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anonymous - location not specified
26th Mar 2025

Nach vielen Jahren Freundschaft war unser Verhältnis sehr vertraut. Er drängte auf eine Beziehung, nachdem es zu einem Kuss gekommen war. Ich habe mich (auch aus Verlustängsten) darauf eingelassen. Dann veränderte sich sein Verhalten. Er hielt mich plötzlich auf Distanz, war kaum kompromissbereit, wertete mich immer mehr ab und übertrat meine Grenzen. Ich trennte mich mehrmals, er gelobte Besserung. Nach kurzer Zeit war alles wie vorher und noch schlimmer; ich war daran schuld. Zuletzt hatte er Sex mit mir gegen meinen Willen. Ich habe mehrmals deutlich Nein gesagt, aber mich nicht körperlich gewehrt, ließ es schließlich über mich ergehen. Danach saßen wir lange schweigend. Erst Tage später habe ich ihn damit konfrontiert. Er sagte, so habe das gar nicht stattgefunden. Die Beziehung endete bald darauf, als er damit einverstanden war, dass wir uns trennen. Ich habe seither niemanden mehr emotional und sexuell an mich heranlassen können. Es ist zehn Jahre her.

Julia - location not specified
26th Mar 2025

ich war mal mit einer Feundin in einer Bar. da haben sich zwei Männer zu uns gesetzt. Wir wollten das eigentlich nicht. Wir haben auch gesagt, wir möchten gern alleine sein und reden. Doch sie sind weggegangen und haben sich mit uns unterhalten. es hat uns nicht gepasst. doch wir haben es irgendwie ausgehalten. weil wir uns nicht getraut hatten, unhöflich zu werden. - ja, wer war da eigentlich unhöflich? der eine Typ hat dann zu mir gesagt: du ich schlafe eigentlich nur mit Models. Bei der würde ich aber die Ausnahme machen. - ich fühlte mich total abgewertet. und trotzdem wurde meine Grenze überschritten. Ich finde das etwas sehr komisches: Wenn männer die anmachen, dir dann eigentlich vermitteln wollen: ja ich Steh auf dich aber dann fließt diese Abwertung mit rein, ja du bist ja eigentlich kein Model - aber trotzdem würde ich mit dir schlafen. das ist im Vergleich zu einem körperlichen Übergriff jetzt "klein", aber ich finde so essentiell wie wir uns als frauen fühlen, was man sich gefallen lässt. und ich glaube, das ist so komplex, wenn es darum Geht, bewertet zu werden, dass es Angst macht, eine Grenze zu ziehen, weil mann einen dann noch mehr abwertet und klein macht. sehr perfide! ich glaube, dass das etwas ist, was uns frauen klein hält, wenn wir Männern, die Macht geben, uns zu bewerten. Und das ist jetzt 20 Jahre her - und ich kann mich noch so gut daran erinnern - es fühlte sich an wie ein Übergriff auf meinen Selbstwert und auf mich als Frau.

Sarah - location not specified
25th Mar 2025

Ich war 15 als mein damaliger Freund (18) mich mehr oder weniger Vergewaltigt hat…Es war mein erstes mal und eigentlich war ich noch nicht bereit dafür…Ich bin zu ihm gefahren und wir waren zusammen bei Freunden von ihm dort Fasste er mich schon an hörte aber nach ein paar Minuten wieder auf,später gingen wir zusammen zu ihm auf sein Zimmer,dort fing er an mich zu küssen und auszuziehen…er dringt in mich ein und ich hab ihm mehrfach gesagt er soll aufhören und das es weh tat…er ignorierte es und machte weiter…nach paar Minuten hat er aufgehört weil ich vor Schmerzen angefangen habe zu weinen…er wurde wütend mehr schon aggressiv und schlug auf sein Schrank ein ich hatte so Angst das ich es einfach über mich ergehen lassen habe…zum Schluss fragte er mich wie ich es fande und ich sagt gut was aber gelogen war…ich konnte danach sehr lange keinen an mich ran lassen und hab ab und zu jetzt noch Probleme…Ich hab darüber nie mit jemand wirklich geredet ihr hier seit die ersten denen ich es komplett erzähle…

Maxi - location not specified
25th Mar 2025

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Es war am Anfang einfach zu schön um war zu sein. Er war das was ich verzweifelt nach dem Ende einer langjährigen Beziehung gebraucht und gesucht habe. Der Hacken, er hatte Momente in denen er einfach die Kontrolle verlor. Meistens waren es nur kleine Emotionale Zusammenbrüche. Bis zu einem Nachmittag. Wir lagen gemeinsam im Bett, kuschelten. Ich ärgerte ihn ein bisschen, wir neckten uns, so wie man das eben macht wenn man frisch verliebt ist. Ohne Vorwarnung packte er mich an der Hüfte und zog mir Slip und Hose herunter. Er missbrauchte mich sexuell. Ich habe mich in diesem Moment gefühlt als wäre ich nicht mehr Teil meiner Selbst. Ich konnte nichts tuen, nicht sagen. Irgendwann nach einer gefühlten Ewigkeit begann ich zu weinen. Und erst dann stopfte er. Er sah mich an und begann auch zu weinen. Das perfide, in diesem Moment tröstete ich ihn. Mein innerer Riss habe ich bis heute aber von keinem geklebt bekommen

33 J - Berlin
25th Mar 2025

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Er war ein Kunde von mir und ein Bad Boy, Tänzer. Ich war behütet aufgewachsen und hatte in Berlin zumindest schon das ein oder andere miterlebt. Ich fand ihn interessant, er hat sich rar gemacht, das hat mich angestachelt. Wir kamen zusammen. Er war next lvl! Narzisstisch, hat eine gewaltvolle Kindheit, angeblich ein Klanmitglied. Was davon wirklich stimmt weiß ich heute nicht. Es steigerte sich langsam. Heute verstehe ich, wie es zu gehaltvollen Beziehungen kommt. Es geht seicht los mit harmlosen Neckereien, über kleinere Klapse auf den Hintern, dann härter werdenden Sex, verbale Ausläufer bis hin zur Beleidigung, auch vor anderen und hin zur Erniedrigung und Gewalt. Es kam durch die schrittweise Desensibilisierung nie zu dem Moment, an dem ich den Schlussstrich ziehen konnte, denn „so viel schlimmer als neulich war das jetzt nicht.“ Meine Schwester half mir da raus und ermunterte mich, weil sie den Psychoterror und das Angstmachen mitbekam. Es hat mich unendlich viel Kraft gekostet von diesem manipulativen Typen wegzukommen, ohne dabei weiter gestalked, erniedrigt, bedrängt oder Gewalt angedroht zu bekommen. Ich müsse jetzt auf mich aufpassen, weil ich ihm so weh getan hätte, es gäbe viele Leute, die mich jetzt beobachten. Generell war ich immer an allem Schuld und wusste nie wie ich dran war, er war eine tickende Zeitbombe. Noch heute bekomme ich Panickattacken, wenn jemand mit seiner Statur vor mir läuft.

anonymous - location not specified
25th Mar 2025

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Ich war 15 Jahre alt und mit einer Freundin aus meinem Sportverein und drei männlichen Sportlern aus unserer Bundesliga (sie waren alle älter und wurden für eine Woche eingeflogen ) in einer lokalen Bar um ihnen ein paar „typisch deutsche“ Gerichte zu zeigen. Einer der Männer wollte wieder zurück zum Sportverein wo seine Unterkunft war, kannte aber den Weg nicht. Ich ging also mit um ihm den Weg zu zeigen und wollte danach selbst gehen (mein Vater sollte mich abholen). Da ich noch 15min warten musste bat er mich hinein damit ich nicht draußen warten musste. Er fing dann an mich zu küssen, ich drehte meinen Kopf weg und sagte „nein“ und „no“. Er versuchte es immer wieder bis er meine Arme festhielt (er war ca. 1,90 und hatte ca. 100kg fast nur Muskeln). Er signalisierte mir dass er Sex mit mir möchte was ich ablehnte. Er wurde immer aufdringlicher bis ich vor Angst wie gelähmt war. Er verging sich an mir die nächsten 5 Minuten, fragte mich danach ob es gut war in dem er einfach seinen Daumen nach oben hielt und „good?“ fragte. Ich sagte nichts. Ich bin danach einfach nach draußen gelaufen wo mein Vater zum Glück bald ankam. Ich habe nichts erzählt und bis heute kann ich den Satz „ich wurde vergewaltigt“ nicht aussprechen. Es belastet mich bis heute (12 Jahre später)

33 J - Berlin
25th Mar 2025

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Er war ein Kunde von mir und ein Bad Boy, Tänzer. Ich war behütet aufgewachsen und hatte in Berlin zumindest schon das ein oder andere miterlebt. Ich fand ihn interessant, er hat sich rar gemacht, das hat mich angestachelt. Wir kamen zusammen. Er war next lvl! Narzisstisch, hat eine gewaltvolle Kindheit, angeblich ein Klanmitglied. Was davon wirklich stimmt weiß ich heute nicht. Es steigerte sich langsam. Heute verstehe ich, wie es zu gehaltvollen Beziehungen kommt. Es geht seicht los mit harmlosen Neckereien, über kleinere Klapse auf den Hintern, dann härter werdenden Sex, verbale Ausläufer bis hin zur Beleidigung, auch vor anderen und hin zur Erniedrigung und Gewalt. Es kam durch die schrittweise Desensibilisierung nie zu dem Moment, an dem ich den Schlussstrich ziehen konnte, denn „so viel schlimmer als neulich war das jetzt nicht.“ Meine Schwester half mir da raus und ermunterte mich, weil sie den Psychoterror und das Angstmachen mitbekam. Es hat mich unendlich viel Kraft gekostet von diesem manipulativen Typen wegzukommen, ohne dabei weiter gestalked, erniedrigt, bedrängt oder Gewalt angedroht zu bekommen. Ich müsse jetzt auf mich aufpassen, weil ich ihm so weh getan hätte, es gäbe viele Leute, die mich jetzt beobachten. Generell war ich immer an allem Schuld und wusste nie wie ich dran war, er war eine tickende Zeitbombe. Noch heute bekomme ich Panickattacken, wenn jemand mit seiner Statur vor mir läuft.

anonymous - location not specified
25th Mar 2025

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Ich war 15, als meine Mutter und ich für ein paar Wochen bei einer befreundeten Familie gewohnt haben, bis unsere neue Wohnung bezugsfertig war. Es war eine Zeit voller Umbrüche, die mitten in meiner Pubertät sehr intensiv zu spüren war. Die Frau der Familie, die uns so freundlich aufgenommen hat, war arbeiten, meine Mutter ebenfalls. Es waren nur der Mann und ich im Haus, die Kinder schliefen oben. Er hat mir Whiskey angeboten, sich viel mit mir unterhalten und die Themen sehr sexuell gelenkt. Es war etwas, was mich interessiert hat und ich bin auf die Gespräche eingestiegen. Das alles steigerte sich soweit hoch, dass er mich am Nacken massiert hat, weil ich mich doch entspannen sollte. Ich sollte mich auf ihn setzen, ich habe ihm gesagt dass seine Frau doch bald nach Hause käme. Er sagte, dass er dies hören würde und hat mich solange angefasst, bis ich mich entziehen konnte und nach unten gegangen bin. Wir haben nie wieder drüber gesprochen.

Lyra - location not specified
25th Mar 2025

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Hatte mit 17 mein erstes Date, war für mich ein absolutes Wunder, da ich nie gedacht hätte, dass sich jemand für mich interessiert. Der Typ 19 oder 20 idk, kam von etwas weiter weg und blieb deswegen über Nacht. Es zu meinem ersten Kuss, den ich nur so meh fand, sensorisch einfach nicht meins. Am nächsten Tag hab ich ihm ein paar Sachen zu meinem Verhalten erklärt,dass ich anderen Menschen nicht gerne in die Augen schaue etc. Daraufhin hat er mich runter auf die Matratze gedrückt und gemeint er küsst mich solange bis ich ihn anschaue. Mehr als ein Sorry als Entschuldigung hab ich nicht bekommen. Hab dann als ich 20 war nochmal versucht jemand anderen zu daten und hab dabei gemerkt wie viel Panik ich vor so einer einfachen Beziehungssache habe, weil irgendwann jemand anderes meinte sich über mich stellen zu müssen. Red deswegen auch noch weniger mit anderen über meine Probleme.

Maxi - location not specified
24th Mar 2025

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Ich habe mit 12 mein erstes Handy bekommen und mir irgendwann Snapchat heruntergeladen. Dort haben mir irgendwelche Typen D.Pics geschickt. Bestimmt 20. Und immer wieder wurde ich gefragt, ob ich auch mal was schicken könnte. Wenn ich nein gesagt habe, wollten sie nichts mehr von mir wissen. Ich bekam das Gefühl, nur durch meinen Körper interessant sein zu können. Bei irgendeinem Typen aus meiner Stadt (er war 16) habe ich dann ein Foto geschickt. Er wollte sich mit mir treffen, ich habe abgelehnt. Er konnte meinen Standort sehen (was ich nicht wusste) und sagte, dass ich sofort mit ihm schlafen soll - sonst würde er vor meinem Haus warten und mein Foto weiter schicken. Ich habe ihn blockiert. Einer seiner Freunde hat mich auf Instagram angeschrieben und gesagt, dass der Cousin des Typen Boxer ist und schon Leute für ihn verprügelt hat. Er hat mir auch ein Video von besagtem Cousin geschickt. Ich hatte völlig Angst, war paranoid und musste am nächsten Tag von meinem Vater zur Schule gefahren werden (die in der gleichen Straße war wie mein Zuhause!)

Maxi - location not specified
24th Mar 2025

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Ich habe extrem viele extrem schlechte Erfahrungen mit Männern gesammelt. Als ich 12 Jahre alt war, hatte ich wenig Freunde und wollte online andere Kinder kennenlernen. Da war ein Mädchen, die war auch 12 und sie hat mir auch Selfies von sich geschickt etc. Irgendwann hat sie über Sex geredet und Videos geschickt. Ich war in dem Alter natürlich auch neugierig, was meinen Körper angeht. Sie hat gefragt, ob ich ihr auch ein Foto schicken kann. Ich dachte: hey, wir sind unter uns. Wenn nicht hier, wo dann? Also habe ich es gemacht. Und turns out dass das ein mitte 50 jähriger Mann war. Ich weiß nicht, wie er an die Mädchenvideos gekommen ist oder bei wie vielen jungen Mädchen das geklappt hat. Ich musste bei der Polizei gegen ihn aussagen. Keine Ahnung, was dann mit ihm passiert ist. Aber ich habe mich extrem geschämt, nicht verstanden, dass das wirklich kein Mädchen war und das Ganze bisher nur einer anderen Person erzählt. Und das, obwohl ich jetzt schon 20 bin.

Patricia - location not specified
24th Mar 2025

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Meine erste Weihnachtsfeier in der neuen Firma, war grad 2 Monate dabei. Kollege nimmt mich zur Seite, ich sei voll sein Typ, ich soll nett zu ihm sein, er entscheidet ob ich die Probezeit bestehe. Später am Abend: ich hatte zu viel getrunken, ein anderer Kollege (Kollege 2) und ich kommen nicht mehr nach Hause, der Kollege von vorhin meinte, wir können bei ihm im Wohnzimmer übernachten. Ich bin mitgegangen. Ich lege mich auf die Couch, Kollege 1 kommt und fängt an, mich auszuziehen. Bin völlig paralysiert, kann mich nicht wehren, Kollege 2 schläft und bekommt nichts mit. Plötzlich stürmt die Freundin des Kollegen 1 rein, er lässt von mir ab. Ich stürm aus der Wohnung. Nachts, es war kalt, ich war desorientiert. Irgendwie hab ich es geschafft, nach Hause zu kommen. Hab es erst Jahre später meinem Chef erzählt, Konsequenzen gab es für diesen Kollegen nicht…

33 J - Berlin
24th Mar 2025

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Er war ein Kunde von mir und ein Bad Boy, Tänzer. Ich war behütet aufgewachsen und hatte in Berlin zumindest schon das ein oder andere miterlebt. Ich fand ihn interessant, er hat sich rar gemacht, das hat mich angestachelt. Wir kamen zusammen. Er war next lvl! Narzisstisch, hat eine gewaltvolle Kindheit, angeblich ein Klanmitglied. Was davon wirklich stimmt weiß ich heute nicht. Es steigerte sich langsam. Heute verstehe ich, wie es zu gehaltvollen Beziehungen kommt. Es geht seicht los mit harmlosen Neckereien, über kleinere Klapse auf den Hintern, dann härter werdenden Sex, verbale Ausläufer bis hin zur Beleidigung, auch vor anderen und hin zur Erniedrigung und Gewalt. Es kam durch die schrittweise Desensibilisierung nie zu dem Moment, an dem ich den Schlussstrich ziehen konnte, denn „so viel schlimmer als neulich war das jetzt nicht.“ Meine Schwester half mir da raus und ermunterte mich, weil sie den Psychoterror und das Angstmachen mitbekam. Es hat mich unendlich viel Kraft gekostet von diesem manipulativen Typen wegzukommen, ohne dabei weiter gestalked, erniedrigt, bedrängt oder Gewalt angedroht zu bekommen. Ich müsse jetzt auf mich aufpassen, weil ich ihm so weh getan hätte, es gäbe viele Leute, die mich jetzt beobachten. Generell war ich immer an allem Schuld und wusste nie wie ich dran war, er war eine tickende Zeitbombe. Noch heute bekomme ich Panickattacken, wenn jemand mit seiner Statur vor mir läuft.

Laura - Deutschland
24th Mar 2025

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Als ich 14 Jahre alt war passte ich auf meinen Neffen auf damit meine Schwester mit ihrem Mann ausgehen könnte.Spät abends kamen sie zurück, daher schlief ich auf dem sofa bzw wollte ich. Gegen 23 Uhr kam ihr Mann rein und sagte der Abend wäre nicht so gelaufen wie er wollte. Meine Schwester schlief nebenan im Schlafzimmer, er und ich waren im Wohnzimmer. Er fragte"Kennst du Petting hast du das schon gemacht ". Ich schüttelte mit dem Kopf. Plötzlich lag er auf mir "Entspann dich das macht Spaß ",er ging mit seiner Hand in meinen Intimbereich. Ich war wie erstarrt, kein Ton bekam ich heraus aber mir liefen die Tränen über die Wangen. Er fing an meine Brüsten anzufassen und führte einen Finger ein. Immer mehr fing ich an zu weinen. Dann ließ er plötzlich von mir ab "So macht das keinen Spaß ". Ich rannte ins Badezimmer und schloss die Tür ab. Ich weinte und wusste nicht was gerade passiert war. Plötzlich stand er vor der Tür "Wenn du irgend jemandem etwas sagst bringe ich deine Schwester um". Nach Stunden kam ich aus dem Badezimmer und blieb völlig traumatisiert auf dem Sofa zurück. Am nächsten Tag als er mich nach Hause fuhr sagte er "Denk daran das bleibt unser Geheimnis sonst passiert deiner Schwester etwas ganz schlimmes "

37 Jahre alt - Riesa
24th Mar 2025

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Ich war mit meiner Mädelsclique feiern, inklusive zweier Freunde. Wir waren zwischen 14 und 16. Die eine Freundin hatte Geburtstag und sie konnte kostenfrei in die Disko. Wir Mädels fühlten uns sicher, da wir in Männerbegleitung waren. Von denen hab ich keinen mehr gesehen, bis zur Heimfahrt. Irgendwie verteilten sich alle etwas und ich war mit einer der Freundinnen auf der Tanzfläche.. nie in der Mitte, immer mit Fluchtweg und Platz zum Tanzen. Ich bin schon immer nur zum Tanzen in Clubs, ich tanze mich in Trance und bekomme den Kopf frei, ohne Drogen oder Alkohol. Nun sind wir da friedlich am Tanzen und nehmen eine Gruppe junger Männer wahr, die hinter uns am Tresen standen bzw. saßen. Ein angebotenes Getränk lehnten wir ab. Ein wenig später wird mir plötzlich eine Hand unsanft von hinten zwischen die Schenkel gesteckt und macht eine vibrierende Bewegung. Ich nahm schallendes Gelächter dieser Kerle war, es war einer von denen. In diesem Moment drehte ich mich ruckartig um und schlug dem Kerl mit der Faust direkt ins Gesicht. Seine Nase blutete und er hielt sich das Gesicht, beschimpfte mich und wurde von seinen Freunden ausgelacht, von einem Mädchen vermöbelt worden zu sein. Mein Glück war, dass ich seit 4 Jahren wöchentlich Boxtraining hatte und mich wehren konnte. Darauf war ich unglaublich stolz. Erzählt habe ich es nie jemandem, meine Freundin bekam es aber mit.

anonymous - Döbeln
24th Mar 2025

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Ich war damals 15 und er 27. Ich hatte ihn über diese Textnachrichten kennengelernt, die in den 90ern auf den Musiksendern durchliefen, ich postete unwissend meine Nummer als Text. Mit ihm hatte ich mein erstes Mal, es tat weh, er sagte das gibt sich, hat sich aber nicht gegeben, es tat immer weh aber ich glaubte daran und lies es über mich ergehen. Er sagte auch immer, dass er gleich fertig sei und ich. Wir waren vielleicht ein halbes Jahr zusammen. Oft fragte ich mich, was ein 27 Jähriger mit so einem Jungen Mädchen will, zumal ich immer jünger aussah, als ich war. Ich kann es mir heute denken.

anonymous - location not specified
24th Mar 2025

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Ich war ungefähr 12. Eine Freundin und ich waren in einem Wildgehege in der Nähe. Wir verbrachten dort oft unsere Zeit. Dort gab es einen Jungen. Er war viel älter als wir. Er wollte uns sein Zimmer im Schuppen zeigen. Ein kleiner Raum. Ein Bett, ein Schreibtisch. Ein Messer auf dem Tisch. Die Tür wurde geschlossen und er wollte uns zeigen wie es ist berührt zu werden. Wir waren neugierig und ließen es zunächst zu. Mir war es unangenehm und ich merkte schnell das will ich nicht. Er und sie redeten immer mehr auf mich ein. Bis seine Hand schließlich in meiner Hose und unter meinem Shirt waren. Ich sagte immer wieder nein. Sie sollte das Licht aus machen. Sie hat es doch auch gemacht und es wäre nicht so schlimm. Ich wollte nur raus. Ich würde lauter. Ob ich zu laut wurde oder was der Grund war das es aufhörte weiß ich nicht. Aber ich kam raus und ging nie wieder dorthin. Ich habe nie was gesagt. Bis heute schäme ich mich dafür. Ich habe lange gedacht das ich selbst schuld war. Ich bin ja mit gegangen. Ich bin halt frühreif gewesen. Ich hatte ja auch die bravo geschaut und mir oft Gedanken zu dem Thema gemacht... Ich hoffe einfach sehr das es nicht noch mehr Mädchen erleben mussten. Auch die Jahre danach machte ich viele negative Erfahrungen mit dem Thema. Unaufgefordertes angrapschen, rufe, Pfiffe, überredet werden zum Sex, Vorwürfe. Jeder Kuss, jede Umarmung, jedes annähren hieß gleich das Sex folgen soll. Ich habe mittlerweile keine Lust mehr auf Sex oder Zärtlichkeit.

anonymous - location not specified
24th Mar 2025

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Ich war auf dem Weg zu einem Termin. An der U-Bahnhaltestelle, die sich unter freiem Himmel befindet, passierte es. Ich dachte mir nichts,und ein Mann setzte sich neben mich auf die Bank. Auf einmal fummelte er ganz auffällig und schnell in seiner Hosentasche rum. Ich nahm ein tiefes stöhnen wahr. Ich blieb zwar noch auf dieser Bank sitzen, aber ich drehte mich weg. Was macht er? Er steht auf, stellt sich in mein Blickfeld und macht weiter in seiner Hose rum. Ich stand angeekelt auf, und ging weg. Die U-Bahn kam. Ich stieg ein. Ich sah das er mit eingestiegen ist. Ich hatte Angst, dass er mir folgt oder ähnliches. Ist aber nicht passiert. Was blieb, ist ganz großer Ekel. (Zu meiner Verteidigung muss ich hinzufügen, dass ich nichts an mir hatte, was auch nur irgendwie erregend wirkte. Lange Hose, Pulli, Mütze, Turnschuhe, FFP2 Maske... so viel zum Thema die Freizügige Kleidung sei ja schuld daran wenn man angemacht wird...son Schwachsinn. Ich war von oben bis unten eingepackt und der macht trotzdem an sich rum...)

Hannah - DE
24th Mar 2025

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Ich habe ab dem 2.Lebensjahr sexualisierte,körperliche und psychische Gewalt erfahren. Die Täter waren gut situierte Männer aus der oberen Mittelschicht. Meine Mutter hat mich nie geschützt, sie hat weggesehen und sich um ihre eigenen psychischen Probleme und Süchte gekümmert. Ich war mir selbst überlassen. Einen Satz hat sie mir mit auf den Weg gegeben: "Such Dir einen Mann...das Wichtigste ist, dass es im Bett gut klappt..." In der Oberstufe haben wir im Unterricht über sexuelle Gewalt gesprochen. Ein Mitschüler sagte auf die Frage der Lehrerin, was wir zu dem Thema wüssten: "Das sind die Verklemmten..." Ich habe immer versucht, Männer im Bett zufrieden zu stellen, bloß nicht verklemmt zu sein. Irgendwann Mitte 20 hatte ich Glück und habe einen wirklich tollen und liebevollen Mann getroffen, mit dem ich inzwischen über 15 Jahre zusammen bin. Auch ihn habe ich die ersten Jahre immer zufrieden gestellt... bis ich nicht mehr konnte. Irgendwann hat mein Körper und meine Seele versagt. Mein Mann hatte Verständnis... Aber nach den ersten Jahren kam zunehmend Frust auf, regelrecht Verzweiflung darüber, dass ich ihn scheinbar nicht mehr "will". Ich habe alles versucht, aber die Panik und Abwehr bzgl Intimität wurde eher größer. Ich bin jetzt 40 Jahre alt, unfähig zu Körperkontakt. Ich habe nie gelernt, meinen Körper zu spüren und weiß nicht, was ich mir unter einer "angenehmen" Berührung vorstellen soll.

f - hannover
24th Mar 2025

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Ich habe einen Mann kennengelernt und mich mit ihm getroffen. Natürlich haben wir in der ersten Nacht schon mit einander geschlafen. Ich hab mich eigentlich sicher gefühlt, weshalb ich mehr aus mir raus gekommen bin und auch mehr über mich erzählt habe. Nach einer Zeit fing er dann an mit; „Ja also du bist schon über weird, wenn ich horny bin, denke ich vielleicht mal an dich. aber so wird das irgendwie nichts“ Er sagte im laufe der Nacht auch Dinge wie „blond, dumm und fickbar“ oder „Loch“ (mein Favorit lol) Als ich fast weinend vor ihm saß, und dialektisch geäußert habe, dass ich das nicht will weil es erniedrigend ist und meine Gefühle verletzt, hat er einfach weiter gemacht. Mir ist während des GV auch häufig schlecht geworden (das passiert manchmal, wenn ich überreizt bin) und deshalb mussten wir pausen machen. erst war es okay, irgendwann wurde ich dann dafür verurteilt, weil „abturner“. Nach dem Treffen hat er noch versucht mich für ihn bequem zu machen (seine bedingungen; nur am wochenende bei mir treffen zum bumsen, sonst keine zeit verbringen oder überhaupt kontakt haben) erst hatte ich zugestimmt, weil ich dachte dass ich ihn irgendwie „brauche“(???) dann ist mir aber bewusst geworden, dass ich was besseres verdient habe und alleine wahrscheinlich besser dran bin, hab ihn dann abserviert. er ist dann zwei wochen später angekrochen gekommen und wollte mich zurück seine misogynie hat er damit gerechtfertigt, dass eine andere frau seine gefühle verletzt hat.

anonymous - Marburg
24th Mar 2025

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Ich war mit einem Mann körperlich, wir waren beide nackt, ich betonte in der Situation mehrfach, dass wir ein Kondom brauchen bevor er in mich darf. Er ignorierte meine Bedingung und ich fand ich mich in der Situation wieder, dass er mich plötzlich ohne Kondom penetrierte bis ich ihn von mir herunter schlug und drückte und herauswarf. Leider habe ich den Kontakt nicht sofort beendet.

anonymous - Marburg
23rd Mar 2025

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Ich war vielleicht 19, war gerade von zu Hause ausgezogen. Zu der Zeit schlief ich ab und zu einvernehmlich mit einem Mann. Es war rückblickend ganz furchtbarer Sex, es tat weh und war nur auf sein Vergnügen ausgerichtet, damals blendete ich das aus. Damals war ich irgendwie verknallt in ihn und erhoffte mir über die Körperlichkeit Zuneigung von ihm, die über Sex hinausging. Irgendwann endete das Ganze und zu einem späteren Zeitpunkt traf ich ihn eines Abends auf einer Party wieder. Er kam mit zu mir nach Hause. Naiv auszublenden, dass es jetzt vermutlich um Sex gehen würde. Ich fühlte mich unwohl und ich hatte keine Lust körperlich zu sein. Wieso hatte ich ihn mitgenommen? Ich wurde wie erstarrt, als er anfing, ich erwiderte nichts, ich war in meinem Kopf gefangen, bewegte mich kein bisschen, hielt die Arme vor mein Gesicht, weinte leise, während er einfach sein Programm durchzog, als wäre ich eine Puppe, dann ging er. Ich war aufgelöst nachdem er weg war. Ich schrieb ihm am nächsten Tag, dass ich das nicht gewollt habe. Er schrieb: Kann das unser kleines Geheimnis bleiben? Es hat sehr lange gedauert, die Schuld nicht mehr auf mich zu laden.

anonymous - location not specified
23rd Mar 2025

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Ich Weiblich damals 14 Jahre alt habe mich in einen Jungen verliebt das dachte ich zumindest denn nach vielen Schicksals Schlägen in dem Jahr war er wirklich nett zu mir und ich dachte es sei normal das er mich mal ein bisschen ärgert. Aber schon nach 2 Wochen merkte ich das irgendwas nicht stimmte es fühlte sich nicht so an wie erwartet. Er war nicht nett, nicht wie als wir uns kennengelernt haben sondern schlug mich oder warf mich auf den Boden ich habe mich aber nicht gewehrt weil ich angst hatte, er sagte mir niemand anderes würde mich mögen und er wickelte alle meine Freunde um seinen Finger. Alle gaben sie mir die Schuld und damit nicht genug mehrfach versuchte er mich anzufassen, mein nein war ihm egal. Ich hatte Angst vor ihm und wollte mich nicht mehr mit ihm treffen immer musste irgendwer anders dabei sein. Nach 2,5 Monaten trennte ich mich von ihm. Ich ging zur Polizei aber der Polizist gab mir die Schuld ich habe es doch gewollt und er nahm mich nicht ernst. Heute fast 3 Jahre später nervt er mich immernoch aber ich kann es mittlerweile ignorieren. Ich habe mich aus dem Freundeskreis gelöst und zu niemandem der Verräter mehr Kontakt. Sie sagen immernoch ich habe Schuld und er habe nix falsch gemacht.

anonymous - location not specified
23rd Mar 2025

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Ich war über 5 Jahre mit meinem Exfreund zusammen. In dieser Zeit wollte er fast ausschließlich Anal-Sex haben. Ich hatte dabei oft große Schmerzen und das eindringen war oft die absolute Hölle für mich. Ihm war der Anal-Sex aber so wichtig, dass es darauf bestanden und er mich immer wieder unter Druck setzte es zutun. Inzwischen sind wir seit über einem Jahr nicht mehr zusammen und ich habe noch immer Schmerzen, wenn ich auf Toilette muss. Inzwischen habe ich regelrecht Angst davor. Es vergeht kein Tag, an dem ich nicht an meinen ex erinnert werde.

Sophie - Oberösterreich
23rd Mar 2025

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Ich war fast 4 Jahre lang mit meinem Ex-Freund zusammen. Anfangs war alles noch in Ordnung, ich hatte mein erstes Mal mit ihm und er war sehr zärtlich und aufmerksam. Wir haben uns anfangs selten gesehen, aber als wir uns dann öfters sahen begannen die Probleme. Er wollte jedes mal Sex wenn wir uns sahen, manchmal sogar mehrmals, und es ging immer weniger um mich. Ich hatte jedes mal nach dem Sex heftige Schmerzen und Schwellungen, konnte teils kaum sitzen. Ich ließ es jedes mal über mich ergehen, denn ansprechen brachte sowieso nichts. Es ging schließlich so weit, dass er ohne meine Einverständnis Sex mit mir hatte, später auch Anal. Dabei verwendete er weder Gleitmittel noch dehnte er vor. Dass ich dabei und danach höllische Schmerzen hatte, war ihm wiederum egal. Ich habe es über mich ergehen lassen. Jetzt bin ich in einer neuen Beziehung und darf das erste mal erfahren wie es ist, wenn auch auf meine Bedürfnisse und Wünsche eingegangen wird und ich mich voll und ganz ausleben kann.

l - hamburg
23rd Mar 2025

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(2) kaum bin ich aus der haustür raus konnte ich kaum noch auf meine erinnerung der letzten minuten zugreifen (ein schutzmechanismus wie ich heute weiß). aufgrund dessen und weil ich mich geschämt habe, habe ich mit niemandem darüber geredet. somit musste ich immer wieder hin, was zur folge hatte, dass ich immer verzweifelter wurde und mich selber als unfassbar abstoßend und wertlos empfand. ich habe trotzdem nie aufgehört mich zu wehren, irgendwann habe ich begonnen meinen kopf zu doll gegen das kopfende des bettes zu schmeißen, dass ich eventuell ohnmächtig werden würde. meine hoffnung war es, dass dann von mir abgelassen werden würde. doch trotzdem wurde einfach weitergemacht. irgendwann begann er mich zu vergewaltigen. am ende jeder stunde verlangte er seine bezahlung. die hürde, jemandem davon zu erzählen war so groß, dass es über ein jahr lang so lief. jede woche war ich bei ihm, bin nach hause und hatte das gefühl die letzte stunde sei wie in dichten nebel gepackt. jetzt, 8 Jahre später bin ich zum zweiten mal in therapie und kann offen darüber sprechen und erkennen, dass es nicht meine schuld war. im laufe der therapie habe ich ihm nämlich eine nachricht zukommen lassen in der ich geschildert habe wie sehr mich dieses jahr geprägt und verletzt hat. seine antwort war nur „du wirktest als hättest du es eigentlich gewollt“. doch das stimmt nicht und ich bin stolz, dass jetzt sehen zu können.

l - hamburg
23rd Mar 2025

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in meinem leben habe ich schon viele momente erlebt in denen sich mir gegenüber gewaltvoll und übergriffig verhalten wurde doch ich möchte gerne von dem ersten einschneidenden moment erzählen. ich war 14 jahre alt und wirklich schlecht in mathe. meine eltern wollten also, dass ich nachhilfe nehme. da ich über freunde gehört habe, dass ein bekannter (der 10 jahre älter als ich war) nachhilfe geben würde habe ich ihn meinen eltern vorgeschlagen. schnell kam es zum ersten termin. die nachhilfe machten wir in seinem zimmer, auf dem bett. die erste nachhilfestunde war okay, er rückte nah an mich aber ich nahm die situation nicht als bedrohlich wahr. bei der nächsten einheit sah das ganze allerdings schon anders aus. er kam mir wieder sehr nah und legte im verlauf auch seine hand sehr weit oben auf meinen oberschenkel. ich habe mich bemüht abstand zwischen uns zu bringen, er kam aber immer hinterher und meinte ich solle mich einfach entspannen. mit einem komischen gefühl bin ich nach hause, habe ihm sogar noch geschrieben, dass ich so etwas nicht möchte. eine woche drauf musste ich wieder hingehen, da hat er mich dann gepackt und so auf sein bett gedrückt, dass ich kaum gegen ihn angekommen bin. er hat angefangen mich anzufassen. erst über, dann unter meiner kleidung. ich habe so sehr versucht mich zu befreien, ihn zu kratzen, beißen, schlagen oder zu treten. ich hatte keine chance. nach der stunde die ich da war wollte ich gehen und er hat seine bezahlung eingefordert. (1)

anonymous - location not specified
23rd Mar 2025

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Es ist erst ein paar Jahre her. Ich war mit einem sehr narzisstischen Mann zusammen. Es sind oft Dinge vorgefallen, die ich eigentlich nicht wollte. Doch diese ist mir besonders in Erinnerung. Wir lagen nach einer langen Party im Bett, waren noch leicht verkatert. Er wollte unbedingt S@x. Da ich nicht wollte, fing er an mich zu überreden. Er hat mich richtig schlecht geredet, wenn ich nicht zustimme und mir gedroht mich zu verlassen, wenn ich ihm nicht gebe, was er braucht. Er wollte unbedingt @nalverkehr. Ich habe am Ende zugestimmt , aus Angst dass er mich verlässt oder wieder schlecht bei seinen Freunden über mich redet. Es gab sehr oft solche Storys. Heute bin ich zum Glück nicht mehr mit ihm zusammen

Stephi - Oberösterreich
22nd Mar 2025

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Ich hatte ursprünglich einvernehmlichen Sex mit einem bekannten, wir waren bei mir in der Wohnung und haben gemeinsam 1-2 Bier getrunken und eines hat zum anderen geführt und wir sind in mein Schlafzimmer gegangen. Wir haben vorher abgesprochen was ich mag und wobei ich mich unwohl fühle. Ich habe ihm die Erlaubnis gegeben mir auf den Hintern zu hauen - aber NUR auf den Hintern - alles andere geht mir zu weit. Anfangs hat noch alles gepasst, als er dann über mir war hat er mir so eine feste Ohrfeige gegeben das ich kurz mein Bewusstsein verloren habe, als ich wieder zu mir gekommen bin hat er immer noch weiter gemacht und selbst als ich versucht habe in von mir runter zu drücken hat er nicht aufgehört.. Er meinte am Ende nur das ich es 'sicher geil gefunden habe' und er 'genau gewusst hat was ich brauche'. Ich habe ihm dann gesagt das mir das zu viel war und ihn weggeschickt. Gott sei Dank hat er dann meine Wohnung verlassen.

Nicole - Bayern
22nd Mar 2025

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Ich war 15 und er war 18, wir waren schon eine Weile zusammen und das obwohl er mir in der 2 Woche eine schallende Ohrfeige gab, weil ich was sagte, was ihm missfiel. Ich vergab ihm seine Tat, weil er ja eine schwierige Kindheit hatte und ich ihn ja schließlich provoziert hatte. Als er dann ein paar Wochen später Sex wollte, traute ich es ihm nicht zu sagen, weil er mir erzählte, dass er noch nie mit jemandem Sex hatte, weil er sich für die „Richtige“ aufheben wollte. Ich wusste nicht, wie ich ihm sagen sollte, dass ich noch nicht so weit war. Ich hatte Angst, dass er denken könnte, dass ich ihn nicht mögen würde, also ließ ich es zu. Mein ganzer Körper war aber so angespannt, dass er es nicht schaffte in mich einzudringen. Er ließ dann irgendwann ab von mir. Ich war einerseits erleichtert und andererseits fühlte ich mich schuldig, dass er nicht das bekommen hatte was er will. In meinem Kreis waren so viele Gedanken und ich fühlte mich einfach nur falsch. Als er meinte, dass wir es ein anderes Mal wieder versuchen können, kam Panik in mir hoch und mir viel nichts besseres ein als zu sagen, dass ja jetzt Fastenzeit wäre und ich bis Ostern lieber darauf verzichten würde, aus religiösen Gründen. Ich traute mich nicht zu sagen, dass ich noch nicht so weit war, weil ich Angst hatte, dass er mich dann deswegen verlassen würde, was mich sehr prägte. Viele Jahre später erfuhr ich, dass er natürlich schon häufig Sex hatte, damit wollte er mich nur rumkriegen.

anonymous - location not specified
22nd Mar 2025

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Ich war gerade 15 Jahre alt, als ich meinen ersten Freund hatte. Wir waren vorher schon mehrere Jahre beste Freunde gewesen und ich habe ihm von Anfang an vertraut. Am Anfang war er toll und sehr liebenswert, aber mit den Wochen wurde er immer Besitzergreifender und aggressiver. Er manipulierte mich und fing an mir die Schuld an allem zu geben. Irgendwann würde er sexuell grenzüberschreitend, dann fing er an mich zu betrügen und schließlich fing er an mich zu vergewaltigen. Laut ihm war das alles meine Schuld, weil ich Fehler machen würde und er mich damit bestrafen müsste. Und ich habe es ihm irgendwann geglaubt. Die Vergewaltigungen wurden immer brutaler, sodass ich schlimme Wunden bekam und nur noch Schmerzen hatte, die mich an dem Geschehen erinnerten. Es ging solange weiter bis ich nicht mehr leben wollte und einen Suizidversuch hatte. Ich war 4 Jahre in dieser Beziehung...

anonymous - location not specified
22nd Mar 2025

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Einmal hat er mein Vertrauen heftig gebrochen und ich habe unter Tränen gesagt dass wir jetzt Sex haben sollten damit ich es in Zukunft noch kann Und wir hatten Sex Und ich hab dabei geweint Und als er gefragt hat ob er wirklich weiter machen soll meinte ich ja und dann hat er es gemacht Und dann ist er gekommen und ich habe mich unglaublich erbärmlich gefühlt Ist das Missbrauch?

Marlene - Mittel Hessen
21st Mar 2025

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Ich war etwa 13 Jahre alt als der Freund meiner Oma mir in den Po kniff. Er hat auch etwas gesagt, woran ich mich aber nicht mehr erinnere.(Er hatte einen Unfall und ist geistig eingeschrenkt. Er war schon immer ein Trinker und Macho.) Es war schwer damit um zu gehen. Ich hatte ein rotes enges Kleid an, was ich von meiner Mutter bekommen hatte, an dem Tag (der Geburtstag meiner Mutter)habe ich viele Komplimente zu meinem Aussehen bekommen. Ich habe es danach nie wieder angezogen. Meine Familie ist sehr politisch und gesellschaftliche engagiert,meine Mutter hat zusammen mit meiner Tante und anderen Frauen einen Verein zur Bekämpfung von zwangsprostitution und Menschenhandel gegründet. So habe ich eine Erziehung genossen, die mir von Anfang an Feminismus, Selbstbestimmung und Selbstbewußtsein nahe gelegt hat. Ich stehe immer für andere Frauen und Mädchen ein und würde jeder anderen Person in der Situation die Schamm absprechen. In der Familie ist bekannt das ich ihn (Freund meiner Oma) nicht mag, weil ich seid dem alles tue um nicht mit ihm zu sprechen oder ihn gar zu berühren. Trotz allem habe ich nie jemanden davon erzählt, bis heute versuche ich ihn einfach zu Meiden.

anonymous - Göttingen
21st Mar 2025

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I went to a bar in Göttingen to have some drinks with friends. While I was drinking I already noticed a group of men in a corner because the were fairly noisy. I wanted to go to the bathroom but only found the men’s one. Maybe out of laziness I didn’t care to check where the women’s bathroom is, I oftentimes use the men’s when there is no man in sight wanting to use it. As I was in the stall, I heard someone entering. I thought it was just to use the urinal, so I waited patiently for them to leave again. When after 1 1/2 minutes of waiting I didn’t hear anything suggesting they were going to pee in the urinal, I decided to just open the stall, wanting to quickly hush by the man. Opening the door however, I found one of the men directly opposite of me, looking at me and blocking the door out of the bathroom, which he had closed on top of that. He said that he wanted to kiss me, and I said that I wanted to leave, if he could please let me leave. He repeated that he wanted to kiss me, and I tried going towards the door to leave, but he took a step to put himself again in between the door and me. I backed away against the stall and was as scared as ever. I was sure I was going to get r* in that situation. Very very fortunately, after a few more back and forths of me trying to grab the doorknob and him blocking the way, he took a step to the side and let me leave. It was one of the worst experiences I have had in my life.

N - Deutschland
21st Mar 2025

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Mein Ex-Freund wusste, dass ich, als ich 12 Jahre alt war, von mehreren Männern vergewaltigt wurde. Zu Beginn war er sehr unterstützend, verständnisvoll und war sogar mit mir bei einer Psychologin, sodass ich es verhältnismäßig gut verarbeiten konnte. Ich habe ihm nie im Detail erzählt, aber er wusste, dass ich manche Dinge aufgrund meiner Erfahrung nicht machen möchte. Irgendwann hat sein Alkoholkonsum massiv zugenommen, womit auch sein Verständnis komplett verschwunden ist. So kam es öfters dazu, dass er betrunken meinte: wenn du dies oder jenes nicht machst, was ich aufgrund der Vergewaltigung nicht wollte, dann liebst du mich nicht. Er hat mich richtig dazu gedrängt, was immer im Streit geendet ist. Einmal hat er dann seinen Penis ohne Vorwarnung Anal in mich eingeführt, obwohl dies eins von den Dingen war, die ich ausgeschlossen habe. Ich habe sogar sehr stark geblutet und habe es sofort beendet, was mal wieder im Streit geendet hat. Am nächsten Morgen hat er sich gewundert, wieso ich so kalt zu ihm war. Als ich ihm erzählt habe, was passiert ist, hat er es nicht geglaubt und hat mich trotz der Beweise als Lügnerin dargestellt.

anonymous - location not specified
21st Mar 2025

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My Stepfather came into my and my sisters bed during the night when we were children. When we got on period it stoped. I still dont really know what happend exactly. My first memories came back after giving birth to my child. I remeber how he were sitting next to my bed and starring at me. How he lie next to me naked, and how he stroked me very softley. I dont think he put something inside of me... In Teennage Times I never said no to someone whos willing to have Sex with me. I had Sex with everyone who wants to, doenst matter what. While having Sex I felt nothing. I could not feel my body. Ive been dizoated. I started to search for dangerous situation in which I could get raped. Two time it mostley happend, and later it did happend with k.o. Tropfen. Now I am 32 and Iam still suffering. I Think I will do so my whole life.. I still get dissoativ while having Sex. But thanksfully Iam aware enough to feel it, to communicate it and to take a Break. Therapy is helping me. I hate my stepfather. He used us to feel better.he is sick. I was searching for help! Nobody heard me, saw me, belived me. And as a child I couldnt even explain it. Please Take Care Of Your Childern Take Them Serius. There sights can be so small and lightly unseen...

anonymous - Niederlande
21st Mar 2025

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Ich studierte Tanz in den Niederlanden. Mein Lehrer suchte einen Klassenkameraden und mich aus in einem extra Projekt außerhalb des Studiums zu tanzen. Wow, was für eine Ehre. In der ersten Probe sollten wir uns küssen. Für mein Mittäter war es sehr schwer, er hatte sich gerade erst als homosexuell geortet. Bei der zweiten Probe brachte er Sexspielzeug mit. Später sagte er zu mir, wenn ich in seine Tanzkompanie möchte, müsste er alles von mir sehen. Und bat mich vor ihm alleine nackt zu tanzen... Ich war dannach erstmal ein paar Monate krankgeschrieben und habe mein Studium zu einem späteren Zeitpunkt fortgesetzt

anonymous - Germany
21st Mar 2025

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Ich war alleine feiern, mein Freund wollte nicht mit. Ich bin angetrunken nachhause gekommen. Ich Halbschlaf bekam ich mit, wie er mir vorsichtig meine Schlafanzugshose und Höschen runterzog. Ich war im halb schlaf. Er schmierte mir Vaseline in den Genital Bereich, hatte sex mit mir. Zog mir Höschen und Schlafanzugshose wieder hoch. Am nächsten Morgen als ich wach wurde, dachte ich, ich hätte es geträumt. Ich griff mir ins Höschen. Nein, es war kein Traum. Ich stellte ihn zur Rede, ob er wirklich Sex mit mir hatte und warum er mich nicht anständig geweckt hat, wieso er das so gemacht hat, als wäre nichts gewesen? Seine Antwort; "... wenn ich sonst schon kein Sex bekomme muss ich es mir ja irgendwie holen"..

J - Hamburg
20th Mar 2025

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Mein damaliger Freund hat beim Sex heimlich Fotos von mir gemacht. Ich habe es bemerkt und habe ihn angeschrien, was er denkt, was er da macht. Er meinte, dass ich überreagieren würde und er ja extra den Ton der Kamera angemacht habe, damit ich höre, dass er Bilder macht. Ich habe ihm kein Wort geglaubt, ihn gezwungen, alle Bilder zu löschen und versucht, mich zu trennen. Ich habe ihn zu dem Zeitpunkt aber so sehr geliebt, dass ich ihm noch eine Chance gegeben habe… auch, weil ich es einfach nicht wahrhaben wollte, dass mir das passiert, glaube ich. Danach war ich noch 7 Jahre mit ihm zusammen. Ich werfe es mir im Nachhinein vor, nicht früher gegangen zu sein.

Nicole - Switzerland
20th Mar 2025

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Mein Ehemann manipulierte mich über Jahre mit Sätzen wie, du bist meine Ehefrau, du musst mir Sex geben, sonst hol ich ihn mir von jemand anderem, der sowieso besser ist als du. Ich legte mich also hin, auf den Bauch, damit ich mein Gesicht im Kissen verstecken konnten, ich weinte vor Schmerz, ihm war das egal. Er machte weiter….wenn er fertig war meinte er, siehst du wie scheisse du bist, bist ja nicht mal abgegangen. So lies er mich regelmässug liegen….

anonymous - location not specified
20th Mar 2025

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Ich war 15, er war 41. Er überredete mich, mich nachts heimlich aus dem Haus zu schleichen. Auf der Rücksitzbank seines Autos entjungferte er mich. Bis dahin hatte noch kein Junge/Mann sich für mich interessiert, ich fand es aufregend. Wir trafen uns regelmäßig nachts heimlich und hatten in seinem Auto Sex. Er steckte mir Geld zu, obwohl ich es nicht wollte, da es sich anfühlte als würde er mich für den Sex bezahlen. Er beteuerte er wolle mir nur ein Taschengeld geben, damit ich etwas Geld habe. Wir führten eine heimliche Beziehung bis ich 18 wurde. Mit 18 zog ich direkt zu ihm und fing an mich um alles zu kümmern. Er war Selbstständig, also arbeitete ich neben dem Abitur für ihn. Jeden Abend verbrachte er auf dem Sofa und ich im Büro. Ich renovierte alleine sein Haus, da es einer Bruchbude glich und ich mir ein schönes Zuhause wünschte. Er unterstützte mich nicht. Jeden Tag gab er mir das Gefühl nur einen Wert zu haben, wenn ich etwas leistete. Hatte ich gute Noten, so sagte er, es sei sein verdienst, denn er hätte mir beigebracht zu lernen. Er schrie viel und schmiss mit Gegenständen. Als ich sagte, dass ich dabei Angst bekomme, meinte er man müsse lernen damit umzugehen und er würde mich damit nur fürs Leben abhärten. Ich war emotional von ihm Abhängig und stand komplett unter seinem Einfluss. Mit 23 Jahren, nach knapp 9 Jahren emotionalem Missbrauch, schaffte ich es endlich mich von ihm zu trennen. Auch heute kämpfe ich noch damit diese Zeit zu verarbeiten.

anonymous - location not specified
20th Mar 2025

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I was 18 and addicted to weed. I was at my parents and had nothing with me so I went to my uncle to ask if he knew anyone where I could buy. He introduced me to a neighbor. He gave me weed and asked for my insta. Later he texted me asking if i wanna come over, so I did. At one point I told him to stop but he just continued. I kinda froze and just waited for it to be over. To this day it's hard for me to call it rape bc I said yes in the beginning and didn't scream after he ignored my no. It wasn't violent but it damaged me a lot. 8 months later I came back to him for weed bc I relapsed and he was my only option. I hadn't talked to him since the last time. He made it clear that he expect me to have sex with him for the weed. I cried the whole time before I went over. He waited until I was high and then I just didn't care anymore. I know he took advantage. It's hard not to blame myself

Jules - location not specified
19th Mar 2025

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When we were having sex, my boyfriend "accidently" took the wrong hole (anal). The pain was nauseating, I couldn't move for minutes. YOU CANNOT TELL ME HE DIDN'T FEEL THE DIFFERENCE. I told him how much pain he caused me and that this cannot happen without my consent. He joked and said "it's better to ask for forgiveness than for permission." This happened twice.

Luisa - Germany | Saxony | Görlitz
19th Mar 2025

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06/24 fand ich über eine Dating-Plattform einen Freizeitfreund. Martin. Bereits ab dem zweiten Treffen war sein Verhalten mir gegenüber ambivalent und er überschitt verbal stetig meine Grenzen. Es waren subtile Bemerkungen zu meinem Körperbau und zu meinem Aussehen geberell oder warum ich keinen Typ abkriegen würde etc. Meinem Hinweis, dass dies Bodyshaming sei und nicht angemessen, entgegnete er ich soll nicht so überreagieren... Bei unserem letzten Treffen 01/25 chillten wir auf dem Sofa. Er wollte kuscheln. Unerwartet, aber OK, dachte ich. Als wir später los wollten - vielleicht war ich nicht schnell genug - packte er aus dem Nichts mein Handgelenk und zog den Arm so, dass ich mit dem Hintern nach oben lag. Er nahm meine Ohrringe vom Tisch und stopfte sie in die Gesäßtasche meiner Hose. Währen er das tat grabschte er mir mehrfach(!) und recht fest/tief - zuuu intensiv für den Grad unseres Kontaktes - in die Arschbacke. Ich lachte aus Scham und stemmte mich dagegen, weil ich das nicht wollte, wobei meine Hosentasche riss... kurz darauf entschuldigte er sich... Meine Reaktion: du kannst nicht jedes Mal Scheiße bauen und dich dann entschuldigen, so funktioniert das nicht. Daraufhin entgegnete er, dass ich das falsch verstanden habe, "Ich entschuldige mich nur für die kaputte Hose, alles Andere hat sich angeboten." *zwinker Ich habe mich in sein Bad eingeschlossen und geweint, dann bin ich einfach gegangen.

anonymous - Schweiz
19th Mar 2025

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Wir waren auf einer Party, auf der wie neue Leute kennengelernt haben. Meine Freunde wollten nach Hause und ich habe beschlossen, noch mit den neuen Bekanntschaften zu bleiben, da es echt ein lustiger Abend war. Als Feierabend war, wollte die Freundesclique noch bei einem davon was kochen und wir bestellten uns ein Taxi dahin. Ich hatte irgendwie Vertrauen in die Leute gefasst, da es eine gemischte Gruppe mit Frauen und Männern war. Dort angekommen, haben sich dann alle sehr schnell verabschiedet, bis auf die eine Frau und der eine Mann, in dessen Wohnung wir waren. Ich habe mich sicher gefühlt und beschlossen, mich auf dem Sofa hinzulegen und am nächsten Tag nach Hause zu fahren. Die beiden haben sich im Zimmer schlafen gelegt, da sie wohl schon länger was am laufen hatten. Ich bin dann Mitten in der Nacht davon aufgewacht, dass er auf dem Sofa über mir lag und versuchte, in mich einzudringen. Ich habe ihn weggestossen und deutlich gesagt, dass ich das nicht möchte. Er meinte nur: ist mir egal, ich möchte dich jetzt! Ich soll mich nicht so anstellen und ich möchte das doch eigentlich auch, waren ebenfalls Aussgen von ihm. Ich war so in einer Schockstarre, dass ich es einfach geschehen liess. Noch heute, 10 Jahre später, beschäftigt mich dieser Vorfall so sehr und ich mache mir Vorwürfe, dass ich mich nicht mehr gewehrt habe. Ich habe noch nie jemandem davon erzählt - Danke, dass ihr einen sicheren Platz geschaffen habt, um unsere Geschichten zu teilen. Viel Liebe an alle <3

anonymous - location not specified
19th Mar 2025

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it was a slow work day in our store and i was re-stocking the shelves, as usual. two of my co-workers, called me over, so i went over to them. quick chit chat while instructing me, on where to pick up (male) co-worker a's work, as he had to head out to a different store location and they knew i was already done with my regular tasks of the day. while i joked around and pretended to climb in to an empty shopping cart in front of me and continuesly whispering to (also male) co-worker b to "push me", co-worker a slapped my butt. it happend before, but that time i was so in thought that i didn't get to properly process it until he was out of sight. it made me feel uneasy, but what if i was "overreacting" and the rolled up newspaper slapped against my butt while walking past me, only hit me on accident? this time was different. this time was fully on purpose. we were already standing next to each other for a bit. and even after an hour i could still feel the stinging where his hand touched me. this time i reacted fast, i'm proud as can be. i stared him down and told him to never touch me again, he broke eye contact numerous times. i didn't. i told him this was not funny or acceptable in any way shape or form, he told me to "relax" and "that it's not like he was groping me". he walked away not saying another word. i stood firm, i didn't keep quiet. not this time. out of the probably hundreds of times of men touching me, this one was on camera. i had proof. i had support.

anonymous - Braunschweig
19th Mar 2025

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Ich war mit 18 Jahren auf einer Hausparty von einem Freund. Ich stand auf dem Balkon und habe eine Zigarette geraucht. Ein anderer Party Gast, den ich nicht kannte, männlich zu dem Zeitpunkt Anfang 30, stellte sich zu mir auf dem Balkon. Er hat sich versucht mit mir unterhalten, Ich hatte aber keine Lust, da ich ihn halt auch nicht kannte und er mir schon relativ suspekt vorkam. Ich drehe mich weg und gucke auf die Straße und die anderen Häuser. Er stellt sich plötzlich hinter mich und drückt sein Geschlecht an mich und hat mich gefragt wie ich das finde. Ich fand es extrem eklig und war total überfordert mit der Situation. Ich hab ihn drum gebeten, aufzuhören, dass ich das nicht möchte. Er meinte einfach nur, „wie kann einer Frau sowas nicht gefallen. Ich weiß, dass du es willst.“

F. - Deutschland
19th Mar 2025

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Mein Exfreund hat damals schon kurz nachdem wir zusammengekommen sind ziemlich in Richtung Sex gedrängt und mir gesagt, dass er damit nicht bis zur Ehe wartet. Das wollte ich auch nie. Ich habe lediglich gesagt, dass ich noch Zeit brauche. Irgendwann kam es zum Sex. Wir lagen auf der Couch und haben eine Serie geschaut. Er meinte zu mir die Serie sei gut, weil da gebumst wird. An diesem Abend habe ich dann nachgegeben. Der Sex war sehr kurz und schmerzhaft. Kein Vorspiel, nichts. Danach hat er mich auch nach Hause geschickt damit er in Ruhe schlafen kann. Der Sex war immer so. Mechanisch, lieblos. Wenn ich gesagt habe, dass ich Schmerzen habe hat der das ignoriert. Nach dem Sex hat er mich immer ignoriert, ist ans Handy, zurück zur Couch oder nach Hause gegangen. Wirklich Lust auf Sex mit ihm hatte ich deswegen nie. Kuscheln war für ihn auch immer eine Aufforderung, weshalb ich anfing den Körperkontakt zu vermeiden. Ich habe aus Angst vor Streit mitgemacht, weil er mich angeschrien hat, wenn ich keinen Sex wollte. Er hat immer versucht mich zu überreden. Ich sei ja so anziehend und ihm tun schon die Eier weh, das sei unfair. Als wir bei seinen Freunden auf der Couch übernachtet haben wollte er Sex. Ich wollte das nicht, weil ich müde war und schlafen wollte und keinen Sex auf der Couch seiner Freunde haben wollte. Er hat mich so lange wachgehalten bis ich nachgegeben habe und ihm einen geblasen habe. Danach ist er eingeschlafen und ich lag die ganze Nacht wach.

anonymous - location not specified
19th Mar 2025

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Ich war seit dem 15. Lebensjahr in mehreren missbräuchlichen Beziehungen. Heute weiß ich, dass der Ursprung in meiner Kindheit liegt, weil mein Bruder mich viele Jahre missbrauchte und gewalttätig war und meine Eltern mich nicht geschützt haben. Meine letzte Beziehung mit einem Mann (endete 2019) war der Höhepunkt aller missbräuchlichen Ereignisse. Ich war ein Objekt und er machte mir immer wieder verständlich, dass ich als seine Partnerin hinhalten müsse, wenn er das Bedürfnis nach Sex hatte. Ich ließ alles über mich ergehen. Egal in welcher Situation, ich musste mich ständig zur Verfügung stellen, egal ob ich weinte, nein sagte, ihn anflehte es nicht zutun. Den letzten Rest Selbstwert hat er mir genommen, als er mich einmal, als ich nein sagte, aufforderte, mich nackt vor einen Spiegel zu stellen, mich anzusehen und ihm zu sagen, was ich denke, wer mich wollen würde, wenn ich ihn nicht hätte. Danach hat er mich wie gewohnt vergewaltigt. Anschließend hat er immer geweint und mir gesagt, er wolle gar nicht so sein aber weil ich seine Bedürfnisse nicht befriedigen würde, müsse er das tun. Ich war seit der Trennung, die mich viel gekostet hat, nie wieder mit einem Mann zusammen und bin seit Jahren in psychotherapeutischer Behandlung. Heute bin ich 34 Jahre alt und nicht mehr in der Lage, gesunde Beziehungen mit einem normalen sexuellen Umgang zu führen. Ich habe aber gelernt, dass ich keine Schuld an den Dingen habe, die mir passiert sind.

J. - Deutschland
19th Mar 2025

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Ich habe als junge Frau bereits erfahren, wie sich sexuelle Übergriffe anfühlen. Aber mit der Verarbeitung konnte ich umgehen. Was mein ganzes Wesen bis heute zerstört hat, war der Missbrauch im Kreißsaal, bei der Geburt meines 1.Kindes. Ich habe dadurch ein Trauma und PTBS erlitten. Es war tagelange Folter, gekennzeichnet durch unnötige Penetatrion, über Stunden von einem Arzt und durch Hebammen, unverantwortliche Überdosierung von Medikamenten und körperliche sowie emotionale Gewalt. Am Ende wäre ich dabei fast gestorben, nicht nur gefühlt sondern tatsächlich. Gewalt und Missbrauch hat viele Facetten. Mütter werden jeden Tag weltweit diesem Missbrauch unter Geburtssituationen ausgesetzt. Hinter verschlossenen Türen, wo niemand es bezeugen kann. Und die Verantworlichen praktizieren einfach weiter, mit dem Argument: Geburt müsse nunmal weh tun. Was so definitiv nicht sein muss.

anonymous - location not specified
18th Mar 2025

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es gab einen neuen jungen in meiner stufe, er war mysteriös und kannte niemanden. hab mich neben ihn gesetzt. daraus ist eine tolle freundschaft entstanden, wir haben uns oft getroffen. irgendwann hat er mich gefragt ob ich denn nicht mal bei ihm schlafen möchte, zum zocken und serie gucken. ich hab ja gesagt, der abend lief gut. wir hatten getrennte decken und ich lange klamotten an zum schlafen. ich konnte nicht einschlafen und lag auf der seite. irgendwann habe ich gemerkt wie er sich an mich reibt, ich hab so getan als würde ich „wach werden“, er hörte kurz auf, fing aber wieder an, er steckte seinen p*nis zwischen meine beine. ich war wach, er dachte ich schlafe. ich konnte mich einfach nicht bewegen. am nächsten morgen habe ich ihn noch gefragt ob gestern nacht etwas passiert sei, er sagte nur „nö“. ich war froh dass mein onkel mich morgens abgeholt hat. in der schule hat er mir danach nie wieder in die augen gesehen.

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18th Mar 2025

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ich bin auf kursfahrt im bett meines damaligen besten freundes eingeschlafen, irgendwann bin ich aufgewacht weil ich merkte wie er mich während er dachte dass ich schlafen würde am po begrabscht. zu der zeit hatte ich einen freund, das wusste er.

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18th Mar 2025

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Ein Bekannter, Freundschaft+, hatte wohl gekokst (sagte er später) und hat ohne Rücksicht auf mich als Mensch so aggressiv und unsensibel gehandelt. Kein Kontakt mehr. Entschuldigung hin oder her.

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18th Mar 2025

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Ein therapeutisch arbeitender Kollege wurde übergriffig und sagte dann, dass die eine Konfrontationsinvention war: Ich müsse lernen „Nein“ zu sagen und mich zu wehren und durch meine Gefühle hindurchgehen! Ich hatte mehrmals Nein gesagt, bin dann aber erstarrt anstatt mich zu wehren und hatte dann eine massive körperliche und psychische Panikattacke!!! Dabei hielt er mich dann fest „die Panik geht vorbei, steh das durch, dann hast Du auch Missbräuche von früher geheilt!“ Ich könnte heute noch spucken vor Ekel und Missbrauch von mir und des Titels!!!

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18th Mar 2025

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Ich war im Alter von 17-23 mit jemandem zusammen. Er war suchtkrank. Ich habe in dieser Zeit am Wochenende oft Partydrogen konsumiert und wollte dann nie Sex haben, das hat sich für mich nie gut angefühlt. Der Schlaf nach einem verfeierten Wochenende ist dann sehr tief. Ich bin unzählige Male wach geworden, während er in mir war und habe es über mich ergehen lassen. Manchmal wurde ich am nächsten Morgen wach und war mir nicht sicher, ob ich das nur geträumt habe. Auf Nachfrage war er immer relativ schockiert. Erst seit ein paar Jahren ist mir klar, was da passiert ist. Wenn ich an ihn denke wird mir schlecht. Ich ekel mich extrem vor ihm und schäme mich, mit ihm überhaupt zusammen gewesen zu sein.

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18th Mar 2025

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Mit 16 Jahren lernte ich durch meine Freunde einen Typen kennen. Wir haben uns fast immer nur an Partys gesehen und haben uns immer wieder mal geküsst, viel mehr ist nie passiert. Er hatte das Talent mir in dem einem Moment das Gefühl zu geben, dass er in mich verliebt ist und im nächsten Moment mich wieder wie Dreck zu behandeln. Damals hatte ich sehr viele familiäre Probleme und war wie süchtig nach der Aufmerksamkeit. Eines Abends hat erbsich zu mir eingeladen und naiv wie ich war bin auch hingegangen. Ich wollte sein zu Hause ein bisschen anschauen woraufhin er nur meinte wieso ich so blöd schaue. Ich habe mich direkt unwohl gefühlt. Er hat mich mit in sein Schlafzimmer genommen und direkt ausgezogen ohne die richtige Atmosphäre zu schaffen oder lit mir zu sprechen . Ich habe alles mit mir machen lassen weil ich nicht wusste wie mich dagegen wehren bzw. was ich sagen sollte. Er hat es vom hinten gemacht und es hat ziemlich weh getan und ich habe mich die ganze Zeit schlecht gefühlt. Irgendwann hat er einfach aufgehört und meinte dass er es nicht gut findet und dass er glaubt dass ich blute. Er hat mich anschließend nach Hause geschickt und mir wieder geschrieben oder sonst was. Ich habe mich nie so benutzt gefühlt und noch nie jemandem wirklich davon erzählt weil ich mich schäme. Ich weiß bis heute nicht ob es als Vergewaltigung zählt oder nicht, da ich ja freiwillig zu ihm nach Hause gegangen bin und ich habe immer noch Probleme mit Intimität. Es war erst mein 3. mal.

anonymous - location not specified
18th Mar 2025

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Mein Nein wurde nie ernst genommen. Es war wie immer Sex,gehörte zu den Pflichten in einer Beziehung. An unseren Jahrestag, wollte ich auf ihn zu gehen obwohl ich müde nach einen langen Arbeitstag war. Ich kaufte ihm Blumen und Süßigkeiten zum Jahrestag, während ich leer ausgegangen bin. Was absolut keine Pflicht ist aber wenigstens Wertschätzung hätte ich mir gewünscht. Aber ich wusste ich was er eigentlich wollte... sex... also sprang ich mal wieder über meinen Schatten, obwohl auf meine Bedürfnisse nicht eingegangen wurde. Ich wollte nicht wieder schwierig und anstrengend sein. Also gab ich mich seinen Wünschen hin. Als ich freundlich seinen "klapps" auf meinen hinter mit "bitte nicht" abwerte interessierte es ihn nicht. Auch beim 2 und 3ten klapps blieb ich ruhig nahm sein Hand von meinem Hintern und sagte kurz "Nein". Das hatte ihn scheinbar so frustriert, wieder "Rücksicht" nehmen zu müssen, dass der vierte "klapps" nun unsanft mitten in meinem Gesicht landete. Völlig erschrocken brach ich den S** mit "was soll das, ich hatte doch Nein gesagt" ab. worauf hin er genervt und wütend meinte "vor einem halben Jahr durfte ich das doch auch. Wegen dir bin ich jetzt nicht gekommen. DASS MUSST DU JETZT WIEDER GUT MACHEN!" Ich war wie unter Schock, ich kann bis heute, ein Jahr später, nicht sagen ob ich seiner Aufforderung zum oral... nachgekommen bin. Bis heute sieht er keinen Fehler. Ich habe es aufgegeben uns die Beziehung beendet

e. - location not specified
18th Mar 2025

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ich war 14, hatte eine ältere freundin die schon alles kannte: alkohol, drogen, sex. „cool“ dachte ich mir und ging mit einem 2-4 jahre älteren kerl nach hause, der aus ihrem freundeskreis war. ich hatte mit ihm mein erstes mal. das ist ja cool wenn einen „jungs“ „toll“ finden. währenddessen merkte ich schon, dass es wenig um mich ging, aber woher sollte ich wissen wie es sich anfühlen muss, wie es „richtig“ ist. ich saß dann irgendwann auf ihm, unsicher, voller scham als er mir seinen penis von hinten einführte, ungefragt, einfach so. ich begriff gar nicht richtig was passierte, kontrollverlust, das gefühl mich einzukoten. hielt es aus. aus angst. scham. schuld. das wissen wir hier alle. als er fertig war ging ich ins bad, schminkte mich hektisch um so zu tun als sei alles ok. als ich zurück kam sagte er „na jetzt siehst du wieder gut aus“. später fand ich heraus, dass er stolz rumerzählte er habe mich beim entjungfern gleich von hinten gef*ckt. das habe ich verneint in der annahme es sei meine schuld, ich sei falsch. der gleiche mensch setzte sich auf einer hausparty mit erigiertem penis auf mein gesicht ich solle ihm einen blasen. es hat mich mehr als 15 jahre gekostet um zu verstehen, dass dies sexuelle übergriffe waren. ich habe es aus scham bis heute niemandem erzählt. auch nicht meiner bis heute engen freundin von damals. ich habe inzwischen zwei töchter. sie sollen mit 14 nichts aushalten müssen, weil sie gelernt haben dass mädchen & frauen das eben so machen.

anonymous - location not specified
18th Mar 2025

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Ich war seit meinem 12. Lebensjahr in der Jugendfeuerwehr/aktiven freiwilligen Feuerwehr. Dort waren bis auf zwei weitere Frauen ausschließlich Männer und anzügliche Kommentare oder sexistische Witze waren dort Alltag. Wenn ich mich beschwert habe gab es kein Verständnis und ich wurde ausgelacht. Bei einem Fest trug ich unsere Uniform (Hemd. knielanger Rock, Jackett und Krawatte). Da wir gefeiert haben und es wirklich warm war hatte ich das Jackett ausgezogen und die Krawatte gelockert. Es gibt einen Mann dort der immer sehr viel trinkt und besonders schlimm ist in seinen Kommentaren. An diesem Abend hat er mir wiederholt an meinen Hintern gegriffen, obwohl ich wiederholt gesagt habe er soll es lassen. Ich will an dieser Stelle sagen dass er ca 50 Jahre und ich gerade erst 19 Jahre alt war. Später wollte ich kurz an die frische Luft und er stand dort mit drei anderen Männern. Er sagte zu mir ich sehe aus wie eine Schulhofschlampe wegen meinem Outfit (was ja wie gesagt die ganz normale Uniform war). Er hat mich weiter beleidigt und alle anderen standen nur wie bei den anderen Vorfällen nur daneben und haben nichts gesagt und nur gelacht. Ich bin direkt gegangen weil ich mich total unwohl gefühlt habe und bin sehr lange nicht mehr hin und nach weiteren Vorfällen auch ausgestiegen. Ich habe den Vorfall bei der Leitung gemeldet aber es ist nie was passiert. Der Mann ist immer noch aktiv dort, es passierten weitere Vorfälle und es gab keine richtigen Konsequenzen.

Denise - location not specified
18th Mar 2025

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Ich war mit meinen Eltern im Urlaub in Griechenland. Am Strand lernte ich Jemanden kennen. Wir hatten schon vorher oft Blickkontakt, er wohnte im selben Hotel wie wir. Wir unterhielten uns recht nett und verstanden uns auf Anhieb. Am darauffolgenden Tag, es war der Tag vor unserer Abreise, klopfte er abends an unsere Zimmertür und fragte, ob wir noch eine Cola an der Bar trinken wollen. Meine Mama stimmte zu, also gingen wir nach unten, schwammen eine Runde im Pool und setzten uns schließlich an die Bar. Es dauerte nicht lange,da rutschte er mit seinem Stuhl näher an meinen, öffnete meine Hose und begann mich zu streicheln...Schließlich gingen wir hinunter zum Strand. Er schob mein Top hoch und öffnete erneut meine Hose. Er begann mich anzufassen und schob zwei Finger tief in mich hinein. Es tat höllisch weh. Schließlich kam es zum Oral- und anschließend zum Geschlechtsverkehr. Beides erlebte ich, als wäre es nicht ich, der das gerade passiert.Ich konnte an nichts anderes als den Schmerz denken... Ich war wie paralysiert, ich konnte weder "Nein" sagen noch weggehen. Als ich endlich zurück im Hotelzimmer war, erzählte ich meinen Eltern was vorgefallen war. Sie machten mich dafür verantwortlich und beschimpften mich. Ich war ZWÖLF!!!! Der Typ war 23. Er wusste wie alt ich bin. Das war Kindesmissbrauch. Ich habe 20 Jahre gebraucht um das zu realisieren.

Mona - location not specified
18th Mar 2025

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Ich hatte über eine Dating-App einen Mann kennengelernt. Wir schrieben einige Tage und telefonierten. Er schien nett zu sein, wir verstanden uns gut und verabredeten uns zum Kochen bei mir. Als ich ihn am Bahnhof abholte, überkam mich ein komisches Gefühl. Ich dachte vielleicht bin ich einfach nur nervös. Er wir gingen zu mir, kochten etwas und redeten eine ganze Weile, bei einem Glase Wein. Irgendwann begannen wir uns zu küssen und zu kuscheln, es war schön. Ich merkte, dass er mehr wollte und sagte ihm, dass ich nicht mit ihm schlafen möchte, weil ich ihn zuerst besser kennen lernen möchte. Er gab nicht auf. Wurde immer energischer. Irgendwann fasste er unter mein Kleid und meinen Schritt und sagte:,, komm schon, du willst es doch auch". Ich sagte, er soll damit aufhören und dass ich das nicht möchte. Er ignorierte mich und führte seine Finger ein. Ich sagte erneut, er soll das lassen und versuchte seine Hand wegzuschieben. Er stieß so fest zu, dass ich anfing zu bluten. Daraufhin fragte er, hast du deine Tage?, und hörte auf. Dann stellte er sich vor mich, öffnete seine Hose und sagte:,,du b* jetzt!" Ich war starr vor Angst, fing an zu weinen, er fragte was das jetzt soll, ließ von mir ab und ging auf meinen Balkon um eine zu rauchen. Ich saß, weinend auf meinem Sofa und dachte, ist mir das grade wirklich passiert? Wurde ich gerade missbraucht?

anonymous - location not specified
18th Mar 2025

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Es fällt mir schwer darüber zu schreiben,zu zu geben was ich alles hab mit mir machen lassen. Ich war verheiratet, hatte 2 Kinder und steckte in einer toxischen Ehe. Eine Ehe die geprägt war von Manipulation, Gewalt und sexuellen Übergriffen. Mein damaliger Mann hat sich nachts, wenn ich schlief, an mir vergangen. Natürlich wurde ich wach und anfangs sagte ich auch das ich das nicht will, ihm war es egal. Er wollte "fertig" werden. Also resignierte ich irgendwann und ließ es über mich ergehen, auch aus Angst sonst wieder von ihm schlecht behandelt zu werden. Ich verspürte keine Liebe, keine Lust nur Angst um meine Kinder und mich. Irgendwann bin ich gegangen und erst dann Verstand ich was mir passiert war. Als ich die ganzen, unzähligen Ereignisse/Übergriffe erzählte und ein Freund meinen Mann zur Rede stellte, sagte er nur :" Sie ist meine Frau und wenn ich Ficken will, will ich ficken." Mein Freund war geschockt und sprachlos. So wie ich Jahrelang sprachlos war. Jetzt habe ich meine Stimme und meinen Wert wieder gefunden. Ich lebe mein Leben so wie ich es mir immer gewünscht habe. Mit meinen Kindern, glücklich, unabhängig, feministisch und einzigartig. Ich Versuche meinen Jungs Werte und Emotionalität mitzugeben und hoffe, dass sie bessere, liebevollere Männer werden, als ich Erzeuger.

Patrizia - NRW
18th Mar 2025

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Teil 4: Ich möchte garnicht alle Details hier aufschreiben - weniger schrecklich wurde es jedenfalls nicht. Heute bin ich heilfroh, dass ich nicht vollends abgerutscht bin und schließlich auch die Trennung geschafft habe. Und heute, über 20 Jahre später, in einer liebevollen Beziehung bin, in der sehr meine Grenzen respektiert werden. Und das ich heilen durfte und mir Hilfe gesucht habe (ganz unterschiedlicher Art und immer wieder). Danke für dieses Archiv. Es tut gut das alles loszuwerden. Ich habe über vieles noch nie vorher gesprochen.

Patrizia - NRW
18th Mar 2025

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Teil 3: Ich verstand, dass meine Versuche, dem Sex zu entgehen, nicht funktonierten und ergab mich schließlich meinem Schicksal. Allerdings habe ich auch bei jedem kleinen Schritt bis zur Penetration immer wieder nein gesagt. Das ich lieber nicht möchte. Es wurde mir entgegnet, dass ich doch jetzt keinen Rückzieher mehr machen wolle. Es würde mir auch gefallen usw. Er war damals 18 Jahre alt, ich 15. Er war der große Erwachsene für mich, der es ja wissen muss & mein nicht vorhandener Selbstwert, hat mich zu ihm aufsehen lassen. Zum Glück tats nicht weh und ich konnte einfach abwarten bis es vorbei war. Ein Kondom hatte er nicht dabei - er versicherte mir, dass es sicher sei, wenn er vorher rauszieht. Zum Glück bin ich weder krank noch schwanger geworden. Wir waren 2 Jahre zusammen, haben viel gestritten, es kam beiderseits auch zu Handgreiflichkeiten. Er nahm immer wieder Drogen. Ich ging irgendwann dazu über, zu einer Partnerin zu werden, die ALLES mitmacht. Jeden sexuellen Wunsch erfüllt. Gefühlt habe ich eigentlich ab da auch nichts mehr. Ich habe mir nur die Bestätigung von ihm geholt, wie toll ich sei. Heute weiß ich, dass das ein Schutzmechanismus war, mich zu dieser Person zu machen, die keine Grenzen hat. Ich erinnere mich an Vorfälle wie, dass ich beim Oralverkehr (an ihm) vor Erschöpfung einschlafe und er einfach trotzdem weitermacht und mich damit versucht wieder zu "aktivieren" oder an seine Spucke, die ich schlucken sollte und der krasse Ekel davor....

Patrizia - NRW
18th Mar 2025

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Teil 2: Ich entwickelte merkwürdige Strategien, um Sex zu entgehen, weil ich auch Angst vor dem Konflikt mit ihm hatte und ihn nicht enntäuschen wollte. Ich stellte mich schlafend & testete so aus, ob er dennoch anfing mich zu befummeln. Das passierte auch manchmal und einmal hat er seinen Penis von hinten zwischen meinen Beinen gerieben. Ich war so enttäuscht, habe aber nichts gesagt sondern einfach stillgehalten und gewartet. Später habe ich angefangen Luftnot vorzutäuschen und ich schämte mich sehr dafür, da mein Freund dann in Panik geriet und mir helfen wollte. Ich habe mich jahrzentelang schlecht gefühlt, weil ich so gehandelt habe. Und weil ich ihn sehr geliebt habe und wir auch so viele schöne (körperliche) Dinge miteinander erlebt haben. Und weil er ja oft auch meine Grenzen respektiert hat - aber eben nicht immer. Ich habe es auch lange mit unserer Unerfahrenheit und mit dem Alter entschuldigt. Heute weiß ich aber, dass das trotzdem nicht ok war und versuche immer noch diese gegensätzlichen Gefühle in mir zu sortieren. In meiner nächsten Beziehung ist dann deutlich mehr übergriffiges Verhalten vorgekommen. Angefangen mit ständigem Überreden. Das erste Mal Sex bahnte sich auf einer Party an. Er redete auf mich ein, machte mir tausend Komplimente - ich wollte aber nicht. Ich griff auf altbekannte Strategien zurück: Luftnot oder Kreislaufprobleme vortäuschen. Er allerdings versuchte mich wieder "fit" zu kriegen (kaltes Wasser über die Hände laufen lassen ect.).....

Alessia - location not specified
18th Mar 2025

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Ich war damals Tutorin für Geschichts-Erstis begleitete eine Exkursion. In meinem Tutorium gab es einen Typen, der schon vorher durch rassistische und sexistische Äußerungen aufgefallen war, ich hatte ihn mehrfach verwarnt - unterstützt von Seiten der Dozierneden. Im Bus nach Xanten saß er mir gegenüber mit einer vollen, offenen Colaflasche. Ich wies ihn darauf hin, dass er sie bitte schließen solle, weil ich keine Lust hatte, von seiner Cola nass gespritzt zu werden. Daraufhin sagte er: "Ach Alessia, ich kann mir keinen Typen vorstellen, der dir nicht auf deine Titten spritzen will. Ich kann dir die Cola auch ablecken, wenn du das willst". Ich war erst wie versteinert, mein Tutoriumspartner sprang sofort auf und schimpfte auf den Typen ein. Ich bremste ihn, wollte nicht, dass mich ein Mann verteidigt, wollte selbst sprechen. Zu dem Typen sagte ich nur, dass es mir jetzt reicht, dass diese Übergriffigkeit in meinem Tutorium keinen Platz habe und ich ihn rausschmeiße. Ohne absolviertes Tutorium konnte er nicht weiter studieren. Er beschwerte sich bei den Dozierenden, die dann plötzlich auf seiner Seite standen mit der Begründung, dass meine Wortwahl ja eine Einladung gewesen sei. Ich durfte ihn nicht aus dem Tutorium schmeißen und fühlte mich total machtlos. Mein Tutoriumspartner half mir damals aber sehr, indem er den Typen in sein Tutorium aufnahm. Für diese kleine, solidarische Geste bin ich bis heute dankbar.

Alessia - Bielefeld
18th Mar 2025

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Mein erster Freund (18) und ich (16) hatten Sex, weil ich aber immer so verkrampfte, keinen penetrativen. Das hat er respektiert. Wir verhüteten nur mit Kondom. Eines Nachmittags waren wir bei mir alleine zuhause, als das Kondom beim Sex riss und er an mir kam. Ich war darüber nicht froh, aber er wurde total panisch, fing an zu weinen und zu schreien, und sagte mir, wir müssten sofort ins Krankenhaus, um die Pille danach zu nehmen (damals ging es nur im Krankenhaus). Ich wollte das nicht, war mir sicher, dass nichts passiert sei und weigerte mich. Da lief er in die Küche, holte das größte Messer meiner Mama, setze es sich an den Arm und schrie mich an, dass er eher sterben würde, als Teenievater zu werden. Ich war mega überfordert und fuhr sofort mit ihm ins Krankenhaus. Als ich die Pille geschluckt hatte, wurde er wieder ruhig - ihm ging es besser. Ich dagegen lebte die nächsten Monate mit den Nebenwirkungen. Ich habe die Pille genommen, um ihn zu beruhigen, weil er mir das Gefühl gegeben hat, für sein Wohlbefinden verantwortlich zu sein. Wenn ich die Geschichte erzähle, haben immer alle Verständnis mit ihm und niemand verteidigt mich - ein damals 16 jähriges Mädchen, dass gewaltvoll gezwungen wurde, Medikamente zu nehmen, die sie nicht nehmen wollte. Das ist nicht fair.

anonymous - Schweiz
18th Mar 2025

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Ich musste wegen dem Verdacht auf eine Rippenverletzung nach einem Sturz in die Notfallaufnahme. Da wurde ich von einem älteren männlichen Arzt untersucht. Da zu der Untersuchung auch ein Ultraschall der Rippen gehörte, musste ich meinen Oberkörper frei machen. Als der Arzt mir das Gel für die Untersuchung auftrage meinte er: „na zum Glück ist das nur Gel was ich auf Sie spritze. Sonst hätte meine Frau nicht Freude.“ Mir wurde richtig übel und statt auf die weitere Behandlung zu warten, packte ich meine Sachen und lief aus der Praxis.

anonymous - location not specified
18th Mar 2025

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Als ich 14 war, fingen wir an mit Jungs abzuhängen. Wir trafen uns oft in einem kleinen Gartenstück. Wir hörten Musik und spielten UNO und die jungs kifften meistens. Es gab ein Junge auf den ich stand. Er wusste das wohl und an einem Abend hat er es wohl so eingefädelt(denke ich) dass alle irgendwann nach Hause sind, nur wir zwei noch da waren. Dann fing er aus dem nichts an mich zu küssen, was mich überforderte & ich mich wegdrehte. Er sagte „ich weiß doch dass du auf mich stehst“ und hat versucht mir unter meinen Pulli zu fassen, und ich auch da seine Hand wegschob. Er redete so lange auf mich ein bis ich ihm irgendwann einen runterholte. Er drehte mich einfach um , zog mich aus und vergewaltigte mich. Ich hab viele Male versucht mich wegzudrehen aber er hat mich festgehalten. Den andern hat er erzählt wir hätten uns geküsste und alle fanden es „super cute“. Ich 32 hab das alles lange verdrängt, habe aber noch sehr oft Probleme damit.

Sarah - Köln
18th Mar 2025

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Ich war 14 und ziemlich verliebt in einen Jungen, der ein oder zwei Jahre älter war als ich. Wie schrieben uns SMS, ich konnte nur 10 aufbewahren auf meinem alten Nokia 3210, alle waren von ihm. Dann endlich haben wir uns verabredet. Wir waren bei mir zuhause, in meinem Kinderzimmer, meine Mutter war unten. Wir haben rumgeknutscht und es war wunderschön. Ich hatte Schmetterlinge im Bauch, ich war verliebt, alles war genau so wie es sein sollte. Dann haben wir ein bißchen rumgemacht, haben uns angefasst, ich habe seinen Bauch geküsst, da hat er seine Hose und Unterhose runtergehen. Ich war überfordert, verwirrt, soweit wollte ich eigentlich nicht gehen. Er hat langsam und sanft meinen Kopf von seinem Bauch nach unten gedrückt. Ich leckte über seinen Penis, schmeckte ihn und dachte, nein, das ist zu viel, das will ich nicht. Er sprach nicht, fragte nicht, ob ich das tun möchte. Ich sprach nicht, widersprach nicht. Dann versuche ich mich körperlich sanft dagegen zu wehren, mich aufzurichten, da drückte er mich fester nach unten. Ich habe ihm an diesem Tag einen Blowjob gegeben, obwohl ich es nicht wollte. Er hielt mich da unten fest, ich weinte stumme Tränen und habe mich nicht weiter gewehrt. Bis heute (25 Jahre später) habe erst einmal darüber gesprochen und noch nie so ausführlich wie hier und jetzt. Ich weiß heute, dass es falsch war, mich zu zwingen und dass ich jedes Recht habe, nein zu sagen, selbst wenn wir schon angefangen haben... Schwer fällt es mir aber immer noch.

J. - Berlin
17th Mar 2025

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Ich wurde mit 9 von einem ehemaligen Partner meiner Mutter unangebracht angefasst und sexuell benutzt. Immer wieder wenn sie nicht Zuhause war, war er da und hat mich intim angefasst, mich zu Oralverkehr gezwungen und auch fast entjungfert. Ich habe es nach 20 Jahren endlich meiner Mutter erzählt, die es jetzt aber verdrängt weil es ja "schon lange her" ist. Anzeigen habe ich versucht, aber es ist schwer, wenn man seinen Nachnamen oder Adresse einfach nicht kennt. Ich bin heute noch traumatisiert davon und bin jetzt fast 30 Jahre alt.

Denise - Münster
17th Mar 2025

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Ich habe mich dazu entschieden eine Abtreibung machen zu lassen. Nach dem ganzen Prozedere kam der Arzt noch mal zu mir, um zu sehen wie es mir geht. Nach dem er mich über alles informiert hat, kam er an mein Ohr und flüsterte, das ich nun wieder eine jungfräulich sei und ich mir keine Sorgen machen soll, der richtig würde schon noch kommen.

C. - K.
17th Mar 2025

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Mein Ex-Mann hatte einen Spruch, den er hin und wieder wahr machte:"hoch den Rock, rein den Stock!" Trotz anwesender Kinder schickte er mich Nachmittags ins Badezimmer, schloss die Tür ab, und ich musste mich unten herum ausziehen und sexuell zur Verfügung stellen. Er wusste, dass ich das nicht wollte, keine Freude daran hatte und es nur über mich ergehen ließ. Es dauerte ja nicht lange... Er hatte geschafft mich glauben zu lassen, dass ich das für meinen Mann tun muss. Es gab sehr viel Streit wegen meinem scheinbar fehlenden Verständnis für seine ganz natürlichen Bedürfnisse. Ja, selbst ich habe irgendwann geglaubt, dass ich wahrscheinlich asexuell bin und Sex aushalten muss, um meine Ehe und Familie zu retten. Irgendwann habe ich dann geschafft mich zu retten! Mir geht es endlich wieder gut und dadurch auch meinen Kindern. Und ich führe endlich ein "lustvolles" und selbstbestimmtes Leben.

Dori - Berlin
17th Mar 2025

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Ich hatte spät mein Brustwachstum, dafür dann enorm. Meine Brüste waren irgendwie immer Thema. An der Ampel stehend, sagten zwei Typen auf dem Motorrad „ey schau mal diese Möpse“. Viele Gesprächspartner haben mir wahrscheinlich kaum in die Augen geschaut. Einer sagte mal „Ich hab Angst vor deinen Brüsten.“ So viele Situationen denen ich damals nicht gewachsen war. Als ich mich Anfang 20 zu einer Brustverkleinerung entschieden hatte, war ich auf der Suche nach einem Arzt der diese OP durchführt. Meine damals besten Freundin begleitete mich zum ersten Arztbesuch. Er, ziemlich abwesend, gelangweilt wirkend, fragte, wie beiläufig, warum ich diese OP möchte. Ich erklärte meinen gesundheitlichen Zustand bzw. meine Beschwerden. Meine Freundin klingte sich ein: „Das ist ja nicht nur körperlich. Sie hat auch psychische Probleme mittlerweile.“ Seine Antwort darauf: „Psychisch? Na dann können wir ja gleich das Gehirn amputieren.“ Wir waren zu jung um auf so viel ekelhafte Dreistigkeit ad hoc zu reagieren. Heute, 24 Jahre später, würde er einen riesen Shitstorm erfahren.

Josi - Rochlitz
17th Mar 2025

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Teil 2: Er hatte manchmal Tage, an denen er seine Macht und sein Gewaltbedürfnis rausließ. Wenn wir allein waren, würgte er mich und sagte "Das ist Vertrauen. Du vertraust mir, dass ich dich nicht umbringe" und forderte von mir, dass auch ich ihn würgte. Das hat mich innerlich zerstört. Ich erinnere mich an einen Besuch bei seinen Eltern. Wir schliefen im Zimmer seines Bruders auf einer klappcouch. Der Bruder war auch anwesend und schlief. Nachts fing er an, mich zu zwicken und zu kneifen. So, dass es zwirbelte und wirklich wehtat. Aus meiner Hilflosigkeit heraus habe ich wieder still geweint und alles runtergeschluckt und ertragen. Ich wollte nicht, dass mich jemand hört. Ich konnte dort nicht weg. Er hat es so sehr gemacht, dass ich mich an den Bettrand gequetscht habe, in der Hoffnung, er käme nicht mehr gut ran. Er hörte irgendwann auf. Ich weiß noch, dass ich all diese Vorkommnisse nicht einordnen konnte und nicht wusste, was da passiert... in mir und generell. Ich fühlte mich kaputt, falsch, dumm, usw. Mir wurde die Welt nie erklärt. In unserer Familie gab es keine Kommunikation. Ich war hilflos und orientierungslos. Ich war abhängig. Emotional von seinen Hochs... Erst als er ins Gefängnis musste (Drogen), kam ich weg von ihm und konnte mich lösen. Bis heute prägen mich diese Erlebnisse und manchmal denke ich sogar... anderen geht es schlechter, lass es sein. Aber nein. Er hat mich gebrochen, tief verletzt auf so vielen Ebenen. Auch die Frauen nach mir.

Josi - Rochlitz
17th Mar 2025

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Teil 1: Ich war mit 16 bis fast 19 mit einem Jungen zusammen, der sehr toxisch und war. Er hat mich nachts gern "bestiegen". Aus dem Schlaf gerissen, indem er sich an mir gerieben hat, mich zwischen den Beinen und meine Brüste berührte. Ich sagte aus dem Schlaf heraus mehrfach "nein", aber das interessierte ihn nicht und machte weiter. Meistens so lange, bis er fertig war und in mir kam. Irgendwann habe ich aufgegeben, "nein" zu sagen und still weinend ertragen. Ich weiß noch, als wäre es gestern gewesen, wie ich da lag. Wie ich locker ließ, weil es so weniger wehtat und schneller vorbei war. Ich war damals weder mit Selbstwertgefühl noch mit Selbstbewusstsein ausgestattet. Ich habe mit niemandem darüber gesprochen (erst sehr viel später und nur über wenige Details). Nach außen hin wurden wir als tolles Paar wahrgenommen. Ich hatte immer die Hoffnung, er würde sich ändern. Dazu war er Drogen- und Alkoholabhängig, was ihn zum Teil aggressiv machte. Verbal, sexuell, körperlich und psychisch missbrauchte er mich.

l - thüringen
17th Mar 2025

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Als ich ungefähr 18 war, waren einer meiner besten Freunde und ich ineinander verliebt. Er ist fundamental christlich und ich wusste, dass unsere Lebensweisen nie zusammenpassen würden, obwohl wir uns so gern mochten. Trotzdem hatten wir oft Körperkontakt, es war für uns beide schön. Sachen wie Händchen halten und nah beieinander sitzen und kuscheln, aber nichts sexuelles. Ich habe mich bei ihm sicher gefühlt. Auf einer Party saß ich auf seinem Schoß. Andere Freunde (nur Männer) waren auch im Raum. Er fing plötzlich an sehr aggressiv meinen Po anzufassen, und alle bekamen es mit. Ich war betrunken und schaffte es erst nach ein paar Minuten wegzugehen. Danach wollte ich nicht mehr mit ihm reden und suchte bei meinen Freundinnen Schutz. Es fühlte sich schlimmer an als die Belästigung durch fremde Männer, weil ich ihm vertraute. Als ich, völlig fertig, meinem Vater davon erzählte, sagte er nur, dass Jungs eben so sind. Der Freund hat sich später entschuldigt. Bis heute ist er der einzige Mann, der sich bei mir für übergriffiges Verhalten entschuldigt hat. Trotzdem hat es etwas in mir gebrochen.

anonymous - location not specified
17th Mar 2025

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Mit meinem letzten Ex-Freund habe ich anfangs noch gern geschlafen. Dann hatten wir nach einem halben Jahr einen heftigen Streit, bei dem wir uns fast getrennt hätten und dabei ist emotional einfach etwas zwischen uns kaputt gegangen. Bei jedem Treffen war er wegen irgendwelcher neuen Kleinigkeiten wütend auf mich, aber sagte nichts davon, wenn ich ihn auf sein abweisendes Verhalten ansprach. Wenn ich danach nach Hause fuhr, bekam ich meistens lange WhatsApp Texte mit vielen Dingen, die ich falsch gemacht hatte. Offensichtlich hatte sich bei ihm viel Wut auf mich angestaut. Beim nächsten Treffen versuchte ich die vorherigen Kleinigkeiten nicht zu tun, aber er hatte wieder neue Wut auf mich und so ging das bei jedem Treffen. Aus diesem Grund traf ich ihn auch immer seltener, weil er auch nicht mit mir darüber sprechen konnte. Wenn ich dann mal bei ihm übernachtete, wollte er jedes mal was initiieren, aber ich wollte nicht, weil wir emotional einfach distanziert waren. Die wenigen Male, die ich mich gezwungen fühlte es dazukommen zu lassen, weil es mal wieder Zeit wird, hielt er meine Arme fest und "rammelte" mich, als wäre ich ein Objekt und das mit so einer Gewalt und Aggression, das ich das ganz unangenehm empfand. Ich traute mich nicht zu sagen, dass ich das ganz schrecklich finde. 6 Monate später schaffte ich es endlich mich von ihm zu trennen.

anonymous - location not specified
17th Mar 2025

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Zu unserem 2-jährigen Jubiläum trafen mein erster Freund und ich uns bei ihm. Er machte irgendeinen gore-film an, den ich nicht schauen wollte. Ich meinte, er solle was anderes drauf machen. Er machte den Film aus und fing an mich anzufassen und zu küssen. Ich wollte nicht, dachte aber, ich müsse mit ihm Sex haben, weil es ja unser Jubiläum war. Irgendwann fing ich an zu weinen und lag nur noch passiv da. Er hörte nicht auf. Ein paar Monate später trennte ich mich. Das war vor 6 Jahren. Nach unserer Trennung fing er an, obsessiv zu werden. Er ist psychisch sehr instabil. Er macht(e) mich für sein Unglück verantwortlich und sagte immer wieder über Jahre, dass wir ein Paar hätten bleiben können. Ich fühlte mich schuldig und versuchte oft mit ihm zu reden und so für ihn da zu sein. Irgendwann drehte er so ab, dass ich Angst hatte, er würde mir etwas antun. Zusammen mit anderen Männern (mit denen ich mal befreundet war) stellte er mich als manipulative Person dar, die Männer ausnutzen wollte. Wir wohnen jetzt in unterschiedlichen Städten, aber er postet regelmäßig auf social media wirres Zeug über mich. Als ich ihn letztes Jahr mal wieder sah, bekam ich eine Panikattacke vor Angst. Ich gehe nicht auf Klassentreffen und fühle mich in meinem Heimatort unwohl wegen ihm. Bis heute fällt es mir schwer, sein Verhalten zu verurteilen, weil er mir so viele Jahre das Gefühl gab, daran Schuld zu sein, dass es ihm nicht gut geht.

S - Kassel
17th Mar 2025

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Ich war in einer sehr vulnerablen Situation und mit schweren Depressionen diagnostiziert. Meinen Freunden konnte ich nur schwer davon erzählen, darum hatte ich mir einen Account bei Lovoo gemacht und in mein Profil geschrieben, dass ich NUR Freunde suche. Daraufhin habe ich ein paar Wochen mit einem Typ geschrieben. Irgendwann wurden seine Nachrichten "flirty", was ich sofort abgeblockt habe. Daraufhin hat er mich beleidigt und den Kontakt abgebrochen. Den nächsten Typen, mit dem ich geschrieben habe, wohnte auch in der gleichen Stadt. Vorab habe ich mehrfach gesagt, dass ich nur Freundschaften suche. Er fragt, ob ich bei ihm vorbeikommen möchte. Ich hatte als Bedingung gestellt, dass nichts laufen wird und ich weiterhin nur freundschaftlich abhängen möchte, womit er sich einverstanden erklärte. Bei ihm schauten wir dann eine Serie und nach 2 min fing er an mich zu küssen. Ich sagte ihm, dass ich das nicht will und drückte ihn weg. Er versuchte es 10 Sek später nochmal und küsste mich. Ich drückte ihn wieder weg. 10 Sek später versucht er es wieder. Ich kann nicht mal sagen wieso, aber ich habe dann einfach mitgemacht. Nach dem Sex bin ich nach Hause und er hat einfach nie wieder auf meine "freundschaftlichen" Nachrichten geantwortet. Ich habe Jahre gebraucht, um zu verstehen, dass ich nicht selbst Schuld bin, weil ich hin bin und am Ende mitgemacht habe. Männer wollen nicht mal mit Frauen befreundet sein, wenn sie nichts "rauskriegen" dabei.

anonymous - ostdeutschland
17th Mar 2025

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Ich hatte mal was mit einem Kollegen. Wir hatten beide andere Partner*innen, waren beide in einer offenen Beziehung. Er legte sehr viel Wert darauf, als Feminist wahrgenommen zu werden. Wir waren immer betrunken, wenn wir miteinander schliefen, weil er nur betrunken konnte (das fiel mir erst im Nachhinein auf). Als wir einmal miteinander schliefen, schlug er vor, kein Kondom zu benutzen, weil er dann besser könne. Er versicherte mir, dass er sonst eigentlich immer verhütete. Ich sagte ja. Ein paar Wochen später sind wir wieder betrunken miteinander nach Hause gegangen. Ich meinte, dass der ungeschützte Sex eine Ausnahme und ein Fehler war. Wir hatten Sex, er benutzte ein Kondom. Irgendwann im Verlauf fand ich das Kondom dann neben mir auf dem Bett. Ich konnte nicht einordnen, was passiert war. Nach ein paar Wochen sprach ich ihn darauf an, und meinte, dass das eine Straftat war. Er sagte daraufhin, dass er das mit uns sowieso beenden wollte. Konsequenzen hatte das Ganze nicht für ihn. Er ist besser vernetzt als ich und ich traue mich nicht, das in unserem Umfeld öffentlich zu machen. Ich hatte ja das erste Mal zugestimmt, kein Kondom zu benutzen.

Alessia - location not specified
17th Mar 2025

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Nach dem Abi habe ich ein weltwärts-Jahr gemacht. Der Ort ist egal, die Geschichte hätte sich überall so abspielen können, auch in Deutschland. Ich war abends mit meiner Gastfamilie auf einer Hochzeit, wollte aber früher nach Hause, weil ich noch ein Date hatte mit einem Typen, den ich schon länger traf. Ich stieg also ins Taxi und wollte nach Hause fahren, die Strecke kannte ich inn- und auswendig. Auf halber Strecke nach Hause fuhr der Taxifahrer aber einen anderen Weg, weg aus der Stadt in die ländlichen Außenbezirke. Ich sprach ihn darauf an, er ignorierte mich. Ich bekam Angst und rief meine Gastfamilie an, beschrieb den Fahrer, den ungefähren Ort, gab die Lizenznummer des Taxis durch. Meine Gastmutter beschimpfte den Fahrer über den Lautsprecher... Irgendwann nach einer Stunde machte er - mich immer noch ignorierend - eine Kehrtwende und fuhr den ganzen Weg zurück - und mich unversehrt nach Hause. Ich stand unter Schock, ging schnell ins Haus, dachte nur daran, dass ich fast entführt worden wäre. Mein Date kam 5 Minuten später an, ich hatte ihm geschrieben, was mir passiert war. Ihm interessierte es nicht. Ich stand noch zitternd im Raum und versuchte zu erzählen, da hatte mein Date schon seine Hose ausgezogen und warf mich aufs Bett. Ich ließ es geschehen, weil ich immer noch zitterte und meinen Körper nicht unter Kontrolle hatte. Hinterher sagte ich mir, dass ich das gebraucht habe, um alles zu vergessen. Aber das stimmt nicht. Danach waren wir 7 toxische Jahre ein Pa

anonymous - germany
17th Mar 2025

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I found this page through the "scary gyno stories" video on insta. Here's mine. I was new in my town and got an appointment with a gynocologist. I wanted to get pregnant and needed information. The male gyn wanted to do a routine exam first. While I stood there naked and he was patting down my breasts, he found out I was from the netherlands and told me he only knew a little dutch: "lekker meisje". It means something like "sexy/delicious girl". He gave me a weird lecherous look and still kept fondeling my breast. I never went back. I told my husband and was met with a "boys will be boys" type comment.

anonymous - location not specified
17th Mar 2025

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Mein eigenen Vater interessierte sich sehr für Fotografie und hatte mich schon oft fotografiert um die viele Kameraeinstellungen zu testen. (ganz normale Fotos) Ich fühlte mich wie ein Model. Als ich 10 war, bekam ich mit dass der Vater meiner Freundin eine neue Kamera hatte. Ich dachte vielleicht möchte der andere Papa das auch, und sagte ihm, er könne mich gern fotografieren. Als ich mich mit meine Freundin verabredet hatte und zu ihr kam, war sie nicht da. Nur der Vater. Ich solle auf sie warten, sagte er. Er würde dann auch Fotos machen. Er schlug vor, dass ich die Bluse seiner Frau anziehe, die seie doch so schön. Fand ich etwas merkwürdig aber habe ich dann gemacht. Dann wollte er, dass ich mich für das Bild auf dem Boden lege, und er hockte sich so halb über mich rüber. Da ging mir langsam ein Licht auf, das dass hier nicht ganz normale Fotos seien. Ich schaffte es, unter ihm raus zu kommen und bin zur Tur gerannt. Er hatte von innen abgeschlossen und den Schlüssel stecken gelassen. Ich schloss auf und ging zu eine Nachbarfamilie, die ihm auch kannten, und erzählte es. Die Mutter war sehr böse. Sie hat der Kamerafilm gefordert (war in den 90er, keine Digitalkamera). Den Film hat sie mir mitgegeben, beim entwicklen stellte sich aber raus dass nichts drauf war. Ich vermute dass er einfach eine leere Rolle abgegeben hat. Meine eigene Eltern habe ich es nie erzählt, weil ich Angst hatte, dass es meine Schuld war, da ich ja gesagt hatte, er durfte mich fotografieren.

JW - the netherlands
17th Mar 2025

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I was on my bicycle and had to cross a street that was having some sort of parade, so I got off my bike and tried to manouver through the crowd. A group of men closed around me, one held my bike to stop me. They were all laughing and asking stuff like where was I going, did I want to stay with them? I started screaming and they didn't let me go until I said "I am 14, leave me alone!". For years I thought it was my fault for wearing cut-off jeans.

Palina - Leipzig
17th Mar 2025

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Ich habe X auf Tinder kennengelernt, der in meiner Nachbarstadt gewohnt hat. Nach mehreren Treffen haben wir uns zum Kochen bei Ihm verabredet, weil ich früh noch einen Termin in seiner Stadt hatte, konnte ich direkt bei ihm schlafen. An diesem Abend haben wir uns zwar geküsst, aber ich habe immer wieder gesagt, dass ich nicht mehr will. Noch in dieser Nacht hat er versucht mit mir zu schlafen,um mich zu überzeugen, sagte er mir, er sei in mich verliebt. Spätestens hier hätte ich gehen sollen. Ich bin nicht darauf eingegangen und habe wieder erklärt, dass ich das nicht will. Nach dem er mich immer wieder geküsst und befummelt hat, hat er sich dann auf mich draufgesetzt und gesagt, dass ich jetzt endlich was machen müsse, weil er sich nicht mehr kontrollieren kann. Ich habe hier WIEDER gesagt, dass ich nicht mit ihm schlafen will. Dann hat er mich angefangen auszuziehen und hat meine Hände in seine Hose gesteckt. Ich war so überfordert und wusste nicht was passiert, dass ich angefangen habe, ihn oral zu befriedigen. Noch währenddessen habe ich angefangen zu weinen, aber das war ihm egal. Danach hat er sich bedankt. Als ich meinen damaligen Freundinnen geschrieben habe, haben sie gesagt, dass sei sicherlich ein Missverständnis und ich soll mich erst mal beruhigen. Es hat lange gedauert, bis ich verstanden habe, was hier passiert ist. Irgendwann hab ich ihm noch mal geschrieben und ihm sein Verhalten vorgeworfen. Er war angehender Jurist und hat nur gelacht.

Hannah - location not specified
17th Mar 2025

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Ich war 17. Wir sind immer in einen Irish pub in dem einer unserer Freunde dort hinter dem Tresen gearbeitet hat. Heute am 17.3. vor inzwischen sind es 25 Jahren waren wir auch dert und wir waren SEHR betrunken . Also wirklich so, mit doppelt sehen, nicht mehr gut sprechen können. Wir waren mit den Mitarbeitern befreundet-also wir haben kostenlose Getränke und Essen bekommen und dafür haben sie unsere Gesellschaft gekriegt. Kotz. Naja, am 17.3 ist ja St. Patricks Day also extrem Party im Irish Pub und ich bin extrem betrunken auf Toilette, und auf dem Weg zurück an der Küche vorbei, da habe ich dann den Koch gesehen und bin rein zu ihm, hab mit ihm geredet und plötzlich haben wir rum gemacht. Er war 35. Und plötzlich waren wir im Hinterzimmer von diesem Irish Pub in dem der Koch geschlafen hat. Ich habe ihm gesagt, dass ich noch nie sex hatte. Das war kein Grund für ihn nicht mit einem minderjährigen stürz betrunkenen Mädchen zu schlafen. Das war mein Einstieg in die Beziehungswelt. Danach bin ich heulend mit meinen Freundinnen nach Hause, aber ich habe das dann so gedreht, dass ich das wollte, und in ihn verliebt bin und war 1 Jahr mit ihm zusammen. Ich schäme mich bis heute wenn ich daran denken und ekel mich vor mir selbst. Mir ist ohne scheiss echt vor sehr kurzem (vielleicht vor3 Jahren ) aufgefallen wie abgefuckt das von IHM war. Naja, so war das. Er denkt wahrscheinlich wenn überhaupt nur positiv an mich und ich kotze und heule immer noch wenn ich daran denke

anonymous - location not specified
17th Mar 2025

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Immer wenn wir rumgealbert haben fingen wir uns auch an zu hauen, ich hab natürlich aufgepasst das ich ihn nicht zu stark hau oder sonstiges und am Anfang hat er auch darauf geachtet aber von Zeit zu Zeit wurden seine Schläge immer härter, auch nach mehrfacher Aufforderung es zu lassen tat er es nicht. Im Bett wurde er auch immer aggressiver und ja ich hatte ihm mal gesagt das es manchmal okay sein wenn es etwas „härter“ wäre aber nach mehrmaligen „aua das tut weh“ sagte er nur, „ich mach doch schon vorsichtiger, so dolle kann das nicht wehtun“ lies ich es über mich ergehen. Ich hab mich aber zum Glück noch ein paar Wochen von ihm getrennt aber aus anderen Gründen und ich bin wirklich froh darüber.

anonymous - München
16th Mar 2025

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Ich war 14 und er 18. An einem Abend hatte ich meine Periode, er hat angefangen auf mich einzureden, dass es ja auch anders gehen würde (anal). Dass er Lust hat. Nach ungefähr 30min Diskussion habe ich eingewilligt. Er meinte, wenn es weh tut, würde er aufhören. Es tat weh. Ich habe das gesagt, er hat weitergemacht. Ich habe Nein gesagt. Er hat weiter gemacht. Danach lag ich apathisch im Bett. Ein paar Wochen später hat er auf mich eingeredet, dass alles was passiert ist immer von beiden Seiten gewollt war. Mit 14 konnte ich die Situation nicht einschätzen, er schon. Es ist 6 Jahre her und ich spüre ihn manchmal noch in mir. Ich musste mir vor ein paar Jahren von Männern anhören, dass das ja keine richtige Vergewaltigung war.

Taina - Ruhrpott
16th Mar 2025

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Hay, Ich bin 33 und habe das bisher nur 2 Leuten erzählt, noch nicht einmal meine beste Freundin weiß das. Ich war damals 5 oder 6 Jahre alt, so genau weiß ich das nicht mehr... Meine Eltern hatten damals Freunde die 2 Söhne hatten. Ich weiß noch das ich es immer gehasst habe wenn sie zu Besuch kamen. Die Jungs waren älter als ich. Es lief jedesmal gleich ab wenn sie zu Besuch kamen: sie wollten mit mir "Doktor" spielen, blöd nur das ich IMMER die Patientin war... Und wie man das beim Arzt so macht sollte ich mich natürlich auch ausziehen. Das tat ich auch, ich weiß nicht warum ich das gemacht habe, ich glaub ich hatte Angst vor den beiden. Ich sollte mich auf's Bett legen und die beiden "untersuchten" mich dann. Sie fummelten an mir rum. Das war mega unangenehm und hat mich angewidert... Einmal kam dann deren Vater ins Zimmer, sah das und meinte nur: Ich solle mich wieder anziehen. Mehr wurde dazu nicht gesagt oder getan. Ich war sehr froh als die umgezogen sind und der Kontakt ab brach. Ich habe es sehr lange verdrängt aber in letzter Zeit kamen diese Erinnerungen wieder. Warum auch immer, ich habe nichts in meinem Leben verändert und bin sehr glücklich so wie es mittlerweile ist. Ich habe lange gebraucht um mich so zu akzeptieren wie ich bin und ich liebe mich! Ich tanze auch nicht mehr nach anderer Leuts Nase. Mir ist nicht mehr wichtig was andere über mich denken oder ob sie mich mögen. Wichtig ist letztendlich das ich mit mir selbst zufrieden bin!

Sarah - location not specified
16th Mar 2025

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Ich hatte mit Anfang 20 einen Freund. Anfangs war alles super zwischen uns. Nach einiger zeit, wenn ich bei ihm übernachtete und keine Lust hatte wurde er immer wütend. Schlug gegen Wände. Zwischendurch hatte ich blaue Flecken weil er mich einfach fest anfasste. Vermutlich hätte ich da auch gehen sollen. Aber irgendwie konnte ich nicht. Heute frage ich mich wieso eigentlich nicht. Irgendwann habe ich mich getrennt. Wir hatten den selben Freundeskreis. Und waren irgendwann einen Abend noch mal feiern. Ich übernachtete bei ihm. Ich lag in seinem Bett. Er fing an mich auszuziehen. Ich war leider zu betrunken um mich aktiv dagegen zu wehren. Also hat er weiter gemacht. Er fing an mich zu küssen und ich an zu weinen. Gestört hat ihn das nicht. Er machte weiter. Am nächsten Morgen bin ich gegangen als er noch schlief. Und hab Jahre gar nicht richtig verstanden was in der Nacht eigentlich passiert ist. Erst Jahre später als ich mit einem wirklich netten Mann zusammen war, holten mich die Gedanken daran ein, ich wurde unglücklich und die Beziehung zerbrach. Ich konnte darüber nicht sprechen. Und kann es ehrlich gesagt auch heute noch nicht. Ich fühle mich schuldig, als hätte ich irgendwie versagt. Ausser zwei sehr guten Freundinnen, habe ich das bis heute niemandem erzählt.

anonymous - location not specified
16th Mar 2025

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I found your site a few month ago and thought about sharing this since then - now I just have the urge to tell somebody in order to be able to understand what really happens. I just broke up with my boyfriend and he always wanted to have Sex without a Condom - i didnt and I made that very clear but he startet pressuring me everytime. As always I said no or broke off the intimicy. At some point he decided to ignore my opinion. The next time we where intimate he turned me onto my stomach and pressed himself on top of me. Then he tried to penetrate me but didnt manage to do so. I felt like I was suffocating and couldnt do anything except waiting until it was over. He gave up after a few minutes and I could leave the room. The whole Thing happens like 5 to 6 Times over the course of 3 months. One time he did manage to penetrate me but got scared and let go off me because i startet panicking from the pain and fear. Sometimes i was so numb afterwards that I would allow further intimicy - thats why I still question myself and my believes. I hate myself because i couldnt scream or leave him. It took a few month until I realized that it was attemptet rape. I still have panic attacks and get triggerd by certain touches. But I still cant help but think that it wasnt enough to be traumatised. Was it enough?

Momo - Hamburg
16th Mar 2025

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Ich hatte mit 17 einen Freund, den ich erst 2-3 Wochen kannte. Ich sollte seine Freunde auf einem Fasnachtsumzug kennenlernen. Ich war die einzige Frau. Es waren ca. 7-10 seiner Freunde dabei. Alles extreme Fußballultras mit Stadionverbot. Ich habe etwas Sekt getrunken. Nachdem ich dann mit den anderen zusammen einen Shot getrunken habe, habe ich einen Blackout von über 8 Stunden. Ich bin im Bett neben ihm aufgewacht in anderen Klamotten. Ich hab ihn geweckt und gefragt was passiert ist aber er hat sich schlafend gestellt. Mein Körper tat überall weh und ich hatte viele blaue Flecken. Ich bin dann durch die Wohnung und habe überall leere Alkoholflaschen gesehen. Am nächsten Morgen hat er mir erzählt ich wäre total besoffen gewesen und hätte extrem oft gebrochen. Er meinte sie hätten mich ausgezogen um mich in der Badewanne zu waschen. Es schien ihm nicht komisch vorzukommen, dass ich von einem Shot und ein paar Schlücken Sekt so einen Filmriss habe. Er hat immer wieder gemeint wir sollen das einfach vergessen. Ich habe mich extrem geschämt. Er hat ein paar Tage nach dem Ereignis mit mir Schluss gemacht und wir hatten jahrelang keinen Kontakt. Erst Jahre später hab ich verstanden dass das K.O.- Tropfen waren. Als ich ihn dann anschrieb und fragte meinte er er wolle dazu keine Aussage machen. Ich weiß bis heute nicht was die Gruppe damals mit mir gemacht hat.

Alessia - Bielefeld
16th Mar 2025

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Ich war 16 als ich auf einem Camp einen Typen von Mitte 20 kennenlernte. Er machte mich betrunken und küsste mich. Ich sagte ihm ,dass ich keinen Sex wolle und er meinte, er würde das respektieren. Erst küsste er mich nur, dann steichelte er mich an immer intimeren Stellen. Ich sagte, dass ich dass nicht will, aber er meinte, dass das ja schließlich der Grund sei, weshalb ich gekommen sei. Die ganze Nacht bearbeitete er mich, drehte jedes meiner "Neins" in ein: "aber du willst es doch" um. Machte mir Komplimente, wie "sexy und verdorben" ich sei, und degradierte mich gleichzeitig als "eher hässlich, unscheinbar und langweilig". Er manipulierte mich solange, bis ich dem Sex zustimmte. Als er versuchte in mich einzudringen, verschloss sich mein Körper,Vaginismus. Er versuchte es trotzdem weiter und es tat extrem weh. Dann ließ er von mir enttäuscht ab und ich gab mir die Schuld für "mein Versagen", dachte, ich sei einfach nicht gut im Bett. Das war mein erstes Mal und erst später verstand ich, was das war: das ich als halbes Kind noch von einem Mann missbraucht wurde, der mich manipulierte, um Sex mit mir zu haben - gegen meinem ausdrücklichen Willen. Ich habe 15 Jahre ignoriert, dass das passiert ist und einen anderen Sex als mein erstes Mal betitelt. Aber das ist die wahre Geschichte.

Susi - location not specified
16th Mar 2025

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Ich war vor drei Jahren mit einem Menschen zusammen, welcher krasse narzisstische Züge hatte, nur konnte ich das damals noch nicht sehen. Eines Abends , ich war gerade vor 3 Wochen in meine neue Wohnung gezogen, knallte es plötzlich im Wohnzimmer und meine Deckellampe krachte herunter ö, gefolgt von sehr viel Wasser. Mein neues Vermieter hatte Fußballgroße Löcher im Dach und es stürmte und regnete draußen und über den Dachboden floss alles in meine Wohnung und zerstörte meine Möbel und der Strom fiel aus. Panisch rief ich ihn an und bat ihn um Hilfe. Er kam zwar, aber in der Zwischenzeit rief ich auch die Feuerwehr. Als er sah das ich die Feuerwehr gerufen hatte, ging er mich an, ich hätte das simuliert um im Mittelpunkt zu stehen und ihn zu nerven. Ich solle " mit den Feuerwehrmännern bumsen" wenn ich Aufmerksamkeit möchte und aufhören Drama zu machen. Er ging. Ich stand da, vollkommen klatschnass, mitten in der Nacht, meine Wohnung schwamm, Sofa und Anbauwand und Fußboden zerstört, ohne Strom... Und durfte mir in den nächsten Wochen noch lange anhören das ich unfähig sei, dass ich Schuld daran sei das er an dem Abend schlecht geschlafen hätte und einfach nicht lebensfähig sei. Heute weiß ich, dass mich damals keine Schuld traf. Damals hat mich das fertig gemacht.

Sonja - Germany
16th Mar 2025

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a guy from online dating pushed me to show him my genital area on the first video call, I showed him only my breast but I did not want to do this at all or show him more. He showed my this penis which I did not ask for or wanted to see, but he was convinced that I want this. I blamed myself that this was not enough warning/ red flag to me. But I nevertheless met this guy for a date, he was acting like lovebombing at its best. He wanted to show me then his flat and pushed me to watch a movie together in his room and manipulated me then to have sex with him, even if I clearly said 2x loud"No" to this. But he was so convinced that I wanted this and that this was unfair because he was already so sexually aroused. Some months later in addition a guy fondled me in a bus - I was in a complete freeze mode like that day. After 2 years it is still hard for me to get over all this shame and guilt feeling and I was nearly traumatised but now I am in therapy and working on it.

Alessia - location not specified
16th Mar 2025

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Auf einem Campingplatz habe ich zwei Brüder kennengelernt. Der jüngere Brüder küsste mich bald und ich fand es schön. Er fragt mich, ob es ok sei, wenn sein Bruder mitmachen würde, er habe auch etwas Spaß verdient. Ich sagte nein. Also gingen der jüngere Bruder und ich allein in seine Hütte, und alles fing erst sehr schön an. Aber er wurde bald sehr stürmisch und ich versuchte ihn zu bremsen. Er presste mich auf das Bett und versuchte seinen Penis in mich zu drücken. Ich sagte ihm, dass das nicht ginge, ich litt zu der Zeit an einem schweren Vaginismus und Penetration tat mir sehr weh, aber er ignorierte mich. Ich sagte ihm, dass ich nicht ohne Kondom wolle, er ignorierte mich. Ich wehrte mich, aber er ignorierte meine Ausbruchsversuche und hielt mich fester. Obwohl ich deutlich nein sagte, drückte er mich in die Matratze und drang gewaltvoll in mich ein und penetrierte mich, während ich vor Schmerzen schrie. Dann klopfte es an der Tür, mein Vergewaltiger penetrierte mich weiter und schrie, dass er beschäftigt sei. Aber dann erklang die Stimme seines Bruder, sagte, es sei dringend. Ich hatte nie wieder im Leben so eine Angst! Ich dachte, dass sie jetzt beide weitermachen würden und zweifelte, ob ich es lebend aus der Hütte schaffen würde. Die beiden redeten leise miteinander, dann sagt er, ich solle gehen und niemanden etwas sagen. Ich ging ohnmächtig. Draußen an der Tür stand der Wächter und sagte "kein Damenbesuch" und "Schlampe". Ich fühlte mich nur leer und schwieg.

Anna - Oldenburg
16th Mar 2025

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Wir haben miteinander geschlafen, aber zyklusbedingt hatte ich Schmerzen dabei. Das habe ich gesagt und wir haben die Position gewechselt. Nach dem vierten Postionswechsel (Doggy) tat es immer noch weh, auch das formulierte ich. Da wurde er wütend und hat mich mit aller Kraft aufs Bett gedrückt und so lange weiter gemacht bis er gekommen ist, ich lag unter ihm und komnte mich nicht bewegen. Ich bin sofort Duschen gegangen und habe angefangen zu weinen. Als er das hört, kam er ins Bad und hat mich gefragt, wieso ich jetzt heule. Auf meine Antwort "Du hast mir weh getan" hat er mich angschrien, was er bitte hätte tun sollen.

L.N. - NRW
16th Mar 2025

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Mit ca. 2 Jahren fing es an, dass mein Vater und 2-3 weitere Männer mich missbrauchten. Sie fixierten mich dazu und drehten Videos. Diese Videos waren quasi wie so Werbeanzeigen, um mich anderen Männern anzubieten. Hierfür wurde ich in einem Auto nachts an dunkle Orte gebracht. Da war ich so ca. 3-4 und es ging, bis ich ca 10 Jahre alt war. Die Männer durften mit mir machen, was sie wollten. Ich musste unzählige Vergewaltigungen überleben. Z.T. von 2 Männern gleichzeitig, wurde gewürgt, bedroht. Heute bin ich Erwachsen und lebe mit schweren chronischen Erkrankungen und bekomme Rente. Aber gebrochen haben sie mich nicht. Ich werde dafür kämpfen, mein Leben zurück zu bekommen.

F. J. - Im Zoo
16th Mar 2025

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2/2. Ich wollte laut um Hilfe schreien, aber ich schreite nur in meinem Kopf, aus meinem Mund wollte kein einziger Ton raus kommen. Irgendwann kam mein Cousin (6 Jahre) und schaute in die Höhle. Er war wütend. Er packte mich am Arm und zog mich aus der Höhle heraus. Er sagte er hätte mich überall suchen müssen und fragte wo ich so lange gewesen bin. Alle würden sich Sorgen machen. Als wir bei meinen Eltern angekommen waren schimpfte auch sofort Mama mit mir. Wo ich denn gewesen wäre, warum ich so lange weg war. Ich konnte gar nichts sagen, ich fing sofort an zu weinen. Ich konnte nicht verstehen, was da gerade passiert ist. Mama dachte, ich würde weinen, weil sie so doll mit mir geschimpft hat. Sie entschuldigte sich bei mir, packte alle Sachen zusammen und wir liefen einfach weiter durch den Zoo. Irgendwann beruhigte ich mich. Als wir am Ende des Zoos angekommen waren und zurück zum Auto gingen, sah ich den Jungen aus weiter Entfernung. Ich zeigte auf ihn und sagte zu Mama: Der Junge hat mich auf dem Spielplatz geärgert. Andere Worte hatte ich damals nich nicht für das, was passiert war. Mama ignorierte meine Worte. Ich hatte diese Erinnerungen immer in meinem Kopf, aber erst mit ca. 14 Jahren wurde mir bewusst, was da eigentlich passiert ist. Ich habe bisher noch nicht darüber sprechen können. Mir wurde im Nachhinein bewusst, dass der Junge, der es getan hat eine geistige Behinderung hatte. Das ist aber keine Entschuldigung dafür, was passiert ist.

F. J. - Im Zoo
16th Mar 2025

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Als ich ca. 4 Jahre alt war besuchte ich mit meinen Eltern, meiner Schwester und meinem Cousin den Zoo. Dort machten wir auf einem großen Spielplatz eine Pause. Wir Kinder liefen begeistert los. Ich weiß nicht mehr ganz genau, was für ein Spielgerät es war, aber man musste hochklettern und oben war eine dunkle Höhle, wie so ne Art Baumhaus. Als ich oben angekommen war, guckte ich in die Höhle hinein. Dort saß bereits ein Junge (ca. 14 - 16 Jahre alt) in der Ecke. Ich war unsicher, hatte irgendwie ein komisches Gefühl, setzte mich dann aber in die andere Ecke. Irgendwann fragte er wie ich heiße und ob er mal meine Haare anfassen könnte. Er sagte er hätte noch nie so schöne, braune, lange, lockige Haare gesehen. Ich dachte mir erstmal nichts dabei, weil ich es gewöhnt war, Komplimente für meine Haare zu bekommen. Er fragte immer wieder ob er sie mal anfassen könnte. Irgendwann sagte ich ja. Er rutschte zu mir rüber. Jetzt war ich zwischen ihm und der Wand eingeklemmt. Er ließ meine Haare durch seine Finger gleiten und sagte er müsse meine Haare unbedingt seiner Mutter zeigen. Die würde meine Haare wunderschön finden. Dann fasste er mich plötzlich auch woanders an, zuerst an den Schultern, dann an der Brust und auch zwischen den Beinen. Ich wollte das nicht, war aber wie erstarrt. Ich konnte mich nicht wehren. Er nahm auch meine Hand und legte sie in seinen Schritt. Ab da verschwinden meine Erinnerungen. Ich kann nicht mehr ganz genau sagen was passiert ist. 1/2

G. - Hamburg
16th Mar 2025

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Mit 14 Jahren wurde ich vom Bruder einer Freundin vergew., als ich allein mit ihm auf sie wartete. Mit 17 Jahren hatte ich meinen ersten Freund. Der erste Mensch, der mich lieben würde, so dachte ich. Ziemlich schnell wollte er S., ich überhaupt nicht. "Wenn du mich wirklich lieben würdest und auch für immer bei mir bleiben wollen würdest, dann spielt das Wann doch keine Rolle". Ich ließ mich überreden. Weil ich nicht blutete, warf er mir wochenlang vor, ich hätte ihn belogen und sei keine Jungfrau gewesen, sondern eine Schl.. Ein halbes Jahr später wollte ich Schluss machen und wurde von ihm bedroht und gestalkt, sodass ich damit zur Polizei gehen musste. Die konnten damals trotz Morddrohungen nicht mehr als mir einen Flyer zu Stalking mitzugeben. Ich habe Jahre später eine Traumatherapie wegen diesem Mann gemacht.

anonymous - location not specified
16th Mar 2025

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Ein Kumpel kam abends zu mir. Wir haben Wein getrunken und getanzt es war ein echt schöner Abend. Er ist dann neben mir eingeschlafen im Bett. Ich hatte noch T Shirt und kurze Hose an also es war in einem nicht sexuellen Kontext. Am nächsten Tag hatte ich einen ziemlichen Kater und war körperlich super fertig. Mein Kreislauf war im Keller. Dann plötzlich war er neben mir vollkommen anders. So kannte ich ihn gar nicht. Als hätte man ihn vollkommen ausgewechselt. Wir hatten schon mal Sex gehabt aber das war lange her und ich habe keinerlei Signale gegeben dass ich auf sowas aus bin. Ihm war das aber egal. Er ist auf mich drauf und hat sein Ding mit mir gemacht. Ich konnte mich nicht wehren ich war viel zu fertig und er ist viel größer als ich und hat meine Arme runtergedrückt. Danach lag ich da im Schock. Wie im Autopilot weil ich noch nicht verarbeiten konnte was passiert war habe ich ihm tschüss gesagt und er ist einfach raus aus dem Zimmer zur Tür und weg. Wie kann sowas plötzlich aus einem rauskommen?

sam - location not specified
16th Mar 2025

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last year i got raped by a guy i met on tinder. it was our third date and ive explicitly told him i did not want to have sex with him yet. we drank a bit and he started pushing it on me, kept mentioning having blue balls and how hard it was for him to be so pent up. at some point i thought whatever, if ill just have sex with him he will at least leave it alone for now. but he couldnt orgasm because he was drunk, so he just kept going, kept pressuring me to do stuff even when i told him no and even when i told him to stop altogether he didnt. i had to push him off me. when i talked about this in therapy i got told that thats just what to expect when you take a guy home.

anonymous - location not specified
16th Mar 2025

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Mein Ex Freund wollte immer viel Sex haben, viel zu viel. Wenn ich nicht wollte weil ich immer starke Schmerzen hatte musste ich ihm Blowjobs geben. Beim Sex hat er nichtmal bemerkt oder beachtet das ich leise geweint hab. Eines Tages dann war er sauer auf mich und wollte dann eine Art Wutsex mit mir haben. Er hat mich durch viel Anfassen und Drängen überredet aber als er in mir war war es psychisch zu viel für mich. Ich hab ihm gesagt er soll aufhören. Er ignorierte mich. Ich war in einer Position aus der ich nicht raus kam also hab ich gewartet bis es zu Ende war. Ich erinnere mich an diese Minuten nicht mehr. Ein Jahr später hab ich ihn deshalb zur Rede gestellt. Er meinte er wusste auch nicht was mit ihm los war aber er weiß das etwas dunkles in ihm ist wie ein Trieb den er nicht kontrollieren kann. Gruseliger geht’s kaum.

anonymous - location not specified
16th Mar 2025

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Ich war gerade 17 und hatte meine erste Beziehung. Schon früh merkte ich das er sehr dahinter her war Sex mit mir zu haben. 3 Monate waren wir dann zusammen und ich fühlte mich immer noch nicht bereit da es mein erstes Mal war. Er drängte mich und drohte Schluss zu machen. Ich liebte ihn so sehr das ich nachgegeben hab. Nur 2 Wochen später hat er sich getrennt. Im Nachhinein hab ich herausgefunden das er eine Art Wettbewerb mit einem Kumpel hatte wer am meisten Mädchen entjungfert.

LIA - SWISS
16th Mar 2025

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ICH WAR 16. ER 21. ALS ER ANRIEF WAR ER VERMUTLICH AUF KOKS UND ALKKOHOL. BIS ZU DIESEM ZEITPUNKT DACHTE ICH, UNSERE FREUNDSCHAFT WÜRDE SEINE PROBLEME HEILEN. UND MEINE UNTERSTÜTZUNG ETWAS ÄNDERN. ICH FUHR AUF SEIN DRÄNGEN HIN. ER EOLLTE SEX. ICH HABE ALLE AUSREDEN GEBRACHT. VON" ICH HAB MEINE TAGE!" BIS ZU "ICH WILL UNSERE FREUNDSCHAFT NICHT GEFÄHRDEN" DIE VOLLE PALETTE. NUR EIN KLARES NEIN HABE ICH LEIDER NICHT GESCHAFFT. ABER ICH WOLLTE ES NICHT. AM NÄCHSTEN TAG HAT MICH DIE FREUNDIN SEINES MITBEWOHNERS DRAUFANGESPROCHEN UND ICH HABS ZUGEGEBEN. HAB ABER NIE ERWÄHNT, DASS ICH ES NICHT WOLLTE. OBWOHL SEIN WUNSCH WAR ES FÜR MICH ZU BEHALTEN. ER HAT MICH DANN ZU SICH NACHHAUSE ZITTIERT UND MIT 3 ANDEREN FREUNDEN ÜBER MICH GELACHT UND GESAGT" WER WÜRDE DICH FREWILLIG VÖGELN?" UND DABEI FRAUENFEINDLICHE MUSIK LAUFEN GELASSEN....

A. - W.
15th Mar 2025

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Es ist schon einige Jahre her. Ich war ein Teenie, gerade auf dem Heimweg von der Schule. Jemand kam von hinten mit dem Fahrrad gefahren und hat mir beim vorbeifahren auf den Hintern gehauen. Ich wusste gar nicht, was ich machen soll. Ich hab mich so ekelhaft verdreckt gefühlt. Ich hab geweint und bin ganz schnell nach Hause gelaufen.

anonymous - location not specified
15th Mar 2025

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Mein Physiotherapeut hat mir gegenüber immer sexuell anspielende Äußerungen gemacht zum Beispiel: beim Beine waschen nach 24h Kompression: „es ist schon sehr sexy wenn Frauen sich waschen“ und bei der Lymphdrainage „wenn du deine Beine weiter auseinander machst ist es nicht schlimm wenn ich was sehe, ich kenne das schon“. Er ging so weit das er mich schließlich beim anlegen der neuen Kompression am Gesäß berührt hat und gesagt hat es sei Teil der Therapie. Es kam alles raus als eine Physiotherapeutin mir erzählte es sei nicht normal. Später kam auch raus er hat mehrere Frauen (Patientinnen und Mitarbeiterinnen) in der Praxis sexuell belästigt und es wurde jahrelang gedeckt …

Annika - location not specified
15th Mar 2025

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Mein damaliger Freund hat schon einige Erfahrungen mit Analsex gehabt, ich nicht. Er bat mich drum dich mal dafür offen zu sein und es mit ihm auszuprobieren, ich war von Anfang an eher abgeneigt, wollte jedoch nicht so prüde wirken und ließ mich überreden. Beim ersten Versuch war es für mich eher schmerzhaft und unangenehm und ich bat ihn darum aufzuhören. Wir redeten darüber das es mir nicht gefällt und ich es nicht wiederholen möchte. Er „respektierte“ meine Aussage jedoch null und bettelte regelrecht bei jedem GV mit Aussagen wie „nur einmal reinstecken“ und dergleichen. Ich verneinte seit Gebettel jedes Mal bis er mich irgendwann als prüde und engstirnig beleidigte und ich aus Liebe zu ihm und damit das Gebettel aufhört, doch einwilligte. Es ist vielleicht keine Situation von sexueller Belästigung, jedoch von Manipulation und Bedrängnis, was mich noch immer nach etwa 7 Jahren beschäftigt und worüber ich immer noch nachdenke.

Celia - location not specified
15th Mar 2025

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I went out with a couple of Friends and met a man. We talked and danced and connected. I went home with him and we tried to have Sex. I say tried, because we had a bit to drink and he was also arguing that he doesn’t like the feeling of the condom, so it didn’t work like we wanted to. I made clear that going with no condom wasn’t an option for me for various reasons. We decided to take a nap. I woke up a couple of hours later, him already inside me, having Sex with my asleep body without condom… I couldn’t understand what was happening til he was already done and honestly until I got home and then it hit me. But I felt so guilty because I went home with him and also didn’t directly stop him while I woke up…

A. - W.
15th Mar 2025

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Ich war mit jemandem zusammen der stark Kokain abhängig war/ist. Er hat, wenn er drauf war, mehrmals nachts angefangen mich anzufassen. Teilweise bin ich erst wach geworden, wenn er schon seine Finger in mir hatte. Ich habe ihm auch mehrmals gesagt, dass ich nicht will , aber er hat so lang gedrängt, bis ich es einfach geschehen lassen hab. Was da mit mir gemacht wurde, habe ich erst realisiert, als ich bei der Therapie darüber gesprochen habe und es klar benannt wurde.

Corina - location not specified
15th Mar 2025

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Ich war auf der Schulabschlussfeier. Alle waren da. Irgendwan sah ich ein ehemaliger Schühler etwas weiter entfernt. Er winkte mir ständig ich solle kommen. Ich dachte er wolle mir etwas sagen und bin zu ihm hingegangen. Da riss er mich hinter das Gebäude und hielt meine Hände über mir fest. Mit der anderen Hand öffnete er seine und meine Hose. Ich war mir sicher er würde mich vergewaltigen. Da lief eine Frau 10m von uns vorbei und da liess er los und rannte davon. Ich ging zu den anderen zurück und sagte kein Wort. Ich dachte es würde mir sowiso niemand glauben und überspielte meinen Schock .

Corina - location not specified
15th Mar 2025

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Draussen bin ich dann weinend zusammen gebrochen. Ich ging ins Hotel und wollte sagen,dass sie nie wieder eine Frau dahin schicken sollen. Der an der Reception meinte "don't worry, be happy". Dann sollte ich auf die Polizei warten. Nach meiner Aussage musste ich vor Gericht. So was ähnliches... dort sollte ich nochmals alles erzählen. Ich kann etwas englisch aber das Passierte konnte ich nicht genau übersetzen. So musste ich es an meiner Freundin nachspielen. Ich hab mich so geschämt und unwohl gefühlt. Hab mich bei ihr 1000x entschuldigt. Der Richter und noch ein Mann haben dabei zugesehen. Dannach ging ich zurück zum Hotel. Der Betreuer der mich begleiten musste sagte am Schluss nur noch "ich kann verstehen das dieser Mann so gehandelt hat"!!! Es war der Horror!

Clara - location not specified
15th Mar 2025

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Ich hatte Sex mit meine Ex-Freund,er war irgendwie anders, ich hatte den Eindruck, er findet mich auf einmal wirklich attraktiv und fasst meinen Körper anders an, sonst gab er mir oft das Gefühl, nicht interessant oder schön, nicht genug zu sein. Nachdem wir fertig waren, erzählte er mir ganz nebenbei, er habe Kokain genommen, das er von einem Freund bekommen hatte. Ich verstand sofort, dass er mich einfach benutzt hatte, um das Beste aus seinem Rausch zu holen. Ich wusste nicht mal, dass er Drogen nimmt. Ich habe mich erniedrigt, so dreckig, so gefühlt, als müsste jemand berauscht sein, um mich toll zu finden.

Corina - location not specified
15th Mar 2025

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Liebe Sirenen Danke für eure Arbeit. Ich war 20 Jahre alt und ging mit einer Freundin nach Ägypten in die Ferien. Leider bekam kch da eine Sonnenallergie die sich an der Haut bemerkbar machte. Es juckte fürchterlich. So fragte ich an der Reception nach wo der nächstgelegene Arzt/Apotheke ist. Sie gaben mir eine Adresse. Da angekommen beschrieb ich mein Problem und er bat mich in ein separates Zimmer zu gehen. Dort stellte er mir komische Fragen. Ob ich schon einen Mann hatte oder ob ich Christin sei.. Er woölte mir eine Spritz geben gegen die Allergie und verlangte, das ich dke Unterhose nach unten ziehe. Ich war völlig überfordert mit der Situation und hab sie njr wenig nach unten gezogen damit er die Spritze machen kann. Im Nachhinein absolut bescheuert von mir. Ich hätte da schon gehen sollen. Dannach wollte er das ich mich bei ihm bedanke... mit einem Kuss. Er liess mich nicht mehr aus dem Zimmer raus und bedrängte mich. Ich sah keinen Ausweg mehr und gab ihm ein Kuss auf die Wange. Ich wollte nur noch raus!!! Da packte er mich und hielt meine Arme fest. Er klemmte sie unter seinen Armen fest. Dabei betaschte er mich überall. Am Po, am Rücken, an den Brüsten und gleichzeitig leckte er mir am Hals und ihm Gesicht rum. Ich war wie gelähmt, sah nur noch weiss und alles drehte sich. Irgendan fing ich an zu kämpfen und schaffte es die Türfalle zu halten. Im Schock habe ich aber vergessen wie ich die Tür aufbekomme. Da er an mir zog und es eine Schiebetür war ging sie auf.

anonymous - Wien
15th Mar 2025

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Ich war mit einer Freundin was trinken. Wir haben gut mit einem Typen dort geplaudert, ein anderer stellte sich dazu. Als ich etwas neues zu trinken holte kam er mit. Er zahlte und fragte mich ob er mich küssen kann. Ich habe Nein gesagt, ich bin lesbisch. Er meinte er respektiert das, er wolle nur einen Kuss. Ich sagte Nein, 9 Mal. Er hat mich trotzdem geküsst. Später versuchte er es wieder, diesmal konnte ich mich weg drehen.

Janina - location not specified
15th Mar 2025

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Ich war über 7 Jahre mit meinem Ex-Freund zusammen, ich war 20, als wir uns kennenlernten. Eigentlich habe ich schon nach kurzer Zeit gemerkt, dass ich mich mit ihm nicht gut fühlte, habe mich aber gefangen gefühlt und so, als wäre ich jetzt verpflichten, diese Beziehung zu führen und lebte von der Hoffnung, es würde schon irgendwann anders werden. Er hat mir ständig das Gefühl gegeben, falsch, langweilig, schwach, ohne Fähigkeiten zu sein. Er hat beim Sex all meine Grenzen ignoriert. Ist ohne Kondom in mich eingedrungen, obwohl ich klar gesagt habe, dass ich das nicht will. Hat mich so hart penetriert, dass ich Schmerzen hatte und er hat nie aufgehört, wenn ich ihm das sagte. Er hat mich beim Sex geschlagen, weil er das geil fand, ich habe ihm jedes Mal gesagt, dass ich das überhaupt nicht mag. Als ich ihn einmal aus Reflex zurück geschlagen habe, war er fassungslos, ich wusste einfach nicht mehr, wie ich mich noch wehren soll. Er hat angefangen mich sexuell anzufassen, während ich schlief oder mir in allen möglichen Situationen ohne Konsens zwischen die Beine gefasst. Er wollte mich nie ohne Sex liebevoll berühren. Ich habe mich schuldig gefühlt, lebte in der Gewissheit, nicht genug zu sein. Das Gefühl, langweilig und unzureichend zu sein, verlerne ich immer noch. Erst zwei Jahre nach der Trennung habe ich verstanden, dass er mich missbraucht hat.

Lina - Germany
15th Mar 2025

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I was 15 and at a friend's party. We were all drinking, one boy, Tom, was about 17 and I thought he was cool. He flirted a lot with me and my friends that evening. When they said goodbye, he slept with me, even though I was very drunk. It was my first time. He said he would make sure nothing happened (I asked for a condom). I was too drunk to "join in" much, just lying around like a mattress. The next day he told everyone that he had been a "gentleman" and had let the woman come (I was as far away from an orgasm as you can get and hardly knew anything about the evening). Then he told everyone that I hadn't shaved and that he could have had any of my (prettier) girlfriends that night, but the others had already gone home, so I was the lucky girl. At school, friends told me about the shaving issue and what he was saying. All the guests seemed to know afterwards that I wasn't shaved (apart from the fact that shaving isn't compulsory, I was 15 and a virgin and not at all prepared to be seen naked that evening, so logically I wasn't shaved) and that I had come according to Tom's story, so I must have liked it. I didn't go to school for a few days, locked myself up in my room. After that, I didn't get my period for two months, probably due to stress, and thought I was pregnant. It was a false alarm, but for a long time I thought I was gross if I wasn't perfectly shaved. (led to lots of razor burn, ingrown hairs, insecurity etc.). To this day I don't know what Tom's surname was.

anonymous - location not specified
15th Mar 2025

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Ich wollte in der Vorweihnachtszeit meine Familie in einem anderen Bundesland besuchen und mehrere Regionalbahnen dafür nehmen. In einer, kurz vor meinem letzten Umstieg, setzte sich ein fremder Mann auf den leeren Platz neben mich. Zuerst habe ich mir nichts dabei gedacht, weil der Zug sehr voll war. Ich dachte mir aber, dass er unangenehm nahe neben mir saß. Sein Arm berührte meinen. Nach einer Weile spürte ich, dass seine Finger anfingen meine Hüfte und den Ansatz meines Oberschenkels zu streicheln. Ich versuchte mich immer weiter von ihm weg zu drücken, aber hatte den Fensterplatz, sodass ich irgendwann nicht mehr weiter konnte. Er ist natürlich nachgerückt. Ich hatte mein Handy in der Hand und habe meinen Freundinnen und meiner Schwester geschrieben. Sie alle haben mir sofort geraten, laut zu werden und ihm zu sagen dass er damit aufhören soll. Ich habe leider an dem Tag meine Sirenenstimme nicht gefunden und gehofft dass er aussteigt. Als schließlich seine Station kam und er ging, fing ich sofort an zu weinen weil ich unglaublich enttäuscht von mir war. Doch jetzt weiß ich, dass es mein Recht ist laut zu sein und es nicht peinlich ist durch den ganzen Zug zu brüllen, dass er mich nicht anfassen soll.

Amanda - Ginsheim-Gustavsburg
15th Mar 2025

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Ich hatte den Kontakt zu meiner Familie abgebrochen und brauchte Hilfe beim Umzug. Ich schaltete eine Anfrage bei einem Umzugsunternehmen und bekam eine Nachricht. Er rief mich per Video Call an und schien nett zu sein. Ich dachte mir nichts dabei, als er nach meinem nicht vorhandenen Freund fragte. Er kam zu mir nach Hause. Ich war alleine und dachte er möchte mit mir den Umzug besprechen und mir ein Kostenvoranschlag machen. Stattdessen kam er in die Tür und führte mich zu meinem Sofa. Dort machte er sich an meiner Kleidung zu schaffen. Ich war schon längst nicht mehr anwesend. Ich war im Freeze Modus und dissoziierte. Als ich nackt war versuchte er in mich einzudringen. Die Scheidentrockenheit, hielt ihn davon ab. Mechanisch zog ich mich an und fragte was mit dem Umzug sei. Er beklagte sein Leid und nötigte mich ihm Geld zu überweisen. Ich hatte Angst und überwies es. Er half mir teilweise beim Umzug aber wollte noch mehr Geld von mir. Als ich den Mut fand ihn anzuzeigen, bekam ich eine Anwältin vom weißen Ring. Sie ließ die Frist für Widerspruch wegen sexueller Nötigung verstreichen und der Täter zahlte mir von dem entwendeten Geld 3600€ nur 1000€ zurück.

Jessica - location not specified
14th Mar 2025

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Ich hatte mit meinem Exfreund eig gerne und auch oft Sex gehabt, aber es gab Situationen, in denen ich nicht wollte, er es aber ignoriert hat. Einmal, es war kurz bevor er 2 Wochen mit Freunden in den Urlaub gefahren ist, wollte er wahrscheinlich nochmal einen wegstecken..weil 2 Wochen ohne Sex wahrscheinlich ein Weltuntergang für ihn gewesen wäre. Es war vormittags, er lag noch im Bett. Ich wollte mich eig nur von ihm verabschieden und ihm noch einen Kuss geben. Er hat mich aufs Bett gezogen und fing an mich auszuziehen. Ich habe da schon deutlich (und auch nicht spaßhaft) "Nein" gesagt, weil ich los musste. Es hatte ihn nicht interessiert, er machte einfach weiter, hielt mich fest, auch als ich ihn von mir runterstoßen wollte. Ich weiß bis heute nicht, warum ich mich damals nicht mehr gewehrt hatte, ich resignierte einfach, lag nur da und ging wortlos als er fertig war. Ich hab das bisher niemandem erzählt, weil es mir peinlich war/ist,dass ich so schwach war. Dass ich mich so respektlos von ihm behandeln lassen habe, immer wieder. Und wer hätte mir das damals geglaubt, dass es in dem Fall nicht einvernehmlich gewesen ist? Eure Initiative hat mir Mut gemacht, mir das mal von der Seele zu schreiben und ich hoffe, dass es auch anderen hilft, solches Fehlverhalten zu erkennen und nicht einfach zu akzeptieren. Danke!

Gabriela - Berlin
14th Mar 2025

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Es war unser 2. Date. Er hat mich auf ein Event eingeladen, welches in einer Montag Nacht stattfand und über eine Stunde von meinem zu Hause entfernt war. Auch wenn es erst unser zweites Date war, hatte ich das Gefühl, ihm vertrauen zu können. Da ich Angst hatte, mitten in der Nacht alleine mit den öffentlichen Verkehrsmitteln nach Hause zu fahren, fragte ich, ob ich später bei ihm übernachten könnte. Bei ihm zuhause angekommen, wollte er mit mir schlafen und das war zunächst auch okay für mich. Leider wurde er ab der ersten Sekunde gewaltsam. Ich war so schockiert, dass ich ab diesem Moment körperlich und emotional erstarrt bin. Er würgte mich mehrfach so stark, dass ich weder atmen noch schlucken konnte, also handlungsunfähig war. Währenddessen lächelte er unheimlich und schaute mir dabei in die Augen. Er drückte meinen Körper mit Händen und Ellbogen unter sich und stützte sich mit seinem gesamten Körpergewicht auf meinem Brust- und Schulterbereich ab, was schrecklich wehtat. Er biss mich in meine Oberschenkel und in meine Brust. Außerdem war er beim Geschlechtsverkehr so rabiat, dass mir Tränen flossen. All diese Dinge sind leider mehrfach wiederholt über die Nacht und den kommenden Tag passiert. Er hat nie gefragt, ob irgendwas davon okay war. Ich hatte einige Tage wirklich starke Schmerzen im Hals- und Brustbereich und mein Körper war versehrt mit blauen Flecken, Bissspuren und Kratzern. Als ihm das erzählte, war seine einzige Antwort, dass er diese nicht sehen will.

Amanda - Wiesbaden
14th Mar 2025

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Ich war auf dem Heimweg von einer Studentenparty. Es war 3:00 morgens und ich lief Heim. Hinter mir schlich ein Mann und folgte mir. Ich kannte meine Nachbarn nicht und dachte mir nix dabei. Als ich zu ihm rüber sah, schaute er auf sein Handy. Vor meiner Haustür blieb auch er stehen. Er machte obszöne Gesten und sagte er wolle mich ficken. Daraufhin ging ich ein Schritt zurück und lief weg. Er folgte mir. Als er mich in eine Seitengasse zerrte schrie ich so laut ich konnte. Er hielt mein Mund zu und fragte mich ob er mich ficken könne. Ich sagte ok um wieder Luft zu bekommen, biss ihm in die Hand und floh. Auf der anderen Straßenseite waren zwei Passanten. Die Frau tat so als würde sie mich nicht verstehen während der Mann nur sagte Polizei da. Dabei fragte ich sie nur ob sie mich begleiten könnten und erklärte die Situation. Der Täter war bereits weg. Ich brachte es zur Anzeige. Zwei Jahre später kam raus er hat es bei einer anderen Frau auch versucht. Gegen das Urteil von 10 Monaten auf Bewährung hat er Berufung eingelegt. Das Ende steht noch aus.

Keine Ahnung - Stuttgart
14th Mar 2025

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Ich war 21 mitten im lockdown ich war betrunken und er kam zu mir also ein fremder. Wir unterhielten uns ab da wirkt der Alkohol da er mich dazu gebracht hat mehr zu trinken. Ab da hab nur noch verschwommene Erinnerungen. Er hat mich zu sich nachhause genommen und da sind nur noch Fetzen. Ich weiß wir haben viel getrunken und dann meine nächste Erinnerung ist das ich schreihe und er über mir liegt und ich wehre mich aber ich war sehr betrunken und dann fehlen mir die Erinnerungen. Das nächste an was ich mich erinnern kann ist der morgen. Er war weg und war nackt in seiner Wohnung. Ich hatte solche Menschen und war verletzt. Ich hab mich angezogen und bin nachhause gefahren. Danach habe ich stundenlang sehr heis geduscht und danach bin ich rückfällig geworden mit SVV und wurde zeitgleich eingewiesen weil ich einfach nicht mehr wollte. Monate später hatte ich ein schweren Suizid Versuch der sehr knapp war.

Amanda - Kapstadt
14th Mar 2025

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Ich war fünf, als es passierte. Doch mein Körper verdrängte es. Bis zu meinem 17 Lebensjahr war alles halbwegs gut. Abgesehen von meinen emotionalen Krisen. Meine Mutter erzählte mir,dass man raus fand, dass meine Cousine von meinem Onkel missbraucht wurde. Jeden Tag fragte sie mich, ob er es auch bei mir tat. Jedes Mal brach ich in Tränen zusammen, da ich mir nicht sicher war. Aber ich hatte auch das Gefühl meine Mutter würde mir ohnehin nicht glauben. Ich fühlte mich verraten, da sie weiterhin ihren Bruder finanziell unterstütze. Eines Abends nach dem ich am lernen war hatte ich meinen ersten Flashback ohne zu wissen was es war. Ich ignorierte es. Bis ich psychisch krank wurde. Nachdem ich erneut Opfer von sexuellen Übergriffen wurde, hatte ich Gewissheit. Meine Mutter fragte mich im Alter von 31 erneut ob er es tat oder nicht. Ich bejahte. Daraufhin fragte sie ungläubig wie. Ich weiß nicht alles aus jener Nacht doch tief in mir drin wusste ich wohl schon immer, dass er es getan hatte.

Julia - Schweiz
14th Mar 2025

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Als ich noch ein Kind war (ich schätze so 8Jahre alt) habe ich bei meinen Verwandten übernachtet. Ich musste mir das Zimmer mit meinem 2 Jahre älteren Cousin teilen. Am Abend, als ich dann ins Bett ging setzte er sich hinter mich hin und massierte meine Brüste. Ich war wie erstarrt. Dazu sagte er, ich solle es aber niemandem erzählen. Ich lag ewig hellwach neben ihm und wechselte dann auf ein kleines Sofa im gleichen Raum, um etwas Abstand zu bekommen. Ich war viele Jahre später schon zweimal kurz davor ihm zu sagen, wie sehr ich ihn dafür hasse. Bis heute habe ich es nicht gemacht, weil ich Angst davor habe, Unmut in die Familie zu bringen.

Mo - location not specified
14th Mar 2025

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Ich weiß nicht welche ich erzählen soll. Mein Cousin, der mir in den Ferien im Haus meiner Großeltern immer wieder zwischen die Beine gefasst hat? Mein erster Freund, mit dem ich ein erzwungenes erstes Mal hatte? Der Typ, der mich auf den Bahngleisen vergewaltigt hat, weil ich betrunken war? Mein ekelhafter Ex, der mitten in der Nacht ohne mich zu fragen für mich schmerzhaften Analverkehr mit mir hatte? Mein Berufsschullehrer, der mir auf der Klassenfahrt einfach die Hand in die Hose gesteckt hat? Der Vater meines Sohnes, der mich schlug, mich würgte und mir mein Kind wegnehmen wollte? Meinem sehr lieben Freund seit drei Jahren kann immer wieder nicht vollständig vertrauen. Ob ich es jemals kann?

Franzi - Messe
14th Mar 2025

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Ich bin als ganz normale Besucherin über eine Messe glaufen und ein Mann hat mir im vorbeigehen in mein Ohr gestöhnt

anonymous - location not specified
14th Mar 2025

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An die Person vom 7.März: ja, dieses Verhalten ist übergriffig und es stellt eine Form der Gewalt dar.

Ela - location not specified
14th Mar 2025

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Ich war 16-18J.(nicht mehr sicher) mit einem Mann zusammen der richtige gut darin was sein wahres ich schauspielerisch zu verstecken. Ich hab monatelang nicht mitbekommen dass er ein Drogen/Alk Problem hatte. Er war anfangs richtig lieb.Das änderte sich schleichend.Ich war damals in einer Ausbildung und wohnte bei ihm. Ich fuhr mit Bus/Bahn auf die Arbeit als er eines Tages begann zu denken, das ich unterwegs andere potentielle Liebhaber treffen könnte (ich bin nie fremd gegangen) Er wurde stark eifersüchtig und verbot mir schnell auch viele Dinge z.b. alleine einkaufen gehen etc Anfangs fand ich es noch Recht süß weil ich naiv war, aber es wurde schlimmer. Beim Sex hat er mir dann seinen Finger in den Anus eingeführt ohne zu fragen. Wollte immer das ich mich vor ihm mit einem Dildo Selbstbefriedige... Hab ich aber nie gemacht, da ich es nicht mochte. Er versuchte dennoch mich ständig dazu zu drängen. Er machte Bilder von mir als ich nackt war obwohl ich das nicht wollte und zeigte es Freunden. Tatsächlich vermute ich auch das er mir Drogen ins essen mischte, denn sobald ich was aß, was er zubereitet hatte ging es mir schlecht (Schwindel/benommen). Als er sichtlich aggressiver wurde, da ich ihm Konter gab. Hat er mich eines Tages einfach durch das Haus gezogen an einem Bein und begann mich zu würgen. Ich hab tatsächlich nur noch dabei gedacht: "OK, ich sterbe jetzt!" konnte mich aber Gott sei Dank befreien. Danach stalkte er mich 1.5 Jahre. Hab ihn aus Angst nie angezeigt...

Isa - location not specified
14th Mar 2025

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Ich war jung, circa 6 Jahre, bei meiner Oma und ihrem Mann zu besuch. Frisch geduscht, in Omas Bademantel gewickelt, mit einem Turban wie nur Oma ihn machen konnte, eingekuschelt auf dem gemütlichen, knautschigen Ledersessel. Der Mann meiner Oma, kam ins Zimmer, fing an mich zu kitzeln, er kitzelte mich auch zwischen den Beinen und berührte mich Intim. Meine Oma kam in den Raum und erst bei ihrem verhalten habe ich bemerkt dass irgendwas nicht stimmen konnte. Seit diesem Augenblick, war der Mann zu mir sehr eklig und unangenehm. Jedes Mal als ich nicht fröhliche war, wurde ich als missmutiges Kind abgestempelt immer mit gemeinen Worten bedacht. 29 Jahre später wird mir der Missbrauch im vollen Ausmaß klar und ich wünschte ich könnte ihn zur rede stellen, er ist Anfang 2024 verstorben.

Antje - Stuttgart
14th Mar 2025

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Es war ein Samstag Abend in der Wohnung meines damaligen Freundes. Wir mussten an dem Abend mit unseren Töchtern (keine Geschwister) im Zimmer seiner Tochter übernachten, weil er Besuch von seiner Tante und deren Lebensgefährten hatte. Wir schliefen auf einer Matratze auf dem Boden, die Mädchen im Doppelstockbett. Ich lag mit dem Rücken zu ihm, er hinter mir. Als die Mädchen schliefen begann er an meinem Slip rumzumachen, er versuchte ihn mir runter zu ziehen. Ich sagte mehrmals nein und versuchte ihn auch körperlich abzuwehren aber er hielt meine Arme über meiner Brust sehr eng fest und drückte sich von hinten gegen mich. Er war zu dem Zeitpunkt 1,85m groß und wog ca. 85kg während ich bei 1,75m ca. 60 kg wog. Irgendwann dran er dann von hinten in mich ein. Als er fertig war flüsterte er mir in Ohr „ich wollte ihn nur nochmal reinstecken“!

Mery - location not specified
14th Mar 2025

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Ich war zu einer Anschlussheilbehandlung in einer Kurklinik. Ich habe eine chronisch entzündliche Darmerkrankung. Beim ersten Gespräch mit dem Arzt meinte er, ich solle mich oben rum frei machen, damit er meine Brüste abtasten kann. Ich fragte, warum es nötig sei, ich bin ja nicht Gynäkologisch hier. Er meinte, ich soll mich jetzt nicht so anstelle, das gehöre zur Aufnahmeuntersuchung dazu. Ich weiß, nicht warum, ich habe es gemacht. Vor dem Fenster waren Bauarbeiter. Ich habe ihn gebeten, die Gardinen zu zumachen. Er hat es abgelehnt. Mir ist erst später klar geworden, dass er persönliche Interessen hatte.

anonymous - location not specified
14th Mar 2025

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er hat mich 15 jahre lang auf jede erdenkliche weise missbraucht. er hat mich erniedrigt, gelacht, wenn ich ihn anflehte aufzuhören, er hat es genossen, mich kleinzumachen. er hat geschrien, mich beleidigt, mich an den haaren zu boden gerissen, mich auf dem boden liegend getreten, mir die beine auseinandergerissen, mich vergewaltigt, mich gezwungen, die hose auszuziehen, damit er mich auf die nackte haut schlagen kann. er hat mich eingesperrt, ausgesperrt, isoliert, bei 35 grad in einem schwarzen auto in der sonne stehen lassen, mir jede beziehung genommen, die mir kraft hätte geben können. er war mein vater und gleichzeitig meine hölle. 15 jahre später habe ich angefangen, alles aufzuarbeiten. habe meine kinderfotos durchgeschaut und realisiert, dass diese bilder sehr wahrscheinlich in irgendwelchen foren gelandet sind. habe meine flashbacks und albträume durchgestanden, die puzzleteile gesammelt, bis ich mir sicher war. und dann habe ich darüber geredet. öffentlich. und heute, heute laufen gerichtsverfahren GEGEN MICH. ich darf öffentlich nicht mehr sagen, dass ich in der kindheit sexualisierte gewalt erlebt habe. ich darf mich nicht als survivor bezeichnen. und er ist der "bedingungslos liebende, aber zur klage gezwungene" vater, der er schon immer war. das opfer der umstände, kein täter. aber er wird mich auch jetzt nicht brechen, er hat es niemals gekonnt und wird es niemals können. wer auch immer das liest: deine stimme ist wichtig. nutze sie.

L. - Trier
13th Mar 2025

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Am frühen Abend ging ich (28 Jahre) mit meiner Mutter durch die Stadt zu einer Theateraufführung. Es war Sommer und viele Menschen waren unterwegs und genossen den warmen Abend. So auch wir. Ich trug einen etwa knielangen Jeansrock. Ein Mann kam uns entgegen. Er schob sein Fahrrad neben sich her. Zuerst nahm ich ihn kaum wahr, weil ich mit meiner Mutter in ein Gespräch vertieft war. Kurz bevor er an uns vorbeigegangen war sagte er in irritierend normalem Tonfall "Hoch den Rock, rein den Stock". Erst verstand ich gar nicht, was er da gesagt hatte, weil er so schnell auch schon vorbeigegangen war. Unter anderen Umständen hätte ich es versucht einfach schnell wieder zu vergessen. Immerhin kennt jede von uns zahlreiche solcher Situationen. Aber diesmal hat es mich sehr erwischt, weil ich eine Woche vorher einen sexuellen Übergriff erlebt hatte, der mich sehr mitgenommen hat. Und die Gedanken dieses Mannes zu hören, wie er mich anschaut und was er sich vorstellt mit mir zu tun, hat mich sehr getroffen, geekelt und tagelang nicht losgelassen.

anonymous - location not specified
13th Mar 2025

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Als ich mich mit meiner Familie im Urlaub befand, verguckte ich mich in einen der Angestellten. Noch nie zuvor hatte ich derartige Gefühle für jemanden verspürt. Das lag ,wie ich später festgestellte, an manipulativen Verhalten (Push and Pull) seinerseits, auf das ich sehr stark ansprang. Der Urlaub nahm sein Ende und ich stellte ihn zum Abschied zur Rede, dass er mir endlich sagen solle was das zwischen uns ist. Er erwiderte das mit einem „Ich würde dich gerne Küssen“ dem war ich nicht abgetan, also gingen wir in einen kleinen Raum, wo er mich küsste. Es war mein aller erster Kuss… Danach fing er an mir Liebesgeständnisse zu machen und wollte mehr. Ich wollte nicht. Nachdem ich ihm klar und deutlich gesagt habe, dass mir das zu schnell geht, fing er an, mir meine Gefühle Ihm gegenüber abzusprechen, nur weil ich keinen Sex haben wollte. Verwirrt versuchte ich ihm von dem Gegenteil zu überzeugen, woraufhin er mich wieder Küsste und erneut umdrehte. Ich sagte wieder, dass mir das zu viel ist, und „warte“!„warte, warte, warte…“ „keine Sorge, mach dir keinen Kopf“, war, was ich zurückbekam, bis ich verstummte und alles über mich ergehen ließ. Dann musste ich zum Flughafen und mir wurde erst nach kurzer Zeit in Deutschland alles klar.

Anna - Oldenburg
13th Mar 2025

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Ich war als Ende 20-Jährige in einer Beziehung mit einem 16 Jahre älteren Mann. Damals hab ich nicht geschnallt, was das bedeutet. Er hatte immer die Macht: finanziell, im Bett, im Leben. Er hat mich immer wieder beschimpft, erniedrigt, beleidigt. Der Tenor war, ich könne froh sein, dass ich ihn habe, denn so hässlich, dumm etc. wie ich sei, würde ich eh keinen anderen finden. Für mich war das normal, ich habe das nicht hinterfragt. Es war anstrengend und ich habe sehr oft geweint. Seine Antwort "Wenn eine Frau wegen ihm weint, weiß Mann erst, dass sie ihn wirklich liebt."

Anonym - Munich
13th Mar 2025

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Ich war betrunken und bin mit dem Türsteher der nüchtern war zu mir nachhause gegangen..was danach war weiß ich nur noch in fetzen und es war schmerzhaft und blutig und „in alle Löcher „ …er durfte bei mir übernachten..am nächsten Morgen wache ich auf weil er mich vögelt..also komplett ohne Einverständnis…er hat danach sich gemeldet und entschuldigt und es sei ja doof von ihm gewesen in der Früh das zu machen (vom Abend davor war gar nicht erst die Rede..) -er wolle mich zum Essen einladen als Entschuldigung…er würde doch so gerne mit mir befreundet sein…für mich ist das abschaum..wenn ich eine sternhagelvolle Braut abschleppe …und das in der Früh war die Höhe…ich ekel mich vor mir selber.. krieg die Bilder nicht mehr aus dem Kopf und weiß dass mir niemals jemand glauben oder helfen kann weil als ich vom Club mit ihm heim gegangen bin wollte ich das ja so…

anonymous - location not specified
13th Mar 2025

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Vor kurzem wurde ein Trauma getriggert, von dem ich bis dahin nicht wusste und welches bereits 5 oder 6 Jahre her sein muss. Ich weiß es aber noch, als sei es gestern gewesen. Ich war damals mit einem 18 Jahre älteren Mann verheiratet, bei dem sich nach und nach herausstellten, dass er neben ADHS auch eine bipolare Störung hat. Er war damals Alkoholiker geworden, da durch seine bipolare Störung die manischen Phasen dazu führten, dass er jeden Abend gesoffen hat und feiern war. Das fing kurz nach unserer Hochzeit an und wurde extrem, nachdem wir für 500k ein Haus gekauft haben. Es gab zahlreiche grenzüberschreitende Vorkommnisse zu dieser Zeit und ich hatte mir zunächst schön geredet, dass es besser und nicht schlimmer wird. Manchmal, wenn er besoffen nach Hause kam, wollte er Sex. Meist war es mitten in der Nacht und ich musste am nächsten Tag früh zur Arbeit. Ich habe ihn meist abgewehrt. Irgendwann war dann diese Situation, in der er mir gedroht hat, dass er fremdgehen würde, wenn ich nicht mit ihm Sex habe. Es hat mir eine riesen Angst gemacht, deshalb habe ich es über mich ergehen lassen. Er war so ekelhaft und ich habe mich so klein und benutzt gefühlt. Etwas zwei Monate später fand ich heraus, dass er eine Affäre hat. Dieser Betrug hat mich zerstört. Weil ich nicht nur mit einer Affäre hintergangen wurde, sondern auch bei der Vergewaltigung belogen wurde. Ich habe eine unfassbare Angst vor angetrunkenen Männern, dass sie mir gegenüber übergriffig werden.

mel - Bavaria
12th Mar 2025

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Ich habe bei meiner damals besten Freundin übernachtet bei ihrem Vater daheim. Wir hatten viel Spaß und haben gemeinsam gesungen in seinem Studio - unser gemeinsames Lied. Wir waren glaube ich circa 13-14 Jahre alt. Als wir dann ins Bett gegangen sind ist meine Freundin schon eingeschlafen (vermutlich) gewesen. Ich lag noch wach da und plötzlich kam der Vater und legte sich neben mich und streichelte mein nacktes Bein - ich hatte nur ein Nachthemd an. Erst war ich völlig perplex und habe mich gefragt warum meine Freundin nichts merkt davon. Ich habe geistesgegenwärtig gesagt ich will das nicht und er soll gehen. Unsere Freundschaft hat das nicht überstanden weil ich nicht mehr da hin wollte. Habe es lange niemanden erzählt und habe bis heute kein Grundvertrauen mehr in Männer. Nur zu meinem jetzigen Mann. Not all men... but.

anonymous - location not specified
12th Mar 2025

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Ich war einkaufen und habe an der Kasse gemerkt, dass mich ein fremder Mann beobachtet. Sofort war ich unruhig und alarmiert. Er ist vor mir an der Kasse fertig gewesen und verließ den Laden. Als ich später auf den Parkplatz ging, sah ich, dass er noch da war und zu warten schien. Ich bin dann schnell nach Hause gelaufen und habe gemerkt, dass er mir hinterherläuft. Normalerweise brauche ich vielleicht 7 Minuten für den Weg aber ich bin so schnell gelaufen, dass ich es in der Hälfte der Zeit schaffen sollte. Ich hatte Herzrasen, denn ich hab seine Anwesenheit hinter mir gespürt, obwohl ich so schnell war. Als ich am Wohnhaus war, hatte er mich schließlich eingeholt und mich angesprochen. Er hat mich oft gefragt, ob ich in dem Haus wohne und wo genau ich denn wohnen würde. Ich hab es ihm nicht gesagt. Er wollte meine Nummer, ich habe nein gesagt. Dann hat er gesagt, er "möchte Sex mit mir". Mehrmals. Da bin ich laut geworden. Ich war sehr schrill und habe gesagt, dass er sowas doch nicht einfach sagen kann. Er war überrascht, hat gelacht und hat sich entschuldigt. Ich bin schnell weggegangen. Manchmal überlege ich, was passiert wäre, wenn er mir bis in das Haus gefolgt wäre, da ich seine Motivation ja kannte. Eine Woche zuvor ist mir etwas sehr Ähnliches passiert. Da hatte ein fremder Mann etwas so Grafisches, Perverses zu mir gesagt, dass ich tagelang deswegen geweint habe. Die Situationen sind vorbei aber die Paranoia und Angst bleiben. Ich fühle mich manchmal wie Beute.

Ich - Österreich
12th Mar 2025

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Ich habe keine Lust auf Sex, mein Mann reagiert genervt und vorwurfsvoll, sagt mir, an welchem Konkreten Datum meine "Performance" für ihn zufrieden stellend war und dass er es nicht akzeptieren kann, dass es so "selten" ist. Er will am liebsten Täglich, wenn wir beide frei haben auch mehrmals. Meistens gebe ich nach, weil er sonst wütend oder enttäuscht reagiert. Er scheint regelrecht Buch zu führen, einmal meinte er, er sei halt ein Mann und ich seine Frau, es gehört in einer Ehe für ihn dazu- sein Bedürfnis nach Sex ist immer wichtiger als mein Bedürfnis nach Schlaf oder auch Heilung. Selbst nach einer Not-OP und 3 Wochen Krankenstand hat er mich nach einer Woche bedrängt mit ihm Penetrationssex zu haben. Er war sehr frustriert, weil ich ihn "nur" quasi täglich einen geblasen habe. Ich wäre so gerne länger im KH geblieben, da ich nur dort geschützt war vor seinem verlangen. Selbst nach der Geburt der Kinder, ich mit Geburtsnachwehen, Schlaflosigkeit und Depressionen kämpfend, war seine größte Sorge, dass ich zu erschöpft für Sex sei. Wenn ich es bei Freundinnen andeuten, können sie es kaum glauben, weil er so ein nette und intelligenter Mensch ist. Ich ertappe mich ständig dabei, wie ich denke, wahrscheinlich bin ich wirklich das Problem und er hat Recht, wenn er meint, ich würde seine Bedürfnisse nicht sehen und ich wäre dir "Schuldige"

Ich - Gestern
12th Mar 2025

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Mein Mann hätte am liebsten jeden Tag Sex. Wenn ich nicht möchte,hat er schlechte Laune, ist wütend auf mich oder macht mir Vorwürfe. Gestern, wieder, ich versuche in Stimmung zu kommen, um die Laune nicht zu verderben. Er greift mir gleich zwischen die Beine, ich sage ihm, ich mag das noch nicht, streichel mich bitte einfach woanders, dass ist schöner. Er streichelt mir mechanisch den Oberschenkel, es ist Null erregend. Dann greift er mir trotzdem immer wieder zwischen die Beine. Als ich ihn sage, er solle es lassen, ich mag einfach sanft gestreichelt werden, setzt er sich einfach vor mich und anstelle mich zu streicheln holt er sich einen runter. Ich Frage ihn etwas genervt, ob er einfach keine Lust hätte, mich so zu streicheln, dass es für mich schön ist. Da meint er, er tue jetzt eh schon voll lange an mir rum. Außerdem wäre ich sehr gemein zu ihm, weil er würde sich schon wünschen, ich würde mich für ihn schön machen, mich ganz glatt rasieren und ihn sagen, ich hätte Lust auf ihn. Er dreht sich weg und ist sauer. Ich denke mir: 1. Wie soll ich Lust bekommen, wenn er mich nur so anfassen will, dass es ihn gefällt und es ihm wurscht ist, ob es für mich schön ist? Wie soll ich Lust bekommen, wenn ich auf ein, ich bin müde, ich habe Bauchschmerzen etc. Kein Verständnis bekomme, sondern seine Wut spüre, weil er seine Bedürfnisse nicht erfüllt bekommt?! Er unterstellt mir, ich sei Schuld an meiner Lustlosigkeit, dabei provoziert er sie eigentlich. Aber ich fühle mich schlecht

Ich - Gestern
12th Mar 2025

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Mein Mann hätte am liebsten jeden Tag Sex. Wenn ich nicht möchte,hat er schlechte Laune, ist wütend auf mich oder macht mir Vorwürfe. Gestern, wieder, ich versuche in Stimmung zu kommen, um die Laune nicht zu verderben. Er greift mir gleich zwischen die Beine, ich sage ihm, ich mag das noch nicht, streichel mich bitte einfach woanders, dass ist schöner. Er streichelt mir mechanisch den Oberschenkel, es ist Null erregend. Dann greift er mir trotzdem immer wieder zwischen die Beine. Als ich ihn sage, er solle es lassen, ich mag einfach sanft gestreichelt werden, setzt er sich einfach vor mich und anstelle mich zu streicheln holt er sich einen runter. Ich Frage ihn etwas genervt, ob er einfach keine Lust hätte, mich so zu streicheln, dass es für mich schön ist. Da meint er, er tue jetzt eh schon voll lange an mir rum. Außerdem wäre ich sehr gemein zu ihm, weil er würde sich schon wünschen, ich würde mich für ihn schön machen, mich ganz glatt rasieren und ihn sagen, ich hätte Lust auf ihn. Er dreht sich weg und ist sauer. Ich denke mir: 1. Wie soll ich Lust bekommen, wenn er mich nur so anfassen will, dass es ihn gefällt und es ihm wurscht ist, ob es für mich schön ist? Wie soll ich Lust bekommen, wenn ich auf ein, ich bin müde, ich habe Bauchschmerzen etc. Kein Verständnis bekomme, sondern seine Wut spüre, weil er seine Bedürfnisse nicht erfüllt bekommt?! Er unterstellt mir, ich sei Schuld an meiner Lustlosigkeit, dabei provoziert er sie eigentlich. Aber ich fühle mich schlecht

anonymous - location not specified
12th Mar 2025

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Mein damaliger Freund wollte täglich Sex und hat mir immer zu verstehen gegeben das mit mir etwas nicht stimmt da ich das täglich nicht wollte. Beim letzten Mal hockte er hinter mir und es war einfach zu heftig, ich hatte Schmerzen beim Sex und rief mehrfach stopp. Er hörte einfach nicht auf, ich weinte und schrie und hoffte nur das es bald vorüber ist. Danach frug ich ihn was das sollte und weshalb er nicht aufgehört hatte, er sagte das er nicht mitbekommen hätte das es zu heftig war. Zum Glück war es das letzte Mal und wir sind kein Paar mehr. Dennoch frage ich mich öfter ob ich da von meinem eigenen Partner tatsächlich vergewaltigt wurde. Ich schäme mich nicht dafür denn ich habe nichts falsch gemacht, einen Mann als Partner kann ich mir allerdings nicht mehr vorstellen.

anonymous - location not specified
12th Mar 2025

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Mein damaliger Freund wollte jedes mal Sex wenn wir uns gesehen haben. Zu Beginn fand ich das okay, auch wenn ich keine große Lust hatte. Irgendwann wollte ich das aber nicht mehr, er fing an mich zu bestechen mit Alkohol (ich war damals nur knapp einem Alkohol Problem entkommen). Wenn ich Nein sagte hat er solange versucht mich zu bestechen bis ich ja sagte und selbst wenn ich meine Tage hatte meinte er, ich könne ja nur Blasen. Ein Nein hatte nie eine große Bedeutung für ihn und seit dieser 9 monatigen Beziehung habe ich teilweise Vertrauensprobleme in dieser Hinsicht. Ich habe Sex früher geliebt und empfand es als was besonderes, er hat mir diesen Spaß verdorben und ich habe Angst nein zu sagen, da er mich dann angeschrien oder ignoriert hat wenn ich mich nicht überreden lassen habe. Ich hasse diesen Menschen mittlerweile, ich habe noch nie jemanden so sehr gehasst wie ihn und mit liebe hatte es auch nichts zu tun, ich hatte einfach nur noch Angst und Eckel für ihn übrig.

tine - Ansbach
12th Mar 2025

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Ich war bei einem neuen Frauenarzt, weil ich umgezogen bin. Ich fühlte mich nicht wohl, er überredete mich zu einer neuen Pille, obwohl ich keine neue wollte. Er untersuchte mich dann, ich lag auf dem gynäkologischen Stuhl, er zwischen meinen Beinen und untersuchte dann nicht, sondern redetet belanglose Dinge, während er mich mit seinem Finger penetrierte und mich dabei ansah. Er hörte einfach nicht auf, ich war wie erstarrt, konnte mich nicht bewegen. Angst hatte ich keine, aber ich war unfähig zu verarbeiten, was er da tat. Ich war bereits überall auf der Welt beim Gynäkologen, solch eine "Untersuchung" war bisher nie notwendig und ist nie so begegnet, einen medizinischen Grund hat diese Penetration daher sicher nicht. Eine Beraterin hat mir gesagt, dass solch eine Penetration mit dem Finger den Tatbestand einer Vergewaltigung erfüllt. Eine Anzeige würde jedoch bedeuten, es stehe Aussage gegen Aussage und wenn es nicht bereits andere Anschuldigungen gibt, habe ich geringe Chancen. Ich habe bei seinen Googlebewertungen Kommentare gesehen, bei denen ich dachte, sie haben ähnliche Erfahrungen gemacht, wie ich. Aber diese sind nicht mehr zu finden. Bei der Ärztekammer habe ich gefragt, wo man ärztliches Fehlverhalten melden kann, es gibt nämlich keine Anlaufstelle. Das bedeutet, selbst wenn es viele Betroffene gibt, kann der Arzt einfach weiter machen, weil es alles nur Einzelfälle sind....Danke fürs Zuhören!

anonymous - Germany
12th Mar 2025

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Ich war bei meinem ersten mal 15, er 17. Er hatte vorher schon andere Freundinnen gehabt. Es war schmerzhaft, von Anfang an. Auf meine Bitte aufzuhören antwortete er "ich bin gleich fertig". Das war das erste mal von vielen, bei denen meine Ablehnung übergangen wurde. Ich war über ein Jahr nach dem ersten Mal noch mit ihm in einer Beziehung weil er mir zu verstehen gab, dass ich ihm etwas schulden würde. Er schnitt mich von allen meinen Sozialkontakten ab und manipulierte mich, sodass ich das Gefühl hatte, ohne ihn sei ich nichts. Er ließ seine Aggressionen regelmäßig an mir aus, fesselte oder würgte mich teilweise bis zur Ohnmacht, und vgwltgte mich wenn ich seinem Wunsch nach S*x nicht nachkam oder versuchte, mich zu wehren. Ich war ihm immer körperlich unterlegen, egal wie sehr ich versuchte mich zu wehren. Als ich endlich den Mut hatte mich zu trennen lief er mir wochenlang hinterher, rief mich an und schrieb mir endlos lange Texte wie sehr er mich braucht, liebt und ohne mich nciht sein kann. Lange dachte ich, es wäre meine Schuld gewesen, ich hätte etwas ändern müssen und habe mich sehr geschämt. Mittlerweile, nach über sieben Jahren und einer Therapie weiß ich, dass er mich Manipuliert hat, meine Gutherzigkeit, mein Unwissen und meine Angst, alleine zu sein ausgenutzt hat und ich keine Schuld an dem habe, was er mir angetan hat.

Isabel - location not specified
12th Mar 2025

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Ich war ungefähr 19/20 und habe am Theater im Chor gesungen. Ich habe damals mehr Zeit im Theater als zuhause verbracht, was auch seine Gründe hatte, und wir (meine Freundinnen aus dem Chor) waren abends oft weg mit den Solisten. An einem Abend, es war einiges an Alkohol geflossen, hat einer der Solisten mich überredet mit zu ihm in seine Wohnung zu kommen. Dort ging alles so schnell und ich hatte gar keine Möglichkeit nein zu sagen. Er war viel älter als ich und nachher habe ich mich so dreckig gefühlt. Bis heute werfe ich mir vor, dass das mein erstes Mal war.

anonymous - Berlin
12th Mar 2025

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Gerade eben, auf dem weg zum Supermarkt. Der Mann, der mir entgegen kommt, greift plötzlich meine Kapuze, zieht mich daran hinter sich her und beschimpft mich lautstark. Ich verstehe nicht was er sagt, habe noch meine ohrstöpsel drin und podcast an. Er redet auf mich ein und will irgendwas wissen, die Worte hure und nutte fallen. Ich versuche nur, mich aus seinem Griff zu befreien. Es sind Leute unterwegs, aber niemand in unmittelbarer Nähe oder irgendwie alarmiert. Das ganze dauert vielleicht eine Minute, Bis ich mich losreiße und, die 50m weiter, in den Supermarkt laufe. dort angekommen stehe ich, perplex und verstört, schaue zurück. Der Typ schlendert zur Bushaltestelle und gesellt sich zu den anderen Wartenden.. Kaufe meine Bananen, geh nach Hause, schließe mich ein und weine. Bin enttäuscht von mir, dass ich mich nicht verteidigt habe. Und wütend, dass er sowas einfach so machen kann, am helllichten Tag, auf offener und belebter Straße, ohne Konsequenzen.

anonymous - location not specified
12th Mar 2025

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Ich war 14. Auf einer Hausparty hatte ich viel zu viel getrunken und musste mich übergeben. Meine Freundinnen haben mich ins Bett gebracht. Als sie mich alleine gelassen haben ist ein Junge aus meiner Klasse zu mir gekommen. Ich habe mich schlafend gestellt, weil ich mich einfach nur ausruhen wollte. Er hat sich neben mich gelegt, mir die Haare nach hinten gestreichelt und ist mit seinem Gesicht ganz nah an meins. Er hat versucht mich zu küssen, ich habe den Kopf zur Seite gedreht und ihm gesagt, dass ich das nicht wolle. Meine Ausrede: Ich habe mich gerade übergeben und möchte es nicht. Er meinte, dass es ihm nichts ausmacht. Immer wieder musste ich nein sagen, bis mein vom Alkohol vernebelter Kopf einfach nicht mehr nein sagen konnte. Er hat mich geküsst, während ich meine Lippen zusammen presste, hat mich überall am Körper berührt. Danach erzählte er es in der Schule allen Mitschülern. Ich habe es abgestritten, weil ich mich so geschämt habe.

Isabel - location not specified
12th Mar 2025

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Ich war ungefähr 19/20 und habe am Theater im Chor gesungen. Ich habe damals mehr Zeit im Theater als zuhause verbracht, was auch seine Gründe hatte, und wir (meine Freundinnen aus dem Chor) waren abends oft weg mit den Solisten. An einem Abend, es war einiges an Alkohol geflossen, hat einer der Solisten mich überredet mit zu ihm in seine Wohnung zu kommen. Dort ging alles so schnell und ich hatte gar keine Möglichkeit nein zu sagen. Er war viel älter als ich und nachher habe ich mich so dreckig gefühlt. Bis heute werfe ich mir vor, dass das mein erstes Mal war.

Clara - Deutschland
11th Mar 2025

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Ich war auf dem Geburtstag einer Freundin, mit einer Nachbarin in meinem Alter (ich bin 48) und ihren Eltern, die ich ganz gut kenne. Ich saß auf dem Sofa und kam nicht so richtig hoch, als die Eltern sich verabschieden wollten. Der Vater und ich haben uns die Hand gegeben, und dann stand er vor dem Sofa und dachte kurz nach, und dann hat er sich wieder zu mir runtergebeugt, seine Hand auf meine gelegt, die auf meinem Bein lag, und hat mich mit dem Daumen innen an meinem Oberschenkel gestreichelt. Ich war völlig paralysiert. Am nächsten Tag habe ich ihn angerufen, mit seinem Verhalten konfrontiert und ihm so etwas untersagt. Daraufhin hat er es abgestritten. Dann hat er es seiner Frau erzählt, und die haben meine Freundin angerufen und ihr gesagt ich würde behaupten er hätte mich sexuell belästigt (nicht meine Worte!). Von seiner Frau kamen dann Vorwürfe: ich würde es mir ausdenken, ich hätte ja Sekt getrunken und er ja gar keinen Alkohol, und ich hätte ja auch zum Verabschieden aufstehen können, dann wäre das nicht passiert. Und ich hätte ja schon meinen Stiefvater wegen dem Besitz von Kinderp****s angezeigt (das stimmt, ich habe ihr das mal erzählt), also vielleicht hätte ich ja ein generelles Problem mit Männern. Puh.

Clara - Bremen
11th Mar 2025

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Wir wollten Essen gehen, mein Mann, meine Tochter (11) und mein Sohn (7). Der Restaurantbetreiber hielt meinen Sohn für ein Mädchen, sagte Prinzessin du ihm und strich ihm über die Haare. Mein Mann hat dann auf meinen Vorschlag hin den Platz mit unserem Sohn getauscht, damit er außer Reichweite war. Dann hat der Mann sich von hinten an meine Tochter ran geschlichen und ihr von hinten auf die Schulter gefasst. Als er mitgekriegt hat, dass mein Sohn ein Junge ist, hat er sich dafür entschuldigt ihn für ein Mädchen gehalten zu haben. Das Anfassen war keine Entschuldigung wert, das empfand er als sein gutes Recht. Wir sind dann auch vor dem Essen gegangen. Ich habe danach mit meinen Kindern über grenzüberschreitendes Verhalten gesprochen, aber ich schäme mich trotzdem, dass ich nicht im Restaurant deutlich eingeschritten bin.

anonymous - NRW
11th Mar 2025

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Morgens fragte er mich immer wieder, meist scherzhaft, wie es mir gefallen hätte, als er nachts an meinem Po/meiner Vulva/meinem Körper rumgefummelt hat. Erst Jahre später konnte ich den Zusammenhang zwischen diesen Fragen, körperlichen Beschwerden, wie Schmerzen, Wunden und Infektionen, die zeitgleich auftraten, erkennen. Bis heute weiß ich nicht, was genau passiert ist. Doch eines ist sehr deutlich, mein Körper reagiert mit Panik, wenn ich ihn sehe.

icouldbeanywoman - hessen
11th Mar 2025

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Ich war etwa 5 oder 6 als ich den ersten sexuellen übergriff eines mannes erfuhr. Ich war mit einer freundin in einer kleinen umkleidekabine nach einem wahrscheinlich lustigen schwimmbadbesuch. er kam einfach rein. ich war nackt und meine freundin trug eine unterhose. er log uns an, dass er sich vor jemandem verstecken müsse und verwickelte uns in eine art rate-spiel, wo ich meine augen schließen sollte und raten sollte was, er mir in die hand drückt. er drückte mir seinen penis in die hand. ich war irritiert und überrumpelt. und zu klein, um zu verstehen, wie wenig er berechtigt war zu tun was er tat. danach steckte er ohne vorwarnung seinen kopf unter das handtuch, mit dem ich mich inzwischen bedeckte und lutschte an meiner vulva. ich war 5 oder 6. heute bin ich 37 frage ich, wie ich mein kind austatte, damit es in solchen situationen nicht erstarrt sondern laut wird.

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Mein Freund hat mich von anderen Menschen isoliert und mir immer erzählt, es sei meine Pflicht in einer Beziehung, mit ihm Sex zu haben, wann immer er es will. Ich habe mich unter Druck setzen und ihn einfach machen lassen. Er war mein erster Freund. Ich war keine 18, als ich schwanger wurde und nicht mal nach der Abtreibung hat er mir die Distanz gelassen, um zu heilen. Als ich merkte, dass das nicht normal ist, war ich bereits 4 Jahre mit ihm zusammen.

Mrs. Bo - Deutschland
11th Mar 2025

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Als Kind war ich das Versuchskaninchen meines Bruders, der 5 Jahre älter war als ich. Es begann mit seiner ersten Freundin als er 13 Jahre alt war und endete erst, als er mit 18 ausgezogen ist. Zu Anfang sollte ich ihn streicheln. Es ging immer mehr dazu über, dass ich ihn oral befriedigen sollte. Und endete damit das ich für ihn sämtliche Stellungen die er irgendwo gesehen hatte nachmachen sollte. Ich habe mich sowohl in der Grundschule, bei meiner Mutter und meiner Patentante versucht anzuvertrauen. Es wurde immer damit abgetan, dass solche Doktorspiele unter Geschwistern normal seien. Irgendwann wurde ich in dieser Zeit diejenige die sich immer falsch verhielt. Im Hochsommer trug ich weite voll bedeckende Kleidung. Einmal bin ich sogar im Skianzug zum Frühstück nach draußen. Nur damit er mich nicht so anschaut, wieder Lust bekommt und mehr will. Auch später als ich zu Hause auszog und begann mich zu öffnen, wurde mir von vielen nicht geglaubt das ein Bruder sowas machen kann. Erst bei einer Fachberatungsstelle für Mädchen und junge Frauen wurde mir zum ersten Mal geglaubt, da war ich bereits 20 Jahre alt und die Übergriffe über 7 Jahre her. Heute möchte ich eine Lanze brechen für alle Geschwister die ähnliches durchleben. Auch unter Geschwistern kann es zu sexuellen übergriffen (über Jahre!) kommen. Glaubt den Menschen, wenn sie sich euch anvertrauen.

Name - Germany
11th Mar 2025

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Ich habe lange keine Option gesehen aus dieser Beziehung rauszukommen. Da sie wie gegeben schien, unumgänglich. Auch weil meine Gefühle so waren. Ich wusste, dass er der richtige ist. Heute weiß ich, dass er mich so manipulieren konnte, dass ich immer wieder zu ihm bin in einer jahrelangen on-off-Beziehung, die er bestimmt hat. Meistens machte er Schluss, weil ich zu anhänglich war, zu langweilig, mich gehen ließ (nicht zu viel essen) oder in unserem Zusammensein immer wieder darüber reden wollte, wie wir damit umgehen sollen und dass es mir schlecht geht, da ich durch seinen sehr offenen Umgang im Flirtkontext mit anderen Frauen und seinem Fremdgehen, was direkt nach meinem Einbernehmen einer festen Beziehung mit ihm, die er so wollte begonnen hatte, Probleme hatte. Seinerseits war das schnell geklärt. Er meinte sich ungerecht behandelt zu fühlen, weil es ja diese Möglichkeiten anderen Frauen so nah zu kommen nicht so häufig gab in seinem Leben und ich doch sowieso immer angebaggert werde und jeden haben kann und das nicht verstehe. Es hätte nie etwas an seinen Gefühlen zu mir verändert. Ich war das Problem und ich habe es lange geglaubt. Als ich begann davon distanzieren zu wollen, gab es verschiedene Übergriffe, an auch ich schuld war. Ich ging in Therapie, weil ich mich fragte, warum ich mich schlagen lasse oder zu sexuellen Handlungen zwingen lasse. Heute würde ich Anzeige erstatten… der Text war noch länger, aber mehr geht nicht. Reicht auch. Passt auf euch auf!

Freya - location not specified
11th Mar 2025

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Ich war in einer Disco, hier hat mich ein Mann angesprochen.. mich dann nach einer Abfuhr bis zur Toilette verfolgt. Hier hat er mich gegen die Wand gedrückt, versucht mich zu küssen.. als ich versucht habe mich zu wehren.. hat er meinen Hals zugedrückt.. ich hätte keine Chance gehabt wären wir an einem anderen Ort gewesen.. ich wehrte mich weiter und dann ließ er ab. Leider habe ich ihn dann nicht mehr gefunden.. und zum Glück auch nie wieder gesehen. Volksfest, mit meinem Vater.. ich war vielleicht 12.. Chefs und Arbeitskollegen meines Vaters waren im Zelt.. der Chef meines Vaters zog mich zu ihm auf den Schoß.. es war alles falsch daran.. ich ging zu meinem Vater und erzählte ihm davon.' Halt dich halt fern ' gesagt hat er nichts. Mit 19 hatte ich einen Freund, der sexuell schon sehr erfahren war.. er war auch schon älter. Ich war noch nicht so weit und schon gar nicht bereit. Ich wußte nicht wie man sich wehren kann ohne incl zu sein.. darum bin oft über meine Grenzen hinweg gegangen. Er hat mich im Sitzen gegen die Wand gedrückt und mir seinen Penis bis zum Anschlag in den Mundraum gerammt... immer und immer wieder... ich tu mir immernoch sehr schwer meinen Mund für etwas anderes als essen zu benutzen... schnell mal was halten mit den Lippen geht nicht..da kommt es mir sofort hoch. Gesagt hab ich nichts. Soviel für heut

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Mit 15 hatte ich mein Erstes mal. Unfreiwillig. Wir hatten rum gemacht und er hat angefangen mich auszuziehen. Ich meinte zu ihm ich möchte das nicht, aber er hat weiter gemacht. Gewehrt habe ich mich nicht und es über mich ergehen lassen. Er hat auf meinen Rücken abgespritzt. Danach konnte ich nichts mehr essen. Alles was ich gegessen hatte, habe ich wieder übergeben. In der Zeit habe ich mich auch jeden Abend selbst verletzt. Als ich das meiner Therapeutin ein paar Wochen später erzählt habe, dass ich glaube das ich Vergewaltigt worden bin, meinte sie zu mir "Nein, das war keine Vergewaltigung. Sie haben das nicht deutlich genug gesagt." Jahrelang habe ich das geglaubt. 10 Jahre später wurde ich mit PTBS aufgrund von meiner Vergewaltigung diagnostiziert.

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Wir haben uns oft gestritten. Er hat selten Verantwortung für sein Verhalten übernommen, hat mich oft angelogen. Wenn ich ihn damit konfrontiert habe und ein Gespräch führen wollte, hat er mich angebrüllt, bedroht, bis ich nicht mehr konnte, weinen musste, teilweise dissoziiert bin. Wenn er mich am Boden hatte, kam er auf mich zu, hat mich getröstet, umarmt, geküsst, gesagt dass alles gut wird. Zuneigung die ich selten bekam. Doch dabei blieb es meist nicht. Es hat ihn erregt wenn ich weinte und er wollte Sex. Froh nach dem Streit Nähe zu bekommen, habe ich mitgemacht. Oft habe ich mich danach schlecht und ausgenutzt gefühlt. Es war ein Kreislauf. Irgendwann habe ich diesen Versöhnungssex nicht mehr ertragen und den Mut gefasst abzubrechen. Ich habe ihm gesagt wie schwer es mir gefallen ist Nein zu sagen. Daraufhin hat er gebrüllt ich würde ihn damit zum Vergewaltiger erklären und es hätte keinen Sinn mehr mit uns. Er wusste, dass ich als Teenager von meinem damaligen Freund vergewaltigt wurde und dieser daraufhin die Beziehung beendet hat und ich lange Schuldgefühle deswegen hatte. Er wusste was er mit diesem Vorwurf auslöst. Kurz darauf hatte er eine neue Freundin. Er arbeitet als Sozialarbeiter mit traumatisierten Jugendlichen. Ich frage mich oft wie er mit ihr und den Schutzbefohlenen heute umgeht oder ob ich die einzige bin die das mit ihm ertragen musste.

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Mit 14 Jahren hat mich mein damaliger Partner dazu gedrängt, Oralverkehr mit ihm zu haben. Er hat ständig meinen Kopf runtergedrückt und ich habe zuerst immer versucht, mich zu wehren. Er war leider körperlich stärker als ich, weshalb ich keine Chance hatte. Irgendwann habe ich mich nicht mehr gewehrt - ich habe aufgegeben. Er hat dann mit seinen Fingern meinen Mund aufgemacht und mir seinen Penis versucht hinein zu stecken. Zunächst habe ich mich auch dabei gewehrt und meinen Mund so fest ich konnte zugepresst. Ich konnte spüren, wie er zunehmend genervter von mir wurde. Er hat mich ganz unterschwellig unter Druck gesetzt, mir ohne klare Worte gezeigt, dass ich das jetzt machen muss. Ich hatte Angst vor ihm, er hat mich oft am ganzen Körper gebissen. Ich hatte in der Zeit dauerhaft blaue Flecken. Als er ein weiteres Mal versuchte, meinen Mund zu öffnen, fing ich an zu weinen, ich kauerte in der Ecke des Bettes. Ich war nicht bereit für sowas - ich war 14! Er tröstete mich, tat so als wäre ich bei ihm sicher. Vermeintlich. Er nutzte meine emotional aufgelöste Situation aus und schob meinen Kopf wieder zu seinem Penis herunter, ich ließ meinen Mund von ihm öffnen - ich hatte keine Kraft mehr für Widerstand. Er drückte meinen Kopf auf seinen Penis. Ich fand nichts daran schön, es war schrecklich, aber ich hatte keine Kraft mehr und ich hatte vor allem Angst! Das waren meine ersten sexuellen Erfahrungen - sie prägen mich bis heute, seit über 15 Jahre.

Janne - location not specified
11th Mar 2025

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Ich war nach einer Verhütungspanne schwanger und war mir nicht sicher, ob ich das Baby behalten will/wir das gemeinsam wollen. Er kam dann abends vorbei, meinte, dass wir das Kind nicht behalten werden. Später schrie er mich wegen beruflicher Zukunftspläne an. Zum Schlafen hatte ich mich von ihm weggedreht, interessierte ihn null, er schlief trotzdem mit mir. Nach der Abtreibung holte er mich nicht aus dem KH ab, er müsse schließlich arbeiten.

MiA - NRW
11th Mar 2025

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Es war eine Beziehung, die einer Achterbahnfahrt glich. Manchmal war er der Traummann, zuvorkommend, liebevoll, manchmal ein aggressives Monster. Jetzt weiß ich, es war Lovebombing und emotionale, physische und sexualisierte Gewalt. Wir hatten Sex, anfangs einvernehmlich, doch plötzlich stocherte er mit seinen Fingern in mir. Ich sagte ihm, dass es wehtut, führte seine Hand, sagte, so mag ich es lieber, bitte sanfter. Sobald ich seine Hand losließ, stocherte er wieder, immer schneller und grober. Ich sagte, stopp, so nicht. Er meinte nur, dass das bisher allen Frauen so gefallen hat und ich mich nicht so anstellen soll, ich müsse mich entspannen. Er drückte meine Hände ins Kissen und machte weiter. Ich erstarrte. Hinterher blutete ich.

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Ich wurde von meinem Partner immer wieder gedrängt/erpresst mit ihm zu schlafen. Ich wollte nicht, aber das war ihm egal. Selbst als ich eine chronische Blasenentzündung bekam, die sich im Nachhinein als psychosomatisch herausstellte, hat es nicht aufgehört. Ich hatte schlimme Schmerzen. Das Antibiotikum durfte ich nicht nehmen, „da dann ja die Pille nicht wirkt“. Ein Kondom zu benutzen war keine Option für ihn. Bei einer Magen- Darm Grippe hat er mir verboten mich zu übergeben, als ich das nicht schaffte, drohte er mir mit Trennung, „weil ja jetzt die Pille nicht mehr wirkt“ und er auf Sex verzeichnen muss.Bis heute muss ich für mich wieder lernen, dass ich nicht zum Sex in einer Partnerschaft verpflichtet bin, und fühle mich schlecht und schuldig wenn ich mal keine Lust habe. Blasenentzündungen sind für mich der reinste Horror, weil es mich jedes Mal an diese Zeit zurück erinnert, und ich diese Schuldgefühle nicht abstellen kann. Als ich mich nach Jahren trennte, erzählte er seinen Freunden das wäre das beste, was ihm passieren konnte, ich hätte es im Bett ja eh nicht gebracht.

hannah - location not specified
11th Mar 2025

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Ich war 16, er 22, als ich mit ihm zusammen kam. Die Beziehung war generell sehr toxisch und durch viel Manipulation und emotionale und körperliche Gewalt geprägt. Es fing früh an, dass missachtet wurde, wenn ich sagte ich hätte kein Lust auf Sex. Damals dachte ich, das wäre normal so. Ich wusste es nicht besser. Das erste „schlimme“ mal an das ich mich erinnerte, war kurz nach einem Streit. Er meinte ich könnte es wieder gut machen, wenn ich ihn ranlasse. Ich wollte nicht, das wusste er, aber ich wusste das es so oder so passieren würde. Ich legte mich hin, schloss die Augen und wandte mich ab. Nichts was ihn abhielt. Ich fing an zu weinen, er sagte nur, ich solle nicht heulen, er seie gleich fertig. Von da an kam es häufig vor, dass er Sex mit mir hatte ohne zu fragen ob ich möchte. Manchmal wachte ich davon auf. Seinen Höhepunkt erreichte das Ganze an einem Morgen, an dem ich mich schlecht fühlte. Mir war schwindelig und schlecht, ich fühle mich disorientiert. Als er ins Zimmer kam, war ein Freund von ihm bei ihm. Der Freund grinste mich an und fragte: „und, wie fandest du’s? Oder weißt du’s nicht mehr?“. Sie schauten sich an und gingen an zu lachen. Ich verstand nicht, was passiert war, bis mein Freund meinte: „na den Dreier, den wir gestern hatten. Vielleicht haben wir ihr doch ein paar Tropfen zu viel gegeben“. Wieder lachten sie. Ich war 17 und verstand die Welt nicht mehr. Es dauerte bis ich 21 war, bis ich verstand was er mir angetan hat, dass das nicht normal ist.

anonymous - location not specified
11th Mar 2025

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Vor ca.3 Jahren habe ich einen Jungen kennengelernt.Ich habe mich schnell in ihn verliebt,er nicht in mich und wir haben Kontakt verloren.Wir sind dann zufällig vor ca.einem Jahr wieder in Kontakt gekommen.Ich habe mich wieder in ihn verliebt und bin schnell abhängig geworden.Da wir aber ziemlich viele Stufen in der Schule auseinander waren,wollte er nie eine Beziehung,gut fand er mich aber.Wir haben viel geschrieben und auch über sehr tiefgründige Themen.Im Sommer haben wir uns dann getroffen.Beim ersten Treffen nur umarmt.Beim zweiten Treffen hat er mich gegen eine Wand gedrückt und hat gewartet bis ich zu ihm hoch schaue um mich dann zu küssen.Es war mein erster Kuss und ich habe mich da schon relativ unwohl gefühlt.Als er angefangen hat meinen Po zu kneten fand ich es nicht sonderlich schlimm aber dann wollte er an meine Brüste.Ich sagte ihm,dass ich dies nicht wollte und wir blieben beim küssen mit Zunge und po anpacken.Beim nächsten Treffen hat er mir dann gesagt, dass er mit mir zusammen sein möchte und so.Mehr zu dem Thema ist aber nicht passiert.Als wir dann rausgingen hilt er an und drückte mich an ihn,er küsste mich und berührte alles an mir. Ich dachte ich muss es machen damit er mich liebt.Als wir dann getrennt nach Hause gingen schreib er mir das er sich nicht mehr mit mir treffen wolle und ich war am Boden zerstört.Mein jetziger Freund konnte mir in den ersten 3 Monate nicht an die Brüste fassen weil mich es so geprägt hatte.

anonymous - location not specified
10th Mar 2025

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Ich war knapp 15 Jahre alt und mit meinem ersten Freund zusammen. Er war schon 18. An Silvester waren wir mit seinen Freunden in einer Bar, er hat mir mehrmals Alkohol geholt, den ich getrunken habe. Am nächsten Morgen hatte ich Schmerzen zwischen den Beinen aber konnte mich an nichts erinnern, da ich einen Filmriss hatte. Er hat mir bestätigt, dass wir Sex hatten. Es war mein erstes Mal und er wusste eigentlich, dass ich noch warten wollte. Ich bin sofort weinend zu meiner besten Freundin, die bis heute die einzige ist, die diese Geschichte kennt, weil ich mich immer dafür geschämt habe. Ein paar Monate später habe ich erfahren, dass er an dem Abend mit seinen Freunden gewettet hatte, ob er mich endlich ins Bett kriegt.

Toni - Germany
10th Mar 2025

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I was 13, he was my childhood friend. I just wanted to see him and laugh like we always did. He held my hands tightly and fondled my breasts and private area. I tried to wiggle out, he laughed at the sounds I made. I buried my nails into him. He rang the doorbell the next day, he always had a smug face on. My childhood friend was suddenly a monster.

Anne - Deutschland
10th Mar 2025

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Fast täglich begegnen mir Übergriffe in Sprache oder sogar körperlich. Und das in diesem modernen Land. Emotionaler Missbrauch ist auch fast täglich an der Tagesordnung und es ist mir ein Rätsel wie oft Menschen wegsehen. Es ist wirklich dunkel um mich herum und ich freue mich, dass ich wenigstens auf dieser Plattform erzählen kann. Vergewaltigungen werden mir vorgeworfen oder von mir selbst heruntergespielt oder als aktives Fremdgehen bezeichnet, um nicht in einer Beschämung der Opferrolle zu fallen. Das ist so absurd.

anonymous - Finland
10th Mar 2025

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At 19 I had a crush on a guy. I knew he wanted sex but I wasn't ready, yet. I was still a virgin back then and he knew it. After saying no a couple of times I thought he'd lose interest in me if I didn't agree soon. So I said yes even though I didn't really want to have sex. Later he became my very first boyfriend. He then also wanted me to give him blowjobs but I didn't like the idea of it and didn't want to do it. Eventually I gave it a try because I didn't want to keep disappointing him. He pushed my head down without my consent and came without warning me. I felt really used. I'm 28 now and finally over this experience but it took me years to get to this point.

anonymous - location not specified
10th Mar 2025

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Mein Ex-Freund und ich lebten für das letzte Jahr unserer Beziehung in unterschiedlichen Städten und sahen uns nur jede 3-4 Wochen. Das letzte Mal als ich bei ihm war, bin ich erst sehr spät angekommen und wir sind dann direkt ins Bett gegangen, weil ich total müde war. Nachts wurde ich dann wach, weil er mit mir rumgemacht hat und mich angefasst hat. Ich war erst halb wach, als er dann in mich eindrang. Als ich mich orientiert hatte und zu ihm meinte, dass mir das jetzt zu schnell ging, ignorierte er mich. Als er dann „fertig“ war, konfrontierte ich ihn damit, dass ich das nicht gewollt habe und es nicht ok sei, dass er mich im schlaf anfasst und mit mir Sex hat. Er sagte nur darauf „Darf ich nicht mehr mit meiner eigenen Freundin schlafen? Wir sehen uns so selten und jetzt zickst du so rum?“. Ich wusste nicht was ich darauf erwidern sollte. Am nächsten Tag machte er mit mir Schluss und ich habe mich gefühlt, als hätte ich etwas falsch gemacht. Erst Jahre später wurde mir klar, dass ich ihm in dieser Nacht und auch sonst nichts geschuldet habe.

anonymous - home
9th Mar 2025

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Mein langjähriger Partner bot mir eine Massage zur Erholung an. Er wusste, dass ich in einer emotionalen, sensiblen Lebensphase war. Während er mich massierte, bedrängte er mich sexuell. Ich geriet in eine Schockstarre. Scheiße.

Laura - NRW
9th Mar 2025

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Als ich 15 war wollte mich eine Freundin mit dem Kumpel von ihrem derzeitigen Partner verkuppeln, wir hatten zu viert in der Wohnung ihrer Eltern einen netten Abend und haben v+ getrunken. Irgendwann haben meine Freundin und ihr Freund mich mit dem Jungen (damals vielleicht 16-17 allerdings wesentlich erfahrener als ich) alleine in ihrem Zimmer gelassen. Ich war sehr unsicher und wusste nicht so richtig was ich sagen soll und er fing irgendwann an meine Brust anzufassen, ich hab mich unwohl gefühlt aber mich nicht getraut was zu sagen. Er hat irgendwann die Türe abgeschlossen und mich überredet seinen penis in den Mund zu nehmend und ich sollte mich darauf setzen. Ich hab mich unter Druck gesetzt gefühlt und hätte lieber garnicht mit ihm allein sein wollen. Es ist nicht zum Sex gekommen da meine Freundin geklopft hat, es war spät geworden und sie wollte schlafen, ich habe die Nacht auf einer isomatte neben diesem Jungen auf dem Boden verbracht Nacht und meine Freundin mit ihrem Freund im Bett daneben. Ich habe ihn nie wieder gesehen und niemand weiß davon außer „meine erste Erfahrung war nicht so schön“ ich glaube ich kann mich glücklich schätzen das mich diese Erfahrung in nicht nachhaltig beeinträchtigt aber aus heutiger Sicht würde ich es als vergewaltigung betiteln. Ich habe mich lange nicht getraut das so zu nennen weil „ich hätte ja nein sagen können, ich hätte ja raus gehen können“ heute weiß ich das ich nichts falsch gemacht habe.

Dana - location not specified
9th Mar 2025

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Ich komme mit meinem Freund nach dem Feiern nach Hause und bin komplett ko und falle direkt ins Bett. Er will Sex und versucht mit mir zu schlafen. Ich kann nicht und bin viel zu müde. Er holt irgendwas (ich bekomme nicht mal mit was es ist)und schmiert sich das auf den Penis und dringt in mich ein. Es brennt höllisch doll. Ich kann mich nicht erinnern wie lange das so ging. Die Schmerzen sind das letzte was ich weiß. Es ist schon Jahre her und wir hatten lange ein freundschaftliches Verhältnis nach der Beziehung. Vor ein paar Wochen wurde erst klar was damals passiert ist.

Jola - Hemer & Leipzig
9th Mar 2025

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When I was 16 years old, I was raped. I was so ashamed that it took me years to tell anybody. I blamed myself and tried to forget. When I was 30 years old, a man tried to rape me. With my entire strength I was able to prevent the worst... I met him one year afterwards and I had the courage to scream to his face with all my anger: "Shame on you!" and this gave me back a very small amount of dignity. I also initiated that he was banned from the event where we met, and hopefully he won't be able to ever enter this lovely location again. Still thinking about filing a complaint...

anonymous - Pferdehof Eifel
9th Mar 2025

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Wir waren mit unserer Familie auf einem Pferdehof. Wir hatten eine kleine Wohnung auf dem Hof. Ich war etwa 6 Jahre alt und durfte überall mit meinem zwei Jahre älteren Bruder hin. Wir gingen gemeinsam raus. Und mussten von der FeWo durch die Wohnung eines älteren Herrns um nach draußen zu gelangen. Meistens saß er in seinem Sessel oder man hat ihn gar nicht gesehen. Aber dieses mal stand er auf einmal direkt vor uns in seinem gestreiften Schlafanzug. Sein Schritt auf meiner Kopfhöhe. Er hatte ein Loch in seiner Hose, sein Glied hing komplett raus.ich starrte deauf und wollte schreien und weglaufen, aber ich bin erstarrt. Ich bekam Panik. Mein Bruder hat es ignoriert und ging schnell mit mir weiter. Ich fasste später all meinen Mut zusammen und erzählt es meinen Eltern. Mein Vater hielt es für einen Zufall und tat es einfach ab. Bis heute kommt dieses mulmige Gefühl hoch und ich bin überzeugt, dass es absicht war.

anonymous - location not specified
8th Mar 2025

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Ich habe vor zwei Jahren oft bei meinem damaligen besten Freund übernachtet. Wir haben zusammen im Bett geschlafen. Ich habe mich manchmal nach dem aufwachen so gefühlt als sei mein Körper nachts bewegt worden. Ich habe das Gefühl einfach ignoriert. Ich bin eines nachts aufgewacht und habe seine Hand an meiner Brust gespürt. Mein Körper war wie gelähmt. Dann war seine Hand auch wieder weg. Ich konnte die Nacht kaum wieder einschlafen und zweifelte an mir ob das, was passiert war wirklich passiert sei. Ich hab es nicht geschafft ihn direkt darauf anzusprechen. Erst als er mich Wochen später fragte, warum ich so komisch zu ihm bin (obwohl ich mir alle Mühe machte den Vorfall zu vergessen), habe ich ihm davon erzählt. Er sagte es täte ihm leid, er habe unsere Beziehung missverstanden. Ich habe mich so geschämt. Unsere Freundschaft war nie wieder die selbe, irgendwann hatte ich die Kraft den Kontakt zu beenden. Ich habe manchmal immer noch Alpträume.

Virginia - Bremen
8th Mar 2025

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Also ich 13 oder 14 war umarmte mich mein Taekwondo Lehrer sehr, sehr lange und streichelte dabei meinen Po. Ich erzählte danach einer Freundin davon und sie wiederum ihren Eltern. Da ich mich meinen eigenen Eltern gegenüber aber nicht geöffnet habe, meinten die ich würde lügen. Ich muss aber auch sagen, dass mein Stiefvater mich misshandelt hat und meine Mutter nichts dagegen getan hat. Also fühlte ich mich da nicht sicher und aufgehoben. Letztendlich hat sich eben dieser Taekwondo Lehrer an zwei Mädchen vergangenen und sie vergewaltigt und ich fühle mich bis heute dafür verantwortlich und denke ich hätte es verhindern können.

Anonym - Russia
8th Mar 2025

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I was 18. My boyfriend at the time was 24. We both lived in a student dormitory and shared our rooms with roommates. One time, we had an argument. I went to see him to talk. I found him drunk and realized there was no point in trying to have a conversation, so I wanted to leave. He wouldn’t let me go. His roommate was there, listening to music with headphones on his bed. When I tried to leave again, he grabbed me and threw me onto his bed. He pulled down my pants and forced himself on me. It hurt. I begged him to stop, but he kept going. His roommate didn’t react. I couldn’t free myself, so I just waited for it to be over. Then I got up and left. For a while afterward, he kept trying to contact me. I always found ways to avoid meeting him. Eventually, I moved out. He told our mutual friends and acquaintances that I was ignoring him for no reason and that I had probably just found someone else and didn’t want to talk to him anymore. I was too afraid to ever talk to him again.

anonymous - location not specified
8th Mar 2025

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Last week my expartner send me a 10minute voicemessage where he was explaining me that it's my fault when he was raping me. It's my fault when i freeze instead of saying No. It's my fault when i am not able to comunicate my boundaries. It is not my fault. It is not (y)our fault. To grow up in a society where you learn that it's dangerous to say No. It's OK to freeze. It's OK to be not able to say NO. It's not your fault. We are many. Scream it out loud. Get angry. Go on the streets. Today. If you can. Much Love to all the strong women outthere

anonymous - location not specified
8th Mar 2025

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Es ist schon viele Jahre her. Ich war Studentin und bin alleine Joggen gegangen. Schon in weiter ferne sag ich einen älteren Mann, desto näher ich kam desto hektischer wurde er. Ich gang davon aus er sei evtl. inkontinent und müsste dringend pinkeln. Ich lief zügig an ihm vorbei. Als ich mich noch einmal umdrehte da stand er da: breitbeinig, heruntergelassene Hose, mitten auf dem Weg und hat heftigst onaniert. Ich bekam angst und lief so schnell ich konnte zum Auto. Ich bat meinen damaligen Freund um Hilfe, aber er wollte lieber dem Herrn seine Freude gönnen ...

Nora - Berlin
7th Mar 2025

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Ich war 21 und auf der Silvesterparty einer guten Freundin eingeladen, die bei ihrem Freund zuhause stattfand. Ich hatte mich recht früh in eines der Schlafzimmer zurückgezogen, da ich Migräne bekommen habe. Durch die Migräne musste ich mich auch übergeben. Ich bin irgendwann eingeschlafen und wieder aufgewacht, weil die Tür aufging. Ich habe meine Freundin sagen gehört, die Person solle nicht da rein gehen, da ich dort schlafe. Die Tür ging wieder zu. Einige Stunden später ging die Tür erneut auf und ein Kumpel meiner Freundin kam herein und hat gefragt, ob er sich zu mir legen könne, weil alle anderen schon schlafen gegangen seien und er keinen Schlafplatz habe. Ich sagte: „Ja, aber wirklich nur schlafen.“ Er hat sich neben mich gelegt und dann irgendwann angefangen, mich zu küssen. Ich hab halbherzig mitgemacht. Wirkliche Lust hatte ich keine. Irgendwann sind seine Hände zwischen meine Beine gewandert. Ich habe sie weggeschoben, doch er hat sie wieder dort hingetan. Irgendwann hat er meine Strumpfhose und meine Unterhose runtergezogen und angefangen, seine Hose aufzumachen. Da konnte ich zum Glück aufstehen und aus dem Zimmer gehen. Doch dieser süßliche Geruch - eine Mischung aus Erbrochenem und seinem Parfüm - sowie die Reaktionen der Anderen, die die Situation eher runtergespielt und seinem Alkoholpegel zugeschrieben haben, blieben mir noch lange in Erinnerung.

Janina - location not specified
7th Mar 2025

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Ich war grade 18 geworden und mein damaliger Freund kam aus dem Urlaub wieder. Wir hatten uns lange nicht gesehen und er wollte mit mir schlafen. Für mich war das zunächst okay, obwohl ich keine große Lust hatte, aber es tat so doll weh, dass ich ihn gebeten hab auzuhören. Nach mehrmaliger! Aufforderung hat er es schließlich getan. Ich habe ihm gesagt, dass ich das heute einfach nicht will. Wir haben etwas gekuschelt und ich bin eingeschlafen. Dann bin ich wach geworden, meine Hose hatte ich nicht mehr an und er ist immer wieder in mich eingedrungen. Er hat sich einfach trotzdem genommen was er wollte. Ich lag da in kompletter Schockstarre und konnte absolut nichts dagegen tun. Als er fertig war drehte ich mich um und sah ihm in die Augen. Er ist aufgestanden und gegangen. Später meinte er, er wisse ja auch nicht wie das passieren konnte, da müsse wohl *ein Dämon* in ihn gefahren sein. Er hat mich davor und danach so viel manipuliert, dass ich es tatsächlich nicht geschafft habe mich zu trennen. Sätze wie "du wirst es ja wohl zumindest aushalten können, wenn du schon aktiv nichts machst" wären übrigens Standard.

Nessa - Germany
7th Mar 2025

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When i was about 18 years old i met up with a guy. He was friends with my brother so i kinda assumed he would be alright. He then invited me home. I agreed. In his room he started to kiss me. I was uncomfortable. Told him i wasnt in the mood. He went further, tried to undress me. I wouldnt let him. He grabbed my Arms and pinned them down. He wanted me to give him a bj. So he kinda sat on top of me. I got scared and with all my power i bit his arm. He screamed. But let go of me. So i ran out of the apartment. Into the street at like 2.30 am. Scared he would come after me. I tasted the blood in my mouth. And when i arrived home and looked in the mirror there was blood on my lips. I mustve looked Crazy. Funny thing is i was Not only scared that he would come after me but after all that Happens i was still scared to walk home in the middle of the Night.

Nessa - Germany
7th Mar 2025

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When i was about 14 years old I went to visit my grandparents in Romania. I took a 24 hour bus ride. Some time after start, the Man next to me started puking. The Bus driver noticed and let me sit all the way in front on the Bus. First i was happy. But later the bus driver sat next to me to rest at first. But we started Talking. And then he would put his hand on my leg. Asking me how old i was. Why i was travelling alone etc. I put his hand away but he put it back. Then i pretended to fall asleep in hopes he would leave me alone. He eventually did at some point. And as soon as i saw someone get out of the bus i took the seat. I felt disgusting but too scared to speak up. I was incredibly happy to finally arrive at my grandparents. But i never told anyone about it.

anonymous - location not specified
7th Mar 2025

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I was 9 years old and I liked a 16 years old. One day he pushed me on the street to a wall and I was really uncomfortable in that situation but I was scared cause I was 9 years old! And he tried to kiss me and I didn’t want. I tried to go away but he hold me tight and kissed me. I somehow could go away later but I was so scared. I have problems now to give up controle when I am with a man.

Fairy Queen - Deutschland
7th Mar 2025

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Ich war alleine einige Tage bei Verwandten zu Besuch (Cousin meines Vaters), seine Ehefrau war nicht da. Nur seine 11 jährige Tochter. Er hat die ganze Zeit versucht mit mir zu flirten und meine Zuneigung zu gewinnen. Als ich duschen war, hat er mir eine Nachricht geschrieben, wie gerne er dabei gewesen wäre. Worauf ich ihn zurückgewiesen habe. Doch damit hörte es nicht auf. Es kamen unangebrachte Berührungen, mich am Bein streicheln etc. hinzu. Dauerhaft überschüttete er mich weiter mit Komplimenten, um meine Grenzen aufzuweichen. Einige Zeit später kamen Nachrichten, wie gerne er mit mir S*x haben wollte. Ich war 22 und er war 55. Wir sind Verwandte. Das Ereignis hat meine familieren Beziehungen nachhaltig beeinträchtigt.

anonymous - location not specified
7th Mar 2025

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Ich schlafe am Wochenende gerne lange. Länger als mein Freund. Oft, wenn er mich wecken soll, kommt er wieder ins Bett und kuschelt sich an mich, bis ich wach bin. Dabei streichelt er mich oft an intimen Stellen oder legt meine Hand zwischen seine Beine. Wenn ich dann keine Lust habe, steht er meist entweder auf (wozu auch kucheln, wenn kein Sex drin ist?) oder er ist enttäuscht und übt so lange Druck aus, bis ich mitmache oder ihm wenigstens einen runter hole. Ich weiß nicht, wann wir das letzte Mal gekuschelt haben nur um zu kuscheln und ohne, dass er dafür Sex verlangt. Im Alltag fasst er mich ständig an die Brüste, zwischen die Beine, an den Hintern. Wenn ich sage, er soll das lassen oder ob er mich nicht mal an normalen Stellen berühren kann, sagt er "das sind doch ganz normale Stellen, die zu deinem Körper gehören."; wenn ich mich vor ihm umziehe, starrt er entweder oder fasst mich einfach ungefragt an. All das fühlt sich unangenehm, aber nicht gewaltvoll an. Aber es ist Gewalt, oder?

anonymous - location not specified
7th Mar 2025

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Als ich 16 war musste ich ein Sozialpraktikum machen. Ich entschied mich für eine Tageseinrichtung für psychisch kranke Menschen. Was man mir nicht gesagt hat: Es gab dort einen Patienten (ca. 50J), der scheinbar schon in der Vergangenheit mit sexuell übergriffigem Verhalten aufgefallen war. Trotzdem ließ man mich - mit 16 - mit ihm alleine. Als ich in der Küche stand und den Abwasch machte, kam er mir näher und legte die Hand auf meinen Po. Ich wusste nicht, wie ich reagieren sollte und habe mich ein paar Schritte entfernt. Er kam hinterher und fasste mich wieder an. Ich ging weiter weg und er folgte mir die ganze Zeit weiter durch den Raum. Immer, wenn ich stehenblieb, kam er so nah, dass er mich berühren konnte. Irgendwann kam meine zuständige Betreuerin. Sie hat nichts gesehen, aber ihn sofort schockiert weggeschickt. Mit mir hat sie nicht gesprochen; aber ihrer Reaktion nach, wusste sie genau, dass etwas vorgefallen sein musste. Ich habe irgendwann meinem aktuellen Partner davon erzählt. Manchmal, wenn er mich ärgern will, kommt er langsam von hinten an mich heran und legt mir in genau dieser ekelhaften Art die Hand auf den Po.

Patrizia - Germany
7th Mar 2025

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Wir kennen uns schon eine Weile. Ich vertraue ihn gerne, wir sind aber kein Paar. Wir berührten uns. Wir küssten uns. Den Sex wollten wir beide. Er legte sich auf mich und ich bat ihn noch ein Kondom zu holen. Aber er ignorierte meine Bitte und machte weiter bis er fertig war

Frauke - Süddeutschland
6th Mar 2025

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Ich habe von meinem 18. Lebensjahr an 27 Jahre lang in einer toxischen Beziehung mit einem vulnerablen Narzissten gelebt. Für mich war verbale sexuaLisierte Gewalt normal. Körperliche und psychische Gewalt Alltag. Ich hatte ihm mein Herz geöffnet und meine ganze Liebe geschenkt, ohne zu begreifen,wo meine Grenzen sind, dass nichts auf der Welt jemanden berechtigt,mir körperlich und psychisch zu schaden.Ich habe emotionale Abhängigkeit mit Liebe verwechselt. Meine Gedankenwelt,mein Wertesystem waren völlig verschoben.Heute weiß ich um diese Gehirnwäsche.Paradoxerweise war ich nach außen die toughe, emanzipierte und starke Frau, die Macherin-und glaubte das auch.Gleichzeitig verschwieg und überspielte ich die Gewalt, die Angst vor ihm, insbesondere bei seinen Alkoholexzessen, bei denen er verbal und körperlich gewalttätig wurde und vor denen ich oft nachts flüchtete und im Auto oder Keller übernachtete.Ich löste mich erst, als ich völlig ausgebrannt war. Das war 2014.Es folgte jahrelange Aufarbeitung, Psychotherapie, Traumatherapie.Ich hatte vor Scham auch keine Sprache dafür.Ich lerne heute noch,wie menschlicher Umgang funktioniert,ohne Manipulation und wo meine Grenzen sind, wie ich sie setze.Gut,dass es heute Wörter dafür gibt,die mich das Erlebte einordnen lassen.Doch habe ich so viel Lebenszeit dabei verloren.Ob ich je wieder intime Nähe zulassen kann,bezweifle ich. Das macht mich oft unfassbar traurig.Doch ich genieße meine Freiheit und Potentiale und liebe meine Flügel;)

anonymous - location not specified
6th Mar 2025

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Wir waren schon lange Freunde, seit wir 12 waren. Wir hatten mehr oder weniger Kontakt, sahen uns selten, da wir nicht in der gleichen Stadt wohnten. Wir hatten schon lange immer wieder Lust aufeinander, aber es kam nie wirklich dazu weil eine:r immer in einer Beziehung war. 10 Jahre später - wir hatten uns 2 Jahre nicht gesehen und wenig Kontakt - flogen wir spontan gemeinsam in das Haus seiner Familie auf Lesvos in einem kleinen Bergdorf. Am ersten Abend lagen wir gemeinsam im Bett, küssten uns. Er wollte mehr. Ich sagte ich will langsam machen, ich sei müde und wolle schlafen. Ich wache nachts auf, als er versucht mir seinen Penis in den Mund zu drücken. Ich wehre mich und sage Nein. Er hört auf, sagt Frauen würden das doch mögen. Ich solle doch jetzt bitte kein Ding draus machen. Ich konnte garnicht begreifen was passiert war, es mir eingestehen, erzählte tagelang niemandem davon. Ich war alleine mit ihm in diesem Bergdorf. Hatte nicht die Kraft und den Mut einfach zu gehen. Ich zog den Urlaub durch, schlief in den Tagen danach sogar mit ihm. Etwas wofür ich mich immer noch schäme und Unverständnis habe. Ich konnte erst zuhause so richtig begreifen was passiert war. Ich zog einen befreundeten Anwalt zu rate, Beweise gab es keine und damit auch keine Anzeige Ich schrieb ihm einen Brief und brach den Kontakt ab. Es plagt mich bis heute zu wissen, dass er das seitdem anderen Menschen angetan haben könnte.

Tina - Kassel
6th Mar 2025

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Vor zwei Jahren, auf der meiner Firma – es war mein erstes Jahr dort – gab es direkt mehrere Vorfälle. Zuerst wollte ein Kollege mit mir über Vergewaltigungen diskutieren und behauptete, Frauen seien immer selbst schuld. Kurz darauf erklärte ein anderer Kollege unserem neuen Mitarbeiter, dass es völlig okay sei, mir auf die Brüste zu starren – schließlich sei ich im Ausschnitt tätowiert, und wer das tue, wolle offensichtlich auch angestarrt werden. Später, als die offizielle Feier endete, zog es einige Kolleginnen, Kollegen und mich noch in eine Bar. Dort wurde ein betrunkener (verheirateter) Kollege mir gegenüber noch körperlich übergriffig. Trotz mehrfacher Zurückweisung machte er mir schlüpfrige Angebote, bot mir sogar eine Bezahlung dafür an, fasste mich ungefragt an intimen Stellen an und versuchte, unter meinen Rock zu greifen um mich zu fingern. Ich nahm meine Sachen und ging. Am Montag konnte er sich „an nichts erinnern“. Mein Chef war entsetzt, als ich ihm davon erzählte, versprach Maßnahmen – doch bis heute ist nichts passiert. Mittlerweile distanziert er sich vom Vorfall, weil er „im privaten Rahmen“ geschah, es gab keine Gespräche, keine Abmahnungen, nichts.

anonymous - Bei meinem damaligen Freund zu Hause
6th Mar 2025

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Ich merke, dass es sehr schwer ist darüber zu schreiben, weil ich mir dann sofort selber Vorwürfe machen, wie ich überhaupt in so einer Beziehung, wie die damalige kommen und bleiben konnte. Mein damaliger Freund hat mich von Anfang an immer abgewertet, wenn er betrunnken war als Hure beschimpft, mich sogar mal auf einer Party im Badezimmer eingesperrt, weil ich angeblich zu viel Spaß mit seinen Freunden hatte. Ich durft nie in irgendeiner Form über Sex (mit ihm od. mit jemand aus meiner Vergangenheit) sprechen- er hat sich sofort kritisiert gefühlt und wurde aggressiv. Wenn wir Sex hatten, dann war das immer total verkrampft für mich (ich hatte NIE einen Organsmus od wirklich Spaß dabei), aber wenn es war unmöglich, das anzusprechen. Einmal hatten wir mal wieder Streit und er wollte dann Sex haben - ich war eigentlich total fertig und traurig, habs aber nicht geschafft, irgendwas zu tun od zu sagen. Er hat mich einfach "von hinten genommen" und ich habe die ganze Zeit geweint, mein Gesicht weggedreht, damit er es nicht bemerkt, weil ich mich vor der Konfrontation gefürchtet habe ... er hätte sich wieder als armes Opfer dargestellt und ich hab das einfach nicht ausgehalten, mich so schuldig zu fühlen. Er hat nicht mal mitbekommen, dass ich geweint habe. Erst Jahre später in einer Therapiesitzung habe ich erkannt, dass das nicht "normaler und einvernehmlicher" Sex war. Ich hab es sonst bisher noch nie jemanden erzählt, weil ich mich noch immer so schäme.

anonymous - location not specified
6th Mar 2025

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Ich glaube,ich hatte als Jugendliche keinerlei schöne sexuelle Erfahrungen gemacht.Damals dachte ich "Ja ist halt normal so" aber nun als Frau Mitte 30 weiß ich dass das nicht normal war/ist.Mit 14 J. hatte ich das erste mal Sex.Ich verabredete mich mit meinem Freund (es war auch sein erstes Mal)dazu bei ihm zu Hause. Es ging alles sehr schnell, tat weh und war nicht schön...nur etwas was man hinter sich bringen wollte. Im Nachhinein stellte sich heraus, dass er unser erstes mal über seine Webcam aufgenommen hatte und auch anderen Menschen gezeigt hat, um sich darüber lustig zu machen. Gerade beim Schreiben wird mir noch mehr bewusst wie abartig das war. Meine nächsten Male waren auch nicht besser. Ich war davon 2 mal so arg betrunken, dass das eher Verg** war als Sex den ich wirklich wollte. Auch da ist es so abartig, dass diese Jungen/Männer einfach weitergemacht haben,obwohl ich einfach nur halb bewusstlos da lag. Erst Jahre später in einer Beziehung hatte ich das erste mal Sex, bei dem ich Spaß hatte und befriedigt wurde. Und wieviel sexuell übergriffige Erfahrungen ich gemacht habe, kann ich gar nicht alles aufzählen...Männer die mich ins Hotelzimmer gelockt haben, wo ich dachte, dass ich nicht mehr lebend rauskomme, Männer die mit mir Sex wollten obwohl sie doppelt so alt waren, Männer die mich im Schlaf einfach angefasst haben, mein Onkel,der mit mir schlafen wollte,Männer die mich mit Fotos erpressen wollten um Sex zu bekommen...und das alles vor meiner Volljährigkeit

Sarah - Sörup
6th Mar 2025

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Es war mein erster Mal... er hatte eine eigene Wohnung, er war 18...Ich 14!!! Er drang in mich ein, ich erschrack vor Schmerz... Ich sagte lass es, ich will es nicht... er ignorierte es...Ich wand mich.. er kam.. Ich ging weinend ins Bad, der Badezimmer teppich war blutig durchtrennt es war nicht nur das Blut des Jungfernhäutchens... Ich hatte Schmerzen... und ging nsch Hause... uch war allein... Ich ging am nächsten Tag zu meinem Frauenarzt, der nähe mich, da etwas eingerissen war, was zusammen gehörte. Am nächsten Tag ging ich zu Ihm, mit Freunden. Es sollte ein netter Abend sein. Er holte den Badezimmer teppich raus, vor allen, undd prallte.. Er hätte jemanden die Unschuld genommen und nahm mich in den Arm. Ich fühlte mich sooo benutzt. Ich machte Schluss, obwohl ich dachte es gehöre wohl dazu... er stalkte mich noch mäMonate Lang. Ich hatte Angst, aber dank meines nächsten Freundes kam jch raus und merkte es kann auch spass machen... ER wurde später jnehrenhaft entlassen aus der Bundeswehr, weil er einer Frau zu nah kam die sich wehrte! KARMA, dachte ich...

M - location not specified
6th Mar 2025

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Mein Mann hat mich 2016 das erste Mal vergewaltigt. Und es ist das erste Mal, hier, dass ich es auch so benenne. Ich hatte keine Lust auf Sex, er aber schon. Er hat mich so lange bedrängt und befummelt und unter Druck gesetzt, bis ich aufgegeben habe. Ich hatte mehrmals gesagt, dass ich nicht wollte; irgendwann habe ich dem Druck nicht mehr standgehalten und gesagt "dann mach halt". Er hat mir die Hände mit einem Seil hinter dem Rücken zusammengebunden, mich aufs Bett gelegt und hatte dann Sex mit mir. Es tat weh und mir liefen die ganze Zeit die Tränen. Ich lag da wie eine Puppe und habe gehofft es wäre schnell vorbei. Als er fertig war hat er mich los gemacht und gesagt wie schön er es fand und dass es mir doch jetzt auch gefallen hat. Seitdem kommt es immer wieder vor. Er setzt mich immens unter Druck, bedrängt mich und benutzt mich. Meist spritzt er auf mich. Wenn er fertig ist, steht er auf und geht. Seine Meinung dazu: er müsse mich ja zwingen, sonst hätten wir gar keinen Sex.

Jana - location not specified
6th Mar 2025

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Ich war 23, er 36. Damals habe ich mich wohl irgendwie geehrt gefühlt, dass so ein Mann etwas mit mir haben wollte. Wir hatten ca 2 Monate eine F+ bis er dann Geburtstag hatte. Eigentlich wollte er einen 3er haben, aber daraus wurde nichts und ich steh auch nicht auf Frauen. Er hat sich dann selbst Sex mit mir, wie er ihn wollte, zum Geburtstag geschenkt. Er hat mir einen Gürtel um den Hals gebunden - was ich nicht wollte - mich gewürgt - was ich nicht wollte - dann hat er mich anal genommen - was ich nicht wollte - hat zwischen anal und vaginal gewechselt - was ich nicht wollte - und mir anschließend zum abspritzen seinen Schwanz in den Mund gesteckt - was ich ebenfalls nicht wollte. Danach hat er sich bei mir dafür bedankt. Ich hab währenddessen zu allem nein gesagt, mich letztendlich aber wohl nicht genug gewehrt und bin nicht standhaft genug geblieben. Das ist auch der Grund warum ich es lange nicht als das was es war gesehen hab denn..ich hätte es ja auch einfach nicht mitmachen müssen. Aber ich war jung, eingeschüchtert und wollte trotz allem gefallen. Er hat sich noch Jahre später per Nachrichten immer wieder bedankt. "Es sei ihm so schön in Erinnerung geblieben". Mittlerweile hab ich ihn überall blockiert.

anonymous - location not specified
5th Mar 2025

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Ich hatte ein halbes Jahr was mit einem Typen aus einer anderen Stadt, Kontakt war also vor allem über Insta/Whatsapp/Snapchat (hatten uns aber auch paar mal getroffen). Ich hab ihm Nudes und Videos geschickt. Am Anfang wollte ich nicht, das hat er erstmal akzeptiert aber irgendwann wieder angefangen zu fragen. Ich war das erste mal verliebt und wollte nicht, dass es endet und es hat sich auch oft gut und aufregend angefühlt. Er hat mir ein sicheres Gefühl gegeben. An einem Abend, das ganze lief zu dem Zeitpunkt schon paar Monate, hat er mich nach Selbstbefriedigungsvideos gefragt. Wir waren beide horny, ich wollte es. Aber die Haarbürste, die ich eigentlich benutze, war ihm nicht groß genug, er hat immer wieder gefragt, ob ich nicht was größeres hätte. Ich habe mich unter Druck setzen lassen und mir eine Bodyspray Flasche eingeführt. Es tat leicht weh, aber er fand es gut also machte ich weiter. Als wir fertig waren, habe ich gemerkt, dass ich Blute. Seine Antwort war "haha". Eigentlich haben wir an solchen Abenden immer noch lang geschrieben, das war mir wichtig. Er hat noch 15 min mit mir geschrieben und irgendwann einfach nicht mehr geantwortet. Ich bin weinend eingeschlafen. Ich habe es erst 2 Monate später beendet. Ich schäme mich immer noch dafür und gebe mir die Schuld, dass ich mitgemacht habe.

Jolina - location not specified
5th Mar 2025

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First time I was harassed I was 12 or 13. He was one or two years older, a friend of a friend (also a guy). I was walking home from school with said friend and another friend. He was walking behind us. I knew who he was but we had never spoken before. He and our shared friend walked behind me and my other friend. At some point the boy tried to get my attention by yelling "pretty girl" and "you with the pink shoes" at me. I didn´t react, I felt insulted by the way he adressed me. He didn´t stop for like a minute. Our friend didn´t stop him either. When we arrived at the train station (he was the onnly one who had to get in the train) he yelled again "bye pretty" or something like that. I flipped him off. He laughed. Luckily, I never had to speak to him again.

Jolina - location not specified
5th Mar 2025

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I used to take horse riding classes in a local club. They had a cabin with an oven and on winter evenings, me and my friend would sit in there to warm up while we waited for our parents to pick us up. The stable master and other older members of the club (mostly men) sat in there too, drinking beer and chatting. One evening, there was a man (in his 50s) I hadn´t seen before. There were only two places left in the cabin on two separate benches, so my friend sat on the on bench and I said next to the man. As usual, I just listened to what they talked about. At some point, the man started talking to me. I don´t remember what the topic was, but what I´ll always remember is how he made some joke about dancing on the table and put his hand on my thigh. I didn´t know how to react, I think I just laughed awkwardly. His hand burned on my thigh and I just wished with every second that he would take it away. He did after a short while, engaging in the ongoing conversation between the others again. I sat in the middle of the bench, on one side and behind me the cabin wall, before me a large table, on the other side him. No way of escaping. I don´t know if anybpdy saw this interaction, but if yes, nobody said anything. Luckily, my friends dad came shortly after so the man stood up and I could leave. I was 16 when it happened. I told my friend a few days after, she said that probably every girl in the stable had made a experience like this at some point.

Kim - Stuttgart
5th Mar 2025

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Teil 2: - Ich wurde körperlich angegangen, weil ich mit Männern nicht tanzen, sprechen oder essen gehen wollte. (Auf den Koof gehauen, am Arm gepackt) -ein Mann lange mir im Club an den Po, ich drehte mich um, beleidigte ihn, er holte mit der Faust aus, aber eine Freundin ging dazwischen, es passierte nichts schlimmeres. - einer meiner Chefs langte mir im Club auf der Tanzfläche in meine Hose (ich arbeitete an der Bar) - Ein Kollege haute mir auf den Arsch (wir hatten eine Zeit lang etwas miteinander, was für ihn wohl ein Freifahrtschein fürs ungefragte anfassen war). Ich arbeite nicht mehr im Nachtleben, dort kommen solche Vorfälle REGELMÄSSIG vor und ist bedauerlicherweise an der Tagesordnung. Fürchterlich. Egal wie gross meine Fresse schon immer war und ist, es hält solche ekelhaften Verhaltensweisen nicht von mir fern. Aber darum geht es auch nicht. Auch viele andere Frauen (Kolleginnen, Gästinnen) haben mir mehrfach erzählt, was ihnen passiert ist.

Kim - Stuttgart
5th Mar 2025

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Teil 2: - Ich wurde körperlich angegangen, weil ich mit Männern nicht tanzen, sprechen oder essen gehen wollte. (Auf den Koof gehauen, am Arm gepackt) -ein Mann lange mir im Club an den Po, ich drehte mich um, beleidigte ihn, er holte mit der Faust aus, aber eine Freundin ging dazwischen, es passierte nichts schlimmeres. - einer meiner Chefs langte mir im Club auf der Tanzfläche in meine Hose (ich arbeitete an der Bar) - Ein Kollege haute mir auf den Arsch (wir hatten eine Zeit lang etwas miteinander, was für ihn wohl ein Freifahrtschein fürs ungefragte anfassen war). Ich arbeite nicht mehr im Nachtleben, dort kommen solche Vorfälle REGELMÄSSIG vor und ist bedauerlicherweise an der Tagesordnung. Fürchterlich. Egal wie gross meine Fresse schon immer war und ist, es hält solche ekelhaften Verhaltensweisen nicht von mir fern. Aber darum geht es auch nicht. Auch viele andere Frauen (Kolleginnen, Gästinnen) haben mir mehrfach erzählt, was ihnen passiert ist.

anonymous - Köln
5th Mar 2025

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Mit Freunden (m&w) war ich in einem Club feiern. Wir hatten wirklich einen schönen Abend und tanzten ausgelassen in der Gruppe. Irgendwann merkte ich, dass ich von hinten immer wieder angetanzt werde und änderte daraufhin meinen Platz. Irgendwann griff mir jemand von hinten so heftig in den Schritt und kniff mich, dass ich laut aufschreien musste. Als ich mich umdrehte, standen drei alte Muskelmänner hinter mir und lachten. Ich sagte meine Freunden (m) sie sollen etwas sagen, aber keiner reagierte, obwohl alle es mitbekommen hatten. Einer meinte, du bist halt hübsch. Ich ging zum Türsteher und die Männer wurden aufgrund von Gegenwehr "unsanft" entfernt. Im Beisein des Türstehers drohten Sie mir "wir warten draußen auf dich und dann werden wir ne Menge Spaß haben". Ich bin noch stundenlang geblieben, weil ich Angst hatte zu gehen. Ich nahm ein Taxi nach Hause und bin nie wieder dort hin gegangen.

anonymous - Köln
5th Mar 2025

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Als ich Mitte 20 war wohnte ich mit meinem damaligen Freund zusammen. Er fuhr drei Monate nach Thailand. Ich war froh, als er weg war, weil er mich oft zum Sex gedrängt hatte. Als er wieder kam holte ich ihn mit seiner Familie vom Flughafen ab. Zu Hause angekommen, ging seine Mutter mit der Schwester shoppen, mit den Worten "damit ihr ein bisschen Zeit für euch habt" und zwinkerte ihm zu. Kaum waren sie aus der Tür, nahm er mich in den Arm und drücke mich ins Schlafzimmer. Ich sagte ich sei müde und habe keine Lust. Er sagte, dass es das erste ist, wenn ein Mann nach so langer Zeit nach Hause kommt, dass er mit seiner Frau schlafen will. Ich versuchte ihn mit kuscheln zu besänftigen. Aber er drückte sich auf mich. Ich ließ es leider über mich ergehen. Es dauerte nicht lange. Zwei Monate später fand ich heraus, dass er im Urlaub direkt in den ersten Tagen eine Frau kennengelernt hatte, mit der er seinen Urlaub verbrachte und auch Sex gehabt hatte. Als ich ihn zur Rede stellte und ihn fragte, ob er wenigstens ein Kodom benutzt hätte sagte er " Ich kann mich nicht erinnern, denke nicht". Ich habe mich direkt getrennt. Er stellte mir noch Monate nach. Hatte monatelang panische Angst, dass er mich mit etwas angesteckt hat. Schon in der gemeinsame Zeit zu Hause hatte ich immer mal wieder kleinere Infekte. Im Nachhinein erfuhr ich, dass er mit vielen anderen Frauen zu dieser Zeit geschlafen hatte. Zum Glück bin ich gesund.

Kim - Stuttgart
5th Mar 2025

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Ich würde gerne ein paar Vorfälle stichpunkthaltig mitteilen. Es waren einige, leider. Ich bin weiblich, 38 Jahre alt. Hier handelt es sich um körperliche Übergriffe. Die verbalen lasse ich hier aus. - Erste übergriffige Handlung geschah mir mit 13: Brust angefasst und es als ein Versehen getarnt. - mit 13 in der eigenen Clique von 3 jungen Männern festgehalten, um mir unter das Shirt zu langen. - Erster Kuss mit 14 Jahren und er fasste mir ungefragt zwischen die Beine. - Mit 18 Jahren einvernehmlich einen Dreier mit zwei Männern gehabt, mehrfach. An meinem 18. Geburtstag hat sich ein dritter Mann ungefragt ins Zimmer manövriert und hat versucht mich zu vergewaltigen. Er jagte mich durch das kleine Zimmer. Ich konnte entkommen. Meiner Mutter ihre Reaktion damals: totschweigen. -Beim Sex ungefragt angespuckt, unter anderem ins Gesicht. -Beim Sex ungefragt angewi****. -anale Penetration wurde erzwungen bzw einfach gemacht. Ich hatte starke Schmerzen. - Freunde meines Vaters haben mich sexualisiert sowie zwischen meine Beine gefasst. - Auch mein Vater sexualisierte mich (verbal). -bei Clubbesuchen kann ich nicht mehr zählen wie oft ich zwischen mei Beinen, am Po oder sonst wo angefasst wurde. - Beim Sex stehe ich selber auf härteresAnfassen. Dennoch wurde ich teilweise so heftig geschlagen, dass ich es tagelang spürte und sah. Dahingehend wurde die Energie beim Sex auch gewaltvoll und war nicht mehr lustvoll. Ich konnte nicht mehr unterscheiden was ich gut fand und was nicht.

anonymous - Zuhause
5th Mar 2025

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Ich war so ca. Acht Jahre alt. Meine Eltern haben mir immer abends etwas vorgelesen. An dem Abend lag ich mit meinem Vater im Bett und dann fragte er mich ob er mich anfassen dürfe.ich bin dann wie eingefroren, er fasste an die Innenseite meiner Oberschenkel. Dann bin ich aufgesprungen und weggelaufen. Danach habe ich nie mehr die Nähe meines Vaters gesucht aber wusste lange nicht ob ich das nur geträumt habe oder es real war. Bis ich im Erwachsenen alter verstanden habe das ich es als Kind nur verdrängt habe. An diesem Tag endete aber meine Unbeschwertheit und ein Stück meiner Kindheit dabei ist es so harmlos im Vergleich zu anderen aber es hat viel mit mir gemacht und ich habe es noch nie jemandem erzählt, bis jetzt.

Sarah - location not specified
5th Mar 2025

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(3/3) Sein Bein presste er zwischen meine und er griff mit seiner Hand zwischen sie und drang mit seinen Fingern in mich ein. Ich schaffte es mich aus seinem Griff zu befreien und rannte so schnell ich konnte hoch in unser Zimmer. Doch ich war zu langsam und er holte mich ein und vergewaltigte mich. Das Verhältnis zu seinen Eltern wurde immer schlechter und bei einem großen Streit mit seiner Mutter erzählte er ihr von den Vorfällen. Sie betitelte mich nur als Lügnerin und dass ich die Familie zerstören wolle. Erst viel später wurde mir bewusst, dass sie immer meine Schreie und Rufe nach Hilfe gehört haben muss und sie einfach darüber hinweg sah da sie immer zuhause war. Sie gab mir immer das Gefühl nicht gut genug zu sein und machte meine Arbeit und alles was ich ihnen half nieder und wertlos, jetzt weiß ich auch warum.

Sarah - location not specified
5th Mar 2025

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(2/3) Ich war einfach nur wie erstarrt Tränen rollten über mein Gesicht und mein Kopf war leer. Danach kam er nochmal in mein Zimmer um sich bei mir scheinbar zu entschuldigen und dass ich es doch bitte niemandem erzählen soll. Ich nickte einfach nur und als er aus dem Zimmer verschwand sperrte ich es zu damit er nicht wieder rein kommen konnte. Ich erzählte meinem damaligen Freund davon meinte aber er soll nichts zu ihm sagen da er sowieso schon ein schlechtes Verhältnis zu seinen Eltern hatte und ich es nicht noch schlimmer machen wollte. Es passierte aber immer wieder und es dauerte immer länger bis er von mir abließ, irgendwann erzählte ich auch meinem Freund nichts mehr davon, da es ihm lieber war so zu tun als wäre nichts und er ja eh nichts dagegen unternahm. Glücklicherweise war ich in der Lage ein Video von ihm aufzunehmen als er wieder mal am nächsten Tag zu mir kam um sich zu „entschuldigen“ und sich zu vergewissern dass ich es keinem erzähle. Das alles gipfelte zu um Weihnachten als ich betrunken nach Hause kam von einer Feier und mein Exfreund wieder mal nicht zuhause war. Ich machte mich Bettfertig und ging noch in die Küche um mir ein Glas Wasser zu holen. Als Er auch plötzlich in der Küche stand und mir den Weg versperrte. Er drängte mich mit seinem Körper gegen die Küchenschränke und holt mich fest. Er streifte mir meine Nachthemdträger nach unten so dass ich entblößt vor ihm stand und er presste seinen Mund gegen meine Brüste.

Sarah - location not specified
5th Mar 2025

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(1/3) Mit 16 hatte ich meinen ersten Freund, die Beziehung ging 8 Jahre lang und sie war wirklich äußerst toxisch. Seine Familie hatte eine Wirtschaft die er übernehmen sollte also bin ich zu ihm gezogen. Anfangs waren es „nur Kleinigkeiten“, wenn sein Vater und ich alleine zuhause waren lief er oft „zufälligerweise“ nackt rum. Er hatte ein alkoholproblem, weswegen ich es anfangs darauf schob. Doch die Zufälle häuften sich und irgendwann konnte ich es nicht mehr auf einen Zufall schieben da er immer eine deutliche Reaktion zeigte wenn er mich sah. Ich erzählte es meinem Freund und auch anderen Freunden und ich machte mich sogar darüber lustig. Doch irgendwann wurde daraus ernst. Ich hatte meinen 20ten Geburtstag. Ein paar Tage später war ich wieder alleine zuhause ohne meinen Freund. Er war oft bis spät nachts nicht zuhause, weil er Training hatte. Also war ich mit seinen Eltern alleine. Ich war bereits im Bett und trug nur mein Shirt zum schlafen und Unterwäsche. Als die Tür aufging und mein Exschwiegervater nackt ins Zimmer kam mit dem Vorwand er wolle mir noch zum Geburtstag gratulieren, denn davor hatte er mich nicht gesehen. Er wollte mich umarmen, was er sonst nie tat. Er setzte sich ans Bett und begann unter der Decke meine Beine entlang nach oben zu streicheln. Ich sagte ihm er soll damit aufhören. Er tat es nicht. Ich sagte es ihm immer wieder bis ich zum schreien und treten begann. Irgendwann hörte er damit auf und legte mir 10 Euro auf mein Nachtkästchen.

A - Mainz
5th Mar 2025

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Der Vorfall selbst liegt wahrscheinlich schon ungefähr 10-12 Jahre zurück, was da passiert ist, habe ich aber erst vor anderthalb Jahren wirklich verstanden. Ich hatte jemanden auf Tinder kennen gelernt, wir hatten ein paar Mal etwas miteinander. Er hat meinen Körper, besonders meinen Po, sehr fetischisiert. Während wir Sex hatten, hat er mich umgedreht und ist ohne jegliche Vorwarnung, Vorbereitung und vor allem ohne zu fragen recht heftig in meinen Anus eingedrungen. Ich war komplett überfordert, weil ich noch nie Analsex hatte und es auch wehgetan hat. Ich hatte den Eindruck, dass er kurz inne gehalten hat vorher und habe ihn deswegen gefragt, ob er das Kondom abgezogen hat. Er hat gesagt: „Klar.“ und weiter gemacht. Ich habe mich nicht getraut, mich zu wehren. Ich bin mir nicht mehr sicher, ob es bei einer anderen Gelegenheit mit ihm erneut passiert ist. Irgendwie habe ich das dann immer als „lustige“ Anekdote und schlechten Sex erzählt. Bis eine Freundin vorletztes Jahr sagte, dass man das auch anders werten kann. In dem Moment habe ich angefangen zu weinen und wusste auf einmal, dass ich vergewaltigt worden bin. Ich weiß bis heute nicht genau, wie ich eine Gewalttat verarbeiten soll, die ich in meinem Kopf so gründlich umgedeutet und verdrängt hatte. Während ich das hier schreibe, relativiere ich alles in meinem Kopf: Ich hab wahrscheinlich nicht deutlich Nein gesagt. Aber er ist ungefragt und recht brutal ohne Kondom in mich eingedrungen. Es gab keinen Konsens mehr.

m - location not specified
5th Mar 2025

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ich bin nichtbinär, jedoch von der Gesellschaft weiblich gelesen. Auf einer Party eines guten Freundes habe ich mich sehr unwohl gefühlt, da ich kaum jemanden kannte, alle sehr betrunken waren und viel gekifft wurde. ich wurde von einigen Person mit transfeindlichen Kommentaren konfrontiert und habe ein wenig für mich geweint. Aus angst uncool zu wirken, habe ich danach ein wenig mitgetrunken obwohl ich zu der Zeit auf Medikamenten war und es klar war, dass Alkohol bei mir ein wenig mehr wirkt als sonst. Ich war nicht wirklich da, das weiß ich jetzt. Der Freund, der Geburtstag hatte, hat mich irgendwann gefragt ob er meine Brüste sehen darf und ich habe, aus mir heute unerklärlichen Gründen, ja gesagt. Ich bin lesbisch und hatte kein Interesse an ihm, es war mehr ein witziger Act für mich oder einen Gefallen den ich ihm tat. Im Badezimmer hat er mir seinen Penis ungefragt gezeigt und wollte, dass ich ihn anfasse. ich habe gelacht und es nicht getan, mich aber sehr unwohl gefühlt. dann hat er meine brüste angefasst, ohne zu fragen. mehrmals und plötzlich. ich habe ihn damit nie konfrontiert, wir sind eigentlich auch nicht im schlechten auseinander gegangen und würde ich ihn heute sehen, würde ich ihn vermutlich umarmen. aber ich fühle mich seitdem sehr ekelig, da ich nicht nur aufgrund meiner dysphorie abneigung gegenüber meinen brüsten fühle, sondern auch weil menschen sie zu sexobjekten machen.

anonymous - location not specified
5th Mar 2025

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Mein Ex-Freund war öfter übergriffig & wurde auch Gewalttätig. Das eine Mal hatte er Sex gewollt & ich hab gesagt ich möchte nicht. Habe mehrmals abgewehrt Dann hat er meine Arme festgehalten & gesagt „dein Körper sagt mir aber was anderes“ und hat weiter gemacht Ich musste danach in die Notaufnahme weil ich Verletzungen hatte. Ich konnte mich erst ein Jahr später trennen als er mir die Hand gebrochen hat vor lauter Wut.

anonymous - Auf der Arbeit
5th Mar 2025

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Es war meine erste Woche Ich bin erst Anfang 20 Und ein älterer Mann (Hausmeister& Mitte/Ende 50) hat mir mit einem Schrank geholfen. Als er das gaffertape von den Türen entfernt hat, hat er es mir hingestreckt & gesagt „dass kannst du dir für später für die sexspiele aufheben“ und gezwinkert Ich habe danach fast gekotzt vor Ekel

Aro - Erlangen
5th Mar 2025

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Er war der Freund meiner WG Mitbewohnerin, als wir meinen Einzug gefeiert haben sind wir zusammen trinken gegangen & er hat mir öfter was ausgegeben Wir haben uns total gut verstanden & über kranke Familienmitglieder gesprochen, über Vergangenheit, über eigentlich alles. Er hat seine Freundin an dem Abend wenig beachtet & das hat sie spät nachts klar gemacht indem sie ihn weinen angeschrien hat. Beim heimgehen (wir sind alle zusammen gegangen) war er auch bei mir & hat mit mir offensichtlich geflirtet. Als er dann mit seiner Freundin gesprochen hat, kam er ins Bad in dem ich zum Zähneputzen war und zog sich nackt aus um zu duschen. Als ich dann fertig war & raus gegangen bin in die Küche und zurück zu meinem Zimmer wollte, kam er aus dem Bad hatte nur ein Handtuch um & eine Erektion. Er hat meine Hand genommen & gesagt „das ist alles nur wegen dir“ Später in der Nacht kam er noch 2 mal zu mir um mich zu vergewaltigen Ich konnte mich einmal wehren Er hat mir auch Nachrichten geschrieben wie „ich wäre gerne in dir“ Ich hab ihn angezeigt & es wurde fallen gelassen.

Mirijam - Germany
5th Mar 2025

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Someone who was abused as a child started doing things to me that i clearly communicated as a 'no go'. So i became his victim. I had to end the raltionship

Jess - Stuttgart
5th Mar 2025

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2/2 Ich wollte nicht und sagte es ihm. "nur noch schnell" Ich habe so oft nein gesagt. Während ich immer wieder nein gesagt habe, zog er mich aus. Ich habe noch immer das Bild von ihm über mir im Kopf. Irgendwann war es vorbei und er ging. Ich habe nicht verstanden, was passiert ist. Ich ging duschen und traf mich mit meinen Freunden. Als ich irgendwann wieder mit einem Mann schlief, der so einen ähnlichen Bart hatte wie er, sah ich sein Gesicht. Ich hatte wieder die gleiche Angst. Und mir rollten die Tränen über das Gesicht. Ich dachte ich bin aufgeklärt und ich dachte nicht dass es mir passiert ist, erst zwei Jahre später verstand ich es. Ich habe mir selbst die Schuld gegeben. Durch Eure Arbeit weiß ich jetzt, dass es nicht so war. Ich sagte nein. Und er sagte "nur kurz".

Jess - Stuttgart
5th Mar 2025

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Ich dachte ich bin aufgeklärt und ich dachte nicht dass es mir passiert ist. Ich wusste, dass ich bereits unzählige male belästigt wurde. Im Club an den Arsch gefasst, in der S-Bahn angelabert und berührt, Pfiffe, Rufe - all das "normale". Nervig, Eklig, Beunruhigend, aber für mich nicht erschütternd.Folgendes habe ich noch nie jemandem erzählt. Wir schrieben auf Tinder, er war witzig, wohnte mit seiner besten Freundin in einer WG, war links und nett. Wir verabredeten uns zum Spazieren. Er kam mit der S-Bahn zu mir, fuhr ca. eine dreiviertel Stunde. Als ich ihn am Bahnhof abholte fing es an wie aus Eimern zu schütten. Bars/Restaurants geschlossen aufgrund Corona. Mein Plan war nicht zu mir zu gehen, aber es war doch die einfachste Lösung - nagut, also doch zu mir nachhause. Dort angekommen, saßen wir auf dem Balkon, tranken ne Kleinigkeit, er rauchte was und es war ein schönes Gespräch. Irgendwann küsste er mich, es ging mir eigentlich zu schnell. Warum hab ich ihn da nicht schon gestoppt? Weiß ich nicht, das frage ich mich selbst bis heute. Irgendwann befanden wir uns knutschend auf der Couch und ich machte ihm klar, dass ich auf keinen Fall mehr machen möchte und dass ich noch eine Verabredung mit Freunden habe und er in einer Stunde spätestens gehen muss. Ich glaube ab da lief der Countdown für ihn.Ehe ich mich versah hatte er seinen Penis aus der Hose geholt und meine Hand dorthin geführt. Ab da hatte ich Angst. "nur ein bisschen","nur noch dies","nur noch das" 1/2

anonymous - location not specified
5th Mar 2025

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Heute eine positive Nachricht, welche eigentlich vorausgesetzt sein sollte. Mein jetziger Freund und ich kommunizieren sehr deutlich und ausgedehnt miteinander. Als wir kürzlich miteinander geschlafen haben und ich nicht mehr richtig feucht war, wollte ich eigentlich aufhören, traute mich aber aufgrund von früher gemachten Erfahrungen mit Ex-Partnern, nichts zu sagen und wollte "durchziehen", bis er kommt. Frühere Sexualpartner hatten mich immer gedränkt noch kurz durchzuhalten oder sich nicht so anzustellen. Er hingegen unterbrach sofort und fragte ob etwas nicht in Ordnung sei. Ich bejate das ganze und sagte "jaja, alles gut, mach ruhig weiter". Daraufhin brach er sofort ab. Wir sprachen sehr viel und ich weinte. Mein Kopf sagte mir, dass ich es 'nicht bringen würde' oder nicht gut genug sei. Darüber disskutierten wir sehr lange. Dank IHM weiß ich inzwischen, dass seine Bedürfnisse nicht von mir erfüllt werden müssen. Ich fühle mich sicherer und aufgehobener denn je (obwohl es doch eigentlich normal sein sollte). Der größte Richter in uns sind wohl wir. Mir ist es hier das erste mal, durch seine Einwirkung richtig klar geworden, dass ich für mich einstehen muss. Ich bin ihm unendlich dankbar.

Leni - location not specified
4th Mar 2025

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Teil 2 Es gipfelte darin, dass ich während eines Auslandsaufenthalt in der Gastfamilie von dem Sohn vergewaltigt wurde. Da habe ich zumindest versucht mich zu wehren und musste feststellen, ich hatte überhaupt keine Chance... nein, wegdrücken, Zimmer verlassen, ich habe es nicht geschafft. Er riss mir die Klamotten runter, schloss die Tür ab und packte mich einfach. Danach schlief er selig ein und hielt mich im Arm. Ich war wie versteinert. Irgendwann schlich ich mich raus, schloss mich in meinem Zimmer ein und weinte einfach den Rest der Nacht. Hier in Deutschland hatte ich ja auch einen Freund. Er weiß es bis heute nicht... Und ich habe überhaupt nicht verstanden was passiert ist. Ich erzählte es einer Freundin die ich dort kennengelernt habe. Sie sah mich total entsetzt an und sagte direkt, dass klingt nach einer Vergewaltigung. Daraufhin war ich total geschockt und habe beteuert, mir würde das nicht passieren. HALLO? Was stimmte eigentlich nicht mit mir? Ich habe 8 Jahre gebraucht das zu verstehen. Dann hatte ich plötzlich Panikattacken. Davor war ich absolut überzeugt mir würde sowas nicht passieren, ich würde mich schon genug wehren usw. Stattdessen habe ich mich zum Täter gemacht und mir eingeredet ich hätte ja meinen damaligen Freund betrogen. Im Nachhinein völlig absurd. Der Sohn hat die Gelegenheiten sogar noch öfter genutzt. Nach der ersten Erfahrung habe ich mich aber gar nicht mehr gewehrt und es einfach über mich ergehen lassen.

Leni - location not specified
4th Mar 2025

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Seitdem das Thema mehr Sichtbarkeit bekommt stelle ich fest, wie oft ich auch Übergriffe und Situationen erlebt habe, die nicht in Ordnung waren. Ich dachte immer sowas würde mir nie passieren. Als Teenie stand ich z.B. auf die "coolen" älteren Jungs ab 18 Jahre. Erschreckend, dass einige davon nicht abgeneigt waren. Mit einem traf mich längere Zeit. Wir haben Serien geguckt, geraucht und geknutscht. Natürlich wollte er irgendwann mehr, ich war aber noch Jungfrau und war für mehr nicht bereit. Er drängte mich irgendwann ihn "wenigstens" da unten anzufassen. Ich konnte mit der Situation damals überhaupt nicht umgehen. Als ich älter war haben wir mit mehreren Leuten bei einem Freund übernachtet. Im Halbschlaf habe ich bemerkt, dass mich jemand befummelt hat. Ich habe die Hand immer wieder weggeschoben aber derjenige hat einfach nicht aufgehört. Ich habe mich nicht getraut aufzustehen und im Endeffekt wusste ich nicht mal wer es war, weil es so dunkel war. Im Gegensatz zu anderen Erlebnissen erstmal eher "harmlose" Situationen. Im Nachhinein nur der Anfang... vorallem die intimen Verhältnisse mit den älteren finde ich im Nachhinein sehr fragwürdig obwohl ich damals total verknallt war. Umgehen konnte ich mit der Situation nicht und es hat mich sehr verwirrt zurück gelassen. Hinzu kommen unzählige Zusammentreffen mit Männern in denen ich mich einfach unsicher und hilflos gefühlt habe und mich der Situation dann "lieber", gefügt habe...

Ivy - Germany
4th Mar 2025

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Ich habe ihm übers Online Dating kennengelernt. Er hat mich gefragt, ob ich auf BDSM stehe, habe ihm gesagt, dass ich seit negativer Erfahrungen nicht mehr darauf stehe. Über 6 Wochen haben wir geschrieben, er hat sich mein Vertrauen erschlichen, mir von Sicherheit und Consent erzählt. Wir haben uns zum ersten Mal in der Öffentlichkeit getroffen, er war freundlich und höflich, also haben wir uns zu einer Session verabredet. Als er zur Tür rein kam, fing er schon mit abwertenden Kommentaren an, ich wollte etwas aus einem anderen Zimmer holen, er passte mich im Türrahmen ab, wir hatten weder ein Safeword noch ein Sicherheitssignal vereinbart. Im Türrahmen zwängte er mich auf die Knie und vergewaltigte mich oral. Ich konnte mich nicht wehren, es tat weh, ich bekam keine Luft und dachte ich muss sterben. Währenddessen beschimpfte er mich permanent. Es dauerte ewig lange, ich konnte nichts machen. Danach ging das ganze Martyrium 3 Stunden lang weiter, ich war so traumatisiert von dieser Anfangssequenz, dass ich gefügig alles mitgemacht habe. Es fühlte sich an, als liefe ich nur noch auf Schienen. Vaginal, anal, er hat seine Hand so brutal in mich eingeführt, dass ich stark angefangen habe zu bluten. Ich habe mich entschuldigt und habe meine Laken gewechselt. Irgendwann war er fertig mit mir und ist gegangen. Ich war froh, dass er weg war, hatte Angst, dass er wieder kommt. Am nächsten Tag musste ich in die Klinik, würde innerlich genäht,mein Rachen war vollkommen geprellt.

Moonchild - Immer wieder "zu Hause"
4th Mar 2025

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Ich hab das Gefühl, dass ich geboren wurde, um missbraucht zu werden. Mit 3 vom Kumpel meines Vaters Mit 5 von meinen Brüdern Von 6-16 von meinem "Stiefvater" fast jede Nacht Mit 16 von einem Typen der "nein" nicht verstanden hat Mit Mitte 20 von meinem Chef und seinem Chef ... Werde ich jemals wieder eins... war ich jemals eins?

Ivy - Germany
4th Mar 2025

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Zu Beginn unserer Beziehung machte er mir klar, dass er es nicht mag, wenn Frauen beim Sex jammern. Ich war verliebt, ich wollte ihm gefallen und hatte Angst vor Ablehnung. Beim Analverkehr lehnte er es ab, Gleitgel zu benutzen, "Anlauf statt Gleitgel" lachte er. Es tat weh, ich habe es über mich ergehen lassen, er verhöhnte mich für meine Schmerzensschreie. Danach blutete ich stark, es tat ihm leid, er tröstete mich, tat es aber immer wieder.Ich habe Vernarbungen im Analbereich. Irgendwann habe ich "nein" gesagt, danach hat sein sexuelles Interesse an mir nachgelassen. Wir waren insgesamt 10 Jahre zusammen, ich habe es in all der Zeit verdrängt, erst nach der Trennung ist mir bewusst geworden, dass ein Mensch, der jemanden liebt, sowas niemals antut.

anonymous - Freiburg
4th Mar 2025

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Ich war mit meiner Schwägerin in der Sauna. Beim Aufguss hat sich ein alter Mann noch zwischen die Leute gequetscht und ich hab mich schon die ganze Zeit angeglotzt gefühlt. Beim abduschen ist er dann immer eine Dusche weiter gerutscht, sodass er mich sehen konnte. Meine Schwägerin fand das erst nicht so schlimm. Wir haben dann aber nach dem nächsten Aufguss nochmal explizit geschaut und er hat das bei einer jüngeren Frau auch wiederholt, hat sie ewig angeschaut und sich auch in den Schritt gefasst. Ich hatte auch das Gefühl, dass er immer um uns herumschleicht. Wir haben es dem Personal gemeldet. Zunächst ist nicht viel passiert. Bei einem weiteren Aufguss konnte ich beobachten, dass er vor der Sauna saß und auf das Ende wartete anschließend ist er wieder in den duschen herumgeschlichen… Ich habe erneut das Personal darauf aufmerksam gemacht und aus dem Gespräch herausgehört, dass der Mann öfter junge Frauen anglotzt. Ich hab nochmal betont, wie unwohl ich mich fühle und habe ihn nochmal dem Personal gezeigt. Der Mann hat dies wohl wahrgenommen und ist dann nicht mehr so herumgeschlichen. Was mich aber am meisten geärgert hat ist, dass es wohl ein Stammgast ist, bei dem das öfter vorkommt…

R. - location not specified
4th Mar 2025

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Ich war ein Kind, 11 Jahre alt. Ich musste täglich an einer Baustelle vorbei, mit 5-6 Arbeitern. Wenn sie mich sahen, riefen sie mir sexuelle Anzüglichkeiten hinterher, lachten, oder pfiffen. Ich konnte das damals nicht verstehen, fühlte mich unwohl und schämte mich. Ich nahm sogar einen riesigen Umweg in Kauf, nur um dieser Situation zu entgehen. Ich habe das niemanden erzählen können und fühlte mich so alleine. Ich erzähle es jetzt hier, weil ich weiß, wie viele von euch das auch erleben mussten!

R. - location not specified
4th Mar 2025

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Danke, dass es euch gibt! Ich schlief tief und feste neben dem Mann, den ich liebte und mit dem ich lange „ vertrauensvoll“ eine Beziehung führte. Alles schien gut zu sein. Während ich also tief schlief, auf dem Bauch lag, drang er feste in mich hinein. Ich wurde davon wach. Es tat sehr weh und verstörte mich nachhaltig! Warum meinen Männer, sich ungefragt alles nehmen zu können? Ich habe noch heute Probleme neben einem Mann zu schlafen, da mein Vertrauen beschädigt ist.

Betty - location not specified
4th Mar 2025

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Ich war damals Studentin und hatte beim feiern einen Mann kennengelernt und ihn nur zum Schlafen mit nach Hause genommen. Das mag sehr naiv klingen, aber ich habe mir damals mit Anfang 20 überhaupt gar nichts dabei gedacht. Es war auch alles okay und wir schliefen einfach nur. Wir haben uns gut verstanden und für mich war es klar, dass nichts laufen wird. Eines Abends waren wir zum Netflix schauen verabredet. In meiner WG war ausgerechnet an diesem Abend niemand daheim. Er hat mich schon zur Begrüßung ungefragt auf den Mund geküsst und als ich empört war sagte er, dass man das unter Freunden in seiner Kultur so macht. Ich hätte ihn rausschmeißen sollen, aber ich war nicht mutig genug. Wir schauten also den Film und irgendwann begann er mich zu streicheln.Ich wollte das nicht und dachte dann aber, dass es vielleicht besser wäre einfach mitzumachen, da ich auch nicht wusste wie ich ihn wieder los bekommen sollte.Es kam so weit, dass er in mich eindrang und es war das Schlimmste was mir je passiert ist. Es tat so weh.Ich schrie, dass er aufhören soll und das es mir weh tut. Ich glaube er hörte es nicht mal. Irgendwann gab ich auf und wartete nur noch darauf, dass es endlich vorbei war.Ich werde nie dieses Gefühl vergessen, das Gefühl von dem anderen Körper erdrückt zu werden. Danach fühlte ich mich einfach nur schlecht und habe mich geschämt.Nachdem er am nächsten Morgen endlich weg war, brach ich den Kontakt ab.Lange gab ich mir die Schuld, hätte ich ihn nur nicht reingelassen.

S. - Leipzig
4th Mar 2025

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Ich war damals 17 und hatte zu dem Zeitpunkt nur sehr wenig Erfahrung. Es war meine erste Beziehung welche leider sehr toxisch war. Ich hatte beim Sex immer große Schmerzen. Das hat meinen damaligen Freund (23) herzlich wenig gekümmert. Er war nur auf seinen Spaß bedacht, das ich jedes Mal furchtbar litt war egal. Ich war damals extrem unsicher, wurde jahrelang schlimm gemobbt und dachte ich muss mitspielen sonst würde ich nie wieder jemanden abbekommen und allein sterben. Also hab ich es ertragen. Als ich mal wieder beim Sex vor Schmerzen zusammen zuckte und fast weinen musste schnauzte er mich an das ihm mein "Gejammer" auf den Sack gehen würde. Er würde mir jetzt mal ein richtigen Grund zum jammern geben. Danach zwang er meine Arme auf den Rücken, ich konnte gar nicht reagieren, alles ging so schnell. Ich hockte in der Doggy-Position auf dem Bett. Er ist anal in mich eingedrungen. Ohne dehnen, mit wenig Gleitmittel und schnell. Als ich angefangen habe zu schreien und zu bluten lachte er nur und meinte "Jetzt weißt du was echte Schmerzen sind". Als er fertig war hab ich mich zitternd angezogen und bin gegangen. Zum Glück hat mich dieses Erlebnis endlich dazu gebracht zu gehen. Ich hab mich aber jahrelang unglaublich geschämt. Mit 20 erlitt ich einen Zusammenbruch und wurde ab da psychologisch betreut. Heute bin ich fast 26 und kann dennoch Sex nicht genießen und leide an Vaginismus. Ich bin nie zur Polizei gegangen, da er selbst Polizist war, dachte niemand glaubt mir.

anonymous - location not specified
4th Mar 2025

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Mein erster Freund zwang mich regelmässig zum sex. Wenn ich ihm sagte, dass ich das gerade nicht möchte meinte er: jetzt stell dich nicht so an, dir gefällts doch auch. Wenn ich ihn versuchte wegzudrücken oder mich zu wehren hielt er mich grob fest und sagte ich soll mich nicht so haben, er sei gleich fertig, und schliesslich wäre ich ihm das schuldig. Immer wenn ich mich von ihm trennen wollte drohte er damit sich etwas anzutun und das wäre dann meine schuld gewesen. Zum Glück habe ich es dann doch geschafft mich zu trennen.

anonymous - NRW
4th Mar 2025

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Gerade bin ich auf Dating Apps unterwegs. Ich habe mit einem jüngeren Mann geschrieben (ich bin 47 und er 33). Nach einigen Nachrichten kam folgende Nachricht: "Ein paar mal im Monat hab ich einfach so ein großes Verlangen, meine Frau nach dem vaginalem Orgasmus auch in den Arsch zu ficken. Ich weiß es ist egoistisch, aber sie muss 5 Minuten die Zähne zusammen beißen. Sterben wird sie davon ja wohl nicht. Dafür wird sie für sowas auch auf Händen getragen. Es ist aber nicht so nen Egoding, dass ich nicht drauf achte, es ihr erträglich zu machen, sonst hat sie ja selber keinen Bock mehr drauf. Also nenn ich es mal einen guten Mix." Nach dieser Nachricht, hab ich ihm noch fassungslos geschrieben, dass das absolut nicht geht und das Match dann gelöst. Wie kommen Männer nur darauf, dass eine Frau ihnen zu Dienstes sein muss? Ich bin immer noch vollkommen fassungslos und froh, dass ich ihn nicht getroffen habe. Der Typ hatte mich glatt vergewaltigt!

Frauke - Hamburg
3rd Mar 2025

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Yesterday, I was on a concert with two if my friends (m & w). We were standing quite in the back but it was still full. After a while, guy number 1 decided to stand right in front if me, literally 1 cm in front of me while there was a lot of space around. I thought of a coincidence, maybe he went to toilet and his old place was accuppied, whatever. During this time, guy number two, that was standing behind me touched my ass with the back of his hand. First I thought, this happened on accident. After the third time, I was sure, this happened on purpose (I went to a lot of concerts and my hand never accidently touched the dick of any guy). So I decided to move some meters further, on the other side next to my friends. This guys hand never touched my friends (m) ass afterwards, just to be mentioned. After a short time, guy number 1 appeared again right in front of me and that made me sure that this was not a coincidence. I just moved away from him and he decided to follow me to be able to stand 1 cm in front of me, while in front of him there was 2-3 meter space. I know that this is just a small thing, I don't want to compare, but it still gets on my nerves. And I want to make clear, that even this small things are so, so sexist. I didn't had the same evening that my male friend had, that was standing next to me.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Er spuckte mir mehrfach in den Mund beim gv, weil ihn das anmachte.ich fand das so eklig. Und wenn ich heute noch daran denke, kommt mir der Würgereiz. Aber damals hab ich mich natürlich nicht getraut etwas gegen seine Vorlieben zu sagen. Ich hätte alles für ihn getan, weil ich ihn liebte, ihn beeindrucken wollte und anders sein wollte als andere und ihm zeigen wollte, dass er mit mir „richtigen“ Spaß haben kann. Wir wollten zusammen fessel-Spielchen ausprobieren und dachten Kabelbinder wären eine gute Variante. Aber dem war nicht so. Meine Hände schliefen ein und wurden blau. Ich sagte ihm, dass es weh tat und er fragte mich „bist du sicher, dass du nicht noch etwas länger durchhalten kannst?“ Und natürlich spielte ich mal wieder die starke Frau, die alles aushielt. Aber in Wahrheit war ich einfach nur ein unsicheres kleines Mädchen, das nie gelernt hat seine Grenzen kennen zu lernen. Er behandelte mich oft recht grob, packte mich an den Armen oder haute mir leicht zu stark auf den Po oder steckte ihn rein, auch wenn ich gar nicht bereit (feucht) war. Ich hatte sehr oft starke schmerzen beim sex und hin und wieder noch Tage nach dem Sex, aber dachte das sei normal oder ich bin einfach nur zu empfindlich. Ich war eine, die ständig über ihre Grenzen ging um gemocht, geliebt oder anerkannt zu werden. - Und dafür anscheinend auch ihren Körper geopfert hat. Heute kann ich fast gar keinen Sex mehr haben, weil ich jedes Mal so riesige Angst vor den Schmerzen habe…

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Eine Freundin nahm mich letzte Woche mit in eine Bar zu Freunden dort lernte ich einen Freund kennen der etwas älter ist als ich. (Er ist bekannt dafür öfters mal handgreiflich zu werden und meinte auch das er und sein bester Freund nicht zurückschrecken würden eine Frau zu schlagen) ich verstand mich mit ihm gut und fing an mit ihm zu schreiben als ich zuhause war. Er wollte direkt anzügliche Bilder. Ich lehnte ab und er akzeptierte das. Am Wochenende darauf waren er und sein bester Freund alleine an einem Tisch gesessen. Ich setzte mich später zu ihnen nach dem sie fragten. Ich saß neben „Ihm“ er fasste mir an den Oberschenkel was ich zuerst okay fand aber als er langsam meine Hand zu seinem Glied führte und er daraufhin einen steifen bekam fühlte ich mich sehr unwohl. Er hatte seine Hände in meinem BH und sein bester Freund saß gegenüber am Tisch und tat so als wäre das das normalste der Welt. Er wollte mit mir raus gehen. Ich ging mit. Ich traute mich nicht nein zu ihm zu sagen. Draußen standen zum Glück meine anderen Freunde als diese weg waren meinte ich zu ihm das ich jetzt auch nachhause gehen müsse. Er musste sich 4x von mir verabschieden (er küsste mich und drückte mich sehr nah an sich). Irgendwann sagte ich nur tschüss und bin sehr schnell heim gelaufen. Am Tag darauf ging es mir sehr schlecht. Ich war kurz davor loszu weinen, konnte nichts essen, mir wurde schlecht und ich fühlte überall seine Hände. Ich kann an nichts anderes mehr denken.ich sagte nicht „Nein“!?

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Genau genommen ist mir nichts passiert. Ich habe, seit dem ich 16 bin Sex mit Männern, heute bin ich 45 Es wurde mir nie Gewalt angetan, weil ich mich nie gewehrt habe. Ich habe auch nie gesagt, dass ich aufhören will. Ich bin aufgewachsen mit der Vorstellung davon, dass Sex eben so ist. Für Männer. Und somit habe ich immer mitgespielt. Über all die Jahre, hat es nie einen gejuckt, dass ich nicht gekommen bin. Vorher wurde bissel gefummelt und dann gab es so lange GV bis der jeweilige Mann fertig war. Ich hatte meinen ersten O. mit 43 mit dem Womanizer. Ich habe es vorher nicht fertig gebracht, mich selbst zu befriedigen und beim Sex erst Recht nicht. Die Männer hat es nicht gejuckt und so blieb ich ohne Befriedigung über all die Jahre. Selbst wenn ich nach dem GV geblutet habe, weil ich einfach nicht in Stimmung war und deshalb dabei verletzt wurde, viel nie einem auf, dass das nicht richtig sein kann. Gesagt hab ich es auch nie. Und wie oft habe ich es nur gemacht, weil ich dachte, es sei meine Aufgabe? Wie oft habe ich da gelegen und gehofft, dass er bald fertig wird. Zu oft. Ich habe mich sozusagen selbst mißbraucht. Immer und immer wieder. Inzwischen ist damit Schluss. Ich lebe enthaltsam. Aber wirklich Schuld an meinem Selbstmißbrauch ist mein verdorbenes Rollenbild und meine Erziehung. Keine Ahnung, ob das hier her gehört, aber es tat gut, es mal los zu werden.

Anna - Augsburg
3rd Mar 2025

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Nach dem Feiern sind ein Freund und ich (wir hatten ca. Ein halbes Jahr immer mal wieder sex) zu ihm nach Hause. Er hat ignoriert, dass ich mit Kondom verhüten wollte. Ich bekam irgendwann Schmerzen und sagte Stop und hab versucht ihn mit meinen Händen wegzuschieben. Er hat weiter gemacht. Ich hab vor Schmerzen und weil er so grob und betrunken war angefangen zu weinen und mich nicht mehr bewegt und weggeschaut. Er hat weiter gemacht. Ich dachte am nächsten Tag, dass ich ihm nichts vorwerfen kann, weil wir eben beide betrunken waren. Ich habe das niemandem erzählt, weil ich nicht wollte dass seine Freund*innen schlecht über ihn denken.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Ich war sehr jung, als wir uns kennen lernten und zusammen kamen.( Ich 14, er 25). Damals sah ich kein Problem. Ich war über beide Ohren verliebt und habe nichts drauf gegeben, was mein Umfeld sagte. Sehr viel Gegenwind kam allerdings gar nicht. Wir bekamen einen gemeinsamen Sohn, heirateten und ab da ging es bergab. Ich war mit allem überfordert, bekam keine Hilfe und stand mit allem alleine da. Erst burn out, dann Depressionen. Dann trennte ich mich und konnte ein Stück heilen. Mit 19… In unserem Trennungsjahr versuchten wir es trotzdem nochmal miteinander. Mir war wichtig, dass wir miteinander redeten und ihm klar wurde, dass er nun eine neue Rolle als Familienvater hätte. Es ist nicht nur mein Haushalt, mein Kind usw. Er wollte unsere Beziehung mit Sex retten… Ich wollte nicht. In der ersten Nacht, die ich bei ihm schlief, wurde ich dadurch geweckt, dass er versuchte, mir die Hose auszuziehen, während er mastubierte. Ich bin aufgesprungen, habe ihn angeschrien, mich angezogen und bin mitten in der Nacht 5km weinend nach Hause gelaufen. Ich habe ihn nicht angezeigt. Selbst seine Mutter meinte, mir würde keiner glauben. Ich hätte schließlich freiwillig bei ihm geschlafen, wir wären ja noch verheiratet und sowieso wäre ja gar nichts passiert. Zeigen hätte ich auch nicht. Bis heute sieht er sich im Recht.

Ella - Saarland
3rd Mar 2025

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2001 als ich eingeschult wurde war ich super begeistert von der Schule. Ich wollte lernen und wachsen und war eine gute Schülerin. Unser Lehrer fing an, Kinder nach vorne zu holen und auf seinen Schoß zu setzen. In der Klasse war das die größte ehre. Aber hinter dem Pult.. Steckte er den Mädchen die Hand in die Hose. Ich war öfter vorne. Und mehr als einmal versuchte ich mich zu wehren. Als Kind, welches Mobbing erfuhr und in einer zeit wo man auf den lehrer unter allen umständen hören sollte war einfach nicht nach vorne gehn keine option. Und meiner Mutter habe ich es auch nicht gesagt, weil ich nicht wusste das es was schlimmes war, auch wenn ich wusste, das es mir nicht gefiel. Aber es endete nicht beim anfassen unterm schreibtisch. Der Mann kam im schwimmunterricht zu uns in die dusche und zwang uns, die badeanzüge zum duschen auszuziehn und dann 'half' er uns beim waschen. Als alles rauskam und die Kripo unangekündigt vor der tür war, war meine mutter am boden zerstört. Erst da lernte ich, nie wieder etwas zuzulassen was ich nicht wollte. Zu spät für mich. Die ereignisse haben mich nachhaltig geschädigt. Probleme mit nacktheit und intimität, die auch meine beziehungen belasten, sind nur eine der folgen. Schützt eure Kinder. Lehrt sie das niemand sie anfassen darf.

Anika (Teil 2) - Wilhelmshaven
3rd Mar 2025

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...und ich Begriff, Ekel überkam mich. Ich schreckte hoch. Schrie ihn an "was machst du hier, Fass mich nicht an und geh geh sofort aus meiner Wohnung" (voll von Schock und Ekel und Angst das er nicht geht ) Er schaute nur und meinte, ich kann nicht gehen , bin betrunken.. ich sagte "geh" . Er verließ zu meinem Glück das Bett und schließlich die Wohnung. Wochenlang Stille, nichts. Dann kam eine SMS , "ich solle mich nicht so anstellen, es wäre ja nichts schlimmes gewesen und das ich also nun 12 Jahre Freundschaft so wegwerfe" , ich schrieb nicht , blockierte ihn . Angezeigt habe ich ihn nicht, ich hatte Angst , immerhin war er bei der JVA. Irgendwie und wann kamen dann E-Mails, auch da , Vorwürfe und "was ich für eine Freundin sei" ... Das war das Ende von 12 Jahren Vertrauen in einer Freundschaft. Nie wieder würde ich einen "Freund" bei mir schlafen lassen. Ich war damals 32 Jahre alt.

Anika - Wilhelmshaven
3rd Mar 2025

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Ich hatte einen sehr guten Kumpel, 12 Jahre waren wir befreundet. Er arbeitete bei der JVA als Sanitäter und Schließer. Eigentlich ein guter Kerl. Intelligent und humorvoll. Da er in einer anderen Stadt wie ich lebte und arbeitete, schlief ich mal bei ihm oder er bei mir, wenn wir mal "feiern" gehen wollten. Ich wusste von ihm, dass er auf einen völlig anderen Typ Frau wie mich steht und so fühlte ich mich immer sicher. An einem Wochenende, kam er zu mir, wir beschlossen etwas Alkohol "vorzutrinken" (wie oft) und danach zu einer Party zu gehen. Alles war wie immer, wir hatten Spaß. Wir gingen auch unsere eigenen Wege, er tanzte mit anderen und ich auch. Die Nacht war lang und beide waren betrunken, irgendwann sagte ich ich möchte nach Hause, er kam mit. Er ging in das Wohnzimmer zum schlafen und ich in mein Schlafzimmer. Ich merkte das ich sehr betrunken war, legte mich einfach ins Bett, zog mich bis auf Unterwäsche aus und alles drehte sich, bis ich einschlief. Kurz darauf stand er plötzlich in Unterhose im Schlafzimmer, er meinte "ich kann nicht schlafen, möchte bei dir schlafen" , ich sagte "nein, geh". Er ging. Morgens, also ein paar wenige Stunden später (ich fühlte mich noch immer sehr betrunken), wachte ich leicht auf... Ich spürte eine Hand die meinen Oberschenkel, hoch bis zur Unterhose glitt ... Immer wieder ... Plötzlich begriff ich, ich machte die Augen auf und sah das er neben mir lag und es seine Hand war, die mich "anfassen und streichelnd war. Ich

Sandra - location not specified
3rd Mar 2025

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Nach einer Silvester Party im Club war ich leider so betrunken, dass ich kaum laufen konnte. Ein „Freund“ schliff mich im wahrsten Sinne mit zu sich nachhause. Dort fing er an, mich auszuziehen und ich sagte mehrmals „nein“. Er zog mich weiter aus bis ich nackt war. Körperspannung hatte ich KEINE mehr. Ich sagte immer wieder ich will nicht, mir war so übel..doch er fickte mich einfach durch sein ganzes Zimmer..irgendwann stellte er mich vor seine Bar und fickte mich von hinten. Dabei stieß er mich immer wieder wo feste, dass mein Magen gegen die Kante der Bar drückte, ich musste mich übergeben und kotze seine genze Kleidung auf dem Boden voll. Daraufhin zog er mich wieder an, ich hatte immer noch keine Körperspannung, lag einfach nur da..nachdem er mich fertig angezogen hatte, stellte er mich an silvester, im Winter, mitten in der Nacht, alleine draußen VOR seine Haustür und ließ mich dort auf ein Taxi warten, was er mir rief. Ich habe mich nie getraut, irgendetwas zu tun, von ihm kam auch nichts. Das ganze ist jetzt ca 10 Jahre her..

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Ich wurde in meinet Studentenzeit von einem Typen in der Uni angesprochen. Ich fand ihn ganz nett und attraktiv. Wir schrieben drauf viel auf WhatsApp. Irgendwann trafen wir uns in der Öffentlichkeit und tranken was. Alles war cool. Eines Abends fragte er mich, ob ich zu ihn kommen wollte. Es war nicht weit von meiner Wohnung und ich fuhr zu ihm. Da bot er mir an mit zu kiffen. Ich nahm an. Ich wusste nicht wie stark dieses Gras war. Gras war für mich nichts neues, aber das haute mich wirklich um. Ich fing an zu zittern. Er fragte ob ich ne Decke brauche und deckte mich zu. Dann meinte er, ich soll mich ausziehen, dann wird mir im Bett schneller wärmer. Ich ignorierte ihn. Plötzlich küsste er mich. Ich wich zurück bis ich nicht weiter zurück weichen konnte, weil ich komplett an der Wand war. Ich sagte mehrfach das ich jetzt gehen will. Versuchte mich los zu reißen, aber er fixierte mich an der Wand. Irgendwann sagte ich sehr laut ubd entschieden, dass ich nun gehen werde. Ich zog meine Jacke ubd Schuhe an, dann stand er plötzlich neben mir und meinte er begleitet mich. Ich hatte Angst nein zu sagen und wollte nur in die Öffentlichkeit. Auf dem Weg zu mir lief ich öfter schneller. Er zog mich fest an meiner Jacke zurück ubd meinte ich soll nicht so rennen. Kurz vor meiner Wohnung wollte ich mich verabschieden. Da drückte er mich noch mal gegen eine Wand und küsste mich. Ich hielt aus. Und ging danach. Endlich alleine in meiner Wohnung konnte ich durchatmen.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Ich bin als Solotreisende unterwegs und lief heute morgen durch die Straßen. Ich wurde von einem Mann im Auto angehalten er bot mir eine Gratis Fahrt an ich lehnte danken ab und er fuhr davon. Er wartete jedoch weiter vorne auf mich und lief mir zu Fuss nach. Er bot mir Geld an und wollte ein Interview für Youtube machen. Ich verneinte mehrmals doch er gieng nicht wegg und lief mir hinterher. Als er in einer engeren gasse näher kam und mich an meinem hintern anfassen wollte schrie ich Ihn an er sollte mich nicht anfassen. Er liess sofort los und es war ihm unangenem. Er lief mir weiterhin hinterher bis ich ihn zum glück abschütteln konnte. Seiten wie the siren haben mir gezeigt dass ich laut sei muss und für mich einstehen. Noch vor einem Jahr hätte ich nicht so reagiert. Das zeigt mir wie wichtig es ist das Thema anzusprechen und auf solche übergriffe aufmerksam zu machen.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Ich war als Solotreisende unterwegs und war in einem hostel. Ich hatte dort etwas mit einem gast nach einer langen Nacht in einem Club. Als wir ferig waren, ging ich in den Raucherbereich um eine Zigarette zu rauchen und wollte zurück ins zimmer. Einer der mitarbeitenden verfolgte mich und hielt mich im Gang auf. Er hatte uns gehört und sagte zu mir dass es verboten sei und ich jetzt desswegen viel Geld bezahlen müsste und es sehr schlimm war was wir getan haben. Wenn ich jedoch mit ihm schlafen würde, würde er es niemandem sagen. Ich verneinte und er meinte ich sollte ihm wenigstens ein Kuss geben. Verängstigt und alleine gab ich ihm was er wollte. Die Reue am nächsten Morgen zum gesamten Abend war gross und ich hinterfragte alles was ich getan hatte. Zum Glück wurde er dank unterstäzung eines anderen gastes und der Gastgeberin gefeuert, jedoch erst 1 Monat später als ich das land verlasse hatte und mich getraute darüber zu sprechen.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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18. Ich habe einen Fehler gemacht, war ehrlich. Also Strafe habe ich zugestimmt a*alverkehr zu haben. Ich hab bitterlich geweint. Er fand es toll. Und hat mich danach raus geschmissen.

anonymous - location not specified
3rd Mar 2025

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Ich war 15. Wurde gefragt ob ich es schonmal hatte. Eine Woche zuvor zum erstem mal. Würde natürlich auch da verarscht.Wusste nicht was mit geschieht. Anscheinend eine Massage. Warum nicht dachte ich. Als ich dran war, ging es schneller als ich handeln konnte. Und gedreht und einfach missbraucht. Schmerzen im Körper und seelisch erst Recht nicht weg zu denken.

anonym - location not specified
3rd Mar 2025

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Als ich 15 Jahre alt war, ging ich meine erste Beziehung mit einem 20 jährigen Mann ein. Er wirkte damals so, als ob wir die gleiche emotionale Reife besitzen und ich verliebte mich in ihn…jedoch machte sich der Altersunterschied im sexuellen Kontext bemerkbar. Er drängte mich bei unserem ersten richtigen Treffen direkt zu Sex. Ich war absolut noch nicht bereit, traute mich aber nicht es ihm zu sagen. Der Sex war sehr unvorsichtig und nur auf seine Bedürfnisse abgestimmt. Ich hatte Schmerzen. Er sagte mir, dass das normal ist. Also lies ich es über mich ergehen. Ich war nach meinem ersten Mal sehr enttäuscht, weil ich mir Sex als etwas schönes vorgestellt habe. Er drängte mich in den ersten Wochen der Beziehung zu Analsex. Ebenso wollte ich dies nicht und fühlte mich nicht bereit. Von ihm kam keine Einsicht. Ich wurde in dieser Beziehung emotional erpresst um mit ihm zu schlafen. Er machte mir ein schlechtes Gewissen, wenn ich keine Lust hatte. Dies machte mir alles so zu schaffen, dass ich in eine depressive Phase abgerutscht bin. Er isolierte mich von Freunden und Familie, schlief mit mir, obwohl ich es ablehnte. Später kam auch häusliche Gewalt hinzu. Nachdem er ein Wohnzimmerschrank auf mich schubste und ich Suidzidgedanken verspürte, habe ich meine letzte Kraft gesammelt und es geschafft diese Beziehung zu beenden.

anonymous - location not specified
2nd Mar 2025

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Als ich 17 war, bis Anfang 20, hatte ich einen Freund, mit dem ich dann auch zusammen gewohnt hatte. Es war anfangs eine schoene Beziehung, auch auf sexueller Ebene, und wir tasten und gemeinsam vorsichtig an Sex heran. Nachdem es jedoch fuer uns normaler wurde, Sex zu haben, kamen einige Sachen auf, mit denen ich mich unwohl fuehlte. ZB dass er sich bei mir bedankte, dass ich mir eine Kupferspirale einsetzen liess zur Verhuetung. Und dass er Sex zum Teil zu erwarten schien, sogar auch seine Enttaeuschung explizit ausdrueckte, als ich emotional mit einem traurigen Thema beschaeftigt war und einige Tage nicht wollte. Wir entfernten uns auch generell emotional irgendwie, und ich erinnere mich, so oft einfach nur dagelegen zu haben und zu warten, bis der Sex vorbei ist. Es waren keine Vergewaltigungen, sowas haette er nicht gemacht, aber ich fuehle mich, als ob ich selber durch meine eigene Entscheidung vergewaltigt wurde. Nach der Beziehung hatte ich eine Weile lang nur Ekel vor sexuellen Begegnungen. Ich denke, es lag daran, dass ich zum "people pleaser" erzogen worden war, und auch in anderen Kontexten, e.g. beim Familienessen etc keine Moeglichkeiten hatte, Nein zu Dingen zu sagen, die ich nicht moechte, weil es sonst immer gleich ein Drama gab wo ich schuld war, da ja ich so gemein war und mit meinem Nein jemand verletzt habe, zB meine Mutter die gekocht hatte.

anonymous - NRW
2nd Mar 2025

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Als ich 19 war, hatte ich eine kurze Beziehung zu einem narzisstischen Mann, der deutlich älter war. Er gab mir zuerst das Gefühl, etwas Besonderes zu sein. Ich war zu dieser Zeit sehr empfänglich für diese Aufmerksamkeit und sehnte mich nach Liebe. Doch diese Liebe war nicht echt, es war ein Machtspiel. Er wollte mich für sich. Wollte, dass ich Ihm gehöre.. Er kaufte mir neue Kleidung, wollte mich von meinen Freunden fern halten. Er bedrohte mich mehrfach in dieser kurzen Zeit. An einem Abend wollte er, dass ich mit ihm Drogen nehme, damit wir besonders lange Sex haben können, doch ich weigerte mich. Er redete so lange auf mich ein und bedrohte mich, dass ich sie schließlich nahm. Dann hat er mich auf das Sofa im Wohnzimmer gedrückt und obwohl ich mehrfach Nein gesagt und mich gewehrt habe, ist er in mich eingedrungen. Später hat er sich entschuldigt und ich habe mich nochmal auf ihn eingelassen. Er hat mir das Gefühl gegeben, der Fehler läge bei mir. Ich trug viele Jahre die Scham mit mir herum, und machte mir Vorwürfe, wieso ich diese Manipulation nicht durchschaut habe. Die Angst und die Drohungen, die er ausgesprochen hat, begleiten mich noch immer. Es ist 10 Jahre her..

Chrissi - location not specified
2nd Mar 2025

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Ich wurde mit 16 Jahren vergewaltigt. Er war mein erster Freund und 7 Jahre älter. Der erste Sex war zunächst einvernehmlich, dann sehr schmerzhaft und nicht mehr einvernehmlich. Er hat zugestoßen, als ich schon beinah vor Schmerzen geweint hatte. Meine Tränen waren kein Nein für ihn. Ich habe es dann über mich ergehen lassen, weil ich dachte, es gehöre eben dazu und mir gedacht "Wenn Sex immer so ist, dann will ich es nicht mehr". Ich habe alles verdrängt, nicht gewusst, dass es eine Vergewaltigung war. Erst mit 21 Jahren ist mir das Trauma sehr plötzlich und extrem hochgekommen und erst vor wenigen Monaten, mit 23 Jahren, habe ich die Tat angezeigt. Meine Familie weiß auch erst seit dem davon und ich habe Diskussionen führen müssen, ob die Anzeige wirklich nötig sei. Sie würde des Täters Leben zerstören. Währenddessen versuche ich aktiv diese Gewalt zu verarbeiten und wünsche mir eigentlich nichts sehnlicher als eine Zeitmaschine, um mein jüngeres Ich davor zu bewahren.

Lena - location not specified
2nd Mar 2025

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Wir waren seit kurzer Zeit befreundet, ich habe ihm vertraut. Eines Morgens lud er mich zu sich ein, ich ging davon aus das wir zusammen essen würden. Er empfing mich an der Eingangstür und wir gingen in die Küche. Sein Bruder war zuhause und grüßte mich. Mein Kumpel wartete bis er wieder in sein Zimmer verschwunden war. Dann warf er mich über seine Schulter und versuchte mich in sein Zimmer zu bringen. Ich schrie um Hilfe, hoffte das sein Bruder mich hören würde und hielt mich an den Türrahmen im Flur fest. Doch er war so viel stärker als ich und sein Bruder ignorierte meine panischen Hilferufe. Dann warf er mich auf auf sein Bett. Er schloss die Tür und hielt mich fest. Seine Hände lagen auf meinen Schultern, sein Ben zwischen meinen und sein Penis drückte gegen mich. Ich konnte mich befreien und verließ das Haus so schnell ich konnte mit tränen in den Augen. Hatte einige wichtige Sachen dort vergessen aber es war mir egal. Seine Eltern wunderten sich warum ich nicht mehr zum Essen vorbei kam. Und meine Freunde die ihn auch kannten sagten das er bestimmt nur spaß gemacht hatte.Niemand sah es als das was es war.

anonymous - location not specified
2nd Mar 2025

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Als ich 16 Jahre alt war war ich mit jemandem befreundet. Wir liebten es beide Zeit in der Natur zu verbringen am Lagerfeuer zu sitzen und zu reden. Ich hatte von Anfang an gemerkt das er nicht perfekt war und auch mentale Probleme hatte. Ich hatte das Bedürfnis ihn zu unterstützen. Eines Tages trank er in der Schule(lebte in Kanada damals). Ich schleppte ihn aus dem Schulgebäude, er konnte kaum noch gehen und schwänzte mit ihm Schule. Er war mir sehr dankbar und erzählte mir dannach von seiner Ex und wie sie ihn verletzt hatte. Dann sagte er das ich ihn niemals verletzen würde. Das er ohne mich nicht leben wolle. Er küsste mich und entschied das wir nun zusammen waren. Ich machte mir Sorgen um ihn und hatte ein schlechtes Gewissen… Weil das doch gar nicht das war was ich wollte. Doch für ihn entschied ich nichts zu sagen. Bald wurde er wütend und eifersüchtig. Zudem hatte er eine P*rn sucht und versuchte mich zu Dingen zu überreden die ich nicht tuen wollte.Bald schon hatte er mich überzeugt davon das richtige zu tuen.Wollte verhindern das er sich etwas antut. Ich habe so viel gegen meinen Willen erleiden müssen. Mir anhören müssen, du willst das doch auch. Mein Nein eigentlich nicht wurde ignoriert. Nein ich wollte das alles nicht,nicht angefasst werden, ihm keinen Blasen, nicht geschlagen werden.Ich es geschafft habe da raus zu kommen. Jetzt Jahre später bin ich in einer glücklichen Beziehun&lebe auf der anderen Seite der Welt.Es hat so lange gedauert davon zu heilen.

Mara - Euskirchen
2nd Mar 2025

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Ich war 11 und mit meinem Vater in Berlin. Wir gingen unter einer Unterführung hindurch und uns kam ein Mann entgegen, der mir im Vorbeigehen an den Arsch ging. Ich drehte mich herum und brüllte ihm nach. Mein Vater fuhr mich an, dass ich nicht so herumschreien könne.

Mara - Euskirchen
2nd Mar 2025

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Ich habe an Karneval gekellnert. Er fasste mir an die Brüste, während seine Frau am Tisch nebenan stand. Am nächsten Montag grüßte er mich, als wir uns vor der Tür der Kita trafen, als ob nichts gewesen wäre.

anonymous - location not specified
2nd Mar 2025

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Ich war 4 1/2 Jahre mit einem narzisstischen, toxischen Mann zusammen. Er war mein erster Freund, ich war 17 Jahre alt. Jeden Tag hat er mich zu Sex gezwungen mit der Aussage „wenn du mit mir kein Sex hast dann hole ich es mir gleich bei einer anderen Frau“. Ich habe mich dabei bedrängt gefühlt und bin immer eingeknickt, weil ich Angst hatte er wird mich betrügen und verlassen. Ich war naiv und Jung und habe somit sehr viele Warnsignale ignoriert. Er hat mir verboten Freude zu haben, schöne Klamotten zu tragen, mit meiner Familie raus zu gehen (Essen oder Kino) und viel viel mehr. Es sind viele schlimme Dinge passiert die ich einfach ignoriert habe. Einer der schlimmsten Momente war, als ich erfahren habe das mein Opa verstorben ist und ich sehr traurig war und geweint habe, hat er diese verletzliche Situation ausgenutzt. Er mich einfach ausgezogen und ist in mich eingedrungen, obwohl ich sagte ich fühle mich gerade nicht danach, nein ich will das gerade nicht. Ich war so unter Trauer, dass ich mich nicht gewährt habe, weil ich mir eh hätte was dummes anhören müssen und dafür hatte ich in dem Moment keinen Nerv. Ich habe so sehr stark in dieser Beziehung gelitten, sodass ich nach nur einem halben Jahr angefangen habe mit ihm Drogen zu nehmen. Ich schäme mich extrem dafür das ich so abhängig von ihm war und mich nicht getraut habe früher Schluss zu machen.

anonymous - Deutschland
2nd Mar 2025

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Mein Bruder und ich sind oft zum Videospiele spielen zu seinem damaligen besten Freund (Nachbarsjunge) gegangen. Bei uns gab es selten Süßigkeiten da wir uns die nicht leisten konnten und sein Freund hatte immer was zum naschen da. Als ich ungefähr 10jahre alt war, fing sein Freund an "Gegenleistungen" von mir zu verlangen wenn ich Süßigkeiten haben wollte. Long story short, er fing dann an mit mir "trockenbumsen" zu machen. Wir waren beide angezogen, und er hat sich auf mich gelegt und so lange an mir gerieben bis er fertig war. Danach hab ich die versprochenen Süßigkeiten bekommen. Ab da an ging das bis ich 16 wurde und meine Ausbildung angefangen habe(mit zeitlichen Unterbrechungen)immer so weiter. Mein großer Bruder war im selben Raum und hat nebenbei gezockt.gegenüber von uns hat ein Junge gewohnt,den mein Bruder und sein Kumpel gemobbt haben. Eines Tages kamen die beiden zu mir mit einem Maoam Bonbon und haben mehrere Stunden auf mich eingeredet, ich solle den Bonbon zwischen meine Schamlippen stecken, dann den Bonbon in die Verpackung wieder einpacken und dem Mobbingopfer als Geschenk überreichen.die beiden haben über 4 Stunden auf mich eingeredet und irgendwann fiel der Satz,mach es oder wir machen es. Da war ich 12. Mir ist erst mit 27 bewusst geworden, was da eigentlich passiert ist

Jill - Germany
2nd Mar 2025

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I always knew my boyfriend (now ex) had a higher sex drive than me, so I was always hesitant saying “no” when he was in the mood, because I feared that he would break up with me. But some nights after 4-6 hours of travel plus 6 hours of work I just couldn’t do it and declined what felt like 20 times. He said he was chill about it and that everything is fine. I felt like he was mad at me for saying no to him. In the middle of the night I woke up to him penetrating me. It hurt like hell, I didn’t know what to do, couldn’t really move and just cried silently. It took me years to finally tell my best friend this story after the breakup because I was ashamed that I didn’t stand up for myself or fought him in that situation. I wanted to be a strong woman but just wasn’t. It took a while to acknowledge what he did for what it was - rape.

… - Deutschland
2nd Mar 2025

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Ich wurde auf einem Online Date betäubt. Wir schrieben bereits über Wochen und der Kontakt war eher locker und witzig. Ich hatte keine Bedenken, direkt zu ihm nach Hause zu fahren. Als ich ankam wurde ich schon etwas stutzig. Es waren überall Frauen utensillien. Er sagte diese wären von seiner Ex, die erst vor kurzem ausgezogen ist. Er verhielt sich irgendwie merkwürdig, aber ich schenkte meinem Bauchgefühl keinen glauben. Das lerne ich erst jetzt, im Erwachsenen Alter. Wo ich anfange zu heilen. Das Bauchgefühl wird einem als Kind narzisstischer Eltern gewissermaßen abtrainiert.Genau wie als Frau im Patriarchat. Wir rauchten einen Joint und er bot mir ein Getränk an. Ich merkte ziemlich zügig, dass diese Breitnis die in mir hoch kam nicht nur vom Joint sein konnte. Ich kannte dieses Gefühl vom drauf kommen auf chemischen Drogen. Ich konfrontierte ihn direkt. Er verwickelte mich in Gesprächen um mich abzulenken, doch mein Zustand wurde immer Ärger und ich torkelte ins Bad. Im Spiegel sah ich die Riesen Pupillen und registrierte, dass ich jetzt zügig abhauen muss. Ich wurde immer desorientierter. Ich dachte kurz; soll er mich doch so ficken. Dafür bin ich ja hier. Geistesgegenwärtig hielt ich mir vor Augen, dass diese Drogen mich wahrscheinlich genau das denken lassen sollten. Ich torkelte raus packte meine Sachen und ging. Er ließ mich gehen. Tanzte, während ich durch die Bude torkelte. Die Polizei am nächsten Tag sagte: Wahrscheinlich wollte er sie nur ein wenig Lockern

Schildmaid - Berlin
2nd Mar 2025

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Ich kann mich nur An das eine mal sehr klar erinnern. Aber anhand der erinnerten Gedanken muss es öfter passiert sein. Ich muss in etwa 13 gewesen sein. Und ich spürte wieder mal die Präsens meines Vaters am Bett. Ich wusste was er gleich tun würde, dass er mich gleich berühren würde und so tat ich zwar schlafend, fing an unruhig zu tun und im „Schlaf“ zu reden, damit er denkt, ich würde gleich wach werden und er von mir ablässt. Er sagte dann, dass ich nur Träume und ich weiter schlafen solle. Ich tat also schlafend und er fing an mich zu berühren.die Erinnerung an seine Hände, der Geruch, die Beschaffenheit der Haut sind gestochen scharf. Ich spürte in seinen Berührungen die Scham. Genau diese Scham sehe ich bis heute immer in seinen Augen, wenn sich unsere Blicke treffen. Ich hatte ab dem 11 Lebensjahr Angst davor, von ihm vergewaltigt zu werden und habe beinahe drauf gewartet. Ich bin jetzt fast 40 und selber Mutter. Erst jetzt hatte ich den Mut, ihn zumindest mit der physischen und psychischen Gewalt zu Konfrontieren und einen Schlussstrich zu ziehen und den Kontakt komplett ab zu brechen.wie mit der Gesamten Familie. Denn „ich bin die Unruhe Stifterin und mache alles Kaputt“. Weil ich nicht mehr schweige. Wer in der Kindheit lernt, dass es keine Grenzen gibt ist extrem anfällig dafür übergriffiges verhalten zu tolerieren. Meine Liste an erlebten sexuelle Übergriffen ist sehr, sehr Lang.

Anonym - NRW
2nd Mar 2025

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Hier ist meine Geschichte, erst viel viel später wusste ich was los war, dass ich mich in einem Teufelskreis befinde und einige sexuelle Übergriffe erfahren musste. Ich erlebte in der Grundschule, dass als ich auf dem Nachhauseweg war, sich jemand in der Unterführung einen runterholte und mich ekelig angrinste dabei. Ich habe alles gesehen. Ich wurde älter, gemobbt und irgendwann, war es so üblich, dass man sich im Internet bei einer Chat Seite anmeldete, wo man sich mit Leuten aus der Region vernetzen konnte, also tat ich es auch. Hier bekam ich aufmerksam unterhielt mich mit vielen, fühlte mich verstanden. Es schrieben mir auch Jungs in meinem Alter, etwas älter oder jünger aber auch welche, ein gutes Stück, die ein gutes Stück älter waren. Sie stellten unangenehme Fragen z.B nach der BH-Größe ob man schon Geschlechtsverkehr hatte, teilten ihre sexuellen Fantasien, fragten nach Nacktbildern und schickten welche. Ich dachte mir bei all dem nicht viel, sah zu dem Zeitpunkt so ein distanzloses Verhalten nicht wirklich als problematisch. Ich bekam schließlich Aufmerksamkeit, mir wurde gesagt ich sei hübsch, all das was mir im Klassenverband fehlte, erhielt ich im Internet. Aus der Internetplattform entstand mit 17 meine erste Beziehung. Wir waren seit dem ersten Treffen zusammen. Mein Gefühl sagte mir, ich möchte dich noch was kennenlernen du bist mir noch zu fremd für ne Beziehung, aber iwie war mehr die Sehnsucht nach ner Beziehung da. Die Beziehung ging 8 Monate und war an

anonymous - NRW
2nd Mar 2025

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Ich war 17, er 21 und kannte ihn vor diesem Abend nicht. Nach einer Party schliefen wir alle in einem Raum auf Isomatten auf dem Boden. Er lag hinter mir. Er begann mich von hinten über alle zu begrapschen und atmete in meinen Nacken. Ich spürte seine Errektion. Ich wollte das nicht und verschränkte die Arme vor der Brust und presste die Beine aufeinander. Ich konnte mich nicht bewegen. Während mir die Tränen liefen, wartete ich bis er endlich aufhörte. Noch heute, 30 Jahre später, kann ich es nicht ohne Flashbacks aushalten, wenn mein heutiger Mann sich von hinten im Bett an mich kuschelt.

Rebecca - location not specified
1st Mar 2025

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Es war die Nacht auf meinen 13. Geburtstag. Er kam rein. Fasste mich an. Ich blieb eine Weile still. Dann "wachte ich langsam auf". Er ging. Ich konnte nicht mehr schlafen. Ab da konnte ich fast nie mehr schlafen und Bibi Blocksberg wurde mein Halt in der Nacht. Ich war mutig und erzählte es meiner Mutter. Sie glaubte mir nicht, da er sagte, "dass er mir nur gratulieren wollte". Sie ist selbst Opfer und dachte zusätzlich, dass sie solche Taten bemerken würde. Da wurde mir klar, dass mein Stiefvater nicht das erste Mal was falsch gemacht hatte. Es fing mit neun Jahren an. Ich wurde öfter krank geschrieben und und es ist nicht normal seine Liebe SO zu zeigen. Seht hin. Glaubt. Helft. Bitte.

anonymous - Berlin
1st Mar 2025

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Ich saß abends im Bus. Die Beine vom jungen Mann neben mir waren so weit gespreizt mit seinem Rucksack zwischen den Beinen, dass ich kaum Platz hatte. Ich hatte keine Kapazitäten, um was zu sagen. Der Mann vor mir wollte einem anderen Platz machen und sich am Sitz festhalten, statt den Griff zu treffen, Strich er über mein Knie. Beim nächsten Mal ebenso fast. Es gab keine Entschuldigung, keinen Blick, nichts.

anonymous - Berlin
1st Mar 2025

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Es war Lockdown. Wir kannten uns über eine Kuschelbuddygruppe bei Facebook. Wir gingen spazieren, lernten uns kennen, vereinbarten klare Regeln, maskierten uns, kuschelten. Welche Bereiche nicht berührt werden durften, war klar und ich sagte auch klar, dass ich keinen Sex möchte (war ja schließlich auch nicht umsonst ne Kuschelgruppe). Wir redeten auch über Sex, für mich waren es interessante Gespräche im freundschaftlichen Sinne. Beim 2. Mal kuscheln berührte er mich am Hintern und an den Brüsten beim Massieren, obwohl das gegen die Absprache war. Sein P*** erregt, er fragte mich, ob ich ihm nicht einen runter holen wolle, ich verneinte, er meinte es tue weh und dass er quasi einen Orgasmus kriegen müsse, damit es weggeht. Ich schlug vor er könne ins Bad gehen, er wollte es vor mir im Zimmer tun. Er diskutierte und überredete. Ich war völlig schockiert, weil wir ja zwischenzeitlich so gute Gespräche hatten. Im Nachhinein wurde ich von anderen (teils Männern) geblamed, dass ich überhaupt mit einem Mann nur kuschel und das ja klar sei, dass er nur Sex wolle, wenn er nen Ständer kriege.

Jana - Lüneburg
1st Mar 2025

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Ich war 25 und mit Freunden auf einem Dorffest. Er war Anfang 30, man kannte sich. Meine Freundin war in seinen Freund verknallt und wollte diesen gern näher kennenlernen. Daher sind wir nach der Feier mit in deren WG gegangen. Dort ließen wir die beiden Turteltauben allein und legten uns voll bekleidet und müde in sein Zimmer. Ich war sehr betrunken und schlief rasch ein. Nur am Rande bekam ich mit, dass meine Freundin wütend ins Zimmer rauschte, ankündigte Heim zu wollen und leider sofort wieder ging statt auf mich zu warten. So schlief ich wieder ein. Ich wachte davon auf, dass er sich an meiner Hose zu schaffen machte und diese herunterzog. Zunächst war ich empört und wehrte mich heftig. Als all meine Gegenwehr verpuffte, bekam ich Panik und startete einen letzten verzweifelten Versuch der Gegenwehr. Er lachte darüber und drang in mich ein. Ich traute mich nicht zu schreien, weil ich zu große Angst vor seiner Reaktion hatte. Eine Woche später nahm ich all meinen Mut zusammen und stellte ihn zur Rede. Er erklärte mir, dass er durchaus wahrgenommen habe, dass ich nicht mit ihm habe schlafen wollen. Als Vergewaltigung könne man das seiner Meinung nach aber nicht bezeichnen. Angezeigt habe ich ihn nicht, weil ich mich zu sehr geschämt habe.

JJ - Niedersachsen
1st Mar 2025

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Ich hatte einige Jahre mit immer wiederkehrenden Harnwegsinfekten zu kämpfen. Als es mich wieder mal erwischte, war mein mir vertrauter Urologe im Urlaub, weswegen ich seine Vertretung aufsuchen musste. Der Vertretungsarzt musterte mich intensiv, was ich schon merkwürdig fand, und bat mich dann in einen kleinen Untersuchungsraum gegenüber vom Empfang. Dort wollte er eine Ultraschalluntersuchung von Blase und Nieren durchführen. Statt dann auch tatsächlich die Blase und die Nieren zu schallen, rieb er den Ultraschallkopf „inbrünstig“ über meine Vulva und fragte mich, wie sich das anfühle. Zunächst versuchte ich noch mir einzureden, dass er ggf. nur versuche den Durchmesser der Harnröhre zu messen. Er hörte aber nicht auf und schrubbelte immer weiter über meinen Intimbereich und wiederholte die Frage, wie es sich anfühle, wobei er mich anstarrte. Ich wich seinem Blick aus und wäre am liebsten aufgesprungen und geflohen, traute mich aber nicht. Stattdessen sagte ich ihm, so klar ich nur konnte, dass ich in dem Bereich zwar keinerlei Schmerzen hätte, sondern nur in der Blase, die Untersuchung aber dennoch unangenehm fände. Daraufhin führte er mir einen Finger ein und fragte mich, ob das Gefühl besser sei. Ich erstarrte, bemühte mich aber, mir nichts anmerken zu lassen und verneinte. Er sprang auf und verließ den Raum. Die Tür ließ er sperrangelweit geöffnet. Ich lag nun also untenrum ohne auf der Untersuchungsliege und jeder am Empfang hatte freien Blick auf mich.

Marie - location not specified
1st Mar 2025

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Ich war 16 und er 10 Jahre älter. Er hat mir immer gesagt wie erwachsen ich doch sei und die anderen die mir von ihm abgeraten haben der Meinung waren ich sei noch ein Kind, was man in dem Alter natürlich nicht gerne hört. Relativ früh in der Beziehung hat er angefangen über Sex zu reden aber ich fühlte mich dazu nicht bereit. Er kaufte dann Kondome und brachte sie mit zu mir das ich sie sah und meinte die sind nur für den Fall das ich spontan doch bereit bin. Eines Tages als ich mit meinen Schwestern etwas getrunken habe und er bei mir geschlafen hat, hat er die Situation genutzt und mich angefasst und ich bin erstarrt und konnte nichts mehr dagegen sagen. Ich habe danach geblutet und er hat mir gesagt das wäre normal beim ersten Mal. Mit der Zeit ging er immer weiter und hat mich unter Druck gesetzt seine Fetische mit ihm auszuleben was ich aber nicht wollte. Er hat mich von meinen Freund*innen isoliert und mir gesagt sie wollen unsere Beziehung zerstören. Außerdem sagte er immer wieder wenn ich ihn jemals verlasse bringt er sich um. Als Beweis dafür hat er sich, als ich auf einer Geburtstagsfeier mit meinen Klassenkameraden war, meinen Namen in den Oberschenkel geritzt. Als wir im Urlaub waren hat er mich öfter bei kleinen Streitereien einfach alleine gelassen... so kam es das ich einuge Stunden als 16 jähriges Mädchen alleine durch Paris irrte. Die Trennung ist nun über 5 Jahre her und er ist immernoch mit meiner Familie befreundet und erzählt das alles einvernehmlich war

anonymous - lauterbach hessen
1st Mar 2025

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wurde mit so 10 von besoffenen alten Männern gecatcallt (hinterhergepfiffen).

Anonym - location not specified
1st Mar 2025

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Hey ihr süßen mit 13 hatte ich meinen ersten Freund… irgendwann hat er mich beim küssen angefasst usw. als ich ihm sagte das ich mich dabei nicht wohl fühle meinte er nur das es normal sei und dies jeder tuen würde also habe ich mit gemacht im Nachhinein weiß ich das dies emotionale Erpressung war und das ich bei meinem Nein hätte bleiben sollen

M - Zuhause
1st Mar 2025

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Mein Partner und ich haben auf dem Sofa rumgemacht. Als er mit seiner Hand zwischen meine Beine wollte, nahm ich seine Hand weg und sagte ihm, dass ich heute nicht weitergehen möchte, weil ich meine Tage habe und mich damit unwohl fühle. Er meinte, dass ihn das nicht stört und ich erwiderte schon ein bisschen angefressen, dass es schön sei, wenn es ihn nicht stört, mich aber eben schon. Wir haben dann geknutscht und es dauerte nicht lange und seine Hand rutschte wieder zwischen meine Beine. Ich nahm wieder seine Hand weg und sagte nein. Für einen Moment akzeptierte er es, doch probierte es wenig später wieder. Ich versuchte seine Hand weg zu nehmen, doch diesmal wehrte er sich, ich konnte seine Hand nicht weg schieben. Ich legte mei e Beine übereinander und spannte sie an, damit er nicht weiter dazwischen kommt. Ich sagte nein und versuchte seine Hand mit mehr Kraft weg zu ziehen. Dann nahm er meine Hand, hielt sie fest und versuchte mit seiner anderen Hand zwischen meine Beine zu kommen. Ich habe mich mit dem ganzen Körper gewehrt und endlich ließ er von mir ab, ich habe sofort den Raum verlassen und mich im Bad eingeschlossen.

anonymous - Berlin
28th Feb 2025

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Ich war auf einer Betriebsfeier, mit einem befreundeten (Ex)Kollegen, der wenige Wochen vorher gekündigt hatte. Es war geplant, dass er auf der Couch schläft, weil er außerhalb wohnte. Er war ein netter Kollege, nicht mehr, verheiratet, kleines Kind. Ich habe an dem Abend auf der Feier etwas zu tief ins Glas geschaut. Er hat mich nach Hause gebracht, ich kann mich kaum daran erinnern. Ich weiß nur noch, dass er mir erst geholfen hat und ich mich alleine ins Bett gelegt habe. Später spürte ich seine Hand an meinem Po und er presste sich von hinten gegen mich. Was dann passiert ist kann man sich denken ... ich kann mich kaum an diesen Abend erinnern, ich war zu betrunken um noch selbstständig zu funktionieren. Ich hätte niemals ja gesagt, aber ein nein war nicht möglich. Die Couch hatte er sich an dem Abend scheinbar noch zum schlafen fertig gemacht. Ich hab ihn nie wieder gesehen und seit diesem Abend keinen Tropfen Alkohol mehr getrunken. Jedes Mal wenn man mich fragt, warum ich nichts mehr trinke, was sehr häufig vorkommt, erinnert es mich daran. Ich habe mich sehr lange schuldig gefühlt, als hätte ich es provoziert. Als wäre ich selbst schuld.

anonymous - Ostalb
28th Feb 2025

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Ein Nein akzeptierte er selten. Zwar wurde er nicht körperlich übergriffig aber jedes mal wenn ich nicht mit ihm schlafen wollte, musste ich mich rechtfertigen. Mir anhören das ich froh sein kann, dass er mich, "fotze", noch will wo ich doch bei meinem aussehen niemanden sonst abbekommen würde. Im Kontrast dazu stand sein Bedürfnis mich zu verstecken. Meine große Leidenschaft- die musik- quittierte er mit der Aussage dass "diese drittklassige scheiße" niemand hören wollen würde. Heute stehe ich auf der Bühne und jeder Auftritt ist eine tiefe Genugtuung für mich. Nachdem er immer verhindern musste dass ich von jemand anderem außer ihm gesehen werde. Er wollte dass ich die Klamotten seiner Mutter trage, meine haare dunkel färbe - Er isolierte mich von meinen Freunden, meiner Familie. Manchmal dachte ich nachts neben ihm liegend daran aus dem fenster zu springen damit ich ihm endlich entkomme. Und wenn es um Sex ging hieß es: "warum soll dein nein mehr Wert sein als mein ja?"

Laura - Trier
28th Feb 2025

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Wenn ich keinen Sex wollte hat sich mein Ex neben mir im Bett einen runtergeholt. Ich habe so getan als würde ich schlafen.

anonymous - location not specified
28th Feb 2025

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Er hat kein Nein akzeptiert und so lange auf mich eingeredet er bis ich ja gesagt habe. Wenn ich mein Nein durchgedrückt habe, hat er mich abweisend behandelt, emotional erpresst. Das erste was ich spürte wenn ich morgens aufgewacht bin, wie er seinen steifen Schwanz rhythmisch gegen meinen Hintern drückt. Kein Guten Morgen oder ein Küsschen. Jedes Mal. Nachdem ich eines morgens nicht aktiv auf seine Sex-Frage reagiert habe, hat er eines morgens meine Schenkel/Hintern etc. positioniert damit er sich dazwischen reiben konnte. Er hat auf meine Schenkel gespritzt, als er fertig war zog er mir die Hose etwas hoch, drehte sich dann um & spielte dann am Handy. hab geweint als ich später allein im Bad war.

S. - location not specified
28th Feb 2025

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Danke dass ich meine Geschichte erzählen darf. Wobei ich gerade nicht weiss was schlimmer ist: Die Dinge die mir bisher passiert sind oder die Tatsache, dass ich mit diesem Menschen noch in einer Beziehung bin. Ich lernte ihn kennen und verliebte mich asap in seine Art, seinen Charme und unsere gemeinsamen Wünsche und Ziele. Wir zogen nach 6 Monaten zusammen. Schnell wurde mir aber klar, dass sein anfängliches liebevolles Verhalten in Manipulation, Verletzung und Schmerz änderte. Der Sex wurde „härter“ und liebloser. Sein Fokus liegt auf Analsex. Auch wenn ich ihn bitte langsam und fein zu sein, zieht er sein Tempo durch. Es kam zu einem Moment in dem er mich so hard würgte, dass ich beinahe ohnmächtig wurde. Ich weinte - we wiede wütend. Ob er denn so ein Arschloch sei… Leider bleibt es nicht bei diesen „unsensiblen Kleinigkeiten“ sondern geht auch auf die emotionale/psychische Ebene: Immer wieder behauptet er dass ich doch eigentlich bisexuell sei, es aber einfach noch nicht wisse. Wenn ich ihm sage, dass dem nicht so sei, kontert er. Wir gingen eines Abends tanzen - er war voll (Alkoholproblem hat er auch) und begrabschte auf der Tanzfläche Frauen. Als ich ihn nach Draussen zum Ausgang zog wurde er erneut wütend - er verstehe nicht wo das Problem sei, wir wollen doch alle nur Spass. Als ich ihm alles erklärte und was das alles auch mit mir macht wurde er erneut wütend und schmeisste mit Stühlen um sich. Ich komme nicht aus dieser Beziehung raus weil ich Angst habe.

Chris - Nrw/Germany
28th Feb 2025

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Ich hatte vor 8 Jahren eine Beziehung zu einem Mann, die mich bis heute nachhaltig beeinflusst. Anfangs war alles gut, aber nach und nach wurden seine Ansprüche immer komischer. Als man weniger oft miteinander schlief, setzte er mich oft unter Druck mit aussagen wie, wenn ich ihn mit „dicken Eiern“ ablehnen würde, würde er mich irgendwann betrugen. Nicht weil er mich betrügen wollen würde, sondern weil ich ihn dazu nötigen würde. Dazu kamen sexuelle veränderungen, wie Fesselspiele und dem Verbinden der Augen einzubringen, was ich befremdlich fand aber noch mit gemacht ,weil ich nichts schlimmes dachte. Irgendwann waren wir eben intim, er hatte meine Gliedmaßen festgebunden, sehen konnte ich auch nichts.Deepthroat hatte ich von Anfang an abgelehnt( Würgerreiz ist nichts was ich mit schönen Gefühlen verbinde), aber genau dazu nötigte er mich damals. Wehren konnte ich mich nicht, fühle mich wie die Affen, blind, betäubt und stumm. Und an diesem Abend war er nicht alleine. Auch das hatte er mir zwischendurch vorgeschlagen, aber ich hatte abgelehnt eine weitere Person mit im Bett zu tollerieren. An diesem Abend missbrauchte mich mein Freund mit einem anderen fremden Mann und ich konnte nichts tun um sie aufzuhalten. Ich trennte mich danach direkt. Seitdem ertrage ich sexuelle Dinge nur ganz schwer, hatte auch keine Beziehung mehr, weil ich einfach keine Gefühle mehr aufbauen kann. Meine Vergangenheit holt mich immer wieder ein. Und ein weiteres Andenken habe ich: HPV positiv.

anonymous - location not specified
28th Feb 2025

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In unser Clique gab es früher einem Jungen den alle toll fanden. Wir waren alle 16-18 Jahre alt. Auf der Firmfahrt schaffte ich, ich mag bei meinem Schwarm mit im Bett. Ich hatte noch nicht so viel Erfahrungen mit Jungs und dachte jetzt knutschen wir halt, aber steckte völlig unvermittelt 2 finger unten rein. Jahre später und immer noch nicht schlauer landete ich am Altweiber Abend bei ihm zu Hause. Ich war sehr betrunken, machte aber trotzdem mit ihm rum. Ich befriedigte ihn Oral, sagte ihm aber ich wolle nicht schlucken, er meinte er sage bescheid, doch schon 2 minuten später spritze er mir in den Mund. Immer wenn ich ihn heute sehe ( mittlerweile ist er verheiratet und hat Kinder und ich auch) sieht er mich an, als sei ich ein Stück Fleisch. Da läuft es mir kalt den Rücken runter.

Jenny - Fahrstunden
28th Feb 2025

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Bei mir war es mal damaliger Fahrlehrer, der meine Sicht auf Männer verändert hat. Ich war 17 und hatte Fahrstunden. Wir sind mehrmals gefahren und immer wieder erzählte er mir abfällige Geschichten über andere Schülerinnen. Einige davon kannte ich aus der Grundschule und war entsetzt Er erzählte mir davon, dass er seine Frau in Thailand "gekauft" habe und sie viel jünger war als er. Ich fand ihn widerwärtig, ungepflegt und absolut abstoßend. Mir hat er mehrmals bei Zwidchenstopps auf den Hintern gehauen, ich war so perplex, dass ich das überhaupt nicht einordnen konnte. Dieser ca fünfzigjährige Mann war bis dahin für mich ein absolutes Neutrum gewesen,wie alle anderen männlichen Erwachsenen. Ich hatte ihn nie als Mann gesehen, da esfür mich eine klare Trennung zwischen erwachsen und "mein Alter" gab.

Kerstin - Nürnberg
28th Feb 2025

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Ich war 15 und hatte einen Freund, ich war sehr verliebt und wir wollten Sex. Es gab in Nürnberg einen Arzt der bekannt dafür war, dass man unkompliziert jedes Rezept oder Krankschreibung bekommt. Da ich nicht mit meiner Mutter darüber reden wollte hielt ich diesen Arzt für eine gute Anlaufstelle. In der Sprechstunde sagte er mir er könne mir die Pille problemlos verschreiben, er müsse mich aber trotzdem untersuchen. Es gab dort in der Praxis keinen gynäkologischen Stuhl da er Allgemeinmediziner war, so sollte ich mich auf eine Liege legen und die Beine spreizen. Er drang mit seinen Fingern in mich ein. Er stöhnte und keuchte dabei. Ich ertrug es. Ich wollte ja das Rezept. Ich habe es nie jemandem erzählt, jetzt fast 40 Jahre später und unzählige Male in denen ich daran denken musste und mich schämte, weiß ich, dass es Mißbrauch war.

anonymous - Lüneburger Heide
28th Feb 2025

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Ich war 14 Jahre. Etwas frühreif und umtriebig. Zuhause war wenig halt, also zog ich mit meinen Freundinnen viel los. Wir polarisierten in unserem Ländlichen Gutbürgerlichem Dorf. Grenzen, kannte ich nicht. Geborgenheit genau so wenig. Ich lernte in der Freundesgruppe einen Mann kennen, er war damals 21 jahre und irgendwie eine Art Sprachrohr für mich. Ich verliebte mich in seine herrische, auf mich beschützend wirkende Art. Er verehrte mich. War stark, aber wiederworte mochte er nicht. Ich fügte mich dem zu beginn gerne Als ich einen guten Freund zum Abschlussball begleitete, wovon ich ihm nichts erzählte, weil es nichts zu Sache tat. Einer seiner Anhänger sah mich dort und Kontaktierte ihn. Der ,gemeinsame,Freund warnte mich, ich solle gehen. Als er mich von dem Abschlussball mit kwietsch Reifen entfernte schlug er mich im Auto schon das erste mal hart ins Gesicht. Er war außer sich. Was mir einfallen würde. In dieser nacht Missbrauchte er mich, wie er wollte. Mein ,,Nein,, tat nichts zur Sache. Er filmte es. Er hatte seine macht zurück. Am nächsten Tag und die Wochen drauf passierte es noch ein paar mal. Ich blieb bei ihm, warum weiß ich nicht. Ich erzählte es Freunden. Die fanden ich übertreibe, er mag nunmal harten sex, da kann einem das schon so vorkommen, sagten sie. Ich blutete, konnte nicht gut laufen. Darüber haben sie witze gemacht. Ich zog erstmal weg. 15 jahre später, vor kurzem, redete ich mit ihm. Er hat nun 2 Töchter und ich meinen frieden.

Eva - CSD Frankfurt
28th Feb 2025

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Einige meiner Freunde und ich wir waren nach dem CSD Festzug noch auf einer CSD afterparty in einem Club. Ich tanzte auf der Tanzfläche und hatte ne gute Zeit. Generell tanze ich lieber alleine, weil ich das einfach besser kann, finde ich. Dann hat mich ein Typ angetanzt. Es war erst ganz lustig.nwir standen uns gegenüber und haben witzig getanzt. Er kam näher und fing an mich zu berühren. Plötzlich packt er mir voll na meiner Brüste. Ich drücke seine Hände weg und sage dass ich das nicht will. Er sieht ganz entrüstet aus so nach dem Motto "herrje Mäuschen was denkst du von mir" . Er flüstert mir ins Ohr "keine Sorge." Nimmt mich an der Hand und zieht mich über die Tanzfläche. Ich stehe einem anderen Mann gegenüber. Der erste sagt nur "siehst du, ist gar nicht schlimm. Das ist mein verlobter" und fängt wieder an mich begrabbeln. Ich drücke ihn wieder von mir und sage "das mag ja sein trotzdem möchte ich nciht, dass du mich so anfasst. Eine Freundin der beiden steht daneben und meint nur " is doch kein ding die beiden sind schwul. Das ist dich das geile am csd. Das man da mal auf alles scheißen kann." Ich bin dann einfach con der Tanzfläche gegangen und war auch nicht mehr drauf. Tatsächlich ging mir das nochmal mit zwei anderen schwulen Männern so. Das sie mir einfach ohne Vorwarnung an die Brust griffen mit der Aussage "keine sorge, das ist ok, denn ich bin schwul" was für eine scheiße.

Sarah - Köln
27th Feb 2025

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Danke, für diese Möglichkeit „gehört“ zu werden! Ich war anfang zwanzig, mein Freund drei Jahre älter. Wir waren zusammen im Bett und es ergab sich die Situation, dass ich ihn oral befriedige. Ich sagte ihm, er solle Bescheid sagen, bevor er kommt. Ich wolle sein Sperma nicht schlucken. Er sagte NICHT Bescheid und kam in meinem Mund. Irgendwie habe ich es geschafft nicht zu kotzen, obwohl ich würgen musste, und das meiste lief mir dabei wieder aus dem Mund. Als ich wieder dazu in der Lage war zu reden, fragte ich ihn, warum er nicht Bescheid gesagt hätte. Seine Antwort: „Ich dachte mir, wer weiß, wann ich nochmal so eine Gelegenheit bekomme.“ Ich hätte ihm ins Gesicht kotzen sollen!!!

Alhoa - München
27th Feb 2025

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Ich war 5 Jahre mit Matthias zusammen und lebte 6 Jahre mit ihm in einer Wohnung. Mein Kind aus einer früheren Beziehung brachte ich mit. Nach einem Jahr Fernbeziehung zogen wir zusammen, doch ab da ging alles bergab. Ich arbeitete 40 Stunden pro Woche, während er studierte, kaum die Uni besuchte und von seinem Vater finanziert wurde. Der Haushalt und die Care-Arbeit blieben komplett an mir hängen. Statt mich zu unterstützen, bedrängte er mich ständig sexuell – selbst bei Alltagsaufgaben. Nachts masturbierte er neben mir und ejakulierte auf mich. Er verlangte Sex und drohte, sich eine andere zu suchen. Besonders drängte er auf Analsex, den ich immer strikt ablehnte. Irgendwann knickte ich unter dem Druck ein. Doch einmal tat er es gegen meinen Willen, trotz meiner Schmerzen und Bitten aufzuhören. Erst als mein Kind durch mein Schreien aufwachte, hörte er auf. Danach sagte er nur: „Wenn du es ein paar Mal gemacht hast, wird es dir auch gefallen!“ An diesem Abend beendete ich die Beziehung und schlief fortan getrennt von ihm. Er weigerte sich, auszuziehen, und blieb noch ein Jahr in der Wohnung – erst mit der Hilfe seines Vaters zog er aus.

Leonie - Dortmund
27th Feb 2025

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Ich habe sexualisierte Gewalt durch einen Arbeitskollegen erfahren. Wir trafen uns, wir fuhren zu ihm. Bereits auf dem Weg fühlte ich mich unwohl, aber ich ging trotzdem mit. Ich habe lange gekämpft und habe, um mein Leben zu retten am Ende doch Dinge getan, die ich nicht wollte. Danach verhielt ich mich ganz normal, war übertrieben freundlich zu ihm und schrieb ihm sogar normal auf WhatsApp. Ich weiß heute, dass es mich traumatisiert hat und das eine Traumafolge ist, auch wenn ich es bislang noch nicht ganz verstehen kann. Ich wollte ihn eigentlich anzeigen, aber die WhatsApp-Nachrichten nach der Tat könnten mir jetzt zum Verhängnis werden.

anonymous - Trier
27th Feb 2025

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A friend from a friend came over for movies, we had met before, he was very open with his sexuality and we had been flirting before. We made out and at some point, he started touching me and I told him that I did not want to have sex with him. He laughed and asked me why I would think that this is where this is going. He proceeded to touch me, undress me, eventually penetrating me while telling me he would prefer it if I were louder so he knew how much I enjoyed it. I am still mad about myself that I did not fight him, no matter how often I tell myself that the sentence 'I don't want to have sex with you' should be all it takes and that it's his fault.

Marie - Hannover
27th Feb 2025

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Wenn man verliebt ist und herumalbert,wie kleine Kinder, fühlt sich das alles so leicht an. Ich lief hinter meinem damaligen Freund die Treppe hinauf und aus Spaß, gaben wir uns einen "Klapps" auf dem Po. Hinter mir lief an diesem Tag allerdings auch sein Vater die Treppen hinauf. Ohne zu zögern,gab auch er mir einen Klapps auf den Po mit den scherzhaften Worten "Wenn du das mit meinem Sohn machst,kann ich das auch". Als ich mit meinem Freund darüber sprach, dass ich das nicht In Ordnung fand, nahm er seinen Vater in Schutz, er sagte, es sei doch nur ein Spaß gewesen. Immer öfter machte sein Vater nun Andeutungen, legte den Arm um mich, beim Familienbilder anschauen.Äußerte, wie verspannt er doch sei und ob ich ihn nicht auch, wie meinen Freund, massieren könne. Parallel dazu wurde mein Partner immer toxischer. Bei der Besichtigung unserer zukünftigen Wohnung sagte er, beim Anschauen unseres großen Kellerraumes, dass er mich dort lassen könne,wenn ich ihn nerve. Ich habe es sehr verdrängt, aber auch in dieser Wohnung schlug der Vater mir auf meinen Po. Ich stand an einem Tisch, nach hinten gebeugt und er war in unserer Wohnung zum helfen. An diese Situation kann ich mich am wenigstens erinnern. Ich glaube aus Schutz. Bei einer Feier ignorierte und betrank sich mein Partner mit seinem Vater. In einer Runde aus Menschen entgegnete der Vater "wenn du mit mir unterwegs wärst,dann würde ich dich so heiß machen, dass du nicht mehr frieren würdest", Niemand sagte etwas dazu.

anonymous - location not specified
27th Feb 2025

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Mit 13 Jahren war ich mit meinen Eltern im Urlaub. Dort lernte ich ältere Jungs/Männer kennen. Sie waren sicher schon erwachsen (18 oder 19). Den einen fand ich richtig cool und flirtete ein bisschen mit ihm. So, wie ein Kind das tut. Es war ganz neu, aufregend. Abends am Pool knutschten wir rum. Da war ich schon überfordert, überrumpelt. Aber ich fand ihn ja gut und fand es cool, dass ein älterer Junge mich mag. Er zwang mich dann zu Oralverkehr. Hielt meinen Kopf fest und ließ seine Übermacht spielen. Es war eine besondere Dynamik, die wohl nur Betroffene nachvollziehen können. Ich habe vielleicht nicht richtig nein gesagt aber es war definitiv verboten sowas mit einer 13jährigen zu tun und ich hatte keinen Spaß daran. Wenn wir in Schockstarre, im Freeze-Modus sind, können wir nichts mehr sagen. Ich konnte mit niemandem darüber reden, weil ich mich schämte und schuldig fühlte. Bis heute beeinflusst dieses Erlebnis meine Freiheit in der Sexualität. Bis heute gibt es immer wieder flashbacks, Ekel und Schamgefühle beim Sex, obwohl ich schon intensiv daran gearbeitet habe. Als ich später mit 40 einem meiner Lehrer in der Gestalttherapie-Ausbildung davon erzählte, sagte er nur: "Du hast das doch gewollt und ihn bestimmt auch angemacht.". Das war die größte Verletzung... Es jemandem zu erzählen (einem Therapeuten und Lehrer!) und so eine Reaktion zu bekommen.

anonymous - location not specified
27th Feb 2025

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Ich glaube es war 2019. Ich war circa 20. Meine Ausbildung war unter der Woche woanders, also sah ich meine Eltern nur am Wochenende. Währenddessen schlief ich in meinem ehemaligen Kinderzimmer. Es hat Vorhänge und lag in Erdgeschoss. Über einen längeren Zeitraum habe ich mich abends allerdings schnell umgezogen, ohne die dünnen Vorhänge zu schließen. Manchmal hatte ich Musik an und habe getanzt, ich Idiotin. Eines Wochenendes waren meine Eltern mit Freunden im Kurzurlaub. Deren Kinder waren mit bei mir. Als wir ins Bett gehen wollten zogen meine Schwester und ich uns in meinem Zimmer um. Als ich mich zum Fenster drehte, um mich zu vergewissern dass die Vorhänge zu waren, sah ich es, dass rote Licht. Ich wurde starr. Im nächsten Moment schützte ich meine Schwester indem ich sie ruhig bat aus dem Raum zu gehen. Sie stand näher am Fenster. Dann schrie ich, hörte wie jemand weglief. Unsere Freundinnen kamen. Wir riefen unsere Eltern im Urlaub an. Ich wollte sie eigentlich nicht stören. Dann riefen wir die Polizei. Sie konnte aber nichts wirklich machen. Die Nacht schliefen wir dann bei unseren Freundinnen für den räumlichen Abstand. Bis heute zucke ich zusammen wenn ich im dunkeln rote Lichter sehe oder gar ein Blitzlicht. Ich bin mir ziemlich sicher dass ich schon länger beobachtet oder gar gefilmt worden bin. Und trotzdem denke ich mir oft- ich hätte mich einfach nie ohne geschlossene Vorhänge umziehen dürfen. Wochen später passierte dasselbe meiner Mama als sie duschte.

Alina - Ausbildungsplatz
27th Feb 2025

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In meinem letzten Ausbildungsjahr gab es einen Geschäftsführerwechsel. Schon bei der ersten Begegnung zog er mich mit seinen Blicken aus! Ich war 17! Und die letzten Monate waren der Horror! Er hat jede Möglichkeit genutzt um alleine mit mir zu sein, ich musste auf seinen Schoß sitzen um zu sehen welche Dokumente er gerade bearbeitet mit mehrfachen einladenden Klopfen auf seinen Oberschenkel! Er nahm mich zu Geschäftlichen Terminen und bestand immer darauf mich anzuschnallen. Ich vergesse nie seinen achtem an meinem Hals! Mein Po, meine Schultern meine Hüfte und mein Bauch wurden regelmäßig berührt, gestreichelt und getätschelt!Ich habe nie getraut meinen Eltern etwas zu sagen. Mein Vater hätte ihn umgebracht, mein erst… also beschütze ich ihn und beiße die Zähne zusammen, damit er nicht der Gewalt ausgesetzt wird der ich mein Leben lang ausgesetzt war! 20Jahre später erziehe ich gemeinsam mit dem Vater den ich mir gewünscht hätte eine Tochter, die sich von keinem Mann auf dieser Welt unterdrückt und kontrollieren lassen soll!

Elfriede - Heidelberg
26th Feb 2025

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Ich war 13 Jahre alt und lernte an der Bushaltestelle einen fünfzehn Jahre älteren Mann kennen. Als ich mich mit ihm traf, gingen wir in ein schäbiges Hotel, weil seine Mitbewohner angeblich so schrecklich waren. Ich ging mit ihm mit, weil ich dachte das müsste jetzt so sein und ich vielleicht auch endlich eine sexuelle Erfahrung hätte, wie all meine älteren Freunde. Wir tranken etwas Sekt und kifften. Er lag auf mir und ich sagte, bevor er in mich eindrang, dass er aufhören soll, wenn ich stop sage. Ich bin mir nicht mehr sicher, ob er wusste, dass das mein erstes Mal war. Es tat mir sehr weh, als er in mich eindrang und ich sagte stop. Er hörte nicht auf. Ich sagte es lauter. Er biss mir auf die Unterlippe um mich zum Schweigen zu bringen. In diesem Moment traf mich die Wucht der Erkenntnis in welcher misslichen Lage ich da gerade war. Mit einem fremden Mann auf einem Hotelzimmer und keiner wusste wo ich war. Die Welle der Todesangst machte meinen Körper taub und meinen Geist seltsam wach und ruhig. Wie ich heute weiß wurde in diesem Moment eine Überlebensstrategie geboren und ich lies die Vergewaltigung ohne Widerstand über mich ergehen und überlebte.

Anna - Köln
26th Feb 2025

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Ich hatte einen Spielpartner im BDSM-Bereich. Wir trafen uns regelmäßig zu Sessions, in welchen er der dominante Part war und ich der devote. Grenzen und Wünsche waren vorher klar kommuniziert worden und bis dahin immer komplett eingehalten worden. In der letzten Session hielt er sich an keine der Absprachen und vergewaltigte mich anal. Ich brauchte einen Moment bis ich realisierte, was da gerade geschah. Als ich mich mitteilte und sagte, dass das nicht geht, reagierte er enttäuscht und behandelte mich kühl und abweisend. Ich brauchte eine Weile um zu verstehen wie fundamental der Vertrauensbruch war. Als ich ihn Wochen später bei einem Spaziergang traf und ihn fragte, was er sich dabei gedacht hatte, meinte er das er meine vorher kommunizierten Grenzen nicht als in Stein gemeisselte no-gos verstanden hätte.

Laura - Köln
26th Feb 2025

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Ich traf mich mit einem flüchtig Bekannten in meiner Wohnung. Wir wollten vorglühen und dann gemeinsam auf eine Party gehen. Wir hatten vorher schon einmal miteinander Sex gehabt. An diesem abend wollte er ungeschützen Sex haben. Ich verneinte das mehrmals. Wir lagen auf meinem Bett, als er mir plötzlich die Beine über den Kopf drückt und gewaltsam anal in mich eindringt. Ich schrie, er lies ab von mir und ich rannte ins Bad. Ich hatte eine Verletzung erlitten und blutete. Als ich ihn damit konfrontierte, antwortete er, dass er dachte ich würde darauf stehen.

Janina - location not specified
26th Feb 2025

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Vor 18 Jahren war ich bei meinem Bruder zu Besuch. Wir wollten abends auf ein Weinfest gehen, bei dem er arbeiten musste. Er hat deshalb seine Kumpels beauftragt, ein Auge auf mich zu haben. Irgendwann wollte ich nach Hause. Ich war betrunken und bin dann zu einem hin, der auch oft bei den Freunden meines Bruders war (dachte also, er wäre einer davon) ob er mich zu meinem Bruder nach Hause bringt. Ich würde dort nicht mehr selber hinfinden. Er hat mich also dorthin gebracht und ich bin direkt schlafen gegangen. Morgens wache ich auf, und der beste Kumpel meines Bruders liegt mir gegenüber im Bett meines Bruders. Ich bin direkt aufgewühlt, was er hier macht. Er erklärt mir, dass er gesehen hat, wie ich mit dem anderen weg bin und er hinterher ist, um aufzupassen, da der andere nicht gut mit meinem Bruder klarkommt. Der andere hat ihm dann, als ich geschlafen habe vorgeschlagen, dass sie mich nehmen, ich würde ja eh schlafen. Er hat dann die ganze Nacht auf mich aufgepasst, dass nichts passiert. Auf dem Nachtkästchen lag allerdings ein abgerolltes Kondom. Ich habe den Kumpel gefragt, was das soll ob doch was passiert wäre? Er verneint, der andere hätte es abgerollt und es witzig gefunden, dass ich dann geschockt wäre.Ich hab mich untersucht, ob ich irgendwas feststellen konnte, habe aber nichts gefunden.Ich weiß bis heute nicht, ob wirklich nichts passiert ist. Mittlerweile habe ich erfahren, dass mein Bruder den Typ kurze Zeit danach zusammengeschlagen hat. warum auch immer..

NotRachel - location not specified
26th Feb 2025

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Also ich 18 Jahre war fing ich an in einem Fotostudio als Akt und fetischmodel zu arbeiten. Anfangs redete ich mir noch ein das es mir Spaß machte aber der einzige Grund dafür war eigentlich das ich dafür "viel" Geld bekam. Die ersten Shootings waren harmlos und ich dachte mir nicht viel dabei. Ich war auch so naiv zu glauben das es bestimmt OK wäre wenn ich auch nur bei diesen Shootings bleiben würde. Das war natürlich nicht der Fall. Die Aufnahmen wurden immer spezieller und unangenehmer. Es gab dort nur einen Fotografen. Er war um die 50 und unglaublich arrogant. Frauen waren für ihn nur Objekte. Er brachte mich dazu dinge zu tun die ich nicht wollte und akzeptierte nie mein nein. für ihn war es ganz normal Models zu erniedrigen. Insgesamt war ich dort ein halbes Jahr bis ich den Mut aufbrachte nie wieder hinzugehen. In dieser Zeit wurde ich wiederholt sexuell missbraucht. Eine Hand an der Brust dort. Eine Berührung im Intimbereich da. Den Bademantel öffnen um mich nackt zu umarmen war für in normal. Der Höhepunkt war das er mich bei einem videodreh mit der Hand befriedigte. Ich war wie gelähmt. Danach bin ich nicht wieder hingegangen. Ich habe Jahre lang niemanden etwas erzählt aus Angst man würde mir die Schuld geben. Ich war doch aber noch so jung und unglaublich naiv. Mein Deckname im Studio war Rachel. Aber ich bin nicht Rachel und ich traue mich endlich darüber zu reden.

Eisvogel - Norddeutschland
26th Feb 2025

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Die Gewalt, die wir in der Öffentlichkeit ausgesetzt sind, ist allgegenwärtig, aber unterschwellig, schwierig als solche zu erkennen. Leichter, eindeutiger das benennen sind die körperlichen Angriffe, aber genauso wenig sichtbar, oder es wird bewusst weggeschaut und so werden wir Opfer und Täter: Meine erste Konfrontation damit: Ich habe eine beste Freundin, in der Nachbarschaft, sie hat einen Stiefvater. Wir waren wild, haben im Haus herum getobt und haben ihn genervt. Ja, auch absichtlich genervt, so wie Kinder halt sind. Wir waren ca. 12. Er rastet irgendwann aus, rennt uns hinterher, schreit, ist aggressiv, ich werfe mich vor Panik auf den Boden, der stürzt sich auf mich. Ich merke, wie er mit seiner Hand unter mein T-Shirt fährt, er greift mir an die Brust, diese kleine Brust, die gerade erst zu sprießen beginnt, noch ganz schüchtern und verletztlich ist sie. Er reißt diese kleine Brust an sich, der knete sie, kneift sie und flüstert mir bedrohlich ins Ohr: Wenn ihr es nochmal macht, dann werde ich SIE dir abreißen.

Kicha - Berlin
26th Feb 2025

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Hatte einen Termin beim Urologen, ich wartete im Behandlungszimmmer. Er kam rein, fässt mir beim " Hallo " sagen direkt ins Gesicht, sagt ich hätte so ein süßes Babyface. Er fragt mich wann mein letzter Sexualkontakt war, er bräuchte das für die Akte. Als ich ihm sagte das ich noch Jungfrau bin (mit 26) war er auf abartigeweise total fasziniert. Er sagte er kann nicht glauben das eine so schöne Frau noch keinen Sex hatte, die Männer müssten Schlange stehen. Vorallem als deutsche in Berlin, " ihr seid doch Alle so offen ". Er äußerte mehrfach wie attraktiv meine Figur wäre, das ich sexy Kurven hätte und mein zukünftiger Partner Glück hätte mich als erstes zu erkunden. Dann sollte eine Untersuchung erfolgen, ich verweigerte. Ich ließ ihn nur die Nieren per Ultraschall begutachten. Verlief halbwegs Profissionell, er tippte und streichelte mir auf die Fingernägel und sagte wie sehr ihm die Farbe gefiell. Weitere Kommentare fielen, Untersuchung war zu Ende und ich konnte das Zimmer verlassen. Am Empfang holte ich mir eine Überweisung ab, sollte noch meine Telefonnummer angeben. Er kam und fragte ob er die Nummer auch haben dürfte. Als ich die Praxis verließ war ich wie versteinert, realisierte und Verstand erst von Minute zu Minute was dort eben passierte. Schämte mich so sehr und ärgerte mich zu gleich mich nicht gewährt zu haben

--- - ba-wü
25th Feb 2025

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wie viel Scham- und Schuldgefühl soll eine Frau haben, kann eine Frau ertragen!? wie lange muss man sich dreckig oder beschmutzt fühlen, nur weil man Ohnmächtig und handlungsunfähig war, oder sich nicht richtig zu wehr gesetzt hat, weil man gutmütig, freundlich ist oder eine Manipulation zu spät erkannt hat. wir hatten ein gutes Verhältnis, familiär, freundschaftlich. Sommer 23 meine Mutter im Urlaub. Mein Stiefvater schrieb er geht baden, ob ich die Massagebürste zum Rücken waschen ausleihen kann, klar ich bring sie vorbei. wollte sie durchs Badefenster reichen und wieder gehen, er bat mich rein zukommen und sie ihm geben. Also gut nix dabei gedacht und rein er stand nackt in der Dusche, hatte seinen Penis in der Hand und fragte mich ob er denn so groß schlimm sei und ob man davor Angst haben muss - wie meine Mutter - schlimmste Situation überhaupt wie gelähmt dagestanden hab dann verneint - er meinte noch meine Mutter muss das nicht erfahren - unerträglich.. ich musste es ihr erzählen - sie kann ihn nicht verlassen - hab ich auch nicht gefordert - tränen- ich weiß nicht ob sie es realisiert versteht und glaubt.. ich verdiene nicht genug um für uns beide sorgen zu können. Sie will die Zeit davor zurück. ich kann nicht den Kontakt zu ihm abgebrochen. ein Spagat

anonymous - location not specified
25th Feb 2025

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Ich war mit einer Freundin im Club und hatte mit ihr einen lustigen Abend. Zwei alte Typen, so um die 40-50 (wir waren beide 18), liessen uns den ganzen Abend nicht in Frieden, obwohl wir ihnen mehrmals klar sagten, dass sie gehen sollen. Wir hatten wirklich alles versucht, sie sogar neben der Bar offen von uns weggeschubst. Als wir die beiden auf der Tanzfläche verloren, weiss ich nur noch dass sich über mir ein Licht wie verrückt im Kreis drehte. Das nächste was ich weiss ist das ich in einem Polizeiauto sass. Meine Freundin hatte die Polizei gerufen da wir beide gleich viel (nicht viel) über den Abend getrunken hatten und ich aber total abgedreht bin. Sie vermutete dass mir die Männer etwas in den Drink getan hatten. Ich musste pusten und hatte einen niedrigen Alkoholwert. Die beiden Typen nahmen sie mit. Ich weiss von dem Abend gar nichts mehr aber ich kann meiner Freundin nur so so dankbar sein.

Kathi - location not specified
25th Feb 2025

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Ich hatte mit 14 mein erstes Date. Er war 16. Wir haben uns zwei Mal getroffen, dann zum dritten Treffen hat er mich zu sich nach Hause eingeladen. Seine Mutter und sein Bruder waren auch zu Hause. Wir saßen in seinem Kinderzimmer auf dem Bett und haben uns geküsst. Er wollte mehr und ich habe nein gesagt, ich fühlte mich dafür noch nicht bereit. Er hat mich näher an sich rangezogen und gesagt "komm schon, dir wirds sicher auch gefallen" Nach mehrmaligen hin und her, hab ich es dann doch gemacht. Es tat ziemlich weh, aber es war zum Glück schnell vorbei, schnell rein und raus und fertig war es. Ich hab mich danach total ekelig gefühlt und bin dann auch relativ schnell nach Hause gegangen. Später hat er mir geschrieben, dass seine Mutter meinte, dass das aber ziemlich schlampig von mir wäre ihn beim dritten Treffen schon ran zu lassen, aber er würde das ja nicht so sehen. Ich hab danach den Kontakt abgebrochen und hab mich lange nicht getraut mich nochmal mit einem Jungen zu verabreden. Ich gebe mir bis heute noch die Schuld dafür, dass ich beharrlicher hätte sein müssen und direkt hätte gehen sollen.

Anonym - Hamburg
25th Feb 2025

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Ich habe noch nie davon erzählt. Weil ich es immer verdrängt habe. Ich weiß bis heute nicht, was mir passiert ist. Ich war 14 oder 15 und habe bei meinem besten Freund geschlafen, ein anderer Freund auch. Er hat sich, als wir zu zweit waren an mich gekuschelt. Und angefangen sich an mir zu reiben. Ich wollte es nicht. Hatte Angst. Und konnte mich nicht mehr bewegen. Plötzlich lag er auf mir und küsste mich. Schockiert machte ich mit. In Angst mir würde etwas schlimmeres passieren. Doch immer wieder äußerte ich verbal, dass ich es nicht möchte. Ein klares „Nein“ konnte ich nicht äußern. Trotzdem drückte ich ihn von mir weg. Immer wieder und wieder. Er küsste mich am Hals und zog meinen Pullover aus. Er küsste mich an meinen Brüsten und zog meine Hose aus. Ich lag starr auf dem Rücken und machte nichts. Ich fühlte mich eklig und unwohl. War das hier meine Schuld? Er küsst mich zwischen meinen Beinen und l*ckte mich, immer wieder drang er mit seinen Fingern in mich ein. Immer wieder presste ich meine Beine zusammen, er sollte verschwinden.Er drückte sie immer wieder auseinander. Gerade als er sich ausziehen wollte und erklärte, er hätte Kondome, hörte ich meinen besten Freund im Flur. Schnell zog er sich an, ich mich auch. Ich bin mir 100% sicher: sonst hätte er mich v*rg*w*lt*gt! Eigentlich mochte ich ihn, vielleicht war ich sogar etwas verliebt. Doch jetzt habe ich für immer diese Erinnerung, die meine erste Erfahrung war, die über Küssen hinaus ging. Was ist mir passiert?

Julia - location not specified
25th Feb 2025

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Mit 15 hatte ich mein erstes Mal. Mein damaliger Freund war 18. Ich bekam Angst und wollte abbrechen. Er sah mich nur an und meinte „da musst du jetzt durch“. Mit 17 hatten wir ein Sportfest in der Berufsschule. Ich lief morgens zur Bahnhaltestelle. Hinter mir hörte ich jemanden die Schritte beschleunigen. Ich dachte er müsse nur schnell die Bahn bekommen und machte noch ein wenig Platz. Er griff mich an und zog mir die Hose runter. Ich hab ihn angebrüllt und er ließ von mir ab und rannte schnell wieder davon.

anonymous - Bern
24th Feb 2025

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Mein damaliger Partner hat mich betrunken alleine bei einem seiner Freunde abgeladen, weil er weiter feiern wollte. Sein Freund hat mich in dieser Nacht vergewaltigt. Als ich meinem Partner das weinend erzählte, meinte er, er würde den Kontakt zu ihm zwar abbrechen, ich solle aber nicht mehr darüber sprechen.

anonymous - Bern
24th Feb 2025

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On my way home from school I once got intercepted by older boys. They were edging each other on to do sexual stuff to me and telling me to take off my jacket. When I grabbed my jacket they started screaming at me that I was way too ugly to be raped. I was about eight years old.

anonymous - location not specified
24th Feb 2025

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Ich war 20, mein damaliger Partner etwa zehn Jahre älter. Er war mein erster fester Freund und ich hatte bisher nur sehr wenig sexuelle Erfahrung. Von Anfang an fragte er regelmäßig nach Anal-Sex, wofür ich nicht bereit war und was ich daher ablehnte. Einmal schliefen wir miteinander, nach einiger Zeit drehte er mich auf den Bauch und begann mich anal zu penetrieren. Ich bat ihn aufzuhören, doch er machte weiter, drückte meinen Oberkörper mit der Hand auf die Matratze und sagte: “Ich mach doch nur mit der Spitze”. Ich hatte Schmerzen, aber irgendwann sagte ich nichts mehr. Ich versuchte an eine Gänseblümchen-Wiese zu denken, wie früher, wenn ich nicht einschlafen konnte. Dann hatte er einen Orgasmus. Ich weinte und er entschuldigte sich. Er sagte mir, dass er sich schlecht fühlt weil ich weinte. Also hörte ich auf zu weinen, ging ins Badezimmer und übergab mich, ich blutete außerdem. Als ich zurück ins Schlafzimmer kam, sagte er, dass er es wieder gut machen würde, dann hatte er Sex mit mir. Ich habe die Beziehung sechs Monate später beendet. Erst viele Jahre später habe ich verstanden, dass ich in dieser Nacht vergewaltigt wurde und noch viel später erst habe ich erkannt, dass nicht ich es bin, die sich schämen muss.

anonymous - Berlin
24th Feb 2025

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Ich war damals mit meinem ersten Freund zusammen. Er hat mir beigebracht wie Beziehungen zu sein haben: Nach einer Weile hat er angefangen, wenn ich zu Sex nein sagte, mir vorzuwerfen ich würde ihn nicht lieben. Also habe ich, weil ich ihn ja liebte doch eingelenkt, auch wenn ich müde war vom Tag und ich immer erstmal nein sagte, konnte ich sein Gezeter nicht aushalten. Er hat "aus witz" und um mir zu zeigen wie ich mich selbst verteidigen könnte, mich auf den Boden gedrückt, hat nie bei einem nein einfach aufgehört. Ich musste erst vor Schmerzen schreien bevor er lachend von mir runter ist und erklärt hat ich müsste nur mehr üben. Ich weiß nicht, ob er mich losgelassen hätte, wären seine Eltern nicht in der Wohnung nebenan gewesen. Als ich einmal etwas mehr getrunken hatte, war er so sauer, dass er mich ausgesperrt hat in der Nacht um 4 Uhr früh. Ich bin dann spazieren gegangen. Als ich dann irgendwann wieder bei uns an der Wohnung ankam, hat er mir vorgeworfen, das er sich sorgen machen musste, da ich nicht vor der Tür gewartet habe, bis er sich wieder beruhigt hatte. Wenn ich Schluss machte antwortete er "Nein wir werden heiraten". Eines Tages kam ich ins Schlafzimmer und er zielte mit einer Waffe auf mich. Ich meinte er sollte sie runter nehmen. Er legte sie lachend beiseite und sagte das wäre nur ein Scherz. Die Tür war nach seinem Willen verschlossen. Eines Morgens hatte er das wohl vergessen, ich habe alle Sachen, die wichtig waren genommen und bin gegangen.

anonymous - location not specified
24th Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt und sehr verliebt in einen 18 Jährigen. Er hatte immer sporadisch Interesse an mir gezeigt, also freute ich mich umso mehr, das er mich von einer Kirmes abholte und angeboten hatte mich Heim zu fahren. Bei mir angekommen, fragte er, ob er nochmal mit rein kommen dürfte. Ich selber hatte bisher nur geküsst. Wir sind hoch gegangen, haben einen Film geschaut und haben und geküsst. Er war sehr groß und etwas 'breiter'. Er lehnte sich auf mich und hatte mein Oberteil ausgezogen. Ich hatte noch ein Top an, da äusserte ich schon das ich keine Interesse an Sex habe. Er hatte es unkommentiert gelassen. Wir haben uns weiter geküsst, dabei zog er meine Jeans aus. Ich habe mir nicht viel gedacht, da ich noch in Unterhose und Top war und er bekleidet. Dann nahm er meine Beine hoch, hatte meinen Slip bei Seite geschoben und ist durch seinen Hosenstall in mich eingedrungen. Ich war schockiert und es schmerzte. Nach ca. 5 Hieben hatte ich geschafft mich so zu wehren, das er Aufstand und ich ihn zur Tür begleitet habe. Am nächsten Tag bin ich zur Apotheke gegangen, habe mir die Pille danach geholt, und konnte erst ca 1-2 Jahre später darüber sprechen. Erst dann habe ich realisiert, dass es Missbrauch und Vergewaltigung war.

anonymous - location not specified
24th Feb 2025

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In meiner Partnerschaft, welche ich sehr schätze, schätze ich jedoch leider nicht den Umgang mit Sex. Ich würde von mir behaupten, dass ich ein sehr Liebevoller Mensch bin. Jedoch nicht das Lustempfinden habe, welches häufig Vorausgesetzt wird. Anfangs, mit der Rosaroten Brille, habe ich fast täglich Sex mit meinem Partner gehabt, da waren jedoch auch die sonstigen Zärtlichkeiten welche nicht auf Sex hinaus waren, die Zuneigung und kleinen Aufmerksamkeiten in der Beziehung präsenter. Jetzt wird nur gekuschelt, wenn man danach auch Sex haben kann. Jetzt werden nur noch die Erogenen Zonen angefasst, alles andere ist egal. Wenn man abends auf dem Sofa in seinem Arm liegt, und man direkt angefasst und gefingert wird, man äussert das man keine Lust habe, bin ich es dann auch nicht mehr Wert weiterhin in den Arm genommen zu werden. 'Man habe ihn ja Abgelehnt' Häufig traut man sich nicht, seine Unlust zu äußern. Man hat Sex und hofft es ist schnell vorbei

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Als ich gerade 18 war ich öfter in einer Disco in meinem Dorf. Ein Typ der es schon länger auf mich abgesehen hatte erzählte mir, dass er noch eine Tür weiter zieht und ob ich mit wolle. Ich wollte natürlich weiter feiern und ging mit. Als wir dann auf ein Taxi warteten, waren es dann nicht mehr nur wir sondern noch 3oder4 andere Typen.Ich hatte ihm gegenüber bedenken geäußert als einziges Mädchen mitzukommen aber er sagte er passt auf mich auf. Der Vater von einem der Typen fuhr uns und ich musste aufgrund des Platzmangels auf dem Schoß des Typen sitzen der mich zu Anfang gefragt hatte. Ich fühlte mich bei dem Gedanken eine halbe Stunde auf seinem Schoß sitzen zu müssen ziemlich unwohl aber dachte es könnte nichts passieren weil die anderen ja auch da waren und er auf mich aufpassen wollte.Nach ein paar Minuten ging es dann los er legte seine Hände von hinten auf meine Oberschenkel und schob sie immer weiter zwischen meine Beine in Richtung von meinem Schritt. Ich wollte mich nicht zu "doll" wehren weil ich nicht wollte dass es die anderen mitkriegen und schob seine Hände leise weg. Er hörte aber nicht auf und Ich rutschte soweit noch vorne wie möglich um nicht so nah an ihm zu sein. Ich klammerte mich am Sitz vor mir fest und saß nur noch auf seinen knien. Das fiel den anderen Typen natürlich auf und sie lachten mich dafür aus anstatt ihn. Ich musste diese Berührung die ganze Fahrt lang aushalten. Er glaubte den ganzen Abend lang das Recht zu haben mich anfassen zu dürfen.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Er war mein Vorgesetzter und hatte was gegen mich in der Hand was mich hätte meinen Job kosten können. Zu Weihnachten wollte er das wir uns auf ein Bier treffen nur reden kein Sex, er selber sagte er will kein Sex und ich dachte dann bin ich Safe. Ich wusste auch das er trotzdem schon lange Anspielungen auf Sex machte aber ich dachte irgendwie an dem Abend trotzdem es wird Nix passieren. Als ich aus der Bahn stieg hatte ich seine Hand schon in meiner Hose. Das ging so weiter bis wir bei ihm waren. An jeder Ampel neu. Zuhause ging es weiter. Er sagte mir noch das seine Partner Person davon nix wissen dürfte. Auf die Details werd ich nciht eingehen müssen aber ich hab Trotz ausgesprochen Nein & körperlichem signalisieren Stundenlang unter ihm schmerzen erlitten. Ich dachte es ist meine Schuld weil ich überhaupt mit hin gegangen bin trotz der Monate sexsueller Anspielung und ich dachte auch es ist meine Schuld weil ich nicht gegangen bin als ich an der Bahn schon seine Hand in der Hose hatte. Ich dachte auch lange es ist nicht so schlimm er war alkoholisiert und wusste warscheinlich nicht was er da tat. Ich war 18 und er 38. Mitlerweile bin ich in meinen 20ern und weis durch Therapie das es nicht meine Schuld war. Ich weis das er mit Druck gearbeitet hat weil er Mir gesagt hat er sorgt dafür das ich meinen Job verliere wenn ich nicht mit ihm intim werde oder auf Arbeit über den Vorfall rede. Ich weis auch das ich nicht sein einziges Opfer war. Ich hab gekündigt und heile nun.

Anna - Hannover
23rd Feb 2025

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Als ich 13 Jahre alt war, war ich mit meinem Opa in einem Fußballstadion. In der Halbzeitpause ging er auf die Toilette, und ich blieb alleine auf unseren Plätzen. Ein fremder Mann sprach mich an, fragte erst nach einem Stift und dann nach meiner Handynummer. Als ich ihm sagte, dass ich erst 13 bin, lachte er und meinte: „Alter ist doch nur eine Zahl.“ Er wurde aufdringlich, legte seine Hand auf meinen Oberschenkel, fasste mich an meiner Brust und zog meine Hand zu seinem Intimbereich, obwohl ich ihm sagte, er solle aufhören. Er lachte nur und sagte: „Du willst das doch auch.“ Ich war wie gelähmt vor Angst, bis mein Opa zurückkam. Der Mann ließ sofort von mir ab und verschwand. Ich habe meinem Opa nie davon erzählt. Diese Erfahrung hat mich tief geprägt und mir gezeigt, wie schutzlos man sich als junges Mädchen fühlen kann – selbst an Orten, die sicher wirken sollten.

.... - ....
23rd Feb 2025

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Als ich 17 Jahre alt war musste ich mein Zimmer abschließen, da eines Nachts der Stiefvater in meinem Zimmer stand. Erzählt wurde ich habe schlecht geträumt das kann nicht sein. Er behauptete auch mich im Auto mit andern Männern gesehen zu haben. Stimmte nicht. Das anderer Ereignis ein Streit er und meine Mutter Eifersucht wegen dem dass er den Ehering nicht anzieht wenn er raus geht. Bin dazwischen gegangen und eingemischt, aufeinander losgegangen, im Badezimmer hat er von mir gelassen, davon bekam ich ein blaues Auge, niemand hat mir geklaubt nicht angezeigt, bin zum Jugendamt und ausgezogen zum leider meiner Mutter

ash - ba-wü
23rd Feb 2025

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ich war Abends aus, wollte eigentlich n ach Haus wurde vom Barkeeper in ein Gespräch verwickelt, dann sah ich wie der alte Schulfreund dazu kam sein Bekannter saß schon am Tisch. obwohl ich bereits eine Übergriffige Situation mit dem Schulfreund hatte, blieb ich denn das er es weiter erzählte sollte ich erst Jahre später heraus finden. Also blieb ich gesellte mich dazu, naiv wie ich bin hab ich mir dabei nichts gedacht, erst später am nächsten Tag sollte ich bemerken, dass es eine abgekartete Sache sein könnte. Der Bekannte hatte einen silberfarbenen Flachmann dabei, er bot mir an daraus zu trinken, hab ich leider Wodka ohne Geschmack. Später sind wir noch in ein Bistro, dort wurde ich allein gelassen bis ich es merkte hatte plötzlich- Blackout. Das wurde mir erst am nächsten Tag vor Augen geführt, denn ich wachte auf, in den Armen eins Typs auf den ich nicht kannte, wach geworden bin ich durch die Berührung meiner Genitalien und eine Zunge die mir in Mund gesteckt wurde. ich war schockiert ein Raum und nur die Matratze plötzlich kam ein anderer Typ herein und telefonierte es war als wurde die Situation besprochen in der ich auf wachte um mich raus zuwerfen. ich fragte was los ist wie ich hier herkäme mir wurde gesagt man fand mich auf der Straße und sie wollten eine Gute Tat machen zum Schutz her gebracht. ekelhaft schwer zu verarbeiten, meine Jacke musste ich im Bistro am nächsten Tag abholen, das Telefon klingelte man fragte mich was ich wolle und sollte schnell gehen

E - Germany
23rd Feb 2025

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Eine meiner vielen schlechten Erfahren: mein damaliger Ex-Freund als ich 15-16 war hatte mich oft zum Sex überredet. Beziehungsweise habe ich mich schlecht gefühlt nein dazu zu sagen, weil er dann traurig war. Er hat sich auch immer Pornos und nachte Mädchen im Umkreis angeschaut, die ich auch kannte. Ich habe ihm immer gesagt dass, ich es nicht will. Er hat nie damit aufgehört. Einmal hatte ich beim Sex dolle schmerzen und ich meinte mehrmals, dass er aufhören solle. Er meinte nur:“Warte, ich bin gleich fertig“ und hat weiter gemacht während ich reglos da lag. Ich war trotzdem noch mit ihm zusammen, ich dachte immer ich sei Schuld, weil ich ja keine Lust hatte. Nachdem ich zum 5. mal gesehen habe das er mit einem Mädchen sexuelle Dinge geschrieben hatte, war es zu viel für mich und ich habe endlich Schluss gemacht. Die ganze Beziehung hat mir so geschadet aber ich habe noch nicht einmal wirklich daraus gelernt und bin nach einem halben Jahr in die nächste toxische Beziehung. Vor 3 Monaten ist mir (hoffentlich das letzte Mal) etwas traumatisierendes passiert und seitdem sitze ich nur noch allein in meinem Bett und will mich von toxischen Menschen fernhalten.

ash - Ba-Wü
23rd Feb 2025

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Danke für die Möglichkeit. Ich war auf einem Fest hier im Ort, es wurde getrunken und ich sollte bei jemand mit nach Hause fahren, hab ich leider indem Moment nicht gemacht. teures Lehrgeld sollte ich dafür bezahlen. ein alter Schulfreund stand dann mit mir in der Seitengasse wir haben uns geküsst, ich weiß nur es waren mehrere Stellen draußen er hat nicht von mir abgelassen, durch das alkoholisierte konnte ich mich nicht mehr wehren es war der Anschein, dass ich die Situation selbst wollte. Er hat mich dann zu sich mit nach Hause in sein Zimmer genommen dort ist er dann in mich eingedrungen vorne oder hinten ich weiß es nicht mehr es hat schrecklich wehgetan, ich hab kurz aufgeschrien denn ich wollte das eigentlich nicht. Am nächsten Tag hat er mich heimgefahren ich hab geweint und es war meine schuld denn ich hab ja getrunken. Er hat es weiter erzählt, denn es hieß irgendwann mal wenn man nichts verträgt sollte man nicht trinken und ja wenn du getrunken hast dann... ich hab mich so sehr dafür geschämt und gehasst, man fühlt sich wertlos, da man sich selbst in Unachtsamkeit beschmutz hat.

E - Germany
23rd Feb 2025

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Schon immer habe ich meine Bedürfnisse hinter alle anderen gestellt. Das mache ich immer noch und bin gerade dabei zu wachsen, heilen und zu verstehen das ich nicht Schuld bin. Alles begann im Kindergarten mit meiner damaligen Besten Freundin, sie zwang mich immer an mir und meinem Geschlechtsteil zu experimentiert. Ich wollte nicht das sie mich dort berührt, doch sie drohte mir immer mich zu verpetzen, unsere Freundschaft zu beenden oder mir weh zu tun. Das ganze ging mehr als 5 Jahre lang hinweg bis ich 12 Jahre war. Ich kann mich auch nicht wirklich an meine Kindheit erinnern. Danach mit 15 Jahren bis heute noch habe ich oft Dinge mit mir machen lassen (von Männern) die ich nicht mal wollte. Manchmal war ich betrunken und habe es im Nachhinein bereut, weil ich mich von dem Mann überreden lassen habe. Oder es war mein Ex-Freund der nicht aufgehört hat obwohl ich mehrmals stop gesagt habe weil es so weh tat. Immer wieder habe ich mich zu sexuellen Sachen überreden lassen, die ich nie wollte. Ich gebe mir die Schuld dafür, da ich selber auch das Bedürfnis nach Sex habe und ich Sex über viele Dinge stelle, aber ich es dann immer bereue oder Dinge mit mir machen lasse die ich nicht will. Ist dass das Trauma aus meiner Kindheit?

Anna - Germany
23rd Feb 2025

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Er wollte Sex, ich wollte nicht. Daraufhin ging er nach nebenan, um sich selbst zu befriedigen. Ich sagte ihm: "Wenn du das machst, gibst du mir das Gefühl, dass du nur Sex von mir willst und meine Gesellschaft nichts wert ist." Er antwortete, er habe halt Bedürfnisse und ich solle mich nicht so anstellen. Ein anderes Mal schrie er mich an, als ich keinen Sex wollte, sperrte mich aus der Wohnung aus oder redete so lange auf mich ein, bis ich mit ihm schlief. Wenn ich danach weinte, war es ihm egal.

L - Germany
23rd Feb 2025

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Er wusste, es ist mein erstes Mal. Als er in mich eindrang, sagte ich ihm, es tut weg und er sagte: "Stell dich nicht so an,"

Fanta - Krefeld
23rd Feb 2025

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Ich war nach einer Haus Party mit einem Bekannten von einem Bekannten bei einer Freundin übernacht. Wir waren betrunken und wir rauchten einen letzten joint was eine schlechte Entscheidung war, ich musste mich übergeben und fiel direkt auf der Couch in komatösen Schlaf. Am Morgen wachte ich davon auf das dieser bekannte meinem Anus penetriert. Alles tat mir weh ich war noch sehr benommen. Ich realisierte nicht was passiert. Ich sah als ich aufstand ich war nackt untenrum. So bin ich nicht schlafen gegangen. Mir tat so sehr mein Anus weh ich war so im Schock es war mir so unangenehm mir wahr übel, ich rann ins Klo unter die Dusche das hilft immer. Ich verließ fluchtartig die Wohnung, er hinterher total verwundert.ich hasse mich das ich nichts machen konnte in diesem Moment.

Alfi - Münster
23rd Feb 2025

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Ich war auf einer Party mit einer Freundin, wir haben dort eine Gruppe von 3 Männern kennengelernt und hatten viel Spass im Club, haben getanzt getrunken und gequatscht. Als die Party zuende war, luden die 3 uns zur AfterHour in ihr Studentenwohnheim ein. Wir saßen zusammen und haben gefrühstückt und gekifft. Danach haben wir uns alle nebeneinander zum schlafen hingelegt. Ich lag zwischen meiner Freundin und einem der Männer. Er kuschelte sich an mich und ich sagte ihm dass ich das nicht möchte. Er ließ von mir ab. Als wir mittags aufwachten lag er nackt neben mir. Meine Freundin sagte, sie habe ihn nachts stöhnen hören, dachte wir hätten rumgemacht. Ich war zum Glück noch vollständig bekleidet. Wir sind dann schnell gegangen. Das Gefühl nicht zu wissen was da nachts gewesen ist begleitet mich bis heute..

Fanta - Deutschland
23rd Feb 2025

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Den ersten Übergriff an den ich mich erinnern kann, da war ich 10 Jahr alt. Meine Familie ist grade in ein neues Haus gezogen und meine Eltern veranstalteten eine kleine Party. Ein paar Freund meiner Eltern und deren Kinder waren zu Besuch auch ein Freund von diesen, ein Erwachsener Mann. Wir hatten alle Spaß,bis es seltsam wurde. meine Freundin 2 Jahr älter und ich spielten und irgend wann war dieser "Freund"immer da war wo wir auch waren, im Garten ganz hinten, im Haus im Keller.. So ging es über Stunden. Wir haben uns so unwohl gefühlt,sind weggelaufen haben uns versteckt, bis er uns auf der Toilette abgefangen hat(wir gingen überall an diesen Tag zusammen hin weil wir uns vor diesen Mann gruselten). Nun waren wir in der Toilette gefangen, er versperrt die Tür und ließ uns nicht raus. Er vorderte uns auf uns auszuziehen und unsere brüsten zu zeigen(ich hatte da noch keine).Ab da weiß ich nicht mehr wie diese Situation ausging, ich komme an diese Information nicht mehr dran. Was aber danach passierte. Das Spiel ging weiter wir flohen und er verfolgte uns den ganzen Tag bis in den Abend wo die Freude betrunken davon fuhren. Als wir am Auto standen um uns zu verabschieden, erzählte ich es meiner Mutter. Aber sie hörte weder zu noch glaubte sie mir. Nichts passierte. Das selbe Spiel bei meiner Freundin. Uns glaubte niemand. Es ist ein Schlüssel moment in meinem Leben, viele Dinge wären nicht passiert wenn man mir geglaubt hätte. Wenn wir darüber geredet hätten was da passiert.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Ich kann mir kaum die Beiträge hier durchlesen, so vieles davon ist mir ebenfalls passiert. Ständig. Von klein auf war es normal angestarrt, belästigt und angefasst zu werden. Gesunde Grenzen habe ich dadurch nie gelernt. Ich habe nie gelernt, dass ich ein Recht auf meinen eigenen Körper habe. Mein Nein wurde selten akzeptiert, häufig ins Lächerliche gezogen, ich solle mich nicht anstellen. Oft kommen Erinnerungen hoch, die ich verdrängt habe. Viele Erinnerungen kann ich nicht mal in der Therapie aufarbeiten weil ich sie nicht aussprechen möchte, weil ich mir nicht eingestehen möchte, dass das wirklich passiert ist. Ich habe gelernt, dass es wichtiger ist, dass es anderen gut geht und ich Rücksicht auf die Gefühle anderer nehmen muss. Ich weiß dadurch überhaupt nicht wer ich bin und was ich eigentlich möchte. Das wird mich mein ganzes Leben lang begleiten.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Die ersten 5 Jahre in denen ich Sex hatte, ging es immer nur um die Befriedigung des Mannes. Sex hat mir überhaupt keinen Spaß gemacht und ich dachte etwas stimmt nicht mit mir. Ich konnte mir nicht vorstellen, dass Frauen tatsächlich einen Orgasmus dabei bekommen konnten. Ich hatte oft keine Lust, wurde überredet oder gedrängt und habe es über mich ergehen lassen. Ich dachte das muss so sein, Sex war eher eine Verpflichtung. Meinen ersten Orgasmus mit einem Partner hatte ich mit 20. Aber auch nur selten, auf meine Bedürfnisse wurde nicht richtig eingegangen. Erst mit 25 hatte ich die Erfahrung, dass meine Befriedigung ebenfalls wichtig ist und habe erfahren, dass Sex auch für Frauen wirklich erfüllend sein kann.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Mein Exmann hat mich damals vor den Augen unseres jüngsten Sohnes vergewaltigt. Er war sauer auf mich und sagte mir immer wieder, dass ich das verdient hätte, dass ich das ja wollen würde. Mehrmals betonte ich, dass ich das nicht will. Es war ihm egal. Er meinte ich solle aufhören zu weinen und anfangen das zu genießen. Da habe ich die Erfahrung gemacht, dass ich mich körperlich gegen einen Mann nicht wehren kann. Ich habe es dann über mich ergehen lassen. Ich habe nur noch Decken und Kissen aufgtürmt zwischen mir und unserem Sohn, der mit seinen 6 Monaten neben uns im Bett lag. Ich wollte, dass der Kleine wenigstens nicht mitansehen muss, was sein Vater da mit seiner Mutter macht. Bis heute wird mir schlecht bei dem Gedanken, dass mein Exmann überhaupt eine Errektion haben konnte in der Situation.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Ich war damals mit meiner ersten, für mich großen Liebe zusammen. Wir trafen und immer heimlich, weil anfangs seine Kunpels nichts wissen durften. Ich war 16, er 18. Ich wurde immer wieder abgeholt und wir verbrachten Zeit an den ungewöhnlichsten Orten miteinander. Auf Parkplätzen im Wald, auf einem Friedhofsparkplatz uvm.. mein erstes Mal fand auf einem Waldparkplatz statt und ich hatte so Schmerzen, dass ich den folgetag nicht laufen konnte. Ich bin damals um 2 cm eingerissen und äußerte meine Bedenken bei ihm. Statt auf Verständnis zu hoffen, wurde mir gesagt "das sei doch normal bei Jungfrauen". Er wurde ab diesem Tag immer kühler zu mir. Waren wir zusammen, war alles okay. War er bei seinen Kumpels, schrieb er mir sachen wie "du blöde Schlampe, schreib mir nicht mehr! Ich will nichts von dir wissen". Als ich damals allen Mut gefasst habe, um mich von ihn zu trennen, beleidigte er mich mehrere Wochen lang über alle Kanäle. Später fand ich heraus, dass er verlobt war und im Folgejahr seine "beste Freundin" geheiratet hat.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Ich war 15 (heute bin ich 57), sehr unternehmungslustig und kiffte. Ich war meistens die jüngste von allen und wollte auch gerne dazugehörigen. Besonders mochte ich einen jungen Mann (nennen wir ihn Peter), der zu dem recht großen Kreis der Leute gehörte, die Drogen nahmen und die man vom Sehen kannte. Ich war sehr naiv, neugierig und offenherzig. An einem Nachmittag war ich in einer Kneipe und kam mit "Peter" ins Gespräch. Er und sein Freund hatten Valium zum Verkauf dabei. Ich sagte, dass ich mich dafür interessiere und "Peter" schenkte mir eine Valium. Es bekamen mehrere Leute mit, einer schüttelte auch den Kopf dazu. Der Freund von "Peter" schien es auch nicht besonders gut zu finden. meine Wahrnehmung vernebelte sich. Ich schmiegte mich an "Peter". Er nahm mich mit aus der Kneipe. Zu einem Hinterhof. Er fing an mich zu streicheln und zu küssen. Ich fand es weder gut, noch schlecht. Ich war meinungslos. Er wollte, daß ich seinen P##is anfasse. Ich lehnte ab, er: -Oh, zu jung- und zog mir die Hose herunter, mich zu ihm hin und auf seinen P##is. Das war mein erstes Mal. Zwei, drei Mal ging es auf und ab. Dann zogen wir uns an. Ich ging heim, verwirrt und unendlich wütend auf mich. Mir war eine Sache sehr klar: nie wieder werde ich die Kontrolle aus der Hand geben. Nach ca. 6 Monaten sah ich ihn wieder. Ich lud ihn auf ein Eis ein und sagte ihm, dass es mein erstes Mal gewesen war und es nicht richtig war. Er war erstaunt und entschuldigte sich. Ich sah ihn nie wieder.

Tina - München
23rd Feb 2025

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Ich war 13 oder 14, wirkte aber viel jünger. Nach der Schule war ich an einem großen S Bahnhof und wartete auf meine Bahn zwischen vielen anderen Menschen. Ich saß auf einer Bank und las ein Buch. Ein älterer Mann setze sich neben mich und erst habe ich nicht bemerkt was er macht. Er schob seine Hand in seine Hose und fing an dich zu reiben. Ich versuchte es zu ignorieren und tat so als lese ich weiter. Er hörte nicht auf sondern beugte sich rüber und fragte leise ob ich mir Kleingeld verdienen möchte. Ich sah auf und sah einen anderen Mann grinsen. Ich bin wortlos aufgestanden und weg gegangen.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Mein Exfreund und ich hatten Streit. Ich habe gesagt ich bin nicht in Stimmung nach einem Streit, das ist ein Prinzip von mir. „Du und deine Prinzipien“ war die genervte Antwort die ich bekommen habe. Er hat mich weiter angefasst obwohl ich mehrmals nein und Stopp gesagt habe. Letztendlich habe ich es dann über mich ergehen lassen. Ich habe ihn seit diesem Tag mit anderen Augen gesehen.

anonymous - club in wien
23rd Feb 2025

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ich war 16 jahre alt und habe gerade meine erste trennung erlebt. unter der woche beschloss ich eines abends, dass ich zur ablenkung vom trennungsschmerz alleine in den club gehen wollte. angekommen im club, war dieser aufgrund des wochentages fast leer. ich ging an die bar und wurde von einem älteren herrn nett angelächelt und in ein gespräch verwickelt. er fragte mich, ob ich etwas trinken möchte und bestellte daraufhin eine flasche sekt an der bar. ich trank vllt einen schluck, nicht mehr als zwei. danach erinner ich mich nur mehr an bruchstücke. ich weiss nur noch, dass ich begonnen habe mich ganz komisch zu fühlen und hab intuitiv gewusst, dass ich den club verlassen und nachhause muss. torkelnd ging ich die treppe hinauf und stieg in das erste taxi ein. am weg wurde mir immer komischer zu mute und auch der taxifahrer fragte mich, ob alles okay sei. ich sperrte die haustüre auf, dann die wohnungstüre. meine mutter empfang mich und in dem moment brach ich an der türschwelle zusammen. meine mutter und ich sprachen nie wieder darüber und ich verdrängte diese nacht ebenfalls. es hat über 6 jahre gebracht, bis ich darauf gekommen bin, dass mir ganz offensichtlich k.o.-tropfen in das getränk gemischt wurden, obwohl das getränk vor meinen augen von dem bartender ausgegeben wurde. jahrelang habe ich scham für diese nacht empfunden und geglaubt ich hatte pech, dass mir übel und schwindelig geworden ist. ich hatte glück, ich war alleine dort und es hätte mehr passieren können.

anonymous - Germany
23rd Feb 2025

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Ich war 8 Jahre alt. Heute schaue ich mir nicht gerne meine Kinderfotos an. Zu sehen wie einst ein funkeln und strahlen in meinen Augen war und es dann verschwand erinnert mich an das was ich nie jemanden gesagt habe. Die scharm ist zu groß auch wenn ich weiß das nicht schuld bin. Als er sich zu mir legte in mein Ohr flüsterte: "Ich zeig dir mal was, das macht viel Spaß aber es bleibt unser Geheimnis." Ich sehe sein Gesicht noch heute und fühle noch heute wie dabei seine Hand in meinen schritt geglitten ist. Ich war 8 und er war 19. Für ihn war es spaß. Für mich Folter, für mein ganzes Leben. Das sollte mein erstes Erlebnis von vielen in diese Richtung sein.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2025

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Ich hatte mit 17 mal einen Freund, der um ein Jahr jünger als ich war. Die Beziehung war schon eine red Flag in den Startlöchern da er mich um eine Chance mehrere male angebettelt hat. Leider gab ich ihm diese auch. Er war der Typ der nie ein Nein hören konnte ohne genervt zu sein, oder konstant zu versuchen meine Meinung mit Diskussionen oder bitten zu ändern. Er hat es ja schon gelernt als wir zusammenkamen. Ich bereue es ihm Bilder von mir geschickt zu haben. Er hat diese dann benutzt um mich eine Weile zu erpressen - und dann hat er mich für eine sehr lange Zeit auf allen sozialen Medien verfolgt.

Suzana Stubicar - location not specified
23rd Feb 2025

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Meine letzte Beziehung war horor..schon am anfang mußte ich ihn schreiben auf Papier Mit vievile Männer hatte ich schon Sex...wan habe ich mein erstes mahl? und und und ...ich habe keiner ahnung, warum ich das auch getan habe...in Beziehung ging immer um sex und mein nein, war leider, ich bin gleich fertig, oder ok ich stecke ihn nur bis Hälfte. In Zeiten wen ich meine Zyste an Eierstöck operriert musste hat er auch kein Gedulld,und ich musste schmertzen aushalten...dan sind wir nach Deutschland angekommen und da fing alles noch schlimmer zu sein ...er fäng an mich zu schlagen wegen essen,wegen Lauffzeit von Arbeit bis nach Hause ...Gestarn hast du 7 min.gebraucht Heute 10...wo wahrst du? Wer hat dich grade ge+×÷=? Nach meiner niemmand fang er an, sich auszuziehen und ich sagte nein ich habe kein bock..da schreite er auf mich wen ich in beweisen möchte das ich ihn grade nicht bedrogen habe, soll ich ihn oral befriedigen...ich war dumm und ich habe es getan mit Tränen in Auge ...so was ist leider jeder Nacht passiert und nicht nur oral,und dan hat er sich immer bemüht mir extra schmertzen zu schenken ...und am ende lächeln und zu sagen wie schön es wahr. 2 Jahre lang..aber ich habe es geschafft aus diese Beziehung weg zu gehen ...

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war damals 15 und in meiner ersten richtigen Beziehung mit meinem 18 jährigen Freund. Er war ein unehrlicher Typ mit einem Aggressions- und Alkoholproblem. Ich bin viel zu lange geblieben. Habe Betrug, Demütigung, emotionale und körperliche Gewalt erduldet und dadurch ein völlig verkorkstes Verhältnis zu Beziehungen mit mir herumgetragen die 10 Jahre danach. Ich hatte oft Sex mit ihm, obwohl ich eigentlich nicht wollte, aber mir angedeutet und gedroht wurde, dass er sich sonst woanders holt was er braucht. Nach über 2 Jahren ging ich endlich. Mit 20 bin ich erneut in eine ähnliche Beziehung geraten mit einem Narzissten, der mich so zugrunde gerichet hat, dass ich mir nach der Beziehung das Leben nehmen wollte weil ich mich komplett verloren habe. Ich habe sehr lange nicht verstanden, was Liebe und eine gesunde Beziehung ist. Ich arbeite mit Mitte 30 immer noch an den Traumata, die mir diese beiden Männer zugefügt haben. Glaube nicht, dass ich jemals Kinder haben kann weil ich zu kaputt bin, wahrscheinlich für den Rest meines Lebens.

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22nd Feb 2025

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Alleine im Nirgendwo im Ausland in einem Hotel, Hotelmitarbeiter hat mich belästigt, ist gegen meinen Willen in mein Zimmer gekommen und hat mich sexuell missbraucht. Fühle mich seitdem nicht mehr okay und habe immer wieder Panikattacken, habe Angst in allen Situationen, in denen keine Frauen anwesend sind, insbesondere bei Männergruppen.

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22nd Feb 2025

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Ein Mal im Zug hat mich ein Tourist angesprochen und wir haben zunächst ein freundliches Gespräch geführt. Kurz bevor der Zug ankam, fragte er nach meiner Nummer. Ich war immer zu schüchtern und schwach nein zu sagen, gab sie ihm also. Später an dem Tag schickte er mir ungefragt dick pics und wollte Nacktbilder von mir haben. Ich habe ihn dann geblockt.

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22nd Feb 2025

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Als ich noch im Krankenhaus gearbeitet habe, haben mir regelmäßig Männer an den Hintern, in den Schritt oder an die Brüste gefasst. Teilweise ältere Männer beim Waschen ihr erregtes Glied gezeigt und mir ekelige Blicke zugeworfen oder anzügliche Sachen gesagt. Ein Angehöriger einer Patientin hat mich mal auf facebook gestalkt und dann angefangen mich zu belästigen.

anonymous - Sachsen
22nd Feb 2025

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Ich lernte, als ich 18 Jahre alt war einen 3 Jahre älteren Mann kennen ... ich sollte für die nächsten 20 Jahre von ihm in ziemlich jeder Hinsicht missbraucht werden. Er war mein erster Freund. Ich schlief nach ½ Jahr mit ihm, weil es 'doch langsam Zeit wurde'. Es war mein erstes Mal, es war okay. Doch er war nur an seinem Vergnügen interessiert. Er war sehr lange der einzige Mann mit dem ich Sex hatte. Irgendwann hatte ich auch Spaß dran, aber er hat mich auch mehrmals Vergewaltigt, wenn ich schlief, wenn ich zu viel getrunken hatte, 'Versöhnungssex' war auch sehr beliebt (während wir noch stritten). Die schlimmste sexuelle Gewalt tat er mir an, als er mich gegen meinen Willen 'von hinten' nahm und mich dann jahrelang bedrängte, weil ich es ja einmal 'zugelassen' hatte. Und es wäre ja nicht in Ordnung, wenn ich immer 'Nein' sage und er seine Gelüste nicht befriedigen kann. Er würde doch alles an mir lieben ... Zum Glück weiß ich inzwischen wie sich Sex anfühlen sollte ... und auch was Liebe ist.

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22nd Feb 2025

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Als ich 11 wurde,kam meine Mutter mit meinen damaligen Stiefvater zusammen. Erst schrieb er mir nur Briefe. Dann fing er an mir Zungenküsse zu geben. Danach fing er an dabei währenddessen seine Finger in meine Unterhose und später auch in meine Vagina zu führen. Er fragte mich ob es mich geil macht und ob ich schon schön feucht werde davon. Das reichte dann nicht mehr und ich sollte mich nur mit Unterwäsche auf seinen errigierten Penis setzen und Kreisende Bewegungen machen bis er "nass" wird. Als ich meine Mutter um Hilfe bat, kam von ihr nur"Das ist normal,du weißt einfach nicht was Wahre Vaterliebe ist". Ich schloss mich ab diesen Zeitpunkt immer ein und hatte Angst, dass noch mehr passiert. Meine Mutter trennte sich endlich von ihm, aber nicht wegen mir, sondern weil er sie mit einer anderen Frau betrog. Auch die anderen Partner danach meinten nur, dass sie mich ja nicht von der Bettkante stoßen würden oder was für einen Reifen Rollen Körper ich doch habe. Manchmal wurde beim Sex der beiden mein Name gerufen. Meine Mutter musste auch JEDEN Mann den sie traf(auch Handwerker) erzählen, dass ich noch Jungfrau bin, kein Alkohol Verträge und ich so brav wäre. Nur ein einziger Handwerker schrie sie an , warum sie ihm das erzähle, dass es meine Sache ist und ob ihr bewusst wäre wie gefährlich das für mich ist, dass es für manche Männer gerade so eine Einladung ist mich zu vergewaltigen. Von ihr kam darauf keine Reaktion außer , dass alles nur ein Spaß war.

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22nd Feb 2025

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Seit ich 12 bin wurde ich regelmäßig von fremden Männern ungefragt angefasst. An den Brüsten, an meinem Hintern, im Schritt, im Gesicht. Teilweise pressten Männer ihr hartes Glied in der Hose an mich. Ich wusste nie wie ich reagieren soll. Ich habe immer versucht lieb zu bleiben und mich vorsichtig aus der Situation zu befreien. Manchmal ertrug ich es einfach nur. Bis heute habe ich enorme Schwierigkeiten Grenzen zu haben und sie durchzusetzen, habe ein gestörtes Verhältnis zu Sexualität und erstarre hilflos wenn ich gegen meinen Willen angefasst werde.

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22nd Feb 2025

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Ich war 15, es war mein erstes Mal. Ich hatte keine Ahnung von Sex, wollte es irgendwie nur hinter mich bringen und hatte überhaupt keine gesunden Beziehungsbilder. Wir waren gerade mal 2 Wochen zusammen und es war mir egal. Er hatte Erfahrung und fragte mich, ob ich wirklich sicher sei, dass ich mit ihm Sex haben wolle. Ich sagte ja und er holte ein Kondom. Wir hatten überhaupt kein Vorspiel und er drang einfach in mich ein. Ich hatte große Schmerzen. Als er fertig war, rutschte scheinbar das Kondom ab. Ich habe es nicht bemerkt, weil ich Schmerzen hatte und nicht nachschaute. Er hat einfach nichts gesagt. Als ich später Zuhause auf Toilette ging fühlte es sich komisch an und ich fand das Kondom in meiner Vagina.

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22nd Feb 2025

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Bereits im Alter von ca 4 Jahren testete man ob ich heiratsfähig bin. Erwachsene Männer legten mir ihre Hand auf die Innenseite meiner Beine und fuhren immer näher in den Intimbereich. Sobald ich zuckte oder "Nein,Stopp" sagte, wurde ich angeschrien und gesagt, dass ich das später als gute Ehefrau aushalten müsste. Als ich 7 war sagte der beste Freund(knapp Ü40) meines Vaters, das wenn ich ein paar Jahre älter wäre, er mich heiraten würde. Als ich 8 wurde zwangen mich die Nachbarsjungen(ca ab 14) dazu mich auszuziehen und ihren Penis anzufassen. Ein älterer Mann ca60 holte sich in aller Öffentlichkeit auf mir einen runter in einem Schwimmbad. Es unternahm niemand was und ich war gerade einmal 10.

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22nd Feb 2025

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Teil 2: Ich versuchte ihn loszuwerden, lief Umwege und irrte ewig umher, aber er verfolgte mich weiter. Mehrmals blieb ich stehen und schrie ihn inzwischen an, dass er mich in Ruhe lassen soll und aufhören soll mich zu verfolgen. Ein Mal direkt vor einem Späti mit einigen Leuten davor. Niemand hat mir geholfen. Ich war in der Situation so überfordert und verängstigt, dass ich nicht daran gedacht habe einfach die Polizei zu rufen. Ich wollte einfach nur noch weg. Irgendwann rief ich eine Freundin an und lief noch circa 1 Stunde im Dunkeln durch irgendwelche Straßen, bis ich ihn schon länger nicht mehr sehen konnte. Dann ging ich nach Hause und fühlte mich von da an ständig beobachtet und hatte Angst, dass er weiß wo ich wohne und mir erneut auflauert.

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22nd Feb 2025

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Teil I: Ich saß im Sommer im Park und versuchte für die Uni zu lernen. Dann kam ein Typ mit einem Fahrrad, setzte sich direkt vor mich und starrte mich an. Ich versuchte ihn zu ignorieren und drehte mich von ihm weg. Dann begann er ein Gespräch mit mir. Ich blieb zunächst freundlich, redete etwas mit ihm, signalisierte aber auch deutlich desinteresse. Als er nicht aufhörte immer näher zu kommen und mich vollzuquatschen, sagte ich ihm, dass es nett war ihn kennen zu lernen, dass ich nun aber gerne alleine wäre und weiter lernen würde. Er drängte sich weiter auf und ging nicht. Ich sagte ihm erneut mehrmals deutlich, dass er jetzt bitte gehen soll. Er weigerte sich und sagte irgendwann nur noch beleidigt, dass er sitzen kann wo er will. Daraufhin stand ich auf, packte meine Sachen und verließ den Park. Er stand ebenfalls auf und ging in die gleiche Richtung. Als mir klar wurde, dass er mich verfolgte, sagte ich ihm, dass er mich in Ruhe lassen soll. Daraufhin sagte er, er könne langgehen und fahren wo er will. Kurz bevor ich Zuhause war (15 min später), verfolgte er mich noch immer. Ich fühlte mich nicht sicher und ging woanders hin. Irgendwann konnte ich ihn abschütteln. Einige Wochen später lief er mir auf dem Weg vom Einkaufen nach Hause über den Weg und fing direkt wieder an mich anzumachen und vollzuquatschen. Ich sagte ihm höflich, aber sehr klar, dass er mich in Ruhe lassen solle und ich kein Interesse an ihm habe. Er fing erneut an mich zu verfolgen.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war in der U Bahn und stand im Türbereich weil ich nur einige Stationen fahren musste. Dann stieg eine große Männergruppe ein, die gerade JGA feierten und schon gut angetrunken waren. Ich fühlte mich direkt unwohl, weil ein Teil der Gruppe mich die ganze Zeit anstarrte und musterte. Irgendwann sprachen mich einige der Männer an und wollten mich dazu bringen ihren Freund zu küssen, der nur noch heute "frei" sei. Ich lehnte ab, blieb aber freundlich weil ich es leider nie anders gelernt habe. Sie redeten auf mich ein und versuchten mich zu überreden, aber ich lehnte weiter ab. Bei der nächsten Station wollten sie aussteigen und ich war erleichtert, dass sie dann endlich weg wären. Bevor sie ausgestiegen sind, kam der Bräutigam in spé zu mir und küsste mich gegen meinen Willen auf den Mund und fasste mich an. Ich versuchte ihn wegzudrücken, war aber zu schwach. Die ganze Gruppe lachte und applaudierte, dann stiegen sie aus. Niemand in der Bahn hat mir geholfen in der Situation.

sophie - lübeck
22nd Feb 2025

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Mein erster Freund war 16, ich 14. wir warteten ein halbes Jahr bis wir das erste Mal miteinander schliefen. Er hatte vor mir schon Sex mit einem anderen Mädchen und mir machte es Druck, da ich noch unerfahren war. Ich glaube das erste Mal war okay, ich fühlte mich aber auch im Zugzwang, weil er schon so lange gewartet hatte, meine damalige beste Freundin auch schon mit ihrem Freund geschlafen hatte. Irgendwann bekam ich die ersten harnwegsinfekte nach dem Sex mit ihm, ich habe es erst Jahre später gerafft. Die Korrelation. Ich habe über Jahre mehrmals pro Jahr Antibiotika nehmen müssen, hatte sogar eine Nierenbeckenentzündung. Mein Immunsystem war nicht existent, mein Körper dadurch von anderen Problemen geplagt. Sex war irgendwann nur noch eine Pflicht mit ihm. Wenn ich keine Lust hatte oder ‚nur‘ petting wollte (weil es mir Befriedigung verschaffte) war er sauer und hat einen Streit angezettelt bis es dann doch irgendwann zur Versöhnung zum Sex kam. Wenn mir einfach nur nach knutschen war hagelte es vorwürfe weil ich ihn ja geil gemacht habe. Irgendwann traute ich mich dann gar nicht mehr ihn zu küssen. So ging es eine lange Zeit bis ich irgendwann den Absprung geschafft habe. Ich würde lügen wenn ich behaupten würde dass mich diese Erfahrungen nicht noch immer prägen und was mit mir machen.

Maja - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war 16 und er war mein erster Freund. Das kennenlernen war traumhaft! Doch noch am selben Tag, an dem wir die Beziehung offiziell machten ging es Bergab. 31.10.2020: Meine Eltern waren nicht da und er kam rüber. Wir wollten einen Film schauen und Essen bestellen. Während dem Film fing er an mich zu berühren. Als es mir zu viel wurde schob ich seine Hand weg und sagte ihm, ich fühle mich nicht bereit dazu. Wenig später kniete er über mir, versuchte mich auszuziehen. Ich hab so geweint und versucht ihn zu schlagen aber er meinte nur „ich kenn das, am Ende findest du es doch gut und willst mehr“. Erst als ich mich eingepinkelt habe, ist er von mir runter und meinte ich sei ja widerlich. Kurz danach hab ich es geschafft mich zu trennen. Ich habe es nur meinem heutigen Partner erzählt. Sonst keinem. Mein Ex arbeitet mit Kindern, ist ehrenamtlich sehr engagiert. Keiner würde mir das glauben.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich glaube ich kann mixhbund meine Körper nicht mehr wertschätzen. Ich habe versucht durch Sex mich wieder zu fühlen. Zu spüren. Auch dazu zu gehören. Ein lovoo Date war der Versuch nicht mehr alleine zu sein und all die anderen schlechten Männer die ich mir immer aussuchte zu vergessen. Er war lieb, er war anders. War mal dick, hat viel abgenommen und ich war auch nicht so schlank. Nach dem dritten date gingen wir in sein Zimmer, wir hatten Sex. Dabei wollte er mich immer in eine eigene Richtung haben. Danach warf er mich raus, er ghostete mich. Ich glaube ich wurde beim sex gefilmt. Kann aber auch nur ein Gefühl sein, aber sein Grinsen in eine Richtung der Kommode geht mir nicht mehr aus dem Kopf. Er benutze mich nur.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Korrektur und Fortsetzung des Berichtes … entschuldigt bitte ich habe zu schnell gesendet und musste meine Worte erst fassen… Ich wurde operiert an endometriose. Ich hatte große Schmerzen danach. Die Nachuntersuchung war schmerzhaft, eine angehende ÄRZTIN sagte mir laut ins Gesicht: sie werden jetzt immer Schmerzen haben, beim sex, bei ihrer Periode und überall, akzeptieren sie das. Sie führte die Untersuchung durch, stoßte die Geräte in die Vagina ohne Rücksicht, tastete mit ihren Fingern grob die vagina innen lange ab. Sie „fingerte“ mich. Sie sagte: jetzt haben sie einen Vorgeschmack. So wird es sich immer anfühlen. Sie werden nichts oder Schmerzen fühlen so wie jetzt. Mich begleitet dieses Traumata bis heute und viel begreife ich erst jetzt. Es war eine vergewaltigung durch die Ärztin. Je mehr Jahre vergehen desto mehr begreife ich es und ich weiß nicht mal mehr ihren Namen.

anonymous - Germany
22nd Feb 2025

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Wir dateten insgesamt drei Monate. Meinen ersten Kuss überhaupt und mit ihm hatte ich auf einer Party, als ich sehr betrunken war und ihn eigentlich gar nicht küssen wollte, da ich immer die Vorstellung hatte, auf den Richtigen zu warten. Ich sagte auf seine Versuche hin immer wieder nein. Irgendwann legte ich meine Arme um seinen Hals, weil ich nicht mehr alleine stehen konnte. Das war für ihn die Einladung, mich zu küssen. Jedes Mal, wenn wir uns von dort an sahen, küssten wir uns und machten rum, wobei ich ihm einmal sagte, dass ich heute nicht möchte. Er redete so lange auf mich ein, bis ich nachgab. Auf dem Weg zu einer Party bei ihm in der Nähe, dachte ich mir noch, dass ich - falls ich mit ihm schlafen sollte - noch sehr lange warten würde, da ich noch lange nicht bereit war. An diesem Abend trank ich viel zu viel und war komplett betrunken. Danach ging ich mit zu ihm. Nachdem ich mich noch bei ihm im Bad übergeben hatte, wollte ich nur noch schlafen. Er wollte aber mit mir schlafen und da ich wusste, dass er mein Nein nicht akzeptieren würde, sagte ich nichts dagegen. Heute weiß ich kaum mehr etwas von dieser Nacht wegen dem Alkohol - und weil ich es vielleicht verdrängt habe. Er hat mich direkt nach der Nacht geghostet. Mittlerweile kann ich Nein sagen zu Männern und kann standhaft bleiben, auch wenn sie es nicht akzeptieren. Es hat gedauert, aber ich habe es geschafft.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich hatte mein erstes Mal auf einer Party, mit einem, den ich toll fand. Er und ich gingen in ein Zelt, ich wollte auch mit ihm sein. Er fing an mich befummeln, ich war bereit und doch nicht. Er sagte damals: es ist nur Sex und führte ein. Er brach ab, ich hatte Schmerzen. Er hörte draußen Stimmen die sagten der … knallt die … er ging darauf hin raus und wurde gefeiert. Ich blutete und war beschämt. So war mein erstes Mal und bis heute begleiten mich Männer Traumata. Vertrauen kann ich nicht.

anonymous - Bremen
22nd Feb 2025

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Ich war 17 Er ebenfalls. Wir waren 2 Wochen "zusammen". Ich hatte das Gefühl ein Spätzünder zu sein. Er war erfahren. Ich war nicht bereit und wollte abbrechen weil es weh tat (trocken rein). Er sagte ich solle mich nicht so anstellen, das erste Mal tut immer weh. Er gab mir ein Kissen zum rein schreien/beißen und sagte ich Zahl jetzt bis drei. Dann hat er ihn reingestoßen. Ich hab 2 Tage geblutet und es niemand erzählt, weil ich dachte es muss weh tun, es wäre normal. Als ich danach nicht wieder wollte drohte er seine ex anzurufen, sie würde ihn ran lassen. (Habs drauf ankommen lassen, er sich nicht getraut und n Lieferservice angerufen) Es hat Jahre gedauert bis ich verstanden habe, dass es Missbrauch war. Mit mitte 20 hab ich mir meine Sexualität zurück geholt. Vorher hab ich jede Intimität abgebrochen, da ich es nich zulassen konnte, dass jemand in mich eindringt

anonymous - Mecklenburg Vorpommern
22nd Feb 2025

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Manchmal denke ich, dass mir das niemand glauben würde, wenn ich darüber reden würde, dass ich als minderjähriges Mädchen von meiner Mutter gemeinsam mit ihrem damaligen Partner unter Drogen gesetzt und sexuell missbraucht wurde als ich 13Jahre alt war. Weitere: von meinem Opa als ich 8Jahre alt war, von meinem Patenonkel als ich 10Jahre alt war und von meinem anderen Stiefvater als ich 13Jahre alt war. Nach circa 20Jahren intensiver Verdrängung und vielen Schuldgefühlen, habe ich zu niemandem mehr von Ihnen Kontakt.

amy - location not specified
22nd Feb 2025

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TEIL 2 Er kniet sich auf den unteren Teil der Matratze vor meinen nackten Körper. Er ist sich sicher, dass ich schlafe. Wieder ein paar wenige Sekunden später kommt er nun. Er spritzt auf meinen nackten, zu schlafen glaubenden Körper. Er ist fertig. Es ist vorbei. Er wischt mich sauber und deckt mich wieder zu. Ich habe ihn nie damit konfrontiert. Ich habe Angst vor der Frage “Hast du dir das nicht nur eingebildet?” Außerdem - wir befanden uns doch in einer Beziehung…das ist ja dann gar nicht so schlimm, oder? Heute bin ich 28. Das ganze ist mir noch zwei weitere Male passiert, mit Menschen, die ich einen längeren Zeitraum datete. Die Anspannung, nachts neben einem Mann zu schlafen, die ist bis heute da.

amy - location not specified
22nd Feb 2025

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Es fällt mir heute noch schwer, darüber zu erzählen. Es überhaupt anzunehmen, dass etwas nicht richtig gelaufen ist…weil immerhin befanden wir uns ja in einer Beziehung. Ich hatte meinen ersten (und bisher einzigen) Partner mit 16 kennengelernt. Er, bloß ein Jahr älter. Neben ständigem überredet werden, ihn “ranzulassen” und Socken, welche ums Bett herum verteilt auf mich warteten, sie wegzuräumen…voller eingetrocknetem Sperma. Genau daneben, gibt es eine Nacht. Ich schlafe, sowieso angespannt und nervös vor dem morgendlichen aufwachen, weil er da natürlich am meisten Lust hat…das man das Ganze auch vorziehen kann, daran habe ich nie gedacht. Also - ich schlafe…mitten in der Nacht werde ich wach, weil die Decke raschelt. Weil ich ein immer schnellerwerdendes atmen höre. Weil es sich irgendwie feucht anhört. Mein Herz rast, weil es mir so unangenehm ist, dass mein Freund sich mitten in der Nacht neben mir befriedigt. Bloß nicht kenntlich machen, dass du wach bist, denke ich mir…also erstarre ich und hoffe, es ist gleich vorbei. Und das war es. Es war bald vorbei. Als er kurz davor ist, fertig zu werden, nimmt er die Decke von sich und steht auf. Ich frage mich, ob er wohl nun wenigstens ins Bad geht…als mir ein paar wenige Sekunden später aber kalt wird, verstehe ich, dass er auf meine Seite des Bettes gekommen ist, um auch meinen Körper von der Bettdecke zu befreien. Nicht atmen. Nicht bewegen.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war mit meinem damaligen Freund im Urlaub, als ich 25 war. Wir waren in einer Bar, und ich vermute, dass mir Ko-Tropfen verabreicht wurden. Mir ging es überhaupt nicht gut. Es gab einen kleinen Streit, weil er meinen Zustand nicht verstand. Dann endet die Erinnerung. Ich wachte morgens im Hotelbett neben ihm auf und hatte starke Unterleibsschmerzen, sogar ein wenig Blut auf dem Bettlaken. Er sagte, ich hätte ihn so genervt, dass er mich 'richtig hart mal durchgenommen' habe. Ich konnte dieses Gefühl lange nicht benennen und habe nicht verstanden, was da passiert ist. In dem Moment blieb ich still und habe ihn erst Monate später verlassen. Ich dachte lange darüber nach, ob es vielleicht meine eigene Schuld war

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ein Mann folgte mir beim Spazierengehen durch den Park. Ich habe es gemerkt, bin schneller gelaufen und extra in der Nähe einer anderen Frau stehengeblieben. In der Hoffnung, dass er mich dann in Ruhe lässt. Stattdessen spricht er mich an. Guckt mir permanent auf die Brüste und sagt "Ich habe noch nie eine Frau mit so großen gesehen". Ich sehe mich unsicher um, keiner reagiert. Die Frau auf der Bank ist aufgestanden und von uns weggegangen, weil sie telefoniert hat. Keine Ahnung ob sie bemerkte hat, was passiert ist. Der Typ wird aufdringlichen, fragt ob er sie mal anfassen darf, meine Brüste. Wie ich heiße und wo ich wohne wollte er wissen. Ich bin jeder frage ausgewichen und habe ihm gesagt, dass er mich bitte in ruhe lassen soll. Er sagte, es sei doch nichts dabei. Ist doch nicht schlimm. Ich soll mal nicht so sein. Erneut begann er mich über mein Leben zu fragen, dass er neu hier sei, niemanden kenne und Leute kennenlernen will. Das er mich kennenlernen will. Ich hab dann mrin Handy gezückt und meine beste Freundin angerufen. Ich hab so getan als würde ich mit der Polizei sprechen und er ist abgehauen.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war verliebt.Ich war glücklich.Ich war blind.Kennengelernt auf einer Baustelle.Gedatet in einem Café.Liebe.Glücklich.Er renovierte gerade das Obergeschoss des Hofes seines Opas.Dabei half ich ihm,unterstütze,leistete meine kreative Ideen und handwerkliches Können für die(in Gedanken hoffentlich zukünftige gemeinsame)Wohnung.Ich war richtig glücklich und verliebt,er war charmant,witzig und ein Macher,das gefiel mir.Seine Familie lernte ich schnell kennen.Seine Mama habe ich als erstes getroffen als wir mal abends nach oben schlichen.Sie war im Stall.Damals wohnte er noch in seinem Zimmer mit eigenem Bad in dem Eltern Haus.Das andere war ja noch nicht fertig.Nach einer langen Nacht meinte seine Mutter durch anklopfen wir sollten runter kommen und was mit ihnen essen.Das taten wir auch,ich wurde ihnen vorgestellt.Seinen Bruder und seiner Schwägerin auch. Mama,Papa und die anderen beiden saßen am Tisch,es war eine ganz liebe Familie. Ab da half ich ihm bei der Wohnung, im Stall,versuchte jede Sekunde bei ihm zu sein,habe noch wunderbare Bilder im Kopf.Oft arbeitete er länger,ist ja am Bau nicht unüblich.Er war ja fleißig,manchmal hatte er deshalb keine Zeit.Eines Tages sagte ich ihm,dass ich verliebt bin in ihn. Er lächelte.Ich bemerkte nichts.Ich war blind vor Liebe. So ging das über ein halbes Jahr.Bis der Tag kam an dem ich das erste Mal eine whatsap auf seinem Handy sah,eine andere Frau.am Ende stellte sich heraus,dass er viele Frauen hatte und alle wussten es.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Mit 13 war ich auf dem Weg nachhause von der Schule. Dabei geht man durch einen kleinen Park, es war helligter Tag. Ein Mann auf einem Fahrrad fuhr an mir vorbei und griff mir an die Brust. Es tat weh, weil er ja auch so schnell unterwegs war, richtig zugepackt hat, also an meiner Brust gezogen hat. Ich hasse es wenn mich jemand dort berührt

Lili - Berlin
22nd Feb 2025

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Mit 16 wurde ich ins Krankenhaus eingeliefert, wegen einer cyste, die auf dem Ultraschall so groß war, dass meine Ärztin meinte sie müsste unbedingt operiert werden. Im Krankenhaus sollte ich Vaginal untersucht werden. Ich war zu dem Zeitpunkt noch nie beim Frauenarzt und habe dies im Vorfeld auch deutlich gemacht. Das ich Angst habe, dass ich unsicher bin. Die Frauenärztin hatte natürlich wenig Zeit, hat sich wenig für mich interessiert und ich hatte die größten Schmerzen meines Lebens als sie das Gerät in mich einführte. Ich hab geheult und geschrien, sie hat immer nur gesagt ich soll mich nicht so anstellen. Das tut nicht weh, hat sie gesagt. Da ich zu unruhig war hat sie die Behandlung abgebrochen. Danach kam die Oberärztin mit einer Psychologin. Ohne große Erklärungen setzte sich diese zu mir, sie war unfreundlich, wirkte kalt und begann fragen zu stellen. Ich hab sofort gemerkt worauf sie hinaus will, habe brav geantwortet. Im Nachgang kam erneut die Oberärztin und flaumte mich an, dass die Psychologin nicht den Eindruck hat, dass mir je etwas passiert ist und das ich dementsprechend völlig überreagiert habe und mich bei der Frauenärztin daneben benommen habe. Ich bin jetzt fast 25. Ich war seit dem nie wieder beim Frauenarzt.

L - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war 15 als wir uns kennen lernten, er 24. Irgendwie fand ich es cool, dass ein älterer Typ auf mich steht und die ersten paar Wochen fühlte es sich gut an, heute weiß ich, dass es Love Bombing war. Über mehrere Monate isolierte er mich immer weiter von meinen Freund*innen und meiner Familie, bis ich eigentlich permanent bei ihm war. Wollte er Sex und ich nicht, hat er mich anfangs überredet, dann kamen Drohungen dazu, später Gewalt. Irgendwann hat er mich gezwungen auch mit anderen Sex zu haben. Zwei Jahre ging das, ich hatte viel zu viel Angst zu gehen oder irgendwem was zu sagen. Ein einziges Mal hab ich versucht mich zu wehren, er hat mich so heftig zu Boden geschlagen, dass ich fast 30min bewusstlos war (später erfuhr ich, dass ich eine Hirnblutung hatte). Er hat keinen Krankenwagen gerufen, ich lag mehrere Tage bei ihm in der Wohnung und habe unfassbares Glück, das überlebt zu haben. In den Tagen habe ich es irgendwie geschafft, einer Freundin eine Nachricht zu schreiben, sie hat mich mit einem Freund, als er nicht da war, in einer Nacht und Nebel Aktion abgeholt. Danach hat er mir immer wieder aufgelauert, einen Freund von mir verprügelt, mir gedroht. Ich habe ihn angezeigt, er war 6 Jahre im Gefängnis. Ich kann heute, nach 15 Jahren Therapie halbwegs "normal" Leben, habe zwei Kinder und eine glückliche Beziehung. Aber die Narben bleiben...

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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ich war 16 und das erste mal mit muttizettel in einer disco feiern. ich hatte ein oberteil an welches ich komplett gefühlt habe und ich fand mich wirklich schön an diesem abend. es war weiß und im ausschnitt war meshstoff. wir standen an einem tisch mit bekannten jungs aus unserem dorf. aus dem nichts fasste mir ein junge in den ausschnitt und meinte „ich dachte die wären für alle da“ und ging weg.

julia - location not specified
22nd Feb 2025

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es war meine erste beziehung. ich hatte noch keinerlei erfahrung mit intimitäten. nach einer relativ normalen anfangszeit erpresste er mich damit schluss zu machen, wenn ich ihm kein bild von meinen brüsten schicken würde. ich tat es, weil es meine größte angst war, dass er mich verlassen könnte. er wollte immer und immer mehr an diesem abend. mit jedem foto erpresste er mich weiter und ich lag mittlerweile heulend im bett und schämte mich vor mir selbst. irgendwann ging es so weit, dass ich ein foto in doggy-position vorm spiegel schicken musste. ich ekelte mich so vor mir selbst, dass ich mich übergeben musste. währenddessen ging der terror weiter und ich musste noch eins schicken, was besser war. mit diesem bild hatte er mich in der hand. ich musste am nächsten tag zu ihm fahren und dort vergewaltigte er mich. er sagte, dass er sonst meine bilder verbreiten, wenn ich nicht mitmachte. es war mein „erstes mal“. ich dachte jahrelang es wäre meine schuld, bis ich zur traumatherapie ging. ich wurde sexuell missbraucht.

Nicole - 22761
22nd Feb 2025

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Ein Mann fragte mich ob ich nicht Lust hätte mit ihm und seiner Gruppe Freunde(gemischte Gruppe M/D) zum Biljardspielen zu gehen. Ich war gerade für die Ausbildung in das Dorf gezogen und noch sehr alleine. Da die Gruppe gemischt war, habe ich da nichts bei gedacht. Am Ende des Abends, sollte er mich noch nach Hause bringen. Ich war 17 und hatte noch kein Auto und die Biljardhalle war drei Dörfer weiter. Ich stieg ein und er fuhr mit mir aber erst auf einen Parkplatz, Dort knutschten wir, was ich noch in Ordnung fand. Als er dann aber mit mir schlafen wollte und ich nein sagte, wurde mein Nein immer wieder wegdiskutiert. Auch ein wegdrängen reichte nicht aus. Es war 3h nachts und ich wusste nicht wo ich war, damals gab es auch noch keine Handys. Ich lies ihn dann schließlich gewähren, es war zum glück kurz, aber da ich gar nicht wollte, hat es ziemlich geschmerzt. Er führ mich dann nach Hause und versteht vermutlich bis heute nicht, warum ich danach nicht mit ihm zusammen sein wollte. Ich fing eine Woche später mit dem Führerschein an und fahre seitdem überall selbst hin. Am Ende schäme ich mich noch immer, weil ich ja mitgefahren bin. Er war im übrigen 27.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war 15. Ich hatte die vermeintliche große Liebe gefunden. Er war älter und wollte unbedingt mit mir schlafen. Ich fühlte mich nach sechs Monaten noch nicht so weit! Er hat mir gesagt, dass er zwar mit mir zusammen bleiben, aber zu einer Prostituierten geht, wenn ich nicht mit ihm schlafe. Ich habe es getan. Heute bin ich fast 40 und würde heute nie wieder so eine Erpressung hinnehmen. Aber damals war ihn zu jung! Ich hab jahrelang nie darüber gesprochen, weil es mit peinlich ist und ich so schwach war

N - Deutschland
22nd Feb 2025

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Mein Exfreund hat mein Nein oft ignoriert. Auch mein mehrfaches Nein. Als ich endlich den Mut hatte ihn darauf anzusprechen wurde er wütend und traurig. Er beschuldigte mich ihm Vergewaltigungen vorzuwerfen. So dass ich ihn dann getröstet habe und meine eigene Erfahrungen klein redete, damit es ihm besser ging. Danach hat er sich oft über mich lustig gemacht. "Meinst du dein Nein ernst? Bei dir weiss man ja nie.." so und ähnliches musste ich mir dann immer anhören. Sex wurde zur Arbeit. Ich wollte alles richtig machen und ihn nicht verärgern, enttäuschen oder traurig machen. Irgendwann wurde es mir zu viel und ich machte Schluss. Ich verstehe erst jetzt langsam was passiert ist.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Er (damals 30) hat mir (damals 19) mit Konsent zum Ausprobieren einen Edelstahlhalsreif an den Hals angelegt. Wir waren in einer kinky Bubble unter Freunden, haben gequatscht und Kleidung/ Accessoires anprobiert. Mir ging es damit irgendwann nicht mehr gut, ich bat ihn darum mir den Reif zügig abzunehmen. Er hat viel zu lange gebraucht meine Aussage überhaunt ernst zu nehmen. Ich bin mental Abgestürzt. Ich habe Abstand in der Wohnung nebenan gesucht (da wohnte ein Freund, der mit in der Runde saß und sich dann auch um mich gekümmert hat). Der Typ hat nicht nach mir gesehen oder gefragt was los sei. Am nächsten Tag hat er mich angeschriehen, mit mir über die Verantwortung gestritten und mir zuvor gemachte Vergewaltigungs Erfahrungen abgesprochen. Diese Manipulation begleitet mich bis heute, auch wenn es schon einige Jahre her ist. Zu dem Freund, der sich gekümmert hat und generell in die kinky Szene habe ich bis heute Kontakt und dardurch viel über Konsent und co gelernt. Das ist irgendwo sehr heilsam und gleichzeitig lassen mich die Erfahrungen oben nicht los. Der Verantwortung und der Tragweite dieses Vorfalls ist sich der Mensch bis heute nicht bewusst. Bis heute zeigt er gleiche Verhaltensmuster.

Miri - Hamburg
22nd Feb 2025

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Ich traf mich mit jemandem, den ich auf Bumble gematcht hatte. Ich habe vorher klargestellt, dass ich nach platonischem Austausch suche und aktuell kein Interesse an Sex mit penistragenden Menschen habe. Ich habe ihn bei ihm Zuhause besucht. Ich erinnere mich nicht mehr an alles und kann deshalb nicht verstehen, wie es überhaupt so weit gekommen war. Woran ich mich erinnere: Er hat immer wieder gesagt, dass er es schade findet, dass ich keinen Sex mit ihm möchte. Er hat sich an seinen PC gesetzt und Pornos angemacht. Hat angefangen mich anzufassen, obwohl ich das nicht wollte. Ich kann nicht sagen, warum ich nicht gegangen bin oder warum ich mich nicht dagegen gewehrt habe. Aber ich bin entsetzt darüber, dass mein Nein wiederholt nicht ausgereicht hat. Nach diesem Abend war mir noch gar nicht klar, was mir da gerade widerfahren war. Meinem Körper schon. Auf dem Weg nach Hause musste ich mich mehrmals übergeben.

anonymous - Deutschland
22nd Feb 2025

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Wir kannten uns schon ca ein halbes Jahr und hatten bereits viele Male. Nachdem wir es eigentlich auf Eis gelegt haben, haben wir uns noch einmal gesehen, ich wusste dass er Lust hatte. Ich dachte ich hätte es auch, wir waren im Auto und ich merkte schon, dass ich unentspannt und untypischer Weise irgendwie nervös war. Als er eingedrungen ist hatte ich starke Schmerzen, ich dachte es geht gleich weg. Das tat es allerdings nicht. Es tat bis zur letzten Sekunde gleich doll weh, ich habe mehrmals Geräusche von mir gegeben, die eigentlich deutlich nach Schmerz klingen, mitunter ein „aua“. Angeblich hat er dieses als stöhnen aufgefasst und meinte er braucht nicht mehr lang. Als er fertig war, stand ich irgendwie neben mir. Ich habe ihm danach mehrmals gesagt, dass Ich Schmerzen hatte, er hat jedoch die ganze Zeit nur mein -angeblich so lustvolles- „stöhnen“ nachgemacht und gesagt, dass es mir doch auch gefallen hat und „wie geil“ es war. Wir sind danach in ein Café. Als ich zur Toilette ging, sah ich dass ich blutete, ohne meine Periode zu haben. Er beharrte auf ein weiteres mal, welches zum Glück nicht stattfand. Es war das letzte Mal und heute weiß ich, dass er hätte aufhören müssen. Ich dachte es war nicht schlimm, aber ich fühle mich immer wieder bei der Erinnerung an dieses Mal unwohl und irgendwie traurig. Nach dieser Erfahrung hatte ich lange Zeit Angst davor, wieder mit jemandem zu schlafen.

Birte - Hamburg
22nd Feb 2025

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Soooooo viel! Mit 14 hat ein Kumpel, der neben mir saß als wir einen Film schauten, mir einfach an die Brust gefasst. Mit 15 hat mich ein Typ, den ich auf einer Jugendreise kennengelernt hatte, zum Sex genötigt. Ich hab gesagt dass ich nicht will, er hat mich "überredet" Heute weiß ich, dass es eine Vergw. war. Ich würde geschlagen weil sich jemand Sex mit mir erhofft hatte, mit dem ich im Club kurz getanzt hatte, das hatte er als "Versprechen auf mehr" gewertet. Ein Mann hat mir mit 19 einfach die Zunge in den Mund gesteckt, weil ich nett gewesen bin. Ich bin generell eine fröhliche und nette Person. Männer beziehen das auf sich. Sie wollen das für sich. Wie Vampire! Wie oft mir schon "flirten" unterstellt wurde, wenn ich einfach nur ne gute Zeit mit meinen Freundinnen hatte. Angeblich hätte ich so ein "blitzen" in den Augen.... Es ist wirklich schlimm, was alles schon auf mich projiziert wurde aus Wunschdenken, Gier und Geilheit heraus.

Julia - location not specified
22nd Feb 2025

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I was once in a bus. A men kept looking at me all the time. I felt uncomfortable and tried to ignore him, but he was staring so penetrant that I couldn't ignore it. When I looked at him I noticed, that his finger was bleeding. I wanted to be gentle and I gave him a bandaid. When I exited at my station he went out as well and I wanted to go fast away but he took my arm and held me back. He told me that I was a beautiful little girl (I was 16). He put his hand on my waist and I couldn't move because I was paralyzed. With the other hand he caressed my face and I felt so uncomfortable. People were around us but the didn't do anything. He told me then what he would do with me if I was his age and when I told him that he should leave me alone, he said, that I should stay, because he wouldn't see such a beautiful girl all day. He kept touching me and after some time he whispered in my ear that it's tragic, that I'm so young. I managed to escape him so nothing bad happened but I still felt his hands touching me. I ran home and took a shower to wash his hands off but it didn't work. I could feel his hands on my cheek for so long that I started scratching it until it was bleeding. I spent the rest of the day in panickattacks and I just can't forget it. I knew that it could have been much worse and that this is not so bad, so I kept quiet. You probably heard worse stories, so I felt bad writing you, but I need to tell it. Thank you<3

M - Oberhausen
22nd Feb 2025

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Damals, mit 19, wurde ich vergewaltigt. Ein Bekannter, Ende 20 bis Anfang 30, hatte mich zu seiner Geburtstagsfeier eingeladen. Die Stadt war ca zwei Fahrtstunden mit dem Zug von meinem Zuhause entfernt. Ich wollte also nicht lange bleiben. Es waren nur Männer anwesend. Sie brachten mich dazu viel Alkohol zu trinken. Es wurde immer später, ich hatte mich schon übergeben. Einer nach dem anderen ging nach Hause, bis ich allein war mit dem Bekannten. Kein Bus fuhr mehr um diese Uhrzeit. Er wollte Geschlechtsverkehr. Ich lehnte mehrmals ab. Er bedrohte mich. Also gab ich nach und ließ es über mich ergehen. Am Tag danach brachte er mich wenigstens mit seinem Auto bis zum nächsten Bahnhof. Heute bin ich 34 Jahre alt. Manchmal muss ich noch daran denken.

J - location not specified
22nd Feb 2025

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Mein ehemaliger Stiefvater hat mich in meiner Kindheit geschlagen und angefasst 8 Jahre. Es fand aber zum Glück keine Penetration statt. Mit 13 sind wir weg, länger und es wäre sicherlich zu mehr gekommen. Mein erster Partner fing irgendwann auch an mich zu zwingen. Er drohte mir und er riss mir sogar mal den Tampon raus. Das ging über 4 Jahre so. Schön war der Sex nie. Er wurde immer bösartiger zu mir und ich trennte mich nach 4,5 Jahren. Er nahm sich das Leben und mir wird auch 13 Jahre später noch die Schuld gegeben. Was er mir angetan hat ahnt natürlich kaum einer. Mir wurde erst später bewusst, dass es Vergewaltigungen waren. Irgendwann war ich mit jemanden glücklich und es machte Spaß. Doch da entpuppte sich bald ein wahrer Narzisst. Er war immer unzufrieden und fing irgendwann an etwas Gewalt zuzufügen beim Sex. Ein Nein ignorierte er. Ebenso zwang er mich zu anal und war so schlecht darin. Es tat immer weh und blutete. Anders hatten wir fast gar kein Sex mehr. Den hatte er dann mit Affären. Warum ziehen wir alle so etwas dann immer an? Ich habe den Glauben verloren... Ich hatte dennoch sehr viel Glück im Unglück und bin dafür dankbar... Aber ich bin von all diesen toxischen Dingen geschädigt. Mein Partner der jetzt auch in schwierigen Zeiten (ich bin schwer krank geworden wenige Wochen nachdem wir zusammen kamen) an meiner Seite ist, ist Gold wert. Und er weiß nichts von all dem. Sex ist eher nachrangig nun und die Bindung ist stark. Es gibt auch gute Männer. Danke :)

Sarah - Graz
22nd Feb 2025

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Ich war in einer toxischen Beziehung mit einem Mann, den ich nur noch als meinen Stalker-Ex bezeichne. And he did it again! Diesmal nicht mit mir und ich will nicht mehr schweigen. Das ganze ging über einen Zeitraum von 1,5 Jahren. Geendet hat es erst als ich ihm mit der Polizei drohte oder wie ich jetzt weiß: als er eine Neue hatte. Er hat mich verfolgt, obwohl ich gesagt habe ich will meine Ruhe. Er hat mich nach der Arbeit abgefangen, zum Glück hatte ich meinen Vater am Telefon. Er hat mein Gespräch unterbrochen, obwohl ich gesagt habe: Lass mich in Ruhe. Er ist auf meiner Party aufgetaucht, obwohl ich ausrichten ließ: du bist hier nicht erwünscht! Hat einen Aufstand gemacht obwohl es hieß: Bitte gehe! Er hat mir Briefe geschrieben, obwohl ich gesagt habe ich will keinen Kontakt. Er hat mir E-Mails geschrieben, weil ich seine Nummer blockiert hatte. Er ist mehrmals vor meiner Haustüre gestanden, weil ich mich nicht mehr gemeldet habe. Er ist an meinem Arbeitsplatz aufgetaucht als ich ihm die Tür vor der Nase zuknallte, zum Glück war mein Chef da. Als ich am Boden war wegen der Krebsdiagnose meiner Schwägerin hat er hat mich betrogen und gemeint es sei meine eigene Schuld. Er hat heimlich Nacktfotos von mir gemacht obwohl ich ihm kurze Zeit davor gesagt habe: Von mir gibt es keine Nacktfotos weil ich das nicht will. Ich habe ihm gesagt er soll sie sofort löschen, ob er es getan hat weiß ich bis heute nicht. Er hat mein Nein nie akzeptiert. Und viele haben mir nie geglaubt.

Cathinka - location not specified
22nd Feb 2025

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Mein Freund wollte gerne viel Sex.es war immer Zuwenig fand er. Dies wurde mir von ihm fast bei jedem Konflikt gesagt .wenn ich nicht mit ihm schlafen wollte ,fielen so Sätze wie"er kann ja auch nur der aktive part sein,ich müsste gar nichts machen". Wenn ich Sex "verweigerte" reagierte er mit Zurückweisung .kuscheln oder sonstige Nähe war dann nicht mehr drin ,manchmal verzig er sich dann auch ins Gästezimmer ,weil er es nicht aushalten könnte neben mir zu liegen. Ich fühlte mich permanent unter Druck gesetzt von ihm und hatte wahnsinnige Angst vor dem Liebesentzug und Abbruch der Beziehung,die mir dann drohte. Er wusste das ich ein Bindungsthema habe und mir Nähe ohne Sex schwer fiel und auch von meinen Verlassenheit Ängsten wusste er .ich war da immer sehr transparent. Und dennoch arbeitete er mit Druck und ja immer mal wieder gab ich nach und hatte Sex mit ihm obwohl ich es nicht wollte

Ich möchte anonym bleiben - location not specified
22nd Feb 2025

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Meine Geschichte ist nun 30 Jahre her. Mit 13 Jahren war ich mit mehreren Freundinnen bei einem Mitschüler zu Hause. Er hatte noch ein paar Freunde eingeladen. Unter anderem ein paar Schüler meiner Schule. Wir alle, und das betone ich bewusst, waren nicht älter als 15 Jahre. Irgendwann wurde ein porno angestellt. Mir war das zu schräg und ich ging ins Kinderzimmer meines Mitschülers um mich der unangenehmen Situation zu entziehen. Nach 2 Minuten kam einer meiner Mitschüler hinter mir her mit einem seiner kumpels. Er schloss die Tür hinter sich zu und beide kamen auf mich zu. Einer zog mich auf den Boden und hielt meine Arme fest, der andere zog mir die Hose aus.Ich begann zu schreien und zu betteln das sie aufhören sollen. Eine meiner Freundinnen hörte mich schreien und fing an an der Tür zu rütteln und zu treten. Irgendwann ließen die beiden von mir ab und öffneten die Tür. Dadurch wurde ich vor schlimmeren verschont. Hätte mich keiner gehört, wäre es zu einer Vergewaltigung gekommen. Ich war so geschockt und verschämt, dass ich wie gelähmt war und verharrte in der Wohnung, bis wir alle gingen. Jahre später hatte ich einen Partner der einen der beiden im Freundeskreis hatte. Als ich ihm davon erzählte, wurde mir vorgeworfen das ich übertreiben würde. Das schlimme daran ist, dass sie noch so jung waren damals, aber eine Brutalität und Härte N den Tag legten, die mich lähmten.

Julia - Niedersachsen
22nd Feb 2025

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Es ist noch recht frisch. Letzten Samstag habe ich erfahren, dass mein (jetzt) Exmann mich seit 8 Jahren gelogen und betrogen hat. Seit 2010 sind wir zusammen gewesen und haben geheiratet, wir haben drei Kinder. 2017 heiratete er in seinem Heimatdorf eine Frau, damit sich diese um seine Mutter kümmern kann (ist dort so). Daraus sind drei Kinder entstanden. Wir waren im Dezember im Heimatland und habe auch seine Frau und die Kinder kennengelernt. Mir wurde sie als Schwägerin vorgestellt. Alle dortigen Familienmitglieder haben das Spiel mitgespielt und meine Kinder und mich angelogen. Zumindest hat er mir am Mittwoch die Wahrheit gesagt, dass es stimmen würde. Jetzt habe ich Klarheit. Er hat nicht nur mich betrogen, sondern auch seine eigenen Kinder. Endlich schwebt keine Lüge mehr über unser aller Leben. Wir können das Leben neu gestalten, die Wunden dürfen jetzt langsam heilen ❤️‍

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich war 13 und war in der Jugendkapelle unseres Musikvereins im Dorf. Dort waren auch schon ältere. ER (18 Jahre) war auch dort. Er hat mir mal geschrieben, dass ich wohl etwas vergessen hätte, eine SMS. Ich hatte nichts vergessen, trotzdem schreib er mir weiterhin. Machte mir Komplimente, was für eine "schöne Frau" ich doch sei. Anfangs fand ich das komisch, ich war schließlich so viel jünger. Irgendwann wollte er sich Nachts treffen ohne das uns jemand sah. Seine Begründung, er will mich erst kennenlernen bevor es jemand weiß. Heute weiß ich, er hat genau gewusst wie ekelhaft er war, sich mit einer 13 Jährigen treffen zu wollen, deshalb wollte er nicht das es jemand mitbekommt. Wir treffen uns, redeten oft Stunden lang. Nachts und alleine. Ich verliebte mich in ihn. Dachte ich wäre was ganz besonderes. Eines Abends, wir küssten uns jetzt immer zum Abschied, waren wir in seiner Garage. Dort vergew* er mich. Ich sagte immer wieder, ich will das nicht, wehrte mich. Er hörte nicht auf. Ich weiß bis heute nicht wie ich nach Hause kam. Er ist jahrelang immer wieder auf mich zu gekommen, manipulierte mich, beleidigte mich und ich hab mich immer schlecht gefühlt. Trotzdem lies ich alles über mich ergehen, ich war ja schließlich so verliebt in ihn. Damals war mir mit 13 nicht klar, dass ich vergew* wurde und manipulie wurde. Ich hatte das stark verdrängt, bis ich auf Grund von starken Ängsten zu einer Therapeutin bin. Dort wurde mir klar, was mir damals passiert ist.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Mein erster Freund beherrschte LoveBombing und den darauf folgenden Liebesentzug 1a. Mein immer kleiner werdene Selbstwert war Abhängig von ihm, was dafür sorgte, dass ich schön brav bei ihm blieb und vieles machen lies. Er schlug mir ins Gesicht, wenn ich was “falsches” gesagt habe. Jegliche Wehr blieb mir verweigert. Er hat gekonnt jede Hand, die ich in sein Gesicht ballern wollte, von mir aufgefangen. Er hat Mich mehrmals gewirgt. Zusätzlich hatte er ein Febel andere Frauen zu ficken. Fremdgehen war eine Leidenschaft von ihm. Wenn ich etwas erfuhr, war er melodramatisch, hat bitterlich geweint und mir geschworen dass er sich ändern würde. Tja, passierte wissentlich 3 mal mit jeweils anderen Frauen. Leider war das noch nicht das Ende. Relativ zum Schluss der Beziehung hatte er extreme Hautausschläge und Juckreiz. Ich weiß noch dass er eine speziell angereicherte Creme von der Apotheke hatte. Ich habe ihn drauf angesprochen und er meinte es sei Neuronitis. Was soll ich sagen? War es nicht. Er hatte mich einfach angelogen. Also ich irgendwann das gleiche hatte und beim Arzt war, kam eine Geschlechteerkrankung bei raus (Wurde erfolgreich behandelt).

Ann - Deutschland
22nd Feb 2025

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Ich bin viele Jahre mit all meinen Freunden in eine katholische Kinder und Jugendfreizeit gefahren. Dort haben wir gecamped, gebastelt und viele outdoor Aktivitäten unternommen. An einem Abend am Lagerfeuer tranken die Betreuer viel Bier, die feierten ein Geburtstag. Ein, bei anderen Mädchen sehr beliebter Betreuer hasste mich besonders. Er mobbte mich regelmäßig und sagte mir immer wie dick und hässlich ich sei. Ich war damals 16 und noch gar kein Interesse an Jungs. Ich wollte noch den Frühstückstisch für die Kinder decken. Er folgte mir ein den gemeinschafts Raum. Dort erläuterte er mir das er mich immer gut fand. Er war Mitte 20. Ich hasste ihn so sehr. Er kam auf mich zu und versuchte mich zu küssen. Ich wehrte mich und schrieb. Niemand hörte mich. Er stand widerlich nach Zigaretten und Bier. Er schlug mir mehrmals ins Gesicht. Als ich zu Boden ging klebte er meine Hände mit Panzertape an die Campingküche, klebte meinen Mund zu und vergewaltigte mich. Als er fertig war und mich losmachte sagte er es wäre meine Schuld, ich hätte mich nicht so wehren müssen. Er wünschte mir gute Nacht auf französisch und ging. Ich ging blutend und voller blauer Flecke, einer offene Lippe in die Dusche. Dort verbrachte ich die ganze Nacht. Er wusste ich hatte zu viel Angst es jemanden zu erzählen und er hatte recht. Erst 15 Jahre später hab ich mir Hilfe gesucht. Heute arbeite ich selbst im Kinderschutz damit soetwas nie mehr passiert

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich (17) war mit einer Freundin im Partyurlaub (ohne Eltern versteht sich) in Spanien. Wir waren tagsüber in einer Gruppe mit anderen Männern unterwegs. Es kam ein Gruppe fremder Typen. Einer hat mich gepackt und vor allen “trocken gefickt” (Also mich von hinten an der Hüfte gepackt und dann seine Hüpfte mehrmals stark gegen meinen Hintern gerammt). Keiner hat was gesagt oder gemacht. Ich habs im Enteffekt einfach weggelacht, weil haben ja die anderen auch gemacht.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2025

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Ich (ca. 15J) stand draußen mit einer Freundin tagsüber (!) an einem belebten Busbahnhof. Plötzlich standen zwei fremde Männer hinter mir. Einer von denen hat seine Hand über meiner Hose an meiner Yoni “eingeharkt” und Druck ausgeübt. Hätte ich quasi keinen Schutz (die Hose) angehabt, wäre er mit den Fingern eingedrungen. Dann sind sie weitergegangen. Ich hab tatsächlich meinen Mut zusammen genommen und ihm ein Schimpfwort hintergerufen. Er ist weitergegangen, hat mir sein seitliches Profil gezeigt und gelacht. Keiner der Umstehenden Personen hat was gesagt oder gemacht. Ich habe mich einfach nur beschämt gefühlt.

--- - ...
21st Feb 2025

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er gibt sich online als frauenversteher und professioneller dienstleister im bereich tantra. ich habe um hilfe angefragt, die konversation wurde dann privat und ich hab mich auf ein sexuelles treffen eingelassen. ich habe auch seine dienstleistung gebucht, ich wollt mich meinem trauma stellen damit, womit er ja wirbt. missbräuchlich wurde es, als ich auf ein "nein" ein "doch" bekam und einfach weitergemacht wurde. es wurden grenzen niemals abgefragt und mein "nein" nicht gehört. seine eindringliche persönlichkeit hat mich nachhaltig beinflusst, es wurde auf verhütung verzichtet und ich habe mir eine krankheit eingefangen. mir wurde also nicht weitergeholfen, ich wurde (re)traumtisiert. sehr viel später wurde mir klar, dass das mit system passierte und ich wohl eines von vielen klassischen opfern der masche war. ich hoffe, frauen halten sich von solchen männern durch euch fern und bitten gut ausgebildete und integre frauen um hilfe, denn dieses feld ist prädestiniert für missbräuchliche absichten.

anonymous - location not specified
21st Feb 2025

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Ich habe schlechte und gute Erfahrungen gemacht, dennoch bin ich eine Frau die sehr sinnlich und körperlich ist und gerne geküsst, gestreichelt hat und wurde und gerne Sex hatte… Bis ich jemanden traf: sympathisch, gebildet, gutaussehend… der mein Verhalten für fundamental falsch hält und für ein nicht-korrektes Verhalten; vor allem als Frau!!! (Bei Männern sei das halt so. . .) Er hat mir dermaßen weh getan: „Ha! Das ist deine Verhaltenstherapie! Jetzt wirst du es kapieren!“… Dass ich tatsächlich keinen Sex mehr haben kann und auch nicht weiß, wie ich das mit wem wieder im Vertrauen möglich sein soll. Ich habe wirklich viele schöne Erfahrungen gemacht, aber allein bei dem Gedanken „sehe ich nur noch Monster“ um mich und habe tatsächlich viel Lebenslust und Lust auf und Mut zu weiblicher Sexualität verloren. Das verzeihe ich nicht.

anonymous - Deutschland
21st Feb 2025

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Ich war zehn Jahre verheiratet mit einem Mann, der seine Bedürfnisse über meine stellte. Mit psychischem Druck ("in einer Beziehung ist es ganz normal, dass man mehrmals pro Woche Sex hat, bei meinen Freunden ist das auch so") sorgte er dafür, dass ich mit ihm schlief, auch wenn ich nicht wollte. Und - oh Wunder - je öfter er das tat, umso weniger wollte ich Sex mit ihm. Die Initiative ging nie von mir aus, er musste mich immer überreden und so lange an meinem Körper rumrubbeln, bis ich zumindest ein bisschen feucht wurde und der Sex körperlich funktionierte. Jetzt, viel später, weiß ich, dass ich richtig geil auf Sex sein kann, wenn ich mich 150 Prozent sicher fühle und dass mein Körper eine Explosion an Lust sein kann. Aber nicht unter Druck. Einmal hatte er mich zum Sex überredet. Wie so oft dachte ich "egal, soll er mich einfach ficken, dann lässt er mich in Ruhe". Aber es widerte mich an. Ich wollte wirklich nicht und sagte, er solle aufhören. Aber er ignorierte mich. Ich versuchte, ihn wegzuschubsen, aber er war zu schwer. Er machte einfach weiter, ohne Rücksicht auf mich. Es war schlimm und ekelhaft. Ich wusste sofort, dass das eine Vergewaltigung war. Er hat es hinterher immer bagatellisiert und ich habe ihn auch nicht angezeigt. Wir haben Kinder und wollte ihnen dieses Label ersparen. Und ich habe lange gebraucht, zu akzeptieren, dass ich Opfer geworden bin. Ich hab so eine Wut und ich habe ihn soweit es möglich ist, aus unserem Leben verbannt.

anonymous - location not specified
21st Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt und so verliebt. Er war schon über 20, wir haben uns abends im Park getroffen und geknutscht. Es war aufregend und es war das erste Mal, dass ich oral befriedigt wurde. Danach machte ich ihm einen Hand-Job, aber irgendwann drückte er meinen Kopf nach unten. Ich wollte nicht, aber ich habe mich nicht getraut, nein zu sagen und er hat einfach meinen Kopf festgehalten und auf seinen Schwanz gedrückt.

anonymous - location not specified
21st Feb 2025

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Das erste Mal knutschen,der erste Sex… Wow,das war mit diesem Mann zunächst wirklich sexy,schön und intensiv…es folgten ein paar Einladungen mit bekocht werden,er kocht gerne,Wein trinken…und irgendwas veränderte sich schon in der Kommunikation:Er pries sich selbst unfassbar an & fing aber an mich abzuwerten,verglich mich mit anderen Frauen (mich in abwertender Form),maßregelte mich immer mehr…Ich habe dennoch bei ihm übernachtet und das war ein großer Fehler…scheiße, hat der mir körperlich weh getan und auf so abstruse Art, dass ich dachte „DAS kann doch jetzt gar nicht passiert sein, das ist zu krass, das wäre ein Krimi“. Tja, mein Körper sagte und zeigte mir aber dennoch ziemlich offensichtlich ein paar Tage, dass das keine Einbildung war… Dennoch ich war nochmal dort… Wir haben besprochen, dass er mir körperlich ziemlich weh getan hat und dass ich überhaupt nicht darauf stehe!!Wir sollten nochmal miteinander übernachten…Es fühlte sich surreal an, wie ein Krimi…Ich war nachts total verschlafen, müde und unendlich k.o. Wir hatten keinen Sex…Er ist aufgestanden und auf die Toilette gegangen und ich hörte noch die Wohnungstür und dachte er ist (doch endlich) weg…Nein.Ein Nachbar kroch zu mir ins Bett, hat -nein, ich kann nicht schreiben hat mit mir geschlafen- hat mich gef*** ging und er stand dabei…Wieder dachte ich, dass ich in einem falschen Film bin…Der Polizei sowas erklären?!Mich rechtfertigen?!—>SOFORT ZUM ARZT/IN DOKUMENTIEREN LASSEN!

anonymous - Deutschland
21st Feb 2025

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Wir haben uns auf einer Platform für Co-Parenting kennen gelernt und uns über mehrere Monate kennengelernt. Wir hatten vereinbart, dass wir ein Baby per Bechermethode zu zeugen. Als es an die Praxis ging fing er an mich zu entkleiden und drängte mich dazu mit ihm zu Schlafen, denn: es solle ja auch Spaß machen... Ich sagte immer wieder, dass es mir weh tut. Ich wurde tatsächlich schwanger. Später sagte er: Er habe es nicht mitbekommen und könne sich auch nicht an die vereinbarte Bechermethode erinnern. Es war der Moment in dem ich wusste, dass ich jetzt gefangen bin. Während der Schwangerschaft wurde es immer schlimmer. Irgendwann hatte ich, dass Gefühl alles an mir ist falsch und meine Wahrnehmung ist kaputt. Nach der Schwangerschaft wurde es zunehmend körperlicher und verrückter. Bis er mich zuletzt in Anwesenheit des Babys vergewaltigte. Daraufhin habe ich den Umgang unterbrochen und einen Beratungstermin beim Jugendamt gemacht. Ich wollte, dass der Umgang begleitet wird und dass ich seinen Übergriffen nicht mehr ausgeliefert bin. Mir wurde das Gefühl vermittelt ich wolle den Umgang zum Kindsvater boykottieren. Unterstützung und Begleitung wurden abgelehnt. Ich solle den Kindsvater im öffentlichen Raum treffen, dann würde schon nichts mehr passieren. Wochen später erfur ich, dass eine der letzten Übergriffe zu einer erneuten Schwangerschaft geführt hatte...

Céline - Schweiz
21st Feb 2025

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Ich war noch in der Ausbildung zur Malerin, also ca. 17 Jahre alt. Die ganze Bude war zum familiären Geburtstag eines Mitarbeiters eingeladen. Vor Ort war auch der verheiratete Sohn (mit 2 Kindern) des Feiernden. Immer wieder machte dieser Kerl mir fragwürdige Komplimente, sobald es niemand sonst mitbekam. Lobte meine Figur und mein Gesicht. Als wir uns für die Nachhausefahrt verabschiedet haben und ich zur Türe ging, kam er auf mich zu und sagte angetrunken geifernd: „Von hinten siehtst du ja noch besser aus!“ Ich habe nur peinlich berührt gelächelt, weil ich mich geschämt habe…

anonymous - Altes Haus (lost place)
21st Feb 2025

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Sie gerade mal 14/15 Jahre alt richtig verknallt in einen älteren Typen. Feiern, Partys auf dem Dorf viel Alkohol da ja meistens die Älteren alles besorgt haben. Bis zu dem einen Tag der ihr „erstes Mal“ sein sollte. Sie fasste den Mut zusammen und sprach ihn an dass „sie ihn will“, als Freund. Er :“ du ne ich such nix festes“. Freunde sagten noch du vergiss es der fi**t nur rum und ist dann verschwunden. Naja die Worte blieben nicht in dem Kopf eines Mädchens das gerade heranwächst und alles um den Typen herum rosa scheint. So neigte sich der Abend, betrunken und an den Typen geklammert liefen sie vermeintlich Richtung seines Elternhauses, plötzlich meinte er „nee Scheiße meine Eltern sind zu Hause wir müssen woanders hin, komm da vorne ist ein altes Haus“. Er zog Sie in das alte Haus und fing an sie zu küssen und die Hose herunterzuziehen. Sie ließ es einfach passieren, schließlich dachte Sie sich ist „das doch normal, wenn man verliebt ist und jemanden heiß findet“. Alles tat weh, brannte. Und dann war es vorbei. Sie zogen sich an und Sie dachte sie würden jetzt ins Haus seiner Eltern gehen und könnten dort übernachten. Nein er ließ sie stehen mit der Aussage „was guckst du so, du hast doch nicht geglaubt dass ich dich meinen Eltern vorstelle. Du findest ja sicherlich allein nach Hause.“ 2km bis zu Freundin, im Dunkeln. 1h zu Fuß. Sie kam an und hatte damit ihn für 3min, doch zu welchem Preis?

Lucy - Keller vom Nachbarshaus
21st Feb 2025

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Ich war vier Jahre alt als meine Eltern und ich wie so oft bei einer Nachbarsfamilie eingeladen waren. Die Nachbarn hatten drei Kinder. Die Jungs gingen in die dritte und vierte Klasse, die Tochter war ein Jahr jünger als ich und hatte das fetale Alkoholsyndrom. Es gab auch noch eine Cousine im gleichen Alter. Die Jungs hatten einen ausgebauten Keller zum Zocken. Der jüngere der beiden nahm mich mit runter. Er sagte ich solle mich ausziehen. Er zog sich dann auch selber aus. Ich solle seinen Penis in den Mund nehmen. Ich habe angefangen zu heulen. Er legte mich dann aufs Bett und führte Gegenstände in meine Vagina ein. Stifte, Pinsel, seine Finger und ähnliches. Dann sollte ich mich ins Bett legen und zudecken. Er legte seine Hand in meinen Schritt und sagte ich soll meine Hand auf seinen Penis legen. Da kam meine Mutter herein und war wütend. ZIEH DICH AN! Brüllte sie. Angeblich habe sie mit dem Hausarzt darüber geredet. Der meinte das ist nicht schlimm. Das seien Doktorspiele und wichtig für die gesunde Entwicklung von Mädchen. Sie solle mich auch ruhig schon Sex haben lassen, solange es nur mit Kindern ist. Ich bin heute 37 und hatte noch nie eine Beziehung oder richtigen Sex.

Franziska - location not specified
21st Feb 2025

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Ich wurde von meinem ersten Freund vergewaltigt. Kennengelernt hatte ich ihn mit 15. Gaslighting und emotionale Manipulation standen auf der Tagesordnung. Das alles führte dazu, dass ich von ihm emotional abhängig wurde. Dann fing er an von Analsex zu sprechen. Er wollte es unbedingt ausprobieren, aber ich wollte das nicht, ich fühlte mich damit unwohl und das sagte ich ihm. Er ließ nicht locker. Er erzählte, dass die Freundinnen seiner Kumpels das ja alle machen würden und ich mich nicht so anstellen solle. Ich wollte immer noch nicht. Eines Nachmittags hatten wir uns bei ihm verabredet, ganz normal wie immer. Ich kam zu ihm nach Hause und merkte sofort das etwas an ihm komisch war. Dann sagte er in einem völlig eiskalten Tonfall, dass wir jetzt entweder Analsex hätten oder ich meine Sachen packen soll und das wäre es dann mit der Beziehung gewesen. Aus Angst ihn zu verlieren ließ ich mich darauf ein. Es hat weh getan. Als er in mir gekommen war sagte er mir, dass er mich eigentlich noch härter rannehmen wollte, als Strafe für irgendwas, das ich aus seiner Sicht falsch gemacht hätte. Aber weil er mich ja liebe, hätte er es nicht tun können. Ich war wie betäubt. Ich stand sehr lange unter der heißen Dusche und habe nicht verstanden, warum ich mich so unglaublich schlecht fühlte. 12 Jahre und eine Therapie später habe ich endlich erkannt, was er mir angetan hat.

Anonym - location not specified
21st Feb 2025

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Zuhause wollte ich mich sicher fühlen. Ich war 15 und er 25, als wir zusammen kamen. Er log gleich mit seinem Alter als wir zusammen kamen. Ich war so verliebt jahrelang, dass ich verschiedene Sachen mit mir machen hab lassen, die ich nicht wollte. Mittlerweile sind über 20 Jahre vergangen und ich bin 45 Jahre alt. Es fing damit an,dass er mich bei sexueller Aktivität Filmen wollte, ich das aber nicht wollte. Tage darauf verhielt er sich sehr seltsam, und bestellte vermeintlich Technik um selbst einen smarten Spiegel zu bauen. Ein paar Wochen später verhielt er sich sehr seltsam im Ehebett beim Sex. Er wollte,daß ich in bestimmten Posen dortliege. Und sein Rucksack stand auffällig auf dem Tisch im Schlafzimmer. Dann dämmerte es mir.Er filmte mich heimlich beim Sex und so auch, das, was sonst noch im Schlafzimmer war. Ich hab meinen ganzen Mut zusammen genommen und hab gesagt das geht nicht. Ich wollte die Filme sehen aber er sagte gleich, er nutze sie nur für sich, ich soll mich nicht anstellen. Das ganze wurde unter den Teppich gekehrt. Und ist 3 Jahre her. Vor ein paar Tagen kam er von der Arbeit und ich war duschen und bin nackt in sein Büro gekommen um ihn zu umarmen. Er hat mich mit einer Hand um- Armet und mit der anderen Hand sein Handy geschnappt und mich gefilmt das hab ich im Augenwinkel gesehen. Darauf hin habe ich ihn zur Rede gestellt. Er hat es geleugnet. Ich wollte das er die Bilder vor mir vom Handy löscht. Das hat er bisher nicht gemacht.

anonymous - Schleswig-Holstein
21st Feb 2025

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Ich war zum Übernachtungs-Besuch bei meiner Tante und meinem Onkel, weil ich gerne mit ihren Pflegekindern gespielt habe. Sie sind kurz nach der Geburt in ihre Obhut gekommen. Sie gehören ganz normal zu unserer Familie. Ich sehe sie als meine Cousins an. Sie waren wie die eigenen Kinder meiner Tante und meines Onkels und 4 bis 6 Jahre jünger als ich. So war ich bei Ihnen zu Besuch und Übernachtung, auf dem Hof. Es war schön. Dann ging es den ersten Abend ins Bett. Mein Onkel kam zu jedem ans Bett und kuschelte. Klar, es sind ja quasi seine Kinder und viel jünger als ich. Dann kam er auch zu mir... Ich war 12, der Beginn der Pubertät hatte sich durch mein Brustwachstum angekündigt. Es war nicht zu übersehen, deshalb trug ich ein Bustier. Ich lag auf dem Bauch. Und mein Onkel schob seine Hand auf meinen Rücken und unter das Bündchen des Bustiers. Ich wurde ganz steif und nahm meine Arme ganz fest an meinen Körper um zu verhindern, dass seine Hand meine Brust berührt. Seine Hand lag einfach nur auf meinem Rücken, aber es war so schlimm für mich und ich habe mich einfach nicht getraut was zu sagen! So ging es jeden Abend. Ich hatte jedes Mal wahnsinnige Angst, dass seine Hand doch noch woanders hinrutschen würde, aber es ist zum Glück nicht passiert. Danach habe ich dort nicht mehr übernachtet und habe es auch niemandem erzählt. Später nahmen meine Onkel und Tante noch mehr Pflegekinder auf, im größeren Stil. Dort kam es zu Gerüchten über sexuelle Übergriffe...

Franzi - germany
20th Feb 2025

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Er war mein erster Freund. Ich 16, er 18. Er war auch mein erstes Mal und lange war alles super und auch der Sex. Wenn ich aber mal keine Lust hatte, meinte er ich könnte es ihm ja oral machen wenigstens. Ist ja meine Pflicht als Freundin. Nebenbei hab ich immer auf den Fernseher gestarrt.. Ich habe immer Nein gesagt und kommuniziert wenn ich keine lust hatte. Ich hab’s trotzdem gemacht aus Angst er wäre sauer oder enttäuscht, oft wurde er nämlich unangenehm dann zu mir und ich hab mich schuldig gefühlt. Erst Jahre später ist mir aufgefallen wie abgefuckt das ganze war.. ich bin jetzt 28. Es beeinflusst mein Sexualverhalten oft noch.

Ka - Bavaria
20th Feb 2025

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Ein Familienfest bei den Nachbarn - Grillen - die Tisch Verteilung - lachen und eine Garage-darin ein aufgerollter modriger Teppich - darauf ein grabschender Gast - vielleicht auch mehr - Sätze im Kopf erinnern mich an mehr - Ich hab nicht nein gesagt - ich wusste nicht mal dass ich das hätte sagen dürfen/ sollen… Geruch/ Gestank/ das weggehen meiner Schwester/ die Tür - die Garage - das liegen/ … und hinterher das Versteck zu Hause unter dem Küchentisch- ein modriger Teppich unter mir- ein schützender Tisch über mir.

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20th Feb 2025

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Ich war elf. Er 40, mein Stiefvater. Eigentlich sollte man sich zu Hause sicher und geborgen fühlen, doch ich hatte ständig Angst vor dem Monster im Haus. Ich konnte mich nicht frei bewegen, denn ich musste immer Angst haben, dass er irgendwo lauerte. Es fing an mit Kitzeln, dann kniete er sich über mich und drückte mich zu Boden. Ich versuchte mich zu wehren, doch ich hatte keine Chance. Er setzte sich auf mich, schob mein Oberteil nach oben, entblößte meine Brüste und fing an mich zu küssen. „Du magst es doch auch, oder?“, flüsterte er mir ins Ohr, während ich versuchte seine Hände auf meinem Körper und seinem warmen Atem an meinem Ohr auszublenden. Ich war 11, 12, 13, 14, 15, 16 und er sollte mich eigentlich beschützen. Nachdem ich meiner Mutter davon berichtete, sagte sie nur: „Du kennst ihn doch. Er meint das nicht so!“, „Stell dich nicht so an.“

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20th Feb 2025

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Ich war zum "vorglühen" bei einem Freund zu Hause. Ein Typ war dabei den ich flüchtig kannte. Wir tranken an dem Abend und der Typ redete ziemlich viel über sexuelle Themen. Aber er redete nicht "normal" sondern ziemlich eklig darüber.Irgendwann ging ich allein auf die Toilette. Als ich fertig war und wieder raus ging stand er vor der Tür und stieß mich zurück, kam rein und schloss die Tür ab. Ich war total perplex und er fing sofort an mit mir zu "kämpfen". Er versuchte mich über das Klo zu beugen aber ich konnte mich wehren und er hörte auf. Er lachte und tat so als wäre es Spaß gewesen. Ich ging danach wieder ins Wohnzimmer und sagte nichts dazu. Ich dachte das war alles nur Spaß, aber heute merke ich wie seltsam es war. Als ich später darüber redeten sagten die anderen nur "er ist halt ein creep". Ich begegnete ihm vor kurzem öfter beim feiern und redete mit ihm weil ich nicht unhöflich sein wollte. Er fing sofort wieder an über sexuelle Themen zu sprechen. Ich nahm ein Getränk von ihm an und war schlagartig betrunken, ich hatte einen krassen Blackout wie ich ihn noch nie hatte und weiß nicht mehr was ich in der Zeit gemacht habe. Ich bin der Meinung ich lief wie ein Zombie durch die Gegend bis ich wieder nüchterner wurde. Seit dem rede ich nicht mehr mit ihm und gehe ihm aus dem Weg. Ich habe Angst dass er mir damals was ins Getränk getan hat..

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20th Feb 2025

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Ich habe hier schon mehrere meiner schlimmsten Erfahrungen geteilt. Es tut gut einfach schreiben zu können ohne beurteilt zu werden, ohne dass einem Fragen gestellt werden ob ich denn auch nein gesagt habe, mich doll genug gewehrt habe oder warum ich keine Backpfeife verteilt habe. Anstatt erstmal zuzuhören und dem Täter die offensichtliche Schuld zu geben, wird einem erstmal aufs Brot geschmiert wie man sich hätte verhalten sollen oder wie die zuhörende Person sich in meiner Situation verhalten hätte. Hier passiert das nicht. Es ist ein Safe Space und ich bin so dankbar dafür. Mir wird immer klarer dass mein vermeintlicher "Kumpel" nicht nur ein armer Mann war der verliebt in mich war und nun mal nicht anders konnte. Nein. Er hat versucht mich zu vergewaltigen. Und das ist nicht meine Schuld. Ich habe mir selbst abgesprochen wie schlimm es wirklich war, weil er es "nur" versucht hat. Aber doch es war schlimm. Auch "nur"der Versuch hat mich traumatisiert. Und die Floskel "zum Glück hat er es nicht geschafft" macht mein Trauma nicht kleiner. Heute kann ich durch die Hilfe meiner Therapeutin endlich aussprechen was es wirklich war. Zu sehen dass ich nicht alleine bin macht mich zwar unendlich traurig, weil so viele Menschen so schlimm behandelt werden.. aber auch glücklich weil wir uns gegenseitig Stärke geben, wir sind nicht alleine!

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20th Feb 2025

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Hi, zu Beginn...ich bin Überlebende, mit 8 wurde ich erwachsen. Mein späterer Partner wusste davon, war anfangs rücksichtsvoll usw. Mit den Jahren wandelte sich das, plötzlich müsse er mir zeigen,dass ,Zitat: "Deine Fotze gehört mir, mir allein und ich mache damit was ich will." Übergroße Dildos wurden ohne Absprache unangekündigt in mich gestossen,der letzte hatte die Größe eines Unterarmes,seine Faust mehr als einmal. Am Bett wurden Handschellen angebracht...als Warnung was passiert wenn ich nicht wolle. Erst da habe ich die Trennung geschafft.... Und immer wieder wurde mir die Schuld gegeben, ich wäre halt zu hübsch und das war wohl auch schon mit 8 Jahren so, nur würde ich jetzt keine Angst mehr haben müssen,er würde ja jetzt auf mich aufpassen.

Ich möchte anonym bleiben - Zuhause
20th Feb 2025

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Vor ein paar Jahren, war ich in einer Beziehung. Aus bestimmten Gründen, hatte ich zu wenig Vertrauen um mit ihm zu schlafen. Als wir 4 Monate zusammen waren und er mehrfach versucht hat mit mir zu schlafen und ich jedes Mal abgebrochen habe, war ich bei meiner besten Freundin auf einer Party. Ich habe ihn dazu eingeladen und habe an dem Abend zu viel getrunken. Ich erinnere mich noch, das meine Freundin meinte, er soll gut auf mich aufpassen und sie hat uns zugewunken. Ein paar Straßen weiter, konnte ich nicht mehr laufen, also hat er mich nach Hause getragen. Ich lag auf dem Balkon auf dem Boden, zu betrunken zum Rauchen und er hat mir die Zigarette zum Mund geführt. Das nächste was ich weiß ist, wie er mich ins Bett legt und mir die Hose auszieht. Ich versuche meine Beine zusammen zu halten, er drückt sie auseinander, legt sich dazwischen und sagt zu mir, ich soll mich nicht so anstellen. Am nächsten Morgen, wurde ich wach, ich fühlte mich unglaublich schlecht. Er war duschen… als er aus dem Bad kam, schaute er mich an und ging an mir vorbei. Er hatte biss Spuren und Kratzer am Rücken und den Armen. Ich schloss mich im Badezimmer ein und habe mich beruhigt indem ich gesagt habe, das wir zusammen sind und das sein Recht war. Ich denke das war falsch… an diesem Abend hat er mich geschwängert. Er sagte zu mir, ich solle das Kind für ihn austragen, ich müsste mich um nichts kümmern und würde die beiden nie wieder sehen… Ich habe das Kind abgetrieben. Danach war Schluss.

J. - Österreich
20th Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt, gerade dabei einen Typen kennenzulernen, der so 17/18 war. Ich war etwas verliebt in ihn und hoffte, dass da mehr entstehen könnte. An einem Samstagnachmittag, ich war alleine zuhause, kam er mit einem mir unbekannten Freund vorbei, läutete an der Tür des Wohnhauses und sagte "Hey, mach mal auf - wir machen jetzt einen Dreier" durch die Gegensprechanlage. Ich dachte es wäre ein Scherz, also öffnete ich ihnen die Tür. In der Wohnung angekommen, wiederholten sie ihr Vorhaben. Nachdem ich mehrmals gesagt habe, dass ich das nicht will, hoben sie mich zu zweit hoch und trugen mich in mein Zimmer. In ihrer Stimmung noch immer so, als wäre alles ein Spaß. Ich lag zwischen ihnen in meinem Bett. Einer links, einer rechts. Sie wechselten sich ab damit, mich mit ihrem Penis zu penetrieren. Nebenbei diskutierten sie über die Verwendung eines Kondoms, worüber sie unterschiedliche Ansichten hatten. Ich ließ es über mich ergehen und dissoziierte, war nur mehr Zuseherin der Situation. Gefühlt hatte ich meine Freiwilligkeit und mein Mitspracherecht bereits beim Öffnen der Tür abgegeben. Als sie beide zum Orgasmus gekommen waren, zogen sie sich an und gingen wieder. Ich konnte nicht einordnen was geschehen ist und behielt es für mich. Aus Scham. Die Jungs hingegen nicht... sie erzählten stolz rum, wie leicht ich zu hab sei, was Beschuldigungen und einen gewissen Ruf zur Folge hatte. Erst Jahre später konnte ich den Vorfall als sexualisierte Gewalt identifizieren.

Maike - Bochum
20th Feb 2025

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Vor über zehn Jahren war ich mit einem Freund feiern, ich war sehr betrunken und wollte, dass der Freund mich die paar Meter nach Hause bringt. Ich wusste, dass er mehr von mir wollte und ich habe ihm mehrfach gesagt, dass ich nicht mehr als Freundschaft will. An dem Abend hat er mich dann mit zu sich, was viel weiter weg war, genommen. Als wir bei ihm waren. legte ich mich in sein Bett und er fing an mich zu küssen. Ich zog mich aus und obwohl ich eigentlich nicht wollte, hat er mit mir geschlafen. Währenddessen rief sein bester Freund an und wir hörten auf. Ich fing an zu weinen, weil ich eigentlich in seinen besten Freund verknallt war und mir diese Situation total unangenehm war. Erst viel später habe ich verstanden, dass er meine Situation völlig ausgenutzt hatte. Dadurch dass wir Freunde waren, kam mir gar nicht in den Sinn, dass es ein sexueller Übergriff war.

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20th Feb 2025

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Mit 19 kam ich mit meinem ersten Freund zusammen. Ich war nie verliebt, obwohl ich das sagte. Ich war geschmeichelt davon, dass mich jemand wollte. Er hatte schon sexuelle Erfahrung, ich war Jungfrau. Nachdem der Sex mit Kondom nicht klappte, weil er mit Kondom seinen Steifen nicht halten konnte, musste ich dann also die Pille nehmen. Über die Pille wusste ich nichts. Er mochte meine Freundinnen nicht und sprach schlecht über sie, beschwerte sich darüber, wenn ich mich allein mit ihnen treffen wollte und wollte überall dabei sein, sodass sich mein Freundeskreis schließlich immer mehr von mir abwandte. Alle Aktionen, die ich allein machen wollte "verbot" er mir, indem er eine Szene machte und mich mit silent Treatment bestrafte, bis ich schließlich einknickte. Anfangs hatte ich manchmal Spaß beim Sex. Ich probierte auf seinen Wunsch auch Sexualpraktiken aus, die ich eigentlich nicht wollte. Er wollte immer mehr Sex als ich und drohte mir mit dem Ende der Beziehung, wenn ich nicht mehr Sex mit ihm hätte. Da ich sozial komplett isoliert war, war die Beziehung sehr wichtig für mich. Ich hatte keine Personen in meinem Leben, mit denen ich darüber sprach. Manchmal hatten wir Sex, weil er es wollte und ich lag regungslos auf dem Rücken und habe dabei geweint. Manchmal habe ich ihm auf sein Drängen hin einen geblasen, während er sich an seinem Schreibtisch sitzend einen Porno angeschaut hat.

D - Germany
20th Feb 2025

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I just left a toxic relationship and in a thought of rebellion against this relationship I decided to have an one night stand. It was not the best sex i had but i tried to enjoy it. Then it started hurting too much and i asked him to stop. He stopped but proceeded to ask me for a handjob. I just wanted to sleep so i said no. He asked me multiple times and i told him no everytime. He hugged me and kept me awake and told me how much he wanted this handjob. I told him that he has two functioning hands. He still refused to do it himself. I was high so i couldn‘t drive home and i was afraid he would not accept my no any longer or if i fell asleep… So i gave in. I did not enjoy that night at all.

D - Germany
20th Feb 2025

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I was on the train after work. It was midday and sunny. I was wearing trousers that ended just before my knee and a tshirt. I was listening to music and thought about my day. A man came to me and placed his bag next to me and then sat across from me. He had a weird vibe but i didn’t want to judge him because i didn’t know him. His knees were touching mine. I felt uncomfortable but he had sunglasses on and I thought maybe he just sleeps and didn’t mean to touch my knees. I mean on the fourseater there is not that much space. Then he started rubbing his knees on mine and i noticed that his hands were on his dick. Massaging it and i saw a smile on his face. He tried to fixate my knees with his and I couldn’t believe what just happened. I was so perplex and tried to excuse his behaviour because I didn’t want this to be real. I couldn‘t accept that this is happening to me. I sneakily took a photo and looking at that photo I realised that it‘s real and I need to get out of there. I changed my seat. The next day (or maybe 2/3 days later) i saw an article about a 14 year old girl getting molested in the same train by a man that fitted the description. I felt guilty because it happened after my harassment. I thought that maybe if i had fought back he couldn‘t assault this 14 year old. At the time I worked in a class and my students were 10-14 years old. I could only think about them and how I couldn’t protect this 14 year old girl. I reported him. I never wore those trousers again.

Chrissy - Hannover
20th Feb 2025

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Mein ex fragte mich, ob er mich mit Sex wecken dürfte. Ich stimmte zu, weil ich die Idee cute fand. Er hatte dann morgens Sex mit mir aber geweckt hat er mich vorher nicht. Manchmal wachte ich während dessen auf, manchmal war ich mir nicht sicher. Es gab eine Zeit lang nur diesen Sex. Als ich dann sagte, dass ich nicht nur so Sex haben wollte war er beleidigt und bestraft mich mit Liebesentzug.

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20th Feb 2025

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Ich war 13 Jahre und er mein erster Freund. Beim Verkehr gab es einen Punkt an dem ich mich traute zu sagen dass ich nicht mehr will weil es weh tut. Er meinte nicht mehr lang er ist gleich fertig. Also hielt ich aus. Danach fiel auf das Gummi war gerissen, da alles trocken gewesen war und wund. Ich war 13 Jahre komme aus einer fundermental christlichen Familie konnte mich an niemanden wenden und auch keine Pille danach holen weil ich keine 14 Jahre war. Die Beziehung endete einige Monate später weil er anfing mich einzusperren und mich zu schlagen. Als ich ihn verlassen wollte drohte er mir sich umzubringen, zum Glück misslang der Versuch. Diese Beziehung war meine erste und halt mich nachhaltig geprägt

L. - location not specified
20th Feb 2025

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Ich habe mich letzte Woche mit einem Typen getroffen,mit dem ich hin und wieder schlafe. Ich mag ihn eigentlich sehr und würde sagen wir sind freunde. Wir haben einen schönen und lustigen Abend zusammen verbracht und haben dann bei einer Freundin von ihm übernachtet. Wir hatten Sex, wobei er nicht gekommen ist da er zu viel getrunken hatte, es war aber trotzdem schön. Nachts bin ich dann irgendwann, aber davon aufgewacht, dass er mich zwischen den Beinen berührte und mich fingerte. Ich habe das nicht direkt verstanden und wurde auch nicht wirklich wach. Erst als es vorbei war wurde mir klar was gerade geschehen war und fühlte mich auf einmal so hintergangen, verraten, ekelhaft und ich schämte mich. Ich war so perplex davon dass er mich im Schlaf angefasst hatte. Ich nahm meinen Mut zusammen und konfrontierte ihn damit. Er entschuldigte sich und meinte er wusste nicht dass ich nicht wach war. Ich denke ich glaube ihm das auch, aber er hätte fragen müssen. Die Konfrontation hat das ekliger Gefühl in mir verbessert, weil er sich auf einmal schämen musste und nicht mehr ich. Trotzdem ist das Gefühl noch da und ich schäme mich irgendwo doch. Das ganze nimmt seit dem so viel Platz in meinem Kopf ein und ich weiß nicht was ich damit tun soll

Laura - Karlsruhe
19th Feb 2025

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Mit 16 war ich auf einer Party einer Freundin und war dort ab irgendeinem Punkt so betrunken, dass ich mich an einiges nicht mehr erinnerer. Die erste klare Erinnerung ab da,ist wie ich mit einem Mann(21)den ich nicht kenne auf dem Boden neben dem Bett meiner Freundin liege, wir uns küssen und er mich auszieht. Ich hatte damals noch keine Erfahrungen mit Sex und war davon überfordert, wusste aber nicht was ich hätte sagen sollenund war noch sehr betrunken. Er versucht seinen Penis in mich zu drücken, was nicht direkt funktionierte. Ich sagte "Nein", er hörte auf und fing stattdessen an mich zu lecken, das war mir unangenehm und ich schob ihn von mir Dann versuchte er wieder in mich einzudringen, dieses Mal mit mehr Nachdruck. Wieder sagte ich "nein" und zog mich weg von ihm "lass uns einfach schlafen gehen ok?" Sagte ich, worauf er meinte "Ich bin aber so geil jetzt". Ich könne ihm ja einen blasen. Ich wollte nicht, tat es aber trotzdem für eine kurze Weile, weil ich nicht unhöflich sein wollte. Als ich aufhörte legte er sich auf mich und versuchte erneut in mich einzudringen, dieses Mal mit noch mehr Kraft so dass es weh tat. Ich schob ihn von mir,sah ihn an und sagte "wir werden heute keinen Sex haben. Lass uns einfach schlafen gehen" und zeigte auf meine schlafende Freundin. Erst dann hörte er auf Lange habe ich nicht verstanden was da passiert ist. Er hat mehrfach versucht gegen meinen Willen mit mir zuschlafen und wenn ich keine Jungfrau gewesen wäre,wäre es ihm gelungen

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19th Feb 2025

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Ich war damals 15/16 und er schon 20. Ich lernte ihn über eine Freundin kennen und er verliebte sich auf der Stelle in mich - so erzählten es seine Freunde ständig. Ich hatte eigentlich kein Interesse an ihm, wollte aber nicht gemein sein und seine Gefühle verletzen deswegen war ich nett zu ihm und ließ die Umarmungen und so zu, wenn wir uns sahen. Einmal war ich auf einer Hausparty eingeladen bei ihm, ich, eine Freundin von mir und ein paar Freunde von ihm übernachteten danach dort. Ich schlief bei ihm im Bett, seine Freunde und meine Freundin im gleichen Zimmer auf Matratzen auf dem Boden. Am Morgen wurde er wach und fing an mich zu streicheln und wanderte mit seiner Hand zwischen meine Beine und machte dort weiter, wodurch ich aufwachte. Ich war so erstarrt, dass ich nichts sagte. Ich gab nur kurz ein Geräusch von mir, was er später als Stöhnen interpretierte und seinen Freunden weitererzählte, dass ich es so toll gefunden hätte. Habe ich nicht, seitdem kann ich nicht mehr gut mit anderen Leuten in einem Bett schlafen.

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19th Feb 2025

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ich war damals noch sehr unsicher und hatte nicht viel sexuelle Erfahrung gemacht. Dieser damalige Freund war auch mein erstes Mal, wir sprachen nie wirklich über den Sex, was mir aber vielleicht geholfen hätte. Er redete mir oft ein, dass ich zu selten zu ihm komme und überredete mich eigentlich fast immer dazu mit ihm zu schlafen. Ich traute mich nie ihn abzulehnen, weil er mir dann ein schlechtes Gewissen machte. Das eine mal wo wir Sex hatten, tat es mir weh und ich wollte aufhören, sagte dass es weh tat und er sich rausziehen sollte … er sagte nur „Ich bin gleich fertig“ hielt mich fest und machte solange weiter bis er hatte was er wollte …

anonymous - Bayern
19th Feb 2025

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Ich hatte eine Affäre mit einem Mann der 12 Jahre älter war als ich. Ich war 18 und er 30. Diese Affäre ging lang, ca. 3 Jahre und war toxisch. Eines Abends war er bei mir zuhause und wir waren alleine weil meine Mutter unterwegs war. Wir wollten miteinander schlafen und er wollte Anal in mich eindringen. Ich habe mehrmals Nein bitte nicht gesagt und er hat meine Arme festgehalten und mich nach unten gedrückt und es trotzdem getan. Danach sind wir gemeinsam duschen gegangen und er wollte dass ich ihn Oral befriedige. Als ich gerade dabei war hat er mir ohne Konsens in den Mund uriniert und dann auf meinen Körper. Solche und ähnliche Dinge sind in der gesamten Dauer der Affäre passiert und ich realisiere erst jetzt, 5 Jahre später was dort mit mir passierte.

To - Dortmund
19th Feb 2025

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Ich hatte ein One Night Stand mit einem Typen. Auf der Party kennengelernt und mit nach Hause genommen. Augenscheinlich linker aufgeklärter Typ aber oh nein lag ich falsch. Wir machten rum, zogen einander aus und dann war er quasi schon in mir - ohne Kondom. Ich ganz irritiert, sagte: hey wir brauchen ein Gummi. Er hatte keines dabei, natürlich nicht, wir nutzten meine. Wir machten weiter und weiter, es war dunkel und plötzlich zog er seinen Penis raus und spritzte auf mir ab. Ich war irritiert, warum zieht er kurz vorm Kommen raus, war da nicht ein Kondom? Warum kam er plötzlich auf mir? Turns out: Er hatte einfach das Gummi entfernt ohne dass ich es bemerkte. Drang ohne mein Wissen und Einverständnis wieder ein und kam auf mir. Später sagte er, er hätte es nicht bemerkt und er hätte keine Präferenz ob mit oder ohne Kondom. Bullshit alles Bullshit du wusstest genau was du tust, Mann spürt, ob man das Kondom noch auf dem Penis hat oder nicht. Und doch war ich in dem Moment ganz still, sagte nichts, traute mich nicht was zu sagen und war verunsichert von seinem Selbstbewusstsein. Was blieb war ein ungutes Gefühl, ausgenutzt und übergangen worden zu sein. Ich fühlte mich dreckig, hatte Angst schwanger zu sein oder eine sexual transmitted infection zu haben. Seitdem habe ich starte trust issues, habe das Gefühl, ich könne mich als Frau nicht sexuell frei ausleben, da es ausgenutzt würde.

anonymous - Leer - Ostfriesland
19th Feb 2025

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Ich muss ca 20 Jahre alt gewesen sein. War mit Freunden auf einem Volksfest. Der ganze Abend war eine Tortur. Ständig wurden wir von betrunkenen Männern angefasst oder verbal belästigt. Am schlimmsten war es in einem großen Bierzelt. Es wurde ein Lied gespielt, dass wir sehr mochten. Deswegen sind wir an den Bänken vorbei Richtung Bühne gegangen. Ein Mann geschätzt Ende 40 hat mir dann so fest auf den hintern gehauen, dass es wirklich schmerzte. Ich habe mich umgedreht und ihn angeschnauzt, dass er kein Recht dazu hat und der ganze Tisch hat sich über mich amüsiert. Ich habe mich furchtbar geschämt, anstatt sofort Anzeige zu erstatten.

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19th Feb 2025

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Er war Teil meiner Freundesgruppe. Wir hatten (über Chat) mit der Idee einer f+ gespielt. Er hatte schon einige Erfahrungen, ich noch nicht mal meinen ersten Kuss. Wir sind zusammen auf eine Hausparty gegangen, doch an dem Abend selbst wusste ich schon, dass ich nichts mehr von ihm wollte. Er hatte einiges getrunken. Es war sehr spät geworden und nur deshalb hatte ich ihm angeboten, bei mir zu übernachten. Zuhause gab es leider keine andere Möglichkeit, außer im selben Bett zu schlafen. Irgendwann bin ich von seinen Berührungen aufgewacht. Ich lag auf dem Bauch und meine kurze Schlafanzughose muss etwas hochgerutscht sein. Ich habe seine Finger über meine Pobacke streifen gespürt. Ich konnte nichts machen. Mein ganzer Körper war wie eingefroren. Ich lag eingesperrt zwischen Wand und ihm. Er hat mehrmals über meinen Po gestreichelt. Ich glaube (hoffe), er hat irgendwann aufgehört, denn an mehr kann ich mich nicht mehr erinnern und irgendwann muss ich auch wieder eingeschlafen sein. Am Morgen bin ich mit ihm aufgestanden. Er ist früh gegangen und ich war wieder allein. Ich habe sofort mein Bett abgezogen und bin duschen gegangen, um den Ekel (auch vor mir selbst) abzuwaschen. Ich habe ihn über Chat konfrontiert, aber er hat alles abgestritten. Daraufhin habe ich sogar, meine eigene Erinnerung angezweifelt und befürchtet, das alles geträumt zu haben, aber Monate später wurde meine Erfahrung durch weitere Freundinnen, die ähnliche Erfahrungen mit ihm gemacht haben, bestätigt.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Ich hatte einen Typen kennengelernt, wir haben uns mehrfach getroffen und auch Sex gehabt. Es lief alles gut, bis ich während eines erneuten Treffens feststellte, dass er mich gegen meinen Willen beim Sex filmte. Als ich dies sah war ich sauer und stellte ihn zur Rede. Sein Gesichtsausdruck zeigte, dass er meine Wut nicht verstand. Ich stand auf, ging wortlos duschen und zog mich danach an, sodass wirklich kein Stück Haut mehr zu sehen war. Ich habe mich geekelt. Als ich zurück kam forderte ich ihn auf das Video zu löschen und zu gehen. Das machte ihn sauer und er bedrängte mich. Irgendwann schubste er mich aufs Bett und schmiss sich auf mich und fing an zu diskutieren, dass er nicht gehen wolle ohne nochmal mit mir zu schlafen. Er wäre ja schließlich mit dem Zug zwei Stunden zu mir gefahren und ich hätte den Sex ja einfach abgebrochen. Ich hielt dagegen und fing irgendwann vor Verzweiflung an zu weinen. Auch als ich weinend unter ihm lag und ihn bat mich in Ruhe zu lassen ließ er erst ab, als ich handgreiflich wurde und ihm ins Gesicht schlug. Danach ist er abgehauen und hat mich noch einige Zeit mit Telefonanrufen belästigt.

anonymous - Deutschland/Germany
19th Feb 2025

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Als ich 16 war, hatte ich meinen ersten Freund. Er war damals 17 und als wir ca. 3 Monate zusammen waren, sagte er mir, dass er mit mir sex haben wolle. Ich, damals noch Jungfrau und auf keinen Fall bereit dafür, hatte abgelehnt. Allerdings war dies keine Option für ihn. Er sagte mir mind. 50 Mal, dass er mich doch liebe und ich ihn an mich ran lassen müsse, weil ich ihn doch sonst nicht genau so lieben würde. Nach dem ganzen Bitteln und Betteln, las .ich ihn also gewären. Als er in mich eindrang hatte ich furchtbare Schmerzen. Diese waren so intensiv, dass ich ihn bat auf zuhören. "Nein, das kannst du aushalten. Dauert auch nicht lange bis ich fertig bin.", war alles was er entgegnete. Ich ließ ihn also weiter machen, doch irgendwann begann er mich zu schlagen. Als ich ihn Dann Ein weiteres Mal bat bitte auf zuhören, da ich mich echt nicht wohl fühlte, meinte er nur "Hör auf zu jammern. Du magst es doch auch." Als er Dann nach einer Stunde voller quälender Schmerzen fertig war, sagte er mir, dass ich ihn nicht genug lieben würde, da ich ja zu oft ihn bat aufzuhören. Leider folgten viele male Wie diese, da ich ihn nicht verletzen wollte.

B - Hamburg
19th Feb 2025

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Mit 17 habe ich mich stark mit meiner Schwester zerstritten und bin aus unserem Elternhaus zu meinem damaligen Freund (24) geflüchtet. Dieser wohnte auch immer noch in seinem Elternhaus. Ich wurde mit offenen Armen aufgenommen. Dort wohnte ich über einige Wochen. An einem Abend hat er versucht Zärtlichkeiten mit mir auszutauschen. Er hatte seit einigen Tagen weder Zähne geputzt noch geduscht. Ich sagte ihm er solle aufhören. Ich möchte nicht so angefasst werden, solange er derart ungepflegt ist. Er sagte mir ich sei undankbar, ich soll mich nicht so anstellen. Er und seine Eltern haben so viel für mich getan. Ich wollte standhaft bleiben, Grenzen setzen. Ich möchte mit ihm schlafen, aber nicht so. Und er sagte zu mir, dass wenn ich nicht mit ihm schlafe, dann könne ich auch wieder ausziehen. Aus meiner Verzweiflung heraus habe ich mich dann anfassen und "es" über mich ergehen lassen. Ich hatte sonst keinen Ort an den ich gehen konnte. "Scheinbar war es ja doch nicht so schlimm"

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Ich weiß nicht mehr genau wie alt ich war, ich denke so 17. Meine sexuellen Erfahrungen war noch begrenzt, aber ich ging mit einem Typ der etwa 20 war nach Hause. Wir kannten uns schon länger, aber nicht gut. Wir hatten beide getrunken, er fragte mich, ob ich schon mal geblasen hätte. Ich sagte nein, er meinte das sei nicht schwer. Wir küssten uns und lagen in seinem Bett, angezogen, aber ich merkte, dass er seine Hose aufmachte. Plötzlich setzte er sich auf mich und hielt mir sein Ding einfach ins Gesicht und dann in den Mund. Erst als ich würgte hörte er auf und sagte:oh...ich bin dann nach hause und hab versucht nie wieder daran zu denken, aber jetzt viele viele Jahre später ist es mit plötzlich wieder eingefallen. Auch noch ein paar andere Situationen, aber die erzähle ich vielleicht ein ander mal.

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19th Feb 2025

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Wir lagen morgens noch im Bett und unser damals 5-6 jähriger Sohn kam zu mir zum kuscheln. Er lag auf mir, sodass ich mich nicht so gut bewegen konnte. Plötzlich begann mein Exmann, mich intim zu berühren. Als er merkte, dass ich versuchte, mich weg zudrehen, grinste er und machte weiter. Ich wurde richtig sauer und konnte die Situation nur beenden, indem ich das Kind von mir weg geschoben habe. Als mein Sohn enttäuscht fragte, was denn los sein, sagte mein Exmann sowas wie: die Mama versteht gar keinen Spaß. Er hat auch später, als ich diese und andere übergriffige Situationen angesprochen habe, immer mit völligem Unverständnis reagiert.

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19th Feb 2025

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ich war 15 und habe ein Auslandsjahr in Australien verbracht. Ich wollte ganz weit weg. Wir waren auf vielen Partys. Meine Gastmutter sorgte sich nicht darum, wie es mir ging. An einem Abend war er da. Er füllte mich ab. Wir lagen auf einem Trampolin und ich fühlte mich unwohl, weil er mir immer näher kam. Ich versuchte mich aufzuraffen und zu gehen, konnte aber kaum noch stehen. Wie ich ins Wohnzimmer kam, weiß ich nicht mehr. Viele Leute schliefen da bereits. Ich legte mich zwischen all die Menschen und er vergewaltigte mich. Ich konnte mich nicht bewegen, nichts sagen, mich nicht wehren. Ich dissoziierte. Als ich am nächsten Tag zu Hause war, merkte ich dass mein Tampon, so weit in mir hoch gerutscht war, dass ich ihn kaum wieder fand. Ich begriff erst dann so richtig. Er hatte Sex mit mir. Das mein erstes Mal eine Vergewaltigung war, verstand ich erst Jahre später. In der Schule kam seine Cousine auf mich zu und machte mich fertig, was falle mir ein zwischen all den Leuten Sex mit ihm zu haben. Ich stritt es ab, stritt es so lange ab, bis ich selbst daran glaubte, dass es nicht passiert war. Mit Anfang 20 kamen meine Albträume, bis dahin hatte ich alles vergessen & verdrängt. Ab da durchlebte ich alles immer und immer wieder. Manchmal mehrmals die Woche.Auch heute, zwei Traumatherapien und 15 Jahre später, wache ich nachts noch auf, sehe diese dunkle Gestalt über mir, ich schreie und schlage um mich. In meinen Träumen, schaffe ich es endlich mich zu wehren.

Steff - Bayern
19th Feb 2025

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Ich hab mich mit einem Mann bei Ihm getroffen mit dem ich öfter gechattet hatte. Er war wirklich nett. Ich wollte nur kuscheln, da er nicht ganz fit war und Grippe hatte. Ich hatte ein Kleid an und kuschelte mit ihm. Ich konnte gar nicht so schnell schauen wie er plötzlich unten nackt war, mein Kleid hoch schob und in mich eindringen wollte, ich sagte nein, er meinte ich soll mich nicht so anstellen, warum wäre ich sonst jetzt hier. Ich lies es über mich ergehen das er in mich eingedrungen ist. Dannach zog ich mich an, ging und hab ihn blockiert.

Marina - location not specified
19th Feb 2025

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Ich war mit meinem Exfreund ein Jahr zusammen. Während diesem Jahr hatte ich an den meisten Tagen die Wahl dazwischen, ihn zu trösten oder mit ihm Sex zu haben. Ein Jahr, nachdem ich Schluss gemacht hatte, gab es auf Instagram einen Shitstorm, bei dem mehr als 20 Frauen ihre Geschichte davon erzählten, wie dieser Mann sie vergewaltigte. Erst in dem Moment realisierte ich, dass es auch bei mir Vergewaltigung war.

Sally - Baden-Württemberg
19th Feb 2025

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Mein Vater wollte immer, dass ich bei meiner Mutter und ihm im Ehebett schlafe. Anfangs fand ich das toll, aber irgendwann habe ich mich dafür zu alt gefühlt und es war mir unangenehm. Trotzdem schlief ich bei ihnen, wenn mein Vater darum bat. Ich wollte ihn ja nicht verletzen. An einem Abend lag ich alleine mit ihm im Bett. Ich war ungefähr fünf oder sechs Jahre alt. Er war nackt. Das war nichts Neues. Er lief aus "gesundheitlichen Gründen" die meiste Zeit nackt in der Wohnung herum. Während wir so nebeneinander lagen, spielte er an seinem Penis herum. Ich sah irgendwann hin, vermutlich aus Unwissenheit und Neugierde. Immerhin war ich ein Kleinkind. Als er das mitbekam sagte er grinsend "Du darfst gerne anfassen und auch damit spielen". Diese Aussage verunsicherte mich. Ich sah mich Hilfe suchend nach meiner Mutter um, die in dem Moment im Türrahmen des Schlafzimmers stand. Mein Vater entgegnete meiner Unsicherheit mit: "Mach dir um die Mama keine Sorgen. Die ist nur eifersüchtig" und grinste wieder. Danach weiß ich nichts mehr. Erst als junge Erwachsene habe ich alten E-Mail Verläufen entnommen, dass mein Vater damals Nacktbilder von mir an andere Eachsene versendet hat. Inzwischen ist er seit 13 Jahren tot und ich habe immer noch große Probleme dabei, körperliche Nähe zu Menschen (Männern), einzugehen - immerhin wurde meine körperliche Integrität von ausgerechnet dem Mann missbraucht, der sie von allen Männern dieser Welt am meisten hätte schützen und wahren sollen.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Mein Intimpartner und ich praktizieren BDSM,ich habe immer die Augen verbunden beim Sex.Meine Augenbinde ist eigentlich ein Haarband,das an der Nase nicht richtig abschließt, so kann ich einen kleinen Ausschnitt sehen. Mehr als einmal habe ich ihn beobachtet,wie er heimlich Fotos von mir machte mit dem Handy . Nichts davonhat er mit mir besprochen, und ich weiß auch nicht,was er mit diesen Bildern macht Ich weiß, andere Frauen mußten Schlimmeres erleben ,aber etwas starb in mir ,als ich sah,was er tat . Ich habe ihm sehr vertraut ,und ich erlebe das Geschehene durchaus als eine Form von Gewalt

DESIREE- redenistsilber.schreienistgold - Deutschland, NRW
19th Feb 2025

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Als ich 15 Jahre alt war, habe ich einen über 50 jährigen Mann durch meinen Freundeskreis kennengelernt. Es fing alles ganz harmlos an als er meine Handynummer wollte um mir ein lustiges Video zuzuschicken. Ich habe damals einen Hund aus genau diesem Freundeskreis mit sehr schwieriger Vorgeschichte und heftigen Verhaltensauffälligkeiten adoptiert. Der zukünftige Täter (nennen wir ihn einfach Maik) kannte die Vorgeschichte meines Hundes und hat mich angeschrieben, um mir mehr über meinen Hund zu erzählen. Um im Training mit meinem Hund weiter zu kommen, wollte ich natürlich so viel wie möglich erfahren... Maik bestand auf ein Treffen. Ich fühlte mich eigentlich unwohl dabei und wollte eigentlich telefonieren, lies mich jedoch überreden. Wir trafen uns noch am gleichen Tag, tagsüber, in aller Öffentlichkeit, an der Ruhr für einen Spaziergang. Erst war auch alles gut, wir redeten viel über meinen Hund Mylo und es war wirklich sehr sehr hilfreich für mein weiteres Training, bis er mich in einen verlassenen Weg drängte. Ich erinnere mich nur noch daran wie ich bewusstlos wurde... als ich wieder zu mir kam fühlte ich mich komisch, meine Hose war nicht mehr angezogen und er schaute mich ganz komisch an. Von da an erpresste er mich und setzte mich psychisch unter starken Druck. Er redete mir ein wir würden jetzt eine Beziehung führen. Die ersten Wochen wehrte ich mich noch, irgendwann gab ich auf. Ich glaubte selbst an diese "Beziehung" und ging sogar "freiwillig" zu ihm nach Hause.

viele - überall
19th Feb 2025

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Mein Ex und ich waren schon ein paar Monate zusammen, als er mir nach und nach immer öfter und direkter Vorwürfe machte, ich würde unser Sexualleben kontrollieren. Er sagte zum Beispiel "Es ist unfair, dass wir immer nur Sex haben, wenn DU das willst", oder "Ich habe keine Lust dich immer geil machen zu müssen", usw. Auf ein "Nein" von mir reagierte er mit Wut. Seine Reaktionen haben dazu geführt, dass ich Angst hatte ihm zu sagen, dass ich keine Lust habe, oder auch ihn bloß zu erregen. Die Angst hat mich beim Sex auch verkrampfen lassen, sodass ich teilweile starke Schmerzen hatte. Ich traute mich dann nur selten etwas zu sagen. Er reagierte mit einem "ja warte, ich komm gleich". Ich hatte immer gehofft, die Lust würde schon kommen, wenn wir es täten, so wie er es mir versprach. Das war natürlich gelogen.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Ich bin mir nicht sicher, ob ich in meinem Fall von sexualisierter Gewalt sprechen kann. Vielmehr handelt es sich um geistigen bzw. emotionalen Missbrauch, der auch den sexuellen Bereich mit einbezieht. Mein Exmann wollte schon immer mehr Sex als ich. Laut irgendwelcher Studien sei ja 2 mal die Woche ganz normal. Er war immer sehr überzeugt von seiner Meinung, in allen Bereichen. Ich hingegen wusste nie so recht, was ich eigentlich wollte, und konnte kaum Grenzen setzen. Da ich entsprechend auch keine Lust auf Stress hatte, habe ich mich fast immer darauf eingelassen. Wenn ich mal so gar nicht wollte, war er oft nachtragend. Viele Jahre habe ich so abends im Bett gelegen und mich gefragt, ob ich eigentlich schon wieder „dran“ bin. Wenn ich zu müde war, haben wir es im Badezimmer „von hinten“ gemacht, das ging dann eben schneller. Anfangs fand ich das alles nicht so schlimm, doch nach einigen Jahren war ich es leid, wie ein Stück Fleisch behandelt zu werden. Ich musste zum Schluss sogar dabei weinen, was er aber im Dunkeln gar nicht mitbekam. Irgendwann habe ich es geschafft, mich zu trennen. Viele Jahre konnte ich nicht mehr mit Männern intim werden. Heute habe ich wieder einen männlichen Partner, aber ich habe immer noch gelegentlich Flashbacks und arbeite kontinuierlich daran, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und entsprechend Grenzen zu setzen.

Alisha - Deutschland
19th Feb 2025

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Alles begann als mein Vater meinen Stiefbruder(12)auf mich(7) und meine kleine Schwester aufpassen lies. Irgendwie begann es mit einem Wahrheit oder Pflicht Spiel mit perversen Aufgaben. Ich habe bis heute ein Schamgefühl in mir weil mir das Experimentieren am Anfang auch gefallen hat und ich neugierig war. Aber es endete nicht nach den Spielchen. Er wollte immer öfter, dass ich ihn befriedige. Und obwohl ich oft gesagt habe, dass es mir nicht gefällt verlangte er weiter von mir dass ich es ihm besorge. Ich sollte es auch mit dem Mund probieren und er hat mich immer wieder würgen lassen. Als ich dann auch kotzen musste war er sauer. Das alles passierte mit meiner Schwester im Zimmer oder auch meinen Eltern neben an. Ich habe die Frequenz in der er mich nötigte verdrängt und kann mich nur noch an wenige traumatische Momente erinnern. Aufgehört hat alles dann mit 12 als ich meinen ersten Freund hatte. Das war unser kleines Geheimnis, dass ich bis heute niemandem erzählt habe. Und jedes Mal wenn ich ihn jetzt mit seiner Freundin sehe, werde ich sauer. Seine Taten haben tiefe Wunden in mir hinterlassen aber er kuckt mir gewissenlos in die Augen. Danke für diese Plattform, die mir den Mut gegeben hat, dies zum ersten Mal von meiner Seele zu schreiben. Ich bin nicht mehr in Scham, sondern sauer, dass Menschen wie er mehr Macht über mich hatten als ich selbst.

Steff - Bayern
19th Feb 2025

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Ich hab mich mit einem Mann bei Ihm getroffen mit dem ich öfter gechattet hatte. Er war wirklich nett. Ich wollte nur kuscheln, da er nicht ganz fit war und Grippe hatte. Ich hatte ein Kleid an und kuschelte mit ihm. Ich konnte gar nicht so schnell schauen wie er plötzlich unten nackt war, mein Kleid hoch schob und in mich eindringen wollte, ich sagte nein, er meinte ich soll mich nicht so anstellen, warum wäre ich sonst jetzt hier. Ich lies es über mich ergehen das er in mich eingedrungen ist. Dannach zog ich mich an, ging und hab ihn blockiert.

- - Schweiz
19th Feb 2025

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Tags über ignoriert Nachts kommt er. Am Tag werden meine Annäherungsversuche ignoriert, er möchte lieber zocken oder passt nicht. Ich akzeptiere es, bin aber es langsam gewohnt gekorb zu werden von meinem eigenen Freund. Morgens wache ich ab und zu auf mit Krämpfen im Unterleib, mehrmals die Woche den ganzen Monat, mehrere Monate. Eines Nachts weckt mich ein Schmerz, gefolgt von, dass ich geschüttelt werde. Er ist gerade dran wie er in mich hinein stösst, mit seinen Penis. Ich merke noch einen Stoss dann dreht er sich weg. Ich frage ihn, was das soll. Er war gerade geil und ich wäre feucht gewesen. Er komme eh immer ganz schnell, ich merke dies nicht. Ich werde sauer, sage ihm, dass er also nur auf schlafende Frauen steht. Gehe zum WC schaue mich genau an, sehe an meinem Oberschenkel 5 blaue Hämatone ca 1-2 cm gross. Ich lege jeweils ein Finger drauf, es passt, dass war eine Hand die zupackt. Ich schlafe normalerweise sehr tief. Von da an, wachte ich alle halbe Stunde auf. Zur Kontrolle das er sich nicht an mir vergeht. Wir sprachen noch einmal darüber. Er dachte nicht nach. Er Googlete das Männer nachts den höhchsten Testosteron haben, dies war sein Agrumebt.Dazu kam "ich mach es nicht mehr."

Nelly - Germany
19th Feb 2025

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(ENGLISH BELOW)Als ich 16 Jahre alt war sagte ich meinem damaligen Freund dass ich es nicht mag wenn er während eines bj kommt. Es hat mich all meinen Mut gekostet, weil er auf Kosten meiner Grenzen Witze gemacht hat oder beleidigt war. Zu meiner Überraschung zeigte er sich sehr verständnisvoll und meinte ich müsste das nicht tun. 10 Minuten später gab ich ihm einen bj. Als ich merkte dass er kommt (er hat mir nicht Bescheid gesagt) drückte er meinen Kopf nach unten. Er lachte. Ich konnte nirgendwo hin, also blieb ich über Nacht, konnte aber nichts sagen oder ihn berühren. Er war darüber so wütend dass er mich einen ganzen Tag lang ignorierte. When I was 16 my I finally told my boyfriend that I didn't like when he comes in my mouth during bj. It took all my courage to tell him because he used to make jokes on my boundries or be upset. To my surprise he reacted very understanding and told me that I didn't have to do this. Ten minutes later I gave him a bj. When I recognised he'd come (he didn't tell me) I wanted to back up but he shoved down my head. He loughed. I had no place to go so I stayed for the night but wasn't able to talk or touch him. He was so upset about this that he didn't talk to me for a day.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Mein damaliger Ex Freund wollte nochmal mit mir über die Trennung sprechen. Nachdem wir die ganze Nacht gesprochen hatten fuhr kein Bus mehr und ich wollte zwei Stunden schlafen bis der erste Bus kam. Als wir im Bett lagen versuchte er mich zum Sex zu drängen. Ich sagte "Nein ich will nicht, wir sind außerdem getrennt". Daraufhin schrie er mich an mit anderen könnte ich ficken aber mit ihm nicht. Ich drehte mich weg. Er packte mich so, dass ich mich nicht mehr bewegen konnte und knallte meinen Kopf gegen die Wand. Ich war kurz weg getreten. Als ich wieder zu mir kam wurde mir klar was da grade passierte und ich schaffte es ihn wegzustoßen und zu gehen. Ich habe ihn noch einmal gesehen, da hat er mich Schlampe genannt und ist gegangen.

Thea - Nord Deutschland
19th Feb 2025

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Abgesehen von einigen Malen in Beziehungen, in denen ich den Sex über mich ergehen lassen habe, häufig wissentlich für die andere Seite, gab es diesen einen Vorfall, welchen ich nie einordnen konnte. Ich war ungefähr 20 Jahre alt. Das jährliche Dorffest fand statt, im Mittelpunkt stehend das Festzelt und natürlich reichlich Alkohol. Bevor es losging, waren Freunde/Bekannte zu Besuch bei mir. Ich kannte nicht alle. Nachdem wir losgezogen waren und unsere Wege sich später trennten, ging ich also weiter feiern und später alleine nach Hause. Irgendwann nachts klingelte es an meiner Haustür. Es war der unbekannte Typ, welchen meine Freunde zuvor mitgebracht hatten. Er meinte, er bräuchte einen Schlafplatz. Ich verneinte, empfand die Situation als sehr seltsam, war jedoch auch ziemlich betrunken. Er drängte sich immer mehr in meine Wohnung und mir auf. Ich sackte schon halb ein von dem Alk und ließ es zu, dass er mit in meinem Bett schlief. Es kam zum Sex, den ich eigentlich überhaupt nicht wollte, brach diesen ab. Am nächsten Tag wollte er meine Nummer, um wohl zu beweisen, dass er bei mir geschlafen hat. Ein "Freund" deutete den Vorfall beim nächsten Wiedersehen in meiner Gegenwart in einem Satz an, er machte sich darüber lustig, wie leicht ich zu haben sei.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Mein Ex, Alkoholiker und Narzisst, hat mich über drei Jahre lang für seine merkwürdigen Sexspielchen benutzt und mich mehrfach überredet, Dinge auszuprobieren, von denen ich sofort gesagt hab, dass ich schon ohne es zu probieren, weiß, dass das nicht mein Ding ist. Besonders erpicht war er auf Analverkehr, der mir aber immer sehr weh tat, vor allem, weil ich mich überhaupt nicht entspannen konnte. Er hat mich mehrmals einfach festgehalten und getan, was er wollte und Sprüche gebracht wie "gleich vorbei" oder "das ist doch geil". Ich war ihm körperlich unterlegen und wollte ihn nicht provozieren, weil er meistens stark alkoholisiert war und dann unberechenbar erschien. "Überfälle" nach dem Betreten der Tür gab es auch, so dass ich gefühlt gar keine Möglichkeit hatte, nein zu sagen. Wenn ich dann gesagt hab, dass ich lieber kuscheln und erstmal ankommen will, war er beleidigt und hat sich zurückgezogen. Hatte auch mehrmals gesundheitliche Probleme durch seine Unsauberkeit, Infektionen der Vagina, Blasenentzündung, Ausschlag...nach der 2.Trennung hab ich ihn erfolgreich überall blockiert und bin hab jetzt zum 1.Mal im Leben mit einem lieben Mann zusammen. Niemals mehr lasse ich mich von einem Mann schlecht behandeln.

Jana - Dortmund
19th Feb 2025

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Ich bin davongekommen, aber es war knapp. Vor einigen Jahren ging ich mit Freund:innen zu einer Party von der Uni, wir tranken bei mir vor, und auch viel. Der Abend ist verschwommen, es war lustig, mit einem meiner Freunde knutschte ich herum. Er und noch zwei andere wollten bei mir übernachten, wir gingen alle zusammen nach Hause. Zwei legten sich auf das Schlafsofa, er und ich in mein Bett. Ich sagte ihm klar und deutlich, dass ich keinen Sex mit ihm haben will. Dann drehte ich mich um und machte die Augen zu. Als ich wach wurde, lag er auf mir und hatte keine Hose mehr an, meine Hose auch halb herunter gezogen. Ich schob ihn weg, sagte ihm nein. Er ließ es dann (es waren schließlich auch noch die beiden anderen im Raum). Weder erzählte ich jemandem, der ihn kannte davon, noch stellte ich ihn zur Rede.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Ich war 17 und noch Jungfrau. Es war Winter und ich war bei meinen Eltern zu Hause. In meinen Dorf wurde ein Fest gefeiert. Es wurde sehr viel Alkohol konsumiert und ich habe einen Bekannten getroffen. Wir haben ein wenig gequatscht und sind raus gegangen, um eine zu rauchen. Dann hat er mich geküsst und ich fand ihn eigentlich auch echt gut. Er hat gefragt, ob wir zu ihm gehen wollen. Naiv wie ich war, hab ich mir dabei nicht viel gedacht und bin mitgekommen. Bei ihm zuhause angekommen, hat er mich aufs Bett gedrückt und angefangen rumzumachen. Zuerst hab ich mitgemacht, aber als er immer fordernder und wie fremd gesteuert wurde, habe ich gesagt, dass ich gehen will und ich das nicht möchte. Ich habe immer und immer wieder „Nein“ gesagt, aber das hat er nicht gehört. Ich habe es über mich ergehen lassen, hatte starke schmerzen. Als alles endlich vorbei war, bin ich nach Hause gelaufen und direkt duschen gegangen. Hier fiel mir auf, dass meine Strumpfhose komplett zerrissen war, ich schmerzen hatte und teilweise blaue Flecken. Ich konnte noch gar nicht richtig verstehen, was da gerade passiert ist. Danach bin ich wieder zurück zu dem Fest gegangen und habe noch lange und viel Alkohol getrunken, wahrscheinlich um mich zu betäuben. Erst am nächsten Tag wurde mir bewusst: mein erstes Mal war kein gewolltes. Und damit muss ich bis zum Ende meines Lebens leben. Nun ist das ganze schon ca. 8 Jahre her und ich habe es immer noch nicht geschafft, darüber mit jemanden zu reden.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Mein -ich nenne es mal - sexuell-emotionaler Leidensweg begann schon mit meinem 1. Mal mit 14. Das war eine Vergewaltigung, bei der der Mann mich einfach an meinen Händen festgehalten und aufs Bett gedrückt hat, in mich eingedrungen ist, obwohl ich mehrmals gesagt hab "nein, ich will das nicht, ich hab Angst", dass das weh tut. Er hat das abgetan, mein Weinen und Zappeln ignoriert und dann kundgetan, dass das ganz normal sei, dass es eben wehtut. War dann noch einige Jahre in einer sexuell-emotionalen Abhängigkeit zu ihm, obwohl er immer eine Freundin hatte und ich immer nur die geheime Affäre war. Jahre später trat der Mann, von dem ich Kinder bekam in mein Leben. Hat mich emotional genötigt, Sex zu haben, auch wenn ich absolut keine Lust hatte, wollte, dass ich mich überall rasiere und fand Scham-und Körperbehaarung (O-Ton) ekelhaft. Hat mich dann betrogen, belogen, hintergangen mit meiner Freundin. Bin der Kinder wegen trotzdem noch viel zu lange bei ihm geblieben und bereue jeden Tag.

Luzifer - Berlin
19th Feb 2025

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Mein Ex Freund hat mich regelmäßig vergewaltigt, hatte sex mit mir während ich schlief. Mir glaubte niemand, ich wurde von meiner besten Freundin geslutshamed als ich mit einem anderen Menschen schlief und sie laß als sie alleine in meiner Wohnung war mein Tagebuch und schrieb Auszüge darauf meinem dann Ex Freund und beschämte mich dafür. Sie denkt wir sind bis heute Freunde, obwohl wir quasi keinen Kontakt mehr haben. Sie hat sich nie entschuldigt oder eingesehen dass das falsch und unsolidarisch war. Ich habe eine große Klappe und lasse mir wenig gefallen, deswegen kann ich keine sexualisierte Gewalt erlebt haben, dass ich mir knapp 60 Kilo, einfach keine chance habe gegen jemanden der sich 20 Kilo schwerer auf mich legt und mich festhält ist niemanden in den Sinn gekommen, lange habe ich mich geschämt, jetzt bin ich einfach nur noch wütend.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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I was 5 or 6 years old, i don't really remember. My parents were seperated and had shared custody. One day my Dad brought my sister and me to a family gathering on his familys side. I barely knew them. We were told to go upstairs and play with my cousin in the hosts bedroom..there was a computer we could use. My sister, me and distant cousin went upstairs. I can't recall all the details...but i remember my sister sitting on the PC while my cousin was on top of me rubbing his genitals in my face,fondling himself while "cuddling"..we played mother, daughter, child. Child played PC, mommy and daddy were doing mummy daddy things. He didnt stop when i cried and attempted to wrestle him away, my sister did nothing and kept her gaze on tbe PC. Sure he was a child and lord knows what he was being done to..but it left a mark on me.

anonymous - location not specified
19th Feb 2025

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Mein Ex wollte nahezu jeden Tag Sex mit mir haben. Ich nenne es an dieser Stelle (heutzutage) bewusst nicht mehr "mit mir schlafen", weil ich das mit einer intimen Verbindung gleich setze - er hat mich jedoch benutzt. Es fing damit an, dass er mit Unlust meinerseits nicht umgehen konnte. Er hat zunächst nur mit Unverständnis reagiert, war geradezu bockig und nahm das persönlich. m Alltag gab es viel Stress und Streit, am Anfang hatten wir noch viel Versöhnungssex, meine Lust und Bereitschaft nahmen aber immer weiter ab. Irgendwann störte es ihn enorm, und bei der kleinsten Ablehnung meinerseits gab es erneut Streit. Manchmal fing er an, mich zu überreden, manchmal fing er einfach an und drängt sich mir auf. Manchmal bin ich hart geblieben, manchmal habe ich es geschehen lassen. Dass ich keine Initiative mehr zeigte, gab ihm einen neuen Grund zum Streiten. Irgendwann bemerkte ich, dass er, wenn ich keine Lust hatte und ablehnte, gezielt stichelte und Streit provozierte, um so an Sex getarnt in Form von Versöhnung zu kommen. Wenn ich nicht feucht wurde, log ich und behauptete, dass ich an dem Tag einfach nicht genug getrunken hätte. Manchmal ließ ich ihn machen oder befriedigte ihn auf andere Art und Weise, damit er zufrieden war und es keinen Streit gab. Ich habe mich in meinem ganzen Leben nie so dreckig gefühlt, wie an der Seite dieses Menschen. Erst nach Jahren habe ich verstanden, dass das sexuelle Übergriffe gewesen sind, dass ich manipuliert und missbraucht worden bin.

Kim - Norddeutschland
19th Feb 2025

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Ich war 16 oder 17 und mit meinem Freund zusammen. Nur der "richtige" Sex klappte irgendwie nie und ich hatte auch Angst, dass es weh tut. Dann hatte er folgende Idee: Ich könnte einfach ganz viel Wodka trinken, dann würde es nicht mehr weh tun. Ich tat es und was soll ich sagen, es tat trotzdem höllisch weh und ich wusste nicht mal richtig, wo ich war und alles drehte sich.

Mia - location not specified
19th Feb 2025

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Diese Geschichte wurde mir so oft abgesprochen, aber ich finde ein anfängliches ja wird spätestens beim weinen hinfällig. Ich war 16 Jahre alt und hatte so voll cool wie ich damals dachte einen 26 jährigen kennengelernt der mich dann auch zuhause bei meinen Eltern besuchen kam. Warum die das nicht komisch fanden weiß auch kein Mensch. Naja jedenfalls waren wir noch auf einer Party auf der auch nur 16-18 jährige waren. Also alles eigentlich total abturn für einen erwachsenen Mann. Naja jedenfalls wollte er auch bei mir schlafen und wenn ich ehrlich zu mir bin dann war mein Plan ja auch mein erstes Mal mit ihm zu haben. Naja so kam es dann dass er nackt in meinem Bett lag als ich aus dem Badezimmer zurück kam und dann ging das irgendwie los. Ab da schützt mich die Verdrängung. Ich weiß noch dass ich geweint habe und er zu mir sagte dass ich nicht so laut sein soll das sei unanständig..?! Ich wusste mit 16 nicht dass ich zu jedem Zeitpunkt nein hätte sagen können. Ich habe mich darauf verlassen dass dieser erwachsene Mensch es gut mit mir meint. Sicherlich naiv aber hey ich war 16. Da wären evtl die Eltern zuständig gewesen. Naja jedenfalls war es wohl doch so schlimm dass ich zwei Tage lang nicht richtig sitzen konnte mal ganz abgesehen von den psychischen Folgen. Wieviele Jahre hat sich diese Erfahrung in meinen destruktiven Verhaltensmustern widergespiegelt. Es hat mich sicher noch mal 16 Jahre gekostet und viele weiter sexuelle Übergriffe um dieses Muster zu durchbrechen.

Anne - Mannheim
19th Feb 2025

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Ich war ungefähr 12 als wir mit dem Sportverein zum Austausch nach Frankreich gefahren sind. Trainer, Eltern, Teenager. Die Erwachsenen haben ordentlich Alkohol getrunken. Ich saß am Fenster, meine Freundin neben mir hatte ihren Platz kurz verlassen. Ein Vater lief vorbei und fiel, weil er so betrunken war, auf den freien Platz neben mir. Wir kannten uns gut. Er sortierte sich, setzte sich ganz dicht neben mich und schob seine Hand unter mein T-Shirt, wollte unter meinen BH. Ich habe mich total verkrampft und einfach so getan, als würde ich gar nichts merken. Bin einfach erstarrt. Er hat nicht aufgehört meine Brust zu streicheln und gefragt, ob er mich nervös macht, gefragt ob ich noch Jungfrau bin und gesagt es sei schade, dass ich eine Hose anhätte. Ich habe nichts gesagt. Meine Freundin kam zurück, da ist er gegangen. Meine Eltern waren auch im Bus. Niemand hat das gesehen. Mit meiner Freundin von damals habe ich nie darüber gesprochen.

K - NRW
18th Feb 2025

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Vor mehr 3,5 Jahren fing es an. Ich war müde von der Arbeit im Krankenhaus als Gesundheits-und Krankenpflegerin, mein Frühdienst war stressig und der Feierabend mit Haushalt und kochen auch. Als ich gegen 20:30 meinte, dass ich jetzt schlafen gehe, war noch alles gut. Ich war schon immer Bauchschläferin und hatte vor dem Tag nie ein Problem damit, Zuhause, neben meinem Partner nur in Unterhose und T-Shirt zu schlafen. Irgendwann nachts, es ist alles komplett dunkel, wache ich auf, weil er mir eine Hand in den Nacken legt, mich runter drückt, meinen Slip runterzieht und in mich eindringt. Ich kann nicht Mal nein sagen oder schreiben, ich versuche Luft zu bekommen und nicht zu ersticken. Als er fertig ist und noch kuscheln will, gehe ich ins Bad, Wäsche mich und fange leise an zu weinen. Erst bemerke ich es nicht Mal, bis eine Träne runterfällt. Danach ist eine Grenze überschritten, ich fühle mich schuldig und suche das Gespräch. Konfrontiere ihn mit seiner Tat...er sagt, dass es mir doch auch gefiel, mich so benutzen zu lassen und ich ihm ja schließlich auch Sex schulde, da wir ja ein Paar sind. Seit dem Tag schlafe ich meistens nur noch mit langer Hose oder nur allein, so wie früher. Er hat es trotzdem noch mehrfach gemacht, mich nachts im Schlaf einfach zu nehmen. Bis ich die Beziehung beendet habe. An diesem Tag ist etwas in mir kaputt gegangen. Ich fühle mich schuldig für ein Nein, weil es ja meine Entscheidung war. Ich fühle mich aber auch stark, weil ich gegangen bin.

anonymous - germany
18th Feb 2025

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It happened when I was a little girl, around 8 to 9 years old. Since I was six years old, I sometimes stayed at my best friend's home over night. Our parents were friends, too. Nothing to worry about. At the age of 8, I recognised, that she knows much about sexuality and how sexual intercourse actually worked. I didn't ask about it, because I thought she had it from one of her older sister's magazines. But one day, when I was around 8 years old, her dad started to tell us good night in the evening. I pretended to be asleep,facing away from him, but he would sit down on the bed, place his hand firmly on my shoulder and started stroking me. I felt uneasy, moved a bit, hoping he would leave, but he let his hand travel further down my side, to let his hand rest on my hips. After crossing this point, he did this nearly at any sleepover until I stopped visiting her at home.

Teresa - location not specified
18th Feb 2025

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20.03.23 - Ich war 22 und er ein Bekannter eines guten Freundes. Ich hatte ihn bis zu diesem Tag auf freundschaftlicher Basis schon öfters besucht doch an diesem Abend hat er mehrmals Sex angesprochen. Ich hatte jedesmal deutlich gemacht, dass das nichts wird. Ich wollte gerade gehen als er anfing mich zu küssen und mich anzufassen. Ich war von der Situation überrollt und hatte mehrmals gesagt, dass ich das nicht möchte und jetzt gehen möchte. Darauf hin hat er gemeint ich könnte ihn doch nicht so liegen lassen und hat angefangen meine Hose aufzuknöpfen. Ich hatte mehrmals gesagt, dass er das lassen soll aber er hat weiter gemacht. Ab diesem Zeitpunkt war ich wie ferngesteuert und habe nur noch funktioniert. Ich wurde vor die "Wahl" gestellt einen Blowjob zu geben oder 'ihn in [m]ich reinzulassen'. Nachdem ich ihm gegen meinen Willen einen Blowjob gegeben habe, zog er nun noch meinen Slip aus und drang gegen meinen Willen in mich ein. Ich sagte weiterhin dass er das lassen soll und als einzige Antwort bekam ich ein "nur noch einmal, länger als eine Minute halte ich sowieso nicht mehr durch" Ich hielt es aus während mir Tränen übers Gesicht liefen und ich mich aus der Vogelperspektive dort regungslos liegen sah. Ich war nicht in der Lage mich körperlich zu wehren. Auch jetzt noch sehe ich die Bilder vor mir und höre seine Worte in meinem Ohr. Es fällt mir bis heute schwer auszusprechen was an diesem Tag passiert ist.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 15,er war 21.Der eigentliche Vorfall geschahban Silvester 22/23. Ich habe bei mir gefeiert, ein paar Freunde und er waren da. Um Mitternacht gingen wir alle zusammen raus um zu feiern, mein damaliger Freund lockte mich mit dem Vorwand in meine Wohnung ein neues Feuerzeug zu holen. Ich war so betrunken, ich konnte kaum laufen, ich konnte kaum reden. Oben angekommen verschlossen er die Tür von innen. Ich fiel aufs Bett, ab dort konnte ich mich weder bewegen, noch konnte ich sprechen, ich war kaum bei Bewusstsein. Es war als würde ich alles aus der Perspektive einer dritten Person betrachten. Er zog mich aus und vergewaltigte mich. Ich konnte nichts tun, nur ihm dabei zusehen wie er mich missbrauchte. Als er fertig war ließ er meine Freunde rein, die schon draußen standen und klingelten. Am nächten Morgen sagte er nur zu mir 'Wenn ich gewusst hätte, dass du so betrunken warst, hätte ich das nie getan'. Er wusste es, natürlich. Mein Freund hat mich oft in der Beziehung vergewaltigt, aber diese Geschichte habe ich aus Trauma verdrängt, es kam erst 6 Monate nach der Trennung zurück also anderthalb Jahre nach dem Vorfall, als ich ihn zufällig auf im Bus traf. Ich bekam eine Panikattacke und plötzlich kam die Erinnerung zurück. Erst dann habe ich mich getraut es bei meinen engsten Mitmenschen anzusprechen. Die Frau von der Polizei riet mir nicht damit vors Gericht zu gehen, da die Opfer während des ganzes Prozesses nur noch mehr leiden müssen und Die Täter meist gewinnen.

E. - location not specified
18th Feb 2025

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Als ich frisch 18 war hatte ich ein Date mit einem Typen von Tinder. Er war ein paar Jahre älter und studierte bereits. Das erste Treffen war eigentlich ganz schön, bis er mich beim Abschied wild und unangenehm küsste. Ich tat dies jedoch ab und redete mir selbst ein, dass es doch ein schöner Kuss gewesen sei. Beim zweiten Treffen hat er sich selbst zu mir nach Hause eingeladen. Er war der erste Junge, den ich meinen Eltern (unfreiwillig) vorstellte. Kurz darauf gingen wir hoch in mein Zimmer und er legte gleich los. Bis zu diesem Zeitpunkt war mir nicht wirklich klar, dass er mit mir schlafen will. Jedoch hat er mir das ziemlich klar gemacht, ich sagte ihm jedoch, dass ich das nicht wolle und es für mich noch zu früh sei. Ich erklärte ihm, dass ich bis zu diesem Zeitpunkt noch keinen Sex hatte und es auch noch nicht vor hatte, da ich einfach noch nicht bereit dafür war. Für mich sollte mein erstes Mal immer was besonderes sein. Dies belächelte er und er versuchte mich eine halbe Stunde lang zu überreden. Irgendwann hatte ich so ein schlechtes Gewissen, dass ich dann doch mit ihm geschlafen habe. Nach dem Treffen lag ich in der Badewanne und fühlte mich schmutzig. Alles tat mir weh, weil ich mich nicht entspannen konnte und verkrampft unter ihm lag. Nun bin ich 24 und körperliche Nähe zu Männern macht mir Angst. Mir ist es sehr unangenehm mit Freunden darüber zu sprechen, da jeder in meinem Umfeld so leicht und befreit mit Sex und Intimität umgeht.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Erwar als wir zusammen kamen Ü30 und ich war 16. Er drängte mich immer wieder zum Sex und ließ mich schlecht fühlen sobald ich "Nein" sagte. Richtig schlimm fing es an zu werden als ich schwanger wurde. Trotz Verbot der Fä (wegen Frühwehen), verlangte er dies von mir und wenn er es nicht bekam, drohte er mir mich auf die Straße zu setzen. Als das K1 auf die Welt kam verlangte er direkt nach der Geburt bereits wieder Sex, trotz meiner Schmerzen(nach jeder Sw). Ca 6 Monate später wurden die Drohungen, Erpressungen und Beleidigungen immer schlimmer. Typische Sätze waren "Wenn du mich liebst, dann machst du das", "Das ist deine Pflicht als Frau", "Mir tun ansonsten meine Hoden weh", "Wofür hab ich dich denn sonst geheiratet?","Wenn du das jetzt nicht macht's, dann auch ich mir eben eine andere "(danach kam " Es war nur Spaß, ich hab dich doch so gut eingeritten, da auch ich mir doch keine wo ich wieder von vorne anfangen muss"). Bei Schmerzen reagierte er nur auf 3 Arten: Ignorieren, "Ich bin gleich fertig, du hälst das noch kurz aus" oder " Boar hör Mal auf zu zucken und zu weinen das Turnt mich voll ab." Dann als K1 ca 3 war, kam K2. An da fing es an, wenn ich "Nein" sagte, dass er K1 schlug. Ab diesen Zeitpunkt versuchte ich ohne "teifftigen Grund " nicht mehr "Nein" zu sagen. Irgendwann zählte für ihn nichtmal mehr wenn ich krank war. Selbst wenn ich mich permanent übergab und Durchfall hatte, forderte er "sein Recht" . So entstand dann K3. Jetzt sind wir in einem Frauenhaus.

Melanie - Köln
18th Feb 2025

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Als ich Ende 20 war haben ich einen Trainer aus meinem Fitnessstudio gedated. Ich war nicht abgeneigt mit ihm Sex zu haben, wollte aber schnell bei Ihm unter die Dusche springen. Er kam in die Dusche rein, schmierte sich Seife auf seinen Penis, drückte mich gegen die Wand und seinen Penis anal in mich. Habe mehrmals gesagt ich möchte das nicht und konnte mich nicht wehren. Ich hab danach schnell gemacht das ich aus der Wohnung komme und er schrieb mir am nächsten Morgen das wir uns wohl besser nicht wieder sehen bevor ich noch Blödsinn über ihn erzähle

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Mein Freund mit dem ich seit mehreren Jahren zusammen bin und auch ein Kind habe, hat schon mehrmals gegen meinen Willen seinen Finger oder seinen Penis in mich gesteckt währen das Kind anwesend war und ich nur dabei freundlich lächeln musste damit das Kind keine Angst bekommt. Geweint habe ich danach alleine auf der Toilette. Ers sieht kein Problem. Es ist schließlich meine Pflicht als Partnerin mit ihm Sex zu haben

Anna-Lena - Vienna
18th Feb 2025

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Ich war 15 als ich mit meinem Ex-Freund mein erstes Mal hatte. Es war schmerzhaft, unangenehm und ich war froh, dass es vorbei war. Er fand es wunderschön und konnte sich nicht vorstellen, dass es mir nicht gefallen hatte. Ab diesem Zeitpunkt wurde jegliche sexuelle Interaktion für mich zu einer Überwindung. Ich hatte mit ihm nie schöne sexuelle Erfahrungen. Wir sahen uns jedes Wochenende, da er unter der Woche in der Stadt studierte und ich damals noch bei meinen Eltern am Land wohnte. Jedes Wochenende wollte er intim werden, wurde wütend wenn ich keine Lust hatte und gab die ganze Schuld mir. Aussagen wie "Jetzt hast du schon wieder keine Lust, langsam hab ich echt genug von der Beziehung." oder "Warum möchtest du nicht mal was neues ausprobieren. Mein bester Freund erzählt mir, dass seine Freundin ihm einen bläst, warum machst du das nicht?" musste ich mir regelmäßig anhören. Ich suchte die Schuld immer nur an mir und nachdem ich ja die Schuldige und er der Arme war, ließ ich sexuelle Interaktionen regelmäßig über mich ergehen. Manchmal ließ er sich auch mit einem Handjob zufrieden stellen. Ich tat alles um nicht von ihm angefasst zu werden. Nach über 3 Jahren schaffte ich es endlich aus dieser Beziehung auszubrechen. Das Trauma hab ich leider mitgenommen. Sex und sexuelle Interaktionen sind noch immer schwierig für mich, ich lerne erst jetzt die schönen Seiten an Intimität kennen. In Psychotherapie habe ich gelernt, dass ich nicht schuld daran bin.

Heike - Berlin
18th Feb 2025

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Wir hatten früher schon mal härteren Sex zwischendurch gehabt; dann kam die Trennung und wir hatten Analsex, obwohl ich das nie wollte. Ich hatte vielleicht die winzige Hoffnung, dass ihn das halten könne, als ich zunächst nichts sagte. Ich fing an zu weinen, versuchte Nein zu sagen. Er hielt mir den Mund zu. Ich habe mich oft gefragt, ob es nur ein "Missverständnis" war. Hat er ein Rollenspiel angenommen? Sowas wie Safe words kannten wir nicht. Ich wusste nicht, dass ich von einem Partner erwarten darf, rücksichtvoll zu sein, liebevoll zu sein, dass ich es verdiene, dass auf meine Bedürfnisse geachtet wird, auf meine Zustimmung wert gelegt wird. Ich war noch so jung. Und lerne es erst jetzt langsam.

Laura - Zuhause
18th Feb 2025

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Mein damaliger Partner hat mir einmal 2CB ins Getränk gemischt (ich wusste davon zu dem Zeitpunkt natürlich nichts) ich war nach dem einen Glas und 30 Minuten später etwas besser drauf als erwartet... Später an dem Abend hatte er es geschafft mich zu analysieren verkehr zu überreden, ich hab geschwiegen, als es weh tat, ihm zu liebe. Als ich es nicht mehr aushalten konnte, hab ich ihn unter Tränen gebeten aufzuhören, hat er nicht... Ich habe ihn dann weg gestoßen, seine einzige Reaktion?! Warum bist du den jetzt so? Ein anderes mal hat er es sogar gefilmt, auch da habe ich vor Schmerzen geweint, ich wusste von dem Film erst nichts, habe ihn aus Zufall auf unserem PC gefunden als ich ihn fragte was er damit macht, sagte er, ich find den Film ziemlich geil... Hat auf so vielen Ebenen gesessen! Er hat mir, um mich an ihn zu binden, (hatte er mal im Internet gelesen) sein sperma in den Mund, auf meine Zahnbürste in mein duschgel gegeben...

anonymous - Essen
18th Feb 2025

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Ich ging des öfteren zur Physiotherapie, dort lernte ich einen Physiotherapeuten kennen. Wir hatten was miteinander, alles zunächst einvernehmlich. Er hat seine eigene Praxis eröffnet, ich ging mit meinen Beschwerden zu ihm. Als ich auf der Liege lag, fing er an mich zu massieren und fuhr mit seinen Händen zwischen meine Beine. Ich lachte und sagte nein, heute nicht. Er nahm mich nicht ernst und fuhr wieder zwischen meine Beine. Wieder versuchte ich seine Hand loszuwerden und sagte Nein ich möchte nicht. Dann habe ich mich hingesetzt und ihn angeschaut. Er hat nur gegrinst und gefragt wieso ich mich denn so anstelle. Ich wollte mir mein Oberteil anziehen und gehen, aber er stellte sich vor die Tür, schloss sie ab und sagte, er lässt mich erst raus wenn ich fertig bin. Dann zog er sich seine Hose runter und stand untenrum nackt vor mir . Ich war mit ihm alleine in der neuen Praxis und ich wusste, schreien bringt nichts. Ich habe dann erst gesagt, dass er mich jetzt wirklich rauslassen soll. Dann irgendwann hat er aufgegeben und die Tür aufgemacht. Ich war so geschockt.

Jani - Stuttgart
18th Feb 2025

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An einem Club-Abend bin ich beim Feiern zufällig einem Tinder-Match von mir begegnet. Wir kannten uns zumindest vom Sehen bereits länger, weshalb es ziemlich schnell ging und wir zu ihm nach Hause sind. Ich war sehr betrunken und habe irgendwann gemerkt, dass der Sex in eine für mich falsche Richtung ging - zum Beispiel drückte er meine Kopf auf seinen Penis. Nachdem wir fertig waren ging er duschen. Ich fühlte mich benutzt und suchte meine Klamotten, um nach Hause zu fahren. Als er wieder kam, verabschiedete ich mich. Er wollte jedoch eine zweite Runde und meinte, ein Quickie ginge noch. Ich sagte ihm, dass mein Zug in 10 Minuten fährt und ich diesen nicht verpassen möchte, da ich sonst bei ihm übernachten muss. Das war ihm jedoch egal. Er drückte meinen Oberkörper nach unten,zog mir meine Hose aus und "nahm mich" von hinten. Meinen Zug habe ich deshalb verpasst und so musste ich neben ihm "schlafen".Es tat mir damals körperlich nicht weh, da mein Körper auf die Stimulation reagiert hatte.Seelisch war ich jedoch voller Scham und weinte die komplette Zugfahrt nach Hause. Einer Freundin berichtete ich davon, sie tröstete mich. Ein/zwei Jahre später hatte sie ebenfalls einen One Night Stand mit ihm und schrieb mir "zu mir war er total lieb". Jahre später, ich begab mich in Therapie aufgrund eines abusive Exfreundes, sagte dann noch ein Therapeut zu mir "hast du auch wirklich 'nein' gesagt?". Noch heute fällt es mir deshalb schwer, das Ereignis als Vergewaltigung anzuerkennen.

anonymous - Silvesterparty eines Freundes
18th Feb 2025

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Ich war 18. Es war Silvester und ich war schon viel zu früh betrunken. Einiges an Erinnerungen fehlt. Da war ein Typ, Mitte 20- ich hatte ihn davor 1x gesehen - der den ganzen Abend in meiner Nähe war. Ich war völlig drüber, konnte nicht mehr stehen, gehen, nichts mehr sagen. Er hat sich zuerst mit mir im Bad eingeschlossen (was hier passiert ist weiß ich nicht mehr). Danach meinte er zu Freunden, er "kümmert sich um mich". Er hat mich ins Elternschlafzimmer mitgenommen. Ich war immer wieder bewusstlos, wenn ich wach war, hat er mit mir geschlafen und Bilder gemacht - es ist alles sehr bruchstückhaft in meiner Erinnerung. Am nächsten Tag hatte ich Angst, weil ich nicht wusste ob er ein Kondom benutzt hatte. Also schrieb ich ihm auf Facebook - er verneinte, meinte aber dass das "Wiederholungsbedarf hätte und wie gut ich blowjobs geben könne". Habe ihn nie wieder gesehen oder geschrieben.

Anonym - location not specified
18th Feb 2025

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Mein Exfreund, wir waren insgesamt 11 Jahre zusammen, fing irgendwann damit an, mich nachts einfach immer wieder auszuziehen und in mich einzudringen... Ich sagte ihm immer und immer wieder, dass ich das nicht möchte, ich will einfach nur schlafen. Er meinte darauf dann nur: danach schläfst du besser! Da ich mitten in der Nacht oft einfach keine Lust auf Diskussionen hatte und im Nebenzimmer unser kleines Baby schlief, habe ich es dann meist über mich ergehen lassen. Und als ich mich getrennt hab, fiel der Werte Herr aus allen Wolken... Nee, Horst, natürlich hast DU überhaupt nichts falsch gemacht...

Liesl - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 14. Vielleicht gerade ein halbes Jahr mit meinem damaligen Freund zusammen. Als wir auf einer Party bei einem Mitschüler Zuhause waren, ist es dann passiert. Meine Freundinnen sind alle schon nach Hause gegangen und nun war ich allein mit ein paar Jungs und meinem Freund. Als mein damaliger Freund und ich uns kurz auf den Balkon verzogen, freute ich mich ein bisschen aufs Knutschen und darauf endlich mit ihm allein zu sein. Wir küssten uns auch, bis er sich seine Hose aufknöpfte und mich zwang seinen Penis in den Mund zu nehmen. Er rupfte an meinem Kopf auf und ab, bis er kam. Ich hab mehrmals gesagt ich mag es nicht aber hatte keine Kraft gegen seine Hand die mich runterdrückte anzukommen. Später hab ich mitbekommen, dass die Jungs uns vom Fenster aus beobachtet haben. 14 Jahre später werde ich bei meinem Abitreffen von einem ehemaligen Mitschüler darauf angesprochen. Nicht auf den Missbrauch, sondern auf die scheinbar tollen sexuellen Handlungen die ich dort ausführen musste. „Du warst ja schon ne Wilde“, „Wir waren damals alle so neidisch, was ihr damals schon gemacht habt“… Das Gespräch wurde auch nicht beendet nachdem ich mehrmals geäußert habe, dass es mir unangenehm ist darüber zu sprechen.

Lina - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 6 und hatte mit dem Schwimmkurs angefangen. Ich war damals sehr schüchtern und war deswegen super aufgeregt und eher zurückhaltend. Ich hatte 2 Schwimmlehrer. Beide sehr freundlich und ich habe mich gut aufgehoben gefühlt. Das Gefühl verschwand bei dem einen Schwimmlehrer jedoch schnell wieder. Nach jeder Stunde durften wir Kinder zum Abschluss nochmal eine Runde planschen gehen. Während die anderen Kinder mit ihren Freund*innen Spaß hatten, wurden ein Mädchen und ich jedes Mal vom Schwimmlehrer rausgepickt. Er holte uns immer zu sich in seine Arme und fing jedes Mal an uns zu Fingern. Ich wusste nicht was passiert. Ich wusste nur, dass sich das nicht richtig anfühlt und dass ich das nicht möchte. Eines Tages wollte ich auch mit meinen Freund*innen zum Abschluss spielen. Ich wollte nicht in den Arm meines Schwimmlehrers sein. Doch er zwang mich in seine Arme. Ich fasste nach diesem Tag all meinen Mut zusammen und erzählte es meinem Vater. Er nahm mich sofort aus dem Schwimmkurs raus und erzählte es dem Inhaber des Schwimmbades. Doch Konsequenzen gab es für den Mann, der 2 ahnungslose 6 jährige Mädchen in seinen Armen hielt und missbrauchte, nicht!

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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ein bekannter hat mich zu sich eingeladen (wir hatten schonmal was, doch ich habe zu der zeit jemand anderen gedated, was ich ihm auch gesagt habe und auch dass ich nicht mit ihm schlafen möchte). es war spät und ich hatte bereits einen joint geraucht. er sagte, dass ich zum quatschen und rauchen vorbeikommen könnte. ich meinte, dass ich nicht wisse, ob ich den weg packen würde, weil ich schon sehr fertig war. nachdem er mich überredet hatte, habe ich mich auf den weg gemacht. ich habe ihm nochmals kommuniziert, dass ich nicht mit ihm schlafen möchte. dort angekommen, war zunächst alles ganz normal, doch nach dem joint fing er an mich anzufassen, ich versuchte mich wegzudrehen, aber er war mir körperlich in der situation überlegen. irgendwann hörte ich auf mich zu wehren und lag einfach da. ich habe geweint, aber er hat nicht aufgehört. ich habe größtenteils keine erinnerungen an den abend, aber ich weiß ganz genau, dass das was mir passiert ist nicht einvernehmlich war. am nächsten tag habe ich es meiner damaligen talking stage erzählt und er hat mir die schuld gegeben, weil ich ja gekifft habe und mich hätte mehr wehren müssen. ich habe ihm von dem jahrelangen missbrauch in meiner kindheit erzählt und dass ich deshalb angst hatte er würde mir nochmehr wehtun wenn ich mich wehre,von ihm habe ich keinerlei unterstützung erfahren und bin dann allein zum frauenarzt gegangen, um mich auf krankheiten untersuchen zu lassen, da ich bis heute nicht weiß, ob er verhütet hat.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 19 als ich mit meinem ersten Freund zusammen kam, der 5 Jahre älter war als ich. Und ich weiß jetzt, dass ich nie nie mehr mich so fühlen möchte, wie damals, als ich über meine eigenen Grenzen und Bedürfnisse gegangen bin, nur damit es ihm gut geht. Mein Ex hat nie mein Nein zu Sex verstanden. Er hat mir dann immer ein so unglaublich schlechtes Gewissen gemacht, wenn ich zu ihm nein gesagt habe, dass ich es immer über mich ergehen lassen habe… Fast 6 Jahre lang… einmal meinte er zu mir, dass es ihm keinen Spaß machen würde, dass ich nie was initiiere und dass ich immer „Zitat: da liege wie eine „Leiche“. Ich war so beschämt damals und heute frage ich mich, wie ich das so lange mit mir alles machen lassen habe. Ein andermal hatte ich kurz Lust auf Sex bekommen und angefangen es zu intiieren, dann aber bemerkt, dass ich doch nicht will und Nein zu ihm gesagt. Er hat daraufhin zu mir gemeint, dass das was ich mit ihm mache, also mich „anbieten“ und dann zurückziehen eine emotionale Vergewaltigung sei. Ich war so geschockt. Er hatte mich jahrelang emotional missbraucht… nach unserer Trennung fiel mir auch wieder ein (ich hatte es verdrängt), dass er ganz zu Beginn mal ein Sex Tape gemacht hatte, was ich nicht mitbekommen hatte, da ich geblindfolded war. 4 Jahre später hatte er es mir gezeigt und wieder zwei Jahre später ist es mir eingefallen und ich habe erkannt, dass das war er da tat ein beschissene Straftat war. Mich zu filmen beim sex ohne dass ich etwas davon weis.

Anne - Freiburg
18th Feb 2025

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Ich war damals 16. Ich bin im Sommer Zug gefahren und es war ziemlich warm und voll. Ich hatte eine kurze Hose an und ein t-Shirt. Als sich der Zug füllte hat ich einen älteren Mann neben mir stehen, da der Zug sehr voll war kam er mir immer Näher. Irgendwann bemerkt ich, dass er mit seinem kleinen Finger immer versuchte zwischen meine Beine zu kommen. Ich war erstarrt und habe erst gar nicht realisiert das er dies mit Absicht tut. Mit der Zeit nahm er seine ganze Hand und steckte sie durch mein Hosenbein in meine Unterhose. Ich hielt es nicht mehr aus und stieg die nächste Haltestelle aus. Er folgte mir, als ich anfing zu weinen lief er lachend an mir vorbei. Ich habe ihn nie mehr gesehen

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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We used to date but decided to stay friends. I couldnt stay at my apartment that night and was in need of a place to stay. He offered I could stay overnight, just as a friend... But he only had the bed for both of us to sleep in. Throughout the night he continously touched me even though I said No several times and I felt his boner on my body all the time. It even went as far as me saying that I could go in another room so he can ** off if that is the issue as to why he cant sleep. I wanted to go home but it was night and he lived on the countryside. At one point he let me sleep. In the early morning he grabbed me by the neck and kissed me and then started to touch my private part. I started to cry and got rid of him. Then I repeated "I said No" and got my stuff and left.

Katha - Bei mir Zuhause
18th Feb 2025

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Ich (18)hatte meinen ersten Freund. Dieser war 5 Jahre älter als ich. Ich hatte eine Angina und lag mit 40 Fieber im Bett. Er war da um sich ein bisschen um mich zu kümmern Tee kochen. Ich schlief viel. Und kuschelte mich an ihn. Das machte ihn scharf. Er wollte mit mir schlafen ich war krank! Als ich sein Gedränge nicht mehr aushilt gab ich nach. Er versicherte mir dass es schnell gehen würde. In den nächsten 2 Tagen passierte noch weitere 4 mal. Ich hasse jede sekunde. ich sagte ihm dies. Er meinte ich hätte schon Verpflichtungen. Und dass es ihm so gefallen würde weil es auch in mir so heiß wäre. Ich blieb noch weitere 7 Monate mit ihm zusammen. Ich fühlte mich so wahnsinnig benutzt und eklig.

J. - location not specified
18th Feb 2025

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Mein Exfreund ist vor ca.2 Jahren eines Nachts betrunken zu mir nach Hause gekommen. Zu dem Zeitpunkt lief es nicht so gut in unserer Beziehung und wir hatten des öfteren Streit, weil ich keine Lust auf Sex hatte. Als er dann ankam hat er mich geweckt und meinte er wolle jetzt sex haben. Ich, voll verschlafen, hatte keine Lust und ich fand es auch ekelig wie betrunken er war. Ich habe gesagt, dass ich nicht möchte. Er hat sich mit deinem kompletten Körper auf mich gelegt und angefangen mich zu küssen, ich habe mich dagegen gewehrt und habe versucht ihn von mir zu stoßen. Er ist dann auch kurz von mir runter, ist dann aber an das Fußende des Bettes gegangen, hat mich an den Füßen gepackt und wollte mich zu sich ziehen. Dagegen habe ich mich gewehrt, habe angefangen zu weinen und bin auch laut geworden, dass er mich bitte in Ruhe lassen soll. Danach war er sauer auf mich und am nächsten Tag konnte er dich an nichts erinnern... oder wollte nicht. Ich habe mich auch nicht getraut das anzusprechen, da es dann wieder geheißen hätte, dass ich mich angestellt hätte oder überreagiert. Für mich war das eine Situation in der ich extrem Angst hatte und wo ich nicht wissen will, wie es mir gegangen wäre, wenn ich mich nicht gewehrt hätte.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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ich war mit 14 mit einem 18-jährigen zusammen. dieser wollte nach ca. 2 wochen “beziehung” etwas von mir und als sein vater arbeiten war, sind wir in seine wohnung, wo er angefangen hat, mit mir rumzumachen. ich wollte eigentlich noch garnicht, aber mir war bewusst, dass er mir überlegen ist, und sich nehmen wird, was er will, wenn ich versuche, nein zu sagen. er wusste, dass ich noch jungfrau bin und ich musste ihn mehrmals auffordern, doch bitte nach einem kondom zu suchen, da ich damals noch nicht die pille genommen habe. nachdem er in mir drin war, hat er sich nicht im geringsten darum gekümmert, ob ich schmerzen habe oder nicht und wie es mir gefällt. da es mein erstes mal war, wusste ich überhaupt nicht, damit umzugehen, denn es hat mir überhaupt nicht gefallen und nachdem dann auch noch das kondom gerissen ist, hatte ich absolute panik. ich bin mir heute sehr sicher, dass er bewusst ein zu enges kondom draufhatte, und meine naivität und meine unterlegenheit ausgenutzt hat.ich bin nicht von ihm schwanger geworden, jedoch hat er keinen cent der pille danach bezahlt. glücklicherweise hatte ich knapp 1,5 jahre später meine erste schöne erfahrung im bett, mit jemand anderem, was für mich als mein erstes mal zählt.

anonymous - Deutschland
18th Feb 2025

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Als ich vor einigen Jahren nach einer Party mit meinem damaligen Freund nach Hause gefahren bin hätte ich nie gedacht, dass mein eigenes Zimmer, mein Safe Space, mal ein Raum wird in dem ich mich lange nicht mehr wohl fühle. Wir haben beide getrunken, er nahm zudem Extacy (ich wusste es, war aber dagegen) und als wir morgens bei mir ankamen wollte ich einfach schlafen. Ich schlafe meistens nur mit einem langen T-Shirt, keine Hose, keine Unterwäsche. Als ich nach einiger Zeit wieder wach wurde verstand ich noch gar nicht was los war. Ich spürte nur den Atem in meinem Nacken und konnte die Berührungen nicht ganz zu ordnen. Er drang zwar nicht in mich ein, jedoch könnte er weder seine Hände noch sein Glied an sich halten.Er berührte mich überall, rieb sich an mir und glitt mit seinen Fingern hin und wieder in mich. Ich hatte so viel Angst in dem Moment Ich konnte weder etwas sagen noch mich bewegen. Ich tat weiterhin so als würde ich schlafen und hoffte er lässt von mir ab. Das war der Moment ab dem ich mich nicht mehr von ihm berühren lassen konnte, ohne einen richtigen Ekel zu spüren. Als ich ihn darauf ansprach tat er nur so als wäre das nicht schlimmes gewesen. Wir haben uns kurz darauf getrennt.

Aki - Essen
18th Feb 2025

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Ich habe ihn über tinder kennengelernt. Es sollte von Anfang an nur um Sex gehen. Beim ersten Treffen kam es dann auch dazu und er drang "ausversehen" anal ein. Ich sagte ihm dann, dass ich darauf nicht stehe und er das bitte in Zukunft unterlassen solle. Er sagte es wäre ja nur ausversehen passiert und ich solle mir keine Sorgen machen, er würde das respektieren. Einige Tage später hatten wir uns zum Abendessen bei mir verabredet, ich hatte gekocht. Er kam und sagte er habe keinen Hunger, er wolle lieber gleich zur Sache kommen. Eigentlich war ich sehr enttäuscht aber ich stimmte zu. Nach dem Sex bin ich neben ihm eingeschlafen und wurde auf dem Bauch liegend wach während er wieder anal in mich eindrang. Ich sagte "aua bitte hör auf", aber er machte weiter. Nach einigen Minuten kam er in mir und ging sich dann waschen und verließ meine Wohnung. Am nächsten Tag schrieb er mir was für ein toller unvergesslicher Abend es gewesen sei. Ich sagte ihm, dass er mich vergewaltigt habe und ob er meine Aufforderung aufzuhören nicht gehört hätte. Er meinte er hätte es gehört und auch meine schmerzen wahrgenommen, aber dass er dachte, dass würde vergehen. Ich stellte Anzeige und es kam zur Gerichtsverhandlung. Er wurde freigesprochen.

Alex - location not specified
18th Feb 2025

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Wir waren mit Freunden auf einem Festival. Alles war ausgelassener Stimmung und ich musste aufs Klo. Also ich zurück kam war niemand mehr da. Keiner hat gewartet und sie sind einfach weiter gelaufen. Ich stand da, ohne Geld, ohne Freunde und ohne Mann. Nach drei endlosen Stunden fand ich die Gruppe, weiter gut angeheitert. Mein Abend war gelaufen. Als wir dann zu Hause waren, mein Mann war gut angetrunken, gingen wir ins Bett. Ich war einfach nur müde und schlief ein. Also ich wach wurde, merkte ich wie mein Mann mir den Slip runterzogen hatte(ich lag auf dem Bauch), meine Beine auseinander drückte und in mich eindrang. Ich konnte nichts sagen, war wie gelähmt. Also er fertig war ging er von mir runter, schlug die Decke wieder zurück und schlief ein. Ich weiß nicht wie lang ich noch breitbeinig mit meinem Slip am Knöchel da lag und still weinte. Noch immer bin ich mit Ihm zusammen, noch immer werde ich Nachts geweckt, weil er schon seinen Finger in mir vergraben hat und noch immer schreie ich stumm. Aus Verzweiflung weil er mich sonst stoisch eine Woche ignoriert. Ich weine leise, ich schreie still. Verlasse meinen Körper, bin Zuschauer, zerbrochen und doch stolz stark zu sein.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 19, machte eine Ausbildung in einem hotel zig dafür extra nach berlin. Ein Kollege (er war 33) machte immer komische Sprüche, ich fühlte mich unwohl. Er machte dort auch eine Ausbildung. Wir Azubis haben untereinander eine Weihnachtsfeier organisiert wir waren zu 7. Ich erinnere mich daran kaum. Ich hab dabei kein Alkohol getrunken. Nachts wachte ich in meinen Bett auf der erwähnte Kollege war auf mir drauf von hinten, er meinte er sei gleich fertig. Ich hatte Angst ließ es über mich ergehen ich war wie versteinert. Ich gab mir Jahr lang selbst die Schuld. Nach dem Vorfall beendete ich meine Ausbildung sofort da ich nicht mehr fähig war ihm zu begegnen, ich zog zurück aufs Land. Flüchtete förmlich. Glauben tat mir keiner. Seitdem leide ich an ptbs und Depression.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Als ich 14 war habe ich mich ein paar Mal mit einem Jungen getroffen. Er war ein Jahr älter und hatte schon sexuelle Erfahrungen gemacht. Jedes Mal als er bei mir war und ich mit ihm kuscheln wollte, hat er angefangen mich anzufassen. Ich habe es toleriert aber er wollte immer mehr und wollte mich dazu drängen Sex zu haben. Ich habe mehrmals gesagt ich will es noch nicht. Irgendwann hat er immer wieder darauf gedrängt und dann habe ich nachgegeben, weil ich nicht prüde sein wollte und nicht wollte, dass er sich nicht mehr mit mir trifft. Es hat während des Sex die ganze Zeit weh getan und ich habe irgendwann angefangen zu weinen. Das war ihm ziemlich egal. Danach war ich auf dem Klo und habe geweint, weil ich es so sehr bereut habe. Danach habe ich mich zu ihm gelegt und wieder geweint. Er war total gefühlskalt und meinte nur sein Pulli wird davon nass und ich solle aufhören. Ich habe mir danach immer eingeredet, dass es gut war, hatte jedoch noch 3 Jahre lang problematische sexuelle Erfahrungen bis mir irgendwann klar geworden ist, wie schlecht es mir damit ging.

Lea - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 18 und bin abends nach der Arbeit zu meinem damaligen Freund gefahren. Es war schon etwas spät und er schon betrunken, da wir uns auf einer Feier trafen. Mit den Worten, er wolle mir sein Kinderzimmer zeigen, sind wir zu ihm nach Hause gegangen und er begann mich zu küssen und so weiter. Ich sagte mehrmals nein, denn es war mein erstes Mal und so wollte ich es nicht. Er ignorierte mich und sagte, es sei normal beim ersten Mal, dass es weh tut. Aber es tat so weh und ich wollte nur weg, konnte mich aber nicht wehren.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Es war kurz vor Ostern und mich hatte es mit einer Grippe erwischt. Mein damaliger Freund (wir wohnten in getrennten Studierenden-WGs) wollte mich noch besuchen, um mit mir einen kleinen Spaziergang an der frischen Luft zu machen. Danach legte ich mich wieder ins Bett, da ich noch Fieber hatte und es mir nicht gut ging. Er legte sich für einen Mittagsschlaf dazu. Nachdem er anfing mich zu berühren und mehr zu wohlen sagte ich "nein, ich möchte nicht". Er hörte nicht auf, ich sagte irgendwann nichts mehr, da ich viel zu fertig war und ließ es einfach passieren. Erst im Nachgang fiel mir auf, wie grenzüberschreitend das war und ich fragte mich, wie man Lust dabei verspüren kann, wenn ich weiß meinem Gegenüber geht es nicht gut und es nimmt gar nicht am Sex Teil. Es war für mich nach mehreren übergriffigen und respektlosen Situationen ein Grund für die Trennung.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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In meiner letzten Beziehung hatten wir immer weniger Sex. Ich hatte einfach keine Lust, was zum ständigen Streitthema wurde. Wenn ich nein sagte, kam es zu Diskussionen, warum ich denn nicht will. Wenn ich darüber geredet habe, bzw. versucht habe, etwas zu verändern, wollte er es nicht hören. Viel zu oft, wurden meine Grenzen und Wünsche nicht gehört. Es kam z.b. öfter vor, dass er mich einfach festgehalten hat, während wir intim waren, obwohl ich abbrechen wollte und das auch klar gesagt habe. Er dachte aber wohl, dass es mir gefällt. Je angespannter diese Situation wurde, desto weniger hatte ich Lust auf Sex, desto öfter stritten wir. Vor lauter Angst vor diesem Stress, habe ich immer öfter zugestimmt, obwohl ich nicht wollte. Irgendwann habe ich "das Spiel" "Wer kommt zuerst?" eingeführt, damit es wenigstens schnell vorbei war. Eine der letzten Male, als wir miteinander geschlafen haben, war genau die gleiche Situation wieder eingetroffen: Er hatte Lust, ich nicht. Ich gebe nach. Danach hat er mir gesagt, dass es sich so angefühlt hat, als hätte er mich vergewaltigt. Ich habe mich nicht getraut, ja zu sagen, habe ihn getröstet und mich danach in den Schlaf geweint. Nach unserer Trennung ist herausgekommen, dass er mich betrogen hat und ein jahr nach unserer Trennung hatte er eine heimliche Affäre mit meiner besten Freundin. Fast alle aus dem Freundeskreis sind noch mit ihm befreundet, mir gibt man entweder gar nicht die Chance darüber zu reden o. es wird einfach ignoriert

anonymous - Festival
18th Feb 2025

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Ich war mit einem guten Freund auf einem Festival. Ich war 18, er über 20. Wir waren in einer größeren Gruppe in der ich nicht alle Leute kannte. Wir hatten viel Spaß und feierten und tranken ausgelassen. Am vorletzten Abend fragte mich jemand aus dem Camp, ob ich nicht mal mit kiffen möchte. Ich zögerte, probierte es dann aber aus. Davor hatte ich schon viel getrunken. Danach kann ich mich an vieles nicht erinnern. Mir ging es nicht gut und so suchte ich Zuflucht im Zelt meines guten Freundes, um nicht allein zu sein. Er sah das als Einladung an und begann mich anzufassen, um schlussendlich auch in mich einzudringen. Ich lag dabei apathisch da, sagte nichts und wehrte mich auch nicht. Ein paar Stunden danach ließ der Rausch langsam nach, ich krabbelte aus dem Zelt, legte mich zusammengekauert in mein Auto und weinte. Ich schrieb meinem Freund, er war später der Meinung ich seie fremdgegangen. Diese Ansicht übernahm ich und gab mir lange die Schuld dafür. Ich brach den Kontakt zu meinem guten Freund vom Festival nach und nach ab. Er fragte mich einige Zeit später nochmal, ob er damals gut war, da er das für sein ego brauche. Als ich ihm sagte das ich mich daran nicht erinnere, sagte er nur "Schade". Ich weiß bis heute nicht, ob ich Schuld an der Situation war...

Z - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 17 und mit meinem damaligen Freund 21 schon über ein Jahr zusammen. Die Beziehung war schwierig, er war kontrollierent und misstrauisch, ich unsicher und emotional abhängig. Während dieser Beziehung ist mein Vater plötzlich verstorben. An dem Tag der Beerdigung war mein Freund dabei,für mich war es furchtbar. Abends als wir im Bett lagen wollte er Sex, ich sagte ihm, dass ich mich aufgrund DER BEERDIGUNG MEINES VATERS nicht danach fühle. Er akzeptierte es wenig, drängte mich bis ich schließlich weinte. Er sagte ich würde ihn schlecht darstellen und wir stritten uns ca 2h. Ich hab die ganze zeit geweint und war am Ende, doch ich wusste der Streit würde nur mit "Versöhnungssex" aufhören. Also gab ich nach..

anonymous - Deutschland Duisburg
18th Feb 2025

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Als ich noch relativ jung war so ca. 8-9 Jahre alt, da brachten meine Eltern mich gerne zu meinen Paten. Wir haben normalerweise immer was tolles unternommen. An diesem Tag sollte ich bei Ihnen übernachten. Meine Patentante musste an dem Abend allerdings arbeiten und so war ich mit meinem Patenonkel alleine. Er bestand darauf das ich unbedingt noch baden müsste und ich dachte mir nichts dabei weil ich ihn zu dem Zeitpunkt zu 100% vertraute. So half er mir also mit dem Rücken und trocknete mich auch ab. Später haben wir uns dann auf die Couch in seinem Arbeitszimmer gesetzt um einen Film zu gucken. Dabei legte er sich im Verlauf quer über die ganze Couch und nahm mich vor sich in den Arm. Im Verlauf fing er dann an meine Arme und Beine zu massieren. Auch hier dachte ich mir noch nicht zu viel aber ich wurde nervös. Dann sagte er er würde mir jetzt was ganz tolles zeigen aber ich dürfte es nicht meinen Eltern erzählen. Er fing an mir über die brüste zu streicheln und später strich er mir mit seiner Hand vom Knie andauernd hoch zu meinem Intimbereich. Ich war total verstört aber auch verängstigt. In dem Moment kam meine Patentante zum Glück nach Hause. Er sagte mir nur pssht und ich hielt meinen Mund und sagte nur noch ich wolle schlafen. Am nächsten Tag erzählte ich es meinen Eltern und ich war in einem Bad aus Emotionen gefangen. Meine Eltern glaubten es mir nicht aber brachen dennoch den Kontakt ab. Noch immer fühle ich dieses ekelhafte streicheln an meinem Oberschenkel.

Sam - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 25, mein damaliger "Freund" (wir waren uns eigentlich noch am kennenlernen) kam mit seiner Tochter aus dem Urlaub wieder. Ich kam von einer Woche Arbeit (Urlaub der Jugendwohngruppe) wieder. Wir trafen uns bei mir, ich völlig erschöpft und total müde von der Arbeit und kochen für sein Kind. Wir haben gegessen und er machte die ganze Zeit schon Anspielungen, ich sagte das ich völlig erschöpft sei und bin mit den Hunden raus. Draußen merkte ich schon das irgendwas nicht stimmt und ich fast im Stehen einschlief. Also bin ich wieder hoch und sagte das ich ziemlich fertig bin. Das letzte was ich weiß, dass ich mich ins Bett gelegt habe. Am nächsten Morgen wurde ich wach, er lag neben mir und ich stellte fest das ein Taschentuch zwischen meinen Beinen klebte. Auf die Frage woher dies komme, meinte er "er wollte mich zärtlich wecken und dachte es wäre okay." Ich fragte ihn ob er nicht gemerkt habe, dass ich eben nicht wach wurde oder auch nur irgendwas mitbekommen habe und warum da ein Tuch ist? Ich bekam keine richtige Antwort mehr, ausser das er keine Kondome gefunden hätte, aber ja eh sterilisiert ist und nichts passieren könne. Aus Schutz der Tochter (damals 8 Jahre alt) habe ich es den halben Tag mit ihnen ausgehalten und ihm erst als er weg war und mir schrieb das sie zuhause sind, dass ganze beendet. Erst Monate nachdem ich mich einer Person anvertraut habe, ist mir in den Sinn gekommen, dass er mir sehr wahrscheinlich irgendwas untergemischt haben muss.

Amelie - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 19 und an einem Novemberabend auf dem Heimweg von einem Bekannten. Schon an der Zugtür musterte mich ein Mann, mindestens 10 Jahre älter als ich, unangenehm von oben nach unten und grinste. Ich stieg als Letzte aus dem Zug, der Mann kam hinterher und sprach mich direkt an. Er zeigte mir auf seinem Handy wohin er musste. Ich hab leider nicht verstanden was er gesagt hat, dachte aber, dass er wissen wollte wohin er nun muss. In einer leeren Unterführung umarmte er mich dann plötzlich und küsste mich auf die Wange. Ich habe lautstark gesagt, dass er aufhören soll, was er aber ignoriert hat. Er hat mich weiterhin lustvoll angelächelt und in dem Moment ist mir klar geworden, dass er mich mit nachhause nehmen & mit mir schlafen wollte. Er hat mich mitgezogen und erst abelassen, als ich ihn mit voller Kraft weggeschubst habe und uns eine Frau in dem Tunnel entgegenkam. Ich bin dieser Frau immernoch still dankbar, weil ich nicht wissen will, was sonst passiert wäre.

anonymous - Deutschland
18th Feb 2025

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In einer Kennenlernphase waren wir irgendwann soweit, dass wir mit einander intim wurden. Ich habe ihm gesagt, dass ich es anal nicht mag, weil es mir große Schmerzen bereitet. Er meinte nur „und wenn ich dich in den Arsch ficken möchte, dann ficke ich dich in den Arsch“. Er hat es trotzdem ich mehrmals gesagt habe, dass ich es nicht will, versucht. Das hat mich dann endgültig dazu gebracht den Kontakt abzubrechen. Vorher gab es noch weitere eher psychische Angriffe gegenüber meinem Charakter und meinem Aussehen. Danach habe ich es nie wieder bei irgendjemandem soweit kommen lassen.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Nach der Geburt meines 1. Sohnes ging es mir sehr schlecht. Ich hatte überhaupt keine Lust auf Sex. Also sagt ich nein. Man soll ja auch erstmal warten. Am 10. Tag nach der Geburt wurde mein Nein das erste Mal ignoriert. Natürlich „nur“ anal, Weil anders ist ja nicht erlaubt. Ich weinte dabei. Aber nicht zu laut um das Baby nicht zu wecken, was sowieso gleich wieder schreien würde und ich nicht schlafen konnte. Ich versuchte die nächsten Wochen mir selbst wieder Libido einzureden. In den nächsten Jahren gab es immer wieder Vorfälle. Wenn ich nicht wollte, wurde mit mir diskutiert, ich wurde beleidigt, mir wurde Egoismus unterstellt und dass ich Macht ausüben wollte. Oft bis tief in die Nacht, bis ich so fertig war, dass ich eingewilligt habe, weinend. Ich habe mir danach immer vorgenommen standhafter zu bleiben. Einmal wurde ich von der Couch ins Schlafzimmer gezerrt. Wir sind immer noch zusammen. Ich fühle mich schuldig für das alles. Im Alltag ist mein Mann meist nett und lieb und kümmert sich auch gut um die Kinder und ist auch an feministischen Themen interessiert. Ich bin einfach verwirrt.

anonymous - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war 18 und es war mein erstes mal. So richtig wollte ich das nicht. Das erste Mal versuchte er es, als ich etwas getrunken hatte, er legte meine Hand auf seinen Penis, fummelte an mir rum, ich war erstart, überfordert, immerhin merkte er an meiner Reaktion, das ich nicht wollte und hörte dann irgendwann auf und machte es sich selbst. Ich fand es fies. Einige Tage später, ließ ich mich darauf ein, weil ich nicht verklemmt wirken wollte. Es tat weh, es hat geblutet. Kurz danach hab ich die Beziehung beendet. Ich hatte später noch eine Beziehung, in der er oft mitten in der Nacht anfing mich zu befummeln und drang sich immer ein. Auf meine Frage, was das sollte, er könnte sich da nicht dran erinnern. Heute seh ich vieles anders. Ich dachte immer, ich wäre halt zu prüde...

Melanie - location not specified
18th Feb 2025

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Als ich 15 war hatte ich meinen ersten Freund. Wir hatten GV und es tat mir sehr weh ich hab ihn mehrmals gebeten aufzuhören und hab ihn sogar versucht von mir runterzudrücken aber er hat einfach weitergemacht. Danach war das ganze Bett voller Blut. Ich hatte dadurch jahrelang Probleme beim GV mit Schmerzen.

Julia - Germany
18th Feb 2025

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Eines Tages im Winter kam ich von der Arbeit nach Hause und ein junger Mann wartete vor meiner Haustür. Er sagte er warte auf meinen Nachbarn, denn er habe noch wichtige Unterlagen von ihm. Eine Stunde später stand er immernoch draußen, also bot ich ihm aus Mitleid an bei mir im Warmen zu warten. Ich teilte mein Abendessen, lies ihn warm duschen und einige Anrufe tätigen. Doch übernachten lassen wollte ich ihn nicht in meinem Einzimmerapartment. Daher lud ich ihn ein am nächsten Tag wieder zu kommen. Das tat er auch, mit einer Flasche Schnaps im Gepäck. Ich kochte für uns und trank ein Glas Schnaps.Er goss sich häufig nach und wurde zunehmend betrunkener. Er fand viele Ausreden um meine Hände zu berühren. Als er mich plötzlich küsste, stieß ich ihn von mir weg und machte klar, dass ich das nicht will. Er schien es zu akzeptieren, doch nicht viel später versuchte er es erneut. Ich konnte reagieren bevor sich unsere Lippen berührten. Ich sagte energisch, fast schon wütend, dass ich das nicht will und das er nun gehen müsse. Er wollte nicht. Ich drückt ihm seine Jacke in die Hand und schob ihn aus der Tür. Erst fand er das lustig, doch bemerkte schnell, dass ich nicht ganz so schwach bin wie ich aussehe. Er klammerte sich am Türrahmen fest und startete einen dritten Versuch mich zu küssen. Da schlug ich ihm ins Gesicht. Trotzdem werde ich immer Menschen in Not helfen.

Marlene - Auto
18th Feb 2025

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Meine erstes Mal war auf einer Party. Wir waren beide sehr betrunken und gingen auf die Rückbank meines Autos. Er hat ohne Vorspiel versucht in mich einzudringen. Immer wieder. Es tat so weh. Ich hab ihm gesagt: komm lass mal lassen. Und er meinte dann: nee noch kurz probieren. Ich habe noch bis zum nächsten Abend richtig stark geblutet. Wochen später traf ich ihn wieder. Er fragte mich ob es mein erstes Mal war, weil er Blut an seinem Schwanz gehabt hätte.ich sagte aus Scham nein.

Mandy - Siegen
18th Feb 2025

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Ich habe mich spontan mit einem Mann von Tinder getroffen. Wir wussten beide dass es auf Sex hinauslaufen wird. Ich habe den ersten Schritt gemacht und es war alles in Ordnung. Plötzlich fing er an mich zu würgen und schlug mir ins Gesicht. Das war so nicht abgesprochen, worauf ich ihn auch hinwies. Als ich aufstehen wollte, drückte er mich mit seinem Unterarm wieder aufs Bett, so dass ich mich nichtmehr bewegen konnte. Aus Angst habe ich nichtsmehr gesagt, nach kurzer Zeit habe ich überall Blut festgestellt und Panik bekommen. Vom aufs Bett drücken schmerzte mein Schlüsselbein zusätzlich extrem. Er hat es dann "zuende" gebracht. Danach ließ er mich los, und meinte dass er es sehr gut fand. Ich bin dann aufgestanden und er meinte, "Oh, du hast Nasenbluten, das sieht schon verdammt gut aus!" Ich habe mich dann sauber gemacht, und in den Spiegel geschaut. Mein halbes Gesicht war rot von Blut, und mein Schlüsselbein blau. Als ich gehen wollte fragte er mich ob wir uns nochmal sehen würden. Aus Angst habe ich gesagt dass ich mich gerne nochmal bei ihm melde... Ich habe mir noch lange danach gesagt dass es meine eigene Schuld ist wenn ich mich mit Männern für Sex verabrede. Mittlerweile aber verstanden dass es nicht meine Schuld war. Und auch wenn ich es immerwieder, auch jetzt während dem schreiben, in meinem Kopf relativiere, weiß ich dass es nicht ok war.

Kat - Germany
18th Feb 2025

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Ich bin seit 11 Jahren verheiratet, habe zwei Kinder und lebe inzwischen in Trennung. Vor 5 Jahren begann alles mit dem Eintritt in meinen Vollzeit Job. Da begann es, dass wenn ich spät abends/nachts keine Lust auf Sex hatte, er einfach genommen hat was er wollte. Ich habe mich nicht gewehrt und nicht wiederholt nein gesagt, da er mich sonst tagelang distanziert behandelt hätte. Irgendwann habe ich gar nichts mehr gesagt. Bin bloß liegen geblieben. Habe mich nicht bewegt und getan als ob ich schlafen würde. Es gab keinen Kuss, keine Berührung außerhalb meines Intimbereichs. Er hat mich sauber gemacht nachdem er gekommen ist und sich zum schlafen weggedreht. Ich habe dagelegen wie davor. Den Zenit hat es erreicht als er eines nachts, betrunken, eine 69 ausgeführt hat. Auf meinen Oberarmen gekniet und die Beine mit den Händen fixiert. War Gott sei Dank schnell vorbei.

Lea - location not specified
18th Feb 2025

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Ich war noch relativ jung ( 8-9 Jahre alt) als ich mit meiner Mutter und meinem Opa zu einem alten Bekannten von meinem Opa ging. Es war Sommer und weil dieser Freund einen Pool hatte, ging ich natürlich in diesen. Der besagte Freund war auch zu dieser Zeit im Pool und auf einmal sagte er zu mir : Hey schau mal ins Wasser! Als ich runterblickte sah ich seinen riesigen Hoden und seinen Penis.Er lachte mich erregt an als ich erschrak, meine Mutter bekam dies alles mit. Sie tat nichts und lachte auch.

Sabine - Frankfurt / Main (GER)
18th Feb 2025

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When I was with my boyfriend together he was like the child that I never wanted. He was this charismatic person who was adored by everybody - but at the same time restless, selfish and loud. We hat in the first year of relationship a lot of small conflicts. If a conflict was there the treated me with the silence and told me that he never forgot this thing. I‘m a person who like to make a house a home - decorations, colours and love. He used my talent to make his chaotic place finally a home. I had in this phase trouble with my joints and I was keep going to put the dresser together. He was sleeping due to this - he was telling me he‘s reading the instructions for a wardrobe. Later my issues got worse: depression arrives. After his holiday in New Zealand we met each other and in this night he grabbed on my breast and body while I was sleeping. I waked up but pretended to be asleep. He kept in going and put his penis into my vagina to have sex. He finished it and was never telling me what he did. This was the peak but he did things without my consent so often. He explained me this in that way because I‘m a second choice woman because a voluntary hysterectomy - I should be happy about his desire about my body. October 2024 he was dumping me.

Irina - Berlin
18th Feb 2025

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Wir haben ins gerade kennengelernt. Er bot mir eine Tantra-Massage an. Er fand es witzig, dass ich meine Hose anbehielt, da ich nicht genau wusste wie diese Massagen ablaufen, zog ich meine Hose aus. Ging davon aus massiert zu werden, auch an den erogenen Zonen, das war auch okay für mich. Als ich also nackt auf dem Bauch lag, massierte er für jeweils eine Minute jedes Bein. Als Nächstes drang er plötzlich von hinten mit seinem penis ein, ohne Kondom. Ich habe das Ganze gestoppt, sein Kommentar war nur - ,dein Herzchackra ist verschlossen‘

N - location not specified
18th Feb 2025

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Es war im Sommer. Mein damaliger Exfreund und ich waren seit ein paar Monaten zusammen. Wir lagen nebeneinander im Bett und er begann auf mich zu klettern. Ich sagt nein. Er respektierte es nicht. Ich sagte nochmal nein und ich versuchte ihn mit meinen Armen wegzuschieben. Er verlagerte sein ganzes Gewicht auf meinen Oberkörper und drückte meine Beine auseinander. Ich wurde bewusstlos da meine Arme eingeklemmt waren und auf meine Luftröhre drückten. Ich weiß bis heute nicht ob ich einfach dissoziiert bin oder eine Nahtoderfahrung hatte, ich sah mich wie von der Seite. Ich hatte mir selber auch lange die Schuld gegeben, bis ich verstanden habe, dass es leider eine sehr häufige Reaktion ist von Opfern von sexueller Gewalt. Leider hatte ich sehr lange eine sehr ungesunde Konditionierung internalisiert, nämlich dass ich als Frau es dem Mann schulde mit ihm Sex zu haben. Jetzt weiß ich dass ich niemandem irgendetwas schuldig bin. Ich hoffe ich kann heilen von dem was ich erlebt habe und wieder eine gesunde Partnerschaft und Sexualität leben.

Raven - location not specified
18th Feb 2025

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Er war in meiner Klasse und saß neben mir. Am anfang war er sympathisch und hatte immer mit mir geredet etc. Irgendwann hatten wir uns auf social media gefunden und regelmäßig geschrieben. Er fing plötzlich an mich explizite Sachen zu fragen wie ob ich Jungfrau wäre und so. Dadurch hatte sich eine komische Sexuelle bindung zwischen uns aufgebaut. Irgendwann fing er in der Schule an mich anzufassen und zu küssen. Ich sagte anfangs nichts weil ich nicht einschätzen konnte was passieren würde wenn ich Nein sagen würde. Dann fing er an während dem Unterricht mich anzupacken und mir in die Hose zu fassen. Ich schrieb ihm dann er solle es bitte zukünftig lassen weil es unangenehm ist während des unterrichts mich so anzufassen. Er fing an dauer zu werden und manipulierte mich zu denken ich wäre schuld usw. Irgendwann passte er mich in der schule ab als ich auf dem weg zur Toilette war. Er hatte den Schlüssel zur Jungskabine geklaut und zog mich mit ihm dort rein und schloss die Türe ab. Er fing an mich zu Küssen und öffnete seine Hose. Ich sagte ihm ich will nicht und er solle aufhören..dabei drückte er mein kopf immer wieder runter. Ich sagte die ganze zeit er soll bitte aufhören und was wenn jemand kommt (in der hoffnung er würde auch angst bekommen und aufhören.) er nahm meine Hand und drückte sein … in meine Hand. Danach zog er mein Oberteil hoch und brachte mich dazu ihn zum Ejakulieren zu bringen. Ich ging aus angst nach monaten erst zu meiner lehrerin und erzählte alles.

anonym - Hamburg
18th Feb 2025

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Ich war beim Fußball und wollte in der Halbzeitpause auf Toilette. Ich ging die Treppen hoch. Auf einmal fasste mir jemand an den Po, im ersten Moment dachte ich, das müsse ein Versehen gewesen sein - es war aber jede Menge Platz und sicher kein Versehen. Die Person war so schnell in der Menge verschwunden. Ich war danach so sauer, es nicht schneller kapiert zu haben - ich hätte die Person gerne konfrontiert. Scheiß Schockmomente.

anonym - Hamburg
17th Feb 2025

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Wir haben uns durch online dating kennengelernt und eine zeit lang öfter getroffen. wir haben öfter miteinander geschlafen. einmal, als wir penetrativen sex haben wollten, kam er mit seinem penis nah an meinen scheideneingang - ohne kondom. mir war es immer wichtig, dass wir nur mit kondom miteinander schlafen. ich habe stopp gesagt und meinte, ich wolle das so nicht - er solle ein kondom überziehen. er sagte, er habe es verstanden und machte im gleichen atemzug einfach weiter. ich hab ihn mir von mir weggestoßen, und wiederholt, dass ich das so nicht will. er meinte, er hätte es doch verstanden. ich sagte deutlich, dass er aber anders handele und er meine grenze überschreitet. er tat es ab, als ob ich überreagiere. im ersten moment dachte ich, vielleicht übertreibe ich wirklich, aber er hat mich und meine grenze nicht ernst genommen und auch noch versucht mir einzureden, dass ich übertreibe und ihm etwas falsches unterstelle. wir trafen uns trotzdem noch ab und zu, bevor ich es beendete. bei einem treffen erzählte er, eine expartnerin habe ihn mal beschuldigt, sie vergewaltigt zu haben und sei damit auch zur polizei gegangen. er tat so, als ob das alles ausgedacht gewesen sei und die person sei psychisch krank. ich glaube ihm nicht.

Sandra - NRW
17th Feb 2025

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Da waren so viele Übergriffe, dass ich gar nicht weiß wo ich anfangen kann und es fällt mir schwer obwohl es so lange her ist. Ich bin 55 und bis ich zwölf war wurde ich vom Vater und anderen Männern missbraucht. Als Jugendliche dann war ich ein leichtes Opfer ohne Selbstwert ohne Selbstbewusstsein. Jeder konnte sich alles „nehmen“ bei mir. Ich war immer wie erstarrt, gar nicht bei mir. Ich fühle nichts. Fühle mich nicht. Ich gebe mir immer noch die Schuld. Ich bin froh und dankbar, dass ich mit einem guten Mann zusammen gekommen bin und zwei Kinder haben konnte. Diese Ehe ging dann trotzdem in die Brüche, weil ich nicht in der Lage war Sexualität zu leben. Von meinem zweiten Mann habe ich noch zwei Kinder bekommen und bin der Jüngste 18 Jahre alt wurde habe ich alles verdrängt. Funktioniert und war ständig am Rande der Überforderung. Dann kam einiges wieder zurück und nun habe ich schon lange Therapie aber ich habe kaum noch Kraft, leide unter Depressionen und Spüre mich nicht. Hoffentlich wird das irgendwann wieder besser.

anonymous - Hamburg, Deutschland
17th Feb 2025

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Ich war 16, er war 19. Wir hatten uns bereits einige Male draußen, in der Öffentlichkeit getroffen. Er war nett, aufmerksam, geduldig gewesen. Irgendwann muss man ja anfangen privat Zeit miteinander zu verbringen, dachte ich und war das erste Mal bei ihm Zuhause. Im Verlauf des Vormittags landeten wir einvernehmlich im Bett. Ich hatte zuvor mindestens drei Mal betont, dass ich nicht schnell Sex haben wollte. Er mimte den Verständnisvollen. Als ich nicht weiter machen wollte, erklärte er ich müsse mich nun um seine Erektion kümmern, ich habe ihn ja erst angemacht. Ich war völlig überrascht und dachte, das wäre ein ungelenker Versuch die Situation zu lockern und habe schallend gelacht. Ich habe versucht, aus dem Bett zu gehen. Er hielt mich fest, war sehr viel stärker als ich. Da schlug er zum ersten Mal zu. Ich schrie um Hilfe. Er hielt mir den Mund zu. Ich biss und kratzte, schrie, wenn ich kurz den Mund frei hatte. Bis er mir irgendwann auch die Nase zu hielt und ich bewusstlos wurde. Ich glaube bis heute, dass ich tot wäre, wenn er gewusst hätte, dass man von Sauerstoffmangel erst einmal bewusstlos wird. Ich war fest davon überzeugt, dass man mir entweder nicht glaubt, oder mir die Schuld geben würde. Schließlich war ich freiwillig mit ihm ins Bett, nicht wahr? Also habe ich es für mich behalten. Ich habe das erste Mal mit meinem zweiten Lebensgefährten mit 33 Jahren darüber gesprochen.

Julia - Germany
17th Feb 2025

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Für eine langwierige Baustelle wurde ich in einer Montageunterkunft untergebracht. Die Küche und den Wohnbereich teilte ich mit Montagearbeitern einer anderen Firma, die auch dort wohnten. Wir haben lustige Abende bei selbstgebranntem Schnaps verbracht und viel gelacht. Als einzige Frau bekam ich viel Aufmerksamkeit. Einer der jüngeren Männer hatte mir gefallen, also ging ich auf seine Flirtversuche ein und nahm ihn später mit auf mein Zimmer. Er sah gut aus und ich hatte schon lang keinen Sex mehr. Als wir uns auszogen drückte ich ihm ein Kondom in die Hand, was er wiederwillig überzog. Nach einigen Momenten bemerkte ich wie er heimlich versuchte das Kondom zu entfernen. Ich sprach ihn darauf an und nach kurzer Diskussion stülpte er sich ein Neues über. Dass er in keinster Weiße auf meine kommunizierten Bedürfnisse beim Sex einging und lieber das Karnickel auf Speed machte, war zwar schade aber das passiert ja häufig. Als er erneut das Kondom abnahm um ungeschützt in mich einzudringen, wurde es mir zu blöd. Ich stieß ihn runter und schickte ihn aus meinem Zimmer. Er tat so als hätte ich ihm Unrecht getan. Er fragte mehrmals wieso. Und ich sagte ihm mehrmals, dass ich ihn schlecht im Bett fand. Ich konnte ihn nach draußen buxieren und verschloss die Tür. Ich sperre sehr selten Türen zu, aber an diesem Abend hatte ich ein unangenehmes Gefühl. Zurecht, denn in dieser Nacht wurde mehrmals, mit verschiedenem Werkzeug versucht meine Tür aufzubrechen. Ich habe kein Auge zu gemacht.

Julia - Germany
17th Feb 2025

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When I was 18 I stayed at a campsite during my Holiday. One day I saw a sad man in his late 30s there. I asked him, whats up and he told me that he was upset because some of his travel plans did not work out. To cheer him up, I invited him to a bar close by. In this bar he insisted to pay for the drinks. I told him, that would prefer to pay my own drink, but I did not want to start a fight over that. We talked and he appeard much happier. Back in at the campsite he kissed me. When I moved away from him, he told me that I owe him a kiss. He said I want a kiss because I talked to him in the first place, let him pay the drinks and looked him in the eyes when he was talking. In that moment I thought he was right, I was kind and that must mean I have send him wrong signals. So I let him kiss me. He touched me and tried to undress me. I told him I do not want this. He just grabed me harder. I sad no many times until I realised I had no chance to stop him. He just kept telling me that I want this. I was to afraid to scream, fight or move at all. He was very big and heavy. I had so much fear of what he would do to me, that I let him have my body and just hoped that it will be over soon. He was so heavy that I thougt I will suffocate, especially when he held my mouth shut to mute my wining. He constantly asked me, do you like it and do you have a orgasmn. That made it even worse. For many years I was shure that this was my fault.

jasmin - in einer kleinen stadt nahe dresden
17th Feb 2025

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Ich war 13 und er war 20, als wir zusammen kamen. er wusste sehr genau, dass er die macht über mich hatte, nicht zuletzt, weil er vor unserer beziehung eine 12 jährige in 64 fällen vergewaltigt hatte. zu beginn unserer beziehung kuschelte er gern mit mir. nackt. er rieb dabei seinen penis an mir und wir küssten uns, aber zunächst passierte nichts. eines tages, wir waren zu dem zeitpunkt genau 2 wochen offiziell ein paar, waren wir unterwegs und betranken uns. ich mehr als er, da er mir immer wieder sagte, ich würde noch mehr vertragen können. als wir schließlich bei ihm zuhause waren, war ich sturzbetrunken und es kam wieder zu diesem merkwürdigen kuscheln. wieder rieb er seinen penis an mir, nur dieses mal eben auch an meiner scheide. als sein penis dann erregiert war, fragte er mich, ob er denn dürfe. in meinem zustand habe ich nur noch “mach einfach” gesagt. und so hatte ich mein erstes mal. sturzbetrunken, mit 13, bei einem 20 jährigen auf der couch und das ganze dann auch noch ohne verhütung. man kann von einem wunder sprechen, dass ich da weder schwanger geworden bin, noch dass ich mir irgendwelche sexuell übertragbaren krankheiten eingefangen habe.

Claudia - location not specified
17th Feb 2025

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Ich war jahrelang kirchlich aktiv und bin allerdings Ende 2023 ausgetreten. Für eine Aktion im Januar hatte ich mich mit anderen getroffen. Hierbei auch einen Mann begrüßt. Diesen kenne ich zwar schon länger, er ist verheiratet und locker 15 Jahre älter als ich (46). Dieser kam auf mich zu, umarmte mich und gab mir dann unvermittelt einen Kuss auf die Wange. Ich war so überrumpelt. Es hat einen Moment gedauert bis ich ihm sagte, dass ich dies nicht möchte und es übergriffig ist. Es wurde nicht wirklich erkannt, dass dies keine normale Begrüßung ist und man vorher Konsens einholt.

S. - location not specified
17th Feb 2025

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Es war 2018,ich (damals 32)war mit Freunden in einem Club. Dort war auch ein Mann, mit dem ich in den Monaten zu vor immer mal wieder was hatte. Er war damals immer bei mir zu Hause gewesen und es war immer alles in Ordnung. An diesem Abend hatten wir beide recht viel getrunken und ich glaube, dass er auch heimlich Drogen genommen hat. Nach dem Club sind wir zu ihm nach Hause gegangen und wollten miteinander Sex haben. Da bisher immer alles in Ordnung war, hatte ich zunächst keine Bedenken. Nachdem wir im Bett gelandet sind, hat er mich so heftig ins Gesicht geschlagen, dass mein Mundwinkel aufgeplatzt ist. Dann hat er gedroht, mich umzubringen, wenn ich ihn mit einer Geschlechtskrankheit anstecke. Dann drang er von hinten in mich ein. Ich sagte ihm, dass ich nicht mehr wolle, aber es hat ihn nicht interessiert. Aus Angst, dass er mir etwas noch Schlimmeres antun könnte, habe ich mitgemacht. Irgendwann habe ich bemerkt, dass er uns mit dem Handy gefilmt hat. Ich habe ihm das Handy aus der Hand gerissen und ihn gezwungen, das Video zu löschen. Danach hat er einfach weitergemacht, als wäre nichts gewesen. Nachdem er endlich fertig war und ins Bad gegangen war, habe ich mich schnell angezogen und einem Freund geschrieben, dass mir etwas Schlimmes passiert sei und er die Polizei rufen solle, wenn ich mich nicht in spätestens zehn Minuten wieder melde. Ich bin dann aus der Wohnung geflüchtet. Als ich Freunden hinterher davon erzählt habe, haben sie mich nicht ernst genommen.

Vanessa - Urlaub
17th Feb 2025

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Ich war 10 Jahre alt, als ich mit meinem Papa, seiner Freundin und ihrer Tochter im Urlaub war. Wir waren irgendwo und haben Kleidung anprobiert, der Verkäufer half mir beim Anziehen des Rocks. (Warum auch immer) Dabei fasste er mir dann zwischen die Beine und roch an seiner Hand. Dabei grinste er mich noch an. Ich habe es niemandem erzählt damals, meinem Papa sogar bis heute nicht. Aber ich kann mich immer noch unglaublich klar an diese Situation erinnern, obwohl sie über 20 Jahre zurück liegt.

Anna - Hotel
17th Feb 2025

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Wir waren auf dem 60sten Geburtstag meiner Mutter. Sie hat in einer Wanderhütte gefeiert und wir haben alle dort übernachtet. Ich war zu diesem Zeitpunkt gerade 27. Außer uns waren noch 2 Wandergruppen dort. Eine Gruppe von Frauen und eine Männergruppe. Ich habe mich mit einem der Männer gut verstanden. Wir haben getanzt, gelacht, gefeiert. Als alle zu Bett gingen waren wir die letzten, haben noch eine geraucht und sind dann auf ein Zimmer gegangen. Ich wollte es auch. Plötzlich wurde er sehr grob. Ich sagte das ist mir zu viel, lass es bitte. Er schlug mir ins Gesicht und sagte ich weiß das du es hart brauchst du Miststück. Er drehte mich auf den Bauch, drücke mein Gesicht ins Kissen und drang ohne Kondom sehr hart in mich ein. Dann kam noch ein weiterer Freund dazu. Sie würgen und schlugen mich und drangen immer wieder in mich ein. Ich war wie paralysiert und konnte mich nicht wehren. Als sie fertig waren. Habe ich geweint. Dann habe ich drei Stunden lang geduscht. Am nächsten Tag habe ich mir.in der Apotheke die Pille danach geholt und nie jemandem davon erzählt.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Er war mein erster Freund, er war 20 und ich 15. Als ich erkältet war, besuchte er mich in meinem Kinderzimmer. Es kam der Spruch mit dem "Mittel gegen Halsschmerzen". Und plötzlich öffnete er seine Hose. Ich hatte Fieber und mir ging es echt nicht gut, ich dachte - ich hoffte - das sei ein Witz. Er nahm meinen Kopf und drückte ihn in seinen Schoß. Ohne Stimmung, ohne gar nichts. Wir hatten uns nicht einmal geküsst, er wollte sich nicht anstecken. Und außer Knutschen war da generell noch nichts gewesen. Die Vorstellung (also sein Halsschmerzen-Spruch) sagte er, hätte ihn erregt und das müsste ich jetzt "wieder gut machen". Ich sagte, dass ich das nicht könne (ich konnte nicht direkt nein sagen, ich wollte ja cool sein und Kraft zum streiten hatte ich auch nicht) Er gab mir eine Anleitung im Befehlston: "Mach den Mund auf, pass auf deine Zähne auf" Ich tat es obwohl sich alles in mir zusammen zog. Ich hörte nach max. 10 sec auf, weil mir übel wurde und ssgte, es ginge wegen meiner verstopfen Nase nicht. Er wurde wütend, drohte mir mit Trennung. Ich, fast am Weinen, öffnete einfach nur den Mund und machte einfach nichts. Ich versuchte besonderes "schlecht" zu sein, damit er die Lust verlor. Aber er zog mir an den Haaren und tat mir weh. Bis ich unter Tränen mich frei kämpfte, weil ich es nicht mehr aushielt. Er lachte mich aus u sagte "das musst du üben." Ich machte Schluss, weil ich Panik davor hatte, dass er "üben" wollte. Bis heute, fast 20 J später, habe ich Angst vor B

Anna - Hotel
17th Feb 2025

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Wir waren auf dem 60sten Geburtstag meiner Mutter. Sie hat in einer Wanderhütte gefeiert und wir haben alle dort übernachtet. Ich arbeite zu diesem Zeitpunkt gerade 27. Außer uns waren noch 2 Wandergruppen dort. Eine Gruppe von Frauen und eine Männergruppe. Ich habe mich mit einem der Männer gut verstanden. Wir haben getanzt, gelacht, gefeiert. Als alle zu Bett gingen waren wir die letzten, haben noch eine geraucht und sind dann auf ein Zimmer gegangen. Ich wollte es auch. Plötzlich wurde er sehr grob. Ich sagte das ist mir zu viel, lass es bitte. Er schlug mir ins Gesicht und sagte ich weiß das du es hart brauchst du Miststück. Er drehte mich auf den Bauch, drücke mein Gesicht ins Kissen und drang ohne Kondom sehr hart in mich ein. Dann kam noch ein weiterer Freund dazu. Sie würgen und schlugen mich und drangen immer wieder in mich ein. Ich war wie paralysiert und konnte mich nicht wehren. Als sie fertig waren. Habe ich geweint. Dann habe ich drei Stunden lang geduscht. Am nächsten Tag habe ich mir.in der Apotheke die Pille danach geholt und nie jemandem davon erzählt.

eskalira - location not specified
17th Feb 2025

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Ich war ca. 18 Jahre alt. Wir waren mit ein paar Leuten zusammen aus. Wir haben nachts auf einem Spielplatz gespielt. Irgendwann gingen wir zu mir nach Hause. Wir schliefen zusammen in meinem Bett. Ein Kumpel von mir und ein Junge, den ich eigentlich ganz gut fand. Wir näherten uns an. Kuschelten. Irgendwann küssten wir uns. Und ich weiß, dass ich es gar nicht mochte. Ich wollte unbedingt aus dieser Situation raus. Also versuchte ich währenddessen den Kumpel neben mir zu wecken, in der Hoffnung, dass er diese Situation durch sein wach-werden irgendwie beenden könnte. Doch er wurde nicht wach. Ich erinnere mich vor allem an das Gefühl der Hilflosigkeit. Der totalen Unsicherheit. Was kann ich tun, damit das aufhört? Wie komme ich da nur wieder raus? Ich habe ja schließlich nicht „Nein“ gesagt. Und ich mochte ihn ja auch bis dahin. Ich wusste nicht, dass ich jederzeit „Nein“ sagen kann. Ich hatte vielleicht auch Angst vor dem, was nach dem Nein passiert wäre. Hätte er mich dann gehasst? Das war nicht die erste und nicht die einzige Nacht, in der kein „Nein“ über meine Lippen kam. Ich habe oft Sachen mit mir machen lassen, obwohl ich eigentlich nicht wollte. Ich bin oft danach aufgestanden, und habe mich ganz unwohl gefühlt mit mir. Dreckig, benutzt und beschämt. Auch in festen Partnerschaften. Ich schreibe darüber, weil ich bestimmt nicht die Einzige bin, die sowas erlebt hat. Wir müssen das beenden. Wir dürfen sowas nicht mit uns machen lassen. Wir müssen Konsens normalisieren.

Anni - Wien
17th Feb 2025

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Ich war gerade einmal 14 Jahre alt und frisch von meinem ersten richtigen Freund getrennt. Einen Buben aus der Gegend fand ich recht interessant und seltsamerweise hatte er, trotz seines ebenfalls geringen Alters, bereits eine eigene Wohnung im Erdgeschoss einer Wohnhausanlage. Dort trafen wir uns mit einigen anderen Jugendlichen. So wirklich gut kannte ich keinen davon. Plötzlich verschwanden alle und ich war mit dem besagten Buben allein im abgeranzten Wohnzimmer. Mein Bauchgefühl sagte mir sofort, dass es nun Zeit zu gehen war. Nach der Verabschiedung merkte ich, dass er die Tür versperrt hatte und ich nicht raus konnte. Er wollte Sex und ich hatte Panik, wusste nicht wie ich aus dieser Wohnung rauskommen konnte. Leider ließ ich es über mich ergehen. Jahrelang machte ich mir Vorwürfe, ich hätte doch aus dem Erdgeschossfenster springen können. Ich wollte es einfach verdrängen, nicht daran denken, es einfach vergessen, immerhin dachte ich, es sei meine Schuld gewesen, ich hätte ja stärker und selbstbewusster auftreten müssen. Erst vor kurzem, gute 20 Jahre später, habe ich realisiert was es wirklich war, eine Vergewaltigung. Obwohl es bereits Jahrzehnte her ist fühle ich mich noch immer wie benommen beim Gedanken an diesen grauenhaften Abend.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Ich saß morgens im ICE. Rush hour im Ruhrpott. Der Zug war recht voll. Leute, auf dem Weg zur Arbeit stiegen ein. Stiegen aus. Auf den Plätzen links von mir, auf der anderen Seite des Ganges, nimmt ein Mann Platz. Legt seine Aktentasche neben sich ab. Ich wende meinen Blick wieder ab und schaue durchs Fenster auf meiner Seite des Ganges auf die vorbeiziehende Landschaft,als ich plötzlich im Spiegelbild, das auf die Fensterscheibe, durch die ich blicke, geworfen wird, eine rhythmische Bewegung wahrnehme. Ich drehe meinen Kopf zu dem Mann auf der anderen Seite des Ganges. Bin fassungslos, als mir bewusst wird, dass er durch seine Anzughose sein steifes Glied befriedigt. Mitten am Morgen zur Rush Hour in einem gut gefüllten Zug. Völlig überfordert mit der Situation blicke ich schnell wieder zum Fenster raus und tue so, als ob ich nichts gesehen hätte.

Bekky - Bayern
17th Feb 2025

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Mein Ex und ich hatten Sex, ich lies ihn erst mal einfach machen und dachte mir, vielleicht gefällt es mir ja wenn er dann mal was anderes machen würde. Also sagte ich ihm das mir das was er da macht gar nicht gefällt und ob er bitte etwas anderes machen könnte oder aufhören. Darauf hin sagte er zu mir: Halt die Fresse und lass mich einfach machen. Ich lies es über mich ergehen und Tränen flossen über mein Gesicht. Es hat ihn nicht interessiert. Trotz meines schmerzverzerrtem Gesicht machte er so lang weiter bis er fertig war. Und sagte dann, so schlimm war’s ja doch jetzt nicht oder? Gab mir einen Klaps, zog sich an und legte sich neben mich und schaltete der tv an. Ich lag noch etwas da regungslos. Dann bin ich aus dem Zimmer gegangen und hab bei unserer 2 jährigen Tochter geschlafen. Das war es damals was mich endlich aufwachen lies und ich endlich nach 7 Jahren psychischer und auch physischer Gewalt den Mut hatte zu gehen. Er hat mich Vergewaltigt, Aber das sieht er bis heute nicht ein! Ich war ja seine Freundin und er hat es ja nicht so gemeint!

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Ich war 9 oder 10 Jahre alt, meine Mutter, meine Schwester und ich waren schwimmen. Ich habe es geliebt unter Wasser einen Handstand zu machen, dabei ragten mein Bauch und meine Beine aus dem Wasser. Während eines Handstandes, griff mir jemand zwischen meine Beine. Ich war so erschrocken, bin sofort nach oben getaucht, aber niemand war in meiner Nähe zu sehen. Ich fühlte mich furchtbar, bei dem Gedanken daran, das derjenige gerade irgendwo steht und sich darüber lustig macht, wie verängstigt und verstört ich ausgesehen haben muss. Heute bin ich 47 Jahre alt und dieses furchtbare Gefühl, ist immer noch bei mir.

anonymous - Stuttgart
17th Feb 2025

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Es ist schon einige Jahre her, es war gegen 2014, ich war mit meinem damaligen Freund am Wochenende in der Stadt unterwegs und wir haben uns ziemlich betrunken. Sind zuhause sofort eingeschlafen,nach wenigen Stunden bin ich ganz langsam aus meinem tiefen Schlaf zu mir gekommen, weil ich gemerkt habe, daß mein Freund in mich eingedrungen ist und von den schnaufenden Geräuschen die er gemacht hat. Schlagartig bin ich vollends aufgewacht.. Er war über mich gebeugt und hat mich angeschaut, als ob es die normalste Sache der Welt wäre. Ich habe ihn wütend von mir runter gestoßen und ihn gefragt, was das soll! Seine Antwort war " ich hatte so Bock auf dich und du lagst da so einladend" Keine Einsicht, kein Verständnis für egal was ich auf ihn eingeschrien habe. Er war immer der Überzeugung, dass er durch unsere Beziehung quasi einen Anspruch auf meinen Körper hätte.. Wie oft habe ich mich mit ihm gestritten,wenn ich keine Lust auf Sex hatte. Er wurde dann immer beleidigt und trotzig, hat geschmollt. Sogar bei neuen Tattoos meinte er regelmäßig ich hätte ihn doch vorher fragen müssen, da ja mein Körper quasi ihm gehören würde.

L - Austria
17th Feb 2025

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Ich saß eine morgens als junge Frau im vollen Zug. Ich hatte einen Sitzplatz ergattert, ein Mann mittleren Alters stand vor mir, hielt sich am Griff oben fest. Er drängte sich nah an mich, ich fühlte mich unwohl. Es waren sehr viele Leute, alle standen eng beieinander, es war kaum Platz sagte ich mir. Sein Schritt war genau auf der Höhe meines Gesichts. Er war zu nah. Er machte kleine vor- und rückwärts Bewegungen mit seiner Hüfte. Ich bilde mir das ein, dachte ich mir, wünschte ich mir. Ich blickte zu ihm hoch, er lächelte mich an. Ich konnte nichts sagen. Ich konnte mich nicht bewegen. Bei der nächsten Station stieg ich aus, obwohl ich noch weiter fahren hätte müssen.

M - Berlin
17th Feb 2025

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Mir sind so viele Situationen passiert, aber hier mal die erste. Ich war 18 und hatte vorher einmal Sex mit einem Tinder Date, was sehr schön war. Ich fühlte mich nun endlich bestärkt, meine Sexualität zu erkunden. Eine Woche nach meinem ersten Mal war ich mit einer Freundin in einer Bar. Es kamen Bekannte von ihr dazu. Darunter ein Mann, den ich direkt attraktiv fand und wir flirteten. Irgendwann fragte er mich, ob wir eine Runde spazieren wollten. Ich wusste, wir würden rummachen und das war okay für mich. Wir kamen an einem relativ ruhigen Plätzchen an, umgeben von Büschen. Ich war etwas aufgeregt und wir fingen an rumzumachen. Irgendwann zogen wir uns aus, ich lehnte mich nach vorne und er steckte seinen Penis in meine Vagina. Soweit so gut, ich wollte es - noch. Dann fing es schnell an wehzutun und das habe ich ihm gesagt. Er fing an mich anal zu ficken (ich weiß nicht mehr genau, ob er gefragt hatte). Anal hatte ich schon öfters gemacht (immer sehr alkoholisiert und daher hat es wohl vorher noch nie wehgetan). In diesem Moment tat es allerdings sehr weh. Ich weiß auch noch, wie ich zu ihm meinte, dass er auch meinen Arsch nur mit Kondom ficken solle und er hat es dennoch ohne gemacht. Ich meinte zu ihm, dass es auch in dem Loch wehtut, doch er meinte nur „ich bin gleich fertig“. Danach sind wir wieder zurück gegangen und es war, als wäre nichts passiert. Erst lange Zeit später habe ich es Vergewaltigung nennen können.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Mein damaliger Freund und ich haben bevor wir zusammen kamen über das ausprobieren von Drogen gesprochen. Er erzählte mir, dass sein Mitbewohner GHB (K.O. Tropfen) Zuhause habe. Ich wollte wissen wie sich das anfühlt also einigten wir uns darauf, dass ich sie nehme und er auf mich aufpasst (im Falle von z.B. einer Atemnot). Wir waren dann bei bei ihm, ich habe es genommen und es war zu viel. Ich war eine Zeit lang Blackout. Nachdem ich wieder aufgewacht bin, erzählte er mir, dass er mit mir Analsex hatte. Er ist dann eingeschlafen und ich habe geweint und wollte gehen. Da unten im Gebäude allerdings eine alte Bar ist, wurde die Eingangstür immer abgeschlossen,sodass ich nicht gehen konnte ohne ihn zu wecken, damit er mir aufschließt. Damals hatte ich Angst, mich erklären zu müssen und habe es ausgehalten. Ich habe mich gefangen gefühlt. Ab dem nächsten Tag habe ich es einfach als nicht so schlimm abgetan und wir waren letztendlich fast ein Jahr zusammen. In dieser Zeit hat er mir öfter eine Mischung aus Allergiemitteln und einem bestimmten Hustensaft gegeben, wenn ich mal nicht so gut schlafen konnte, was auch zu einem Blackout artigen Schlaf führen kann. Auch dann hatte er manchmal mit mir Sex.

Polly - Berlin
17th Feb 2025

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Ich war Single und datete meist über Online Platformen. Ich hatte ein Date in einer Bar mit einem Mann den ich über OKCupid kennengelernt hatte. Er war respektvoll, auf Augenhöhe, unaufgeregt und unaufdringlich. Wir haben den ganzen Abend gut gequatscht. Zum Abschied ein Kuss. Mit Zunge aber nicht zu viel. Ein gutes Date dachte ich. Ein guter Kerl. Wenige Tage später hatte er Geburtstag, er fragte ob ich bei ihm daheim vorbei schauen mag, er kocht was anlässlich des Geburtstags. Ich war verhalten, wollte keine Grenze überschreiten, zu schnell zu intim werden. Ich schrieb ihm das genau so. Er beruhigte mich, sagte dass wir was essen und quatschen, nur bei ihm daheim und niemals was passiert was ich nicht will. Ich fuhr hin. Wir tranken Gin, er war sehr schnell sehr touchy. Zog mich aus, ich sagte es geht mir zu schnell, er hörte nicht. Er trug mich ins Schlafzimmer. Ich sagte wieder, ich will das nicht als er kurz davor war in mich einzudringen. Er sagte "die Lust kommt beim machen". Ich kniff meine Beine zusammen, ich hatte wirklich Angst was als nächstes passiert. Er klapste mir gegen die Stirn mit seiner Handfläche und sagte "Gott Mädel was denkst du was passiert wenn du hier her kommst?" Und ich schaute ihn entgeistert an. Sagte dass ich doch kommuniziert habe, dass ich genau das nicht will. Er stand auf, sagte "komm verpiss dich". Ich zog mich super schnell an, hatte doll Angst ob noch was passiert. Als ich ging fühlte ich mich schuldig.

anonymous - ch
17th Feb 2025

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i was eight, we had a farm with cows, a dog and many kittys. It was a normal day, i played with the cows and my great-grandvather watched me, as always. He said i should come over to him, we spoke about something i cant remember, suddenly he started touching my stomache and legs, my butt and face, he said i was a very beautiful girl and this is our little secret. I never told anyone, but i hate it when older men look at me or touch me. You can heal. Stay loud.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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ich war bei einem freund zu besuch, wie immer haben wir im selben bett geschlafen. ich bin aufgewacht davon, dass er mich am oberschenkel, po und im intimbereich gestreichelt hat. ich bin ein stück weggerutscht und hab mehrmals (leider nicht in worten) zum ausdruck gebracht dass ich das nicht will. er hat nicht aufgehört und ich hab nicht geschafft nein zu sagen, aus angst, unsere freundschaft zu zerstören, nicht verstehend dass er in diesem moment unsere freundschaft zerstört hat. ich war ja gast bei ihm, 'und wie wäre die stimmung zwischen uns wenn ich jetzt einfach aufs sofa gehe, das kann ich jetzt ja nicht machen.' ich habs über mich ergehen lassen, es war nicht schön, es tat weh. danach ist er eingeschlafen. am nächsten morgen musste er frühmorgens los zu einem job und es war mein abreisetag. ich werd den gedanken nicht los dass der zeitpunkt absichtlich war um sich nicht mit mir auseinander setzen zu müssen. wir haben nie darüber gesprochen und ich hab sehr lange gebraucht zu verstehen was passiert ist und mich von der "freundschaft" zu lösen. als ich ein jahr später in eine beziehung kam, hat es sehr lange gedauert bis ich mich körperlich fallen lassen und mit der person schlafen konnte. es ist auch die einzige person der ich davon erzählt habe. bis heute denkt ein teil von mir, dass ich ja auch selbst verantwortlich bin, da ich nicht ausgesprochen nein gesagt habe.

Vittorio - Mailand
17th Feb 2025

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Ich war mal auf einem Tinderdate. Wir haben uns in einer Bar getroffen und Cocktails getrunken. Irgendwann fragte er mich ob ich in den Swongetclub gehen will. Ich war angetrunken und abenteuerlustig und habe ja gesagt. Wir fuhren in diesen Club und danach verschwamm alles. Die Erinnerungen sind nur noch szenenhaft. Ich bin mir nicht mehr sicher wer noch alles mit mir Sex hatte, er definitiv. Irgendwann fuhr er mich zu sich nach Hause und dort sah ich wie er auf dem Küchentisch Kokain zog. Danach hatte er unzählige Male mit mir Sex. Ungeschützt. Ich war zu betrunken und müde zum Zählen. Ich weiß nur noch dass es nicht mehr aufhörte und er mir noch sagte: er macht mir jetzt ein Baby. Am nächsten Tag gingen wir in seinem Viertel am Stadtrand Sushi essen und dann fuhr er mich endlich nach Hause. Ich wusste nicht wo ich war. Einige Wochen später blieb meine Periode aus. Ich war schwanger. Ich rief ihn an und meinte wir hätten etwas zu klären. Er war aufgebracht. Die Situation war tricky. Ich wollte abtreiben, aber das Zeitfenster war sehr klein und wir mussten in kurzer Zeit einen Arzt auftreiben und einen Termin im Krankenhaus bekommen. Und das im August in Italien, wo alle im Urlaub sind. Er fuhr mich wie ein Besengter durch die Stadt über rote Ampeln, aber nicht dorthin wo ich hinwollte. Anstattdessen telefonierte er wie ein Irrer und meinte dann wenn wir keinen Termin bekämen, er hätte mit seinem Onkel gesprochen, der wäre Arzt, der könnte das sonst zu Hause machen.

Kat - Berlin
17th Feb 2025

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An meinem 16. Geburtstag habe ich eine Party für meine Freunde gegeben, es waren auch einige Eltern da. Außerdem war der Junge da, in den ich schon länger verliebt war. Ich habe viel getrunken und mit ihm geflirtet und irgendwann haben wir uns geküsst. Er bat mich, ihn zu begleiten und wir gingen in ein kleines Wäldchen hinter der Partylocation. Wir küssten uns weiter und plötzlich fing er an, meinen Kopf nach unten zu drücken, sodass ich auf den Knien war. Ich versuchte, wieder aufzustehen, doch er übte weiter Druck aus und öffnete seine Hose. Ich sagte, es gehe mir zu schnell, aber er schob mir seinen Penis in meinen Mund. Ich gab nach. Nach einiger Zeit ließ er mich aufstehen und drehte mich um und presste mich gegen einen Baum. Er zog meine Hose herunter und ich sagte nein und dass ich noch Jungfrau sei und versuchte, mich umzudrehen und ihn wieder zu küssen, aber ließ mich nicht. Ich hatte Angst, ihn konsequenter abzulehnen, weil ich seine Nähe nicht verlieren wollte. Er nutzte kein Kondom. Es tat weh, weil er mich festhielt. Irgendwann ließ er von mir ab und sagte, ich dürfe es niemandem erzählen. Er ließ mich in dem Wäldchen zurück. Ich ging nach einiger Zeit zurück zur Party und weinte. Ich erzählte meinen Freundinnen, dass ich Sex mit ihm hatte. Als er das mitbekam, wurde er böse und erzählte, ich hätte mich ihm aufgedrängt und ihm keine Wahl gelassen. In der ganze Schule wurde am nächsten Tag darüber geredet, wie ich mich im Wald im Stehen entjungfern ließ.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Ich war mit Anfang 20 in einer Beziehung mit einem 10 Jahre älteren Mann. Ihm gefiel es mir bei GV viel zeigen zu können. Ich machte aber viele Dinge nur mit, weil er ansonsten wütend, traurig, enttäuscht war. Ich erinnere mich an viele Male, in denen ich ihm einen Handjob gab und mein Arm schon so schmerzte und wenn ich dann pausierte wurde es mir so ausgelegt, dass ich das gerade absichtlich tun würde um ihn zu provozieren. Einmal schliefen wir bei Freunden auf einer Luftmatratze. Am Morgen, ich noch im Halbschlaf drang er von hinten in mich ein, als gehöre mein Körper ihm, ich lies es über mich ergehen, weil ich Angst hatte und fühlte mich danach benutzt und schmutzig. In Therapie lernte ich, dass ich eine Stimme haben darf und las viel feministische Literatur. Als er sich trennte, war die Begründung, am Anfang sei ich eine biegbare Katze gewesen die er gut handlen kann, jetzt sei ich ein Tiger der kratzt (lol?!). Habe heute noch Albträume von Wutausbrüchen, Fäuste gegen Wände, erniedrigende Kommentare. Aber ich denke, man kann heilen <3

Flaca - location not specified
17th Feb 2025

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Wir haben uns über Facebook kennengelernt. Wir haben über einen langen Zeitraum sehr viel miteinander geschrieben, bevor wir uns in einer Stadt für einen dreitägigen Rave verabredet haben. Wir wohnten weit auseinander, darum trafen wir uns in der Mitte. Er hatte ein Airbnb fürs Wochenende gemietet. Er redete von Anfang an viel und wir gingen ins Airbnb um uns für den Rave fertig zu machen. Ich war umgezogen und bereit. Ich wollte gehen. Er wollte, dass ich mich aufs Bett setzte. Ich betonte erneut, dass ich gehen will. Er kam auf mich zu, packte mich fest an beiden Händen und drückte mich aufs Bett. Ich lag wie versteinert da, als er sich auszog und sich nackt mit seinem Kompletten Gewicht auf meinen Brustkorb und meine Arme setzte und mir seinen Penis ins Gesicht hielt. Er Sagte, dass ich es doch gerne hart und dreckig möge. Er schlug mir ins Gesicht. Er würgte mich und zwang mich ihn in den Mund zu nehmen. Ich bekam keine Luft und Tränen liefen über mein Gesicht. Als er von mir runter ging, schlug er mich erneut. Mit der flachen Hand und mit der Faust. Auf meine Beine und meinen Hintern und ins Gesicht. Er drehte mich auf den Bauch, zog mir meine Unterwäsche runter, drückte meinen Kopf auf die Matratze und drang in mich ein. Ich blieb still. Als er fertig war, fragte er, ob ich gekommen wäre. Ich blib still. Wir zogen uns an. Ich blib still. Wir waren auf dem Rave. Und dazwischen wieder im Airbnb. Ich war nicht in der Lage zu gehen. Es passierte noch weitere drei mal…

Rosa - Hamburg
17th Feb 2025

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Ich war mit Freundinnen in der Schanze unterwegs. Es war noch hell und wir liefen in Richtung Haus 76, als plötzlich ein Klaps auf meinem Arsch landete. Die Gruppe Männer war uns seit einer Weile gefolgt und als sie uns überholten, passierte es. Ich war so verdattert, dass ich gar nicht reagieren konnte. Später am Abend standen wir in einer Traube Menschen vor dem Haus 76, meine Freundinnen rauchten, und plötzlich landete wieder ein Klaps auf meinem Arsch. Und wieder war ich so überrascht, dass ich mich nicht verteidigen konnte. Der Typ tat das alles im Vorbeigehen. Seine Freunde bejubelten ihn und ich weiß noch bis heute, wie sich das für mich anfühlte. Erniedrigend.

anonymous - location not specified
17th Feb 2025

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Mein damaliger Freund hatte für mich eine Überraschung geplant. Regelrecht ein "Verwöhnprogramm". Als ich zu ihm nach Hause kam, war eine Badewanne mit Kerzen eingelassen. Ich freute mich riesig, insbesondere weil die Zeit damals sehr aufreibend für mich war. Damals hatte ich eine chronische Blasenentzündung, vermutlich ausglöst durch S*x Als ich nach dem Baden aus der Wanne stieg und im Bademantel bekleidet ins Wohnzimmer kam, lag auf dem Boden eine Decke ausgebreitet. Er legte mich darauf ab, küsste mich und bis hier hin war alles okay. Er verdeckte mir meine Augen und fesselte meine Hände ans Sofa, ich könne ihm vertrauen. Ich war leider nicht in Stimmung,käme aber schon noch rein, wenn er mit mir weiter macht. Ein Eiswürfel zerließ auf meinen Brüsten und meinem Bauchnabel. Auf meine Bitte hin zu stoppen, weil es mir unangenehm war, drang er in mich ein. Viel mehr weiß ich leider nicht mehr. Kurzzeitig später habe ich ihn darauf angesprochen, dass es grenzüberschreitend gewesen sei. Er wies mich daraufhin ab und sagte, ich solle mich nicht so anstellen -immerhin habe er mir ja auch was gutes getan an jenem Abend.

Alina - location not specified
17th Feb 2025

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Ich war 3 Jahre mit meinem Damaligen Freund zusammen, wir haben uns in der Schule kennengelernt und am anfang war alles sehr schön. Ich hatte mein erstes mal mit ihm und auch das war eine positive Erfahrung. Als wir die Schule beendeten und unterschiedliche berufliche Richtungen einschlugen änderte sich alles. Ich war in der Ausbildung zur Gesundheits und Krankenpflegerin und war nach der Arbeit häufig sehr erschöpft. An GV war für mich eigentlich nicht zu denken. Als er von der Berufsschule nach Hause kam war der Ablauf meistens der gleiche. Wir aßen mit seiner Mutter, wir gingen hoch und er wollte GV. Wenn ich klar und deutlich nein sagte wurde ich ignoriert. Ich hatte oft Schmerzen weil er einfach eingedrungen ist, manchmal weinte ich. Ihm war es egal. Nie hat er sich entschuldigt oder mir in irgendeiner Weise geholfen. Immer wenn er fertig war setzte er sich an den PC und ignorierte mich den rest der zeit. Nach drei Jahren habe ich es endlich geschafft ihn zu verlassen. Lange Zeit dachte ich das so etwas normal ist. Er war mein erster Freund. Ich habe ihm vertraut und das hat er ausgenutzt.

anonymous - location not specified
16th Feb 2025

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Er ghostete mich nachdem ich mich nicht von ihm im Bett fesseln lassen wollte. Ich war wütend auf mich dass ich abgelehnt hatte und er mich nun fallen ließ.Ich hatte zur selben Zeit einen besten Freund.Ich wusste dass er mehr von mir wollte aber dachte es würde ausreichen zu sagen dass ich nur Freundschaft wollte.Als ich dann also den schlimmsten Liebeskummer hatte, holte er mich ab um mich abzulenken. Er brachte mir Schokolade mit und ich war so froh dass da jemand war der sich um mich "kümmerte". Ich sagte ihm ich wollte nicht alleine sein weil es mir so schlecht ging. Er kam also mit und"tröstete" mich. Irgendwann küsste er mich und ich ließ es passieren und machte irgendwann mit weil ich die Freundschaft durch die Abweisung nicht verlieren wollte. Ich fand es total seltsam weil ich ihn überhaupt nicht sexuell anziehend fand. Am nächsten Tag sagte ich ihm dass das ein Ausrutscher war und ich das nicht möchte und er rastet aus und sagte ich hätte ihn benutzt und verarscht wie alle anderen. Weil ich nicht "die böse" sein wollte ließ ich seine weiteren Versuche irgendwann zu, ich brauchte diese Freundschaft damals so sehr und ließ mich in eine Beziehung quatschen und war 3 Jahre mit ihm zusammen.Irgendwann machte ich all die Dinge weil man die ja nun mal macht und nicht weil ich Lust darauf hatte. Ich redete mir ein dass das unwohle Gefühl bei sexuellen Dingen nur von der "Aufregung" kam. Heute denke ich dass mein Körper wusste das was falsches passierte.

Anna - Emmerich, Germany
16th Feb 2025

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I worked at a gas station in a car wash. When I did a car's pre-wash by hand for a middle-aged man, he asked me if I can come home with him and wash him like that as well. I was too shocked to respond and continued washing the car. Afterwards I told my male colleague about the situation - he went outside and told the man that his behaviour was unacceptable and not to come back to the gas station.

Rebecca - Aachen
16th Feb 2025

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Ich bin seit 2 Uhr wach und weiß nicht, wieso ich jetzt darüber nachdenken muss. Aber ich muss die ganze Zeit an diese komische Situation mit dem 40-jährigen Sozialarbeiter denken (das war im August/ September), dem es zu peinlich war im DM Kondome zu kaufen (obwohl ich vorher, mehrmals ausdrücklich gesagt, habe nur mit Kondom) und der dann trotzdem mit mir ungeschützten GV hatte (er hat mich die ganze Zeit dazu überredet und wollte meine Kondome nicht verwenden, da er meinte, sie würden nicht passen) und dann auch noch in mir gekommen ist (ich kann mich nicht mehr daran erinnern, ob ich vorher gesagt habe, dass er ihn rausziehen soll; ich war dennoch entsetzt darüber, weil ich beim Kennenlernen ausdrücklich gesagt habe, dass ich nicht hormonell verhüte und so oder so nur mit Kondom GV haben werde). Je länger ich darüber nachdenke, umso trauriger werde ich. Ich glaube inzwischen sehr daran, dass das eine Art sexualisierte Gewalt/ Manipulation war. Und ich erinnere mich noch so gut daran, wie es mir danach erging, wie verwirrt ich war, mir fehlten die Worte für das, was passiert war, ich wusste garnicht was ich fühlen, denken und sagen sollte. Ich konnte mich garnicht sortieren. Jetzt hab ich Sorge, dass ich das zu schnell vom Tisch geschoben und verdrängt habe und ich daher Probleme mit Blasenentzündungen habe und ein sehr geschwächtes Immunsystem, da ich oft krank bin. Man darf den Körper nicht unterschätzen was sowas angeht. Jetzt weiß ich nicht was ich machen soll

Belinda - Germany
15th Feb 2025

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I was being sexually harassed when i was 12 years old, when i was 13 years old and at the age of 16. The fact that it only and mostly happened to me as a kid is so disturbing and makes it so much worse. One time my parents reported it and i had to face my abuser in court. The judge (male of course) made me stand up and turn around in the court room so that everyone could see if there really was something to grope. Again, i was 13 years old. There were 3 other girls my age he did the same to. Our abuser had to pay 300 € to the four of us girls and that was it.

anonymous - location not specified
14th Feb 2025

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Ich wurde mehrfach nachts in einem Klinikum betäubt, vergewaltigt und dabei gefilmt. Trotz gehäuften Vorwürfen, Anschuldigungen und Verdächtigungen hat der Chefarzt gedeckt und besagtem Arzt weiterhin sämtliche Nachtschichten zur Verfügung gestellt. Wir wurden von dem Chefarzt, der nach Bekanntwerden übrigens noch schnell zum Professor aufsteigen durfte abgestempelt mit "sie haben sich das nur eingebildet" "Sie haben eine Krankenhaus Depression, gehen Sie mal an die frische Luft" "Das kann gar nicht sein"... Erschreckender Weise gibt es exakt solche Fälle sehr sehr häufig. Schaut nicht weg wenn euch etwas komisch vorkommt, hört auf euer Bauchgefühl und überlegt euch 3 mal wohin ihr euch und eure Kinder in Behandlung gebt. Und ja, der Körper und die Seele wissen was passiert ist, auch wenn der Verstand es nicht mehr weiß.

Y - Small village Germany
14th Feb 2025

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Als ich 12 Jahre alt war bin ich in einen Zug eingestiegen. Während des öffnen der Türen beim einsteigen kam ein älterer Jugendlicher von hinten aus einer Gruppe angerannt und hat mir zwischen die Beine gefasst, ich trug einen Rock mit Leggins. Reaktion meines Vaters: Gelächter, dann „du machst doch Karate warum hast du dich nicht gewehrt?“

Liz - location not specified
14th Feb 2025

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Wir waren auf einem konzert in einer anderen Sradt, hatten uns ein Zimmer gebucht, kannten uns seit 3 jahren, alles war cool, wir, verlobt und verheiratet. Ich hätte es nicht ahnen können. Auf dem Rückweg wurden zwei weitere Personen eingeladen mitzukommen, damit hatte ich schon Bauchschmerzen, habe das auch sehr oft zum Ausdruck gebracht. Einem habe ich gedroht, er soll nach Hause, sonst rufe ich die Polizei, weil ich mich bereits jetzt bedrängt fühle. Er ging. Die andere Person kam mit aufs Zimmer,ich hatte Angst, hab mich unwohl gefühlt, meine Begleitung hat sich ausgezogen und kam der anderen Person näher.Mir wurde schlecht, ich hab geweint. Ich habe mich gefragt, wie es zu so einer Situation kommen konnte. Auch er ging irgendwann, ich dachte, ich wäre endlich sicher, aber dann fing der Albtraum erst an. Ich habe geschrien, geweint, nein gesagt, das war alles egal. Ich wollte weg und war wie eingefroren, heute weiß ich, das ist eine normale Reaktion des Körpers in so einer Extremsituation. Es war vorbei, ich schlief vor Erschöpfung ein. Ich sah das Blut und meine Begleitung sagte nur, ich erinnere mich an nichts. Wir fuhren heim. Dann kam irgendwann die frage, lief letzte nacht was. Ich antwortete, bei dir lief was, ixh wollte das nicht, aber das war dir egal. Daraufhin kam nur ein, stehst du drüber und bleibt hoffentlich unter uns. Wochen vergingen, ich erfuhr von weiteren 3 opfern und realisierte was passiert war...

Chantal - Schweiz, garage
14th Feb 2025

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Als ich 14 war, wollte ein bekannter mehr als freundschaft von mir. Ich jedoch wollte dies nicht, da mir die Freundschaft wichtiger und besser vorkam als eine Beziehung mit ihm. Nach diesem gespräch, war er wütend und enttäuscht. Zwei tage später erhielt ich eine sms ob wir uns trotzdem sehen könnten und nochmals über die situation sprechen können. Ich fand diese idee super, da wir sehr gute Freunde waren. Also ging ich wie immer zu seinem Block wo er wohnte.. dort wurde ich von ihm und seinen 5 Freunden abgefangen. Sie zerrten mich in den Keller, stopften mir den Mund zu, und hielten mir ein Messer an den Hals. Jemand hielt meinen Kopf fest. Jemand anderes Meinen linken arm jemand anderes meinen rechten arm. Die 4te person mein rechtes bein die 5 person mein linkes bein. Es begann alles mit den worten. Das passiert, wenn man mir einen Korb gibt. Ich kriege keine Körbe. Ich verteile nur welche. Und das wird dir eine lehre sein. Er zeriss meine leggins und meine unterhose. Dann liess er seine hose runter, wixxte sich zuerst bis er steif war.zog sich ein kondom rüber Und dann drang er in mich ein… drei vier fünf sechs mal keine ahnung mehr wie oft. Bis er fertig war. Als er fertig war wechselt er seinen platz mit der person an meinem linken bein.. bis alle einmal an der reihe waren. Als sie fertig waren. Schlugen sie mich zusammen, verbrannten einige hautstellen und zerschnitten teile meiner Haut grossflächig… und falls ich jemals jemanden was davon erzähle passiert es wied

anonymous - Hamburg
13th Feb 2025

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Ich habe einen Freund von mir auf einer Party getroffen wir kannten uns ganz gut. Er hat mich nach Hause begleitet weil wir angeblich den selben Heimweg hatten. Vor meiner Tür meinte er müsse auf Toilette. Ich hab ich gelassen. Dann wollte er nicht gehen. Er packte mich hielt mich fest und vergewaltigtes mich in meinem eigenen Bett. Ich habe geschrien und mich versucht zu wehren. Iwann hab ich aufgegeben. Ich habe seit dem nie wieder einen Rock getragen, wenn ich aus war. Hatte fast 4 Jahre keinen GV mehr, habe seinen Namen nie wieder Laut ausgesprochen und hab mich nicht getraut eine Anzeige zu machen. Hab mich nie in meinem Leben so hilflos und schwach gefühlt wie in dieser Nacht.

anonymous - location not specified
13th Feb 2025

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Ich war auf Städtetrip und schlenderte durch die Straßen als ein Mann auf seinem Rad an mir vorbei fuhr und auf den Hintern packte. Und zwar einmal mit der Hand über den kompletten Po. Ich war völlig perplex.

Vanessa - location not specified
13th Feb 2025

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Ich möchte meine Erfahrung teilen, um auf die alltägliche Gewalt und Übergriffe, die Frauen erfahren aufmerksam zu machen. Als ich ein Teenager war, das genaue Alter weiß ich leider nicht. mehr, 16 oder 17 vielleicht, auf jeden Fall unter 18, war ich in der Kneipe meiner Tante, in der meine Mutter arbeitete. An einem vollen Abend kämpfte ich mich nach einem Toilettenbesuch zurück an meinen Platz. Dann kam mir ein Mann entgegen, der mir mit beiden Händen an die Brüste griff. Ich konnte nicht nach rechts und nach links ausweichen. Ich konnte auch nicht zurück. Es waren zu viele Leute um mich herum. Wie versteinert stand ich da, wusste nicht, was ich tun sollte. Eine Frau hinter dem Mann löste seine Hände, und sie gingen weiter. Als ich es meiner Mutter und Tante erzählte, waren sie zunächst entsetzt, nahmen ihn aber dann in Schutz, weil er betrunken war und angeblich nicht wusste was er tat. In meinen Augen versuchten sie, ihn zu schützen, weil er ein Stammgast war. Es ist so wichtig, dass wir verstehen, dass kein Verhalten oder Kleidungsstück von uns Frauen ein Übergriff jemals rechtfertigen kann. Solche Vorfalle sind nicht nur übergriffig, sondern auch eine Erinnerung daran, dass wir als Gesellschaft aufhören müssen, das Verhalten von Männern zu entschuldigen und stattdessen Verantwortung zu ubernehmen. Wir müssen zusammenhalten und dürfen nicht wegschauen!!

Tine - Nürnberg
13th Feb 2025

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Ich war mit einer Freundin nachmittags in einem Einkaufszentrum. Wir haben in der Tiefgarage geparkt. Als wir zum Auto gelaufen sind, kam eine Gruppe junger Männer auf Fahrrädern auf und zugefahren. Sie haben uns an die Brüste gegriffen und sind auf und davon. Wir waren sprachlos und wie gelähmt und haben nichts unternommen. Wir waren Mitte 20. Jahre später war ich morgens um kurz nach sieben auf dem Weg zur Arbeit. In der Fußgängerunterführung kam eine Gruppe junger Männer auf mich zu, haben mich umzingelt und mit Ansage an meine Brüste gegriffen. Ich habe geschrien und angekündigt, die Polzei zu rufen. Sie sind lachend weitergegangen. Ich stand wie gelähmt mit meinem Handy in der Hand und habe nichts unternommen. Jahre später, in meinen späteren 30ern, hat mir Freitagmittag in dem Businesspark, in dem ich arbeite, ein Mann von hinten an die Brust gegriffen und schnell davon. Ich habe ihn angeschrien und bin geschockt in Tränen ausgebrochen. Mein Mann hat mich ermutigt, Anzeige zu erstatten. Diese Erfahrung war fast schlimmer, als der Vorfall selbst. Die männlichen Polizisten haben mich nicht ernst genommen, mir gleich gesagt, dass es nichts bringt. Das Verfahren wurde auch bald eingestellt. Ich hatte Monate lang Probleme mit jeder Art der Berührung und es hat meine Beziehung sehr belastet.

anonymous - Germany
12th Feb 2025

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Had a male friend I met online back when I was a child (14). He was 17. He visited me at home, my parents insisted on wanting to get to know him if he's a good guy or not. he seemed to be a good guy and I was allowed to visit him at some later point. We were in his room and I shyly stood there while he was on his laptop on his bed and he said "come, sit. It's not like I'm going to assault you or anything." I sat down. He raped me.

Pocahontas - Norddeutschland
12th Feb 2025

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Meine Kindheit endete mit meinem 8 Geburtstag.Meine mutter hatte sich von unserem liebevollen aber abwesenden Vater getrennt und wir zogen zu ihm - meinem Stiefvater.ein Vorzeigemann, erfolgreicher Geschäftsmann, Vatee von 2 Söhnen. Die Übergriffe an meinem kleinen Mädchenkörper begannen schleichend - zunächst getarnt als nett gemeinte Nähe und dann im gemeinsamen Ehebett, als ich neben meiner Mutter und ihm schlief wenn ich Heimweh nach meinem alten zu Hause hatte. Die Übergriffe nahmen zu und er erpresste mich später, zu meinem kleinen Bruder zu gehen wenn ich nicht tat, was er wollte. Ich erzählte meiner mutter davon, die mir nicht glaubte und ertrug die sichtbar gewordene körperliche Gewalt auch an ihr. Mit 11 Jahren schlief ich mit dem Küchenmesser unter meinem Kopfkissen und drohte ihm in einer Nacht - wenn er es noch einmal wagen würde - würde ich ihn töten. Der Missbrauch hörte auf, es dauerte noch 15 Jahre bis ich mir meinen Körper zurück erobern konnte. We are many. Love goes out.

anonymous - München
11th Feb 2025

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als ich 18 war hat mein damaliger freund von ca 2 jahren mich ein halbes jahr regelmäßig vergewaltigt. ich hab nicht umrissen was passiert und hab ihn in der zeit nicht konfrontiert. er hat sich dann nach dem halben jahr getrennt. ich hatte mehrere jahre danach dissoziative aussetzer durch bestimmte trigger und das verhältnis zu meinem körper aber auch zu sex hat sich nach jahren von therapie noch nicht erholt. ich weiss nicht ob ich jemals drüber hinwegkomme. wir sehen uns immernoch ab und zu im erweiterten freundeskreis.

anonymous - location not specified
11th Feb 2025

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Vor ein paar Jahren war ich alleine im Urlaub. Am letzten Tag genoss ich am Strand den Sonnenuntergang worauf sich ein sehr netter Mann zu mir setzte und wir uns gut unterhielten und Alkohol tranken. Ich begleitete ihn nach Hause. Im Ort wurde klar, dass seine Wohnung, Job alles erzählte Lügen waren. Er hatte keine Wohnung und drängte sich mir in einem Hinterhof bei unmengen von Müll auf. Ich verweigerte mich. Er wurde penetranter und ich wurde dank Adrenalin immer klarer. Im Verlauf unserer Gespräche (er solle mich zurückbringen) ermächtigte er sich meines Zimmerschlüssels und meines Handys. Erst als ich lauter wurde und Leute aus den Fenstern schauten sagte er, er würde mich heimbringen. Er brachte mich nicht zum Hotel sondern fuhr einfach weiter. Adrenalin stieg weiter an. Ich log ihn an und spielte ihm vor, dass ich ihn mag, nur keinen Sex haben wolle - bis er stehen blieb und mir mein Handy gab. Dann fing ich an ihn anzuschreien. Seine Reaktion war sich auszuziehen und von mir Oralsex zu verlangen. Ich rannte weg. Ich wusste ich bin schneller und er würde nackt nicht durch die Straßen laufen. Im Hotel wurde mir sofort geholfen und ihm mit der Polizei gedroht. Ich gebe mir bis heute die Schuld und konnte noch nicht mit Freunden darüber sprechen.

anonymous - location not specified
11th Feb 2025

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Anfang 20 war ich in einer Freundesgruppe in der viel Alkohol getrunken wurde. Frisch Single und viel am Feiern. Ich dachte wir passen immer alle aufeinander auf.. An einem Abend hatte ich etwas zu viel getrunken und wurde umsorgt und ins Bett geschickt. Ein Freund lag schon im Tiefschlaf da. Als ich aufwachte lag ein weiterer Mann aus der Gruppe auf der anderen Seite von mir. Am morgen wurde ich gefragt was gelaufen sei und die Blicke waren eindeutig. Ich schämte mich - ich konnte mich an garnichts erinnern und hätte auch mit keinem von beiden was haben wollen. Ich sagte zur Gruppe „Nichts, alles andere wäre ja eine Vergewaltigung gewesen“. Es folgte schweigen. Die Freundschaften ließen nach dem Abend nach bis ich zu niemandem mehr Kontakt hatte.

anonymous - location not specified
11th Feb 2025

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Immer wieder musste ich mit ihm über Verhütung diskutieren. Da ich die Pille nicht nahm und wir uns noch nicht lange kannten, war es naheliegend mit Kondom zu verhüten. Aber wenn ich ihn nicht bremste und wiederholt aufforderte ein Kondom zu benutzen, drang er ohne in mich ein. Sich beim Sex fallen zu lassen, war somit für mich unmöglich, da ich stets darauf achten musste, dass er ein Kondom benutzt. Ich war so maßlos enttäuscht, dass die zahlreichen Gespräche über die möglichen Konsequenzen, insbesondere für mich als Frau, völlig in Vergessenheit gerieten, sobald es zum nächsten Sex kam. Und es macht mich unfassbar wütend, dass wir Frauen darum kämpfen müssen ein Recht auf Abtreibung zu haben, während da draußen solche Kandidaten rumlaufen. Und es sind viel zu viele.

Theresa - BERGKAMEN
11th Feb 2025

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Ich und meine Stifschwester wurden nach einer Feier von meinem Vater sexuell missbraucht. Meine Stifschwester hat das und anderes was in ihrem Leben passiert ist nicht aufarbeiten und verarbeiten können und ist mittlerweile tot durch eine Überdosis. Sie hatte im Gegensatz zu mir nicht die Möglichkeit und Hilfe wieder klar zu kommen im Leben. Mein Vater ist Alkoholkrank und bis heute wurde er nicht dafür angezeigt. Mittlerweile ist die Tat ohnehin verjährt. Ich wir haben jahrelang geschwiegen. Meine Stifschwester und ich haben gedacht es war ein Alptraum den wir beide hatten. Und durch die Traumatisierung hatte ich es in meiner Psyche auch lange so abgespeichert. Es war nur leider kein Traum und als ich mich nach langer Zeit wieder richtig erinnern konnte, konnte ich mir Vieles besser erklären zum Beispiel weshalb ich von anderen Männern die mir begegnet sind weiter vergewaltigt worden bin. Oder mit Männern zusammen war die ich gar nicht wollte (einer auch 30 Jahre älter)und mich dann von ihm hab ausnutzen lassen für seine kranken sexuellen Vorlieben. Es tut gerade gut und trotzdem muss ich weinend während ich das schreibe....Mittlerweile habe ich den Kontakt zu meinem Vater endlich abgebrochen leider oder zum Glück auch zu seiner gesamten Familie Seite die sehr toxisch ist und mir wohlgemerkt meine Geschichte nicht glaubt. Ich habe meinen Vater aber auch nicht damit konfrontiert was er getan hat. Momentan ist für mich nur schlimm wie meine gesamte Familie damit umgeht.

Maddie - Tyrol
11th Feb 2025

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Missbraucht von 5-10jahre von einem "onkel" im Hotel. Mit 13 von dem 1. Freund und dessen Freund vergewaltigt und mit 31 Jahren auf einer öffentlichen Messe vergewaltigt. Ich gebe nicht auf. Niemals! Inzwischen bin ich schon fast fertige Psychotherapeutin :)

Silvia - Hamburg
11th Feb 2025

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Ich wurde mit Anfang 18 Jahren schwanger und brauchte dringend Geld für eine Abtreibung. Damals-1970- war es für mich als Lehrling unmöglich eine so große Summe aufzubringen und fragte einen sehr nahen und guten Freund meiner Eltern, ob er mir das Geld leihen würde. Er sagte wortwörtlich, wenn ich mich dafür mit ihm auf seinem Segelboot treffen und Sex mit ihm machen würde, könnte ich es damit abgelten. Ich war komplett geschockt und bat ihn, sofort anzuhalten und mich aus dem Wagen zu lassen, wo das Gespräch stattgefunden hatte. Ich habe ihn nie wieder gesehen in unserer Familie...

Angi - Baden Württemberg
11th Feb 2025

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Ich blieb noch eine Weile mit meinem bald Ex-Mann wohnen, bevor ich in ein paar Tagen heimlich ausziehen wollte. Einen Abend nach dem Baden kam er zu mir ins Badezimmer, er hatte ein Toy in der Hand und führte dieses in mich ein, während er mich über die Waschmaschine legte, dies geschah noch in Einvernehmen. Plötzlich merkte ich, dass er versuchte seinen Penis in meinen Po zudrücken. Er weiss genau, dass ich damit keine Guten Erfahrungen gemacht hatte und dass ich das nicht möchte… Gott sei Dank hörte er dann ziemlich schnell auf…

anonymous - location not specified
11th Feb 2025

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Mein Onkel hat mich als Kind über Jahre hinweg angefasst. Mir war lange nicht bewusst, dass sein Verhalten falsch ist und dachte ihm würde das zustehen. Als ich meiner Mutter erzählte, dass er mir auf den Po gehauen hat, weil es mir wirklich wehgetan hat, schrie sie mich an, wie ich sowas behaupten könnte. Nach diesem Vorfall habe ich jahrelang nicht mehr darüber gesprochen. Meine Eltern haben mich jede Sommerferien für zwei Wochen dort hingeschickt. Wir sitzen bis heute mit ihm am Esstisch bei Familienfeiern als wäre nichts passiert.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Mein damaliger Freund stand total auf Analsex. Ich mochte es nicht nur nicht, es tat mir weh, was ich ihm auch immer wieder gesagt habe. Das hat ihn nicht davon abgehalten, mich immer wieder dazu zu drängen. Dabei bin ich schon völlig verkrampft, wenn er auch nur in die Nähe meines Hintern kam. Dennoch habe ich es ihm zu Liebe so oft über mich ergehen lassen und nicht selten dabei geweint. Sex konnte ich bald überhaupt nicht mehr genießen, weil ich wusste, dass es am Ende immer auf etwas hinaus läuft, dass mir Schmerzen bereitet. Ich wünschte, ich hätte damals die Kraft gehabt zu gehen. Er war völlig verblendet von den Frauen, die er in Pornos sah und denen das doch auch gefiel.

anonymous - Nordrhein Westfalen
10th Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt als ich mit Freunden auf einer Dorfparty feiern war. Zum „vorglühen“ habe ich 2 Gläser Sekt getrunken, auf der Party angekommen dann noch eine Cola Korn mische. Ich war nur ganz leicht angetrunken und habe den Abend genossen. Von jetzt auf gleich war meine Erinnerung weg und das nächste was ich weiß, ist, das mich Rettungsanitäter versucht haben bei Bewusstsein zu halten, ich aber immer wieder in Ohnmacht gefallen bin… was bis dahin geschah? Keine Ahnung, ich war wohl einige Stunden verschwunden und bin irgendwann wieder aufgetaucht, auf der Toilette der Party wo ich dann zusammengebrochen bin. Freunde haben den RTW gerufen und dieser brachte mich ins nächste Krankenhaus. Morgens kam dann irgendwann mal eine Ärztin zu mir, ich hatte viele Fragen. Was passiert war, wo ich bin, ob irgendwas mit mir passiert ist? Doch es gab keine Antworten, nur ein „Du hast eine Alkoholvergiftung mit 2,2 Promille, ich hoffe dir wird es die nächsten Tage richtig mies gehen beim ausnüchtern, du bist selbst dran schuld so viel gesoffen zu haben“… auf meine Frage wie das sein kann da ich doch kaum etwas getrunken habe und ob andere Drogen vielleicht im Spiel waren kam nur ein „nö, du hast nur zu viel getrunken, da bist du selbst dran schuld an deiner Dummheit“… und dann ging sie. Bis heute weiß ich nicht was in dieser Nacht mit mir passiert, ich wurde wohl mit einem fremden Kerl gesehen aber wer das war, keine Ahnung… bis heute glaubt mir niemand und alle sagen ich seie schuld

M - Schwarzwald
10th Feb 2025

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(2/2) Er schob seine Hand in meine Hose und fing an mich zu fingern. Das war schrecklich und so viel privater als penetrativer Sex. Ich wollte nur, dass er aufhörte und gab schließlich nach, mit ihm Sex zu haben. „Es ist ja nur Sex, immerhin kann ich dann schnell heim.“ Dachte ich mir. Ich ließ es über mich ergehen. Als er fertig war, bat ich ihn mich heim zu fahren. Er sagte nur „gleich“. Ich weiß nicht mehr, wie lang ich noch neben ihm auf dem Sofa, an ihn „gekuschelt“, liegen musste, bis er mich schließlich heimfuhr. Lange Zeit habe ich es verdrängt, runter gespielt und mir selbst die Schuld gegeben. „Ich bin ja mit zu ihm, ich hätte ja wissen müssen, dass er nur Sex will, wenn ich nachts mit zu ihm gehe. Gerade nach dem Gespräch 2 Tage davor.“ Aber das waren nur Kleinigkeiten während zwei langen Gesprächen. Er wirkte nett und ich war einsam und ignorierte die möglichen Vorzeichen. Es hat 6 Jahre gedauert, das zu verarbeiten und aufzuarbeiten und hat meine Beziehung danach sehr geprägt. Ich hatte große Probleme meine Bedürfnisse zu äußern. Sexuelle aber auch normale Bedürfnisse. Heute weiß ich, dass ich nicht Schuld war. Selbst wenn wir davor ausgemacht hätten, wegen Sex zu ihm zu fahren. Er hätte mein Nein respektieren müssen. Hat er aber nicht. Oft fragen mich Männer denen ich heute die Geschichte erzähle, warum ich nicht einfach aufgestanden und gegangen bin...

M - Schwarzwald
10th Feb 2025

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Ich war über Fasching in der Heimat und lernte an einem Abend einen Mann kenne. Ich war 21, er 30. Wir kamen ins Gespräch, verstanden uns gut, machten zu zweit einen Spaziergang um den Block. Irgendwann kam wir auf das Thema sexuelle Erfahrungen zusprechen. Ich war da offen & hatte kein Problem damit, darüber zu sprechen. Ich sagte, dass ich meine Erfahrungen gemacht hätte und kein Typ für ONS bin, dazu eine Beziehung bräuchte und nicht das Bedürfnis hätte, regelmäßig Sex haben zu müssen, wenn ich Single war. Er meinte, dass jede*r regelmäßig Sex bräuchte und ich das mit dem Alter noch lernen würde… Ich verneinte das und sagte, dass ich mir sicher bin. Er spielte es herunter und wechselte das Thema. Später überredete er mich zu einem Kuss. Zwei Tage später sahen wir uns auf einer Party wieder, unterhielten uns wieder gut und so ging ich schließlich mit zu ihm, um in Ruhe weiter quatschen zu können, etwas zu essen und zu sehen, wohin das führte, bevor ich zurück in die große Stadt fuhr. Er wohnte sehr außerhalb, in einer eigenen Wohnung auf dem Bauernhof seiner Eltern, wir fuhren gemeinsam mit seinem Auto hin. Als wir später auf der Couch saßen wollte er Sex. Ich nicht. Ich sagte mehrfach laut NEIN und das ich das nicht wollte. Er ließ nicht locker, meinte irgendwann, dass er „es mir ja zumindest mit der Hand machen könnte“ und hörte einfach nicht auf. (1/2)

anonymous - Bochum
10th Feb 2025

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Als ich 12 Jahre alt war stand ich mit Mitschülerinnen auf dem Marktplatz unseres Stadtteils und wir verkauften Sachen für einen guten Zweck. Plötzlich griff mir ein junger Mann von hinten zwischen die Beine und zog seine Hand über meinen Hintern nach oben. Ich war im Schock und er ging an mir vorbei und drehte sich noch einmal um und grinste, weil es niemand mitbekommen hat. Ein Jahr später verfolgte mich an einem Sonntag Nachmittag ein alter Mann mit weißen, langen Haaren in seinem alten Mercedes und wollte mich in sein Auto locken. Ich sollte ihm den Weg zeigen und sei ja auch ganz schön süß. Ich wollte nur noch nach Hause, aber hatte Angst davor, dass er herausbekommen könnte wo ich wohne. Ich habe mich erst getraut nach Hause zu laufen, als ich sein Auto nicht mehr sehen konnte. Mein Vater und mein Bruder haben mir immer gesagt, dass ich nicht weiblich sei. Mein Vater hat meine Figur begutachtet und kommentiert. Ich sollte meine Arme nach oben strecken und mich drehen, damit man besser sehen konnte, ob ich "Kurven" hätte. Urteil: Besonders weiblich siehst du ja nicht aus und du hast auch keine Taille. Da war ich vielleicht 15 Jahre alt. Mit Anfang 30 hatte ich Sex mit einem Mann und Schmerzen dabei. Ich sagte ihm, dass es weh tut. Er sagte, dass er "es jetzt aber bräuchte" und ich ließ es über mich ergehen.

M - Karlsruhe
10th Feb 2025

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...(2/2) Er war ansonsten ein super netter, witziger, liebevoller Kerl. Daher verschloss ich meine Augen davor. Es war besser als alleine zu sein. Nach 3 Monaten beendete er die Beziehung. Das ich meine Gefühle und Bedürfnisse kommunizierte und sie immer wieder ignoriert wurden, machte etwas mit mir. Dadurch kam es zu zwei weiteren Vorfällen und auch in meiner nächsten richtigen Beziehung mit einem wirlich tollen Mann, konnte ich Anfangs meine Bedürfnisse nicht ausdrücken und kommunizieren. Denn wenn ich das nicht tat, konnte ich ja auch nicht verletzt werden... Dazu hat aber auch der 2. schlimmere Vorfall beigetragen.

M - Karlsruhe
10th Feb 2025

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Ich war relativ neu in der Stadt & lerne über Tinder einen netten Mann kennen. Ich war 20, er 24. Wir verstanden uns gut, schrieben eine Weile & trafen uns irgendwann. Beim 2. Treffen, (wir verstanden uns auch in echt sehr gut, hatten den gleichen Humor) massierte er mir den Rücken, irgendwann zog ich mein T-Shirt aus. Ich fühlte mich wohl in meinem Körper und eigentlich auch in seiner Gegenwart. Er sah das als Einladung dafür, dass ich weiter gehen, mit ihm Sex haben wollte. Ich hatte das Gefühl mit ihm schlafen zu müssen. Um ihn nicht zu verlieren & wieder alleine in der großen, fremden Stadt zu sein. Ich hatte davor schon einige Erfahrungen gesammelt & war zu dem Schluss gekommen, dass ich mir mit Sex zukünftig Zeit lassen wollte, nicht der Typ für ONS bin und dazu Vertrauen brauche. Aber ich hatte Angst ihn zu verlieren & spielte es runter. War doch nur Sex & ich mochte ihn ja. Wir hätten ja eh irgendwann Sex gehabt, wenn es mit uns so gut weiter ging, nun war es halt etwas früher... Wir trafen uns danach weiter. Im Laufe unserer "Beziehung" (für mich war es eine, für ihn nicht, wie ich später herausfand), überschritt er mehrmals meine Grenze beim Sex. Er schlug mich wiederholt zu fest auf den Hintern/packte mich zu grob an. Ich sagte es ihm JEDES MAL wieder, dass mir das zu fest war, er mir weh tat, ich das nicht wollte. Er entschuldigte sich immer, wirkte betroffen & versprach, dass es nicht wieder verkam. Bis er meine Grenze beim mächsten Mal wieder überschritt(1/2)

anonymous - Hanover
10th Feb 2025

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Ich war 14 und Jungfrau. Er war 16. Ein Freund von mir. Er kam mich mit einer Flasche Wodka besuchen und wir tranken gemeinsam. Über mehrere Stunden redete er auf mich ein. Immer wieder sagte ich, ich wolle nicht mit ihm schlafen weil ich Jungfrau bin. In meiner Erinnerung endete die Nacht da. Ein halbes Jahr später schlief ich das erste Mal mit meinem festen Freund. Da wurde mir klar, dass ich das schonmal erlebt habe und die Erinnerung erschlug mich. Mein erstes Mal war eine Vergewaltigung, die ich vermutlich aus Selbstschutz verdrängt hatte.

Clarissa - Alsdorf Germany
10th Feb 2025

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Danke für die Chance meine Geschichte zu teilen. Ich bin mit 11 Jahren von der Schule nach Hause gegangen. Noch heute muss man an einer Spielhalle neben einem Zentralparkplatz vorbei. Ich wurde angesprochen von 2 Männern. Das waren keine unbekannten Gesichter. Ich traf sie dort jeden Tag. Sie waren nett und grüßen höflich. Sie wollte mich auf eine Cola einladen, weil sie mich ja so häufig sahen. Dumm, wie eine 11 jährige nun mal ist, nahm ich an. Nach wenigen Minuten wurde mich schwindelig und ich wurde bewusstlos. Ich weiß nicht wie lange ich bewusst los war, irgendwann wachte ich auf einer Wiese neben der spielhalle auf. Ich konnte nicht sagen was passiert ist. Ich ging nach Hause und weinte auf dem weg. Zuhause bekam ich Ärger von meiner Mutter, weil ich so spät sei. Sie reagierte nicht auf mein aufgelöstes eintreffen. Auf Toilette entdeckte ich dann etwas was nicht zu mir gehörte. Damals hatte ich keine Ahnung. Heute weiß ich dass es Sperma war. Mehr weiß ich nicht und das ist womit ich leben muss.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Als ich 15 war habe ich mir auf einem Stadtfest mit einem Typen geknutscht. Als ich zum pinkeln in ein dunkles Gebüsch gegangen bin, kam er mir hinterher, drückte mich gegen die Wand, küsste mich und penetrierte mich dabei mit der Hand. Ich habe versucht ihn wegzuschieben und meinen Kopf wegzudrehen. Er hat weiter gemacht, bis ich es geschafft habe, ihn wegzuschubsen. Ich bin weggelaufen und habe niemandem davon erzählt, weil ich dachte, dass ich selbst schuld bin, weil ich ja mit ihm geknutscht habe. Das war mein allererstes Mal, dass ich jemanden geküsst habe.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Ich habe einen Mann kennen gelernt und fand ihn zu Beginn auch sehr nett. Es kam dann dazu, dass wir uns näher kamen, aber noch nicht intim wurden. Ich hatte ein Treffen vorher kommuniziert, dass ich auch Zeit brauche, da ich Autismus habe und vieles nicht so schnell begreife. An dem Abend haben wir uns geküsst und danach ging alles sehr schnell. Er hat mich gefragt, ob ich Kondome da habe, als ich "nein" geantwortet habe ging alles noch schneller und plötzlich hatte ich keine Hose mehr an. Ich habe 3 Mal gesagt, dass er stoppen soll und warten soll. Er hat nicht gewartet. Ich hab es dann ertragen.

Sari - Halle (Saale)
10th Feb 2025

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Meine Freundin und ich (34) waren gegen Abend am Kanal zum Baden im letzten Sommer. Nachdem wir eine schöne geschützte Stelle gefunden haben, ziehen wir uns aus und wollen ins Wasser gehen. In dem Moment sehe ich einen ca. 55 jährigen Mann mit Sonnenbrille und Fernglas an der anderen Uferseite, der uns beobachtet. Ich beginne wütend zu brüllen, wir versuchen uns zu verstecken (unseren sexualisierten Körper, der nicht einfach existieren kann), ziehen uns an. Er? Winkt fröhlich und grinst höhnisch. Wütend stapfen wir davon, suchen uns eine andere Stelle. Die Stimmung ist dahin. Am nächsten Tag sehe ich in der Zeitung einen Artikel über diesen Mann, der bereits seit den Morgenstunden auf der Lauer nach weiblichen Badegästen war und sich immer wieder vor der Polizei verstecken konnte.

Jenny - Zwischen Berlin und Potsdam
10th Feb 2025

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Diese Geschichte spielte sich 2015 ab. Ich war damals 17 Jahre alt und es war meine erste Beziehung. Wir kannten uns über das Internet. Ich war sehr schnell emotional komplett abhängig von ihm. Ich hatte in dieser Beziehung auch mein erstes Mal. Anfangs war ich auch mega glücklich, aber nach einer Weile fing er an, wenn ich bei ihm war, einfach so Sex mit mir zu haben, auch wenn ich nicht wollte. Ich hatte das Gefühl dass ich muss weil ich Angst hatte dass er mich sonst nicht mehr mag. Einmal hat er angefangen Analsex mit mir zu haben und obwohl ich weinte und gesagt habe dass es weh tut hat er einfach weiter gemacht. Danach hat er mich einfach auf dem Bett weinend liegen gelassen und ist zum zocken an den PC gegangen. Als er nach 3 Monaten Schluss machte fühlte es sich zwar an als würde die Welt unter gehen, aber es war das Beste was mir passieren konnte.

Claudia - Dachau
10th Feb 2025

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Da war diese eine Nacht mit 14 Jahren, die sich bis heute für mich nicht ganz erschließt. Heute bin ich 56 Jahre, in einer Therapiestunde kam mal diesbezüglich ein Schrei aus mir heraus, von ganz tief unten, dem eines Tieres gleich. Ich fuhr mit meinem Stiefvater zu dessen Eltern und wir übernachteten dort. Sie teilten uns nur ein Bett zu -ich wollte mich dagegen wehren aber kein Laut kam über meine Lippen- Gefragt wurde ich nicht, ob mir das Recht ist. Ich habe in dieser Nacht gefühlt kein Auge zugetan. Ich war so damit beschäftigt ganz leise zu atmen, damit er mich möglichst nicht bemerkt. Mein Körper war stocksteif, bedacht den anderen Körper ja nicht zu berühren. Ich hatte solche Angst. Wenn er mich angefasst hat, ist dies in den Tiefen meines Bewusstseins verschwunden. Es war die schlimmste Nacht meines Lebens.

(20) - Braunschweig
10th Feb 2025

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Es war Sommer und ich fuhr mit dem Fahrrad in die Stadt. Ich hatte eine kurze Hose an und wartet an einer Ampel. Neben mir hielt ein älterer Mann an und starrte mir notgeil ins Gesicht und dann auf meine Beine und redete vor sich hin über mich. Ich war so geschockt von dem Verhalten dass ich wegguckte und es ignorierte. Als die Ampel grün wurde fuhr ich schnell los.Er fuhr direkt neben mir weiter und starrte meine Beine an. Zum Glück bog er irgendwann ab. An einem anderen Abend fuhr ich nachm feiern nachts mit der Tram nach Hause.In einem vierer vor mir saß wieder der ältere Mann.Er drehte sich komplett im Sitz um und starrte mich durchgehend an. Ich bekam extrem Angst weil ich ihn ja schon "kannte". Ich wollte nicht zeigen wo ich aussteigen musste und sprang erst im der letzten Sekunde auf als die Tür noch auf war. Aber er auch. Ab da war ich im Überlebensmodus. Er blieb am Bahngleis stehen und wartete, ich ging so schnell ich konnte an ihm vorbei, dann lief er auch los und mir hinter her.Ich musste abbiegen und über eine Kreuzung und dachte wenn er jetzt auch abbiegt dann war's das.Ich hatte Vorsprung und drehte mich um und konnte sehen dass er an der Kreuzung stehen blieb und mir hinter her starrte. Er guckte sich um,so als würde er abwägen was er jetzt macht, ob er mir hinter her geht oder nicht. Zum Glück ging er dann in eine andere Richtung weiter. Ich rannte in Panik zu meinem Wohnblock und war so unendlich froh als ich die Tür hinter mir zuschließen konnte.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Ich war auf einer Party und suchte jemanden der sich das Taxi mit mir teilte. Ein Bekannter sagte mir zu.Zum Glück wurde ich rechtzeitig gewarnt, das er rum erzählte dass er nicht vor hatte mich nach Hause zu lassen sondern er mich mit zu sich nehmen wollte. Ich war wütend weil ich ihm vertraut hatte und suchte weiter. Ein anderer Bekannter sagte zu. Ich war froh weil wir uns relativ gut kannten und er auch meinen damaligen Freund. Wir saßen im Taxi nebeneinander und redeten, irgendwann versuchte er einfach so mich zu küssen. Als ich ihn abwehrte und ihn darauf hinwies dass ich einen Freund hatte und das nicht wollte versuchte er es noch mal und sagte mein Freund müsse es ja nicht erfahren. Ich war so sauer weil der andere Typ vorher mich schon wie ein"Sex Objekt" gesehen hatte und dieser nun auch. Der Taxi Fahrer muss das alles mitbekommen haben aber hat nichts gesagt. Ich sagte zum Taxifahrer dass ich aussteigen wollte aber mein Bekannter antwortete für mich "nein ich bring dich ganz nach Hause".Mein wiederholtes bitten aussteigen zu dürfen wurde ignoriert. Als wir in meiner Straße waren ließ mich mein Bekannter aussteigen, ich fragte ihn wie viel er für das Taxi kriegt und er antwortet dass er dachte er kriegt was anderes und ich würde ihn mit zu mir nehmen. Er bettelte noch mal nach einem Kuss. Ich lief nach Hause und rief weinend meinen Freund an. Mein Freund fand es lustig und sagte dass es doch ein Kompliment sei und sowas nur passierte weil ich so "hübsch" wäre.

Ela - Damals in Spanien
10th Feb 2025

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Jugendfreizeit in Spanien. Ich war 14. Highlight war das schlafen am Strand. Wir haben uns unterhalten. Den ganzen Abend über alles mögliche. Er fragte ob er mit zu mir in meinen Schlafsack darf. Es sei kalt und wir könnten zusammen die Sterne beobachten und weiter reden. Ich dachte mir nicht viel dabei, willigte ein. Schlafsack war xxl, also groß genug für 2. ich bin aufgewacht weil ich etwas gespürt habe. Zwischen meinen Beinen. Seine Finger waren überall. Ich sagte er soll aufhören, ich will das nicht. Sagte der ihm, dass sich das nicht gut anfühlt. Habe gesagt: bitte hör damit auf, bitte! Er stöhnt mir ins Ohr. Hört nicht auf. Er sagt, du weckst gleich alle und die denken dann du bist ne Schlampe weil du mit nem Kerl im Schlafsack bist. Ich sage nichts, erstarre. Kann mich nicht bewegen. Er macht weiter mit seinen Händen, überall. Mein Körper reagiert. Ich komme zum Orgasmus. Ich will das nicht, Tränen laufen über mein Gesicht. Scham. Angst. Er sagt: stell dich nicht so an, dir hat es ja gefallen sonst wärst du nicht gekommen. Danach macht er es sich selbst. Mein Bauch ist voll von seinem Sperma. Er schläft ein. Ich liege die ganze Nacht wach. Höre den Wellen zu, zähle sie. Bis es endlich Morgen wird. Er wacht auf, krabbelt aus dem Schlafsack. Küsst mich auf den Mund und geht zu seinen Freunden. Ich bin zerbrochen. Ich musste noch 6 Tage mit ihm auf der Freizeit verbringen. Immer wenn er mich sah hat er grinsend mit seinen Fingern gewackelt.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Ich und meine Freunde wurden vom feiern abgeholt. Ich saß hinten in der Mitte, neben mir mein bester Freund. Ich war sehr betrunken und legte meinen Kopf auf seine Schulter und hoffte die Fahrt würde schnell vorbei gehen. Er legte seine Hand auf mein Knie/Bein was für mich völlig okay war. Aber irgendwann schob er seine Hand immer weiter zwischen meinen Beinen hoch und ließ sie die ganze Fahrt über dort. Ich sagte nichts dazu aber fühlte mich extrem unwohl weil er offensichtlich die Grenze unserer Freundschaft überschritt. Ich hatte aber Angst ihn als Freund zu verlieren und habe es bis heute für mich behalten. Es passierte nie wieder und er ist immer noch einer meiner besten Freunde aber irgendwie fühle ich mich seit dem nicht mehr zu 100% sicher wenn ich alleine mit ihm bin.

anonymous - location not specified
10th Feb 2025

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Eine Freundin feierte ihren Geburtstag. Ich war eine der letzten und war stark betrunken. Ich legte mich auf eine Bank in der hintersten Ecke, weil es mir unangenehm war wie betrunken ich war und die Eltern meiner Freundin auch dort waren und aufräumten. Ich dämmerte zwischendurch immer wieder weg bis ich bemerkte dass ein Typ sich neben mich setzte. Weil ich ihn schon lange kannte dachte ich mir nichts dabei oder nur dass er auch müde war und Pause machte. Also dämmerte ich wieder weg und wachte irgendwann auf weil er mich anfasste. Ich war so schockiert weil er schon seit über 10 Jahren eine Freundin hat und gute zehn Jahre älter ist als ich, dass ich nichts sagen konnte. Ich tat so als würde ich weiter schlafen und es nicht bemerken,damit die Situation irgendwie nicht real wird. Er machte einfach weiter, bis jemand kam um mich zu wecken.

anonymous - Norddeutschland
10th Feb 2025

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Ein elf Jahre älterer "Freund" manipulierte mich so sehr dass ich alles über mich ergehen ließ was er wollte.Er drehte mir den Arm um bis ich in die Knie ging und bettelte dass er aufhört.Er würgte mich und drückte mich an die Wand.Er fuhr mit mir ins Feld,stellte Motor/Licht ab und fragte ob ich jetzt Angst hätte.Er"kitzelte"mich und versteckte damit sein ekelhaftes Begrabschen.Nach fast jeder Autofahrt hatte ich neue blaue Flecken,weil ich mich so stark gegen das"kitzeln"wehrte,er fand es lustig.Beim feiern fasste er mir an den Arsch,hielt mich am Handgelenk fest oder drückte mich an die Theke dass ich nicht weg konnte.Er rechtfertigte alles damit dass er mich liebte,und ignorierte das ich auf Freundschaft bestand und in einer Beziehung war.Wenn ich mich darüber aufregte dass er nur das eine von mir wollte relativierte er es damit dass er mich schon oft hätte flachlegen können (als ich allein/betrunken mit ihm im Auto war)aber er so nett war dass er"es"nicht tat(aber dafür vieles anderes).Er stalkte mich,setze mich emotional so unter Druck dass ich ihn bei mir schlafen ließ,sein Verhalten in dieser Nacht traumatisierte mich extrem,hätte er keine Angst gehabt erwischt zu werden hätte er weiter gemacht und mich zum Sex gezwungen.Nachdem ich den Kontaktabbruch schaffte machte er weiter und sorgte dafür dass ich geschlagen,angespuckt und als Schlampe bezeichnet wurde.Ich zeigte ihn nie an.Die Leute reden heute noch über"uns"als"lustiges" Spielchen,dass ich provoziert hätte.

anonymous - location not specified
9th Feb 2025

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Mein Exfreund und ich waren damals 3 Monate zusammen. Ich bin als Jungfrau in meine erste Beziehung gegangen, mit 18 wohlgemerkt. Ich hatte es auch nicht eilig, dies zu ändern, mein Exfreund sah das allerdings anders. Er meinte, entweder ich schlafe mit ihm, oder er macht Schluss. Emotionale Erpressung. Ich habe im Anschluss jegliche Gefühle für ihn verloren und zwei Monate später Schluss gemacht. Es hat einige Jahre und Therapiestunden gebraucht um überhaupt zu realisieren, was er mir damit angetan hat. Damals war ich mit der Situation einfach nur überfordert. Den gesamten S*x in der Beziehung habe ich nicht einmal genossen. Das das nicht richtig ist, musste ich auch erst lernen. Ich habe mich jedes Mal geekelt, wenn er mit mir schlafen wollte. Ich konnte bis vor zwei Jahren (8 Jahre später) keine gesunde Einstellung zu S*x herstellen.

Lotte - location not specified
9th Feb 2025

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Das zweite Mal geschah es an meinem Arbeitsplatz. Ich kellnerte dort bei einem Abendevent und einem Mann war sein Bier immer zu warm. Als ich ihm dann endlich eines brachte, was ihm kalt genug war, sagte er:„Na das ist ja aber endlich kalt. Aber weißt du was heiß ist?“ Daraufhin packte er mir an die Hüfte. Neben ihm saß seine Frau, die mir nur zuzwinkerte. Ich lief aus dem Saal und erzählte es meinen Kollegen, ich musste den Tisch nicht mehr bedienen. Vor ein paar Wochen war er wieder bei einem Event zu Gast. Dort zog er mich an sich und legte seinen Kopf an meinen, als ich seine Bestellung aufnahm. Ich ekle mich vor diesen Menschen und habe Angst davor, auf Feiern zu gehen. Nur weil ich existiere ist es keine Einladung mich anzufassen. Ich war sechzehn.

Lotte - location not specified
9th Feb 2025

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Ich habe letztes Jahr das erste Mal so etwas erlebt. Und dann direkt zweimal. Ich war da gerade sechzehn und habe mit meinen Freunden Karneval gefeiert. Ich war die Einzige, die noch nüchtern war und habe einer Freundin geholfen, weil sie wegen des Alkohols schwankte. Als wir an der Theke in einem Zelt waren, kam ein Mann, Mitte 40, auf uns zu und sprach mich an. Er meinte, ich sähe von meinen Freunden am sympathischsten aus und er wolle mir seine letzten Bons schenken, weil er Frühschicht habe und nach Hause müsse. Ich bedankte mich und nahm die Bons, ich dachte mir nichts dabei. Ich sagte, dass ich mir eine Cola davon kaufen werde. Entsetzt schaute er mich an:„Du bist nüchtern?! Das muss ich mir genauer ansehen.“ Er war als Arzt verkleidet, nach sein Stethoskop und fasste mir an die Brust. Ich konnte mich nicht wehren, ich hielt immer noch meine Freundin fest. Er kam immer näher, irgendwann konnte ich durch die Menge abhauen. Keiner hat etwas gemerkt, ich habe es noch nie jemandem erzählt.

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9th Feb 2025

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I was making out with this guy, who I had been seeing a few.l times. He was pushing for sex and I kept pushing him back, telling him to stop. He kept pushing until finally forcing him inside me. I pushed him finally away and told him to leave. He had gotten what he wanted. Even just being inside me for a few seconds he celebrate himself for having had sex with me. For him it was game. I felt dirty afterwards.

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9th Feb 2025

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In the office I experienced several situations: - A colleague took a picture of my breast in a slimer pullover and showed it around (I talked directly to him and showed him my anger) - A colleague said, after a phonecall with my boyfriend, I would also like to fuck you and I think he just wants the same from you (talked directly with him and showed my anger) - Several comments that with my stupidity everyone wonders how I got my jobs…“but with this appearance as a young midtwenty woman…“ (talked directly with him and showed my anger) - A boss wanted to date me in the evening and was „extremely surprised“ as I asked him if he‘d drive back or take a hotel, as he thought he could stay at my place - A boss grapped my ass, reaction: „I don‘t know why this happened?! Maybe because you are so sexy in your dress an I misunderstood YOUR misleading communication and don‘t dare to report this!“

anonymous - location not specified
9th Feb 2025

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Mein Ex sagte abends im Bett „er wolle mir gerne mal den Finger in die Wunde legen“ und ich erinnere noch, dass mich dieser Kommentar sehr irritierte, denn es war insgesamt eine schwierige Phase in meinem Leben und auch in unserer Beziehung… ich hatte das ganze jedoch überhaupt nicht auf unsere Sexualität bezogen. …auch wenn ich mich immernoch und insgesamt vor der ganzen Situation ekele und vorallem vor diesem Menschen: es folgte Analsex und ich konnte innerlich nur noch schreien! „Warum regst Du Dich so auf?! Das war dein Vater!!! Das ist DEIN Problem! Geh mal zur Therapie“ war seine Reaktion. NEIN. Das war er mein angeblicher Partner und so habe ich nur ihn erlebt. Auch spätere Kommentare „mit irgendwem muss man halt rausfinden, was man mag und ohne etwas auszuprobieren…“ NEIN. „Wir Männer müssen sowas mit uns allein ausmachen.“ NEIN. Ich hatte zum Glück auch schon eine Beziehung in der wir direkt, klar und deutlich MITEINANDER vor dem Sex, während dem Sex und auch danach kommuniziert haben. Vor allem liebevoll.

C. - Karlsruhe
9th Feb 2025

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Ich war mit meiner Freundin und ihrer Familie bei einer Veranstaltung auf dem Hockenheimring, wir waren beide 14 Jahre alt und haben das erste Mal Alkohol getrunken. Auf der Heimfahrt hielten wir an einer Autobahnraststätte, weil die Familie noch etwas essen wollte. Meine Freundin und ich blieben im Auto, weil wir sehr müde und betrunken waren. Meine Freundin musste sich übergeben, sie öffnete dazu die Autotür, dennoch gab es eine große Sauerei. Ein paar Meter entfernt konnte ich eine Gruppe Menschen sehen und rief, ob diese ein Taschentuch für uns hätten (zum Wegwischen des Erbrochenen). Daraufhin kam ein Mann (50+) zu uns ans Auto und steckte mir ungefragt die Zunge in den Hals und betatschte mich. Irgendwie habe ich es geschafft ihn von mir wegzudrücken und die Autotür zu verschließen. Das Auto hatte keine Zentralverriegelung und wir haben schnell in Panik alle Türen von innen verriegelt, während er versuchte, wieder an uns ranzukommen. Als die Familie zurückkam und wir von dem Vorfall erzählten, konfrontierte ihr Bruder den Typ und brach ihm die Nase. Der Vater meiner Freundin erzählte meiner Mutter am nächsten Tag von dem Übergriff und sie meinte, ich wäre selber schuld, wieso trinke ich auch Alkohol und überhaupt hätte ich bestimmt nach einem "Tempo" gefragt, was auf italienisch (der Mann war italienischer LKW-Fahrer) "schneller Sex" bedeutet (heißt es nicht). Die Reaktion meiner Mutter war das Schlimmste an der ganzen Aktion.

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9th Feb 2025

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Ich hatte damals eine große Freundesgruppe in der sich auch ein 33 Jähriger befand. Ich war zu dem Zeitpunkt 15, wir waren damals feiern und ich habe dann, mit noch ein paar anderen Freunden, bei ihm geschlafen. Ich bin davon aufgewacht, als er plötzlich neben mir lag und mit seiner Hand meine vagina streichelt und mit seinen Fingern in mich eindrang. Ich habe mich erst nicht getraut mich zu wehren, aber habe dann doch seine Hand genommen und sie aus meiner Hose rausgenommen und bin dann gegangen.

anonymous - location not specified
9th Feb 2025

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Ich mache mich seit unserer Jugend auch für gleichgeschlechtlich Liebende stark, da eine gute Freundin als auch ein guter Freund sich schon sehr jung mir gegenüber geoutet haben (mit all ihren Unsicherheiten und Sorgen diesbezüglich). Wir waren vielleicht 14/15 Jahre alt. Ich war zunächst auch verunsichert. Hatte auch Sorge Auslöser für Liebeskummer zu sein. Ich liebe und lebe heterosexuell und habe mich dann entschieden dennoch mit auf entsprechende Feiern zu gehen um auch mitzuermutigem „Du darfst natürlich gleichgeschlechtlich lieben, Du darfst und Du musst auch mutig sein, Du bist nicht allein und wir gehen da jetzt hin jemanden kennenlernen und ich bin bei Dir“. Selbst wenn ich das schreibe kommt es mir so paradox vor. Ich habe und hatte diese Menschen so gerne, dass ich mir so doof vorkomme, wenn ich schreibe „natürlich darfst Du…“ so herablassend. Aber es denkt und fühlt eben nicht jeder so. Und so habe ich auch verschiedene Erfahrungen gemacht: Die Unterstellungen mit denen meine FreundInnen und ich konfrontiert wurden entbehrt jeglichem Respekt und sind maßlos unter der Gürtellinie „dann bist du wohl auch dafür, dass man sich an Kindern…“ ich kann und will das nicht wiederholen!!!! Und die Aggression von manchen Menschen unfassbar!!! Handlungen kamen dazu… Ich würde ja nur nicht wissen wie ein Mann es mir (vermutlich Lesbe) richtig besorgt und das war mehrmals sehr gewaltvoll. Tatsächlich habe ich sowas auch schon öfter von Anderen gehört… auch das ist unfassbar!!!

Cat - Bad Lippspringe
9th Feb 2025

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Wir waren bei einem Teenie-Geburtstag (alle ca. 11-13 Jahre alt) im Schwimmbad. Im Becken saß ein Mann, der uns beobachtete und sich einen runterholte, was man beim Tauchen deutlich sehen konnte. Wir haben der Bademeisterin Bescheid gesagt - aber nichts passierte.

K. - location not specified
9th Feb 2025

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Ich wohne in einem kleinen Dorf, in dem wir als Jugend ab und zu Partys veranstalten. Als ich meine Barschicht beendete, hat ein Bekannter meinen Weg gekreuzt. Irgendwann haben wir uns geküsst, was für mich ok war. Er fasste mich intensiver an und ging auch unter meine Kleidung. Ich sagte, dass mir das zu viel ist. Dann ging er.Als noch ein paar Stunden vergingen und mein Pegel zunahm, stand er wieder vor mir. Bis dahin dachte ich, dass alles sehr harmlos ist. Ich war sehr naiv, besonders, da ich ihn und seine Familie kannte. Als er mich wieder küsste und anfasste, musste ich nochmals sagen, dass ich nicht so angefasst werden möchte. Er ließ nicht locker, weswegen ich abbrach. Ich wollte einen Spaziergang durchs Dorf zum Ausnüchtern machen. Er begleitete mich. Der größte Fehler. Er küsste mich wieder und fasste mich an, wieder versuchte ich dagegen zu halten. Irgendwann ließ ich es über mich ergehen. Dann verschwindet meine Erinnerung. Ich weiß nur wie ich mit starken Schmerzen mitten auf der Straße lag und nach meinen Sachen suchte. Ich blutete. Ich fragte ihn, ob er ein Kondom benutzt hat, weil ich nichts mehr registrieren konnte. Nein. Er wusste nichtmal, ob er „vorher rausgezogen“ hat. Ich weinte bitterlich. Er zwang mich dabei zu einem Blowjob. Es war mein erstes Mal. Ich war 16, er 23. Ich schämte mich lang und suchte den Fehler immer bei mir. Man denkt sowas passiert im Wald oder in Gassen. Auf Partys und im eigenen Dorf rechnet niemand damit.

Allys - location not specified
9th Feb 2025

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Im vergangen Jahr dann (Oktober 2024) haben wir in Köln ein Studienplatz im M.A. Gender u. Queer Studies bekommen und wollten diesen anfange. Wir haben hart für diese Chance gearbeitet Als wir in Köln ankamen, wurde ein Mann in der U-Bahn übergriffig. Er meinte das er mal schauen wolle, ob wir eine richtige Frau sind. Im ersten Moment waren wir versteinert und konnten uns nicht bewegen. Wir wissen nicht wie lang es gedauert hat, wir wissen aber das niemand geholfen hat. Im stark dissoziierten Zustand sind wir am Hauptbahnhof auf ein Klo, um uns umzuziehen. Irgendwie sind wir dann in unserem Wohnort ca. 9 Stunden entfernt von Köln angekommen. Dort wohnen wir immer noch in unserer queeren WG. Als unsere Familie davon erfahren hat, haben wir Vorwürfe bekommen und das wir uns nicht so anstellen sollen. Wir hätte ja anzeige erstatten könne. Wir haben keine Anzeige erstattet, weil das reden mit anderen Menschen nicht geht. Unser Studium konnten wir nicht anfangen. Gerade sind wir in psychiatrischer Behandlung, weil es uns nicht gut geht. Wir können das Haus kaum verlassen, fühlen uns selbst nicht. Wenn wir uns mal fühlen wollen wir raus aus diesem Körper weil Scham und Ekel mega laut sind.

Allys - location not specified
9th Feb 2025

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Mitte 2014 verstarb unser Bruder und wir haben Halt bei einem damaligen Freund gesucht. Mit ihm sind wir später Anfang 2015 in eine Beziehung gegangen. Diese war anfangs gut und hat Kraft gegeben. Anfang 2016 änderte sich sein Verhalten sehr. Er wurde aggressiver, übernahm keine Aufgaben mehr und schloss uns von seinem Leben aus. Ende 2017 hatten wir regelmäßig Streit. Kurz vorm Jahreswechsel eskalierte ein Streit und er versuchte uns mit einem Holzbeil umzubringen. Einen Monat später Januar 2018 folgte die Trennung. 2017 – 2018 arbeiten wir in der Pflege. Im Mai 2018 auf dem Nachhauseweg von der Arbeit standen wir an der Bushaltestelle und haben durch einen Mann erneut sexualisierte Gewalt erfahren. Nach dem Vorfall haben wir versucht klarzukommen. Es hat uns stark retraumatisiert, dass wir unsere Arbeit nicht ausüben konnten einige Monate später ins Krankenhaus kamen und in 2019 – bis ende 2020 in stationärer Therapie waren.

Allys - location not specified
9th Feb 2025

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Wir sind die Allys, ein queeres multiples System (DIS) und 34 Jahre alt. Es hat lange gebraucht hier zu schreiben, weil wir Angst vor Wertungen haben und Gefühle wie Scham, Ekel und Angst aktuell sehr groß sind. Sexualisierte Gewalt begleitet uns über die frühe Kindheit und auch später bzw. aktuell. Im Alter von ca. 2 – 6 Jahren, lebte unser Erzeuger (US Soldat) in der Familie. Er hat unseren Bruder und uns regelmäßig militärisch gedrillt. Wenn wir seinen Anforderungen nicht entsprochen haben oder etwas nicht machen wollten wurden wir durch sexuellen Zwang gefügig gemacht bis wir funktioniert haben. Unsere Mutter hat bis heute nicht davon gewusst, ist allerdings selbst Täter*in in anderen Kontexten.

anonymous - location not specified
9th Feb 2025

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Mein Freund meinte mal wie gerne er mich mal während ich schlafe ihn in mir reinstecken würde. Er meinte wenn er manchmal Nachts aufs Klo geht und mich da in der Unterhose liegen sieht, würde er so gerne Mal in ihn mir reinstecken oder mich l*cken bis ich wach werde. Ich wusste gar nicht wie ich darauf reagieren sollte. Ich wusste nicht, ob das so eine feuchte harmlose Fantasie sei und er sich dabei denkt, dass mir das auch gefallen würde? Ich weiß bis heute nicht genau, ob ich das als harmlos oder gestört empfinden sollte. Ich sagte ihm nur „Gott sei dank hast du das nicht gemacht, denn es hätte mir auf jeden Fall nicht gefallen. Ich hasse es wenn man mich unnötig aufweckt und dann noch auf diese Art und Weise.. das wäre traumatisierend für mich gewesen.“ Da wusste er, denke ich, das sein Gedanke komplett falsch war.

Frau - Berlin
9th Feb 2025

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Ich war 17 und er vielleicht 30? Ich habe ihn auf einem Marktplatz kennengelernt. Er hat da Gitarre gespielt und gesungen und mich angesprochen ... ich wäre so hübsch und interessant. Natürlich hat mir das geschmeichelt. Er hat mich für den nächsten Tag zum Frühstück zu sich eingeladen. Als ich am nächsten Tag mit Brötchen und Käse an seiner Tür geklingelt hab, hat er mir in Unterhose geöffnet und gesagt, er wäre noch so müde von gestern und wir könnten doch im Bett frühstücken. Er hat sich dann hingelegt, ich hab auf dem Bettrand gesessen und gefragt, ob ich Tee kochen soll. Er hat mich mit einem Ruck auf's Bett gezogen. Ich war total überrascht und überfordert. Er hat angefangen mich auszuziehen. Als ich gesagt hab, dass ich das lieber nicht will, hat er gesagt: aber warum bist du denn sonst da? Danach habe ich mich einfach nur Scheiße gefühlt. Ich hatte das Gefühl; ich hätte selber Schuld, weil ich ja zu ihm gegangen bin. Ich habe erst Jahre später mit einer Freundin darüber gesprochen und sie sagte mir, dass war eine Vergewaltigungen.

anonymous - Münster
9th Feb 2025

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Ich (ca.16) war mit meiner kleinen Schwester im Bus von der Schule. Da war ein Mann, der mich öfter mal angeguckt hat, hab mir aber nichts dabei gedacht. Wir sind dann bei der gleichen Haltestelle ausgestiegen, aber ich musste noch zur Bank, also hat er uns überholt und ich war innerlich erleichtert. Dann gehen wir weiter und auf dem Weg nach Hause stand er in einer Einfahrt direkt am Bürgersteig und spricht mich an, ob er mich was fragen dürfte. Ich denke, er will mich einfach nach dem Weg fragen, er wirkte etwas verwirrt und hatte einen leichten Akzent, ich dachte, er besucht vielleicht Verwandte/ Freunde in der Umgebung. Also antworte ich mit ja klar und er fragt mich, warum ich so schön sei. Weil ich damit überhaupt nicht gerechnet habe, wusste ich erst nicht, wie ich reagieren soll, antworte mit „ich weiß nicht genau“, wünsche ihm noch einen schönen Tag und gehe direkt mit meiner kleinen Schwester weiter. Nach Hause waren es auch nur noch zwei Minuten zu Fuß. Aber meine Schwester dreht sich kurz danach um und sagt zu mir, dass uns der Mann verfolgt. Das macht mir natürlich Angst, aber ich sage ihr, das sie sich nicht weiter umdrehen soll und wir gehen etwas schneller. Dann biegen wir um eine Ecke und aus den Augenwinkeln kann ich genau sehen, wie nah er uns ist. In dem Moment habe ich auf einmal so eine Panik, dass er uns etwas antut oder uns entführt, ich fühle mich einfach hilflos. Dann wechseln wir die Seite und er geht in das Haus gegenüber von unserer Sackgasse.

C. - location not specified
9th Feb 2025

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Ich war mit unseren drei Töchtern beim HNO-Arzt, Routineuntersuchung. Zuerst waren die Kinder dran, alles paletti. Dann untersuchte er mich mit den Worten: Wissen Sie eigentlich, dass das Ohr eine erogene Zone ist? Ich war (leider) sprachlos. Danach ging es um Daten und Personalien, die er aufnehmen wollte. Unsere Jüngste (7) erklärte stolz, dass sie meine Telefonnummer auswendig wisse. Der Kommentar des Arztes: Nur her damit zu mir! Da rufe ich aber nur an, wenn euer Papa auf Dienstreise ist. Meine Reaktion zu meiner Tochter (direkt vor dem Arzt): Wir haben noch nie darüber gesprochen, aber bitte gib fremden Menschen niemals meine Telefonnummer. Und zu ihm: Gut, dass ich nicht abhebe, wenn ich die Nummer nicht kenne. Im Nachgang hab ich mich geärgert, dass meine Reaktionen zu schwach, nicht bestimmt und konfrontativ genug waren, auch weil die drei Kinder total abgespürt haben, dass da grob was schiefläuft.

Kristina - location not specified
8th Feb 2025

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While working I was sexual assaulted by a colleague. It retraumatized me (it wasn‘t my first sexual assault) and I struggeled with a Heavy Depression and fight for my life. I‘m feeling better now, but I am Not able to work at the moment. The assault I reported to my boss. The consequences: my abuser should reflect himself! And my boss canceled my job as Social Media designee, which is 20 % of my work and of my salary. I feel punished for getting abused and it feels like a second abuse. It feels so degrading, cruel and unfair. I feel helplessly and full of fear.

anonymous - location not specified
8th Feb 2025

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Ich bin 45 Jahre alt. Ich wurde in meinem Leben von mehreren männlichen Personen in den unterschiedlichsten Lebensabschnitten missbraucht.manche waren selbst noch Kinder,junge Erwachsene, im Alter meiner Eltern. Ich wurde zur Betreuung in deren Hände gegeben. „Er“ schlug mit einem Holzlineal auf meine Hände und ergötzte sich an meiner Angst und dem Schmerz . Der ältere Nachbarsjunge und ich sind in meinem Spielzeit,ich habe keine Kleidung an,er schon.meine Mutter schaut süffisant lächelnd in dieser situation ins Zelt,schließt es und geht. Es ist Silvester,wir sind bei Freunden meiner Eltern.der 10jährigen ältere ,Jugendliche Sohn wird in der Nacht auf mich aufpassen. Ich werde mit in deinem Klappbett schlafen,mich ausziehen müssen und nachstellen was die Erwachsenen in dem Film im Fernsehen tun. Ich muss immer wieder dort hin oder sie kommen zu uns.irgendwann sage ich das er Dinge mit mir macht(ich bin 6 Jahre alt)und ich muss dort nix jut mehr übernachten.dafür aber in den Urlaub,oder sie kommen zu uns .Missbrauch kennt keine Tageszeit. Ich übergebe mich ständig und während der ganzen Zeit wenn wir zusammen sind. Mein Vater ist selbständig und hat Arbeit und zuhause in einem. Sein Geschäftspartner erscheint unangemeldet und fängt sn Michigan der Haustür zu begrapschen,seine alte Zunge in mein Gesicht und ihr zu stecken als ich sage das mein Vater nicht da ist. Mir wird bis heute nicht geglaubt.

Marie - location not specified
8th Feb 2025

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Ich war bei einer Freundin wir hatten einiges getrunken ich hatte zu Zeit etwas Streit mit meinem Freund und musste mir alles mal von der Seele reden. Ein weiterer Freund war später am Abend mit dabei, wir kannten uns schon Jahre lang und ich bezeichnete ihm damals als guten Freund.Es war spät Abends und da ich kein Taxi nach Hause nehmen wollte bot er mir an bei sich zu schlafen. Er wohnte in einer kleinen Wohnung und wir schliefen zusammen in einem Bett. Ich vertraute ihm wir waren ja schließlich jahrelang befreundet und hatten bereits zusammen gecampt und auf diversen Festivals zusammen übernachtet. In der Nacht wurde ich durch das wackeln der Matratze und Geräuschen geweckt die ich nicht zu ordnen konnte. Ich drehte mich direkt zu ihm um und fragt was machst du, ich sah die Umrisse von seinem Penis wie er sich gerade neben mir selbstbefriedigte. Ich wusste eigentlich schon was passierte bevor ich mich umdrehte, wollte es aber nicht wahrhaben. Er sagte nur nichts und verschwand ins Bad. Ich blieb regungslos liegen und lauschte bis er nach Mituten sich wieder hinlegte und nach einiger Zeit einschlief. Ich lag die ganze Nacht wie versteinert in der gleichen Position unfähig mich zu bewegen. Ich stand am nächsten Morgen auf ging ins Bad und nahm den ersten Bus nach Hause. Er umarmte mich zum Abschied und schwieg über das was passiert war.

anonymous - location not specified
8th Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt. Wir haben Silvester gefeiert und nach Mitternacht kam eine Gruppe Jungs vorbei, die wir aus der Schule kannten, aber nie so eingeladen hätten. Sie haben sich mit uns betrunken und einer von ihnen hat angefangen, mir vorzumachen, wie „zwecklos Selbstverteidigung sei“, indem er immer wieder mein Handgelenk griff und mich aufforderte, mich doch zu „befreien“. Es tat weh. Niemand bemerkte es so wirklich. Später hockte er sich immer wieder sehr nah an mich hin und schließlich auch auf meinen Schoß. Ich wollte das nicht, schubste ihn immer wieder weg. Von den anwesenden (Typen) checkte niemand was. Ich habe später mehreren Leuten die da waren davon erzählt. Jedes Mal Kopfschütteln, Entrüstung. Auf Feiern kommt der Typ nicht mehr. Aber konfrontiert wurde er auch nie. Erst viel später ist mir klar geworden, wie übergriffig er war. Irgendwie hatte ich auch nie das Gefühl mich beschweren zu dürfen, weil, schließlich ist ja nichts schlimmes passiert, oder?

ola - hamburg
8th Feb 2025

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Ich hatte eine Zeit lang ein Verhältnis mit einem Typen - einem Freund von meinem Mitbewohner. Ich habe gesagt, dass wir miteinander schlafen können nur wenn er ein Kondom an hat. Am Anfang hat er sich dran gehalten. Eines Abend haben wir getrunken - alle aus der wg. Ich war sehr betrunken und fiel ins Bett. Er fing an mich auszuziehen, ich konnte mich nicht bewegen, oder etwas sagen. Er meinte „heute f*ck ich dich ohne“, das hatte er auch getan, ist in mir gekommen. An den Akt kann ich mich gar nicht erinnern. Am nächsten Tag fragte er mich ob ich überlegt habe es beruflich zu machen. Ich hab dieses Verhältnis beendet, bis heute ekelt mich es an wenn ich daran denke.

ola - hamburg
8th Feb 2025

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Am 50 Geburtstag meines Stiefvaters packte er mich an meinem Hintern (wir waren alleine in der Küche, er war sehr betrunken) und sagte “wenn es deine Mutter nicht gebe, würde ich mich um dich kümmern, du bist eine hübsche Frau“. Ich bin wie eingefroren gewesen. Nach dem Schock hab ich mich aus der Situation rausgeredet, Menschen sind wieder in die Küche gekommen. Ich musste in diesem Haus noch schlafen weil es auf einem Dorf war und ich kein Führerschein habe. Heute hätte ich mir eine Taxi geholt, aber ich wusste es nicht anders.

Bex - Berlin
8th Feb 2025

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Schnee felt hinter der fensterscheibe. ich wache vor schmerzen im unterleib auf. blicke in braune, fast schwarze augen. leere augen. du leckst dir über die lippen und ich schaue hinunter. rein, raus, rein, raus. Ich schaue zum fenster. Zu den schneekristallen. Höre kinderlachen durch die dünnen altbau scheiben. Rein, raus, rein, raus. Nun seh ich alles von oben. schaue der blassen puppe auf dem bett zu. um ihr becken sind die weißen, etwas vergrauten lacken rot. du hälst eine eisenstange in den händen. rein, raus, rein, raus. "Happy birthday" kleine schlampe. ich laufe ein halbes jahr mit blut im höschen und schmerzen herum. du gehst, weil dir das zu eklig ist, dieses blut für das du verantwortlich bist.du bist davon gekommen und ich? Ich hab nie wieder über diesen morgen gesprochen. Jahre lang und als ich es tat, hat mir niemand geglaubt.

Alexandra - Österreich
7th Feb 2025

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Mir ist schon so viel passiert. Aber das Schlimmste war, als ich mit 20 Jahren in London K.O. Tropfen (Liquid Ecstasy) ins Glas bekommen habe und von zwei Männern vergewaltigt wurde. Ich kann mich fetzenweise an die Nacht erinnern. Die ganze Nacht hab ich einfach mitgemacht, was sie wollten, als ob nichts wäre. Meine Zunge war pelzig und betäubt, ich hab mich irgendwann angepinkelt. Und trotzdem hab ich mir nichts dabei gedacht. Als meine Freundin mich in dem Zustand gesehen hat, sind wir ins Krankenhaus, wo das Betäubungsmittel im Blut festgestellt wurde. Ich hab jahrelang nicht wirklich darüber nachgedacht, erst jetzt mit Mitte 30 ist mir bewusst, was da eigentlich Schlimmes passiert ist und mit wie vielen Frauen die das sicher noch gemacht haben.

anonymous - location not specified
7th Feb 2025

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Ich hatte mit einem Typen sowas wie F+ und immer wenn wir uns trafen wurde, waren wir sexuell. An dem einem Abend an dem wir uns trafen hatte ich keine Lust, da es mir mental nicht gut ging. Heute kann ich mich auch nur noch an Bruchstücke erinnern. Aber ich sagte ihm mehrmals, dass ich keine Lust hätte. Doch ihn hinderte dies nicht. Ich lag einfach nur da und konnte mich nicht bewegen oder noch etwas sagen. Er wollte Stellung wechseln und zog mich auf ihn, mein Körper lag einfach nur schwer auf seinem. Er schob mich runter und ich ging benommen aufs WC. Als ich wieder in mein Zimmer ging, legte ich mich ins Bett, deckte mich zu und drehte mich weg von ihm. Er meinte nur, dass er noch kommen möchte und versuchte mich zu überreden, dass ich ihm helfe. Ich sagt nur, dass ich müde sei. Circa 30 Minuten später fuhr ich ihn mit dem Auto zum Bahnhof. Wenn ich heute darüber nachdenke, wie der Abend gelaufen ist, kann ich sein Gesicht nicht sehen. Ich sehe nur einen weißen Fleck. Oft habe ich schlaflose Nächte wegen Situationen wie diesen.

Yvonne - location not specified
7th Feb 2025

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- 31: Geschäftsessen: der betrunkene Vizepreäsident eines Unternehmens hält meinen Unterarm fest, redet über meine schwitzige Haut und macht mir sexuelle Angebote. Ein anderer Mann, der dabei war, entschuldigt sich a seiner Stelle für ihn. Ich freeze, fühle mich Mega unwohl, kann nicht glauben was passiert. Mir fällt ein: ich kann einfach gehen, das steht mir zu. Und ich stehe schnell auf, laufe an dem Vizepräsidenten vorbei und gehe zur Toilette, schon auf dem Weg dahin kann ich meine Tränen nicht mehr zurück halten. Ich fühle mich degradiert, nicht ernst genommen, hilflos.

Yvonne - location not specified
7th Feb 2025

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- 20: mein Gastvater nutzt den Aufenthalt seiner Frau im Krankenhaus dazu, mich zum Tanzen ausführen zu wollen und den kleinen Gastbruder dabei zu Hause zu lassen. Ich spürte eine red Flag und wandte mich mit Ausreden aus der Situation. - 20: beim Praktikum sucht mich immer wieder ein um einiges älterer Kollege in mein Büro, sagt mir wie schön ich bin, sagt, ich soll aufstehen, damit er mich sehen kann, fragt, ob ich mit ihm ausgehe und kommt immer zu den Zeiten, zu denen alle anderen mittags in der Kantine sind, sodass ich mich hinter der geschlossenen Tür verbarrikadieren muss. - 21: ein Mann hält seinen nackten Schwanz in der Hand und schaut meine Freundin und mich an, als wir bei einer Wanderung an ihm vorbei kommen, meine Freundin sieht ihn zuerst, schreit und zieht mich mit sich, weg von ihm - 24: ich schlafe auf einer Party im Zimmer mit einem mir sehr nahestehenden Pärchen im Zimmer, auf dem Boden auf der Matratze mit einer weiteren mit dem Pärchen befreundeten Person nebeneinander. Ich wache auf, als er mich plötzlich auf den Mund küsst. Ich freeze und zähle still für mich bis 3, um allen Mut zusammen zu nehmen und aufzustehen und auf die Toilette zu gehen, um der Situation zu entkommen. Ich schlafe in der Nacht trotzdem weiter auf der Matratze. Am nächsten Morgen entschuldigt er sich kurz bei mir.

ola - hamburg
7th Feb 2025

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(teil 5) Ich habe die letzten drei Jahre hart für mich gekämpft, weil ich an einem Punkt angekommen bin, dass ich es alles nicht mehr wollte und wenn ich mir alle meine Erfahrungen anschaue weiß ich, ich könnte stolzer auf mich sein, kann ich aber oft noch nicht, weil ich das Gewicht weiter trage - es gibt tage wo es mich erdrückt. Das was ich erreicht hab ist nach dem sozial-gesellschaftlichen Standard nicht gut genug. Ich versuche zu heilen, zu mir zu finden. Das ankommen ist aber gar nicht so schön. Die Realisation, dass es mir passiert ist überwältigt mich oft. Ich wünsche ihm nichts böses, ich hoffe aber dass er manchmal Alpträume hat, wo ich ihn heimsuche, wo er das durchlebt, was er mir angetan hat. es passierte vor sieben Jahren und ich spüre alles als wäre es gestern gewesen.Trotzdem weiß ich und fühle ich, dass ich mit jedem tag Freier bin. Ich bin auf dem weg mich und mein Leben nach meinem Standard zu beurteilen, mir meine stärke anzuerkennen. Das was damals fast täglich passiert ist, wird mir nicht nochmal passieren. Danke dass ich das hier hinterlassen konnte.

ola - hamburg
7th Feb 2025

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(teil 4) Ich konnte halbes Jahr nicht mal Bahn fahren oder einkaufen gehen, trotzdem war ich für alles zuhause zuständig - wie eine sex/haushalts-sklavin. Zum Glück hab ich eine Verhaltenstherapie angefangen, die in meinem Lösungsprozess geholfen hat. Nachdem ich wieder im Leben integriert war half ich eines Tages einer Freundin beim Umzug, da gabs einen Typen mit dem ich letztendlich meinen Ex betrogen habe. Es war das beste was mir je passieren konnte, da auf einmal die Realität die mein Ex gebastelt hat ("keiner würde dich je wollen", "du bist nichts wert" etc) zerbröckelt ist. Zwei Tage später kam ich nach Hause und machte mit ihm Schluss. Ich kann bis heute es nicht glauben, dass ich mit ihm sieben Jahre meines Leben verbracht hab und doch spüre ich die folgen davon bis heute. Bis heute hab ich Schwierigkeiten beim sex nicht zu dissoziieren oder mein Körper als MEIN KÖRPER wahr zu nehmen. Männer machen mir mittlerweile nur angst und die Bilder der Vergangenheit flackern fast täglich durch meinen Kopf. Ich hab in mir sehr viel Hass und sehr viel Wut. Auch darauf, dass er keine Konsequenzen tragen muss und wird. Er ist jetzt verheiratet, hat ein Kind und ist selbständig. In seinem Job arbeitet er manchmal mit Frauen die feministische Ansichten haben - das frustriert mich. Er kann die Vergangenheit hinter sich lassen, und für mich ist es manchmal ein Kampf den Alltag zu bewältigen.

ola - hamburg
7th Feb 2025

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(teil 3) Ich hatte ein Job und ich wollte so schnell wie möglich weg. Er war meine Tür, selbst wenn die Tür so oft mich klemmte. Ich war damals 19. So ging es weiter. Er hat oft mit mir sehr drastische Porno Filme geguckt, wehrend dessen hat er mit mir sex gehabt. Gleichzeitig hat er mich immer mehr verachtet und auch meinem Körper. Er tat es mit mir wenn ich betrunken war, wenn ich geschlafen habe. Und auch da sonnst hatten wir keine Beziehung. Jede Probe mit ihm zu reden war eine Provokation. Ich war selber schuld dass er mich Schlug, stuhle nach mir geworfen hat, mich beleidigt, mich getreten hat oder schlagend auf mich kniete etc. So wurde es mir zumindest eingeredet. Mein Umfeld hat nie reagiert obwohl die Blauen flecke sichtbar wahren und ich meiner Mutter erzählte was passiert ist - Mein Vater war ihr gegenüber auch sehr gewalttätig und ich glaube deswegen hat sie es nicht gekonnt, sie schmeckte da noch selber fest, in ihrer Vergangenheit. Eines Abend drohte er mir mit dem Messer mich umzubringen, wenn ich noch etwas sage. Da habe ich es zum ersten mal verstanden, dass Abstand das beste ist. Ich habe mich distanziert. Sex gab es kaum mehr, nur zum Geburtstag und Silvester. Ich habe mit der zeit angefangen mich auf mich zu konzentrieren. Hab versucht neben meinem Job noch mein Abi nachzuholen. Das hat nicht geklappt, ich hatte sehr gesundheitlich zu tun. Angststörung und Panikzustände waren an der Tagesortung.

ola - hamburg
7th Feb 2025

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(teil 2) Nach einem Jahr ist er in eine andere Stand gezogen. Ich habe ihn lange nicht gesehen, dann hat er mich besucht, als Überraschung und ich fühlte mich wie im siebten Himmel, ich fühlte mich wichtig. Nachdem er wieder weg war habe ich, aber immer weniger von ihm gehört, zwischenzeitlich machte ich Schluss um dann wieder bei ihm keuchend anzukommen. Ich habe ihn oft regelmässig besucht - 4 stunden fahrt. Da hat das drama so richtig angefangen. Abends gabs Alkohol, er konnte mit mir machen was er wollte. Der sex den wir hatten war oft sehr hart, sehr pornoartig - er guckte sehr viel davon, exzessiv. In diesem Zeitraum war ich 17 - 18. In der Zeit fing auch die Gewalt an. Abends sex und am nächsten morgen, den Tag über hat er gezockt. Wenn ich was fragen wollte oder wollte dass wir etwas unternehmen ist er ausgerastet. Er schupste mich, kickte mit den Beinen weg, rollte mir mit dem Komputerstuhl über meine Finger wenn ich schon auf dem Boden lag. Manchmal, wenn ich ihn trotzdem zu Rede stellen wollte hat er mich am Rücken und Armen mit den Fäusten geschlagen um dann abends wieder mit mir zu ficken (anders kann ich es nicht beschreiben). Es fühlt sich so an als hätte er mich zu seinem Sex Spielzeug erzogen, ich war gut in ihm zu Befriedigen, bis ich nur das tat war alles gut. Nach dem er wieder zurückgekommen ist bin ich mit ihm zusammengezogen. Man fragt sich - wie kann das sein. Wie ich schon gesagt habe, mein zuhause war auch nicht gut.

ola - hamburg
7th Feb 2025

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(teil 1) Mit 15 bin ich mit meiner Mutter nach Deutschland gekommen. Mit 16 traf ich ihn, meinen ersten Freund. Ich hatte davor keine gute Grundlage um rote Flaggen zu erkennen und war sehr schnell im neuen Land auf mich alleine gestellt. Er war die erste Person die mir Aufmerksamkeit gegeben hat. Rückblickend erkenne ich, dass es so war, weil ich eine leichte Beute gewesen bin. Kein stabiles Zuhause, kaum Sprachkenntnisse, Selbstwert im Keller. Ich hatte viel mit dem wie ich mich sah zu kämpfen, da ich noch zusätzlich mit einer Fehlbildung im Gesicht zu Welt kam und dementsprechend Erfahrungen vom mobbing schon seit ich denken kann (und noch früher) gesammelt habe. Er war 20. Oft hatte er gesagt dass er es schon komisch findet mit mir ein Verhältnis zu haben, weil 16 bin, aber es hat ihn davon nicht abgehalten, ich war ja so erwachen für mein Alter. Am Anfang, sagen wir mal das erste halbe Jahr war alles ok, so dachte ich. Was ich damit meine ist - er war nicht gewalttätig (noch nicht). Er war aber auch nie an mir als Mensch interessiert, unser Verhältnis war rein körperlich, für mich hat es damals aber große Liebe bedeutet. Nach einem Jahr fing es mit abwertenden Sprüchen an. "Du bist eine Bitch", "niemand würde dich wollen, du sollst dich glücklich schätzen, dass ich dich will", "wie kann man nur so dumm sein", "dumme bitch" - dazu unzählige Kommentare zu meinem Körper, die weit weg von Komplimenten waren - nie war ich gut genug.

anonymous - location not specified
7th Feb 2025

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Ich war 17 und mit meiner Mutter bei einer Fahrschule, um mich anzumelden. Der Fahrlehrer ging sofort in viel zu engen, unangebrachten Körperkontakt. Zog mich zu ihm ran, hielt mich am Arm fest. Meine Mutter war dabei, ich sehe noch ihre erstarrten, ängstlichen, unterwürfigen Augen. Sie hat nichts gesagt. Ich habe zu ihr geguckt, mich an ihr orientiert, wie man mit so etwas umgeht. Und ich habe gelernt: Die eigene Angst abspalten und so tun als wär nichts los. Bloß keine Szene machen. Gefällig bleiben. Also, statt mit mir zu einer anderen Fahrschule zu gehen hat sie mich da angemeldet. Im Auto hat er dann gefragt: Willst du ein Küsschen? Und ich, brav wie ich es gelernt habe, habe meinen Ekel und meinen Angst abgespalten und mit hämmerndem Herzen ja gesagt. Gefällig, wie meine Mutter. Als ich die überraschung in seinen Augen gesehen habe, habe ich mich so geschämt. Dann hat er mir ein Ferero-Küschen gegeben -- war ja nur ein "Witz". Bei den Fahrstunden hat er immer wieder gefragt: "Hast du Lust auf Sex?". Das war sein Hinweis, dass ich in den sechsten Gang schalten soll. Als ich mein Führerschein bestanden habe, habe ich ihm ein kleines Geschenk gemacht, auf dem ein Ferero-Küsschen war. Er hat sich gefreut und mein Gesicht mit beiden Händen gepackt und mich auf den Mund geküsst. Meiner Mutter habe ich das nie erzählt. Sie hat mich beschämt, dass ich überhaupt zu dem "hin wollte", weil er doch so ekelig war im ersten Gespräch. Die Scham muss die Seite wechseln!

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7th Feb 2025

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I started studying when I was 18 years old. The days before I started I was pretty nervous because finding friends in a new environment has never been a strength of mine. But when I finally started, there was a guy who talked to me! I didn't care that he was 31 years old because there was somebody who talked to me and that's all that counted for me back then. As the weeks went by, we started hanging out pretty often. He told me that the other people we study with hate me and always talk bad about me when I'm not around. And I believed him, why wouldn't I? So he was the only person I had here. New environment, first time away from my family, I felt pretty lonely. So I spent a lot of time with him. But pretty fast it got very much out of hand. It all happened so fast, I cannot even recall how exactly it happened. He started sleeping in my room, every single day. He spent every minute with me. Only chance I got to be alone is when I went to the bathroom or showered. I couldn't cook alone, I couldn't sleep alone and I couldn't do things by myself. When I asked to, he got mad. Pretty much in the beginning of all that, he started to rape me. The first time was the worst. It was my first time overall. It was just a day before that I told him, I would never sleep with a man (he knew that I'm lesbian and he asked me that question). A day after, this happened. It hurt and I cried, I couldn't say anything because I was so shocked over what is happening. I couldn't even move.

anonymous - location not specified
7th Feb 2025

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als ich 16 war traf ich per zufall einen freund von mir am bhf, wir wollten beide einen playoff match anschauen gehen und einigten uns zusammen zu gehen, es war noch ein freund von ihm dabei, nach dem match lud er und noch zu sich ein und wir redeten viel zusammen, bis dahin ist auch noch nichts passiert. etwas später waren wir zu zweit alleine in seinem Zimmer, der andere war draussen und er fragte mich ob ich noch länger bleiben wolle, ich willigte ein da ich dachte dass nichts passieren wird da er zu diesem Zeitpunkt eine Freundin hatte, als nun der andere ging, gingen wir in sein zimmer und fingen an zu reden, irgendwann kuschelten wir, aber ich wollte das alles nicht, da ich seine freundin kannte. Nach einiger zeit fingen wir an rum zu machen und er fragte mich tausende male ob wir zusammen schlafen könnten, ich habe es immer wieder verneint aber er hörte nicht auf, er flüsterte die ganze zeit bitte in mein ohr bis ich dan schlussendlich überredet wurde. zum glück ging es nur kurz da ihn seine Mutter angerufen hatte. danach haben wir uns schnell angezogen und sind auf den balkon eine rauchen gegangen, ich habe sofort geweint weil ich mich so schlecht gefühlt habe und ich nur wegen ihr immer nein gesagt habe, danach bin ich gegangen und er hat mir noch geschrieben und sich entschuldigt, als ich ein halbes jahr später dieses Thema wieder aufgegriffen habe hiess es ich wollte es genau so wie er und ich trage die selbe schuld. Ich bin immer noch mit ihm befreundet

Alice - location not specified
7th Feb 2025

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Ich habe im Sommer ‘23 meine erste und verstörteste VGW erlebt. Ich war damals noch mit meinem Freund zusammen (kurz darauf war er das nicht mehr), hatte davor schon Schlafprobleme und schlief täglich mit Schlaftabletten, die mich ins Unendliche schossen, bzw. ich glaube ich habe sie nicht vertragen. Es hat sich immer wie ein viel zu tiefer Schlaf angefühlt aus dem ich nicht schnell und gut wach wurde. Mein damaliger Freund wusste davon und auch dass ich nichts mitbekam. Long-story-short, he graped me while i was asleep und dachte danach ich hätte dann auch endlich Lust auf Sex. Das verstörende an der ganzen Geschichte ist, er tat es anal und ich kann mir nicht eingestehen, dass es wirklich grape war. Das ganze km auch schnell zur Anzeige und im Oktober ‘24 kam es dann auch endlich vor Gericht. 2. verstörende Sache war die Aussage von dem Richter. „Das kann passieren, die beiden hatten ja eine Berziehung“. DAS SOLLTE ABER NICHT PASSIEREN. Er bekam eine mickrige Strafe (Jugendstrafe, ich war 21 und er 20) und arbeitet jetzt schon seit März ‘24 wieder. Er kann lachen. Er kann arbeiten. Er kann so tun als wäre nichts gewesen. Und ich? Ich vegetiere tagtäglich vor mich hin, empfinde meinen Körper und mein Leben meist für unrealistisch und verstehe immer noch nichts von allem. Mein Kopf macht mich verrückt und ich glaube es die meiste Zeit auch noch. Du bist nicht alleine. - a.

Anna - location not specified
6th Feb 2025

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Ich war 15. Zu der zeit hab ich ziemlich viel Drogen konsumiert als der stress Zuhause immer schlimmer wurde bin ich abgehauen. Ich war zu dem Zeitpunkt 4 Tage wach am 5 Tag bin zu einem 'Freund' gegangen. Hab ihn gesagt was mich bedrückt und das ich nicht schlafen kann. Daraufhin hat er mir eine Pille gegeben und gemeint das ich bei ihm im Bett schlafen kann. Was ich auch tat. Als ich wieder Munter war sind 1,5 Tage vergangen. Als ich munter wurde war ich nackt. Ich hab mich angezogen bin rüber und hab gemeint das ich wieder los muss. Als ich bei ner freundin war hat sie meine Eltern angerufen die mich abgeholt haben. Paar wochen später stand dieser 'Freund' vor meiner tür und meinte das er umzieht und wir uns nie wieder sehen werden. Als er gehen wollte sagte er noch das es 6 waren und er das geld gebraucht hat. Es hat ein wenig gedauert bis ich verstanden habe was er damit meinte. Ich bin froh das ich es nicht mit bekommen habe aber ich würde es gern rückgängig machen. Bin jetzt 8 Jahre clean aber das werde ich niemals vergessen...

Liv - Landau
6th Feb 2025

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Teil 2: Normalerweise führte meine gute Stimmung auf Partys immer zu Streit, doch an diesem Abend, war er sehr ausgelassen, erstaunlich entspannt und geradezu fürsorglich. Etwa gegen halb 2 war ich sehr betrunken und ging raus um eine zu Rauchen. Ich zog an der Zigarette einer anderen Partygästin und wurde danach recht wackelig auf den Beinen. (Es könnte etwas in die Zigarette gemischt worden sein, das weiß ich bis heute leider nicht) Mein Exfreund brachte mich dann ins Bett und half mir mich zu entkleiden. Ich war sichtlich fertig und schlief sofort tief ein. In dieser Nacht vergewaltigte er mich fünf bis sieben Mal. Genau kann ich das aufgrund meines Zustands nicht mehr sagen. Nur eins weiß ich ganz sicher „Nein“ konnte ich nicht von mir geben. Ich habe ihn zwei Jahre später angezeigt und die Staatsanwaltschaft hat die Ermittlungen gegen ihn eingestellt. Ich wahr ihnen nicht wehrlos genug und hätte Nein sagen sollen oder mich körperlich gegen ihn auflehnen sollen. Ich wiederhole ich war betrunken bis zur Bewusstlosigkeit und schlief. Alte Chats in denen ich unser „normales“ Sexleben ,außerhalb diese Kontexts, als gut beschrieb wurden als Beweismittel zugelassen und in die Einstellung des Verfahrens der Vergewaltigung als Grund mitaufgeführt.

Liv - Landau
6th Feb 2025

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Teil 1:Ich war zu Beginn meines Studiums (damals 21 Jahre alt) in einer sehr ungesunden Beziehung. Er kontrollierte mich ständig, beschäftigte mich von morgens bis Abends,fing dauernd Streit aus heiterem Himmel an und stets war ich an allem Schuld. Ich war nie gut genug, natürlich wurde dies immer mit man wolle mir ja nur helfen mich zu „optimieren“ begründet. Kurz um ich wurde ständig manipuliert, gegaslighted, emotional erpresst und unter großen Druck gesetzt. Während der 10 Monate andauernden Beziehung (länger habe ich es nicht ertragen, da ich vollkommen am Ende meiner Kräfte war) wurde ich mehrere Male Nachts davon wach, dass er bereits in mich eingedrungen war und mit mir schlief, ohne dass ich richtig bei mir war. Darauf angesprochen behauptete er, dass ich es initiiert hätte und er nur darauf eingestiegen wäre. Was soll ich sagen, ich wollte es glauben, ich habe mich jedes mal richtig mies danach gefühlt, aber dass der Mensch den ich liebte übergriffig war wollte ich nicht wahr haben. Als ich die Beziehung eigentlich schon beendet hatte, emotional jedoch noch sehr involviert war, ließ ich mich nach Bitten und Änderungsversprechen seinerseits darauf ein ihm noch eine Chance zu geben. Wir waren damals kein Paar mehr, wollten aber sehen ob wir wieder zueinander finden könnten. Während dieser 3 „Probewochen“ waren wir am Silvesterabend in seinem Elternhaus feiern (Sturmfrei und Freunde waren geladen). Die Stimmung war ausgelassen und ich trank viel Alkohol.

H - Österreich
6th Feb 2025

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Als ich 14 war wurde ich von meinem damaligen Freund gedrängt sexuelle Erfahrungen zu machen. Als wir es das erste Mal versuchen wollten funktionierte es nicht direkt und er meinte ich müsste es lernen durch Pornos…… (er erzählt alles immer seiner Freundes Gruppe was bei uns so alles passiert) er machte mir da so einen großen Druck dass ich mir Typen suchte in meiner Umgebung die Sex haben wollten um es mir beizubringen. Mein erstes Mal passierte mit einem 20-jährigen der schon ordentlich angetrunken war es tat sehr weh. Ich konnte die ganze Nacht nicht neben im schlafen ich musste mir die Pille danach kaufen von meinem eigenen Geld mit 14 Jahren…weil er nicht an Verhütung gedacht habe. Er wollte mich wieder sehen. Wenige Tagen später verlobte er sich mit Seiner damaligen Freundin. Ich erfuhr es zu spät und wir hatten noch einmal Geschlechtsverkehr ohne Kondom er sagte mir dann ebenfalls wie schlecht ich darin sei und beteuert es noch bis heute das er es nur aus Mitleid getan habe. Ich schäme mich bis heute mit einem Verlobten geschlafen zu haben.

anonymous - location not specified
6th Feb 2025

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Mein Ex-Freund, ich war zu dem Zeitpunkt Mitte 20, grapschte mir immer wieder an meinen Po, wenn ich z. B. die Treppe vor ihm hochlief. Auch innerhalb einer Beziehung finde ich so etwas nicht OK! Mich stresst das. In einer Beziehung möchte ich mich sicher und respektiert fühlen dürfen.

anonymous - location not specified
6th Feb 2025

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7 Jahre war ich in einer Beziehung mit meinem Ex. Aus dieser Beziehung sind auch Kinder entsprungen. Ein Nein hat er leider selten respektiert. Wenn ich nicht nachgab und er mich sanft überreden konnte, dann versuchte er es auf die andere Art. Nicht physisch, aber psychisch. Er ignorierte mich für Tage, Türen wurden geschlagen. Redete er doch wieder mit mir, so triggern ihn alles und er brüllte mich an, schlug gegen Türrahmen und drohte mit der Faust. Die Themen der Diskussion total belanglos. Bis ich nach gab. Selbst während des Wochenbetts konnte er sich nicht zurückhalten und so kam es, dass ich nach kürzester Zeit wieder mit ihm schlief - bereit war ich nicht und ich weinte. Er fragte nur, was los sei und spielte den Tröstenden. Als wisse er nicht, was gerade los sei. Ich habe in dieser Beziehung so Vieles erduldet und bin nun endlich frei.

anonymous - location not specified
6th Feb 2025

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Mit 12 find mein Onkel an, mir vermehrt Aufmerksamkeit zu schenken. Ich erinnere mich, dass wir Fangen spielten, er immer mich fing und wie zufällig an den Brüsten betatschte."Warum fängst du immer mich?" "Weil du die Langsamste bist." So fing es an. Auf Geburtstagsfeiern verbrachte er viel Zeit mit uns Kindern, der "liebe Spaßonkel". Immer wieder suchte er meine Nähe. Bis heute erinnere ich mich an das Gefühl. Seine Hände. Der Kuss, der nach Alkohol und Zigaretten roch. Und bis heute weiß niemand in meiner Familie Bescheid. Mein emotionales Chaos, das ich bisher noch immer nicht im Griff habe, schreiben meine Schwestern meinem Sternzeicheb gut... "hoffentlich wird mein Kind bloß kein Krebs. Das sind die Schlimmsten."

anonymous - location not specified
6th Feb 2025

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Wir trafen uns seit mehreren Monaten und hatten bereits mehrfach miteinander Sex. Einmal lag ich nackt vor ihm auf dem Bauch als ich merkte, dass er sein Handy in der Hand hatte. Ich forderte ihn laut und deutlich auf das Handy weg zu legen und, falls er mich bereits gefilmt hatte, die Aufnahmen zu löschen. Ich musste mehrfach nach dem Handy greifen, bis er es endlich zur Seite legte. Kurz drauf fixierte er mich so mit seinen Händen und Körper , dass ich mich nicht bewegen konnte und holte das Handy erneut raus. Das ganze endete in einer Diskussion. Er versicherte mir die Aufnahmen zu löschen. Ich glaube ihm bis heute nicht, dass sie gelöscht sind.

- - Germany
6th Feb 2025

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Ich habe seit 13 Jahren schwere Endometriose und bin jahrelang von Arzt zu Arzt gelaufen, wurde bereits fünfmal operiert. Kurz vor meiner dritten OP ging es mir extrem schlecht, ich war zum Vorgespräch bei einem Oberarzt im Krankenhaus und wollte um einen erneuten OP-Termin bitten, weil es mir so schlecht ging. Ich äußerte in dem Gespräch auch, dass ich keinen Geschlechtsverkehr mit meinem Partner haben kann, weil die Schmerzen nicht auszuhalten sind. Der Arzt untersuchte mich und während des vaginalen Ultraschalls sagte er mir dann, dass meine Gebärmutter doch ganz süß aussieht und ich kerngesund bin (bei der nächsten OP stellte sich heraus, dass ich beinahe inkontinent geworden wäre, weil alles so zerfressen war). Er sagte mir, dass ich „verrückt“ sei und ich doch einfach mal „ein bisschen lieb zu meinem Freund“ sein soll, auch wenn es mir weh tut. Ich habe mich so geekelt, habe furchtbar geweint, aber ich wusste nicht, ob ich das irgendjemandem sagen soll oder ob ich mich „anstelle“.

M. - NRW, Germany
6th Feb 2025

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Mich beschäftigt die Frage, ab wann etwas sexuelle Belästigung ist, weil ich immer wieder gehört habe, dass etwas nicht so schlimm sei. Im Nachhinein fühlt es sich aber so falsch an und ich muss immer wieder daran denken. Beim ersten Mal war ich 11 Jahre alt, im Urlaub mit meinen Eltern und als wir an einem See eine Pause gemacht haben, ging ein Mann an mir vorbei, der mir an den Hintern gefasst hat. Ich war geschockt und mein Vater saß mir gegenüber und hat gefragt, ob mich der Mann angefasst hat, was ich verneinte. In der Schule gab es Mitschüler, die einer meiner Freundinnen und mir mehrfach in der Woche Papierkügelchen in den Ausschnitt zwischen die Brüste gesteckt haben, uns mit Collegeblöcken auf den Hintern oder an die Brüste gehauen haben, heimlich in unseren Ausschnitt fotografiert und am nächsten Tag erzählt haben, sie hätten sich dazu selbstbefriedigt. Die Lehrkräfte haben darauf nicht reagiert, andere Personen haben es damit abgetan, dass die Jungen (15/16) eben in der Pubertät sind. Einer dieser Jungen hat mich zwei Jahre später auf einer Party hochgehoben und wollte mich zu den Toiletten tragen, hat sich von mir nicht aufhalten lassen und mich erst losgelassen, als ihn ein Mann festgehalten hat und meinte, er solle mich loslassen. All solche Situationen sind mehrfach passiert und ich weiß nicht, ob das schon sexuelle Belästigung war.

anonymous - location not specified
5th Feb 2025

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Ich habe früher Fußball gespielt. Viel und gerne. Wenn man als Frau besser werden möchte, dann muss man bei den Jungs mitspielen, haben sie gesagt. Also hab ich in eine Jungsmannschaft gewechselt. Ich war in der U 15, das heißt unter 15. In jedem Training wurde ich im Zweikampf angefasst, „zufällig“ an den Brüsten und im Intimbereich. Aber hey, ist ja n körperbetonter Sport, da passiert sowas. Vor jedem Spiel wurden Fotos von mir gemacht, wie ich mich umziehe. Manchmal in der gleichen Kabine, wie die Jungs, manchmal durchs Schlüsselloch in einer extra Kabine. Aber hey die Jungs waren doch noch Kinder, da passiert sowas doch. Bei jedem Mannschaftsfoto stand mein Trainer neben mir und hat mich berührt, am Bauch, an der Hüfte, am Hintern. Und warum passiert sowas? Weil keiner zuhört, wenn wir drüber reden. Meine Eltern haben es nicht. Oder besser, sie haben es nicht verstanden. Ist noch nichts dabei oder? Naja, ich bin zumindest kein Fußballprofi geworden, aber ich hatte keinen Kreuzbandriss auf den ich das schieben kann. Nur sexuelle Belästigung. Jetzt spiele ich nicht mehr oft Fußball.

anonymous - location not specified
5th Feb 2025

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Ich war damals 20 und hatte eine F+ mit einem 27 jährigen. Wir hatten schon mehrere Male miteinander geschlafen (ca. 2 Monate ging das so). Er hat schon vorher immer mal so Anzeichen gemacht, dass er gerne Analverkehr haben möchte. Ich habe dies immer unterbunden und auch vergeblich versucht mit ihm darüber zu sprechen. Ein Tag bevor es passiert ist, ist mein Opa gestorben… Ich hab ihm davon erzählt und er hat angeboten, dass ich vorbeikommen kann und wir einen Film schauen können. Ich wollte erst nicht, aber er hat mich überredet. Als ich zu ihm gekommen bin habe ich schon deutlich gesagt, dass ich heute kein Sex haben möchte. Er hat es trotzdem versucht und ich habe es immer wieder verbalisiert, dass ich nicht möchte. Irgendwann hat er es dann akzeptiert und wir haben ein bisschen gekuschelt und sind dann schlafen gegangen. Er hat immer ohne Unterhose geschlafen. Ich hatte eine Unterhose und einen Pullover an. Ich bin aufgewacht, da hat er mir ins Ohr gestöhnt und meine Unterhose war schon ausgezogen. Ich war so geschockt und wusste überhaupt nicht was abgeht, da hat er schon seinen Penis UNGEFRAGT anal in mich eingeführt. Ich habe begonnen zu weinen und unteranderem „Nein“ gesagt. Er hat erst aufgehört, als ich mich losgerissen habe. Dann hat er noch versucht mich zu trösten?! Ich habe mich ins andere Eck vom Bett gequetscht und gewartet bis er am Morgen auf die Arbeit ist. Erst als er weg war konnte ich mich bewegen und nach Hause gehen. Danke, dass ihr zuhört.

anonymous - location not specified
5th Feb 2025

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Ich war 16 Jahre alt und auf der Geburtstagsfeier meiner engen Freundin. Wir waren damals ganz nervös was der Abend so bringen wird - sie hatte erst zu sich nach Hause eingeladen, dann wurde die Feier in eine andere Location verlegt zu der auch Bekannte und Freundesfreunde kommen durften. Wir kamen an der Party Location an und der Raum wurde immer voller. Eine Gruppe von Jungs gesellte sich dazu, einer von ihnen spendierte meiner Freundin und mir ein Getränk. Ich trank es und es dauerte nicht lange bis zum Filmriss. Am Morgen darauf bin ich aufgewacht, musste mich übergeben und war Orientierungslos. Ich konnte die Ereignisse nicht einordnen, hatte zuvor nicht viel Erfahrungen mit Alkohol gemacht und konnte erst Jahre später die Ereignisse rekonstruieren: Es hat sich herausgestellt, dass diese Jungs niemanden der anderen anwesenden Gäste kannten. Meine Freundin hat ihr Getränk stehen lassen, ich habe es getrunken und hatte einen Blackout. Ich habe wohl haluziniert und hatte geweitete Pupillen. Die Jungs haben mich rausgeführt und wollten mich in einem Auto mitnehmen - glücklicherweise kam ein Kumpel von mir zu diesem Zeitpunkt, hat sie daran gehindert und hat mich zum Haus meiner Freundin geführt, wo ich dann geschlafen habe. Nach der Feier wurde viel darüber gelacht, was ich in meinem Zustand gesagt hatte. Bis heute bin ich froh, dass mein Kumpel eingeschritten ist. Aber auch enttäuscht darüber, dass mich keiner aus meinem Umkreis ins Krankenhaus gebracht hat.

Bitte erzähle meine Geschichte - Ich habe es mich bis heute nie getraut
5th Feb 2025

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Mit 15 habe ich eine Woche bei meinem besten Freund übernachtet (er wohnte weit weg). Ein „Freund“ auch. Am Abend vor meiner Abreise ist mein b. Freund länger unterwegs gewesen. Wir haben uns alle immer gut verstanden und gekuschelt. Ich habe sogar mit beiden zusammen im Bett geschlafen. Diese Nacht war anders. Wir haben zu zweit gekuschelt und er hat angefangen seinen P* an mir zu reiben. Dann hat er angefangen mich zu küssen, am Hals und auf den Mund. Ich hatte Angst und war wie versteinert. Ich wollte es nicht, aber war nicht in der Lage mich zu wehren. Immer wieder versuchte ich ihn von mir wegzustoßen, immer wieder fragte ich „Was wenn unser b. Freund nach Hause kommt?“. Aber er machte weiter. Er zog mir den Pulli und den BH aus. Machte noch Witze über meine kleinen Brüste. Er küsste mich weiter, ohne dass ich es wollte. Überall an meinem Oberkörper. Ich wollte, dass es aufhört und verstand nicht, was da gerade passierte. Mein b. Freund oder sein Vater machten Geräusche im Flur und auch wenn es mir unangenehm gewesen wäre, wünschte ich, dass er reinkam. Doch schnell verstummten die Geräusche und er zog mir meine Hose aus. Und meine Unterhose. Die ganze Zeit lag ich bloß da und hoffte es würde aufhören. Doch es wurde schlimmer. Er küsste mich an und zwischen meinen Beinen. Ich empfand Scham. Er sollte es lassen. Doch er l* mich. Meine Rettung waren weitere Geräusche im Flur, schnell zog ich mich an. Ohne diese Geräusche, hätte er mich v*. Da bin ich 100% sicher.

anonymous - schweiz
5th Feb 2025

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Mir isch sehr früeh mini kindheit gnah worde. Mini familie het mer immer sgfühl geh nid guet gnueg zsii u geborgeheit, wärmi, liebi im allgemeine hani nie würkli kenne glernt. Sgfühl hei cho hani erst das jahr dörfe erläbe. En ort zha woni so sii cha wieni bin, mer niemert me vorschriibt wasi zdue ha u mich eifach sicher darf fühle. Ich ha immer es komischs gfühl gha, irgendepis isch nid normal, falsch, nid so wies sii sell. Alli kind ir schuel hend sich immer wahnsinnig uf ferie, ostere, wiehnachte, geburtstag gfreut. Ich irgendwie ned. Die täg sind so bedrückend gsi. Shet sich eifach falsch ahgfühlt. Wie es theaterstück. En gspielts stück vo zfrideheit über de ganze familie. Jetz magi mi wider glasklar ah de tag erinnere. Wie mi einti brüeder im zimmer gsie isch und i ha welle ga frage eb er mit mer epis spielt. Er het ke intresse dra gha mit de chliine schwöster karte spiele da i die meiste sache nonig ha begriffe und em das wasi ha gwüsst zlangwiilig gsie isch. Ich bi det na würkli chlii gsie u ha müeh gha mit spielregle zlerne. Ha aber sehr gern welle ziit mit ihm verbringe u ha nid locker glah. Also het er mi dezue bracht epis zmache wo er möchti. Nämlich es ganz neus und gheims spiel woni niemerem darf verzelle oder zeige. Es gheimniss zwüschet ihm und mir. Jaa… ich natürlich neugierig was er meint. Hüt guet bekannt als dokterspieli vo kind. Harmloses erforsche wies mini eltere abegspielt hend. Paar jahr spöter. Ich bi 8i worde und dneugier vo mim brüeder isch w

Madlen - location not specified
5th Feb 2025

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ich 13 Jahre alt musste zu meiner Cousine ( lebte zusammen mit ihrem Mann(45j)&2 Kindern) da meine Eltern keine Option waren. Am Anfang war noch alles gut ich habe zwar die Blicke ihres Mannes gespürt und habe mich dabei auch sehr unwohl gefühlt die ersten paar Monate ist aber außer der Blicke nichts passiert, dann fing er an meinen Körper zu kommentieren und auch die Unterwäsche die ich trug es hat ab da nicht mehr lange gedauert bis er sich das erste mal nachts zu mir ins Wohnzimmer schlich am Anfang lag er nur neben mir und ist dann wieder gegangen (ich habe aus Angst so getan als ob ich schlief) nach ein paar Tagen fing er dann an mich zu berühren ich sagte ihm das ich das nicht möchte aber er gab nicht nach und da ich die Kinder und meine Cousine nicht wecken wollte wurde ich auch nicht laut(ich hatte damals Angst das ich diese Familie damit zerstöre, heute weiß ich dass ich nicht schuld war)ich aber auch irgendwann keine Kraft mehr hatte mich zu wehren er war ja so viel stärker als ich… musste ich es über mich ergehen lassen das ganze ging ca 1jahr bis diese mich raus geworfen haben, ich habe extreme Schlaf Probleme bekommen da ich ja immer damit rechnet musste das dieses Monster wieder zu mir kommt… er dringte so oft so brutal in mich ein das meine vagina völlig wund war und ständig weh tat er hat mich wie eine leblose Puppe behandelt, er wurde nie bestraft und die gesamte Familie denkt das ich mir das ausgedacht habe ich werde deswegen von allen verachtet(wenigbeweise

anonymous - location not specified
5th Feb 2025

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Wir hatten uns erst frisch getrennt, wohnten aber zwangsweise noch zusammen. Er kam abends von seiner Fernuni zurück. Ich merkte wie er langsam versuchte mich immer mehr anzufassen. Ich sagte ihm er soll aufhören, was er ignorierte bis ich gebrochen war und es über mich ergehen lies.. 3 Tage später stand ich vor unserem Spiegelschrank um das beste Outfit für die Geburtstagfeier meiner Oma zu finden. Davor hatte er mich runter gemacht. Er packte mich ohne Vorwarnung und drückte meinen Kopf ins Bett. Ich wehrte mich stark. Es tat weh. Ohne Verhütung. Als ich ihn danach Konfrontierte was er da eben getan hatte meinte er nur etwas abfällig ja es wäre ja etwas übertrieben gewesen. Ich schäme mich das ich ihn nicht angezeigt habe. Aus der Angst heraus das mir niemand glaubt.

Ines - Berlin
5th Feb 2025

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Ich war 15. Mein erster fester Freund war 19. Wir waren drei Monate zusammen. Eines Abends lagen wir vorm Fernseher aneinander gekuschelt (er hinter mir). Ich döste langsam weg und wurde davon wach, wie er seinen Penis unvermittelt in mich einführte. Keine Vorwarnung, kein Vorspiel, kein Kondom, kein romantischer Kontext. Es war "mein erstes Mal".Ich lag da und hoffte, dass es schnell vorbeigeht. Dass es weh tut, hatte man mir ja vorher gesagt...Ich weiß noch, dass ich danach wieder zuhause im Bett lag und dachte: "Das ist also Sex? Darum machen alle so einen Wind?". Am nächsten Tag wussten alle unsere (männlichen) Freunde, was passiert war und zogen mich auf: "Du siehst so verändert aus...". Ich habe mein ganzes Leben lang, Männern sexuelle Gefälligkeiten erwiesen, von denen ich eigentlich gar nichts hatte, weil ich dachte "das macht man halt so", "man muss es ja mal probiert haben". Ich hab mich als eine Frau ausgegeben, die offen ihre Sexualität auslebt und wurde von Männern dafür geliebt. Mittlerweile habe ich den Bezug dazu komplett verloren. Ich bin verheiratet und am liebsten wäre mir, wenn man mich gar nicht mehr berühren würde. Was mir eigentlich gefällt, weiß ich nicht mehr...Ich weiß nur sehr gut, was Männern gefällt. Mein Tochter soll das auf keinen Fall durchmachen. Ich will ihr beibringen: Konsens ist alles. Kontext noch viel mehr.

anonymous - location not specified
5th Feb 2025

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Während meiner Beziehung mit meinem Exfreund war er derjenige, der mehr Lust auf Sex hatte. Oft wollte ich nicht und er hat mich weiter bedrängt. Am Ende habe ich sehr oft nur ihm zu Liebe mit ihm geschlafen, obwohl ich eigentlich gar nicht wollte. Das ging so weit, dass wenn er nachts Sex wollte, ich jedoch schlafen wollte, ich einfach so getan habe als würde ich schlafen. Es hat ihn nicht davon abgehalten in mich einzudringen. Ich habe es dann einfach über mich ergehen lassen und lag total regungslos da. Dass wir oft dabei eine Träne über die Wange lief, fiel ihm natürlich nicht auf. Ich hatte schon damals den Gedanken, dass das Vergewaltigung ist. Aber ich war viel zu gelähmt als dass ich mich aus der Situation hätte lösen können. Und am Ende wollte ich diese Beziehung zu gerne. Heute wünschte ich, ich wäre viel früher gegangen.

Malou - Essen
4th Feb 2025

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Ich bin mir heute noch nicht sicher ob es missbrauch war. Mein Ex warf mir vor es wäre meine Schuld gewesen und zum Teil glaube ich das auch aber ein anderer Teil von mir möchte das nicht glauben. Der beste Freund von meinem Ex und ich haben Bier getrunken, plötzlich holte er Ketamine (Drogen) aus seiner Schublade. Ich nahm mit ihm was. Alles war total okay, unsere Stimmung war auch etwas flirty aber mehr nicht. Plötzlich lag er nackt auf mir, ich erinnere mich nicht daran mit ihm schlafen zu wollen. Ich sagte sicher nicht ja. Aber auch nicht nein. Am nächsten Morgen das selbe nochmal, ich sagte nicht nein, aber auch nicht ja. Mein Körper wehrte sich nicht aber gewollt habe ich es nicht. Aber wie gesagt, wahrscheinlich zählt das nicht als missbrauch.

Merle - location not specified
4th Feb 2025

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Ich war 15 und noch Jungfrau. Ich verbrachte den Abend mit Freunden bei einem Kumpel (18). Er hatte in der Vergangenheit schon mehrfach sein Interesse signalisiert und ich mehrfach sehr klar gemacht, dass er für mich nur ein Freund sei und zwischen uns nichts laufen würde. Ab dem Abend tranken und kifften wir und wie geplant übernachtete ich alleine bei ihm, da ich in einem anderen Ort wohnte und abends nicht mehr nach Hause kommen konnte. Geplant war, auf dem Sofa zu schlafen, aber er überredete mich, müde und berauscht, zusammen im großen Bett zu schlafen (jeder hane seine eigene Decke, das Sofa sei so unbequem, er habe ja auch mittlerweile eine Freundin, ich müsse mir keine Sorgen machen..). Nachts wurde ich wach und spürte seinen Finger, der mich penetrierte und seine andere Hand unter meinem Hemd an meiner Brust. Starr vor Schock konnte ich nichts sagen oder tun, sondern drehte mich nur auf den Bauch und tat so, als würde ich weiterschlafen. Er holte sich dann neben mir einen runter und schlief wieder ein. Ich machte kein Auge mehr zu. Er musste mich am nächsten Tag nach Hause fahren und sagte im Auto: "Falls ich mich heute Nacht an dich gekuschelt hab, war das, weil ich von meiner Freundin geträumt habe." Ich habe nichts gesagt und über 10 Jahre keinem Menschen davon erzählt. Ich habe mich so geschämt und mir eine Mitschuld gegeben. Heute wünschte ich, ich hätte einordnen können, was da passiert ist und ihn angezeigt.

Chrissy - location not specified
4th Feb 2025

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Wenn man darüber nachdenkt,wer einen etwas antut, dann denkt man zuerst an einen Fremden. Leider war das in meinem Fall nicht so. Meine erste Liebe, mein erster Partner hat mich manipuliert. Ich sagte, dass ich nicht mit ihm schlafen wollte. Aber wenn ich lieben würde, dann müsste ich, erwiderte er. Dann nahm er mich, Presse mich mit dem Bauch auf das Bett und nahm sich, was er wollte. Ich biss ihm mit voller Kraft in den Arm. Trotzdem nahm er mir die Unschuld, die ich nicht bereit war zu verlieren. Nicht mal verhütet hat er. Immer wieder und wieder passierte mir das mit ihm, ich war wie in einer Ohnmacht, als wäre ich nicht mehr Herrscher meines Körpers. Er bedrohte und erpressen mich mit Bildern, die er aufgenommen hatte von den Taten. Er sagte, dass er mich umbringen wollte, wenn ich was sagen oder ihn verlassen würde. An einem Tag war es mir zu viel, ich trennte mich und ging zu Polizei, die jedoch mich nicht Ernst nahm. Es vergingen 2 Jahre Stalking und ein mutmaßlicher Mordversuch an mir, wobei er alles auf seinem Facebook dokumentierte. Zum Glück bin ich in der Nacht des Mordversuchs wach geworden und konnte entkommen. Mir fehlt es bis heute an Gerechtigkeit. Zu meinem Glück wurde ich nicht schwanger, habe keine Geschlechtskrankheit bekommen und konnte dem Mordversuch entgehen. Was jedoch geblieben ist, ist das Trauma an allem.

anonymous - location not specified
4th Feb 2025

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Ich war 20 Jahre alt und es war Sommer. Eine Freundin und ich waren zu einem Doppel-Date verabredet. Wir trafen uns mit den beiden Männern in einem Park. Wir wussten, dass immer sehr viele Menschen in dem Park unterwegs waren. So auch an diesem Tag. Meine Freundin und ich hatten uns eine Flasche Wein mitgenommen. Diesen hatten wir dann mit unseren Dates geteilt. Es wurde dunkel und etwas kälter, weswegen wir beschlossen uns an einem warmen Ort zu begeben. Ich wohnte nur 10 Minuten von dem Park entfernt und wir fühlten uns zu weit sicher, also schlugen wir vor zu mir zu gehen. Bei mir angekommen tranken wir alle noch ein paar Gläser Wein. Es dauerte nicht lang bis es mir nicht mehr gut ging. Ich konnte mich kaum noch bewegen und so viel hatte ich nicht getrunken. Ich erinnere mich noch wie ich mich übergeben musste und danach ist nichts… Als ich langsam wieder zum Bewusstsein kam, lag einer der beiden Männer über mir. Ich spürte sein schweres Gewicht auf mir und spürte seinen Atem an meinem Hals. Tränen sollten an meinen Wangen herunter und ich konnte mich nicht bewegen, ich war noch immer zu benommen und der Schock betäubte mich. Als es vorbei war ging ich ins Bad und übergab mich erneut. Als ich auf dem Bad kam war meine Freundin auch wach und die beiden Männer verabschiedeten sich… als wenn nichts gewesen wär. Ich fragte meine Freundin ob ihr was passiert ist. Sie verneinte dies. Uns viel auf das wir beide ab einem bestimmten Punkt keine Erinnerung über das geschehen hatten

Nicole - Germany
4th Feb 2025

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My stepfather thought that it was a nice idea to have sex with me and my sister! 7 and 9 years old. With oral sex, so that my sister (she is now 55!) has still a choke when she thinks about it! My great-uncle tried to kiss me and grab me under my skirt - when I was 12! And when I was 15 my married hairdresser - who stalked me - wanted sex from me and gained access to my home - but I was able to drive him away! I was lucky! Even when the neighbour took me in his car and turned it into a woodland path - I was lucky too, because I ran away screaming that I would tell his wife if he came even a step behind me! It could have been very different. I'm a survivor and I talk about it!

anonymous - Köln
4th Feb 2025

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Ich arbeite als Dozentin in Sprachkursen. Ab und zu unterrichten wir auch Kurse im Team zusammen mit einem Kollegen/einer Kollegin. Vor 4 Jahren teilte ich also einen Kurs mit einem Kollegen. Von Beginn an war mir der Kollege auf eine Art unangenehm, die ich nicht beschrieben konnte. Zunehmend wurden seine Fragen immer persönlicher, wenn wir eigentlich über unseren Kurs/Unterricht sprachen. Ich wich den Fragen aus und wechselte oft das Thema. Während der Coronazeit fragte der Kollege dann oft nach Videocalls, weil er angeblich Zoom nicht verstand. Nach anfänglicher Hilfsbereitschaft sagte ich ihm, dass ich nicht seine "Sekretärin" wäre und dass er sich es selbst aneignen solle. Nachdem der Kurs vorbei war, gab es keinen Kontakt mehr. Vor einem Jahr bekam ich plötzlich eine WhatsApp Nachricht mit lieben Grüßen und über 1000 Links zu Lehrmaterial. Ich ignorierte diese Nachricht und löschte sie. Heute, also 4 Jahre später und nach dem Löschen des Kontakts, bekomme ich wieder eine Whatsapp. Die Bilder habe ich nicht geöffnet, aber konnte verschwommen Nacktbilder von Frauen erkennen. Durch das Profilfoto weiß ich das er es war. Habe es sofort gelöscht und blockiert und gemeldet. Es ist ekelhaft. Ich bin 35. Der Mann ist fast 70.

anonymous - location not specified
4th Feb 2025

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Ich war vor einem Jahr nach einer Partynacht bei einem Freund, um gemeinsam auszukatern. Für mich hieß das, einen schönen Film gucken und vielleicht ein bisschen kuscheln. Für ihn hieß es, mir immer und immer näher zu kommen und mich immer intimer zu berühren. Ich weiß nicht mehr, wie oft ich nein gesagt und ihn weggestoßen habe. Als er mich schließlich küsste, habe ich angefangen zu weinen. Das hat ihn nicht aufgehalten. Ich fühle mich bis heute schuldig, nicht noch länger und stärker gegen ihn angekämpft zu haben, aber ich hatte nicht die Kraft mich länger zu wehren. Kurz bevor er eindrang hat er noch grinsend gesagt ich könne anderen ja erzählen er hätte mich vergewaltigt wenn mir das hilft ihn endlich zu lassen. Drei Monate habe ich gebraucht, um zu begreifen, was da eigentlich passiert ist. Danach brach meine Welt zusammen. Er ist der Bruder meiner besten Freundin, und ich habe aus Angst nie ein Wort zu ihr darüber verloren.

anonymous - Frankfurt
3rd Feb 2025

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Wir kannten uns seit gut 3 Wochen und unternahmen fast täglich etwas zusammen. Einfach Freunde mit gewissen Vorzügen. Mehr nicht. Er wollte am liebsten immer 3-4 Mal am Tag Sex. Wir lagen in seinem Bett. Wir küssten uns, wir berührten uns. Er wollte, dass ich ihm einen blase. Ich sagte ihm, dass ich nicht möchte. Er kniete sich vor mich, nahm meinen Kopf und drücke ihn in seine Richtung. „Ich weiß doch, dass dein Nein eigentlich ja bedeutet“, sagte er und rammte mir seinen Penis in meinen Mund. Ich war wie versteinert und konnte dagegen in diesem Moment einfach nichts machen. Ich verspürte im Nachhinein so einen Ekel, auf ihn, auf mich… wieso habe ich mich nicht gewehrt? Ich wollte es nicht. Mein Nein wurde nicht respektiert. Es wurde als Einladung gesehen.

anonymous - location not specified
3rd Feb 2025

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Ich war ca. 17 Jahre alt. Es war ein Wochenende, als plötzlich mitten in der Nacht die Tür zu meinem Zimmer aufging, ein ehemaliger Klassenkamerad rein kam und sich neben mich ins Bett unter die Decke legte. Ich war für einen Moment völlig perplex. Wir kannten uns, aber es war Jahre her, dass wir als Kleinkinder miteinander gespielt hatten und irgendetwas miteinander zu tun hatten. Es war bestimmt 10 Jahre her, dass er zuletzt bei uns im Haus war. Wir hatten uns Jahre nicht mehr gesehen. Und nun war es mitten in der Nacht und er plötzlich in meinem Bett. Zum Glück habe ich mich schnell gefasst und ihn so lange angebrüllt bis er wieder aus meinem Zimmer verschwunden ist, so dass nichts passiert ist. Als mein Bruder kurz darauf den Kopf in meine Zimmertür steckte, zuckte er nur mit den Schultern. Auch mein Protest am nächsten Tag wurde herunter gespielt. Und so glaubte ich lange Zeit, es sei völlig ok, dass nachts ein Typ in meinem Zimmer auftaucht und sich zu mir ins Bett legt. ... denn schließlich war ja "nichts" passiert.

Eva - Mannheim
3rd Feb 2025

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Letztes Jahr war ich auf einem Konzert mit zwei Freunden. Wir sind danach noch zu einem der beiden gegangen, haben etwas getrunken und den Abend ausklingen lassen. Er war zu dem Zeitpunkt mein bester Freund. Ich habe ihm alles anvertraut...meine Depression, meine Panikattacken, meine schlechten Erfahrungen mit Sex. Er erzählte mir immer das er Asexuell sei... wir hatten trotzdem ein Verhältnis. Es bestand hauptsächlich aus Kuscheln und Knutschen, nur immer wieder mal hatten wir Sex. Es war eigentlich immer sehr schön. Ich hab ihm vertraut. Aber an dem Abend als wir nur noch zu zweit waren war es anders. Er war auf einmal sehr dominierend und fordernd. Ich habe mir anfangs nichts dabei gedacht, dachte er will einfach nur mal was neues ausprobieren... Irgendwann hat es so weh getan, dass ich einfach nur noch geweint habe und ihn anbettelte aufzuhören. Ich habe noch mit ihm in einem Bett geschlafen bis ich am nächsten Morgen dann gegangen bin. Ich habe mir lange selbst die Schuld gegeben das es überhaupt soweit gekommen ist. Ich habe immer noch Schuldgefühle. Aber ich weiß das er hätte aufhören sollen als ich Nein gesagt habe! Ich sehe ihn immer noch regelmäßig in der Uni und ich bin froh wenn ich ihn nach dem Bachelor nie wieder sehe!

Anna - Baden Württemberg
3rd Feb 2025

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Ich war 13 und bin viel mit einer 18 jährigen Freundin im Park abgehangen um zu kiffen und Alkohol zu trinken. Eines Tages kam eine Gruppe Typen zu uns, manche von Ihnen kannten wir vom sehen. Alle um die 20 bis 30 Jahre alt. Einer war besonders groß und ich hatte gleich ein bisschen schiss vor ihm. Er meinte dann ich soll mal mitkommen und ist mit mir in ein kleines Waldstück um die Ecke gegangen. Er hat mir Komplimente gemacht über mein Aussehen und dass ich cool sei. Dann hat er gesagt ich soll sein Penis in den Mund nehmen und ihn oral befriedigen bis er kommt. Daraus hat sich eine Affäre entwickelt die ca. ein Jahr ging. Wir haben uns mindestens einmal die Woche irgendwohin getroffen, er hat mir gesagt dass er mich liebt und mit mir zusammen kommen will. Im musste ich ihn oral befriedigen und alles runterschlucken.

Marie - Hannover
3rd Feb 2025

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Ich bin 34 Jahre alt und besuche einen alten Freund zu Hause. Wir quatschen und trinken Wein. Er sucht Nähe, ich denke mir nichts dabei, weil er meine Distanz sieht und akzeptiert. Denke ich in dem Moment. Ich wache in der Nacht auf und kann mich an den Ende des Abends nicht erinnern. Ich liegen bauchlinks auf seinem Bett mit meiner Hose in den Kniekehlen. Er hat mich einfach so liegen lassen, nachdem er fertig war. Ich realisiere es erst Tage später. Denn es ist keine Blasenentzündung. Es sind zahlreiche Verletzungen durch ein gewaltsames Eindringen, die meine Schmerzen und Blut im Urin verursachen.

Anu - Germany
3rd Feb 2025

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He’s was my boss at work. One evening after my shift he texted me and told me that I left my tip in his office and that I could quickly come over to pick it up. I lived very close to the restaurant I worked at so I thought nothing off it and went. As soon as I arrived he handed me the money and offered me a glass of champagne. I hesitated but didn’t want to be rude because he reminded me of the money so I took at and we sat down in the closed restaurant. He kept moving closer and suddenly kissed me, I told him no, I don’t want that, but he didn’t listen. He held me down as he assaulted me on the Bench in the restaurant. He told me all the doors were locked and I couldn’t leave and he would only let me go when he was done. He told me to shut up and never speak of this again. When he was done, he just got up, gave me my clothes and unlocked the door. He said: I’ll see you tomorrow at work. I felt so so ashamed, blamed myself for going there at night, for accepting the drink. He was 45, I was 19.

anonymous - location not specified
3rd Feb 2025

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Ich habe mit Mitte 20 in einer Führungsposition gearbeitet. Ich war für einige Techniker*innen Ansprechpartnerin. Ein männlicher Mitarbeiter (Mitte 50) sagte zu mir das ich nur wegen meiner Brüsten überhaupt die Chance auf einen solchen Job gehabt hätte.

anonymous - Dresden
2nd Feb 2025

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Ich war auf einer sex-positiven Party. Dort traf ich einen Mann mit dem ich vor ein Paar Wochen einen One night stand hatte. Wir gingen zusammen in den Darkroom und Knutschen rum, ich war Betrunken. Er wollte Sex aber hatte keine Kondome, ich habe gesagt das ich nicht will. Er hat weiter gemacht und seinen Penis in mich gesteckt ich war wie erstart. Ich konnte mich erst nach einer Woche wieder erinnern was passiert ist. Er war 30 ich war 20.

anonymous - location not specified
2nd Feb 2025

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Ich war 16 und war auf einen 18. Geburtstag eingeladen. Die Party fand draußen statt. Ich trank ein Bier und eine vodka-Orangensaft-Mische. Ein Typ aus meinem Jahrgang sprach mich an. Wollte mich küssen, mit mir in das Waldstück gehen. Ich gab ihm einen Korb. Danach weiß ich nicht mehr viel. Bruchstücke. Ich lag auf dem Waldboden, er über mir. Mir tat alles weh. Dann wieder nichts. Er war weg und ich übergab mich. Gehe zurück zur Party und werde von einem Freund von ihm abgefangen. Er bringt mir wasser, wieder weiß ich nicht mehr viel. Ich bin wieder im Wald und die anderen von der Party suchen mich. Finden mich und fahren mich nach hause. Jeder ging davon aus,dass ich das alles wollte. Meine damalige beste Freundin bezeichnet mich als Schlampe. Ich fühlte mich schuldig und sprach nie darüber. Erst jetzt nach 10 Jahren weiß ich, dass nicht nur der Alkohol schuld sein kann, sondern mir etwas ins Glas getan wurde. Passt auf einander auf.

julie - location not specified
2nd Feb 2025

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Ich war 8 Jahre alt, als sich mein Nachbar an mir verging. Als ich es irgendwie geschafft habe, zu entkommen, haben meine eltern mich angeschrien. Mein Vater hat mich an den Schultern gepackt und angeschrien, ich solle doch sagen, was passiert ist. Ich schwieg. Aus Angst. Weil ich nicht wusste, was mir da eben passiert ist. Weil ich dachte, dass es meine Schuld sei. Ich schwieg 15 Jahre, bis ich endlich anfing, alles in Therapie aufzuarbeiten. Ich bin heute 26 Jahre alt. Und ich bin wütend. Ich bin traurig und enttäuscht.

anonymous - location not specified
2nd Feb 2025

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I was 9 years old. I was wearing my PJ's. I was home alone. With my brother.

arne - berlin
2nd Feb 2025

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mit 13 kam eine merkwürdige erinnerung in mir hoch, mit 16 realisierte ich was was passiert ist, mit 18 kamen die depressionen und ich konnte das erste mal mit einem therapeuten darüber sprechen. ich war fünf, der täter, mein nachbar war vlt 17. er schenkte mir spielzeug. er tarnte die sexualisierte gewalt als spiel. ich bin mir nicht sicher was er genau gemacht hat. er sagte ich darf darüber mit niemandem sprechen. in der selben woche pfählte er einen igel an dem zaun von meinem haus. ich habe mittlerweile mit meinen eltern (getrennt) darüber gesprochen. mein vater ist sehr supportive. meine mutter glaubte mir nicht. ich habe angst davor, dass mir eine version von mir genommen wurde die ich nicht zurück bekomme. statistisch habe ich sowohl ein höheres risiko reviktimisiert zu werden und gleichzeitig selbst täter zu werden.

anonymous - Luxemburg
2nd Feb 2025

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Ich bin mit einer Freundin in eine Tanzbar gegangen. Nach einiger Zeit haben wir Männer kennengelernt. Sie haben uns zu sich gewinkt und sie wirkten sehr sympathisch. Wir tanzten mit ihnen. Meine Freundin war kurz weg um Bekannten hallo zu sagen. In der Zwischenzeit hatte ich einen der Männer geküsst. Wir haben ein bisschen geknutscht. Ich war definitiv sehr beschwipst schon fast betrunken. Ich meinte zu dem Typ ich müsste auf Toilette, er fragte noch op er mich begleiten solle, ich sagte nein. Ich ging zur Damentoilette und wolllte gerade die Tür schliessen als ich bemerkte dass der Typ mir nachgegangen ist und mit mir in die Kabine kam. Ich sagte ihm er solle gehen. Er schloss die Tür ab und öffnete seine Hose. In der Zwischenzeit habe ich mindestens 5x gesagt er solle sofort das Klo verlassen ich möchte das nicht. Er ignorierte es und lies seine Hose runter. Ich habe ihn mehrmals von mir weg drücken müssen bis ich die Tür aufbekam und ihr raus gestoßen habe. Ich habe mich in der Toilettenkabine eingesperrt und gewartet. Nach einiger Zeit bin ich raus und fand meine Freundin, ich erzählte ihr unter Tränen was passiert sei, sie konfrontierte ihn und er sagte immer wieder dass ich es doch so wollte. Ich hatte an diesem Abend eine Panikattacke nach der nächsten. Gott sei dank waren viele Frauen zur Stelle und haben versucht mich mental aufzufangen. Ich habe mir selbst die Schuld gegeben weil ich mit ihm getanzt und geknutscht habe, dazu kam mein Alkoholpegel. Nie angezeigt.

Anne - NRW
2nd Feb 2025

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In meiner Vergangenheit hab ich quasi kein Selbstwertgefühl gehabt. Das hatte viele Gründe. Als ich dann länger Single war nach meiner Ehe mit einem Narzissten hatte ich das Gefühl endlich die Kontrolle zu haben. Jedoch habe ich auf der Suche nach Liebe und Anerkennung so viele Männer gedatet und dabei mich so oft zu Sex überreden lassen oder Sex als Mittel genutzt, um mich gemocht zu fühlen. Einige Male davon waren wirklich so grenzwertig oder auch grenzüberschreitend und ich wurde quasi genötigt. Das niederzuschreiben macht mir ein ganz komisches Gefühl.

Ted (dey/deren) - Schweiz (Kanton Zug,Stadt Zug)
2nd Feb 2025

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Ich war 16 und hatte ein Date mit einem Mitschüler von mir. Da es Winter war meinte er, er kenne einen Ort an dem es warm ist und wir nicht draussen sein müssen. Ich stimmte zu mir ihm mitzugehen. Wir gingen zur Kirche. Dort hatte er einen Schlüssel um in die Kellerräume zu gelangen. Als wir dort wahren bot er mir Alkohol an. Ich dachte mir nicht so viel dabei. Als ich schon leicht angetrunken war meinte er ich soll doch meinen Pullover ausziehen, es sei doch warm… Ich tat es, ich hatte kein Problem damit im T-Shirt zu sein. Doch er wollte mehr ich verneinte es. Ich wollte mich nicht weiter ausziehen jedoch überredete er mich. Ich hatte kaum Selbstbewusstsein um mich für meine Bedürfnisse einzusetzen da ich das dazumals noch nicht gelernt hatte. Also Zog ich mich weiter aus. Er zog sich auch auch und ich hatte Angst. Ich lag auf einem alten Sofa in den Kellerräumen einer Kirche und der Typ den ich eigentlich mochte wollte mit mir Sex haben. Ich hatte zu dem Zeitpunkt noch nie Sex und währe am liebsten Weggerannt. Jedoch konnte ich mich kaum bewegen vor Angst er hilt mich fest obwohl ich mehrfach unter Tränen sagte das ich das nicht möchte. Als er fertig war meinte er es sei doch gar nicht so schlimm gewesen… Ich kann mich nicht mehr erinnern wie ich nachhause kam. Am nächsten Tag in der Schule erfuhr ich wie er allen sehr stolz Erzählt das er mich entjungfert hat. Ich bin jetzt 22 habe eine PTBS davon und kann nicht in die nähe von Kirchen gehen da ich da Panik bekomme.

Vanessa - location not specified
2nd Feb 2025

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Ich war 20 und auf dem Geburtstag einer Freundin auf dem Dorf eingeladen. Ursprünglich wollte ich fahren, trank dann aber doch Alkohol. Ich hatte keinen Schlafplatz und erreichte kein Taxi, daher bot ein damals guter Freund, den ich schon sehr lange kannte an, dass ich bei ihm schlafen könne. Ich ging also mit zu ihm. In seinem Zimmer legte ich mich auf die Couch und er ins Bett. Er bot mir an mit im Bett zu schlafen aber ich verneinte. Es war Januar und in seinem Zimmer im Keller eisig kalt. Er gab mir eine dünne Wolldecke. Ich zitterte am ganzen Körper und bat ihn mir seine zweite Bettdecke zu geben. Er verneinte und sagte "wenn du es warm haben willst musst du ins Bett kommen". Ich blieb weiterhin auf der Couch aber nach einiger Zeit wurde mir so unerträglich kalt, dass ich mich doch in sein Bett legte. Er fing an mich anzufassen und seine Zunge in meinen Mund zu schieben. Es füllte sich so ekelhaft an. Ich schob ihn immer wieder zur Seite und schlief irgendwann ein. Dann wurde ich wach als ich merkte, dass er in mich eindrang. Ich hatte solche Angst und war so perplex, dass ich einfach so tat als würde ich schlafen. Nachdem er in mir kam, schlief er wieder ein. Ich stand auf, nahm meine Sachen und ging raus. Ich rief eine Freundin an, die mich abholte. Als ich ihr alles erzählte, sagte sie "Das kann ich mir bei ihm nicht vorstellen, du hast da geschlafen also wolltest du es sicher auch" - ich verstummte. Heute weiß ich - das war eine Vergewaltigung!

Giulia - location not specified
2nd Feb 2025

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Ich war im Teenageralter, so langsam merkte man, dass ich zur Frau wurde. Mein Körper wurde immer weiblicher - das merkte nicht nur ich, sondern auch mein Onkel. An einem schönen Tag saß ich mit meiner Familie beim Grillen, mein Onkel neben mir. Er hat seinen Arm um mich gelegt, ist mit seiner Hand durch den Halsausschnitt zu meiner Brust und hat sie gestreichelt. Ich habe mich so eklig gefühlt. Vier Jahre später wollte mein Erzeuger, dass ich zu diesem Onkel mitkommen - ich habe mich verbal gewährt, bis ich schließlich meinem Erzeuger sagen musste, dass er mich auf sexuelle Art berührt hat. Mein Erzeuger schaute mich an und meinte "Meinst du damals, als er deine Brust getätschelt hat und gesagt hat 'Du wirst ja langsam zur Frau!'?" Nein, das war es nicht - das Entsetzen war groß, als ich gemerkt hab, dass ich das wohl verdrängt habe, aber es war noch größer, als ich gemerkt habe, dass mein Erzeuger nichts in dem Moment gemacht hat und weiterhin zu seinem Bruder stand.

M. - Krankenhaus
2nd Feb 2025

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Ich war 16, machte gerade ein 6-monatiges Praktikum auf einer Station. Das war das erste Mal das ich in der Pflege gearbeitet habe. Die Arbeit hat mir sehr gefallen, meine Kollegen waren nett und ich konnte mir gut vorstellen als Krankenschwester zu arbeiten. Bis ein Patient mehrmals zu mir meinte, ich sähe heute besonders scharf aus. Bis sich 2 Kollegen in meiner Nähe ausgiebig über meinen Hintern unterhielten, und das man diesen gerne einmal anfassen würde. Bis ein Patient sich hinter mich stellte und auf ein gemeinsames Selfie bestand; er ließ mich erst los als er sah das ich neben dem Notfallknopf stand. Bis ein Kollege meinte, ich könne doch mal mit der 35-jährigen Putzkraft ausgehen, der hat doch ein Auge auf mich geworfen. Bis ich mit 3 Patienten alleine in einem Zimmer war und mich diese sehr intensiv musterten, als ich ein Bett bezog und mich über dieses beugte. Bis ein Patient mit Augenzwinkern meinte, ich solle froh sein das ich noch minderjährig wäre, sonst würde er mich nicht ohne Weiteres aus seinem Zimmer lassen; außerdem habe sein bester Freund eine Fahrschule, ich wäre genau sein Beuteschema und mit ein bisschen "Arbeit" könnte ich dort den Füherschein umsonst machen. Mir wurde gesagt, die Patienten seien doch nur einsam. Ich wurde angefasst, mit Blicken ausgezogen und mir wurde von 70-jährigen offen gesagt, das sie mich gerne f*cken würden. Teilweise habe ich noch immer Albträume, kann keine Station betreten. Ich war 16 Jahre alt. Ich war doch noch ein Kind.

anonymous - Köln
1st Feb 2025

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Ich war 15. Wir waren in einer Jugendherberge auf einer Christlichen Freizeit. Abends hingen vor der Tür einige ältere Jungs zwischen 18-20 Jahren ab. Wir wollten cool sein und tranken mit ihnen Schnaps, irgendwann war ich viel zu betrunken. Einer der Jungs küsste mich und wollte mit mir auf mein Zimmer. Ich wollte gefallen und machte mit. Zurechnungsfähig war ich nicht mehr. Mehrere meiner Freundinnen waren anwesend, während ich mit ihm im Hochbett lag. Er küsste mich weiter und zog mir in meinem Bett die Hose aus. Plötzlich kam unsere Aufseherin und schmiss den Jungen raus. Meine Freundinnen mieden mich anschließend, niemand redete mehr mit mir für den Rest der Freizeit. Die gesamte Geschichte wurde nie aufgeklärt. Mittlerweile begreife ich, dass ich damals keine Schuld hatte.

M. - location not specified
1st Feb 2025

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Ich war in extrem schlechter psychischer Verfassung. Habe seit Monaten viel zu viel getrunken und fast nichts gegessen. Ich war sehr einsam. Dann habe ich einen Mann kennengelernt der sich als Feminist ausgegeben hat und sehr verständnisvoll wirkte. Nach und nach habe ich ihm meine Probleme erzählt, weil ich sonst niemanden hatte. Manchmal war er sehr verständnisvoll, manchmal war ich "selbst schuld". Er hat mich immer gelobt wenn ich etwas getan habe, was ihm gefällt und war sehr abweisend wenn nicht. Einen Abend ging es mir besonders schlecht und ich habe ihm verzweifelt geschrieben, dann hat er mir wieder gesagt ich wäre selbst Schuld. Deshalb habe ich viel Alkohol & Tabletten zu mir genommen, ich wollte sterben. Später hat er gefragt was los ist, ich habs ihm gesagt. Dann hat er mich zu sich mit nach Hause genommen. Ich war mehrfach kurz ohnmächtig. Ich glaube er hat mich da aber nicht angerührt. Er sagte, er hat mir das Leben gerettet. Ich hab mich auf ihn eingelassen, aber hab mich benutzt gefühlt. Er hat mich immer zu Analsex gedrängt weil er keine Kondome mag. Ich wollte trotzdem Kondome. hat sie dann weggelassen ohne zu fragen. hat mich dazu überredet, den Sex zu filmen, er würde es danach löschen. hat so getan als hätte er es gelöscht, aber hat es behalten. Als ich nach Wochen gegangen bin hat er mir mit Selbstmord gedroht, obwohl ich noch suizidal war. er hat mich gefragt warum sein Karma so schlecht wäre, dass er mich kennenlernen musste.

Mari - Berlin
1st Feb 2025

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Mein erster sexueller Übergriff war mit 13. Es war auf einem Konzert wo viele Kinder mit ihren Eltern waren,ich war mit meiner Mutter dort. Ich hatte mich richtig gefreut ein cooles T-Shirt von meiner Mutter bekommen. Nach der Hälfte des Konzertes ist mir und meiner Mutter ein alter und schmierig aussehender Mann aufgefallen, er war einfach komisch und ist immer näher gekommen. Wir haben uns erstmal nichts weiter dabei gedacht. Irgendwann war er direkt hinter uns und hat mir an meinen Po gefasst und es war kein Versehen es war ein eindeutiger Übergriffe. Meine Mutter hat es nur daran gemerkt wie sich mein Verhalten geändert hat.Sie hat sich sofort zwischen uns geschoben und mich gefragt ob alles ok ist. Zu der Zeit gab es keine Ansprechpartner für diese Vorfälle auf Konzerten und wir sind danach raus gegangen, es ist mir bis heute im Kopf geblieben, dass selbst ein junges Mädchen mit seiner Mutter solche Übergriffe erleben kann. Das macht mich einfach so wütend.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Ich war 12 Jahre alt. Ich habe bei einer Freundin übernachtet. Sie hat zwei ältere (14 Jahre oder so) Jungs aus ihrer Klasse eingeladen. Wir haben ein bisschen Alkohol (Bier) getrunken. Irgendwann hat mich der eine Junge mit Zunge geküsst. Ich fand es unangenehm. Irgendwann waren wir alleine im Schlafzimmer. Er hat sich bekleidet auf mich gelegt und mich geküsst. Ich habe seine Erektion an meinem Bauch gespürt. Ich habe nein gesagt. Er ist nicht von mir runter und hat sich bis zur Ejakulation an mir gerieben. Danach habe ich geweint. Ich habe es meiner Freundin erzählt. Es war mittlerweile morgens und ich musste nach Hause. Sie und die beiden Jungs, auch der Täter, haben mich nach Hause begleitet. Alle haben auf mich eingeredet, dass es nicht so schlimm gewesen sei. Der Täter hat sich entschuldigt, damit sollte alles wieder gut sein. Ich habe mich nicht getraut es meinen Eltern zu erzählen. Ich habe mich so sehr geschämt. Sie haben mir gesagt, ich habe es ja irgendwie auch gewollt. Das war meine erste Erfahrung mit Jungen. Ich habe lange gebraucht, um es zu verarbeiten. So wirklich habe ich es bis heute nicht.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Mein damaliger Freund hatte ständig Angst das Schwanger wäre, allerdings nahm ich die Pille er vertraute mir allerdings nicht und mit Kondom wollte er aber auch nicht. Dementsprechend wurde ich ständig dazu genötigt Schwangerschaftstests durchzuführen oder gezwungen die Pille danach einzunehmen. Als wir dann einmal Einkaufen waren und ich mir eine Flasche Wein kaufen wollte stand er neben mir und meinte: „dann geht wenigstens das Ding in deinem Bauch kaputt.“ Ich bin dann einfach kommentarlos aus dem Laden gegangen.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Damals habe ich bei meinem Onkel gearbeitet. Am Abend zuvor war ich mit einem Kumpel, den ich nur flüchtig kannte, und ein paar seiner Freunde unterwegs. Als wir später zu einem der Freunde nach Hause gingen, bin ich einfach mitgegangen, ohne groß darüber nachzudenken. Selbst als mein Kumpel sich verabschiedete und nach Hause ging. Ich hatte an dem Abend kaum etwas getrunken, weil es mir mental nicht gut ging, die Trennung von meinem damaligen Partner setzte mir zu. Ich bekam irgendwann ein Glas in die Hand gedrückt und nach ein paar Schlucken und etwas Zeit wurde mir schlecht. Ich wollte nach Hause, sie versuchten mich zum bleiben zu überreden, lachten dabei. Doch ich ging, das ist das letzte woran ich mich erinnern konnte. Als ich aufwachte, lag ich in einem Park nicht weit von der Wohnung. Mein Handy und Tasche waren weg. Nur meinen Schlüssel hatte ich zum Glück, wie fast immer, in meiner Jackentasche. Ich schleppte mich nach Hause und schrieb meinem Onkel bei FB, dass mir vermutlich KO-Tropfen verabreicht wurden. Doch er glaubte mir nicht, warf er mir vor, einfach zu viel getrunken zu haben und deshalb blauzumachen. Ich schämte mich, nicht einmal mein eigener Onkel glaubte mir. Ich zog mich zurück, sagte nichts mehr. Lange weinte ich Abend für Abend, fühlte mich hilflos und allein. Jahre später brachte er die Sache wieder zur Sprache – lachend. Ich wusste nicht, wie ich reagieren sollte, also schwieg ich. Bis heute habe ich nie mit jemandem darüber gesprochen.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Mit 16 habe ich ihn das erste mal kennengelernt, mit 17 sind wir zusammen gekommen. Anfangs war es eine schöne erste Beziehung, bis irgendwann der Wechsel kam und vieles über Manipulation gesteuert wurde. Ich kann nicht mal mehr aufzählen wie oft ich GV mit ihm hatte, nur damit nicht wieder eine Diskussion aufkommt. Doch das Mal was am meisten wehgetan hat, war als wir bei meinen Großeltern Urlaub gemacht haben und meine Mama im Nebenzimmer geschlafen hat. Für mich war klar das wir diese Woche kein GV haben werden, was ich so dann auch mit ihm kommuniziert habe. Dann ging es wieder los mit, warum das jetzt so ist und ob ich ihn nicht mehr mag und viele weitere Unterstellungen. Um den Frieden irgendwie zu waren, meinte ich nachdem ich eigl deutlich gemacht habe das ich nicht möchte, trotzdem mit ihm GV gehabt. Ich habe währenddessen geweint und währenddessen hat meine Mutter im Nebenzimmer geschlafen und meine Großeltern im Erdgeschossen. Nachdem er fertig war, bemerkte er selbst was er gemacht hat und entschuldigte sich mit einem Wort. Danach wurde wieder so weiter gemacht. Drei Jahre dachte ich, das wäre ein normales Verhalten, aber das ist es nicht. Das war Missbrauch in der Beziehung und das weiß ich jetzt.

Lea - Bayern
1st Feb 2025

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Er war ein guter Freund von mir. Wir haben als Klasse unseren Schulabschluss gefeiert. Wir haben im gleichen Ort gewohnt und er meinte bei der Heimfahrt ob ich noch Lust hätte mit ihm zu chilln. Ich hab mir keine Gedanken gemacht, weil er ja ein Freund war. Wir saßen auf einem Spielplatz und unterhielten uns, ich merkte wie er das Thema immer mehr zu sexuellen Themen lenkte und es war mir sehr unangenehm, ich bekam Angst. Er fasste mich an und ich habe ihm gesagt das ich das nicht möchte. Er hat immer mehr auf mich ein geredet und mich letztendlich in ein kleines "Waldstück" beim Spielplatz gebracht, wo er mich vergewaltigte. Ich konnte mich fast 2 Jahre nicht wirklich an diese Nacht erinnern, als die Erinnerungen wiederkamen und ich ihn damit konfrontierte, sagte er, es solle doch bitte unter uns bleiben.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Als ich circa ein halbes Jahr mit meinem ersten Freund zusammen war, der vorher lange Zeit mein bester Freund war, bin ich nachts wachgeworden, weil er die Finger in meiner Vagina hatte während er sich selbst befriedigte. Er begründete das damit, dass wir ja am Abend keinen Sex hatten. Ich war danach noch 1 Jahr mit ihm zusammen und hatte lange Zeit das Gefühl, dass ich Schuld war, weil wir zu wenig Sex hatten. Erst Jahre später und nach vielen weiteren Übergriffen durch andere Sexpartner, hab ich verstanden, dass ich nicht Schuld war und dass es was mit mir gemacht hat. Gemerkt habe ich das im Übrigen nur, weil ich meinen Mann kenngelernt habe und er der erste war, der auf mich geachtet hat. Ich hab ihn anfangs ausgelacht, weil mir die Vorstellung, dass mein Befinden eine Rolle spielte, so lächerlich vorkam.

Sara - location not specified
1st Feb 2025

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Meine Geschichte: Ich war 21 und mein Papa ist 6 Wochen vorher gestorben. Dachte es wäre eine gute Idee mit Bekannten in Urlaub zu fahren. Meine Bekannte und ihr Freund haben mich andauernd alleine gelassen. Dann kam der Bruder und ein Freund dazu. An dem Abend war ich furchtbar traurig und habe zu viel getrunken. Der eine Junge meinte: Komm lass uns zum Strand den Mond angucken gehen. Naiv und betrunken wie ich war bin ich mitgegangen. Was ich nicht wusste, dass sein Freund paar Minuten später auch kam. Am Ende lag ich auf einem Tretboot und beide hatten ihren Spaß. Ich habe keine Ahnung wie ich zurück auf mein Zimmer gekommen bin, aber seit dem Tag habe ich nie wieder mehr als ein Glas Alkohol getrunken und bin am nächsten Tag abgereist. Bis heute denke ich, dass ich selber Schuld war und sie ja wenigstens Kondome benutzt und mich nicht geschlagen haben.

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Ich habe bei einem Onlinespiel einen Typen kennen gelernt. Ich bin glücklich mit einem tollem Mann liiert, hatte also keinerlei Interesse an mehr als Freundschaft. Et war ebenfalls verheiratet. Wir haben uns freundschaftlich gut verstanden und im Spiel gut funktioniert, fast täglich gespielt und irgendwann auch angefangen zu schreiben. Ganz subtil fing die Manipulation an, nicht merkbar für mich, die mit sowas keine Erfahrung hatte. Vom Loveboming fühlte ich mich geschmeichelt, habe es aber immer abgeblockt. Über zwei Jahre lang hat er mich manipuliert, so weit, dass ich mit ihm geschlafen habe. Danach lies er mich fallen wie eine heiße Kartoffel. Ich hatte schwere psychische Probleme, wollte mich umbringen, wegen allem was passiert ist. Noch heute (über ein Jahr danach) leide ich sehr darunter, vermisse ihn sogar, was mich extrem konfus macht, weil ich weiß, dass es Missbrauch war und mich fast mein Leben gekostet hat. Er hat kurz nach mir eine neue gehabt, mit der er das gleiche abzieht, diesmal ein Mädchen, was gut 20 Jahre jünger ist als er. Ich hoffe so sehr, dass sie es schneller erkennt als ich. Wie gerne würde ich sie vor dieser Erfahrung beschützen..

anonymous - location not specified
1st Feb 2025

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Ich war 17, mein damaliger Freund 21. Er hat mich generell zu vielem gedrängt. Zum Beispiel hater mir Sexspielzeug geschenkt "damit ich lerne weniger brüde zu sein"... Den einen Tag war ich krank. Ich hatte Fieber und mir ging es dementsprechend schlecht. Er wollte vorbei kommen und sich um mich kümmern. Meinte er... Es fing harmlos an, er hat sich zu mir ins Bett gelegt und mich im Arm gehalten,aber dann wollte er mehr. Ich bestand auf mein "nein" weil es mir echt nicht gut ging, aber das war ihm egal. Er hat trotzdem einfach gemacht und ich konnte mich nicht wehren. Also er fertig war, sagte er zu mir, ich solle das nächste Mal wenigstens so tun, als hätte ich Lust, da er sonst nicht so viel spaß hat....dann ist er gegangen. Jahre später und ich hab immer noch Probleme mit intimität. Mein jetziger Mann weiß von der Geschichte. Er kennt nicht die genauen Einzelheiten, aber er weiß von dem grundlegendem Trauma. Seit einiger Zeit führen wir eine Fernbeziehung und ich wollte jedes zweite Wochenende zu ihm fahren. Bis er an dem einen Wochenende zu aufdringlich wurde und erst nach meinem vierten "nein" von mir runter ging. Danach viel der Satz "Sex ist nun Mal meine Liebessprache und in dem du jetzt nicht mit mir achläfst, nimmst du mir die Möglichkeit die zu zeigen, wie sehr ich dich liebe". In mir ist alles zerbrochen. Seit dem hab ich Albträume von meinem Ehemann...

Vanessa - Fahrschule/erste Hilfe
1st Feb 2025

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Als ich 18/19 war wollte ich mutig sein. Ich kleidete mich schwarz, färbte mir die Haare schwarz, schnitt sie mir und machte den Führerschein. Dann kam der Erstehilfe Kurs. Ich war eine von 2 Mädchen im Kurs. Ja ich sag Mädchen weil ich keinesfalls erwachsen war, nicht erwachsen genug um stop zu sagen. Die andere Teilnehmerin war mit ihrem Bruder da. Ich alleine. Der Leiter fand Gefallen daran mich zu testen, mehr Informationen aus mir rauszuziehen. Mir war es unangenehm, aber ich spielte mit. Ich wäre nie auf die Idee gekommen das dass als flirten ausgelegt werden könnte. Der Unterricht ging dann in die Phase über, in der man die stabile Seitenlage üben musste und der Lehrer hatte mich als Dummy auserkoren. Ich weiß nicht was ich dachte was passiert. Ich legte mich also auf dem Boden, zuerst trete er mich nur auf die Seite. Jedoch wanderten seine Hände dann an Körperstellen die nichts mit erste Hilfe zu tun hatten und haben. Ich kniff die Augen zu und verkrampfte. Der Rest des Tages ist verschwommen. Ich erinner mich nur noch an die Pause, als mich zwei der Jungs auf die Situation ansprachen. Ich hatte mir das nicht eingebildet. Meine Antwort, damals darauf war nur: „es ist ja jetzt schon passiert“ Eigentlich sollte die Urkunde per Post geschickt werden. Nicht bei mir. Ich musste persönlich kommen. Zum Glück hatte meine Mama Zeit um mich zu begleiten. Er war so schmierig. Ich wollte keinen Blickkontakt wollte nur diesen scheiss wisch und ihn nie wieder sehen.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Bei einem "normalen" treffen (4 peronen) bei jemandem Zuhause, wurden mir unwissend drogen unter mein Getränk gemixt, aus spass. Mein Kollege wollte mich nachhause Fahren doch stattdessen fuhr er in einen Wald. Meine Sicht verschwommen mein verstand Getrübt. Mein Handy wurde auf die rückbank geschmissen und ich wurde an meinen Haaren rausgezerrt und musste Tun was er wollte um nach Hause zu kommen. Wenige Tage später hatte ich einen schlimmen gewollten Unfall. Im Krankenhaus hatte ich einen Nervenzusammenbruch und eine Psychotherapeutin kam. Nach meiner Erzählung kam von ihr nur der Spruch:" die Jungen leute heutzutage und der Alkohol, da sind Sie selber schuld " Dieser Satz verfolgt mich heute noch.

Vanessa - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war nicht mutig, eher leise als laut. Mit 13 wurde mir das erste mal auf der Straße hinterhergerufen, das heutige catcalling konnte ich damals nicht einordnen. In der Schule war ich nicht sehr beliebt, aber um mir in den Ausschnitt zu schauen oder mir zwischen die Beine zu langen hat es gereicht. Es machte die Schule nicht leichter. Zwei Jahre nach meinem Abschluss wurde einer meiner Grapscher wegen mord und Vergewaltigung verklagt und verurteilt. Er hatte nach der Schule da weiter gemacht wo er bei mir angefangen hatte. Und ja ich stelle mir die Fragen. Warum bin ich nicht laut geworden?!

Jess - Berlin
31st Jan 2025

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Ich war 15 als ich in diesen Jugendclub eingetreten bin, eine damalige Schulfreundin hat mich mitgenommen und da hab ich ihn kennengelernt. Er war schon längst volljährig und ich Hals über Kopf verliebt. Zu dem Zeitpunkt hatte er noch eine Freundin und wir haben uns nur freundschaftlich getroffen. Als er mir dann erzählt hat, dass er sich von seiner Freundin getrennt hat und sich in mich verliebt hat, war ich so verdammt glücklich…und naiv. Wir haben uns immer Dienstags getroffen, mit den anderen Leuten aus dem Jugendtreff, außer ein paar Küssen ist auch bisher nichts passiert. Als ich einen Dienstag abgesagt habe, weil ich krank war, hat er mir gleich geschrieben und wollte mir einen Krankenbesuch abstatten. Mein Papa hatte Spätdienst und war nicht zuhause, er wusste auch nichts von dieser „Beziehung“, schließlich war ich noch Minderjährig und wollte nicht, dass er mir in mein Leben reinredet. Ich hab ihn dann ins Haus reingelassen und wir haben uns im Wohnzimmer unterhalten. Er wollte dann mein Zimmer sehen, ich hab ihn hoch in mein Zimmer geführt. Da ist es dann passiert. Ich konnte nicht viel machen außer nein sagen, am Ende habe ich es einfach geschehen lassen und so getan als wäre ich gekommen, nur damit es schneller vorbei ist. Er ist dann wieder gefahren, als er in der Bahn war hat er sich dafür entschuldigt…ich habe daraufhin den Kontakt abgebrochen. Nach 10 Jahren kann ich endlich auch mit anderen darüber reden, ohne Scham.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war, seit ich 18 war, in einer 6 jährigen Beziehung. Vor meinem damaligen Freund hatte ich nie mehr gemacht, als zu küssen. Nicht einmal richtig rumgeknutscht hatte ich vor ihm. Schon zum ersten Mal hat er mich gezwungen und von da an jedes einzelne Mal. Er hat so lange auf mich eingeredet, bis ich aufgegeben, bis ich mich nicht mehr gewehrt habe. Er hat immer gesagt, dass das in der Beziehung bleibt. Dass es niemanden angeht und ich deshalb nicht darüber reden werde. Bis ich ihn zu einem späteren Zeitpunkt in der Beziehung mit seinem Verhalten konfrontiert habe, dachte ich, er ist sich dessen, was er da tut, nicht bewusst. Als er mir dann aber eiskalt ins Gesicht gesagt hat, dass es ihm scheißegal ist, ob ich mit ihm schlafen will oder nicht, sondern es einfach zu tun habe, ist bei mir der Groschen langsam gefallen. Von dort an hat es noch ein halbes Jahr gedauert, bis ich mich das erste Mal getrennt habe und noch über ein Jahr länger, bis er mich endlich hat gehen lassen. Erst in der Therapie einige Zeit später habe ich realisiert, dass ich jahrelang von der Person missbraucht wurde, von der ich dachte, dass er mich liebt…

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 12 Jahre alt. Meine Eltern waren über's Wochenende nicht da. Meine Geschwister auch nicht. Die Nachbarn hatten mich mit beaufsichtigt. In der Nacht zu Karfreitag habe ich auf ihre Tochter "aufgepasst" (die beiden waren unten im Garten mit Freunden). Ich war schon eingeschlafen als ich plötzlich fremde Hände auf meinem Körper fühlte. Ich traute mich nicht meine Augen zu öffnen. Es fühlte sich an wie Stunden aber ich glaube es waren nur maximal 5 Minuten bis seine Frau ebenfalls die Wohnung betrat und er weg ging. Sie hat sich zu mir auf die Couch zum schlafen gelegt. Ich habe mich keinen Millimeter bewegt, bin am nächsten Morgen noch mit in die Messe gegangen und dann habe ich mich in mein Kinderzimmer eingeschlossen. Ich wollte meine Mama anrufen aber meine Schwester ging mit den Worten ans Telefon: Mama kann jetzt nicht. Und legte auf.

Lilith - Germany
31st Jan 2025

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Ich bin Lilith 18 Jahre alt und möchte dies von mir erzählen. Mit 13 lebte ich in einer neuen Betreuten Wohngruppe. Eines Tages hatte ein Mitbewohner von mir Geburtstag und ich wollte unbedingt mitgehen und feiern. Er hatte zugestimmt und wir fuhren mit einem weiteren Kumpel zu einem normalen Einkaufsladen in der Stadt. Dort kauften wir drei Flaschen Sekt. Der Kumpel der Geburtstag hatte meinte zu mir wir sollten die anderen Leute abholen und ich ging mit ihm mit. Doch wir holten nicht viele Leute ab, nur so 2 deutlich ältere Typen. Aber ich hab mir nichts dabei gedacht. Als wir wieder zu dem anderen Typen gegangen sind, sah ich wie er etwas schnell in seine Tasche packte und die Sekt Flaschen wieder zudrehte. In meinem Kopf war es in diesem Moment aber nicht komisch. Ich hab angefangen zu trinken bis mir ist aufgefallen ist das niemand anderes trinkt. Ich kann nicht sagen ob das direkt K.O. Tropfen waren aber das in dem Sekt nicht nur Alk war merkte ich. Von diesem Abend erinnere ich mich daran wie diese 2 Typen, die wir abholen gegangen waren davor, mich mitgenommen haben ohne das ich was dagegen tun konnte, wie als wäre mein Körper gelähmt aber ich sah und fühlte noch alles. Sie hatten mich in eine Holzhütte gelegt und ich sah die ganze Zeit neue Typen rein und raus gehen. Es waren bestimmt um die 15-20 Typen. Und alle von ihnen benutzen mich so wie sie es wollten. Ich wollte schreien und weinen aber es ging nicht…

Mara - Euskirchen
31st Jan 2025

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Ich war 13 und mit meinem Vater auf einem Konzert. Mein Vater war plötzlich verschwunden und ich in der pogenden ziemlich verloren,bis mich ein Kerl packte und mit mir dadurch sprang. Er passte auf mich auf, fragte nach meiner Nummer. Einige Zeit später schrieben wir sehr explizit miteinander, ich zog mich vor der Webcam für ihn aus. Seine war kaputt... Heute weiß ich nicht ob diese Videos irgendwo verkauft werden. Lange habe ich mich dafür geschämt. Habe mich für das dumme, naive kleine Mädchen gehalten. Heute weiß ich dass ein 28-jähriger Mann das Problem war. Nicht das 13-jährige Mädchen.

Carmen - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 27 und mit meinem Freund schon ein paar Monate zusammen. Wir führten eine recht normale, unspektakuläre Beziehung. Eines Tages besuchte mich mein Bruder, um eine Veranstaltung in meiner Stadt zu besuchen und ich überließ ihm meine Wohnung. Ich wollte bei meinem Freund schlafen. Er hatte einen wichtigen Termin am nächsten Tag und wir gingen früh schlafen. In der Nacht rief mein Bruder mehrmals an, weil er betrunken die Adresse nicht fand und dann noch Probleme mit dem Schloß meiner Wohnunh hatte usw. Mein Freund war über die Ruhestörung sehr verärgert und reagierte sich in der Nacht an mir ab. Er schlug mir den Hintern blau, ignorierte mein "Nein! Ich will das nicht! Hör auf!", und vergewaltigte mich. Ich lag wie versteinert danach im Bett, wach und morgens tat ich so, als würde ich schlafen, als er aufstand ging. Ich war tagelang traumatisiert. Habe ihm gesagt, dass es falsch war, was er getan hat. Er zeigte nicht mal den Ansatz von Reue oder Einsicht. Ich habe ich auch von ihm getrennt und es jedem erzählt, der ihn kannte. Seltsamerweise war die Empörung nicht besonders groß. Das alles ist jetzt 30 Jahre her und von meiner Seite verarbeitet.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war auf einem Date, fand den echt nett. Während dem Essen habe ich mich schon echt gut mit dem verstanden und wollte dann auch mit ihm nach Hause. Bei ihm haben wir uns geküsst und angefangen Vorspiel zu haben. Dann alles schwarz. Das nächste was ich weiß, ist dass er mir meinen Pullover anzieht und meine Jacke. Er trägt mich die Treppen zum Parkhaus runter und fährt mich nach Hause, wo er mich vor meiner Tür rauswirft und weg fährt. Erst zu dem Zeitpunkt habe ich gemerkt wo ich bin. Ich bin hoch und wollte duschen gehen, mein BH war falsch angezogen und mein Pullover falsch rum.Ich habe auf die Uhr geschaut und es war 6 Stunden später. Ich musste mich mehrmals übergeben und hatte mehrere Blackouts. Dieser Mann hat mich in seiner Wohnung betäubt und vergewaltigt, obwohl ich sowieso mit ihm schlafen wollte. Ich weis nicht ob er Videos gemacht hat oder was er mit mir gemacht hat. Ich habe ihn überall blockiert aber ich hab ihn letztes Jahr auf dem Weinachtdmarkt begegenet und er hat mich in den Arm genommen und mich gefragt wie es mir geht. Ich war wie gelähmt, ich hab nichts gemacht und ihm sogar geanwtortet "gut und dir?" Ich habe die ganze Nacht geweint weil ich mich nicht für mich eingesetzt habe, nicht angezeigt habe, nichts gesagt...

Dana - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 20, mein Freund und ich waren sehr glücklich, dachte ich. ich hatte eine Freundin bei uns schlafen gelassen, weil ihr Freund nach 8 Jahren schluss gemacht hatte und sie obdachlos war. Ich musste aber an dem Wochenende wieder zur Uni fahren, aber ich hab beiden vertraut. Nach 8 Monaten hat meine Frauenärztin mir gesagt, dass ich Gebärmutterhalskrebs habe, durch eine HPV-Infektion. Ich habe gedacht es wäre von Jemanden vor meiner Beziehung. Ich hatte eine OP und es konnte gottseidank alles entfernt werden, aber die Chancen schwanger zu werden sind geringer. Nachdem ich wieder HPV-negativ war, habe mich impfen lassen. Bei meiner nächsten Untersuchung war ich dann wieder positiv...Ich hab gedacht die hätten nicht alles bei der OP erwischt und war emotional fertig, weil ich angst hatte wieder Krebs zu kriegen. Mein Freund hat mich des fremdgehens beschuldigt, mich fertig gemacht, mich emotional und sexuell mishandelt (während ich geschlafen habe, bin ich manchmal aufgewacht und er hatte Sex mit mir). Ich hatte Angst zu gehen, weil er mich manipuliert hat und mir meinen Hund wegnehmen wollte. Nochmal 3 Monate später kam raus: er hatte mich ein halbes Jahr lang mit der Freundin von mir betrogen, ohne Komdom. Sie hatte ihm das HPV-Virus gegeben. Das 2. Mal nachdem ich wieder negativ war, hat er mir das Virus nochmal gegeben, obwohl er wusste, dass es von ihm kommt. Ich habe mit ihm schluss gemacht und ihn nicht angezeigt, aus Scham das ich es nicht gemerkt habe.

vanessa - location not specified
31st Jan 2025

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Meine Eltern ließen sich scheiden. Ich war 10, als wir (3 Kinder) unseren Vater in seiner neuen Heimat besuchten. Er ist in ein anderes Bundesland gezogen und wohnte dort bei SEHR GUTEN Menschen in einer Einliegerwohnung. Ich mochte diesen Mann der Familie nicht. Er war mir immer etwas zu nah. Ich spürte, dass irgendwas nicht mit ihm stimmt und suchte immer Abstand. Eines Tages nahm dieser Mann uns mit auf sein Boot. Als er am Steuer saß, sagte er zu mir "Komm, setz dich zu mir (auf dem Schoß) und lenk das Boot." Ich sagte Nein. Mein Vater bekam dies mit, und meinte: "Na komm, setz dich doch zu ihm. Das ist doch cool!" Ich setzte mich brav auf seinem Schoß. Mein Vater bemerkte nicht, dass dieser Mann anfing, mich anzufassen. Erst streichelte er die ganze Zeit mein Oberschenkel. Irgendwann ging er in meine Hose und fasste mich direkt an... Ich habe gesagt, dass ich das nicht möchte. Er meinte, er würde mich doch nur streicheln. Ich weiß noch wie ich sagte "Aber nicht da!" Als es vorbei war, war ich beschämt und wusste nicht damit umzugehen. Ich sagte nichts. Als wieder ein Besuch anstand, habe ich überlegt was ich machen soll... Ich glaube ein Engel hat mir diese Idee geflüstert: Diese Familie war sehr streng gläubig (unfassbar..) also malte ich mir ein umgedrehtes Kreuz mit Kuli auf dem Handrücken. Als wir vor Ort ankamen, begrüßte er uns wieder so innig. Als er das Kreuz sah, sagte er "Bäh, bäh.. mach das weg." wischte über meinen Handrücken und er kam mir nie wieder zu nah.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich habe im Urlaub in Italien den Besitzer des Hostels kennengelernt, in dem ich damals wohnte. Ich war 21, er war 30. Aus einem One Night Stand wurde eine Beziehung. Ich fuhr jedes zweite Wochenende mit dem FlixBus zu ihm. Er besuchte mich nicht so regelmäßig, weil er durch seinen Job ortsgebunden war (ich studierte noch und war dadurch recht flexibel). Er war nicht besonders treu, spielte das aber immer runter und missachtete generell meine Bedürfnisse, oder machte mir Vorwürfe, wenn ich diese äußerte. Das nahm ich damals natürlich noch nicht so wahr. Nach einigen Monaten stand die nächste Reise zu ihm an. Ich hatte kein gutes Gefühl bei dem Gedanken, wieder zu ihm zu fahren. Wir hatten zuvor Streit gehabt, weil ich keinen Videosex mit ihm haben wollte. Als ich ihm absagen wollte, flippte er aus, er hätte als Überraschung ein romantisches Wochenende für uns geplant gehabt und eine Ferienwohnung am Meer gebucht und ich würde alles kaputt machen. Ich ließ mich von ihm manipulieren, doch wieder in den FlixBus zu steigen, obwohl ich eigentlich Schluss machen wollte. Vor Ort hatte er die Ferienwohnung doch schon gecancelt (oder nie gebucht gehabt, tbo). Ich blieb zwei Nächte. In der letzten Nacht wachte ich auf, weil er mich vergewaltigte. Ich verließ seine Wohnung am nächsten Morgen, bevor er aufwachte und kam nie wieder. Durch eine gemeinsame Freundin erfuhr ich später, dass er eigentlich 34 war.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Der HP - Teil 4 Erst langsam ebbte der Telefonterror ab, ganz verschwand aber nie. Bei beruflichen Erfolgen recherchierte er meine Daten im Netz und schickte Geschenke. Nach meinem Wechsel in eine hochrangige Position begann der Telefonterror erneut, diesmal am Arbeitsplatz. 20 Jahre Stalking. Er kennt meine neue Adresse und Handynummer nicht mehr, doch Arbeitgeber sind online auffindbar. Lange versteckte ich mich, doch das tue ich nicht mehr. Ich lasse mir nicht länger die Macht über mein Leben nehmen. Ich glaubte, das Erlebte hinter mir gelassen zu haben, doch Scham und die Folgen begleiten mich bis heute. Ich kann mich nicht mehr richtig binden oder fallenlassen. Zum Glück genieße ich ein unabhängiges Leben, doch nicht jede Frau kann das. Ich bin sicher, dass er sein Muster wiederholt und nie Konsequenzen für sein Verhalten trug. Zusammengefasst kann gesagt werden: Er ist ein Mann, der Frauen heimlich sexuell bedrängt, nötigt und belästigt. Er manipuliert sie, ignoriert das Wort „Nein“ und überschreitet wiederholt klar gesetzte Grenzen. Zudem verhält er sich wie ein Stalker. Das benenne ich heute Dank dieser Seite zum ersten Mal öffentlich und das fühlt sich richtig an. Es bedeutet für mich ein Stück Gerechtigkeit und Heilung. Ich habe ihn nie angezeigt.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Der HP - Teil 3 Sein Telefonterror jedoch nicht: Mehr als 20 Anrufe in Abwesenheit in 20 Minuten waren keine Seltenheit. Er bestach mich mit Geschenken, die mir zunehmend unangenehm wurden. Ich wies ihn darauf, dass er mich damit kaufen würde. Doch er tat so, als ob er einfach gern schenkte. Nach einer Pause flammte die Affäre erneut auf, diesmal ging sie etwa neun Monate lang. Als er länger in den Urlaub fuhr, spürte ich zum ersten Mal echte Ruhe und wusste, dass es vorbei war. Als er zurückkam und meine Ernsthaftigkeit bemerkte, drehte er durch, fuhr zu meiner Wohnung belästigte und bedrängte mich körperlich und wurde immer dreister. Ich wies ihn ab, doch es folgte massives Stalking. 2007 trat der Stalking-§238 ins Strafgesetzbuch ein. Das Jahr, indem das massive Stalking begann. Er lauerte mir auf, an Orten, an denen er mich vermutete. Am schlimmsten war aber der Telefonterror, der tagtäglich stattfand, auch an Wochenenden. Ich weihte mein Umfeld ein. Freunde, die ihn kannten, berichteten mir, dass seine Partnerin ein Kind erwartete – es hielt ihn nicht davon ab, mich weiter zu bedrängen. Ich hoffte, dass die Geburt des Kindes ihn zur Vernunft bringen würde, und hatte dann tatsächlich auch 1,5 Jahre Ruhe. Dann begann der Telefonterror von vorn.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Der HP - Teil 2 Erst als er klingelte, um ihn mir zu bringen, fiel es mir auf. Und wir tranken noch ein letztes Glas zusammen – dieses Mal in meiner Wohnung. Dann kam es zu einer übergriffigen Situation: Völlig unvermittelt sprang er mich von hinten an, als ich auf meinem Wohnzimmersessel saß. Ich umschlang mich und küsste meinen Hals und begann, mich zu entkleiden. Nach anfänglicher Ohnmacht, brach ich das Ganze schnell ab und bat ihn, zu gehen. Später ärgerte ich mich über mich selbst, diesen Mann an meinem Geburtstag so in den Mittelpunkt gestellt zu haben. Eine Freundin kam spät abends vorbei, wir redeten, tranken, rauchten (bin Nichtraucherin) und versuchten, das Erlebte zu einzuordnen. Eine Woche später hinterließ er einen großen Strauß Rosen und eine Box italienischer Süßigkeiten vor meiner Wohnungstür. Ich war verwirrt: Rosen hatte ich bisher nur von Männern bekommen, die ernsthaft an mir interessiert waren, nicht aus manipulativen Gründen. Später bedrängte er mich telefonisch so massiv, dass ich nachgab und einem Treffen zustimmte, nur um ihm persönlich klarzumachen, dass zwischen uns nichts laufen würde. Seine arrogante Antwort: „Ich bekomme immer, was ich will.“ Ich bat ihn zu gehen, doch als er mich plötzlich gegen die Tür drückte, verlor ich die Kontrolle. Wir landeten im Bett, und eine Affäre begann – gegen meine eigentlichen Prinzipien. Die Affäre dauerte drei Monate, dann beendete ich sie.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Der HP – Teil 1 Vor 20 Jahren, ich war 27 Jahre alt, suchte ich wegen gesundheitlicher Beschwerden einen Heilpraktiker (HP) auf, der mir empfohlen worden war. Über Monate erhielt ich Akupunkturbehandlungen, in deren Verlauf ich mich von meinem damaligen Freund trennte. Der HP wusste davon. Statt während der Sitzungen zu ruhen, führten wir zunehmend Gespräche, die oft angenehm und humorvoll waren. Später wurde ich regelmäßig seine letzte Patientin des Tages, und er fuhr mich nach Hause. Eine Freundin, der ich beiläufig davon erzählte, meinte grinsend, der HP sei in mich verliebt. Anfangs schien mir das absurd, doch mit der Zeit entwickelte ich ebenfalls Gefühle für ihn. Kurz vor meinem 28. Geburtstag verschob er einen Termin auf diesen Tag. Obwohl mir das erst unrecht war, stimmte ich zu. Nach der letzten Behandlung an meinem Geburtstag, dem Therapieende, lud er mich spontan auf ein Glas Wein ein. Wir beschlossen, uns zu duzen und nicht mehr als HP und Patientin zu begegnen. Plötzlich veränderte sich die Dynamik: Er offenbarte, dass er eine Lebenspartnerin hatte. Das wusste ich bis dahin nicht. Irritiert und verständnislos machte ihm klar, dass sich unter diesen Umständen nicht mehr zwischen uns entwickeln wird. Er hatte von Anfang an auf eine Affäre hingewirkt – etwas, das ich nicht wollte. Dennoch ließ ich mich an dem Abend nach Hause fahren. Ich bemerkte zunächst nicht, dass ich meinen Regenschirm in seinem Auto vergessen hatte.

anonymous - Deutschland
31st Jan 2025

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Ich war 22 gerade in meiner Grundausbildung bei der Bundeswehr. Dort habe ich einen Kameraden kennengelernt wir haben uns gut verstanden. Also haben wir beschlossen zusammen mit 1 bis 2 anderen am Wochenende weg zu gehen. Wir haben bei ihm zuhause vorgetrunken. Ich hatte allerdings nur 2 Gläser Sekt denn ich wollte nicht so viel trinken. Dann sind wir auch los ins Taxi mit einem weiteren. An die Fahrt kann ich mich schon kaum noch erinnern. Angekommen in der Bar habe ich gemerkt das etwas gar nicht stimmt. Also habe ich mir ein Wasser geholt aber es wurde immer schlimmer. Mir wurde schlecht und ich bin auf die Toilette gegangen. Ich habe mich mehrfach übergeben und weil ich schon einmal K.O. Tropfen bekommen habe wusste ich das die Pupillen dann so "pulsieren", also habe ich schnell in den Spiegel geguckt und dort musste ich feststellen das es schon wieder passiert ist. Doch ich konnte niemanden etwas sagen denn ich war alleine auf der Toilette und die Übelkeit überkam mich. Danach weiß ich nichts mehr nur das ich in seinem Bett wach wurde, ohne Kleidung. Und er mir eingeredet hat das ich ja ganz schön viel getrunken habe. An meinem Pulli war noch Kotze. Niemand hat ihn aufgehalten als er mich bewusstlos aus der Bar raus getragen hat und mich mit einem Taxi zu sich nach Hause gebracht hat niemand hat mir geholfen als ich wehrlos war. Niemand würde es mir glauben denn ich habe sie gehört, die Kameraden, wie sie über Frauen wie mich reden.

Julie - Freiburg-Kinderzimmer
31st Jan 2025

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Ich war 5 Jahre alt. Mein 17 jähriger Cousin hat uns für eine Woche während der Schulferien besucht und hat mit mir in meinem Kinderzimmer übernachtet. Mein Cousin hatte einen String seiner Freundin mit dabei und meinte, dass Frauen so etwas tragen. Ich sollte ihn anziehen. Ich wollte eine Frau sein und hab die Unterwäsche übergezogen. Er hat mich bewundert. Über die Tage hiweg ist es immer schlimmer geworden. Er mich angefasst und ist mit Fingern in mich eingedrungen, sowohl vaginal als auch anal. Ich musste ihn auch anfassen. Zuletzt musste ich Marmelade von seinem steifen Penis schlecken, bis er gekommen ist. Ich hatte gesagt, dass ich das nicht will. Dass er aufhören soll mich anzufassen. Aber er meinte, dass brave Mädchen so etwas tun. Sonst sagt er meinen Eltern, dass ich kein braves Mädchen bin. Dann kam bei einem mal mein Vater ins Zimmer. Wortlos ist er wieder gegangen. Die einzige Konsequenz war, dass mein Cousin nicht mehr zu Besuch kam. Zur Sprache kam das nicht mehr. Meine Mutter hatte mir Jahre später anvertraut, dass sie als Jugendliche vergewaltigt wurde. Ich habe sie dann gefragt, warum der Missbrauch durch meinen Cousin nicht aufgearbeitet wurde. Sie meinte dann, dass wir noch Kinder gewesen wären und uns ausprobiert hätten.

Unbekannt weiblich - Deutschland
31st Jan 2025

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Ich war 21. Er war erst mein bester Freund und später dachte ich wir könnten mehr sein. Wir waren gemeinsam bei Freunden im Garten. Ich trank 2 Bier und einen Schnaps und war gut drauf. Er war merklich betrunken. Wir liefen heim und es wurde intim. Wir hatten zu einem früheren Zeitpunkt eine bestimmte praktik de Körperrückseite probiert, jedoch abgebrochen weil es mir weh tat. An diesem Abend wollte er es wieder, ich nicht. Mittendrin begann er diese Körperöffnung zu benutzen. Mein Versuch zu schreien endete mit meinem Gesicht im Kopfkissen. Ich lag auf dem Bauch und hatte keine Chance mit gegen 145kilogramm zu wehren. Erst als ich vor Schmerzen erbrach hörte er auf, legte sich hin und schlief friedlich ein. Ich ging ins Bad und blutete. Anschließend oackte ich meine Sachen und fuhr in meine eigene Wohnung. Am nächsten Tag stellte ich mich im Krankenhaus vor denn das bluten hörte nicht auf und wurde ärztlich versorgt. Als es publik wurde hörte ich aus dem gemeinsamen Freundeskreis Vorwürfe und ich stelle mich in eine Opferrolle, er wäre ja betrunken gewesen und wir hätten das ja vorher schonmal probiert. Ich wäre selbst daran schuld gewesen....

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 14 Jahre und frisch mit meinem Freund zusammen. Wir verbrachten jede freie Minute zusammen. Eines Tages war sein bester Freund bei meinem Freund. Mein Freund ging aus dem Zimmer und kam gefühlt eine Ewigkeit nicht wieder. Mein Freund hatte ein Hochbett. Ich saß darauf, als sein bester Freund kam und sich auf mich setzte&mich festhielt. Ich fragte, was das soll. Er meinte, dass es nur Spaß sei&dass ich mich entspannen sollte. Plötzlich öffnete er den Gürtel meiner Hose und zog daran. Ich wehrte mich&trat wild um mich. Ich trat ihm ins Gesicht. Plötzlich kam mein Freund rein. Ich rannte raus. Wenig später machte mein Freund Schluss & ab da war ich Mobbingopfer bis zur 10.Klasse.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Darüber sprach ich noch nie, weil Angst hatte, meinen Bachelor zu verlieren. Ich schrieb meine Arbeit bei 2 Dozenten, einer davon Dekan. Beide mochten mich, einer lud mich immer wieder zu Events ein, welche ich aber ablehnte. Als ich dann Konsultation bezüglich meiner Arbeit hatte, bat mich dieser Dozent zu ihm nach Hause zu kommen. Er habe 'nen Hexenschuss. Ich erzählte meinen Kumpel davon. Wir schmiedeten einen Plan,sodass ich schnell da rauskomme. Also ging ich hin. Der Prof. zeigte mir seine Wohnung&ließ die Tür zum Schlafzimmer offen. Es lief klassische Musik,romantisches Licht war an & die Vorhänge zugezogen. Ich hatte Angst, ging aug WC, schloss mich ein&kontaktierte meinen Kumpel. So kam ich da raus. Wenig später,eine Woche vor meiner Abgabe traf ich mich mit meinem Dekan. Er wollte sich abends 21 Uhr treffen. Ich suchte ein Café raus. Sein Kommentar war:"So wohnst du also." Dann machte er meine Arbeit runter & fragte wo ich nun noch hingehe. Er zielte auf etwas ab. Ich ließ mich von einer Freundin abholen.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 21 Jahre. Ich ging mit meiner damaligen besten zu einem Konzert von einer Metalband. Der Schlagzeuger schien mich gut zufinden. Er hing an mir und versuchte mich abzufüllen. Wir tranken sehr viel. Sein Bruder war auch dabei. Als ich im Laufe des Abends zur Toilette ging & ich wieder aus der Toilette kam, standen beide vor mir. Eine andere Frau war mit auf dem WC. Ich machte auf uns aufmerksam, sodass sie die beiden rausschmiss. Kurz darauf unterhielt ich mich mit dem Drummer. Plötzlich steckte er mir seine Zunge in den Hals. Ich wollte es nicht. Eine Freundin beobachtete das& meinte:"Komm, dir gefiel das doch." Kurz darauf flüsterte der Typ mir ins Ohr, dass er mit mir in den Tourbus will&zerrte mich gegen meinen Willen in Richtung Tourbus. Ich riss mich los, schnappte mir mein Bestie&ging. Auf einmal zog ein anderer Typ an meinem Arm & begleitete mich raus. Er beobachtete mich den ganzen Abend& sah nun seine Chance. Vor seiner Haustür wollte er mich küssen&mich mit in seine Wohnung ziehen. Ich verwies auf mein Bestie und ging.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Mein damaliger Sportlehrer hat mir immer gesagt wie gut er mich findet und wenn es um die Benotung ging, meinte er stets, dass ich nur gut aussehen müsse, den Rest macht er. Ich hatte bei ihm Fussball im Leistungskurs. Einen Samstag sollten wir für unsere Note freiwillig als Schiedsrichter*in arbeiten. Ich wollte nicht, weil ich 1h hätte fahren müssen. Er meinte, dass er mich gerne im Auto mitnehmen würde. Ich vertraute mich meiner Deutschlehrerin an & die war geschockt:"Du fährst mit dem niemals mit. Vorher hole ich dich." Sie setzte sich ein & ich musste nicht zu dem Turnier, aushelfen.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 20 Jahre und in meiner schulischen Ausbildung. Um mir etwas dazu zu verdienen, machte ich einen Minijob als Erntehelferin. Zuvor war ich an einen anderen Standort. Dort wollte ich weg, wegen Mobbing. Nun war ich bei der kleineren Anfahrtsstelle betrieben von 2 Ü50 und einer Frau Ü50. Der Chef hat klar kommuniziert, dass er mit mir Sex haben will & dass er alles machen würde, um das zu bekommen. Er fuhr mich Heim, rief mich morgens als Wecker an&erzählte von seinen Träumen mit mir. Eines Tages wurde die Ü50 Dame mit ihrem Mann/Kollege fern zu bleiben. Der Chef wollte mich auf Arbeit verführen & gemeinsam mit mir Duschen. Das sagte mir die Ü50 Dame&beeilte sich beim "Einkauf". Mein Chef merkte meine passiv aggressive Art+Angst, war aber kein Hindernis.Ich suchte mir Arbeit auf dem Hof, um ihm zu entfliehen,bid Ü50 zurückkam. Sie ließ mich dann nicht mehr alleine. Gott sei Dank.

M - Niedersachsen
31st Jan 2025

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Ich war an dem Abend spontan mit einer neuen Freundin feiern. Irgendwann trafen wir einen Kumpel und noch andere Leute, mit denen wir noch eine Weile weiter umherzogen. Da der besagte Kumpel ungefähr in der selben Ecke wie ich wohnte, wollte er zum Schluss dann den Weg mit mir gehen. Als ich dann zu mir in die Wohnung wollte, wollte er unbedingt noch etwas bei mir chillen. Ich fand's da schon etwas komisch, aber da ich ihn ja kannte und er auch wusste, dass ich mit einem guten Freund von ihm anbandle, hab ich mir da erstmal nicht weiter bei gedacht. Bei mir angekommen, wollte er mich dann relativ schnell zum Sex überreden. Ich hab ihm mehrfach gesagt, dass ich das nicht möchte. Weil ich es selbst nicht wollte und weil ich seinen Kumpel natürlich nicht durch sowas verlieren wollte. Ich war zu der Zeit psychisch am Boden und daher auch wahrheitsgemäß gesagt, "ich will das nicht tun, weil ich mir dann vor Schuld/Ekel die Arme aufschneiden würde". Hat ihn nicht gejuckt und ich hatte irgendwann keine Kraft mehr zu diskutieren. Also hab ich es über mich ergehen lassen und bin danach aus dem Raum gegangen. Dann hab ich glücklicherweise immerhin registriert, dass er in MEINER Wohnung sitzt und kein Recht dazu hat. Tatsächlich habe ich es dann noch wenigstens geschafft ihn aus meiner Wohnung zu schmeißen. Sein Kumpel hat mir im Nachhinein noch die Schuld gegeben und den zu mir Kontakt abgebrochen. Das es eine Vergewaltigung war, hat mir später erst meine Therapeutin klar gemacht.

anonymous - location not specified
31st Jan 2025

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Ich hatte mit einem Typen, mit dem mal was lief, eine Auseinandersetzung. Wir kannten uns eine Weile. Er schlief am WE bei mir, morgens legte er sich sehr oft auf mich und hielt mich fest. Währenddessen machte er Stoßbewegungen. Ich wollte das nie & äußerte das auch. Eines Abends fing er an in meine Hose zu gehen & mich zu fingern. Ich wollte das nicht & stieß ihn weg. Am nächsten Tag waren wir verabredet, mit Freunden. Eine Freude wusste davon & passte auf mich auf. Jedoch bis zu dem Treffen bestrafte der Typ mich mit Ignoranz. Als wir dann nachts um 3 Uhr nach Hause kamen, fing er an zu streiten und dass ICH mich falsch verhalten habe. Ich ging zu Bett. Am nächsten Tag legte er mir sein Handy hin & sagte, dass ich eine Therapie machen solle. Er hat mir was rausgesucht. Ich schmieß ihn raus. Er stand einen Tag später wieder vor meiner Tür gegen meinen Willen. Die Zeit danach war die Hölle.

Lucy - location not specified
31st Jan 2025

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Mit 14 war ich fassbar verliebt in einen Freund (16). Das war das erste mal in meinem Leben das ich mich für jemanden interessiert habe. Ich weiß noch genau wie mich dieses Gefühl überwältigt hatte. Alle meine Gedanken und Emotionen waren von ihm abhängig. Dies ging 1 Jahr lang so. Irgendwann fühlte ich mich einsam, ich wurde verzweifelt und schenkte ihm zu viel Aufmerksamkeit. Ich erzählte ihm von meinen Gefühlen. Er war sehr nett und wertschätzend, meinte allerdings, dass er keine Beziehung möchte. Ich sah keine redflags er war ja schließlich so nett und verständnisvoll. Wir beschlossen weiterhin Freunde bleiben. Eines Nachts so gegen 2 Uhr bekam ich (15) von ihm eine Nachricht. Er hatte sich (angeblich) ausgeschlossen und seine Eltern wären nicht zuhause. Ich wurde quasi dazu überredet ihn bei mir schlafen zu lassen. Er kam an wir legten uns hin und ich schlief wieder ein. Irgendwann wurde ich wach… er lag auf mir und zog mich aus. Ich fragte ihn was das werden sollte und er meinte nur das sei okay ich sollte weiter schlafen sowas von wegen ich träume das nur. Ich versuchte mich zu wehren und zu schreien aber es kam kein ton raus. Ich war wie versteinert. Er hielt mich an den Handgelenken so fest das ich davon Blutergüsse hatte. Während des „aktes“ flüsterte er mir „ich liebe dich“ ins Ohr. Ich konnte nichts anderes als weinen. Am nächsten Tag tat er so als wäre nix gewesen. Keiner in meiner Familie weiß was passiert ist nur meine bf und ich hatte Angst ihn anzuzeigen…

Caro - Sachsen
31st Jan 2025

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Ich habe 2018 einen Mann über eine Dating-App kennengelernt. Damals war ich allein mit meinem 9 Monate alten Sohn und endlich dankbar jemanden gefunden zu haben, der mich und mein Kind scheinbar so annimmt wie ich bin. Alles schien perfekt. Nach 5 Monaten gab's den ersten Knacks, als er auf einer Party ausrastete, weil ich ihn angeblich nicht richtig geküsst hätte. Er wurde laut und handgreiflich und das vor hunderten von Leuten. In den darauffolgenden Monaten gab es immer wieder ähnliche Situationen, in denen er mich emotional unter Druck setzte, Schluss machte, mich aufs Übelste beleidigte und immer als die Schuldige darstellte. Insbesondere das Thema Sex war für ihn etwas, was nur er lenken und bestimmen konnte. Sex nur dann, wenn er kann und will. Und Sex auch dann, wenn ich nicht kann und nicht will. Ein Nein konnte er nur schwer akzeptieren und wenn er es dennoch musste, machte er mich psychisch so fertig, dass ich tagelang emotional im Keller war. Damals machte ich auch den Fehler für ihn Kredite aufzunehmen, weil er mir glaubhaft versicherte alles mit mir zu teilen und alles zu bezahlen. Heute befinde ich mich in der Privatinsolvenz. Nachdem er im Dezember 2020 von mir verlangte mit anderen Männern Sex zu haben und er dabei auch heimlich zuschauen wollte, beendete ich im Januar 2021 schließlich die Beziehung. Danach stalkte er mich noch bis Anfang 2023 und schrieb mir auf allen möglichen Plattformen, auch auf Kleinanzeigen,oobwohl er in einer neuen Beziehung war.

Sam - location not specified
31st Jan 2025

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Ich war 16 und wir waren auf einer Fahrradtour mit Freunden. Er hatte mich schonmal vergewaltigt aber darüber wollte/ konnte ich nie reden. Deshalb hielt ich einfach abstand von ihm ,aber er war ein fester Bestandteil meiner Freundesgruppe, deshalb war es nicht einfach ihn nicht mehr zu sehen. Und bei dieser Fahrradtour war er auch dabei und ich wollte nicht ,dass er neben mir schläft ,deshalb hab ich mich ganz an den Rand gelegt. Und dann bin ich in der Nacht aufgewacht ,weil er mir seinen Ständer in den Rücken gedrückt hat. Ich hab ihn weggeschoben und ihm gesagt das ich das nicht will. Er hat sich dann mit dem Schlafsack umgedreht und sich selbst befriedigt und es schien dann auch so dass er mich in Ruhe lassen würde und ich bin wieder eingeschlafen. Am nächsten morgen bin ich aufgewacht und er lag direkt neben mir und meinte er hat mich in der Nacht gefingert. Mir wurde so schlecht und vor allem konnte ich mich erst mal überhaupt nicht waschen,weil wir irgendwo im Wald geschlafen haben. Ich habe mittlerweile meine Geschichten meinen Freunden erzählt und der ehemalige Freund ist jetzt in Therapie, weil sowas öfter vorkam.

Sam - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war auf der Geburtstagsfeier einer Freundin. Ich hatte ein bisschen zu viel getrunken und irgendwie waren alle anderen schon schlafen gegangen. Ich saß sehr fertig auf der Treppe und wollte auch schlafen gehen, aber ein damaliger Freund von mir war noch wach. Er fragte mich ob ich mit ihm ins Badezimmer gehen möchte. Ich wusste das er etwas von mir wollte und hab deshalb nein gesagt mehrmals. Ich wollte nur schlafen. Er hat auf mich eingeredet bis ich aufgegeben habe und wir ins Nad gegangen sind. Er hat hinter dich zugeschlossen und mich ungefragt ausgezogen und mich vergewaltigt es tat so weh , weil ich komplett trocken war und das mein erstes mal war. Danach hab ich mich schlafen gelegt so weit weg von ihm wie möglich. Ich habe nicht einmal meiner besten Freundin davon erzählt , weil ich mich so vor mir geekelt habe. Als ich zuhause war habe ich bestimmt eine Stunde sehr intensiv geduscht aber die schmerzen waren immernoch spürbar. Es hat mich mehrere Tage gebraucht zu verstehen, dass das eine Vergewaltigung war. Und das ich früher darüber hätte reden müssen, weil er das gleiche mit einem anderen Mädchen gemacht hat.

anonymous - Nähe Münster
30th Jan 2025

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Vor ungefähr 3 Jahren war ich auf einer Haus Party. Die Jungs vom Dorf aus dem Fußball Verein und ein paar Mädels. Wenn wir müde waren hatten wir die Möglichkeit dort zu übernachten. Die Jungs schliefen oben auf dem Dachboden und ich hatte ein eigenes Zimmer wo ich bleiben konnte. Ich war total müde und wollte mich schlafen legen, als einer der Jungs ins Zimmer kam und sich einfach neben mich gelegt hat. Er hatte sich mir immer weiter genähert. Ich hab ihn mehrmals gefragt warum er in dem Zimmer ist und das ich das nicht will. Er sagte mir jedes Mal aufs Neue ich soll nicht so verklemmt sein und wir sollen uns gemütlicher hinlegen. Er machte seinen Arm unter meinen Nacken und legte sich hin. Seine andere Hand ging immer wieder zu meinem Po und iwann sagte ich garnichts mehr. Ich war wie versteinert. Er zog mich immer wieder mit seinem Arm kräftig zu sich. Ich hab in dem Moment all meine Kraft zsmgebracht und bin schnell aus dem Zimmer gerannt mit den Worten, dass ich auf die Toilette muss. Er hatte mich danach nochmal gesucht, aber ich war bei den anderen, die noch wach waren. Bis zum Morgen, blieb ich wach und holte meine Sachen aus dem Zimmer um zu gehen. Als ich die Zimmer Tür aufmachte, hörte ich wie alle Jungs fragten ob er mich gevögelt hätte und auf was für ein Niveau er Jz runter gegangen wäre. Ich bin danach nach Hause gefahren und diese Situation verfolgt mich. Ich versteinere jedes Mal wenn mir jemand so den Arm umlegt wie an dem Tag.

Celina - location not specified
30th Jan 2025

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Ich bin zu einem gegangen mit dem ich die Freundschaft+ beendet hatte, um noch ein paar Sachen abzuholen. Da er so weit entfernt gewohnt hat, musste ich bei ihm schlafen. Wir lagen zusammen im Bett und haben noch Filme geschaut, als er dann irgendwann anfing mich küssen zu wollen und zu berühren an intimen Stellen. Ich meinte ihm immer wieder, dass ich das nicht möchte und er es bitte lassen soll. Er machte weiter, auch als ich ihn schubste und schlug. Irgendwann "Einließ" ich mich darauf ein, da ich einfach keine Kraft mehr hatte, mich weiter zu verteidige. Während dem S3x fing ich dann an zu dissoziieren (Bekam alles mit, aber konnte nicht sprechen und mich auch nicht bewegen). Er wusste davon und hat trotzdem weiter gemacht. Nach einer halben Ewigkeit hat er genervt aufgehört, daEs ja keinen Spaß macht, wenn ich nicht mitmache. Statt mir zu helfen mit skills, ging er ins Bad um es zu Ende zu bringen, danach ging er eine rauchen und hat die ganze Zeit genervt gestöhnt, um mir zu signalisieren, dass mein Verhalten nicht in Ordnung war. Nachdem er dann noch mehrere Zigaretten geraucht und gezockt hat, kam er dann irgendwann um mir zu "helfen". Hinterher meinte er nur "Sorry war halt zu geil. Hatte extra gewartet, weil ich wusste, dass du her kommen würdest. Ist deine Schuld, dass du mich nicht vorgewarnt hast" Ich bin so unglaublich wütend auf ihn, hab allerdings es erst verdrängt und erst nach einigen Monaten realisiert, dass es eine V3rg3walt1gung war.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Als ich (w ,damals 15) alleine zur Schule gelaufen bin, bin ich an einem Wohnblock vorbeilaufen. Eine der Wohnungen im Erdgeschoss hatte ein bodentiefes Fenster und im Fenster stand ein älterer Mann. Er stand da, zum Fenster gedreht und masturbierte. Wissend, dass ich ihn bemerkt hatte grinste er mich an und machte weiter. Ich konnte in diesem Moment irgendwie nicht wirklich begreifen wie unangemessen und unangenehm das war und bin dann einfach weitergelaufen.

anonymous - Norddeutschland
30th Jan 2025

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Ich war 15 er 17. Ein Junge aus dem Schulbus gab mir das Gefühl plötzlich gesehen zu werden. Wir gingen Eis essen und danach zu ihm. Ich setzte mich bewusst nicht auf sein Bett,aus Angst er würde etwas hinein interpretieren was ich nicht wollte. Er fragte mich ob ich mich zu ihm aufs Bett setzen wollte und ich tat es. Ich saß am Fußende und er legte sich hin, fragte mich ob ich mich auch hinlegen wollte und ich tat es. Meinen Körper, der schon sämtliche Alarme ausrief, stellte ich auf stumm. Er fing einfach an mich an und zwischen meinen Oberschenkeln zu streicheln, ich krallte mich am Bett fest. Alles in mir wäre am liebsten weggerannt aber es ging nicht. Etwas sagen ging auch nicht. Mir war so übel. Erst als er fragte warum ich mich so verkrampfe schaffte ich es aufzustehen, Hausaufgaben vorzuschieben und zu gehen. Ich redete mir ein dass ich froh über diese erste „Liebeserfahruung“ sein sollte und er mich ja "nur" gestreichelt hat obwohl sämtliche Grenzen in mir überschritten wurden. Ich schrieb es damals in mein Tagebuch. Die Seite auf der ich schrieb wie ich mich wirklich dabei fühlte riss ich raus und versteckte sie bis ich sie vor ein paar Tagen beim Aufräumen fand. Es war einfacher zu ignorieren dass er meine Grenzen überschritten hatte(vor allem als Teenager auf dem Dorf) als ihm zu sagen wie Scheisse sein verhalten war. Das war eins der Erlebnisse die mich dazu brachten meine Grenzen so oft zu ignorieren oder Menschen die sie ignorierten zu meiden.

Lizzy - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war damals erst 14, hatte einen ebenfalls 14 jährigen Freund. Für mich stand auch zu der Zeit fest, dass ich erst mit frühestens 16 mein erstes Mal haben wollte, jedoch ließ ich mich dazu drängen - das erste Mal klappte es gar nicht, weil ich solche Schmerzen durch die Anspannung hatte... Ich wollte damals gar nicht, doch dachte, es gehöre nunmal zu einer richtigen Beziehung. Am Tag danach weinte ich eigentlich nur, redete kaum und war wütend auf mich selbst, obwohl mein erstes Mal an sich keine schlechte Erfahrung war - trotzdem fühlte ich mich einfach leer. Nach dieser Erfahrung gehörte Sex dann dazu, wobei mein damaliger Freund oft begann, als ich noch schlief, noch dazu ohne Verhütung... Er drückte mir regelmäßig meinen Kopf beim bj hinunter, sodass ich mich fast übergab und eines nachts dann aus Angst und Frust am Boden statt im Bett bei ihm schlief, weil er meine Grenze nicht respektieren wollte und auch dann weiter machte, als ich weinte. Bis heute muss ich mich fast übergeben, wenn ich an Sp*rma denke oder bj gebe. Er wurde mit der Zeit sexsüchtig, wobei mir das ganze viel zu viel wurde. Das lief teils soweit, dass ich um mich schlug, weinte und ihn anflehte, aufzuhören - erneut ohne Verhütung... Ich machte mit 14 bereits 3 Schwangerschaftstests, die ich mir alleine kaufte. Da er meine einzige Erfahrung war, dachte ich, das gehöre eben zu einer Beziehung, man müsse eben auch Opfer bringen. Ich bin nun 18 und kaum jemand weiß das über mich.

anonymous - Am See
30th Jan 2025

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Es war Sommer ein schöner warmer Tag perfekt um an den See zu fahren, ich war 13 genauso wie mein dahemaliger bester Freund. Das ganze fing aber schon früher an mit Bemerkungen oder ungewolltes anfassen,aber der Tag war meines empfindenes nach der Höhepunkt. Alles begann damit als ich nach dem Schwimmen wieder an unseren Platz ging und mich hinsetzte er folgte mir später und fing dann an sich in die Badehose zu fassen und sein Wortlaut war er würde mastubieren.Nebenbei kamen so Andeutungen wie ich könnte ihm ja ein blasen und er würde gern mit mir schlafen aber ich sagte nix weil ich war baff, irgendwann war der tag auch rum und es ging zum umziehen jeder hatte seine eigene Umkleide aber plötzlich stand er in meiner und beobachtete mich beim umziehen in dem Moment habe ich mich so ekelhaft gefühlt und habe ihn versucht rauszuschickrn nachdem ich mich von dem Schock erholt hatte aber er wollte nicht gehen. Leider ging das jahrelang mit der Freundschaft so weiter das er mir zb auch plötzlich an die Brüste gefasst hat oder so. Mittlerweile ist das schon fast 4 Jahre her und ich konnte damit abschließen dank meines patners.

anonymous - niedersachsen
30th Jan 2025

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Teil 2 Meine Gedanken während eines Übergriffs durch einen vermeintlichen Freund.Ich liege wieder in deinem Arm deine Hände wieder an meinem Körper. Ich will weinen, will schreien aber kann nichts machen. Kann einfach nicht mehr. Will aufgeben. Du versuchst in meine Unterhose zu greifen. Ziehst sie runter. Halte deine Hand fest. Ziehe sie wieder hoch. Du versuchst dagegen zu halten. Jetzt versuchst du es über dem Stoff. Denke das bisschen könnte mich schützen. Aber du drückst deine Finger in den Stoff. Berührst mich dort wo mich ein Freund nicht berühren sollte. Versuchst mich zu „erregen“, machst diese kreisende Bewegung. Mir wird übel. Ich ziehe deine Hand weg. Du versuchst es wieder. Und wieder. Und wieder. Du ziehst mich an dich ran und drückst mich. Zu fest. Du seufzt. Meine letzte Kraft. Schaffe es zu sagen „ Ich muss aufs Klo“. Es funktioniert. Du lässt mich gehen. Nach dieser Nacht gehe ich wieder mit dir mit. Immer wieder steige ich in dein Auto ein. Du tust mir wieder weh. Immer wieder. Sagst immer wieder zu mir„ Ich soll mich nicht wehren, dann tuts auch nicht weh“. Dass alles habe ich mit mir machen lassen weil ich so sehr jemanden braucht, dass ich mir eingeredet hab sämtliche Übergriffe wären nicht passiert oder nicht so schlimm gewesen. Ich habe erst gemerkt was dieser Mensch mit mir gemacht hat nachdem ich es geschafft habe den Kontakt komplett abzubrechen und mich nicht mehr von ihm manipulieren zu lassen.

anonymous - Niedersachsen
30th Jan 2025

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Teil 1 Meine Gedanken während eines Übergriffs durch einen vermeintlichen Freund. Er holte mich in dieser Nacht von einer Party ab. (ich 21, er 32) Du sagtest du würdest mir nie etwas tun. Und jetzt bist du in meinem Zimmer, in meinem Bett. Jetzt hält dich nichts mehr davon ab mehr zu wollen. Du schiebst deine Hand unter meine Bluse. Mein BH stört dich, du ziehst ihn mir aus. Zwingst mich dazu. Deine Hand bleibt nicht an meinem Rücken, sie rutscht weiter runter. Nehme deine Hand weg, sage Nein. Aber mein Nein ist wie eine Einladung für dich. Du drückst mich runter. Dein Gewicht auf mir. Meine Hände runtergepresst. Du tust mir weh. Versuche mich zu wehren. Dein Knie zwischen meinen Beinen. Panik. Du lachst, machst meine Bluse auf.„Ich will das nicht!“Du antwortest „Ich kann doch eh nichts sehen, ist ja dunkel.“ Verpackst deine Hände an meinen Brüsten, als einen Witz. Drücke dich weg. „Hör auf, das ist kein Spaß mehr!“ Du lachst. Dein Atem an meinem Hals. Deine Stoppeln in meinem Gesicht. Der Geruch von deinem Haargel. Du bist viel zu nah. Du presst meine Hände wieder runter. Du versuchst deine Hand in meine Unterhose zu schieben. Ziehst sie runter. Endlich, die Kraft was zu sagen. „Hör auf, meine Eltern hören uns! Ich werde schreien!“ Du zögerst. Deine Antwort: „Sei froh, dass ich nicht mehr so drauf bin wie früher, dann wärst du jetzt fällig gewesen.“ Du gehst von mir runter.

anonymous - Münster
30th Jan 2025

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2016, er 19, ich 16. Schon längst ein Paar, das rechtfertigt aber nicht was er tat. Er war meine erste Erfahrung. Eines Tages musste er den letzten Zug Nachhause erreichen. Zeit für Liebeleien war nicht mehr da. Er meinte, dass ich ihm ja einen Blasen könnte, das würde auch schnell gehen. Ich habe sowas davor nochnie gemacht und habe nein gesagt.Irgendwie konnte er mich überreden. Ich habe mich so dreckig gefühlt, so unwohl. Und dann hat er noch in mein Mund gespritzt. Wohin damit? Ich war überfordert und schluckte es widerwillig. Zusammen bin ich nicht mehr mit ihm, aber ich war danach noch Jahre mit ihm zusammen. Als ich dann in die neue Beziehung gegangen bin hatte ich echt Probleme mit blasen, auch wenn ich es selbst wollte. Heute bin ich fast durch mit dem verarbeiten, aber ab und an kommt es wieder hoch. Ich verzeihe es ihm nie wieder...

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Als ich 14 war, sprach mich ein Mann (25) an, wir unterhielten uns über Musik und es war erst alles sehr lustig. Er tat 2-3 Monate so, als wolle er Freund und Beschützer, wie ein "großer Bruder" für mich sein. Dann begann das Lovebombing – er sagte, ich sei eine Traum"frau", das schmeichelte mir als fast 15-jährige, die kein Kind mehr sein wollte. Kurz darauf veränderte sich sein Verhalten, er setzte mich unter Druck und ich hatte Angst, weiter nein zu ihm zu sagen. Unsere "Beziehung" wurde ein andauernder und sich von Mal zu Mal hochschaukelnder Kreislauf von Gaslighting, Beschimpfungen, Drohungen, Gewaltausbrüchen und dann wieder Entschuldigungen, Bedauern, Lovebombing. Ich hangelte mich von guter Phase zu guter Phase und sobald ich den Gedanken hatte, ihn zu verlassen, kam mir sein "Ich bringe dich um" in den Sinn, dem er mit verschiedenen Angriffen auf mich in der Zwischenzeit große Glaubhaftigkeit verliehen hatte. Erst, als er mich von meiner Familie und meinen Freund*innen separiert hatte, war ich lebensmüde genug, es trotzdem zu probieren. Der 1. Versuch endete mit einer Waffe an meiner Schläfe. Polizei kam, sah und ging wieder. Als ich es später schaffte, mitten in der Nacht über Felder zum Bahnhof zu laufen, verfolgte er mich, schlug einen Mann, der mir helfen wollte, bewusstlos und würgte mich, bis mir schwarz vor Augen wurde. Er stoppte, ich ging wieder mit zu ihm. Am nächsten Tag packe ich meine Sachen und ging, diesmal lies er mich. Angezeigt hab ich ihn nie.

anonymous - Berlin
30th Jan 2025

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Ich war bei meinem damaligen Freund zu Hause, wir fingen an uns zu streiten. Er fing an mich zu bedrohen und schloss mich bei sich zu Hause ein. Es war schon sehr spät ich wollte nach Hause, weg von ihm, er ließ mich aber nicht. Irgendwann fing er an mich zu erpressen und sagte ,,entweder ich werfe dich jetzt raus oder du kannst bleiben aber dann musst du mit mir schlafen.“ Ich guckte nach einer Busverbindung zu mir nach Hause. Mir wurde erst eine Verbindung in mehreren Stunden angezeigt. Ich wollte auch niemanden stören um mich abzuholen oder so dazu war es schon zu spät. Also bin ich geblieben und ließ es über mich ergehen. Ich fing währenddessen an zu weinen und fragte ihn warum er einfach weiter macht, er meinte nur ,,sowas macht man doch wenn man jemanden liebt.“ Er rief danach seinen besten Freund an und beide probierten mir zu erklären, dass sowas in Ordnung ist und Männer/Jungs sowas machen müssen, weil Frauen nunmal das Geschlecht wären, welches sich eher die sexual Partner aussuchen könnte, Männer müssen halt alles nehmen was sich gerade ,,anbietet“ oder da ist. Ich hatte lange Zeit danach noch Albträume und wachte weinend auf. Ich habe viele aus der Zeit und der Beziehung verdrängt. Er hat sich bis vor einiger Zeit noch immer wieder bei mir gemeldet. Heute geht es mir sehr viel besser. Das ist fast 10 Jahre her.

N - location not specified
30th Jan 2025

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Um zur Schule zu kommen musste ich ca. 5 Minuten zur Bushaltestelle laufen. Irgendwann sah ich immer einen älteren Herren (ca. 60) auf einem Fahrrad, irgendwann grüßte er mich. Ich grüßte natürlich zurück, das gehört sich ja so. Wir grüßten uns nun jeden morgen, er fing auch an sich mit mir zu unterhalten. Irgendwann lud er mich zu sich ein, seine Frau würde auch Kuchen backen usw. es ist ja bald Ostern da kann ich ihn ja mal besuchen. Ich verneinte, fühlte mich unwohl, erzählte es zuhause. Man nahm mich nicht ernst. Eines Morgens auf offener Straße küsste mich der Mann. Ich rannte so schnell ich konnte zum Bus. Hab den ganzen Tag in der Schule geweint, eine Freundin überredete mich es unserer Lehrerin zu sagen. Sie rief meine Mutter an, mich konnte aber niemand abholen, ich musste bleiben. Ich sah den Mann nie wieder, ging für ca. 2 Wochen gemeinsam mit der Nachbarin zum Bus. Meine Eltern haben nie gefragt was los war. Ich war damals 12.

Anonymous - D
30th Jan 2025

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Ich war 24 und hatte ein spontanes Date mit einem Typen, mit dem ich über mehrere Wochen hinweg geschrieben hatte. Wir trafen uns auf einen Spaziergang und quatschten, als es anfing zu regnen, drängte er immer mehr darauf, in meine Wohnung zu gehen. Als der Regen stärker wurde, stimmte ich letztendlich zu und dachte mir nichts dabei, weil wir uns wirklich super verstanden haben. Wir gingen zu mir und quatschten dort weiter. Irgendwann küsste er mich, womit ich noch einverstanden war. Er wollte jedoch schnell mehr. Als ich ihm mitteilte, dass ich das nicht wollte, tat er so, als wäre das ok für ihn. Wir unterhielten uns weiter, bis er wieder anfing touchy zu werden. Ich lehnte erneut ab. Dieses Mal ignorierte er mein mehrfaches “Nein”. Er war 1,90m groß und muskulös. Ich war ihm körperlich unterlegen, was er ausnutzte, um mich stückweise auszuziehen. Ab diesem Zeitpunkt war ich wie gelähmt. Er drang mehrfach mit seinen Fingern vaginal und anal in mich ein. Ich ließ es regungslos über mich ergehen. Es fühlte sich an, als würde ich der Situation von außerhalb meines Körpers zusehen. Dann penetrierte er meinen Mund mit seinem Penis und kam. Danach tat er so, als wäre nichts gewesen und ich bat ihn nach Hause zu gehen. Wochenlang redete ich mir ein, dass ich selbst schuld war, weil ich ihn in meine Wohnung ließ. Ich machte eine Therapie und habe damit meine Verbeamtung auf’s Spiel gesetzt. Angezeigt habe ich es nie. Er wäre vermutlich sowieso ohne Strafe davon gekommen.

N - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war 14 Jahre alt, meine Eltern übers Wochenende nicht da. Ich hatte ein paar Jungs zu besuch. Wir waren schon eine Weile befreundet. Abends kiffte ich das erste Mal und wir tranken auch alle ein bisschen Wein. Als ich völlig zugedröhnt auf meinem Hochbett lag kam einer der Jungs (damals 16) zu mir ins Bett und vergewaltigte mich. Während die anderen im Raum war. Niemand sagte etwas, auch ich nicht.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war mit einer Freundin im Schwimmbad- wir wollten uns einfach nur einen schönen Nachmittag nach der Schule machen… Wir saßen im Nichtschwimmerbecken auf den Stufen des Ein- und Ausgangsbereiches und haben uns ganz normal unterhalten und über Witze gelacht. Plötzlich kam ein Mann ca 40 Jahre alt von der Seite zu mir heran und legte mir unter Wasser eine Hand auf den Fuß. Mit der anderen strich er mir über die Innenseite meiner Oberschenkel hoch über den Bauch und kniff mir in die Backe. Er zog mich zu sich heran und sagte nur „Na du süße? Alles klar bei dir?“ Ich habe mich unglaublich erschrocken und einfach so schnell ich konnte aus dem Becken raus gerannt. Er hat noch versucht mich am Fuß festzuhalten… Meine Freundin hat mich dann gezwungen zum Bademeister zu gehen, weil wir ohne unsere Eltern da waren. Es war mir so unglaublich unangenehm, dass ich einfach nur daneben stand und auf den Boden geguckt habe, als sie dem Bademeister erklärt hat was passiert ist und auf den Mann gedeutet hat. Der meinte einfach nur wir sollen uns „nicht so anstellen“ und der wollte sich sicherlich „nur nett unterhalten“. Ich bin danach nie wieder in dieses Schwimmbad gegangen und habe meiner Freundin verboten es unseren Eltern zu sagen- weil ich mich so geschämt habe… Es haben genug andere- Erwachsene- mitbekommen und niemand hat etwas gesagt oder getan. Ich war gerade erst 11 Jahre alt.

anonymous - DACH
30th Jan 2025

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ich hatte eine lockere affäre mit einem typen. der sex war wirklich gut, er war einfühlsam, es war schön. doch wenn ich bei ihm im bett lag galten seine regeln, alle meine versuche eine Liebesbeziehung aufzubauen ignorierte er, es ging immer nur um sex. aufgrund traumatischer Erfahrungen, bin ich bedürftig, habe viel an mir gearbeitet aber ein grosses wunsch ist eine liebesbezihung. ich rutschte bei vollem bewusstsein immer häufiger in eine co-abhänigkeit, er spührte, das ich mehr als sex will und benutzte mich nur für das. am morgen wenn wir aufwachten küsste er ungefragt meine brüste, er nahm sich immer das an meinem körper, was er gerade geil fand, ja seine berührungen und küsse waren schön, aber es schwingte immer eigennnutz mit - nach den treffen ging es mir elend, bin müde, habe nur geschlaffen, kam mehrere tage nicht mehr richtig in die gänge, fühlte mich benutzt , ausgenutzt und minderwertig. ich konfrontierte ihn immer wieder wenn ich nicht wollte, er küsste einfach meine brüste und sagte, du hast kein recht meine fürsorge in frage zu stellen. es ist nicht körperliche gewallt, sondern eine subtile form von psychischem missbrauch das in mir etwas kaputt macht und mich vom heilen abhält.

anonymous - Germany
30th Jan 2025

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I was visiting my friend and her big sister celebrated her birthday that evening. Their parents were not home (my friends and me were about 17/18, the sister and her guests about 26-30). It was a really small party, all together we were maybe 10 people. I drank my favorite (Rum-Coke) and only had one glass of it, when her sisters friend offered me a new one. I felt save and took it. He started to walk with me, away from the house and the people (into fields and forest). But some of the others also started to walk around the area so we turned around and walked back. Short time after I arrived back at the house I couldn’t move, walk or talk anymore. He had put something in that drink. I’ve not been at the hospital or police about this because then her parents and my parents would have gotten in trouble because I was underage and drinking rum. So I just had to wait till it got better. Worst 24 hours ever, I was miserable.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war damals 18 und hab aus Flucht vor meinem Elternhaus bei meinem damaligen Freund gewohnt, der weder sein Leben noch sich selbst im Griff hatte. Natürlich war mir das zu der Zeit nicht bewusst. An einem Abend waren wir zusammen im Stammclub. Der Abend war schön. Auf dem Rückweg sind wir nach Hause gelaufen, die Strecke war nicht weit und wir waren auch etwas betrunken. Irgendwann kamen uns 3 Typen entgegen, die mir hinterherpfiffen, weil ich ein sehr knappes Minikleid, halterlose Strümpfe und Lackstiefel trug. Und anstatt mich zu schützen, hat mein Freund den Rock am Hintern hochgezogen und irgendwas widerliches gesagt. Ich war so außer mir, dass wir uns anfingen zu streiten. Ich habe geweint und mein Partner ließ mich einfach auf der Straße stehen und lief weg. Nach einige Zeit fand ich ihn. Er hatte noch mehr Alkohol getrunken und war ziemlich voll. Auf Knien hab ich ihn um Entschuldigung gebeten und angefleht, dass wir zusammen nach Hause gehen. Irgendwann stand er auf und lief vor. Ich weinte immer noch und er riss mich am Arm hinterher, ich stolperte und er schliff mich eine Weile über den Boden bis meine Knie blutig waren, während er mich beleidigte. Ich kann mich kaum erinnern, wie wir es nach Hause geschafft haben. Er brüllte und schimpfte, dass ich endlich aufhören solle zu weinen, stellte laut Musik an und kam kurze Zeit später zu mir und wollte Sex. Mein Nein blieb ungehört. Am nächsten Tag wusste er nicht mehr, was passiert war.

L - Bremen
30th Jan 2025

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Ich war etwa 30 und machte mit meinem Freund Urlaub in Barcelona. Wir haben in dieser Zeit beide sehr viel Alkohol getrunken haben. An einem Abend tranken wir ziemlich spät nachts in einer Bar. Ich war todmüde und sturzbetrunken, doch mein Freund wollte noch nicht nach Hause. Ich ging vor die Tür, um frische Luft zu schnappen, setzte mich auf eine Bank und machte die Augen zu. Alles drehte sich und ich war so müde. Nach einigen Minuten kam eine Gruppe von ca. 5 Männern vorbei, die sich auf Spanisch über mich lustig machten. Ich spreche kein Spanisch, aber es war deutlich, dass sie mich auslachten, weil ich betrunken und alleine vor einer Bar zusammengesackt war. Einer der Typen machte noch einen Spruch und griff mir dabei an die linke Brust, dann zogen sie weiter. Ich erinnere mich genau, wie eklig sein Griff sich durch den dünnen Stoff meines T-Shirts angefühlt hat. Und wie wehrlos ich durch den Alkohol war. Kurz danach kam mein Freund endlich aus der Bar und wir liefen zu unserer Unterkunft. Auf dem Weg brach ich in Tränen aus und erzählte ihm, was passiert war. Er reagierte lieb und nahm mich in den Arm. Zur Wahrheit gehört aber auch, dass mein Freund noch am selben Urlaubswochenende wütend auf mich war, weil ihm der Sex, den wir dort hatten, nicht ausreichte. Der Urlaub endete mit einem großen Streit und ich saß am Ende weinend im Flugzeug. Es hat Wochen gedauert, bis mir klar wurde, dass ich an der Sache vor der Bar nicht selbst schuld bin, nur weil ich so betrunken war.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Während wir Auto fuhren, legte mein Vater seine Hand stets auf meinen Oberschenkel. So, dass seine Finger auf der Innenseite ruhten, oft auch streichelnd, sodass er gelegentlich mit seiner Hand an meinen Intimbereich kam. Irgendwann brachte ich den Mut auf zu sagen, dass ich das nicht möchte. Schlug seine Hand weg. Er lachte darüber und legte seine Hand immer wieder auf meinen Schenkel. Jede Autofahrt spielte sich dies so ab. Das gleiche, wenn er mir auf den Po schlug oder mich umarmte, ohne dass ich es wollte. Ein Mal, beim Versuch einer Umarmung zu entfliehen, stolperte ich, fiel zu Boden und stieß mir dabei den Kopf an der Wand. Er fiel mit mir, auf mich, lachend. Ich wand mich unter seinem Gewicht und versuchte ihn dazu zu bewegen von mir herunter zu gehen, doch er lachte nur weiter und nutze die Gelegenheit für seine Umarmung. Als ich ca. 13 war, waren wir alleine in Urlaub. Immer wieder hat er mir Küsse aufgedrückt, die ich nicht wollte. So auch in diesem Urlaub. Mehrmals wich ich vor meinem Vater zurück, teilte stets mit, dass ich das nicht will. Letztendlich hatte ich seine Lippen auf meinen und seine Zunge in meinem Mund. Es war nur ein kurzer Moment, doch es reichte. Er entfernte sich grinsend von mir, ich spuckte ihm ins Gesicht. Er wurde wütend auf mich und sorgte dafür, dass ich mich schuldig fühlte. Heute weiß ich es einzuordnen.

J - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war 15 Jahre. Wollte dazu gehören und bin in einen Freundeskreis gerutscht wo alle ein paar Jahre älter waren. Wir haben zusammen gesessen und gefeiert. Nach dem 1ten Getränk ist meine Erinnerung weg. Am nächsten Morgen bin ich Zuhause Wach geworden. Ich bin darauf hin ohne zu wissen wieso in eine Depression gerutscht mit aufenhalt in einer Klinik. Als ich danach wieder in die Schule kam redeten alle über mich. Es wurden Nackt Videos von mir umher geschickt. Es wurden Sex Videos von mir umher geschickt. Meine Mutter war die einzige die für mich gekämpft hat, alle anderen haben gesagt ich soll die Anzeige zurück nehmen. Schließlich sind die Jungs ja noch im Wachstum und Wollen ihre Zukunft nicht meinetwegen Zerstören.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war 21 und hatte nich von meinem damaligen Freund (24) in die Beziehung manipulieren lassen. Nach einem halben Jahr fing er an mich ständig verändern zu wollen. Weil ich ja nach ihm keinen anderen finden würde, wenn ich mich nicht mehr schminken würde, mir die Haare nicht auffälliger färben würde oder mehr Sport machen würde. Ich hungerte mich für ihn bis an die Grenze zum Untergewicht. Was auch wieder falsch war, weil ich Bauchmuskeln bekommen sollte. Einmal hatten wir Sex und ich fing an zu weinen, weil ich mir Sorgen um meinen Vater machte. Er zog es weiter durch bis er kam und meinte dann, dass ich mich nicht so anstellen soll und mal mehr gute Laune haben soll. Ein anderes Mal wollte er unbedingt Sex als ich meine Tage hatte. Ich wollte auch. Aber wollte kein Kondom nutzen und ohne war es ihm zu eklig. Also penetrierte er mich anal. Ich versuchte ihn von mir wegzudrücken und weinte vor Schmerzen. Aber er hielt einfach meine Hand fest und zog sein Ding durch. Ich hatte danach tagelang schmerzen und blutete aus dem Anus. Vor Scham traute ich mich nicht einmal zum Arzt. Als ich mich von ihm trennte, durfte ich mir anhören, dass das ja immer so läuft mit uns Frauen. Und, dass er es ihnen nie Recht machen kann. Heute hoffe ich einfach nur noch, dass er die Frauen vor und nach mir besser behandelt hat, weil es niemand verdient hat so behandelt zu werden.

anonymous - location not specified
30th Jan 2025

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Ich war 12, er war mein Lehrer. Ich habe ihn bewundert, weil ich das Fach, welches er unterrichtete geliebt habe. Eines Tages nutzt er aus, dass ich alleine in der Mittagspause im Schulhaus bin. Er bittet mich in den Klassenraum und sperrt uns ein. Er verlangt von mir Dinge, die ich noch gar nicht begreife. Will, dass ich seinen Penis in meinen Mund nehme und missbraucht mich anschließend vaginal und anal. Und das war nur das erste von vielen folgenden Malen, an denen er mich missbraucht hat. In einer anderen Situation waren noch mehr Männer beteiligt, aber der Haupttäter blieb derselbe.

lulu - location not specified
29th Jan 2025

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Als ich 18 war, hatte ich Probleme in meiner Beziehung, da mein Freund (24) nicht verstehen konnte weshalb ich manchmal keine Lust hatte auf Sex. Er hat mir vorgeworfen ihn als Übungsobjekt zu benutzen, um einfach nur "Nein" sagen zu üben. Oder dass ich seine guten Jahre ("Prime") vergeude. An einem Morgen lagen wir zusammen im Bett, und ich habe zwei Mal Sex abgelehnt, da ich mich an dem Tag in einem Gedankenkarussell befand und mich nicht auf Sex oder Lust konzentrieren konnte. Ich wollte einfach nur mit ihm dort liegen. Er war frustriert. Wir kuscheln weiter und ich schlafe ein, während ich in Froschposition auf seinem Bauch liege, nichts ungewöhnliches für uns. Ein bisschen später wache ich halb auf durch seine Berührungen. Auf einmal fängt er an mit mir Sex zu haben und ich bin plötzlich hellwach. Geschockt. Er redet kein Wort mit mir, schaut mich nicht mal an um zu sehen wie es mir geht. Ich hatte das Gefühl ich war gar nicht wirklich Teil der Situation, nur mein Körper. Er wird immer lauter und Aggressiver und mein ganzer Körper ist gelähmt. Irgendwann tut es so unglaublich weh dass ich ihn endlich stoppe. Bis zu dem Punkt hatte er kein Wort mit mir geredet. Er fragt mich nur ob er in meinem Mund weitermachen kann, wenn es unten zu doll weh tut. Ich wusste dass es nicht richtig war was gerade passiert war, aber es hat unglaublich lange gedauert bis ich verstanden hatte dass das eine Vergewaltigung war.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Mein damaliger Freund wollte mit mir schlafen, aber ich wollte nicht, da es mir nicht gut ging. Ich war kurz vor einer Panikattacke. Er wollte mich überreden, aber ich habe es irgendwann ignoriert. Dann hat er es trotzdem gemacht, nach mehreren Neins, aber ich konnte nicht reagieren, da ich dann eine Panikattacke hatte (die nicht sichtbar war) und bewegungslos da lag. Es ging lange, bis ich realisiert habe, was mir passiert ist und wenn ich die Geschichte hier aufschreibe fühlt es sich an, als ob es nicht meine wäre. Als ich ihm irgendwann von meinen Panikattacken und depressiven Gedanken erzählte, hat er übrigens geweint, weil ich dadurch seine Probleme nicht ernst nehmen würde. Und Fun Fact: Ein paar Monate später hat er mich verlassen weil ich zu dramatisch bin. Habe ihn nie vermisst.

J. - Schweiz
29th Jan 2025

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Er sagte mir, er sei 23 als wir uns kennenlernen (ich war 16). 3 Jahre später erfuhr ich über die Schwester zufällig dass er 4 Jahre älter war als er mir sagte, mich bewusst vorsätzlich angelogen hatte, da er befürchtete dass ich nicht mit ihm zusammengekommen wäre, hätte ich das wahre Alter gewusst. Als ich ihn damit konfrontierte, und er Angst bekam, dass ich ihn verlasse, fuhr er mit seinem Auto und mir als Beifahrerin mit vollem Tempo auf eine Mauer zu. Er wollte uns beide umbringen - weil er Angst hatte dass ich mich von ihm trenne. Er bremste kurz vor der Mauer. Als ich mich kurze Zeit später von ihm trennte, verfolgte er mich, drückte mich zu Boden, drängte mir seinen Kuss auf. Es hat noch weitere 4 Jahre gedauert, bis ich es schaffte mich zu trennen (und auch das nur unter grosser Angst). Bis heute habe ich kaum jemanden davon erzählt- Die Scham muss die Seite wechseln.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Hey ich damals 15 lernte über Freunde einen Mann kennen der mir zuerst sein Alter nicht verriet bis wir uns Liter trafen und ich nichtmehr nach fragte er schien mir so mitte 20 zusein. Er erzählte mir nach einer Zeit als ich bereits mit ihm geschlafen hatte das er 29 bald 30 sei was für mich zu diesem Zeitpunkt kein Problem zusein schien weil er mir die Rosarote Brille aufsätzte und mir sehr viel verspielte. Am Ende der Beziehung fand ich heraus das er mit Drogen Geschäfte machte und Arbeitslos war und er mich nur für Geld(ich hab all mein Geld für ihn aus) und Sex ausnutzt.Ich bin mir seitdem aber zufein um damit zur Polizei zugehen weil es mir peinlich ist

Nyra - D
29th Jan 2025

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Mein damaliger Freund hat mich ein paar Mal zu ungeschützten Sex gezwungen weil er mich gegen meinen Willen schwängern wollte, er hat mir auf vielen Arten gedroht, im Urlaub im Ausland hat er die Situation ausgenutzt und mich gedrängt ihn dort zu heiraten. Ich habe mehrmals versucht mich zu trennen, aber der Missbrauch und das schüren der Angst war sehr groß. Ein Bekannter von ihm schlug ihm vor, dass er mich töten könne, wenn er wollte. Nach ein paar Jahren konnte ich mich endgültig von ihm trennen. Leider fing dann das Stalking an, die Polizei konnte/ wollte mir nicht helfen. Also habe ich versucht durch verschiedene Strategien sicher zu bleiben und habe gehofft, nicht ein Teil der Femizid-Statistik zu sein. Mit meinem Umfeld kann ich bisher über fast alles nicht sprechen - ich traue mich nicht und ich versuche es im Alltag soweit zu verdrängen und nach vorne zu schauen.

Butterfly - Tyrol
29th Jan 2025

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Mit 5s- 10a sexuell genötigt. Mit 13a von der ersten großen "Liebe" und dessen Freund vergewaltigt und mit 33a nochmal von einem Fremden... Betroffene... bitte gebt nie auf. Es ist hart, aber das weiterkommen lohnt sich

Jana - Köln
29th Jan 2025

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2.T: Sie war auf den Job angewiesen, ich nicht. Ich habe ihr nie übel genommen, dass sie nicht gekündigt hat. Aber sie verstand sich nach wie vor gut mit ihm und er musste den Laden bald schließen. Er war eh sein bester Kinde und das so viele Menschen mitbekommen haben, was passiert ist, hat sicherlich auch nicht geholfen. Jahre später, saß ich mit ihm wieder am Tisch. Weil meine Freundin Kontakt zu ihm gehalten hatte. Es ging ihm schlecht und er tat mir leid. Also entschuldigte ICH mich. Noch Jahre später, habe ich verstanden, dass ich mich mit hätte schämen müssen und erst recht nicht entschuldigen oder gar mit ihm an einem Tisch hätte sitzen müssen.

Jana - Köln
29th Jan 2025

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Ich habe während des Abis in einer Dorfkneipe gekellnert. Es war normal, dass wir Kellnerinnen, auch mal ein Bier oder einen Schnaps oder auch mal zwei, drei mitgetrunken haben. Der Chef hat es noch viel mehr getan. Ich beendete meine Schicht und der Chef wollte noch weiterziehen und ich kam mit. Schon im Taxi nahm er immer wieder meine Hand und schon sie auf seinen Schritt, ich zog sie immer wieder weg. In der nächsten Kneipe war es laut und ich musste mich nah an ihn heran beugen um ihn zu verstehen, er küsste mich. Ich wusste gar nicht wie mir geschieht und ich brauchte einen Moment bis ich meinen Kopf schnell zurück zog. Ich wollte unbedingt gehen, aber ich traute mich nicht. Ich wusste nicht wie ich ihm sage, dass ich gehe. Eigentlich wollte ich auch wirklich nicht mehr in ein Taxi mit ihm steigen, aber ich tat es und es war schlimmer als auf dem Hinweg. Er setzte mich zu Hause ab und ich bin heulend zu meinen Eltern im Schlafzimmer. Die haben nicht wirklich verstanden was los war und ich wollte es dann auch lieber erstmal mit mir alleine ausmachen. Am nächsten Tag kündigte ich per SMS. Die beste Freundin meiner Mutter hat ihn in seiner Kneipe lautstark zur Rede gestellt. Er wollte danach nochmal mit mir sprechen, ich habe mich darauf eingelassen. Habe mit niemanden mehr darüber geredet, weil ich nicht wusste ob ich selbst schuld bin und mich so geschämt habe, dass wir uns geküsst hatten. Meiner besten Freundin, die im der selben Kneipe arbeitete, erzählte ich es. 1.T

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Als ich 19 war, hatte ich einen Freund. Eigentlich hatte ich immer gerne und mit Konsens Sex mit ihm. Aber nach einer Weile hat es angefangen, dass er mich nachts geweckt hat, wenn er Lust auf Sex hatte. Dabei hat er mir, während ich noch schlief, immer einfach zwischen die Beine gegriffen. Ein einzelnes Nein hat nie gereicht, damit er aufhört. Er hat immer versucht mich zu überreden. Lange habe ich gedacht, dass das normal sei und halt dazu gehöre, schließlich hatte ich sonst ja gerne Sex mit ihm. Es hat Jahre gedauert, bis ich verstanden habe, dass er eine Grenze überschritten hat und ich ihm keinen Konsens geben kann, während ich schlafe.

C - location not specified
29th Jan 2025

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Ich bin 22. Ich habe seit ich klein bin meine Eltern immer beim Sex gehört und auch oft gesehen. Als meine Geschwister und ich etwas im Fernseher geschaut haben, gingen meine Eltern aus dem Wohnzimmer in die Küche und hatten dort Sex dies kam viele Male vor auch an anderen Orten, aber wir Kinder waren immer mindestens in Hörweite. Es war bei ihnen normal. Während des Mittagsschlafs, hörten wir unsere Mutter, wie sie sich unter der decke selbstbefriedigte. Damals waren meine Eltern noch mit einem ihrer Nachbarn befreundet und wir assen oft mit ihnen Abendessen. Dort sass ich oft auf dessen Schoss und erfasste mir zwischen die Beine. Der Nachbar, der damals knapp 50 jahre alt war, nahm mich oft, unter dem Vorwand, dass ich auf seinen neugeborenen Sohn aufpassen soll, mit in sein Schlafzimmer. Dort zog er seine Hose aus und forderte mich auf seinen Penis an zu fassen. Er rieb sich dann an mir und fasste mich überall an, bis er sich umdrehte und in ein Taschentuch ejakulierte. Als dies anfing, war ich 4 Jahre alt. Dies ging weiter, bis ich ca. 9 Jahre alt war. Er erschoss damals meine Katze, ich wollte nicht mehr zu ihm. Er war der Friedensrichter in meiner Umgebung. Als meine Eltern sich mit ihm zerstritten, führte ich dies mit meinem Bruder weiter. Meine Eltern haben meinen zwei jahre jüngeren Bruder und mich oft stundenlang in den Dachstock gesperrt. Wir hatten nichts und spielten Doktorspiele. Bis es zum petting kam. Er forderte später mehr. Wehren war keine Option.

Zoey - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war 16 und er fast 19. Ich glaubte es ist wahre Liebe und Vertrauen da, denn ich war noch Jungfrau und er versicherte mir vorsichtig zu sein. Jung und naiv oder? Er leistete gute Überzeugungsarbeit und ich redete mir ein dass ich das auch will. Schliesslich wollte ich es ja hinter mir haben. Doch es wurde mir zu viel beim Ersten Mal, es schmerzte und ich weinte. Er bemerkte es zwar, wollte aber nur fertig machen. Ich war versteinert, wollte aufhören doch er machte trotz Schmerzen fertig. Die nächsten Male in der Beziehung wurden durch mehr Forderungen geprägt, auch Sachen aus Pornos oder sonstige Ideen. Ich solle ja nicht so prüde sein, er machte mir anderweitig Druck oder ein schlechtes Gewissen was aber wieder durch Geschenke und Aufmerksamkeiten maskiert wurde. Wir sind ja schliesslich in einer Beziehung. Jedes Mal als wir uns sahen, gings nur um das Eine und ich ekelte mich immer wie mehr vor mir selbst, wusste aber nicht warum. Ich habs ja zugelassen, er war mein Freund und es war doch Liebe? Lange bemerkte und erkannte ich diese Sexualisierung von mir selbst und die Manipulation in dieser Beziehung nicht. Dieses Bewusstsein, kam erst Jahre später. Trotz Flashbacks, konnte ich aber endlich bestimmen was ich will oder nicht, ohne ein schlechtes Gewissen oder Gefühl zu haben.

Yola - location not specified
29th Jan 2025

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Es war Halloween. Er war betrunken, zu betrunken, um sich selbst abzuschminken also tat ich es für ihn. Er schlief in meinem Bett, während zwei unserer Freunde auf der Couch im selben Raum lagen. Ich trug kurze Sachen, nichts Ungewöhnliches. Doch genau das machte es ihm leicht. Während ich schlief, zog er mich aus. Ich wurde wach, als er versuchte, in mich einzudringen. Ich war müde, mein Körper wie eingefroren. Ich sagte Nein. Einmal. Zehnmal. Dreißigmal. Doch er hörte nicht auf. Und irgendwann tat er es einfach. Er wusste, dass ich die Pille nahm Erlaubnis. als wäre das eine Danach entschuldigte er sich. Doch am nächsten Morgen sagten die anderen, sie hätten nichts gehört. Sie glaubten mir nicht. Also begann ich, mir selbst nicht mehr zu glauben. Vielleicht war es doch kein Übergriff? Vielleicht wollte ich es ja doch? Und weil ich dachte, es wäre meine Schuld, ließ ich mich noch einmal auf ihn ein. Ich redete mir ein, dass es dann vielleicht keine Vergewaltigung war, wenn wir zusammen wären. Doch er wollte nicht warten, bis ich mir sicher war, nach zwei Wochen hatte er die nächste. Drei Jahre lang habe ich nicht verstanden, was mir angetan wurde. Drei Jahre lang dachte ich, ich hätte kein Recht, mich zu beschweren, weil ich danach noch einmal zu ihm zurückging. Erst als die Flashbacks begannen, als Freunde und mein Therapeut mir erklärten, was wirklich passiert war, konnte ich es sehen: Es war Vergewaltigung.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war 14 als mein Onkel anfing mich zu Geburtstagen, zu Pfingsten oder anderen Feierlichkeiten, oder immer wenn er mich sah, zu küssen. Nicht auf die Wange, sondern auf den Mund, ich wollte das nicht, hab mich aber nie getraut etwas zu sagen. Ich dachte das wäre normal und ich konnte mir denken, was meine Familie sagt, ich soll mich nicht so anstellen. Deswegen hab ich nichts dagegen gesagt und hab ihn mich küssen lassen. Nach 6 Jahren konnte ich dann zu Halloween nein sagen, laut und deutlich. Im ersten Moment hat er das nicht akzeptiert und wollte mich drängen ihn trotzdem zu küssen, aber ich blieb stark. Ein paar Monate später hat er sich entschuldigt und macht es heute immernoch. Ich bin jetzt 23 Jahre alt und die Entschuldigung tut mehr weh, als die ganzen 6 Jahre davor.

Laura - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war mit meinem Mann (frisch verheiratet)im Urlaub. Er hat kurz nach der Hochzeit angefangen, sein wahres Gesicht zu zeigen: rassistische und antisemitische Äußerungen, sehr frauenfeindliche Äußerungen und er wollte, obwohl wir uns vor der Hochzeit einig waren, dass wir kinderlos bleiben, mich auf einmal zum Kinder bekommen zwingen. Habe meine Pillenstreifen in diesem zweiwöchigen Urlaub mehrfach in der Mikrowelle gefunden und wenn ich nicht gemacht habe, was er wollte, ist er extrem aggressiv geworden, hat sich betrunken und mir gedroht, sich vom Balkon des Gebäudes im achten Stock zu werfen. Nachts hat er mich zwei Mal im Zimmer eingesperrt (es gab nur einen Schlüssel) und ist zu Freunden gegangen. Einmal hat er mich abends über Nacht auf dem Balkon ausgesperrt. Wenn wir auswärts essen waren und ich nicht gegessen habe, was er bestellt hat (ich lebe vegan, er nicht), hat er mir gedroht und mir mehr als einmal ein Messer an den Hals gehalten. Zu sexuellen Nötigungen kam es in dem Urlaub jede Nacht. Schulden habe ich wegen ihm auch. Zum Glück haben wir noch in verschiedenen Ländern gelebt und ich habe mich direkt nach dem Urlaub scheiden lassen. Angezeigt habe ich es nicht und ich wünschte, ich hätte mich mehr gewehrt.

Angelina - location not specified
29th Jan 2025

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Mein Exfreund schlug mich damals, sehr viel und auch sehr schlimm. Als „Entschuldigung“ dafür vergriff er sich an mir, jede Nacht, während ich schlief. Er sagte immer, wenn ich wach wurde dabei, er wollte sich so entschuldigen und mir schöne Träume bescheren… mein Nein ignorierte er. Bis heute weiß das niemand, ich wollte mich nicht noch mehr schämen müssen

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Wir waren Kinder. Meine Schwester, mein Bruder und ich. Ich war ca. 7 oder 8, meine Geschwister jünger. Der Beste Freund meiner Eltern, ein Berufsmagier, mit Shows für Kinder. Für uns immer spannend, er war viel und immer spontan bei uns zu Hause, er gehörte zur Familie. Irgendwann fing er an mich anzufassen. Immer häufiger, heimlich, auch Nachts. Zum Glück nie mehr. Ich begriff Anfangs nicht, dass das nicht normal ist. Bevor ich alt genug war, verstarb er plötzlich. Meine Geschwister vertrauten mir an, dass er das alles auch bei ihnen gemacht hat. Meine Eltern wissen bis heute nichts davon, weil sie ihn so gemocht haben, behielten wir es für uns. Wir sind uns einig, dass er sich vermutlich umgebracht hat, da wir älter wurden und definiv nicht die einzigen Kinder waren.

anonymous - Austria
29th Jan 2025

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When I was in Kindergarten (around 4 years old) we went to a park. Me and some other kids were playing around in the Park with small squirt guns. We liked to hide in the bushes to play and the kindergarten teachers didn't quite pay a lot of attention to us. One of the older boys, I think maybe 2 years older than me, took away my squirt gun and I was really upset and wanted it back. He told me I will get it back as soon as I come with him into the bushes and "do something with him". I agreed and he proceeded to take off my clothes and undressed himself. He told me to lay down on the floor and pushed his full body weight on me and started to kiss me. He put his whole tongue into my mouth and touched my chest, my butt and my vulva. After some time he told me to take his penis into my mouth and suck on it. I did as he told me. Then after some time he told me to get dressed again and that I will only get my squirt gun back if I never ever tell a soul about what happened.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war grade 18 geworden, mein damaliger Freund 24. Ich bin frisch in meine erste eigene Wohnung gezogen und schnell wurde es zum Ritual das mein damaliger Freund wirklich sturzbetrunken mitten in der Nacht bei mir auftauchte. Meistens eskalierte es zum Streit und ich wurde verantwortlich gemacht für alle was in seinem Leben Scheiße lief. Nach den Streits fuhr er dann noch Nachts mit seinem Auto zu sich nach Hause. Eines Nachts war es wieder so weit und er kam völlig betrunken gegen 3 Uhr bei mir an. Er rastete aus und vergewaltigte mich dann. Ich habe erst geschrien und mich gewehrt und dann irgendwann regungslos dagelegen. Als er fertig war ist er aufgestanden und gegangen. Ich war so traumatisiert das ich zwar gemerkt habe das war nicht ok, die Scham in dem Moment aber größer war. Knapp ein halbes Jahr später habe ich den Absprung geschafft und mich getrennt. Nochmal ein halbes Jahr später habe ich das erste mal darüber gesprochen. Und dann auch in meiner Therapie angefangen meine Traumata aufzuarbeiten. Heute über 6 Jahre später bin ich immer noch dabei das aufzuarbeiten was dieser Mann mir angetan an. Der Sexuelle Missbrauch war nur die Spitze des Eisbergs, die Misshandlungen waren in allen Formen vertreten Psychisch, physisch und sexuell, dass Trauma bleibt irgendwie für immer.

Judith - location not specified
29th Jan 2025

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Ich betrat die neue Praxis für die Nachuntersuchung meiner Lungenentzündung. Da ich umgezogen war, kannte ich den Arzt nicht. Es war mein erster Termin bei ihm. Nach einer kurzen Begrüßung bat er mich, mich auszuziehen. Ich zog Pullover und T-Shirt aus. Dann forderte er mich auf, auch meine Hose auszuziehen. Das irritierte mich, aber ich tat es. Nun stand ich in Unterwäsche vor ihm. Er musterte mich und ich fühlte schon dass es irgendwie komisch war. Er hörte mit seinem Stethoskop zuerst meinen Brustbereich, dann meinen Rücken ab. Dabei tatschte er mich mit einer Hand an der Schulter und am Arm, was mir unangenehm war. Plötzlich zog er mit einem Finger meine Unterhose ein Stück nach vorne und schaute hinein. Dasselbe tat er hinten. „Ich schaue nur nach Muttermalen“, sagte er beiläufig. Er hatte das vorher nicht angekündigt oder erklärt. Als ich mich wieder anzog, fühlte ich mich extrem unwohl und mir wurde bewusst wie grenzüberschreitend diese Handlungen waren.

B. - Eine Kleinstadt in Bayern
29th Jan 2025

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Mein erster richtiger Freund wusste, dass ich mit 7 sexuell missbraucht wurde und das Thema daher für mich sehr schwer und traumabehaftet war. Ich bin mit 18 von zu Hause ausgezogen um meine Ausbildung zu machen und er hat mich besucht. Er war zu dem Zeitpunkt 18 und ich 19. Also er bei mir war, hat er mich immer wieder dazu gedrängt Wein zu trinken, damit ich locker werde. Ich hatte das Gefühl falsch und kaputt zu sein, da er sich mit solchen Methoden "helfen musste" um Sex mit mir zu haben. Es gab kein Vorspiel, es tat extrem weh, ich hatte meine Tage, es war mein erstes Mal und ich weinte. Danach war ich für einige Zeit wie innerlich tot. Also er nochmal wollte begann ich sofort zu weinen, er meinte dann ich könne ihm ja wenigstens einen Blasen. Zum Glück machte mich das so wütend, dass ich mich zumindest teilweise wehren konnte und ihn nach Hause fuhr, auf der Straße baute ich fast einen Unfall, weil mir alles so egal war. Ich traute mich aus Scham lange nicht mit jemandem darüber zu sprechen, der Fakt das ich auch noch meine Tage gehabt hatte gab mir das Gefühl eklig zu sein. Als ich es irgendwann meinen Eltern erzählte wirkten diese betroffen, machten aber emotional zu und haben mir auch keine Unterstützung was ich nun tun sollte angeboten, daher dachte ich sehr lange das sei irgendwie normal und der Fehler so zu reagieren liege bei mir. Ich bin jetzt über 30 und es gibt immer noch Situationen die mich in diese Situation und Hilflosigkeit zurückversetzen.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war Anfang 20 und mit meinem damaligen ersten Freund zusammen. Zu der Zeit war ich extrem depressiv und habe viel geweint, was ihn genervt hat. Wir hatten Sex, welcher einvernehmlich begann, bzw hatte ich eigentlich nie Lust aber habe mitgemacht. Bei diesem Mal fühlte ich mich mittendrin aber furchtbar und begann zu weinen, habe mich nicht mehr bewegt, meinen Kopf weg gedreht. Aber er hörte nicht auf. Als er fertig war weinte ich immer noch. Wir haben nie darüber geredet und ich habe erst Jahre später gemerkt, was das war. Ich kann mich nur schemenhaft erinnern und verdränge es immer wieder, weil ich nicht wahrhaben möchte, was mir passiert ist. Das war kein Sex, das war eine Vergewaltigung. Und selbst wenn ich dies aufschreibe, fällt es mir schwer es zu realisieren, dass mir das passiert ist. Weil ich in dem Moment einfach normal weiter gelebt habe. Heute habe ich immer wieder Probleme mit Intimität und merke, wie diese Situation etwas in mir zerstört hat, was nie wieder heilte.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war in einer offenen Beziehung mit einem wundervollen Mann. Wir waren auch interessiert, mit jemand weiterem etwas zu haben. Ich wusste jedoch, dass wenn wir eine weitere Frau einbeziehen, dass ich zuerst eine Verbindung brauchte und nur ich dies entscheiden möchte. Ich wollte nicht, dass er jemand bringt, da mich dies verunsicherte. An einem Nachmittag brachte er dieses Thema wieder auf und begann von Fairness zu reden. Wenn ich jemand bringen darf, dürfte auch er - und liess mich schlecht fühlen, so dass meine Grenze, die ich gesetzt habe, nichts wert ist. Dies war auch der Tag an dem er mit mir einen Porno schauen wollte, wir dies gemacht haben und ich merkte, dass er ein sexuelles Suchtproblem hat.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich traf einen Typen an einer Party wieder, mit dem ich bereits einmal was hatte. Wir begannen wieder rumzumachen, waren betrunken und machten uns auf den Weg zu ihm. Vor seinem Haus machten wir heftig rum, ich sass auf einem Bank, er küsste mich von oben und hob mein Rock. Ich merkte, wie er versuchte anal in mich einzudringen, woraufhin ich ihn wegdrückte und sagte, das will ich nicht. Wir machten weiter rum. Er versuchte es nochmals mit voller Wucht, was natürlich nicht ging, mir aber mega Schmerzen verursachte, so dass ich dies für mehrere Tage am After merkte.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich hatte ein mega schönes erstes Date, wir hatten mega Gesprächsthemen und irgendwann kams zum Kuss. Schön. Wir verliessen die Bar und haben am See noch etwas rumgemacht, bis er dann voll horny unter meine Jacke an meine Brüste griff, was mir zu schnell ging. Er nahm meine Hand und wollte diese zu seiner Hose führen, ich zog sie vorher weg. Er versuchte es noch einmal. Er hielt meine Hand fest, schaut mir in die Augen und fragt: "Na, was willst du jetzt tun?". Ich war eingefroren.

LDose - location not specified
29th Jan 2025

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Mein Leben lang gab es Männer die so mit mir umgegangen sind. Sei es die Hand an der Brust in der siebten, oder der Typ im Bus der anfing zu onanieren während er meinem 12 jährigen ich auf die kaum vorhandene Brust schaute. Der 30 jährige, der mich 6 Monate lang gegroomt und vergewaltigt hat, als ich gerade mal 15 war...ich möchte nur das es aufhört und es hört einfach nicht auf. Die Hand im Schritt von einem bekannten beim feiern,am Pool, der versucht mir mein Handtuch zu entreißen. Das angesprochen werden, obwohl man sich weg dreht und nein sagt. Ich habe Angst und wenn man das sagt heißt es "mach eine Therapie"...als wäre ich das Problem, als wäre meine Angst das Problem, als wären nicht sie es

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich 16 und mein jetziger Ex hatten einen Streit, in dem er mich aus seiner Wohnung schmiss. Er griff mich verbal an und am Ende gab ich ihm eine leichte Backpfeife. Ich rannte weg, er folgte mir nicht, ich hatte ein mulmiges Gefühl. Er rief mich an und fragte wo ich sei. Ich sagte das ich das nicht sage, weil er mal zu mir gesagt hatte, dass er zurück schlagen würde, wenn ihn eine Frau schlägt. Er legte auf und ich dachte, das ich übertrieben hatte und wollte mich für die Backpfeife entschuldigen und reden. Ich Ruf ihn an und er wollte auch. Ich ging um die Ecke, sah nur noch kurz sein Gesicht, danach riss er mich zu Boden und schlug mehrmals mit der Faust auf mein Gesicht. Ich schrie so laut ich konnte und er fasste mit seinen Händen in meinen Mund, wackelte darin rum. Es war unglaublich erniedrigend und ich hatte die größte Panik in meinem Leben. Er schlug noch zweimal auf mich ein und ging wieder zurück um die Ecke. Es kamen Leute, die gehört hatten wie ich schrie und fragten ob alles gut sei. Das merkte er und kam wieder zurück, sagte das hier gerade was schief gelaufen ist und wir reden sollten. ich weinte und sagte, dass er mich zusammengeschlagen hat. Er sagte den Leuten das ich komplett übertreibe und sie ihn (und seine Muskeln) anschauen sollten, denn hätte er wirklich zuschlagen wollen, wäre ich blutig. Später bat er mich 100 mal übers Handy um Verzeihung, fragte aber nie wie es mir geht. Ich habe Anzeige erstattet und der Prozess läuft noch. Er hat Kontaktverbot.

LDose - location not specified
29th Jan 2025

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Ich kannte ihn mein ganzes Leben lang. Als kleines Mädchen habe ich immer knutschalarm gespielt, hab versucht ihn zu fangen und zu küssen. Er war 10 Jahre älter als ich, hat auf Festivals immer auf mich aufgepasst,wenn wir uns dort über den Weg gelaufen sind. Irgendwann haben wir uns getroffen und haben miteinander geschlafen und kamen zusammen. Er war sehr ruppig im Bett und irgendwann hat er nicht mehr aufgehört, ich habe geweint und geweint und als er fertig mit mir war, rollte er sich von mir runter und lachte "haha war ja quasi eine Vergewaltigung". Das ist nur eine Story, von über 3 Monaten Schmerz und leid. Ich habe ihn nach der Trennung gefragt ob er weiß was er mir angetan hat... Er wusste es nicht. Seinen Job hat er übrigens 2x verloren,wegen Missbrauchsvorwürfen gegenüber minderjährigen. Jetzt arbeitet er nicht mehr als Sozialarbeiter

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war 14, er war 36. Wir haben alle im Theater gespielt und die After Show Party war zum übernachten da. Ich ging nichts ahnend zur Toilette, die im Keller war. Er hat mich auf dem Weg dort hin gegen die Wand gepresst und mich gefragt ob ich will. Ich sagte nein. Mehrmals. Ich konnte mich befreien und versteckte mich für eine Zeit auf der Toilette. Ich hatte zum ersten Mal panische Angst. Ich ging wieder zurück und wurde von anderen Mädels vor ihm gewarnt. Als ein Film für alle lief, begann er mich anzufassen. Ich hatte Angst. Andere sahen das. Niemand sagte etwas. Ich spielte mit. Und die ganze Nacht lag ich regungslos auf der Seite, ich betete, dass es aufhört. Ich war komplett verstummt, als die anderen aufwachten, ich konnte niemandem mehr in die Augen sehen, und seine Frau brachte für alle Frühstück. Ich konnte mit niemandem darüber reden. Ich würde gefragt, ob ich vor Gericht will, da es Leute mitbekommen haben. Ich hatte nur Angst davor. Als ich es erzählen wollte, fing mein Körper an krankhaft zu lachen. Bei seiner Konfrontation einige Wochen später wurde die Schuld auf mich geschoben, er sagte, ich habe halt gut ausgesehen. Und ich habe mich erst daran erinnert, als ich 4 Jahre später in die Klinik mit schweren Depressionen und Suizidversuchen nach Heilung suchte. 15 Jahre später hatte ich immer noch Flashbacks. Mein jetziger Exfreund sagte 'Dein pseudotrauma', weil ich nein zu ihm sagte, wenn er meine Angst getriggert hat.

anonymous - location not specified
29th Jan 2025

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Ich war noch sehr klein, circa 4-6 Jahre alt. Wie jedes kleine Mädchen saß ich gerne auf dem Schoß von Familienmitgliedern. Bei meinem Großvater war es dabei jedoch so, dass er immer wieder mit seinen Händen unter mein T-shirt glitt und „Klavier“ auf meinen Rippen spielte und mich dabei obenrum berührte. Das ganze geschah wiederholt auch im Beisein meiner Eltern, da er das ganze als „Spiel“ abtat. Als ich meine Eltern darauf ansprach als ich Älter war sagten sie, dass es ihnen komisch vor kam, aber die Situation nicht einschätzen konnten. Daher haben sie nichts gesagt. Bis heute zweifle ich daran was diese Situationen genau waren. Es steht jedoch fest, dass ich bis Heute nicht an meinen Rippen berührt werden kann, ohne dass mein gesamter Körper zusammen zuckt. Vor einiger Zeit bekam ich dabei noch Panikattacken. Ich habe seitdem ich 7 bin keinen Kontakt mehr zu meinem Großvater und habe ihm vor einem Jahr einen Brief geschrieben, mit dem Vorwurf, dass sowas was er alles getan hat, kein liebender Großvater tut.

anonymous - Radevormwald
28th Jan 2025

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Ich war 17 und habe bei meinem Ex übernachtet. Ich war noch Jungfrau und habe mich noch nicht bereit für Sex gefühlt. Er hat mich gefragt, ob wir zusammen schlafen könnten, woraufhin ich mit nein geantwortet habe. Er hat nicht locker gelassen und immer weiter gefragt, bis ich nicht mehr nein gesagt habe. Ich lag weinend da, als er versucht hat, irgendwie in mich einzudringen. Seit dem hatte ich jahrelang immer Schmerzen beim Sex, da mein Körper sich automatisch verkrampft hat.

Angela - Köln
28th Jan 2025

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Ich hatte meinen ersten Freund mit 14 Jahren er war 15. Außer an Händchen halten war ich noch nicht wirklich an Intimität interessiert. Das hat ihn gestört und er hat mir, um mich gefügig machen zu wollen, heimlich Drogen in meine Nahrung gegeben. Sein Plan ist nicht aufgegangen, aber ich wurde immer dünner, hatte Kreislauf Probleme und so weiter. Als ich ihn endlich los war, hat er meiner Mutter gestanden, was er getan hat. Da meine Mutter aber mit seiner Mutter befreundet war, passierte nichts. Er wurde nicht angezeigt und ich bekam keine Therapie, ärztliche Untersuchung oder sonst irgendwas, es wurde einfach totgeschwiegen…

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich war 15 und über einen Kumpel aus Kindertagen in eine neue Freundesgruppe geraten. Völlig normal war es in dieser Freundesgruppe, dass man gegenseitig auf dem Schoß saß (finde ich bei heutigen Freunden auch total in Ordnung). Auf einer Party saß ich dann bei einem Typen (18) auf dem Schoß. Da passierte nichts. Auch nach dem Aufräumen am nächsten Tag schien alles gut. Er brachte mich nach Hause, jedoch nur bis zum Anfang meiner Straße, da etwas in mir sagte ich solle besser allein gehen. Wenig später, auf einer anderen Party, schlief ich auf seinem Schoß ein. Am Abend darauf rief er mich an und sagte mir wie sehr ich ihn angeilte. Weiter fragte er mich, ob ich weiter auf seinem Schoß sitzen würde, wenn er hart werden würde. Ich habe mich daraufhin langsam, aber sicher von dieser Freundesgruppe entfernt. Beschleunigt wurde meine Entfernung jedoch durch die Erzählung eines gemeinsamen Freundes: der Typ hatte nach dem Nachhausebringen nach dem Aufräumen diesem Kumpel angerufen und gesagt „Wenn sie 16 gewesen wäre, hätte ich sie in den Busch geschmissen und gef***t.“. Seitdem meide ich diese Gruppe, auch mein Kindheitsfreund ist nicht mehr mein Freund, und es läuft mir kalt den Rücken runter, wenn ich an die gemeinsame Zeit denke. Stolz bin ich jedoch auf mein Gefühl, dass richtig war an dem Tag alleine den Restweg nach Hause zu gehen. Denn ob er wirklich einen Unterschied zwischen 15 und 16 gemacht hätte, ist fraglich.

Feli - UK/ Deutschland
28th Jan 2025

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Ich war 1 Jahr lang mit einer Person zusammen mit schweren psychischen Problemen. E hat immer mehr versucht mich zu kontrollieren und emotional manipuliert. Immer wieder habe ich versucht Schluss zu machen, doch seine emotionale Manipulation hatte zu viel Macht über mich. Oft bekam ich zu hören, dass ich eine Schlampe dafür sei mit anderen Männern vor ihm Erfahrungen gemacht zu haben. Ich durfte nicht mehr mich mit anderen Männern anfreunden. Ich wurde dazu genötigt ihn sexuell zu befriedigen. Er drohte ständig mit seinem Suizid, wenn ich auch nur ein wenig Selbstständigkeit zeigte. Freunde von mir schrieb er hinter meinem Rücken an mit der Intention alle meine sozialen Kontakte zu zerstören. Als er dann irgendwann drohte mir die Beine zu brechen, weil ich aus Angst vor ihm an dem Tag floh, konnte ich endlich die Reißleine ziehen und machte endgültig Schluss. Darauf folgte Monate langes Stalking bis er schließlich meine Adresse heraus fand und mich bedrängte. Ein Freund von mir wurde bei dem Versuch mich zu beschützen von ihm angegriffen. Trotz anschließend beschlossenem Annäherungs- und Kontaktverbot erhielt ich weiterhin Todesdrohungen. Jetzt ist er im Gefängnis und ich kann endlich wieder frei sein.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich war vielleicht 12 und mit meiner Mutter und meiner Tante in einem Park spazieren, den ich schon oft besucht hatte. Als sich von hinten Radfahrer bemerkbar machten, traten wir zur Seite. Meine Mutter und meine Tante nach rechts und ich nach links. Die Radfahrer fuhren zwischen uns hindurch und der Hintere schlug mir kräftig auf den Po und lachte. Ich erschrak. Meine Mutter und meine Tante hatten es aufgrund ihres Gespräches nicht wirklich mitbekommen, schenkten mir jedoch ihren vollen Glauben. Die Radfahrer waren natürlich schnell weg und so blieb nichts Anderes übrig als zu akzeptieren was geschehen war. Bis heute fühle ich mich unwohl in diesem Park und selbst, wenn nur jemand auf dem Fahrrad von hinten angefahren kommt, bekomme ich Angst.

Isabell - BaWü
28th Jan 2025

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Die Beziehung zu meinem Ex - Freund ging vorbei, aber er wollte das nicht akzeptieren. Um mich zu zwingen bei ihm zu bleiben behauptete er Videos von uns beim Sex aufgenommen zu haben, die er veröffentlichen würde. Zum Glück war ich damals schon so stark und bin einfach direkt mit dieser Wahrheit auf meine engsten Vertrauten zugegangen und habe das mit ihnen geteilt. Es hat es nicht geschafft mich einzuschüchtern. Ich bin stolz, dass ich damals schon verstanden habe, dass ich zu keiner Zeit was falsch gemacht habe. Selbst wenn er das mit der Veröffentlichung durchgezogen hätte, hätte ich doch zu keiner Zeit etwas moralisch verwerftliches getan. Nur er! Rückblickend hätte ich aber noch lauter sein dürfen, damit nicht nur ich unbeschadet davon komme, sondern er auch Konsequenzen zu spüren bekommt.

Ann - Andernach
28th Jan 2025

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Ich war damals 15/16 mit Freunden trinken. Ich habe auf Grund des Heimwegs bei einem Freund geschlafen. In der Nacht wurde ich wach weil ich einen penis in mir spürte, bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich keinerlei sexuelle Erfahrung außer dem erkunden des eigenen Körpers. Danach wurde ich von dem kompletten Kreis ausgeschlossen weil ich dabei nicht blutete und es gelogen gewesen sein muss das ich Jungfrau war. Erst Jahre später habe ich wieder darüber nachgedacht und mich gefragt wie das alles passieren konnte. Ich schreibe heute das erst mal darüber. An das meiste kann ich mich nicht erinnern. Ich sollte es dringend aufarbeiten.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich war verheiratet. Mein Exmann und ich hatten regelmäßig Sex. Meistens hatte ich Spaß daran. Wir hatten auch Analverkehr. Manchmal hatte ich Spaß daran. Mein Exmann wollte deutlich häufiger Analverkehr, als ich. Ich sagte: „Nein, ich möchte nicht!“ Er ignorierte es und versuchte stattdessen zügig in mich einzudringen. Ich sagte: „Nein! bitte! Langsamer, das tut weh!“ Er ignorierte es und machte weiter. Manchmal, wenn das eindringen nicht wehtat, hab ich danach durchaus dennoch Lust empfunden. Als ich ihn ansprach, warum er auf mein „Nein“ nicht hört, meinte er, dass es mir meistens dann doch auch Spaß machen würde. Ob mein „Nein“ ernst gemeint sei, könne er doch nicht wissen. Aber mein Nein war ernst gemeint. Jedes Mal.

anonymous - Nrw
28th Jan 2025

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Ich war 14, Jungfrau. Ich durfte nie wirklich Besuch haben, also lud ich meine Freundin und ein paar andere Leute ein. Wir tranken, Dinge die ich nicht kannte. Alle gingen später am Abend, außer meine Freundin und ein Typ. Ich war so betrunken, dass ich kaum stehen konnte. Irgendwann muss er wohl meine Freundin aus dem Raum gebracht haben, schon davor kann ich mich an nichts mehr erinnern. Meine Erinnerungen setzten erst wieder ein, als ich mit Blut im Höschen mich übergebend über der Toilette hänge. Ich bitte meine Freundin nichts zu sagen, aus Angst vor ärger, da ich ja Leute eingeladen habe. Sie erzählt es dennoch meinem Bruder. Jahre später bin ich mit meinem Bruder unterwegs und dieser Typ kommt uns entgegen. Ich friere ein, alles scheint wie in Zeitlupe, als mein Bruder auf ihn zu läuft und ihn begrüßt wie seinen besten Freund. Ich bin 30, gehe mit jemandem spazieren. Er fasst mich immer wieder an, ich sage ihm er soll das lassen. An einer schlecht einsehbaren Stelle zieht er mich aus dem Sichtfeld, hält mich fest und schiebt mein Kleid hoch. Ich flehe ihn an es nicht zu tun, ich verhüte nicht, er hört nicht auf,flehe ihn an wenigstens ein Kondom zu benutzen, aber es interessiert ihn nicht. Die Person, der ich mich anvertraue sagt, ich hätte ja nicht mit der Person spazieren gehen müssen, also bin ich ja Mitschuld.

Anna - location not specified
28th Jan 2025

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" wenn du mich liebst, tust du das!"," ich kann nichts dafür, dass du deine periode hast,zumindest Hilfestellung wäre ja wohl angebracht""du hast doch selbst schuld,wenn du so aussiehst". 1 Tag vor der Beerdigung meines Freundes vergewaltigt Vom besten Freund meiner damaligen Partnerin. Diese erzählt bis heute,ich hätte sie mit ihm betrogen. Mir hat dank ihr niemand geglaubt. Aufgewacht,weil man mich im schlaf berührt hat und mit dem steifen penis an mich drückte. Als ich weg rutschte zog man mich zurück. Ich drehte mich um vor Angst ganz stumm. Da nahm man immernoch denkend,dass ich schlafe meine Hand zur penetration. Der Mann ist Vater meines Kindes und weiß um meine Vorgeschichte. Passierte nicht nur einmal, doch das war das erste mal, dass es mir auffiel. Als ich ihn ansprach tat er so, als würde er schlafen. Sagt bis heute das war nie so und nachdem ich ihm sagte,ich fühle mich beschmutzt und getriggert schrie er nich an, wie ich ihn Vergewaltiger nennen könnte,er dachte ich liebe ihn. Er hat sich damals auf cdate angemeldet und war pornosüchtig. Hat es geschaut, während ich nach 1 Monat Schwangerschaft mich fühlte, wie das letzte etwas. Erzählt über all die Trennung hat stattgefunden weil er psychisch down war. Depressionen sollen der Grund sein. Das ist alles die Kurzversion, da ich leider nicht alles hier reinbekomme.

Svenjs - Hamburg
28th Jan 2025

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Als ich Anfang 20 war bin ich wegen meiner Rückenschmerzen mit meinem ersten Rezept für Pysiotherapie in eine Praxis gekommen und hatte einen Termin bei einem vllt Anfang 30 Jährigen Mann der mich erstmal in die Ecke gesetzt hat und in strengem Ton erklärt hat, dass ich nicht denken brauche, dass dies eine Partnerbörse ist und ich mir nichts einbilden soll nach dem Termin. Dann sollte ich mich obenrum ausziehen und mich auf den Bauch legen. Er hat mich dann mit unfassbar viel Massagegel eingerieben und bei der Massage die ganze Zeit seinen Harten Penis an mir gerieben. Im Anschluss hat er mich so unfassbar eingeschmiert zurückgelassen. Beim rausgehen hat er noch gesagt das er die nächsten Behandlungen nicht machen wird, also bin ich noch mal wieder gekommen.. Irgendwie wissend, dass da was nicht ok war, aber gleichzeitig ohne Physio Erfahrung und eingeschüchtert. Beim nächsten Termin ist mir fast das gleiche passiert, aber mit einem anderen Mann. Auch er hat mir erstmal eingetrichtert, dass das ne medizinische Behandlung ist und ich mich nicht verlieben soll, nur weil man Körperkintakt hatte und ich mir nichts einbilden soll. Ich bin dann zu einer Frau in die Behandlung gegangen. Irgendwie hat es aber super lange gedauert, bis ich gemerkt und zugelassen habe, dass das ganze System hatte.

Lisa(Name changed) - Germany
28th Jan 2025

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Ich war damals, denke ich, 8-10 (ich kann mich nicht mehr errinern) Jahre alt, als das Ganze anfing. Ich weiß nicht wie es anfing aber ich weiß, dass ich damals erstmals dachte es sei nicht schlimm. Mein 3 Jahre älterer Bruder wollte vermutlich alles, was er durch seine Jungs über Sexualität erfahren hat, mal an seiner kleinen Schwester ausprobieren. Es kam nie zum GV aber ich weiß noch wie ich einmal morgens aufwachte, weil er mich, während ich schlief, da unten berührte. Auch wollte er mir zeigen, was mein zukünftiger Freund mit mir machen würde. Ich Ekel mich gerade so sehr. Einmal versuchte er mit mir GV zu haben aber es funktionierte nicht. Mir wurde das alles sehr unangenehm und ich sagte ihm, dass es vielleicht irgendwann klappen wird, wenn ich meine Periode bekommen würde. Danach hörte es auf. Als ich dann 12 oder 13 war, kam er einmal auf mich zu und meinte "weißt du noch, was du mir damals versprochen hast?". Ich bekam Angst, sagte nein und das Thema kam Gott sei dank nie wieder auf. Außer das er mir manchmal sagte, wie geil ich aussehen würde. Ich habe öfter drüber nachgedacht und fühlte mich ekelhaft und schuldig und dachte mir, wolltest du es eigentlich damals nicht auch? Aber ich war doch erst 8. Ich hatte nicht einmal Sexualkunde oder sonst was gehabt. Und ich denke mir, gerade als er 16 war und mir diese Frage stellte, hätte er es besser wissen müssen.

anonymous - Hannover
28th Jan 2025

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Ich war etwa 15 und abends mit Friends auf einem Rave. Meine beste Freundin und ich sind irgendwann zum pinkeln in ein Gebüsch. Als ich gerade meine Hose und Unterwäsche heruntergezogen habe kam von hinten jemand angelaufen und streifte mir mit der Hand durch den Schritt. Ich war so perplex, dass ich gar nicht reagieren konnte und nur noch im Dunkeln zwei Silhouetten wegrennen sah. Ich habe meinen Friends mit denen ich dort war davon erzählt und sie waren sehr lieb für mich da. Auf dem Heimweg bin ich zwei Mal fast zusammengebrochen, so aufwühlend war die Situation für mich. Ich habe ein Gefühl der Rechtfertigung, was mich ziemlich frustriert. Ja, ich war nüchtern, aber selbst wenn nicht, war es ein Übergriff.

Jona - location not specified
28th Jan 2025

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Ich arbeite in einem Pflegeheim. Unsere Haustechnik mit dem ich mich mal mehr mal weniger verstehe. Kitzelt mich am Bauch, als ich ein Tablett mit Gläser durch den Flur trug. Ich sagte lass das und ging weiter in die Küche. Meine damalige Chefin und eine andere weibliche Person aus der Leitung haben es gesehen und nichts. Ich habe meine Chefin im Nachhinein darauf angesprochen und sie meinte, ich soll mich nicht so anstellen. Es gab keine Konsequenzen obwohl es nicht das erste Mal war. Ich bekomme heute noch Angstzustände wenn ich nur daran denke.

Laura - location not specified
28th Jan 2025

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Zwei Jahre nachdem ich mich von meinem ex getrennt habe traf ich ihn auf einer party. Die Trennung verlief nicht gut weshalb ich nichts mit ihm zu tun haben wollte. Es entstand Streit und er wurde zunehmend aggressiv. Er zerschlug ein Fenster und riss einen WC sitz aus. Als ich die Party verließ verfolgte er mich den ganzen Heimweg und ich schrie ihn immer wieder an, dass er mich in Ruhe lassen soll. Zuhause drängte er sich hinter mir in meine Wohnung und begann mich zu küssen und zu berühren. Ich versuchte mich zu wehren aber hatte große Angst vor ihm weil er so aggressiv war. Irgendwann gab ich auf Und ließ alles über mich ergehen. Am nächsten Tag rief er mich an und drohte mir ich solle ja nicht herum erzählen was passiert ist. Aus Angst und Scham habe ich nie darüber gesprochen. Heute ist er Polizist.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Wir waren auf einem Geburtstag von einem seiner Freunde. Er hatte getrunken ich war Fahrerin. Auf der Rückfahrt packte er sein P*nis aus und wollte das ich ihm einen runter hole, als ich meinte ich müsse mich auf die Straße konzentrieren, fummelte er an meiner Hose rum und steckte seine Finger in meinen Slip. Zu Hause angekommen hatten wir wie zu erwarten S*x. Ich wollte eigentlich nicht aber er war immer wütend wenn ich nicht wollte. Als ich schlafen wollte, fing er wieder an und wollte unbedingt Anal, er war so betrunken, das er das zum Glück nicht steuern konnte. Ich wehrte ihn immer und immer wieder ab, er drang „normal“ in mich ein, vögelte ohne Rücksicht während ich weinend die Schmerzen ertrug. Als es vorbei war schlief er noch in mir ein. Ich blieb die Nacht wach, am Morgen sagte ich, dass ich schnell nach Hause müsste und ging. Erst später realisierte ich, dass es eine Vergewaltigung war. Er schob es später auf den Alkohol und ich ertrug ihn noch ein halbes Jahr…

Julia - location not specified
28th Jan 2025

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I was barely 18 and we met for a date in a bar. As we were talking about video games and me being curious about playing a certain game he offered me that I could come over to his place and play the game. I told him that I was not interested in any sexual interactions of sorts as it did not click for me and he assured me it was okay if we just played. So I went with him. Upon arrival I repeated what I said in the bar and we proceeded to play. Mid game he started to touch me and talking me into things I did not want to do. I told him to stop but he proceeded. Scared about what might happen if I say no I followed along. Only when he said he would prefer to not use protection I found my voice again to at least protect my health. We had sex even though I did not wanted. Until today I am not sure if it was not partially my own fault.

Ines - location not specified
28th Jan 2025

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Ich war 14 und auf einer Party. Da es überall sehr laut war, suchte ich einen stillen Raum auf. In dem Raum war ein Bett, da es offenbar von den Eltern meiner Freundin, bei der die Party stattfand, außer als Büro auch noch als Gästezimmer genutzt wurde. Ich merkte erst nicht, dass mir ein Klassenkamerad folgte. Ich kann mich nicht mehr an die genauen Umstände erinnern, aber plötzlich wollte er mich küssen. Ich wollte nicht. Er schmiss mich aufs Bett und legte sich auf mich. Ich wehrte mich mit all meiner Kraft. Plötzlich ging die Tür auf und jemand schaute ins Zimmer. Ich schrie um Hilfe. Auf die Frage ob alles okay sei, sagte mein Klassenkamerad nur: Ja! Ich schrie: Nein! Die Person war schon wieder dabei die Tür zu schließen, als sie meine Hilfeschreie doch ernst zu nehmen schien. Als sie wieder ins Zimmer kam und die Tür komplett öffnete, lies mein Klassenkamerad endlich von mir ab. Ich lief zurück auf die Party wo viele Menschen waren und wo ich sicher vor ihm war. Dieses Erlebnis habe ich jahrelang verdrängt. Er war auch noch bis zum Abitur mein Klassenkamerad. Irgendwann im Studium kamen die Erinnerungen wieder hoch. Heute ist er Zahnarzt und hat bei seiner Arbeit vermutlich regelmäßig betäubte Frauen auf seinem Behandlungsstuhl. Ich hoffe ständig, dass er das nach mir nicht auch mit anderen Frauen getan hat und vielleicht sogar noch weiter gegangen ist als sie küssen zu wollen gegen ihren Willen. Ich hatte damals viel zu große Angst es jemandem zu erzählen.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Als ich 17 war habe ich mich mit einer Freundin bei einer anderen Freundin zu Hause getroffen. Ihr älterer Bruder, den ich aus der Schule kannte, hatte selbst auch Freunde da, die eine kleine Party schmissen. Wir haben uns also zu ihnen gesellt, getrunken und Spiele gespielt. Am Ende waren wir ganz schön betrunken und ich konnte nicht mehr mit dem Fahrrad nach Hause fahren, weshalb meine Freundin uns angeboten hat, dass wir auch bei ihr schlafen können. Sie hatte aber in ihrem Zimmer nicht viel Platz, weswegen ihr Bruder dann vorgeschlagen hat, dass ich auch in seinem Bett schlafen kann, er würde auf der Couch schlafen. Was ich aber nicht wusste, war, dass er eine Couch im Zimmer hatte und nicht die im Wohnzimmer meinte. Ich war zu betrunken und zu müde als dass es mir viel ausgemacht hat, mit ihm in einem Zimmer zu schlafen. Ich weiß nicht mehr wie es dann dazu gekommen ist, dass er sich mit ins Bett gelegt hat und wir uns geküsst haben. Er hat mehrmals gefragt ob ich mit ihm schlafen möchte, was ich immer wieder verneinte. Am Ende war ich sehr weggetreten vom Alkohol und dabei einzuschlafen, als er angefangen hat mich anzufassen. Außer mich wegzudrehen konnte ich nicht mehr viel machen. Das letzte was ich noch mitbekommen habe, war wie er mich weiter anfasst und sich dabei einen runterholt. Danach bin ich ihm komplett aus dem Weg gegangen und habe später erfahren, dass es in unserer Stufe weitere Anschuldigungen gegen ihn gab, wobei alle Frauen stark betrunken waren.

Anne - Dresden
28th Jan 2025

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Mein Vater hat mich und meine Mutter immer psychisch misshandelt. Jeden Tag wurde gestritten und geschrien. Irgendwann habe ich das nicht mehr ausgehalten und immer versucht in mein Zimmer zu flüchten. Er hat mehrfach meine Tür eingeschlagen und mich dann angeschrien. Geschlagen hat mich „nur“ einmal aber diese Psycho scheiße war schrecklich. Ich habe schon viele Jahre keinen Kontakt mehr und bin bis heute traurig, dass meine Mutter immer noch mit ihm zusammen ist. Als sie mir vor ein paar Jahren erzählte, dass er sie vergewaltigt hat, konnte ich nicht mehr für sie da sein. Ich habe sie angefleht zu gehen aber sie blieb bis heute. Ich kann mir nur ausmalen was dort zuhause passieren muss…

Anne - Dresden
28th Jan 2025

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Mein Exfreund hat mich damals geschlagen und misshandelt. Am schlimmsten war es damals mal zu meinem Geburtstag. Er hatte auch ein Drogenproblem und hat es an dem Tag irgendwie nicht hingenommen, diesen mit mir zu verbringen und mir etwas zu schenken. Irgendwann spät bends kam er dann und war so wütend über sein „Versagen“ dass er mich packte und schlug. Er zerschlug dann noch vor Wut die Duschkabine und alles war voll Blut. Ich konnte an meinem Arm seinen Handabdruck komplett erkennen. Ich hab solche Angst vor ihm gehabt…

Anne - Dresden
28th Jan 2025

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Er traf mich fast am Bauch, da fehlten nur Millimeter. Irgendwann wurde er von der Security niedergestreckt und die wurde dabei auch noch verletzt. Das einzige was dann passierte, sie schickten ihn weg. Einige Tage später gab es eine „Aussprache“. Die Security in diesen Schuppen weiß von diesen Problemen und macht aber nichts dagegen. Außerdem wollte ich das ganze über mein Kollektiv öffentlich machen aber wurde dann tatsächlich von Frauen mundtot gemacht. Ich habe viele viele Monate an diesem Vorfall geknabbert und kann bis heute nur schwer kurze Kleider tragen.

Anne - Dresden
28th Jan 2025

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Vor einigen Jahren war ich Mitglied eines feministischen Kollektivs. Wir haben damals immer auch kleine Partys veranstaltet, eben nur von Frauen. Als die Party im vollen Gange war, stand ich mit einem kurzen Kleid bekleidet vorne am Eingang und unterhielt mich mit 3 anderen Typen. Auf einmal kamen zwei neue Typen rechts und links neben mich und begannen mich vollzulaufen. Ich habe mich direkt gewundert, warum die anderen Typen, mit denen ich mich ja vorher voll nett unterhalten habe, nichts sagten. Naja das war alles nur Ablenkung. Aus dem nichts kam dann ein Typ von hinten, hob mich hoch und drang mit seinen Fingern so in mich ein. Kaum dass es passierte, war er weg. Ich schrie um Hilfe und nach Polizei, nichts passierte. Die Security hatte an dem Abend keine schwarze Kleidung an und ich es dauerte einige Zeit, bis ich endlich „Hilfe“ fand. Einer der Security wollte den Typen mit mir suchen, ließ mich dann aber einfach allein. Ich war ziemlich schockiert. Draußen redete dann erstmal eine von den secumädels mit mir. Ja und komischer Weise fand der Security den Typen allein, ohne mich. Er war also schon aufgefallen. Und dann ging es ab. Er wollte natürlich nicht gehen und da es sich außerdem um einen Antifaschuppen handelte, wollte hier auch niemand die Polizei rufen. Es wurde also mit mir darüber diskutiert, wie schlimm es denn gewesen sei. Und dann ging’s los. Der Typ schnappte sich auf einmal eine Flasche, zerschlug sie und bedrohte mich. Gleich geht’s weiter…

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich hatte 1-2 Wochen lang Streit mit Meinem Ehemann, er wollte einfach nicht akzeptieren dass ich mit seinem Verhalten nicht mehr glücklich bin und mich trennen will, da wir gemeinsame Kinder haben, fiel mir das gehen schwer. Ich sagte ihm mehrmals, dass ich mich trennen möchte, und dass entweder er gehen soll oder ich gehen werde. Er wollte dann noch eine Nacht bleiben und wolle am Morgen ausziehen. Ich sagte er solle dann aber auf dem Sofa schlafen. Dies tat er anfangs dann auch, aber irgendwann kam er rüber, legte sich einfach zu mir ins Bett und began mich anzufassen. Ich sagte: „Nein“ aber er hörte nicht auf bis ich es dann letztendlich über mich ergehen lies. Ich lebe bis heute mit ihm zusammen, habe erst vor ein paar Monaten durch eine Therapie erfahren, dass das was er gemacht hat nicht okay war. In 1-2 Wochen ziehe ich mit meinen Kindern in eine Schutzwohnung und hoffe er lässt mich bis dahin in Ruhe.

Gesine - location not specified
28th Jan 2025

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Es war schlimm, als mein damaliger Freund einfach anfing, als ich noch schlief. Ich weiß noch wie ich aufwachte und ihn nicht von mir runter bekam. Wie ich Panik hatte. Wie ich danach im Bus zur Schule weinte und auch noch wochenlang. Eigentlich hatte ich aus anderen Gründen Schluss gemacht, aber vermutlich spielte das unterbewusst eine große Rolle. Das konnte ich noch verarbeiten. Viel schlimmer war mein Freund danach, dem es egal war, wenn ich sagte, "ich will nicht". Der mich einfach überging. Wo ich alles tun musste, damit er zum Abschluss kommt. Ich war so unglücklich in dieser Beziehung, ich realisierte aber nicht, warum. Denn er war doch immer der nette Kerl. Fast vier Jahre waren wir zusammen. Ich verliebte mich in einen anderen und verließ ihn. Ich bin so dankbar dafür, diese Beziehung hinter mir gelassen zu haben. Die Folgen kamen jetzt zwei Jahre nach der Trennung hoch - PTBS (eine posttraumatische Belastungsstörung). Ich hasse es, dass es mich verfolgt und so aus der Bahn wirft. Es ist, als wäre er immer noch da.

anonymous - Ravensburg
28th Jan 2025

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Ich war in einer Bar und trank ein Getränk. Danach habe ich nur noch die schwummrige Erinnerung, dass ein Mann mich zu einem schwarzen Jeep der in die Ecke geparkt war brachte. In dem Jeep saßen noch 2 Männer. Seine Freunde. Ich wachte bei ihm in seinem Bett auf, fing an Panik zu bekommen und sagte „mein Bruder holt mich jetzt ab und er wird richtig sauer sein“. Mehr traute ich mich nicht zu sagen. Vor Scham. Ich zog mich ganz schnell an, rannte raus und rannte die Straße entlang. Dort fiel ich auf den Boden, weinte und rief einen Freund an der mich sofort abholte. Männliche Gesellschaft hat sich in dieser Situation nicht gut angefühlt. Also bat ich ihn mich zu meiner besten Freundin zu fahren. Dort duschte ich mich und versuchte klarzukommen. Angezeigt habe ich es nie. Ich habe ihn sogar noch einmal gesehen und vor lauter Scham dachte ich, vielleicht ist ja doch nichts passiert. Seine Freunde sind weiter gefahren. Sie hätten einfach zu ihm sagen können wie falsch es ist. Aber vermutlich haben sie alle unter einer Decke gesteckt.

J - Germany
28th Jan 2025

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Klingt schon wieder belanglos, wenn man sich die anderen Geschichten durchliest, dennoch denke ich häufig daran zurück. Ich war auf der 60. Geburtstagsfeier einer Arbeitskollegin, die in einer Bar gefeiert hat. Ich war damals 20. Ebenfalls anwesend war ein ehemaliger Kollege des Teams, den ich bis dahin noch nicht kannte. Auch er war mindestens 50, wenn nicht älter. Mir ist unbemerkt ein 5€ Schein auf den Boden gefallen, besagter Kollege stand hinter mir und machte mich darauf aufmerksam. Als ich ihn aufgehoben hatte, habe ich mich bedankt. Er darauf hin „Ach ich wollt doch bloß, dass du dich für mich bückst *zwinkerzwonker*“ Schon da schlug mir mein Herz bald durch die Halsschlagader vor Wut. Etwa 15 Minuten später sagte er „Du hast da was“ und deutete auf seine Oberlippe (ich hatte ein Medusa Piercing). Ich: „HA-HA *rolled eyes*“ Er: „Komm ich Lecks dir weg“ Ich sagte dann, dass er mich anwidert und ich ihn anzeigen werde, wenn er jetzt nicht aufhört. Pures Entsetzen unter ihm und dem Rest der Kolleg*innen. Erst einen Tag nach der Party offenbarten mir etliche andere weibliche Kolleginnen, dass er wohl auch im damaligen Arbeitsverhältnis regelmäßig übergriffig war und z.B. von hinten angelaufen kam und mit einer Fingerbewegung durch den Krankenschwester Kittel deren BH geöffnet hat. Zusammen mit der Aussage „ach der ist halt so, schon immer, der meint das nicht so. Den änderst du nicht mehr“. Kotz kotz kotz.

anonymous - Berlin
28th Jan 2025

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Wir waren beide 15 und seit 3 Monaten zusammen. Wir hatten eine grobe "Abmachung", dass wir Sex nur dann haben, wenn wir alleine sind, also keine Eltern im Haus. Eines Nachmittags haben wir bei ihm die fabelhafte Welt der Ameliè geguckt, seine Mutter ging los zum Einkaufen. Er wollte sofort nach oben, ich war nicht in Stimmung und wollte den Film weitergucken. Er fing an zu betteln, wie sehr er das jetzt bräuchte und dass er schon Bauchweh hätte, weil wir solange nichts mehr hatten. Ich blieb beim Nein. Er versuchte mich dann vom Sofa hochzuziehen, ich hab mich wie ein schlaffer Sack zu Boden gleiten lassen. Er versuchte ernsthaft, mich an Armen und Beinen aus dem Wohnzimmer zu schleifen. Ich weiß sicher, dass er irgendwann abgelassen hat, aber ich kann mich überhaupt nicht mehr erinnern, warum. Aber ich sehe mich noch auf dem Boden liegen und sein Grinsen, während er versucht, mich in sein Kinderzimmer zu zerren. Mir ist erst viel später klargeworden, was das für eine Situation war. Aber ich hab mich auch direkt danach nie wieder wohl und sicher mit ihm gefühlt und bald darauf Schluss gemacht.

Denise - Bayern
28th Jan 2025

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Ich war 15 Jahre alt & hatte einen sehr heftigen Streit mit meinem Papa, weshalb ich meinen besten Freund geschrieben habe & er sagte dass er mich abhole & ich bei ihm übernachten könnte. Genau das tat er auch, aber was danach geschah.., wollte ich nicht. Wir waren bei ihm zuhause & wir gingen in sein Gästezimmer, wir quatschten ein bisschen & dann ging er in sein Zimmer. Nachts bekam ich einen snap mit seinem Schw@nz zugeschickt & fragte ob ich auch Bock habe. Ich antwortete nicht darauf & dann kam er in mein Zimmer. Anfangs dachte ich ja okay, dann hab ich’s hinter mir. Aber so wie es ablief wollte ich es nicht. Es gab keinen Kuss, nichts zärtliches, er zog mir meine Hose aus & dann war er auch schon in mir. Er tat es so schnell & so heftig, dass ich schmerzen hatte & noch Tage danach geblutet habe & zu viel scham empfand um es irgendwem zu erzählen. Danach zog ich mich wieder an & er ging. Nach diesem Tag hat er mich geghostet & nie wieder mit mir geredet. Jahre danach erzählte ich es meiner Mama & mir wurde bewusst, dass ich vergewaltigt worden bin von meinem besten Freund, in den ich ein damals verknallt war. Es waren die schlimmsten Minuten meines Lebens & die Tage danach auch. Heute bin ich 20 & seitdem habe ich mich nie mehr verliebt & mich nie mehr berühren lassen, immer wenn ich mich selbst berühre weine ich danach. Er hat mir etwas genommen, von dem ich glaube, dass ich es nie wieder zurück bekomme.

Anonym - Deutschland | NRW
28th Jan 2025

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Seit einer Erkrankung wurde ich nicht mehr gesund und habe Einschränkungen im Alltag. Also ging ich zum Arzt. Bei einem Versuch dachte ich: Endlich hab ich einen Arzt gefunden der sich Zeit nahm und mir mal zuhörte. Nach und nach fragte er Dinge ab über mein Leben oder Symptome. Am Ende fasste er das dann alles zusammen mit den Worten: Naja So ist das bei Frauen eben (obwohl ich das vorher alles nicht hatte). Abschließend hätte er noch die frage wie es denn im Bett laufen würde. Ich antwortete ehrlich dass ich seit dem ich akut krank war, keine Libido mehr empfinde wenn überhaupt mal der Moment da war wo ich keine körperlichen Beschwerden oder Aussetzer hatte. Darauf meinte er dann: "Ja da sollten wir aber wirklich dran arbeiten, sonst würde mein Partner ja sowieso bald weg sein. Und dann würde ich ohne die Unterstützung ja nicht klar kommen. Meine ganze Liste an körperlichen Symptomen und mein persönliches Leid waren ihm vollkommen egal. Auch hat er ja anscheinend verstanden dass ich Hilfe und Unterstützung brauche, und ohne meinen Freund auf der Straße sitzen würde. Aber Hauptsache ich funktioniere für Sex.. Damit ich meinen Partner aka kostenlose Pflegekraft behalten kann.. Leider erst später realisiert. Frage mich welche Fragen noch unnötig waren und nichts

Ani - Sachsen-Anhalt
28th Jan 2025

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Vor 20 Jahren habe ich ein Praktikum bei der Polizei gemacht. "Netterweise" bot einer der Polizisten zum Feierabend an mich nach Hause zu fahren. Während der Fahrt fragte er mich,ob ich einen Freund hätte,ich hatte ein mulmiges Gefühl, deswegen log ich und sagte ja. Dann fragte er mich,ob er es mir richtig besorgen würde und wenn ich es mal richtig brauchen würde, könne ich mich gerne bei ihm melden. Ich hatte solche Angst, dass ich mich zu einer falschen Adresse fahren ließ,damit er nicht weiß, wo ich wohne. Er war mindestens 50 und ich 14. Habe es damals niemandem erzählt, ich dachte das muss so in einem "Männerjob" Jetzt,wo ich lange genug in einem "Männerjob" arbeite,realisiere ich erst langsam,wie schlimm das ganze war und dass es noch viel schlimmer hätte enden können.

Leo - Rheinland Pfalz
28th Jan 2025

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Ich war damals 15. Wir hatten eine Clique, in der Jungs und Mädchen waren. Es herrschte viel Vertrauen. Somit war es auch kein Ding, dass einer der Jungs auch mal bei einem übernachtet, weil es sozusagen freundschaftlich gelabelt war und eben keinen Date-Charakter trug. So kam es, dass ER bei mir übernachtete. Ich wachte nachts auf, weil ER seine Hand unter meinem Shirt, direkt auf meiner Brust hatte. Ich wollte keinen Aufstand machen und atmete flach weiter. Schließlich drehte ich mich weg, so als ob ich weiterschlafe. Ich schmatze sogar nochmal richtig „unansehnlich“, um ihn evtl. „abzuturnen“. Er ließ nur kurz ab. Doch dann folgte die Hand in meinem Schritt. Die Hand in meiner Schlafanzughose. Ein Stöhnen. Ich fühlte mich wütend und angewidert. Doch dann tat ich etwas, wofür ich mich sehr lange geschämt habe: ich tat so als würde ich aufwachen und habe angefangen ihm einen zu blasen. Das tat ich aber nicht aus Lust heraus, sondern weil mir klar war, er würde sonst weiter mich berühren und weiß Gott noch was machen. Der Gedanke hilflos da zu liegen brachte mich um den Verstand. Ich wollte zumindest die Kontrolle und ich wollte unbedingt dass er meine Vagina in Ruhe lässt. Es kam mir nicht in den Sinn ihn zu konfrontieren. Viel zu sehr würden meine Eltern mich und das Setting verantwortlich machen. Noch schlimmer wäre der Keil den das in unsere Clique treiben würde. Also befriedigte ich ihn, um Ruhe zu bekommen und legte mich beschmutzt schlafen.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Als ich 15 Jahre alt war kam ich in eine Beziehung mit einem 18 Jährigen. Am Anfang war der Sex für mich OK, aber mit der Zeit fing es an mir zu viel zu werden. Ich sagte auch oft nein und er akzeptierte es..... Zumindest für etwa eine Minute bis er wieder anfing mich zu betatschen. Das zog sich für Stunden bis ich irgendwann nicht mehr nein sagen konnte. Dazu kam, daß er BDSM mochte, einmal ja gesagt lag ich also meist mehrere Stunden gefesselt da ohne Möglichkeiten nein zu sagen. Ein safeword gab es nicht. Als ich 18 Jahre alt war wurde es schlimmer, da ich nun bei ihm übernachten konnte. Ich wurde oft in der Nacht geweckt, weil er mich angefasst hat, obwohl ich mehrfach gesagt habe dass ich das nicht will. Auch einschlafen ging nur, wenn wir davor Sex hatten, sonst hat er mich die ganze Nacht alle zwei Minuten wieder aufgeweckt. Zum Teil durfte ich weder aufs Klo noch essen bis er bekommen hatte, was er wollte. Ich habe lange Zeit nicht gewusst, dass das sexueller Nötigung ist, weil er ja auf mein nein reagiert hat (auch wenn nur kurz). Die Erkenntnis kam mir erst Jahre später durch eine Doku.... Endlich machte alles Sinn. Noch heute habe ich flashbacks. Vor allem weil ich noch in zwei weiteren Beziehungen Übergriffigkeiten erlebt habe, sowie in meinem Fitnessstudio mir von einem Mann obwohl ich zigmal nein gesagt hatte mir zwischen die Beine gefasst wurde. Diesen Mann habe ich sogar angezeigt. Die Anklage hat trotz Geständnis zu nix geführt.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich war 13, meine Schwester war für längere Zeit im Ausland, ich habe sie sehr vermisst. Ihr damaliger Freund war 19, wir hatten uns für den Abend verabredet, warum genau weiß ich nicht mehr. Tatsächlich trafen wir uns draußen, es waren noch andere dabei. Wir tranken viel Alkohol, einer der Freunde begann irgendwann sich zu übergeben, daher gingen wir zu mir nach Hause, meine Mutter war nicht zuhause. Wir versorgten den Freund, legten ihn ins Bett und setzten uns noch auf den Balkon. Aufeinmal fing der Freund meiner Schwester an mich zu küssen, bisdahin hatte ich noch niemanden geküsst. Ich weiß nicht genau wie es weiterging, erinnere mich aber daran am nächsten Morgen aufgewacht zu sein, überall waren blutige Pflecken, auf dem Kopfkissen konnte man ganze handabdrücke sehen. Mir tat alles weh, aber es durfte nicht sein was war und damit wurde zu dem was war nichts. Alle taten als sei nichts gewesen, niemand sah das blutige Bett. Wir frühstückten, alles fühlte sich so falsch an. Ein paar Tage später erhielt ich eine Facebook Nachricht, in der stand, dass wir das was war geheim halten müssen, um meine Schwester nicht zu verletzen. Ich habe es niemals jemandem erzählt, seit über 17 Jahren nicht. Oft denke ich, jetzt habe ich den Mut, aber dann frag ich mich immer wieder: hab ich das selbst zu verantworten und für wen würde ich es erzählen? Ist dieser Wunsch meine Geschichte zu teilen egoistisch? Egoistisch meiner Schwester gegenüber?

Tobias - location not specified
28th Jan 2025

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Ich bin 9 Jahre wie immer ist bei uns zuhause eine Party alle sind betrunken auch meine beiden großen Geschwister(13,17). Meine kleine Schwester(6) und ich teilen uns ein Zimmer. Der beste Freund meiner Schwester schläft schon seit langer Zeit immer mal wieder bei uns im Zimmer auf dem Boden heute das erste Mal aber in meinem Bett. Er streichelt mich und zieht mich auf sich und dringt mit der Aussage ich weis das du es willst in mich ein . Seit dem Tag schlief er immer in meinem Bett ich habe mich erst 10 Jahre später getraut darüber mit meiner Familie zu reden, keiner glaubte mir sie haben alle Kontakt mit ihm ich habe keinen Kontakt mehr zu meiner Familie

anonymous - GRAZ, Österreich
28th Jan 2025

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Ich hatte ein paar Dates mit diesem Kerl. Einmal nahm ich ihn mit zu mir, wir landeten im Bett und küssten uns, als er versuchte mehr daraus zu machen hab ich ihm gesagt, dass ich das gerade nicht möchte. Er hat noch 3x versucht mich intim anzufassen und ich habe seine Hand immer weg geschoben, ich habe ihm dann auch noch erklärt, dass ich gewisse negative Erfahrungen mit Intimität gemacht habe und er mir Zeit geben muss, bis sich diese Blockaden lösen. Wir küssten uns weiter und er versuchte weiterhin mich anzufassen und meine Hand zu seinem Penis zu führen. Ich blockte wieder ab. Dann meinte er, dann geht er eben heim weil er keinen Grund mehr sah hier zu sein. Ich habe mich so klein gefühlt. Ich habe ihm am nächsten Tag als er nach einem weiteren Treffen fragte über Konsens aufgeklärt und es dann beendet.

anonymous - Berlin
28th Jan 2025

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Als ich 17 war hatte ich einen besten Freund. Er hatte sich in mich verliebt und mir das schnell gesagt, die Seiten waren aber klar und eigentlich war es für ihn okay, das wir weiterhin Kontakt haben ohne das daraus etwas entstehen wird. Ich habe oft bei ihm geschlafen, es ist nie was passiert. An einem abend, wo ich bei ihm war, fragte mich mein Bruder, ob ich vorbeikommen möchte und wir was trinken. Also sind mein bester Freund und ich zu meinem Bruder gelaufen. Wir haben getrunken. Und ich erinner mich nur noch daran, wie ich in deinem Bett lag. Er mich angefasst hatte und ich ihm gesagt habe, das er aufhören soll. Aber ich stand so neben mir und konnte mich nicht wehren…als ich merkte, das die Versuche dem ganzen auszuweichen scheitern, wusste ich das es nur 2 Optionen gibt. Aufhören dagegen anzukämpfen und abwarten bis es vorbei ist oder weiter kämpfen, keine Kraft mehr haben in 5min und das trotzdem über sich ergehen lassen. Die Möglichkeit zu gehen, blieb mir nicht. Weil ich nicht aufstehen konnte..also hat er angefangen und ich hab nur betet das es schnell aufhört..

Sara - Bremen
28th Jan 2025

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Ich war gerade 17J. und befand mich in meiner ersten Beziehung mit sexuellen Kontakt. Wir hatten vor der Tat schon einige Male versucht intim zu werden aber es funktionierte nicht, was ihn frustrierte und mich gleichzeitig unter Druck setzte. Wir waren auf einen Geburt eingeladen, von seiner Ex-Freundin. An diesem Tag war es sehr heiß und wir brachen gemeinsam mit anderen Partygästen in ein nahegelegenes Schwimmbad ein. Zuerst hat es Spaß gemacht, bis mein damaliger Freund versuchte intimer zu werden und ich ihn immer wieder ablehnte. Er drückt mich an den Beckenrand und versuchte meine Unterhose immer wieder wegzuziehen, bis es irgendwann klappte. Ich sagte immer wieder „hör auf, ich will nicht.“ Am Ende drang er in mich ein und der Schmerz war unbeschreiblich. Seine männlichen Freunde befanden sich mit im Schwimmbecken und keiner empfand diese Situation als Gefahr. Seine Worte danach waren:“Tu nicht so als hätte ich dich vergewaltigt.“ Wir verließen danach das Schwimmbad und ich legte mich auf eine Gartenliege bis wir die Party verließen. Ich habe es anschließend nicht als Vergewaltigung wahrgenommen, weil niemand Eingriff und die Situation als Übergriff wertete. 3Jahre später erzählte ich einer Freundin von diesem Vorfall und sie sagte mir das es eine Vergewaltigung sei. Ich ringe heute noch und habe immer wieder die Befürchtung, dass ich doch selbst Schuld sei an dieser Situation und wer würde mir schon glauben?

Emma - Karnevalsumzug
28th Jan 2025

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Ich bin frisch in die Stadt gezogen und habe meinen 17. Geburtstag an Karneval gefeiert mit zwei Freundinnen, die extra aus Bayern nach NRW zu Besuch gekommen sind. Der Anfang vom Abend war richtig schön. Wir hatten Spaß und haben viel gelacht. Mir wurde eine Flasche Bier an gereicht. Von wem die Flasche kam weiß ich leider nicht mehr, danach weiß ich nichts mehr nur wie ich zu Hause in meinem Bett aufgewacht bin. Meine Freunde haben mir am nächsten Tag erzählt, dass ich nur noch gelben Schaum gekotzt hab und in einer Ecke lagen ich war nicht mehr ansprechbar. Sie wollten die Notsanitäter holen und ein Freund ist bei mir geblieben. In diesem Moment kam ein fremder Mann, der darauf bestand, mich mitzunehmen, da er mich anscheinend kannte. Keiner kannte diesen Mann. Ich bin bis heute so dankbar und froh, dass meine Freunde so sehr auf mich aufgepasst haben und mich nicht 1 Minute aus den Augen gelassen haben. Wer weiß, was der Mann gemacht hätte.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Meine Schwester und ich waren öfter beim Nachbar unseres Vaters. Der war immer nett zu uns doch an diesem Tag, als Papa irgendwie nicht da war, da hat er mir ständig in den Schritt gefasst, er hat es sehr oft getan. Ich empfand es als sehr unangenehm, aber er lachte und ich dachte es sei etwas lustiges…

Ela - location not specified
28th Jan 2025

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Hallo, ich bin vielleicht eine von denen, die sagen, dass das alles doch gar nicht so schlimm war. Aber so wirklich drüber geredet habe ich auch nie. Mit 15 hatte ich meinen ersten Freund. Er war 17. Schnell habe ich gemerkt, dass er mehr wollte, ich sagte ihm, dass ich nicht soweit bin und ich ihn erst mindesten ein halbes Jahr noch besser kennen lernen möchte. Dann als ich 16 war, ungefähr ein halbes Jahr später, waren wir auf einer Party. Ich hatte ein wenig Alkohol getrunken und kann mich noch erinnern, dass er mir zuflüsterte, dass es heute ja eh passieren würde. Ich war überfordert und habe mich gefragt, ob ich ihm damals etwas versprochen hatte und wenn ja, ob ich es auch halten müsste? Also trank ich noch mehr, vielleicht in der Hoffnung, dass er mich dann lassen würde. Zuhause zog er mich dann aus, sich auch und legte sich auf mich. Irgendwie hat sich in mir der Mut geweckt und ich schubste ihn runter und ging ins Bad. Er entschuldigte sich aber das Vertrauen war weg. Ein wenig später habe ich mich von ihm getrennt. Damals dachte ich, es wäre meine Schuld. Heute weiß ich, das war nicht in Ordnung. Ich wünsche allen, die in solche oder schlimmere Situationem kommen, die Kraft und den Mut, sich zu wehren und vor allem darüber zu sprechen. Danke

Lena - Frankfurt
28th Jan 2025

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Sex ist für mich ein schwieriges Thema.. Ich bin in einem Dorf groß geworden und hatte bis zu meinem 27. Lebensjahr hetero Beziehungen, obwohl ich schon sehr früh merkte, dass ich auf Frauen stehe. In meinem Umfeld waren aber die klassischen Rollen verteilt, Sexualisierung und Betatschen waren völlig "normal" und somit kam es auch in den Beziehungen immer wieder dazu, dass "Männer eben ihren Sex brauchen". Ich wollte ganz oft nicht und fühlte mich immer sehr dazu gezwungen. Es war dieses typische Resignieren.. "ja, dann mach halt." Ich hab mich benutzt gefühlt, wie ein Lustobjekt und war einfach nur froh, wenn es vorbei war. Dieses Verhalten bedrückt mich bis heute, obwohl ich mittlerweile geoutet und in einer ganz wundervollen, gesunden Beziehung mit einer Frau bin. Aber ich fühle mich bis heute sehr getriggert beim Thema "Sex".

Viki - Austria
28th Jan 2025

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When I was still in school I got sexually harassed by a class colleague. We were in the same friend group and we were nit especially close to each other, but there were ni big things between us. One day he just started with this "game" he had "tasks" on his phone, each with a different number. He would tell you to pick a number between 1 and 10 for example and what ever cam, it had to be done. But he always said, that if you really don't like it, you can still say no and choose another. It started in school with two friends and one of them was my crush (female). Since it was okay for everyone I didn't think anything was wrong. When I was once at his house because we wanted to do sowmthing for school and we were alone, he began with the game again. We went into the bathroom. I said a number, I didn't like what came and chose another not so bad thing (10 second hug). During this hug he pressed me against the wall, fingers running through my hair down to my butt. He grabbed my butt while still pressing me against the wall. 10 seconds were long over. I was in shock. I told him that the time was over, but he didn't stop he said something like "just a few more seconds" I think he even said a number since I can remember counting how long this would last. Then his dad came home and he stopped. I took the bus home after this.

anonymous - Münster
28th Jan 2025

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Ich war 15 und mit Freundinnen in einem Club feiern. Wir sind mit falschen Ausweisen reingekommen und ich war sehr betrunken. Dort habe ich 2 Männer kennen gelernt, die mich dann mit nach Hause genommen haben. Als wir dann dort auf der Couch waren haben sie versucht einen Dreier zu starten. Ich habe es geschafft nein dazu zu sagen. Dann ging der eine und ich blieb mit nur beim anderen. Wir haben uns geküsst und er fing an mich auszuziehen und im Intimbereich anzufassen. Ich habe mich so unwohl gefühlt und habe stark angefangen zu weinen. Er hat dann zum Glück aufgehört und wir schliefen ein. Das schlimme an dieser Geschichte ist: die Männer waren 35, ich war 15! Und sie wussten wie alt ich bin!

Stephanie - Niedersachsen
28th Jan 2025

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Bis heute habe ich mich nicht getraut das Geschehen anzuzeigen. Vor ca 8 Jahren lernten wir uns kennen. Wir haben uns ca 6 Monate gedated. Nach einer Weile sind wir intim geworden. Relativ schnell war klar, dass er errektionsprobleme hat, ich sprach ihn vorsichtig darauf an. Es war ihm bereist bekannt, dass das passieren kann. Ich war überrascht wie locker er darüber sprach. Dennoch ließ ich ihn vorerst in Ruhe (was die Intimitäten an ging). Nach wenigen Tagen merkte ich, dass er während unserer Treffen immer mal wieder 1 bis zwei mischen rum Cola trank. Er wirkte gestresst und frustriert. Irgendwann sollte es wieder intim werden jedoch hatte es wieder nicht geklappt. Während wir es versuchten und er auf mir lag, jedoch nicht in mich eindringen konnte wegen der errektionsstörung sahen seine Augen plötzlich wie tot aus. Ich kann es nicht anders beschreiben. Er legte beide Hände auf meinen Hals und drückte mit voller Kraft zu. Ich habe keine Luft mehr bekommen, hörte wie durch warte und sah bereist schwarze Punkte. Wie wild versuchte ich den 1,90 Mann von mir zu stoßen. Mir letzter Kraft und der Ohnmacht nahe boxte ich ihm mit dem Ellenbogen ins Gesicht. Erst da ließ er los. Ich wollte nur weg, ich war schockiert darüber was geschehen war. Er war doch sonst immer so liebevoll und zärtlich. Seine letzten Worte waren "ich dachte ihr Frauen mögt es hardcore"... Ich wollte nie wieder etwas von diesem Mann hören. Nun lebe ich bereist seit 8 Jahren damit.

anonymous - location not specified
28th Jan 2025

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Ich bin mir bis heute nicht sicher, was es eigentlich war und wie man es nennen sollte. Ich war 21, im Sprachaufenthalt in den USA auf einer Poolparty. Eine „Freundin“ aus der Sprachschule wollte mit einigen Typen mitgehen, ich hatte mich mit einem davon auch gut verstanden. Was genau im Hotelzimmer passiert ist, weiss ich nicht mehr. Erinnerungsfetzen von der Dusche, Pizza, noch mehr Getränke. Die erste klare Erinnerung ist die, wie ich plötzlich mit diesem einen Typen alleine im Zimmer aufwache, sein Gesicht zwischen meinen Beinen. Habe ich nein gesagt? Was war vorher? Ich weiss es nicht. Seine Freunde kamen unterdessen rein, sie haben sich abgeklatscht, ihm gratuliert. Ich habe kurz versucht, es dieser Freundin zu erzählen. Sie hat mich beruhigt. Es als peinlich bezeichnet. Wir sind alle miteinander Abendessen gegangen. Er hat bezahlt. „Für das, was er von mir bekommen hat, hätte er schon mehr bezahlt.“ Die Freundin wollte wieder zu ihnen ins Hotel. Wir hatten nur einen Schlüssel für unser Airbnb. Ich ging mit, geschlafen habe ich neben diesem Mann. Am Morgen war die „Freundin“ mit unserem Schlüssel weg. Ich alleine dort. Ich schäme mich bis heute, und weiss nicht, ob ich mich überhaupt schlecht fühlen darf deswegen. Es war nicht gewaltsam, vielleicht habe ich mitgemacht? Warum ging ich erneut mit? Warum habe ich mir nichts anmerken lassen? Was bleibt ist Scham, Zweifel, Ekel und sein Geruch.

Melissa - In einer Regionalbahn zwischen Hannover und Köln
27th Jan 2025

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Ich hatte meine Freundin in Hannover besucht und wollte günstig mit dem 49€ Ticket nach Hause fahren. Ab 16:00 Uhr wurde die Regio voll. Neben mich setzte sich ein Mann, der nach Alkohol roch. Ich versuchte mich auf mein häkeln zu konzentrieren merkte aber wie er mich anschaute. Als ich irgendwann aussteigen wollte, legte er seine Hand auf meinen Oberschenkel. Ich war total überfordert und guckte ihn an. Da legte er seinen Arm um mich. Ich stand auf und sagte, dass ich aussteigen muss. Keiner sagte etwas obwohl die Bahn rappel voll war. Ich fühlte mich ekelig. Ich konnte die Hand noch Stunden später auf meinem Bein spüren. Nachdem ich Ausstieg, schrieb ich meinem damaligen Freund was passiert ist. Er wurde total wütend. Er war auf meiner Seite. Aber er fragte mich auch warum ich denn nichts gesagt hätte. Er sagte, dass ich es hätte ansprechen müssen. Als ich versuchte ihm zu erklären, dass solche Aussagen die Verantwortung auf Opfer übertragen würde verstand er nicht was ich meinte.

y - straussberg near berlin
27th Jan 2025

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It was my 16th birthday. I was at a political youth camp. Besides two other leftists, there only have been young fdp or cdu/csu people. It was kind of confusing. But hey, im turning 16, so let‘s have some fun. I was trinking some light alcoholic drinks with 3 other people. There was this one guy with black nails and blonde hair, kind of cute. The Last thing i remember was sitting a little bit away from the other two people and chatting with him. The next thing i remember was awakening in the floor, few meters away from my room. I still don‘t know what happened that evening. The one girl told me, that the guy and i went inside at some point, and she didn‘t see us again this evening..

Lea - Germany
27th Jan 2025

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Ich war ca 17/18 Jahre und hatte aufgrund von Vaginismus Probleme mit meinem Freund zu schlafen. Seine erste Aussage war: "Dann musst du mir halt immer einen Blasen." Nach ein paar Wochen meinte er dann: "Also wenn du schläfst ist das mit dem Sex kein Problem." Meinem Freund danach habe ich davon erzählt. Er war "geschockt". Wir hatten das selbe Problem beim Sex, wegen des Vaginismus. Eines Morgens wurde ich wach und mein Slip war auf links gedreht. Ich bin mir zu 100% sicher daß er das beim zu Bett gehen nicht war.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich (21) war mit Freunden auf einer privaten Vereinsfeier. Dort habe ich sehr viel Alkohol getrunken, so viel, dass ich selber kaum noch gehen oder stehen konnte. Das nächste an das ich mich erinnere ist wie ich bei einem Vereinskollegen im Bett liege, ganz klar nein sage und er trotzdem versucht in mich einzudringen. Der Mann (Mitte 50) ist mit meinem Vater befreundet und in unserem Dorf sehr angesehen und bekannt. Ich habe nie jemandem davon erzählt.

anonymous - Nrw
27th Jan 2025

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Ich legte mich schlafen weil ich nach einen anstrengenden Tag einfach nur fertig war, als ich wach wurde bemerkte ich als ersten einen Schmerz und dann meinen damaligen Freund, hinter mir, in mir. Er sagte ich solle leise sein, weiter schlafen und hielt mir den Mund zu während er weiter machte, ich weinte, versuchte mich zu wehren aber ich hatte keine Chance. Tagelang danach habe ich geblutet, ich hatte eine fissur und als diese verödet wurde sagte der Arzt nur zu mir das ich lieber langsamer angefangen hätte mit anal Verkehr. Ich habe mich von meinem damaligen Freund getrennt nach dem Vorfall, er drohte mir danach, sagte es sei sein gutes Recht gewesen das zu tun und wenn er mich nochmal sieht wird er es wieder tun. Ich nahm meinen Mut zusammen und ging zur Polizei, der Polizist fragte ob ich mir die Geschichte ausdenken würde aus Rache weil er mich verlassen hätte, der Fall wurde wegen mangelnder Beweise fallen gelassen und aus Angst bin ich umgezogen um ihn nie wieder zu sehen.

Nathalie - location not specified
27th Jan 2025

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(Teil 2 Bester Freund) Am liebsten würde ich ihm schreiben, ob er wüsste, was er damals mit mir gemacht hat? Ich habe nicht nur meine erste Liebe verloren, sondern die Clique mit dazu. Nur Wenige hielten zu mir. Er war damals schon in mich verliebt, schrieb mir Briefe, aber ich hatte nie Interesse an ihm. Stattdessen verliebte ich mich in seinen Freund, den ich zeitgleich kennen lernte. Es war so widerlich und ich ekelte mich vor ihm. Frage mich heute, ob er viele Mädchen so rum kriegte. Heute bin ich Lehrerin und kläre meine Schüler*innen auf. Als ich Kolleginnen nach einem Projekt zu s**ueller Gewalt fragte, ob sie als Kind/Jugendliche solch eine Erfahrung gemacht haben, bejahte jede Einzelne. Manche waren junge Kinder im Schwimmbad, manche wurden vom Cousin begrapscht. Wir müssen Heranwachsende aufklären!!!

Nathalie - location not specified
27th Jan 2025

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(Teil 1 Bester Freund) Ich bin verheiratet und Mama von 2 wundervollen Kindern. Mir war nie bewusst, dass ich damals, 14 Jahre alt, vom besten Freund meines 1. Freundes manipuliert wurde. Ich war schrecklich verliebt und meine erste Liebe im Skiurlaub. An Silvester fand eine Party bei gemeinsamen Freunden statt. Der beste Freund meines Freundes, sagte, er müsse mir dringend etwas erzählen. Wir gingen raus und liefen zu einem abgelegenen Platz. Er sagte mir, dass mein Freund mich nicht mehr liebe und nach dem Skiurlaub Schluss machen wolle. Ich war zutiefst verletzt und weinte. Er tröstete mich und versuchte mich dabei nach einiger Zeit zu küssen. Ich sagte er solle das lassen. Er fing immer wieder damit an und redete über 2 Stunden auf mich ein. Ich sagte so oft nein, dennoch ließ er nicht locker. Ich wollte nicht schreien, also küsste ich ihn. Es war schrecklich. Er nahm meine Hand und führte sie in seine Hose. Er wollte auch mich befummeln, aber ich stieß immer wieder seine Hand weg. Er sagte, dass wir das niemals jemandem erzählen dürften und wir gingen wieder auf die Party, die ich bald verließ. Drei Tage später erfuhr ich, dass er alles meinem Freund erzählte. Natürlich war ich die Schuldige, die sich an ihn ran schmiss. Mein Freund machte Schluss und redete nie wieder mit mir. Vor 2 Jahren hatte ich ein Coaching, in dem diese Situation hochkam. Ich weinte bitterlich und konnte die Scham endlich loslassen. Dieser Mann ist heute Rechtsanwalt.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich habe bis heute Probleme diesen Vorfall als Gewalt zu bezeichnen. Und ich weiß, dass genau das ein Teil des Problems ist. Es war einige Monate nach einer Trennung nach einer langen Beziehung. Ich wollte Daten und Spaß haben, nichts ernstes eingehen. Ich habe mich mit einem Mann verabredet und wir haben relativ viel getrunken, waren in einer Bar und haben angefangen ein Trinkspiel zu spielen. Es war ein witziger Abend. Wir beide hatten nicht viel Geld, also beschlossen wir im Supermarkt Wein zu kaufen und in seinem Büro weiter zu trinken das nicht weit weg war und am Abend leer. Es war eines dieser Hipster Büros mit Kicker, Sofas und großer Küche. Wir knutschen und hatten schnell Sex und auch wenn es mich überraschte da ich dachte in erster Linie wollten wir weiterspielen war alles okay. Aber er konnte nicht performen wie er wollte, da wir viel getrunken hatten und er war frustrt. Schweis tropfte auf mich &es tat weh. Ich sagte ihm dass ich aufhören möchte und nicht mehr will. Aber das wollte er nicht. Er wurde aggressiv und verbissen, drückte mich runter und würgte mich. Er war sauer, da er sich in seiner Männlichkeit bedroht fühlte. Niemand hätte mir je geglaubt, ich war betrunken und am Anfang war alles einvernehmlich. Ich wollte es, bis es weh tat und ich nicht mehr wollte. Und bis heute wünschte ich ich hätte nichts gesagt, dann wäre er vielleicht nicht so aggressiv geworden. Und das ich, die aufgeklärt und feministisch ist diese Gedanken hat erschreckt mich.

anonymous - Germany
27th Jan 2025

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There was this girl called Viola,she was like 16 years old.I was a 13/14 year old girl.I got her number from a friend I used to have.I didn't know Viola in real life,neither did the friend I got her number from.Viola was an online friend.We grew kinda close pretty fast.We talked a lot,a lot of deep talk as well.At some point she started asking me for nudes.I said no. She kept on asking,at least once or twice a day.I still refused, but sadly not forever.I started giving in because I felt bad.She always said she was sad and I'd make her happy with sending her nudes.It started with only my upper body,I didn't want to send even more.That went on for a while.She often asked for pictures with more of my body.She has lost her family when she was younger and she always said she isn't happy anymore,and the only thing that can give her at least a bit of pleasure and happiness was her masturbating on pictures of me.She manipulated me,made me believe I'm responsible for her feelings.I always sent more pictures than her,she said I had to earn them.She have me small things to do,things she liked.Every time after she said I did so good and I am so good and asked if I deleted the chat again.She always thanked me for being so kind and not judge or blame her and that I'm not telling anyone,because that would destroy her,because she loved me so much.I hated it so so so much.I cried every time.It took me way too long to stop.She often blamed me for not wanting to send nudes.I cried every time.

Marie - Montpellier
27th Jan 2025

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TEIL 2 : ...jemand auf meine Seite rutschte. Männlich, nackt. Ich klemmte die Decke um mich und rief laut "NEIN!", "GEH WEG". Meine Freundin wachte auf. Er versuchte mich zu küssen, ich wehrte mich und versuchte ihn wegzuschubsen und rief "NEIN!". Er war stärker und rieb sich an mir. Ich fing an zu weinen, und sah meiner Freundin in die Augen. Sie starrte zurück und sagte "shhh". Das hieß "lass es über dich ergehen". Er nahm meine Hand und legte sie auf sein Glied. Ich wehrte mich mit Händen und Füßen aber er war stärker. Ich weiß nicht wie lange ich da lag und weinte, während er sich an mir rieb. Irgendwann verschwand er. Als ich das Hotel verließ traf ich ihn beim Eingang. Er sagte "Entschuldigung, du sagst doch jetzt nichts okay". Ich sagte ihm ich würde seine Entschuldigung niemals annehmen und ging. Die Kraft gegen ihn anzugehen, Polizei etc hatte ich zu dem Zeitpunkt nicht. Ich wusste nicht, dass es SA war, damals. Ich wusste nur dass es nicht ok war. Gar nicht ok.

Marie - Montpellier
27th Jan 2025

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TEIL 1 : Ich war damals 15. Unterwegs im Club mit meiner Freundin, auch 15. Wir beide hatten schwierige Situation daheim. Ihr Vater war gerade gestorben (Krebs), Ihre Mama depressiv. Meine Mama war suizidal mein Vater und nie zuhaus (Arbeitsreisen in der Welt). Deswegen befanden wir uns an einem Dezember morgen, als der Club schließ, um 3uhr morgens auf der Straße und hatten keinen Zufluchts Ort und keine Person zum anrufen. Es war sehr kalt, wir waren sehr dünn gekleidet. Alles hatte zu, es fuhren keine Bahnen oder Busse. Unser Plan war es im Bahnhof zu warten bis die ersten Straßenbahn wieder fuhren (5uhr). Auf dem Weg dorthin trafen wir eine Gruppe Männer, Anfang 30. Sie redeten mit uns und irgendwie kam unsere Situation auf. Sie meinten dann, sie hätten 2 Hotelzimmer gemietet, und sie würden aber alle in 1 passen, wir könnten dann in dem anderen schlafen. Wir lehnten erst ab weil es uns unsicher erschien, doch sie versicherten uns 'sie wären ja nicht so'. Wir stimmten am Ende zu und einer der Typen zeigte uns das Zimmer und ließ uns dort allein. In unserem Zimmer stand ein Doppelbett und ein Einzelbett. Wir waren heilfroh und legten uns zusammen in das Doppelbett. Dann aufeinmal kam der Typ wieder rein ins Zimmer und meinte es wäre ja kein Platz mehr in dem anderen. Er wirkte betrunkener als zuvor. Wir sagten er könne sich ja in das Einzelbett legen, und das tat er dann auch, zuerst. Wir machten dass Licht aus und schliefen ein. Ich wachte auf, weil aufeinmal jemand...

Tanja - Bad Münder
27th Jan 2025

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Der erste Termin bei einem Physiotherapeuten, es geht um eine zurückliegende Verletzung am Knie: Er weist mich an u.a. meinen Oberkörper vollständig zu entkleiden, damit er sich ein Gesamtbild machen kann. Nachdem er meinen Körper lange mustert kommentiert er:"Du hast doch bestimmt auch Probleme mit dem Rücken. Deine Brüste sind viel zu groß. Hast du mal über eine Brustverkleinerung nachgedacht? Bei Rückenleiden zahlt das die Krankenkasse". Daraufhin habe ich mich angezogen, die "Behandlungen" abgebrochen und am Empfang der Praxis Beschwerde eingelegt. Reaktion: Ich könne zu einer Therapeutin wechseln, was aber schwierig sei, weil sie so viele Patienten hätten.

Clara - Freiburg, Deutschland
27th Jan 2025

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Ich war 25 damals, und hatte schon öfter schwierige Erfahrungen beim Frauenarzt gemacht. Deswegen, habe habe ich in diesem Fall meine Ängste im Vorraus am Telefon besprochen und um besondere Rücksicht gebeten. Ich bin zur Abklärung starker (!!) Schmerzen, vor und beim GV, zum Frauenarzt. Er, circa 55 und weiß, redete erstmal 15 minuten darüber dass man ja keine Angst vor dem Frauenarzt haben müsse. Zu meinen Schmerzen meinte er dann, ich wäre wahrscheinlich wohl nur "zu eregt". Dann durchführte er einen Abstrich und einen Ultraschall, der von Innen. Dabei zeigte sich eine Eierstock - Zyste, zu der er meinte "die könne mir aber keine Schmerzen bereiten". Dann nahm er 3 Finger, und bewegte sie in mir mit den Worten "ihr Freund müsste mal besser in diese Richtung stoßen, und nicht so viel in diese", wobei er mich in verschiedene Richtungen fingerte. Ich war komplett im Schock und konnte gar nicht reagieren. Beim verlassen der Praxis habe ich nur geweint. Meine Angst vor Frauenärzten? Nicht besser geworden. Meine Schmerzen ? Endometriose. 6 Jahre später diagnostiziert.

Marie - Nordrhein-Westfalen
27th Jan 2025

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Es war im Jahr 2020 und ich kam damals mit meinem ersten Freund zusammen. Ich war 19 Jahre alt und er 21 Jahre alt. Wir lagen zusammen auf dem Sofa und schauten eine Serie. Ich lag mit dem Kopf auf der rechten Seite und er lag spiegelverkehrt auf der linken Seite. Ich legte meine Füße neben seinen Brustkörper ab. Irgendwann schlief ich fest ein. Als ich aufwachte lagen meine Socken und zusammengeknüllte Papiertücher auf dem Boden neben dem Sofa. Ich wusste sofort was passiert war und stellten ihn zu rede. Er gestand, dass er mir die Socken ausgezogen hatte um sich auf meine Füße zu befriedigen. Seine Begründung war, dass ihm sein Fetisch unangenehm war und er ihn deshalb heimlich ausüben wollte. Leider besaß ich erst 1,5 Jahre später die Kraft ihn zu verlassen.

Anonym C. - location not specified
27th Jan 2025

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Ich hatte mit Mitte zwanzig eine Affäre zu einem (wie mir erst später klar wurde) aggressiven Mann mit Drogenproblemen und einer Persönlichkeitsstörung. Normalerweise fanden unsere Begegnungen immer bei mir zu Hause statt, bei sich zu Hause wollte er mich nie haben. Über Nacht blieb er nie. Aber an diesem Tag holte er mich von der Arbeit ab und sagte, er passe auf das Haus eines Freundes auf, ob ich nicht mitkommen und dort schlafen wollen. Er bot mir dort etwas Wein an, den ich trank. Es war eine merkwürdige Atmosphäre und ein sehr schlecht zu überschauendes Haus. Ich hatte das Gefühl, dass noch andere Männer anwesend waren. Er schien die ganze Zeit auf etwas oder wen zu warten. Danach wurd alles verschwommen. Ich komme erst wieder am nächsten Tag zu mir, mittags. Und da ist nichts, an das ich mich erinnern kann. Ich liege nackt in einem Bett, keine Decke - nichts! Und es war bitterkalt. Meine Kleidung liegt überall zerstreut. Im ersten Moment denke ich, ich hätte zu viel getrunken. Aber ich schlafe, auch wenn ich betrunken bin, nie ohne Unterhose. Ich habe Kontaktlinsen, die ich immer (!) nachts entferne. Und ich hätte mittags auf der Arbeit sein müssen, das wäre mir nie passiert. Das schlimmste ist, dass ich weiß, dass es mehrere Männer waren und dass ich nicht weiß, was sie mit mir gemacht haben.

Niki - location not specified
27th Jan 2025

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Ich schreibe einfach mal drauf los, nachdem ich ewig nach einem Anfang gesucht habe. Den perfekten Einstieg scheint es nicht zu geben. Es fing alles in der Schule an. Meine Eltern haben sich getrennt. Dann war meine Mama erst einige Monate verschwunden und tauchte dann mit ihrem neuen Partner auf. Ich war 11 oder 12 Jahre alt zu diesem Zeitpunkt eher 11. Montags mussten meine Schwester und ich ab sofort zu meiner Mutter in ein Dorf nicht weit von der Kleinstadt aus der wir kamen. Ich wollte zunächst nicht dorthin. Irgendwann aber gewöhnte ich mich ein wenig daran. Aber das sollte mir zum Verhängnis werden. Ich weiß nicht was oder warum dies passierte. Aber der neue Freund meiner Mutter wurde immer komischer zu mir. Ich konnte dies nicht einordnen. Eines Tages steckte er mir seine Zunge in den Hals. Ich weiß nicht mehr wo oder wann genau. Aber ich weiß dass ich es schrecklich fand. Ich war ungefähr 12. Alles zu danach verschwimmt. Weil dies nun regelmäßig passierte. Ich wurde manchmal nachts wach und da war er. Ich weiß nicht was er alles mit mir gemacht hat, weil ich bis heute nicht alle Traumata aufarbeiten konnte. Dieser Mann fing mich dann von der Schule ab. Mit Rosen und Briefen. Meine Mama hat mich nicht beschützt. Im Gegenteil. Als ich versuchte mich zu weheren nannte sie mich ein “Persönchen”. Ich weiß nicht ob es daran lag oder ob ich einfach nicht auf mich aufpassen kann. Aber dieser Mann war nicht der einzige in meinem Leben, der Grenzen überschritt.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war damals um die 11/12 Jahre alt als mein Onkel mir die Jungfreulichkeit nahm das eine Mal wurden "wir" sogar erwischt (hatte seinen Penis in der Hand und sollte ihm ein runder holen)von meinen Großeltern,die Taten nix außer mir zu sagen das man "sowas" ja nicht macht. es ging bis zu meinem 16 Lebensjahr so weiter weil ich nicht wusste was ich da gegen tun kann den er war älter und stärker als ich mit. 16 könnte ich nein sagen und habe ihn gemieden,wenn meine Eltern zu ihm gefahren sind bin ich meistens nicht mit gekommen aber wenn doch habe ich drauf geachtet das ich NIE alleine bin. Ich habe es das erste Mal angesprochen als ich Frühling 24 in der Psychiatrie war und habe es dann auch mein Eltern erzählt und anzeige erstattet das Verfahren läuft noch da ich sie erst im November 24 gemacht habe. Es war die beste und schlechteste Entscheidung aber ich bereue es nicht es ist nur das Gefühl was macht er wenn er es erfährt

Emi - der Dachboden meines Elternhauses
27th Jan 2025

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Ich war 14 Jahre alt und wir seit einigen Jahren beste Freunde. Ich habe ihm so sehr vertraut, dass ich viele Signale übersehen habe. Bei einem Filmeabend zu zweit auf dem Dachboden ergriff er die Chance, legte seine Hand auf meinen Oberschenkel und wanderte hoch zu meiner kurzen Schlafanzughose. Ich habe mich nicht getraut etwas zu sagen, also rührte ich mich nicht. Er war etwas älter als ich und groß und als er über mir lag konnte ich mich nicht mehr wehren. Ich bin in eine Schockstarre verfallen und habe alles über mich ergehen lassen. Als er meine Hand an seinen Schwanz führte und festhielt zog sich alles in mir zusammen. Ich konnte nicht nein sagen, aber ich habe auch nicht ja gesagt. Ich ging zwei Wochen nicht in die Schule weil ich mich so schmutzig fühlte und er die Geschichte so drehte dass er als Gewinner da stand wenn er vor seinen Freunden damit prahlte, und ich als Schlampe. Bis heute spricht meine Mutter, die meine Flashbacks und Zusammenbrüche Monate lang mitbekam, von dem “Vorfall” zwischen jugendlichen und den “Konsequenzen” statt von der Vergewaltigung und dem Trauma.

Soe - Schwimmbad
27th Jan 2025

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Ich war damals 14 Jahre alt und war mit meiner Freundin in fast leeren Schwimmbad. Ich fragte den Bademeister,er bestimmt um die 20/30 Jahre alt,nach einem Ball,da man sich dort Wasserspielgeräte ausleihen konnte. Er meinte wieso du hast doch schon zwei Bälle....ich habe erst nicht verstanden was er meint. Er lachte mich aus. Irgendwann gab er mir einen. Er beobachtete uns im Wasser. Ich fühlte mich so unwohl und dumm. Ich erzählte es damals niemanden. Ich weiß es gibt schlimmeres Geschichten trotzdem erinnere ich mich über 20 Jahre noch genau daran wie ich mich gefühlt habe. Wer weiß wie vielen, er sich damals so gegenüber verhalten hat.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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A couple of years ago I got sexually harrassed at work by an external photographer. It wasn't like one but many situations where he was intrusive against me. When I finally had the courage to tell my boss (who bullied me at that time for 2 years), she answered: "it's your own fault, wearing such short skirts". My other bosses intervented, and the photographer got banned from the venue. But the photographer didn't stop- he sent me messages via social media and phone, insulted me, wrote that I was a liar and that he would never touch an ugly Person like me. I went to the police. They said they couldn't do anything. At one point I even thought I just made that up in my mind. I quit my Job and got into a major Depression which lasted for 4 Years. I was suicidal. I also gained 50kg weight, which caused more bullying. I got myself out of that, now I'm going to marry the woman of my dreams. I'm happy. But I will never forget.

F - Hamburg
27th Jan 2025

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Ich habe so viel erlebt, dass ich nichtmal weiß, wo ich wirklich anfangen soll. Mein erstes Mal war eine Vergewaltigung. Ich war 14, ich wusste es nicht. Ich wurde nach meinem Nein immer wieder mit den Worten: „aber das kannst du mir doch nicht antun; mein Kumpel hat sich umgebracht und du tust mir denselben Schmerz an, willst du das?“ zugeredet, bis ich eingewilligt habe. Ich habe noch nie so stark geblutet und solche Schmerzen gehabt. Mit 20 war ich in einer Beziehung mit einem Mann, der nachts mit mir Sex hatte. Ich war nie bei vollem Bewusstsein, weil ich davor ja noch im Tiefschlaf war. Ich konnte weder ja noch nein sagen. Ich erinner mich kaum an die Vorfälle. Ich weiß, dass es mindestens 3 mal passiert ist, an unterschiedlichen Tagen. Ich habe mich lange Zeit geschämt und nicht drüber gesprochen. Heute spreche ich viel, weil ich weiß, es ist nicht unsere Schuld

Mary - location not specified
27th Jan 2025

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Mein damaliger Freund fand Scham sehr erregend. Also brachte er mich absichtlich in für mich unangenehme Situationen. Eines Morgens, nach dem Geschlechtsverkehr, der mehr als einmal blutend für mich endete, sollte ich mich nackt im Tageslicht vor ihn stellen, damit er mich "begutachten" kann. Ich war damals in der Pubertät, fühlte mich unsicher mit meinem Körper und mir, litt unter Körper-Akne und Dehnungsstreifen. Ich sollte mich drehen und er fing an zu lachen, als ich schamvoll und schützend meine Arme um meinen Körper legte. Er sagte, dass ich ruhig straffer sein könnte. Wenn ich die Arme nicht runternehme, würde er mir nichts zu essen geben. Also tat ich, was er wollte und fing an zu weinen, was ihn erregte und er erneut GV einforderte, obwohl ich noch wund von vorher war.

Anna - Deutschland
27th Jan 2025

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Ich war 4 oder 5 Jahre alt.. schwer zu rekonstruieren, denn ich habe mich damals niemandem anvertraut. Die Erinnerungen wurden erst mit 12 Jahren zu einem Bewusstsein dass, was mir da passiert ist, ein sexueller Übergriff war. Ich wohnte damals noch mit meiner Familie in Polen in einem Mehrfamilienhaus. Meine beste Freundin wohnte mit ihrer Familie direkt über uns. An diesem Tag durfte ich zum Spielen zu ihr nach oben gehen, ganz alleine, ohne meine Mama oder meinen Papa. Wir sprangen auf dem Bett ihrer Mutter umher und ließen uns in die dicke, weiße Daunenbettdecke fallen als einer ihrer älteren Brüder ins Zimmer kam. Er schloss die Tür und wies uns an uns hinzulegen. Dann nahm er die dicke Bettdecke, legte sie über uns und schlug sie von unten auf. Die Decke war wie eine große, weiße Wand vor meinem Gesicht getürmt und ich konnte nichts mehr sehen was dahinter geschah. Ich konnte nur noch fühlen.. Ich fühlte wie mir meine Sachen runter gezogen wurden. Ich fühlte eiskalte Finger die mich an meine intimsten Stellen berührten. Ich fühlte etwas feuchtes, glitschiges zwischen meinen Beinen. Da hört die Erinnerung auf. Das nächste dass ich weiß ist, wie ich die Treppen zu unserer Wohnung runter gehe mit dem Gefühl dass ich nicht sagen darf was da passiert ist. Und das tue ich auch nicht.. meine Eltern wissen es bis heute nicht.

Kati - location not specified
27th Jan 2025

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(letzter Teil)..., zu der ich am nächsten Morgen mit meiner armen Mama ging, nahm einen Abstrich, hörte sich teilnahmslos meine Geschichte an und gab mir direkt zu verstehen, dass eine Anzeige hier total unangebracht sei. Die Pille danach - auf meine Kosten. Danach gab es einen Bürger beim Mäckes, schweigend. Meine Mama hat nie wieder mit mir darüber geredet. Ein paar Wochen später bekam ich einen Brief, dass das Verfahren eingestellt wurde. Bis heute frage ich mich, ob ich das Recht habe, es Vergewaltigung zu nennen. IHN habe ich zwei Jahre später nochmal auf einer Party getroffen. Er meinte, dass es ihm leid tue. Seine Freundin hätte danach mit ihm Schluss gemacht. Ich sagte, dass es schon OK sei.

Kati - location not specified
27th Jan 2025

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(Fortsetzung) ...ein Rascheln hinter mir. ER war mir wohl in den Wald gefolgt. Im ersten Moment freute ich mich. Er war wahrscheinlich in der Gruppe etwas schüchtern, dachte ich mir. Im Nachhinein habe ich erfahren, dass er eine feste Freundin hatte. Ich näherte mich ihm und wir fingen an, zu knutschen. Ich war zufrieden. Mehr wollte ich gar nicht. Doch plötzlich fing er an, das Tuch, das ich über meiner Jeans trug, auseinander zu ziehen. Es riss. Plötzlich wurde er fordernder, drückte mich auf den Boden, zog mir die Hose aus und schob mein Shirt nach oben. Mir wurde das zu viel aber ich war so perplex, dass ich kaum ein Wort herausbringen konnte. Ich weiß noch, dass ich dachte: "Da bist du jetzt aber selbst Schuld dran. Du hast schließlich angefangen damit." Ich wehrte mich aber wahrscheinlich nicht genug. Ich flüsterte: "Ich bin Jungfrau, bitte hör auf." Oder sagte ich das nur in meinem Kopf? Ich war auch einfach zu betrunken und hatte wenig Kontrolle darüber, was gerade passierte. Doch plötzlich - ein stechender Schmerz. Ich wurde lauter. "Hör auf. Verpiss dich!" Rief ich. Er stoppte, sah ängstlich aus und rannte zurück zur Party. Ich weiß nicht, wie lange ich noch im Wald lag. Ich war wie gelähmt aber schrie nach Hilfe. Als meine Freundin mich fand, war sie schockiert. Ein zerrissener Rock, meine blutige Hose und unzählige Kratzer von Ästen und Stöcken, die sich auf dem Waldboden in meinen Rücken gebohrt hatten. Die Polizei,...

Wiebke - location not specified
27th Jan 2025

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Teil 2 all das was er getan hatte im Beisein meines Mannes. Dies war endlich der Moment wo ich nicht mehr die "Lügnerin" war. Meine Mutter hat sich dann, nach fast 20 Jahren, von ihm getrennt. Dadurch ist noch mehr ins Rollen gekommen. Auch meine Mutter wurde missbraucht. Von ihrem älteren Cousin gezwungen ihn mit der Hand zu befriedigen. Nach 60 Jahren konnte meine Mutter nun auch endlich sich befreien und hat diese Taten laut ausgesprochen und den Täter benannt. Meine Mutter tut es bis heute Leid das sie mir nicht glauben konnte. Dies ist eine Geschichte, die ganzen anderen Dinge (Sprüche,Kommentare, Hände am Po oder Brust usw.) die ich in meinem Frausein erlebt habe kennt wahrscheinlich Jede Frau. Wir sind laut. Wir sind viele. Wir sind Sirenen. Danke für diese Seite, hr seid wichtig und richtig.

Wiebke - location not specified
27th Jan 2025

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Teil 1 Ich war 12 Jahre als meine Mama mir ihren neuen Freund vorstellte. Schon da sagte mir mein Bauchgefühl : schwieriger Typ. Ich hatte keine Wahl und dieser Mann trat in mein Leben und wurde Teil der Familie. Ca. 1 Jahr später zogen wir in eine gemeinsame Wohnung. Dann begann "Es". Beim Toben fasste er mir in den Schritt, an meine noch nicht wirklich vorhandene Brust. Zum Glück habe ich schon damals den Mund aufgemacht und es benannt. Er tat immer so als wäre es ein Versehen gewesen. Meine Mutter spielte es herunter und glaubte ihm mehr als mir. "Es" ging weiter. Der Lebensgefährte und ich waren morgens die ersten die sich für den Tag fertig machen mussten. Somit nutzte er die Zeit und schaute durchs Schlüsselloch. Auch das tat ich kund, doch mir wurde nicht geglaubt. Leider habe ich nie die Idee in die Tat umgesetzt, Haarspray durchs Schlüsselloch zu sprühen. Es waren viele Jahre, wo immer sowas vorgefallen ist. Jahre in denen ich immer laut das Geschehene benannt habe, aber mir wurde nicht geglaubt. Ich war das pubertierendw eifersüchtig Töchterchen, das Aufmerksamkeit mit allen Mtt3ln erlangen wollte - Nein ! Ich war das schutzsuchende Mädchen, was zum Glück eine große Klappe und ein gutes Bauchgefühl hatte (habe). Somit bin ich mit 14 Jahren gerne nicht zu Hause gewesen. Mit 17 endlich ausgezogen. Dadurch passierte was interessantes. Ich verstand mich mit meinem Peiniger plötzlich gut und er war ein wenig Vaterersatz. Die Jahre vergingen und auf einer Feier gestand er

Kati - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war 16 oder 17 und noch Jungfrau. Damals bin ich oft mit meiner besten Freundin "Parties crashen" gegangen. Wir haben uns in private Parties eingeschlichen, um ein bisschen mit Jungs zu knutschen, die wir nicht kannten. Das war immer aufregend, wir haben uns die Jungs aus der Ferne ausgesucht und sind dann auf sie zugegangen. Manchmal sind uns unsere Eroberungsversuche geglückt, manchmal nicht. Wir hatten deshalb schon einen entsprechenden Ruf weg in unserem Dunstkreis. Einmal waren wir zu Zweit auf einer Party, bei der ich einen Jungen sah, den ich ziemlich schnell ziemlich toll fand. Ich setzte mich neben ihn auf eine der aufgestellten Bierbänke. Er grinste mich kurz an - vielleicht hatte er schon von uns gehört oder vielleicht fand er mich auch einfach gut - und widmete sich schnell wieder seinen Kumpels. Wir tranken. Ziemlich viel und alles durcheinander. Harten Alkohol war ich nicht besonders gewöhnt, also wurde ich allmählich ziemlich betrunken. Ich erinnere mich noch daran, dass ich ein, zwei mal kleine körperliche Annäherungsversuche startete aber von ihm nichts zurück kam. Also stand ich irgendwann von der Bank auf, um mich kurz im nahegelegenen Wald zu erleichtern. Mit einer kurzen Handbewegung machte ich meiner Freundin deutlich, was ich vorhatte. Sie nickte und widmete sich wiederum ihrer Eroberung für den Abend. Ich stapfte ziemlich betrunken sehr weit in den Wald, damit mich niemand von der Party sehen konnte. Als ich gerade fertig war, hörte ich...

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war 7, oder 8 Jahre alt und war mit meiner Schwester und ihrer Freundin (beide ca. 4 Jahre älter) an einem See. Etwa 10 Meter entfernt von uns saß ein älterer Mann, packte sein Würstchen aus und fing an sich zu befriedigen. Dabei grinste er uns ekelig an, bis eine weiße Flüssigkeit aus seinem Würstchen austrat. Ich verstand damals noch nicht was er da machte, ich weiß aber, dass es mir unangenehmen war. Bis heute hat sich diese Erinnerung in mein Gedächtnis gebrannt.

Ina - location not specified
27th Jan 2025

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Mit 17 habe ich in den Sommerferien in einem Pflegeheim gejobbt. Es gab dort einen Kollegen, ich schätze er war damals etwa Mitte vierzig, der weibliche Kolleginnen immer wieder mit sexistischen und übergriffigen Sprüchen belästigt hat (zum Beispiel im Aufzug "Wenn der jetzt steckenbleiben würde, könnten wir den F*** unseres Lebens haben"). Den Kolleginnen war das sichtlich unangenehm, aber sie haben es immer vor mir abgetan ("denk dir nichts dabei, der hat nur ne große Klappe" und ähnliches). An meinem letzten Arbeitstag stellte er sich mir plötzlich in den Weg, packte mich an den Schultern und drückte mich gegen die Wand. Mitten am Tag, auf dem Flur des Pflegeheims. Er sagte, dass er mich jetzt schon vermissen würde und viele eklige Sachen, an die ich mich nur dunkel erinnere. Ich war wie erstarrt, hatte Angst und konnte nichts sagen, während er mich dort festhielt. Da kam zufällig ein junger Kollege dazu, selbst noch Azubi, und sagte "Lass sie sofort los, das könnte deine Tochter sein!" und er hat daraufhin tatsächlich von mir abgelassen. Ich bin dem jungen Kollegen bis heute dankbar, dass er den Mut hatte, seinen älteren und wirklich einschüchternden Kollegen zurechtzuweisen. Dass er einfach gehandelt hat ohne dabei an sich zu denken. Ich wünsche mir mehr solche Männer. Die Rückgrat haben und Stellung beziehen. Die Verbündete sind.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war im Training, Selbstverteidigung. Wir haben uns paarweise zusammengestellt und geboxt. Ich war noch nicht sehr lange dabei und hatte Hemmungen zuzuschlagen. Der Typ mit dem ich trainierte war eigentlich ganz cool. Er wollte mich motivieren. Irgendwann sagte er: „Ich glaube du musst einfach mal richtig wütend“ werden. Dabei streckte er die Hand aus und fasst mir an die Brust, die ganze Hand griff zu. Das ging alles so schnell. Ich war eigentlich sogar am lachen. Die Reaktionen überschlugen sich. Ich ging heim, setzte mich an den Laptop, versuchte mich abzulenken. Ich fühlte, wie die Scham in mir hoch kroch. Wie sie sich Platz machen wollte und wie mir ein Teil meines Kopfes einredete, dass doch gar nichts passiert sei. Ich kämpfte aktiv dagegen an, indem ich es mich meinen Eltern anvertraute. Beide verletzten mich mit ihrem Verhalten, indem sie alles abtaten, anstatt mich zu bestärken. Das war eine Art Schutzraum gewesen, ich war da nun nicht mehr sicher. Ich habe ihn letztendlich konfrontiert. Habe ihm gesagt, dass er sowas nie wieder machen soll. Geschämt habe ich mich trotzdem, tue es noch und höre immer noch die Stimme, die sagt: „da war ja nichts.“

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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- Ich war 5 als ich das erste Mal missbraucht wurde, vom Stiefurgrossvater. Wie auch meine Mutter und meine Oma und deren Freundinnen vor mir. - Ich war 15 als ich mein erstes Mal hatte er war 18, ich dachte ich gefalle ihm nur so. Es tat weh. - Ich war 20 als mein Ex mein Nein nicht hörte. - Ich war Mitte 20 als mir das erste Mal k.o.-Tropfen an einer privaten Party ins Getränk gemischt wurden. Ich habe es nach Hause geschafft. - Ich war 30 beim 2. Mal. - Ich war 18, 20, 21, 22...40 als mir fremde Typen ungefragt an den Arsch oder an meinen Busen gefasst haben. Ich bin 40 und schreibe das grade zum ersten Mal so auf.

anonymous - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war 14 und mein damaliger Freund war 18. Wir hatten öfter Geschlechtsverkehr, obwohl ich offensichtlich Schmerzen hatte. Es hat ihn nicht interessiert. Als ich realisiert habe, dass unser Altersunterschied zu krass ist, habe ich Schluss gemacht und wurde in der ganzen Stadt als Schlampe bezeichnet.

C. - N.
27th Jan 2025

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Ein Exfreund, ich 19, er 27. Silvester, waren feiern mit seinen Kumpels. Einer hat mich massiv und eklig angebaggert und daraus entstand ein Streit - ich sei schuld gewesen. Da alle betrunken waren, schlief auch besagter Freund in der Wohnung des ex auf der Couch. Ich wollte keinen Sex, da ich sauer wegen der unfairen Anschuldigungen war. Er wollte. Ich habe immer wieder Nein gesagt und er hat es so lange ignoriert, bis ich es habe geschehen lassen. Mitgemacht habe. Ich wollte auch nicht laut werden da dieser andere Typ in der Wohnung war. Letztendlich war es sowohl vaginaler als auch analer sex ohne meine Zustimmung. Bis heute kann ich es nicht als "richtige" Vergewaltigung sehen weil ich ja betrunken war und dann irgendwie ja doch mitgemacht habe. Habe Jahre gebraucht um es überhaupt als Gewalt einzuordnen. Das war vor 20 Jahren und definiert zum Glück nicht meine Sicht auf Beziehung, Sexualität und Intimität.

Ange - location not specified
27th Jan 2025

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Ich habe mich 2022 von meinem damaligen Freund getrennt, weil dieser mir die Freiheit nahm. In der Zeit war mein bester Freund und dessen Freund für mich da. Ich hatte mich mit beiden super verstanden. Ich war mit meinem Nachbarn und den Kollegen meines besten Freundes Zelten. Am Abend musste mein Nachbar wieder nachhause und ich war somit alleine mit einem bis zu dem Zeitpunkt sehr sympathischen Freund. Ich hatte auch keine Bedenken und fühlte mich für eine kurze Zeit zu ihm hingezogen. Als er mir zu nah kam wollte ich Abstand und sagte ihm dies auch. Er hörte mir nicht zu und fragte nach einem Kondom. Ich hatte keins und er hat einfach weiter gemacht. Ich habe mich nicht gewehrt, weil ich wusste das er in der Vergangenheit gewalttätig war. Am nächsten Tag bin ich in die Apotheke gegangen und habe mir die Pille danach geholt. Mein bester Freund sagte mir nur, dass sein Freund wohl einfach was missverstanden hätte und dass er ihn verstehen könnte, weil er auch schonmal als Täter beschuldigt wurde. Meine Freunde sagten mir ich hätte mich zu Freizügig gekleidet und hätte ihm somit falsche Signale gegeben. Ich bin jetzt selber Mutter einer wundervollen Tochter und möchte nicht mehr schweigen. Jeden Tag kämpfe ich für sie.

anonymous - Bayern
27th Jan 2025

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Ich war 15, er 18. Wir haben uns kennengelernt und ich habe mich in ihn verliebt und er sich in mich. Nach vielen Reden in seinem Auto war er müde und wollte die 8 KM nicht mehr heim fahren. Ich sagte er könne gern bei mir schlafen, wir standen vor meiner Haustür in seinem Auto. Bei mir im Zimmer haben wir uns schnell hingelegt und ich wollte schlafen da es echt schon spät war. Er war aber garnicht so müde. Er sagte mir er könne nicht aufhören mich zu küssen und anzufassen weil ich so toll aussehe. Ich sagte ich bin müde. Nach einiger Zeit sagte ich ok. Da ich sehr müde war. Während der Beziehung bin ich oft aufgewacht weil er einfach in mich eingedrungen ist.

Ina - location not specified
27th Jan 2025

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Mit 16 wurden mir anonym Nachrichten geschickt, dass man mich vergewaltigen wird und mir mein Leben zur Hölle machen wird. Ich weiß bis heute nicht von wem die Drohung kam. Er kennt mich, ich ihn aber nicht.

Ina - location not specified
27th Jan 2025

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Und ich war 16 als ich in einer Beziehung mit einem 19 Jährigen war. Nach anfänglicher Harmonie befahl er mir was ich zu tragen habe, mit wem ich mich treffen und wo ich mich aufhalten darf. Er begann mich als ekelhaft zu beschimpfen weil ich keine Jungfrau mehr war, welche Erfahrungen er bereits gemacht hat, spielte natürlich keine Rolle, denn er war ja ein Mann. Wenn er Sex wollte, hatte ich parat zu stehen, ansonsten hat er so lange auf mich eingeredet bis ich nachgab. Und wenn ich meine Periode hatte, sah er es als selbstverständlich, dass ihm nun eben eine andere Öffnung zur Verfügung steht. Nach einem Jahr schaffte ich es mich zu trennen.

Ina - location not specified
27th Jan 2025

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Und ich war 15 als mich ein 18 Jähriger beim ersten Treffen mit dem Auto abholte, mir bei einer roten Ampel plötzlich zwischen die Beine griff, mich küsste und fragte „na wie gefällt dir das?“. Ich hätte aussteigen wollen, die Türen waren aber verriegelt. Als wir bei ihm zuhause ankamen, kam es zum Oralsex, danach warf er mich raus.

anonymous - Mittelfranken
27th Jan 2025

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Ich war 12, er (D) 16. Ich hatte eine schwer Zeit in der Familie er wusste das. Eine Freundin (F) 15 war mit seinem Kumpel (M) auch 16 zusammen. Wir sind zu ihm. Es waren noch zwei weitere Kumpels bei ihm. Ich und D haben uns geküsst ich dachte er liebt mich. Er wollte mehr. F & M sind in der Zwischenzeit schon zur Sache gegangen. D fing an auf mich einzureden F, M und die anderen beiden machten mit. Nach eine gefühlten Ewigkeit habe ich zugestimmt. Während die zwei anderen zuschauten und F und M es auch taten. Es war nicht letzte mal ich habe es immer und immer wieder zugelassen in der Hoffnung er wird mich lieben.

Ina - location not specified
27th Jan 2025

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Ich war 14, als ich einen 17 Jährigen über Social Media kennenlernte, beim zweiten Treffen schlief er bei mir und vergewaltige mich.

marlene - location not specified
26th Jan 2025

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Ich war 15 und mit meinem ersten Freund zusammen. Sobald er das erste Mal bei mir übernachten durfte wurden wir intim. Dass mir das eigentlich viel zu früh war, hab ich damals nichtmal realisiert. Ab da gab es keine Übernachtung mehr, ohne dass seine Hand oder sein Gesicht zwischen meinen Beinen verschwand. Er hat nie gefragt ob und was ich will und ich hab nie was gesagt, hab es einfach passieren lassen. Das letzte mal als er bei mir war hat er es erst einmal gemacht. Beim zweiten Versuch hab ich gesagt, dass ich müde sei und nicht wolle. Beim dritten mal in der Nacht bin ich davon aufgewacht, dass seine Finger in mir waren. Drei Wochen später hab ich mit ihm Schluss gemacht. Das Warum hab ich erst Monate später verstanden. Ich erwisch mich noch immer dabei, wie ich mir selbst abspreche, dass das auch schon Missbrauch ist. Ich bin jetzt 20 und hatte seitdem keine andere Beziehung mehr. Ich hab das Gefühl als würde mir jeder Mann, dem ich mal ein bisschen näher komme, meine eigene Entscheidungsmacht über mich und mein Körper nehmen.

Anna-Lena - location not specified
26th Jan 2025

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Er war mein erster Freund, er war 19 und ich 17. Weil er über eine Stunde entfernt von mir gewohnt hat, hat er mir relativ bald nach den ersten Treffen angeboten, bei ihm zu übernachten. Er kam mir öfters nahe und war aufdringlich, was sexuelle Handlungen anging, da ich auf diesem Gebiet aber wenig Erfahrung hatte, habe ich ihn abgewiesen. Wir waren gemeinsam auf einer Party, so wohl er und ich haben getrunken. Danach waren wir alleine zuhause, ich war, wie gesagt, wirklich betrunken. Er hat mit mir geschlafen und es hat wehgetan, ob ich mich gewehrt habe oder nicht, weiß ich nicht mehr. Danach wollte er ständig mit mir schlafen, obwohl ich ihm sagte, dass ich dabei Schmerzen hätte. An den gemeinsam verbrachten Abenden wurde er immer sehr schnell übergriffig, was nicht aufhörte, bis ich mit ihm schlief. Manchmal hörte er erst auf, wenn ich ihn vor Schmerzen anschrie. Und schließlich lag ich neben ihm im Halbschlaf, als ich spürte, wie er seine Hand unter meinen Schlafanzug schob und mit seinen Fingern in meine Vagina eindrang, immer wieder. Er dachte, ich schlafe. Daher denke ich heute, das war nicht das einzige Mal- da ich nun dieses Gefühl einzuordnen wusste. Als ich ihn am nächsten Tag darauf ansprach, sagte er, er dachte, ich hätte das gewollt, weil ich seine Freundin bin. Kurz darauf haben wir uns getrennt und ich habe seine Nummer und Social Media blockiert. Dennoch bleiben irgendwie Schuldgefühle. Seit diesem Januar arbeitet er dort, wo ich auch arbeite.

N.Marie - Köln
26th Jan 2025

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(2) Er packte mich, küsste mich und war auf einmal ziemlich grob. Ich war wie erstarrt. Er stellte sich über mich und drückte sein Glied in meinen Mund. Es tat weh. Dabei schlug er mir ins Gesicht, immer wieder.Sein Gesicht war Hass verzerrt, doch auf seinen Lippen blitzte ein kaltes Lächeln. Als er genug hatte stellte er mich auf und brachte mich in die Dusche. Dort penetrierte er mich. Nach einigen Minuten konnte ich mich aus der Starre lösen und sagte "Stop". Er tat so, als hätte er mich nicht gehört. Ich wurde lauter, und er hörte endlich auf. Beim Verlassen des Bades bemerkte ich, dass die Tür verschlossen war. Ich fühlte mich leer danach. Ein Gefühl, das ich noch nicht kannte. Ich suchte die Schuld bei mir; Hab ich nicht klar genug über meine Grenzen geredet? War das alles nur ein Missverständnis? Ich konnte nicht glauben, dass ein "Feminist" wie er sowas tun würde. Ich verdrängte alles und besuchte ihn ein weiteres Mal. Ein paar Wochen danach kam heraus, dass er ein Wokefisher ist. Andere Frauen berichteten von Stealthing und Beleidigungen. Ich brach den Kontakt zu ihm ab, doch zwei Monate später begann mein Körper das passierte zu verarbeiten. Ich habe drei Wochen lang kaum geschlafen, an vielen Nächten gar nicht. Ich bekam Panikattacken, sah sein Bild wieder vor mir. Bis heute habe ich Probleme damit Sexualität und Intimität zu zu lassen.

N. Marie - Köln
26th Jan 2025

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(1) Ich war auf Instagram unterwegs, als mir ein Bild sowie ein Zitat von einem Mann angezeigt wurde. Kurze Zeit nachdem ich dem Foto ein "Like" gegeben hatte, erhielt ich plötzlich eine Nachricht von dem Mann. Ihm schienen meine Bilder zu gefallen, er hat wohl meinen Namen unter den Likes vom Beitrag gesehen. Ich war geschmeichelt und froh, nach den vielen schlechten Erfahrungen mit Männern, endlich einen von den "Guten" abzubekommen. Also hielten wir den Kontakt, für eine Weile sehr intensiv, er schickte mir unglaublich viele Fotos und Videos von sich und seinem Alltag. Ich wohnte zu der Zeit im Raum Frankfurt und er in Köln, um uns sehen zu können bin ich zu ihm gefahren. Als er mich vom Bahnhof mit dem Auto abholte, fiel mir auf dass er sehr schnell und hektisch fuhr. Durch seine feministische Position fühlte ich mich sicher und hinterfragte nicht.Bei ihm angekommen aßen wir und rauchten einen Joint. Mir war etwas schwindelig, er brachte mich ins Bad und schloss die Tür hinter sich ab. Auf einmal ging alles ganz schnell.

J - location not specified
26th Jan 2025

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Ich war 12 oder 13 und an einem Sonntagnachmittag allein zuhause weil ich krank war. Meine Eltern haben meine Oma besucht. Ich lag zugedeckt auf dem Sofa im Wohnzimmer und habe ferngesehen. Der Mann meiner älteren Schwester (sie und er war damals Mitte 30) kam allein vorbei, ich freute mich und dacht er wolle einfach nach mir schauen. Ich kannte ihn seit dem ich denken kann, er war schon mit meiner Schwester zusammen als ich geboren wurde. Er hat sich zu mir aufs Sofa gesetzt und hat meinen Rücken gekrault, was erstmal nicht komisch für mich war weil wir ein enges und geschwisterliches Verhältnis hatten. Aber ich spürte schnell dass es komisch wurde, heute weiß ich dass ich seinen harten Penis gespürt habe, er fragte mich dann ob ich denn schon aufgeklärt sei. Ich weiß nicht mehr was ich geantwortet habe aber ich sagte ich müsse auf die Toilette und habe mich dann dort eingeschlossen. Er ist dann nach einer gefühlten Ewigkeit gegangen. Ich habe erst Jahre später verstanden was sich da abgespielt hatte und frage mich heute noch oft ob er zufällig vorbei kam oder wusste dass ich alleine zuhause war. Ich habe und werde meiner Schwester nie davon erzählen, sie sind mittlerweile geschieden, er hat sie Jahre lang betrogen. Ich sehe ihn ab und zu noch und werde dieses Gefühl nie vergessen.

anonymous - location not specified
26th Jan 2025

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Mein damaliger Freund und ich hatten nach einer Trennung wieder eine intime Beziehung angefangen. Er war jemand, dem ich vertraute. In einer Nacht hatte ich extreme Schmerzen, während wir miteinander schliefen. Ich war leicht betrunken, er auch. Ich musste vor Schmerz weinen, bat ihm aufhören. Er tat es erst nicht, bis ich laut anfing zu schreien und er scheinbar Angst hatte, man könnte es hören, stoppte er endlich in seiner Bewegung. Er tröstete mich kurz, bis er anfing, noch gewaltsamer weiterzumachen. Mein Wimmern ignorierte er und dann fror ich einfach ein und ließ es weiter geschehen. Anfangs habe ich nicht realisiert, wie ich das Erlebnis einordnen sollte. Heute weiß ich es, aber durch fehlenden Rückhalt von früheren Freunden und auch meiner Familie schiebe ich mir zum Teil selbst immer noch die Schuld zu.

anonymous - location not specified
26th Jan 2025

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Ich war 17 oder 18 Jahre alt. Ich war Jungfrau. Er war mein erster „Freund“. Ich war damals sehr gut mit deiner kleinen Schwester befreundet, heute kann ich ihr nicht mal mehr ins Gesicht schauen. Ich weiß, dass sie keine Schuld hat. Aber wenn ich sie sehen muss ich an diesen Moment denken. Er war wütend auf mich, weil ich auf einer Geburtstagsfeier seiner Schwester mit einem sehr guten Freund von mir gesprochen habe. Ihn umarmt habe. Und alkoholisiert wie ich war, habe ich mich dazu gezwungen gefühlt mit ihm zu schlafen, obwohl ich mich nicht bereit gefühlt habe. Ich habe mich die ganze Zeit nicht wohl gefühlt. Und am schlimmsten war es als er einen Eingang nutze der für mich bis dahin nie sexuell geprägt war. Ich hatte unsagbare Schmerzen und konnte tagelang nicht sitzen. Kurz darauf hatte er Sex mit seiner besten Freundin und mich aufs böseste runtergemacht. Er hat much fallen gelassen und mir gedroht mich zu verprügeln wenn ich je etwas erzähle.

maria - germany
26th Jan 2025

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i was just 17 years old, when you started telling me, that: "you look just like your mother.", even though you both had been engaged for the past 6 years. "you shouldnt wear those infront of me, its tempting.", referring to leggings that i wore to workouts. "you dont have to tell her about this, we're friends, right?", was repeated over and over, when you would send me adult films or attempt to show me unsolicited imagery of yourself. "who knows what you two might have been up to together?", i would get to hear whenever i slept at my best-friends home, while you fetishized queer women, despite me just being a teen. "you're like my own daughter to me, i consider myself your father.", then why touch me? is that what a father does? all the while, my mother still doesnt know. i ran away from home years ago, and i regret not having told her about your actions; although i might never grow the courage to do so. you came into my life when i was just a child, in elementary school; and i consider that the bane of my existence. one day, i will tell her. just not today, or tomorrow, or the day after. and when i do, i pray to any higher power that exists, that i will have the strength to face the blame i'll be forced to endure immediately after.

Denise - Schweiz und Deutschland
26th Jan 2025

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Mit 12 hat es angefangen, dass mein Bruder (zwei Jahre älter als ich) psychisch und physisch gewalttätig gegen mich wurde. Meine Mutter hat das mitbekommen, aber nicht viel dagegen unternommen. Mit 13 kam mein Bruder dann in mein Zimmer, war ganz lieb, hat mich von hinten in den Arm genommen, mir seine Hand in die Hose geschoben und mich in und an meiner Vagina befummelt und mich dabei gefragt, wie ich das finde und was ich dabei spüre. Ich konnte das garnicht richtig einschätzen und dachte, dass er mir so seine Zuneigung zeigt. Das ist mehrere Male passiert. Mit 14 rief er mich in sein Zimmer, wo er mit erregtem Penis auf dem Bett lag (das war das erste Mal, dass ich einen Mann so sah und ich fand es eklig) und er wollte, dass ich mich ausziehe und mich auf ihn drauf setze, weil er wissen wollte, wie sich das anfühlt. In meinem Kopf war nur: "das ist doch Inzest!" Und "ich könnte schwanger werden, weiss der das nicht?" Ich bin dann aus dem Zimmer raus und hab das alles erst 30 Jahre später meinem Mann erzählt, als ich endlich begriffen habe, dass das Missbrauch war. Bis dahin hab ich es verdrängt, abgetan und meiner Familie und meinem Buder heile Welt vorgespielt, weil ich Angst davor hatte, die Familie kaputt zu machen, wenn ich erzähle, was damals passiert ist.

anonymous - location not specified
26th Jan 2025

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When I was 18, my older girlfriend lived with me and my parents. She had obvious psychological issues and one of her ways to deal with self hate seemed to be sex. From the day she moved in I had to sleep with her every night. In the beginning as an 18 year old I felt lucky to have found a partner with such a high sexdrive but after a few weeks I realised she wouldn‘t let me sleep before we had sex. She would touch me, even though I told her no and keep me up until I had slept with her. One day, when I actually stood by my no, and kind of aggressively pushed her back, I woke up to see she had cut her arms over and over. She told me it was because I wouldn‘t love her and was going to leave her. The relationship went on for about a year, before I finally decided to break up. She became obsessed with keeping our relationship going. I would come home late at night to find her in my bed already waiting, forcing me to have sex with her over and over. I felt like I couldn‘t ask anyone for help, since my parents and all of my friends had seen and heard us having sex at some point and I felt no one would believe me, if I told them I didn‘t want to have sex with her most of these times. I felt I owed it to her even after the breakup for hurting her. I droped out of school and moved to another country to get rid of her. To this day I am afraid to meet her by accident. I am afraid she would tell the story with reversed roles and yet again no one would believe me.

anonymous - niedersachsen
26th Jan 2025

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Der schulhof meiner grundschule ist verbunden mit einer weiterführenden schule.Eine Freundin und ich spielten meistens fußball mit den jungen bis die Älteren schüler kamen.Ich war in der zweiten Klasse als der"Po-Grapscher"hinter mir auftauchte.Ich hatte ihn nicht kommen sehen und bis es einige male passiert war hatte ich sein gesicht auch nie gesehen.Ein 10klässler der meine freundin und mich regelmäßig grob am Po anfasste.Irgendwann sprachen wir miteinander darüber, wir gingen zu unseren Eltern und schließlich zur Klassenlehrerin.Beide fragten ob ich mir sicher war, ob es öfters passiert und sowas. Wir fanden heraus das es zwei erstklässlerinnen genauso erginge und als mädels fühlten wir uns stark. Die jungen mit denen wir immer spielten wussten auch das das nicht in ordnung war sie versuchten ausschau nach dem typen zu halten und sich sein gesicht zu merken. Letzendlich hing es irgendwie zur Schulleiterin durch,ich glaube eine Mutter der erstklässlerinnen hatte sich eingesetzt.Es gab ein stilles Gespräch mit den Schulleitern und eltern und dem typen indem uns gesagt wurde das wir das gut gemacht hatten und er suspendiert wird.Rückblickend wurde das alles ganz gut geklärt.Trotzdem ändert aber es nichts an der Angst die ich damals jedesmal in mir aufsteigen fühlte und der erinnerung an seine finger die sich in mich borten und mich fast hochhoben.Ich hab mit niemandem mehr darüber geredet und schrecke immernoch zusammen wenn freunde mich ausversehen oder aus spaß am po berüht

Ann - location not specified
25th Jan 2025

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Als ich sechs Jahre alt war kletterte ich nachts ins Bett meiner Eltern. Mein Papa hat mich daraufhin im Schlaf an meiner vulva angefasst. Ich hab’s kurze Zeit später sehr beschämt meiner Mama erzählt. Sie erklärte mir, dass es ein Versehen gewesen sei und er uns miteinander verwechselt habe. Als ich circa 12 war passierte es wieder als er und ich das erste und einzige Mal allein miteinander einen Wochenendtrip machten. Als meine Eltern sich trennen war ich 16. Meine Mutter hatte mich bei sich rausgeschmissen und gesagt ich solle zu meinem Vater gehen. Es gab keine anderen Betten mehr also schlief ich bei ihm. Mein Vater trinkt sehr viel Alkohol, so auch in dieser Nacht. Es passierte wieder. Ich hab’s viele Jahre niemandem erzählt weil ich dachte er war ja betrunken, hat geschlafen und mich einfach nur verwechselt, also war’s doch nicht so schlimm. Als ich mit ihm mit 29 drüber sprechen wollte, stritt er alles ab und sagte, wenn ich weiter so etwas behaupten würde müsse er sich umbringen.

Nina - location not specified
25th Jan 2025

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Ich war in der 9. Klasse und hatte schon über einen längeren Zeitraum regelmäßig Mathenachhilfe, der Nachhilfelehrer war Student (Mitte 20) und meine Familie holte ihn oft vom Bahnhof nach der Uni ab um mit mir Nachilfe zu machen, er bekam Abendessen bei uns und wir waren froh ihn zu haben und ich/ meine Eltern vertrauten ihm. Einmal waren meine Eltern im Urlaub, ich war ein paar Tage alleine zu Hause und hatte an einem dieser Tage auch eine Nachhilfestunde, es war Sommer, ich trug ein Top, wir saßen nebeneinander am Tisch. Er legete einen Arm um meine Schulter und meinte zu mir:“ Du hast so schöne Brüste, darf ich die mal anfassen?“ mir war sofort klar, dass diese Bitte nicht in Ordnung war, ich verneinte, stand auf und bat ihn zu gehen. Er ging, nicht aber ohne mich anzuflehen ihn nicht falsch zu verstehen, ich sei seine lieblings Schülerin, er hätte mich so gern. Er war verlobt, bei seiner Verlobten hatte ich ebenfalls Nachhilfe (Französisch)… Erst nach diesem Ereignis ist mir sein Fehlverhalten bewusst geworden, oft hat er mich in meinem Zimmer nach den Nachhilfestunden auf mein Bett geschubst und gemeint, wenn die Mathearbeit nichts wird, versohlt er mir den Hintern, dabei hat er seinen Gürtel ausgezogen und mit mir auf dem Bett gerungen. Ich verstand es nicht, ich habe ihm vertraut, heute weiß ich es besser!

Goldenkiwi - Germany Bad Lippspringe
25th Jan 2025

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I think I was 7 or 8 years old. I was always different from the other kids, German is not my first language, and I had maybe one friend at school. So I was more then happy to meet a boy (he was 12) in my street. We played lego and had a good time. I don't remember the first time he pulled my trousers down or forced me to kiss him. But it happend everytime. First we would play cool games then in return he always wanted tonhave sex. And I was so desperate to have a friend and didn't know what was happening. I was so sacred to tell my parents because I knew the wouldn't belive me. And then they would beat me. I endured this for 5 years, this was the moment he moved away. 4 years ago, I was 31 years old then, I told my mother that I was rapped in my room, while she was sitting in the living room. She just went silent and we never talked about it again. Today I know it is not my fault I was just a victim of a spiral of abuse. I was just a child wanted to have a friend. And I was paying a high price for it. If I ever gonna have children I hope they will feel loved and important enough to tell me everything. Take care of yourself

Sarah - Oberösterreich
25th Jan 2025

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Mit 15 ging es mit psychisch auf einmal extrem schlecht, ich sah Schatten und auch bis jetzt mit 27 Jahren, nur kurze Stücke wie ich Vergewaltigt werde im Kopf. Selbsverletzung und Alkohol, dann in die Psychatrie(schneller als geplant, eigentlich redete ich schon mit meiner Mutter und wir hätten einen Termin bekommen). Wie sich rausstellte war mein Opa schon zu ihr und ihrer Schwester Übergriffig, allerdings nur bis sie 6 Jahre alt waren und nie mit Vergewaltigung. Also was wirklich war, weiß ich bis jetzt nicht da ich nehr Beweise bräuchte... im Zweifel für den Angeklagten = im Zweifel gegen das/die Opfer. Stellte sich auch heraus, meine Großmutter wusste doch auch davon, was sie immer abstritt, auch sie selbst war betroffen... von ehemalichen Nachbarn zu Ohren gekommen. Er ist mitlerweile bestimmt 80 und ohne Strafe konnte er weiter machen auch wenn ich 3x bei der Polizei war...

Lucie - location not specified
25th Jan 2025

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In einem Club mit Freunden und viel Alkohol machten ein Kumpel und ich irgendwann miteinander rum. Später fuhren die ganze Truppe und ich mit dem Taxi heim. Ich kann mich nur leicht an Aussagen erinnern wie „Sie ist ziemlich betrunken, Du solltest sie nicht mit heim nehmen“. Ich stieg mit ihm aus…bei ihm daheim hab ich nur filmrisse, teilweise weggetreten in seinem Bett, wir hatten Sex. Am nächsten Tag wache ich auf, er auf mir, ich frag ihn was er da tut und er sagt mir „ich bin schon fertig.“ und rollt sich von mir runter. Ich merke wie etwas aus meiner vagina läuft und mir wird bewusst, er ist gerade in mir gekommen. Er albert rum, sagt mir, ich müsse jetzt nach Hause, doch ich weiß nicht wie, bin in einer andern Stadt. Er muss mich fahren und ist genervt. Im Auto drückt er mir 50€ in die Hand, sagt mir, dass ich mir damit die „Pille danach“ holen soll, er habe keine Lust auf Kondom gehabt und ich habe wohl erwähnt, dass ich die Pille nicht nehme. Mit dem Geld hätte er seine Pflicht erledigt, weil auf nen Kind hätte er jetzt so gar keinen Bock. Später gibt er in der Truppe an, dass er mich gefickt hat. Ich erwähne nie etwas, denn, ich bin doch freiwillig mit ihm mitgegangen. Es ist meine Schuld, dass ich zu viel getrunken hatte.

Lucie - location not specified
25th Jan 2025

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Auf einer Party lernte ich (20) einen Tanzlehrer (ca 28) kennen. Paar Tage später hatten wir ein Date, erst in einer Bar, dann tanzten wir gemeinsam zu einem Straßenmusiker. Er war lieb und aufmerksam, also ging ich mit zu ihm. Dort auf seiner Couch küssten wir uns, immer heftiger bis ich irgendwann „nein, es wird mir zu viel sagte“. Das spielte sich immer wieder ab, erst küssten wir uns und auf einmal wurde es immer wilder und wilder und ich sagte wieder „nein“. Doch irgendwann hörte er nicht mehr auf mit dem „wilder sein“, trotz meinem „nein“ sondern legte sich auf mich, reibte sich immer schneller und schneller an mir, war wie Trance. Mein „nein“ wurde immer leiser bis ich aufhörte mich zu bewegen, nur noch zur Seite schaute, wir uns nicht mal mehr küssten, er sich nur immer fester an mir rieb. Später spürte ich, dass mein Oberschenkel feucht wurde, er wurde ruhig. Nahm sich ein Kissen, legte es vor seinen Schoß und meinte, er müsse sich kurz umziehen gehen. Zurück kam er mit einer anderen Hose. Ich meinte, es sei spät und ich würde gerne gehen. Er wirkte beschämt und war total „aufmerksam“, zog mir die Jacke an, hielt mir die Tür auf. Er begleitete mich noch zur U-Bahn und sagte mir beim Verabschieden, dass er es nicht so meinte und es ihm leid tut, wie er sich benommen hat, ich habe ihn doch nur so scharf gemacht und sei doch so hübsch und ich wäre doch mit ihm nach Hause gekommen. Ich gab mir die Schuld, meiner Art. Dass ich zu undeutlich „nein“ gesagt habe…

Lucie - location not specified
25th Jan 2025

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Ich war ca in der 6. Klasse. Wild, neugierig und offen. Schon früh wurde das von Jungs/Männern missinterpretiert. Als Einladung gesehen. Im Freundeskreis war ich schnell die „Schlampe“, sobald ich nur jemanden geküsst hatte. Versuchte ich jedoch für mich einzustehen, kam „Du bist doch selber schuld!“. Ich war lange verknallt in einen Jungen in unserer Clique. Er wusste das und so griff er mir stetig unter den BH, wann er wollte. Mich beleidigte und mir dann im gleichen Moment schmeichelte. Wenn ich mich gegen sein Begrabschen versuchte zu wehren, mir sagte „bist also doch so langweilig wie die anderen?“ und wenn ich mich drauf einließ „Du bist also wirklich die schlampe für die dich alle halten.“ Wir gingen mit Freunden einen Döner essen, er auch mit dabei, direkt neben mir. Da packte er seinen penis aus, nahm meine Hand unter dem Tisch und presste sie an ihn. Das war das erste mal, dass ich einen penis berührte. Ich erstarrte, versuchte meiner Freundin zu sagen, dass ich auf die Toilette will, jedoch meinte sie, es gibt keine und wir blieben sitzen. Ich schämte mich. Ich wusste nicht, was ich machen sollte. Ich vertraute mich Freunden an, doch schnell lernte ich „Er hat’s bestimmt nicht so gemeint“ „Du wolltest es bestimmt, sonst hättest du doch was gesagt“. Also blieb er in der Clique. Es war nicht das letzte Mal, dass er sowas in der Art tat. Ich wurde lauter. Und das Ende: ICH verlor meine Clique,wurde gemobbt,öffentlich bloß gestellt als Lügnerin betitelt.ich verstummte.

Isa - location not specified
25th Jan 2025

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Ich schloss mich dem Freundeskreis einer Freundin an, als wir zusammen ein Festival besuchten. M. und ich verstanden uns gut. Nach dem Festival ging ich mit ihm und zwei weiteren seiner Freunde noch zu einem von ihnen mit nach Hause. Der Tag war toll und wir verstanden uns alle gut. M. küsste mich auf dem Balkon. Ich sagte, ich möchte das nicht. Er ließ mich in Ruhe. Wir spielten mit einer Konsole und schauten noch einen Film. Ich wurde auf einmal so müde und schien mich kaum noch bewegen zu können. M. Sagte, ich sollte weiter schlafen, sobald ich meine Augen kurz öffnete. Immer wieder sagte er es, während er anfing, mich anzufassen. Ich spürte, dass einer der anderen neben mir lag und mich ebenfalls anfasste. Ich konnte mich nicht bewegen. Ich war starr. Immer wieder sagte ich "nein", "ich möchte nicht" - doch er erwiderte, "schlaf weiter". Später stellte sich heraus, dass einer dieser Kerle eine Freundin hat und sie nebenan im Raum schlief. Später sagte der dritte, der unbeteiligt auf der Couch verweilte, er wolle jetzt heim. Eine Freundin der Jungs kam, wir stiegen ins Auto. Ich musste hinten neben ihm sitzen. Er fragte, was denn los sei, ob er was falsch gemacht hätte. Ich ließ mich wenige Meter später absetzen und lief nach Hause.

Maria - Frankfurt
25th Jan 2025

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Als ich 21 war, habe ich viel gedatet und war nicht immer vorsichtig dabei. Eines Abends habe ich mich für ein erstes Date mit einem jungen Mann getroffen - bei ihm zuhause. In seinem Kinderzimmer, während auch seine Mutter und Geschwister noch in der Wohnung waren, die ich aber nicht zu Gesicht bekam. Wir schauten einen Film und fingen irgendwann an uns zu küssen. Er fing an mich auszuziehen und zunächst hatte ich nichts dagegen. Als ich ihn aber fragte, ob er Kondome habe, antwortete er mit „Nein“. Ich sagte ihm direkt, dass ich ausschließlich mit Kondom mit ihm schlafen wolle, doch er fing an auf mich einzureden, sagte, dass er sich regelmäßig testen lasse und dass er gerne einen Freund anrufen könne, der mir das bestätigen würde. Ich war komplett verunsichert, aber habe mehrfach nein gesagt und klargemacht, dass ich das nicht wolle. Wir saßen also nackt auf seinem Bett, offensichtlich, dass ich mich unwohl fühlte, doch er fing an mich wieder zu küssen. Sanft drückte er mich in die Rückenlage, platzierte seinen Körper über meinem. Ich versuchte ihn auf Distanz zu halten, doch er kam mir immer näher und plötzlich hörte ich ihn sagen „Ich bin drin…“ und ein Stöhnen und spürte, wie er anfing, mich zu penetrieren. Und nach einer kurzen Pause, fing er mit der zweiten Runde an. Jahrelang dachte ich, dass ich Schuld daran wäre und mich mehr hätte wehren müssen, aber ich war zu unsicher und erstarrt, um aufzustehen und zu gehen. Aber ich habe klar Nein gesagt. Mehrfach.

Charlotte - location not specified
25th Jan 2025

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I actually didn‘t even notice it was assault until a few months ago. I was 15 and we were at a party with a bunch of friends. At one point I was really drunk and had to throw up so my friends brought me to another friends house so they could go back to the party. After a while everyone of our friend group came home to that friend‘s house to sleep over and one of the boys of the friend group lay down next to me in the bed. (Please note I was already sleeping for a couple of hours after throwing up like 5 times and was so tired and drunk I couldn‘t even move) I half-woke up from him laying down and I noticed him touching my breasts. The he took my hand and with it touched his penis. When I pulled back my hand he would just take it again and keep stroking himself with it.. next morning i just thought that‘s what boys do and it‘s been 10 years now and I‘m just sad that I never saw what a horrible Experience it was and that it was not okay.

anonymous - Baden Württemberg
24th Jan 2025

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Als ich 13 war habe ich mich mit einem Jungen (18) in seinem Auto zum kennenlernen getroffen. Er hat mich geküsst und wollte mich nachmittags ca. 16 Uhr mitten auf einem öffentlichen Parkplatz zum Sex überreden. Er hat es geschafft mein Oberteile auszuziehen. Dann habe ich das Treffen panisch abgebrochen und bin zum Glück schnell weggelaufen. Leider war er mein erster Kuss. Das bedrängen ging danach per SMS weiter.

Lisa - Sigmaringen
24th Jan 2025

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Die sexuellen Übergriffe meines ehemaligen Stiefvaters begangen mit ca 13 Jahren. Damals waren es nur „scherzhafte“ Kommentare, wie er sie genannt hatte. Kommentare wie: „ In deine kleinen Hände würden meine Eier optimal reinpassen“. Oder : „mit hohen Schuhen zu diesem Rock, wärst du nicht mehr sicher vor mir“. Als die Jahre wurde es schlimmer. Mit 15 begann er mir vermehrt an den Po zu fassen, er kam ständig „ausversehen“ in mein Badezimmer, wenn ich Duschen war( ich hatte mein eignes Badezimmer in einem anderen Stockwerk). Er wollte mich ständig umarmen und mit mir auf dem Sofa kuscheln. Ich blockte dies ständig ab. Sobald ich sein Auto die Hofeinfahrt hochfahren sehen habe, habe ich mein Zimmer nicht mehr verlassen. Nicht mal auf die Toilette. Ich habe mich irgendwann hilfesuchend an meine Mutter gewendet, jedoch hat sie es auch „als Scherz“ abgestempelt. Mit 16 hatte es nun seinen höhe Punkt erreicht. Ich war abends alleine zuhause, meine Mutter bei einem Geschäftsessen. Er kam in mein Zimmer reingeplatzt, mit runtergelassener Hose und rieb sich sein Genital. Er kam auf mich zu und sagte: „ich halte es nicht mehr aus,ausziehen.“ Ich bin angewidert und schockiert aus dem Haus gelaufen und zu meiner Oma, die in der Nachbarschaft wohnt. Am nächsten Tag trennte sich meine Mutter… Das schlimme an der Geschichte: meine Schwester musste den terror auch ertragen und nie haben wir uns getraut, etwas zu sagen. Meine Mutter beichtete, dass er sie auch mehrmals misshandelt hatte.

Alex - location not specified
24th Jan 2025

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Ich war zwei einhalb Jahre (als es anfing war ich 15, er 16, als es endete war ich 17 und er 18) mit ihm in einer romantischen Beziehung. Am Anfang stritten wir uns viel, er fing an mir das Feiern gehen und das Trinken zu verbieten. Dann fing er an mich von all meinen Freund*innen und später auch von meiner Familie abzuschneiden. Die letzten abderthalb Jahre führten wir eine Fernbeziehung, wenn ich nicht immer sofort antwortete und jeden Tag mindestens einmal mit ihm telefonierte machte er mir Vorwürfe und drohte mich zu verlassen. Das ständige telefonieren vereinsamte mich total und ich wurde von ihm abhängig. Da er ständig wütend war und ich ihn nicht verleiren wollte, lebte ich mit der ständigen Angst etwas falsch zu nachen und ihn deshalb zu verlieren. Ich änderte meine Persönlichkeit, meinen Kleidungsstil, meinen Fteundeskreis und sogar meine politische Meinung, nur um ihn nicht wptend zu machen. Im Laufe unserer Beziehung vergewaltigte er mich mehrmals.

anonymous - Spiekeroog
24th Jan 2025

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Ich war 15. Ich und zwei Mitschüler waren auf dem Weg zu einer Party. Ich lief in der Mitte und trug ein Spaghetti Träger Top. Plötzlich hatte ich eine Hand an der Brust. Ich beschwerte mich, beide stritten es ab. Kurz darauf hatte ich die Hand des anderen, wer auch immer zuerst war, an der Brust. Beide füllten mich ab auf der Party. Als ich nach Hause ging, drängte mich einer der beiden in eine dunkle Ecke, fasste mich an und versuchte mich zu küssen. Ich kam völlig aufgelöst zu Hause an. Davor wartete der andere Mitschüler. Er gab vor mich zu trösten, nutze aber meine Situtaion aus und vergewaltigte mich.

anonymous - location not specified
24th Jan 2025

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Ich war 16, er 24. Wir kannten uns noch nicht lange und ich hatte eine Panikattacke. Er fand mich und wollte mir „helfen“. Er fasste mir an die Brust und küsste meinen Nacken. Ich war nicht in dem Zustand zuzustimmen oder mich zu wehren.

Hanna - Nordrhein-Westfalen
24th Jan 2025

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Ich war 17 und wurde bald 18. Ich lernte ihn über eine Datingplatform kennen und war schnell verliebt. Ich hatte zu dem Zeitpunkt noch keine sexuellen Erfahrungen gesammelt außer einem Kuss. Gerne hätte ich mein erstes Mal mit meiner ersten Beziehung gehabt. Er drängte mich dazu, ohne dass wir zusammen waren. Er pochte ständig darauf, endlich Sex haben zu wollen. „Ooooh du willst das erste Mal mit deinem ersten Freund? Wie süß. Ich will aber nicht die Katze im Sack kaufen“. Ich wurde 18, ging zur Frauenärztin um mir die Pille zu verschreiben und gab nach. Wir kamen nie zusammen. Ich durfte nie seine Familie und Freunde kennen lernen und ihn nur zuhause besuchen, wenn seine Eltern fort waren. Wir hatten nur Sex. Danach ging er oder brachte mich zum Bahnhof. Er hat meine Gefühle und meine Verliebtheit ausgenutzt und mich emotional erpresst. Denn wenn ich nicht mit ihm geschlafen hätte, hätte ich ihn verloren. Spaß hatte ich ebenfalls fast nie beim GV. Es war wie eine stille Vereinbarung. Er hat nur auf sein Vergnügen geachtet und ist dann sofort aufgesprungen und fort. Ich durfte ihn dafür dann sehen. Erst Jahre später habe ich verstanden dass dies vor allem emotionale Gewalt war und ich sexuell ausgenutzt wurde.

anonymous - location not specified
24th Jan 2025

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Ich war 11 und im Familienurlaub. Mein Cousin, auch 11, und ich haben zusammen in einem Zelt geschlafen. Er hat mich gedrängt miteinander zu schlafen. Ich hatte starke schmerzen und habe bis heute mit niemanden darüber geredet.

Judith - Berlin
24th Jan 2025

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Ich war 21, im Auslandsjahr in Australien und wohnte im Hostel, wo ich auch immer unter vielen Menschen war und neue Leute kennenlernte. Unter anderem auch einen Mann, älter als ich, aus Bochum. Er war immer sehr nett zu mir und eines abends saßen wir im Gemeinschaftsraums des Hostel und tranken ein zwei Gläser Wein. Wir waren alleine, soweit ich mich erinnerte. Ich fand ihn an sich attraktiv und hätte mir vorstellen können, mit ihm intim zu werden und war daher auch offen. Dann gingen wir Richtung seines Zimmers. Wir kamen an einem Abstellraum vorbei, der nie abgeschlossen war - er zog mich dort rein, riss mir meine Unterhose runter und fing an mich gegen meinen Willen oral zu befriedigen. Ich war wie eingefroren, wusste nicht was ich tun sollte. Er nahm mich daraufhin an die Hand, wir gingen in seinen Raum und dann wurde ich nochmal vergewaltigt. Ich konnte nicht weg, die Betten waren wie Särge, er lag auf mir währenddessen und wog über 100 kg. Kein Entkommen. Danach wurde er von den anderen vor dem Hostel dafür gefeiert... Details aus diesem Abend hat mein Kopf verdrängt, ich weiß nur noch, dass ich es nicht wollte.

Anna - Deutschland
24th Jan 2025

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Angefangen hat der Missbrauch als ich 7 war..und ging so bis 12..ich erinnerte mich nicht, meine Psyche hat’s abgespalten, denn der Täter war mein Stiefvater und ich war abhängig von ihm…Ich war also als Teenager schon komplextraumatisiert..später kamen die Erinnerungen wie flaschbacks, und ich dachte ich werde verrückt…anvertrauen konnte ich mich niemandem…mit 14 lief ich regelmäßig von zuhause weg und hatte mit einer Gruppe ältere Jungs und Mädchen zu tun. Wir haben getrunken und Drogen genommen…ich wurde von einem ü40 Typen vergewaltigt, ein anderer hat mich und eine Freundin beim Versuch krankenhausreif geschlagen...an diese Zeit meines Lebens erinnere ich mich auch sehr schlecht…fragmentiert…irgendwann mit über 30 Jahren kam zu mir die Erinnerungen an eine gruppenvergewaltigung wieder,da war ich knapp 15…Flashback, der lange anhielt und mich psychisch fast umgebracht haben. Nach mehreren Psychiatrie Aufenthalten hab ich mich stabilisiert, aber diese Erfahrungen haben tiefe Narben hinterlassen. Mein Leben könnte so viel einfacher und schöner sein, als es ist…worüber man selten spricht ist, dass der Körper sich erinnert, selbst wenn das Bewusstsein durch k.o. Tropfen oder ähnliches ausgeschaltet scheint, der Körper und das unterbewusste, sie speichern, erinnern und bringen sie hoch in den scheinbar unpassendsten Augenblicken. Es kostet mich so viel Energie einfach nur zu leben, und das ist echt schade….Sexualisierte Gewalt ist so viel mehr als die Tat.

Pedi - Leer
24th Jan 2025

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Mein Vater hat meine Schwester und mich sexuell missbraucht!

Karin - Tirol
24th Jan 2025

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Mit 17 war ich in einen Mann verliebt, er war ca. 3 Jahre älter als ich. Meine Eltern haben sich nicht viel um mich gekümmert, ich konnte eigentlich machen was ich wollte, einmal bin ich nach einer Party mit dem Typen mit nach Hause gekommen, er wohnte noch bei seinen Eltern. Er war ziemlich betrunken. Es kam dann zum vorerst einvernehmlichen Sex. Ich hatte aber dabei Schmerzen und habe gesagt, dass ich nicht mehr will und er aufhören soll. Er ist nicht darauf eingegangen und hat weiter gemacht, bis er fertig war. Ich wusste nicht was ich machen sollte, ich gab mir selber die Schuld und redete mir ein, dass er wahrscheinlich zu betrunken war und mich nicht gehört hat. Ich habe dort übernachtet, weil ich meinen Eltern gesagt hatte, dass ich bei einer Freundin übernachte und ihnen nicht erklären wollte, was passiert war. Am nächsten Morgen hatte ich Blut in der Unterhose, er hat dies gesehen und so getan, als ob er nichts damit zu tun hätte.

Karin - Tirol
24th Jan 2025

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Mit 18 arbeitete ich in einem Büro von einer Tischlerei, in meinem Büro war ich oft alleine, der Buchhalter hatte sein Büro ein Stockwerk über mir, regelmäßig kam er in mein Büro, um irgendwelche Ordner zu holen, dabei hat er mich immer wieder angeflirtet, was mir sehr unangenehm war, immerhin war er schon über 50. Einmal hat er mir von hinten auf die Schulter gefasst und mich massiert, ich war wie erstarrt und wusste nicht, wie ich mich verhalten soll. Bei der Weihnachtsfeier hat er mich vor allen anderen gefragt, ob ich mit ihm einmal einen Ausflug zum shoppen mache. Er war übrigens verheiratet. Daraufhin sind mein Juniorchef und 2 männliche Kollegen zu mir gekommen und meinten, dass sie mich eigentlich vor dem Willi beschützen müssen, es haben also offensichtlich alle Bescheid gewusst, was der da so treibt. Passiert ist nichts, ich habe dann nach ein paar Wochen gekündigt.

Sandra - Borken
24th Jan 2025

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Ich war 11, er war genauso jung. Wir haben uns zum PlayStation spielen verabredet (nachdem er mich Wochenlang auf dem Haustelefon meiner Eltern angerufen und belabert hat, dass er mich so gerne mag). Ich hab natürlich nicht verstanden, was jetzt passiert als die Rolläden geschlossen wurden und das Zimmer versperrt.Ich hab mich geschämt, ich konnte nicht weg. Ich wollte auch seine kleine Schwester nicht erschrecken, da wir alleine mit Ihr in der Wohnung waren. Ich hatte große Schmerzen, als er in mich eingedrungen ist, ich hab es einfach über mich ergehen lassen. Als ich nach Hause kam, und meine Eltern gecheckt haben, dass ich nicht bei einer Freundin war gab es Hausarrest. Am nächsten Morgen hat jemand auf dem Schulflur gerufen N. Hat Sandra gefickt. Es hat keiner geglaubt, aber mir ist einfach nur schlecht geworden. Dann hab ich Jahre/Jahrzehnte lang nicht darüber gesprochen.

A - Leipzig
24th Jan 2025

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Letztes Jahr - da war ich 24 - habe ich immer viel Zeit mit einem guten Kumpel verbracht, den ich auf einer Party kennengelernt hatte. Einen Tag im Sommer wollte er sich gerne in der Stadt treffen. Ich bin hingegangen - ich war erst 3 Tage davor durch eine wichtige Prüfung gefallen und hoffte auf etwas Ablenkung. Er hatte aber Drogen genommen, war sehr paranoid und unsicher. Deshalb habe ich ihn heim gebracht, weil ich mir Sorgen gemacht habe. Bei ihm zuhause, bat er mich noch das Fußballspiel mit zuende zu schauen und da es mir immer noch sehr schlecht ging und ich Kraft sammeln wollte sagte ich ja. Wir saßen nebeneinander und irgendwann schubste er meinen Oberkörper nach hinten und begann mich zu küssen. Ich sagte nein und das ich das nicht wolle, aber er hat einfach weiter gemacht. Ich habe versucht mich wegzudrehen, da hat er meine Hände oben an das Bett gefesselt. Ich hatte immer wieder nein gesagt, und auch gesagt, dass er mich nicht fesseln soll. Ab da habe ich mich gefühlt, als wäre ich einfach nurnoch ein seelenloser Gegenstand. Er hat meine Hose ausgezogen und ist in mich eingedrungen, was für mich schmerzhaft war. Er hat mich immer wieder geküsst, obwohl ich es nicht erwidert habe.

hanna - Thüringen
24th Jan 2025

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Ich war 16 Jahre als, als ich meine erste längere und feste Beziehung geführt habe. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich noch kein besonders großes Interesse an sexuellen Handlungen und war gerade erst dabei mich selbst kennenzulernen. Mein damaliger Freund war ein paar Jahre älter und hatte ein sehr großes Interesse an Sex. Wenn ich müde war fing er mit harmlosen Küssen an, fixierte meine Hände und Beine mit seinem Körper und fing an mich zu berühren. Ich wollte das nicht und das sagte ich ihm auch - er ignoriere es. Doch ich hatte ihn gern, war unerfahren und unsicher. Also blieb ich bei ihm. Bis er mich auch zum Sex drängte. Heute - mit 21 - weiß ich, dass das nicht okay war. Auch in einer Beziehung braucht es für jede Handlung eine Zustimmung. Ich merke heute noch, dass ich Sex nicht richtig einordnen kann und ich oft ein Pflichtgefühl oder einen gewissen Druck abzuliefern spüre. Aber es wird besser - langsam.

anonymous - Köln
24th Jan 2025

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Heute Nacht, vor 3 Monaten, vor 8 Monaten, vor zwei einhalb Jahren. Ich habe meinen Freund vor zwei einhalb Jahren kennengelernt. In der Nacht, in der wir uns kennengelernt haben, haben wir uns geküsst, befummelt, aber ich wollte nicht mehr und habe das auch kommuniziert. Er hat mich ausgezogen und ist in mich eingedrungen. Ich habe ihn weggestoßen, immer wieder nein gesagt. Ich habe ihm verziehen, das war nicht so gemeint. In unserer Beziehung passiert es immer wieder, dass er während wir Sex haben und ich nein sage oder stopp dass er weiter macht. Jedes Mal muss ich weinen, verkrieche mich auf Toilette. Er fragt mich was los ist, ich erkläre ihm dass das eine vergewaltigung ist und er wird sauer, einmal hat er sich entschuldigt aber trotzdem hat er es nicht ernst genommen, sonst wäre es doch nicht wieder passiert. Er versteht nicht wieviel er mir damit nimmt, von mir selsbt

j - location not specified
24th Jan 2025

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ich war vierzehn jahre alt und das erste mal in einem club. ich hatte spaß mit meinen freundinnen. doch war es 'normal' sehr nah, mir zu nah angetanzt zu werden, ich habe das als unangenehm empfunden. besonders als sich einer von hinten an mich rantanzte und seinen steifen penis an meinen po drückte.

Laura - Geburtstagsparty
23rd Jan 2025

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Ich war im Hochsommer auf einer geburtstagsparty einer Freundin. Es waren viele Menschen da, ich kannte niemanden außer ihr. Im Laufe des Abends war ich mit einer sehr netten Frau gemeinsam im Pool hinter dem Haus. Wir hatten unsere Unterwäsche noch an, lagen im Pool und quatschten. Die Frau sagte, sie würde eben Getränke holen gehen und sei sofort wieder da. Kaum war sie weg, kam ein Mann um die Ecke des Hauses zum Pool, in dem ich verblieben war. Er war auch Gast der Party. Er schnappte meine Klamotten weg vom Poolrand und sagte, ich könne sie eintauschen gegen mein Höschen und meinen BH. Mein Handtuch nahm er auch weg. Ich sagte ihm, er solle sich verpissen. Er wurde wütend und zerriss meine Hose und mein Shirt und schmiss es an den Rand. Als ich danach Griff riss er mich an meinen Arm an den Rand des Pools, hielt meine Haare fest, versuchte mich zu küssen und riss an meinem BH. Ich schrie wie von Sinnen, im Haus war jedoch die Musik viel zu laut. Die Frau, mit der ich zuvor im Pool gewesen war, kam zurück znd fragte ob alles in Ordnung sei. Der Typ stieß mich zurück und sagte sofort zu ihr, ich hätte ihn im Pool ficken wollen. Ehe ich reagieren konnte, war er bereits ins Haus gelangt und erzählte das selbe allen anderen Gästen. Ich habe meine kaputte Kleidung und meine Sachen genommen und bin klatschnass und mit zerrissener Kleidung weggegangen. Ich habe mich entsetzlich geschämt. Mit dem Taxi ging es dann nach Hause.

anonymous - location not specified
23rd Jan 2025

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Ich bin in rituelle Kreise geboren (Satanismus). Mein Leben bestand aus Folter, Kinderpornoggrafie, Prostitution etc. Alle haben weggeschaut. Später hat mein Ex das genutzt um mich zu vergewaltigen.

P - NRW
23rd Jan 2025

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Aufgrund von Depressionen und zugehöriger Medikation war meine Libido quasi nicht vorhanden. Mein damaliger Partner machte immer wieder Druck. Irgendwann lagen wir im Bett und ich bin eingeschlafen. Er versuchte etwas zu initiieren, was ich scheinbar im Schlaf abwehrte. Er weckte mich und machte mir Vorwürfe. Ich hab ihm noch im Halbschlaf erklärt, dass ich schon am schlafen war und war auch direkt wieder weg. Er versuchte es erneut, ich wehrte schlafend ab und wurde dieses Mal mit einem harten Ellbogen in die Rippen geweckt. Es folgten mehr Vorwürfe, Drohungen und ein sehr schlimmer Streit. Getrennt habe ich mich nicht. Wir waren zu dem Zeitpunkt über 8 Jahre zusammen.

anonymous - location not specified
23rd Jan 2025

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Mit 15 war ich mit meinen „besten“ Freundinnen auf einer Party. Ein „Kumpel“ war da, ich hab aus seinem Glas getrunken. Irgendwann war ich total fertig, konnte gar nicht zuordnen was los war. Draußen gab es eine Couch auf die ich mich gesetzt habe. Ein Typ setzte sich neben mich, den ich nur von Bildern kannte. Der beste Freund vom Freund meiner „besten Freundin“. Er war 18. Er meinte damals, dass ich mich unbedingt bewegen und spazieren gehen müsse. Er würde mir helfen. Ich war damals zu unerfahren, um das zu verstehen.Er wohnte in der Nähe, ich habe keine Ahnung mehr wie wir bei ihm angekommen sind. Ich weiß noch wie er mir meine Schuhe und Jacke ausgezogen hat. Meine nächste Erinnerung ist wie ich in einem Bett liege, total verwirrt und spüre wie er mich überall berührt. Ich hatte davor nur Menschen geküsst. Mir war das zu viel. Ich wollte das nicht. Mein Handy klingelte und vibrierte wirklich ununterbrochen, ich hab es gegriffen, er hat es mir aus der Hand gerissen, weggeworfen. Hat mich gepackt, runtergedrückt und festgehalten, ich habe so so oft Nein, ich will das nicht geschrien, er war so viel stärker als ich. Er hat mich vergewaltigt, danach meinte er, dass ich jetzt auf jeden Fall keine Jungfrau mehr sei. Ich hatte damals Todesangst. Ich lag neben ihm bis es hell wurde. Dann bin ich weggerannt. Meine „Freundinnen“ wollten mir nicht glauben. Er? Niemals! “Dein Ausschnitt war aber auch echt tief gestern.“ Das Top und die Freundschaften habe ich weggeschmissen.

vanessa - Sauna
22nd Jan 2025

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Ich war in der Sauna. Der Großteil der Gäste während des aufgusses war alt, weiß und männlich. Aufgrund des Alters saßen sie hauptsächlich un den ersten 2 Reihen, sodass nur noch oben etwas frei war. Auf meine Frage, ob ich nach oben könnte, hat der untere zwar Platz gemacht, der in der mitte aber nur ja gesagt und seine Füße beiseite genommen. Was dazu geführt hat, dass ich mit meinem arsch fast in seinem Gesicht war. Der Blick dazu und das dämliche Lachen dazu waren einfach nur widerlich. Gleiche Sauna, 10 min. Später beim kalt abduschen: von oben bis unten von den Männern begafft werden...so richtig anzüglich noch mit dummen spruch.

Luna - NRW
22nd Jan 2025

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Ich war 15 Jahre alt und hatte einen Freund. Wir kannten uns noch nicht allzu lange, das Ganze ist jetzt zehn Jahre her. Er hat bei mir übernachtet und wie das so ist, kann man aus Nervosität nicht wirklich schlafen, also war ich im Halbschlaf, als ich plötzlich mitbekomme, dass er sich auf mich legte und ihn einführte. Ich war wie gelähmt und lag einfach nur dort, hatte meine Augen weiter geschlossen gehalten und einfach nur gehofft, dass es bald vorbei ist. Ich erinnere mich noch daran, wie er seine Flüssigkeit mit einem Tuch weggewischt hat, damit ich am nächsten Morgen nichts mitbekomme. Ich lag noch bis zum nächsten Morgen mit ihm in diesem Bett und habe dann den Kontakt abgebrochen. Jahre später, als ich eine Dokumentation auf YouTube geschaut habe, wurde mir erst klar, was das war. Mein erstes Mal war eine Vergewaltigung.

anonymous - Kleinstadt
22nd Jan 2025

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Mein erster Freund hat mich damals zum Sex gedrängt. Ich war 13, er 16. Ich hab es ihm zuliebe gemacht. Später hat er mich auch zu Analsex gedrängt, wobei ich sehr Schmerzen hatte. Dann kam der "Wunsch" nach Nacktbildern von mir dazu und letztlich auch Bilder, wie er Dinge in mich einführt. Ich hatte Angst, dass er etwas öffentlich macht und habe mich weder getraut zu widersprechen, noch Schluss zu machen. Als die Bilder veröffentlichen wurden, weil ich mich getrennt hab, wurde er von meiner Mutter angezeigt. Alles, was passiert ist? Er bekam eine lächerliche Strafe von ein paar (60?) Sozialstunden. Ich kämpfe heute noch sehr damit und habe das Ganze seit meinem Wegzug aus der Kleinstadt niemandem erzählt. Ich kann es nichtmal einer Therapeutin anvertrauen.

anonymous - Cologne
22nd Jan 2025

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Ich habe schon viele traumatische Erlebnisse erlebt. Aber ein Mann hat mein Leben wirklich am meisten verändert und sich die Reaktion wenn ich es anderen Männern erzählt habe war sehr oft gleich. Als ich 15 Jahre alt war habe ich einen Mann kennengelernt der 20 Jahre alt war und mit mir eine Beziehung anfangen wollte. Nach anfänglichen Bedenken habe ich dann doch zugestimmt. Und unsere Beziehung war von Anfang von sehr extremen Zuständen geprägt. Zum Beispiel hat er mir oft ins Gesicht geschlagen und mich oft auch eingeschlossen. Vor allem wenn ich nach Hause zu meinen Eltern fahren wollte. Und ich versucht habe Grenzen zu setzen. Ich wurde dann schwanger obwohl mir Verhütung extrem wichtig war und wir eigentlich immer mit Kondom verhütet haben. In der Zeit haben wir uns noch mehr gestritten und durch den enormen physischen Stress (ich wollte das Kind nicht behalten aber er meinte ich dürfte sein Kind nicht töten) und auch die körperlichen Angriffe habe ich dann das Kind im 6 Monat verloren. Die tot Geburt und der generelle Zustand war unerträglich. Ich kann mich nicht an alles aus dieser Zeit erinnern. Nur das er mich mehrmals missbraucht hat und ich erneut schwanger wurde. Er war außerdem der Überzeugung das „das neue Kind mir Frieden geben wird“ . Ich war so oft außerhalb meines Körpers das ich Jahre später immer noch Probleme habe mit meinem Körper. Ich habe meinen Sohn bekommen und konnte glücklicherweise irgendwann fliehen.ich denke trotzdem noch täglich dran.

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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Ich war 11 Jahre jung und wir waren im Familienurlaub. Ich teilte mir das Bett und Zimmer mit meinem 5 Jahre älteren Bruder. Ich wachte nachts auf, da er mich überall anfasste und streichelte. Er nahm meine Hand führte sie zu seinem steifen Glied. Ich wusste gar nicht, was passiert. Ich machte das Licht an und fing an zu weinen. Ich sprach mit meiner Mutter später darüber. Sie tat nichts. Niemand tat etwas. Es war, als wäre nie etwas passiert. Totgeschwiegen. Ich blieb ungehört. Und allein. Das war erst der erste von einigen Übergriffen, die ich in meinem Leben erlebte. Wir müssen laut sein. Unüberhörbar laut!

anonymous - Germany
22nd Jan 2025

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A colleague from my volunteer job offered to drive me home. In the car he asked me questions about my mental health and i started crying. He drove to an empty parking lot and said we could talk there and he would comfort me. Instead he put his hand between my legs and touched my breast. I was 17. He was 52.

C - Cologne
22nd Jan 2025

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Mit 21 bin ich mit meinem Freund zusammengezogen. Eines Abends war er weg und kam nachts wieder. Ich weiß wirklich nicht wo er war, aber ich schlief schon. Er setze sich auf meinen Brustkorb und schob mir seinen nicht errigierten Penis in den Mund bis er steif wurde und einen Orgasmus bekam. Am nächsten Tag entschuldigte er sich, meinte aber das wäre ja auch ok, da wir sowieso zusammen sind und immer mal wieder Oralverkehr haben. Mit Mitte 20 war ich mit Arbeitskollegen feiern in einem Irish Pub. Dort waren sehr unangenehme Männer die uns angemacht haben und mir konkret gesagt haben, dass sie mich "fisten" wollten. Am nächsten Tag in der Firma haben sich meine männlichen Kollegen leider immer wieder lustig gemacht und allen erzählt die C... möchte gefistet werden. In meiner letzten Schwangerschaft mit 39 hatte ich eine Gelenkblockade im ISG und bin zum Osteopathen zur Behandlung gegangen. Die Behandlung hat mir gut geholfen, aber während der Behandlung griff der Osteopath mir direkt neben dem Schritt an den Oberschenkel von innen. Die Behandlung passte wohl zu meiner Gelenkblockade aber an seiner Reaktion habe ich gesehen, dass er die Situation überhaupt nicht rein medizinisch gesehen hat. Leider passiert oft so etwas und ich denke wir alle denken oft, ach das war doch gar nicht so schlimm. Stimmt, schlimmer geht immer, aber deshalb ist all das nicht in Ordnung, denn es greift unsere Würde an und ist nicht ok, nur weil nichts Schlimmeres passiert ist. Vielen Dank.

C - Cologne
22nd Jan 2025

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Leider passieren mir und vielen anderen immer wieder schlimme Situationen. Lange habe ich gedacht, ist ja nicht schlimm, das sind ja keine richtigen Vergewaltigungen. Das stimmt aber nicht. All diese Situationen machen mir hin und wieder mal Angst oder kommen mir hoch und haben mir in jeder Situation ein machtloses Gefühl und eine Beschämtheit gegeben. Was mir passiert ist: Mit 13 im Park hält mich ein deutlich älterer Mann mit meinem Fahrrad fest und gibt vor nach dem Weg zu fragen. Ich halte an, er hält meinen Gepäckträger fest und fragt ob ich mit in den Wald komme und ob ich schon mal einen echten Schwanz gesehen habe. Ich hatte wochenlang Angst weil ich meinte mein Schulbusfahrer sähe dem Mann ähnlich oder wäre der Mann. Mit 18 habe ich nach der Arbeit die falsche Straßenbahnlinie genommen und musste eine Station zurücklaufen. Auf einer vierspurigen Straße mit Straßenbahnlinien in der Mitte nur ein wenig blickgeschützt durch ein paar Alleebäume hielt mich auf dem Rückweg ein Mann mit einem Hund an und griff mir an die Bluse. Er hat mir gedroht den Hund auf mich zu hetzen wenn ich mich wehre. Er hat mir die Bluse aufgemacht und an meinen Brüsten gefummelt. Obwohl ich Angst vor dem Hund hatte bin ich weggelaufen. Ich bin zu einer "Freundin" und habe ihr das unter Tränen erzählt. Sie war gerade Duschen und wollte jetzt ausruhen und meinte was ich mich denn für sowas bitte so aufrege.

anonymous - Nürnberg
22nd Jan 2025

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Ich habe eine Zeit lang als Freiberuflerin Tanztraining gegeben, auch als Einzelstunden. Eines Tages rief ein Mensch bei mir an, der eine solche Tanzstunde buchen wollte. Ich habe zunächst anhand der Stimme gedacht, dass es sich um eine ältere Frau handelt. Diese Person stellte mir jedenfalls am Telefon sehr unangenehme Fragen zum Ablauf der Tanzstunde. Sie fragte sehr genau nach, ob man dort bauchfrei sein würde. Und ob ich dann dort auch barfuß sei. Als ich bei einem zweiten Gespräch dann nach dem Namen fragte und als Antwort ein männlicher Vorname genannt wurde, war mir klar, dass ich diese Stunde auf keinen Fall halten würde. Ich hatte schon die ganze Zeit ein schlechtes Gefühl aufgrund der seltsamen und übergriffigen Fragen. Ich habe die Person dann blockiert. Immerin hat sie sich gleich offenbart, dass es wohl nur um die Sexualisierung meines Körpers ging. Die Vorstellung, mit so jemanden alleine im Tanzstudio zu sein ist wirklich unheimlich.

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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Ich war feiern und hatte was mit nem Typen auf den ich scharf war. Der Abend mit ihm war toll, wir hatten eine gute Zeit , sind zusammen nach Hause zu ihm und zusammen unter die Dusche ich sagte ihm das ich meine Tage habe und da nicht mehr laufen wird von meiner Seite aus. Irgendwann spürte ich einen heftigen Schmerz von Hinten und dann komplettes Blackout. Ich wachte auf, sah mich in der dusche sitzen und der Typ duschte mich mit kalten Wasser ab.Er sagte ich sei unmächtig geworden. Ich hatte höllische schmerzen am Po. ich wusste nicht wo oben und unten ist und war unter schock. Bis heute bin ich immer noch sehr beschämt über die Situation und wusste nicht wie ich damit umgehen sollte. Ich habe sehr spät erst Begriffen was da eigentlich passiert ist und wenn ich das so Revue passieren lasse denk ich mir nur: PUHH

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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it was a coworker. we were having some beers after work and i was kinda tipsy. i went inside the restaurant where we worked to go to the bathroom. he came after me, pretending to go the bathroom as well. our coworkers were outside drinking. when i washed my hands, he approached me, pressed me to a wall and told me i want it too. we had made out before at a party. i said no. he took off my clothes anyways and tried to have sex with me.

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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i went out with my friends. at the end of the night it was only one friend of a friend and me. we went home, it was early in the morning and i was really tired. the friend left at his station. hours later i woke up, naked while a man has sex with me and tells me he wants to put a baby in my belly, to get me pregnant. i don't remember what happened in between. i let him finish, pretended to fall asleep and when i was sure, he slept, i took my stuff and left. i was at least to stations from my trainstation away.

e - jena
22nd Jan 2025

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ich bin noch relativ jung und unerfahren was sex angeht (19 und nie ne feste beziehung) letzten herbst auf den „ersti tagen“ wurde wie auch schon das jahr zu vor im stadtpark abends gefeiert das die neuen erstsemester studienbeginn haben. natürlich hab ich getrunken in retro perspektive zu viel, viel zu viel. ich hab jemanden mit konsent geküsst und wäre auch bereit gewesen mit demjenigen zusammen nach hause zu gehen aber er wollte weiter feiern also entschloss ich nach hause zu laufen, eig kein weiter weg und trotz park hell beleuchtet. nicht mal 5 min lauf ich und ein random typ läuft mir entgegen und sagt „ du siehst aber traurig aus, komm lass mich das ändern“ ich wusste in welcher gefahr ich war lief schnell und zog meinen kopf ein. er dreht sich um läuft mir hinter her und legt einen arm um mich. ich kommuniziere das ich das nicht möchte und er drückt sich noch mehr an mich ran. er küsst mich ohne meinen willen und vergewaltigt mich im gebüsch. ich war zu schwach und betrunken um mich zu wehren. er will mich danach noch nach hause bringen irgendwie schaffte ich es mich von ihm los zu reißen und über einen umweg nach hause. ich gebe mir selbst die schuld weil ich einen rock an hatte und zu viel getrunken hab. eig weiß ich das ich nichts aber auch garnichts dafür kann. seit dem habe ich regelmäßig albträume und isolier mich und das alles wegen einem fragilen mann…

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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Ich war damals 18 und hatte ein Verhältnis mit einem damals 22 jährigen. Wir gingen zusammen mit FreundInnen in einen Club. Nach einem alkoholischen Mischgetränk merkte ich, wie mir schlecht wurde. Wir saßen im Außenbereich des Clubs und ich merkte, wie ich die Kontrolle über meinen Körper verliere. Ich hörte noch meine damalige beste Freundin lachen. Sie fragte mich, was denn los sei. Ich rutschte von meinem Stuhl und wurde erst wieder wach, als ich vor dem Club auf dem Boden lag. Ich hörte, wie mein „Freund“ mit meiner besten Freundin diskutierte. Sie rief den Krankenwagen. Er bestand vehement darauf, mich zu sich nach Hause zu bringen. Passantinnen kamen dazu und versuchten zu helfen. Der Krankenwagen kam und ich wurde ins Krankenhaus gebracht. Im Krankenhaus flüstere mir mein Freund ins Ohr, dass er mir KO Tropfen ins Glas gemischt hatte. Er wollte doch unbedingt mal mit einer bewusstlosen Frau schlafen. Ich habe ihn gebeten zu gehen und ihn danach nie wieder gesehen. Angezeigt habe ich ihn nicht. Aus Scham. Ich bin meiner Freundin bis heute so dankbar, dass sie auf den Rettungswagen bestanden hat.

anonymous - location not specified
22nd Jan 2025

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In meiner Oberstufen Schulzeit hatte ich einen Lehrer der mich sehr mochte. Ich mochte ihn auch sehr, er war freundlich, interessierte sich für mein Leben. Viele Anzeichen habe ich als Kind nicht erkannt, was auch normal ist, man denkt nicht das jemand falsche Intensionen hat. Als ich dann meine Ausbildung anfing und nicht mehr bei ihm in die Schule ging bekam ich Nachrichten. Anfangs noch normal, wie, wie es mir ginge, wie die Ausbilding läuft. Doch plötzlich nannte er mich hübsch, fragte mich ob ich einen Freund habe. Später kamen Kommentare wie "auf alten Pfannen lernt man kochen" oder "Ich habe Bedürfnise und du bist jung und hübsch" Bis er mir dann sagte er wolle eine Affäre. Er hat 3 Kinder und eine Frau. In diesem Moment war so vieles logischer. Die Berührungen damals in der Schule. Die vielen Fragen nach meinen Sexuellen erfahrungen. Das gefrage ob ich nicht noch länger bleiben wolle. Ekelhaft, da ich ihn wirklich als Freund sah. Vom Begriff Grooming habe ich erst später erfahren. Mir kommt das kotzen wenn ich denke, dass ich auf sowas reingefallen bin. Das schlimmste aber, dass ich es der Schulleitung gemeldet habe und sie nichts getan hat, rein garnichts. Ich habe Angst es wieder zu melden, da er weiss wo ich wohne. Jedesmal wenn ich die jungen Schülerinnen im Bus sehe, bete ich dass sie nicht in seiner Klasse sind. Es ist nicht fair, aber ich weiss das es nicht meine Schuld ist.

Jessy - Deutschland
21st Jan 2025

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Ich war 16 und im ersten Jhr meiner Ausbildung. Irgendwie hat es schnell die Runde gemacht, dass ich noch eine Jungfrau war, obwohl ich niemandem irgendwass erzählt habe. Über Sprüche von "So langsam brauchste echt mal nen Schw*nz in deiner F*tze." bis hin zu "Wenn du willst kann ich dich entjungfern, den ne Jungfrau hatte ich noch nie.", musste ich mir von meinen männlichen Arbeitskollegen anhören. Das Schlimmste das in der Zeit passierte war, dass ich um 3 Uhr nachts eine SMS von einer Nummer bekam, die ich nicht kannte. In dieser stand folgendes: "Hey meine Süße, ich hoffe du hast deine Hände gerade da wo ich sie vermite und denkst an mich mit meiner 20cm Banane." Es war ein über 50 jähriger Arbeitskollege von mir und ich war immer noch 16! Ich ging mit der SMS zu meinem "obersten" Chef und tatsächlich wurde das ernst genommen und der Kollege wurde gekündigt. Danach fing die Hölle für mich an! Ich wurde fertig gemacht, weil ich für seine Kündigung sorgte (auch die weiblichen Kolleginnen machten mit). Es wäre mein Problem, weil ich einen Spaß nicht verstehen würde.

M - location not specified
21st Jan 2025

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When I was 16 I had my first serious boyfriend, my first time at nearly 18. The relationship would last for 7 years and I would classify it as a loving, non-toxic relationship. For medical reasons I tried but couldn’t continue taking the pill at 18. I moved away to study abroad and since we were only able to see each other every few months it seemed fine to use condoms. This went well for quite a while until one night he got unusually rough with me (was usually a very quiet, gentle person) but ‚in the heat of the moment‘ got upset with „not feeling enough“… He was behind me, pushed my head down, took off the condom and with the angrily muttered words „I need to feel something real“ put it in my bum hole. I was 19, he was my first, we always had gentle sex and never tried anything like that before and never discussed it. It hurt. A lot. I froze in shock and started crying but he kept going, rough, completely unaware, probably in a frenzy of „finally feeling something real“. I froze until it was over and immediately fled to the bathroom, bleeding and crying. After a while he came looking for me „everything ok?“-I said nothing. Still in shock and pain, sitting on the toilet, bleeding. I felt violated. But there he was, looking at me with puppy eyes, the lovely guy I knew. I „got over it“, forgot-he couldn’t have meant to do that? It took me years to realise what it was and how it affected me. A nice guy capable of this made me realise women are never safe…it was my last rs.

Große Frau - Augsburg
21st Jan 2025

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Ich war auf einem Date mit einem 10 Jahre älteren Mann. Der Abend verlief harmonisch, bis ich sagte ich würde nach Hause wollen. Er bestand darauf mich Nachhause zu begleiten. Nach einigen Minuten diskutieren stimmte ich zu. Vor meiner Haustür bedrängte er mich dass man so den Abend ja nicht beenden solle und könne. Nach einigen Minuten des diskutieren und klar machen dass ich nicht mehr als reden wolle, nahm ich ihn doch mit in meine Wohnung. In der Wohnung angekommen nötigte er mich regelrecht ihm näher kommen zu sollen. Da ich mich überrumpelt fühlte und vorallem überfordert, ging ich leider auf mehr ein. Das einzige auf dass ich an dem Abend stolz bin, ist mein Dickkopf wenn es um Kondome geht, denn selbst dies wollte er mir ausreden. Als er dann fertig war, durfte ich mir ein falsches grinsen ansehen und einen Spruch a la "tja jetzt hattest du was mit nem Busfahrer" - es klang als wollte er mich damit zusätzlich erniedrigen? Seit diesem Vorfall ist mein nein, ein endgültiges nein.

Ell - Germany
21st Jan 2025

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Er war der Arbeitskollege einer Freundin. Ich war damals 13 ich kannte sie vom Sport sie war 10 Jahre älter und der Arbeitskollege war damals 26 Jahre alt. Wir waren öfters abends zusammen weg es entstand eine Art Freundschaft mit ihm aber er machte sie auch irgendwie am mich ran. Wir gingen zusammen joggen oder trafen uns auch zu 2. über Frauen redete er oft abwertend ich hatte ja keine Ahnung ich war ein Kind. Als ich 15 war küsste er mich das erste mal. Ich kam aus sehr schwierigen Verhältnissen was er auch wusste was mich anfälliger für solche Dinge machte. Im Nachhinein war alles gut geplant denn ein paar Tage nach meinem 16. Geburtstag hat er mich zu sich nach Hause eingeladen. Und mit mir Martini getrunken. Er hat mich geküsst und mich ausgezogen ich war Stocksteif er fragte mich sogar ob mir mal jemand was angetan hat ( ich wurde mit 8 von einem älteren Kind zum Sex gezwungen ) ich sagte ja und er machte einfach weiter. Es kam zum Sex ich hatte schreckliche Schmerzen habe nicht nein gesagt und nicht geschrien .. ich war erstarrt. Danach hatte ich 2 Wochen schreckliche Schmerzen und konnte nicht mehr sitzen. Ich habe mich trotzdem noch mit ihm getroffen. Es kam noch öfters vor. Ich bin nun wieder zurück gezogen wo er auch lebt mit meinen Kindern und sehe ihn öfters.. es geht mir sehr schlecht ich komme mir missbraucht vor und gebe mir selbst die Schuld.

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Seit ich denken kann, war der beste Freund meines Vaters bei jedem unserer Familienurlaube dabei. Er war immer single und machte keinen Hehl aus seinem Frauenbild - oberflächlich, sexistisch, objektifizierend. Als ich 13 war, begann es mit Sprüchen, wie dass er mich heiraten würde, wenn ich alt genug wäre und nur darauf warte. Kurz darauf hatte ich bei jeder Umarmung zur Begrüßung seine Hand am Arsch - und er griff zu. Mein Vater glaubte mir nicht. Meine Mutter hat es zwar unterbunden, aber er begleitete uns weiter in jeden Urlaub und war ständig da. Als ich meine Eltern vor Kurzem damit konfrontierte, war mein Vater nicht von den Vorfällen oder seiner eigenen Reaktion schockiert, sondern davon, dass meine Mutter seinen Freund darauf angesprochen hatte.

Stella - location not specified
21st Jan 2025

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Ich war 14 als es anfing, er 2 Jahre älter und auf meiner Schule. Es begann mit einer harmlosen Nachricht und damit, dass ich bis heute nicht weiß, woher er meine Nummer hatte. Von da an schrieb er mir jeden Tag, immer intimer, näher, aufdringlicher. Das ging 4 Jahre so. Täglich ein anderes „Kompliment“ für meinen Arsch, regelmäßig ungefragte Intimfotos, wenn ich nicht mitspielte doch Beleidigungen und so oft der Vorwurf, ich würde ihn nur zurückweisen, weil ich oberflächlich wäre. Er hat meine Einsamkeit und Isolation durch Mobbing ausgenutzt, um sich mir aufzudrängen, mich tagtäglich zu belästigen und kontrollieren. Während er mir all das schrieb, beobachtete er jeden meiner Schritte in der Schule, berichtete mir dann davon und warf mir vor, alles nur für seine Aufmerksamkeit zu tun. Es endete nicht einmal dann, als uns hunderte Kilometer trennten, ich in Beziehungen war oder ich ihn immer wieder zurück wies. Er war immer da. Und er machte mir Angst, sorgte dafür, dass ich mich vor mir selbst ekelte.

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Nach einer Verg*w*l*i*u*g wollte ich mich im Krankenhaus untersuchen lassen bzw. Beweise dokumentieren. Falls ich den Typen irgendwann anzeigen wollen würde. Könnte. Wie auch immer. Die Dame im Krankenhaus, die am Empfang gearbeitet hat, war jedoch wenig sensibel, sodass ich am liebsten wieder gegangen wäre. Ruft vor mir in der Gyn Abteilung an und sagt "eine Vergew..." wäre da und wolle untersucht werden.. Ich bin ein Mensch und keine...!Ich wollte direkt wieder gehen..

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Als ich in in der 7. Klasse in einem Ferienlager war, freundeten sich zwei meiner Freundinnen mit einer Gruppe von Jungs an. Eines Abends als wir mit dieser Gruppe unterwegs waren, fingen sie an meinen Po und meine Brüste zu berühren und es war für sie ein richtiger Spass untereinander, zu sehen ob sie es schafften, obwohl ich sie wegstiess und ihnen auswich. Als einer dann tatsächlich auf meine Brüste zielte, wurde es mir zu viel und ich holte im Affekt zu einer Backpfeife aus und traf ihn auch. Alle waren sichtlich erschrocken und die Jungs schliesslich auch empört, dass ich ihn „einfach so“ geschlagen habe. Das Schlimmmste daran ist für mich bis heute, dass ich mich im Anschluss bei dem Jungen entschuldigen musste, weil er als Opfer behandelt wurde. Ich war nach diesem Vorfall eine zeitlang noch mit einiger dieser Jungen in Kontakt, weil auch meine Freundinnen nie richtig Stellung dazu bezogen, sondern mein Verhalten eher als Fehler dargestellt wurde, obwohl ich in diesem Moment unterbewusst keine andere Möglichkeit gesehen habe, wie ich mich noch anders hätte wehren und meine Grenzen hätte bewahren können.

ANNI - Geestland/ Langen
21st Jan 2025

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Es gibt leider einige traumatische und grenzüberschreitende Vorfälle die in meinen 28 Jahren vorgefallen sind. Ich möchte hier über meinen letzten Freitag erzählen. Ich bin, mit einer Freundin, nach dem Eishockey noch weitergezogen, ein Freund hatte uns eingeladen. Am Abend kam es dazu, dass uns dieser von dem WC entgangen kam, er griff mir beim entgegen kommen in den Intimbereich. Er war sich keiner Schuld bewusst, erzählte seinem Kumpel, dass er gar nicht wüsste wieso ich mich aufrege, er hätte mich nur an der Schulter berührt. Leider war das nicht das erste Mal. Ich fühle mich schlecht, da er der Mann meiner besten Freundin ist.

anonymous - Germany
21st Jan 2025

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Ich bin in der Kinder und Jugendarbeit tätig. Schon ewig und habe mich dabei immer sehr wohl gefühlt. In einem Jahr kam ein Freund einer Freundin mit in unseren Verein und war von da an fester Bestandteil in unserem Team. Es fing an mit Anfragen für Bilder über Snapchat. Dann Videos. Nackt. Dann wollte er telefonieren. Nach 2 Jahren, in denen das immer mal wieder aufkam, hat er mich dann auch unwillentlich angefasst. An meinen Brüsten und meinem Po. Er hat mich geküsst und als ich ihn gefragt habe was das soll und das ich das nicht will meinte er, aber du schaust mich so an. Später kam raus das ich nicht dir einzige war. 6 weibliche Personen aus unserem Team wurden auf verschiedenen Arten belästigt und leider auch eine minderjährige Person. Das schlimmste für mich: er hat keine Strafe dafür bekommen.

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Ich war sechs Eine Freundin meiner Mutter hatte Geburtstag und wir waren zu Besuch Ein etwa siebzehn jähriger Typ war dort Ich weiß bis heute nicht wer es war Bestimmt ein Sohn einer anderen Freundin Er hat mich als wir allein waren zu Dingen gezwungen die ich nicht wollte Dinge die mir bis heute unangenehm sind Nicht einmal meine Therapeutin weiß davon aber ich will das ganze auch nicht melden weil h in ob zu viel Angst davor habe dass es rechtlich verfolgt wird oder so Ich will das einfach nur verdrängen und ihn nie mehr sehen müssen

Steffi - location not specified
21st Jan 2025

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Ich war Anfang 20 und abends auf dem Weg nachhause. Es war schon dunkel, aber noch nicht wirklich spät. Bis auf einen Mann, der jünger scheint als ich, sind die Straßen dennoch leer. Ich fühle mich unwohl, weil er immer knapp hinter mir läuft. Mal schnell, mal langsam. Ich bekomme große Angst und fange zu rennen an. Er auch. Ich schaffe es ins Treppenhaus und kann die Tür schließen. Der Typ steht draußen und hämmert dagegen.. Meinen Freunden und einem Therapeuten berichte ich davon. Die überwiegenden Reaktionen: Das war harmlos, der wollte dich doch "nur erschrecken". Ich weiß nicht, was mich mehr mitgenommen hat. Sein Verhalten oder ihre Reaktionen?

Dina - NRW
21st Jan 2025

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Ich war gerade 18, Er etwas über 20. Wir waren ein halbes Jahr zusammen. Er war gut gebaut, 190cm, breite Schultern Sunny Boy. Alle, inclusive die Frauen in meiner Familie haben mich um seines guten Aussehens beneidet. Ich habe mich auch blenden lassen und dabei seinen Charakter übersehen. Sex war alles für ihn, er wollte ständig. War sauer wenn ich nicht wollte. Er war auch unten „gut gebaut“ so dass es mir schon weh tat. Das sagte ich ihm, drückte ihn immer mal weg. Das führte dazu dass er bewusst härter zustieß. Eines Abends wollte er wieder, ich sagte ich habe meine Periode und fühle mich nicht danach. Er warf mir vor zu lügen, damit ich nicht mit ihm schlafen müsse. Wütend schrie ich ihn an, wenn er mir nicht glaubt, solle er doch nachsehen… Das tat er dann… er war betrunken, stank nach Alkohol. Rieß mir die Hose mitsamt Unterwäsche runter, zog mit einem Ruck meinen Ob raus. „Das bisschen Blut sei keine Ausrede!“ Und dann stieß er zu, von hinten. Ich weinte, er solle aufhören….. Nachdem er fertig war lies er sich neben mich ins Bett fallen und schlief ein. Ich ging nach Hause und habe mich getrennt. Er konnte es angeblich nicht verstehen…. Filmriss sagte er! Meine Familie verstand es auch nicht, er war doch so ein guter…. Ich konnte es keinem sagen, weil ich immer dachte ich hätte mich einfach mehr wehren müssen… und das Sex ja schließlich zu einer Beziehung gehört. … da war ich 18, heute mit 36 weiß ich es besser Nein, heißt nein!

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Es gab mehrere situationen. Am ende gab er mir immer die schuld Ich hätte ja stopp sagen können oder mich wehren können. Oder er meine ich wollte es denn ich habe ja mitgemacht. Er wusste das ich stark alkoholisiert war. Es war nur so ne "freundschaft" nix besonderes Aber er hat mir mein ganzes selbstbewusstsein zerschlagen. Ich war abhängig von ihm und hab erst voll spät den kontakt abgebrochen.es hat lange gedauert bis ich drüber reden konnte. Ich habe zuerst mit einen freund geredet und dann immer mehr geteilt und darauf aufmerksam gemacht. Ich habe es in meiner therapie aufgearbeitet und habe mit vielen menschen darüber geredet. Und trotzdem romantisiert mein kopf es noch immer. Wenn ich ihn sehe habe ich eine panikatakke. Ich weiß noch genau wie er riecht und wie er auf mich hinapschaute. Aber ich bin stärker als das. Ich bin immernoch ein mensch . Und ich bin stark genau so wie alle anderen!

(he/him) - Münster
21st Jan 2025

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Wir waren ein Freundeskreis zwischen 12 und 14 Jahren. Es gab in dem Viertel einen älteren Typen (ca. 35) der uns an Bier und Gras herangeführt hatte. Eines Abends saß ich bereits angetrunken in seinem Zimmer als er mir eine sehr starke Bong fertig gemacht hat. Ich war total fertig und musste mich übergeben. Er sagte ich könnte bei ihm übernachten. Als ich im Bett lag kam er dazu, drückte sich an mich und bewegte sich dabei... Ich wusste vorher bereits, dass er schwul ist. Aber ich wusste nicht dass er auch auf Kinder steht.

Finja - Rotenburg an der Fulda
21st Jan 2025

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Ich war in einer Wohngruppe. 12 Jahre alt geworden. Es war relativ warm draußen und mein 14 jähriger Mitbewohner wollte mir ein Graffiti zeigen. Ich interessiere mich für Graffitis und ging mit ihm in sein Zimmer. Er schloss ab. Ich habe das nicht hinterfragt, weil Jungs und Mädchen nicht zusammen auf ein Zimmer durften. Es war nirgends ein gemaltes Graffiti und er fing an mich anzufassen und zu küssen. Ich weiß noch, dass er Mundgeruch hatte. Ich fühlte mich nicht wohl und wollte einfach nur weg. Er sagte, wenn ich ihm einen blasen würde, würde er mich rauslassen. Ich tat es unter Schnappatmung. Er war danach nicht befriedigd und wollte es mir von hinten machen. Ich war am Ende mit meinen Gefühlen und habe alles über mich ergehen lassen. Als er fertig war, ging ich lange duschen. Ich erzählte es seiner Schwester, die auch dort gelebt hat, sie sagte ich darf es niemandem erzählen. Ein paar Tage später kam ein anderer Junge in ihr Zimmer und hat ähnliches getan , wie das, was ich erleben musste. Ich bin mit ihr zu den Betreuern gegangen und habe ihr die Tränen weggewischt, während ich meinen Mund halten musste...

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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Hatte gelegentlich Sex mit jemandem, der mich aber jedes Mal etwas fester angefasst hat. Dann hab ich vor dem Sex gesagt, dass mir das das letzte Mal zu viel war ubd ich es diesmal weniger fest möchte. Während des Sex hat er mich aber nich härter angefasst als davor das mal. Ich habe 3x gesagt, dass er mir weh tut bis ich seine Hände genommen habe und ganz klar meinte "das tut weh. Ich will das nicht". Seine Antwort war lediglich "chill mal"

anonymous - Dortmund
21st Jan 2025

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Ich musste in meiner Ausbildung einen Einsatz im OP-Bereich absolvieren. Der Chefarzt hat mich nach der OP gefragt, ob ich weiß, wie man Männer auszieht. Ich sollte seinen OP Kittel öffnen. Gleicher Arzt, anderer Tag. Es lag im Gyn-OP eine 18 jährige Frau auf dem OP-Tisch. Der Chefarzt betonte, dass sie eine sehr schöne Vulva hat. Er hat erst angefangen zu operieren, als die Assistenzärztin und der Student ihm zugestimmt haben.

Nyx - Wien
21st Jan 2025

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Ich lernte ihn kennen an einem Abend als sich meine unsicher-gebundene Ex mal wieder von mir getrennt hatte. Er sah charmant aus, ich fragte ihn was man mit einem gebrochenen Herzen am besten tut. Er sagte “tanzen”. Ich fragte ihn wie alt er sei, er sagte 38, (die erste Lüge, er ist 42) ich damals 24 Über Monate hinweg war er mehr als charmant, kokett, interessiert. Bis wir uns dan eines Abends endlich trafen als ich single war. Ich wollte ihn draussen treffen, er wollte gleich zu mir. Er war zu spät und ich konfrontierte ihn mit seinen Lügen. Er sah mich an wie eine Motte das Licht, es wirkte falsch, zu früh. Sobald sich die Schlafzimmertür schloss, war er jemand anderes. Er fügte mir Schmerzen zu, ich war starr. Am nächsten morgen drohte er mir dass ich ihn niemals anlügen sollte, bevor er sich anzog und in der Kälte des Morgens verschwand. Er ist der Studiendekan einer der Universitäten auf denen ich studieren wollte, nun erinnert mich dieses Gebäude nur an seine wiederliche Macht und an mein Blut verschmiertes Bettlaken.

anonym - anonym
21st Jan 2025

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Ich war 16 er 21. Ich hatte damals noch keine Erfahrungen, ich hatte weder mein ersten Kuss, noch mein erstes Mal und habe mich ganz ahnungslos mit ihm getroffen. Wir sind zu ihm nach Hause gegangen und beim Film schauen hat er angefangen mich zu befummeln. Ich habe lange die Schuld bei mir gesucht. Ich hätte nein sagen müssen. Doch heute weiß ich, dass es nicht meine Schuld war. Er hat sich ohne Konsens an mir vergriffen. Auch wenn ich damals nichts gesagt hab, heute erzähle ich meine Geschichte. Wir sind laut und wir sind viele! Du bist nicht allein <3

Maja - Schleswig Holstein (kreis Pinneberg
21st Jan 2025

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Ich(12) wurde meine ganze Grundschulzeit von einem Bestimmten jungen immer beobachtet eines tages im sport Unterricht in der dritten klasse fing er an mich zu belästigen ich war acht und er war 10 darauf hin wurde ich in der pause in einem busch von disem jungen belästigt und zum Ausziehen gezwungen während zwei seiner freunde mich filmten ich wurde Zuhause sehr oft geschlagen von meinem Stiefvater und meiner Mutter darauf hin an einem abend an dem meine mutter Spätschicht hatte kochte er für mich was sehr neu war da er mich hasste und mich als Missgeburt sah ich habe es gegessen danach war mir schwarz vor augen ich wachte auf in meinem kinder bett mit blut im schritt starken schmerzen.Ich redete mit keinem ich habe borderline und leichtes Autismus deswegen dachten die menschen um mich (meine oma und opa) dachetn ich wäre verrückt ich lebe seitdem nicht mehr in dieser Familie ich lebe bei Meinem vater vor kurzer zeit ist mir etwas passiert wo ich nicht weiß ob es gut oder schlecht ist mein Freund und ich waren 1 jahr zusammen wir waren beide bereit für den nächsten Schritt er fragte mich ob ich einen fetisch hätte ich antwortete nicht er schon er mochte leute fesseln ich erlaubte es ihm er wollte das aber nackt ich aber nicht er zwag mich und fotografierte es ich bin erst 12 ich gehe in die 7te und weiß bis heute nicht was ich tun soll damit es aufhört

anonymous - location not specified
21st Jan 2025

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In meiner Kindheit ging ich oft baden. An einem Nachmittag war ein älterer Mann mit mir im Becken. Ich hatte ihn zuvor schon wahrgenommen. Als wir beide "zufällig" eine Pause am Beckenrand einlegen, zeigte er mir mit einer Handbewegung nach unten. So naiv wie ich damals war, tauchte ich unter Wasser. Dort zeigte er mir stolz seinen erigierten Penis. Ich war damals 10 Jahre alt und wusste nicht mit der Situation umzugehen. Bis heute muss ich daran denken, wenn ich in ein Schwimmbad gehe. Ich bin froh, dass es nicht zu etwas schlimmerem kam aber gleichzeitig verstört wie abscheulich die Menschheit sein kann.

J - location not specified
21st Jan 2025

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Ein netter Abend im Restaurant. Müdigkeit meinerseits und der Wunsch, nachhause zu kommen. Sein Auto. Wir bleiben dort im Dunkeln stehen. Alleine. Ich checke es zu spät. Seine Hände an meinem Hals, ich ergebe mich sofort. Niemand da, der helfen könnte. Im Auto folgt der Rest. Hätte ich einfach aussteigen können? Ich glaube, dafür habe ich zu sehr gezittert. Dieser Restzweifel, ICH hätte Fehler gemacht..

J - location not specified
20th Jan 2025

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Mit meinem Mann bin ich jetzt fast 7 Jahre verheiratet. Unsere Beziehung hatte viele Höhen und Tiefen und er musste miterleben, wie es mir nach einer Verg**w******g erging.. Nichtvdie erste in meinem Leben. Dennoch. Der Sex in unserer Ehe ist vor allem von ihm ausgehend. Ich habe quasi nie Lust und mich schon mehr als einmal in den Schlaf geweint, wenn ich meinen Mann quasi "machen lasse" weil ich am Sex eh nie Spaß habe.. Das Schlimmste daran, dass er es wirklich null merkt und ich mir selbst dahingehend nichts wert bin. Danke an F, du missbräuchliches Arsch aus meiner ersten Beziehung (tägliche sxl Gewalt über Monate)

Juli - Hamburg
20th Jan 2025

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Ich, 20w, bin mit einer Freundin in ihrer untervermieteten Wohnung um den Mieter zu besuchen und darauf hinzuweisen, dass er die Wohnung zu pflegen hat (Messiwohnung). Der Mieter wirkt eher teilnahmslos, fragt mich aber danach ob ich nicht Lust hätte, seinen Freund zu fi***n?

Juli - Hamburg
20th Jan 2025

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Ich war knapp 20 und aufgrund einer Depression in einer Klinik in Behandlung. Es war Zeit zum Abendessen, aber ein Mitpatient (60+) wollte unbedingt mit mir reden. Allein im Gemeinschaftsraum. Die Pflegekräfte haben das abgenickt, ich habe mich aber unwohl dabei gefühlt.. Long Story short: er hätte sich schwer in mich verliebt, ob ich das auch so empfinde? Dabei streicheln seine Hände über die Innenseite meiner Oberschenkel.Ich fühle mich eklig und hilflos, versuche das Ganze wegzulächeln.

Mimi - Universität in England
20th Jan 2025

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Ich war im Klub mit Freunden. Es war noch vor Mitternacht und ich kann mich noch heute an Alles erinnern, wie wir an der Bar standen, zusammen tanzten. Ich war nüchtern zu dem Zeitpunkt. Viele meiner Bekannten waren im Klub, man kannte sich einfach, die Unistadt war relativ klein. Dann kompletter Filmriss. Als ich am nächsten Morgen aufwachte lag ich nackt neben einem Freund, ich war etwas überrascht aber da wir zwei Jahre zuvor ab und zu mal die Nacht miteinander verbrachten hat es mich nicht völlig verwundert. Ich ging ins Bad und erst dann würde mir bewusst, dass ich mich an rein gar nichts erinnern konnte. Alles tat weh und ich blutete von hinten. Ich saß gut 10 Minuten auf dem Klo und versuchte, mich zu erinnern. Als ich zurück ins Bett ging erzählte ich ihm, dass ich mich an nichts erinnern könnte. Er war verwundert und meinte, ich schien so nüchtern. Er schien besorgt und ich glaubte es ihm. Als ich nach Hause ging rief ich meinen besten Freund an, der mich am Nachmittag traf. Gemeinsam machten wir Scherze darüber. Drei Tage lang hielten die Blutungen und Schmerzen an. Die Tatsache dass ich mich an nichts erinnerte und dass er so verwundert schien ließ es mich immer klein reden. Erst seit einem Jahr kommen Bilder wieder hoch, zehn Jahre später, und es war kein einvernehmliches Verhältnis. Heute muss ich verarbeiten, was damals passierte. Ich schäme mich dafür, es so lange verunglimpft zu haben, dass ich darüber gelacht habe. Ich wünschte, ich wäre mutiger gewesen.

Tanja - Nordrhein-Westfalen
20th Jan 2025

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Ich war 14 Jahre verheiratet. Die Beziehung war voller emotionalem Missbrauch und vereinzelt auch körperlicher Gewalt. Wir haben gestritten. Er hat geschrien, mir gedroht. Ich bin ins Wohnzimmer gegangen, habe auf der Couch geweint.Er kam wenig später hinterher, hat meine Hose runter gezogen und ist mit seiner Hand in mich eingedrungen. Ich konnte mich nicht bewegen. Es hat wenige Minuten gedauert. Dann hat er mir ins Gesicht geschlagen und gesagt: " darauf stehst du Fotze doch." Er ist aus dem Raum. Ich war wie erstarrt. Nach einer kurzen Zeit kam er weinend zu mir und hat sich entschuldigt. Ich war unter Schock und habe ihn getröstet. 3 Monate später bin ich endlich ausgezogen. Das ist 4 Jahre her. Er versucht immer noch mich zu kontaktieren.

Hannah - Niedersachsen
20th Jan 2025

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Ich habe nach ein paar Jahren einmalig Sex mit meinem ex gehabt. Er war eigentlich immer sehr darauf bedacht, ein Kondom zu benutzen. In dieser Nacht (wir hatten beide getrunken) , habe ich gemerkt, dass er gern mal ohne abtauchen wollte. Ich habe ihm gesagt, er solle sich ein Gummi drüber machen, da ich keine Pille mehr nehme. Er drang trotzdem in mich ein, ich stieß ihn nach kurzer Zeit aus mir heraus und wir fuhren mit gummi fort. Am nächsten Tag, schrieb er mir, ich solle mir die "Pille danach" besorgen. Ich hatte in dem Zeitraum auch tatsächlich meinen Eisprung und war lange am überlegen, ob ich mir die "Pille danach" holen soll. Er war ja nicht ohne Gummi in mir gekommen, die Wahrscheinlichkeit war also nicht so riesig, dass ich von der kurzen Zeit ohne Kondom tatsächlich hätte schwanger werden können, aber als ich meine Tage bekommen hab, war ich sehr froh. Und kein Mann hat sich je so sehr für meinen Zyklus interessiert, wie mein ex. Das war ne ziemliche Arschloch Nummer. Und dem Kerl hab ich so so lange hinterher geweint...

anonymous - Schweiz
20th Jan 2025

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Ich war 7 Jahre alt. Er hat mich ins Haus gelockt, die Tür hinter sich geschlossen. Ich musste seinen Penis in den Mund nehmen. Er hat lange versucht, in mich einzudringen. Dann hat er mich lange gewürgt. Ich habe ihn angefleht, so viele Male versprochen, dass ich niemandem etwas sage. Irgendwann liess er mich gehen. Ich habe es zu Hause gesagt. Die Polizei war bei uns, die Behörden informiert. Wenige Wochen später hat er ein Mädchen getötet. Sie war 8 Jahre alt. Er war 16.

anonymous - location not specified
20th Jan 2025

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Ich war als junge Teenagerin mit meinen Eltern im Urlaub. Als ich ohne meine Eltern den Fahrstuhl zum Zimmer nahm, stieg ein Animateur mit ein. Kaum waren die Türen geschlossen drückte er mich an die Wand, seinen Körper fest gegen meinen, sodass ich seinen Penis spüren konnte und küsste mich. Das war mein erster Kuss und meine erste sexuelle Erfahrung

anonymous - location not specified
20th Jan 2025

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Als ich ca. 15 Jahre alt war, landete ich nach einer Party mit Freundinnen bei einem Bekannten. Ich war so müde, dass ich auf dem Bett einschlief, während die anderen noch feierten. Irgendwann wachte ich auf und spürte wie er (der Gastgeber) mit seiner Hand zwischen meine Beine fuhr und kurz darauf seine Finger in mich eindrungen. Immer und immer wieder. Ich hielt still und tat so, als würde ich weiterhin schlafen, weil ich Angst vor einer Konfrontation hatte

Anonym - location not specified
20th Jan 2025

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Ich war 18 Jahre alt, wie viele andere in diesem Alter habe ich das Feiern gehen ausgelebt... Ich habe mit vielen Menschen kontakt geknüft, mit Ihnen gefeiert und getrunken (zwinschendrinnen auch sexuelle Kontakte gehabt). Ich hatte mich mit einem Bekannten, dessen Freund und meiner Freundin zum Vorglühen bei Ihm Zuhause Verabredet, er war 23. Wir haben gelacht uns unterhalten und Spaß gehabt. Meine Freundin wollte nachhause und hat mich mehrmals gefragt ob ich mitgehen würde. Ich blieb... Nachdem Sie weg war änderte sich die Stimmung, er wollte umbedingt schlafen gehen. Sein Freund wollte, trotz meiner Bitte mich auf dem Sofa schlafen zu lassen, selbst dort schlafen. Ich wurde überredet mit meinem Bekannten im Bett zu schlafen. Er versicherte mir nur nebeneinander im Bett zu liegen. Als ich meine Augen schloss, wanderten seine Hände an meinen Po. Ich rutschte weg... Plötzlich hatte er keine Hose mehr an... Er Küsste mich... ich schob Ihn weg, ich traute mich nicht NEIN zu sagen... als er auf mir drauf lag zog er meine Hose aus und wieder schüttelte ich mit dem Kopf. Er nahm seinen Penis und führte Ihn an meinem Slip vorbei in mich ein. Ich schob Ihn weg und sagte dabei: "ich möchte schlafen" Er bettelte... Er bettelte 2 Stunden lang bis ich es geschehen lies... Wieso bin ich nicht aufgestanden und gegangen? Ich habe das zwei Menschen erzählt bis her... und beide male hörte ich: "wieso bist du nicht gegangen?"

Nici - Aachen
20th Jan 2025

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Nach ca 2 Jahren Beziehung hat mein Ex sein wares Gesicht gezeigt. Immer und immer wieder redete er auf mich ein wenn er Verkehr wollte. Unter anderem auch Fetische mit denen ich nicht einverstanden war. Ich merkte immer mehr das er Frauen hasste. Ich sollte es ihm so offt vor der Arbeit mit der Hand machen. Er hat drauf bestanden das ich die Pille nehme weil er es ohne Gummi machen wollte. Das letzte Jahr mit ihm war die Hölle. Erst als ich Freudnen davon erzählte hat man mir gesagt dass, das Missbrauch war. Ich wünsche allen Frauen die Kraft und den Mut solche Beziehungen zu beenden.

celine - Bayern
20th Jan 2025

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Ich war im Alter von 19 bis 21 in einer Beziehung. Anfänglich eine sehr tolle Partnerschaft. Nach ca. einem halben Jahr kamen immer häufiger Vergleiche, die er zu anderen Frauen aus dem Internet zog: "die hat nen geilen Arsch", "sie würde ich auch gerne mal flanken". Irgendwann begann er uns heimlich beim Sex zu filmen, wie ich mich umzog, oder unter der Dusche stand. Diese Filmchen tauschte er regelmäßig mit seinen Freunden aus, die ebenfalls Videos von ihren damaligen Freundinnen machten. Sie nannten es "Stuff". Ich betonte häufig, dass mir das unangenehm sei – nach Jahren gebe ich mir manchmal noch selbst die Schuld, nicht entschlossener in eine Konfrontation gegangen zu sein, obwohl ich weiß, dass sie {die Schuld} nicht bei mir liegt. Auch das auf mich einreden und nach Sex betteln, bis ich nachgab, stand an der Tagesordnung. Ein "heute nicht, ich fühle mich nicht wohl" wurde nicht respektiert.

J - location not specified
20th Jan 2025

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Ich war 17 und hatte mit meinem damaligen Freund, auch 17, Sex. Ich kniete vor ihm und er war hinter mir. Es war bis dahin auch gut. Er rutschte dann aus mir raus und schob sich dann einfach in meinen Anus. Ich hatte Angst und es tat so weh. Ich sagte auch mehrfach aua und zwang ihn aufzuhören. Als ich danach ins Bad ging, war ich blutig. Ich habe mich geschämt und es nie angesprochen. Er hat einfach so getan als wäre nichts gewesen.

anonymous - location not specified
20th Jan 2025

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Vor etwa 4 Jahren fuhr ich auf den Kaufland Parkplatz und wollte dort im Laden einkaufen. Neben mein Auto parkte dann ein Mann, der mich beim aussteigen und auf dem weg in den Laden auffällig "mustert". Als ich zurück zum Auto kam, war sein Wagen weg und er hatte mir offensichtlich, mitten am Tag auf den Griff meiner Auto Tür Ejakuliert.

anonymous - location not specified
20th Jan 2025

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Ich war 15 oder 16. Er war mein bester Freund und meine emotionale Stütze. Ich hab 12 Mal nein gesagt. Ich habe geweint. Er hat weiter gemacht. 6 Monate lang.

Nicola - Germany
19th Jan 2025

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We met on holiday when I was 19 and he was 23. When we had sex that night I did not want it. I also did not say No. I thought 'fair enough I guess I've been leading him on'. He told me he loved me when he came. That week he pushed me to do it again. He said he had lost his keys so he could stay at my apartment. He lovebombed me. Three months later he came to visit me where I lived. He did not leave. We lived in my 1 room apartment for three years. He lived of the money I made next to studying. He lied to me about trying to find jobs. He yelled at me. He said I had misled him by pretending to be a fun person. He sexted with other women. He send them videos of himself masturbating. Whenever I tried to break up with him it took him only half an hour to convince me it was all me and we could fix it together. When I did not want sex with him we would fight about it. He would demand blowjobs and I would deliver them because this meant at least he was not touching me. He would tell me how nice of a guy he was for respecting my No even though all he wanted was to pull down my pants and take what he desired. Once he came back from a trip when I was sleeping. He came into bed naked and had sex with me when I was half asleep. I thought 'I guess I've been leading him on'. After five years I broke up with him. He wanted to have sex with me one last time. We shared an apartment for two more months. He would hug me when I was sleeping. Three years later he finally stopped texting.

Ronja - Schweiz, daheim in meinem bett
19th Jan 2025

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Meine schwester und ich waren feiern und ich bin gefahren. Haben einen freund mitgenommen, da er keinen schlafplatz hatte. Er durfte bei mir im bett schlafen. Ich sagte ihm kuscheln würde ich gerne, aber auf keinen fall mehr. Natürlich konnte er seine finger und seinen penis nicht bei sich lassen. Ich habe mich danach unglaublich dreckig, verletzt, einsam und wertlos gefühlt und es holt mich immer wieder ein. Ich habe ihn angezeigt, aber ich habe keine beweise. Er wird wohl nicht dafür verurteilt.

Lara - Freiburg
19th Jan 2025

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Er war der Beste Freund meines Partners. Die Tat passierte in einer Novembernacht 2023. Eigentlich war die Idee, dass wir zu dritt feiern gehen. Die Jungs gingen spontan in einen anderen Klub als abgemacht. Ich wollte später dazukommen, um nicht alleine nach Hause gehen zu müssen. Als ich dann den Freund auf der Tanzfläche begrüssen wollte, fassten seine Hände, um meine Hüfte und er zog mich an sich. Zwischen meinen Beinen spürte ich seinen steifen Penis. Er drückte mich an sich. Ich wollte mich lösen, doch ich war wie in einer Schockstarre. Der Typ drückte mich noch mehr an sich und wollte mit mir tanzen. Es fühlte sich so scheiss eklig an. Später stellte sich heraus, dass er mit einer anderen Frau zuvor im Klub rumgemacht hatte, obwohl seine eigentliche Freundin im 9 Monat schwanger war. Seine Ausrede war, dass er durch Drogen mich mit der anderen Frau verwechselt hatte und er ein Blackout gehabt hätte. Seitdem ist ein Stück meiner Selbst körperlich und seelisch zerbrochen.

anonymous - location not specified
19th Jan 2025

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Als ich 16 war schaute ich an einem Wochenende nachts mit meinem Bruder (14) noch einen Film im Wohnzimmer. Wir schliefen ein. Ich in meiner Ecke vom Sofa, er in seiner. Morgens wachte ich auf, weil sein Finger in mir steckte. Als er merkte dass ich wach war rannte er weg. Ich war im Halbschlaf und verstand nicht ganz was passiert war. Ich hielt es für einen bösen Traum. Erst nach und nach realisierte ich es. Ich traue ihm bis heute, 6 Jahre später, nicht mehr.

anonymous - location not specified
19th Jan 2025

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Ich war 18 als ich meinen damaligen Freund kennengelernt hatte. Er war immer sehr höflich, zuvorkommend, ein richtiger Gentleman. Nach einem Jahr Beziehung fing er nach und nach an mit mir zu diskutieren wenn ich keinen Sex haben wollte. Als wir fast 3 Jahre zusammen waren, waren wir auf der Geburtstagsfeier von einem guten Freund. Dort trafen wir auf einen flüchtigen Bekannten von mir. Dieser hatte keinen engen Kontakt zu mir und kannte meinen Freund auch nicht. Der Bekannte fragte ihn ob er nick sei (ich kenne keinen nick und weiß auch nicht wen er meinte).Wir stritten und gingen heim. In dieser Nacht wollte er unbedingt Sex.Ich war anfangs einverstanden, wir küssten und berührten uns. Bis er mir irgendwann ins Ohr flüsterte „darf ich dich ficken oder darf das nur nick“. Ich stieß ihn weg und wollte meine Ruhe. Er drehte sich zur seite und schien es zu akzeptieren. Ich dreckte ihm den Rücken zu und versuchte zu schlafen. Plötzlich drang einer seiner Finger in mich ein. Ich schob seine Hand weg, woraufhin er sich auf mich legte und in mich eindrang. Ich weinte, er stöhnte. Die ganze restliche Nacht lag ich wach und versuchte einzuordnen was geschehen war. Am Morgen wollte ich gehen, er tat so als würde er nicht verstehen wieso. Ich stellte ihn zur Rede und er meinte er erinnert sich an nichts, aber sollte es so gewesen sein würde es ihm leid tun. Diese „Erinnerungslücken“ kannte ich bereits von anderen Streitigkeiten. Das war seine Methode smooth aus Situationen zu kommen.

S - Bremen
19th Jan 2025

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Ich arbeite in einem metallverabreitenden Betrieb. In der Werkstatt bin in die erste Frau die eingestellt wurde. Neben dem ein oder anderen blöden Spruch, Kunden oder Vertrieblern, die meine Kollegen begrüßen und mich erst keines Blickes würdigen, sind auch Kalendar mit nackten Frauen an einigen Arbeitsplätzen zu finden. Letztes Jahr bin ich mit 3 weiteren Kollegen nach der Weihnachtsfeier noch auf den Weihnachtsmarkt gegangen. An einem Glühweinstand angekommen fast mir einer meiner Kollegen an den Hintern. Ich sage ihm das er es lassen soll. Seine Antwort "Was denn? Ich dachte du magst das". Erst nach dem ich ein zweites mal sage, dass ich das nicht möchte hört er auf. Nachdem ich diese Themen bei der HR angesprochen habe, wird auf einige Themen gut eingegangen. Weiter wird leider auch hervorgehoben, dass ich durch meine Kleidung ja auch niemanden einen Anlass zu so einem Verhalten geben würde (Ich targe in der Werkstatt oft Oberteile mit wenig Ausschnitt). Selbst wenn ich körperbetontere Klaidung tragen würde, würde das nichts an der Situation ändern ...

Eleonore Zimmer - location not specified
19th Jan 2025

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Ich hab mich erst vor ca 3 Monaten an den ersten sexuellen Übergriff mit ca 8 oder 9 Jahren erinnert, ich habe mich Jahrzehnte gewundert warum ich Angst vor einer normalen Sexualität habe, mein früherer Nachbar und Vater meiner Freundin hatte Arbeitskollegen die wohl nicht so interessiert waren wie alt oder jung jemand ist, es fing an mit nur schnell ein Kuss zu heftigeren bedrängen im Wohnhaus, ich hab niemandem davon erzählt und mich immer gewundert warum ich von mir aus so wenig geben kann und es immer darauf hinausläuft dass ich zulasse oder komplett dicht mache ich bin jetzt 41 und kann sagen es gab bisher nur zwei Männer die meine grenzen kommentarlos wahren und mich nicht hinstellen als frigide kaputte Ziege, ich hoffe das passt hier rein

Melina - Berlin
19th Jan 2025

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Ich war 14 Jahre alt und er mein vermeintlich bester Freund. Wir trafen uns jeden Abend um zusammen die Simpsons zu gucken, da er nur eine Straße weiter wohnte. Wir guckten meinst bei mir zu Hause, weil ich mich dort wohler fühlte, als ich es bei ihm tat. Doch er meinte, dass er nicht immer zu mir kommen möchte, also gingen wir zu ihm. Eines Abends fing er an mich zu küssen und rasch mein T-shirt auszuziehen. Ich sagte immer wieder „nein“ und das er aufhören solle. Ich versuchte mich zu wehren doch er drückte sein Körpergewicht auf mich und ich war zu schwach. Irgendwann hörte ich auf mich zu wehren, da es eh nichts brachte. So verlor ich meine Jungfräulichkeit an meinen vermeintlich guten Freund. Erst meine Jugendtherapeutin öffnete mir die Augen und ließ mich realisieren, dass ich missbraucht wurde.

Christin - location not specified
19th Jan 2025

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Ich war 8, als mein damals 4 Jahre älterer Vergewaltiger (Sohn von meiner Mutter ihrer besten Freundin), mich das erste Mal bedrängte, zu ihm ins Bett zu steigen. Ich wusste nicht was er wollte oder was das zu bedeuten hatte. Er bedrängte mich, ihn intim anzufassen. Fast 2 Jahre ging das so. Bei jeder Gelegenheit, bei der wir allein waren, penetrierte er mich, forderte mich auf laut zu stöhnen wenn er mir zwischen die Beine fasste und bedrängte mich, ihn auch anzufassen. Immer wieder sagte er, ich darf nichts sagen. Er drohte mir, mich zu verraten, wenn ich ein Wort dazu sage. Ich wusste, dass das was er machte, nicht richtig war. Ich habe mich geekelt und geschämt. Aber ich hatte auch Angst, dass ich Ärger bekommen würde, wenn ich etwas zu den Erwachsenen sagt. Ich habe mich jedes einzelne Mal unfassbar geekelt und geschämt. Ich war 8!

Cora - location not specified
19th Jan 2025

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Ich werde seit 2016 gestalked…Der Täter ist auch der der sich ebenfalls 2016 an mir vergriff.Er macht es so dass die Polizei nichts machen kann.Selbst seitdem ich ihn wegen des Übergriffs angezeigt habe und er sich mir nicht nähern darf taucht er immer wieder an Orten auf wo ich bin…Immer so in Entfernung dass er nicht gegen die Verfügung verstösst,aber auch immer so dass ich ihn sehen kann.Ich habe mir auf Anraten meines Rechtsbeistandes die no stalk App zugelegt,dokumentiere alles und bin mittlerweile auch dazu übergegangen laut zu werden und auch rauszubrüllen was er mir angetan hat.Ich habe 7 Jahre aus Angst geschwiegen-2023 habe ich mich erst getraut mich zu offenbaren…7 Jahre hatte er Macht über mich.Selbst in der polizeilichen Vernehmung verhöhnte er mich aufs übelste.Im Sommer letzten Jahres ist er dazu übergangen unter meiner Emailadresse immer wieder Fakekonten bei Singlebörsen und auch Seiten wo es nur um Sex geht erstellen zu wollen-mit Asexuellen Profilbildern von Facebook von mir die er einfach runtergezogen hat.Jetzt ist die Emailadresse geändert,leider ist nicht nachweisbar dass er es war mit den Versuchen.Er hat auch schon zweimal Bewerbungen an Häuser geschickt wo ich tätig war.Mein altes Facebookkonto ist gelöscht,bei Instagram gibt es wegen ihm kein Bild von mir worauf ich zu erkennen bin. Jetzt bin ich soweit dass ich mit meinen Töchtern die Stadt verlassen will um endlich zur Ruhe zu kommen und auch um meine Töchter zu schützen.

J - Deutschland
19th Jan 2025

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Befand mich zu der Zeit in einer "Terrorbeziehung" und wollte dem für ein paar Stunden dem entfliehen. Bin mit einem Kumpel was trinken gegangen und dann noch zu ihm. Wir landeten im Bett. Doch er drehte mich auf den Bauch, bog meinen Arm nach hinten, hielt mich fest und penetrierte mich anal. Das war der Horror! Es tat furchtbar weh, ich habe leise geweint und "aua aua" gesagt. Ich war schon völlig gebrochen von meinem damaligen "Freund" und wurde noch mehr gequält von einem "Kumpel". Jahrelang nannte ich diesen Moment nicht beim Namen, denn es war eklig und "ich war ja selber schuld" - Nein! Heute sage ich es laut: das war eine Vergewaltigung, ich wurde vergewaltigt!!!

Anna-Lena Sattler - Sebnitz
19th Jan 2025

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Als ich 10 Jahre Alt war verbrachte ich die Tage oft mit meinem älteren Cousin. An einem dieser Tage besuchten wir einen älteren Freund von ihm. Er käme bei einem Spiel nicht weiter dass ich kannte und zu den damaligen Aufkommen von YouTube als Walkthrough komplett durchgesehen hatte. Ich bin Heute 26. In der Wohnung angekommen entpuppte sich der ältere Freund als ein 31- Jähriger ungepflegter Mann mit Bierflaschen auf dem Tisch. Ich sollte mich neben ihm setzen während mein Cousin auf dem Sessel Platznahm. Ich löste schnell den Grund warum er das Spiel nicht weiter spielen konnte, doch das war nur Ablenkung. Aus Spaß drückte er mich kurz danach in seinem Schritt und lachte darüber. Er deutete an dass ich ihm einen Blasen sollte. Mein Cousin verließ und darauf hin und ich wurde dazu gedrängt das Spiel weiter zu spielen. Ich wollte gehen aber traute mich nicht, ich hatte innerlich Angst dass mir etwas passieren würde. Während ich das Spiel in starre spielen musste begann er mich zu berühren und meine Hose zu öffnen, um zu meiner Vagina zu gelangen und sie für den sexuellen Akt vorzubereiten. Der Grund warum ich mit 10 Jahren nicht vergewaltigt wurde war dass ich ihn fragte : „warum tust du das?“ Er war geschockt von meiner Frage und ließ mich gehen. Er rechnete nicht damit dass ein kleines Kind den Mut aufbringen würde sich selbst zu retten, weil niemand gekommen wäre um mich zu retten.

Cora - location not specified
19th Jan 2025

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Ich werde seit 2016 gestalked…Der Täter ist auch der der sich ebenfalls 2016 an mir vergriff.Er macht es so dass die Polizei nichts machen kann.Selbst seitdem ich ihn wegen des Übergriffs angezeigt habe und er sich mir nicht nähern darf taucht er immer wieder an Orten auf wo ich bin…Immer so in Entfernung dass er nicht gegen die Verfügung verstösst,aber auch immer so dass ich ihn sehen kann.Ich habe mir auf Anraten meines Rechtsbeistandes die no stalk App zugelegt,dokumentiere alles und bin mittlerweile auch dazu übergegangen laut zu werden und auch rauszubrüllen was er mir angetan hat.Ich habe 7 Jahre aus Angst geschwiegen-2023 habe ich mich erst getraut mich zu offenbaren…7 Jahre hatte er Macht über mich.Selbst in der polizeilichen Vernehmung verhöhnte er mich aufs übelste.Im Sommer letzten Jahres ist er dazu übergangen unter meiner Emailadresse immer wieder Fakekonten bei Singlebörsen und auch Seiten wo es nur um Sex geht erstellen zu wollen-mit Asexuellen Profilbildern von Facebook von mir die er einfach runtergezogen hat.Jetzt ist die Emailadresse geändert,leider ist nicht nachweisbar dass er es war mit den Versuchen.Er hat auch schon zweimal Bewerbungen an Häuser geschickt wo ich tätig war.Mein altes Facebookkonto ist gelöscht,bei Instagram gibt es wegen ihm kein Bild von mir worauf ich zu erkennen bin. Jetzt bin ich soweit dass ich mit meinen Töchtern die Stadt verlassen will um endlich zur Ruhe zu kommen und auch um meine Töchter zu schützen.

stel - location not specified
19th Jan 2025

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Ich war gerade 16 geworden und habe mit Depressionen und SVV gekämpft. Eine Freundin hat mich überzeugt, mit ihr für 2 Wochen auf eine Jugendreise nach Schweden zu fahren. Wir hatten einen männlichen und eine weibliche Betreuerin, die uns begleitet und durch die Wildnis der schwedischen Wälder und Seen geführt haben. Dort haben wir jeden Tag an einem anderen Ort weg von der Zivilisation ein Camp aufgrschlagen. Nach der Hälfte der Zeit musste die Betreuerin wegen gesundheitlichen Beschwerden abgeholt werden und wir waren alleine mit dem Betreuer mitten im Nirgendwo. Er kam mir oft körperlich immer näher und hat mich verwirrt. Meine Freundin hat zu dieser Zeit ihren jetzigen Freund dort kennengelernt und die Zeit mit ihm zu zweit verbracht. Ich fühlte mich extrem einsam und fing wieder mit dem selbstverletzen an. In der Nacht schlief ich neben dem Betreuer, der sich jede Nacht näher an mich lag und seine Hände wanderten unter meine Kleidung. Anfangs dachte ich, er würde es im Schlaf machen und habe es verdrängt. Später wanderten sie in meine Hose und schob sie mehrmals gewaltsam weg, aber sie kamen wieder. Auch in der nächsten Nacht bin ich irgendwann aufgewacht und habe es gespürt, doch ich habe seine Hände wandern lassen und hab gehofft, dass ich träume oder dass es schneller vorbeigeht, wenn ich jetzt weiter schlafe. Ich habe mich nicht getraut etwas zu tun, dass er der einzige mit einem funktionierenden Handy und der Karte zurück zum Camp war. Er war 24.

anonymous - location not specified
19th Jan 2025

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Ich war 15, als wir bei einer Freundin eine Übernachtungsparty machten. Ich hatte weder mein erstes mal noch meinen ersten Kuss. Irgendwann schliefen alle und ich schlief neben einem Klassenkameraden von mir. Irgendwann wachte ich auf und spürte seine Hände an meinem Körper und unter meiner Kleidung. Ich war so überfordert das ich nicht reagierte und nichts machte. Ich ließ es einfach zu. Am nächsten Morgen wusste ich nicht ob ich ds geträumt habe oder nicht, ich fragte seinen Freund und er meinte das das auf keinen Fall stimmen konnte. Ein halbes Jahr redete ich mir ein das ich das nur geträumt hätte und trotzdem ließ mich dieses gefühl nicht los was ich gefühlt habe. Dieses verwirrt, ekelige Gefühl. Irgendwas musste ja mit mir Falsch sein. Wir machten nochmal eine übernachtung und dort passierte es wieder. Ich kniff mich wärendessen damit ich am nächsten Tag einen Beweis für mich hatte. Es ist passiert und ich habe es nicht geträumt. Mitlerweile habe ich verstanden das es nicht meine Schuld war. Danke das ich meine Geschichte hier teilen kann <3

Özge - location not specified
18th Jan 2025

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Ich war in der 8. oder 9. Klasse. Wir hatten Sportunterricht & ich konnte nicht mitmachen. An dem Tag war ich das einzige Mädchen das nicht mitmachen konnte. Ich saß oben bei den Umkleideräumen, da kam ein Junge aus der Parallelklasse rum. Er gefiel mir schon länger & ich lies mich darauf ein als er direkt fragte ob ich ihm eine Rückenmassage geben könnte. Wir gingen in eine der Umkleiden, einfach weil ich nicht ahnte was folgen würde. Er setzte sich auf den Boden, ich auf die Bank hinter ihm, so massierte ich ihn vielleicht grade mal 2-3 Minuten. Jedoch stand er auf & stellte sich hinter mich. Sofort fing er an mich am Rücken zu berühren & zu streicheln, er stöhnte bereits leicht & ich verstand nicht wie mir geschah. Ich sagte immer wieder er solle aufhören & wehrte mich auch körperlich, aber er machte weiter!! Innerhalb von Sekunden befand ich mich in der Situation, dass seine Hände den Weg zu meinem Schritt suchten. Plötzlich waren sie tatsächlich in der Unterhose & er hörte nicht auf!! Meine Körpersprache war lauter als meine Stimme, ich wehrte mich mit beidem. & als einer seiner Klassenkameraden kam, lies er endlich von mir. Ich musste es noch bis Ende der Stunde aushalten, nicht weinen, nicht schreien. Alles, auch den Schock überspielen & erst mal runterschlucken. Als der Unterricht zu Ende war rannte ich heim und erzählte es sogar sofort meiner Mutter, jedoch verlangte sie stillschweigen, sonst würde mein Vater in den Knast wandern. Mich belastet es heute noch.

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18th Jan 2025

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Ich war vier Jahre verheiratet und dass ich von meinem Ex-Ehemann mehrmals vergewaltigt wurde, ist mir erst ein paar Jahre nach der Trennung bewusst geworden. Ich musste mit ihm schlafen wenn ich ihn gebeten habe mir Geld zu geben, um unserem Sohn neue Schuhe zu kaufen, einmal sogar als ich Windeln brauchte. Dann hieß es immer ich solle erst brav sein und meine Pflicht erfüllen. Wir lebten damals auf dem Hof seiner Eltern, der sehr abgelegen war und man kam nicht einfach so zu Fuß in den Ort. Einen Führerschein hatte ich damals nicht. Ich kann mich auch daran erinnern dass er mich nachts ausgezogen hat und einmal hab ich ganz klar gesagt nein ich will jetzt nicht, dann hat er sich einfach auf mich draufgelegt und gesagt dass ich die drei Minuten noch aushalten werde. Da war auch viel Gaslighting im Spiel und Isolation und Kontrolle. Meine Eltern wussten nichts davon. Wenn ich länger als 5-10 Minuten alleine telefonierte war das schon verdächtig. An vieles kann ich mich auch gar nicht mehr erinnern, vieles ist einfach nur verschwommen, wie ein ganz fürchterlicher Traum. Das ist jetzt fast 10 Jahre her. Ich habe bis heute Angst vor einer festen Beziehung.

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18th Jan 2025

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Ich war so um die 20, wir gingen auf eine faschingsparty. Haben Spaß gehabt und auch Alkohol getrunken. Plötzlich wollte ich unbedingt tanzen und hab mich total high dabei gefühlt. Schlagartig gings mir aber schlechter und ein Mitglied aus unserer Feiertruppe wollte mich unbedingt aufs Klo begleiten, als mir schlecht wurde. Ich hab mich noch gefragt, wieso er das unbeDingt will, weil wir uns gar nicht kannten, aber im Klo waren eh sehr viele Frauen, er konnte nicht mit. Keine Ahnung, wie lange ich kotzen musste, ich weiß nur noch, dass es sich so angefühlt hat, als müsste ich dabei sterben. Konnte weder reden, noch richtig stehen. Ich war total orientierungslos. Irgendwann mal kamen meine Freunde und haben mich zu ihnen Nachhause getragen. Danach weiß ich nichts mehr. Mir war klar, dass das nicht vom Alkohol kam und hab meinen Freunden erzählt, dass ich glaub, der eine Freund hat mir K.O. Tropfen ins Getränk geschmuggelt, aber sie haben mir nicht geglaubt und mich ausgelacht. Ich soll mal nicht übertreiben. Mir ist klar, wie viel Glück ich hatte, dass die Toiletten so gut belegt waren. Der Gedanke, was da fast passiert wäre, hat mich lange verfolgt. Zu den Menschen hab ich schon lange keinen Kontakt mehr

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18th Jan 2025

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Mit 14 hatte ich meine erste Beziehung, sie ging 2 Jahre lang. Ich habe erst 2 Jahre nach Beziehungsende durch Therapie erkannt, dass mein erstes Mal eine Vergewaltigung war. Es war auf einer öffentlichen Toilette. Ich hab gesagt, dass ich mir nicht sicher bin worauf er mich gefragt hat, ob ich ihm nicht genug vertrauen würde. Ich habe lange Zeit gedacht es wäre einfach blöd gelaufen und irgendwie meine Schuld, weil ich kein klares Nein gesagt habe.

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18th Jan 2025

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Zunächst mal: Danke für diese Seite! Ich hatte drei mal Situationen beim Sex, wo ich mich nicht (mehr) wohl gefühlt habe, da der Typ auf einmal zu dominant wurden, und ich leider entweder nichts oder zu spät etwas gesagt habe. Oft waren es Befehle wie „setz dich vor mich und blas mir einen“, „Ich will, dass du es dir jetzt so richtig schön selbst besorgst“, „Mach deine Haare zusammen, damit ich besser seh, wie du mir einen bläst“. Perplex habe ich dann meistens die Wünsche umgesetzt, obwohl ich es nicht wollte. Auch Bewegungen gegen meinen Willen waren dabei, wie z.B. dass er mit seiner Hand meinen Kopf zum Penis runterdrückte. Einmal habe ich angesprochen, dass ich das so nicht möchte und „ich mir vorkomme wie ein Spielzeug“. Seine Antwort darauf war „bist du das denn nicht?“ Ich war so verzweifelt, dass ich schnell meine Sachen gepackt habe und gehen wollte. Er hat es nicht verstanden und wollte mich erst nicht gehen lassen. Irgendwann bin ich dann einfach weggerannt. Ich habe mich Tage danach noch eklig in meinem eigenen Körper gefühlt. Immer wieder muss ich an diese Momente denken und geben mir oft die Schuld, warum ich auch so dumm bin und mich auf solche Typen einlasse.

anonymous - NRW
18th Jan 2025

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Ich war 38 und jemanden gedated, wir hatten auch zuvor schon öfter Sex mit Kondom und es war tatsächlich nie ein Thema, er hat es sogar pro aktiv genutzt beim ersten Mal. Irgendwann hatten wir wieder Sex und er hat einfach mittendrin ohne, dass ich es bemerkt habe das Kondom abgenommen. Plötzlich habe ich es gemerkt und gefragt wo das Kondom sei. Er grinste mich nur wie selbstverständlich an und meinte es liegt da hinten. Ich wollte ihn danach nie wieder sehen. Ich wusste nicht was ich in dem Moment tun sollte. Ich konnte nicht nach Hause fahren, da wir zuvor etwas getrunken haben.

Lilly - location not specified
18th Jan 2025

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Ich war 7 Jahre alt. Ich war auf der Geburtstagsfeier meines damaligen besten Freundes. Irgendwann, als einige schon weg waren und ich mit seiner kleinen Schwester zusammen in ihrem Zimmer spielte, kam plötzlich sein älterer Bruder in das Zimmer. Er war ca.16 zu der Zeit. Er bat seine kleine Schwester aus dem Zimmer zu gehen. Ich wusste nicht was los war, wie konnte ich auch, ich war 7! Er bat mich, mich auf seinen Schoß zu setzen, damit er mir eine ,,Massage“ geben konnte. Ich willigte, nichts ahnend ein. Kurz bevor er anfing, seine Hände in Richtung meines Intimbereichs zu bewegen, meinte er, ich solle bloß meinem Vater nichts davon erzählen, weil nur er das dürfte. Als er fertig war, war ich komplett verstört. Ich habe 8 Jahre lang meinen Eltern nichts erzählt. Jetzt bin ich 15 und mache eine Therapie. Aber der Schmerz, von einer Vertrauensperson missbraucht zu werden, sitzt noch immer tief. Ich kann mich jetzt auch nicht mehr an mein Leben davor und 2 Jahre danach erinnern, das Trauma hat alles zerfressen.

Mery - Nord-Spanien
18th Jan 2025

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Ich war damals 20, mein erster Freund (22) und unser gemeinsamer Urlaub nördlich von Barcelona, auf einem Campingplatz. Wir waren schon eineinhalb Jahre ein Paar. Er Student, ich Schülerin auf einer weiterbildenden Schule. Wir wollten die Gegend erkunden und abends am Zelt die Zeit verbringen. Es war glaube ich schon gegen Ende unseres Urlaubs. Ich war wie so des Öfteren einfach müde und hatte keine Lust auf Sex. Warum konnte ich damals nicht sagen. Er dagegen ließ diesmal wie zuvor nicht so leicht locker. Sondern schnauzte mich richtig an und sagte: Wir sind im Urlaub und du wirst schon Freude daran haben wenn wir anfangen! Ich ließ es zu, weil ich mich auch von der Art des anschnauzens mich verunsichern ließ und wie ein Roboter ließ ich’s zu. Es war nicht so wie er sagte, dass es dann schon wird. Ich merkte nur wie in mir etwas schrie… ich brachte aber keinen Ton raus. Und komisch war wie mir still eine Träne nach der anderen runterlief. Danach war etwas in mir kaputt, ja stumpf. Als er wieder einmal, bereits zuhause in Deutschland Sex wollte, obwohl ich nicht die Lust dazu hatte, geschah es: Er schimpfte mich vertrocknete Kuh. Ob ich denn wisse, dass Männer nicht immer so eine Libido wie in den 20ern hätten, es vergeudete Zeit wäre wenn er nicht zum Zug käme. Es kam nicht zum Sex denn das wie im Urlaub wollte ich nicht mehr. Aber auch diese Worte töteten etwas mehr in mir ab. Als ich dann eine Zeit danach Schluss machte, kam für ihn alles plötzlich… Ich bin nun 44!

anonymous - location not specified
18th Jan 2025

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sommer, ich war grade 16 und in meiner partyphase. hab einen Jungen kennengelernt beim feiern, ich fand ihn mega attraktiv und wir haben uns geküsst. Er wollte mich dann kennenlernen und wir haben uns getroffen. Direkt bei dem Treffen sind wir zu ihm, ich hatte keine Erfahrungen mit Typen und war irgendwie auch so naiv, dass ich mir nichts dabei gedacht hab. Er hat mich so manipuliert, das ich dinge getan hab, die ich eigentlich nicht wollte, ich habe mich so unwohl gefühlt aber ich hatte richtig angst, nein zu sagen. Bei den nächsten treffen hab ich zwar immer gesagt, das ich grade meine Periode habe oder Kopfweh oder einfach zu müde bin, anfangs war ich sogar noch ehrlich und hab gesagt ich will nicht, aber er hat mich immer belabert und meinte, ich soll es doch für ihn tun, weil er grade so lust hat. Ich habe keinem davon erzählt, nicht mal meiner besten freundin, weil ich angst hatte, dass ich verurteilt werde. ich hab auch das Gefühl dass ich nie wirklich dabei war sondern nur von ausserhalb meines Körpers zugesehen habe. Irgendwann, hat es bei mir dann auch endlich klick gemacht und ich habe gemerkt, was hier eigentlich gerade passiert. Ich hätte fast mit ihm geschlafen, einfach weil er mir das Gefühl gegeben hat, ich würde ihm das schulden. Also hab ich ihm eine letzte Nachricht geschrieben,den Kontakt abgebrochen und ihn überall blockiert.ich bereue immernoch, das ich nicht früher was gesagt habe. Hab ihn letztens wiedergesehen und hatte eine Panikattacke.

anonymous - location not specified
18th Jan 2025

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Ich war mit meinem Freund auf einem kleinen Dorf-Weihnachtsmarkt. Ich hatte zwei Glühwein. Ich war schlagartig betrunken, was ungewöhnlich war. Zuhause konnte ich kaum wach bleiben und musste mich heftig erbrechen. Aufgrund meines Zustandes wurde ich von einem RTW in die Notaufnahme eines nahegelegenen Krankenhauses gebracht. In der Notaufnahme begann ich sehr stark zu zittern. Der Arzt und die Schwestern verließen kurz den Raum. Ein Pfleger sollte mir eine Decke bringen. Der Pfleger kam, beugte sich über mich und zog mir die Kleidung runter. Erst kurz das Oberteil mit BH und danach auch meine Hose samt Strumpfhose und Slip. Ich fing furchtbar an zu weinen und rief nach den Schwestern. Keiner glaubte mir.

L. - location not specified
18th Jan 2025

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Ich war 15/16, er fast 20. Im Nachhinein hat er nach fast 2 Jahren Beziehung Schluss gemacht, weil ich ihm auf einmal zu jung war. Er wollte immer Sex, auch wenn ich es nicht wollte. Hatte ich ihm einmal am morgen versprochen wir könnten ja später (einfach weil ich keine Lust hatte), war ich eine Lügnerin wenn ich es später nicht wollte. Meist sagte er mir ich könnte auch einfach nur da liegen. Er mastrubierte neben mir, fasste mich an wenn ich gerade nicht wollte und spätestens nach 5 min hatte er dann doch Sex mit mir. Ich glaube bis heute das er niemals drüber nachgedacht hat was er mir damit angetan hat.

anonymous - location not specified
18th Jan 2025

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Ich war 16 und betrunken.Eigentlich wollte ich gemeinsam mit Freund*innen die Bahn nehmen,allerdings hatte ich meine Jacke auf der Mauer des Stadtparks liegen lassen.,,Nicht schlimm",dachte ich,weil eine Freundin zurückgeblieben war und ich mit ihr auf den letzten Bus warten konnte.Doch die Freundin war nicht mehr wirklich gesprächig,also fing ich an mit einem jungen Mann zu reden,der neben uns saß.Er wirkte sympathisch und wollte mich zu meiner Bushaltestelle bringen.Auf dem Weg dahin küsste er mich,daraufhin sagte ich,dass ich kein Interesse habe.Als wir weiter gingen, griff er mir plötzlich in die Hose.Lücke.Ich finde mich wieder an der Bushaltestelle, er greift aggressiv an meine Genitalien,lässt nicht los und küsst mich.Aus einigen sexuellen Übergriffen zuvor hatte ich gelernt,dass lieb bitten nichts brachte.Also schrie ich ihn in aller Öffentlichkeit an,forderte,dass er aufhören soll.Er hörte nicht auf.Plötzlich kam der Bus auf mich zu.Ich schubste ihn mit aller Kraft weg und rannte dem besorgten Fahrer entgegen.Der Typ war mir hinterher gerannt und schlug nun mit Fäusten gegen die verschlossene Tür.Im Bus rief ich die Freundin an,die mich auf der Mauer ignoriert hatte.Sie gab mir die Schuld.Und auch meine Mutter gab mir später die Schuld.Allein der Busfahrer sah ein, was da gerade passiert war und fragte mich als ich aussteigen wollte,ob wirklich alles gut sei.Ich nickte und ging nach Hause.

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18th Jan 2025

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Ich war 15 als ich mich mit einem 20 jährigen Mann traf.Klar,sein Alter hätte mir zu denken geben müssen,doch wir verstanden uns gut,hatten zuvor mehrere Wochen geschrieben und öfter telefoniert.Eigentlich wollten wir mit seinem ausgewachsenen Schäferhund an einem öffentlichen Waldsee Gassi gehen.Auf dem Weg dahin drückte er mir plötzlich die Leine in die Hand und gab seinem Hund den Befehl los zu rennen.Bevor ich stürzte,stoppte er ihn wieder, lachte und sagte, dass der Hund ihn vor allem verteidigen würde und nicht davor scheut auch anzugreifen. Dass diese Aussage eigentlich eine versteckte Drohung war, wurde mir erst im Nachhinein klar. Wir gingen immer weiter in den Wald. An einem umgestürtzten Baum blieb er stehen und wollte sich setzen. Überall lagen benutzte Kondome und Weinflaschen.Ich sagte ihm, dass ich mich unwohl fühlte und lieber nach Hause gehen wolle. Er reagiert aggressiv und sagte, dass das völlig normal und das erste Treffen immer komisch sei. Danach schwiegen wir uns eine Weile an.Plötzlich packte er mich am Hals und drückte mit voller Kraft zu.Ich bekam keine Luft mehr und winselte mehrmals, dass er bitte loslassen solle.Er tat es nicht und küsste mich stattdessen aggressiv während der Hund uns ansah.Er wollte Sex,doch mir gelang es irgendwie,dass er mich zurück zur Bahn brachte.Zuhause tat mein Hals unfassbar weh,an meinem ganzen Körper waren Blutergüsse.Jetzt bin ich 19 und beinahe alle Männer nach ihm würgten mich ebenfalls gegen meinen Willen.

anonymous - Münster
18th Jan 2025

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Während meiner Studentenzeit (vor mehr als 10 Jahren) jobbte ich in einer Tankstelle. Der Chef fing irgendwann an mir zu erzählen, dass seine Freundin gerade nicht mit ihm schlafe und er "so dicke Eier" habe und ähnliches. Irgendwann hat er mich gebeten ihm etwas aus dem Regal ganz unten anzugeben um mir dann dabei an den Po zu fassen. Als ich ihn fragte was das soll sagte er ich soll mich nicht anstellen, es sei ein Spaß und hier auf der Arbeit sei der Umgang ja locker. Das war die letzte Schicht die ich dort gearbeitet habe, angezeigt habe ich ihn nie.

D. - Im Wald hinter der Schule
17th Jan 2025

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Wir (damals 7. Klasse) spielten Räuber und Gendarm in der Mittagspause. Ein Mitschüler fand mich in meinem Versteck. Er nutzte die Abgeschiedenheit und seine körperliche Überlegenheit mich einzuschüchtern und drohte mich in der Klasse zur Lachnummer zu machen. Nach einer Ohrfeige, da ich mich weigerte, zwänge er mich zu Oralsex.

anonymous - Salzburg Österreich
17th Jan 2025

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Habe gerade eine sehr ähnliche Erfahrung bei euch gehört. Ich war 17, hatte noch keinerlei Erfahrung außer Küssen. er war 22. Er wollte unbedingt Sex. Ich hatte Angst. Aber auch als ich Nein sagte, er machte weiter und sagte es wäre in einer Beziehung normal. Als ich beim nächsten Mal sagte, dass ich es nicht nochmal wollte, weil ich Angst hatte, sagte er mir, dass wir dann Schluss machen müssten, weil man sonst keine Beziehung führen kann. Es folgten 7 Jahre in denen ich mich selbst mehr und mehr verloren habe. Ich habe selbst jetzt, nachdem die Beziehung seit 8 Jahren vorbei ist, einen Hass auf meinen Körper. Und das Gefühl, dass ich nur dann etwas wert bin, wenn ein Mann mich körperlich begehrt …

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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I was 18 and at my aunt's house on new years eve, my aunt's 40-something year old brother-in-law was there. I had met him a one or two times before when I was a child. I spent that evening playing with my younger cousins as there was nobody my age at the party. I was swinging on their swing set which was out of sight of the rest of the party. He slid up behind me and started to push my swing, lingering his hand on my ass longer and longer each push. The first few times I shrugged it off but I became more and more uncomfortable and eventually got up off of the swing. He stood himself face to face with me, told me he remembered me from the last time we met (when I was 7!) and asked for a new years kiss, I said no but he kept asking so I hurried away. Later in the evening I went to the bathroom to wash my hands, I turned around and he was behind me. He cornered me in the bathroom, grabbed my waist and asked for "just one kiss". After all, he remembered that the last time he saw me I had my legs wrapped around him. I said no again, ran off into another room, locked the door and couldn't sleep the whole evening, knowing that he was in the same house. The next day I told my aunt who immediately kicked him out. He insisted that I had made everything up for attention, his mother (my aunts mother-in-law) believed him and spent every family gathering thereafter glaring at me. At 18 I couldn't comprehend why anyone could think that I had fabricated what had happened.

Nicola - Bayern
17th Jan 2025

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Es war mein Ehemann. Er wollte Sex, aber ich wollte nicht, die Kinder waren im Nebenzimmer und spielten. Er packte mich, warf mich aufs Bett und nahm sich was er wollte, dass ich weinte interessierte ihn nicht. Ich traute mich nicht zu schreien und ihn abzuwehren, weil ich Angst hatte, dass die Kinder dann kommen würden und sehen was passiert. Also hoffte ich nur, dass er schnell fertig ist. Als er dann aufstand sagte er zu mir: „War es das was Du wolltest?“ Ich habe mich geschämt und schuldig gefühlt. Ich dachte es war meine Schuld, weil ich nein gesagt hatte. Von da an sagte ich nie wieder nein, obwohl ich nicht immer wollte. Ich habe diese Situation verdrängt, mit diesem Mann noch 2 weitere Kinder bekommen, bis ich aufgewacht bin. Jahre später (kurz bevor ich mich trennte) habe ich diese Situation angesprochen. Erst sagte er nichts, dann warf er ihn vor ihn als Vergewaltiger hinzustellen. Nach der Trennung habe ich alles aufgearbeitet, und ich weiß jetzt ich war NICHT schuld.

paula k - location not specified
17th Jan 2025

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Hallo,hier meine Story ich bekam meinen Gesellinnenbrief und mein Partner mich nicht freudig beglückwünscht. Diese Ignoranz hat mich verletzt.Ob er sich nicht freue,beantwortete er mit: ‚du freust dich doch auch nicht‘ Das war die Grundlage, mit der ich dann zur Party ging. Eine Bekannte sah meinen struggle und sagte ich solle bei ihr übernachten. So schlief ich dann bei der Bekannten auf einem Sofa im Flur. Ging aber nicht, weil ich zunächst leise heulte. Das steigerte sich in einen Nervenzusammenbruch und das muß wohl sehr laut gewesen sein. Es war sehr dunkel, da auf meinem Sofa im Flur. Eine Tür ging auf und der Bruder vom Freund meiner Bekannten kam zu mir. Den kannte ich nicht. ‚Das kann man ja nicht mit anhören‘, sagte er und nahm mich in den Arm. So weit ok. Das fühlte sich freundlich an, aber aus dem Trösten wurde fummeln. Ich glaub in dem Moment habe ich mich verlassen.Konnte nicht abwehren, weil ich sehr in dem Trösten hing. Er hatte dann Sex mit mir. Keine Ahnung, ob ich das wollte. Ich war gar nicht in der Lage, was zu wollen. Am nächsten Tag war er weg. Ich weiß weder, wie der Typ heißt, noch, wie er aussieht. Ich fühlte mich schäbig. Jahre später habe ich verstanden, dass er meine Situation ausgenutzt hat – mir quasi den Schmerz weggefi*ken wollte. Konsenz? Wurde nicht gefragt. Mit klarem Kopf hätte ich ihn nicht gewähren lassen, den Mann aus dem dunklen,den ich nicht kannte. Hat auch keiner mitbekommen und ich habe es bis jetzt nie erzählt

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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I was out clubbing and got very drunk very quickly, I met some guy, we were making out and he asked me to go home with him, I said yes but only for cuddling, I remember saying explicitly that I didn't want to have sex. I blacked out and came to in his car, he was driving us to his place, I thought he had been drinking too but he was fully sober. I blacked out again and came to, this time in his bed, with him fucking me. I was confused and asked if he had a condom on, he said no but it didn't matter because "he couldn't have kids anyway".

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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Als ich 18 Jahre alt war, hatte ich starke Probleme mit Schlafstörungen und bekam Schlafmittel verschrieben. Ich übernachtete zu der Zeit regelmäßig bei meinem damaligen Freund. Ich musste die Schlafmittel immer zur gleichen Zeit nehmen und war dann ungefähr nach 30-60 Minuten wirklich im Tiefschlaf. Ich habe ein paar mal komische „Träume“ von sexuellen Handlungen gehabt, konnte das aber nicht einordnen. Bis ich dann nach mehreren Wochen (!) einmal richtig aufwachte, während besagter Freund seinen Penis in meinen Mund drückte und meinen Kopf festhielt. Er lies sofort ab, als ich ihn anguckte und ich war total verwirrt. Ich sagte ihm, dass ich schlafen würde und er mich in Ruhe lassen solle. Ich weiß nicht, was er antwortete, weil ich ziemlich benebelt war, aber er verließ das Schlafzimmer und ich wachte am nächsten Morgen auf. Ich suchte das Gespräch und seine Entschuldigung war, dass er ja auch gerne mit sexuellen Handlungen geweckt werden würde und dass das völlig normal in einer Beziehung wäre. Ich habe meinem Arzt gesagt, dass ich ein weniger starkes Schlafmittel bräuchte.

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17th Jan 2025

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Ich war bei einem Mann zu Besuch, mit dem ich mich schon öfter getroffen hatte. Ich hatte beschlossen dort zu übernachten und es war klar, dass mehr laufen würde. Als ich da war, war ich schon unsicher, ob ich das wirklich möchte, lies mich aber überreden. Während wir Sex hatten, zog er das Kondom ab und machte weiter. Es war dunkel und es lief Musik, also habe ich nichts mitbekommen, außer dass es sich anders anfühlte. Als ich fragen wollte, war er schon in mir gekommen. Ich realisierte langsam, was passiert war, rannte ins Badezimmer und schloss mich ein. Ich versuchte panisch, mich irgendwie zu waschen. Ab da ist alles verschwommen. Ich glaube ich hatte eine Art Nervenzusammenbruch und weiß, dass ich zitternd und zusammengekauert auf dem Boden saß. Er ist schlafen gegangen. Es war spät und ich wusste nicht, wie ich nach Hause kommen sollte, ohne dass mir ggf unterwegs noch was passiert, also legte ich mich neben ihn und wartete still ab bis zum nächsten Morgen. Er tat so als wäre nichts gewesen und wollte mich sogar noch zum Abschied küssen. Ich bin dann notfallmäßig zum Gyn gegangen, wurde untersucht und sollte mir direkt die Pille danach holen. Als Folge habe ich so Angst vor gynäkologischen Untersuchungen, dass ich dissoziiere und immer eine Begleitung brauche, weil ich so orientierungslos bin danach. Ich habe ihn nicht angezeigt, weil ich nicht wusste, wie ich belegen soll, dass das nicht einvernehmlich war.

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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Ich war 7 Jahre alt, als ein Freund der Familie, welcher so um die 16 gewesen sein muss, mit mir zu sich nach Hause ging. Das war an sich nichts Neues, ich war schon oft bei ihm, kannte seine Familie gut und mochte ihn wirklich gerne. Als wir auf seinem Zimmer waren, fragte er mich auf einmal, ob ich wissen würde, wie Kinder entstehen, dies habe ich verneint und daraufhin hat er es mir erklärt. Dann hat er mich gefragt, ob ich meine Hose ausziehen wolle, was ich ebenfalls verneint habe. Daraufhin bot er mir Süßigkeiten an, als auch das nicht funktionierte, schlug er vor, ich dürfte dann auch seinen „PiPi“ sehen. Er redete immer weiter auf mich ein, bis ich schließlich nachgab, wobei ich meinte, dass ich die Unterhose anbehalten wolle. Als ich meine Hose ausgezogen hatte, zog er meine Unterhose einfach so herunter, zog auch seine runter, zeigte mir sein Genital und beugte sich über mich. „Zum Glück“ bekam er noch bevor es zu mehr kommen konnte einen Samenerguss, wobei auch etwas auf meine Hose gekommen ist. Ich glaube, in dem Moment hat er realisiert, dass das nicht richtig ist, hat sich wieder angezogen und meine Hose sauber gemacht. Ich erinner mich noch an alles, als wäre es gestern gewesen. Er sagte mir, ich solle das auf keinen Fall meinen Eltern erzählen. Sie wissen bis heute nichts davon.

Marie - Germany
17th Jan 2025

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Als ich 16 Jahre alt war, kam ich mit meinem ersten Freund zusammen. Ich hatte meinen ersten Kuss mit ihm und mein erstes Mal auch. Ich habe die Pille nicht vertragen und sie abgesetzt. Ich dachte, das wäre okay für ihn. An einem Tag hatten wir Sex und er ist dabei ohne Absprache Anal eingedrungen. Ich hatte starke Schmerzen und habe geweint. Er sagte, es war ein Versehen. Er hat später immer wieder gedrängelt, das auszuprobieren. Wenn wir es langsamer machen, würde es nicht weh tun. Sein Argument war, dass es eh besser wäre, weil ich ja die Pille nicht nehme. Ich habe mich überreden lassen und wir haben es ausprobiert. Ich fand es nicht angenehm, habe das aber zuerst nicht gesagt, weil ich eine gute Freundin sein wollte. Als er fertig war, habe ich versucht das vorsichtig zu kommunizieren. Er wollte es trotzdem immer wieder. Ich habe mich gewehrt und er fing an, mich in einem Würgegriff festzuhalten und machte einfach weiter. Ich weinte dabei oder danach oder war einfach wie betäubt. Ich habe mich nicht getrennt. Er trennte sich irgendwann von mir. Ich habe ihn auch nicht angezeigt und als ich mit meiner Mutter darüber sprach, sagte sie, das hätte ich mir ausgedacht.

Marielle - Geburtstagsparty
17th Jan 2025

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Ich hab mich mit einem Jungen getroffen wir wollten zu einer Geburtstagsparty gehen von einem Freund von ihm .Als wir bei der Party waren habe ich ein Bier getrunken nach ein paar Stunden saß ich auf der Bank ich hatte noch gesehen das er mit einem kollegen geredet hatte, dann kam er zu mir und hat mich gefragt ob ich eine mische möchte es sah aus wie Fanta und vodka ich habe die getrunken und er hatte mir noch eine gebracht. Ich war nur etwas angetrunken. Mir wurde auf einmal komisch und war aus dem nix komplett betrunken, er und sein Kollege mit dem er geredet hatte kamen zu mir und sein Kollege nimmt mich mit nach hinten in den Wald wo eine Bank war. Ich weiß noch ich bin Schlangenlinien gelaufen. Wir saßen auf der Bank und er hatte mich angefangen zu küssen und irgendwann kam es zum Sex, er hatte keinen hoch bekommen irgendwann war er fertig. Wir sind dann wieder zurück gelaufen und der mit dem ich zur Party angekommen bin kam mir entgegen noch mit anderen 2 Leuten und er hat mich an die Hand genommen und mich nach hinten gezerrt wieder zur Bank und er hatte mit mir rumgemacht bis es zum Sex kam. am ende ist er dann auf mein Gesicht und t-Shirt gekommen. Wir sind dann wieder zurück. In diesen Momenten wusste ich nicht was ich mache, ich habe mich nur noch wie eine Puppe gefühlt mit der man machen konnte was man will. Am nächsten Tag hatte der Junge mir die Pille danach geholt und hatte mir gedroht wenn ich die nicht nehme und schwanger bin das er mir in den Bauch boxt

Anonym - location not specified
17th Jan 2025

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I helped out volunteering for some days in a hiker shelter, bc the host who was about 20 years older than me, had done me a favor before, giving me a place to stay when I was ill. I loved & trusted everybody, as it’s common in the hiker community. I considered him a good friend. The last evening before I left, he had a little bit to drink and asked me if I would be interested to share the bed with him later. I was frozen from shock and immediately said very clearly „No“. I went to bed later while he stayed up working. In the middle of the night I was waking up bc he threw himself on me with his whole bodyweight. I was so scared, luckily I reacted fast, saying sth like „leave me alone“ and pushed him off me. I went to the bed in the next room. He followed me and insulted me, but left when I told him to. The whole night, I was so scared he would come back, I barely slept. I didn’t talk to him when he brought me to the trainstation next morning. When I left his car and he drove away I cried for 1 hour. I know I got away with a shock and I should call myself lucky as it could have been way worse. But in this situation, I was frightened for my life bc I didn’t know what else he would be capable of. I never felt so helpless in my entire life. It needed a long time to overcome this and even if it might sound comparatively harmless, it gave the natural trust in men, I had before, a big crack even 3 years later. I had flashbacks when someone smelled like alcohol. I felt like prey.

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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Mein Ex-Partner hat heimlich Tonaufnahmen von uns beim Sex gemacht. Diese habe ich erst drei Jahre später, kurz bevor ich mich getrennt habe, gehört. Es war eine durch und durch toxische Beziehung, mit Millionen schlimmen Erfahrungen, die ich hier teilen könnte, aber das war doch eine der krassesten. Diese Gefühl, dass jemand einfach über deinen Willen, ohne dein Wissen und Einverständnis über deinen Körper entscheidet, ist furchtbar. Ich habe mich gefragt, ob ich mich so sehr in ihm getäuscht habe, da er offensichtlich bereits am Anfang der Beziehung meine Grenzen überschritten hat. War ich so naiv? Hätte ich das checken müssen? Nein. Er hat mir das verheimlicht, er hat mich aufgenommen, obwohl das nicht legal ist ohne Einverständnis, ihm war es egal, wie ich mich damit fühle. Und ich habe mich benutzt gefühlt, wie Dreck, es hat mich angewidert, ich war so wütend, ich habe eine Panikattacke gekriegt. Noch heute holt mich das manchmal ein und der Gedanke, dass er nicht weiß, wie schlimm das eigentlich für mich war, macht mich fertig. Denn obwohl ich ihm das damals versucht habe zu erklären, er sich auch „entschuldigt“ hat, hat er mich die ganze Beziehung über nicht gesehen und gehört. Nie ernst genommen. Also auch nicht diese Gefühle.

Nina - location not specified
17th Jan 2025

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Es war Silvester bei sehr guten Freunden. Ich war seit Kurzem Single und habe die Ablenkung durch gute Freunde (alle männlich) genossen. Wir haben getrunken und gefeiert und hatten bis dahin einen wirklich schönen Abend. Einer meiner Kumpels bot mir an im Zimmer seines Mitbewohners in einer separaten Wohnung zu schlafen, da dieser über die Feiertage bei seiner Familie sei. Ich ging mit ihm in die Wohnung und Komplimente und Neckereien führten letztendlich zum Küssen. Ich wollte nicht mehr als das und sagte ihm das auch mehrfach. Allerdings merkte ich schnell, dass ihm das egal war und er warf mich regelrecht aufs Bett und legte sich auf mich und fing an mich überall zu berühren und zu küssen. Ich hatte keine Chance mich aus dieser Situation zu befreien, weil er mit seinem ganzen Gewicht auf mir lag und es scheinbar nicht einmal realisiert hat, dass ich mich wehre (Drogen waren bei ihm vermutlich mit im Spiel). Irgendwann ist er auf mir eingeschlafen oder bewusstlos geworden. Ich wartete bis ich mir sicher war, dass er nichts mitbekommt und brauchte eine Stunde bis ich mich unter ihm heraus befreien konnte. Ich habe sehr lange gesagt, dass ich es „selbst Schuld“ sei, da ich das Küssen zugelassen habe. Ich bin zu einem der anderen Freunde geflüchtet und habe es ihm erzählt. Es wurde nie wieder darüber gesprochen und es wurde nur gesagt, dass wir alle wohl zu viel getrunken hätten. Eines der schlimmsten Gefühle ist, dass er sich wohl nicht einmal daran erinnert.

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17th Jan 2025

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Ich habe mich mit einem Mann getroffen und zwei oder drei Dates mit ihm gehabt. Beim letzten Date sind wir miteinander intim geworden und ich fragte ihn nach einem Kondom. Er sagte mir er habe keins da und somit ist es nicht zum Geschlechtsverkehr gekommen. Ich habe bei ihm übernachtet, denn es war schon spät und ich habe mich sicher gefühlt, da er in einer hohen Position bei der Bundeswehr war und ich dachte: „hier bin ich sicher“. Ich wurde am nächsten morgen wach, weil ich merkte wie ich von hinten penetriert werde. Die ersten Minuten lag ich einfach so da und wusste nicht was passierte und als ich anfing mich ein wenig zu bewegen ist er wortlos von mir runtergegangen und ins Bad. Ich stand auf und zog mich an, als er aus dem Bad rauskam. Er umarmte mich, hab mir einen Kuss auf die Stirn und sagte: „es war schön mit dir, ich melde mich heute Abend“ Ich habe erst Tage/Wochen später realisiert was an dem Morgen eigentlich passiert ist. Er hat sich nie wieder gemeldet.

Franzi - Wohnung
17th Jan 2025

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Mein Exfreund hat es durch Sticheleien geschafft dass ich zurück in meinem Vergewaltigungsmoment war.. einfach weil er so sehr auf mich eingeredet hat wie, warum und dass er sich das nicht vorstellen kann dass mir das passiert ist. Er hat mir Vorwürfe gemacht dass ich ja mehr sagen hätte können in dem Moment und das ein "nein, ich möchte das nicht" nicht genug gewesen sei. Ich hatte eine Panikattake und habe die Vergewaltigung gespürt und vor meinem inneren Auge erlebt und war wie eingefroren (wie während der Vergewaltigung). Er fragte mich währenddessen warum ich nicht antworte, er rede ja gerade mit mir..

Franzi - Festival
17th Jan 2025

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ich saß breitbeinig quer auf einer Bierbank, neben meinen Knieen saß normal auf der Bierbank ein guter Freund meines Bruders welcher mich schon seit ich klein bin kennt. Auf der anderen Seite ein anderer Bruder von mir mit seiner Freundin. Aus dem off stürzte sich der Freund aufmich und ich lag mit dem Rücken auf der Bierbank. Er lag auf mir, wollte mich küssen obwohl ich "Nein" rief. Mein Bruder reagierte nicht obwohl ich sichtlich probleme hatte den Mann von mir herunter zu bekommen und mehreren ausrufen. Mein Bruder und seine Freundin saßen steif da und konnten nicht reagieren. Irgendjemand anderes hatte ihn nach viel zu langer Zeit auf mir von mir herunter gezogen. Es wurde nie wieder darüber gesprochen

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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Er hat das Kondom weggezogen, obwohl wir davor darüber geredet hatten, wie viel Angst ich davor habe schwanger zu werden habe. Habe ich erst danach bemerkt. Dann hat er mir die Schuld dafür gegeben, dass er nicht rausgezogen hat, weil ich mich dann bewegt hätte.

anonymous - location not specified
17th Jan 2025

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Ich war 17 auf meinem Auslandsjahr, der Typ den ich datete war 26. Ich wollte eigentlich nicht mit ihm Sex haben, es fühlte sich falsch an, trotzdem tat ich es. Einmal nachdem wir wieder einmal zusammen gekifft hatten und wir uns eigentlich schlafen legen wollten probierte er mich immer wieder dazu zu bekommen mit ihm Sex zu haben. Als ich dann irgendwann zustimmte, weil ich so high war und einfach meine Ruhe wollte, meinte er noch dass ich eigentlich nicht mehr im zustand wäre um wirklich Konsens zu geben. Ich sagte dazu garnichts. Er tat es trotzdem. Irgendwann bekam ich schmerzen davon ich traute mich fasst nicht etwas zu sagen, tat es dann aber trotzdem, probiert es ihm zu sagen probierte ihn von mir zu drücken, er merkte es anscheinend nicht. Dann begann ich zu weinen, das merkte er. Er erschrack liess von mir ab und meinte ich hätte es ihm ja sagen können, er fühle sich jetzt wie ein Vergewaltiger. Wir duschten und schliefen danach. Am nächsten morgen sagte er mir dann noch, ich müsse wissen er wäre ja auch high gewesen, sonst hätte er das nicht getan.

Lotte - location not specified
17th Jan 2025

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Als ich 17 war kam ein Kerl in unseren Freundeskreis, der ein paar Jahre älter war. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass er Interesse an mir hatte, aber ich war zu dem Zeitpunkt vergeben, daraufhin waren wir einfach nur befreundet. Ich machte irgendwann Schluss mit meinem Freund (mein einziger sexueller Partner zu dem Zeitpunkt) und als mein „Kumpel“ das erfahren hat als wir auf ner Party waren hat er mich direkt geküsst. Ich war froh über die Ablenkung vom Herzschschmerz und die Aufmerksamkeit. Wir verbrachten viel Zeit daraufhin miteinander und knutschten immer mal wieder miteinander, lagen auch nackt mit einander im Bett und haben ein bisschen gefummelt, mehr wollte ich aber nicht(, da Sex eine große Bedeutung für mich hatte). Eines morgens haben wir uns nochmal geküsst als wir noch immer nackt im Bett lagen, da hat er sich plötzlich auf mich gelegt und ist ungefragt in mich eingedrungen, ohne Kondom. Ich war so schockiert und konnte nix sagen, da ist er nach ein paar Sekunden auch schon in mir gekommen. Ich habe noch gefragt, ob er sich regelmäßig testen lässt, das verneinte er. Verhütet habe ich damals nicht zusätzlich, da meinte er nur dafür gibt es die Pille danach. Ich habe das jahrelang nicht als Übergriff benannt & mich schuldig gefühlt, schließlich lagen wir nackt im Bett und haben oft rumgeknuscht, ist ja logisch, dass er das für den nächsten Schritt hielt, ich habe ja auch nicht klar nein gesagt. Erst heute weiß ich’s besser.

Vanessa - Gummersbach
17th Jan 2025

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2. Ich hatte ja einfach gehen können ! Leider wohnen wir immer noch im selben Ort ! Ich sehe ihn manchmal und mir wird direkt schlecht. Meine Eltern haben mich leider nicht genug unterstützt. Leider wurde erst ein paar Jahre später das Gesetz geändert:Nein ist Nein! Danach hatte ich eine Angst Störung,PTBS und Depressionen. Heute kann ich gut damit leben weil ich weiß ich bin nicht allein.

Vanessa - Gummersbach
17th Jan 2025

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1.Es war 2012 und ich war gerade mit der Schule fertig. Ich wohne in einem kleinen Dorf wo jeder jeden kennt. Ich habe gerade angefangen zu kiffen. Da war dieser Typ, der auch kiffe, unsere Eltern kannten sich. Ich wusste schon vorher das er kriminell war. Ich habe mich mit ihm getroffen, am Anfang war alles gut. Wir rauchten zusammen. Dann fing er an mich zu erpressen: Wenn ich mich nicht mit ihm treffe würde er das meinen Eltern erzählen. Also traf ich mich mit ihm. Er küsste mich oft was ich nie wollte, das habe ich oft gesagt. Er war agressiv und ich bekam immer mehr Angst. Ich wohnte noch bei meinen Eltern, sie waren gerade nicht zuhause und er kam und klingelte, ich machte nicht auf. Er ging um das Haus herum und guckte in alle Fenster, ich versteckte mich im Keller. Er drohte mir wenn ich mich mit anderen treffe würde er sie umbringen. Eines Tages ging ich zu ihm. Er wollte das ich mich auf sein Bett lege. Er fing an mich zu küssen und ich wusste was jetzt passiert. Ich hatte so Angst und habe es über mich ergehen lassen. Einige Tage später( kurz vor Weihnachten) sah ich ihn die Straße hoch laufen zu unseren Haus. Ich brach zusammen und erzählte alles meiner Mama. Der Druck war so groß! Ich ging zu Polizei und erstattete Anzeige. Es kam zu einem Prozess. Ich wartete vor dem Saal das ich aufgerufen werde um meine Seite zu erzählen, da kam eine Frau und sagte ich dürfte jetzt gehen. Die Anklage wurde abgelehnt weil die Tür von seinem Zimmer nicht abgeschlossen war.

Clara - Bonn
17th Jan 2025

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Als ich 17 war kam ich gerade aus meiner ersten Beziehung und war seit wenigen Monaten Single. Ich schrieb mit einem Typen den ich auf einer Party kennengelernt hatte. Wir schrieben wenige Wochen miteinander und verabredeten uns. Wir trafen uns bei mir und tauschten uns den ganzen Tag aus, allerdings merkte ich, das ich bestimmte Bemerkungen nicht immer ganz angebracht fand und fragte ihn am Nachmittag wann er denn den Bus nachhause nehmen würde. Er antwortete nur sehr schwammig und ich nahm es erstmal so hin. Dann sagte ich nach zwei/drei Stunden wieder das bald wieder ein Bus kommen würde und ob er diesen dann nachhause nehmen würde. Letztendlich wartete er so lange bis kein Bus mehr zu ihm fuhr (1 1/2 Stunden Fahrtweg) trotz mehrfacher Hinweise. Wir saßen nebeneinander, weil wir irgendeinen Film guckten. Irgendwann fasste er mir an die Brust und küsste mich. Ich hatte solche Angst, das ich nur seine Hand wegzog und leise nein sagte. Nach wenigen Minuten wieder das gleiche. An diesem Abend hatten wir zwar keinen Sex aber ich ließ das küssen und das herumfummeln über mich ergehen. Am nächsten Morgen ging er dann endlich. Wir trafen uns ein paar mal wieder weil ich selber so verwirrt war und ich sowas nicht kannte und dachte ja so macht man das doch in einer Kennenlernphase. Irgendwann hatte er mich soweit das ich mit ihm schlief. Kurze Zeit später beendete ich es. Heute (27) fühlt es sich immer noch nach missbrauch an und ich schäme mich sehr für mich!

M - Deutschland
17th Jan 2025

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Ich bin mit Belästigung von meinem Stiefvater aufgewachsen. Ich habe lange gedacht, dass es lediglich sein Humor gewesen ist, weil er es auch als solchen abgetan hat. Nur habe ich mich später daran erinnert, dass es nicht nur Witze waren. Sondern auch Aufforderungen, Voyeurismus, Berührungen, Zwicken, Schlagen in intimen Regionen, bis hin zu perfiden Spielen und nächtlichen Aktionen. Außerdem hat er auch andere Frauen in öffentlichen Wcs, Schwimmbädern etc. bespannt, wie auch meine Freundinnen, wenn sie zu Besuch waren. Ich weiß immernoch nicht, ob nicht alles von ihm einen Hintergedanken hatte. Meine Familie weiß davon bis heute nichts.

M - Würzburg
16th Jan 2025

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Es war eines meiner ersten tinder Dates. Ich war erst circa 20 und kam aus zwei sehr langen Beziehungen. Ich war quasi nie richtig Single und wusste nicht wie das Dating Leben funktioniert. Da traf ich einen Typen, dessen Name ich sogar verdrängt habe. Ich weiß nicht mehr wie sein Gesicht aussah, aber die Straße kenne ich noch. Ich weiß noch wie sein Zimmer aussah und das Holzbett mit der hellen Bettwäsche. Wir hatten Rotwein getrunken und nach ein oder zwei erfolglosen Versuchen habe ich mich dann doch dazu bereit erklärt mit ihm zu schlafen. Ich meine, ich dachte es wäre normal und dass ich in seiner Schuld stehe den Schritt zu gehen. Während wir miteinander geschlafen hatten (mit Kondom natürlich! - Weil es MIR wichtig war) hat er zu meiner Verwunderung eine kurze Pause gemacht. Danach wusste ich auch warum. Das Kondom war angeblich abgegangen und wie von Zauberhand unter das Bett gefallen. Er hätte es gar nicht gemerkt. Ich hatte ihm geglaubt. Ich hatte es verdrängt. Erst mit dem Fall von Pelicot wurde mir klar, dass es mir nicht peinlich sein muss. Ich bin nicht schuld. Ich sollte keine Scham fühlen. Und nein, es war sicherlich kein Versehen. Es war Stealthing. Eine Art von Missbrauch.

Sina - Cuxhaven
16th Jan 2025

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Hey es fällt mir schwer aber ich schreibe das jetzt nieder. Ich wollte mit 13 Jahren mit ein paar Freunden bei einem Bekannten meiner Freunde Schlafen um heimlich etwas zu trinken. Denn der besagte Bekannte war 25 Jahre alt. Es war nicht das erste Mal das wir Alkohol zu uns genommen haben und ich wusste wie es sich auf meinen Körper ausübt und wie man sich fühlt. Doch nach dem ersten Glas ging es mir gar nicht gut. Ich bat meine Freundin mich ins Bad zu begleiten. Doch bis dahin bin ich nicht mehr gekommen. Meine Freunde und der bekannte haben mich also "bewusstlos" die Treppe hoch in sein Schlafzimmer getragen. Er ist bei mir geblieben und hat den anderen versichert er würde gleich nach kommen wenn er das Gefühl hat es geht mir besser. Nach einer Stunde wollte meine Freundin nach mir schauen, doch stand vor einer verschlossen Tür und ist weiter trinken gegangen. Nach mehreren Stunden bin ich zu mir gekommen. Entkleidet. Auf dem Boden liegend, halb unter das Bett gekrochen. Benutze Kondome um mich herum. Schon bevor ich die schmerzen im Unterleib spürte wusste ich genau was mit mir gesehen ist und das ich das niemals jemand sagen würde. Denn ich hatte Angst und war alleine und dachte es wäre meine Schuld. Heute 13 Jahre später bin ich noch immer am Heilen. Aber jetzt bin ich stärker, nicht mehr alleine und ich weiß, es war nicht meine Schuld.

anonymous - Köln
16th Jan 2025

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Ich habe lange gebraucht um zu realisieren, dass es Missbrauch war. Ich war in einer Beziehung und nach einem halben Jahr wollte ich nicht mehr von ihm angefasst werden. Ich dachte lange, dass es an mir gelegen hätte und dass mit mir etwas nicht stimmt. Erst nach der Trennung habe ich realisiert, dass ich nicht mehr mit ihm schlafen wollte, weil er mich ständig gepackt und geküsst hat, obwohl ich es nicht wollte. Er hat mich ständig dazu überredet mit ihm Sex zu haben und gesagt dass macht man in einer Beziehung so, „tu es für mich“, hat er gesagt. Ich habe mich viel zu oft darauf eingelassen und habe nie realisiert, wieso ich nach oder während dem Sex weinen musste. Die Beziehung ist mittlerweile vier Jahre her und noch immer kommen Erinnerungen hoch, die ich verdrängt habe. Erst zwei Jahre später konnte ich mich wieder daran erinnern, dass er immer wieder das Schloss der Badezimmertür von außen mit einer Münze aufgeschlossen hat, während ich geduscht habe. Jedes Mal hat er sich an mir vergangen, obwohl ich ihm immer gesagt habe, dass ich das nicht will. Ich dachte früher immer sowas passiert nur nachts, wenn man alleine im Park ist, aber heute weiß ich, dass es jeder sein könnte.

Anonym - Schöne Stadt
16th Jan 2025

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Letzten Sommer ging es mir ziemlich schlecht und ich betäubte mich. Lief nachts durch eine wunderschöne Stadt. Ein Typ sprach mich an. Mir war es egal. Er nahm mich mit zu sich. Mir war’s egal. Drogen, Alkohol,.. Dann Sex. Er hat gekocht, geweint als er mir seine traurige Lebensgeschichte erzählt hat. Doch der Sex hörte nicht mehr auf und tat immer mehr weh. Ich nahm noch mehr Alkohol und Schmerzmittel um nichts zu spüren. Er war doch nett. Ich war doch schuld. Das ging zwei Tage lang. Ich konnte erst dann fliehen. Schlimmer war dann aber dass mein Ex als er es erfuhr auf mich eingeredet hat. Er wusste dass ich schon von jahrzehntelanger emotionaler Gewalt psychisch erkrankt bin. Ich bekam bei dem Gespräch immer schlimmere Dissoziationen, zwang mich es meinen Eltern zu erzählen. Und meinte immer nur es wäre für mein bestes. Und das ist nur eine, von unzähligen Geschichten.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Es sollte das letzte, klärende Gespräch werden. Nach einer langen Zeit voller Diskussionen, Bombardierung mit Nachrichten und Liebesbekundungen von ihm. Ich wollte nie wirklich etwas mit ihm anfangen, weil er es sowieso nicht ernst meinte und genau das wollte ich ihm an diesem Tag sagen. So naiv ich damals war, traf ich mich mit ihm auf einem Parkplatz am Wald. Neutraler Boden sozusagen…. Mit der Zeit ging es für ihn nicht mehr ums Reden, wahrscheinlich was dies sowieso nie seine Intention gewesen. Nein, er wollte befriedigt werden, egal wie freiwillig ich das tat. Nach diesem Erlebnis, weitere Details erspare ich mir, leugnete ich für mich selbst, dass das, was an diesem Tag geschehen war, sexueller Missbrauch ist. An Details kann ich mich eigentlich auch garnicht mehr erinnern, wohl aus Selbstschutz. Erst als einige Zeit nach der Tat das Stalking und derTelefonterror seinerseits anfingen, zeigte ich ihn wegen Belästigung und sexuellen Missbrauch an. Ein Verfahren oder sonstiges wurde nie eingeleitet. Ich leide mittlerweile unter eine Posttraumatischen Belastungsstörung. Auslöser dafür ist der Vorfall auf dem Parkplatz.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Es war vor ungefähr zehn Jahren, an Silvester. Ich war auf einer Feier in einem Gemeindehaus eingeladen, einem Ort, an dem ich mich immer sicher gefühlt habe. Die meisten Leute kannte ich, oder sie waren Freund:innen von Freund:innen. Es war eigentlich ein Ort, an dem ich mich wohl fühlen wollte, ein Ort, an dem mir nichts passieren sollte. Ich war mit meinem damaligen Freund da. Im Laufe des Abends ist mir dieser Typ – der Täter – immer wieder aufgefallen. Er war ein Freund von einem Freund. Schon vorher war sein Verhalten irgendwie unangenehm, aber ich habe es ignoriert. Später, als mein Freund schlafen gegangen ist, blieb ich noch wach. Ich war betrunken, draußen auf einer Bank in der Kälte. Die meiste Erinnerung an diese Nacht ist verschwommen, aber es gibt Dinge, die ich nicht vergessen kann. Ich weiß noch genau, was ich anhatte. Bis ins Detail, bis auf meine Unterwäsche. Das ist eingebrannt in meinem Kopf. Und ich weiß noch, dass ich Nein gesagt habe. Ich habe Nein gesagt, aber ich konnte mich nicht wehren. Ich war zu schwach, zu müde, zu betrunken. Der Rest ist wie ein Film, der immer wieder abreißt. Seine Hände. Diese Bank, auf der ich lag. Irgendwann trägt mich jemand ins Gemeindehaus. Ich weiß noch, dass ich später neben meinem Freund liege und untenrum blute. Es ist jetzt zehn Jahre her, aber es fühlt sich immer noch so nah an. Dieses Gemeindehaus, diese Kirche – ein Ort, der mal sicher war, ist jetzt einfach nur noch ein Ort voller Schmerz.

Elli - Berlin
16th Jan 2025

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Es begann, als ich ungefähr drei war. Mein Onkel (15 Jahre älter) und ich spielten, als er plötzlich seine Hose auszog und mir seinen eregierten Penis vors Gesicht hielt. Er bat darum, "in meine Muschi" schauen zu dürfen. Irgendwas in mir sagte, das fühlt sich nicht richtig an und ich verneinte. In den folgenden Jahren bedrängte er mich immer wieder dahingehend. Er tauchte plötzlich in Situationen auf, wo ich nackt war. Mit ungefähr 10 beschloss ich, dass es nur enden würde, wenn ich seinem Wunsch nachgehe. Also zeigte ich ihm, was er sehen wollte. Aber es blieb nicht beim schauen, er berührte mich dort auch. Leider hörte es nicht, wie erhofft, auf. Immer wieder nutzte er Situationen aus, mich nackt zu sehen. Ich fühlte mich immer unwohler. Meine Familie wollte davon die ganze Zeit nichts mitbekommen haben. Mit 15 erzählte ich endlich, was ich jahrelang für mich behalten hatte. Der Kontakt zu ihm wurde abgebrochen und niemand wollte mehr darüber sprechen. Ich bin jetzt 34,habe keinen Kontakt mehr zu dieser Familie und leide noch immer täglich unter den Folgen dieser unfreien Kindheit und Jugend. (Bindungsstörung, Essstörung, Sucht...) Ich habe mich aber endlich getraut, ihn anzuzeigen und das Verfahren läuft. Alles dauert ewig, es wird teilweise keine Rücksicht auf mein Trauma genommen. Der Albtraum ist noch immer nicht vorbei.

anonymous - RLP
16th Jan 2025

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Ich war 13 und wurde auf einer privaten Party von einer guten Freundin von einem 18 Jährigen betrunken gemacht. Er hat mir Jägermeister-Cola gemischt und die Mischen über den Abend immer härter gemacht. Auf dem Weg zur Toilette ist er schon öfter nah an mir vorbeigelaufen und hat seine Hand auf Höhe meiner Hüfte meinen Körper streifen lassen. Irgendwann habe ich mich übergeben und wurde dann von drei Frauen auf der Party gut umsorgt, umgezogen und mit einem Eimer und Wasser in ein Hinterzimmer gelegt. Irgendwann kam der 18 Jährige, setzt sich neben mich und dringt mit seinen Fingern in mich ein. Wie lang es dauert weiß ich nicht mehr, ich war betrunken und im Halbschlaf. Als jemand kam und fragt was er macht sagte er „Er wollte nur mal nach mir sehen“. Ich erzählte der Freundin direkt am nächsten Tag davon. Danke dass du mir seit dem immer geglaubt hast! Der 18 Jährige ging den Anschuldigungen aus dem Weg und versuchte uns noch unter Druck zu setzen. Sagte am Telefon zu mir, 13 Jahre alt, ob ich wirklich sein Leben zerstören will, oder es mir nicht nur alles ausgedacht hätte. Das war mein erster sexueller Kontakt mit einem anderen Menschen. Den hat er mir genommen! Jetzt bin ich 25. Vor 2 Monaten habe ich den Fall zur Anzeige gebracht.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war 16, ging noch zur Schule,hatte Träume, Pläne und ich habe mehrmals "Nein" gesagt. Mein damaliger Freund hat mich überwältigt, nach 2 Minuten war alles vorbei. Er zog sich an, ging und war für mich nicht mehr erreichbar. Meine Periode blieb aus, ich ging zu meiner Gynäkologin. Sie war Abtreibungsgegnerin, eine andere Ärztin diagnostizierte Wochen später die Schwangerschaft. Ein Abbruch war nicht mehr möglich. Meine Familie hat mich ausgeschlossen, ich durfte mein Zimmer am Tag nur verlassen um zur Schule zu gehen. So lange Eltern und Geschwister wach waren, durfte ich keine anderen Räume betreten. Nachts hab ich mir Essen geholt, meine Wäsche gewaschen, geduscht. Ich war unendlich einsam. Ich bekam mein Kind, ich habe es schon während der Schwangerschaft begonnen zu lieben. Immerhin war es der einzige Mensch der mich liebte. Ich schaffte mein Abitur, ich habe einen Beruf erlernt, gearbeitet, für mein Kind und mich gesorgt. Aber ich musste alle meine Träume begraben. Ich hatte nie eine Wahl. Nein heißt Nein!!!

Chr - Kreis Borken
16th Jan 2025

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Er war mein erster Freund und dachte, dass ich keine Jungfrau mehr bin. Ich war nicht bereit für die Dinge die er tun wollte. Nach 3 Monaten der Beziehung versuchte er das erste Mal mit mir Sex zu haben. Meine Vagina hat sich so verkrampft, dass er nicht eindringen konnte. Dieses ausprobieren ging über Monate. Irgendwann drang er mit vermehrten Druck in mich ein. Ich hatte höllische Schmerzen. Da mir das natürlich alles keinen Spaß gemacht hat und ich völlig verwirrt war, das ich trotzdem ab und zu einen Orgasmus bekam, wollte ich diese Handlungen irgendwann nicht mehr. Dann fing der Druck an: er redete auf mich ein, dass er Bedürfnisse hat und ich diese befriedigen muss. Wenn ich dies nicht getan habe ging er fremd. Immer und immer wieder. Danach bekam ich die Schuld dafür weil ich nicht willig war. Aus Angst meinen Partner zu verlieren hab ich ihm die Freigabe, dass wenn er Sex möchte ich mich einfach aufs Bett lege und er machen kann. Ich fühle mich so schäbig und benutzt. Irgendwann schaffte ich es aus dieser Beziehung. Ich kann mich beim sex mit weiteren Partnern nie fallen lassen, friere ein wenn jemanden Anfang mich erregen zu wollen und verbiete jedem der es wollte eine orale Befriedigung bei mir durchzuführen (so fing der „Sex“ damals immer an). Ich schäme mich so sehr, dass ich das damals mit mir machen lassen habe und fühle mich seitdem so schmutzig und benutzt. Ich weiß nichtmal ob das, was war überhaupt ein Übergriff war, da ich ja aus Angst immer zugestimmt habe

Elli - Berlin
16th Jan 2025

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Ich war mit Mitte 20 das erste mal (und alleine) über das Wochenende in Berlin. Da ich ländlich aufgewachsen bin, sollte das ein Highlight werden. Nachdem ich ausgelassen feiern war, bin ich mit einem Studenten zusammen im Taxi gefahren. Als er bei sich daheim ausstieg fragte er mich, ob ich sicher nicht noch mit zu ihm wolle. Ich verneinte. Nachdem er nicht mehr zu sehen war fuhr der Taxifahrer weiter und hielt auf einem großen, verlassen Gelände. Er meinte, dass ich ihm jetzt einen blasen muss, dann bringt er mich heim. Ich war total perplex und natürlich dachte ich daran wegzurennen, aber ich hätte keine Chance gegen ihn gehabt und hatte Angst davor, dass dann vielleicht noch Schlimmeres passiert. Also tat ich es. Es war so erniedrigend. Danach rief der Fahrer seinen Bruder an und erzählte ihm stolz, was gerade passiert war, während ich neben ihm saß. Er forderte mich sogar auf, seinem Bruder "Hallo" zu sagen, als bräuchte er einen Beweis. Egal wem ich davon erzählte, jeder meinte, dass ich das ja freiwillig getan hätte. Ich hätte ja die Wahl gehabt auszusteigen und wegzulaufen. Und um ehrlich zu sein frage ich mich auch heute noch ab und an, ob mich nicht auch ein Teil der Schuld trifft, auch wenn das absoluter bullshit ist. Leider war ich so fertig, dass ich mir weder das Kennzeichen, noch das Taxiunternehmen gemerkt habe

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war 16 und lernte ihn auf einer Party kennen. Er war wesentlich älter als ich, 7 Jahre lagen zwischen uns. Er sprach mich an, war nett, interessant, und eben wesentlich älter als ich. Wie tranken zusammen. Es fiel mir erst hinterher auf, dass er immer sofort eifrig mein Glas auffüllte. Dann beschlossen wir weiter zu ziehen. Er, sein Bruder, meine beste Freundin und ich und noch ein paar Typen aus seinem Freundeskreis. Wir liefen zunächst nebeneinander und unterhielten uns. Es war ein gutes Gespräch. Aber irgendwann separierte er mich von der Gruppe und zog mich in eine dunkle Ecke. Die anderen merkten nicht, dass wir zurück geblieben waren. Er war so viel älter als ich. Er hätte auf mich aufpassen und nicht meinen Zustand ausnutzen sollen. Er begann mich zu küssen, immer mehr, immer fordernder, bis er irgendwann seine Hand in meinen Slip schob. Ich bat ihn, damit aufzuhören. Das tat er nicht. Er machte weiter, berührte meinen ganzen Körper. Er hörte nicht auf. Er hörte einfach nicht auf. Er ließ erst von mir ab, als man nach uns suchte. Es hat etwas in mir gebrochen, dass es es so ausgenutzt hat, dass ich betrunken war. Er hätte es besser wissen müssen. Aber was viel schlimmer war, war dass er mein "Nein" nicht akzeptiert hat. Das beschäftigt mich auch jetzt noch

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war jung, 13 oder 14 Jahre alt & bin Bus gefahren. Abgesehen von mir ist noch ein älterer Mann im Anzug mitgefahren. Er stand unruhig in dem Bereich für Kinderwagen & ich saß an einem Fensterplatz. Nach einer kurzen Weile setzte er sich zu mir. breitete die Beine so sehr aus, dass er mich berührte & fing an sich an mir zu reiben. Ich war total perplex & bin zur Seite gerutscht & habe mir eingeredet,dass ich es mir eingebildet habe..

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war ca 15 Jahre alt. Wir haben uns mit Freunden bei einem Freund getroffen und getrunken. Ich habe ein wenig übertrieben, musste mich übergeben & habe mich ins Bett gelegt & geschlafen. Irgendwann wache ich & hatte eine Hand in meinem BH. Ein "Freund" hatte sich zu mir gelegt & mich wohl sehr intensiv "gekuschelt". Alle anderen auf der Party haben gespaßt,dass er danach mehr nach Kotze gestunken hat als ich. Keiner hat mitbekommen,was da wirklich los war, weil's ihm keiner zugetraut hatte.. Irgendwann erfahre ich über Ecken, dass er sich beschwert hat,dass er schon überall bei mir war,aber wir uns noch nie geküsst haben. Noch heute Frage ich mich, was er mit mir in dieser Nacht gemacht hat & ob er mit seinen Fingern in mich eingedrungen ist..

Silke Grassl - 78479 Reichenau
16th Jan 2025

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Ich war 14, mein Freund 19. Eines Nachts bin ich aufgewacht und er lag auf mir.

janne (part IV) - SH
16th Jan 2025

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Irgendwann kam ich zu dem Entschluss zu kündigen. Ich redete mir ein, es sei aufgrund der unregelmäßigen Arbeitszeiten, aber tief im Inneren wusste ich, wovor ich wirklich fliehen wollte. Dennoch verstand ich monatelang nicht, was vorgegangen war, relativierte es und verdrängte ungute Gefühle. Bis ich mit zwei Mädchen redete, die nach mir anfingen bei ihm zu arbeiteten und von ähnlichen Situationen berichtet. Und das ist das gruseligste: er benutzte die selben Ausreden und Argumente in ähnlichen Abständen aber zu unterschiedlichen Zeitpunkten. Das war der Punkt, an dem wir realisierten, was uns widerfahren war. Ich bin froh, die beiden an meiner Seite zu haben und gemeinsam versuchen wir nun rechtlich gegen ihn vorzugehen. Leider sieht es aktuell schwierig aus, da er uns rein auf psychischer Ebene manipuliert hat und es auf rechtlicher Ebene sehr schwierig ist, ihn zu belangen. Der Gedanke, dass er vielleicht ohne jegliche Strafe weiterhin mit Kindern arbeiten darf, dreht mir den Magen um. Immerhin wurde er bereits aus unserem Verein geschmissen. An alle Frauen und Mädchen, die das hier vielleicht lesen: bleibt stark und hört auf euer Bauchgefühl. Gemeinsam schaffen wir das alles und hoffentlich dürfen wir irgendwann in einer gerechten und sicheren Welt leben <3

Lotte - location not specified
16th Jan 2025

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Ich habe ihn zu mir nach Hause eingeladen, da war ich 20 Jahre alt. Es war vorher verabredet miteinander zu schlafen, deswegen habe ich mir keinerlei Sorgen gemacht. Er hat mich zwar vorher gefragt worauf ich stehe, ist dann aber doch ziemlich schnell über mich hergefallen, kein Vorspiel, gar nix. Als er immer brutaler wurde und ich Schmerzen hatte, weil er immer wieder zuschlug, sagte ich, dass ich das auf die Weise nicht will und es weh tut. Seine Antwort war „stell dich nicht so an, andere Frauen halten das auch aus“ und das habe ich dann auch getan. Ich kann mich bis heute nicht richtig an den restlichen Sex erinnern. Er gab mir einen Abschiedskuss und ging, da stand ich auf und sah, dass ich blutete und langsam erschienen Blutergüsse überall auf meinem Körper. Als mich Freunde auf die Flecken ansprachen lachte ich nur mit den Worten „ach ich hatte was härteren Sex, ihr wisst ja wie schnell ich blaue Flecken bekomme haha“. Ich habe lange nicht verstanden, dass es eine vergewaltigung war, schließlich habe ich anfangs ja gesagt, mein Nein kam erst später. Erst als ich mich 1 Jahr lang nicht mehr auf Männer einlassen konnte, wusste ich irgendwas stimmt nicht und habe eine Beratungsstelle aufgesucht. Mittlerweile bin ich in Therapie, da es immer noch nicht verarbeitet ist und ich mich oftmals beim Sex mit Männern nicht traue „Nein“ zu sagen wenn mir etwas weh tut. Denn die Angst ist so groß, dass mein Nein währenddessen erneut übergangen werden könnte.

L - hamburg
16th Jan 2025

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Mein Expartner hat an mir emotionale Gewalt ausgeübt. Mir wurde alles verboten. Alles wollte er kontrollieren. Wenn ich eine Kleinigkeit falsch gemacht habe, hat er mich sofort mit Ignoranz und Schweigen bestraft. Wenn ich mich trennen wollte, hat er mit seinem Suizid gedroht. Ich hatte so Angst.Er schlug gegen Wände und schickte mir mitten in der Nacht Fotos von Selbstverletzung. Schuld war immer ich. Es endete mit der Polizei. Ich hab mich selbst verloren um ihm recht zu sein. Mehrere Jahre Therapie waren nötig um das alles zu verstehen und zu verkraften. Seine Freunde und Familie wissen von seiner schlimmen Seite nichts. Sie denken, ich wäre die Verrückte und ich habs leider lange selber geglaubt. Gewalt ist nicht immer physisch. Ihr seid nicht alleine.

janne (part III) - SH
16th Jan 2025

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Zudem gebe es keine Versuche am weiblichen Körper. Unter diesen Vorwänden, beschloss er, dass die Reinigung fortan gründlicher stattfinden müsse. Einen besonderen Fokus legte er dabei auf den Intimbereich. Begründung dafür waren die dort vorhandenen Schleimhäute. Da ihm meine Gesundheit so am Herzen lag und er ja auch verantwortlich sei, sollte etwas passieren, beschloss er, dass es das Beste sei, wenn er die Intimreinigung übernimmt. An diesem Punkt war ich 17 Jahre alt. Immernoch minderjährig, unerfahren, naiv und voller Vertrauen ihm gegenüber. Also gab ich ihm mein Einverständnis. Fortan reinigte ich den Großteil meines Körpers selber. Irgendwann kam er dann hinter her in die „Umkleide“ (ein kleiner, abgesperrter Bereich in der Werkstatt/Halle). Er forderte, dass ich mich auf den dort stehenden Tisch legte und meine Beine breitete. Dann nahm er die Tücher und wischte einige Minuten über meine Vulva. Anschließend spritzte er eine zweite Flüssigkeit über sie und wischte sie dann erneut mit Tüchern ab. Währenddessen lag ich auf dem Tisch und guckte an die Decke. Er fragte einige Male, ob es so okay sei und ich antwortete mit Ja. Machte es überhaupt noch einen Unterschied? Ich hatte ja ohnehin bis hierhin zugestimmt. Dieser Vorgang fand über ein halbes Jahr regelmäßig statt. Ich hatte während der Zeit immer wieder ein ungutes Gefühl, redete aber mit niemandem darüber und fing an, mir selber seine Lügen und Manipulationen einzureden.

anonymous - Leipzig
16th Jan 2025

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Ich(damals 13 Jahre alt) war mit meinem Freund fürs Schwimmbad verabredet. Wir wollten gemeinsam mit dem Regio fahren und hatten uns vorher ausgemacht, dass wir uns im Letzten Wagon treffen, weil ich eine Haltestelle vor ihm einsteigen musste. Als der Zug hielt sah ich im Letzten Abteil ein große Gruppe erwachsener, männlicher, offensichtlich Betrunkener Fußballfans. Ich bekam direkt Angst und mein Herz klopfte, da ich aber für den letzten Wagon verabredet war und wir damals noch keine Smartphones besaßen um zu kommunizieren, dass wir uns in einem anderen Wagon treffen, stieg ich dort ein. Die Männer standen an der Tür und ließen mich nicht durch zum Flur des Wagons. Direkt fingen sie an auf mich einzureden und sagten Dinge wie „na Süße, noch Jungfrau?“ „geiler Arsch“ „Hast du schon Titten? Zeig mal!“ und so weiter. Auf einmal zog einer der Männer einen Tanga aus seiner Jackentasche und warf diesen auf mich. Ich war gelähmt vor Angst, konnte nichts erwidern und fing an zu weinen. Einer der Männer meinte dann, dass sie aufhören sollen. In dem Moment kamen wir an der nächsten Haltestelle an, an der mein Freund wartete. Die Türen öffneten sich und ich stieg weinend aus während mir einer der Männer noch an den Po fasste. Die Männer blieben im Zug und ich habe noch stundenlang weiter geweint. Zur Polizei sind mein Freund und ich damals nicht gegangen, weil wir in unserem Alter leider noch nicht wussten, wie man mit so etwas umgeht. Meinen Eltern habe ich nie davon erzählt.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Mein Exfreund und ich hatten damals zusammen gekifft. Ich hatte einen Bad Trip und wollte schlafen. Er hatte aber Lust. Ich hab mehrfach Nein gesagt und er hat es trotzdem getan. Ich hab so doll dabei geweint und einfach gehofft das er schnell fertig ist

janne (part II) - SH
16th Jan 2025

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Er fragte mich, ob es im Notfall okay sei, wenn er mir bei der Reinigung helfen würde. Ich bejahte. Er fragte, ob es auch im Brustbereich okay sei. Ich bejahte. Er fragte, ob es auch im Intimbereich okay sei. Ich bejahte, unter dem Vorbehalt, dass es ein Notfall sein müsse. Warum ich überhaupt zustimmte, weiß ich nicht. Ich denke, es war das unendliche Vertrauen, dass ich ihm entgegenbrachte und die Angst, ich könne Krebs oder ähnliche Erkrankungen erlangen. Beim ersten Mal Lackieren, erklärte er mir die Vorgänge: während des Lackierens, trug ich einen Vollschutzanzug. Unter dem Vorwand, dass ich meine Unterwäsche jedes Mal wechseln müsse, erklärte er, dass es einfacher wäre, keinen BH zu tragen. Nach der Arbeit mit Vollschutzanzug und Schutzmaske zeigte er mir die Reinigung. Der Vorgang besteht aus zwei unterschiedlichen Reinigungstüchern mit denen jeweils über den gesamten Körper gegangen werden muss. So stand ich also nur in Unterhose bekleidet vor ihm und sollte meinen Körper reinigen. Die ersten Male half er bei meinem Rücken, irgendwann hat überzeugte ich ihn, dass ich dies selber übernehmen könne. Dennoch guckte er jedes Mal dabei zu und „testete“ auch gegebenenfalls im Brustbereich, inwiefern dieser ordnungsgemäß gereinigt wurde, indem er mit seiner Hand über meine Brüste strich. Zwei bis drei Monate später, erzählte er, dass es neue Studien zu den Lacken gäbe und diese gefährlicher seien als man bisher angenommen hatte. Zudem gäbe es keine Versuche an weiblichen

Kelly - Hamburg
16th Jan 2025

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Mir sind schon mehrere Sachen von Männern angetan worden. Sie waren Fremde, Familie und Partner. Der folgende Vorfall war aber am schlimmsten: Ich war gerade 17 geworden und hatte online Kontakt zu einem 30 Jährigen. Ich hatte zu dem Zeitpunkt mit schweren Depressionen zu kämpfen und hatte keinen zum Reden. Daher kam seine Aufmerksamkeit gut bei mir an. Wir trafen uns. Er nahm mich mit zu „seiner“ Wohnung. Die gehörte aber einem anderen Mann (ca. 70), der stark alkoholisiert die Tür aufmachte. Die Wohnung stank und war dreckig. Was dort mit mir geschah, möchte ich nicht erzählen. Später kontaktierte mich der Mann erneut und bat mir Geld, wenn ich es mit einem Hund mache und er es filmt. Er hätte da wohl Vernetzungen in der Szene und der Hund kennt das schon. Ich hätte damals niemals gedacht, dass ich heute noch lebe. Es ist schwer.

Elli - Berlin
16th Jan 2025

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Ich war 18, noch jungfrau. Hatte einen Mann kennengelernt, mit 35 deutlich älter. Wir hatten den selben Ursprung,die gleiche Stadt,tief verwurzelt. Damit war direkt eine Verbindung da. Er hatte eine eigene Firma, war verheiratet und hatte 2 Kinder. Seine Frau in der Heimatstadt, er in der Ferne. Ich, dumm, unerfahren, naiv. Hab es passieren lassen. Hab ihn machen lassen. Hab mich lenken lassen. Das alles so sein muss. Das er mir "dinge" beibringt".... das Kondome unnütz sind und keinen Spaß machen.. Gott wie dumm ich war!! Ich schäme mich so dafür! Und es war seine Masche. Er ist heute noch verheiratet. Und ich? Bin mittlerweile 40, verheiratet..... Und... Habe positiven HPV Abstrich. Seitdem denke ich immer wieder nach ob es nicht noch von damals ist. ...

anonymous - Deutschland
16th Jan 2025

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Als ich 19 war, bin ich nach einer Feier mit einem Bekannten zu ihm nach Hause gegangen. Das war nicht das erste Mal, dass wir eine Nacht zusammen verbracht haben. In den Nächten zuvor hatte er mich immer wieder gefragt, ob ich mit ihm schlafen möchte. Ich habe ihm jedes Mal geantwortet, dass ich das nur mit Kondom möchte. An diesem einen Morgen sind wir dann wieder intim gewesen und plötzlich ist er in mich eingedrungen. Ohne mich zu fragen, ob ich das möchte, und ohne sich ein Kondom überzuziehen. Ich war so überrascht, dass ich gar nicht wusste was ich tun soll. Es ging so schnell, dass es schon vorbei war bis ich meine Stimme wieder gefunden habe. Ich habe gesagt, dass ich das nicht in Ordnung fand. Seine Antwort war, dass er ja nicht in mir gekommen sei. Ich sagte, dass das keine zuverlässige Verhütungsmethode ist und nicht vor Krankheiten schützt. Darauf hin sagte er nur er habe nichts. Testen hat er sich in der Vergangenheit aber auch nicht lassen. Erst 1,5 Jahre später, als ich mit einem guten Freund über die Situation gesprochen habe, habe ich von ihm erfahren, dass das ein sexueller Übergriff war. Es war mir peinlich, dass mir das bis dahin nicht bewusst war und es mir dann von einem Mann erklärt wurde. Heute ist es mir nicht mehr peinlich. Heute bin ich wütend.

janne - SH
16th Jan 2025

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Ich war 16 als ich mein Praktikum in einer Bootsbau-Firma machte. Der Besitzer war ein guter Bekannter, mit dem ich zuvor 6 Jahre gemeinsam Zeit in einem Ruderverein verbrachte. Innerhalb des Vereinsrahmens lachten wir viel, machten gemeinsame Ausflüge, erlebten Abenteuer. Ich habe ihm vertraut. Nach meinem zweiwöchigen Praktikum bot er mir einen Mini-Job neben der Schule an, den ich dankend annahm. Nach ein paar Monaten, in denen ich regelmäßig half Boote zu bauen, fragte er mich, ob ich Lust hätte, eine neue Aufgabe innerhalb der Firma zu übernehmen. Ich bejahte. Bei dieser Aufgabe handelte es sich um das Lackieren der Boote. Dazu gehöre, laut seiner Aussage, das gründliche Reinigen nach der Arbeit, schließlich arbeite man mit Giftstoffen, die, im Falle von Kontakt mit der Haut, einige Risiken mit sich bringen. Er fragte mich, ob es im Notfall okay sei, wenn

Alexandra Teil 2 - BW
16th Jan 2025

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…und er plötzlich grinsend sagte „und dann hab ich dir nen Braten in die Röhre geschoben!“ Und ich ihn fragte was er damit meinte? Er antwortete noch immer grinsend dass er das Kondom während unseres GV abgestriffen hat ohne dass ich was davon mitbekommen habe. Das alles ist jetzt 22 Jahre her und dich kommt es mir wie gestern vor. Ich war nämlich so schockiert und voller Scham behaftet dass ich 15 Jahre lang mit niemandem darüber gesprochen habe. Es gab keinen für mich existierenden Begriff dafür. Erst später durchs Internet kam ich darauf dass dieses Sexualverbrechen „Stealthing“ heißt bei dem die sexuelle Autonomie eines Sexualparrtners missbraucht wird. Stealthing ist auch kein Kavaliersdelikt sondern eine echte Straftat. Erst dann traute ich mich mit einem Anwalt zu sprechen, nur leider war mein Fall rechtlich verjährt. Ich habe oft überlegt wie ich damit umgehen und an die Öffentlichkeit gehen kann. Denn dieser Missbrauch den kaum jemand kennt darf noch viel transparenter werden. Danke für diese Chance!

Alexandra Teil 1 - BW
16th Jan 2025

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Ich war 18, als ich dem Typen nach einer Party in meiner Wohnung das Bettzeug ins Wohnzimmer brachte damit er dort schlafen konnte. Nachdem ich mich im Bad fertig machte und in mein Schlafzimmer ging, lag er schon in meinem Bett und alles was ich dachte war „Oh neee bitte nicht wieder so eine Situation in der ich mich jetzt entscheiden muss ob ich für meine Grenze einstehe und riskiere dass ich hier eventuell gleich wieder beschimpft werde, wie es schon hundertmal in anderen Situationen davor war. Ich war müde und wollte meine Ruhe, also hab ich gehofft einfach schlafen zu können. Natürlich wollte er nicht einfach schlafen sondern mehr und obwohl ich zögerte habe ich mich überreden lassen mit ihm zu schlafen. Ich bin ein Kind aus der Generation „Reiß dich zusammen , so schlimm ist das doch nicht“ .Zuvor bin ich noch aufgestanden um das Kondom zu holen welches er auch überzog und wir dann Sex hatten. 6 Wochen später stellte ich fest dass ich schwanger war. Mit dem Typ hatte ich kaum Kontakt denn er warf mir alle möglichen Dinge vor und wollte sich an der SS nicht beteiligen. Für mich war klar dass nur er der Vater sein konnte, allerdings nicht wie es dazu hat kommen können. Ich habe mein Baby, meinen ersten Sohn damals, allein im Krankenhaus zur Welt gebracht und daraufhin hat der Erzeuger auch etwas Kontakt mit seinem Sohn gewollt. Ich weiß noch genau als wäre es gestern gewesen dass wir vor einer Pizza im Wohnzimmer saßen und wir über den damaligen Abend sprachen und er

Hanka - Germany
16th Jan 2025

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Ich war vielleicht 12 Jahre als und habe mir an einem kleinen Kiosk hier im Ort die Postkarten angeschaut, als ich plötzlich merkte, dass der alte Mann neben mir seine Hand zwischen die Beine geschoben hat. Ich war so erstarrt, dass ich nichts sagen konnte und einfach nur ins nächste Geschäft bin, um irgendwie aus der Situation raus zu kommen. Es mögen nur ein paar Sekunden gewesen sein, doch mich hat dieser Vorfall Jahrzehnte lang unbewusst so in meiner Beziehung zu Männern beeinträchtigt, dass ich erst mit 38 Jahren meine erste richtige Partnerschaft mit einem Mann zulassen konnte. Vorher hab ich immer sofort dicht gemacht, wenn mir jemand näher kommen wollte. Mein jetziger Mann hat mir sehr geholfen, das zu überwinden, indem er mir das Gefühl gab, ihm vertrauen zu können und dass ich das Tempo selber bestimmen kann, er warten kann und mir die Kontrolle überlässt. Das ich das mit seiner Hilfe irgendwie selbst therapiert habe, war harte emotionale Arbeit und hat mich viele Tränen beim Wiederdurchleben gekostet. Heute leben wir seit 10 Jahren glücklich miteinander. Aber wenn ich darüber nachdenke, was diese paar Sekunden (!) für Folgen haben können ... wie grausam ist es für alle anderen Frauen, denen soviel Schlimmeres passiert ist?!?

Corinna - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war 19 und lebte seit einem Jahr alleine in einer Großstadt und habe einen Mann kennengelernt. Irgendwann waren wir gemeinsam feiern und ich war betrunken. Unter dem Vorwand, mich sicher nach Hause zu bringen, hat er meine Hilflosigkeit ausgenutzt. Ich bekam nur schemenhaft was davon mit und bin immer wieder eingeschlafen. Am nächsten Morgen war er weg. Auf Nachrichten von mir, wo ich ihn direkt fragte, ob das passiert ist was ich denke, reagierte er nicht. Einige Wochen später sah ich ihn zufällig in einem Club. Er grinste nur hämisch rüber und zeigte mir den Mittelfinger. Ich brach mitten auf der Tanzfläche in Tränen zusammen. Wie konnte ich nur so naiv sein? Heute bin ich fast 40 und weiß, dass nicht ich und mein Glaube an das Gute Schuld waren. Dass er mir das nimmt,was mich ausmacht,habe ich nicht zugelassen.

Anna - Berlin
16th Jan 2025

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Ich hatte eine Affäre mit einem deutlich älteren Mann über ein halbes Jahr. Er war 35, ich 22. Er hat mir zu verstehen gegeben, dass er Analsex mit mir möchte, was ich ablehnte. Einen Plugg beim Sex zu tragen hingegen, empfand ich als angenehm, alles weitere wollte ich nicht. Trotzdem hat er mich beim Sex immer wieder dort berührt, mich gedrängt und versucht zu überreden, ich solle es wenigstens einmal ausprobieren. Das hätte mir als Redflag reichen sollen, aber ich habe ihn innerlich in Schutz genommen. Eines Abends lag ich nackt auf dem Bauch auf dem Bett. Er legte sich zu mir und fing an an mir rumzufummeln. Ich nahm an er wolle "normalen Sex". Wortlos präparierte er sich mit Gleitgel legte sich auf mich und führte seinen Penis anal ein. Es war soo schmerzhaft. Ich war wie gelähmt, mein Herz raste und es war als wenn ich mich nicht bewegen konnte. Ich ließ es über mich ergehen. Er sagte nichts danach. Ein paar Stunden später meinte er dazu: ich dachte ich muss dich einfach so überzeugen, wenn du dich schon nicht überreden lässt. Ich habe jahrelang nicht verstanden, warum ich es nicht geschafft habe mich zu wehren. Wie in einer Schockstarre. Ich schämte mich so sehr dafür. Auch der Grund warum ich mir ganz lange selbst die Schuld daran gegeben habe, was da passiert ist.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ok, ich hab noch eine: nach der Trennung der 4jährigen Beziehung war ich einfach nur froh, den Typen los zusein. Ich nahm an etlichen Tanzworkshops teil und hatte immer mehr das Gefühl stärker und ich selbst zu werden. Auf einem Workshop, lernte ich einen Typen kennen, der in dem Dorf, wo das Tanzen stattfand wohnte. Er gehörte zur Community. Wir fingen eine heiße Affäre an. Ich habe mich in ihn verliebt und ihn öfter besucht. Eines Abends, als ich bei ihm ankam, hatte er im Schlafzimmer lauter lebensgroße Fotos seiner Exfreundin aufgestellt! Ich war wir paralysiert und dachte, dass ist echt creepy. Da ich so verliebt in ihn war und so froh war, endlich mal wieder Sex zu haben, hatte ich auch in dieser Nacht Sex mit ihm. Er hat die ganze Zeit diese Fotos angestarrt und mich dann auch noch mit ihrem Namen angesprochen. Als ich ihm am Tag darauf sagte, dass ich mich in ihn verliebt habe, sagte er, er sei noch nicht über seine Exfreundin hinweg (obviously!) und ich würde angeblich meinen Vater auf ihn provozieren und mein inneres Kind wäre in mir zu stark präsent… Er könne mir nicht geben, was ich seiner Meinung nach bräuchte!!! Kurz darauf habe ich meine große Liebe gefunden. Eine Frau und wir sind jetzt 12 Jahre zusammen! Love IS possible!

Anna - BERLIN
16th Jan 2025

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Ich war 17 und mit Partykumpels auf einem Open Air. Ich hatte mich mit dem Alkohol verschätzt, habe mich übergeben und konnte nicht mal mehr geradeaus laufen. Ich hätte den Weg fast 2h mit der Bahn nachts niemals alleine geschafft. Ein Bekannter, der sich sonst schon oft an mich Ran geschmissen hatte(21-22) bot an ich könne bei ihm schlafen. Sie trugen mich in seine Wohnung und legten mich ins Bett wo ich meinen Rausch ausschlafen sollte. Als die anderen Weg waren, schob er meine Hose und Unterhose beiseite, steckte erst seine Finger in mich und hatte dann Sex mit mir. Ich war immer noch so alkoholisiert, dass ich kaum wach war oder mich koordinieren konnte. Am nächsten Morgen tat er so, als wäre nie etwas gewesen und ich redete mir ein, dass ich selber Schuld war, weil ich nichts gesagt habe. Erst 10 Jahre später konnte ich mir eingestehen, dass es eine Vergewaltigung war.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war Anfang dreißig, Single, Mutter einer Dreijährigen. Eine Freundin erzählte von ihren positiven Erlebnissen mit einem dating Portal. Ich dachte, dass ich eh nicht wirklich mehr einen Mann abbekommen würde- wer will schon eine alleinerziehende Mutter. Also probierte ich es aus. Ich habe interessante Männer kennengelernt… Mal mit und ohne intimen Kontakt, aber nichts auf Dauer. Einer allerdings blieb hartnäckig. Er wohne sehr weit weg und hat mir sehr geschmeichelt. Ich war einfach nur froh, dass ein Typ wirklich echtes Interesse an einer festen Beziehung mit mir hatte. Also ließ ich mich darauf ein. Nach einer Weile sagte er während des Sex zu mir, dass es ihn total anturnen würde, die Frauen mit denen er schliefe während dessen zu beschimpfen… ob das ok für mich wäre. Ich war so perplex, dass ich zustimmte - ich hab es irgendwie einfach weggehört. Oft wenn wir nun im Bett waren hat er mich als Schlampe, Hure, Flittchen, alles mögliche geschimpft - die Beziehung ging 4(!) Jahre! Am Ende sagte ich zu ihm, wenn er noch einmal so was zu mir sagen würde, würde ich ihm den Schwanz abschneiden. Er war empört, ich hätte das doch anscheinend toll gefunden, sonst hätte ich es doch nicht so lange mitgemacht. Ich hatte in der Zeit eine Therapie angefangen und therapeutisches Tanzen für mich entdeckt und habe mich getrennt.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Während der Schulzeit war ich eines Abends auf einer Party mit dem beliebtesten Jungen der Klasse. Ich war in einer sechser Mädelsgruppe und eine davon hatte sich gerade von ihm getrennt. Bei mir hatte sich äußerlich viel in kurzer Zeit getan und ich wurde angeschaut und angesprochen, so auch von ihm. Ich bin auf die Feier und hatte einen Drink nach dem nächsten, mein Glas war nie leer. Ich war so betrunken, dass ich es nicht mehr nach Hause schaffen würde. Er nahm mich und einen Kumpel mit zu sich. In seinem Bett haben wir dann rumgemacht bzw ging bei mir nichts mehr, er hat eher an mir rumgemacht. Dann steht auf einmal der Kumpel im Raum und meinte, auf den Rauswurf des anderen, dass er ihn doch einfach zugucken lassen soll, er würde nie so eine Gelegenheit haben. Leider weiß ich nicht mehr, ob er blieb oder nicht. Ich weiß nur das er dann weitermachte, bis er feststellte, dass ich meine Tage hatte. Am nächsten Tag bin ich geflüchtet und hab mich so widerlich gefühlt. Wollten mit meinen Freundinnen reden, wurde allerdings verstoßen, weil ich etwas mit einem gehabt hatte, wobei meine Freundin ja vorher mit ihm was hatte. Ich solle mich nicht so haben und nicht immer so tun als sei ich das Opfer. Das Wort „Opfer“, wie meine Freundin, dass du mir sagte, dass tut heute noch weh. Danach ging es mit mir steil bergab.

anonymous - Berlin
16th Jan 2025

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Das ist jetzt hier schon mein vierter Eintrag und ich bin total schockiert. Wenn ich die Einträge der anderen Opfer lese, dann wird mir erst klar, dass das was ich erlebt habe, nicht in Ordnung war. Irgendwie wird man so groß und schleppt das Alles mit sich rum. Ich war drei Monate in einer „wir sind nur Freunde“ Sache. Ich war ziemlich verliebt. Er war zehn Jahre älter und Erzieher. Wir hatten jeden Tag mehrfach GV, alles was er wollte, habe ich gemacht. Das fühlt sich selbst jetzt noch richtig eklig an, daran zu denken und natürlich gebe ich mir die Schuld. Er hat meine Verliebtheit ausgenutzt bis er eine neue Wohnung gefunden hatte und dann auch eine neue Freundin. Ich bin völlig leer zurückgeblieben. Er wollte mich als Freundin nicht verlieren. Ich habe nie wieder mit ihm geredet.

anonymous - Berlin
16th Jan 2025

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Ich war gerade frisch getrennt und hatte mich bei ein paar Apps angemeldet. Bei einem Treffen gingen wir spazieren und setzten uns auf eine Bank. Er fing an unter mein Kleid zu fassen und wollte mehr. Da liefen Leute lang. Ich war total perplex. Küssen war nicht erlaubt, aber er fingerte in mir rum. Ich stand total neben mir, schäme mich unglaublich nicht irgendetwas unternommen zu haben. Er wollte dann noch zu mir. Ich bin einfach losgelaufen und er hat aabgelassen.

Nadine - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war 19 und mit Freundinnen in einem Club feiern. Ein mind 10 Jahre älterer Mann sprach mich an und wir verabredeten und für ein Date zu einem anderen Zeit bei ihm. Wir verstanden uns gut und er sprach von Reisen, viel Zeit zu Zeit und davon wie toll ich sei. Nach für mich zu viel Alkohol ging es dann ins Bett und wir hatten Sex. An viel kann ich mich nicht mehr erinnern,nur daran, dass ich dann ungefragt seinen Penis in meinem Hintern spürte. Am nächsten Morgen als ich gefahren war schrieb er mir eine Nachricht,dass er dann doch jetzt erst mal keine Zeit für weitere Treffer hätte.

anonymous - S-Bahn Berlin Warschauer Straße
16th Jan 2025

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Ich muss so 15/16 gewesen sein. Hatte das erste Mal einen rosanen, knielangen Rock zur Schule an. Auf dem Weg zur Schule saß ich in einem Vierersitz, eine Person mir gegenüber und zwei Männer jeweils an der Seite. Die zwei Männer haben sich laut unterhalten und mich beobachtet. Ich hatte Kopfhörer drin und wurde nervös. Die Bahn war sehr voll. Die Männer haben sich über irgendwas aufgegeilt, dann hat der eine meinen Rock hochgeschoben und meinen Schenkel angefasst. Kein Mensch hat etwas gesagt, dabei war die Bahn voll und deren Verhalten sehr auffällig. Ich hab die Hand weggenommen und wurde als prüde bezeichnet. Mehr weiß ich nicht mehr…

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Als ich 15 war habe ich mir auf einem Stadtfest mit einem Typen geknutscht. Als ich zum pinkeln in ein dunkles Gebüsch gegangen bin, kam er mir hinterher, drückte mich gegen die Wand, küsste mich und penetrierte mich dabei mit der Hand. Ich habe versucht ihn wegzuschieben und meinen Kopf wegzudrehen. Er hat weiter gemacht, bis ich es geschafft habe, ihn wegzuschubsen. Ich bin weggelaufen und habe niemandem davon erzählt, weil ich dachte, dass ich selbst schuld bin, weil ich ja mit ihm geknutscht habe. Das war mein allererstes Mal, dass ich jemanden geküsst habe.

anonymous - Berlin-Adlershof
16th Jan 2025

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During my internship, I was 20, I got the chance to get an introduction How to use a really complicated instrument for element analysing. He finished his teaching on the instrument and looked over and Said „So now you can play with it or with me if you want.“ I was in total shock laughing at him and he left the room quite confused.

Ich - Potsdam
16th Jan 2025

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Ich habe ein schülerpraktikum bei einem großen Unternehmen das TV Inhalte produziert gemacht. Ich war 13. Der Darsteller, bei dessen Namen mir heute noch schlecht wird, mehr als doppelt so alt wie ich. Ich habe in der Requisite gearbeitet und ihn jeden Tag gesehen. Er kam immer häufiger von seiner Garderobe zu mir nach hinten in die Requisite und suchte Kontakt, machte mir Komplimente…das schmeichelte mir natürlich sehr, da ich bis dato selbst großer Fan der Serie war, bei der ich nun mein Praktikum machen durfte. Was für ein „Glück“. Er hat mich immer wieder völlig selbstverständlich angefasst, sogar geküsst und im Schritt berührt. Ein Mal rief er mich zu sich in die Garderobe, weil es wohl ein Problem gäbe. Tja. Es gab keines. Er bedrängte mich, griff mir in die Hose und küsste mich sehr aggressiv. Ich wollte nichts davon, dachte aber, dass ich mich ja echt geschmeichelt fühlen kann, wenn so einer was von mir will. Er hat die Situation schamlos ausgenutzt. Ich habe nie etwas darüber erzählt. Bis heute. Ich bin jetzt eine Sirene. Ich bin laut. Es war nicht meine Schuld…da ich das aber dachte und es meine erste sexuelle Erfahrung war, war es die erste von vielen vielen vielen weiteren. Ich werde alle erzählen. Ich stehe jetzt auf! Für mich, für euch. Für alle die es nicht können!

MC - Stuttgart
16th Jan 2025

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Ich war 11 oder 12 und alleine im Zug unterwegs, ein Mann der locker im Rentenalter war machte obszöne Gesten mit dem Mund zu mir. Ich schaute weg, ich schaute zu Erwachsenen, nach Hilfe. Keiner sagte was, aber jeder sah es. Ich hatte so Angst was zu sagen oder auch nur aufzustehen. Dass war aber nicht das erste Mal dass ich sexuell belästigt wurde.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Mein jüngerer Halbbruder hat mich mehrfach sexuell missbraucht. Es war damals total normal, dass wir zusammen in einem Bett schlafen wenn ich zu Besuch war, wir waren ja Geschwister. Als er älter wurde hat er irgendwann angefangen mich Nachts anzufassen, Fotos zu machen, mit Fingern und auch seinem Penis in mich einzudringen. Mal habe ich geschlafen und bin davon aufgewacht, oder ich habe von Anfang an so getan als würde ich schlafen weil ich einfach nicht verstehen konnte was gerade abgeht. Es ist mehrfach passiert und ich habe ewig gebraucht zu realisieren, was mir passiert ist. Selbst, als ich meine Tage nicht bekommen habe und Rotz und Wasser heulend dachte ich sei von ihm Schwanger habe ich unterbewusst versucht sein Handeln zu rechtfertigen oder erklären oder mich selbst verantwortlich zu machen. Das Erinnern und sich Eingestehen hat dann auch Kontaktabbruch mit der Familie und Monate harter Panikatacken und Flashbacks bedeutet.

Nele - Hamburg, Germany
16th Jan 2025

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Als ich etwa 24 war und im Rahmen meiner Ausbildung das Lager des Ausbildungsbetriebs in Osnabrück besuchte, freundete ich mich mit einem Kollegen dort sehr gut an. Als er für die Arbeit nach Hamburg kam, küssten wir uns eines abends das erste Mal und es kam auch zu einvernehmlichen Körperlichkeiten. In den darauf folgenden Monaten brach er immer wieder sehr abrupt den Kontakt zu mir ab, sobald ich äußerte, dass ich noch nicht bereit für eine neue Beziehung bin. Ich verstand, dass er sich deshalb distanzierte, empfand es jedoch als sehr verwirrend und manipulativ, dass er sich nach jedem Kontaktabbruch wieder meldete und mich mit Druck in eine Beziehung drängen wollte. Irgendwann kam er früh morgens spontan zu mir und ich ließ ihn rein, obwohl es sich verkehrt anfühlte. Ich versuchte, den Körperkontakt so gering wie möglich zu halten und ihn schnell wieder loszuwerden, hatte aber auch ein schlechtes Gewissen, da er ja extra für mich nach Hamburg gekommen war (daran erinnerte er mich auch immer wieder). Schließlich bat er mich, „doch wenigstens“ Oralsex an ihm zu performen, worauf ich mehrfach erwiderte, dass ich das jetzt nicht kann/möchte. Er ließ nicht locker, positionierte/drückte mich neben das Bett, während er auf der Bettkante saß. Immer wieder sagte ich nein, doch er zog seine Hose runter und ließ nicht locker, bis ich es tat, um ihn endlich loszuwerden. Direkt im Anschluss fuhr er und ließ mich mit der Scham und dem Ekel allein. Er leugnet das Geschehene bis heute.

Freya - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war evtl 17 oder 18.. nachts unterwegs in einer Disco in der großen Stadt.. Meine damalige Freundin ging ohne mich und da ich auf dem Land wohnte kam ich so auch nicht mehr heim. Zum "glück" traf ich einen Schulfreund meiner Schwester, er wollte mich heimfahren. Zuhause angekommen schloss er das Auto von innen ab, öffnete seine Hose und sagte, dass ich jetzt wo er mich schon heim gebracht hat auch was für ihn tun muss... ich war so unerfahren.. und ein "Nein"habe ich nicht gelernt.. ich hatte angst und habe mich bedroht und gezwungen gefühlt.. also tat ich es mit dem Mund. Noch nie hatte ich Sex vorher.. ich war froh aus diesem Auto raus zu sein... Ich erzähle es meiner älteren Schwester.. in der Hoffnung auf Hilfe..da kam nichts.. Sie war weiter mit diesem Jungen unterwegs.. es war nicht nur der Missbrauch. Es war auch diese Sprachlosigkeit.. wir Frauen wurden klein gehalten.. wie stehen jetzt zum glück auf, ich lasse mir nichts mehr gefallen.. noch heute bin ich über all diese kleinen und großen Geschichten in meinem Leben noch nicht hinweg.. ich erzähle mehr.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war Anfang 30 als ich an einem dreitägigen Seminar teilnahm. Es ging um Persönlichkeitsentwicklung und es waren alles Menschen, die ich nicht kannte - ein bunter Mix aus unterschiedlichen Berufen und Altersgruppen - wobei ich eine der jüngsten (Frauen) war. Eine Aufgabe (ich glaube schon am ersten Tag) war es, sich etwas zu trauen, was man sich normalerweise nicht trauen würde (singen auf dem Marktplatz, eine Rede halten o.Ä.). Ein Herzchirurg, 20 Jahre älter als ich, nahm diese Aufgabe zum Anlass abends gegen 22 Uhr (alle waren schon seit längerem auf ihren Zimmern, es gab Alkoholverbot, keine Fernseher etc) an meiner Zimmertür zu klopfen. Ich habe irritiert (und schon im Schlafanzug) die Tür geöffnet, als er meinte, dass das hier jetzt seine „Mutprobe“ sei und ob ich mit ihm schlafen wollen würde (das er verheiratet war, war scheinbar Teil der Mutprobe für ihn). Ich verneinte dies freundlich aber bestimmt und wollte die Tür schließen, als er seinen Fuß dazwischen stellte und mich versuchte zu küssen und etwas faselte von „so schnell lasse ich mich nicht abbringen“. Ich kann kaum in Worte fassen, was in diesem Moment in mir abgegangen ist, ich war sofort panisch und Gott sei Dank wütend. Habe ihn scharf angefahren, dass er sich verpissen soll, was er zum Glück auch tat. Am nächsten Tag tat er so, als wäre nichts passiert. Er wurde nicht dafür in die Schranken gewiesen, obwohl ich den Vorfall gemeldet hatte - er war ein Bekannter des Seminarleiters.

J - location not specified
16th Jan 2025

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Als ich 14 war hatte ich ältere Freund*innen, oder zumindest dachte ich wir seien befreundet. Bei einer Party gab es Trinkspiele und auch was zum Rauchen. Ich fühlte mich cool für mein Alter. Meinen ersten Kuss hatte ich dann bei dieser Party inmitten von jungen Männern mit meiner besten Freundin. Doch was darauf folgte war die schlimmste Nacht meines Lebens. In der Nacht, als ich auf der Couch schlief, wurde ich von einer Hand aufgeweckt, die mich in meinem Intimbereich anfasste und in mir eingedrungen ist. Ich konnte nichts tun, ich war zu angetrunken und ließ es über mich ergehen. Ich weiß bis heute nicht, wer das war. Das war meine erste sexuelle Erfahrung. Erst mit Anfang 20 lernte ich was sexuelle Selbstbestimmung heißt und dass ich damals sexuell missbraucht wurde.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich hatte während der Pubertät eine schwere Phase und bin in Partys und Drogen abgerutscht. So veranstaltete ich oftmals Partys bei mir und war auch sonst oft bei anderen „Bekannten“ feiern. Mir war alles Egal. Ich war 16 - Er 28. Ich kannte ihn über meinen damaligen Drogen „Freundeskreis“. Er war nur mit Minderjährigen „befreundet“. Und als ich mal wieder eine Party veranstaltete bekam er es mit und lud sich selbst ein. Als er ankam war ich schon gut betrunken und bekifft. Ich weiß, dass ich nicht mal 5 Worte mit ihm austauschte, da bot er mir ein Teil an. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt noch nie Ecstasy genommen und auch keine Ahnung was es genau mit mir machen würde, aber sagte Ja zu der Pille die er mir aus einem großen Ziplock voll rausgesucht hatte. Danach sind alles nur noch fetzen von Erzählungen von Freunden. Ich hab wohl in zwei verschiedene Richtungen geschielt und konnte nicht mehr eigenständig Treppen laufen. Am nächsten Tag fand ich ein benutztes Kondom in meinem Zimmer und meine Errinerung reicht, dass es von ihm war als er die Situation vollkommen ausgenutzt hat.

Emily - Germany
16th Jan 2025

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Ich war Anfang 20 und zu Besuch bei meinen Kumpels aus Jugendzeiten. Ich hatte zu der Zeit einen Partner und meine Tage. Einer von ihnen hat sogar am Anfang des Abends mit seiner Partnerin telefoniert und ich sollte ganz leise sein damit sie nicht merkt, dass eine Frau da ist. Wir haben getrunken, geraucht, Musik gehört. Ich erinnere mich nur noch bruchstückhaft an Küsse, Hände, heißen Atem. Ich weiß nicht mehr was passiert ist. Ich weiß nur noch dass ich aufs Sofa geblutet hatte, mein Period Cup nicht mehr da war und ich mich schrecklich gefühlt habe. Zwei meiner Kumpels waren noch in ihren Zimmern aber "er" war schon weg. Ich habe ihn seit dem nicht mehr gesehen. Aber mir wird immer schlecht wenn ich an ihn denke. Ich fühle mich benutzt und schmutzig. Dieses Jahr wird er heiraten.

anonymous - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war 16 - Er 32. Ich kannte ihn über irgendein online portal und empfand es als witzig, dass er sich treffen wollte. Warum nicht? Ein gratis Kaffee ist doch immer gut! Also tranken wir Kaffee und hatten belangenlose Gespräche - nichts besonderes tatsächlich. Sporadisch schrieben wir weiter und ich beauftrage ihn einmal den Fahrer für eine Gruppe von Freunden zu machen, was er auch tat. Doch dann an einen Wochenende, an dem ich feiern war wie jedes Wochenende, schrieb er mir auf einmal er wäre auch in der Stadt und ich soll doch bei ihm mitfahren. Mein Heimweg ist dich auch so lang. Ich weiß nicht mehr wie freiwillig ich mich letztlich entschieden habe mitzufahren und wie sehr er darauf beharrt hat, aber ich war auch sehr betrunken. Er nutzte die Situation natürlich vollkommen aus und wurde auf der Heimfahrt immer langsamer - bis er stehen blieb und meinte ich soll ihm einen runterholen damit er weiterfährt. Ich wusste ich würde Ärger zuhause bekommen wenn ich nicht pünktlich da war - das versuchte ich als Argument zu nutzen und er fuhr auch wirklich kurz weiter, bevor er es nochmal versuchte. Ich weiß nicht mehr wie es weiterging, ich weiß nir noch dass er anstatt zu mir zu fahren auf einen Autobahnrastplatz abbog und ich panische Angst bekam. Sobald das Auto stand bin ich rausgetaumelt auf die Straße zu doch er hat mich letztlich gefunden und gepackt, zum Glück schockiert genug von meiner Angst dass er mich dann nur noch schweigend nach Hause gefahren hat.

anonymous - Germany
16th Jan 2025

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I was 14, my (then) dance instructor SAID he was 18. He manipulated me into thinking, that all of my friends had already had their first time and that I’d be left out if I wouldn’t do it. So he took me to the forest, into the bushes and did it right there. After he was finished I was bleeding, it hurt. He said he had to leave for work and left me standing, bleeding in the rain. I didn’t know what to think. After that I lost respect for my body. I found out that he was not 18y/o, but 24. Years later we passed by each other in the city and he told me that I could never forget him, that he’d be forever stuck in my head.

H - location not specified
16th Jan 2025

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Ich war mit nem Typ zusammen, ich wusste dass es dumm war wieder innerhalb einer gemeinsamen Klasse eine Beziehung einzugehen. Aber ich habe das Dopamin gesehen und es mir genommen. Die ersten drei Monate war alles vollkommen in Ordnung, oder ich war geblendet vom Love-Bombing. Wie man's halt nimmt. Irgendwann mal haben wir angefangen uns viel zu streiten, es ist immer häufiger vorgekommen dass er mich in diesen Situationen verletzt hat. Emotional und körperlich. Ich durfte mir beispielsweise anhören dass ich meine Vergewaltigung verdient hätte die in der Beziehung davor stattgefunden hatte. Wir haben viel zusammen getrunken nach solchen Streitsituationen, weil wir beide ein Konsum Problem hatten. Wenn ich betrunken war hatte ich meistens keine Lust auf Sex. Habe mich dann dazu überreden lassen weil ich wusste dass das Nein sowieso nichts bringt. Aktiv erinnern tue ich mich spezifisch an einmal. Er hielt mich fest ich war zu schwach mich loszureißen und er sagte ,,nur kurz,,. Ich hatte nicht wirklich die Kraft mich dagegen zu wehren. Es tat weh wie viele andere male.

anonymous - location not specified
15th Jan 2025

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Ich war 17, mein damaliger Freund 21. Ich hatte bis auf Küssen keine intimen Erfahrungen zu der Zeit, weil ich mich noch nicht bereit fühlte. Eines Abends war ich bei ihm. Er bot mir ein Glas Wein an und war sehr erpicht darauf, dass ich zügig austrank, was mir erst im Nachhinein auffiel. Und ab da weiß ich nichts mehr, gar nichts...wie in einer tiefen Narkose. Als ich aufwachte, stand er frischgeduscht vor mir, warf mir meine Unterwäsche zu und sagte:" Nur damit du's weißt, Du bist jetzt keine Jungfrau mehr." Als ich zu Hause war, hab ich stundenlang heiß geduscht. Meine Schwester merkte, dass etwas nicht stimmte. Als ich es ihr erzählte, weinten wir beide. Ich redete es mir fast 2 Jahrzehnte ein, dass es vielleicht besser war, dass ich nix vom 1. Mal mitbekommen habe,zwecks evtl. Schmerzen und Co. Jahrelang hab ich mich geschämt. In einer Therapie habe ich es erst aufarbeiten können, dass es tatsächlich Missbrauch war und ich keine Verantwortung dafür trug.

Sandra - location not specified
15th Jan 2025

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Ich war 15. Der 1. Urlaub mit meinen Eltern. Mein größter Wunsch von mir war schon immer Jetski zu fahren. Also buchten meine Eltern mir eine Fahrt. Der Jetskifahrer (ein ca 45 Mann) saß hinten, ich vorne. Er fuhr mit mir raus aufs Meer. Plötzlich stoppte er und fing an mich am Hals zu küssen und hatte seine Finger überall. Ich war hilflos ausgeliefert. Mir war das so peinlich dass ich niemanden etwas davon erzählt habe.

anonymous - location not specified
14th Jan 2025

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Ich war mit Freunden unterwegs, wir haben getrunken und gefeiert. Ein Freund von mir und ich mussten später in die selbe Richtung. Er war sehr betrunken und wir haben uns noch auf eine Bank gesetzt und geredet. So wie immer eigentlich. Nur war dieses mal anders. Er hat immer wieder seinen Arm um mich gelegt, versucht mich zu küssen. In dem Moment fand ich es nicht schlimm, hab ihn weggeschoben und gesagt, dass wir nur Freunde sind und er betrunken sei. Er war sehr betrunken und ich war unsicher ob er den Weg nach Hause finden würde. Der Weg war lang und wär ich mitgegangen hätte ich später alleine zurück durch einen Dunkeln Park gemusst. Also hab ich angeboten, dass er bei mir übernachten kann. Freundschaftlich. Wie immer. Ich habe mehrfach betont, dass nichts passieren wird. Wir haben uns dann ins Bett gelegt und ich hab das Licht ausgemacht, um zu schlafen. Ich drehte mich zur Seite und merkte nur wie er immer näher kam. Er hat mich wieder in den Arm genommen und angefangen mich zu berühren. Ich habe seine Hand weggestoßen und gesagt, dass er einfach schlafen soll. Er hat es immer wieder versucht. Hat sich an mich gedrückt und mich angepackt. Ich hatte Angst. Angst, dass er weiter machen würde, sich mir aufzwingen würde. Ich habe immer wieder abgeblockt, mich soweit es ging weggelegt. Ich habe die Bettseite gewechselt, nachdem er halb auf mir endlich eingeschlafen war. Ich habe nachts noch geweint. Ich habe lange gebraucht, zu verstehen, dass ich nicht schuld bin.

anonymous - location not specified
14th Jan 2025

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Beim Spazieren mit einem Date, zeigte ich ihm meine Lieblingsgasse in der Stadt. Dort angekommen, drückte er mich an die Wand und grabschte meine Brüste an. Ich habe ihm gesagt, dass ich das nicht will. Er lachte nur. Jetzt mag ich die Gasse nicht mehr.

anonymous - location not specified
14th Jan 2025

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Ich habe eine Zeit lang mit einem Typen auf Tinder geschrieben und er wollte sich gerne mit mir treffen. Ich hatte mir den Fuß verstaucht, daher ging das länger nicht, weswegen er vorschlug, er könnte mich zuhause besuchen. Ich wohnte noch bei meinen Eltern. Es war Alles furchtbar unangenehm, der hat erstmal bei uns Geschissen und dann haben wir mit meinen Eltern Kaffee getrunken wo er die ganze Zeit über sich gejappt hat. Sorry für das Detail, aber wtf ist das für ein Date?! Irgendwann hat er gefragt, ob es einen ruhigeren Ort gäbe, ohne meine Eltern. Wir sind in den Garten gelaufen, er wollte mich küssen und ich hatte solche Schuldgefühle, dass er extra hergekommen ist, dass ich es mitgemacht habe. Er wurde immer extremer, hat mich an die Kehle und am Körper angepackt. Ich wies ihn zurück, meinte er geht jetzt besser, er schnauzte mich an, dass er den weiten Weg hergekommen ist… Ich hatte tatsächlich blaue Flecken von seinen Griffen. Ich weiß noch, dass ich in dem Moment den Glauben an das männliche Geschlecht und Dating verloren habe. Ich kannte meine eigenen Grenzen nicht.

lisa - spain
14th Jan 2025

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i was 21 and had a good wild night life rythm. One night we where all of us, big group of people from different nationalities, on a beach for party. I drunk a lot, too much like was my habit always because I grew up with this identity, big strong girl who can bit up guy in drinking... i went to take a piss and he came with me. we had flirted before yes, I always flirted with everyone because that was my way of feeling safe and accepted. After pee we met again, he kissed me, i was drunk and i was laughing, "no please let me I'm so drunk", then he insisted, "nooo" I say with a soft week voice because I'm used to exist through giving people what they want so they don't hate me like I do. On the stairs to come out of the parking spot where we are he crawls on my back and I say again "no leave me alone!", he open his pants and makes his way inside me "please not from behind!" and that's it, I have a dick in my ass. Don't know how long it takes, probably not much. Remember him leaving toward the party and me sitting on the stairs... "what just did happened? crying. Fuck, I'm emo drunk again, stop crying you're not a baby girl!! Got dress again and went on to party, as nothing happened. Actually nothing happened :) 13 years afters I learnt that this is called: RAPE. And a long story of aknowledgement started....

Sarah - Wien
13th Jan 2025

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Mein Expartner wollte oft 6 ohne dass ich wollte, aber einmal forderte er es massiv ein. Wir waren im Urlaub bei Freunden in ihrer Gästewohnung. Um ehrlich zu sein, hab ich verdrängt was wirklich war, aber er hat meine Handgelenke festgehalten. Irgendwann hab ich mich dann im Bad eingeschlossen und fand mich weinend am Boden wieder. Das weiß ich noch sehr gut. Diese Beziehung hab ich noch viel zu lange (Jahre) aufrecht erhalten, weil ich dachte, dass ist halt so. Es gehört dazu "nicht zu wollen und trotzdem zu müssen". Heute weiß ich's besser! Das ist nicht normal!

Eine unter Vielen - Korfu
13th Jan 2025

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Ein Animateur eines Clubhotels (hasse die Dinger, wurde eingeladen von nem guten Freund und dachte, hey, why Not?) flirtete einige Tage hintereinander mit mir. Eines Abends knutschten wir als das offizielle Programm aus war unten am Strand. Wie aus dem nichts steht er auf, zieht seine Hose aus und steckt mir seinen sch***z in den Mund. Er drückte mich mit seinem gesamten Unterkörper gegen die Strandliege, auf der wir doch eben noch zusammen gesessen hatten und missbrauchte meinen Mund. Als er endlich fertig war, urinierte er in meinen Mund, sagte dann auf schlechtem englisch, dass sich das doch mal richtig gelohnt hätte, tätschelte meine Wange und ging. Ich habe an dem Abend versucht mich zu ertränken. Zum Glück kam ein Pärchen mit zwei Hunden den Strand entlang. Die Hunde haben mich gerettet.

Josephine - Berlin
13th Jan 2025

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Ich war 16 oder 17, Klassenfahrt nach Berlin. Unsere Lehrer*innen haben uns für die Woche in einem Hostel untergebracht. Die Klientel war partytouristisch, in den Gemeinschaftsduschen wurde jeden Abend konsumiert. Schon während der ersten Tage fallen zwei weitere Hotelgäste - Männer Anfang 20 - unangenehm auf, belagern die Zimmer der Mädchen. In der dritten Nacht muss ich pinkeln, auf's Damen-Gemeinschaftsklo - vorbei an den wieder im Gang lauernden Creeps. Sie folgen mir auf die Toilette. Ich versuche auf Englisch klarzumachen, dass dies das Damenklo sei und sie dort nichts zu suchen hätten. Sie sagen, schon ok, sie würden draußen warten. Ich sperre mich aufs Klo ein, weine, bin verängstigt. Irgendwann entscheide ich mich, zurückzugehen. Als ich das Klo verlasse, erwarten mich die Typen widerlich grinsend. Ich will schnell an ihnen vorbei. Doch einer packt mich am Arm und drückt mich gegen die kalte Wand im Gang. Sie betatschen mich und flüstern auf Englisch, dass ich nicht schreien solle, dass ich jetzt mit in ihr Zimmer kommen müsste. Ich winde und trete mich aus der Fixierung heraus, fange an zu schreien und klopfe an alle Türen. Zurück im Zimmer fangen mich meine Mitschülerinnen auf. Ich stehe neben mir, würge, weine. Als wir unsere Lehrerin alarmieren, der nächste Schock: "Und was sollen wir jetzt machen?", "Willst du wirklich so ein Fass aufmachen?!" und "Warum gehst du überhaupt allein auf's Klo?!". Nichts wurde unternommen.

anonymous - Gran canaria
13th Jan 2025

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Mit 19 bin ich alleine auf gran canaria gewesen. Da hab ich bei nem konzert jemanden kennengelernt. Alle waren schon weg, wir haben uns unterhalten. Wir haben geredet und er hat dabei ohne zu fragen angefangen, meine brüste zu begrapschen. Ich habe nichts gesagt. Es war eine zeit, in der ich meine grenzen gar nicht wahrgenommen habe und eigentlich nie nein gesagt habe. Irgendwann wurde es mir zu viel und ich meinte ich will gehen, dort hin wo ich schlafe. Er ist mitgekommen, ich war zu höflich/schüchtern um ihn abzuwimmeln. Er hatte auch selbst keinen schlafort meinte er. Dann sind wir angekommen und haben uns schlafen gelegt. Etwas geknuscht haben wir, dann bin ich eingeschlafen. Aufgewacht bin ich nachts davon dass mein arschloch mit seinen fingern penetriert wurde. Ich hab seine hand aus meiner hose gezogen und tatsächlich weiter geschlafen. Danach ist er verschwunden, ich hab ihn ein paar tage später wieder gesehen und hatte ein ungutes Gefühl. Erst Jahre später habe ich das und auch andere übergriffe in der Zeit als solche einsortieren können versuche wieder ein gutes Verhältnis zu meinem Arschloch aufzubauen.

Toni - location not specified
13th Jan 2025

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Über 2 Jahre ist es mittlerweile her. Ich war mit meinem damaligen Partner gemeinsam auf einem Festival. Wir hatten uns schon auf dem Weg dorthin gestritten und deshalb trennten uns unsere Wege auf dem Festivalgelände. Ich dachte ein bisschen Abstand würde gut tun, aber Lust zu feiern hatte ich keine. Deshalb ging ich schon recht früh wieder zurück zum Campinggelände und hab mich schlafen gelegt. Irgendwann nachts kam er dann in unser gemeinsames Zelt gefallen, so betrunken hatte ich ihn noch nie erlebt. Er beugte sich also volltrunken über mich, versuchte mich zu küssen, als erstes habe ich mich weggedreht und mehrfach versucht ihn von mir wegzudrücken. Irgendwann habe ich es über mich ergehen lassen, ich wollte nicht dass unser Streit so eskalieren könnte. Ich hoffte dass es bei den nach Bier stinkenden Küssen bleibt. Allerdings bemerkte ich schnell dass er bereits seine Hose ausgezogen hatte und noch schneller zog er meinen Slip zur Seite und drang in mich ein. Ich war wie in Schockstarre und bewegte mich nicht. Ich sah meinen damaligen Partner an und bat ihn darum aufzuhören. Er lies sich allerdings nicht von seinem Vorhaben abhalten, ein zweistes mal brachte ich ein "Nein bitte jetzt nicht, lass mich" hervor. Auch diese Bitte brachte keinen Erfolg, so lies ich es einfach über mich ergehen und lag nachdem es endlich vorbei war noch die ganze Nacht wach. Seitdem sah ich meinen Partner mit anderen Augen und irgendetwas in mir ging in dieser Nacht zu Bruch.

Litschi - Süddeutschland
13th Jan 2025

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2015 ein Familienbadeurlaub in einer klassischen all inclusive Anlage. Ich Weiblich 16 Jahre alt möchte nach dem Frühstück nochmal kurz hoch ins Zimmer, nur noch kurz ein Buch holen. Meine Mutter sagt noch zu mir "bis gleich am Pool". Ich steige in den Aufzug und drücke die Taste für den 5.ten Stock. Nach mir steigt noch 1 Mann mittleren Alters ein. Die Türen schließen sich und er beginnt mit Smalltalk auf englisch. Woher ich komme fragt er mich und wie alt ich bin und dann begann der Alptraum. Er näherte sich mir ungewollt und küsste mich. Aus Panik und Angst in diesem kleinen Aufzug habe ich mich nicht bewegt. Wer weiss ob er mir nicht was antut. Dann macht es "Bing" wir sind im 5.ten Stock angekommen. Er nimmt mich an der Hand und wir biegen in den Flur ab wo ich schon mein Zimmer sehen kann...nur 3 Zimmer davor zieht er mich in sein Zimmer mit hinein. Ich mache was der Mann sagt und erinnere mich nur noch schemenhaft an das Ereignis. Ja ich wurde vergewaltigt. Dieses Eichenbett diese Tapete der Geruch des Aftershaves, Dinge die ich wohl nie vergessen werde. Plötzlich kommt die Putzfrau rein. Er hat wohl vergessen abzuschließen. Mein Glück, wer weiss wie es geendet hätte. Die Putzfrau schreit und er schrickt auf lässt von mir ab und rennt davon. Die Putzfrau setzt sich zu mir nimmt mich in den Arm und weint. In mir ist eine leere ich kann nicht weinen. Dieser Mann wurde des Hotels verwiesen bis heute weiss meine Familie nicht das es mehr war als nur ein Kuss

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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Ich war mit einer Gruppe Freunden in einer Bar. Ein Kumpel hatte an diesem Abend mehrfach versucht mit mir zu flirten und wollte, dass ich mit zu ihm nach Hause komme. Ich lehnte ab und sagte ihm, dass ich kein Interesse habe. Später, als wir alle gemeinsam am Tresen standen und uns unterhielten, griff er mir aus dem Nichts von der Seite an meine Brust und grinste mich an. Ich war wie versteinert und brachte keinen Ton raus. Erst als mich eine Freudin wegzog und ihm sagte, wie ekelhaft das sei, lies er los. Er lachte sich schlapp und sagte, dass wir uns “nicht so anstellen sollen“. Jedes Mal wenn ich daran denke wird mir schlecht.

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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Er war mein fester Freund. Wir waren seit 5 Jahren zusammen und hatten in unserer Beziehung Höhen und Tiefen. Zuletzt nur noch Tiefen. Ich war unzufrieden und unglücklich aus vielen verschiedenen Gründen, die auch aus seinem Verhalten resultierten. Aufgrund dieser Unzufriedenheit hatte ich keine Lust mehr auf Sex mit ihm und wir haben nur sehr sporadisch miteinander geschlafen, was ihn extrem belastet hat. Eines Tages wollten wir zusammen in die Stadt gehen, sind aufgestanden, haben uns fertig gemacht und ich habe die ganze Zeit gespürt, dass er unzufrieden ist, dass es in ihm brodelt. Er hat mich dann einfach, nachdem ich schon meine Jacke anhatte auf den Boden gedrückt und seinen Penis in meinen Mund gestopft und hat mich danach auf das Bett geworfen und ist in mich eingedrungen. Ich habe es einfach nur über mich ergehen lassen. Ich hatte ein schlechtes Gewissen, weil ich ihm Sex verwehrt habe. Erst rückblickend wurde mir klar, was da passiert ist und was er mir angetan hat. Er, der sich als Feminist bezeichnete, der anderen Männern erklärte warum die "Friendzone" Scheisse ist und nicht existiert... Er war einer, der mich daran hat glauben lassen, dass es vielleicht doch nicht alle Männer sind... Aber sind eben doch all men.

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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Ich bin Mitte/Ende 20 gewesen, habe erst vor einigen Monaten wirklich angefangen mich mit meinem Missbrauch aus der Jugend ehrlich zu beschäftigen. Ich dachte, es würde mir nie wieder passieren. Ich bin auf einer Party, verstehe mich sehr gut mit einem „Mann“ und er kommt mit seinem Cousin mit zu mir nach Hause (dieser musste mit, weil er wohl bei ihm schlafen musste). Wir waren schon angetrunken und rauchen noch einen Joint. Ich gehe mit dem Mann in mein Schlafzimmer, sein Cousin schläft auf der Couch. Wir küssen uns, zum Sex kommt es nicht, weil er mir erklärt, dass er einen Mikropenis hat und er damit keinen/schwer Sex haben kann. Aber er könne seinen Cousin dafür dazu holen. Ich sage deutlich nein, schließlich finde ich ihn gut und nicht seinen Cousin. Ich fühle mich sehr benommen von Alkohol und Gras und schlafe ein, schwummrig wache ich auf, weil plötzlich sein Cousin neben mir liegt und mich anfasst. Ich bin so unendlich müde, dass ich gerade noch so die Kraft aufbringe ihn wegzuschicken, er soll raus und er geht. Dann schlafe ich wieder ein. Wache wieder auf, weil er wieder neben mir liegt. Gleiches Spiel von vorne. Das passiert insgesamt 3-4 mal und jedes Mal bin ich von so großer Müdigkeit durchzogen, dass ich mich nicht angemessen wehren kann. Als ich das nächste Mal aufwache, sind beide gegangen.

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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Mein erstes Mal hatte ich (21) mit einem 42 jährigen Fremden, den ich in betrunken in einem Schwulen Club kennengelernt habe. Damals habe ich sehr den Druck gespürt endlich Sex zu haben weil das in meinem Umfeld sehr präsent war und ich mich danach gesehnt habe. Deswegen habe ich nach einer Party mit Freunden mich dazu entschlossen mir noch etwas Mut anzutrinken und dann alleine in diesem Club zu gehen. Der Mann hat mich nett angesprochen und gefragt ob ich mit ihm eine halbe Stunde mit dem Auto entfernt nach Hause kommen möchte. Und als ich ihm erzählt habe, dass ich noch Jungfrau sei hat er gemeint er ist auch ganz vorsichtig. Wir hatten Sex und ich kann mich, da ich betrunken war, nur noch an wenige Details erinnern. Als er Analsex wollte weiß ich noch, dass ich sicherstellen wollte dass er ein Kondom hatte. Was er, soweit ich das feststellen konnte, auch benutzt hatte. Einerseits habe ich es genossen danach mit ihm zu kuscheln andererseits war ich mit einem fremden Mann weit weg von zu Hause, niemand wusste Bescheid und er musste mich auch nach Hause bringen. Ich hatte Angst. Am nächsten Morgen hat er mich dann auf meine Bitte hin zurück zum Club gebracht. Ich habe mich schmutzig und schuldig gefühlt weil ich mich selbst in diese Lage gebracht habe und mich selbst über meine Grenzen gebracht habe oder sie auch noch nicht kannte. Andererseits hab ich auch das Gefühl, dass es was mit sexueller Gewalt zu tun hat. Ich bin mir nur nicht sicher wie.

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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Auf einer Hausparty von Freunden aus der Oberstufe auf dem Dorf hab ich mich, weil ich müde war, in den Nebenraum auf ein Sofa gelegt um zu schlafen. Ich bin aufgewacht weil mir einer der Typen seinen nackten Po über mein Gesicht gehalten hat. Ich bin mir bis heute noch unsicher ob mir das nicht eigentlich gefallen hätte könnten als schwuler Mann (was wahrscheinlich die Meinung der anderen war) oder ob das übergriffig war.

anonymous - location not specified
13th Jan 2025

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als ich 15 war waren mein bester freund aus der kindheit und ich gemeinsam im urlaub. als wir alleine zuhause waren spielten wir karten. er begann mir wortlos zwischen die beine und an meinen hinteren zu greifen und mich zu streicheln. ich war vollkommen perplex und bin weggegangen er folgte mir und begann mir von hinten in meinen intim bereich zu greifen und sich an mich zu drücken. er folgte mir den ganzen nachmittag durchs haus und berührte mich andauernd ungewollt ich fühlte mich unwohl und schämte mich. jahre lang hab ich mir die schuld gegeben weil ich dachte ich hätte explizit nein sagen müssen. heute weiß ich dass ich keine schuld trage

Susanne - location not specified
13th Jan 2025

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Ich war etwa 22 und studierte Anfang der 90er in Sachsen. Damals lebte ich mit meinem Freund in einem Zimmer im Studentenwohnheim. Eines Abends wollte er bald nach Hause kommen und den Abend mit mir verbringen. Ich freute mich auf einen schönen Abend mit ihm und hatte mich hübsch gemacht. Dann saß ich da und wartete. Er kam viel später nach Hause, war angetrunken und wurde schnell erst verbal agressiv und plötzlich handgreiflich und riss mir die hübsche Wäsche vom Leib, die ich mir extra für ihn erstmals gekauft hatte. Mir ist zwar sonst weiter nichts passiert. Dennoch hab ich mich gedemütigt gefühlt, war traurig und fassungslos. Und irgendwie schäme ich mich immer noch, dass mir das passiert ist.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Mein ExFreund hat mich, beim Sex ungefragt auf den Bauch gedreht und mich sehr hart penetriert (wir hatten zuvor nie "harten" Sex und hatten noch nie darüber gesprochen. Ich hatte starke Schmerzen und konnte mich aber nicht bewegen- ich war im freeze Modus bis es vorbei war. Wir sprachen nie darüber und erst heute weiß ich, dass es eine Vergewaltigung war.

Ines - location not specified
12th Jan 2025

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Als Kind (schätze ich war zwischen 6-9 Jahre jung) spielten wir mit ein paar Kindern aus der Nachbarschaft verstecken. Es waren auch etwas ältere Kinder aus einer anderen Nachbarschaft dabei, die ich nur vom sehen kannte. Ein Junge (er war schon etwas älter, evtl 11-12?) kam zu mit ins Versteck und fasste mit von hinten zwischen die Beine. Ich war kurzzeitig erstarrt und lief dann aber schnell heim. Ich habe mich damals wahnsinnig geschämt, niemanden davon erzählt und die Tat bis vor kurzem verdrängt.

anonymous - Hamburg
12th Jan 2025

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Mein erster Freund war ein bisschen älter als ich. Er hatte eine eigene Wohnung und einen festen Job. Ich habe grad mein Abi gemacht, bei meinen Eltern gelebt und eine Therapie begonnen. Ich war häufig bei ihm, weil ich es zuhause nicht ausgehalten habe, dort habe ich geputzt und mich um ihn gekümmert. Ich hatte zu der Zeit keine Lust auf Sex und das wurde mir andauernd von ihm vorgehalten. Wenn ich nein gesagt hab, war er enttäuscht und hat mich das wissen lassen. Er hat sich zurück gezogen und Körperkontakt vermieden. Irgendwann hab ich dann aufgehört nein zu sagen. Ich wollte nicht, dass es ihm schlecht geht und konnte es nicht ertragen, wenn er mir die Nähe entzogen hat. Ich erinnere mich daran, während des Sex geweint zu haben. Ich weiß nicht mal, ob er das gemerkt hat. Kurz danach habe ich Schluss gemacht. 4-5 Jahre später hat ein unbekannter Mann meinen Freunden, Familienmitgliedern und mir Fotos und Videos geschickt, wie er sich zu Fotos von mir selbstbefriedigt. Die Polizei konnte heraus finden, dass der Mann mein Exfreuend war. Ich weiß immer noch nicht genau wie ich die Beziehung und Dinge die währenddessen passiert sind einordnen soll.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Wir waren Arbeitskollegen und hatten vereinbart in die Therme zu fahren. Eigentlich wären wir zu dritt gewesen, aber als ich am nächsten Morgen zum vereinbarten Treffpunkt kam, sagte er mir, dass der Kollege abgesagt habe. Ich dachte mir nix dabei und wir fuhren in seinem Auto in die Therme. Als wir ankamen, zog ich mir dem Bikini an und ging ins Wasser. Er kam mit, hielt plötzlich meine Beine fest und zog mich zu sich her. Ich fragte, was er macht und er sagte, er wolle mich untertauchen. Ich antwortete, dass ich das nicht möchte. Er ließ meine Beine los, nahm meine Hände und fragte, ob ich seine Freundin sein möchte. Wir waren irgendwo weit draußen. Ich war darauf angewiesen, dass er mich wieder im Auto nach Hause bringt. Ich sagte ruhig, dass ich nicht seine Freundin sein möchte und log, dass ich schon einen Freund hätte. Daraufhin ließ er mich los. Ich setze mich in die Sonne. Er folgte mir, setzte sich dicht neben mich und legte seine Hand auf meinen nackten Oberschenkel. 15 Minuten lang redete er auf mich ein, wie ernst es mit meinem Freund sei, ob er derjenige wäre, den ich heiraten möchte, dass niemand etwas erfahren müsste, wenn ich seine Freundin werden würde, usw. Endlich hatte er es verstanden und seine Hand von meinem Oberschenkel genommen. Der Rest des Tages verlief ruhig. Aber die ganze zweistunden dauernde Heimfahrt lang hatte ich Angst, dass er nochmal etwas probieren könnte, jetzt wo wir nur mehr zu zweit waren, ohne Zeugen. Er war damals über 50, ich 27.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Eines Morgens bin ich aufgewacht mit seinen Genitalien im Mund. Obwohl es mich ekelte und ich nicht in Stimmung für Sex war, habe ich mitgemacht, aus Angst, dass er mich verstoßen könnte, weil ich ja "nichts besonderes bin" und "nie wieder jemanden finde würde, der mich so gut behandelt, wie" er. Bis heute, möchte ich morgens keine Nähe, noch nicht einmal geküsst werden.

anonymous - Wien
12th Jan 2025

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Wir waren auf Urlaub und den ganzen Tag unterwegs. Als wir abends nach Hause kamen, ist er mit einer der Taschen voller Keramik an der Hauswand angekommen, sodass es klirrte. Er gab mir die Schuld dafür, dass etwas zu Bruch gegangen ist, obwohl ich ihm mehrere Meter voraus gegangen war und gar nicht gesehen habe, was passiert ist. Er forderte mich auf, ihm "zur Wiedergutmachung" einen zu blasen. Unter Tränen begann ich mit dem Blowjob. Mittendrin stoppte er mich, um mich zu trösten. Er war damit einverstanden, dass ich den Blowjob nicht zu Ende machen muss, aber weil ich ja was "wieder gutzumachen" hätte, drang er in mich ein. Ich ließ es, wie schon viele Male zuvor über mich ergehen. Als wir später nachschauten, haben wir gesehen, dass die Keramik noch heil war. Es hatte nur geklirrt, ohne dass etwas kaputtgegangen war. Erst Jahre später, als wir schon lange nicht mehr zusammen waren, habe ich verstanden, dass das sexuelle Nötigung war.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Ich war mit meinem Ex noch nicht lang zusammen. Ich war etwa 18, er 23. Er war mein erster richtiger Freund. Ich hatte mein erstes Mal mit ihm. Unsere Beziehung war sehr leidenschaftlich. Eines abends, wir hatten zuvor Sex und lagen bin im Bett rum. Wir fingen an uns zu necken, zu lachen und einfach Quatsch zu machen. Er kitzelte mich, sodass ich mich weg drehte auf den Bauch. Dies sah er wohl als Einladung an, legte sich auf mich und drang ohne Vorwarnung anal in noch ein. Ich sah nur noch Sterne, solche Schmerzen hatte ich noch nie. Wir waren fast 8 Jahre zusammen und solche Vorfälle gab es häufiger. Beim Sex Kissen aufs Gesicht drücken, mich mit den Händen in die Matratze pressen oder nachts in mich eindringen während ich schlief. Ich habe das alles nie angesprochen, einfach nur hingenommen. Das ist fast 20 Jahre her aber ich denke noch sehr oft daran.

anonymous - Berlin
12th Jan 2025

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Ich habe nachts an einer Bushaltestelle auf den Bus gewartet, dort wurde ich von einem Mann angesprochen. Hab ihm gesagt, dass ich kein Interesse habe. Er ist mir in seinem Auto bis zu meiner Bushaltestelle gefolgt, bei der ich ausgestiegen bin. Nach ein paar Schritten hat er mich wieder angesprochen, hab ihm wieder gesagt, dass ich kein Interesse habe. Hat ihm nicht gepasst, da hat er mich einfach angefasst. Ich war so geschockt konnte mich zu erst nicht bewegen. Zum Glück ist er dann gegangen. Erst dann konnte ich was dazu/dagegen sagen. Das ist jetzt schon 7 Jahre her, ich war damals 19.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Ich war 16 und habe meinen ersten Freund (26) kennengelernt.Er wollte die ganze Zeit mehr jedoch war ich noch nicht soweit. Meine Eltern waren weg und wir hatten gegrillt. Er gab mir Alkohol und schleppte mich dann in mein Zimmer. Ich war zu betäubt vom Alkohol um mich zu wehren.

anonymous - Hannover
12th Jan 2025

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Ich was vieleicht 8 höstens 10. Der Sohn der damaligen Freundin meines Vaters, etwa drei/vier Jahre älter, war mit in den Urlaub zu meiner Oma gekommen. Es war spät und ich wurde ins Bett geschickt. Er kam nackt dazu und fing an sich an mir zu reiben. Ich hatte Angst, wusste nicht was das sollte, erstarrte und schwieg.

Caro - Bayern
12th Jan 2025

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Ich wurde mit 15 Jahren von einer Gruppe von 5 zum teil mit mir befreundeten Männern auf einer Party erst mit KO Tropfen lahm gelegt und dann die ganze Nacht missbraucht. Jeder durfte ran ä. Das ganze wurde gefilmt und teilweise rammten sie mir einen Besenstiel unten rein. Ich habe das nie zur Anzeige gebracht aus Angst vor den Tätern, meiner Eltern und den blöden fragen der Justiz. Jetzt 30 Jahre später habe ich es gut verdaut aber ich habe das Vertrauen in die Männer verloren. Jeder Mann ist in meinen Augen eine potentielle Gefahr!!!

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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Noch eine: ich war auf einer kleinen Geburtstagsfeier einer Kommilitonin. Mein Partner und ein guter Freund waren mit. Es war ein lustiger Abend, es wurde viel getrunken. Als ich von der Toilette kam drückte mich der Partner meiner Kommilitonin an die Wand im Flur, griff mir unters Shirt an die Brust und zog mir plötzlich das Shirt aus. Ich hätte ihn doch schon den ganzen Abend so lüstern angeguckt. Ich schubste ihn weg, riss im mein Shirt aus der Hand und lief weinend ins Wohnzimmer. Alle guckten entsetzt. Der Typ meinte ich hätte ihn angegraben und es mir dann wohl doch anders überlegt. Meine Kommilitonin hat danach nie wieder mit mir gesprochen.

Marussja - Ostsee
12th Jan 2025

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Ich war 16 und lernte,im Sommer,an der Ostsee,einen jungen Mann(23)kennen.Anfangs war es sehr romantisch.Liebe Worte,Küsse am Lagerfeuer.Eines Abends lud er mich zu sich nach Hause ein.Ich fühlte mich unwohl,ging aber mit,um ihn nicht zu enttäuschen.In seinem Zimmer gab es nur zwei Betten und in einem davon schnarchte sein Bruder.Ich wollte nicht bleiben und sagte,das ich gehen möchte.Er schloß daraufhin die Tür ab und zog den Schlüssel raus.Sogleich landeten wir auf seinem Bett,er küsste und fummelte,zog mich aus und versuchte in mich einzudringen.Ich sagte,daß ich Jungfrau sei und er vorsichtig sein soll.Das war er nicht.Ich bat ihn aufzuhören,sagte ihm,daß es sehr weht tut.Das tat er nicht!Ich schrie ihn an aber er hielt mir den Mund zu,mit den Worten“sei leise,du weckst meine Mutter auf!“ ich ergab mich,in der Hoffnung,daß es schnell vorbei ist. Das war es auch. Verstört und stark blutend lief ich nach Hause.Ich erzählte es keinem.Ich war verwirrt und unsicher. Am nächsten Abend traf ich ihn zufällig,mit seinen Kumpels.Als er mich sah,sagte er:“Guckt mal,die hab ich gestern gehabt.Als erster.War ne Jungfrau!“ Alle lachten und ich fühlte mich beschmutzt,gedemütigt und schämte mich. Heute ist dieser Typ Mitglied der AfD.

anonymous - location not specified
12th Jan 2025

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1) mein Vater zwang mich zu sexuellen Handlungen. Seine Begründung war, dass ich das müsste, weil meine Mutter ihn nicht mehr ran lässt. 2) Freunde von ihm hatten eine Jugendgruppe in der wir waren, der Jugendgruppenleiter, damals Anfang/ Mitte 20, hat fast alle von uns 11-15 jährigen Mädchen zum Sex überredet, es versucht, oder wurde übergriffig.(er wurde Jahre später auch verurteilt für 4 Jahre:/) 3) Als Teenie im Freibad schwammen regelmäßig Typen unter uns her, die uns an den Brüsten oder Intimbereich angefasst haben. 4) meine Ersti-Woche im Studium Anfang 20: Ein Tutor war besonders nett. K.O. Tropfen im Orangensaft, Filmriss. Wurde wieder klar, als ich im Zug nach irgendwohin saß. Alles an mir war voll mit Erde, sogar im Schlüpper befanden sich Grasbüschel. Ich habe bis heute keine Erinnerung. Hätte am liebsten das Studium geschmissen, weil ich nicht mehr an den Ort wollte. Ich hab mich so sehr geschämt. 5) während des Studiums habe ich gekellnert und wurde oft am Hintern begrapscht. Der Freund meiner Chefin war besonders hartnäckig. 6) mein Arbeitskollege hat mich gestalkt. So richtig. Und einen Tag hat er es mit einem Messer in meine Wohnung geschafft. "Schlaf mit mir wenn dir dein Leben lieb ist" Er hat mich bedroht, mich an den Schrank gedrückt und direkt neben meinem Gesicht in den Schrank geschlagen. Ich konnte fliehen. 7)8)9)10)...Es sind noch viele weitere Erlebnisse. Danke, dass ihr dafür Raum gebt!!! We are sirens!

Barbara - location not specified
12th Jan 2025

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Ich musste mich nach einer Krebserkrankung einer Mastektomie unterziehen und sollte Silikon-Implantate bekommen. Ich wollte meine neuen Brüste so klein wie möglich und habe mich mit dem Arzt auf eine Größe geeinigt. Als ich nach der OP aufwachte, waren sie deutlich größer als ich erwartet hatte. Bei einer Nachbesprechung erklärte mir der Chirurg, er hätte sich während der OP im Saal mit "den anderen" beraten und alle meinten, die größeren sehen besser aus. Er hätte mir quasi einen Gefallen getan... Ich habe diese Brüste gehasst, sie waren nicht nur zu groß, sie sorgten auch für schmerzhafte Komplikationen. Ein Jahr später entschied ich mich für eine erneute OP. Diesmal von einer weiblichen Ärztin, die nicht nur eine Top-Chirurgin ist, sondern mir auch die Angst nehmen konnte, wieder komplett ausgeliefert und nackt in einem OP-Saal zu liegen und nichts gegen eine mögliche violation tun zu können.

L. - location not specified
12th Jan 2025

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Nach ein paar Monaten war ich endlich nochmal tanzen in meinem ehemaligen Stamm Club. Ich war von ca. 0.30 bis 4.30 in dem Club. Es waren ungefähr 15 verschiedene Männer die mit mir tanzen oder irgendwie in Kontakt tretten wollten. Nur einer davon hat freundlich gefragt und nachdem ich gesagt habe, ich möchte nicht, hat er das akzeptiert und mich nicht erneut angesprochen. Alle anderen haben mich entweder direkt von hinten angetanzt, mir plötzlich ein Getränk hingehalten, auf einmal angefangen mit mir zu reden und auf ein freundliches "ich möchte mich nicht mit dir unterhalten, ich möchte hier einfach nur alleine tanzen" immer weiter versucht mich zu überzeugen mit ihnen zu tanzen, rauszugehen und zu reden, nach Hause zu fahren usw.... meinst hat nur geholfen zu sagen, ich hätte einen Freund.

L. - Deutschland
12th Jan 2025

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Ich bin mit einem Freund joggen gewesen. Es war Mitten am Tag, ca. 12 uhr, ein bisschen nebelig und kalt. Auf dem letzen Stück bis zum Auto, ist mein Freund dann schonmal vorgelaufen weil er sich noch umziehen musste und ich mich nicht hetzen wollte. Kurz nachdem er weg war, kam ein anderer Jogger von hinten angelaufen und blieb dicht hinter mir. Es war da schon sehr unangenehm,dass jemand plötzlich so dicht hinter mir läuft. Als ich mich dann umgesehen habe, kam der Mann noch näher und fragte nach meinem Namen und ob ich alleine laufe. Ich habe ihm nicht geantwortet und habe versucht schneller zu laufen. Er ist dann auf die selbe Höhe mit mir gelaufen und zeigte auf ein Gebüsch. Dort habe er etwas tolles was er mir zeigen wolle, sagte er und ich solle mal mitkommen. Da war der Punkt, dass ich über meine Uhr meinen Freund informiert habe,er solle zurück kommen. Erst als dieser dann am Anfang des Weges sichtbar wurde, lief der Fremde Mann weg.

Sarah - location not specified
12th Jan 2025

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Ich ging an einem wunderschönen, sonnigen und eiskalten Samstagmorgen joggen. Beim Nachhause-Laufen hielt ich an, um meinen Oberschenkel kurz zu dehnen. Dann spürte ich eine Hand auf meiner Brust. Ein Mann ist von hinten an mir vorbeigegangen und hat mich angefasst. Einfach so. Und ging weiter.

Katrin - Hamburg damals Bremen
11th Jan 2025

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Ich war 20 mein damaliger Freund und ich hatten eine sehr schlimme Beziehung. Er schlug mich wenn er schlechte Laune hatte, betrog mich mit seiner Ex oder anderen wenn ich nicht tat was er wollte. Wenn wir ausgingen ging er immer hinter mir und wenn wir wieder zuhause waren bekam ich Ärger für jeden Mann der mich angesehen hat. Irgendwann hörte ich auf auf mein Äußeres zu achten um weniger ärger zu bekommen, doch dann bekam ich Ärger weil ich mich für ihn nicht "schick" machte. Eines Abends riss er mir einen Büschel Haare aus nachdem er mich an den Haaren reißend in eine Ecke zwischen Sofa und Wand gedrückt hat. Ich weiß nur noch das ich geschrien und um mich geschlagen habe. Das war der letzte Abend an dem ich das tat, den an dem Abend merkte ich das es schneller vorbei geht wenn ich es still ertrug. Mehrere Monate später stand er eines Abends einfach in der Tür meiner Wohnung, ein Arbeitskollege war kurz da um mir etwas vorbei zu bringen. Er war so sauer das er ging nur mit diesem Blick das das noch Konsequenzen hat. Ich wachte in der Nacht auf weil ich in die Kissen meines Bettes gedrückt wurde und nicht mehr richtig atmen konnte. Er roch nach Alkohol während er mich immer weiter in die Kissen drückte und er mich (warum kann ich dieses Wort nicht schreiben). Er ließ mich mit den Worten "Geh dich waschen" liegen und verließ meine Wohnung. Wir waren danach noch Monate zusammen und ich habe alles mit mir machen lassen. Heute weiß ich das ich noch nie jemanden geliebt habe

e - location not specified
11th Jan 2025

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My former best friend and I were really close. We had a good bond to eachother. One day he texted me over Instagram that I‘m really sexy. I thought it was just a joke until he sent me more of such texts. He started to tell me that he jerks off to my Instagram posts and told me that he focuses on my face while doing it. He described me what he would like to do with me when we are alone and that he would love to rape me. He asked me a of lot times if I wanted to fuck with him in school. I was shocked cause it was my bestfriend. I blocked him everywhere I could, until he started to message me off his friends phones. They wanted to meet up with me to „show me what I was made for“ and so on. He didn’t stop. Time passed and i don’t know why but I unblocked him. He then wanted to meet up with me to „talk“ a bit. Thank god I was sick that day we wanted to meet. I was twelve/ thirteen years old. And he was fourteen/fiveteen years old.

Julia - NRW
11th Jan 2025

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Ich habe gerade das erste mal ein Reel von euch gesehen gesehen. Es ging um einen übergriffen Anästhesisten und da kam eine unangenehme Erinnerung von Grippeimpfung aus dem letzten November wieder hoch. Nachdem ich die Spritze hinter mir hatte und der Arzt mir das Pflaster auflebte, kam die obligatorische Frage "War doch gar nicht so schlimm, oder?“. Ich sagte „Nein, es war tatsächlich nicht so schlimm." und er erwiderte "Ich könnte viel schlimmere Sachen mit ihnen machen, ich bin nämlich Anästhesist.“ Diese Aussage hat mich irritiert, aber erst als ich draussen war, wurde mir klar, was er da gesagt hat. Zuhause hab ich es meinem Mann erzählt und er sagte nur, der hätte das sicher nicht so gemeint, wie ich es aufgefasst habe. Da war ich wirklich enttäuscht. Jede Frau, der ich das erzählt habe, hat es genauso empfunden wie ich, daher traue ich mich auch es hier zu schreiben, ohne Angst zu haben, ich „überreagiere“. Vor dem nächsten Praxisbesuch graut es mir jetzt ein bisschen.

Mona - Bahn
11th Jan 2025

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Ich war 18 Jahre alt und auf dem Heimweg von der Schule. In der Bahn war im Zweier nebenan ein Mann um die 40. er verwickelte mich in ein Gespräch und erzählte von seinem Job und setzte sich irgendwann neben mich. Soweit ok, doch irgendwann stelle er sich mit seinem Namen vor und wollte mich Küssen. Ich erkälte ihm das ich das nicht möchte und einen Freund habe und blieb weiterhin freundlich. Er lies sich davon aber nicht abbringen und versuchte mich immer wieder zu küssen. Ich ging auf die Toilette und wartete bis meine Haltestelle kam. Ich ärgerte mich so sehr über mich selbst, warum ich mir das gefallen lies und weiterhin so freundlich blieb und fühlte mich feige, dass ich mich nicht gewehrt habe.

Mona - Michelbach
11th Jan 2025

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Ich war zwischen 8 und 10 Jahre alt. Ich war bei meiner Cousine und Cousin zu Besuch und wir alle waren gerade bei dem Nachbarn. Dieser war 16 Jahre alt. Mein Cousin und Cousine mussten etwas erledigen und sagten sie kämen gleich wieder. Der Nachbar meinte wir könnten uns ja inzwischen verstecken bis sie wieder kommen. Er meinte ich solle auf alle viere gehen und ich dachte in diesem Moment er würde mich unter den Schreibtisch schieben. Doch stattdessen versuchte er meine Hose zu öffnen. In diesem Moment klopfte meine Cousine gegen das Fenster, die aber nur die Köpfe sehen konnte. Ich wollte ihnen die Tür öffnen doch im Flur drückte er mich gegen die Wand und wollte mich dazu zwingen ihn zu küssen. Er wollte mich dazu überreden mich auf eine Überraschung einzulassen. Aber ich bin auf keine weiteren Lockversuche eingegangen. Als ich es abends meiner Cousine erzählte sprach sie ihn darauf an und er sagte ich hätte mir das ausgedacht. Sie glaubten ihm. Einige Jahre später sprach ich sie nochmal darauf an, weil ich einfach nur wollte das sie weiß das ich nicht gelogen haben. Sie sagte mir sie wüsste inzwischen das ich ich damals die Wahrheit gesagt habe er hätte sich an einem anderen Mädchen im Dorf vergangen.

Mona - Heimweg Rastatt
11th Jan 2025

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Ich war 14 Jahre alt und zum ersten Mal in einem Jugendzentrum ein paar Städte weiter. Ich bin mit Freunden mit der Bahn hingefahren und vom Bahnhof zu dem Jugendzentrum war es noch ein Stück zu laufen. Ich durfte nicht so lange bleiben wie meine Freunde und musste mich alleine auf den Rückweg machen. Da ich mir bei dem Weg zum Bahnhof nicht sicher war fragte ich unterwegs jemanden nach dem Weg. Der Mann dürfte Mitte/Ende 20 gewesen sein. Er sagte er ist auch auf dem Weg zum Bahnhof und wir können ja einfach gemeinsam laufen. Ich solle mir keine Sorgen machen, er sei niemand der mich in eine dunkle Ecke zieht. Doch genau das tat er dann. Nicht mehr weit vom Bahnhof gab es eine dunkle Gasse. Dort angekommen, stecke er plötzlich seine Hand hinten in meine Hose. Ich erkannte in diesem Moment die Lichter des Bahnhofs und rannte davon. Am Bahnhof fand ich eine Gruppe die ich kannte und konnte dort Schutz suchen bis meine Bahn kam.

Hanna - location not specified
11th Jan 2025

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Ich war damals mit einer Freundin im Wald reiten. Wir waren beide vielleicht 13, 14 Jahre alt und kannten uns aus der Schule. Wir sind im Wald mit meinem Reitbeteiligungspferd spazieren gegangen und haben Fotos gemacht. Irgendwann wollten wir eine Pause machen und haben uns einen Platz für ein kleines Picknick gesucht. Wir haben seelenruhig gequatscht und gegessen bis meine Freundin plötzlich sagte: "Schau mal! Da steht jemand hinter dem Baum.". Ich drehte mich um und sah in ein paar Metern Entfernung hinter einem Baum einen Mann stehen. Vllt 40-50 Jahre alt in einer Jeanshose. Aus meiner Erinnerung hat er irgendwie komisch mit dem Arm gewackelt. In meinem Kopf war der erste Gedanke, dass er dort irgendein Gift zusammenrührt, um uns zu betäuben. Das dies mein erster Gedanke in der SItuation war zeigt, dass wir uns extrem unsicher und bedroht gefühlt haben. Meine Freundin war wie versteinert. Ich habe angefangen ihn anzuschreien, was er dort mache und dass er gehen soll. Aber es kam keine Reaktion. Ich schrie ihn weiter an. Mit zitriger Stimme, Angst und voller Adrenalin. Von weitem kam unsere Rettung. Ein Mann mit seinem Hund. Als der Mann hinterm Baum ebenfalls auf den Spaziergänger aufmerksam wurde, ist er weggerannt. Wir liefen zu dem SPaziergänger, der uns lieberweise bis zum Reiterhof zurück brachte. Erst als wir uns später unseren Eltern anvertrauten, verstanden wir, dass der Mann sich wahrscheinlich hinter dem Baum einen auf uns Mädchen runtergeholt hat.

anonymous - Münchnen
11th Jan 2025

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Ich habe übers Online Dating einen Mann kennengelernt, der wie ich auf der Suche nach einer festen Beziehung war. Nachdem wir uns schon häufiger getroffen hatten, lud er mich zu sich nach Hause ein und ich freute mich schon auf den Sex. Als wir dann im Bett lagen und einen Film geschaut haben, war ich auch diejenige, die ihn zuerst geküsst hatte. Nach ein paar Minuten hat er mich sehr schnell ausgezogen und auf den Rücken gerollt, wir hatten eigentlich kein richtiges Vorspiel. Er hat sich ein Kondom angezogen und ist sofort in mich eingedrungen, ich habe vor Schmerzen laut aufgeschrien und ihm deutlich gesagt, dass es mir weh tut. Seine Reaktion war: Das ist normal, du hattest jetzt ja auch länger keinen Sex gehabt und musst dich wieder dran gewöhnen. Ich habe versucht ihn von mir runter zu drücken und er meinte dann nur: Jetzt warte doch mal, ich bin gleich fertig. Ich bin direkt danach auf die Toilette gegangen, da ich starke Schmerzen hatte, blieb dann aber noch bei ihm und wir haben sogar noch gekuschelt. Erst als ich dann in der U Bahn war, konnte ich nicht mehr aufhören zu Weinen.

Caro - Hamburg
11th Jan 2025

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Ich war 25, in meiner Wohnung wurde eingebrochen, so dass ich vorübergehend bei meiner Mutter gewohnt habe. So wie ihr Partner. Eines Abends wollte ich duschen und fragte, ob noch jemand ins Bad müsse. Ich ging duschen. Als ich fertig war und den Duschvorhang zur Seite schob, stand der Partner meiner Mutter in der Tür, fixierte meinen Körper, schaute schaute ihn von oben bis unten an und sagte: „Das wollte ich mir schon immer mal angucken.“ Ich war sprachlos und konnte nicht reagieren. Ich erzählte es meiner Schwester und Freund*innen. Entschied mich aber dafür es meiner Mutter nicht zu sagen, damit „ihre Beziehung nicht leidet/zerbricht“. Heute kann ich diese Einstellung zum Glück nicht mehr nachvollziehen. Nach dem Vorfall provozierte mich der Partner meiner Mutter jedes Mal, wenn wir uns sahen. Er hat sich u. A jedes Mal ungefragt an meinen Zigaretten vergriffen, ohne zu fragen. Ich hab ihm jedes Mal gesagt, er soll fragen. Er tat es nicht. An dem 70. Geburtstag meiner Mutter, ca. 8 Jahre nach dem Vorfall eskalierte die Situation. Er rauchte u. A ungefragt eine ganze Schachtel. Als ich ihn darauf ansprach, packte er mich am Arm, zog mich in sein Zimmer, nahm eine volle Schachtel Zigaretten, schmiß sie mir vor die Füße und meinte: „Nimm“. Ich floh aus dem Zimmer. Erzählte es meiner Familie. Nachdem sich alle einig waren, ich würde mich anstellen, es seien doch schließlich nur Zigaretten ging ich mit dem Satz „Ich könnte euch noch ganz andere Dinge über ihn erzählen.“

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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1 Ich saß im Dampfbad mit meiner Mum und einem fremden Mann. Als meine Mum rausgegangen ist fing der Mann gegenüber von mir an zu masturbieren. Ich war 9 Jahre alt 2 Ich war mit meinem Partner auf einer Party, ich flirtete mit einem anderen Mann. Er zog mich weg an einen Ort an dem wir alleine waren, er drehte mich um und missbrauchte mich. Ich war 17 und glaubte es wäre eine angemessene Strafe 3 Ich war mit meinem Partner in einem Kurzurlaub. Wir waren im Zimmer und fingen einvernehmlich an, wir lagen auf dem Boden er bekam nach kurzer Zeit Lust auf Anal Sex , ich war dazu nicht in Stimmung und äußerte dies auch. Er drehte mich trotzdem um ich versuchte weg zu kriechen er drückte mich auf den Boden und versuchte weiter anal in mich einzudringen bis ich so laut schrie das er von mir abließ. fun fact er war danach auf mich sauer 4 Ich war mit meinem Partner zuhause wir standen vor dem Bett er hatte Lust ich nicht. Ich drückte ihn weg doch er drückte mich aufs Bett, ich lies es starr mit dem Blick an die Decke über mich ergehen als er fertig war ging er von mir runter mit den Worten ach das wolltest du ja wirklich nicht 5 Ich war mit mehreren Freund*innen ausgelassen feiern. Nach dem Club sind wir zu einer Freundin lagen dort ins Bett und ich schlief relativ schnell ein. Aufgewacht bin ich von einer Hand die abwechselnd von meinen Brüsten zu meinem Intimbereich glitt. Das sind meine prägendsten Erlebnisse mit denen ich am meisten zu arbeiten habe.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Wurde beim ersten Mal rummachen mit 16. von einem anderen Kumpel gefilmt. Habe das zuerst nicht gemerkt und dem auch nie zugestimmt. Habe mich dann immer unwohler gefühlt. Wollte aus der Situation entfliehen. Selbst mein lautes und deutliches „Nein“ wurde missachtet und immer weiter gemacht und weiter gefilmt. Irgendwann wurde dann lachend von mir abgelassen. Die Boys sind immer everybody’s Darlings im Freundeskreis geblieben. Meine Versuche darüber zu reden wurden verharmlost.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Ich kann die vielen Male gar nicht zählen, wo mich ein Mann zu sexuellen Handlungen gedrängt hat, die ich nicht wollte. Besonders beliebt: beim Oralsex gewaltsam den penis tiefer in den Mund/Hals stoßen oder meine Hand greifen und damit seinen Penis massieren.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Als ich 11 war, war ich mit einer Freundin im Schwimmbad. In der Umkleide konnten wir komische Geräusche hören und als wir uns bückten sahen wir, dass in der Kabine nebenan ein etwa 60 jähriger Mann lag, der uns von unten beobachtet hatte und sich auf uns einen runter geholt hatte. Wir sind nur schnell gegangen, haben aber keinem davon erzählt.

Lila - Germany
11th Jan 2025

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At 17 I was invited to a party where my whole new class was going to be too. I never drank before and after a beer and glass of fruit wine my lights went off and I puked onto my pullover. A classmate who I barely new because I had been to this new school for only a few weeks, helped me get my pullover off and put me to sleep in a room full of mattresses next to the party area. I fell asleep and was woken up by another guy from another class who had started to touch my boobs. We were alone in that room and I couldn't move or talk, only make sounds to make him stop. I was so lucky that the first classmate, who helped me get cleaned up and who put me to sleep suddenly came in and told the guy to let go off me, which he did. I felt so ashamed and could not tell anyone even though it should have been HIM to feel ashamed because of what he did. For 3 years I couldn't stand being around that guy, but I had to see him almost every day.

Nelly - Bavaria Germany
11th Jan 2025

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I met a guy on bumble and I felt a connection, so we met a few days after constantly texting. We had already had some sex talk and it was pretty clear that we would end up in bed. We talked a lot and after two hours we went to his place were we had sex. He complained about the condom he had to wear because I insisted on safer sex. The next time we met was a week later and he wasn't very caring and not the gentleman he was before. He again complained about having to wear a condom and blamed me for not being wet enough. I reminded him of my boundaries concerning sex without a condom but despite me being absolutely clear with him about that, he removed the condom while lying on me. He said he would only want to feel my pussy a little bit and I was too shocked about him crossing my boundaries that I couldn't defend myself. So I was just lying there, hoping for it to be over soon, as he suddenly started penetrating me - without a condom! I told him I could get pregnant if he continued and he was like "don't worry, I'll take him out before I come" and I let him continue. After that, he said he would feel bad now and I had to take care of his emotions! When I left I felt horrible, misused, ashamed. I was scared I could be pregnant for more than a week. Thank God I'm not. But I blocked his number and will never see this egoistic asshole again.

anonymous - FFM
11th Jan 2025

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(November 2022) Als ich auf dem Weg zu einem Konzert war, saßen ich und eine Freundin in der U-Bahn. Wir lachten und redeten und in einer Station stieg eine Gruppe von Typen ein. Sie tippten einander an und grinsten. Der eine lief an uns vorbei und als ich hoch sah, sah ich wie er sein Handy gezückt hatte und seine Kamera auf meinen Ausschnitt gerichtet war. Ich schaute ihn entsetzt an und hielt meinen Arm über meine Brust. Er lachte nur. Er ging zurück zu seiner Gruppe und alle grinsten sich an, außer einer, der mich Entschuldigend ansah. Niemand, außer diese eine Freundin weiß davon.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Mit Anfang 20 war ich mit Arbeitskolleg*innen aus der Kneipe, in der ich kellnerte, nach Arbeitsschluss in einer Bar. An der Theke stehend kam ein Typ zu uns und stellte sich grinsend neben mich. Ohne Vorwarnung fasste er mir unter meinen Rock und drang mit seinen Fingern in mich ein. Ich hatte vorher kein Wot mit ihm gesprochen. Alles ging so schnell. Ich wusste nicht, wie mir geschah und traute mich nicht, etwas zu sagen. Mein männlicher Arbeitskollege sah das und lachte. Ich wartete, bis der Typ von mir abließ. Als ich meinen Arbeitskollegen ca. 15 Jahre später zufällig wiedertraf, fragte er mich, als ginge es um eine Heldengeschichte: Erinnerst du dich noch an den Typen, der dich in der Bar gefingert hat. Bis heute empfinde ich Ekel und Scham, dass ich mich damals nicht gewehrt habe.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Ich hatte mal Freund, der mich regelmäßig intesiv überredet hat, mit ihm zu schlafen, auch wenn ich nicht wollte. Er sagte dann einmal, er fände es am geilsten, wenn ich nur da läge und ich mich nicht wehren könne. Wie, wenn ich krank war und er mit mir schlief. Wenn es mir also nicht gut ging und ich keine Kraft hatte.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Ich lief nachts, nach dem Clubbesuch nach Hause. Ich war allein unterwegs und ging die lange Straße vor dem Club lang. Es war an einer Stelle ziemlich dunkel. Ich wurde plötzlich von hinten gepackt. Mein Kopf steckt in einem Arm fest und ich merkte, wie sich eine Zunge in meinen Mund bohren wollte. Ich löste mich nur schwer aus seinem Arm. Er stand vor mir. Grinste mich an. Ich sagte nur "Renn oder ich schreie". Er rante. Ich rannte dann zur Straße. Stieg weinend in ein Taxi. Der Fahrer ignoriert meine Geschichte. Fragt nur wohin.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Ich wurde fast sechs Jahre lang für den Orgasmus meines Ex-Partners verantwortlich gemacht. Ein Nein wurde nicht akzeptiert. Nicht als ich schwanger war. Nicht als ich gestillt habe. Und auch sonst nicht. Zu Beginn hat er beim Nein geweint oder ist laut geworden und hat gesagt, ich würde ihn dann nicht lieben. Mit seiner Ex-Frau hätte er soetwas nie gehabt. Wir seien ein junges Paar. Da solle es doch wohl mindestens ein Mal täglich zur Sache gehen. Es müsse ja nicht mal das "Rein und Raus" sein. Hauptsache, ich bringe ihn zum kommen. Konnte ich Nein sagen, war dann extrem und offensichtlich angespannt und wütend zu den Kindern und zu mir. Hat nicht mehr gesprochen und immer starrend am Tisch oder auf der Couch gesessen. Ich habe mich dann natürlich überwunden. Danach konnte dann eine schöne Familienzeit losgehen. Bis er wieder wollte zumindest. Ich hatte Angst,abends, nachdem ich das Kind beim Einschlafen begleitet habe, mich zu ihm zu setzen. Da musste ich ran. Sonst gab es keinen gemeinsamen Abend. Ich wurde nur gegen Befriedigung gekuschelt oder gestreichelt. Er könne es nicht, wenn er unbefriedigt sei. Das ist nur die Grobfassung. Nach der Trennung heute sagt er, ich solle mal überlegen, wie er eigentlich gelitten hätte. Schließlich wollte ich ihn nicht von ganzem Herzen befriedigen.Ich hätte doch auch mal über ihn herfallen sollen. Ich hätte seine Launen doch einfach aushalten sollen. Er übernimmt null Verantwortung!

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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Es ist so verrückt, weil ich dieses Erlebnis 13 Jahre verdrängt habe und diese Erinnerung durch eine bestimmte Situation einfach wieder da war. Also, ich bin zum Schluss meiner Ausbildung in eine andere Stadt gezogen. Ich habe dort in einem Restaurant gearbeitet und hatte dolle Rückenschmerzen, kurzfristig habe ich in der benachbarten Physiotherapie einen Termin bekommen. Ich sollte mich ausziehen und mich auf die Behandlungsliege legen. Nach einer kurzen tatsächlichen Behandlung fing der Physiotherapeut an, mir sein Geschlechtsteil in die Hand zu legen, berührte mich in meinen Intimbereich und führte seine Finger in mich ein. Ich habe mich wie gelähmt gefühlt und es über mich ergehen lassen. Ich habe mir die Schuld dafür gegeben, weil ich ja einfach hätte aufstehen und gehen können. Zu der Zeit war ich in einer Beziehung, wo ich physischer und psychischer Gewalt ausgesetzt war, ich denke, deswegen habe ich das verdrängt. Weil mein Körper und Kopf genug damit zu tun hatten. Wenn ich aber so darüber nachdenke, fällt mir auf, dass ich Männern viel zu oft und viel zu lange Macht über mich gegeben habe. Ich wollte sexuell etwas nicht, der Mann hat mich überredet, dass ich es doch mache. Viel zu oft und immer noch gebe ich mir die Schuld dafür.

Nina - Berlin
11th Jan 2025

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Mit 14 wurde ich vom Freund meiner besten Freundin in einem Zelt nach einer Party zum Sex genötigt.Mit 14 hat der selbe Typ mir in ein Bier gepisst & es mir zu trinken gegeben.Er hat mir das natürlich nicht gesagt.Mit 15 wurde ich von einem Bekannten auf einem Feld nach einer Party zum Sex überredet.Ich habe gesagt,dass ich das nicht möchte weil sein Penis so groß war,dass es mir weh tat.Er hat nicht aufgehört mir das Ding reinkloppen zu wollen.Mit Anfang 20 hat der Türsteher einer Bar in HH mir im Eingabgsbereich in meine Vagina gefasst.Er hat mich zu sich rangezogen,seine Hand in meine Hose geschoben und mich provokativ angeschaut als er in mich fasste.Er hat mich danach weggestoßen.Ich bin dann einfach in den Club und dachte.Ach was sollst,ich bin cool und stark.Was macht das schon.Es hat Jahre gedauert bis ich mir eingestehen konnte,dass das eine Vergewaltigung war.Ich ärgere mich,dass ich damals nicht zur Polizei bin.Aber sowas wie meToo gab es damals noch nicht.Und sexueller Mißbrauch oder sexuelle Belästigung wurde fast noch als Kompliment gesehen.Ich glaube es war so 2009/2010.Jetzt erlebe ich sexuellen Missbrauch auf eine viel subtilere Art,beim Dating.Wenn Männer sich Zeit nehmen mich kennenzulernen,lovebomben und vermeintliche Beziehungen aufbauen nur um mich zu ficken.Ich habe mehrfach vermeintlichen Konsens als Missbrauch erlebt.Häufig sind das Typen gewesen,die von sich aus behaupten Feministen zu sein.nachdem sie Sex hatten waren sie weg.

V - Chemnitz
11th Jan 2025

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Ich war auf einer Firmenparty mit Kollegen, zu dem Zeitpunkt bin ich gerade in eine Filiale in Leipzig gewechselt, aber ich wollte noch einmal mit meinen KollegInnen feiern gehen. Ich habe einen Kollegen/"Freund" gefragt, ob ich bei ihm schlafen könnte, ohne Hintergedanken. Er war in einer Beziehung und ich dachte, wir wären einfach Freunde. Als wir dann bei ihm zuhause waren gab es nur ein Bett, aber das fand ich ok, weil ich kommuniziert hatte, dass zwischen uns nichts passieren soll. Wir waren auch nicht krass betrunken. Trotzdem hat er in der Nacht versucht, mich anzufassen und mit mir zu schlafen und ich musste mehrmals laut Nein sagen, weil er nicht aufgehört hat. Am Ende habe ich ihm dann auf mir abspritzen lassen, damit er mich in Ruhe lässt. Ich wünschte, ich wäre einfach gegangen. Wir haben danach nie wieder kommuniziert. Später wurde er wegen eines Vorfalls sexueller Belästigung am Arbeitsplatz entlassen. Auch hier habe ich mir gewünscht, dass ich schon früher reagiert hätte. Vielleicht wäre der anderen Person dass dann nicht passiert. Ich wünschte, ich hätte ihn anzeigen können, aber ich hatte Angst, dass das zu nichts führt außer Scham. Auch weil "nichts" passiert ist, was nicht stimmt. Ich konnte noch nie so offen sagen, dass ich Opfer sexualisierter Gewalt gewesen bin, weil ich es "zugelassen" habe, nachdem er mich bedrängt hat. Aber das bin ich, ich war dieser Situation ausgeliefert und in Schock und es war nicht meine Schuld. Schuldig ist nur der Täter.

Alexia Römer - Berlin
11th Jan 2025

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Hey ich war zu dem Zeitpunkt 8 Jahre alt als ich auf einer Geburtstag Party war der große Bruder von ihr nimmt mich mit in ihr Zimmer haltet mich fest er zieht much und sich aus ich könnte mich nicht währen aber es geht nicht aus meinem Kopf

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11th Jan 2025

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Ich war zu einer Veranstaltung mit meinem damaligen Crush verabredet. Etwas abenteuerlicher Sex war bereits Teil der Bekanntschaft - einmal kam er überraschend auf eine Privatparty bei der ich war und drängte mich auf der Toilette zum Sex, ich hielt das für übergriffig aber war zu jung um nein zu sagen. Ich saß anderntags also am Lagerfeuer der Location draußen und er brachte mir ein Getränk von der Bar mit raus. Nachdem ich ungefähr 2 Schlucke davon getrunken hatte, bemerkte ich bereits ein Schwindelgefühl und Übelkeit. Ich ging auf die dort typischerweise schmuddelige Toilette und bemerkte, dass meine Wahrnehmung und meine Körperbeherrschung sich einengten und veränderten (ich sah teilweise schwarz weiß). So schnell ich konnte verließ ich den Ort und schaffte es gerade noch bis zu meinem in der Nähe abgestelltem Auto, wo ich mich einschloss und auf der Rückbank das Bewusstsein verlor. Morgens wurde ich von Schulkindern geweckt, die an die Scheibe klopften. Mit dem Typen habe ich nachher ein ernstes Wort sprechen wollen, aber er wisse von nichts und brach den Kontakt ab. Er war Musiker und im Nachhinein erfuhr ich von seiner mir bekannten Cousine, dass er unabhängig von seinem Beziehungsstatus Frauen aufriss.

anonymous - location not specified
11th Jan 2025

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In M. wurde 2004 am hellerlichten Tag versucht mich in einen Busch zu zerren. Ich habe mich mit einem Schirm gewehrt und bin weggelaufen. Eine spätere Anzeige nach polizeilichem Aufgreifen der Person in der Tram Lichtbilderkennung auf dem Revier, wurde zunächst wegen Geringfügigkeit gegenüber anderer laufender Verfahren und 1 Monat später wegen angeblicher Unbekanntheit der Person eingestellt. In D. wurde ich auf der Straße mehrfach und über Jahre von Fremden am Rücken oder den Schultern angefasst. Bei einem Konzert hat mir jemand offensiv an den Po gegriffen. Catcalling ist beinahe Alltag, auch wenn die Berührungen von Fremden nachgelassen haben.

Patrizia - Hostel Guatemala
11th Jan 2025

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Versuchte Vergewaltigung durch fremden Mann im Hostel. Als ich aus der Gemeinschaftstoilette kam, löschte er das Licht überall. Und versuchte mich in ein leeres Zimmer zu zerren. Er fasste mich überall an. Ich konnte ihn nicht sehen, spürte aber, dass er sehr massig und kräftig war. Er wollte mich ausziehen. Ich schrie so laut ich konnte. Er hielt mir den Mund zu, ich biss ihn in den Finger so fest ich konnte! Hätte ihm wohl alles abgebissen in dem Moment! Er liess mich los und verschwand im Dunkeln. Dann kam der junge Hostelbesitzer und versuchte sich um mich zu kümmern. Er gab sich wirklich Mühe. Aber ich konnte zu wenig spanisch und er zu wenig englisch. Er versucht auch den Täter zu finden. Es waren einige Männer da, das Hostel war über Nacht geschlossen und der Eingang wurde kontrolliert, dachte ich wäre sicher. Im Nachhinein war ich wohl zu naiv. Und im Nachhinein denke ich ich weiss welcher es war. In dem Moment war es mir aber nicht möglich etwas zu sagen. Ich ging ins Zimmer, schloss die Tür ab und versuchte etwas zu schlafen. Ich habe kaum ein Auge zugemacht und das Licht brannte die ganze Nacht. Am Morgen verliess ich den Ort und versuchte weiterzureisen. Zum Glück traf ich ein junges Pärchen und einen netten jungen Mann im nächsten Hostel. Ich erzähle ihnen alles. Es fühlte sich gut an darüber zu reden und sie hatten Verständnis. Zuhause bekam ich psychologische Unterstützung, das Trauma kommt nur noch selten zurück.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Mein damaliger Freund (über 10 Jahre Beziehung) hat mich am Ende der Beziehung versucht zu vergewaltigen, da er dachte, wenn ich schwanger werden würde… müsste ich bei ihm bleiben. Nach der sehr schlimmen Trennung wurde ich von allen im Stich gelassen. Als ich nach und nach wieder Kontakt mit drei angeblichen Freunden (männlich) hatte, versuchte jeder von denen, voneinander unabhängig, mich abzufüllen, weil sie einfach nur Sex wollten… einer hat es geschafft, leider. Ich habe an diesem Abend eine schlimme Nachricht erhalten und er hat die Chance genutzt um mich noch mehr abzufüllen … obwohl ich schon Wochen vorher und auch wieder an diesem Tag mehrfach zu ihm gesagt habe, das ich, in ihm, nicht mehr sehe, als Freundschaft und ich nie mit ihm Sex haben möchte. Er war gerade in einer neuen Beziehung, angeblich frisch verliebt. Ich habe seine Freundin kennengelernt, eine ganz liebe Person. Ich habe den Kontakt danach komplett abgebrochen. Er glaubt natürlich, dass ich Gefühle für ihn entwickelt habe und damit nicht umgehen kann und auch (laut ihm) der Sex einfach so gut war und ich jetzt da nicht mit klarkomme, da er in einer Beziehung ist…… ja ganz bestimmt.. NICHT!!! … und er wusste übrigens, dass mein Ex mich versucht hat, zu vergewaltigen… und er war sehr grob an dem Abend, an das, was ich mich noch erinnern kann. Ich werde nie wieder alleine mit Männern Alkohol trinken, auch nicht mit ‚Freunden‘.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Ein Kollege meinte im Beisein weiterer männlicher Kollegen, dass ich doch mal einen ordentlichen Penis bräuchte. Nachdem sie sich über meinen Kopf hinweg über meine sexuelle Orientierung unterhalten haben (Ich bin queer und weiblich). Ich war wie erstarrt und konnte in dem Moment nichts dazu sagen. Danach kam unheimliche Wut.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Ein Kollege in meiner Abteilung sagte zu mir im Aufenthaltsraum, dass ich meinen Job nur wegen meiner Titten bekommen hatte.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Mein Ex hat mich ohne Vorwarnung mit einer Peitsche geschlagen. Er wollte da mal was ausprobieren.

Melle - Hannover
10th Jan 2025

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Meine älteren Brüder kniffen mir während meiner Pubertät wiederholt in die Brüste.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Als ich 15 war, ging ich auf eine Party. Mein Freund war dort schon seit Stunden zugange und somit auch schon sehr alkoholisiert. Ich brachte ihn dann zu sich nach Hause und wollte ihn dann einfach nur noch ins Bett legen aber er meinte, dass wir doch jetzt Sex haben könnten, weil er jetzt nicht mehr so schnell kommen könne, weil er betrunken wäre. Ich hab gesagt nein und bin ins Bad gegangen doch er folgt mir. Er drückte mich an die Tür und fing an mich zu küssen, ich betonte immer wieder das ich das nicht wollen würde. Doch er war viel stärker wie ich deshalb ließ ich es irgendwann zu. Danach verließ ich weinend sein Haus. Erst 3 Monate später trennte ich mich.

EinfachIch - Bayern
10th Jan 2025

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Bisher habe ich (49)zweimal Gewalt erleben müssen in Partnerschaften. Das erste mal direkt in meiner 1. Beziehung (mit 18)….Er hat viel Alkohol und Drogen (Kiffer) konsumiert. Der 1. Mann in meinem Leben und auch mein erstes Mal erlebt. Wenn er betrunken war kam es immer wieder zu Übergriffen. Er hat mich vergew….Er ist einfach in mich eingedrungen nachts. Wenn ich ihn gesagt habe das ich das nicht will kam nur ein „ geht ja schnell“ oder ein „nur kurz“ damit ich nicht weg laufen konnte wurde ich eingesperrt und mir der Mund zu gehalten damit ich nicht schreie oder man hört das ich vor schmerzen weine….. der 2. Mann in meinem Leben der mir Gewalt angetan hat hat mich nach der Trennung terrorisiert und mich bedroht. Ich war schon Ende 30 und er Mitte 40. Hab ihn nach der Trennung vom Vater meiner Tochter kennengelernt. Es ging ca 1,5 Jahre. Wir haben nicht zusammen gepasst. Das wollte er nicht wahrhaben. Nach der Trennung hat er oft betrunken Terror gemacht. Er hat mir gedroht mich lieber Tot zu sehen, als das mich jemals mit einem anderen Mann. Beide Male hab ich keine Anzeige gemacht aus Angst.

Johanna - location not specified
10th Jan 2025

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Als ich 16 war, lief ich zum Bus. Auf dem Weg dorthin fuhr mit ein Mann auf einem Fahrrad entgegen. Als er an mir vorbei war, hat er hinter mir gedreht und fuhr dann plötzlich neben mir. Er sprach mich an und fragte, ob ich ihm nicht einen blasen wolle. Ich wäre ja hübsch genug und er wolle nur Mal kurz einen geblasen haben. Weil ich nicht wusste, wie ich reagieren sollte, habe ich einfach nichts gesagt und bin weiter gegangen. Zum Glück war die Bushaltestelle nicht weit und dort standen andere Leute. Aber bis dorthin ist er neben mir geblieben. Das hier ist das erste Mal, dass ich das überhaupt erzähle bzw. schreibe. Ich hab mich ziemlich dumm gefühlt, weil ich nicht wusste was ich hätte sagen sollen und weil ich mich geschämt habe dafür. Ich hab mich oft gefragt, ob ich das als Kompliment hätte sehen sollen, aber es war so unangenehm, dass ich diesen Gedanken immer wieder verworfen habe. Leider ist diese Erinnerung bei mir ins Hirn gebrannt und ich kann sie leider nicht vergessen...

anonymous - Hamburg
10th Jan 2025

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Ich habe eine alte Freundin und ihren Mann nach längerer Zeit wiedergesehen. Im Vergleich zum letzten Treffen hatte ich ein paar Kilo zugenommen, worauf ihr Mann mit einem Griff an meinen Hintern und den Worten "Endlich hast du auch mal nen Arsch" reagierte. Sie hat es weggelacht, und ich war leider einfach nur perplex und sprachlos.

anonymous - Ein Dorf in NRW
10th Jan 2025

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Als ich ca. 9-10 Jahre alt war, hat mein älterer Bruder mir Pornos gezeigt und wollte die verschiedenen Positionen mit mir nachstellen. Er war sich absolut bewusst, dass es falsch ist, denn das ganze passierte im Bad und er schloss die Tür ab. Meine Mutter hat es wohl relativ schnell gecheckt und an die Tür gehämmert, aber mehr als einen Anschiss für meinen Bruder gab es nicht. Bis heute, ich bin 43, denke ich an den Vorfall und frage mich, wie ich mich verhalten soll. Das Verhältnis zu meinem Bruder ist sehr distanziert, und zum Glück sehen wir uns max. 2 mal im Jahr.

anonymous - Düsseldorf
10th Jan 2025

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Vor ca. 10 Jahren besuchte ich mit einigen Freunden und Bekannten ein Konzert. Einer der "Freunde" mit denen ich mich bisher immer gut verstanden hatte schlug mir während die Vorband spielte auf den Hintern und rief mir: "Geiler Arsch!" zu. Ich war so perplex, dass ich nicht wusste wie ich reagieren sollte. Deshalb blieb meine Reaktion einfach aus. Da keiner der anderen es mitbekommen hatte wurde der Vorfall auch nicht weiter thematisiert. Erst am nächsten Tag realisierte ich dann was da wirklich passiert war.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Ich war 20 und gerade frisch mit meinem damaligen "Freund" zusammengekommen. Es war meine erste Beziehung. Immer als wir beieinander übernachteten benutzte er mich, wenn ich schlief. Er rollte mich meistens auf den Bauch. Jeden Morgen wachte ich lange Zeit so auf - er auf mir und in mir. Ich in Schockstarre, darauf wartend, dass es endlich aufhört. Danach habe ich immer gewartet dass er den Raum verlässt. Ich habe jedes Mal heimlich geweint und gehofft dass es irgendwann aufhört. Einmal habe ich mich unter Tränen getraut, es anzusprechen und ihm gesagt dass ich das Ganze schrecklich finde und Angst vor ihm habe. Er meinte dass er morgendlichen Sex geil finden würde und das ich prüde sei und dass das zu Beziehungen gehört. Ich bin trotzdem geblieben. Viel zu lange. Er benutzte nie ein Kondom. Ich nahm die Pille nicht. Ich habe eine ziemlich heftige Depersonalisation in der Zeit entwickelt und habe damit immer noch zu kämpfen. Das er mich letztendlich Jedes Mal vergewaltigt hatte, habe ich erst vor ein paar Jahren realisiert.

anonymous - Österreich
10th Jan 2025

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Als ich 16 war hatte was mit einem 19 jährigen, ich war total naiv und hab mir nichts weiter gedacht. Das erste Treffen war auch anfangs ganz ok bis er plötzlich anfing mich zu küssen und zu betatschen. Nach einer Weile fasste er mir in die Hose und fing dann an mich auszuziehen. Es ging so schnell das ich nicht wisse wie ich reagieren soll, zudem war ich auch noch Jungfrau und wusste nicht wirklich was auf mich zukommt. Ich hab mich danach nie wieder mit ihm getroffen und bis heute wird mir übel wenn ich dran denke… Und ich habe mich auch bis jetzt nicht getraut es irgendjemanden zu erzählen.

Anna - location not specified
10th Jan 2025

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Ich war damals 21. Ein Mann, den ich über Online-Dating kennengelernt habe, hat mich nach 3 Treffen ohne irgendeine Form von Körperkontakt zum Abendessen bei sich eingeladen. Er war älter als ich und ich war verunsichert von meiner Unerfahrenheit in diesen Situationen. Er hat mir sehr viel Alkohol eingeschenkt, Glas nach Glas, da ich ja "probieren muss". Ich war betrunken und er hat angefangen mich zu küssen. Ich habe zurückgeküsst. Relativ schnell danach hat er mich ausgezogen und wir hatten Sex. Ich konnte nicht nein sagen, habe allerdings ab einem gewissen Zeitpunkt aufgrund von SChmerzen nicht mehr partizipiert. Er hat kein Kondom benutzt. Am nächsten Morgen waren meine Beine voller blauer Flecken und das Laufen tat mir weh.

Dani - Berlin
10th Jan 2025

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Mit 18 und 19 bin ich erstmals in Clubs unterwegs gewesen. Anfangs bin ich ein paar Mal zu Mainstream Veranstaltungen (Pop, 80er,90er,Dance) gegangen. Zu dem Zeitpunkt dachte ich, dass das ganz normal ist, wenn Männer von hinten anfangen, Arsch an Schwanz zu tanzen. Das eine Mal hat mir ein Mann vorne in meine Hose INKLUSIVE meiner Unterhose gegriffen und ist mit seinen Fingern in mich eingedrungen (mitten auf der Tanzfläche). Diesen Club hab ich danach gemieden. Zumal man ständig angegafft wurde. Danach bin nur noch in Metalclubs gegangen. Das seit 13 Jahren. Nie einen Übergriff erlebt. Mittlerweile kenn ich fast alle meine Freunde aus dieser Szene.

L.M - location not specified
10th Jan 2025

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Ich war 13 und der Freund meiner damals 15 jährigen besten Freundin auf die ich stand war 32. ich wollte mich mit dem Mädchen treffen um ihr meine Gefühle zu gestehen sie stimmte zu aber ihr Freund müsse mitkommen. als wir draußen waren küsste mich der Typ was ich damals noch nicht so schlimm fand. Beim nächsten Treffen wusste ich nicht dass er mitkommen würde, er war aber da. da ich nicht allein mit ihm war und meine beste Freundin und eine weitere Freundin dabei wahren dachte ich mir nix, bis wir auf dem Spielplatz wahren. er fasste mir in die Hose während die anderen kletterten und versuchte in mich einzudringen. Da fiel eine der beiden mädchen vom Klettergerüst. ich konnte mich losreißen und ging zu ihr. danach wurde er inhaftiert weil eine 11 jährige ihn anzeigte, er hatte das gleiche bei ihr getan. ich bin glücklich, da er seine Strafe bekommen hat, aber hab Angst was passiert wenn er raus kommt und weiß dass ich eine Aussage gemacht hab.

Mimmi - location not specified
10th Jan 2025

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Während meiner Doktorarbeit an der Tierärztlichen Hochschule erklärte mir mein Betreuer, wie ich die Excel Listen nach der Befundung zu führen hätte. Er ging immer sehr abschätzig mit mir um. Ich verstand es nicht auf Anhieb und fragte nach. Er sagte zu einem anderen männlichen Kollegen, der im Raum war: Boah, unsere fleißige Doktorandin ist so blond. Wollen wir mal unten nachsehen, ob die gefärbt oder Naturblond ist? Ich habe gelächelt, mich gewchämt. Als ich allein war geweint. Ich fühle mich heute noch schlecht deshalb. Ich hätte so gerne für mich gekämpft. Aber ich war wie gelähmt - das ging über 1,5 Jahre so

S - Ks
10th Jan 2025

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Ich war 17 er 39. Er war als Kommissar im gehobenen Polizeivollzugsdienst tätig. Er schrieb mich damals über wer-kennt-wen an, wollte mit mir zusammen eine Fotoausstellung organisieren. In schwierigen Familienverhältnissen steckend,in der Jugendhilfe aufwachsend, sah ich in ihm eine mir Sicherheit und halt vermittelde Person. Es kam vermehrt zu sexuellen Handlungen, sogar im Wissen anderer erwachsener Personen, einschließlich meiner eigenen Mutter. Niemand hat klar benannt, dass es sich um Missbrauch handelt.

T - location not specified
10th Jan 2025

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Ich war 18, er 28. Wir hatten uns über eine Datingapp kennengelernt und eigentlich recht gut verstanden. Beim zweiten Treffen hat er mich von der Arbeit abgeholt und ist mit zu mir nachhause gekommen. Ich war etwas fertig von der Arbeit und er drängte, dass wir uns doch in mein Bett legen und ausruhen könnten. Wir lagen in meinem Bett und er fing an mich zu küssen, ich habe mich schon da nicht wirklich wohlgefühlt. Dann fing er an mich überall anzugrabschen und sich an mich zu drücken. Irgendwann zog er plötzlich seine Hose runter, drückte meinen Kopf fest in Richtung seines Schrittes und meinte, dass ich ihm "ja jetzt mal einen bl*sen könnte", er sei immerhin zu mir gefahren und hat mich ja schließlich noch von der Arbeit abgeholt. Ich habe mich geweigert und aus seinem Griff befreit, daraufhin hat er seine Hose hochgezogen, ist aufgestanden und wortlos "wütend" gegangen.

Steph - Berlin
10th Jan 2025

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Wir haben den 30. Geburtstag meiner Mitbewohnerin auf Mallorca gefeiert. Wir hatten dort für eine Woche eine Finca gemietet, insgesamt 5 Mädels. Am Geburtstagsabend kam noch der Verlobte von einer der Frauen mit zwei Kollegen dazu, die zufällig auch gerade auf Malle waren. Ich hatte leider zu viel getrunken und weiß seit diesem Tag, dass ich Gin nicht vertrage. Als ich mich auf dem Klo übergeben habe, kam der besagte Verlobte ins Zimmer und hat mir hinüber ins Bett geholfen. Da legte er sich dann plötzlich hinter mich, stöhnte mir irgendwas ins Ohr und grabschte mir an die Brust, den Po und zwischen die Beine. Ich war so alkoholisiert, dass ich mich nicht mehr bewegen oder artikulieren konnte, aber innerlich schrie ich Alarm und wollte um mich schlagen und mich wehren. Heraus kamen nur Laute des Unwillens, aber mein Körper war völlig gelähmt. Er ging dann zum Glück wieder raus zu den anderen, von denen niemand etwas mitbekommen hatte. Ich glaube, weil seine Verlobte ihn rief.

L. - Brandenburg
10th Jan 2025

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Ich war mit 15 Jahren mit meinem Freund (17 Jahre) zusammen. Eigentlich lief unsere Beziehung ganz gut außer seine gelegentlichen Wutausbrüchen (nicht mir gegenüber). Als ich 17 war sind wir auf eine Hausi bei Freunden von ihm gewesen. Alle haben viel getrunken und auf einmal fing einer der Kumpels an rechte Parolen zu rufen und mein damaliger Freund stieg "aus Spaß" mit ein. Ich war wütend und wir stritten uns auf dem Rückweg. Als wir im Bett lagen drehte ich mich wütend um, weil ich schlafen wollte…er hatte andere Pläne. Er nahm mich und legte mich auf den Rücken, danach beugte er sich komplett über mich. Ich wusste was er wollte und versuchte ihn wegzudrücken und sagte mehrmals: „Nein, ich möchte nicht“. Als ich merkte er würde nicht aufhören und ihm ist mein Konsens egal habe ich es zugelassen, dass er mich einfach so benutzt, während meine Tränen die Wangen runterliefen. Als er fertig war legte er sich auf die Seite und schlief ein. Nach der SA brauchte ich ein paar Wochen um zu realisieren was das war und trennte mich von ihm. Ich wollte nicht zur Polizei gehen, um mir dumme Sprüche anhören zu müssen . Das ganze ist jetzt 4 Jahre her und ich leide heute noch darunter.

Joan - Berlin
10th Jan 2025

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Ich war 6 und mit meiner Schwester und Freundinnen unterwegs. An einer eher abgelegenen Stelle, nach einem Waldstück wollten wir zum Haus unserer Freunde. Auf dem Abgelegenen Parkplatz fing uns ein Mann auf dem Fahrrad ab (40/50Jahre alt). Er hatte bereits einen Ständer. Nachdem er uns lange den Weg Abschnitt, kam er zu uns und bat uns seinen Penis zu streicheln und dafür bekommen wir 50DM.. und er lässt uns dann in Ruhe (ließ uns also nicht weg)... Meine Schwester und ihre gleichaltrige Freundin taten es und er wollte weder das Geld geben, noch uns gehen lassen, es war ihm nicht genug. Es wurde gestoppt als ein älterer Herr am Ende des Parkplatzes etwas davon mitbekam und uns zur Hilfe eilte. Der Täter ist sofort geflohen, wir haben alles erzählt und zur Anzeige gebracht. Ich weiß bis heute nicht, ob er je gefasst würde.

anonymous - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich war 15 und hatte meine erste Partnerschaft. Sie hielt 4 Jahre. Ich wusste 1,5 Jahre nicht wie sich ein weiblicher Orgasmus anfühlt. Er war ein Mensch der mit Kondom "nichts fühlt". Und ein Mensch der immer sehr auf sich bedacht ist. Als wir länger zusammen waren und ich aus Gründen weniger Bedürfnis nach Verkehr hatte, war es häufiger so daß er mich im Schlaf angefasst hatte und wir dann mehr oder weniger einvernehmlich Sex hatten. Bis heute dachte ich es wäre einvernehmlich und damals dachte ich, ich muss doch in einer Beziehung für den Mann bereit sein. Jetzt weiß ich, es war sexualisierte Gewalt.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Als ich ein Kind war wohnte ich in einem Dorf in einem Haus mit mehreren Wohnungen. Ein Stockwerk unter uns zig ein alter Mann ein. Anfangs fragte er mich oft, wenn er mich alleine im Garten traf, ob ich mein Kleid hoch heben könne um ihm meine VV zu zeigen. Er bot mir dafür Geld an. Er wurde immer aufdringlicher. Eines Tages lockte er mich in seine Wohnung. Er sagte ich solle meine Hose ausziehen er er zog sich auch seine aus. Er fasste meine VV an und seinen Penis. Er sagte mir mehrmals, ich solle seinen Penis in den Mund nehmen. Ich bekam Angst und rannte weg. Seitdem lief er mir immer hinterher, wenn er mich sah. Irgendwann zogen wir aus. Weil ich ein Kind war, habe ich anfangs gar nicht verstanden, dass sein Verhalten falsch war. Das wurde mir erst später bewusst. Die Situation in seiner Wohnung war mir damals sehr unangenehm und ich fand es gruselig. Heute verfolgt sie mich noch oft. Ich habe nie jemandem davon erzählt.

Kyra - Hamburg
10th Jan 2025

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War 12 Jahre alt mit einer Schulfreundin in der Alsterschwimmhalle. Die Freundin hatte ihr Duschgel in der Dusche vergessen und ist nochmal zurück. Ich sagte das sie bei der Umkleide klopfen soll. Dann klopfte es und ein nackter Mann stand ornanierend vor mir. Ich habe mit dem Handtuch nach ihm geschlagen und habe die Tür zu gemacht. Aus Scham sind wir zu keinem Erwachsenen.

Julia - Coldplay Konzert Böblingen
10th Jan 2025

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Während des Konzerts holte ein Mann seinen Penis heraus und streichelte sich. Ich wusste nicht wie ich reagiere soll und bin ein Stück weg in der Menge und hab ihn dann zum Glück nicht mehr gesehen.

Julia - Stuttgart - Wohnung des Täters
10th Jan 2025

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Ich habe bei einem sehr guten Freund übernachtet, nach dem ausgehen. Wir waren lange Jahre befreundet und er war auch mit meinem Ex-Freund befreundet. Hatte ein Beziehung mit Freundinnen von mir in der ganzen Zeit gehabt. Es war offensichtlich immer platonisch. Als ich wach wurde, hat er mich im Schlaf gestreichelt und mir an die Brust gefasst. Ich wurde wach, hab meine Sachen gepackt und bin gegangen. Seither hatten wir keinen Kontakt und uns nur ab und zu beim Ausgehen getroffen. Das Thema war nie wieder Thema.

anonymous - Berlin
10th Jan 2025

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Ich war 17, als mein damaliger Freund (5 Jahre älter und damit erwachsen) meine Grenzen missachtet und mich vergewaltigt hat, obwohl zuvor deutlich abgesprochen worden war, wie weit er gehen darf. Konnte mich nicht wehren. Hatte es viele Jahre lang verdrängt.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Als ich 16 war, habe ich am Bahnhof auf meinen damaligen Freund gewartet. Mich hat dann ein Mann angesprochen (um die 40) und wollte mich in ein Gespräch verwickeln. Ich habe höflich gesagt, dass ich kein Interesse an einem Gespräch habe und auf meinen Freund warte. Der Mann ist erst gegangen, als der Zug eingetroffen und mein Freund ausgestiegen ist. Es war so unangenehm und rückblickend finde ich es traurig, dass erst die Anwesenheit von einem anderen Mann dafür gesorgt hat, dass er "aufgegeben" hat.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Im berühmten Berliner Club auf Toilette vorgedrängelt weil ich dringend pinkeln musste, haben mich zwei Männer mit in ihre Kabine gelassen und während ich gepinkelt habe wurde mir in den Schritt gefasst.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Mit 9 vom Nachbarn sexuell missbraucht! Mit 13/14 vom Klavierlehrer unsittlich angefasst

Vanessa - München
10th Jan 2025

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Und vergessen! Mit 10 Jahren saß ein Mann in der S-Bahn mir gegenüber und holte sich einen runter. Ich traute mich nicht aufstehen, verstand nicht was da passiert ist . Ich merkte nur, dass es sehr unangenehm ist

Julia - Wien
10th Jan 2025

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Der Großvater einer Freundin hat meine Brüste kommentiert ("wie die Monroe"), da war ich 11

Vanessa - Munich/München
10th Jan 2025

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Ich bin mit 16 nachts von einer Freundin nach Hause gegangen. Holzstraße Ecke Pestalozzistraße. Ist ne berühmte Stelle im Glockenbachviertel (Freddy Mercury Toilette) War 1995! Dort gibt es paar Bäume und ne öffentliche Toilette. Ich merke, dass mir ein Mann folgt. Irgendwie zu nah, zu lange der gleiche Weg. Mein Herz schlägt hier schon. Ich bekomme Angst. Ich nehme meinen Schlüssel in die Hand. Plötzlich werde ich von hinten gewürgt, betatscht und er flüstert mir komische Dinge ins Ohr. In mir steigt eine unsägliche Wut auf und ich entwickele Kräfte, die ich mir im Nachhinein nicht hätte vorstellen können. Ich schlage um mich. Kann mich losreißen. Ich renne einen Weg von 20 Minuten nach Hause und sitze zwei Stunden innder laufenden Dusche angezogen und heule. Viele kleine Sachen die immer wieder waren (an den Po langen, Busen Grabtaschen, Dickpics ungefragt,etc.) Und das andere war vor zwei Jahren in Amsterdam auf dem KönigInnen Tag . Die ganze Stadt feiert und in der Menge war ein Mann. Der sein steifes Glied an mich schiebt und mich betatscht. Er verschwindet in der Menge. Ich bleibe an dem Ort, da ich den Mann finden will. Und werde von ihm ein zweites Mal so berührt. Leider konnte ich ihn nicht greifen. Der rennt durch die Menge und macht das bei Menschen!

Julia - Wien
10th Jan 2025

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Es war völlig normal, dass man als Mädchen in der Schule während der Pause von den Jungs begraptscht wurde

Julia - Wien
10th Jan 2025

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Als ich 10 war, hat sich in der Ubahn ein Mann gegenüber von mir hingesetzt und begonnen, zu masturbieren

Lisa - location not specified
10th Jan 2025

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In einem all-inclusive Urlaub mit meinen Eltern und meiner kleinen Schwester wurde ich von einem Kellner, der mir davor schon vermehrt „schöne Augen gemacht hatte“ in den Kellneraufzug gezerrt. Er wollte mich küssen und begrabbschte mich an meinem kindlichen Busen und zwischen meinen Beinen. Ich war 14. Meine Eltern glaubten mir nicht, sagten ich würde lügen. Eine Urlaubsbekanntschaft ging mit mir, ohne das Wissen meiner Eltern, zum Hoteldirektor und wir „identifizierten“ den Mann. Ich glaube der Kellner wurde daraufhin suspendiert.

M. - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich ging in die siebte Klasse. Unser Englisch-Lehrer war ein ultra ekliger Typ. Er machte ständig anzügliche sexualisierte Witze und Anspielungen. Als wir das Thema Körperteile durchnahmen, rief er die Mädchen nach vorn, die körperlich schon am weitesten entwickelt waren und die mussten sich dann vor der ganzen Klasse auf einen Tisch stellen. Er nahm sich dann den Zeigestock von der Tafel und ging mit dem Stab auf die Körperteile tippend und darüber streichend die Körperbezeichnungen durch: ein Busen, ein wunderschöner Busen, die Hüfte, eine runde Hüfte, der Bauch, ein kleiner Bauch, der Po, ein schöner Po...es war widerlich! Unsere Eltern haben das leider nicht ernstgenommen. Über ein Jahrzehnt später hat er es bei der falschen Schülerin zu weit getrieben, die zwei Finger gebrochen hatte, als er der Schülerin vor der ganzen Klasse sagte: "Na, da hast du deine Finger wohl zu tief reingesteckt." Ihr Vater war Rechtsanwalt und er wurde endlich suspendiert.

M. - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich war 15 Jahre jung und auf einer Party. Eine Freundin und ich kühlten uns vom Tanzen vor der Tür ein wenig ab, als ein Junge aus unserer Klasse auch rauskam. Wir unterhielten uns erst und irgendwann wurde die Stimmung etwas unangenehm. Da schnappte der Junge sich mich mit der Hand am Hals, hob mich an der Wand hoch und würgte mich, während ich auf Zehenspitzen schwankend an die Wand gepresst stand. So steckte er mir seine Zunge in den Mund, während ich nach Luft rang. Er ließ mich fallen wie ein Stück Müll und ging einfach. Er war der Sohn vom Dorfpolizisten und dachte, er kann sich das rausnehmen. Mit meiner Freundin machte er das Gleiche noch am selben Abend wieder. Jetzt im älteren Alter bin ich entsetzt, was ich in jungen Jahren alles für Übergriffe erleben musste und mich nicht getraut habe, etwas zu sagen, geschweige denn anzuzeigen. Es hat aber auch den Anschein gehabt, als müssten Mädchen das über sich ergehen lassen, weil Jungs/Männer hslt so sind. Was ich schlimm finde ist, dass sich anscheinend bis heute wenig an der Haltung vieler Jungen und Männer geändert hat und jetzt schon über dreißig Jahre dazwischen liegen und vermeintliche Verbesserung für die Frauen. Davon merke ich insgesamt wenig. Ich bin es so leid! Es braucht mehr Aufklärung und Konsequenzen und Strafen für Männer, die übergriffig werden und andere missbrauchen und Ermutigung für Frauen, jeden Übergriff zu melden, damit das endlich aufhört.

M. - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich war 16 Jahre jung und arbeitete neben der Schule noch in einem Supermarkt als Auspackhilfe in einem Supermarkt. An diesem Abend hatten wir viel zu tun und es wurde spät. Im Dunkeln fuhr ich gegen Mitternacht mit dem Fahrrad nach Hause. Ich bemerkte, wie mir ein Auto in Schrittgeschwindigkeit hinterherfuhr. Ich bog ab. Es bog auch ab. Es fuhr an mir vorbei. Das Auto saß voll mit Männern. Es parkte in einer Hofeinfahrt und löschte die Lichter. Ich atmete auf, weil ich dachte, dass sie zu Hause ankamen und mich in Ruhe lassen würden. Als ich an der Hofeinfahrt vorbei war und aus dem Ort rausfuhr, um über die einsame Landstraße nach Hause zu kommen, startete das Auto plötzlich wieder, fuhr wieder in Schrittgeschwindigkeit hinter mir her. Ich bekam Panik, weil ich jetzt ganz allein mit diesen Männern war. Nach einer gefühlten Ewigkeit überholte es mich und fuhr davon. Ich atmete wieder durch, aber dann hielt es an einer Stelle neben einer Brücke auf einem Feldweg, wo ich wegen des Flusses in der Falle gesteckt hätte. Todespanik kam auf. Ich radelte langsam weiter und überlegte, was ich tun könnte. Handy gab es damals noch nicht. In dem Moment, kam ein anderes Auto von hinten angefahren, dass dieses Auto die ganze Zeit auf's Nummerschild leuchtete. Kurz bevor das neue Auto das andere an der Brücke erreichte, fuhr dieses davon. So ein großer Stein ist mir selten vom Herz gefallen.

M. - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich war in der Uni kopieren. Den schnellsten Weg raus aus der Uni gab es von dort über einen Seitenausgang mit schmaler Treppe nach unten. Als ich auf dem letzten Treppenabsatz ankam, bemerkte ich, wie unten ein alter Mann stand und sich nahe des Treppenendes selbstbefriedigte, während ich die letzten Treppenstufen heruntergehend auf ihn zukam.Das passierte zu einem Zeitpunkt, wo mir das an unterschiedlichen Orten in kurzer Zeit mit unterschiedlichen Männern schon zweimal vorher passierte. Im Nachhinein war ich schockiert, wie es schon zum Teil meines Alltags geworden war, dass mir Männer in aller Halböffentlichkeit onarnierend begegneten und mir ihre Penisse präsentierten. Ich kam gar nicht auf die Idee, sie anzeigen zu wollen. Erst später, als ich älter war, kam die Wut über diese sexuellen Belästigungen hoch. Und als mir nocheinmal ein Mann in einer Seitenstraße ornanierend entgegenkam, zeigte ich ihn an. Das war das letzte Mal seither. Was für eklige, kleine Würmer.

M. - Deutschland
10th Jan 2025

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Ich fuhr im Zug. Der Großraumwagen, in dem ich saß, war fast leer. Ich bemerkte, dass mich ein Mann, der im Flur des Zuges stand, mit seinen Blicken taxierte. Er begann seinen Penis aus der Hose zu holen und begann in aller Ruhe, mich weiter anstarrend, seinen nun errigierten Penis zu massieren. Ich schaute zum Fenster raus, aber auch da sah ich ihn durch die Spiegelung im Glas, weit und breit kein Mitarbeitender der Bahn und wenn ich Hilfe hätte holen wollen, hätte ich im schmalen Gang an dem Mann vorbeigemusst.Ich war eh wie gelähmt. Damals war ich noch sehr jung. Mit der Erfahrung und dem Selbstbewusstsein von heute, hätte ich zumindest die Person mit mir im Abteil um Unterstützung gebeten.

M. - Germany
10th Jan 2025

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Ich machte einen Abendspaziergang durch einen mir noch eher unbekannten Teil des Stadtviertels. Es ear bereits dunkel und es lag Schnee. Ich stellte fest, dass ich ein kleines Stück Weg durch einen Park gehen oder aber einen großen Umweg in Kauf nehmen musste. Ich entschloss mich für den kürzeren Weg durch den einsam gelegenen Park. Ein Mann bog auch in den Park ein. Er ging ein Stück vor mir. Ich hatte schon ein mulmiges Gefühl, aber dachte mir, dass nur meine Angst mit mir durchgeht. Da pfiff er auf einmal und ein Gruppe von etwa sechs, sieben Männern kam aus dem Gebüsch hervor neben dem Weg. Sie umringten mich, schnitten mir den Weg ab , schubsten mich im Kreis umher und fingen an mich anzuzischen, ob ich wüsste, dass ich jetzt vergewaltigt werden würde. Irgendwann ließen sie mich aus dem Kreis, feixend und mich beleidigend und Schneebälle nach mir werfend. Ich versuchte, ruhig zu bleiben und die Nerven zu behalten, weil ich ihnen den Triumph der Angst und Tränen nicht gönnen wollte, zuhause brach ich dann zusammen. Ich war so fertig an diesem Abend, dass ich mir nicht noch zumuten wollte, Befragungen bei der Polizei über mich ergehen zu lassen, zumal ich wegen der großen Angst nicht geschafft hatten, mir zu merken, wie die Täter aussahen. Später bereute ich es sehr, weil ich mir vorstellte, dass ich es vielleicht mit einer Anzeige geschafft hätte, weitere Frauen vor diesem Überfall zu schützen. Als ich dazu überging, die Täter anzuzeigen, hörten die Übergriffe auf.

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10th Jan 2025

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Ich war damals 16. Er ging in meine Klasse und fing irgendwann an mir zu schreiben und gestand mir, dass er in mich verliebt war. Ich habe ihm erklärt, dass ich kein Interesse habe. Er hat es nicht akzeptiert und angefangen mich ab dem Zeitpunkt regelmäßig pet Textnachricht zu beleidigen. Die Beleidigungen waren oft auf meine Brüstgröße und mein Geschlecht bezogen(er animierte zb auch andere Leute dazu, mich irl mit einem erfundenen männlichen Namen anzusprechen). Ich habe mich damals nicht getraut ihn zu blockieren. Das Ganze dauerte bis zum Abitur und ging auch weiter während er eine Beziehung führte. Er drohte mir und wollte, dass alles geheim bleibt. Ein Jahr nach dem Abitur haben wir uns aufgrund eines Abitreffens wiedergesehen und er hat mich ignoriert. Ich hatte ihn inzwischen blockiert, er fand jedoch trotzdem einen Weg um mich nach dem Treffen ein letztes Mal über SMS zu beleidigen.

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10th Jan 2025

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Wir haben uns zum Pizza essen getroffen. Er wollte mich küssen und hat mir wortlos die Pizza aus der Hand genommen und meinen Kopf am Kinn zu sich gedreht. Ich wollte nicht. Er hat gefragt wieso. Also meinte ich, dass ich mich nicht danach fühle. Er hat nicht verstanden wieso. Und es dann den Abend über 3 weitere Male probiert und immer wieder versucht weiteren Körperkontakt aufzubauen, obwohl ich immer wieder Nein gesagt habe. Ich habe mich erst getraut zu gehen, als ER das Treffen beendet hat und mich nachhause begleiten wollte. Er hat mich noch gefragt, ob es eine dumme Idee ist, wenn er jetzt fragt, ob ich mit zu ihm möchte...ein paar Tage danach wollte er sich nocheinmal treffen und meinte sich nicht erinnern zu können, da er betrunken war. Er war Sprecher meiner Studierendenfachschaft und sein Umfeld wusste von seinem Verhalten, aber niemand hat etwas dagegen unternommen. Ich musste ihm knapp ein Jahr lang fast jede Woche begegnen, da ich mir die Teilnahme an den Fachschaftstreffen nicht nehmen lassen wollte. Er hat so getan, als wäre nichts passiert.

anonymous - location not specified
10th Jan 2025

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Zitate von meinem Vater „Dr. rer nat Mutter Theresa, so lange du meinen Nachnamen trägst, wählst du lange blonde Haare und wählst FDP oder ich werde mich erhängen“ „Ich bezahle mehrere Hundert Euro pro Nacht, wenn du nicht mit in die Sauna kommst bezahle ich dein Studium nicht“ „Du bist zu hübsch zum studieren“

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10th Jan 2025

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Er hat mich Oberkörperfrei umarmt und versucht ohne Consent zu küssen. Och konnte mich wehren, habe mich trotzdem aber wertlos gefühlt, da er meine Grenzen überschritten hatte.

Lisa - location not specified
9th Jan 2025

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Mit 18 arbeitete ich in einem Hotel an der Rezeption. Ich war noch super jung, hatte wenig Erfahrung. Der Senior Chef, ca. 55-60 Jahre, verheiratet und Kinder, wovon die Tochter das Hotel führte in dem ich arbeitete, kam eines Abends zur Spätschicht ins Büro. Ich saß mit einer anderen Kollegin im Office, ich telefonierte mit dem Headset. Er stellte sich neben mich, griff mit seiner Hand in meinen Dirndlausschnitt und begrabbschte mich aufs übelste. Die Kollegin gegenüber hat einfach den Kopf eingezogen, keiner hat was gesagt. Als ich einige Tage später zur Chefin ging und ihr von dem Erlebnis berichtete, drohte sie mir bei Veröffentlichung mit einem Rausschmiss. Es wurden noch viele andere Mädels aus dem Hotel auf unterschiedliche Weise von dem Kerl belästigt. Ich habe ein halbes Jahr später gekündigt.

Elisabeth - Hannover
9th Jan 2025

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Jedes Jahr findet in Hannover beim Schützenfest der große Schützenumzug statt. Ich spiele in einem Fanfarenzug und wir waren wie viele andere Vereine ebenfalls Teil des Umzuges. An einer Ecke in Hannover wurde es sehr voll und ich habe nicht gemerkt, dass die Knöpfe meines Poloshirts aufgegangen sind, da sie auch schon ausgeleiert waren. Außerdem muss man sagen, dass es an dem Tag sowieso sehr heiß war und es dann natürlich verständlich wäre auch alle 3 Knöpfe aufzuhaben. Plötzlich kamen jedenfalls zwei junge Männer auf mich zu und einer hielt mir beim Vorbeigehen sein Handy in meinen Ausschnitt. Der Moment verging so schnell, dass ich nicht reagieren konnte und auch nicht weiß ob er nun ein Video, Foto, oder sonstiges von meinem Ausschnitt auf dem Handy hat. Mit einem Lachen gingen sie weg und ich realisierte erst kurze Zeit später was passiert ist. Zu dem Zeitpunkt war ich 12.

Julia - Niedersachsen
9th Jan 2025

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Ich war 14 und mit meinen Eltern und ihren Freunden auf Grünkohltour. Ich bin immer mitgelaufen, habe mitgegessen und das wars. Aber dieses Jahr nicht. Als ich nach dem Essen vom Bad wiederkam, packte mich der mir unbekannte neue Kohlkönig und zerrte mich an sich. Ich schätze ihn rückblickend auf Mitte bis Ende 40. Er war volltrunken und säuselte mir etwas unverständliches ins Ohr. Im stehen direkt am Tisch. Ich fühlte mich extrem unwohl, war fast panisch und versuchte von ihm loszukommen aber hatte nicht genug Kraft. Er sagte irgendetwas zu den anderen, zog mich noch fester an sich und drückte mir einen Kuss auf den Mund bevor er mich los ließ. Mir liefen die Tränen übers Gesicht als ich zu meinem Platz ging, ich war völlig überfordert. Meine Eltern saßen beide am Tisch und meinten dann zu mir: 'Stell dich nicht so an, es ist doch gar nichts passiert. War doch nur Spaß.' Ja, alle haben gelacht nur ich nicht. Ich bin nie wieder mitgelaufen.

Lene - location not specified
9th Jan 2025

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Ich war 14 und mit meiner Klasse auf einer Sprachreise in England. Wir waren in einem Internat untergebracht. Die Zimmer, in denen wir Mädchden untergebracht waren, lagen mit der Fensterseite direkt zu einem Park. Am dritten oder vierten Abend bemerkten wir einen Mann, der im Halbdunkel im Park stand, zu unseren erleuchteten Zimmern hochsah und ganz offensichtlich masturbierte.

Lene - location not specified
9th Jan 2025

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Beim Tanzen auf einer Party in einem relativ kleinen, vollen Studentenclub hat mit jemand mit der Hand zwischen die Beine gefasst. Und ich meine, dieser Typ hat richtig zugefasst. Ich war so perplex und überrascht - das ging so schnell, dass ich mich einfach nur suchend in der Menge um mich geschaut habe. Aber da waren so viele Typen, das hätte jeder gewesen sein können. Ich kam mir total blöd, verarscht und benutzt vor. Und plötlich konnte ich keinen typen mehr ansehen ohne zu denken "Vielleicht war's der!?" Ich hab mich so geschämt und war total gehemmt, was das Tanzen anging, dass ich die Party verlassen habe.

Lene - location not specified
9th Jan 2025

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Ich war mit Mitte dreißig mal allein in einer Saunalandschaft unterwegs. Da ich kurzsichtig bin und keine Kontaktlinsen dabei hatte, habe ich mich immer so platziert, dass ich die Sanduhr noch gut erkennen konnte. Bei einem der Saunagänge war ich allein mit einem älteren Mann ( ca. 60-70) und musste mich, um die Sanduhr ablesen zu können, genau in sein Blickfeld begeben (obwohl es andere, weniger präsente Plätze gegeben hätte). Ich saß/lag somit direkt vor ihm und leider auch so, dass ich ihn nicht sehen konnte, weil er schräg hinter mir saß. Als ich die Sauna nach einer Weile verlassen wollte, ist er auch aufgestanden und hat zu mir gesagt "Sie haben einen sehr schönen Körper". Ich war zu verdutzt und damals noch zu höflich, sodass ich mich auch noch für das "Kompliment" bedankt habe... Dann ging ich in die Dusche und er kam hinterher, hat sich mir gegenüber unter die Dusche gestellt und hat mich ständig angekuckt und irgendwie versucht, sich in einer vorteilhaften Pose zu zeigen. Ich hatte den Eindruck, er wollte die ganze Zeit auf sein noch recht fittes Aussehen aufmerksam machen. Ich hab mich dann zunehmend total unwohl gefühlt, weil er mir in der folgenden halben Stunde überall hin gefolgt ist und weiterhin immer zu mir gekuckt hat. Irgendwann hab ich ihm dann sagen können, dass ich das unangenehm finde, aber so richtig fern gehalten hat er sich danach auch nicht. Ich hab dann früher die Sauna verlassen, als ich eigentlich geplant hatte.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Ich war in der dritten Klasse.Als ich mit einer Schulfreundin von der Schule zum Hort gelaufen bin als mich ein Mann angesprochen hat und mich gefragt hat ob ich mit ihm nach Leipzig fahren will.Ich habe es gleich der Hort Erzieherin erzählt und meinen Eltern. Sie haben es direkt bei der Polizei gemeldet.

Xxx - Berlin
9th Jan 2025

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Ich war in einer Sauna, ein Ort der Ruhe und Entspannung für mich, in der Sauna vor mir saß ein Mann, der mich anstarrte. Nach dem Aufguss ging ich in die öffentlichen duschen, der Mann stand vor meiner Dusche und starrte mich an, er holte sich einen runter. Auch andere haben das gesehen.Der Mann wurde zwar rausgeworfen, aber sein Name wurde nicht aufgeschrieben, er kann also immer wieder kommen und andere Frauen belästigen. Diese Sauna ist jetzt kein Ort mehr, an dem ich entspannen kann.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Am Anfang habe ich zugestimmt, mit ihm zu schlafen. Es war mein erstes Mal. Irgendwann fing ich an zu weinen, weil mich die ganze Situation überforderte. Er ignorierte mich, wusste aber genau, dass ich weinte, weil er sich danach über mich lustig gemacht hat. Er hörte nicht auf und machte weiter, bis er fertig war.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Wir waren im Auto, ich bin gefahren. Neben mir sass ein guter Bekannter. Wir haben geredet und irgendwann lag seine Hand auf meinem Oberschenkel. Ich fand das super unangenehm, konnte mich allerdings nicht dagegen aussprechen, da ich einfach zu überrascht war und ja noch fahren musste.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Ein Typ, den ich flüchtig kannte, fragte mich während unseres Gesprächs immer wieder, ob er mich küssen dürfe. Ich habe jedes Mal klar verneint. Irgendwann hat er mich an die Wand gedrückt und trotzdem geküsst.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Mein Freund hat mich schon oft überredet mit ihm zu schlafen. Wenn ich ihn darauf anspreche sagt er immer, ich würde ständig meine Meinung ändern oder dass ich es ihm zu einfach mache. Wenn ich sage dass das nicht stimmt sagt er, er wird seine Meinung nicht ändern.

anonymous - location not specified
9th Jan 2025

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Ein Mann hat in der Bahn mein Handy genommen, meinen Snapchat aufgemacht, sich geaddet, und mir darauf hin herze küsse etc. geschickt. Er hat gesagt er ist 37,und meinte ich soll ihn anrufen . Ich war 18. Es waren viele Leute in der Bahn

S - B
9th Jan 2025

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Ein paar Jungs/männer, haben sich über mich lustig gemacht, also habe ich was dagegen gesagt. Als ich weiter gegangen bin haben sie angefangen Sachen zu rufen wie "ich nehm dich so hart doggy" oder "du kannst mir gleich hier einen blasen". Ich sagte ich bin 17, sie fanden das heiß, haben gepfiffen etc. Heute wünschte ich ich hätte sie gemeldet oder geschlagen

anonymous - Region Hannover
8th Jan 2025

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Mit 18 habe ich häufig meine Zeit bei einer damaligen Freundin verbracht, die bereits eine eigene Wohnung hatte. Eines Abends hatten wir eine kleine Hausparty und ein paar Typen kamen nicht aus unserem Ort und hatten den letzten Zug verpasst und wollten daher bei ihr schlafen. Soweit kein Problem. Wir hatten uns alle gut verstanden. Meine Freundin hat sich mit ihrem On/Off Typen in ihr Schlafzimmer zurückgezogen und ich sollte mit den anderen drei im Wohnzimmer schlafen. Wir haben noch bis morgens alle gequatscht und wirklich gute Gespräche geführt, viel gelacht. Irgendwann war ich aber wirklich müde und ich habe mich auf eines der beiden Sofa gelegt, mit dem Rücken zur Gruppe. Als ich kurz vorm einschlafen war hörte ich plötzlich unterdrücktes Lachen. Als ich mich umdrehen wollte hatte ich plötzlich den Penis von einem der 3 Typen im Gesicht. Ich habe losgeschrien was das soll und die 3 sind lachend aus der Wohnung gerannt. Meine damalige Freundin kam erst danach raus und hat mich angemotzt wieso ich hier rumschreie und warum ihre Kumpels jetzt weg seien. Geglaubt hat sie mir nicht. Ich habe keinen der 3 Männer je wiedergesehen. Erst vor ein paar Tagen ist mir diese Situation wieder in Erinnerung gekommen. Ich hatte es 15 Jahre verdrängt.

Enola - Graz
8th Jan 2025

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Ich kam nach einem anstrengenden Arbeitstag erschöpft und müde nach Hause.. Ich hatte starke Magenschmerzen weil ich durch den ganzen Stress den ich durchlebte Gastritis bekommen habe. Nachdem ich meinem Freund erzählt hatte wie es mir geht und dass ich schmerzen hatte, meinte er ich soll mich hinlegen und aufhören zu jammern. Er fing an mich anzufassen und ich meinte dass ich müde bin woraufhin er genervt sagte „Ma jammern wir wiedermal den ganzen Tag?“. Er drückte mich mit den Kopf auf die Couch, zog mein Shirt über meinen Kopf sodass ich nichts sehen konnte, hilt meine Hände am Rücken zusammen und verging sich an mir. Als er fertig war fragte er mich nur warum ich so bedrückt schaue und ich doch mal lachen solle

Jules - Österreich
8th Jan 2025

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Mit 20/21 war ich in einer partnerschaftlichen Liebesbeziehung. 2-3 Mal wurde ich nachts wach, weil X mich untenrum gefummelte und sich dabei selbst befriedigte. Jedes einzelne Mal war ich angewidert & sagte ihm ganz klar, dass er das unterlassen solle. Doch ich blieb bei ihm. Nicht lange später, ging er nochmal weiter. Ich schlief. Wurde dann wach, als ich die Schlafzimmertür hörte. Ich hatte Taschentücher im Schritt. Ich stellte fest, dass er meinen tiefen Schlaf nutzte um sich an mir zu vergehen. Mit wurde speiübel. X kam vom WC zurück. Ich sagte ihm mir sei schlecht & schliefe deshalb im Wohnzimmer auf der Couch. Am Morgen danach, als er zur Arbeit abgeholt wurde, sagte ich ihm kurz & knapp, dass ich das letzte Nacht mitbekam & es zwischen uns aus sei. Er reagierte nicht schockiert, traurig oä. Er nahm es hin. Ich zeigte ihn nicht an. Eine Weile hatten wir keinen Kontakt. Dann folgte eine Schleife aus Freundschaft - Sehnsucht & Anschmachten - Hass. Seinerseits. In einer Phase des Hasses, terrorisierte er mich telefonisch mit Gewaltandrohung/Morddrohung. In einer Nacht, als ich im Lokal eines Freundes kellnerte, kam er mit seinem jüngeren Bruder in das Lokal und terrorisierte mich direkt. Mir riss die Hutschnur, packte ihn am Kragen, schubste ihn in einen Nebenraum & teilte ihm lautstark mit unbändiger Wut mit, er solle es doch auch endlich einfach machen, oder seinen kümmerlichen Arsch hier sofort raus zu bewegen. Ich zeigte ihn an - nichts kam raus.

anonymous - location not specified
8th Jan 2025

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Mein Patenonkel kam nach seiner Geburtstagsfeier, auf der ich auch war, betrunken (und vermutlich drauf) zu mir ins Bett und hat dann angefangen mich anzufassen. Ich habe es erst gar nicht mitbekommen, da ich geschlafen habe und dachte es wäre mein Ex. Ich war 15 und lag im Zimmer und Bett seiner kleinen Tochter.

anonymous - location not specified
7th Jan 2025

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Ich war 15 oder 16 und in einem Bierzelt mit meinem Verein. Da war auch der Vorsitzende des Vereins dabei der sehr betrunken war. Dadurch hat er sich sehr daneben benommen und ist mir die ganze Zeit gefolgt obwohl ich das eindeutig nicht wollte und ihm ausgewichen bin und ihn ignoriert hab. Er hat mich auch an Hüfte und Hintern angefasst, als ich versucht habe mich wegzudrehen. Mir war das alles echt unangenehm. Ich dachte mir jedoch nicht allzu viel, da ich es für normal hielt, da es eigentlich immer im Bierzelt passiert, dass ein Mann im Vorbeigehen seine Hand an den Hintern macht. Als ich das dann mal einer aus dem Verein erzählt habe, hieß es, so ist er hald, wenn er betrunken ist. Ich habe überlegt, ob ich das schreiben soll, da es ja nicht so schlimm ist, aber genau dieses Normalisieren ist Teil des Problems!! Ich werde Übergriffe nicht einfach akzeptieren!

hannah - bavaria
7th Jan 2025

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Ich, damals 16/17 war auf einem Weinfest und sehr betrunken. Dann bin ich mit einem Typen rausgegangen um uns zu küssen, welches einvernehmlich war. Dann jedoch ging er weiter und steckte seine Hand in meine Unterhose und fing an mich zu fingern. Da ich sehr betrunken war konnte ich mich nicht wehren und lediglich nein sagen. Daraufhin sagte er aber nur: „ich vergewaltige dich schon nicht“. Ich musste kotzen und dadurch wurde das beendet. Ich weiß nicht, was sonst noch passiert wäre. Ich habe es leider nicht gemeldet aus Angst nicht ernst genommen zu werden, da ich so betrunken war.

anonymous - location not specified
7th Jan 2025

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Ich habe einen typ auf einer Website kennengelernt er wollte mein insta und wir haben dan Abend geschrieben und telefoniert.meine Freundin die an dem tag bei mir war sagte auch nach einer weile das sie ein komisches Gefühl von ihm aus hat.ich stimmte ihr zu dachte mir aber nichts dabei weil ich wollte ihm eine Chance geben. Schlussendlich hat er mich erpresst meine daten ins darknet zu stellen oder ihm nacktbilder(meine brüste von oben mit bh) zu schicken.Ich wusste nicht was ich tuen soll und habe ihm 1 geschickt er wollte mehr.am nächsten Abend habe ich mit einer hilfstelle telefoniert und sie sagte ich solle ihn blockieren und die Polizei allamieren.Ich schäme mich vor mir selbst und stehe das alles alleine durch da meine Eltern mir nie erlaubt haben auf dieser Platform zu sein.Ich weiß das am ende ein Satz wie ich habe gesagt das das internet böse sein kann kommen wird.

anonymous - location not specified
7th Jan 2025

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Ich hatte ein Praktikum in deinem beruf der von Männern eher dominiert wird/wurde gemacht.Am eingang war ein typ im gleichen alter wie ich.Sein ,,chef'' für diesen tag kam direkt und nahm ihn mit.Ich musste lange auf den schichtleiter der zeit warteb und er beschwerte sich nich informiert zu sein.ich durfte meine sachen in sein büro stellen wo ich mich dan in meiner pause auch aufhielt.ich trank etwas und wollte in die mensa gehen.da kam er und machte etwas an dem Drucker schräg hinter mir. Er sagte das ich weißen staub an meinem Allerwertesten haben und machte diesen ohne zu fragen weg. ich bin mir bis heute nicht sicher ob es eine unüberlegte tat war oder ob er es mit Absicht getan hat. Ich war zu diesem Zeitpunkt 15

anonymous - Ruhrgebiet, Deutschland
7th Jan 2025

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Ich war vor einigen Jahren mit meinem damaligen Freund um ca. 20 Uhr im Spätsommer im Wald. Es waren nicht mehr viele Leute unterwegs, aber ab und zu sind doch noch Leute an der Bank auf der wir saßen vorbei gekommen. Er wollte mit mir schlafen, aber ich habe mich unwohl gefühlt und nein gesagt. Er hat mich so lange überredet, bis ich einem Blowjob zugestimmt habe. Wir gingen etwas tiefer in den Wald hinein. Ich bin mitgekommen, weil ich ihn in dem Moment nicht enttäuschen wollte. Er war mein erster Freund und hat mich dahingehend ziemlich manipuliert. Hinter einem Baum haben wir dann angefangen. Seine Hand lag auf meinem Kopf. Ich habe mich nach wie vor unwohl gefühlt und dann ist mir schlecht geworden. Ich habe ihm versucht das klar zu machen. Ich habe Nein gesagt, meinen Mund zugedrückt und den Kopf geschüttelt. Aber er hat gesagt er sei fast fertig und drückte meinen Kopf auf seinen Schwanz. Als er fertig war, habe ich sein Sperma zusammen mit meiner Kotze runtergeschluckt. Ich habe nichts gesagt. Erst ein paar Monate später habe ich es geschafft mich von ihm zu trennen, weil er mir bis ganz zum Schluss ein schlechtes Gewissen eingeredet und mich manipuliert hat.

Carmen - Schleswig-Holstein
7th Jan 2025

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Ich habe mit einem alten Freund rumgemacht an einem Abend an dem wir sehr betrunken waren. Wir sind in mein Bett gegangen und haben uns oral befriedigt, waren aber zu müde um weiterzumachen. Am nächsten Morgen bin ich dadurch aufgewacht dass er versucht hat in mich einzudringen. Ich dachte naja gut gestern habe ich ja „Zeichen“ gegeben. Ich habe ihm ein Kondom in die Hand gedrückt und dachte in dem Moment, wenigstens das sollte er benutzen. Daraufhin hat er dann aufgehört und ist schnell abgehauen. Er wusste dass ich aus gesundheitlichen Gründen nicht die Pille oder andere Verhütungsmittel nutze, mal abgesehen von der Tatsache, dass ich nunmal schlief und insofern nicht einwilligen konnte. Es folgten mehrere Monate in denen er mich emotional manipulierte. Als ich endlich den Kontakt abbrach, meldete er sich noch mehrfach mit übergriffigen Nachrichten. Erst Jahre später ist mir klargeworden, dass das an dem Morgen kein einvernehmlicher Sex war. Ich würde mir wünschen, dass ich schon in der Schule über Konsent aufgeklärt worden wäre, dann hätte ich mir Jahre des Grübelns erspart und vielleicht sogar weitere Schritte ergreifen können.

Sarah - Rheinland
7th Jan 2025

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Vor 4 Jahren sind nebenan neue Nachbarn eingezogen. Ein freundliches, sehr liebes älteres Ehepaar (beide über 70). Im ersten Jahr war alles gut. Wir haben uns vorgestellt, wir haben miteinander gelacht und uns gegenseitig geholfen. Dann kam eine Einladung zum Abendessen von dem älteren Ehepaar. Meine Mutter und ich sind eingeladen worden. Wir waren sehr verblüfft, sind aber mitgefahren. Es war ein freundlicher und netter Nachmittag und uns hat das Essen allen sehr gut geschmeckt. Einige Woche nach diesem Abendessen, schaute der Nachbar über den Balkon zu meinem rüber und fragte, ob ich noch einmal Zeit hätte, er müsste etwas besprechen. Ich habe zugesagt, denn ich habe mit nichts gerechnet. Er kam zum vereinbarten Zeitpunkt rüber in meine Wohnung und verwickelte mich in ein Gespräch. Nach kurzer Zeit ergriff er mich und fing an mich am Hals und meiner Wange zu küssen. Es war unglaublich unangenehm. Ich habe ihn weggedrückt, aber er wollte unbedingt mein heimlicher "Freund" sein. Man könnte mit mir doch bestimmt sehr schön körperlich werden. Was ein Ekel! Ich habe ihn mit einem Vorwand aus meiner Wohnung bekommen. Zum Glück! Nach einigen Tagen, habe ich beschlossen seine Ehefrau darauf anzusprechen. Sie hatte schon etwas gewittert, da ich sehr abweisend beiden gegenüber war. Sie hat sich meine Geschichte angehört und ich denke auch, dass sie mir geglaubt hat. Denn bei unserem Gespräch kamen noch mehr solcher Geschichten auf den Tisch.

Ria - Erzgebirge, Deutschland
7th Jan 2025

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12.5 Jahre Beziehung. Für mich einmal durch die Hölle und zurück. Für meinen Ex waren nur zwei Dinge wirklich wichtig, Geld und Sex. Er wollte ständig Sex, machte mir Vorwürfe wenn ich meine Tage hatte und bestrafte mich dann mit Ignoranz oder Beleidigungen. Wenn ich keine Lust hatte, wartete er bis ich schlief. Wenn ich wach wurde und regungslos da lag, mir die Tränen über das Gesicht liefen, hörte er nicht auf. Er drehte mich dann um und nahm mich von hinten um es nicht zu sehen. Er war "gut bestückt" was für mich oft schmerzhaft war, für ihn war es ein Vergnügen wenn ich schrie und mich krümmte um ihn etwas Platz zu nehmen. Wenn er kein Kondom zur Hand hatte penetrierte er mich anal, ich blutete sehr oft danach und hatte Schmerzen. Ich habe versucht mit Freunden zu reden, habe Hilfe bei einer Beratungsstelle gesucht, man verharmloste alles. "Du hast bloß geschlafen, das ist keine richtige Vergewaltigung" hat man mir oft gesagt. Als ich meinen Ex fragte warum er das tut meinte er: "was soll ich machen? Du willst ja schließlich nicht" Ich bat ihn aufzuhören, ohne Erfolg. Ich entwickelte Schlafstörungen die ich selbst 10 Jahre nach der Trennung noch nicht ganz überwunden habe. Ich wurde krank, psychisch und körperlich. Angezeigt habe ich ihn nicht, weil man mir sagte, ich würde übertreiben. Ich hab mir selbst die Schuld. Nach über 12 Jahren hab ich es geschafft mich zu trennen. Heute weiß ich, ich war nicht Schuld! Er ist der Täter, er hat mich vergewaltigt, er ist schuld

anonymous - location not specified
7th Jan 2025

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Ich 18, war nachts auf einen Zeltfest. Ich ging nach draußen und setzte mich auf einen Biertisch. Es kamen 6 junge Männer, sie stellten sich neben mich und sprachen angeregt miteinander. Ansonsten war niemand da, ich dachte mir jedoch nichts, rutschte aber etwas weg da genug Platz war. Aus dem nichts Griff mir einer der Jungs mit beiden Händen in den Schritt. Ich stoß ihn weg brachte aber keinen Ton heraus. In diesen Moment kam eine Security und sagte ihm er solle mich nicht anfassen. Danach redet die Gruppe weiter als ob nichts gewesen wäre. Ich rannte weinend 30 Minuten nach Hause.

anonymous - location not specified
6th Jan 2025

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Mein Ex-Freund hat mit mir Sex gehabt, obwohl ich gesagt habe, dass ich keine Lust habe und nicht mit ihm schlafen möchte. Ich habe es über mich ergehen lassen. Bei einem Streit als „schlampe“ betitelt, daraufhin bin ich ausgerastet und habe einen Teller zerbrochen und ihm gesagt er soll sowas lassen. We ist ausgeflippt und hat mich weiter beschimpft, irgendwann bin ich geplatzt und verpasste ihm eine Ohrfeige. Ich weiß, das war nicht richtig von mir. Die Retourkutsche kam sofort indem er mich gegen mit deinem Unterarm an meinem Hals gegen die wand gedrückt hat, bis mir die Luft wegblieb und mir eine Ohrfeige gegeben hat. Bis vor kurzem hab ich mich schuldig gefühlt, weil ich angefangen habe. Ich habe ihn erst verlassen als ich die finanziellen Mittel hatte auszuziehen. Er hat mich auch ständig betrogen.

anonymous - location not specified
6th Jan 2025

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Ich bin Erzieherin und bei der Arbeit haben wir eine Küchenfee, die die Küche schmeißt und alles für das Mittagessen der Kinder vorbeireitet. Sie war im Urlaub und ein junger Mann kam um sie zu vertreten. An einem Tag ging es ihm wohl nicht so gut und ich fragte ob alles bei ihm ok sei und ob er etwas brauchte, einen Kaffee oder ob er reden möchte. Er verneinte. Ein paar Tage später als ich das Essen für die Kinder abholen wollte stellte er sich mir in den Weg und sagte, dass es ihm nicht gut ginge. Ich fragte ob ich ihm helfen könne, er sagte „Ja, eine Umarmung wäre schön.“. Ich merkte er war sehr bedrückt, willigte ein und nahm ihn in dem Arm und sagte ihm: „Bestimmt wird alles gut, es gibt solche Tage.“ Ich wollte mich aus der Umarmung lösen, aber er hielt mich fest und packte mich am Gesäß und kniff richtig zu. Total schockiert sagte ich ihm „lass das, ich bin verheiratet!“ er erwiderte nur „ja und? Ich auch“ Ich erzählte es meinem Vorgesetzten und er sagte nur „das denkst du dir aus und selbst wenn, sowas gefällt dir doch.“ Der „Küchenjunge“ hat auch obszöne Kommentare abgegeben, dadurch hat mein Vorgesetzter mir geglaubt, aber nichts unternommen. Ich habe mich so geschämt und habe bis zu meiner Kündigung 1 Jahr später nichts meiner Chefin erzählt, weil ich ihr gegenüber kein vertrauensvolles Verhältnis pflegte (im Gegensatz zu meinem Vorgesetzten). Es gab eine interne Untersuchung von HR, aber keine Konsequenzen.

anonymous - location not specified
6th Jan 2025

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mein eigener Vater, mein Bruder und meine Schwester haben mich für ihre sexuellen Handlungen benutzt.

anonymous - north germany
6th Jan 2025

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Ich finds einfach krass, was sorry wenn ich es so sage, was ich alles mit machen musste. Eine alkoholkranke Mutter, mein gewalttätiger Vater, der uns seelisch und körperlich misshandelte, meine aggressive Oma, die meinen schwer an Parkinson erkrankten Opa gepflegt oder besser gesagt misshandelt hat, Schläge waren an der Tagesordnung… und ich streichele sie in den Tod?! Hat sie es verdient? Meine Schwester mit MS, meine Tumorerkrankung, die Armutsbetroffenheit, die bis heute reicht, weil ich nie erben werde. Dann meinen scheiß Gerechtigkeitssinn, der es einem so schwer macht in dieser scheiß ungerechten Welt. Und dann schaue ich mir meinen Beziehungsmenschen an. Dieser hat all diese Päckchen nicht zu tragen. Wieso haben manche Menschen so ein Glück? Wieso muss ich SO viel tragen. Wieso muss ich dann noch bei Menschen um Verständnis bitten, bei meiner Familie… Partner oder Freunden? Ich sag’s ehrlich, meine Therapeutin sagt ich solle Verantwortung übernehmen. Für was? In meinem beschissenen Umfeld hat sich nie jemand für seine Taten entschuldigt. Selbst meine eigene Mutter nicht. Es hat NIE einer irgendeine Verantwortung übernommen, ich war die bekloppte die schon als Teenie zu Therapie geschickt wurde. Aber sind Kindern nicht die Symptome ihrer Familie? Mir ist alles wirklich alles nur noch zu viel und ich kann es nicht mehr hören, dass ICH die jenige sein soll, die Verantwortung übernehmen soll. Kein einziger scheiß Erwachsener hat mich geschützt. Ganz im Gegenteil.

Katharina - location not specified
6th Jan 2025

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Ich bin jetzt 43 und trage diese Geschichte seit 23 Jahren mit mir. „Jede dritte Frau“ und ich bin eine von ihnen. 23 Jahre habe ich verdrängt und jetzt erzähle ich die Geschichte. Mit 20 Jahren war ich verliebt in einen jungen Mann der mich mochte aber nicht von seiner Ex Freundin loskam. Auf einem Straßenfest haben wir uns nach Wochen wieder gesehen, er mit seiner wiederFreundin und seiner Clique. Mir fiel nichts besseres ein als mit einem seiner Freunde rumzuflirten. In der Hoffnung ihn damit eifersüchtig zu machen bin ich mit seinem Freund mit. Ich kam aus der Nachbarsstadt, wollte eigentlich bei meiner Freundin schlafen, die aber irgendwie verschwunden war und bin dann mit zu dem besagten Freund mit der mir anbot das ich bei ihm schlafen kann. In seinem Elternhaus angekommen, bat er mich leise zu sein, da seine Eltern auch da seien. Wir legten uns hin und er fing an mich zu befummeln. Ich wollte es nicht, aber er hörte einfach nicht auf. Er reagierte nicht auf mein Nein. Ich sagte sogar, dass ich doch nur schlafen möchte und ich weiß noch wie heute, wie er sagte: ich solle mich nicht so anstellen, schlafen kann ich wenn er fertig ist und damit drang er in mich ein und ich lies es einfach über mich ergehen. Ich lies es über mich ergehen! Alles ab dem Moment habe ich verdrängt.Nachdem er fertig war schlief er ein. Bis heute fehlt er in der Aufzählung der Männer mit denen ich geschlafen habe, bis heute lasse ich ihn aus. Bis heute. Ich bin leider jede dritte Frau

B - Oberfranken
6th Jan 2025

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Vor Jahren fiel mir im Club eine betrunkene Frau auf. Also beschloss ich, sie sicher nach Hause zu bringen, da ich selbst schlechte Erfahrungen gesammelt hatte. Auf dem Weg zum Taxi hat sie zu irgendeinem Typen einfach nur Hallo gesagt. Ungefragt meinte der dann, es sei seine Pflicht, uns zu begleiten. Ich habe den Mann der Betrunkenen mit ihrem Handy angerufen, eine Taxifahrerin bezahlt und sie auf den Heimweg geschickt. Danach habe ich Ohrstöpsel ausgepackt und bin los gelaufen. Mister Pflichtbewusstsein bestand darauf, mich zu begleiten. Ich lehnte mehrfach ab. Er lief neben mir her. Hier waren wir noch in der Fußgängerzone. Ich konnte ja auch nicht einfach weg rennen. Er hat versucht, sich zu unterhalten und ich habe nur geantwortet, ich wolle ihn nicht dabei und sei ihm keine Unterhaltung schuldig. Er erzählte mir stolz, dass er Polizist sei und wie toll und wichtig sein Job ist. Welch Ironie für das, was folgte. An einer Kreuzung sagte ich deutlich, dass ich ab hier alleine weitergehen würde. Ohne Ankündigung schnappte er mich, drückte mich gegen eine Laterne, steckte mir seine Zunge in den Hals und Hand in die Hose. Ich stieß ihn weg und er erwiderte "Tu nicht so, als würdest du nicht wollen." Ich bin einfach weggerannt. Der "Witz" an der Sache:ich war nur genervt und irgendwie froh, dass es immerhin nicht die Betrunkene erwischte, die sich nicht hätte wehren können. Mir war von Männern schon wesentlich Schlimmeres angetan worden, also dachte ich, besser ich als sie.

anonymous - location not specified
6th Jan 2025

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Ich war 9 Jahre alt und in einem Doppeldecker Bus auf dem Weg zum Ballett als sich ein alter Mann neben mich gesetzt hat und seinen Penis rausgeholt hat und mastubiert hat. Ich bin danach die Treppe im Bus runter, er kam mir hinterher, glotze mich an, hatte Schweißperlen auf der Stirn und wischte die sich mit einem 4711 Erfrischungstuch ab. Ich erinnere mich daran wie als wäre es gestern gewesen, obwohl ich heute 53 Jahre alt bin. Ich habe das niemanden erzählt.

L - Gemany
6th Jan 2025

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Ich feierte meinen 23. Geburtstag im Garten einer vermeintlichen Freundin. Es waren 2 Frauen und einige Männer anwesend. Ein Bekannter, der nicht eingeladen war, kam einfach dazu. Er bot mir Drogen an, die ich entschieden ablehnte. Etwas später brachte er mir ein Getränk, das ich ohne Bedenken trank. Kurz darauf fühlte ich mich plötzlich ungewöhnlich liebesbedürftig und verwirrt. Danach eskalierte die Situation: Der besagte Mann und einige andere Männer auf der Feier bedrängten mich massiv. Einer drückte mir seinen Penis in den Mund, während ein anderer mich küsste. Ein weiterer Mann versuchte, mir von hinten die Hose herunterzuziehen. Dabei stürzten wir und rissen den Gartenzaun nieder. Meine vermeintliche Freundin sowie die anderen Anwesenden reagierten nicht. Sie schauten zu, sagten nichts und feierten einfach weiter, als ob nichts geschehen wäre. Nach diesem Vorfall hatte ich keine klaren Erinnerungen mehr an die Ereignisse, nur ein starkes Gefühl, dass etwas Schlimmes passiert war, das ich nicht einordnen konnte. Erst sechs Monate später gelang es mir, die Geschehnisse Stück für Stück zu rekonstruieren.

C' - Germany
6th Jan 2025

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ich war in einer beziehung mit einem mann und mir ist schnell aufgefallen, dass er sehr auf sex fixiert war. wir sprachen auch offen darüber, aber die beziehung beenden, wollte keiner von uns. er wusste über meine psychische gesundheit, meine vergangenheit und die erlebten sexuellen übergriffe bescheid. doch trotzdem wurde ich erneut zum opfer. es fing an damit, dass er mich an stellen z.b. meinen brüsten berührte, obwohl ich es nicht wollte. irgendwann traute ich mich sogar, das ganze anzusprechen, doch das vergaß er wieder schnell. beziehungsweise testete wie weit ich es zulassen oder bis ich nachgeben würde. ich verlor auch zeitig den spaß am sex, häufig musste er mich dazu „überreden“ bis ich nachgab. in meinem kopf zählte ich schon immer durch, wie oft ich in letzter zeit nein zu ihm gesagt hatte und wann es wieder an der zeit war, es zuzulassen. er fragte mich dann immer, ob ich ihn denn wenigstens oral befriedigen würde? meistens gab ich nach, weil es das kleinere übel war, denn: eines abends sagte ich zu beidem nein, als strafe ignorierte er mich die nächsten 4 tage und sagte mir erst dann was los war. er entzog mir seine zuneigung, weil ich ihm nicht das gab, was er wollte. mittlerweile ist er vergangenheit. seine initialen waren J.F.

C' - Germany
6th Jan 2025

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ich war 17 und auf der suche nach einer beziehung. ich lernte einen älteren jungen kennen, fand ihn echt toll und erhoffte mir mehr. zum ende des ersten dates griff er mir irgendwann zwischen die beine. er wollte auch in meiner hose rein. mir ging das zu schnell, ich wollte das nicht. das so auszusprechen, habe ich mich aber nicht getraut. ich sagte ihm, dass ich sowas nicht beim ersten date machen möchte & er akzeptierte das mehr oder weniger. er lies seine hand zwar aus meiner hose, trotzdem aber war sie immernoch zwischen meinen beinen. beim 2. date fasste er mir wieder zwischen die beine. ich traute mich nicht seine hand wegzunehmen. an dem tag hatte ich eine stoffhose an, so gelang es ihm seine hand in meine hose zu stecken. ich wollte das nicht. mein körper reagierte auf die berührungen, mein kopf aber sträubte sich. irgendwann habe ich nachgegeben und er ist in mich eingedrungen. ich täuschte einen orgasmus vor, weil mir das als schnellste lösung aus der situation vorkam. danach hat er den kontakt beendet. dadurch dass ich keine physischen schmerzen hatte und mein körper scheinbar auf die berührungen reagierte, fiel es mir so schwer, dass ganze als einen sexuellen übergriff anzuerkennen… seine initialen waren A.A.

C' - Germany
6th Jan 2025

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teil 3 er wollte auch, dass ich die pille nehme. um mich zu überzeugen, ist er einmal ohne kondom eingedrungen, damit ich fühle „wie gut sich das anfühlt“. ja das tat es, trotzdem wollte ich das ganze nicht. er ließ mich aber erst los, als er bereits in mir gekommen war. ich könnte ja die-pille-danach holen und wenn ich schonmal da bin auch direkt die antibaby-pille. jung und hilflos wie ich war, tat ich das natürlich. zu dem zeitpunkt war mir nicht bewusst, was genau mir da überhaupt passiert ist… seine initialen waren T.P.

C' - Germany
6th Jan 2025

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teil 2 da wir beim sex eigentlich nur das gemacht haben, was er wollte, verlor ich irgendwann den spaß. ich sah mich gezwungen meine orgasmen vorzutäuschen, denn sonst beschuldigte er mich fremdgegangen zu sein. diese anschuldigungen wurden immer besonders schwer, wenn ich mal nicht mit ihm schlafen wollte. an dem einen abend ging eine streitsituation voraus, dann sollte es versöhnungssex geben. er wollte, ich nicht. ich wehrte mich nicht, denn es war ja schließlich mein freund und ich liebte ihn. er zog mir einfach die hose runter & drang in mich ein. es tat weh und ab dem moment habe ich keine erinnerung mehr, mein körper war wie erstarrt. ein anderes mal musste er mich erst minutenlang überzeugen, bis ich irgendwann zugestimmt habe. eigentlich war ich zu müde und hatte keine lust. meine körper reagierte nicht, also wurde er sauer, dass ich nicht feucht war. trotzdem hat er weiter gemacht. während er auf mir war, bin ich eingenickt. er gab mir mehrere ohrfeigen damit ich wieder wach wurde und „weitermachte“. ich lag nur da, hatte schmerzen und hoffte, dass es bald zu ende sei. ab dann fehlt meine erinnerung. er hat mich auch öfter gefragt, wie ich es finden würde, wenn er mit mir „spaß hat“, während ich schlafe. keine ahnung ob er mir das je angetan hat, allein die frage ist schon zu viel.

C' - Germany
6th Jan 2025

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teil 1 mit 14 jahren hatte ich meinen ersten freund, er war zu dem zeitpunkt 17. es fing „harmlos“ an, indem ich stück für stück den kontakt zu meinen freunden abbrechen sollte, weil diese mir nicht „gut tun“ würden. schon bald durfte ich auch gar keinen kontakt mehr zu jungen in der schule oder über social media haben und ich sollte mich „anständig“ bedeckt kleiden. andernfalls wurde ich von ihm als schlampe beleidigt. dann fing es irgendwann an, dass er mich aus spaß geboxt hat, ich hatte blaue flecken davon, aber es war ja „nur spaß“. er wollte, dass ich ihm freizügige- und nacktbilder schicke, das tat ich, um ihn nicht zu verlieren. diese bilder zeigte er stolz bei seinen freunden rum, um zu zeigen wie „sexy“ ich sei. er erzählte mir dann, wie geil sein bester freund meine brüste fand. es hat mich so geekelt, doch er wollte das nicht hören und hat mich auch nicht verstanden. bis heute spüre ich diesen ekel in mir und ich kann mich oben ohne nicht im spiegel ansehen, geschweige denn mit jemandem intim werden. so jung und naiv wie ich damals war, hab ich ihm zu liebe auch die pille genommen. dadurch nahm ich extrem stark zu, er fand das so schlimm, dass er mich immer wieder als aufgrund dessen beleidigte, aber trotzdem mit mir zusammen blieb. er ging sogar so weit, dass als ich in einer akuten suizidalen krise war, er mir sagte, ich solle mich umbringen.

anonymous - Hamburg
6th Jan 2025

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An Silvester half ich seiner Freundin, da sie betrunken war und weder Handy noch Geldbeutel dabei hatte. Wir versuchten ihn zu erreichen, keine Reaktion. Als wir sie zur Polizei gebracht hatten, wollte ich ihm bei WhatsApp schreiben, damit er weiß wo seine Freundin ist. Als Antwort auf meine Nachricht, dass ich seiner Freundin geholfen hatte und sie bei der Polizei sei, rief er mich mehrmals per Video an und schickte mir ein Dickpic.

Laura - Vienna
6th Jan 2025

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Diesen Sommer war ich abends mit dem Hund Gassi als ein Mann von hinten kam und sagte "komm her ich will deine enge Fotze ficken". Dann versuchte er mich in einen Hauseingang zu schieben. Als er mich berührte sprang mein Hund in die Leine und versuchte ihn zu beißen, woraufhin er verschwand.

anonymous - location not specified
6th Jan 2025

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Wir schliefen das erste mal miteinander, er ein großer muskuläre Mann. Eine ganze weile war alles gut, auch der Sex. Er drehte mich auf den Bauch, er auf mir. Auf einmal verspürte ich Schmerzen, er war viel zu tief eingedrungen und die Wucht auf meine Gebärmutter war zu groß das ich mich krampfhaft zusammenzog... Ich sagte 'au, du bist zubtief' Anstatt aufzuhören, machte er weiter,er hielt mich fest, ich kam nicht weg und meine Stimme versagte... er kam. Am nächsten Tag stelle ich ihn online zur Rede,als ich realisierte was mir passiert ist. Er hätte mich nicht nein sagen hören... im gleichen Atemzug schrieb er sehr wohl darüber der er meine Schmerzen vernommen hat,und er ja dann auch 'gleich' gekommen sei. Ich war nicht bei der Polizei, was hätte ich auch für Beweise?

anonymous - München
5th Jan 2025

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Ich hatte Sex mit meiner Affäre, er nahm mich von hinten. Plötzlich fühlte es sich komisch an, ich drehte mich um, und sah, dass er sich beim Sex mit mir filmte. Ich war entsetzt und sagte, er solle damit aufhören. Ich habe ihn nochmal dabei ertappt. Daraufhin habe ich ihm gesagt, dass ich absolut nicht einverstanden damit bin, und ihn gebeten, die Bilder/Videoaufnahmen zu löschen. Ob er das wirklich hat, oder sie nachher wieder hergestellt hat aus dem zu löschen Ordner, ich weiß es bis heute nicht. Es fühlte sich so machtlos und erniedrigend an, ohne mein OK gefilmt worden zu sein. Wir haben keinen Kontakt mehr, und doch ist da immer noch die Frage, welche Aufnahmen von mir existieren womöglich noch.

S. - location not specified
5th Jan 2025

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Als ich 16 war, habe ich auf einer Datingapp einen Jungen (18) kennengelernt. Wir hatten uns mal in der Stadt getroffen und sonst nur geschrieben. Irgendwann wollte er dann mal zu mir kommen. An einem Tag an dem ich frei hatte und meine Mutter arbeiten war, kam er dann zu mir nach Hause. Irgendwie hatte ich schon ein ungutes Gefühl als er rein kam, ihn wegzuschicken habe ich mich aber nicht getraut. Anfangs war alles okay, wir haben einen Film geguckt uns unterhalten. Dann wollte er unbedingt mit mir schlafen. Ich wollte nicht, weil ich mich nicht wohl gefühlt hatte was an ihm und unter anderem auch daran lag, dass ich meine Periode hatte. Er bestand aber drauf und fing dann an sowohl mich als auch sich auszuziehen. Ich konnte ihn noch grade so dazu bringen ein Kondom zu nutzen, das wollte er eigentlich nicht. Als er bemerkte, dass ich meine Periode hatte, war er richtig angewidert davon und beleidigte mich als „ekelig“, drang dann aber trotzdem in mich. Ich hab das ganze über mich ergehen lassen obwohl ich nicht wollte, weil ich mich nicht getraut habe ihn wegzuschicken oder etwas zu sagen. Als er dann endlich fertig war und er noch eine Zeit lang bei mir verbracht hatte, wollte ich dass er geht, weil meine Mutter bald nach Hause kommen würde. Er blieb aber einfach bis meine Mutter nach Hause kam und ging dann kurz danach.

Lena - location not specified
5th Jan 2025

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When I was 19 I got an internship at a dentists office in another country. I moved there and the dentist I worked for also offered for me to rent his late aunts appartment. He was a bit weird and very touchy feely at work but nothing to make me quit the internship. A week before the end of my internship he came over to the appartment. We talked a while and then he put his arms around me, pulled me closer so I could feel his erected penis and whispered 'be a good girl!' - over and over again until I managed to push him away from me. He went over the situation as if nothing had happened. I closed myself in my room every night until I moved out.

anonymous - location not specified
5th Jan 2025

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als ich nur drei jahre alt war, wurde ich in der spielgruppe von drei jahren älteren zwillingen an meiner brust und zwischen meinen beinen begrabscht. als ich weinend zur betreuerin lief, sagte sie mir, ich solle aufhören zu weinen und dass die jungs nichts falsches getan haben, da sie ja nicht wusten, dass sie das nicht sollten.

anonymous - location not specified
5th Jan 2025

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Ich war 16 Jahre alt und fuhr alleine mit der Bahn nach Hause (es war ca 19 Uhr). Das Abteil in dem ich saß, war komplett leer. An der nächsten Haltestelle setzte sich ein wesentlich älterer Mann als ich, gegenüber von mir. Ich bemerkte seine Blicke und fühlte mich sichtlich unwohl. Er fing an, an seinem Schritt rumzuspielen und holte sich schließlich direkt vor mir einen runter. Ich stand sofort auf und lief ins nächste Abteil in einen vierer mit anderen Menschen und rief meinen Papa an, dass er mich bitte holen soll. Das schlimmste an der Sache für mich… Ich war minderjährig, und es war Winter.. das heißt ich hatte einen Wintermantel an und man hat nichts gesehen… Ich dachte nur: Gott sei dank ist nicht Sommer. Ich konnte das lange nicht verarbeiten und habe den Fehler nur bei mir gesucht, war ich zu sehr Geschminkt? Habe ich ihn falsch angesehen? Seit diesem Tag setze ich mich nicht mehr alleine in ein Abteil und sobald ein Mann meinen Abteil betritt und niemand anderes in der Nähe ist setze ich mich sofort Weg. Das Ganze ist heute 8 Jahre her…

anonymous - location not specified
5th Jan 2025

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I was 6 years old, it was spring, maybe April or may, around 6pm. I was walking home from a friends house who lived just down the block, I had to cross one street. When I stopped to check for cars, a white van with green and red writing stopped and a man asked me if I wanted candy. I said no, I just had a blue Center shock and it was almost dinner time. I didn’t know what he wanted from me so I just waited for him to drive away. He didn’t. Instead he got out of the car, asked if I was sure I didn’t want a lollipop, I looked like I would be “good at licking”. I was confused and backed away on the sidewalk, he grabbed my arm. I was short and skinny but I guess he didn’t expect me to fight this much. I dug my fingers into the tendons in his wrist and got out before he could grab me again. I ran to a different part of the block because I knew there was a cafe that had tables on the sidewalk and it would be busy enough to find help in case he chased me. Luckily he didn’t. I reported it to the police the next day but he wasn’t punished. It took me many years to realise that he had a boner the whole time. I still remember what he looked like and what number the license plate had.

Steffi - location not specified
5th Jan 2025

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Mein Mann litt unter schweren Depressionen. Ich habe ihn oft darum gebeten, sich Hilfe zu holen, was er aber nie tat. Es gab zwischen uns keine Zärtlichkeiten mehr und wir entfernten uns voneinander. Irgendwann merkte ich, wie er nachts auf mir lag und Sex mit mir hatte. Ich ekelte mich, ließ es aber über mich ergehen. Dann passierte es regelmäßiger und jedes mal tat ich so als würde ich schlafen. Einmal vor dem Schlafen gehen sagte ich, dass er in Zukunft seine Finger von mir lassen soll, wenn ich schlafe und trennte mich auch kurze Zeit später. Ich würde so gerne gegen ihn vorgehen aber niemand würde mir glauben, weil er perfekt ist und ich nicht. Also schweige ich und wünsche ihn einfach nur das schlimmste

anonym - Germany
5th Jan 2025

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Ich war 17, als mich am frühen Silvesterabend auf dem Heimweg, ein fremder Mann unerwartet von hinten packte, mir die Augen zu hielt und mich auf den Boden warf, meine Klamotten hoch riss und meine Brüste anfasste. Ich schrie und schlug um mich, dann rannte er weg. Ich rannte nach Hause, meine Mutter rief die Polizei. Seine DNA wurde an meinen Klamotten gefunden. Als er Jahre später wieder eine Frau sexuell nötigte, wurde er ertappt, verurteilt und kam ins Gefängnis.

anonymous - Fulda
5th Jan 2025

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Ich bin 19, seit ich 14 bin werde ich ständig sexuell belästigt, gecatcallt, objektifiziert. Trotz dessen, dass ich mich viel mit Misogynie, dem toxischen Verhalten von Männern und der „Täter-, Opfer- Umkehr“ beschäftige und mich selbst als Feministin und Aktivistin bezeichnen würde, merke ich, wie ich mir doch nach jedem Übergriff erstmal selbst die Schuld gebe… Manche Situationen kann ich nicht vergessen, auf einer Ü50 Geburtstagsfeier bin ich meinem Freund nicht von der Seite gewichen, irgendwann ist er was trinken holen gegangen, ich stand evtl. 4-5 Meter weit von ihm weg, da kam ein alter Mann auf mich zu, ich ging zurück, aber er ließ sich nicht aufhalten und packte mich am Hintern, er hörte nicht auf, bis ich seine Hand wegstieß, dann ging er grinsend einfach wieder weg. In diesem Raum waren mind. 100 Menschen und es kann mir niemand erzählen, dass das niemand gesehen hat. Als mein Freund fragte, was passiert sei, erzählte ich ihm davon, er fragte, ob ich die Polizei rufen wolle, doch ich beneinte, denn vielleicht war mein Rock ja zu kurz. Wie sehr ich mich im Nachhinein über diese Entscheidung nur ärgerte… Zumindest stellte ich ihn zu Rede, fragte, was zur Hölle das solle, seine Antwort: „Das macht man auf dem Dorf halt so“Das Beste war noch, dass das „Geburtagskind“ Monate später, nachdem ich öffentlich über die Situation gesprochen habe zu meinem Freund ist und sich beschwert hat, wie ich denn sowas öffentlich erzählen könnte, denn das sei ja privat. Einfach absurd.

anonymous - Zürich (zur Mittagszeit)
5th Jan 2025

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Im Oktober 2017 (ich war damals noch 14) bin ich fürs Mittagessen bei einer Pizzeria angestanden. Ich trug damals eine weisse Jeans, türkise Converse, eine braune Lederjacke und einen türkis pinken Rucksack. Als ich dann während dem anstehen mein Portemonnaie aus dem Rucksack holen wollte, grabschte mir jemand an meinen Arsch. Als ich mich dann umdrehte verstand ich zuerst nicht was los ist. Ich schrie den Mann an und er kam immer näher. Die Leute um mich herum halfen nicht. Irgendwann rannte ich dann weg, weil ich solch eine Angst hatte. Ich sass dann später heulend in einem Starbucks. Meine Mutter sagte mir übers Telefon, ich sollte sofort die Polizei rufen. Die kamen dann auch, fanden den Mann aber nicht und gingen wieder. Später beim Anzeige machen, wurde mir dann vom Polizisten gesagt, es sei ja nicht so schlimm und ich sähe halt von Hinten so erwachsen aus. Deshalb können wir auch keine Anzeige wegen Pädophilie machen. Die Anzeige wegen sexueller Belästigung habe ich aber gemacht. 7 Jahre und ein Trauma später haben sie den immer noch nicht. Am meisten weh tat wie ich von der Polizei behandelt wurde, und dass niemand um mich herum mir half.

Frida - Österreich
5th Jan 2025

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Ich hab 2 Geschichten, die mich seit teilweise Jahren begleiten … Ich war damals 23 ..im Taxi zur Party.. ich hatte herzschmerz.. war frisch getrennt,sehr verletzt und betrunken.. mit im Taxi der beste Freund vom ex .. bereits im Taxi war sein verhalten anzüglich.. bei der Party angekommen.. ich kannte die Location nicht.. zeigte er mir einen falschen Eingang.. Weg von den Menschenmengen .. drückte mich an die wand .. versuchte mich zu küssen und griff unter mein Kleid..Ich drückte ihn weg und haute ab.. ich fühlte mich so schlecht und wie der letzte dreck.. bin heute 33 und es verletzt mich noch immer .. in der männerclique wurde ich als schlampe abgetan…ich wollte das alles nie !!! Vor kurzem war ich auf einer Feier wollte mit dem Taxi nach Hause.. ein Bekannter war auch im selben Taxi.. Ich habe immer wieder gesagt, dass ich nach Hause will aber der Bekannte sagte zum männlichen Taxifahrer, dass wir zu ihm nach Hause wollen … der Taxifahrer hörte NICHT auf mich und fuhr uns zu seiner Adresse.. dort versuchte er mich zu küssen.. als ich weinte und schrie bekam er vermutlich schiss und brachte mich heim.. Ich bin verheiratet das weiß dieser Typ auch.. Als ich die Geschichte meinem Mann erzählte war er wütend auf mich .. ich hab mich doch nie falsch verhalten?!? Ich wollte nur nach Hause …

Misha - Berlin
5th Jan 2025

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Ich hatte einen Unfall, bei dem ich auf dem Gehweg von einem Mann überfahren wurde, ich hatte sehr viel Glück und mir dabei zwar nichts gebrochen aber dafür diverse Prellungen zugezogen. Ich musste danach also zur Physiotherapie, dort fragte ich, ob ich auch von einer weiblichen Therapeutin behandelt werden könnte, jedoch war die einzige weibliche Therapeutin wohl ausgebucht, also musste ich mich von einem Mann behandeln lassen. Den 2. Termin kam ich nicht ungeschminkt, wobei das mehrfach kommentiert wurde, dass ich das ja mal öfter machen sollte, ich sähe so ja viel besser aus. Dabei blieb es natürlich nicht, bei einer Behandlung für mein Knie musste ich dann mein Shirt ausziehen, daraufhin wurde eine für mich nicht ersichtliche Behandlung durchgeführt, von Berührungen in der Leiste mit sehr viel Babyöl (oh Gott ich hatte so Angst vergewaltigt zu werden, er hätte jederzeit in mich ungewollt mit seiner Hand eindringen können) bis hin zum kneten meiner Brüste, ich habe mich dabei deutlich unangenehm gefühlt. Zum Schluss gabs dann noch einen Klaps auf den Po. Während der Behandlung wurde mir die ganze Zeit gesagt, dass es normal sei, so müsse man eine Knieverletzung behandeln. Als ich mich meiner Schwester anvertraut habe, meinte diese nur, das sowas in der Branche ja normal wäre und ich mich nicht so anstellen solle. Einfach runterschlucken.

anonymous - location not specified
5th Jan 2025

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Mein damaliger Freund (er 30, ich 20) wollte unbedingt einen 3er mit einem weiteren Mann haben. Ich wollte nicht, er hat monatelang versucht, mich zu überreden und es war durchgehend Thema. Irgendwann hat er mich emotional so unter Druck gesetzt, dass ich zugestimmt habe, es zumindest mal ausprobieren zu können. Es war gar nicht meins, ich sagte ihm das auch. Er ignorierte dies und bestrafte mich emotional dann so, dass es zu seiner Bedingung wurde, diese Bestrafung zu unterlassen. Ich sagte immer wieder, dass ich das nicht will. Er hat dann nachts ohne mein Einverständnis, Männer eingeladen, die ich überhaupt nicht kannte. Teilweise war ich nicht einmal richtig geistig anwesend oder wach. Ich habe dazu nicht meinen Consent gegeben, meist haben die Männer nicht einmal mit mir gesprochen, sondern nur mit ihm. Jedes Mal sagte ich, dass ich nicht will. Jedes Mal hat Mann es ignoriert. Irgendwann war ich in einem so massiven Schockzustand, dass ich nicht handlungsfähig war. Das ist nun 14 Jahre her. Leider habe ich mich irgendwann Menschen anvertraut, die mir dafür die Schuld gaben und mich im Anschluss für "Mein Sexualleben" abgewertet haben. Seitdem habe ich beschlossen, dass ich dies keinem Mann mehr erzählen werde. Mich verfolgt das nach wie vor und hat mein Männerbild massiv negativ geprägt.

Sophie - location not specified
4th Jan 2025

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Ich habe einen Ferienjob gemacht. War damals 14 Jahre jung und in den ersten Tagen hat mir einer der Mitarbeiter mit einer Wasserflasche auf den Po gehauen und meinte, oh das klingt aber gut. Er war um die 48 Jahre alt. Ich war irritiert und habe es weg gelächelt. Etwas später meinte er ich soll immer auf meine Figur aufpassen und nicht zunehmen, sonst sieht mein Po nicht mehr so gut aus und das gefällt dann den Männern nicht mehr. Ich habe es wieder weg gelächelt. Später war ich zum Sommerfest bei der Firma. Mein Vater arbeitet auch dort, deswegen war es normal den Abend dort zu sein. Der Mitarbeiter meinte zu meinem Vater das er mich heimfahren wird, als meine Eltern früher gehen mussten. Am Ende des Abends als er mich nach Hause gefahren hat, ist er rechts ran gefahren. Hat mich am Hals, an den Brüsten und auf den Mund geküsst. Ich war wie versteinert. Als er mir in den Intimbereich gefasst hat, bin ich irgendwie wieder zu mir gekommen. Habe gesagt das er aufhören soll. Er hat gelacht. Ich habe gefragt was seine Frau und Tochter (älter als ich) sagen würden? Er hat gelacht. Ich bin aus dem Auto und zu Fuß nach Hause. Habe es immer als nicht schlimm abgestempelt weil ich etwas sagen und gehen konnte. Heute circa 11 Jahre später wird mir allerdings immernoch schlecht und ich habe Angst um andere die vielleicht versteinert bleiben.

anonymous - München
4th Jan 2025

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Nachtschicht im Rettungsdienst. Auf der Rückfahrt von einem anspruchsvollen Fall lehnt sich der Kollege lasziv im Beifahrersitz zurück, schaut mich von der Seite an und sagt: "weißt du, was ich jetzt am liebsten machen würde? Dich fesseln und mit der Zunge verwöhnen." Ich bin vor Schreck fast in den Graben gefahren. Aber sonst habe ich nichts mitgemacht, außer 'nein danke' zu sagen. Dem damaligen Fahrdienstleiter konnte ich nichts sagen, der fragte immer als erstes: 'hast du heute eine Strumpfhose an?' Es ist zwar einige viele Jahre her, aber ich bin immernoch entsetzt und traumatisiert. Ich habe immer Schicht getauscht, wenn der Kollege wieder im Plan stand.

anonymous - location not specified
4th Jan 2025

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Mein Exfreund hat sich neben mir im Bett einen runtergeholt, während er meine Brust angefasst hat. Ich habe dabei geweint, das hat ihn nicht interessiert. Wenn ich ihm keinen blasen wollte, war er sauer und hat mich teils mehrere Stunden ignoriert. Dass das alles nicht okay war, ist mir erst klar geworden, nachdem ich es mit viel Arbeit und Hilfe aus dieser Beziehung heraus geschafft habe.

anonymous - location not specified
4th Jan 2025

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Es ist passiert, als ich bei meinem Exfreund geschlafen habe. Ich bin aufgewacht, weil ich einen schlimmen Traum hatte. Und seine ganze Hand war in mir drin. Als ich ihn gefragt habe, was er da mache, antwortete er, dass er dachte, ich wäre wach.

anonymous - Niedersachsen
4th Jan 2025

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Vor ca. 8 Jahren kam in einem Club ein Mann schnell auf mich zu und hat mir durch die Hose fest zwischen die Vulvalipoen gegriffen und eklig dabei angeschaut. Ich habe ihn als er abgedampft ist verfolgt und im Gegenzug in die Eier gehauen. Daraufhin wurde ich von einem Türsteher aus dem Club entfernt.

Maren - Hamburg
4th Jan 2025

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Ich war ein Kind, ging noch in die Grundschule. Meine Mama hat mich bei ihrer Freundin, die einen Teenagersohn hatte übernachten lassen. Ich hab bei ihm im Bett mitgeschlafen. Ich kann mich nicht an alles erinnern. Nur das er über mir lag und sich an mir gerieben hat. Ich sollte mein Schlafshirt hochziehen. Ich habe meine Augen geschlossen und es über mich ergehen lassen. Ich wusste nicht was passiert. Ich wusste nur es fühlt sich schrecklich an und ich habe mich so geschämt. Ich schäme mich noch immer.

Mathilda - Germany
4th Jan 2025

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My first ex-boyfriend of at that time 1.5 years started to have a really weird obsession with my butthole. He started to touch it when we were intimate and when he was behind me in these situations I knew that he looked at it most of the time. Few days or weeks passed until he asked me if we could “try it from the backdoor” and I said I don’t want to try it and that I also don’t enjoy it when he touches my butthole. After that it seemed like he would respect that and he stopped touching and talking about it. We were intimate as usual and I didn’t notice anything that seemed like his desire came back. Then on my 16th birthday he slept over at my place and we were intimate. He was behind me and out of a sudden he slammed his penis in my back door and it hurt so bad. I turned around completely in shock and started crying because I felt so betrayed in my trust. But the the other problem in that situation was that he always got more horny when he would see me crying. After that I thought I was asexual.

anonymous - location not specified
4th Jan 2025

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Mein erster Freund schlug mich mehrfach bewusstlos, wach wurde ich beim Akt, oder plötzlich nackt. Wenn ich keine Lust auf GV hatte wurde ich emotional unter Druck gesetzt. (Ich schlief immer nur in Unterwäsche) es kam soweit dass er einfach fotos so von mir machte und mich damit unter druck setzte. Wenn ich schlief wurde ich teils von fässeln am Hals oder an den Armen oder von dem Pen*s im Mund wach. Wenn ich es nicht wollte wurde ich verletzt oder mit Fotos erpresst. Die Anzeige wurde aufgrund von mangeln an beweisen fallen gelassen weil GV in einer Beziehung ist ja Normal... Das waren damals die Aussagen

Mathilda - Germany
4th Jan 2025

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2 years ago when I was 17 I got wasted on alcohol the first time. I never was so drunk ever before. At a certain point of the night I couldn’t even see faces anymore and out of a thought to I started to take pictures with people I met the first time this night. There was a snowstorm and everywhere outside of the location was snow. I met this guy who seemed really nice and was a friend of my friend. We talked a few minutes and I noticed that I got really dizzy so I asked him if he would come outside with me because of fresh air. We went outside the location and he told me we could sit in his car because it was freezing cold outside. My extreme drunk and freezing body started to shiver as soon as we stepped outside so I said yes. We took our seat in the backseats and he laid his arm around me. I was grateful because it really helped. But my whole body was still shaking and my teeth chattered. I told him that I have to throw up so I stepped outside the car and threw up in the snow. He stepped behind me and grabbed my hair but I was already done throwing up. Because the shivers weren’t gone we got in the backseats again and he pulled me in his arms and started to kiss me. A few seconds he made out with my lips. I couldn’t even think in that moment because of my horrible state but I’m so happy that I could tell him “no I can’t do this now” and stepped out of the car and went back to the location. Few minutes later I realized that he was completely sober. Than I had a blackout.

Naila - Köln
4th Jan 2025

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ich habe bei meinem besten Freund übernachtet. Wir kennen uns seit dem Kindergarten, waren quasi sowas wie Geschwister.. wir haben Wahrheit oder Pflicht gespielt, das haben wir damals immer gemacht. Als Kinder. Wir waren da beide so 10-11 Jahre alt. Er ist zwei Wochen jünger als ich. Er drängte mich, mich auszuziehen. Ich wollte nicht und sagte mehrmals nein. Er packte meinen bis auf die Unterhose nackten Körper auf sein Bett und begrabschte mich überall. Er fuhr mit seinen Händen in meine Unterhose, machte alles was er wollte. Ich habe mit ihm und in unserer Freundesgruppe nie darüber gesprochen und habe bis heute Kontakt zu ihm. Ich fühle mich selbst verantwortlich und schuldig für diesen Übergriff. Meine ganze Jugend lang hatte ich nie den Mut, nein zu Männern zu sagen. Ich ließ mich von fremden Männern im Internet dazu nötigen, ihnen Nacktbilder zu schicken. Da war ich 13. Mein erstes Mal, auch mit 13 war eine Vergewaltigung durch meinen ersten Freund. Ich blieb noch Monate danach mit ihm zusammen. In jungem Alter habe ich mit vielen Tätern geschlafen und andere Dinge getan. Und wenn ich mich anderen gegenüber offenbare, darf ich mir oft anhören, ich sei daran selbst Schuld.

Gaia - Germany
4th Jan 2025

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Ich war 20 Jahre alt und an Karneval mit meinen Freunden feiern. Irgendwann waren wir nur noch zu zweit, doch diese eine Freundin ging plötzlich nach Hause. An die darauffolgenden Stunden erinnere ich mich nur bruchstückhaft. Es war, als hatte ich Flashbacks oder klare Momente, in denen ich kurz wieder bei Bewusstsein war. In einem dieser klaren Momente merkte ich, dass zwei Männer mich in ihrer Mitte weg vom Club Richtung Stadt führten. Der nächste klare Moment kam, als ich auf einem Tisch in einer Wohnung lag. Beide Männer vergewaltigten mich abwechselnd. Es schien Stunden zu dauern, aber ich verlor immer wieder das Bewusstsein. Irgendwann wurden die Manner panisch und begannen heftig zu diskutieren. In dem Moment war ich mir nicht sicher, ob sie mich umbringen würden. Doch schließlich ließen sie mich frei. Ich irrte, immer noch im Harlekin-Kostüm, bei Tageslicht durch die Stadt. Als ich nach Hause kam, wurde ich ignoriert, obwohl meine Mutter sofort bemerkte, dass etwas nicht stimmte. Bis heute, 10 Jahre später und nach 5 Jahren Traumatherapie, habe ich mich von diesem Trauma und der Todes-angst, die ich damals empfunden habe, nicht erholt. Ich kann keine Beziehung führen, habe starke Ängste und ein tiefes Misstrauen Menschen gegenüber. Eure Seite hat mir sehr geholfen, da ich mich all die Jahre sehr allein und unverstanden gefühlt habe.

Jana 29 - Germany
4th Jan 2025

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Ich habe mich letztes Jahr mit einem Bekannten im Park getroffen. Ja, wir hatten bereits einmal miteinander geschlafen. Ja, er wusste dass ich dieses Mal nicht wollte, weil ich keine Lust hatte. Wir tranken ein oder 2 Dosenbier und das hat ihm anscheinend den Mut gegeben, mein mehrfaches "Nein, ich möchte nicht!"zu ignorieren. Er griff hin wo er wollte und es ging soweit, dass er sein Glied in mein Gesicht gedrückt hat. Niemals dachte ich, dass mein Körper die Möglichkeit nimmt es einfach runter zu spielen, statt ihm eine reinzuhauen. Meine Freundinnen waren entsetzt darüber und ich habe gelernt, dass Fight, flight, freeze or fawning wirklich genauso existiert.

L. - Baden-Württemberg
4th Jan 2025

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Mein Mann und ich versuchten schon seit 2 Jahren, ein Kind zu bekommen, aber es klappte nicht. Also fragte ich bei der routinemäßigen jährlichen Vorsorge beim Frauenarzt, ob er mich auf Endometriose untersuchen könne. Er meinte, das gehe eigentlich nur über eine Bauchspiegelung und habe auch dann bezüglich Kinderwunsch keine Aussagekraft. Damit war das für mich eigentlich abgeschlossen. Bei der anschließenden gynäkologischen Untersuchung untersuchte er mich plötzlich und völlig ohne Frage oder Vorwarnung anal. Als ich erschrocken reagierte meinte er:“Sie wollten ja auf Endometriose untersucht werden“. Ich war völlig geschockt und konnte bis heute (4 Jahre später) mit niemandem darüber reden. Ich will mir nicht mal eingestehen, dass es übergriffig war und gehe weiterhin zu ihm zur Vorsorge. Beim letzten Mal meinte er, dass er einen tollen Job habe, u.a. weil er den ganzen Tag Brüste anfassen kann. Ich schäme mich so. Danke, dass ich das wenigstens hier teilen kann.

A. - Berlin
4th Jan 2025

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Ich hatte einen Rennradunfall mit einem Schlüsselbein-Bruch, musste wegen Corona auf einen OP-Termin warten. Ich bin in der Zeit zu meinem Freund nach Hause, er hat sich um mich gekümmert. Soweit, so gut. Wir standen in der Küche und er rieb sich an mir. Ich habe nichts schlimmes geahnt und ein bisschen mit gemacht. Dann nahm er mich mit ins Schlafzimmer und ich sollte ihm einen Blasen. Das ging soweit auch, dann wollte er aber mehr und ich sagte ihm dass das nicht geht mit dem Bruch und den Schmerzen. Er ist daraufhin ausgerastet, wie ich ihn so heiß machen und dann fallen lassen könne, ich solle das zu Ende bringen. Das Angeschrien werden, dieses Ausfällige war eine neue Dimension, auch wenn er es dann nicht hat weiter körperlich eskalieren lassen so hat er mich psychisch damit sehr zerstört. Ich habe mich so benutzt gefühlt. Es war egal dass ich einen unoperierten Splitterbruch im Schlüsselbein habe, ich habe mich um seine körperlichen Belange zu kümmern. Ich bin daraufhin gegangen. Er holte mich ein, belatscherte mich wieder zurück zu kommen. Eine Entschuldigung gab es nie. Als ich das später so mal vorwarf kam die Aussage „ Ich bin dir nachgelaufen. Das ist doch Entschuldigung genug.“ Kurz danach habe ich mich von ihm getrennt und noch viel mehr übergriffige und psychische Gewalt realisiert. Dies war dabei ein Schlüsselerlebnis.

Anonymus - NRW
4th Jan 2025

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Habe meinen Führerschein nie zuende gemacht, weil bei der ersten Fahrstunde der Fahrlehrer seine Hand versehentlich in meinen Schritt legte - dabei hatte er ja bloß den Oberschenkel treffen wollen.

Anna - Germany
4th Jan 2025

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Gynäkologische Untersuchung mit Brustkrebsvorsorge führte dazu, dass der fast pensionierte Arzt meine Brüste kommentiert mit "sie sehen sehr schön aus", noch ein wenig weiter massierte und beim Abschluss meinte, die Brustwarzen mit der flachen Hand reizen zu dürfen.

anonymous - location not specified
4th Jan 2025

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Ich bin gerade 18 geworden und gehe seit zwei Jahren zu einem Kieferorthopäden. Bei der ersten Behandlung hatte er „zur Begrüßung“ meinen Oberschenkel gegriffen und gedrückt. Er mach mir bei vielen Behandlungen unangebrachte Komplimente. Er sag mir immer wie hübsch ich bin, das ich einen tollen Körper habe usw… Die schlimmste Behandlung war als, er mir mit seinem Daumen anzüglich über meine Lippen gefahren hat „natürlich nur um meinen Kopf zu sich zu drehen“. Ich habe instinktiv meinen Kopf weggedreht, was ihn dazu ermutigt hat, es noch fester zu machen. Ich habe mich vor Schock nicht gewährt. Meine Eltern saßen beide im Zimmer und haben es gesehen. Ich durfte mir später im Auto anhören, dass ich lernen muss damit klar zu kommen und lernen zu müssen „nein“ zu sagen. Ich müsse mich damit abfinden, weil es immer solche Menschen gibt. Ich war zu dem Zeitpunkt 17 und bezweifle immer noch, ob er es wirklich anzüglich gemeint hat oder ob es ein „Versehen“ war. Ich bin so sauer auf mich, dass ich mich immer noch nicht traue mich gegen ihn und seine „Komplimente“ zu währen. Ich hoffe meine Tochter muss so nicht groß werden !

ME - Karlsruhe Germany
4th Jan 2025

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I had an appointment with my throat nose doctor, he wanted to listen to me and I didn't think anything about it... took off my tshirt, he asked me to take it off when I was just sitting in front of him in the bra, he said I could take it off - he was a pretty young girl and didn't have to hide anything! I was just 14 years young!!! I asked to let him on, so he just rolled his eyes and said I shouldn't do that... I'm never back in his practice. Adults to whom I told about it, played everything down, was certainly not meant that way!

H - Freiburg
3rd Jan 2025

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Ich habe meinen Führerschein damals mit 17 gemacht. Mein Fahrschul Lehrer holte mich zur Fahrstunde zuhause ab. Es war Sommer, also trug ich einen Jeans Rock mit einem Tshirt. Als ich ins Auto einstieg schaute mich mein Lehrer von oben bis unten an. Er sagte Dinge wie wow siehst du scharf aus. Richtig sexy. Gefällt mir. Und das schlimmste: hättest du jetzt noch offene Haare könnte ich mich nicht mehr zurück halten. Er erklärte mir die Kupplung indem er mir immer wieder den Oberschenkel streichelte. Erzählte mir wo er im Auto schon übrrall Sex hatte und wie schön es war als er während dem Fahren oral befriedigt wurde. Ich habe niemandem davon erzählt. Ich schämte mich so sehr, konnte es vielleicht auch nicht richtig einordnen. Aber auch jetzt, 15 Jahre später, muss ich oft daran denken wenn ich im Auto sitze.

anonymous - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich war 9 vielleicht 10. Und ich war mit meiner Familie im Urlaub, alles war so schön. Wie das nun mal so ist wenn man im Ausland im Urlaub ist, lernten wir eine andere deutsche Familie kennen. Ein junges Pärchen mit ihrem kleinen Sohn. Ich mochte Kinder immer schon sehr, weswegen ich auch sehr viel Zeit mit dieser Familie verbrachte. Dann kam der Tag, unsere Familien wollten gemeinsam einen Ausflug machen. Jeder war schon fertig, nur der kleine musste sich noch die Schuhe anziehen. Ich hatte angeboten mit ihm vor der Tür zu warten, damit der Vater schnell ins Zimmer kann und die Schuhe von seinem Sohn holen kann. Die anderen meinten sie würden schon mal runter zum Auto gehen. Der Vater kam raus und ich zog dem kleinen seine Schuhe an. Wir wollten gerade runter zu den anderen gehen bis sein Vater mir sagte ich solle kurz mit kommen. Wir gingen in eine Ecke, er zog seine Hose runter, er nahm meine Hand und holte sich einen runter. Ich stand einfach nur perplex da, hatte eine Schockstarre. Ich weiß noch, dass ich den Schlüsselbund meiner Mama hörte, da hatte er schnell aufgehört. Doch ich erzähle es ihr nicht, es war mir so so unangenehm. Ich kann mich an die Zeit danach nicht wirklich gut erinnern. Am Anfang wusste ich nicht wie ich es ihr sagen sollte, dann dachte ich es sei zu spät um noch etwas zu sagen. Doch ich habe es ihr erzählt, ca. 1,5 Jahre später. Ich zeigte ihn an, es gibt noch kein Urteil. Mittlerweile geht es mir besser und ich kann über das Geschehene reden.

Janice - Berlin
3rd Jan 2025

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Ich war nach einer Schicht noch bei einem Arbeitskollegen. Ich dachte auf entspannt. Er meinte es sei doch klar, dass wir dann Sex haben. Er hat mich direkt gefragt, ob ich denn keinen Sex will und ich habe nein gesagt. Er hat trotzdem weitergemacht. Irgendwann habe ich aufgehört nein zu sagen. Als ich das nächste mal die Kraft hatte meine Grenzen zu verteidigen, war er der Meinung, ich würde mit ihm spielen. WTF. Meine Grenze ist kein Spiel!! Ich habe ihm später nochmal sehr unmissverständlich geschrieben, wie es für mich war und dass er mein Nein übergangen hat. Er meint wohl bis heute es gäbe kein Problem.

anonymous - Lübeck
3rd Jan 2025

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Ich war 17 und hatte eine Fernbeziehung mit jemanden der in Taiwan lebte. Er war ein Jahr älter als ich und wir haben uns noch nie in echt gesehen. Mittlerweile bin ich 25 und gebe noch immer mir die Schuld daran, dass er mich vergewaltigte. Es war in der ersten Nacht als ich bei ihm war. Er fing an mich zu küssen und irgendwann versuchte er in mich einzudringen, es war mein erstes Mal und es tat so höllisch weh dass ich ihn mehrmals bat aufzuhören, habe versucht ihn weg zu drücken. Er sagte es sei wie mit Wölfen, er ist der Wolf und ich bin das was er haben will, da kann man nicht einfach aufhören. Er hat weiter gemacht und ich habe leise geweint. Irgendwann hat er eine Decke über meinen Kopf gelegt. Ich bin ehrlich, ich erinnere mich nicht an vieles aber diese Schweißtropfen die auf mir landeten sind neben einer Decke über meinem Kopf der größte Trigger für mich. Ich war zwei weitere Wochen da, wo er mich noch 2 weitere Male vergewaltigte, mich versuchte mit einem Toy aus einem Automaten zu vergewaltigen und hat mich zu einem blowjob gedrängt den er abbrach weil ich es nicht richtig könnte. Er wurde furchtbar wütend wenn ich sagte ich wolle das nicht. Dass er mir jedes Mal dabei wehtat schien ihm egal zu sein. Ich geben mir selbst die Schuld, weil ich zu einem fremden Mann in ein völlig fremdes Land gefahren bin, aber es ist seine Schuld..

anonymous - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich traf mich mit einem Mann bei ihm zuhause. Es war klar, dass es auf Sex hinausläuft und das war auch ok und beabsichtigt. Mitten im Geschehen eskalierte alles, ich hatte vorher bereits 2-3x mit ihm aber dieses Mal war alles anders. Er zerrte mich an den Haaren vom Bett, schmiss mich auf den Boden vor seinen Pc und steckte mir seinen Penis immer wieder so aggressiv und bis zum Anschlag in den Hals, während er mir die Nase zuhielt und mich schlug, dass ich mich übergeben musste. Er machte immer weiter. Als er fertig war packte ich meine Sachen wie in Trance und ging. Ein paar Monate später schrieb mir seine Freundin (von der ich nichts wusste) fragte mich ob es mir Spaß gemacht hätte, dass ein vergebener Mann sowas mit mir gemacht habe. Hierbei nannte sie eindeutige Details des "Schauspiels" und sagte, dass sie das Video gesehen habe. Der Grund weshalb er mich an den Haaren zum Pc zerrte, die Webcam lief... Ich habe ihn danach angeschrieben, er sagte er habe es gelöscht etc. und ich habe es leider nicht zur Anzeige gebracht, weil ich dachte ich hätte sowieso keine Beweise und käme damit schon alleine zurecht. Das ganze ist nun 15 Jahre her und ich denke noch immer öfter daran.

anonymous - Kt. Zürich, Schweiz
3rd Jan 2025

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Ich war etwa 5 Jahre alt, als 3 Brüder meines Mitschülers im Freibad zu mir kamen und sagten, mein Mitschüler sei verliebt in mich, ich solle mitkommen. Ich war verwirrt und sagte nein, aber sie überredeten mich. Meine Mutter spielte Volleyball und sagte: "Wo gehst du hin? Ich will, dass du hier bleibst, wo ich dich sehen kann." Die Brüeder holten noch mehr Geschwister (es war eine grosse Familie) und alle formten mit ihren Fahrrädern einen Kreis um mich und diesen Mitschüler, so dass wir nicht mehr weggehen konnten. Sie redeten auf uns ein, uns zu küssen, bis wir es schliesslich taten. Alle schauten zu und jubelten. Ich fand es nicht zum Jubeln.

:) - Berlin
3rd Jan 2025

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Es passierte vor einem Jahr. Ich war 17 und freute mich darauf, den Abend mit zwei Freundinnen zu verbringen. Doch dieser Abend sollte anders verlaufen, als ich es mir vorgestellt hatte. Am Ausgang der U-Bahn-Station raste plötzlich ein Fahrradfahrer dicht an mir vorbei. Im Vorbeifahren schlug er mir unvermittelt auf den Hintern. Für einen Moment war ich wie gelahmt, zu perplex, um zu reagieren. Meine Freundinnen sahen, was geschehen war, und schrien dem Mann hinterher, doch er war längst über alle Berge. Später, als ich es meinen Eltern erzählte, hoffte ich auf Verständnis, auf Trost - darauf, dass sie mir das Gefühl gaben, nicht allein zu sein. Doch die Reaktionen schmerzten mehr, als ich es erwartet hätte. Mein Vater zeigte kaum Interesse, als ob das, was passiert war, keine Bedeutung hätte. Meine Mutter hingegen sagte etwas, das mich zutiefst verletzte: „Männer sind eben so."Und dann kam dieser Satz, der mir bis heute nachhallt: „Es liegt an deiner Kleidung." An meiner Kleidung? Ich trug eine schwarze Hose und ein schwarzes Oberteil. Schlicht, unscheinbar. Doch selbst wenn ich etwas anderes getragen hätte - rechtfertigt irgendein Kleidungsstück einen Übergriff? Nein. Niemals. Seit diesem Tag kämpfe ich mit der Angst, die dieser Moment in mir ausgelöst hat. Mit dem Gefühl, schutzlos zu sein. Mit dem Wissen, dass ich nicht auf diejenigen zählen kann, von denen ich mir Sicherheit und Halt erhofft hatte. Und das tut weh.

anonymous - location not specified
3rd Jan 2025

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Private Party bei Freunden die noch den Nachbarn eingeladen hatten. Ich kannte ihn schon vom sehen und seine Blicke verrieten mir immer wieder, dass er nichts Gutes im Schilde führte. An diesem Abend tranken wir ein wenig, quatschten, tanzten und die Stimmung war gut und ausgelassen. Irgendwann verschwand er im Badezimmer und eine Freundin kam angerannt und fragte ob ich dem Nachbarn mal helfen könne, er hätte sich wohl etwas im Rücken eingeklemmt und nach mir gefragt... Da ich aus dem medizinischen Bereich komme bin ich sofort zu ihm. Als ich das Zimmer betrat sprang er sofort auf, schloss die Tür ab, nahm meine Hand und drückte sie an seinen Penis. Ich schubste ihn gegen die Toilette, er stürzte und ich konnte den Raum verlassen. Er wurde sofort rausgeworfen.

anonymous - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich war bei einem privaten Abendessen mit mehreren Arbeitskolleg*innen. Ein Kollege fuhr mich netterweise nachhause und als er mich absetzte versuchte er mit der Hand unter mein Shirt zu gehen. Als ich seine Hand wegschob und sofort ausstieg schrie er mir hinterher:"Dich fi*** ich auch noch!"

Claudia - location not specified
3rd Jan 2025

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Als Kind war ich oft bei meiner Cousine zu Besuch, die in einer Doppelhaushälfte neben ihrem Opa lebte. Er war schon weit über 70 und meistens draußen. Wenn ich dort hin kam und ihm die Hand gab, wie es uns beigebracht wurde, dann nahm er mich, drehte mich rum und begrabschte mit beiden Händen meine Brüste, hielt mich fest und drückte sie. Teilweise vor den Augen der anderen Erwachsenen. Nie ist einer eingeschritten, nicht einmal meine Mutter. Sie meinte einmal zu mir „das hat er früher bei mir auch immer gemacht“. Als meine Cousine mal bei ihm drüben war um ihm die Fenster zu putzen bot er ihr Geld an,wenn sie sich obenrum frei machen würde.

anonymous - Kt. Zürich, Schweiz
3rd Jan 2025

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Ich war etwa 5 Jahre alt, als 3 Brüder meines Mitschülers im Freibad zu mir kamen und sagten, mein Mitschüler sei verliebt in mich, ich solle mitkommen. Ich war verwirrt und sagte nein, aber sie überredeten mich. Meine Mutter spielte Volleyball und sagte: "Wo gehst du hin? Ich will, dass du hier bleibst, wo ich dich sehen kann." Die Brüeder holten noch mehr Geschwister (es war eine grosse Familie) und alle formten mit ihren Fahrrädern einen Kreis um mich und diesen Mitschüler, so dass wir nicht mehr weggehen konnten. Sie redeten auf uns ein, uns zu küssen, bis wir es schliesslich taten. Alle schauten zu und jubelten. Ich fand es nicht zum Jubeln.

anonymous - Baden Württemberg
3rd Jan 2025

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Am Anfang meiner Ausbildung war ich ziemlich schüchtern. Einer der Mitarbeiter hat es ausgenutzt. Er hat mir auf den Po gehauen, mich dauernd in den Schwitzkasten genommen, trotz meiner Bitte aufzuhören. Andere haben weggesehen. unser Betrieb ist männerdominiert. Er hieß er macht ja nur Spaß. Er erzählte mir mit wem er alles so Sex hatte trotz Ehefrau und Kinder, zeigte Bilder von diesen Frauen. Er hat mich auch mal gepackt und auf den Arbeitstisch gesetzt so als würden wir gleich Sex haben. Ich war so schockiert aber konnte leider immer nur alles weglächeln, was er wohl als Bestätigung sah. Irgendwann traute ich mich wenn andere dabei waren zu sagen dass ich das nicht mag und er es lassen soll. Das klappte eine Weile. Bis er es wieder versuchte. Ich wehrte mich. Auf dieses „Ablehnung“ kamen Sprüche von ihm wie:Du kannst ja froh sein das so jemand wie du so jemanden wie mich haben darf. Mir dir kann man eh nur mit ner Tüte über den Kopf oder wenn du den Kopf der alten da hinten hast, wäre das sogar besser. Ja es tat weh aber ich war froh das er mich nun in Ruhe lies dachte ich. Monate später kam ein Kolleg auf mich zu und fragte ob das stimmt das ich mit oben besagten Kolleg was hatte und er erzählt es jedem. Ich war geschockt und verneinte und rennte heulend zum Chef das er das bitte klären soll ich mag nicht mehr. Mein Chef meinte später, er hat ihm geredet auch wenn er nicht weiß ob das Gerücht jetzt stimmt oder nicht. Danke für nichts…

anonymous - Süddeutschland/Hohenlohe
3rd Jan 2025

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Ich war vielleicht 16 oder 17, da fuhren Freunde und ich auf eine Party ein Elternteil eines Jungen fuhr, er saß hinten neben mir. Auf einmal wanderte seine Hand in meine Hose zu meiner Vagina. Ich war wie erstarrt, dass ich nicht reagieren konnte. Immer wenn ich ihn sah, hatte er mich damit aufgezogen. Ich schämte mich sehr, auch heute noch über 25 Jahre später.

Sylvia - Germany
3rd Jan 2025

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When I was a girl and just left elementary school, some time between grade 5 and 7, I regularly took the bus to school. Now my family gave me the "always be polite and accommodating" upbringing, including "oh you need to be popular in your class (which made me, a slightly overweight girl a failure because I didn't achieve the" being popular". Well regularly the morning bus was crowded and one day I was glad to have caught a seat, right in the front, which is a single seat, generally reserved for old people, but there were none. Some guy, I don't even recall his looks and it doesn't matter, asked if he could have a cirner of the seat, and I, being small, said yes. So he sat close for a few minutes, and then his hand moved the general direction of my vagina. Well, I was pre puberty, not really "getting" it. So I did not expect anything sexual. I had no context, not from school, not from my upbringing. So I naively didn't say something for the first minute or two but he did not stop. Until I asked him if he was looking for something (and meant it, I was that naive). Hi put his hand away and left, but two thoughts stayed with me : why does a guy inmid a crowded bus, tuch a girl, just like that, but more importantly, why did my family not give me tools to deal with such things? Why did nobody tell me that no one ever may touch my body. At that time I did not feel assaulted, because I didn't know what was happening. But no girl should grow not being able to understand such action.

Ea - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich wurde in meinem Leben insgesamt schon öfter sexuell belästigt als ich zählen kann. Nichts davon habe ich jemals angezeigt weil ich mich leider geschämt habe und/oder keine Beweise hatte. Ganz oft weiß man sobald man weg gelaufen ist ja auch gar nicht wie die Person überhaupt heißt oder wo sie sich jetzt befindet. Bei anderen Straftaten die ich angezeigt hatte, habe ich außerdem auch schon oft gemerkt wie unangenehm es sein kann mit der Polizei zu reden und das schon bei weniger stigmatisierten Themen als Sexuelle Gewalt. Ich habe auch ganz oft einfach verdrängt was passiert ist, weil es mir sonst meinen Tag versaut hätte. Also auch ganz oft erst Jahre später bewusst verstanden was da überhaupt passiert ist. Ich bereue das und möchte das in Zukunft anders machen.

Ea - location not specified
3rd Jan 2025

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Bei meiner Arbeit in einem Biomarkt hatte ich gleich zwei Vorgesetzte die mich immer begrapscht haben. Es war der Chef und der, der direkt unter ihm stand. Der eine wollte mich immer massieren und kitzeln/ärgern und hat immer so getan als wäre es nur ein Spiel obwohl er mich teilweise so krass fest gehalten und seinen ganzen Körper von hinten an meinen gedrückt hat, dass ich keine Luft mehr bekam und mich mit aller Kraft wehren und befreien musste. Er hat vor allem seinen Schritt auch immer an meinen po gedrückt. Der andere hat mich immer „umgeschubst“ wenn ich die unteren Regale eingeräumt habe und in der Hocke saß. Dabei hat er mir oft an den po gepackt, scheinbar zufällig. Ich war sehr jung damals und habe mir zwar schon gedacht dass das sehr unangenehm ist, dachte aber auch irgendwie dass das so normal ist und ich einfach empfindlich bin. Vor allem weil auch andere Mitarbeiterinnen geärgert wurden. Ob es bei ihnen auch so extrem wie bei mir war weiß ich nicht, da es auch bei mir meist am extremsten war wenn ich mit demjenigen grade alleine war. Ich hatte auch Angst den Job zu verlieren, da ich ihn dringend gebraucht hab und er in manch anderer Hinsicht auch Vorteile hatte. Dadurch habe ich mich so oft so untergeordnet.. was ich im Nachhinein bereue

Es - location not specified
3rd Jan 2025

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Einmal an Silvester haben wir eine Party in meiner WG veranstaltet. Am Tag davor hatte eine Freundin ästhetische Atltbilder von mir gemacht. Ich habe sie auf der Party einer kleinen Runde Freunden gezeigt. Ein Freund fragte am Ende des Abend ob er bei mir schlafen kann, warum weiß ich gar nicht mehr vielleicht war er einfach müde, in meinem Freundeskreis ist es ganz normal, dass auch Männer und Frauen platonisch beieinander übernachten können. Er schlief bei mir im großen Bett, aber wir schliefen wie gesagt einfach nur, dachte ich jedenfalls.. Am frühen Morgen wachte ich auf, lag auf der Seite und hatte seinen Penis in mir drin. Er stöhnte sogar leise. Ich bin sofort aufgesprungen und hab ihm gesagt dass er gehen soll. Mehr hab ich mit einem Kater und der Überforderung nicht geschafft. Er hat mir dann noch eine SMS geschrieben dass er dachte das wäre okay weil ich ihm ja am Abend davor die Aktbilder von mir gezeigt hatte.

Ea - location not specified
3rd Jan 2025

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Mein Vater hat früher während ich ein Kind war bis zum dem Zeitpunkt wo ich ca. 16 war (da bin ich dann von zuhause abgehauen) immer versucht Fotos von mir unter der Dusche zu machen. Als ich ein kleines Kind war fand ich das natürlich noch nicht so super schlimm aber es hat schon sehr früh angefangen mich zu stören. Dann habe ich immer angefangen mir ganz schnell ein Handtuch zu nehmen wenn ich ihn kommen hörte. Die Tür abzuschließen war in dem Alter noch generell verboten für mich im Haus. Für ihn hat sich das dann glaube ich zu einer Art Spiel entwickelt ob er schneller die bade Zimmer Tür aufreißen und ein Foto machen als ich das Handtuch schnappen kann. Für mich war es purer Stress beim duschen und eine absolute Verletzung meiner Privatsphäre. Als ich und mein Bruder dann irgendwann alt genug waren sodass die Schlüssel wieder in alle Türen konnten, dachte ich ich kann jetzt endlich die Tür abschließen. Aber nein. Mein Vater hat dann extra einen Streit provoziert (Überraschung er war auch gewalttätig) bei dem ich mich nur ins Bad retten konnte, um dann als ich aus Angst die Tür zugeschlossen hatte, diese einzutreten. Mir hat er dann die Schuld für die kaputte Tür gegeben, weil ich sie ja abgeschlossen und ihn, den Herrn des Hauses nicht rein gelassen hatte. Und für die Zukunft musste mir aufgrund dieser Verantwortungslosigkeit natürlich der Schlüssel für die Badezimmer Tür entzogen werden. So konnte er dann auch wieder das „lustige“ Foto spiel mit mir spielen.

Ea - location not specified
3rd Jan 2025

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Ein mal an Halloween hat mir im vorbei gehen ein Mann quasi „in Arsch gepackt“. Ich hatte eine Leggingt an und war mit einer Freundin auf dem Weg zum Feiern. Der Mann hat im vorbei gehen ganz schnell seine Hand hinten in meine leggings gleiten lassen und einen seiner Finger zwischen meine pobacken bis fast in meinen po rein und dann schnell wieder raus weil ich es ja auch sofort bemerkt habe und weg gesprungen bin. Ich habe aus Reflex sofort meine Bierflasche nach dem Typen geworfen und ihn angeschrien, ihn aber verfehlt. Er hat dann nur mit seinem Kumpel laut über mich/uns gelacht während sie weg gelaufen sind

anonymous - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich war 16, zu dem Zeitpunkt hatte ich einen Besten Freund wo ich sehr oft war. Wir haben sein Zimmer aufgeräumt weil er etwas Probleme hatte es sauber zu halten, ich war gerade dabei das Fenster zu putzen als er mich auf sein Bett zog und anfing mich zu küssen und mich untenrum halb auszuziehen. Er drang in mich ein, es ging so schnell das ich mich nicht gewährt habe, es hat sich angefühlt wie ein Fibertraum. Nachdem das alles passiert ist bin ich nach Hause. Zuhause habe ich dann das Blut in meiner Unterhose gesehen und ich wusste zu dem Zeitpunkt das es nicht meine Tage waren sondern von dem Vorfall kam. Zwei Jahre später habe ich mit meinem Ex-Freund drüber gesprochen, er meinte nur zu mir dass ich mich anstellen würde und das ja nicht so schlimm sei. Jetzt bin ich 21 und wünschte mir, dass er mir geholfen hätte als ich mit ihm drüber gesprochen habe und es ihm anvertraut habe..

Ea - location not specified
3rd Jan 2025

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Ich bin schon drei mal in der deutschen Bahn von Männern belästigt worden. Jedes mal ungefähr die gleiche Masche, sogar immer auf der gleichen Strecke! Aber nicht der gleiche Mann. Zuerst hat der Mann sich immer mir gegenüber in den Vierer gesetzt und mich gefragt ob der Zug in „Stadt XY“ hält, das habe ich immer kurz und freundlich beantwortet. Dann kam immer die Frage wo ich hin fahre und manchmal noch ein paar andere Fragen die ich aber freundlich nicht beantwortet habe und mir immer wieder meine Kopfhörer rein gemacht habe. Dann dachte ich immer sie hätten jetzt endlich verstanden dass ich nicht mit ihnen reden will weil sie sich zwar nicht weg setzten aber aufhörten mit mir zu reden. Ich beschäftige mich mit meinem Handy. Als ich irgendwann wieder aufguckte hatte der Mann immer seinen Penis ausgepackt. 2 von den Männern rieben vorsichtig daran, mit einem Jacke im Weg oder so weg gedreht das alle anderen Passagiere es nicht sehen konnten. Ein Mann hat so getan als ob er schläft aber mit seinem Penis draußen. Ich war jedes Mal so geschockt und beschämt dass ich einfach nur ganz schnell weg lief und versucht nicht mehr daran zu denken und mir quasi nicht davon den Tag verderben zu lassen. Heute wünsche ich mir ich hätte mehr getan und es nicht jedes Mal verdrängt

anonymous - location not specified
2nd Jan 2025

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als ich meinem exfreund detailliert den sexuellen missbrauch den ich mit 8 erfahren hatte erzählte, nahm er mich lange in den arm und ich weinte. plötzlich fing er an mir zwischen die beine zu fassen. ich geriet in schockstarre und unterbrach ihn nicht. Danach sollte ich ein ritual mit ihm durchführen durch dass ich mein trauma von mir lösen könne. dafür sollte ich komplett nackt auf dem boden sitzen. als das ritual beendet war sollte ich mit ihm auf den balkon damit er dort mit mir schlafen konnte. ich schäme mich so sehr dass ich nicht die kraft hatte nein zu sagen.

Maria - location not specified
2nd Jan 2025

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Mit 20 lernte ich auf einem weinfest einen gynäkologen (ca10 jahre älter als ich) kennen. Wir verstanden uns zunächst gut und ich ging mit ihm nachhause. Es war mein erster one night stand mit einem mann nach 4 jahren beziehungen mit frauen. als er fertig war sagt er er müsse morgen früh austehen daher sollte ich besser gehen. Danach erzählte er mir 45 minuten lang von seinem job ohne mir auch nur eine frage zu stellen. Es stellte sich heraus dass er aufklärungsarbeit die vorallem auf inklusion und feminismus basiert im internet leistet. Zwei Tage später fand ich ein kondom in meiner Vagina. noch nie habe ich mich so ekelhaft gefühlt. als ich ihn darauf ansprach tat er so als wüsste er nichts davon.

Nele - location not specified
2nd Jan 2025

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Es war die zweite Woche an der Universität. Eigentlich bin ich gerne zu meinem polnisch Kurs gegangen. Zumindest bis der Dozent mich zu bemerken schien. Ab da an kam er immer näher an mich heran und drückte seinen Körper mit einer extremen Kraft gegen mich. Und das mehr als einmal. Mittlerweile meide ich diesen Kurs. Ich wurde gefragt warum und auf meine Antwort kam der allzu typische Satz "das macht er nicht mit Absicht" Aber das ändert nichts an meinem Gefühl und an dem Fakt dass es eine Grenzüberschreitung ist.

Hannah - Freiburg
2nd Jan 2025

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Ich war 8 Jahre und in jeder freien Minute bei meinen Nachbarn auf dem Bauernhof. Ich durfte mit den Hunden spazieren gehen. Zum Geburtstag des Besitzers Kochte ich Pudding für ihn. Ich war so stolz. Er nahm den Pudding entgegen und sagte Vielen Dank bekomm ich noch ein Kuss ? Ich sagte mehrmals nein. Er drängte mich. Komm schon nur auf die Backe. Na gut.. Er drehte mir die Backe hin als ich die Lippen spitzte drehte er den Kopf schnell, sodass ich ihn direkt auf deb Mund küsste. Dabei kniff er mich in den Po.

Hannah - Freiburg
2nd Jan 2025

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Ich war mit meinen Mädels in der Disco. Wir tanzten, hatten Spaß. Ein toller Mädels Abend. Plötzlich griff mir von hinten jemand mit beiden Händen an meine Brüste. Griff richtig fest zu. Als ich mich umdrehte standen dort 5 laut lachende Männer. Niemand verstand mein Problem.

Hannah - Freiburg
2nd Jan 2025

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Ich arbeite schon seit einigen Jahren in der selben Firma. Es sind fast nur Männer. Ich verstehe mich aber mit allen sehr gut. Ich habe schon ein paar Mal mitbekommen das in der einen Abteilung ein Mann arbeitet, der sehr offen im Thema Sex ist. Meine Abteilung arbeitet eng mit seiner zusammen. Hatte aber nie wirklich Kontakt zu ihm. Außer an diesem Tag.. Ich ging in seine Abteilung, sollte etwas nachfragen. Das Gespräch entwickelte sich schnell in eine private Richtung. Wir redeten über Urlaub. Er erzählte mir über das Hotel und holte sein Handy aus der Tasche. Zeigte mir Bilder vom Strand. Dann ein Bild von ihm am Strand. Als er das nächste Mal swipte stand er nackt am Strand..von hinten. Er swipte wieder. Diesmal von vorne. Er zoomte an seinen Penis heran. Lachte und sagte du musst nicht so rot werden. Ich habe mich so geschämt. Ich bin nicht auf den Mund gefallen und wirklich schlagfertig. Aber in diesem Moment viel mir nichts ein. Als ich mich wieder bewegen konnte haute er mir beim Gehen auf den Hintern. Ich erzählte es meiner Führungskraft und auch einem anderen Kollegen. Die lachten. Hab dich nicht so und wenn man halt so gut aussieht wie du muss man damit rechnen aus der Reserve gelockt zu werden. Thema beendet.

F - B
2nd Jan 2025

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Ich wurde über 200 mal in 3 Monaten von meinem Ex vergewaltigt in meinem Zimmer was ich nicht mehr im Stande war zu verlassen. Ich lag tagelang in meinem eigenem Kot und meinem Urin und er hat mich trotzdem weiter vergewaltigt. Der Weg ins Bad war einfach zu schwer und ich habe es nicht immer geschafft. Habe auch nur selten essen bekommen und war massiv dehydriert. Aus Scham, konnte ich mich an niemandem wenden. Eines Tages hatte ich die Kraft seine Sachen zu packen und habe den Schlüssel heimlich weggenommen sodass er keinen Zugang mehr hatte. Ich habe mich innerhalb von einem Monat wieder so regeneriert, aber weiß bis heute nicht woher ich diese Kraft genommen habe. Seitdem kämpfe ich mit starken Selbstzweifeln und Angst.

Alina - location not specified
2nd Jan 2025

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Als ich ca. 7/8 war, bin ich mit meinem Opa im Schwimmbad gewesen. Es gab zwischen dem Innen- und Außenbecken im Wasser einen kleinen abgegrenzten Durchgang, wo ich gern hin und her geschwommen bin. Einmal standen da plötzlich vier junge Männer. Sie umzingelten mich, fassten mir in den Schritt und lachten dabei. Es war auch schon dunkel und auch keine Leute in dem Gang. Ich fühlte mich so eklig und bin danach schnell aus dem Wasser. Ich habe es meinem Opa anvertraut, der sich dann an den Bademeister gewendet hat. Da er es aber nicht gesehen hat und ich die Männer aufgrund der Dunkelheit nicht richtig beschreiben konnte, wurde nichts weiter unternommen. Es beschäftigt mich heute immernoch und macht mich extrem wütend. Am meisten, dass sie dabei gelacht haben.

Barbara - Bayern
2nd Jan 2025

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Bei einem Spaziergang mit einer Freundin mit Hund ist uns ein Junge hinterher gelaufen. Wir dachten er will den Hund streicheln und haben deshalb zu ihm gesagt „hey keine Angst der Hund macht nichts“. Das hat er zum Anlass genommen um mir nahe zu kommen, meinen Po anzufassen und mich versuchen zu küssen. Der Junge war nicht groß hatte aber viel Kraft und ich hatte Mühe ihn von mir wegzustoßen, also musste ich schreien. Ich hab noch nie so geschrieen. Dann ist er weggelaufen. Ich hab im Anschluss die Polizei informiert, sie haben den Jungen gefunden und er meinte er wäre vom „teufel besessen gewesen“ strafmündig war er auch nicht.

Jenny - location not specified
2nd Jan 2025

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Ich war damals noch klein, 3-4 Klasse Ich wohnte in einer Kleinstadt, im Haus meiner Oma wohnte Herr F. Dieser war über 60 er fragte mich ob ihm helfen kann was aus dem Keller zu holen, als mit ihm ging, schloss er den Keller hinter uns ab. Und er kam mir nah, fing an meine Hose zu öffnen, ging mir mit Hand in die Hose.. Und holte sein Penis raus, in dem Alter hab ich nicht realisiert was passiert ist. Als ich es meiner Mutter erzählt habe meinte sie nur das würde er doch nicht machen, ich würde mir das nur einbilden...

Honey - Near Düsseldorf
2nd Jan 2025

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Ich bin Herzkrank und muss deswegen recht häufig auch vor älteren Herren blank ziehen, einmal hat ein Arzt anstatt mich zu bitten meine Brust anzuheben,diese selber in die Hand genommen, fing dabei an sie zu kneten. Ich habe ihm gesagt das es doch sehr unangebracht sei, und er meinte das ihm ja gar kein spass gönne bei seinem langweiligen Beruf.. Ich hab das dann auch dem Krankenhaus gemeldet.

anonymous - location not specified
2nd Jan 2025

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Ich war Anfang 20, hatte sehr viel Freude am Theaterspielen. In meinem Dorf habe ich schon einige Jahre gespielt. Einmal im Jahr. Amateurtheater. Die dummen, sexistischen Sprüche der Männer prallten bereits an mir ab. Auch das überflüssige Angegrabsche in den Leseproben. Man stumpft echt ab. Mein Traum war es in einem etwas professionelleren Amateurtheater mitzuspielen. Der Regisseur kam aus meinem Ort. Ich wurde aufgenommen. Der Regisseur feierte in diesem Jahr seinen 40. Geburtstag und hatte das ganze Ensemble eingeladen. Es wurde gefeiert, jeder sollte das Lied vom Eisbären singen ‚Ich Wollte ein Eisbär sein, im kalten Polar‘. Zu später Stunde mit einigen Bier intus ging der Großteil der Gäste. Ich hatte einen Filmriss und konnte mich am nächsten Morgen nur daran erinnern, dass mich der Regisseur küsste. Ich schämte mich so sehr, weil ich dachte ich hätte mich nicht beherrschen können. Er verheiratet, 4 Kinder. Ich jung dumm und naiv. Am nächsten Tag beim aufräumen gestand er mir, dass er mich geküsst habe. Niemals hätte ich den ersten Schritt getan. Es folgten jahrelange Manipulation und gefügig machen. Ich habe die Geschichte noch nie jemandem erzählt. Es ist mir zutiefst peinlich und ich schäme mich, dass ich mich so manipulieren habe lassen, dass wir eine jahrelange Affäre hatten. Er war 18 Jahre älter als ich. Heute bin ich 40 und denke mir immer wieder, nie im Leben würde ich soetwas einem 22 jährigen Jungen antun. Wie konnte er nur? Aus Angst, habe ich nich

anonymous - location not specified
2nd Jan 2025

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In meinem Praxissemester habe ich alleine mit meiner Anleiterin gearbeitet. Die anderen Mitarbeitenden waren in anderen Häusern des Vereins tätig und somit war ich mit ihr alleine in den Räumlichkeiten. Meine Anleiterin hat mir eine Situation schildern wollen, dass die Besucher, die zur Einrichtung kommen, oftmals weiblichen Praktikantinnen sehr nahe kommen wollen. Anstelle, dass sie mir die Situation mit Worten erklärt hat sie die Situation an meinem Körper nachgeahmt, indem sie ihre Hand auf meinen Oberschenkel legte und dann langsam ihre Hand an meinen Po bewegte. Ich schreckte zurück, weil sich das für mich unangenehm und grenzüberschreitend anfühlte und ging aus dem Raum. Ich habe Tage gebraucht, um zu verstehen, was da passierte und bin zu meinem anderen Anleiter. Er hat mir eingeredet, dass dahinter keine bösen Absichten stecken, ich in Ruhe das Gespräch zu ihr suchen solle und nette Worte wählen sollte. Ich habe mich absolut nicht unterstützt und gesehen gefühlt, vielmehr habe ich mich schuldig und schlecht gefühlt. Die Chefin des Vereins hat auch nicht die Notwendigkeit gesehen mich zu versetzen oder mit der Anleiterin zu sprechen. Nach ein paar Wochen hatte ich den Mut zu kündigen und habe beim Abschlussgespräch alles nochmal gesagt, es wollte aber nicht gehört werden, sondern es wurde eher mir die Schuld gegeben.

anonymous - location not specified
2nd Jan 2025

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Ich wurde schon öfter als ich mich erinnern kann von Männern belästigt. Ob bei partys von Männern die ich nicht kenne, im Urlaub durch tourguides, Physiotherapeuten oder durch meine Chefs und arbeitskollegen. Ich habe mir immer selbst die schuld gegeben weil mein nein immer nicht ernst genommen wurde, ich war wohl nicht ausdrücklich genug?. Ich probierte mich zu wehren. Ich wollte einen Arbeitskollegen melden der mir aufgelauert ist und mich dann bedrängt hat. Der Chef dem ich es gemeldet habe hat mir versichert ihn zu feuern. Dies geschah nicht und er tat das selbe bei einem anderen jüngeren Mädchen wieder. Der selbe Chef der nichts tat belästig mich nun selbst. Er lauert mir auf, schreibt mir, umarmt mich und berührt mich dabei sehr aufdringlich. Er will nich betrunken machen um mich alleine nach hause zu bringen. Ich habe Angst und fühle mich wehrlos.

Hannah - location not specified
2nd Jan 2025

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Als Kind war ich (12) ab und zu bei unserem Nachbarn zu Besuch. Er erzählte mir immer „Porsche fahren sei wie ficken“ und fasste mir an die Oberschenkel und zwischen die Beine und „kitzelte“ mich. Meine Mutter wollte irgendwann nicht mehr, dass ich dorthin ging, aber darüber gesprochen warum haben wir nie. Verstanden habe ich das Ganze erst als Erwachsene.

Schatz - NRW
2nd Jan 2025

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2008 ich war damals 20 Jahre jung. Mein Ex 33 Jahre alt. Wir waren gemeinsam auf einer Feier- ich als Fahrerin. Er und sein Kumpel haben sich betrunken. Die Feier fand draußen statt und es war sehr kalt. nahezu alle Gäste waren bereits gegangen, ER wollte nicht gehen. Als ich das Auto startet, sind er und sein Kumpel doch noch gekommen. ER beschimpfte mich die gesamte Fahrt. Sein Kumpel enthielt sich. Ich hätte den Abend versaut, ich sei prüde, verklemmt, das nächste mal solle ich zuhause bleiben. Ich ging heiß duschen. als ich ins bett kam wollte er kuscheln. ich lehnte es ab. ich probierte ihn von mir zu halten auf einmal unterstellte er mir, dass ich ihn geschlagen hätte. er stürzte sich auf mich. ich lag unter ihm. er hatte seine knie auf meinen Armen und drückte mir mit seinem unterarm die luft weg. ich bekam panik und konnte ihn dank meiner kampfkunsterfahrung von mir runterbekommen. immer wieder probierte er sich auf mich zu stürzen ich habe ihn mit tritten im liegen von mir weg gehalten. ich weiß bis heute nicht warum ich am ende vom "kampf" bei ihm geblieben bin. ich glaube es war aus scharm. ich wusste nicht wo hin mit mir. tatsächlich haben wir danach noch im selben bett geschlafen. am nächsten morgen war er weiterhin sauer auf mich. und sagte er könne mich anzeigen da ich illegal meine kampfkünste angewandt hätte. das wäre für ihn gefährlich gewesen. wenn ich so etwas nochmal tue- wird er mich anzeigen und allen erzählen wie krank ich sei..

anonymous - location not specified
2nd Jan 2025

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Mit circa 25 habe ich eine zweite Ausbildung als Veranstaltungstechnikerin angefangen. Mit einem Messebauer, mit dem meine Firma kooperiert, sind wir des Öfteren auf Messen gegangen. Um Messestände aufzubauen der Inhaber der Messe Baufirma, mit dem wir zusammen arbeiteten, klatscht mir permanente auf dem Hintern. Ich habe jedes Mal gesagt, er soll das lassen. Ich möchte das nicht. Er meinte, ich soll mich nicht so haben, es sei doch ein Kompliment. Ich hätte einen knackigen Hintern. Zu einem Zeitpunkt musste ich mal alleine mit ihm auf eine Messe aufbauen, welches mehrere Tage angesetzt war. Auch da haute er mir permanent auf den Hintern. Ich wurde wütend, da ich es schon des Öfteren erwähnt hatte, dass ich es nicht leiden mag. Er hat mich die restliche Arbeitszeit mit Ignoranz abgestraft, was jetzt nicht so schlimm war, denn ich hatte endlich meine Ruhe. auf dem Weg nach Hause hat er mich einfach an der Autobahn Ausfahrt rausgelassen. Ich soll doch schauen wie ich nach Hause komme.

Amy - Hannover
2nd Jan 2025

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Wir waren zu einem Date verabredet und sind spazieren gegangen. Danach hoch in seine Wohnung. Wir redeten normal und er fing an mich anzügliche Dinge zu fragen. Zum Beispiel ob ich ihm einen blasen/ ihn anfassen/sehen wolle. Ich verneinte bei jeder seiner Fragen und sagte ihm, dass ich mich sehr unwohl fühle und gehen möchte. Während ich dies tat, versuchte er mich zu überreden und zu manipulieren und massierte sich durch seine Hose. Irgendwann holte er sein Glied aus der Hose und masturbierte während er mich dabei ansah. Er fragte weiterhin, ob ich ihm nicht helfen wolle und wie mir der Anblick gefällt. Er saß sehr strategisch und ich hätte an ihm vorbeilaufen müssen um zur Tür zu gelangen. Ich hatte Angst, dass er andere Dinge mit mir macht, wenn ich einfach gehe, also saß ich dort und habe gewartet bis er fertig war. Ich fühlte mich gelähmt und habe nicht verstanden was passiert. Mir war übel und ich war kurz davor zu weinen. Nachdem er fertig war, stürmte ich aus dem Zimmer und nach draußen. Er schrieb mir danach noch Folgendes: "Das war mega cringe, aber irgendwie auch sehr geil. Danke dir."

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Mein damaliger Freund wollte die chance, dass meine Eltern nicht zuhause waren, nutzen. Wir haben viel darübee gesprochen, was man so ausprobieren könnte. Ich kam nach Hause und er passte mich ab, zog mich nach oben.. er zog mir eine Schlafmaske auf und meinte er wolle was probieren. Ich meinte dass ich erstmal ankommen möchte und grade garneine Lust habe. Er ignorierte es und Bund meine Arme an den Treppengeländer fest. Ich lies es mit mir machen, da ich wusste, dass er sonst sauer und traurig wird und ich ihn danach trösten müsste weil ich abgelehnt habe. Als er eindring, tat es weh.. ich sagte zunächst nichts. Als es wirklich doll weh tat meinte ich er solle stoppen und es tut sehr weh. "Ich bin gleich fertig, das hälst du noch aus".. Er erzählte mir danach öfter noch wie schön es war und dass er es wiederholen wolle und dass es mir ja auch gefallen hat. Mein "Nein ich fands eigentlich garnicht gut" wurde weiterhin gekonnt ignoriert. Sowas passierte öfter.

anonymous - Niedersachsen
1st Jan 2025

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Als ich 14 war habe ich bei meinem Onkel an seinem 40. Geburtstag gekellnert. Meine Eltern waren auch da und gaben mir die Erlaubnis auch mit zu trinken, da sie ja auch anwesend waren, sowie Freunde und Familie. Irgendwann war es so betrunken dass mein Onkel mich zu einem Spaziergang einlied. Da ich mich unwohl fühlte, weil ich das erste Mal so wirklich betrunken war, ging ich mit. Er war schon immer sehr an Sexuellen Dingen interessiert und fragte mich aus. Meine Beste Freundin hatte zu den Zeitpunkt schon Sex und meinte sie kann nicht mit mir darüber reden weil ich nicht weiß wie es ist und nicht wirklich dazu beitragen kann. Ich habe mich unter Druck gefühlt. Ich war da noch nicht so weit, empfand das Thema noch sehr befremdlich und schambehaftet. Durch den Alkohl dachte ich mir, dass ich einfach meinen Onkel fragen kann ob er mit mir sex haben kann damit ich es hinter mir habe. Natürlich habe ich alles was dahinter steckte erzählt. Ich war verzweifelt und dachte mit alkohol wird das bestimmt nicht si schlimm.. Ich habe ihn zuerst oral befriedigt (oder zumindest versucht, ich hatte natürlich keine Ahnung wie es geht) Er hat mich ausgelacht und gesagt wie schlecht ich bin. Ich habe mich noch unwohler gefühlt. Dann ist er ohne Kondom, ohne Vorbereitung einfach eingedrungen. Es tat höllisch weh und ich habe ihn wieder weggedrückt weil ich doch nicht mehr wollte. Er hat mir die ganze Zeit das versprechen abgegeben es niemanden zu sagen.

Laura - Germany
1st Jan 2025

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My stepfather abused me as a child. My mother did not belived me.

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Ich bin 35 Jahre alt und Chefin in einem Unternehmen. Im Sommer 2024 war ich arbeiten und der Hausmeister (ca 55 Jahre) hat mir auf den Hintern geschlagen. Ich war überfordert, konnte nicht reagieren. Ein paar Tage später habe ich ihn zum Gespräch geladen und ihm gesagt, dass dieses Verhalten untersagt ist und er eine Grenze überschritten hat. Er meinte, dass es nicht so gemeint war und ich mir keine Sorgen machen solle. Er wolle nichts von mir. Etwa ein Monat später schlug er mir nochmals auf den Hintern. Ich war wie gelähmt und konnte in dem Moment nicht reagieren. Ich suchte das Gespräch zu meinem Vorgesetzten. Der Mitarbeiter wurde abgemahnt. Er erklärte auch dem Vorgesetzten, dass er nichts von mir wolle. Vor etwa drei Wochen strich er mir, als ich mir einen Kaffee machen wollte, über die Hüfte. Es wird nun geprüft wie mit diesem weiteren Übergriff umgegangen wird. Der Schmerz sitzt tief. Ich fühle mich so gedemütigt, bin wütend - Wunden sind aufgerissen. In so vielen Arbeitsstellen haben sich Männer mir gegenüber übergriffig verhalten - mir beim Vorstellungsgespräch auf den Oberschenkel gefasst, Vorgesetzte haben mich auf meinem privaten Handy angebaggert, mich gefragt ob ich mich zur Position hochgeschlafen hätte uvm.

Cathinka - location not specified
1st Jan 2025

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Vielleicht passt es nicht ganz. Ich hatte mit einem Mann eine sexuelle intensive Affäre sie war von Vertrauen geprägt.nach einer besonders schönen intensiven treffen bin ich ganz zufrieden zu Hause gewesen .zwei Tage später meldete er sich um mir zu sagen das beim letzten Mal das Kondom geplatzt sei.er wollte es zu dem Zeitpunkt nicht sagen ,weil er die Stimmung nicht ruinieren wollte .ich war fassungslos .die Pille danach etc durfte ich dann alleine bezahlen und mir nach meinem Wutausbruch auch anhören ,dass es jetzt auch mal wieder gut sei.

anonymous - Hamburg
1st Jan 2025

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Ein Tag nachdem ich von einem ehemaligen Arbeitskollegen als ich betrunken geschlafen habe vergewaltigt wurde hat er mir auf Telegramm ein selbstlöschendes Dickpick geschickt. Ich saß in der Bahn als ich es öffnete und war so perplex, dass ich leider niemanden der umstehenden gebeten habe ein Foto von meinem Bildschirm zu machen als Beweis. Er hat den Chatverlauf danach gelöscht. Mir wurde erst danach klar dass er dafür absichtlich auf Telegram gewechselt haben muss weil man dort Nachrichten auf nimmer wieder sehen löschen kann. Davor hatten wir auf WhatsApp kommuniziert.

anonymous - Schweinfurt
1st Jan 2025

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Ich hatte nach einer Vergewaltigung 1,5 Jahre zuvor Zu Knirschen begonnen und immer wieder sehr starke Nackenscherzen davon. Leider traute ich mich nicht zur Physiotherapie weil ich nicht wollte dass mich jemand anfasst. An diesem Tag waren es so schlimme Schmerzen, dass ich zu einem ging den ich von früher kannte. Er fragte mich wovon ich das habe und ich erzählte sehr grob dass ich vergewaltigt wurde und seither knirsche. Er daraufhin: „du musst eine starke Seele haben, denn die suchen sich ihre nächsten Aufgaben aus an denen sie dann wachsen können“ ich dann WTF ich hab mir nicht ausgesucht vergewaltigt zu werden!!!! Kein Mensch sucht sich das aus!! Meine Schmerzen waren aber so schlimm dass ich die Behandlung noch mitgemacht habe, danach aber bei seinem Chef beschwert.

anonymous - Hamburg
1st Jan 2025

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Ein ehemaliger Studien und auch Arbeitskollege kontaktierte mich als er für einen Kongress in der gleichen Stadt war. Wir gingen etwas essen und tranken Alkohol. Ich erwartete seichtes Geplänkel und fachlichen Austausch. Es floss am Ende doch mehr Alkohol und wir landeten in seinem Hotelzimmer. Ich hatte Lust auf Sex und er hatte vorher mehrfach Andeutungen gemacht dass er Interesse hatte. Ich machte dann avancen und versuchte ihn zu küssen(ohne ihn zu fragen und hielt mich leider nicht an consens)er sagte irgendwann er wolle nicht und ich lies von ihm ab, drehte mich um und schlief ein. Ich wachte davon auf, dass ich schmerzen und etwas dumpfes festes an meinem anus spürte. Komplett desorientiert versuchte ich meine Sachen im Zimmer zu finden und er überredete mich zu bleiben weil ich ja nicht mitten in der Nacht heimgehen könne. (Ihr könnt immer! Holt ein Taxi!) Ich schlief wieder ein. Das nächste Mal wachte ich davon erregt zu sein und etwas in meiner Vagina zu spüren. Es war so absurd, weil ich es erst körperlich sexuell erregend fand und dann hab ich überlegt wann dieser Sex anfing. Ich konnte mich nicht daran erinnern. Dann dämmerte es mir dass ich gerade vergewaltigt werde. Ich griff nach hinten und fasste seinen Penis der in mir steckte und stemmte seinen Körper mit meinem Ellenbogen weg. Er hatte kein Kondom verwendet. Ich hab riesige Panik bekommen schwanger zu werden weil ich zu der Zeit nur mit Kondomen verhütete und nah an meinen fruchtbaren Tagen war.

anonymous - Hamburg
1st Jan 2025

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Ich (w, damals 30, Ärztin) suchte einen Labormediziner auf um einen speziellen Rachensbstrich machen zu lassen. Denn ein Mann mit dem ich zuvor einen onenightstand hatte informierte mich über eine sexuell übertragbare Erkrankung die er danach entwickelt hatte und ich wollte mich darauf testen lassen. Der Labormedizinier war sehr unprofessionell und schien es fast lustig zu finden dass ich mich testen wolle.er lies es sich nicht nehmen den rachenabstrich selbst durchzuführen (das machen sonst oft andere in der Praxis). Nach dem Rachenabstrich sagte er dass ich das aber wirklich gut könne (das=den Mund aufhalten während etwas drin ist ohne zu würgen) ich sagte Ja- nach 1,5jahren Pandemie kann ich Rachenabstriche. Das hat ihn zum schweigen gebracht. AR***L***!!!

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Ich(w, Ärztin) war bei einer kleinen Grillparty auf der Arbeit mit Koleg*innen. Ein männlicher ärztlicher Kollege Kommentierte meinen Mantel und griff mit seiner Hand so an den Kragen meines Mantels um vermeintlich den Stoff zu fühlen, dass er gleichzeitig mit der Rückhand meine Brust berührte. Ein paar Tage zuvor holte ich ihn zu einem Fall dazu und er sagte der sehr sehr viel jüngeren Patientin zum Abschied „wenn sie mal einen Tanzpartner brauchen, dann melden sie sich“Ich erfuhr ein paar Tage später, dass selbiger auch von einer ehemaligen Patientin angezeigt wurde, weil er durch das was er sagte die körperliche Untersuchung die er bei ihr durchführte in ein sexuelles Licht rückte. Leider war das schon verjährt. Er fuhr auch einer Kollegin mit kurzen Haaren nach Chemo mehrfach durch ihre Haare und das auch nachdem sie sagte sie möchte das nicht. Dies war in einer Behörde und es gab ein internes Verfahren. Als ich diese Behörde verlies, sah es so aus als könne er weiterhin praktizieren und müsse eine Geldstrafe zahlen

anonymous - Würzburg
1st Jan 2025

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Ich(w,damals 29) habe mich vor ein paar Jahren mit einer 4er Männer WG angefreundet und mit ihnen und deren Freunden etliche Partys gefeiert. Während einer Party hat einer der 4 mir gesagt, dass wir einen flirty vibe haben. Ich habe mehrfach in steigender Deutlichkeit betont dass ich kein Interesse habe. Irgendwann beschloss ich zu gehen weil er es nicht eingesehen hat. Im Treppenhais holte er mich noch mal ein, wiederholte den selben Mist dass wir doch immer so lustige Witze zusammen machen und das flirty sei. Er drückte mich dann an die Wand und versuchte mich küssen. Ich schaffte es mich zu befreien. Er hat danach nicht eingesehen dass er etwas falsches gemacht hat. Als er nicht da war, war ich noch mal in der WG und einer der anderen lotste mich mal unter einem Vorwand in sein Zimmer und legte seine Arme so wie eine Umarmung um mich, hielt mich so fest und versuchte mich zu küssen. Seit dem ich ihm das auf WhatsApp vorgeworfen habe antwortet er nicht mehr. Natürlich habe ich die Gruppe danach komplett gemieden.

anonymous - Würzburg Germany
1st Jan 2025

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Ich war 15 und stand am Busbahnhof. Ein Mann kam von hinten und hat mich am Po begrabscht. Ich drehte mich um und wollte ihm eine reinhauen, hab ihn leider nicht erwischt. Ich hab irgendwas geschrien. Keiner der zahlreichen Personen um mich herum reagierte. Ich fühlte mich hilflos und klein. Erst im Bus nach Hause realisierte ich was passiert war. Meine Mom und ich sind danach zur Polizei um es anzuzeigen. Der Satz der sich in mein Hirn gebrannt hat war:“was hattest du an?“

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Ich war ca. 5 Jahre alt. Mit einer Freundin habe ich mit einem Nachbarn (ca. 3-4 Jahre älter) bei ihm zu Hause gespielt. Irgendwann hat er meine Freundin aus dem Zimmer geschickt und die Tür abgeschlossen. Wir waren nur noch zu zweit und er sagte, dass wir jetzt Hochzeit spielen. Er zwang mich, mich auszuziehen und mich auf ihn zu legen, um „Sex zu haben“. Wenn ich das nicht machen würde, würde er mich nicht wieder rauslassen. Diese Situation war für mich so bedrohlich, sodass ich es über mich ergehen lassen habe. Später habe ich meinen Eltern davon erzählt, die nur gesagt haben, dass wir dafür noch zu jung wären und dass das in unserem Alter noch gar nicht ginge. Vermutlich hat auch mein Nachbar sexualisierte Gewalt erlebt - durch die Ignoranz meines Umfelds wurde niemandem geholfen.

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Ich war ca. 18-20 Jahre jung und habe von meinem Arzt eine Diagnose erhalten, die für mich in diesem Moment schwer zu verarbeiten war. Dementsprechend war ich auf der Arbeit auch etwas in mich gekehrt. Mein Chef (Ü40) fragte was los sei und ich habe es ihm unter Tränen erzählt. Seine Reaktion darauf war mir zu sagen, ich soll mal kurz mitkommen. Er hat mich ein einen kleinen abgelegenen Raum geführt, der nicht oft von anderen genutzt wurde, darin hat er ich dann geküsst. Er war zu dieser Zeit verheiratet, Vater von 4 Kindern, zum Teil in meinem Alter. Es war so eklig. Ich habe mich so geschämt und mir die Schuld dafür gegeben, dass das passieren konnte. Kurz darauf habe ich gekündigt. Das ist meine dritte Geschichte, die ich hier veröffentliche und zum Teil noch mit niemanden vorher geteilt habe. Stück für Stück rückt mir immer mehr in Erinnerung, auch weil ich zum Teil ähnliche Geschichten von anderen hier lese. Danke für diese Möglichkeit. Wir haben viel zu lange geschwiegen.

ein Mädchen - @home
1st Jan 2025

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Ich war ein Kind, vielleicht zwischen 6 und 8, meine Mutter, mein Bruder (2 Jahre älter als ich) und ich sind zu einer Freundin meiner Mutter gefahren. Ihre Kinder, zwei Jungs auch ungefähr in unserem alter. Wir spielte während unsere Mütter sich unterhielten. Soweit so normal. Plötzlich verbündeten sich mein Bruder und der ältere der beiden anderen Jungs mich festzuhalten, die Türe zu zuhalten und einer der beiden Jungs küsste mich. Ich wollte das nicht und habe mich gewährt. Keiner half mir, auch nicht mein Bruder. Ich habe mich danach so geschämt und wollte nur gehen.

anonymous - location not specified
1st Jan 2025

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Als ich 16 war hatte ich meinen ersten Freund und war das erste mal verliebt. Es ging mir alles zu schnell und ich machte klar dass ich es langsam angehen wollte. Er setzte mich jedoch untern druck. Sagte wenn ich ihn lieben würde, würde ich mit ihm schlafen. Wenn ich es nicht machen würde dann wüsste er ja, dass ich ihn nicht lieben würde und dann hätte unsere Beziehung keinen sinn. Jung und naiv, lies ich mich, nach 2 Wochen Bearbeitung vom ihm darauf, ein. Aus angst ihn zu verlieren... Es war nicht schön für mich, fühlen sich aber auch nicht wie ein übergriff an, zu der Zeit. Erst mit der Zeit habe ich verstanden das dass nicht ok war. Ich haben mir es lange schön geredet, ich war ja “verliebt“ und es war schon nicht sooo schlimm... Heute würde ich mir wünschen ich hätt meher erfahrung gehabt und er auch.

P. - Süddeutschland
31st Dec 2024

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Dieses Jahr hat meine Kindheit mich übel eingeholt. Ich hab mich an Vieles erinnert und viel reflektiert. Unter anderem fiel mir ein, dass ich als junger Teenager auf der Hochzeit einer Cousine war mit über 100 Leuten. Ich komme aus Siebenbürgen und da trinken Männer grundsätzlich zu viel Alkohol. Es gibt so einen Tanz, wo einer/ eine mit nem Taschentuch in der Mitte eines grossen Kreises tanzt und alle im Kreis tanzen und fassen sich an den Händen. Derjenige in der Mitte sucht sich jemanden aus dem Kreis aus, dann knien die 2 in die Mitte und es gibt ein Bussi. Als ein sehr betrunkener Familienvater, dessen Frau und Kinder anwesend waren suchend Ausschau hielt, spürte er, wie er mich ansah. Ich war die Auserwählte. In der Mitte des Kreises also hingekniet und er hatte so ne üble Fahne und stank nach Alkohol. Er steckte mir, ca 11- 14 Jahre alt, vor allen die Zunge in den Hals. Und alle waren gefühlt am Kichern. Keiner hat mich geschützt. Ich hab ihm so dermaßen eine geknallt und es war einfach widerlich. Ich hatte das Gefühl, dass meine Mama sich ein bisschen schämte für meine Geste. Es wurde nie darüber geredet. Nur weggelacht. Heute bin ich 42 und weiss es immer noch. Danke fürs Zuhören.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Ich war eine ganze zeit einsam und alleine,bevor ich mich wieder getraut habe zu daten. Ich habe einen mann von tinder getroffen, als er bei mir war, habe ich schnell gemerkt das ich nicht dafür bereit bin. Ich habe ihn höflich gebeten zu gehen und mich sogar noch entschuldigt. Ich habe es deutlich erklärt. Aber das war ihm egal. Er hat mich überwältigt und mich vergewaltigt. Ich habe versucht mich zu wehren, das war aber aussichtslos. Er war viel größer und stärker. Es hat knapp 1 Stunde gedauert bis er wieder von mir runter ist. Er hat kein Kondom benutzt, obwohl ich ihn angefleht habe. Die ganze zeit habe ich geweint, aber das schien ihm zu gefallen. Als er weg war bin ich zusammengebrochen. Ich habe mit niemanden darüber geredet. Als meine Periode ausblieb, fühlte es sich an als wäre mein leben vorbei. Er hatte mich geschwängert. Ich wollte mein Leben beenden. Ich tat es aber nicht, stattdessen habe ich abgetrieben. Es war die schwerste Entscheidung meines lebens. Ich habe das alles alleine gemacht. Das alles ist jetzt ein Jahr her und ich habe bis jetzt geschwiegen. Ich lebe nicht mehr, ich überlebe.

Sisi - Aachen
31st Dec 2024

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When we had split up we still met with our mutual friends and sometimes I slept in his shared apartement on a couch. After a carnival party (we had been split since more than 1 year back then) I slept on this couch and I woke up because my Ex-boyfriend was fucking me from behind. It broke me for many years. My mom let me think it had been my own fault to sleep there. A friend said it’s not rape when he had not been violently beating me. If I would file charges I would destroy his future. That’s why I didn’t go to the police. He went on with his life as normal and he successfully ended his vocational training one year later. He still works as a police officer since.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Ich bin 35 und habe diese Geschichte noch niemandem erzählt. Als ich 19 war, war ich mit einer Freundin auf einer Fastnachtsparty in unserem Wohnort. Auf der Party haben wir uns verloren und ich habe sie gesucht und überall nach ihr gefragt. 2 Männer haben mich abgefangen und mir versprochen beim Suchen zu helfen, wenn ich mit ihnen ein Getränk trinke. Filmriss… Am nächsten Morgen bin ich in einer fremden Wohnung neben einem der Männer wachgeworden. Mein kompletter Intimbereich tat sehr weh und ich blutete aus dem After. Verschämt habe ich schnell meine Sachen gepackt und bin aus der Wohnung raus. Vor dem Haus stand dann auch mein Auto- ich weiß nicht wie es dorthin kam. Zuhause habe ich mir eine Lügengeschichte ausgedacht, weil meine Freundin meine Eltern informiert hat und sich alle große Sorgen gemacht haben. Ich habe mich nie getraut darüber zu sprechen.

AnonymA - Plauen
31st Dec 2024

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Mit 15 wurde ich von zwei gleich altrigen Jungs eingesperrt, festgehalten und zum Sex gezwungen. Ich wollte abhauen, sie packten mich und ließen mich nicht gehen als ich weinend sagte das ich nach Hause muss und das nicht möchte. Ich ließ es über mich ergehen, zu Hause warteten Schläge auf mich wenn ich zu spät kam. Zwei Wochen später erzählten sie überall was für eine Schlampe ich sei, ich hätte doch mit zweien gleichzeitig geschlafen. Mir hat nie jemand geglaubt das ich vergewaltigt wurde und diese üblen Nachreden verfolgen mich bis heute. 38 Jahre alt bin ich und mich quält das bis heute. Einer meiner Peiniger ist der Partner meiner Großcousine, 20 Jahre Altersunterschied.

anonymous - U-Bahn
31st Dec 2024

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Ich war mit meiner Mama in Berlin, um meine Familie dort zu besuchen. Wir fuhren wegen den fehlenden Parkplätzen immer mit der U-Bahn. Wir waren gerade ausgestiegen und orientierten uns, als mir ein Mann auffiel, der mich ansah. Ich lächelte im zu und vertiefte mich danach wieder in die Karte. Ich bemerkte, dass er mich immer noch ansah, und begann, mich unwohl zu fühlen. An diesem Tag trug ich ein Top mit tiefem Ausschnitt, es war sehr heiß, was die Sache irgendwie verschlimmerte. Ich war froh, als wir die Rolltreppe nach oben nahmen und auf die nächste U-Bahn warteten, die bald kam. Da sah ich den Mann, der plötzlich auch da war und in dieselbe Bahn einstieg. Bei der nächsten Station passierte dasselbe. Als wir in der dritten U-Bahn waren, wartete ich so lange mit dem Aussteigen, bis die Türen fast schon zugingen, und nahm im somit die Möglichkeit, an der gleichen Haltestelle auszusteigen. Als die U-Bahn wegfuhr, verfolgte er mich mit seinem gruseligen, dunklen Blick. Die Situation hat mir sehr Angst gemacht, ich weiß nicht, was passiert wäre, wenn ich alleine gewesen wäre.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Es war schon spät, und ich war allein im Büro, als ich mich darauf vorbereitete, den Laden zu schließen. Die Dunkelheit lag über dem uneinsichtigen Hof, und ich freute mich auf Feierabend. Doch dann kam er, unangekündigt – ein Mann vom Autoglas-Service, da unser Firmenwagen eine kaputte Scheibe hatte. Unsicher, ob ich ihn noch zum Auto lassen sollte, entschied ich mich dennoch, ihm zu helfen, obwohl es mir Unbehagen bereitete, so spät noch mit einem Fremden allein zu sein. Anfangs wirkte er freundlich, doch bald überschritt er unangenehme Grenzen. „Mädchen“, nannte er mich, und als er mich um Hilfe bat, formulierte er es mit den Worten: „Darf ich Sie missbrauchen?“ Ein Scherz, wie er es wohl meinte, doch für mich alles andere als witzig. Später forderte er mich sogar auf, mich auf die Motorhaube zu setzen, während er Fotos machen wollte. Sein Ton war respektlos, und meine Versuche, ihn höflich in die Schranken zu weisen, wurden abgewunken. „In Ihrem Job ist es doch sicher erfrischend, wenn jemand Scherze macht“, meinte er abfällig. Als er endlich ging, war ich erleichtert, aber auch wütend – auf ihn, die Situation und die Tatsache, dass ich mich überhaupt in so eine Lage gebracht hatte. Der Tag hatte mir mehr als gereicht, doch die Begegnung ließ mich noch lange nicht los.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Als ich etwa 15 oder 16 Jahre alt war, war ich auf einer Hausparty bei einer Freundin, deren Eltern verreist waren. Die Stimmung war ausgelassen, und während des Abends lernte ich ihren älteren Bruder kennen. Er war Anfang 20, und ich fand ihn ziemlich attraktiv. Wir kamen ins Gespräch, und irgendwann nahm er mich mit in sein Zimmer. Ich war damals sehr unerfahren, ein bisschen überfordert und unsicher, was ich wollte. Im Zimmer zog er mich aus, und ich erzählte ihm, dass ich noch nie mit jemandem intim gewesen war. Seine Antwort war „Nicht schlimm“ und er „rutschte über mich drüber.“ Das Ganze passierte schnell, und ich fühlte mich, als hätte ich gar nicht richtig nachdenken können. Nach dem Vorfall verließen wir das Zimmer, als wäre nichts geschehen. Meine Freundin hatte mir vorher gesagt, ich solle ihrem Bruder fernbleiben, also konnte ich nicht mit ihr darüber sprechen. Ich fühlte mich verwirrt und schämte mich für das, was passiert war. In den Tagen danach wollte ich den Kontakt zu ihm halten, weil ich glaubte, dass durch die Intimität zwischen uns etwas Besonderes entstanden sei. Doch er hat mich ignoriert und den Kontakt abgebrochen. Ich habe ihn nie wiedergesehen. Ich habe das Gefühl nie vergessen. (Das war vor 20 Jahren)

Miri - Germany
31st Dec 2024

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Als ich 14 war hatte ich 2 Monate lang einen 3 Jahre älteren Freund, der sehr bald begonnen hat, mich unter Druck zu setzen ich solle mir die Pille besorgen. Ich habe immer deutlich gesagt, dass ich mich noch nicht soweit fühle und das noch nicht möchte. An einem Nachmittag beim Kuscheln hat er sich einfach auf mich gelegt (er 1,80m ich 1,58m) mein Höschen zur Seite gerissen und sich genommen was ihm seiner Meinung nach Zustand!

anonymous - Berlin
31st Dec 2024

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Im letzten Jahr einer langen Beziehung, hatten mein Ex und ich weniger sex. Ich hab mich nicht mehr so geliebt/ gewollt gefühlt und einfach auch weniger lust. Wenn ich mit meinem Exfreund nicht schlafen wollte, weil müde oder einfach keine Lust, hat er mir eigentlich immer ein schlechtes Gewissen gemacht und mich emotional erpresst. Oft hab ich „nachgegeben“ und er hat dann einfach mit meinem Köper geschlafen. Manchmal bin ich auch im Halbschlaf wach geworden weil er sich neben mir/an mir befriedigt hat, nachdem er mich nicht „überreden konnte“. Ich hab mich oft unter druck gesetzt gefühlt mit ihm schlafen zu müssen, damit er zufrieden ist und hab meine Bedürfnisse hinten angestellt. 1 jahr nach der Trennung hab ich erfahren, dass er mich mindestens das gesamte letzte Jahr betrogen hat.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Ich war in London als Aupair mit 19. Ich saß im Sommer auf eine Parkbank und hab gelesen als ein Typ in meine Richtung kam. Ich hatte win komisches Gefühl von Anfang an, aber wollte nicht unfreundlich wirken (was wird uns Frauen eigentlich für ein scheiß anerzogen?!?) und bin nicht weggegangen. Als er direkt vor mir stand fragte er mich nach dem Weg, noch bevor ich meine höfliche Antwort fertig ausgesprochen hatte, hatte er schon seine Hose runtergezogen und angefangen an seinem Ding zu pumpen. Ich war in Schockstarre für wenige Sekunden, die sich anfühlten wie Minuten. Er kam näher auf mich zu und wollte mich eindeutig mit seinem Ding berühren. In dem Moment konnte ich mich lösen und wegrennen. Nach wenigen Metern rennen trag ich auf eine Oma mit 2 kleinen Enkeln, die mich aus dem Park rausgeleitet haben. Danach bin ich bis nach Hause gerannt. Die Polizei kam, da der Vorfall sich in sehr guter Wohngegend und unmittelbarer Nähe zu einer Mädchenschule ereignete. Sie haben ihn nicht gefunden. Ich hab 3 mal geduscht an dem Abend und mich danach wochenlang dreckig und benutzt gefühlt. Bis heute erinnere ich mich an jedes Detail und mir wird schlecht wenn ich drüber nachdenke. Es ist mittlerweile 15 Jahre her

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31st Dec 2024

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Frische Beziehung. Ich, damals 17, hatte ihm gesagt, dass ich mich für Sex mit ihm, damals 20, noch nicht bereit fühle. Angeblich sei er damit fine, er würde mich lieben und auf mich warten. Nachts wache ich auf, er streichelt meine Brüste, Masturbiert. Ich stelle mich weiter schlafend, viel zu perplex von der Situation, um zu begreifen, was da passiert. Wenige Tage später, Silvester, er kommt angetrunken von Freunden zu mir, soll bei mir schlafen. Ich habe selbst noch Freunde da. Unter einem Vorwand zieht er mich in die leere Küche, drückt mich gegen die Tür, küsst mich und reibt sich an mir, keucht mir ins Ohr, massiert meinen Po. Ich bitte ihn, das zu lassen. Er erzählt mir, wie leicht es wäre mich jetzt einfach zu nehmen, wie gern er das tun würde. Das Klopfen meines Bruders rettet mich aus der Situation. Ich war Jungfrau, das wusste er. Unser Gespräch war keine 2 Wochen her. Wenige Tage später habe ich in Begleitung meines besten Freundes Schluss gemacht. Erst Jahre später habe ich wirklich begriffen, was da passiert ist und habe mich meinem Bruder anvertraut.

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31st Dec 2024

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Eine nicht feste Beziehung die kurz andauerte und gleichzeitig große Spuren hinterließ. Ein narzisstischer Mann, der jegliche Art von Gewalt (psychische, emotionale und sexuelle Gewalt) ausnutzte. Im Schlaf, Verhütungsmittel entfernt (meins) und nach einer durchzechten Nacht mit Drogen so lange auf mich eingewirkt, dass ich eingewilligt habe. Nach anderthalb Jahren und sechs weiteren Betroffenen habe ich als eine von zwei den Mut gehabt zur Polizei zu gehen. Eine Enttäuschung pur, eine ehrenamtliche Organisation hat mir geraten, die Beamtinnen zu melden, so eine Behandlung haben sie noch nie mitbekommen. Der Täter war ein Arbeitskollege. Reaktion von der Firma: hm da können wir leider nichts tun. Er hat ja bereits (aus anderen Gründen) gekündigt. Kann auch sein, dass er ab und zu noch einmal vorbei schaut! Ein Hausverbot? Es ist ja nicht im Haus passiert. Wie, Sie wollen, wenn er vorbeikommen sollte, die Räumlichkeiten verlassen? Das ist doch aber Arbeitsverweigerung! Anschließend habe ich gekündigt. Es wäre ja außerdem wichtig, dass sich der männliche Chef beim Kollegen (sein Freund und meinTäter) meldet, ihm muss es ja mit den Anschuldigungen gerade ziemlich schlecht gehen, nicht, dass er sich noch sui*****. Nach sehr viel Unterstützung weiterer Arbeitskollegen, die sich für mich eingesetzt haben und viel voran getrieben haben, gab es tatsächlich ein Entschuldigungsbrief der Geschäftsführung. Da konnte ich nach allem nicht mehr drauf antworten, dafür kam er mir zu spät.

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31st Dec 2024

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Als ich 17 Jahre alt war, waren meine beste Freundin und ich auf einer Party. Danach haben uns unsere Freunde angerufen im gleichen Alter wie wir, das wir doch in die Burschenschaft kommen sollen und da mal die älteren Studenten kennenlernen sollen. Ich war 3 Wochen krank gewesen vorher und hatte mich gefreut wieder raus zu gehen. Als wir dort ankamen bekamen wir sofort Getränke angeboten und eine Führung durch das riesige Haus. Der eine Student war sehr nett zu mir, und wollte mir etwas auf seiner Gitarre vorspielen. Danach sind wir wieder zu den anderen und haben weiter getrunken. Ich war irgendwann so betrunken das der Student mir anbot dort zu übernachten, da ich auch wieder Fieber bekommen hatte und doch sehr krank war. Als alle weg waren kam er in sein Zimmer wo ich geschlafen hatte, er hat angefangen mit mir Sex zu haben. Ich wollte es nicht konnte irgendwie aber nichts sagen. Habe es dann über mich ergehen lassen. Am nächsten Tag bin ich schnell gegangen. Er erzählte meinen Freunden das er „mich gefickt hat wie einen Seestern“ alle machten sich lustig über mich. Ich schämte mich Jahre lang bis ich irgendwann mit einer Freundin geredet habe die mir dann erklärte das das eine Vergewaltigung war. Ich dachte Jahre lang es war meine Schuld. Ich denke es immernoch ein bisschen.

Isabelle - Bewerbungsgespräch
31st Dec 2024

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Ich hatte mehrere Erlebnisse aber hier ist eines…nach meiner Ausbildung mehrere Bewerbungsgespräche und eines davon hat bestimmt 1,5-2 Stunden gedauert. Um die eigentliche Einstellung ging es nur ganz kurz und wenig. Den Rest der Zeit, hat der Chef in einem Monolog darüber gesprochen, dass er es bereut geheiratet zu haben und wenn er mich früher gesehen hätte, hätte er mich geheiratet. Ich solle auch bitte nicht heiraten und man könne mal zusammen in den Urlaub fahren. Mallorca zum Beispiel. Immer wieder wurde mein Aussehen besprochen und so weiter. Ungefähr so ging das Gespräch dann irgendwann vorbei und ich habe mich so unwohl gefühlt. Mittlerweile habe ich öfter gehört, dass dieser Chef so ein Typ Mann ist. Er ist Leitung einer Pflegeeinrichtung

anonymous - Schweiz
31st Dec 2024

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Habe meinem Freundeskreis erzählt, dass ich sexuell Belästigt wurde. Wurde sofort heruntergespielt und alle haben ihre viel schlimmeren Erfahrungen erzählt und gesagt, dass ich nicht rumheulen soll, weil es viel schlimmere Taten gibt, als wenn dich jemand anfässt.

anonymous - location not specified
31st Dec 2024

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Als ich 16 war, war ich auf einer Party auf einem Dorf in der Nähe meines Elternhauses. Ein Junge in meinem Alter war auch da. Wir hatten uns auf einer Party ein paar Wochen vorher geküsst. Das war auch mein erster Kuss und ich konnte mich nicht mal mehr daran erinnern weil ich viel zu betrunken war. Ich weiß noch das ich mich damals dafür furchtbar geschämt habe. Auf dieser Dorfparty haben wir uns dann wieder getroffen. Meine Erinnerungen daran sind auch sehr verschwommen. Ich erinnere mich daran das ich irgendwann im Gras lag und er auf mir war. Er wollte mich dazu drängen das ich mit ihm schlafe. Ich weiß noch das ich immer wieder nein gesagt habe, weil ich das auf keinen Fall wollte. Er trotzdem immer weiter versucht hat mich zu überreden. Ich erinnere mich das seine Hand unter meinem Bg war, obwohl ich auch das nicht wollte. Ich weiß nicht mehr genau was dann passiert ist, wie oder ob ich die Sitation verlassen habe. Bis heute kommt in mir manchmal ein Panikgefühl hoch wenn mein Partner beim kuscheln auf meiner Brust liegt. Kontrollverlust zb. durch Alkohol kann ich seit dem überhaupt nicht zulassen.

anonymous - Sauerland
31st Dec 2024

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Ich war 15 oder 16. Wir waren vor einer Party bei einem Mitschüler mit mehreren Personen zum Vortrinken eingeladen. Einige der Anwesenden kannte ich nicht oder nur vom Sehen, so auch N. Wir tranken alle Alkohol, hatten Spaß zusammen und dann ging es in den Nachbarort zur Party. Dort tanzte ich mit N., doch schnell fühlte ich mich unwohl, seine Hände wanderten in Richtung meines Intimbereichs, ich sagte nichts, schob seine Hände nur zurück nach oben an meinen Bauch. So ging es einige Male, bis ich versuchte mich aus seinem Griff zu lösen, erfolglos. Seine Hände wanderten nach unten, ich schob sie hoch, bis ich endlich einer Freundin signalisieren konnte, dass ich mich unwohl fühlte und sie mich von ihm wegholte. Ich fühlte mich danach eh schon "schmutzig" genug und eine Tag später hörte ich, dass N. seinen Kumpels erzählte, er hätte mich auf der Tanzfläche gefingert.

L. - Blauberge
30th Dec 2024

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Ich war in den Bergen unterwegs. An einem weitläufigen Flussbett wollte ich Pause machen. Es war Sommer. Sonnig. Sehr warm. Ich saß im Schatten bei Sträuchern und habe gelesen. Immer wieder hörte ich es hinter mir rascheln. Nach einer Weile kam ein Mann aus den Büschen direkt hinter mir (kein Weg, dichtes Geäst) splitterfaser nackt. Er ging direkt an mir vorbei, mit weniger als einem halben Meter Abstand und sah mich die ganze Zeit an. Er stehend. Ich sitzend. Zwar waren in einiger Entfernung noch andere Menschen, auch eine Familie. Aber ich habe mich so unsicher, ausgeliefert und schutzlos gefühlt, dass ich sofort alles zusammengepackt habe und gegangen bin.

anonymous - BREMEN, Schlachthof (ca. 2017)
30th Dec 2024

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Ich war gerade im zweiten Semester meines Studiums und hatte noch nicht wirklich Anschluss gefunden. Auf der Fachschaftsparty hat mich ein Kommilitone gefragt ob ich mit in seine Lerngruppe für die Statistik Klausur kommen möchte. Natürlich hab ich mich darüber total gefreut und ihm meine Nummer gegeben damit er mich in die Whatsappgruppe hinzufügen konnte. Daraufhin hat er mir vollkommen ungefragt und sehr grob an den Arsch gefasst. Das hat richtig wehgetan. Ich hab ihn gefragt was die scheiße soll. Er hat nur anzüglich gegrinst. Alle Umstehenden haben es mitbekommen und niemand hat was gesagt. Ich glaube sein Name war Julian. Ich bin danach nie wieder auf Fachschaftspartys gegangen.

anonymous - Arbeitsplatz Konditorei Backstube
30th Dec 2024

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Als ich grade mitten in meiner Ausbildung zur Konditorin war (2009-2012) hatte ich einen Kollegen der immer wieder anzügliche Bemerkungen in meine Richtung machte. Ich war 16 und irgendwie traute ich mich nicht etwas zu sagen. Irgendwann als ich mich nach Feierabend umzog und die letzte war,stand er vor der Umkleidekabine als ich rauskam, drückte mich gegen die Wand und sagt mehrmals „lass uns ficken“. Ich war so perplex dass ich mich einfach wegdrückte und ging. Es passierte noch 1-2 mal wieder, beim letzten Mal hab ich es geschafft mit dem Knie in seine Eier zu treten und sagte, dass ich ihn anzeigen werde. Ab dem Zeitpunkt war es zu Ende. Ich hab in der Gastronomie viele Stationen durchlaufen und muss sagen es gab bis 2020, nicht einen einzigen Betrieb in dem ich nicht sexuell belästigt wurde. Es hat erst aufgehört als ich in einer Konditorei angefangen hab zu arbeiten, in der es eine Chefin gab und demnach mehr Frauen als Männer angestellt waren..

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Ich bin 16 und habe gerade meinen damaligen Freund besucht. Wir aßen zu Abend und er fing an, mich zu küssen und zu berühren. Als wir im Schlafzimmer waren, fesselte er meine Handgelenke am Bett und ignorierte meine Proteste und Bitten, damit aufzuhören. Er schlug mir hart ins Gesicht und ließ mich desorientiert liegen. Dann nahm er einen Gürtel und peitschte mich auf meinen ganzen Rücken, meine Brust, meinen Bauch, meine Oberschenkel und meine Arme. Trotz meines Schreiens und Bettelns fuhr er fort. Er zündete eine Kerze an und tropfte heißes Wachs auf meine Brust, meinen Körper. Dann drängte er sich mir auf und ignorierte meine Schreie und meinen Widerstand. Es war so heftig, dass ich anfing, aus meiner Vagina zu bluten, aber er hörte nicht auf. Er sagte mir, wie hässlich ich aussehe und dass ich aufhören sollte zu weinen, weil es die Stimmung ruiniere. Er machte weiter, bis er fertig war. Und selbst danach setzte er mich einfach auf die Knie, stieß mit Gewalt in meinen Mund und zwang mich, es zu schlucken. Als er mich endlich losband, ging er weg, als wäre nichts passiert. Lass mich in Ruhe... Das alles ist gerade mal 6 Monate her.. und es gab keinen Tag, an dem ich daran nicht gedacht habe..

Anne - Gießen
30th Dec 2024

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Ich war zu der Zeit 19/20 Jahre (bin jetzt 39). Er war mein erster Freund (23), mit dem ich auch ua mein erstes Mal erlebte. Wir lagen morgens noch im Bett, er war wach und hat sich an mir gerieben. Ich tat weiter so, als würde ich schlafen. Manchmal habe ich mich auch umgedreht und weiteres zugelassen, da er sonst sauer wurde. Manchmal rief er beim sex andere Namen. Am 1. Mai waren wir mit seinen Freunden zelten. Er meinte dann, dass es für ihn Tradition sei, mit der Frau zu schlafen die dabei ist. Also habe ich das auch gemacht, da er sonst wieder sauer und somit gemein wurde. Ich habe das alles mit mir machen lassen, weil ich dachte, das gehört eben irgendwie dazu. Nach 1,5 Jahren habe ich die Beziehung beendet, auch weil er 1xkörperlich gewalttätig wurde. Erst nach einer Therapiestunde vor 2 Jahren wurde mir bewusst, was da passiert ist und ich ein Opfer sexueller Gewalt bin (jetzt habe ich es das erste Mal benannt)

anonymous - S-Bahn
30th Dec 2024

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Es war Sommer, ich war mit der S-Bahn auf dem Weg zu einen Bekannten See in Berlin. Die Bahn war voll, ich war allein unterwegs und habe neben der Tür gestanden. Plötzlich stellte sich direkt vor mir ein Typ hin face to face, er schaute mir in die Augen, sein Blick wanderte an mir herunter. Es war ein widerlicher Blick - ein widerlicher Typ. Ich sah wie andere uns sahen. In mir kam Angst hoch. Ich bin schüchtern wusste erst nicht was ich tun sollte. Ich fühlte mich hilflos - bis ich mich Gott sei Dank lösen konnte und das Abteil wechselte.

Lene - location not specified
30th Dec 2024

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Ich war auf dem Weg nach Hause. Ich bin damals sehr oft und viel mit den Öffis unterwegs.Auch dieses Mal. Der Bus war sehr voll und ich stand im Eingangsbereich und habe mich an einer Haltestange festgehalten. Irgendwann hat etwas meine Hand gestreift. Da der Bus aber eben so voll war, habe ich mir erst nichts dabei gedacht. Ich habe meinen Griff um die Haltestange geändert. Dann aber war wieder etwas an meiner Hand. Ich habe mich zur Seite gedreht und einem älteren Mann ins Gesicht gesehen, der provokativ grinsend meine Hand gestreichelt hat. Ich habe wieder meinen Griff gewechselt, fassungslos, wie festgefroren. Ich dachte immer noch, es wäre unbeabsichtigt. Dann aber hat er ebenfalls seine Halteposition verändert und nicht mehr nur meine Hand sondern auch meinen Arm gestreichelt. Ich war wie gelähmt. Ich habe in dieses Gesicht gesehen, das feiste Grinsen, die Überlegenheit. Neben ihm saß sein Freund, ebenfalls älter. Ich habe meine Hand ruckhaft befreit und während die Türen viel zu langsam aufgingen, hatte ich den Mut, ihn anzufahren, dass sein übergriffiges Verhalten widerlich ist und er kein Recht hat, mich anzufassen. Er hat nur gelacht. Sein Freund hat mit den Schultern gezuckt und gegrinst. Als der Bus dann weitergefahren ist, habe ich angefangen zu weinen. Ich konnte diese Selbstsicherheit nicht fassen, mit der er dachte, er wäre im Recht. Ich konnte nicht fassen, dass ich mich in einem überfüllten Bus so alleingelassen gefühlt habe.

Nie Genug - Dresden
30th Dec 2024

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Ich habe es sehr oft erlebt, dass Männer spätestens nach dem 2. oder 3. Treffen Sex haben wollten. Früher habe ich mich dazu verpflichtet gefühlt und mitgemacht. Natürlich war ich nicht gut, weil ich nicht bereit dazu war. Meist lies das Interesse des Mannes dann sehr schnell nach. Später wollte ich mich nicht mehr zum Sex zwingen, nur um zu gefallen. Beziehungen müssten sich doch auch anders aufbauen lassen? Das hoffte ich zumindest. Meist waren die Typen dann noch schneller weg, weil sie nicht bekamen, was sie wollten. Wenn ich beim Feiern einen netten Mann traf und nur mal knutschen wollte, wurde ich oft beschimpft, wenn ich dann keinen Sex wollte. Nahm ich doch jemanden mit heim, wollte aber keinen Sex, wurde diskutiert (Es sei schließlich das Bedürfnis des Mannes, ich sollte mich nicht so haben, er wöllte sich nur kurz erleichtern) oder es wurde einfach versucht während ich schlief. Ich wachte nicht nur einmal auf, als ein Mann versuchte ich mich einzudringen. Die endlosen Diskussionen um die Verwendung eines Kondoms gehörten für mich irgendwann zum „normalen Vorspiel“. Ich konnte mich glücklich schätzen, dass nur manche Männer das Kondom zwischendurch „heimlich“ abzogen. Für die Vergewaltigung, die ich irgendwann noch erleben musste, schäme ich mich heute noch. Es fällt mir schwer, es überhaupt so zu nennen. Der Typ hat mir hinterher Blumen und einen Liebesbrief geschickt…

Tanja - Linz
30th Dec 2024

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Mit ungefähr vier oder fünf Jahren lockte mich ein wesentlich älterer (jedenfalls über zehn Jahre alter) Nachbarsbub unter Versprechen von kleinen Geschenken in den Keller, um an meinem Kitzler zu spielen. Mit ca zehn Jahren sprach mich an einem bereits dunklen Winterabend ein Mann mit seinem Penis in der Hand an, ob ich ihm nicht behilflich sein könnte. Ab elfeinhalb bis ca 18 stellte mir der Stiefvater nach, begapschte mich und onanierte vor mir. Mit Anfang 20 setzte sich ein Mann zu mir ins leere Zugabteil, zog alle Vorhänge zu und verstellte mir den Weg, als ich hinaus wollte. Als ich um Hilfe schrie, begann er, mich zu würgen. Mit ca Mitte 20 traf ich am späten Abend den nächsten Exhibitionisten, der mir wixend hinterherlief. Mit Ende 20 ohrfeigte mich mein damaliger Freund im Zuge eines Streits. Bisher hatte er nur Sachen kaputt gemacht. Angeblich soll es ja Frauen geben, denen nie im Leben so etwas oder ähnliches passiert ist. Ich kann mir das ja kaum vorstellen. Vor allem bin ich eine starke und selbstbewusste Frau und sicher nicht das "geborene Opfer".

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30th Dec 2024

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Ich mache zur Zeit meine Ausbildung, ich war da im ersten Lehrjahr. Bek uns arbeitete ein Arbeitskollege (ca. mitte 50 Jahre)der bei allen sehr beliebt war, man verstand sich einfach gut. Schon bei meinem Praktikum, das ich vir Beginn der Ausbildung gemacht hatte, sagte er mir ständig wir hübsch ich (19 Jahre)bin. Es störte mich nicht wirklich aber etwas komisch war es schon. Nach einer Weihnachsfeier kam Dr zu mir uns sagte mir: das er mich nach der Feidr gerne mit Nachhause genommen hätte.... Er leistete sich nach Erzählungen wohl häufiger solche Sachen. Meiner Arbeitskollegin und Freundin hat er vor dem Marktleiter auf den Po gehauen, sie hatte Tage danach noch Schmerzen. Wirklich angesprochen wurde es nicht, da besagter Kollege bereits gekündigt wurde wegen Diebstahl. Einer anderen Arbeitskollegin schrie er auf dem Parkplatz abzügliche Worte hinter. Erst nach dem mir die Geschichten erzählt wurden, bemerkte ich, dass das bei mir auch nicht normal und unangebracht war.

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30th Dec 2024

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Ich war mit meinem ersten festen Freund mit seinen Eltern in Belgrad (die haben Familie dort), ich war 16 Jahre alt, das ist 20 Jahre her. Wir hatten dann einen Streit in einem großen Einkaufszentrum, es waren viele Leute da. Während des Streits (es ging um eine Handtasche die ich kaufen wollte, er hatte keine Lust mehr rumzulaufen) schlug er mir dann mit der Faust auf meine Nase. Ich blutete stark schrie und weinte. Niemand hat etwas gesagt oder gemacht. Ich hatte Angst und keine Möglichkeit zur Polzei zu gehen, sprach weder die Sprache noch hatte ich meinen Pass bei mir. Er fing kurz darauf an zu weinen, meinte das passiert halt wenn ich ihn provoziere, er liebe mich einfach zu sehr. Er entschuldigte sich und kaufte mir die Handtasche zur Wiedergutmachung. Ob meine Nase gebrochen war weiß ich nicht, eine Narbe habe ich bis heute. Ich habe mir damals die Schuld daran gegeben und diesen Idioten später auch noch geheiratet und ein Kind mit ihm bekommen. Ich dachte immer das ist normal und ich hätte ihn nicht so provozieren dürfen. Meine Ex-Schwiegermutter in spe hat das dann im Hotel natürlich gesehen und meinte nur ich müsse halt lernen ruhiger und gehorsamer zu werden, Männer sind halt so wenn sie lieben…

Tanja - Linz
30th Dec 2024

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Mit ungefähr vier oder fünf Jahren lockte mich ein wesentlich älterer (jedenfalls über zehn Jahre alter) Nachbarsbub unter Versprechen von kleinen Geschenken in den Keller, um an meinem Kitzler zu spielen. Mit ca zehn Jahren sprach mich an einem bereits dunklen Winterabend ein Mann mit seinem Penis in der Hand an, ob ich ihm nicht behilflich sein könnte. Ab elfeinhalb bis ca 18 stellte mir der Stiefvater nach, begapschte mich und onanierte vor mir. Mit Anfang 20 setzte sich ein Mann zu mir ins leere Zugabteil, zog alle Vorhänge zu und verstellte mir den Weg, als ich hinaus wollte. Als ich um Hilfe schrie, begann er, mich zu würgen. Mit ca Mitte 20 traf ich am späten Abend den nächsten Exhibitionisten, der mir wixend hinterherlief. Mit Ende 20 ohrfeigte mich mein damaliger Freund im Zuge eines Streits. Bisher hatte er nur Sachen kaputt gemacht. Angeblich soll es ja Frauen geben, denen nie im Leben so etwas oder ähnliches passiert ist. Ich kann mir das ja kaum vorstellen. Vor allem bin ich eine starke und selbstbewusste Frau und sicher nicht das "geborene Opfer".

Tanja - Linz
30th Dec 2024

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Ich war elfeinhalb, als der Stiefvater das erste Mal mit einer Erektion hinter mir in der Badewanne stand. Ich wusste nicht, was das sollte. Was eine Erektion war, wusste ich damals schon - theoretisch. Aber was diese Situation bedeutete, konnte ich nicht zuordnen. So ging es die nächsten Jahre weiter. Er begrapschte mich, wo und wie es nur ging. Holte sich vor mir einen runter, in der Wanne oder abends vorm Fernseher, während Mutter arbeiten war. Später bemerkte ich, dass er sich nachts in mein Zimmer schlich und mich angriff, oder mich beim Umziehen durchs Schlüsselloch beobachtete. Dabei hatte ich Glück im Unglück: Er war nie eine Autoritätsperson für mich gewesen, sondern mehr der gute Kumpel. Ansonsten wäre wohl wesentlich mehr passiert. So konnte ich ihn halbwegs in Schach halten: Immer, wenn ich es wirklich nicht mehr aushielt, drohte ich damit, es zu erzählen. Meine Mutter merkte bald, dass etwas nicht stimmte. Aber nachdem die beiden ohnehin dauernd stritten, wollte ich nicht noch zusätzlich Probleme machen. Erst als sie eines Nachts heulend an meinem Bett stand, ihren Verdacht äußerte und meinte, ihr Vater habe sie und ihre Schwester ebenfalls missbraucht, erzählte ich ihr schließlich alles. Es änderte nicht viel, außer dass ich den Stiefvater noch besser in Schach halten konnte. Dafür folgten jetzt Nächte voll tränenreicher Beteuerungen, es nie wieder zu tun, ihm doch die Chance zu geben es wieder gut zu machen usw usf. Mit knapp 17 war das ganze weitgehend vorbei

conny - location not specified
30th Dec 2024

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Mein Erlebnis ist 1999 passiert, ich war 23. Es widert mich heute noch an. Es war Sommer, kurz vor dem Start der Uni. Ich war das erste Mal alleine am Badeteich. Im hinteren Bereich ist FKK. Ich war baden und lag dann auf meinem Handtuch und las. Plötzlich kam ein nackter Mann vom FKK. Zu mir. Setzte sich direkt vor mich hin. Breitbeinig. Ich lag ja auf dem Bauch und las. Er fragte mich sinnlose Sachen. Machte die Beine noch breiter. Ich war angeekelt und sagte gar nichts. Er laberte weiter. Ich gab auf, zog mich vor ihm an, er saß ja noch immer dort. Ich raffte meine Sachen und ging schnell zum Auto. Angewidert. Das war auch das letzte Mal, dass ich am Badeteich war.

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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ich wusste mit 7 nicht das das was mir mein “Vater” mit mir gemacht hat nicht ok war. dachte das ist elterliche liebe. vor gericht hat er sich versucht rauszureden und so gut wie alles auf mich geschoben. er saß ein halbes jahr im gefägnis, ich hab panische angst vor fremden männern und kämpfe derzeit umso mehr mit dem was mir passiert ist während er wieder freu rumlauft

anonymous - Wien
30th Dec 2024

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Ich war 11 und war mit einer Freundin im Hallenbad. Wir waren Kinder. Wir spielten im Wasser und irgendwann bemerkte ich am Beckenrand ein paar ältere Männer im Wasser stehen, die uns zuschauten. Einer von ihnen sprach uns an und sagte, er will uns Rückenschwimmen beibringen. Ich traute mich nicht, nein zu sagen. Er nahm mich unter den Achseln und legte mich so auf sich, dass ich mit meinem Rücken auf seinem Bauch lag. Dann drehte er mit mir eine Runde rückwärts im Becken. Ich konnte seinen Penis unter meinem Hintern spüren. Ich war wie eingefroren und versuchte vergeblich, meinen Körper nach oben zu drücken, um ihn nicht spüren zu müssen. Es fühlte sich an wie eine Ewigkeit, bis die Runde fertig war. Danach war meine Freundin dran, mit ihr machte er dasselbe. Anschließend lachten die Männer und wir durften endlich davon schwimmen. Später in der Damenumkleide sprach uns eine Frau an, scheinbar hatte sie den Vorfall beobachtet. Sie fragte, ob alles ok sei. Mir war alles so entsetzlich unangenehm, so peinlich, ich schämte mich und murmelte nur: ja, alles ok. Ich wollte, dass sie uns in Ruhe lässt. Ich hatte Angst, dass sie uns Vorwürfe machen würde. Bis heute habe ich Schuldgefühle: warum habe ich nicht nein gesagt? Warum bin ich nicht einfach weggeschwommen? Warum habe ich das mit mir machen lassen? Warum habe ich die Frau in der Umkleide nicht um Hilfe gebeten?

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Ich (damals in den 20ern) habe meinen Geburtstag auf einem kleinen Oktoberfest in meinem Dorf gefeiert und trug ein Dirndl. Ein älterer Mann (den ich auch aus dem Dorf kenne) hat mir unter das Kleid an meinen Hintern gefasst - es fühlte sich nach einer Ewigkeit an. Ich habe das direkt meiner Familie erzählt (die auch da war) und selbst seine Frau wusste Bescheid. Sie meinte dann zu mir "ja so ist das auf so Festen, mir ist das auch schon oft früher passiert wenn ich so kurze oder enge Kleider getragen habe". Er hat sich Monate später bei meinem Stiefvater entschuldigt - bei mir aber nie.

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Ich hatte enorme Unterleibsschmerzen - so schlimm, dass ich ins Krankenhaus musste. Dort musste ich dann, um alles ausschließen zu können, auch zum Frauenarzt. Während dieser ältere Arzt mich mit seiner Hand vaginal untersuchte, sagte er mir, wie schön eng ich doch sei und lachte mich dabei aufgeregt an. Ich fühlte mich ekelhaft und diese Situation ist auch noch 6 Jahre später so präsent in meinem Kopf

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Meine Eltern, mein Bruder und ich waren jedes Jahr auf dem gleichen Campingplatz, Sommer, Sonne, FKK Strand. Als ich ca. 10 war, wollte ich mich am Strand bekleiden, einen normalen Bikini anziehen um mich vor dem gruseligen Stalker der jedes Jahr auch dort war zu bedecken. Außerdem kam ich in die Pubertät und die anderen Mädchen am Strand waren auch bekleidet. Mein Vater verbot es, er schaute mich während meiner körperlichen Entwicklung auch sehr unangenehm an und wollte ständig verbieten, dass ich mich bedecke oder einen BH trage. Als ich schließlich ziemlich Fraulich war, hörte es endlich auf. Er fand es außerdem lustig, meinen ersten BH zu öffnen, da war ich ca. 12. Er fasste dabei zwar nicht unter mein Tshirt, aber es war trotzdem schockierend und ich habe es direkt meiner Mutter erzählt. Sie hat ihn dann zurechtgewiesen, aber die Blicke waren für mich deutlich zu dieser Zeit.

Julia - Hamburg
30th Dec 2024

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Wir haben uns ein paar mal getroffen, es kam dann zum Sex. Kurz vorher sagte er, er würde mit Kondom nichts spüren. Ich habe darauf bestanden. Währenddessen fühlte es sich plötzlich etwas anders an. Er hatte das Kondom zwischendurch einfach abgestreift, ohne es mir zu sagen. Ich hab aufgehört und ihn zur Rede gestellt, wie verantwortungslos das sei. Trotzdem ist mir erst viel später klar geworden, dass es sexuelle Gewalt war. Heute ist er mega erfolgreich, mit Partnerin und Familie und ich frag mich ob er je wieder sowas getan hat.

Laura - Schweiz
30th Dec 2024

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Ich wurde mit 14 Jahren vergewaltigt. Bis heute habe ich mich nie dazu geäussert. Der Scham ist zu gross. Ich hatte in diesem alter noch keine berührungspunkte mit Geschlechtsverkehr und traf meinen Schwarm. Wir knutschen das wollte ich auch, aber dann hielt er mich fest u drang in mich ein. Ich schrie und weinte, ich wollte das nicht. Er machte mir klar, dass das alles normal sei. Durch social media fand ich dann später erklärung für meine Gefühle. Ich bin ein Opfer sexualisierter gewalt. Mit 19 Jahren emblöste sich ein Mann am Fluss vor mir und zwang mich zum Oralsex. Erneut war ich gelehmt. Zum Glück war es ein öffentlicher Ort, Leute kamen und halfen mir. Die Polizei kam. Mein Umfeld stellte mir so viele Fragen, warum habe ich nicht dies warum habe ich nicht das. Aussage der Polizei war: "Eine hübsche, junge Frau alleine am Fluss ist halt verlockend." Ich fühlte mich zurückgelassen. Und es war meine bestätigung, warum ich nie über die Vergewaltigung gesprochen habe. Weil alle mit dem Finger auf das Opfer und nicht den Täter zeigen.

Ari - Offenbach
30th Dec 2024

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Ich war gerade 17, als mein erster Partner während des einvernehmlichen, vaginalen Verkehrs, seinen Penis herauszog und irgendwie versuchte in meinen Anus einzudringen. Ich traute mich nicht etwas zu sagen, verhielt mich ruhig, ertrug die damit verbundenen Schmerzen. Als er fertig war, rief er einen Freund an und sagte: "Ich habs endlich gemacht." Nach unserer Trennung während einer Aussprache versuchte er mich erneut anzufassen, lag mit seinem Körper komplett auf mir, hielt meine Handgelenke fest. Ich konnte mich lösen..Male mir seitdem aus, was passiert wäre...

Anja - location not specified
30th Dec 2024

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Ich war mit zwei Freundinnen (wir alle Anfang/Mitte 20 damals) abends unterwegs und wir sind spontan auf eine ü30 Party gegangen, weil die Musik dort gut sein sollte. Hat auch super viel Spaß gemacht, bis eine Gruppe von 3 älteren Typen uns immer wieder angemacht und angetanzt hat. Wir haben sie erst nett abgewiesen, dann ignoriert und sind dann immer wieder woanders hingegangen. Die Typen ließen sich jedoch nicht abschütteln, bis wir dann die Flucht ergriffen haben und gehen mussten.

Anja - location not specified
30th Dec 2024

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Ich war bei Freunden zu einer kleiner Feier eingeladen. Mein Exfreund war auch dort. Wir waren damals im Guten auseinander gegangen und kamen gut miteinander aus. Ich habe abends bei den Freunden übernachtet. Auf einmal kam der Ex in das Zimmer (in dem auch 2 andere Freunde schliefen) legte sich ungefragt zu mir und fing an zu kuscheln und mich zu küssen. Anfangs hab ich noch mitgemacht, aber dann drängte er mehr zu tun. Ich hab nein gesagt mich aber nicht getraut laut was zu sagen, um die anderen nicht zu wecken. Ich konnte mich dann irgendwann von ihm lösen und bin aufgestanden. Er kam mir hinterhergelaufen und hatte es einfach nicht gerafft, dass ich nicht mehr von ihm wollte. Bis ich gedroht hab, dass ich jetzt nach Hause fahre. Dann hat er es gerafft und hat sich in sein Zimmer gelegt. Habe nie jemandem im Freundeskreis davon erzählt. Ob davon jemand was mitbekommen hat (es lag fast in jedem Zimmer jemand und hat gepennt), weiß ich auch nicht.

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Als ich 15 war habe ich mir auf einem Stadtfest mit einem Typen geknutscht. Als ich zum pinkeln in ein dunkles Gebüsch gegangen bin, kam er mir hinterher, drückte mich gegen die Wand, küsste mich und penetrierte mich dabei mit der Hand. Ich habe versucht ihn wegzuschieben und meinen Kopf wegzudrehen. Er hat weiter gemacht, bis ich es geschafft habe, ihn wegzuschubsen. Ich bin weggelaufen und habe niemandem davon erzählt, weil ich dachte, dass ich selbst schuld bin, weil ich ja mit ihm geknutscht habe. Das war mein allererstes Mal, dass ich jemanden geküsst habe.

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Hallo, ich war mit 15 auf einer Party mit meinem damaligen Freund. Wir waren alle schon angetrunken und hatten Spaß. Bis auf einmal der Onkel (45 Jahre) von einer Freundin, sturzbetrunken auftauchte. Er hat mich schon so angeschaut und ist als hinter mir her. Hab versucht von ihm wegzugehen, bin ihm immer ausgewichen. Er hat mich in eine Ecke gedrängt. Dann hat er mich überall angetatscht und ist mit seiner Hand in meine Hose. Ich wollte das nicht und habe versucht mich zu wehren. Er war zu stark. Endlich hat ihn jemand von mir weggezogen… Ich wollte nur noch nach Hause. Ich hab das niemandem erzählt. Er wohnt noch bei mir im Dorf und ich sehe ihn sogar heute noch, 20 Jahre später und kann es einfach nicht vergessen.

C.S. - MRW
30th Dec 2024

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Ich war einige Jahre mit einem narzisstischen Partner verheiratet. Von Anfang an war unsere Beziehung durch Nähe und Distanz-Verhalten von seiner Seite aus geprägt. Immer wieder schwieg er tagelang und strafte mich ab. Auch Sex wurde zur Bestrafung genutzt. Und zwar durch Sexentzug. Hoher Alkoholkonsum, Tablettenkonsum und Unvermögen zum Sex wurde fest an mein terrorisierendes, Gespräche suchendes Verhalten und meinen zu dicken Körper geknüpft. Wäre ich nur schlanker, weniger nervig, sportlicher etc. wäre Sex möglich. Kurz vor der Trennung kam es nach Jahren nochmal zum Sex (Ohne Abschluss auf beiden Seiten). Vier Wochen später sagte er, das sei ein großer Fehler seinerseits gewesen. Denn ich habe mich ja wider Erwarten erneut nicht verändert. Deswegen bereue er dieses Mal außerordentlich. Das verletzte mich erneut, was er bestimmt beabsichtigte. Kurz danach verließ ich ihn nach aktiver Suche um Hilfe bei verschiedenen Beratungsstellen. Kämpfe Jahre später noch damit, diese Abwertungem nicht als Fakten über mich in mir zu spüren und ärgere mich über seinen Einfluss auf meim Selbstvertrauen nach so langer Zeit.

anonymous - location not specified
30th Dec 2024

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Ich hatte Sex mit einem Mann, war damals 16, wir hatten davor schonmal miteinander geschlafen. Während dem Sex begann er stark auf meinen po zu schlagen, ich sagte mehrmals das wolle ich nicht, was ihn nicht interessierte. Selbst als ich mit all meiner körperlichen Kraft bersuchte mich von ihm zu lösen, weinte und ihn anflehte aufzuhören stoppte er nicht. Ich erinner mich immer noch an die blauen flecke und das Gefühl von völliger körperlicher Unterlegenheit.

Rike - location not specified
30th Dec 2024

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Ich hatte nen Kumpel bei mir zu Besuch. Er war deutlich älter als ich. Wir hatten uns verabredet, Cocktailrezepte auszuprobieren. Taten wir auch und schliefen danach bei mir. Viele Jahre habe ich dieses Ereignis verdrängt. Er begann mich auf dem Rücken zu kraulen, dann wanderte seine Hand zu meinem Hintern, kurz darauf zu meiner Vagina. Ich fing an. ihm zu signalisieren und deutlich zu verbalisieren, dass ich das nicht möchte. Er sagte Dinge, wie „Hab dich nicht so“, bis ich ihn rausschmiss. Am nächsten Tag, als ich wach wurde, fragte ich mich, ob alles wirklich passiert ist, weil es sich so sehr wie ein schlechter Traum angefühlt hat. Leider war es kein Traum.

lisa - mannheim
29th Dec 2024

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i was at the urologist after a cystitis, which repeatedly came back, even after antibiotic treatment. i asked them to please have a look at my partner, just in the rare case that he keeps infecting me while having s*x. they told me that it can’t happen that way (which is not true btw), but still told me that I should just stop having sex and instead give my partner a regular blo*job, so he isn’t getting frustrated.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Mit 16 hab ich mich mal mit einem Typ zum Sex verabredet, ich dachte, dann ist man cool und probiert sich aus. Er war 19 oder sogar älter. Aus irgendeinem Grund ging es nicht bei ihm zuhause, deswegen hat er extra ein Hotelzimmer gemietet. Der Fernseher lief und er hat angefangen mich zu küssen, wir hatten Sex und nach ein paar Minuten hat er mich plötzlich ungefragt anal penetriert. Es hat extrem wehgetan und das habe ich auch gesagt, aber er hat sich davon nicht abbringen lassen. Im Hintergrund lief Ninja Warrior Germany auf dem Bildschirm. Nachdem er "fertig" war haben wir uns angezogen und als ich an ihm vorbei gelaufen bin hat er mir noch auf den Po gehauen. Danach habe ich mich wochenlang geschämt und geekelt und konnte nicht mehr an dem Hotel vorbei gehen. Als er mich ein paar Wochen darauf nochmal kontaktierte ob ich nochmal Lust hätte, habe ich ihm geschrieben dass ich es scheisse fand mit ihm und in nie wieder treffen wollte. Daraufhin hat er geschrieben: "Aber Arsch hast du trotzdem gegeben."

Lindy - Rehaklinik 3
29th Dec 2024

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Später wurde er wohl in eine sndere Klinik gebracht. Ich habe meine Reha dort beendet. Ich habe den Vorfall lange verdrängt. BIS es plötzlich bei einem Spaziergang plötzlich wieder da war!durch einen mir entgegen kommenden Mann, der vielleicht irgendwie ähnlichkeit hatte, Danach hatte ich immer wieder Träume, enge in der Brust bis hin zu - ich kann nicht mehr alleine spazieren gehen...ich habe dann eine Therapie gemacht was sehr hilfreich war. Ich bin ha nicht gehässig...aber Ich wünsche dem Typen unwiederkehrbare Impotenz oder eine juckende Geschlechtskrankheit auf Lebebszeit

Lindy - Rehaklinik
29th Dec 2024

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Gebeugt und sich auf mich gelegt. Ich hatte keine Kraft mich zu wehren ich hatte keine Stimme um zu schreien. Er lag auf mir und hat seine Hose runter gezogen sein Glied war sichtbar. Ich dachte jetzt wurd es passieren und ich kann nichts tun. Er hat angefangen mich zu beißen. Ich habe mich gewunden und versucht Geräusche zu machen um auf mich aufmerksam zu machen. Nach einiger Zeit ist eine Dame die das Frühstück vorbereitet hat aufmerksam geworden und kam mir zur Hilfe und riss den Kerl von mir runter. Danach ein riesen Tumult. Ärzte kamen und Personal die Polizei wurde verständigt. Mein Busen war grün und blau von den Bissen. Ich wurde Fotografiert von der Ärztin die Polizei war da. Anzeige wurde erstattet und ich wurde für 2 Tage nachhause gebracht. Es kam raus der Typ war auch bei anderen auffällig. Pflegerinnen haben berichtet dass er sich bei der Therapie an ihnen gerieben hat usw...es wurde nicht ernst genommen in der Klinikleitung. Eine Pflegerin berichtete dass die Leitung zu ihr gesagt hatte das diese Patienten (private gutbetuchte ) ihr Gehalt bezahlen. Sie solle kein Fass aufmachen. MIR wurde mitgeteilt ihr könnte einen neuen Rehaplatz bekommen wenn ich mich unsicher fühle denn der Typ bleibe trotzdem in der Klinik. Es handelte sich laut ihm um ein Missverständnis!!! MeinEM Mann ist dann der Kragen geplatzt er ist da reinmarschiert und ich hatte kurz Sorge er kastriert den Kerl... Ende vom Lied der Typ wurde in ein Hotel verfrachtet 2/3

Lindy - Rehaklinik
29th Dec 2024

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Ich war nach langer Krankheit und einem Jahr Krankenhausaufenthalt in eine Rehaklinik gekommen. Zu dem Zeitpunkt noch auf Rollstuhl/Rollator angewiesen. Konnte kaum gehen und hatte fast kein Stimme wegen Luftröhrendchnitt und monatelanger Beatmung. Körperlich sehr geschwächt. Ich also in dieser Klinik unterwegs und nach einigen Wochen konnte ich mit Rollator selbständig zu meinen Therapien gehen in due verschiedenen Räume. Da hat es angefangen, dass so ein unangenehmer Typ mir immer wieder über den Weg lief und Kontakt aufnehmen wollte. Ich fand irgendwas seltsam an ihm sber ich bin kein Mensch der vorverurteilt und negativ auf andere zugeht und so hab ich ab und an einen Wortwechsel mit ihm gehabt wenn wir auf dem selben Gang gewartet haben bis wir aufgerufen wurden. Soweit so gut nur hatte ich irgendwann das Gefühl dass er immer da war wo ich war und es wurde immer unheimlicher. Eines morgens saß ich im Lesebereich der Klinik due etwas im Abseits lag. Ich hab mich da hingesetzt und wollte gemütlich ein Buch lesen und die morgendliche Ruhe genießen. Bis Er aufeinmal vor mir stand und grinste...ich habe guten Morgen gewünscht und versucht ihm freundlich mitzuteilen dass ich hier gerne mein Buch in Ruhe lesen würde. Daraufhin hat er sich neben mich auf die Couch gesetzt und sich über 1/2

Rebekka - location not specified
29th Dec 2024

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Ihr lieben Frauen. Ich habe eigentlich keine einzelne Geschichte,die ich euch erzählen könnte. Im Grunde leide ich,so wie wir ja alle, mein ganzes Leben lang unter sexuelle Übergriffe durch Männer. Auf der einen Seite sexualisierte Gewalt auf der anderen Mysogonie. Das es dafür Bezeichnungen gibt , weiß ich eigentlich erst jetzt. Ich musste 50 Jahre alt werden um diese Rape Cultur zu blicken und zu verstehen. Nach der Trennung von meinem letzten Partner, der unsere gesamte Beziehung von Sex abhängig gemacht hat, immer übergriffig und subtil abwertend war, bin ich seit 10 Jahren Single und werde es auch bleiben. Wir Frauen sind die stärkeren und müssen unbedingt zusammen halten.

anonymous - hannover
29th Dec 2024

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Ich hab mal mit einem Typen bei ihm zuhause einen Song aufgenommen. Wir hatten uns schon am Nachmittag im Park getroffen und den Song zusammen geschrieben. Er hatte mich dazu auf instagram eingeladen, aber es ist absolut nichts passiert, keine Komplimente ausser zu meiner Stimme, kein flirten, nichts. Anschließend sind wir also zu ihm um den Song direkt aufzunehmen, das hat viele Stunden gedauert und da es 2 Uhr morgens war, habe ich sein Angebot bei ihm zu übernachten angenommen, und ganz klar gesagt, dass ich nichts von ihm will und ich nicht mit ihm schlafen möchte. Er hat daraufhin sehr verständnisvoll reagiert und wir sind ins Bett gegangen. Er fing dann irgendwann an mich zu küssen und zu berühren, sich an mich zu drücken und zu stöhnen. Ich hab ihn sehr schnell abgeblockt und ihm klar gemacht, dass ich das nicht möchte und als er nicht aufgehört hat, bin ich einfach gegangen. Er hat sich mehrfach bei mir entschuldigt und ich war einfach nur genervt und angeekelt. Zum Glück war er nicht "gefährlich," eher erbärmlich, und ich hatte keine Angst um meine Sicherheit. Sonst hätte ich mich vielleicht nicht getraut so für mich einzustehen.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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"Freunde" Der "beste Freund" & Mitbewohner meines damaligen Partners fragte mich auf meiner Geburtstagsparty, ob ich mit ihm "fic**" will. Als ich auf meinen Exfreund zeigte, der nichtmal 1m entfernt stand & entsetzt fragte, ob's noch gehen würde, antwortete er: "Wieso? Der wollte doch nicht mehr." Ich war damals ohnehin verletzt, weil mein Ex mich betrogen und für eine andere Frau verlassen hatte. Einige Wochen später, auf der Geburtstagsfeier eines Freundes (mein Ex war nicht dabei), tranken wir reichlich Alkohol. Er nahm mich danach mit zu sich in die WG. Wir fingen an rumzumachen, wurden schnell nackt & waren kurz davor, miteinander zu schlafen – bis ich plötzlich meine Periode bekam. Ich hab ihn sofort von mir weggestoßen & hab gesagt, dass ich das nicht möchte. Er lachte & sagte nur: "Wieso nicht? Echte Piraten stechen auch ins Rote Meer." In diesem Moment wurde mir klar, wie falsch das Alles war. Als ich fragte, was mein Exfreund tun würde, wenn er das herausfände, sagte er nur, "würde er nicht". Und wenn, würde er alles abstreiten oder behaupten, ich hätte ihn verführt. Er bedrängte mich auch mehrere Male danach, vor allem, wenn mein Ex in der Nähe war. Er wusste ich würde die Bombe nicht platzen lassen, weil ich die "Freundschaft" nicht kaputt machen wollte. Beide haben ziemlich kurze Zeit später zu meinen Vergewaltiger gehalten. Alles im alles würde ich sagen, da haben sich doch ganz tolle Männer zusammengeschlossen. -Mir kommt noch immer das kotzen-

Essi - In einem Schrebergarten irgendwo bei Koblenz
29th Dec 2024

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Ich war auf einem Geburtstag mit meinem damaligen Freund von einer gemeinsamen Freundin. Das ganze war eine Camping Party in einem Schrebergarten. Wir teilten uns ein Zelt und feierten in einem großen Zelt mit Feuer. Ich war psychisch in dieser Lebensphase aus verschiedenen Gründen bisschen fertig. (Eltern gerade getrennt, Esststörung und in der Schule Stress mit Mitschülern und Überforderung). Ich ging aus den vielen Gründen früher schlafen. Er kam später nach und zippte die Schlafsäcke aneinander. Er wollte noch Nähe und kuscheln und Mehr. Ich nicht. Ich war müde, erschöpft und hätte jemand gebraucht der mich hält, nach Konsens fragt und mir Ruhe gibt. Ich habe viele Einzelheiten dieses Abends verdrängt, ich weiß nur noch das wir penetrativen Sex hatten während ich im Halbschlaf war und nicht wollte. Ab dem Zeitpunkt und vielleicht auch schon davor, hatten wir sehr oft Sex ohne das ich Lust darauf hätte. Mir ging es so schlecht ich hatte vielleicht nie Lust drauf. Wir hatten auch noch andere Probleme in der Beziehung über die wir nicht sprachen. Deswegen entschied ich als es mir besser ging, zu gehen, was er akzeptierte. Danach hatte ich lange (1-2 Jahre) keine Lust auf Sex oder selfcare jeglicher Art. Der Zusammenhang fiel mir erst später auf und Jahre später fällt mir erst auf das diese Zeltnacht und die anderen nicht OK waren. Noch immer kämpfe ich dafür ein Gespür für meine eigenen Grenzen zu bekommen und Intimität zu genießen. Das ganze ist schon 8 Jahre her.

anonymous - Berlin
29th Dec 2024

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Ich habe mit 18 ein FSJ in der Wohnungslosenhilfe gemacht . Die Menschen lagen mir sehr am Herzen . Allerdings habe ich öfter übergriffiges Verhalten erlebt . Ein Besucher fasste mir an die Brüste . Ein anderer machte mir auf spanisch Komplimente wie schöne Brüste ich hätte und das immer wieder. Ich war verlegen und wusste nicht wie ich reagieren soll. Irgendwann sagte ich einem Sozialarbeiter Bescheid und er war empört. Er stellte den Besucher zur Rede. Er stritt alles ab. Der Sozialarbeiter erteilte ihm Hausverbot.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich und meine Freund*innen waren feiern. Wie gingen in ein Art Lokal. Als wir dort ankamen standen schon mehere Männer vor der Tür. Wie unterhielten uns mit ihnen, der eine hatte offensichtlich Interesse an mir obwohl er ca 30-40 Jahre alt war und ich gerade 17 oder 18. Irgendwann gingen wir nach drinnen. Dort tanzen wir und tranken etwas. Als ich am Tanzen war merkte ich plötzlich wie jemand meine Arme von hinten nahm und grob anfing sie nach hinten zu bewegen, ich befreite mich und schaute wer das war. Es war der Mann der vorher noch vor der Tür stand. Wir gingen weg, doch er tanze mich weiter an. Irgendwann entschieden wir uns, es dem Türsteher zu melden der darauf hin den Mann als er nach draussen ging um zu rauchen nicht mehr hinein liess. Doch der Abend war so oder so gelaufen. Ich fühlte mich soagr noch schlecht weil ich am Anfang die Aufmerksamkeit von ihm noch genoss und ich mich eigentlich gut mit ihm unterhalten hatte.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war noch jung - vielleicht 12 oder 13. Wir hatten eine Freistunde in der Schule und keinen Lehrer im Klassenraum. Ich habe Schulaufgaben gemacht und versucht so gut es geht konzentriert zu arbeiten. Andere Schüler des Kurses waren laut und haben irgendwann "Wahrheit oder Pflicht" gespielt. Ich hab das Ganze nur am Rande mitbekommen, bis mir plötzlich einer der Jungs aus dieser Gruppe an den Po gefasst hat und, mir super unangenehme, Stöhngeräusche gemacht hat. Ich war so überfordert mit der Situation, weil alle es mitbekommen, aber niemand etwas gesagt hat. Nachdem ich kurz den Schock überwunden haben bin ich aus dem Raum gerannt. Nachdem ich lange mit den Tränen kämpfte entschied ich einen Lehrer aufzusuchen. Diesem konnte ich nicht erzählen was passiert war, aber er sah, dass ich aufgelöst war. Er begleitete mich mit in die Klasse sorgte für Ruhe und erklärte, dass einige ungestört arbeiten wollten. Ab dem Moment als er den Raum verließ wurde ich als "Petze" und "Dumme Kuh" beschimpft.. Ich hab mich so unendlich allein gefühlt. Niemand hat mich in Schutz genommen. Bis heute, über 10 Jahre später, trage ich diese Erinnerung mit mir.

L - location not specified
29th Dec 2024

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Ein sehr gutaussehender Typ hat mich mal auf einer Hausparty angeflirtet. Er war sehr groß und älter als ich.(ich war damals 19 und er mindestens 25) Anfangs war ich total geschmeichelt, dass sich so ein Typ für mich interessiert. Die Hausparty war bei uns in der WG und er ist dann mit in mein Zimmer gekommen. Er hatte zu dem Zeitpunkt eine Freundin und meinte, er würde sofort am nächsten Tag mit ihr Schluss machen und bis dahin könne er sicher noch warten bis wir miteinander schlafen. Konnte er dann aber doch nicht. In dem Moment hatte ich nichts dagegen, fand die Situation aber ein wenig unangenehm und war allgemein noch so jung und auch eingeschüchtert von ihm, dass ich nichts dazu gesagt habe. Ab da ist er aber jeden Tag bei mir aufgetaucht und stand plötzlich vor meiner Tür, er war ja auch mit meinen Mitbewohnern befreundet. Manchmal kam er auch zu mir auf die Arbeit. Er hat viele Drogen genommen, war arbeitslos und sehr kaputt. Nach 2 Wochen habe ich es dann beendet, weil er mir zunehmend Angst gemacht hat. Er wollte ständig mit mir schlafen, dass ich ihm einen blase etc und mein empfinden währenddessen war ihm komplett egal. Er hat mich festgehalten und gewürgt, fand es gut wenn ich beim Sex Schmerzen hatte und hat abgesehen vom Sex keine körperliche Nähe gesucht. Ich hätte im Nachhinein gerne viel mehr für mich eingestanden, hatte aber ehrlich gesagt einfach Angst, was dann passieren würde. Er hatte eine Psychose oder so und ich hatte zu viel Angst, um nein zu sagen

Lola - Abifeier
29th Dec 2024

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Wir waren als ganze Stufe nach dem Abiball in einer Disko feiern . Ein junger Mann wollte mir einen Drink ausgeben und ich sagte ja . Dann wollte er tanzen und mich küssen. Ich sagte mehrmals nein. Das akzeptierte er aber nicht . Erst als ich sagte ich hab wäre lesbisch und eine Klassenkameradin auf der Tanzfläche wäre meine Freundin. Sagte er das wäre ja eklig und ist gegangen

Lola - Kroatien
29th Dec 2024

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Das habe ich wirklich noch niemandem erzählt . Ich war 18 und zum letzten Mal mit meiner Familie im Urlaub in Kroatien mit einer befreundeten Familie. Diese hatte noch einen Freund mitgenommen, er war 28 Jahre alt. Ich fand ihn spannend und er hat das einfach ausgenutzt . Nachts haben wir uns am Strand getroffen heimlich und er hat immer meine Brüste angefasst. Ich habe mich in ihn verliebt und er hat dann am nächsten Morgen gesagt daß er jetzt wieder abreist. War eigentlich schlau von ihm dass er eingesehen hat dass er besser abreist bevor mehr passiert . Aber jetzt 13 Jahre später muss ich sagen ich bin wütend dass er meine Situation soo ausgenutzt hat !!!

Lola - Asien
29th Dec 2024

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Ich war mit meiner Familie in Nepal auf einem Hike. Wir übernachteten in einer Berghütte. Am nächsten Morgen war ich im Bad und ein junger Mann , der auf der Hütte arbeitete kam ebenfalls ins Badezimmer und wollte am mir vorbei. Ich dachte mir nichts dabei und wollte ihn vorbeilassen. Daraufhin hielt er mich fest und sagte "one kiss please only one kiss!" Meine Schwester meinte danach tja das ist normal weil alle denken als westliche Frau wären wir leicht zu haben wie in den Filmen ...

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Mein damaliger Freund und ich haben rumgemacht. Er wollte Sex. Da es mein erstes Mal war, wollte ich in der Situation nicht. Er hat gesagt, ich solle mich nicht so anstellen. Ich hatte dann Sex, obwohl ich es in dem Moment gar nicht wollte. Hinterher ging es mir emotional nicht gut. Er konnte nicht verstehen, was das Problem ist.

anonymous - Stuttgart-Ost
29th Dec 2024

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Ich habe Streit mit meinem Freund und gehe alleine in unsere „Stammkneipe“. Ein „Bekannter“ denn ich und mein Freund aus diesem Lokal und auch anderen kennen sitzt an der Theke, sieht mich alleine spricht mich an und ich denke noch wie nett. Er fragt ob er sich zu mir setzen kann und fragt wo mein Freund ist. Ich sage wir haben Streit und es herrscht dicke Luft. Er setzt sich zu mir und wir reden. Er ist min.20 Jahre älter und verheiratet ich bin Mitte 30. Das Gespräch wird immer seltsamer.. hängt wohl auch an seinem Pegel.. er fängt an über meinen Freund herzuziehen, ich hätte was besseres verdient, er sei kein Mann für mich. Ich werde sauer, nehme meinen Freund in Schutz, und frage provokativ woher er denn wisse was ich brauche. Er macht mit Komplimente und sagt er habe noch nie so große Brüste gesehen. Fragt mich wo ich wohne, es sei ja angeblich hier in der Nähe, und sagt er will Sex mit mir. Ich sage wiederholt Nein das möchte ich nicht. Er lässt nicht locker bohrt immer weiter, wird richtig ekelhaft und erzählt mir was er alles mit mir anstellen möchte. Ich werde sauer und sage mindestens 20-30 mal Nein, fordere ihn auf zu gehen. Erst als ich laut werde fast schreiend und sage ich hole gleich den Wirt, geht er sauer und betrunken zur Tür raus. Ich setze mich danach zitternd an den Tresen zum Wirt und bin min. 30 Minuten fassungslos. Ich schreibe meinem Freund er soll mich bitte trotz Streit nach Hause begleiten, ich habe Angst dass der ekelhafte Typ mir noch auflauert…

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war mit meiner damaligen besten Freundin im Dorf unterwegs, wir waren ca. 9 Jahre alt. Weil wir dachten wir sind cool wenn wir rauchen haben wir uns dafür aber auch immer irgendwo versteckt. Einmal sind wir zum Kleintierzüchterheim, etwas außerhalb des Dorfes gelaufen, außer einem Feldweg und der besagten Hütte sowie einer Brücke über der eine Straße verläuft ist da nicht viel. Dort angekommen kommt aus einer Ecke ein Mann ( bis heute keine Ahnung wo der da so schnell herkam). Er hat einen Mantel an, öffnet diesen und ist darunter komplett nackt. Er fängt an sich anzufassen und zu masturbieren. Wir haben uns beide an den Händen gepackt und sind so schnell wir konnten weggerannt. Danach haben wir uns geschworen nie wieder zum Kleintierzüchterheim zu gehen und niemals wieder darüber zu sprechen. Waren wir auch nie wieder und haben wir auch nie.. Wir haben das nie jemandem erzählt. Ich laufe bis heute nie alleine in diese Richtung, manchmal mit meiner Schwester wenn wir mit dem Hund laufen… ich fühle mich heute noch unwohl an diesem Ort.. bis heute hoffe ich dass dieser Mann nie jemandem mehr angetan hat… wir hätten es melden sollen… das ganze ist 17 Jahre her..

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Als ich rausfand, dass mein Ex-Mann mich betrogen hatte stellte ich ihn zu rede. Ich war dementsprechend wütend und schrie ihn an. Er schlug mich darauf hin nieder, ich fiel zu Boden. Er trat mir in den Bauch und in den Rücken und beleidigte mich in allen möglichen Varianten. Ich versuchte meinen Kopf mit meinen Armen zu schützen. Unser damals 7 jähriger Sohn bekam die Szene mit und floh weinend in sein Zimmer nachdem er zuerst schrie Papa bitte hör auf. Als mein Ex auch ihm prügel androhte lief er weinend in sein Zimmer. Ich habe meinen Ex noch am nächsten Tag verlassen, das wichtigste und meinen Sohn geschnappt und bin zu meinen Eltern. Als ich mit Sach und Pack bei meinen Eltern vor der Tür stand, versperrte mir mein Vater zunächst den Zugang und meinte ich habe mich für diesen Mann entschieden und habe bei ihm zu bleiben. Erst als meine Mutter von hinten rief er soll aus der scheiß Tür treten und uns reinlassen lies er mich eintreten. Ich bin nie wieder in die gemeinsame Wohnung zurückgekehrt und habe kurz darauf die Scheidung eingereicht… mit meinem Vater habe ich darüber nie wieder gesprochen. Das ganze ist nun 10 Jahre her..

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war auf dem Weg nach Hause (tagsüber) und bin am Bahnhof in den Bus gestiegen (ländliche Gegend). Es waren nur ich und der Busfahrer. ich saß relativ hinten wo die zweite Tür im Bus ist. Es stieg kurz vor Abfahrt noch ein Mann ganz vorne ein. Der Bus war wie gesagt außer uns nun drei komplett leer. Der Mann lief durch und setzte sich direkt neben mich. Er musterte mich von oben bis unten und saß sehr nah an mir, sodass sich unsere Schenkel berührten. Ich versuchte ihn zu ignorieren und sah aus dem Fenster. Als er beim zweiten Stopp anfing sich die Lippen zu lecken und sich an meinem Bein zu reiben schrie ich ihn an er soll woanders sitzen der Bus sei ja schließlich komplett leer. Er war total erschrocken über meine Reaktion und setzte sich sofort ganz nach vorne. Der Busfahrer hatte das Spiel im Rückspiegel beobachtet und schüttelte nur den Kopf…

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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I was 19 and in a relationship with a man who was eleven years older than me. We were in a long-distance relationship, which meant that he would stay with me for two weeks at a time. I had just come out of a relationship that had little to do with respect and love, which is why I asked the man I was in the relationship with to take things a little slower. That same evening he raped me. I kept quiet and didn't tell anyone; I was too afraid of him and his reaction. He stayed for a whole two weeks, during which he raped me repeatedly. While he was on his way home, I wrote him an email in which I broke up with him. He treated me like a scapegoat and immediately accused me of having another man.

Kathrin - Germany
29th Dec 2024

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I was on my way to see a friend. I was sitting on the train at 12 noon when a man came up and sat next to me. More on top of me than next to me. I slid away from him as best I could. Then he started talking on the phone. I ignored him until his hand suddenly stroked my leg. He let his hand wander, squeezed my thigh, all while he was talking on the phone. I considered getting up and changing seats but was too afraid to walk past him. As his hand kept moving towards my private area, I shouted at him to please leave me alone. That startled him and he disappeared to the other end of the train. The train was full of people, no one helped, instead I had the feeling that I was being looked at with contempt for shouting at this man in public. On the way to my friend, I looked around countless times just to make sure he wasn't following me.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war damals auf dem Reunion konzert von Guns'n Roses in Hannover mit meinem damaligen Freund. Wo wir standen standen noch sone Gruppe von männern in deren 45+Jahren. Das waren ca 3 männer. Die sich die ganze zeit an mir gerieben haben. Als ich zu meinem damaligen freund meinte das ich lieber wohin will wo ruhiger ist - wollte er weiter nach vorne laufen. Das konzert wurde wegen nem sturm unterbrochen - und in der halle hat er null verstanden wieso ich nicht wieder direkt nach ganz vorne wollte oder in die menschen menge. Ich hatte mehrmals gesagt das die alten säcke sich an mir gerieben haben und mich befummelt haben. Es war ihm egal. Er war sogar sauer auf mich weil ich seinen tag versaut hätte.

Katharina - Germany
29th Dec 2024

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Ich war nen halbes Jahr mit meinem Partner zusammen. Als er nach dem B-day meiner besten Freundin einen nervenzusammenbruch hatte. Kp obs am ALK lag oder stress? Ich war jedenfalls der Punchingball. Da es nicht mein erstesmal war Gewalt zu erleben. Wehrte ich mich kratze und schlug zurück. Da dies alles innem Auto passierte während ich ihn nach hause fahren wollte. War mit der fahrt schluss als er die frontscheibe einschlug. Ein taxi kam zum glück vorbei und der rief die Polizei. Polizei hat das ganze runter gespielt und lies ihn nach hause laufen & mich nach hause fahren. Hab damals mein Gesicht mit tk erbsen gekühlt. Sein GANZER Freundeskreis sagt das die geschichte gelogen sei & er nichts getan habe & ich alles schuld sei. Es wurden 100beweise gesammlt wieso er mich nicht geschlagen haben könnte. Selbst als er vor der Polizei die aussage gemacht hatte das er es getan hat & deswegen verurteilt wurde. Sei es meine schuld. Btw vom krankenhaus gabs berichte zu prellungen,abgebrochenen zähnen, blutungen und und und und. Musste auch hör tests machen weil er mir in die ohren gebrüllt hatte. Konnte 5 wochen nicht arbeiten gehen wegen blauen flecken und den prellungen am kiefer. Bis heute tut das einem nicht geglaubt wird mehr weh als die verletzungen die ich davon getragen habe. Besonders das "ich stand schon 100mal vor dem der hat mich nie angefasst" von der Ehefrau des Bruders.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Nach den 5jahren Hölle. Bin ich dankbar dafür das seine mutter mich beschützt hat. Ich hätte viel früher was tun sollen hatte aber keine kraft. Ich habe mich damals vor weihnachten getrennt und meine eltern luden ihn ein wir sollten uns die hand geben und uns vertragen - so der plan meiner mutter. Endete alles in ich ruf die Polizei wenn der nicht geht. & Auch jedesmal wenn er erneut aufkreuzte drohte ich damit. Ich hab zum Glück keine Kinder mit dem oder sonst irgwas was uns verbindet - was er wie ich weiß scharmlos ausnutzen würde. Denn nach der trennung meldete er mich auf Internetseiten an & bot mich online zur vergewaltigung an.Sowie eben auch handynummer und Nacktbilder - auch als ich geschlafen habe oder beim duschen - ich wusste nichtmal das es die Bilder gibt. Wurden online gestellt. Habe im nachhinein erfahren das er 2weitere freundinnen gleichzeitig mit mir hatte & in games nacktbilder von mir gegen ingame sachen getauscht hat. Wenn die mutter den nicht zuhause behalten hätte hätte er wahrscheinlich noch so ideen gehabt wie mich umzubringen. So hat er nur mein ganzes online leben zerstört. & Ggf gibts auf darknet seiten noch bilder von mir - die gehören zur kategorie kinderporno- weil ich minderjährig auf den bildern bin. Ich will das ganze eiglich vergessen&nie wieder mit zutun haben. Einfach weil ich auch nichts ändern kann. Das internet vergisst eben nie. Ich würde mir wünschen das ihn jemand anzeigt jemand dem er ähnliches angetan hat - denn änderung gibts nie.

Ulrike - Wismar
29th Dec 2024

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Ich war schon 7 Jahre verheiratet, 10 Jahre mit dem Vater meiner zwei Töchter zusammen, als er mich vergewaltigte. Es war 1996. Ich landete in einer Psychiatrie. Auch dort wollte niemand hören, was ich erzählte.

Stefanie - Austria
29th Dec 2024

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Wir hatten ein erstes Date. Da ich Zuneigung wollte und nicht mehr alleine mit dem Zug nachhause fahren, habe ich sein Angebot angenommen bei ihm zu übernachten. Ich habe mehrmals gesagt, dass ich keine sexuelle Interaktion möchte. Er ist trotzdem morgens, nach dem aufwachen, zwischen meine Beine und hat "sich" oral befriedigt. Ich habe es ihm später gesagt, dass das schlimm war und er ein Nein akzeptieren muss. Er hat sich entschuldigt. Ich kann es nicht vergessen und habe seitdem große Angst wieder nicht ernst genommen zu werden und verletzt zu werden.

Steffi - location not specified
29th Dec 2024

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Mein Ex und ich waren ca. 1 Jahr zusammen (ich war beim Zusammenkommen 15 und er 19). Nachdem ich mich getrennt habe, konnte er das nicht akzeptieren und nach mehrmaligem Kontaktversuch seinerseits liess ich mich überreden für ein "klärendes" Gespräch zu ihm in die Wohnung zu kommen. Bei diesem Gespräch war ich sehr klar und deutlich, dass ich keine Beziehung mehr mit ihm möchte. Als er es realisierte, versperrte er den Wohnungsausgang und meinte "Sex mit dem Ex" oder "Abschiedssex" wäre doch etwas Schönes. Ich wollte sicher keinen Sex mit ihm. Er stellte sich mir in den Weg und sagte sehr deutlich, dass ich die Wohnung erst verlasse, wenn wir Sex haben. Danach weiss ich nicht mehr viel, nur dass ich es über mich "ergehen" liess und dann die Wohnung verlassen konnte. Wohlgemerkt, war ich da 16 (!) Jahre alt und jetzt über 20 Jahre später merke ich erst, was da mit mir passiert ist...

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war 13.Nach 1monat Beziehung griff er mir an und warf mich gegen ne wand. Würgte mich dabei. Mir wurde von meiner Oma erzählt das das normal sei&Frauen sowas aushalten müssten. Es war nicht normal auch was danach kam... Er vergewaltigigte mich regelmäßig und schlug mich und oder würgte mich bewusstlos. Immer wenn ich mich trennen wollte haben alle die welt nicht verstanden da er mich ja wirklich lieben würde und total toll wäre. Er repaierte pcs meiner freundinnen und half meinen Großeltern. Meine Kontokarte hatte er mir auch abgenommen sodass er mein taschengeld ausgab. Er hat sich auch bei meinen eltern Zuhause eingenistet und bei uns gewohnt. Das ich weinte oder mich selbst verletzte merkte keiner. Jede klassenarbeit die er versagte weil er lieber zockte statt zu lernen war ich schuld. Ich kassierte für alles prügel und wurde psysch total fertig gemacht. Das mich keiner lieben würde und das meine eltern und keiner mich wollen würde und er der einzige wäre. Das ging 5 jahre so. Leider wurd ich in den 5jahren durch die vergewaltigungen schwanger- und gottsei dank habe ich abgetrieben. Ich sollte wegen der belastung der abtreibung zu einem pyschologen. Dort durfte ich nicht alleine hin. Er kam mit damit ich nichts sagen konnte. Am ende musste ich mit polizei drohen damit keiner den zurück ins haus holt. Ich habe überlebt weil seine mutter dem die meinung gesagt hat und den "weg gesperrt hat". Der hatte ich mich anvertraut. Anzeigen habe ich nie gemacht. Angst ist gelieben

Jennifer - location not specified
29th Dec 2024

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Die Letzte Nacht Ich lag wach im Bett, da ich gerade meine Jüngste gefüttert hatte. Ich hörte ihn an der Haustür; er versucht die Tür aufzuschließen. An der Art wie er das versucht hat konnte ich seinen "Pegel" abschätzen; das hatte ich in den 10 Jahren Beziehung gelernt. Mein Frühwarnsinn hatte sich parallel zu seinem Alkoholkonsum entwickelt. Ich wusste er ist voll wie eine Haubitze. Ich wusste auch dass ich auf der Hut sein muss. Nach gefühlten 5 Minuten hatte er es geschafft. Langsam torkelte er Richtung Schlafzimmer. Ich stellte mich schlafend, in der Hoffnung dass er auch einfach schlafen geht, doch es hatte nicht funktioniert. Ich bemerkte wie er sich in das Bett legte, seine Hand wanderte zu meinem Körper. Ich lag stocksteif da. Ich wollte nicht angefasst werden. Vor allem nicht in seinem Zustand. Er wurde sauer. Ich solle nicht so tun und er wüsste dass ich wach bin. Er drehte mich auf den Rücken, fing an an meinen Brüsten zu zerren. Es tat weh. Ich sagte ihm das auch und noch bevor ich es zu Ende ausgesprochen hatte, hatte ich es bereut. Mich durchzog ein brennender Schmerz auf der rechten Wange, das rechte Ohr klingelte. Da war sie wieder. Seine Hand, die ich so fürchtete, die schon lange Zeit keine Zärtlichkeit mehr für mich übrig hatte. Ich merkte, wie meine rechte Gesichtshälfe anschwoll. Seine Frage, ob ich jetzt “brav” sein würde, bejahte ich mit einem zaghaften Nicken. Klatsch, gleiche Wange, stärkerer Schmerz. Ich solle gefälligst vernünftig antworte

Jennifer - location not specified
29th Dec 2024

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Es war der 27.12.99 also ein Tag nach Weihnachten, ich weiß noch es war kalt, aber schön. Wir brauchten ein paar frische Lebensmittel, Brot und Wurst, und so machte ich mich auf den Weg. Es war nicht weit, noch schneller gings es, wenn man zwischen den Plattenbauten herging. Auf den Weg zum Supermarkt sprach mich ein Mann an, er fragte mich wie spät es wäre. Er war offensichtlich betrunken, aber ich dachte mir nix dabei und gab Auskunft. In dem Stadtviertel, in dem ich lebte, war es leider keine Seltenheit betrunkene Menschen auf der Straße zu sehen. Ich ging weiter, ich bemerkte, dass der Mann, mit Abstand den gleichen Weg einschlug aber was solls? Wahrscheinlich braucht er Nachschub. Im Supermarkt das gleiche Spiel, immer wieder dieser Mann. Ich bekam ein komisches Gefühl und erledigte schnell meine Einkäufe. Den Rückweg lief ich extra nicht zwischen den Blöcken sondern blieb auf der Straße. Plötzlich ein Griff von hinten…schreie von mir, auf die niemand reagiert…ich werde zwischen die Häuser gezogen…ich versuche mich zu wehren, habe aber keine Chance....ein Kellereingang bietet ihm Schutz…. er hält mich fest…zieht mich aus…dreht mich um.... drückt mich herunter…ich bin starr vor Angst....dann passiert ES....er spürt den widerstand nicht...die Barriere... mein Jungfernhäutchen....er drückte fester...ein reißendes Gefühl... Er dring in mich ein.... Ich habe keine Ahnung wie lange es gedauert hat, waren es 5 Minuten oder 1 Stunde? Ich weiß es einfach nicht, irgendwann war er

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war 8! Auf einer Feier mit meinem Eltern bei Verwandten. Meine Eltern waren lange dort, sodass ich mich im Nebenzimmer zum Schlafen aufs Sofa legte. Im Schlaf merkte ich von hinten( ich schlief auf dem Bauch) etwas warmes, glitziges zwischen meinen Beinen. Ich konnte kaum reagieren, da wurde mein Gesicht ins Kissen gedrückt und derjenige ist eingedrungen. Ich bekam kaum Luft und bekam Todesangst. Währenddessen hörte ich meine Eltern laut lachen( im Nebenzimmer). Als derjenige fertig war, pinkelte er auf mich und ging. Ich wusste nicht wer es war. Er sprach kein Wort... Von meinen Eltern bekam ich Ärger dafür aufs Sofa "gepinkelt" zu haben. Erzählt habe ich es nie jemanden.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Weihnachten 2024, Einladung bei Verwandschaft meines Mannes. Eine männliche Person begrüßt mich mit einer Umarmung und den Worten: "Ach komm her, wenigstens mal was Junges!" Ich war sprachlos, hatte sowas von einer Person aus dem Familienkreis nicht erwartet. Außer mir hat den Kommentar keiner mitgekriegt und ich hab auch noch nicht mit meinem Mann drüber gesprochen. Und ich denk mir die ganze Zeit: Vielleicht wars gar nicht so schlimm, vielleicht kommts mir nur so vor. Zur Verabschiedung hab ich ihm nur noch die Hand gegeben...

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich bin Leiharbeiterin einer auf Gastronomische Felder Spezialisierten Firma… an Weihnachten habe ich in einem Hotel-Restaurant gearbeitet und war in der Küche um auf Fertige Gerichte zum Raustragen zu warten… plötzlich geht einer der Azubis aus der Küche um etwas zu machen… ein anderer Servicemitarbeiter sagt: Ja der musst schnell gehen weil er diese Brüste gesehen hat, und fasst meine Brust an… ich bin 16 und er vllt mitte 50

Lea - Germany
29th Dec 2024

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I was 13 and he was 17 and my badminton trainer. He asked me to go to his place after training. He knew I was selfharming at that time and asked to see the scars on my leg. As I pulled down the right side of my leggings he ripped them off me and started raping me. That went on for a few weeks. I never spoke about it. But once he tried to rape my best friend after training in the locker room, I let hell loose and got him fired from there. Idk why I couldn’t do it for myself, but for my friend.

Emelie Hönsch - Wismar
29th Dec 2024

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Leider passiert dies viel zu oft ,dass Frauen wie ich, die vielleicht gerade erst volljährig geworden sind oder noch nicht mal volljährig sind angst haben müssen, sich auf öffentliche Veranstaltung zu begeben, obwohl gerade die doch den jungen Menschen das Gefühl von Freiheit und Sicherheit geben sollen. Ich habe mittlerweile aufgehört, die sexuellen Übergriffe in Clubs zu zählen. Jedoch ist es für meinen Kopf immer wieder schwer zu verarbeiten. Das Erlebnis, dass sich in meinem Kopf am meisten eingebrannt hat, verlief nicht nur über einen Abend, sondern über drei Monate. Ich war Club feiern, als ein Typ Mitte 40, seine Hand zwischen meine Beine beim Tanzen steckt, ungefähr drei Wochen später war ich auf einer anderen Party bei einer anderen Location und durfte das selbe erleben. Als ich mich umdrehte, bemerkte ich, dass es der selbe Typ vom letzten Mal war. Ich rastete wieder komplett aus, schrie ihn an und bin anschließend Kopfschüttelnd weggegangen. Als ob das nicht genug gewesen wäre, ist ein paar Wochen später auf einer anderen Party in Jesendorf erneut dazu gekommen, dass genau dieser Mann mich dreimal an dem Abend erneut angefasst hat, bis ich auf ihn losgegangen bin und er letztendlich Hausverbot bekommen hat und rausgeschmissen wurde jedoch frage ich mich was Zum Henker geht in den Köpfen dieser Männer ab wie oft soll ich mein Nein noch klar äußern?. Es ist tottraurig, dass Frauen im jungen Alter Angst haben müssen, sich chic, anzuziehen und in den Club zu gehen.

Anne - location not specified
29th Dec 2024

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Mein Fahrschullehrer (über 50)zeigte mir (damals 17) in der Fahrstunde einmal Dessousbilder von Frauen und berührte mich immer wieder beim Einparken am Oberschenkel. Manchmal lag seine Hand zu lange dort und es fühlte sich widerlich an. Einmal begrüßte er mich mit: Du hast aber ein sexy Figürchen. Einfach nur ekelhaft!!! Ich habe es damals nicht als Übergriff verstanden und es war mir so peinlich aber heute würde ich mir wünschen ich hätte jemanden davon erzählt.Am besten seinem Chef und meinen Eltern und anderen Schüler*innen… Das schüchterne Mädchen von damals war nur überrumpelt und paralysiert von diesem völlig unangemessenen Verhalten…

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich habe nie darüber gesprochen und ich hatte es sehr gut verdrängt das ich erst jetzt 14 Jahre später mich erst wieder durch fläschbacks erinnern kann ich habe Jahre lang sexuallisirte Gewalt erlebt schätzungsweise seit meinem 8. Lebensjahr aber darum soll es jetzt nur teilweise gehen ab einem Zeitpunkt wurde meinem Täter das "einfache" vergewaltigen mir pornogafische Inhalte zu zeigen zu "wenig" wurde ich musste die Katze die ich geliebt hatte da sie mich immer angenommen hat egal wie dreckig ich mich gefühlt hatte einfach da war ich musste sie töten und nach der Vergewaltigung sie küssen und auf meinen Nacken körper legen und mich anfassen Seit seit diesem Zeitpunkt hab ich kein Tier und Menschen mehr so lieben können

Christin - location not specified
29th Dec 2024

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Mein Cousin hat des öfteren auf mich und meine Geschwister aufgepasst wenn unsere Mütter mal feiern gehen wollten (da war ich 11 und er 19) Sobald meine Mutter weg war machte er einen Porno an und sagte zu mir er wolle das selbe mit mir machen. Er bettelte das ich sein steifen Penis anfasse und versprach mir das es sehr schön sein wird...

Ich - location not specified
29th Dec 2024

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Ich war 13 als ich von einem älteren Jugendlichen vergewaltigt wurde. Das ist über 30 Jahre her, aber belastet mich zur Zeit wieder sehr. Viele Dinge habe ich vergessen, für vieles fehlen mir die Worte, ich hatte unglaubliche Angst, habe mich bei der Flucht verletzt und noch heute Schmerzen in der Schulter. Jahrelang konnte ich es verdrängen, aber es kommt immer wieder hoch, belastet meine Beziehungen und ich fühle mich sehr einsam damit.

Noname - Deutschland
29th Dec 2024

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Ein Kollege ließ sich im vollen Dienstauto (ich saß hinten in der Mitte) in jeder Kurve richtig gegen mich rutschen und hielt sich an meinem Knie fest. Später gab er mir einen Klaps auf dem Po und behauptete dann ich hätte ihn grundlos angeschrien

Robin - Österreich
29th Dec 2024

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Ich war 7 Jahre alt, das Alter in dem man nichts von Sex weiß. Er war gleich alt und doch wusste er mehr. Er kannte mich mein ganzes Leben, Blutsverwandte sind wir trauriger weise. Er sagte mir das man geschlechtsverkehr ausübt wenn man sich ganz doll lieb hat und mein 7 Jahre altes ich, so unschuldig und zerbrechlich, glaubte ihm und ließ ihn an meinen Körper. Erst Jahre später realisierte ich was er getan hat und es ekelt mir so vor diesem Mann. Niemand weiß davon und jedes Jahr an Weihnachten muss ich vor ihm sitzen

anonymous - Ubahnhof ferbeliner Platz Berlin
29th Dec 2024

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Es war 8 Uhr morgens an einem Mittwoch, ich war auf dem Weg zu einer Fortbildung. Ich stand im ubahnhof und suchte etwas in meiner Tasche, als ich plötzlich einen heftigen Schlag auf meinen Po bemerkte. Ich drehte mich um und sah einem Mann ins Gesicht. Ich war voll Adrenalin und Wut und schrie ihn an “was fällt dir ein?” Er antwortete “willst du mich ficken du fotze”… ich bekam Angst und ging zu zwei Männern in bvg-Kleidung und bat sie um Hilfe der eine guckte dumm der andere lachte und sagte “da können wir jetzt auch nicht viel machen. Ich weinte 30 min am ubahnhof und ging danach zu meiner Fortbildung… ich kam mit einer Ausrede zu spät weil es mir so unangenehm war

anonymous - RAW gelände Berlin
29th Dec 2024

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Ich ging nachts über die warschauer Brücke in Berlin. Zwei ekelhafte Männer sprachen mich an „ey du geile Maus, komm mit uns was trinken“, ich reagierte nicht und lief weiter. Sie haben mir hinter her geschrien „ey du fotze antworte gefälligst“ und „du hässliche Fotze, ich hoffe du wirst vergewaltigt“. Ich lief weiter mit Angst und Tränen in den Augen. Am selben Abend wurde mir auf einer Party unter den Rock gefasst….

anonymous - Bei ihm
29th Dec 2024

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Ich traf an Karneval der Kulturen einen Mann mit dem ich 1 Jahr zuvor einmal Sex hatte. Er war sehr charmant und ich entschied mich irgendwann mit zu ihm zu gehen. Schließlich „kannte“ ich ihn ja schon. Es fing zärtlich an, alles war gut. Plötzlich änderte er sich schlagartig. Er hielt mich fest und würgte mich, sodass ich kaum noch Luft bekam. Er schlug mich. Ich sagte mehrfach weinend „stop“ und „hör auf“. Er ejakulierte schließlich auf meinen Körper. Ich konnte anschließend nichts mehr sagen, es war kaum aushaltbar. Ich fuhr weinend mit dem Uber nach Hause, ich hatte Verletzungen im Intimbereich und seelische Verletzungen bis heute. Ich habe bis heute Angst vor diesem Menschen!

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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In meiner Ausbildung als Bäckerreifachverkäuferin, war ich an einem Nachmittag mit meinem Chef Ü60 alleine in der Backstube um noch die letzten Nussecken abzupacken. Beim vorbeigehen haute Er mir auf den Arsch. Aus Reflex zimmerte ich Ihm, das Backblech gegen den Kopf und bin nach Hause gegangen. Am nächsten Tag wollte ich den Aufhebungsvertrag. Meine Chefin (seine Ehefrau) hat nie verstanden warum ich von heute auf Morgen aufhören wollte, ich habe es ihr auch nie erzählt.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Als Heranwachsende hatte ich mich das erste mal getraut was Engeres in die Schule anzuziehen. Ich war selbst erstaunt wie groß meine Brüste in dem Oberteil aussahen, aber ich war auch happy darüber. Endlich mehr Frau sein. Die Freude wurde direkt getrübt: gleich in der 1. Stunde sagte der Klassenrebell dann „Pass auf dass die Kokosnüsse nicht vom Stamm fallen…“ mit einem komischen Blick gen meiner Brüste. Ich hatte solch übergriffiges Verhalten bis dato nicht erlebt, aber mir war sofort klar, was er meinte.

anonymous - location not specified
29th Dec 2024

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Ich hasste Sport bei dieser Lehrerin. Sie kam immer genau dann in die Mädchenumkleide und wollte was erklären wenn wir uns gerade umzogen. Meistens standen wir im BH oder in Wäsche da wenn sie wieder meinte dringend was zu erklären - was oft auch wenig Sinn machte. Mir fiel auf dass sie sich mit dem Erklären Zeit ließ. Und irgendwie fühlte ich mich von ihr auch komisch angeschaut. Irgendwann sagte ich dann mal ob wir das nicht in der Halle besprechen können wenn alle umgezogen sind. In dem Jahr hat sie dann versucht mir eine 6 für Sport zu geben. Aber egal mit wem ich über ihr Verhalten sprach, jede Schülerin fühlte sich von ihren Blicken regelrecht belästigt.

anonymous - Berlin
29th Dec 2024

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Ich war stolz dass ich schon alleine Bus fahren konnte. Und das in der Großstadt. Ich setzte mich hin auf einen Einzelplatz um zu vermeiden dass sich jemand komisches daneben setzt - wie das in Großstädten halt so ist. Der Bus war recht leer, maximal 45% der Sitze waren belegt. Kaum einer stand. Ich schaute aus dem Fenster, als ich plötzlich merkte, wie jemand sehr dicht an meiner Schulter, die vom Fenster abgewandt war, stand. Ich war irritiert, denn der Bus war ja quasi leer. Wozu so nah? Dann merkte ich dass der ältere Mann anfing sich an mir zu reiben. Sein Ding an meinem Oberarm und der Schulter. Ohne zu Zögern schrie ich ihn recht laut an, was das solle und warum er so nah stehen muss. Er war so schockiert dass er an der Haltestelle an der wir gerade standen direkt aus dem Bus sprang. Ich war erst schockiert von mir selbst, dass ich so laut geworden bin. Heute bin ich stolz auf das kleine Mädchen von damals.

anonymous - Schweiz
29th Dec 2024

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Wir waren in einem Lager in einem Hotel, dort wurden wir am Abend von verschiedenen Kellner*innen bedient. Ich und eine Freundin verstanden uns gut mit einem Kellner.. er war ca 60 und wir beide 17 jahre alt. An einem Abend lud er uns auf einen Wein in eine Art Küche ein dort war dann noch ein anderer Mann. Wir tranken den Wein mit ihm als es anfing komisch zu werden. Er machte konische Anspielungen und sagte schliesslich das wenn er 30 Jahre jünger wär er Interesse an mir hätte. Meine Freundin reagierte und sagte wir wollen gehen. Die beiden Männer sagten ob wir nicht noch ein bisschen bleiben wollen doch wir wollten gehen. Als wir zur Türe gingen.. ich war schon ziemlich angedrunken, merkten wir das die Türe abgeschlossen war, der schlüssel steckte zwar und wir konnten gehen. Doch das Gefühl eingeschlossen zu werden und dann Alkehohm hu trinken schockierte uns beide.

anonymous - Deutschland
28th Dec 2024

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Als ich Kind war, wurde ich von meinem Vater vergewaltigt. Jahre später, im Laufe jahrelanger Therapie, wurde mir bewusst, dass mir immer wieder sexuelle Übergriffe widerfahren sind. Mit 18 ging ich zur Therapie, weil ich wusste, dass etwas nicht stimmte. Anhand vieler, nur schwer aushaltbarer Träume, konnte ich mein Erlebtes erfassen, denn konkrete Erinnerungen an die Vergewaltigung(en) aus der Kindheit habe ich bis heute zum Glück nicht. Ich weiß also nicht genau, wann ich das 1. Mal vergew. wurde und wann es endlich aufhörte. Nur, dass meine allgemeinen Erinnerungen an meine Kindheit, bis auf wenige Ausnahmen, etwa ab dem Alter beginnt, als sich meine Eltern scheiden ließen& mein Vater auszog. Ich habe ältere Geschwister& frage mich manchmal, ob ihnen& meiner Mutter durch meinen Vater und/ oder andere Männer das Gleiche widerfahren ist. Denn niemand hat mich beschützt und vielleicht waren sie einfach nur froh, dass sie selbst nicht mehr leiden mussten. Später haben Männer immer wieder meine körperlichen Grenzen überschritten, einige davon würde ich heute auch als Vergewaltigungen einstufen. Das wurde mir erst bewusst, als ich feststellte, dass ich immer noch in einem alten Verhaltensmuster festhänge. Das war wieder nur schwer erträglich, denn ich war doch schon in Therapie und war mir dessen bewusst, was mir als Kind angetan wurde. Bis heute sehne ich mich danach, mich sexuell frei auszuleben& keinen Kontrollverlust zu erleben. Mich fallen zu lassen& genießen zu können.

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Ich war 13 Jahre alt. Meine Freundinnen hatten mich überredet, trotz verbot meiner Eltern, auf eine Party eines Mitschülers zu gehen. Erst als Erwachsene realisierte ich, dass dieser Abend geplant worden war und ich vermutlich auch unter dem Einfluss von Drogen stand. Nachdem ich von einem Mitschpler im Bad ,,zum knutsxhen“ eingesperrt wurde und mich frei kämpfen konnte, rannte ich aus dem Haus. Im Garten brach ich auf dem Rasen zusammen, konnte mich nicht mehr bewegen. Ein anderer kam, zog mir die Hose aus und versuchte sich in mich zu drängen. Erst nach einer gefühlten Ewigkeit wurde er durch das schreien meiner Freundin unterbrochen. Daraufhin wurde ich unter die Dusche gestellt und zum übergeben (mit Kaffee-Orangensaft Mischung) gezwungen. Dann wurde ich schlafen gelegt. Ich wachte auf weil jemand plötzlich über mir lag, mir den Mund zuhielt und mich neben meinen schlafenden Mitschülern vergewaltigte. Ab dem Punkt setzt meine Erinnerung für die nächsten 2 Wochen aus.

anonymous - Urlaub
28th Dec 2024

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Ich war mit meiner Mama im Urlaub in einem Restaurant. Der Kellner und ich haben uns immer wieder gegenseitig angeschaut und "geflirtet". Auch die Abende zuvor schon, an einem der Abende hatte er mich nach meiner Nummer gefragt. Ich wollte sie ihm aber nicht geben, weil ich das generell nicht schnell tue. Ich bin dann auf die unisex Toilette dort und er ist mir gefolgt. Als ich die Tür wieder öffnete, stand er direkt vor mir und fragte, ob er reinkommen könne. Ich war verwirrt und ging ein paar Schritte zurück, um den Abstand zu verringern. Das verstand er als Einladung, trat ein, verriegelte die Tür und begann, mich zu küssen. Ich machte mit, ich weiß bis heute nicht, wieso. Er packte mich am Arsch, zog mein T-Shirt nach oben und leckte meine Brüste ab, und steckte seinen Finger in meine Vagina. Er holte seinen Penis raus und wollte meinen Kopf nach unten drücken, was ich aber nicht zuließ. Es fühlt sich immer noch an wie meine Schuld.

Romy - location not specified
28th Dec 2024

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I was 14 years old. He was my classmate. It started with texting, until he persuaded me to be his girlfriend. I was 14, and I just wanted him to stop talking. He came to my house in the middle of the night and forced me to come out and give him a blowjob. He forced me to kneel down on the hard pavement. He forced me to swallow his cum. He forced me to do that over and over again, I lost count. It took me 1¾ years to break up with him. I was 14, and almost 16 when I managed to break up with my rapist. I was 14 years old. Today, I am 17 years old. He still is my classmate.

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Ich war auf einer Weihnachtsfeier gerade am gehen, alle waren angeheitert, gute Stimmung. Mein Nachbar und Kollege holte gerade unsere Jacken, da kam jemanden vom Management haute mir auf den Arsch und meinte nur, wenn du mit jemandem nach Hause gehst dürfte er auch ran. Mein Nachbar ist schwul. Natürlich gehe ich gerne mit ihm nach Hause.

Nadine - Gießen, Germany
28th Dec 2024

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Im einem Club waren meine Freunde und ich feiern, wie so oft. Ich war immer jemand, der gerne geflirtet hat, aber auch gerne allein nach Hause fuhr. An dem Abend waren Bekannte von meinem besten Kumpel dort. Einer flirtete extrem mit mir, was ich erst schmeichelnd fand. Bis er mit mir tanzte, meine Hand ergriff und sie vorne in seine bereits geöffnete Hose steckt und mir seinen Penis förmlich in die Hand drückte. Dazu muss ich sagen, dass wir nicht mal geknutscht hatten oder uns anderweitig körperlich näher gekommen waren. Ich habe ihn abgewiesen. Leider hat mein bester Kumpel ihn und seinen Freund nach der Party auch noch zu mir eingeladen. Der Typ ist in meiner Küche volltrunken über mich hergefallen, hat mich überall begrapscht und mir in die Hose gegriffen. Er hat fast angefangen zu weinen, als ich ihn endlich aus der Wohnung geworfen habe mit Hilfe seines Kumpels. Mein bester Kumpel hingegen hat keinen Finger gerührt.

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Ein eigentlich witziger und netter Kollege, der in der Altenpflegeeinrichtung mit uns (Kollegin am Empfang) und mir, damals Ergotherapeutin dort, arbeitete, sagte zu uns beiden "euch beide müsste man auch mal so richtig vergewaltigen"

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Ich war auf einer Party um die Abizeit und stand draußen im Kreis mit Freunden. Jemand berührte meinen Po und als ich mich umgedreht hab, standen da drei Typen, die mich fast erwartungsvoll angeschaut haben. Ich wollte sie zur Rede stellen und hab gefragt was das soll, aber wusste dann nicht wie weiter. Die drei haben abgestritten, dass was passiert ist und sind gegangen. Keiner meiner damaligen Freunde hat was gesagt und ich musste ihnen erzählen was gerade GENAU neben ihnen passiert ist, weil sie es angeblich nicht mitbekommen haben. Hab mich immer wieder gefragt, ob ich mir das alles doch eingebildet habe. Aber hab ich nicht.

Anni - Auf der Arbeit
28th Dec 2024

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Ich war in meiner Ausbildung, in einem Berufsfeld was von grundauf patriarchalisch und sexistisch geprägt ist ( natürlich). Eines Tages in meiner Pause fragte mich eine Kollegin in welchem Lehrjahr ich jetzt seit. Ich sagte beim rausgehen, um draußen eine Zigarette rauchen zu können"ich bin im 2.Lehrjahr und komme ins 3." Draußen stand bereits ein Kollege, rauchend (Vater mehrerer Kinder). Dieser fragte mich " und wohin soll ich kommen, in dir oder auf dir?".

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Ich war mit meiner Mutter in der nächsten Großstadt zum shoppen. Die U-Bahn war rappelvoll und wir haben uns kurz verloren. Es stellte sich seitlich ein Mann neben mich und rieb sich an meiner Hüfte. Ich merkte wie sein Penis immer härter wurde. Er stöhnte mir ins Ohr und streichelte mich im Schritt. Ich war wie erstarrt und konnte nichts tun. Scheinbar bekam es auch niemand anderes mit oder wollte es nicht mitbekommen. Ich war erst 13 und schämte mich in Grund und Boden. Ich habe es erst dieses Jahr meiner Mutter erzählt-mit 40.

anonymous - location not specified
28th Dec 2024

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Mein bester Freund hat mich manipuliert. Ich weiß bis heute nicht welche Eigenschaften echt an ihm waren und welche gelogen. Er hat sich quasi zum perfekten Partner gemacht, obwohl ich vergeben war wollte er irgendwas von mir. Er hat meinen Freund schlecht geredet und ich habe ihm irgendwann alles geglaubt. Zu dem Zeitpunkt war ich aber auch psychisch sehr labil, ich erzählte meinem besten Freund dann auch wieso — mein Ex Freund hatte mich vergewaltigt. Mein bester Freund hat dann sowas gesagt wie „oh Gott wie schlimm, keine Sorge hier bist du sicher ich würde dir so etwas niemals antun“. Im selben Atemzug fing er an mich am Hals zu küssen. Ich konnte nicht reagieren, war wie gelähmt und überrumpelt. Er ist dann immer mehr erregt gewesen. Plötzlich hat er gestoppt und meinte ganz stolz, das er den Trieb noch unterdrücken konnte sonst wäre es zum Sex gekommen, das hätte ich ja sicherlich nicht gewollt. Ich war geschockt und hab gefragt ob wir was trinken wollen, weil ich dachte ich könnte so meine Gefühle besser verarbeiten. Er hat mich daraufhin abgefüllt. Das ging so weit bis ich mich nichtmehr bewegen konnte und regungslos auf dem Sofa alles über mich ergehen lassen habe. Bis heute hab ich einen filmriss und erinnere mich nur an weniges. Z.B. wie er mit der Hand in meiner Hose war, meinen Bauch gestreichelt hatte und mit dem Daumen meine Brust nach gefahren ist. Er hat seine Erektion gegen meinen Oberschenkel gedrückt und mich auf die Stirn geküsst….

Nadja - Beziehung Ex-Mann
28th Dec 2024

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Ich war 13 Jahre mit meinen Ex Mann zusammen, davon vier Jahre verheiratet. Wir haben eine gemeinsame Tochter. Ich war Ende 15 als ich mit ihm zusammen gekommen bin und er ist 5 Jahre älter. In der Beziehung war es für mich irgendwann normal, dass ich die Dumme bin und er der Schlaue. Er hielt mich immer klein. Ich fühlte mich wirklich dumm und klein. Ich wusste nicht wer ich war. Er sagte mir auch immer wieder, dass ich dies jenes nicht könnte und dass er es lieber macht. Als ich nach der Geburt unserer Tochter eine schwere Depression bekam, sagte er dass viele mal eine Depressive Phase hätten. Ich bräuchte keine Therapie. Das geht wieder weg. Als Selbstmordgedanken bekommen habe, ging ich doch zur Therapie und bekam Antidepressiver. Laut Psychologin sollte ich die Dinge die mir Druck machen lassen, wo auch Bügeln und Brote machen für den Mann dazu gehört haben. Mein Ex fing an zu Weinen, da ich ihn nicht mehr lieben würde, wenn ich das nicht mehr für ihn täte. Ich mache daher erstmal alles weiter. In der Begleitung unserer Tochter machte ich auch alles falsch, so glaubte ich es selbst, weil er es mir immer wieder sagte. Meine Depression wurde nicht wirklich besser, bis ich den Schritt den er niemals dachte, tat. Ich trennte mich. Da er unserer Therapeutin sagte, wenn ich ihn verlassen würde, würde ich nicht alleine klar kommen. Ich trennte mich, als unser Kind 1,5 Jahre alt war. Das war das Beste was ich tun konnte.

Tina - location not specified
28th Dec 2024

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Ich wurde mit 21 auf einer Party, wo mein damaliger Freund mit war, unter k. O. Tropfen gesetzt und vom Gastgeber vergewaltigt. Ich dacht jahrelang es wäre mein Fehler gewesen und fange jetzt, 15 Jahre später mit der Aufarbeitung an. Leider ist mir diesen Sommer etwas Ähnliches im Backstage Bereich eines Festivals passiert. Ich kannte die Person bereits länger, jedoch hat sie mich dennoch angefasst und so überwältigt, dass ich kurzzeitig wieder dachte, dass es meine Schuld war und ich es ja wollte. Was nicht der Fall ist. Natürlich habe ich bis heute nur mit meiner Therapeutin darüber gesprochen. Die Scham ist einfach so in uns eingepflanzt, dass wir sogar glauben, wir wollten das doch! Das macht mir die meiste Angst. Danke für diese Plattform < 3

hanna - location not specified
28th Dec 2024

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Nach einem Dorffest wollte ich bei einem Bekannten übernachten. Zusammen mit einer Freundin, einem weiteren Bekannten und dem Ex-Freund meiner besten Freundin lag ich in einem sehr großen Bett in dem wir netterweise alle übernachten durfte. Eigentlich gar kein Problem. Doch plötzlich fing der Ex-Freund meiner besten Freundin an mich zu küssen. Ich erwiderte im ersten Moment aus Reflex und aufgrund des Alkohols. Doch nach einigen Sekunden machte ich klar, dass ich das nicht wollte. Ich drehte mich weg, doch er drückte meine Schulter auf das Bett, sodass ich gezwungenermaßen auf dem Rücken lag. Er fuhr mehrmals mit seiner Hand in meine Hose, obwohl ich deutlich machte, dass ich das nicht wollte. Er nahm meine Hand und führte sie trotz Gegenwehr in seine Hose und zwang mich ihm einen runterzuholen. Ich habe nie mit jemandem gesprochen. Die Freundschaft mit meiner besten Freundin wurde nie wieder die gleiche. Es war das erste Mal, dass ich einen Penis berührt habe. Ich war 15.

Mona - CH
27th Dec 2024

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Ich war 18 als ich sehr beteunken mit meinem damaligen Freund vom Ausgang nach Hause ging, wir haben begonnen Sex zu haben, ich schlief ein währenddessen und ich wachte wieder auf weil er nicht aufhörte. Er lachte und sagt er findet es süss wie ich schlafe. Ich habe nicht realisiert was passiert ist, doch auch als ich weinte hörte er erst nach seiner ejakulation auf.

nora - austria
27th Dec 2024

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ich habe schon mehrmals ko tropfen beim ausgehen in mein getränk bekommen, zum glück hatte ich immer jemanden dabei, der/die mich sicher heimbrachte.. als ich mit 13 das erste mal alkohol getrunken habe, konnte ich mich so gut wie gar nicht mehr bewegen, ein damaliger „kollege“ nutzte das aus, zog mein shirt nach oben, legte sich auf mich drauf und begrapschte mich überall, zum glück war mein cousin auch in der runde, bemerkte, dass ich das nicht wollte und zerrte ihn von mir runter. mir wurde so oft gesagt, dass ich hübscher wäre, wenn meine brüste nur größer wären. mir wurde gefühlt schon 100000 mal beim ausgehen/ auf konzerten an den hintern gefasst. ein typ hat sich im vollen lokal direkt vor mir die hose und unterhose runtergezogen, kam auf mich zu und grinste nur.

I. - Germany
27th Dec 2024

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A few years ago i had intercourse with a guy i just met through a dating app. We used a condom and had sex twice that evening. Consensually. At morning hours i woke up with him lying behind me- with his penis inside me (without condom & Consent) right in the moment of ejaculating inside of me. Even taking the after pill i got pregnant and had an abortion 8 weeks later.

L - Weimar
27th Dec 2024

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Ich dachte damals es würde für mich ein wundervolles neues Kapitel starten. Neue Stadt, neues Studium, neue Menschen. Es fiel mir jedoch noch nie leicht, neue Freunde zu finden oder mich in bestehende Kreise zu integrieren. Als ein Kommilitone damals auf mich zuging und Interesse an mir zeigte, war ich froh und erleichtert über den „guten Start“. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt einen festen Partner und stellte das auch klar. Ich wollte doch bloß Freunde finden... Wir trafen uns einige Male, haben gelacht und lange geredet. Von anderen hörte ich, dass er ein „ganz Lieber“ sei. Er war charmant, erfolgreich im Studium und der Arbeit, ein Aushängeschild der Uni und der Stadt. Er zeigte sich engagiert und interessiert an feministischen Themen. Nach einer Studentenfeier half er mir einen Freund meiner Mitbewohnerin hoch in die WG zu bringen. Wir alle waren alkoholisiert und so nahm ich die Hilfe dankend an. Er wollte noch kurz mein Zimmer sehen… noch immer höre ich meine schreienden Gedanken, denn leider blieb ich regungslos, und seinen lauten Atem an meinem Ohr. Ich habe ihn nie angezeigt, weil ich den Glauben hatte nichts erlebt zu haben, was schlimm genug sei oder das ich gar selber dran Schuld sei. Ich wünsche niemanden die Zeit, die ich danach erlebt habe und in der ich immer noch lebe. Passt auf euch auf, denn ihr seid wertvoll.

Andrea - mein Bett
26th Dec 2024

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dann lagen wir da. Nach einer Party beide betrunken. als ich gerade einschlief spürte ich seine Hand an mir. Ich wollte nicht, und sagte er solle aufhören. Doch dies tat er nicht. Er wolle mich nun endlich mal fisten und ich solle mich nicht so anstellen... Ich war einfach zu betrunken um mich zu wehren und er versuchte einfach immer wieder in mich einzudringen. Ich weinte, ich fing an zu bluten aber er hörte nicht auf. Als er merkte, dass es nicht weiterging steckte er seinen Schwanz einfach in meinen Mund. Ich weinte immer noch. Er Spritze dann in mein Gesicht drehte sich um und schlief ein. Ich habe mich so geekelt und konnte mir nur grob sein Sperma abwischen .. zu viel angst er könne wieder aufwachen und weiter machen. Ich habe es dann Gott sei Dank endlich geschafft mich in den nächsten Tagen von ihm zu trennen. Sein Sohn lag dabei übrigens oft im Nebenraum ...

Sonja - Gynäkologin
26th Dec 2024

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War bei einer Gyn mit konkreten Beschwerden in der Perimenopause. Es schien ihr von Beginn an nicht zu gefallen, dass ich meine Beschwerden selbst schon einem Beschwerdebild zuordnete. Ich sollte dann Symptome der Wechseljahre aufzählen. Bei der vaginalen Untersuchung lebte sie ihre Dominanz und Aggression weiter aus. Die Untersuchung schmerzte. Ich traute mich ihr das mitzuteilen. Ihre Reaktion „Schöne Grüße an den Kopf, entspannen Sie sich“. Die Schmerzen wurden stärker, scheinbar war sie noch genervter. Ich fragte ob es normal sei dass es so schmerzt. Hierauf antwortete sie „das sei so wenn man keinen regelmäßigen Sex habe“. Ich verstummte nun gänzlich und ließ die zum Glück dann bald beendete Behandlung über mich ergehen. Das folgende Befundgespräch gestaltete sich dann weiter aggressiv und gereizt. Ich habe die Praxis wortlos verlassen und brauchte Tage um mit einer Freundin darüber zu sprechen. Egal wie alt und eigentlich selbstbewusst Frau ist, Gewalt in Machtverhältnissen wirken, und sie wirken demütigend, machen ohnmächtig und handlungsunfähig. Ich überlege die Ärztin bei der KVWL zu melden um mich wieder Handlungsfähig zu fühlen.

anonymous - location not specified
26th Dec 2024

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Ich wurde seit meinem 5. Lebensjahr von meinem Onkel sexuell missbraucht. Meine Mutter erwischte ihn sogar mal dabei, bestrafte mich jedoch mit Schweigen (damals 10 Jahre alt). Mit 13 hatte ich den Mut mich aktiv gegen ihn zu wehren, mit 16 brach ich mein Schweigen und sagte offen meiner Mutter und meiner Oma was über die Jahre vorgefallen war nachdem er versuchte sich an die Freundinnen meiner jüngeren Schwester (14) ran zu machen. Es wurde von beiden Parteien weiterhin tot geschwiegen. „Es ist halt passiert. Was soll ich jetzt dazu sagen?“, kam von meiner Oma. Therapie und Kontaktabbruch haben geholfen das zu verarbeiten.

anonymous - location not specified
26th Dec 2024

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Ich war 17 und habe ihm nicht genug misstraut. Ich habe ihm bei der Arbeit kennengelernt, er war etwas älter als ich. Ich mochte ihn und sah uns als Freunde. Wir hatten schon öfter etwas unternommen und diese mal sind wir danach zu mir, um dort etwas zu essen. Er wollte etwas trinken, doch ich wollte mit ihm keinen Alkohol trinken, irgendwas hat sich nicht gut angefühlt, doch ich konnte es nicht einordnen und nahm dieses Gefühl nicht ernst. Ich kannte ihn doch, was sollte denn schon sein? Als wir beim Essen eine Serie schauten nickte ich langsam ein. Plötzlich fühlte ich seine Hände auf mir, unter meinem Pulli auf meinen Brüsten, in meiner Hose, überall. Ich war wie erstarrt. Fassungslos, dass dies gerade passiert. Ich habe mich danach so dreckig gefühlt und mir war als würde mein Körper nicht mehr mir gehören. Ich habe es lange keinem erzählt, weil ich mich so geschämt habe

anonym - Schleswig-Holstein
26th Dec 2024

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In der 10. Klasse wurden mir von einem Mitschüler ungefragt Dickpics geschickt. Als ich diese Bilder in der Schule angemerkt & gezeigt hatte, wurde ich von anderen Mitschülern, sowie von den Lehrern ermahnt, dass ich das so nicht machen könnte - es würde ihn verletzen & bloßstellen..

Kathi - Brettheim/Wallhausen/Crailsheim
26th Dec 2024

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Auf einer Fasnachtsveranstaltung wurde mir von mir bekannten Personen ein Jägermeister aus der Flasche angeboten. Ich wollte cool sein und dazugehören und habe getrunken. Zu mir gekommen bin ich am nächsten Morgen als ein mir unbekannter Mann anal in mich eingedrungen ist. Jahrelang habe ich mir dafür die Schuld gegeben, dass das passiert ist. Ich habe zu viel getrunken. Erst Jahre später begriff ich, was da passiert ist. Ich war froh am leben zu sein und bin nach Hause gelaufen. Es waren einige Kilometer. Es hielt ein Auto, sie wollten mich nach Hause fahren (2Männer). Gefahren sind wir zu ihnen nach Hause wo mich einer von beiden sexuell penetriert hatte. Ich habe es über mich ergehen lassen, weil ich Angst um mein Leben hatte. Auch das habe ich abgeheftet als meine Schuld. Ich habe mich nicht getraut zu wehren. Meine Schuld, dass ich nicht laut genug Nein gesagt habe. Ich war einfach froh, dass es vorbei war.

anonymous - Hildesheim
26th Dec 2024

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Ich wurde von meinem Ex-Partner, mit dem ich zusammenlebte, zuerst schlecht gemacht, dann beleidigt, gedemütigt, emotional erpresst, zuletzt auch geschubst, geschlagen und eingesperrt. Er hat mich körperlich nicht zum Sex gezwungen, ich wusste aber genau, dass ich mindestens 1x die Woche mit ihm schlafen muss, damit seine Stimmung etwas besser ist und mir für ein paar Tage nichts passiert. Auch wenn er mir viele andere Verletzungen zufügte, fühlt sich dass ich mit ihm schlafen musste am schlimmsten an.

anonymous - Niedersachsen
26th Dec 2024

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-teil 2-Ist mir bewusst geworden,dass es damals auch schon Vergewaltigung war.es war,als sei eine Welt für mich zusammengebrochen,und das obwohl ich mich eigentlich immer als feministisch reflektiert gesehen habe.dadurch habe ich auch gemerkt,dass mein früherer bester Freund mich auch immer wieder sexualisiert und ausgenutzt hat,zum Beispiel im Schlaf berührt wenn wir beide betrunken waren.dieser Mann hat sich im Nachhinein bei mir entschuldigt,als ich ihm einen Tag später schrieb,dass ich mit ihm reden müsse,wusste er direkt,worauf ich hinaus wollte aber beruhte trotzdem darauf,dass es ihm nicht bewusst gewesen sei dass ich nicht wollte obwohl ich gar nicht erst in der Lage gewesen bin,Konsens zu geben.ich wachte an diesem Morgen mit blauen Flecken an meinen ganzen Körper auf.er sagte noch,dass er so Angst hätte,dass Leute jetzt falsch über ihn denken könnten und ich fühlte mich wieder schuldig.als ich meiner damaligen Therapeutin davon erzählte,sagte sie mir ich sei selbst schuld.all diese männer haben mein Vertrauen ausgenutzt und die Schuld auf mich abgeschoben.Heute mit 24 bin ich in einer Beziehung mit einem tollen Freund der meine Grenzen schätzt und akzeptiert,und trotzdem leide ich noch immer sehr weil ich flashbacks habe während des Sex und es mir schwer fällt Intimität zuzulassen.es macht mich so wütend,dass ich in meiner jetzigen Beziehung nicht vollends glücklich sein kann,weil Männer vor ihm entschieden haben,dass ich nicht entscheiden darf.

anonymous - Niedersachsen
26th Dec 2024

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-Teil 1-Mein erster Freund(damals 18)hat mich(damals 16)unsere komplette 1,5 jährige Beziehung über zum "Sex" überredet und genötigt auf verschiedenste Art und Weisen.Er hat mich denken lassen,es sei normal,dass seine Befriedigung an erster Stelle stünde,und es ihm schlecht ginge wenn ich mich ihm nicht hingeben würde und seine sexuellen Wünsche erfülle.Er hat viele Pornos geschaut und mich ständig damit vergleichen.irgendann hätte ich überhaupt keine Libido mehr und habe mir ständig ausreden überlegt,das hat ihn nicht immer interessiert.er hat auch regelmäßig meine grenzen überschritten was sexuelle Praktiken anging.ich war beim Gyn und als ich mich über schmerzen beim Sex beschwerte,bekam ich eine Salbe verschrieben.ich wusste nicht,dass es daran lag,dass ich nicht erregt war.ich dachte es sei etwas falsch mit mir und das Gefühl gab er mir auch.nachdem ich mich von ihm getrennt habe,habe ich mich so frei gefühlt.Bei meinem 2. Freund fing es irgendwann auch an,dass meine Libido schwindete,er hat mich nie gedrängt,aber er hat mir auch das Gefühl gegeben,ich sei Schuld und mir emotionale Kälte engegengebracht,wir hatten 1,5 jahre kein sex.als ichh ihn irgendwann fragte,warum er mir kaum noch körperliche Zuneigung gibt,sagte er mir,er braucht/will mich nicht anfassen,wenn er nicht auch sex mit mir haben könnte. Erst als ich vor 1,5 Jahren von einem Mann betrunken vergewaltigt wurde,mit dem ich eine sehr toxische Beziehung hatte und ihm eigentlich sehr vertraut habe,

anonymous - Rastatt
26th Dec 2024

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Ich kannte den Typ über Freunde. Jahrelang war er immer mal wieder bei Partys dabei. Wir haben nie viel geredet, ich war lange Zeit in einer Beziehung. Dann war ich mal Single, wir waren feiern und haben uns geküsst. Der Club hat zu gemacht und wir wollten noch bisschen feiern als Gruppe. Also trafen wir uns nach dem Club bei dem Kumpel bei dem ich pennen wollte. Besagter Typ kam auch dazu. Dort wollte ich noch ein Absacker Bier trinken und dann pennen. Er war immer wieder bei mir, nahm mich auf seinen Schoß und wollte dann auch da schlafen. Alles gut, kein Thema. Wir schlafen ja eh alle in einem Raum (ca 6 Personen). Alle am schlafen, der Typ kriecht zu mir rüber und wollte S*x. Ich nicht, habe ich ihm auch gesagt. Dann solle ich ihm einen blasen. Ich habe ihn schließlich geil gemacht, das wäre ich ihm schuldig. Ich versuchte mich rauszureden über die anderen im selben Raum („aber die schlafen alle“) nachdem mein Nein nicht abgestürzt wurde. Ich sagte ihm wir können das wann anders fortsetzen. Nichts wurde akzeptiert. Er drückte mich immer wieder in die Richtung bis ich irgendwann seinen Penis im Mund hatte. Ich begann zu weinen und rannte weg. Ich bin gerannt bis ich nicht mehr konnte. War tagelang unterwegs, erinnere mich nicht mehr an die Tage. Meine Freunde suchten mich und fanden mich nach drei Tagen im Park. Total verstört. Ich wurde eingewiesen und bin bis heute in Behandlung und nicht alleine fähig das Haus zu verlassen.

anonymous - karlsruhe
26th Dec 2024

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ich hatte da mal eine kennenlernphase, das ganze hat einfach nicht gematcht für eine Beziehung und wir haben uns ca 2 jahre später wieder am Bahnhof gesehen. Da haben wir zusammen gequatscht, sind zu ihm und haben da auch getrunken und er hat Gras geraucht. danach hat er mich geküsst, war noch in Ordnung für mich, aber mehr war da an dem Abend nicht drin. Für mich. Er wollte aber mehr und hat absolut ignoriert, wie ich versteinerte, dissoziierte und ihn versucht habe wegzudrücken. Zum Reden hat’s nicht mehr gereicht, das ging nicht mehr. Ich habe geweint und er hat mich ausgezogen und „den Akt vollzogen“. Ich habe geweint und war wie tot. Er ist eingeschlafen, als er in mir gekommen ist und noch auf mir lag. Ich bin ohne alles gegangen und habe meinen Geldbeutel am nächsten Tag als vermisst gemeldet. Das war der leichtere Weg. Am nächsten Mirgen hat er mir geschrieben, dass es ihm leid tut, als ich gefragt habe „was?“ meinte er, dass er eingeschlafen sei und ob ich meine Sachen brauche. Habe ihn blockiert. Fun Fact, ich war am Bahnhof, weil ich auf Belastungserprobung (eine Nacht zu Hause) war während einer stationären Traumatherapie.

Hanna - Berlin
26th Dec 2024

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Als ich 16/17 war bin ich nach der Schule mit der SBahn nachhause gefahren. Ein älterer Mann (so 50-60) hat sich auf den Platz gegenüber von mir gesetzt, seine Tasche auf das eine Bein. Ich war am Handy. Irgendwann hab ich im Augenwinkel gesehen, dass seine Hand in seinem Schritt lag. Erst dachte ich seine Hose klemmt vielleicht, als ich hinsah hatte sich sein errigierter Penis in der Hose abgezeichnet. Ich war total überfordert und wusste nicht was ich tun sollte. Irgendwann bin ich aufgestanden und wollte so tun als würde ich aussteigen, er stand auch auf und ging zu einer anderen Tür. Er ist ausgestiegen, ich bin weiter gefahren. Ich bin so froh das nicht mehr passiert ist.

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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Ich weiß garnicht wo ich anfangen soll. Meine ersten Erinnerungen von sexuellen Übergeiffen gibt es als ich ein kleines Kind, vielleicht 4..5 Jahre alt war. Es war ein Freund meiner Mutter der mich immer auf den Mund geküsst hat. Im Verlauf meines Lebens erlebte ich immer wieder Übergriffe. Von Partnern oder auf Partys oder eben verbal. Das schlimmste ist für mich, angefasst zu werden wenn ich schlafe. Zudem hat sich mein ältester Bruder an mir ausprobiert. Er drängte mich dazu seinen Penis in den Mund zu nehmen und an meiner scheide zu spielen. Zudem Zeitpunkt war ich ca 13/14 Jahre alt. Er wollte immer mehr und ich fühlte mich sehr unwohl in meinem eigenen Zuhause. Wenn ich ins Bad ginge stellte er sich mir in den Weg und fragte ob ich nicht auch Lust habe, dies verneinte ich und er probierte mich weiter zu überreden. Mit 15 bin ich von zuhause ausgezogen um dieser Geschichte ein Ende zu setzen. Diese Erfahrungen verfolgen mich bis heute und ich habe noch nie mit jemandem darüber geredet. Heute bin ich 25 Jahree alt.

Lena - location not specified
25th Dec 2024

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Mein so genannter bester Freund hat mich immer wieder psychisch so manipuliert, dass er mit mir schlafen konnte. Er nutzte jeden Moment in dem ich psychisch schwach war. Obwohl ich mehrfach Nein gesagt habe, ließ er mich nicht in Ruhe. Der Sex hat mir keinen Spaß gemacht und ich hatte Schmerzen. Im Gespräch danach meinte er wir müssten es nur üben. Jedes Mal fühlte ich mich unrein und hatte Blasenentzündungen. Erst Monate später erfuhr ich, dass er viele Mädchen so anmacht. Immer wenn er Alkohol getrunken hat. Die ständige Kontaktsuche seinerseits bleibt bis heute. Für eine Anzeige fehlen mir die Beweise.

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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Ich war aufgrund meiner Borderline Erkrankung in einer Klinik wo mich dann ein anderer männlicher Patient (34) mich (16) verbal und auch körperlich Belästigt. Er kam u.a. nachts in mein Zimmer. Nachdem ich mich endlich dazu überwindet habe einem Pfleger zu erzählen wurde er in Schutz genommen. Ich habe ja einmal ein bauchfreies Top getragen. Danach wurde mir verboten über die Situationen zu sprechen.

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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Er vergewaltigte mich als es mir psychisch dreckig gin. Zuerst tat er so als wäre er für mich da, schenkte mir Aufmerksamkeit und ein offenes Ohr. Dann eines Tages tat er es bei mir zu Hause in meinem Bett. Das ganze ist nun schon einige Monate her, dennoch habe ich furchtbare angst ihn auch nur auf der Strasse zu treffen. Damals zwang er mich auch zum Oralverkehr wobei er mich so stark runter drückte das ich blutete.

anonymous - Berlin
25th Dec 2024

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U-Bahnhof Kochstraße. Irgendwann in den 90ern. Irgendwann am späten Nachmittag. Ich war jung und auf dem Weg zu einer Freundin. Kreuzberg war eine gefährliche Gegend, das wusste ich. Wenn man angesprochen wird, am besten weitergehen. Ich hörte wie zwei Jungs mir etwas nachriefen. Ich drehte mich nicht um und ging weiter. Es kam das übliche „bist eh hässlich Du Schlampe“. Diesmal gekrönt von einem Kaugummi der mir in die Haare gespuckt wurde. Ich lief weiter. Was sollte ich tun?

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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Mein erster Frauenarzt war ein unglaublich toller Kerl. Verständnisvoll und rücksichtsvoll. Ich war 14 und kam auf Empfehlung, um wegen meiner schmerzhaften Regelschmerzen die Pille verschrieben zu bekommen. Er fragte ob ich schon Geschlechtsverkehr hatte und als ich verneinte, meinte er er würde die Untersuchung per Ultraschall über den Bauch machen. Dann verschrieb er mir die Pille und ich machte einen neuen Termin aus. Als ich jedoch zum nächsten Termin erschien, fiel mir beim Betreten der Gemeinschaftspraxis sofort das große Bild am Eingang auf. Es war sein Bild. Schwarzer Rahmen mit schwarzer Banderole. Bei der Anmeldung wurde mir mitgeteilt dass er bei einem Autounfall verstorben war und ich somit automatisch in den Patientenpool eines anderen Arztes übergehe. Während ich noch betroffen von der Situation war, rief mich der Arzt herein. Er war ungepflegt und gleichgültig. Er sorgte schnell dafür dass ich auf den Untersuchungsstuhl kam. Eine Sprechstundenhilfe war dabei, was mich wunderte. Beim anderen Arzt war keine dabei gewesen. Mir wurde gesagt das sei normal dass bei einem männlichen Arzt eine Sprechstundenhilfe dabei sein müsse. Ungefragt schon er mir den Ultraschallstab in die Vagina. Ich hatte wie gesagt nie Sex gehabt. 2 Tage lang hatte ich danach schmerzen und dachte das sei normal. Der nächste Besuch lief ähnlich ab. Nur dass die Sprechstundenhilfe kurz raus ist. Und anschließend konnte ich 3 Tage kaum schmerzfrei gehen. Habe mir dann eine Ärztin gesucht.

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25th Dec 2024

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Ich war mit meinem damaligen Verlobten bei meinen Eltern. Irgendwann fragte mein Vater ihn, ob er masochistisch veranlagt ist, weil er mit mir zusammen ist.

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25th Dec 2024

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3 Jahre war ich mit ihm zusammen. Ein paar Dinge kamen mir komisch vor. Ich musste am Ende auch regelrecht vor ihm flüchten, weil ich verstand dass er gefährlich ist. Einer dieser Punkte war, dass ich Stolz in seiner Stimme hörte wenn es darum ging dass seine Ex Selbstmord begangen hatte und Hinterbliebene ihn dafür verantwortlich machten. Aber das verstand ich erst später, als ich selbst mit meinen Kräften am Ende war. Ich habe es aus der Beziehung geschafft. Aber bis heute bleibt mir eine Sache im Gedächtnis: wie ich mit Kopfschmerzen aufwachte und mir ein Zahn fehlte. Ich wachte nicht von den Zahnschmerzen auf. Sondern von einem Gefühl als würde ich aufwachen nachdem mir einer auf den Kopf gehauen hat. Ich mag gar nicht darüber nachdenken, was alles passiert sein mag. Der Zahnarzt glaubte mir natürlich kein Wort und meinte den hab ich mir wohl selbst ausgebissen.

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25th Dec 2024

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Als Studentin arbeitete ich in einer kleinen Firma direkt für den Chef. Wir hatten eine fachliche Auseinandersetzung woraufhin ich merkte dass es mir der Zusammenarbeit nicht so funktionierte wie ich es mir gewünschte hätte. Es fehlte schlicht an Respekt. Also bot ich ihm an dass ich gehen kann, wenn wir so unterschiedliche Ansichten haben. Er sagte dann:“Ich hab dich sowieso nur eingestellt weil ich dich flachlegen wollte.“ (Ich habe nie mit ihm geschlafen, aber seine damalige Freundin dass ein Büro weiter. Sie hat davon nichts mitbekommen. Leider)

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25th Dec 2024

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Als Teenager war ich mit einer Freundin in einer Partylocation in Bayern. Wir waren gerade hereingekommen und liefen Richtung Bar. Als wir uns durch die Masse schoben, spürte ich plötzlich wie mir Jemand von hinten zwischen die Beine griff. Ich drehte mich um und war bereit Jemandem mit der Faust zu erklären was ich davon hielt. Es grinsten mich 5 junge Männer an.

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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I was 6 years old. A boy I went to school with invited us to his house after school. He was slightly older. I think he started his education late. Soon after we had some snacks he showed us a movie he had found. At that time I did not know. Later I knew. It was porn. Just a bit later he wanted to show me something. He took me to the outside staircase. There was space underneath that would easily let two children stay there. It was dirty though. He then went on telling me that he wanted to try something he saw in a movie and pulled down my pants. Before I could even realize, he tried to put his penis into my vagina. I had no idea what he was doing. I cannot remember anything that happened after that day. I just remember that I went home.

anonymous - Bahnhof Kassel
25th Dec 2024

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Ich saß mit meinem Partner zusammen auf dem Boden am vollen Bahnhof, wir warteten auf den Zug und aßen etwas. Als plötzlich ziemlich direkt ein Mann auf und zu kam, ich grundsätzlich offen und freundlich schaue den Mann unvermeidlich an und frage mich was er denn wohl möchte. Der Mann setzt sich ganz nach zu mir und fängt an, im gebrochen deutsch zu fasseln. Ich gutgläubig, frage ihn ob man ihm helfen könnte und signalisiere über meinen Körpersprache das er mir eindeutig zu nahe ist. Er fragt nach einem Zug und Geld, mein Partner sagt dann ganz klar das er bitte Abstand nehme soll, als der Mann plötzlich versucht mich anzufassen und zu küssen. Puhh…! da war der Schreck aber groß. Dank, meines Partners ist nichts weiter passiert!

anonymous - Deutschland
25th Dec 2024

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Der ältere Bruder einer Freundin Teil 2 Wir saßen auf dem Sofa und rauchten zusammen. Dann fing er an, von seiner Ex-Freundin zu erzählen – dass sie gerade frisch getrennt wären und er sie so vermissen würde, vor allem jetzt an Silvester, und besonders das Körperliche. Und irgendwas an mir würde ihn so an sie erinnern. Ich hörte ihm zu und spendete ihm tröstende Worte. Dann kamen solche Sätze wie, dass ich ja schon so reif und erwachsen wäre und so anziehend wäre…Irgendwann wollte ich dann gehen, an der Türe dann sagte er ich solle nicht gehen, küsste mich und drückte mich an die Wand, Griff mir an den Po und zwischen die Beine. Er sagte immer wieder wie geil ich wäre und das ich ihn so heiß gemacht hätte. Er wollte unbedingt mit mir schlafen und ich sagte immer wieder nein, das ich einen Freund hätte und das nicht wollen würde. Ich war sehr sehr unsicher und irgendwie auch machtlos. Irgendwann hat er es dann sein lassen und ich bin einfach nach Hause gegangen, konnte nicht glauben was da passiert Ist Ich habe mich dann meiner damaligen Freundin anvertraut. Sie erzählte es weiter an die Schwester des Bruders. Schließlich erfuhr auch mein Freund davon und trennte sich von mir. Ich wurde als die Schuldige angesehen und nicht mal nach meiner Seite der Geschichte gefragt, ich habe mich sehr schmutzig gefühlt. Seitdem habe ich nie wieder darüber gesprochen. Heute mit 26 weiß ich wie jung ich damals war und das meine Grenzen total überschreiten und manipuliert wurden.

anonymous - Deutschland
25th Dec 2024

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Der ältere Bruder einer Freundin Teil 1 Ich war ca. 17 Jahre alt (jetzt 26) und hatte einen Freund. Ich bin auf die Silvesterparty einer Freundin gegangen, ohne meinen Freund. Der Abend war super, richtig schön, wir haben viel gelacht und ordentlich Alkohol getrunken. Später kam der ältere Bruder (ca. 25) dieser Freundin dazu. Er hatte alle gut abgefüllt und war halt der „coole ältere Bruder“. Irgendwann ergab es sich, dass er mir anbot, einen Joint mit ihm zu rauchen. Ich sagte ja, und wir versanken in ein gutes Gespräch. Ich wollte irgendwann los nach Hause. Der Bruder bot an, mich in Richtung meines Zuhauses zu begleiten, da er zu betrunken sei, um jetzt noch zu fahren. Er wohnte irgendwo auf meinem Weg nach Hause. Es war eiskalt mit Schnee und Eis, und wir liefen eine halbe Stunde, unterhielten uns weiter, und alles war gut. Als wir dann vor seinem Haus standen und ich weitergehen wollte, sagte er, dass ich, wenn ich Lust hätte, auf eine Tasse Tee und einen Joint mit reinkommen könnte. Er meinte, danach könnte ich mich aufgewärmt wieder auf den Weg nach Hause machen. Ich sagte nichtsahnend ja. Heute weiß ich, ich hätte einfach nach Hause gehen sollen.

anonymous - Hamburg
25th Dec 2024

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Nachdem ich mit Hilfe der Therapie endlich verstanden habe, dass es nicht meine Schuld war, dass er mich, als ich schlief vergewaltigt hat, habe ich meinen Mut zusammen genommen & eine Anzeige gestellt. Die Anzeige wurde fallen gelassen, mit unter anderem folgenden Worten der Staatsanwältin:"Zunächst war zu berücksichtigen, dass Ihre Mandantin & der Beschuldigte ca. 2 Wochen vor dem Vorfall einvernehmlich GV miteinander hatten. Danach durfte es aber der Beschuldigte lebensnah für möglich halten, dass ihre Mandantin grundsätzlich Interesse an (weiterer) sexueller Interaktion mit ihm hatte." Als ich aufwachte & bemerkte, was er da tat, hörte er auf & flüsterte mir ins Ohr -Ich komm gleich wieder-. Diesbezüglich formulierte die Staatsanwältin den Satz "Auch indiziert die Formulierung als solche die Annahme, dass der Beschuldigte davon ausging, dass Ihre Mandantin sich die Fortsetzung der sexuellen Handlung wünschte.".."Da sich vor diesem Hintergrund ein Irrtum nicht ausschließen & umgekehrt ein Vorsatz insoweit nicht sicher feststellen lässt, kann eine überwiegende Verurteilungsprognose nicht bejaht werden."

anonymous - location not specified
25th Dec 2024

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Zum Verständnis, ich bin Reinigungskraft in einer Firma und dem Privathaus meiner Chefs. Mein Chef meint, seinen Hometrainer immer Dienstags und Donnerstags benutzen zu müssen. Nackt! Außerdem hat er mir für 5 Minuten 25€ geboten wenn ich "ihm" einmal die Woche massiere..

anonymous - location not specified
24th Dec 2024

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Vor ca. 1,5 Jahren war ich bei der Polizei um auszusagen. Ich wurde im Jahr davor vergewaltigt und machte eine Anzeige. In meinem „Verhör“ wurde ich gefragt ob ich Beweise mitgebracht hatte. Ich die damals Fotos von meinem Körper gemacht hatte, sagte also ja. Damit die Fotos in die Akte eingefügt werden konnten musste ich diese jetzt über email an den Polizisten schicken der meine Aussage aufschrieb. Als ich ihm die Fotos geschickt hatte sagte er wie traurig es wäre, an so schönen Brüsten, Gewalt auszuüben. Ich war darauf extrem perplex und musste im Anschluss aber noch ca 1,5 h aussagen. Schreckliches Erlebnis und habe seit dem auch nicht mehr gehört was die Anzeige oder das Urteil angeht.

Sophie - Heilbronn (BW)
24th Dec 2024

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Ich war mit einer Freundin in der Stadt einkaufen. Ein neuer Bikini sollte es sein, ich hab mich das sonst nie getraut zu tragen aber jetzt wollte ich doch endlich einen tragen. Wir waren dann in einem Kaufhaus und haben eine große Auswahl mit in zwei nebeneinanderliegenden Kabinen genommen. Ich hab mich durchprobiert, fand mich sogar echt schön in einem Model und hab mich mehrfach vor dem Spiegel betrachtet und gedreht. Über die Wände hinweg haben wir Freundinnen uns unterhalten, Feedback gegeben. Ich wollte diesen einen Bikini unbedingt haben. Als ich so zufrieden in dem Spiegel schaute, merkte ich, dass hinter mir der Vorhang nicht ganz geschlossen war und in der Kabine gegenüber ebenfalls. So konnte ER mich per seinem Spiegel durch den Spalt beobachten und dann sah ich, dass er seine Hose runtergezogen hatte und sich selbst befriedigte. Unsere Blicke trafen sich, er hat mir direkt ins Gesicht geschaut und gelacht. Ich hab Panik bekommen und habe mich schnell angezogen und die Umkleide verlassen, meine Freundin kam später nach. Er auch unmittelbar danach und ist mit seiner Frau Arm in Arm weg gelaufen. Ich war zu jung um was zu sagen, ich war einfach erst 12.

S. - Österreich
24th Dec 2024

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Als Teen (16j) hat mich beim fortgehen in einem Club ein guter Freund meines Bruders in eine ecke gezogen zum rummachen. Ich habe mich bei ihm sicher gefühlt aber plötzlich war seine Hand in meiner Hose. Ich war in dem moment zu betrunken (man hat es definitiv auch von außen bemerkt) um wirklich auf das zu reagieren und hab irgendwie mitgemacht. Er war zwar auch betrunken aber definitiv nicht wie ich. Ich habe mich direkt danach und jahre lang später scheiße gefühlt, auch weil ich von meinem Umfeld zu hören bekam das ich ja nicht Nein gesagt hätte. Ich konnte in dem Moment nichtmal klar sprechen.. ich wünschte er hätte es bei dem bisschen rummachen einfach belassen..

S. - Österreich
24th Dec 2024

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Als Teen (16j) hat mich beim fortgehen in einem Club ein guter Freund meines Bruders in eine ecke gezogen zum rummachen. Ich habe mich bei ihm sicher gefühlt aber plötzlich war seine Hand in meiner Hose. Ich war in dem moment zu betrunken (man hat es definitiv auch von außen bemerkt) um wirklich auf das zu reagieren und hab irgendwie mitgemacht. Er war zwar auch betrunken aber definitiv nicht wie ich. Ich habe mich direkt danach und jahre lang später scheiße gefühlt, auch weil ich von meinem Umfeld zu hören bekam das ich ja nicht Nein gesagt hätte. Ich konnte in dem Moment nichtmal klar sprechen.. ich wünschte er hätte es bei dem bisschen rummachen einfach belassen..

anonymous - Düsseldorf
24th Dec 2024

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Bei einem meiner halbjährlichen Rheumatologie Termine musste ich mich wie immer bis auf die Unterwäsche ausziehen um abgetastet werden zu können. Direkt nach dem Abtasten fragte mein Arzt mich nach neuen Symptomen. Ich berichtete ihm, dass ich meine Hände hier und da nicht mehr richtig spüre und sie stark kribbeln. Da fing er laut an zu lachen, griff mit beiden Händen meine nackten Oberschenkel, klatschte mit offenen Handflächen 2 mal darauf und meinte: Junges Ding, jetzt machen wir uns mal nicht kränker, als wir sind. Ob er wohl einem Kerl an die Oberschenkel gegriffen und geklatscht hätte?

Anna - Germany
24th Dec 2024

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Mein Ex-Freund vergewaltigtw mich am morgen meines Geburtstags, als er merkte das ich weine, fragte er mich was das soll

A - Berlin
24th Dec 2024

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Während des lockdowns, ging ich regelmäßig zu einem Kumpel. Es waren meistens die selben Menschen dort, unter anderem mein ex Freund, mit dem ich weiterhin befreundet war. Diesmal war ein "neuer" Typ dabei, wir hatten uns schon ein paar mal irgendwo gesehen und er reagierte immer gleich, stellte sich mir enthusiastisch vor und vermittelte mir danach immer ein Gefühl, als wäre klar das irgendwas zwischen uns laufen müsste. An meinen Namen erinnerte er sich nie. An diesem Abend hatte er, von Anfang an was mit einer bekannten anderen Person. Immer wenn er einen plumpen flirt versuche unternahm wimmelt ich ihn nüchtern ab. Im Laufe des Abends wurden alle betrunkener, wir konsumieren keta, als ich irgendwann rausgeschossen war, fragte ich meinen Kumpel ob ich mich bei ihm hinlegen und dort schlafen könnte. Ungefähr 4-5 Männer und die eine Frau waren weiterhin im selben Zimmer Irgendwann kam der besagte Typ zu mir ans Bett und drängte sich immer weiter auf. Aufgrund des ketas war ich nicht in der Lage aufzustehen oder mich richtig zu wehren, sagte aber immer wieder deutlich nein. Irgendwann kam die andere weibliche Person dazu und half mir. Ich hatte eine scheiß Angst. Als ich davon erzählte sagten meine Freunde das er ein netter Typ aber etwas schmierig sei. Erst 1 Jahr später entschuldigte sich einer von ihnen das sie nicht gecheckt hätten wie ernst das Ganze war. Ich bin mir sicher er hätte mich vergewaltigt, wenn sie mir nicht geholfen hätte.

Isi - Seine Wohnung
24th Dec 2024

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Bei uns war es immer so das er (mein damaliger Freund) nach mir schlafen gegangen ist. Das heißt wir lagen zusammen im Bett und ich bin schon eingeschlafen, während er noch irgendeine Serie geschaut hat. Wir haben uns meistens nur an den Wochenenden gesehen, weswegen er von mir verlangt hat, mindestens einmal an jedem Tage den wir uns sehen Sex mit ihm zu haben. Häufig bin ich dem auch nachgekommen. Manchmal gab es natürlich Tage an denen wir keinen Sex hatten (meistens weil ich es nicht wollte). Es gab Nächte in denen bin ich aufgewacht weil er mich im Schlaf missbraucht hat, indem er mich berührte oder Körperteile von mir benutzt hat um sich Befriedigung zu verschaffen. Das ist immer passiert wenn ich tagsüber nein zu Sex gesagt habe. Manchmal hat er dabei auch Fotos von mir gemacht. Immer wenn ich mich dann "beschwert" habe, hat er angefangen zu weinen und mir gesagt, wie sehr er mich liebt und das ich das einzig Gute in seinem Leben bin. Ich habe dadurch gelernt, dass es besser ist seinem Wunsch nach Sex tagsüber nachzukommen, weil ich mir dann einreden konnte das ich es freiwillig gemacht habe. Als das alles angefangen hat war ich 16.

Maya - Eifel
24th Dec 2024

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Ich war in der 8 klasse, ich hab mich von der Schule abholen lassen, weil es mir nicht gut ging. Meine Mama konnte nicht, da kamen meine Großeltern. Meine Oma war am kochen und Opa rief mich ins Schlafzimmer. Es war dunkel, ich ging rein. Er stand hinter der Tür, drückte sich plötzlich von hinten an mich und griff dabei in meinen BH, noch heute spüre ich seine Hand an meiner Brustwarze. Er flüsterte mir ins Ohr, ich solle mich ins Bett legen. Ich wollte schreien und weglaufen, mein Körper war wie erstarrt und ich brachte nur ein leises ,,Opa‘‘ raus. Zum Glück kam meine Oma in dem Moment um zu sagen das das Essen fertig ist, ich ging auf das Sofa und Opa ging wieder weg. Es wurde nie aufgeklärt

Annika - Lübeck
24th Dec 2024

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Mein langjähriger Freund hat mir jeden Tag gesagt, dass ich die schönste Frau der Welt bin und auch jeden Tag, dass ich doch abnehmen könnte (FYI: mein BMI immer grenzwertig zu Untergewicht). Er wollte, dass ich aussehe wie Frauen aus Pornos; ganz dünn und dicke Titten. Ich war jung (zusammengekommen; ich: 17, er: 24) und dachte, dass ich ihm gefallen muss und bin in eine Lebensenergie-ziehende Essstörung geraten, über Jahre. Oft überredete er mich zum Sex, obwohl ich nicht wollte und er machte Dinge mit mir aus seinen Pornos. Ob ich feucht war (= erregt) oder nicht war ihm dann egal, er schob mir seinen dreckigen Schwanz trotzdem rein. Ich hatte in dieser Zeit chronische Blasenentzündung; über 4,5 Jahre. Als er dann nach Jahren Beziehung beim Sex einmal keinen hoch bekommen hat (weil er so gestresst war), gab er mir die Schuld „Ich finde dich einfach unattraktiv, du bist mir zu dick.“ Mit dieser Erniedrigung kickte mein Selbsterhaltungstrieb rein und ich verließ ihn. ENDLICH!! Nach 4,5 Jahren… und seit dem KEINE BLASENENTZÜNDUNGEN mehr. :)

anonymous - Essen-Germany
24th Dec 2024

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Ich bin mit meinem Partner zusammengezogen und musste dafür in eine neue Stadt ziehen. Ich hatte schon circa ein Jahr immer wiederkehrende Schmerzen im rechten Abdomen. An dem Tag war nach langer schmerzfrei Zeit, erneut ein ziehen vorhanden. Um es akkut abchecken zu lassen, musste ich einen neuen Hausarzt/ärztin aufsuchen. Er war der einzige der neue Patient*innen aufgenommen hat. Also ging ich nach kurzem Anruf hin. Die Person am Empfang hat schon komische diskriminierend Sprüche bei anderen Patient*innen und in privaten Telefonaten gemacht. Dann bin ich zur Untersuchung reingegangen. Es fing damit an, dass er mich nicht erklären ließ und mich immer wieder unterbrochen hat um kurz darauf Fragen zu stellen die ich zuvor schon beantwortet hatte. Dann kam die Untersuchung. Ich sollte mich hinlegen, danach hat er ohne zu fragen mein Oberteil vom Bauch geschoben und ohne zu fragen meine Hose als auch Unterhose runtergezogen um meine Leiste abzutasten, hierbei hat er keinerlei Handschuhe getragen. Nach der Untersuchung hat er mir mehrfach versucht was zu erklären, obwohl ich ihm bereits schon nach dem ersten mal gesagt habe, dass ich es verstanden hatte. Zum Schluss meinte er, wie ist es eigentlich immer die Schlauere im Raum zu sein, ihr Freund muss sich doch unterlegen fühlen und meinte ich soll doch nicht so skeptisch und traurig gucken. Ich wollte noch nie so schnell aus einer Arztpraxis raus.

anonymous - Germany
24th Dec 2024

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Mein damaliger Freund hat mich vergewaltigt. Wir waren bei seinen Eltern unten im Wohnzimmer und haben den Geburtstag seines Bruders gefeiert, wir haben getrunken, geraucht und hatten einfach eine gute Zeit. Ich wurde aber recht früh müde und habe auch mein Limit beim Alkohol erreicht und ging früher schlafen als er, vielleicht gegen 2Uhr... Er kam später hoch und weckte mich, er hätte jetzt Lust und "ich soll mal machen". Ich weigerte mich und wollte weiter schlafen. Er zog sich aus und legte sich ins Bett, er bat mich erneut mit ihm zu schlafen. Ich antwortete nicht, ich hatte keine Lust auf Streit. Es hat schon länger Probleme in der Beziehung gegeben wegen Vertrauensproblemen, körperlicher Gewalt, Kontrolle und Eifersucht seiner Seite aus. Er fing an mich anzufassen und auf mehrere Bitten, er solle es lassen, machte er weiter. Er stützte sich schließlich auf mich und tat es einfach. Ich habe geweint und mich gewehrt aber es hatte keinen Zweck. Als er fertig war gab er mir einen Kuss auf die Wange und schlief ein. Ich war da 17 und es war nicht, das einzige Mal, dass er das mit mir gemacht hat. Er war mein erster richtiger fester Freund. Ich werde es nie vergessen und hasse ihn bis aufs Blut. Und oben drauf stellt er mich bis heute als toxisch und böse dar, weil ich nicht das gemacht habe was er verlangt hat.

anonymous - Germany
24th Dec 2024

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Mit 16 auf meinem Abschlussball war ich nicht gerade in guter Verfassung, es ging mir psychisch extrem schlecht, ich habe kaum gegessen und zu viel getrunken. Für etwas Kontext: Von der 8.-10.Klasse war gut mit einem unserer Chemielehrer, wir hatten KEIN Verhältnis miteinander, wir kamen gut klar. Ich hab erst im Nachhinein herausgefunden, dass es wohl grooming war. Er war schon in der Schule sehr grenzüberschreitend aber es wurde schön geredet. Er mache es ja bei allen so. Naja er hat mich schon da immer wieder angefasst und mir unangenehme Fragen gestellt. "Bist du eigentlich Massochistin?" ich war 15 ich hatte keine Ahnung was das war. Hier mal an der Taille, da mal an den Haaren gerochen,immer wieder nach Vorlieben gefragt und mir mit alleinigen Nachsitzen nur mit ihm gedroht. Dieser Lehrer hat meine Verfassung auf dem Abschlussball ausgenutzt. Ich war am weinen und wirklich wirklich betrunken, er hat es gesehen und munterte mich auf und wir kamen dann ins Gespräch über keine Ahnung was..er fing dann an Sachen zu verdrehen und ins zweideutig zu ziehen. Er fasste mir an die Schultern, Brust, unter mein Kleid, an den Oberschenkel und schlug vor ins Bad zu gehen da wir da ungestört sein können. Ich wollte nicht, er stützte mich hoch und trug mich quasi, während ich verneinte. Gott sei Dank hat es ein weiterer Lehrer gesehen und uns getrennt. Er arbeitet seit 3Jahren nicht mehr an meiner alten Schule, da endlich mal aufgefallen ist was er getan hat.

Maja - Germany
24th Dec 2024

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Ich fange einfach mit einer "Reihenfolge" an. Mit 13 bin ich mit kurzer Hose und langen T-Shirt in die Schule, es waren 36Grad. Einer der männlichen Lehrer starrte auf meine Beine und machte Bemerkungen ob mir nicht kalt sei, wie schön meine Beine wären, ob ich unter dem Shirt denn nur ein "Hösschen" tragen würde und streichelte meine Beine bei gegebener Chance. Ich habe damals von meiner Lehrerin ärger bekommen es würde ja meine Mitschüler und ihre Kollegen ablenken. Keiner der Jungs aus meiner Klasse haben was dazu gesagt. Mit 15 war ich auf einem Festival in unserer Stadt, auch wenn Klamotten keinen Konsens geben, ich trug Vans, schwarze gerade geschnittene Jeans, ein weißes T-Shirt und ein gelb-schwarzes Hemd. Ein Junge vielleicht 1-2Jahre Älter als ich hatte mir was zu trinken ausgegeben und darauf gepocht ich müsse mich ja auf körperliche Art und Weise bedanken mit einem Kuss auf den Mund, mir war es unangenehm und ich bot ihm einen auf die Wange an, dass womit ich mich wohl gefühlt habe. Ich wollte mich dann zu anderen Leuten auf so Holzpelleten setzten, er zog mich auf seinen Schoß. Ich hab ihn mehrfach drauf hingewiesen wie unangenehm mir das ist. Er machte sich nen Spaß drauß und küsste mich am Hals, hat mir in den Schritt gegriffen und mich gebissen und abgeleckt. Er hat erst von mir abgelassen als einer meiner Freunde ihm gedroht habe auf die Schnauze zu bekommen.

Frau Sommerfeld - location not specified
21st Dec 2024

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Ein Gynäkologe gratulierte meinem Mann während er mich untersuchte zu meiner engen „Vagina“. Es war die Voruntersuchung zu meiner Gebärmutter Entfernung. Wir sind bis heute sprachlos.

B - Germany
21st Dec 2024

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Er wollte Sex ich habe es verneint. Als ich 10 Minuten später in die Küche ging zum sauber machen stand er hinter mir zieht mir die Hose runter und steckt ihn rein. Als ich mich nicht rühre fragt er ob ich denn gar kein bisschen Lust hab. Ich verneine und er macht dennoch weiter. Bis er kommt und fertig ist. Das ist kein Einzelfall

Norma - Basel
21st Dec 2024

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Mit 11 als mein Onkel meinte, langsam brauche ich einen BH, grinste und mit seinen Händen so machte als ob er große brüste geknetete. Mit 12 als ich im Ferienlager war und in der Nacht aufgewacht bin weil ein gleichaltriger Junge seine Hand in meine Hose geschoben hat. Bei meinem ersten Mal Sex, mit meinem damaligen Freund, hatte ich während des Knutschens gesagt, dass ich das noch nicht möchte und noch Zeit brauche. Er hörte daraufhin auf, um dann kurze Zeit später weiter zu machen und in mich einzudringen. Ich habe nichts mehr gesagt. Ein taxifahrer ü40 meinte mal zu mir (damals 16), ich müsse nicht bezahlen, wir könnten das auch anders regeln. Dabei streichelte er meinen Oberschenkel. Beleidigungen nach dem man die Handynummer nicht geben möchte. Neins wurden deutlich besser akzeptiert wenn man behauptet hatte, dass man vergeben sei. Noch heute erwische ich mich, dabei dass ich das sage, wenn ich kein Bock auf Diskussionen habe. In der Disco an Po fassen, wenn man wütend wird, ist man eine schlampe, die eh niemand will

anonymous - location not specified
21st Dec 2024

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Ich war 20 und in der Ausbildung im Hotel. Als ich an der Rezeption gearbeitet habe, hat der Hoteldirektor mich gebeten ihm eine der Zeitungen zu geben. Sie waren hinter dem Empfangstresen in einem Wandregal und man musste auf einen Hocker steigen, um eine der Zeitungen runterzuholen. Als ich auf den Hocker stieg kamen Gäste in die Lobby. Ich grüßte sie, drehte mich zu meinem Chef und gab ihm die Zeitung. Als ich vom Hocker stieg, schlug er mir vor den Gästen mit der Zeitung auf den Hintern. Ich habe mich so geschämt und schmutzig gefühlt. Als ich später der Personalabteilung davon erzählt habe, hat die Dame es abgewunken und es gab keinerlei Konsequenzen. Zu einer anderen Gelegenheit hat der Chef in unserer Hotelküche versucht mir auf den Hintern zu hauen. Ich bin vor ihm weggelaufen, im Kreis um eine der Arbeitsstationen in der Küche. Alle meiner anwesenden Kollegen (männlich und weiblich) haben gelacht und geklatscht, der Chef hat sich dann ein Küchenhandtuch genommen, es aufgerollt und versucht mich damit zu treffen. Es war für alle, außer mir, ein riesen Spaß. Leider ist diese nur eine von vielen Erfahrungen, die ich gemacht habe. Und mit Blick auf meine Nichten, die langsem Teenager werden, wird mir ganz schlecht, bei der Vorstellung, dass sie trotz der Jahrzehnte die dazwischen liegen, noch immer die gleichen Erfahrungen machen könnten. Vielen Dank fur das sammeln der Dunkelziffer. Wir sind viele, wir sind laut! We are Sirens ❤️

anonymous - location not specified
21st Dec 2024

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Ich habe einen Übergriff am Arbeitsplatz gemeldet. Nicht den an mir selbst, weil "es war vielleicht ja nicht so schlimm", "eigentlich mag ich den Kollegen ja" und "ich hätte mich ja wehren können", sondern an einer Kollegin. Erst in dem Zug habe ich auch erzählt, dass mir das auch schon so ergangen sei. Die Leitung hat sofort reagiert und den Kollegen vorerst beurlaubt. Das Schuldgefühl zerfrisst mich. Wer zur Hölle hat uns beigebracht, uns schuldig zu fühlen, wenn ein Mann seine Finger nicht bei sich behalten kann?!

Walküre - location not specified
20th Dec 2024

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Als ich dann endlich aus der Rutsche kam wollte ich einfach nur weg. Als meine Freundinnen aus der benachbarten Rutsche kamen waren sie am lachen, aber hörten sofort auf als sie gesehen haben, das ich total am weinen war. Ich haben mich in diesem Moment so beschmutzt und wertlos gefühlt wie noch nie zuvor. Wir haben dann das Schwimmbad Personal aufgesucht und wurden zum Glück ernst genommen. Ich wurde gefragt ob ich Anzeige erstatten möchte oder nicht. Ich habe mich nicht getraut. Das bereute ich bis heute wenn ich überlege, dass er das auch mit weiteren Mädchen oder Frauen machen würde. Bis zu diesem Tag, an dem ich euch diese Geschichte erzähle, erinnere ich mich daran, wie dieser Mensch es geschafft hat in nur vielleicht 1 Minute mein Selbstvertrauen zu zerstören. Mir meine Freude zu nehmen. Diese Macht die Täter über uns Opfer haben finde ich einfach erschreckend. Das muss sich ändern. Wir werden nicht aufhören, dafür zu kämpfen.

Walküre - location not specified
20th Dec 2024

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Ich bin mir nicht sicher ob die Geschichte die ich jetzt schreibe hier hin gehört oder nicht, aber ich weiß einfach nicht wie ich dieses Erlebnis anders einordnen soll. Es ist ungefähr 1,5 Jahre her, da war ich zusammen mit 2 Freundinnen (wir waren alle ca 13)und meiner Mutter in einem etwas größeren Schwimmbad wo es auch mehrere Rutschen gab. Meine Freundinnen wollten zusammen rutschen und ich zeitgleich in der direkt daneben liegenden Rutsche. Ich warte also vor der Rutsche bis meine Freundinnen auch dran waren. Die ganze Zeit stand da auch so ein junger Typ (muss um die 25 gewesen sein). Habe mir aber überhaupt nichts dabei gedacht und bin dann irgendwann als meine Freundinnen an der Reihe waren, in die Rutsche gestiegen und losgedüst. Ich schaue hinter mich, und sehe wie dieser ekelhafte Typ direkt hinter mir her rutscht( darf man nicht weil da so eine Ampel ist). Ich habe in diesem Moment richtige Panik gehabt und einfach gehofft das ich schneller als er bin und er nicht in mich rein rutscht. Da er aber natürlich schwerer als ich war, war er auch schneller und nach so 25 Sekunden ist er dann volle Kanne mit seinen Füßen und welchen Körperteilen auch immer auf mich geprallt. Das schlimmste war, daß es in dieser Rutsche dunkel war und ich NICHTS sehen konnte. Ich weiß wie gesagt nicht ob man das sexuelle Gewalt nennen darf, aber es war auf jeden Fall Belästigung. Ich habe nichts gefühlt als Ekel und den enormen Drang aus dieser Situation raus zu kommen. Part 2 kommt

Alina - Germany
20th Dec 2024

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Mein Opa.. Er ging in mein Zimmer (ich 15) und meinte er braucht Hilfe bei "netflix" also stand is auf und hatte ihn alles erklärt. (Ich bückte mich um es ihn besser verstehen zu lassen) er nahm meine brust in die Hand und machte mir "Komplimente" wie toll und groß sie seien. Ich ging weg meinte "opa.. lass es" er nahm meine hüfte und rieb sich daran( an mein Hinterteil) ich brach in Tränen zusammen und hatte dort das erste mal einen Nervenzusammenbruch. Jetzt 17jahre alt angst vor Alten Männern (auch in Familie..)

Lisa - location not specified
20th Dec 2024

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Ich bin mit 18 mit meinem späteren Ehemann zusammengekommen. Von Anfang an hat er ein Nein zum Sex zwar akzeptiert, war aber der Meinung dann könnte ich ihm ja aber einen runterholen. Selbst wenn ich vor Müdigkeit schon eingeschlafen war nahm er meine Hand und holte sich damit einen runter. Wenn ich währenddessen aufwachte sagte ich nichts und ließ ihn weiter machen. Nach zwei Kindern und der ganzen Last des Alltages die nur auf mir lastete war ich bereits dabei mich mental aus der Beziehung zu lösen. Ich wollte also auch überhaupt nicht mehr mit ihm schlafen. Anscheinend hat ihm meine Hand aber nicht mehr gereicht, also ist er während ich schlief über mich rüber. 3 mal habe ich es mitbekommen, ich habe nichts gesagt aber ich bin ausgezogen. Anfangs konnte ich es gar nicht als das identifizieren was es war aber es hat mich so sehr belastet, dass ich mich einer Freundin anvertraut habe. Sie hatte einen Namen dafür! Ich bin sicher, dass es nur soweit kommen konnte weil ich schon als Kind gelernt habe die kleinen “Verfehlungen “ von Männern noch so ernst zu nehmen. Und mit Verfehlungen meine ich Erlebnisse wie ein Mann hält vor mir mit dem Rad, wartet bis ich fast auf seiner Höhe bin, holt seinen Penis raus und fährt grinsend an mir vorbei oder mein Uropa, der mich auf seinen Schoß zieht und mir zwischen die Beine fasst.

Betty - Burg b. M.
20th Dec 2024

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Letztes Jahr sollte ich spontan auf dem kleinen Weihnachtsmarkt als Weihnachtsmann einspringen mit Kostüm usw. Und süßes an die Kinder verteilen. Als ich mich bückte, um in den Sack zu greifen, schlug mir jemand ganz kräftig auf den po. Ich drehte mich um, überall nur mir weg gekehrte Menschen, alle die ich fragte, haben nichts mitbekommen. Ich fühlte mich benutzt und dreckig.

Melli - Bodensee
20th Dec 2024

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Ich war damals in einer toxischen Beziehung, die endete, nachdem ich nach einem heftigen Streit in die geschlossene Psychiatrie eingewiesen wurde. Zwei Tage nach der Entlassung hat mein damaliger Mitbewohner mir angeboten, mich mit auf eine Party zu nehmen, damit ich mich etwas ablenken konnte. Als wir zurück kamen, kam er mit in mein Zimmer. Anfangs dachte ich mir nichts dabei aber dann kam er mir immer näher. Ich habe ihm gesagt, dass ich mich nicht sohl dabei fühle aber er hat es Ignoriert. Er hörte erst auf, als er bereits auf mir lag und das Kondom überstreifte. Ich fing heftig an zu weinen und habe ihn mit meinen Beinen von mir gestoßen. Daraufhin hat er das Kondom abgezogen, auf meinen Boden geworfen und ist gegangen. Ich war so verzweifelt, dass ich zu meinem toxischen Ex zurück bin. Dieser hat mir, nachdem ich ihm erzählt habe was passiert ist, unterstellt, ich hätte dich bestimmt mit ihm geschlafen. In den folgenden Wochen, hat er mich wieder und wieder mit unangemessenen Fragen bezüglich des Übergriffs retraumatisiert. Nachdem ich den Mitbewohner rausgeschmissen und mich von meinem Ex wieder getrennt habe, konnte ich 2 Jahre lang keinen Sex mehr haben, da mich diese Nähe eines Mannes in Panik versetzt hat. Noch heute kann ich diverse Berührungen nicht ertragen. Es ist 4 Jahre her.

anonymous - location not specified
20th Dec 2024

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Ich hatte eine OP und beim Vorgespräch hat der Narkosearzt gesagt, ich solle mal zeigen wie weit ich meinen Mund auf bekomme, weil ich Verbrennungen um den Mund habe und das wichtig für die Narkose ist. Nachdem ich den Mund aufgemacht habe sagt er: „Das ist weit genug. Das sagt dein Freund bestimmt auch immer.“ Danach musste ich mich auf den OP-Tisch setzen, dabei unten ohne, und meine Beine einhängen. Währenddessen gaben der Narkosearzt und der Gynäkologe mir Komplimente dafür, wie beweglich ich doch bin. Am liebsten wäre ich weggerannt, aber stattdessen kam die Vollnarkose. Absoluter Kontrollverlust in der vulnerabelsten Situation meines Lebens.

No - Köln
20th Dec 2024

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Ein Ehemaliger Liebhaber von mir versucht seid 4 Jahren mich sozial aus unseren gemeinsamen Freundeskreis auszuschließen, indem er immer wenn wir aufeinander treffen meine Anwesenheit zu einem Problem macht ohne bis heute mit irgendwem (mehrere Personen haben nachgefragt) über seine genau Problematik zu sprechen. Er schafft es mit seinem Verhalten alle in seiner Gegenwart ein Unwohlsein aufkommen zu lassen, da er sehr passiv aggressiv wird wenn man gegen ihn spricht. Damit sorgt er für ein Totschweigen der Thematik weil es den meisten Menschen in meinem Umfeld es zu unangenehm ist sich zu positionieren. Ich habe mittlerweile Hausverbot in mehreren Alternativen (nicht linken)Treffpunkten. Meine Psyche leidet. Ich hab fast jedesmal wenn ich auf eine öffentliche Veranstaltung gehe die Panik das es wieder passieren könnte. Ich werde paranoid Gegenüber Menschen weil es in der Vergangenheit auch vorgefallen ist das er sich Infos über mich bei dritten eingeholt hat und dort auch scheiße labert... Ich fühle mich machtlos und weiß nicht was ich gegen den Täterschutz in meinem Umfeld tuhen soll.

L. - location not specified
20th Dec 2024

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Der Fall um Gisèle Pelicot hat mich krass retraumatisiert, weil einer meiner Ex-Freunde mich auch mehrmals bewusstlos von mindestens 3 Typen hat vergewaltigen lassen. Er hat mich jahrelang mit Videos davon erpresst. Letztendlich kam er wegen etwas anderem noch wesentlich länger in den Knast, aber der Fall von Gisèle Pelicot hat mich sehr daran erinnert, obwohl es lange her ist und die Ausmaße bei ihr natürlich viel krasser waren. Aber auf eine Art hat mir ihr Umgang damit auch nochmal auf eine andere Art geholfen. Die Scham muss die Seiten wechseln.

anonymous - location not specified
19th Dec 2024

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Ich hab die Geschichte verdrängt deswegen weiß ich nicht mehr mein genaues Alter. Ich war beim Frauenarzt und jung. Als dieser mich während der Untersuchung fragt ob ich noch Jungfrau sei,er spüre kein Häutchen mehr. Völlig überrumpelt von dieser Frage antwortet ich das ich noch keinen Sex hatte. Er grinste und fing an meine Klitoris zu reiben und sich nebenbei einen runterzuholen. Am Ende meinte er ich könne froh sein denn nun wüsste ich wie Männer mir Freude bereiten könnten. Erst in meinen 30-igern konnte ich diesen Übergriff verarbeiten und wieder Entspannung bei Berührung im Intim Bereich finden. Leider hatte ich nicht den Mut ihn anzuzeigen.

anonymous - location not specified
19th Dec 2024

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Wenn ich sage ich will gerade kein Sex ignoriert mein Freund das und versucht es immer wieder manchmal so oft bis ich nachgebe auch wenn ich krank bin zum Beispiel. Wenn ich nein sage und er es akzeptiert macht er mir ein schlechtes Gewissen, ignoriert mich oder sagt sowas wie „wir sollten uns noch ein Mädchen für die Beziehung suchen dass ich auch mal wieder Sex bekomme“

anonymous - location not specified
19th Dec 2024

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My neighbour (and good friend) sexually assaulted me. I was 8 and he was 12. I told my father about it and all he said was: „did u enjoy it?“

anonymous - location not specified
19th Dec 2024

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(2) Fortsetzung Aber dabei ist es leider nicht geblieben. Er hat mich zu sämtlichen Dingen gezwungen. Und ich habe es über mich ergehen lassen, denn er hat mich nicht nur sexuell sondern auch emotional missbraucht. Als wir eine Zeit lang getrennt waren, habe ich mich mit einer, mir auch schon vorher bekannten, Person getroffen. Eines Abends gingen wir in eine bar. Und nachher zu ihm nach Hause. Ich hatte ihm bereits vorher schon gesagt, dass ich keinerlei Interesse an einer Beziehung oder an etwas sexuellem hätte, dort schien für ihn auch in Ordnung zu sein. Wir waren halt gute Freunde.Bei ihm zu Hause angekommen, sah das ganze anders aus. Er ist mehrmals mit seinen Fingern in mich eingedrungen und ich habe mich gewehrt, doch er hat nicht aufgehört. Er hat auch immer wieder versucht, seinen Penis in mich einzuführen. Es war so schlimm, dass ich sogar geblutet habe und er sich dann darüber lustig machte. Ich wäre einfach zu empfindlich, meinte er. Ich war so versteinert, dass ich nicht gehen konnte und auch damals konnte ich mich niemandem anvertrauen. Und als ich es dann doch getan habe, sagte MANN mir, ich solle mich doch nicht so anstellen „so ein bisschen Vergewaltigung ist doch ganz geil“ und die psychischen Schäden, die ich davon trug, sein auch lächerlich und ich sollte mich nicht so anstellen.

anonymous - location not specified
19th Dec 2024

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Ich weiß gar nicht, wo ich anfangen soll. Ich glaube, als das erste Mal ein Mann übergriffig mir gegenüber wurde, müsste ich circa 13 Jahre alt gewesen sein. Da hatte ich mein erstes „ Date“ mit einem mir, vorher schon bekannten jungen Mann (zu dem Zeitpunkt circa 16 Jahre alt). Wir saßen am See und aus dem Nichts fing er an meine Brüste zu begrapschen und diese zu bewerten. Ich flüchtete aus dieser Situation, aber erzählt habe ich es niemandem aus Angst, das Konsequenzen auf mich zukommen würden, weil man mir nicht glauben würde. Ein wenig später hatte ich meine erste Beziehung mit einem anderen jungen Mann. Wir beide dürften um die 15 Jahre gewesen sein. Mit ihm hatte ich auch mein erstes Mal. Zum späteren Zeitpunkt der Beziehung kam es des Öfteren zu sexuellen Übergriffen. Damals habe ich das noch nicht verstanden, weil ich dachte das wäre normal. Oft hat er mich dazu gezwungen, Analsex mit ihm zu haben. Denn als „gute Freundin“ macht man seinen Freund doch glücklich, oder? Auch bin ich morgens oft wach geworden, weil er bereits in mich eingedrungen war. Als ich das erste Mal etwas dazu sagte, meinte er nur, ich sollte mich nicht so anstellen, das gehört einfach zum Sexleben dazu…(1) muss die Story splitten…

Crisy - location not specified
19th Dec 2024

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Habe früher super gerne gefeiert. Habe also gefeiert, Alkohol getrunken -oft zu viel, so dass ich mich oft in Situationen befunden habe, in denen ich ziemlich stralle war und, um ehrlich zu sein, nichts mehr wusste- war ja trotzdem ein schöner Abend. Männer in meiner Umgebung haben das aber regelmäßig für sich genutzt. Erinnere mich an einen Typen (heute Familienvater, damals schon mit seiner heutigen Frau verheiratet) der mich gerne nach Hause gebracht hat. Zu sich. Nicht zu mir. "Hier kannst du doch auch schlafen" Er hat es so krass ausgenutzt, er hat mir mehr Alkohol gegeben, sodass ich nicht mehr wusste, was passiert. Er hat mich vergewaltigt und ich habe danach gesagt,dass ich ja eh zu besoffen war und ihn ja auch gut fand

Lena - Windeck
18th Dec 2024

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2 Jahre nach meinem Abitur lud mich mein damaliger Physiklehrer zu seiner Pensionierungsfete zu sich ein. LehrerInnen, Ehemalige und AbiturientInnen waren ebenfalls geladen und feierten seinen Abschied. Meine Verabschiedung von der Fete war sein kräftiger Handgriff an meinen Hintern.

anonymous - Schleswig-Holstein
18th Dec 2024

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Ich war 12 Jahre alt und wurde zu diesem Zeitpunkt schon längere Zeit von den Jungs in meinem Alter und auch älteren Mitschülern sexualisiert. Es wurden Dinge auf den Boden geworfen und sie verlangten von mir, dass ich mich vor der Klasse bücke. Ich habe oft gar nicht verstanden was sie hiermit erreichen wollten und fühlte mich dumm, wenn ich ihnen den Rücken zukehrte und sie lachten weil sie nun zwar nicht meine Brüste aber meinen Po sehen konnten. Einer der Jungs (13) aus meiner Klasse kam zu mir nach Hause, ich dachte er wäre mein Freund und wir gingen zusammen am Strand schwimmen. Ich zog mich vor ihm um, wie es alle anderen taten und ich es von meinen Eltern gelernt hatte. Am Abend sahen wir einen Film, er fing an mich zu küssen. Zuerst fühlte ich mich geschmeichelt, dann wollte er jedoch mit mir schlafen. Ich war zu diesem Zeitpunkt noch Jungfrau und wollte mein erstes Mal mit einem Jungen erleben, in den ich verliebt war. Als ich mich mehrfach körperlich weigerte verlangte er dass ich ihm einen blase. Er sagt ich wäre es ihm schuldig weil ich mich falsch verhalten und ihn heiß gemacht hätte. Ich glaubte ihm und es ekelte mich an als er in meinem Mund kam. Sex ist für mich bis heute (25) der Weg um Anerkennung und „Liebe“ zu bekommen. Ich führe keine gesunden Beziehungen.

anonymous - location not specified
18th Dec 2024

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Eine andere Stuation war als ein entfernter Kumpel von meiner Mitbewohnerin und meiner damaligen Situationship so lange bei uns war, dass keine Bahnen/Busse mehr fuhren. Weil der damalige Freund meiner Mitbewohnerin kam, habe ich gesagt er kann bei mir schlafen. Wir haben uns hingelegt und ich weis nicht wie genau es dazu gekommen ist und wann, ich war schon fast am schlafen, da hab ich gemerkt dass er sich angefasst hat. Oder ich habe seinen penis gespürt (kann ich echt nicht mehr genau sagen). Ich hab verschlafen das so halb nur gecheckt, und ich glaube er hat mit mir gesprochen. Ich meine mich zu erinnern, dass er meinte er sei erregt und wolle sich selbst befriedigen und ob er das hier machen könne oder ins Bad gehen soll. Ich weis nicht ob ich geantwortet habe oder gebrummt, ich habe fast geschlafen, und dann kurze Zeit später wurde mein po nass. Davon bin ich wach geworden. Ich weis nicht ob ich dem zugestimmt habe oder nicht und es beschäftigt mich nach wie vor, dass ich nicht besser reagiert habe und gesagt habe er solle gehen. Vielleicht fand er es okay weil er wusste, dass ich ihn attraktiv fand (ich wollte aber nichts von ihm, ich war super verliebt in meine sitationship).

anonymous - location not specified
18th Dec 2024

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Es tut gut, zu sehen, dass frau* selbst nicht alleine ist. Bei mir war es erst der ex-Freund: ich hing nach der Trennung an ihm und ich würde sagen, es war ihm bewusst. Er hat mir immer wieder gesagt (nach der Trennung) wie wichtig ich ihm sei und dass er wolle, dass es mir gut geht. Wir hatten nach der Trennung nochmal was. Für mich war das schwierig. Iwann habe ich gesagt ich möchte das nicht mehr, ich wolle es nur mit Freundschaft versuchen. Ja an einem Abend haben wir uns getroffen wo es mir psychisch nicht so gut ging und ich einfach Nähe brauchte. Ich habe ihm als wir noch draußen waren gesagt, dass ich nicht mit ihm schlafen wollen würde, nur jemanden bräuchte, der mich in den Arm nimmt. Er hat gesagt ja na klar. Dann sind wir zu mir nach Hause und ins Bett und dann hat er angefangen mich zu streicheln(nach einer kurzen kuschelzeit)und mich zu küssen. Ich habe glaube ich auch zurück geküsst aber wieder gesagt ich wolle nichts von ihm.er hat weiter gemacht.Gesagt er wisse was ich wollen würde, ich sei ja erregt(und feucht)&das ging noch eine gewisse Zeit hin und her.Iwann habe ich dem Sex zugestimmt, weil ich keinen anderen Ausweg wusste.Ich habe damals gar nicht realisiert,dass ich ihn einfach rausschmeisen könnte.Ich habe das iwann später bei Freundinnen angesprochen,&die haben mich auf die absurdität der Situation und sein krasses insistieren aufmerksam gemacht.Ich fühle mich bis heute schlecht, dass mein Körper erregt war &dass es doch meine Schuld ist.

Sally Ann - Tattoostudio
18th Dec 2024

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Ich habe leider erst zu spät gecheckt dass es ein Übergriff war weil ich in dem Moment dachte ich muss es über mich ergehen lassen. Ich war Anfang 20 als ich mir den arm tätowieren lassen wollte. Er fing bereits mit einer anderen Stelle an- oberhalb meiner Brust und es hat nicht lange gedauert bis er offensichtlich an meine Brust gefasst hat mit der Frage ob sie echt seien und wenn sie echt sind ich total schöne Brüste hatte. Mit Anfang 20 dachte ich es wäre ein Kompliment. Ein Kompliment was meinem unsicheren ich geschmeichelt hatte obwohl ich mich in der Situation super unwohl gefühlt hatte. Beim darauffolgenden Termin begann er mich an einer Stelle zu tätowieren die eigentlich nicht besprochen wurde - lediglich den Wunsch eines Cover ups an der Hüfte hätte ich geäußert. Der Termin war außerhalb der Öffnungszeiten und er schloss den Laden ab. Das Cover up ging bis zu meinem VenusHügel. (Ich war eig wegen meinem Arm dort). Er fing also mit dem Cover up an und drang schließlich mit seinem Finger in mich ein und wir hatten Sex. Ich habe nix dagegen gesagt. Ich hatte das Gefühl ich muss nun her halten weil er mir ein Cover up sticht was ich mir eig nicht leisten konnte.Ich kam wieder.Bei jedem Termin hatten wir gegen meinen Willen Sex. Ich habe nie was gesagt… Ich fühle mich schuldig und benutzt und habe meine tattoos von ihm bis heute. Ich kenne nur seinen Künstlernamen und arbeitet mitlerweile woanders. Ich habe nie mit wem gesprochenweil ich mich einfach nicht getraut habe..

M - Berlin
18th Dec 2024

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My toxic ex boyfriend would shame and convince me into having sex with him even when I didn't feel like it. He said pressured me and said that the relationship would suffer because of that. When I was giving in, "to make him happy" he wasn't satisfied blaming it again all on me. Later when I found out he was cheating he said I wouldn't provide as much that's why he had to look for it somewhere else. For a very long time I was feeling asexual and it still haunts me today.

Betty - Lutherstadt Wittenberg
18th Dec 2024

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Eine Person aus meiner Freundeskreis brachte mich nach einem gemeinsamen Abend mit Freunden nach Hause, weil es mir körperlich nicht gut ging. Meine Mutter hatte Nachtschicht. Mein Bruder war bei meinem Vater. Er kam mit hoch. Ich ging duschen, in der Hoffnung mich anschließend besser zu fühlen. Ich hatte Unterwäsche und eine oversized strickjacke an. Ich willigte ein, dass er bei mir übernachten könne. Er drängte mich zum Sex. Ich sagte wiederholt unter Tränen nein und er machte weiter. Hielt mich fest. Er schlug mich mehrmals ins Gesicht und sagte ich soll aufhören zu lügen. Als ich nicht mit weinen aufhörte, ist er irgendwann sehr wütend gegangen. Zerschlug auf dem Heimweg eine Glasscheibe einer Haltestelle. Ich traute mich erst wenige Tage nach Zureden meiner Schwester zur Polizei. Diese sagte ich sei selbst schuld aufgrund meiner kleiderwahl. Und dass ich ihn aus Eifersucht anzeigen würde, da er in einer Beziehung war und ich angeblich in ihn verliebt. Mir wurde noch mit einer Gegenanzeige gedroht. Das war 2014 und ich war gerade 16 geworden. Er war über 25. mir hat bis auf meine Schwester niemand geglaubt. Auch nicht meine Mutter, die zur Polizei kommen musste, weil ich als Minderjährige keine Anzeige machen konnte.

Betty - Burg (b. M.)
18th Dec 2024

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Ein Mann masturbierte am gegenüberliegenden bahngleis und lachte mich dabei an. Als ich Bahnpersonal darauf ansprach, sichtlich weinend und zitternd, wurde mir gesagt, es kann nichts dagegen getan werden. Bis die bundespolizei käme, wäre er weg.

Sarah - Ruhrgebiet
18th Dec 2024

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Ich war 14, er 13, mein erster Freund,wir knutschen und fummelten. Irgendwann schob er meine Hand immer wieder in Richtung seiner Hose, ich zog meine Hand mehrfach zurück. Er wurde immer wehementer, schob meine Hand in seine Hose, an seinen steifen Penis. Ich war angeekelt, aber gab nach. Ich spüre noch heute, mehr als 25 Jahre später wie er über meine Hand ejakuliert und meinen Ekel. Ich frag mich immer mal wieder ob er sich überhaupt noch an die Situation noch erinnern könnte wenn ich es ansprechen würde (hab keinen Kontakt). Wahrscheinlich nicht, denn für ihn war ja alles gut. Mir ist erst durch das anhören der Berichte von hier bewusst geworden dass ich Missbrauch erlebt habe. Ich hielt es damals für normal. Ein Teil von mir sagt "Er war dich erst 13." Ich bin gerade so wütend.

Harry (His Name) - Homburg am Main
18th Dec 2024

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He was my boyfriend of 1,5 years. I was about 14/15 years old, he was 21. today i know that alone is not alright. We were visiting his mother and i came down with a flu. I was tired and just needed to be in bed, he pressured me to go visit his Friends. I went, they smoked, i slept next to them on the Couch with fever at a place and with people I have never met before. He was mad I did not have „interest in meeting his friends“. We finally went back to his mums late at night. I don‘t remember for sure if it was that night or the next, but i really did Not have any energy left and just needed to sleep. He wanted to have Sex and I told him no. He bothered, shamed and tried to convince me for at least 20 minutes before he said i could just sleep while he fucks me. I will never forget that sentence. Then he fucked me. Then I cried secretly. I realised way later that I was raped. My now partner was the First I ever told about it and I belive i needed to say it out loud to realise. I am now 22 years old. I told my partner last year. Since then I sometimes think about it and cry for my teenage self. This did not destroy my life. I do seminars to teach people about consent. I became a raging, angry, loving feminist. I am rather angry than sorry. I needed to search for the anger in myself for a Long time and I am gratefull I found it. However I am sitting here, writing this while he lives a selfproclaimed feminist Life in leipzig with his feminist friends who dont know about me.

Katja (49) - Heidelberg
17th Dec 2024

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Ich muss Anfang 20 gewesen sein, war schon immer recht selbstbewusst und extravertiert und kannte bis dahin keine sexuelle Belästigung bis auf den Tag, an dem ich eine doch höherpreisige Boutique betrat, die es immernoch gibt. Ich hatte dort ein Etuikleid, was ich ändern lassen wollte. Der Verkäufer bat mich in die Kabine und griff mir von unten an die Oberschenkel und meinen Po und meinte, er würde auf diese Weise Maß nehmen. Ich ließ dann das Kleid für die Änderungen dort und war komplett mit der Situation überfordert und brauchte mehrere Tage, um mich zu sortieren und die Situation zu bewerten, ich fühlte mich schuldig und sprach auch zunächst mit niemandem darüber. Am Ende habe ich mein Kleid kommentarlos abgeholt. Heute würde ich es anders machen und Anzwige erstatten.

anonymous - location not specified
17th Dec 2024

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Als ich 14 war hatte ich einen 15 jährigen Freund, er war eine Stufe über mir in der Schule. Es war keine ernste Beziehung, bloß kuscheln und küssen. Mehr wollte ich auch nicht. das wusste er. An einem Tag fragte er, wie ich zu Freundschaft plus stehe und ich sagte das ich ihn liebe und habe die Frage nicht verstanden. Er wurde wütend und hat versucht mich zum Sex zu überreden. Ich lehne immer wieder ab. Er meinte ich soll die Pille danach nehmen, weil er habe kein Kondom. Er nötigte mich, mich zu entkleiden, er drang mit seinen Fingern in mich ein, ich habe gegen ihn angekämpft doch dann nahm er meine Hand und legte sie an sein Glied, ich sollte ihn befriedigen während er mich penetrierte. Ich war wie versteinert. Ich habe mich am Ende bei ihm entschuldigt, dass ich mich so „angestellt“ habe

Christine - location not specified
17th Dec 2024

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Ich (35) war so um die 12, 13 Jahre alt. Er war 3 Jahre älter als ich und der Sohn einer befreundeten Familie. Ich weiß noch dass ich in seinem Zimmer auf meine Freundin (seine schwester) wartete. Er zockte und ich saß auf seiner Schlafcouch und sah TV. Er drehte sich immer wieder um und beobachtete mich. Immer wieder. Irgendwann stand er auf und blieb vor mir stehen, sah auf mich herunter und meinte "deine Lippen sind so voll und schön. Und dein Mund erst. Da passt ne Menge rein" und Strich mir dann mit dem Daumen über die Unterlippe. Ich denke oft an die Situation zurück. Damals kam es mir nicht übergriffig vor. Nicht einmal schlimm irgendwie. Jetzt, in meinem Alter denkt man natürlich anders drüber. Ich habe es nie jemandem erzählt. Wer würde einem Teenager glauben?! Es hat mich nie so "gestört" bis zu dem Missbrauch der vor ein paar Jahren (durch jemand anderen) stattfand. Jetzt vermischen sich diese Gedanken natürlich miteinander. Man denkt öfter über diese oder jene situation nach. Der Missbrauch vor ein paar Jahren war meine persönliche Hölle (ist es immer noch). Ich habe mich erst jetzt getraut und den Missbrauch angezeigt. Ich denke mich erwartet noch meine eigene persönliche Hölle. Wenn ich nicht schon in dieser Hölle bin...Macht den Mund auf und wartet nicht so wie ich! Es wird nicht besser wenn man wartet. Man kann sich nicht vor den Gedanken verstecken, sie finden Dich leider.

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17th Dec 2024

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Liebes Sirenen-Kollektiv, danke für eure wertvolle Arbeit. Ich bin über einen Flyer, der in einer Tanzschule ausgelegt lag, auf euch aufmerksam geworden und da kam meine Erinnerung. Vor einigen Jahren war ich mal mit einem Bekannten, den ich auch über das Tanzen kennengelernt hatte, zum Tanzen verabredet. Wir wollten zusammen losgehen und er sagte, er holt mich ab. Bis dahin hatten wir immer nur gut zusammen getanzt und nichts weiter. Es gab kein Flirten, keine Anspielungen, kein gar nix in der Richtung, außer daß wir uns gut verstanden und gut zusammen tanzten. Ich bin überhaupt nicht auf die Idee gekommen, daß er irgendwelche anderen Absichten haben könnte, weil wir außerhalb des Tanzens auch nie etwas miteinander zu tun hatten. Er kam dann also zu mir und wir saßen noch kurz in der Küche, weil er mich noch um ein Glas Wasser bat bevor wir losgingen. Als wir dann loswollten, bin ich in mein Schlafzimmer, um meine Sachen zu holen.Er stand dann plötzlich hinter mir, drückte mich gegen die Wand und versuchte mich zu küssen.Ich war total perplex und wehrte mich.Er sagte dann nur:"Du willst es doch auch..." Den Rest könnt ihr euch vielleicht denken. Das Schlimme daran ist, man begegnet sich ja dann zwangsläufig immer wieder, wenn man nicht aufhören will zu tanzen und muss dann irgendwie einen Umgang damit finden. Meine Strategie war Verdrängung und so tun, als wäre nix gewesen. Heute, viele Jahre später, weiß ich, daß ich nicht die Einzige war, mit der er es so gemacht hatte.

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17th Dec 2024

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Es war der gute Freund der Familie, den ich sehr mochte, weil er immer so kinderfreundlich und lustig war und immer die tollsten Ideen hatte, der mir als kleines Mädchen immer wenn ich auf seinem Schoß saß vor allen unter das T-Shirt fasste und mich am Rücken und auf der Brust streichelte und das Ganze lachend mit " Oh das fühlt sich schön an. Ich bin der Killekille-Onkel" kommentierte. Ich wollte das nicht und habe mich dann immer gewunden und zu verstehen gegeben, daß ich das nicht will, weil ich irgendwie spürte, daß das nicht ok ist und sich nicht gut anfühlt. Es war mir peinlich und ich fühlte mich auch beschämt, weil er das vor allen anderen machte und meine Mutter und mein Vater dabei zusahen und ich irgendwie gespürt habe, daß auch sie peinlich berührt waren, aber sich wohl nicht trauten etwas zu sagen und dann einfach mitlachten. Mich hat das als Kind sehr verwirrt, weil ich dadurch meiner eigenen Wahrnehmung misstraut habe, denn wenn das meine Eltern anscheinend für ok und lustig halten ist es ja vielleicht gar nicht so schlimm und ich das Problem. Heute, wo ich selbst Mutter bin frage ich mich umso mehr,wie sie das tollerieren konnten.Ich habe den Schoß dann irgendwann gemieden und auch überhaupt Situationen in denen er mir unters T-Shirt oder den Pulli greifen konnte. Was es aber lange hinterließ ist die Ambivalenz von "ich will das nicht, das ist nicht ok, ich wehre mich" und vielleicht ist es ja auch ein großes Kompliment, weil er Dich irgendwie schön findet.

Tortuguii - Argentinien
17th Dec 2024

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In Argentinien habe ich mehrere Misshandlungen durch ältere Männer erlitten, die meinen Mangel an Schutz, meine Situation und meine Kindheit gutheißen... einige waren Männer, die der Familie oder der Familie nahe standen.Als schutzloses Mädchen, das auf der Straße lebte, war es für Männer leicht, mich auszutricksen. Später, als ich heranwuchs und noch ein Kind war, wurde mein Verhalten sehr sexualisiert, ich verstand, dass dies die Art war, mit dem anderen Geschlecht umzugehen. Es hat viele Jahre gedauert, bis ich die Schuldgefühle und den Ekel in mir losgeworden bin.Als Erwachsener habe ich Sex immer als etwas Schmutziges angesehen und bin nicht in der Lage, mir selbst Vergnügen zu bereiten, und Sex zu genießen ist manchmal sehr schwierig.Jetzt versuche ich, diesem Mädchen mehr Liebe zu schenken und ihren Schmerz anzunehmen, damit ich ihn überwinden kann.

Sirene - Düsseldorf
16th Dec 2024

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Ich (35) bin letztes Jahr von einem verheirateten Mann (46) wochenlang manipuliert wurden und zum Date aufgezwungen, vergewaltigt wurden. Ich habe bei dem Treffen mehrmals nein gesagt, war mit meinen Emotionen im Zwiespalt, „er will ja das es mir gut geht“ Bin zwei Tage später zur Polizei, war geistig und psychisch am Ende, weil ich sicher gehen musste und wollte das er mich nicht „nur“ überredet hat. „Was hatten sie an? Haben sie getrunken? Sie sind doch eine intelligente Frau?! Was haben sie von einem verheirateten Mann erwartet?“ Bin seit 12 Monaten in ständigen Therapie Sitzungen, habe ein halbes Jahr nur Panik Attacken und Schlafstörungen gehabt. Jetzt kam Post von der Staatsanwaltschaft: wird fallen gelassen - ich hätte es initiiert. Darauf bestanden kein safer Sex zu praktizieren. Man hätte sich wohl gesonnen verabschiedet (hab im Auto 20 min durchgeweint und war im Schock). Bitte passt auf euch auf - meldet es trotz allem der Polizei. Auch wenn es hart, grausam ist.

Sarah - Paris
16th Dec 2024

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Ich habe eine Woche lang bei einem Bekannten in Paris übernachtet, hatte bei ihm ein eigenes Zimmer. Am letzten Abend - es war sein Geburtstag - gingen wir ein Bier trinken und danach zu Hause auf dem Sofa küsste er mich aus dem Nichts. Ich war überrascht, hab aber erst, als er bei mir im Bett übernachten wollte, gesagt, dass ich aber nicht mit ihm schlafen werde. Habe es noch ein paar Mal wiederholt, weil er es immer wieder wie als Witz abgewunken hat. Schließlich habe ich, betrunken und überredet, nachgegeben, obwohl ich dreimal Nein gesagt hatte. Es tat sehr weh, es war auch mein erstes Mal. In der Nacht, während ich schlief, hat er mich noch mehrfach angefasst. Im Nachhinein ekele ich mich sehr.

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16th Dec 2024

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Ich war bei Freunden auf einer Hausparty. Die beiden Brüder haben ein schönes Haus mit Pool und Partykeller. Wir haben gefeiert, gegrillt und getrunken. Als ich später dort zum übernachten blieb lag ich mich zusammen mit einer Bekannten zum schlafen in eins der freien Zimmer. Irgendwann wurde ich wach weil mich jemand anfasste. Ich spürte wie jemand sich mit einem steifen Glied an meinen Hintern presste und mit der Hand in meine Unterhose glitt. In dem Moment als er mit einem Finger in mich Eindrang, drehte ich mich hastig um und schrie los. Davor war ich noch viel zu benebelt vom Alkohol. Der Typ der da lag grinste mich an und sagte ich wolle das doch auch so wie ich auf der Party mit ihm geflirtet hatte. Ich konnte mich nicht mal an ihn erinnern und schrie ihn an er soll sich verpissen. Die Bekannte neben mir wurde langsam wach und sagte nur wir sollen zum vögeln woanders hin. Ich war so angewidert, dass ich mich wortlos anzog und das Haus verließ. Im Bus fing ich dann an zu weinen. Mit diesen „Freunden“ habe ich nie wieder gefeiert. Das habe ich bis heute noch nie jemandem erzählt. Das ganze war vor ca. 10 Jahren, damals war ich Mitte zwanzig.

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16th Dec 2024

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Mein damaliger Chef (Geschäftsführer) war zu Besuch am Standort. Da ich noch relativ neu in der Firma war und an einem anderen Standort, war ich mir nicht sicher ob er sich an meinen Namen erinnerte. Ich begrüßte ihn mit einem Händeschütteln und stellte mich vor. Er fixierte meinen Blick, ließ meine Hand nicht los und drückte fester zu, dabei streichelte er mit seinem Daumen über meinen Handrücken, leckte über seine Lippen und schaute auf meine Brüste. Er sagte „Ich erinnere mich natürlich an Sie und denke oft an Sie“. Ich lächelte und er ließ meine Hand los. Als ich mich umdrehte wurde mir klar was eben passiert war. Ein Kollege hatte die Situation miterlebt und sah meinen Gesichtsausdruck und frage ob alles ok sei. Ich ewirderte ich weiß nicht ob ich kotzen oder duschen will. Der Kollege sagte „erst kotzen, dann duschen“. Ich habe 6 Jahre lang in dieser Firma gearbeitet. Der besagte Chef hat irgendwann seine Assistentin geschwängert.

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16th Dec 2024

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Es war Sommer 2006, ich war 17. Es war Fußball-WM. Es war ein Frankreich-Spiel. Da ich Halb-Französin bin habe ich mich auf das Spiel gefreut, ich bin von meinem Dorf nach Stuttgart gefahren um das Spiel zu sehen zusammen mit meinem damaligen Freund. Ich hatte ein enges und bauchfreies Top an mit Frankreich-Flagge, ich hatte damals schon sehr große Brüste. Ein Auto fuhr an uns vorbei, wir waren auf dem Weg zur Königsstraße. Die Typen im Auto hupten und schrien aus dem Fenster „Lolo Ferrari“. Ich hatte nicht mal Zeit etwas zu erwidern. Mein damaliger Freund wurde darüber wütend. Er schrie mich an, warum ich auch wie eine Nutte rumlaufen müsse. Er zog an meinen Haaren und schlug mir ins Gesicht.. ich bekam Angst vor ihm und wollte fliehen.. er packte mich am Arm und sagte wir schauen jetzt das scheiß Spiel. Ich habe es mit ihm angeschaut.. mittlerweile ist er mein Ex-Mann, wir bekamen noch ein Kind zusammen.. ich dachte damals er habe Recht und es sei meine Schuld. Das war nicht der einzige Übergriff in dieser Beziehung..

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16th Dec 2024

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Ich war damals 16 Jahre alt und zu Besuch bei einer sehr guten Freundin. An einem Tag verbrachten wir viel Zeit mit zwei Freunden von ihr, wir verstanden uns sehr gut. einer der beiden fiel mir am Tag bereits durch viel Berührung und Flirten mir gegenüber auf.Das störte mich zu diesem Zeitpunkt nicht, viel mehr fand ich es aufregend. Abends kifften wir und übernachteten anschließend alle bei meiner Freundin. Leider teilten meine Freundin, der Typ und ich uns gemeinsam ein Bett. Ich lag in der Mitte, als ich eingeschlafen war wachte ich auf, da ich etwas hartes an meinem Po spürte. Ich drückt ihn von mir weg, vergebens. Er fasste mich die ganze Nacht an und drückte sich an mich. Ich war wie erstarrt, lag Schweiß gebadet da und bekam kein Wort heraus. Am nächsten Tag war mir schlecht, eine Reaktion auf das Erlebte, denn tief in mir wusste ich, das war nicht Ordnung. In einer ruhigen Minute am darauffolgenden Tag (die beiden Typen waren noch zu Besuch)erzählte ich es meiner Freundin. Sie sagte das tue ihr Leid, ich hätte sie wecken sollen und mit einem Schmunzeln: Martin würde seine Finger derzeit nicht bei sich lassen können. Heute weiß ich, das war ein Übergriff!

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16th Dec 2024

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In der vier Jahre andauernden Beziehung mit meinem Ex-Freund habe ich sowohl regelmäßig emotionale als auch körperliche Gewalt erlebt. Ein paar wenige Male kam es vor, dass er, nachdem er mich verprügelt hatte, Sex mit mir haben wollte. In seinen Augen hatten wir uns zu dem Zeitpunkt wieder „versöhnt“. Aus meiner damaligen Perspektive hatte er mir wieder Frieden zugesagt und mich überredet zu bleiben. Gut war es für mich noch lange nicht. Ich hatte nicht mal die Chance die erlebte Gewalt zu verarbeiten. Als ich ihm signalisierte, dass ich keinen Sex mit ihm wollte, fing er an mich emotional zu erpressen (ich würde ihn ja nicht richtig lieben etc.) oder er wurde wieder wütend. Aus Angst vor einer weiteren Eskalation schlief ich mit ihm. Lange habe ich es nicht als das erkannt, was es ist, war beinahe schon froh, dass ich wenigstens nicht diese Art von Missbrauch durch ihn erleben musste. Heute weiß ich, dass auch das eine Art des sexuellen Missbrauchs ist.

Hannah - CH
15th Dec 2024

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Ich wurde als Kind(6) von einem alten Mann in einem Thermalbad, zwischen den Beinen angefasst. Jahre später (11) wurde ich in einem Gartenbad, in der Umkleidekabine Vergewaltigt,von einem wildfremnden Mann. Seitdem bin ich ein anderer Mensch, nicht mehr ich selbst. Mein Körper und mein Kopf reagieren auf physischen und psychischen Stress mit einer Lähmung. Diese Lähmung beeinflusst mich bis jetzt. Ganz abgesehen von meinem unterirdischen Selbstwertgefühl und Körpergefühl. Ich kriege dieses eckel Gefühl nicht aus mir raus. Es ist seit jeher ein Teil von mir und es gibt Tage, da habe ich Angst daran zu zerbrechen. Ich bin jetzt 33 jahre alt und habe von meiner jugendpsychiaterin erfahren, dass ich nicht alleine bin, mit meinem Erlebtem in der besagten Sommerbadi. Es gibt noch weitere Überlebende. Ich konnte über Jahre nicht nur Ansatzweise darüber sprechen. Mir wird schlecht, ich bekomme Panik und breche innerlich zusammen, wenn ich nur ein wenig an das geschehene denke. Mein körper signalisiert mir durchhalten, warten bis es vorbei ist. Diese Reaktion hat mich gerettet und gleichzeitig bestraft sie mich. Ich spreche mit fast niemandem darüber, weil es mich so hilflos und dreckig fühlen lässt. Wie ich damit umgehen soll ist mir noch immer Rätsel. Ich weiss nicht ob ich das schaffe und wie. Aufgeben war jedoch nie eine Option für mich. Ist das ein Teil meiner Lähmung die gut ist? Ich weiss es nicht... Danke fürs lesen.

anonymous - location not specified
14th Dec 2024

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Es war mein Ex-Freund dem ich eine weitere Chance gab. Wir trafen uns mehrmals und verbrachten mehrere Nächte zusammen. Während wir rummachten musste ich mehrmals signalisieren dass ich ein bestimmtes Vorhaben seinerseits nicht wollte und lehnte deutlich ab. Er zeigte dass er meine Ablehnung verstand, wiederholte sein Vorhaben jedoch immer und immer wieder bis ich mich von ihm löste und mich neben ihm ins Bett legte. Er sagte mir deutlich, dass ich jeden Grund hätte sauer auf ihn zu sein. Ich schlief am Ende des Abends trotz vorheriger Ablehnung mit ihm. (Bis heute in dem Unwissen ob ich es aus Lust, oder aus Angst tat). Ein paar Tage später rückte ich mit meinen Gefühlen raus, erklärte ihm was ich empfunden hatte, daraufhin erklärte er mir, er hatte nichts über meine Gefühle bezüglich dieser Situation gewusst.

anonymous - location not specified
14th Dec 2024

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Es passierte vor fast 4 Jahren. Es war Covid & ab 21 Uhr Lockdown. Mein Mitbewohner & ich gingen mittags zu Freunden & verbrachten den Tag dort. Wir haben gebruncht & etwas Alkohol getrunken. Gegen halb 9 machten wir uns auf den Weg nach Hause. Dort hat sich jeder von uns beiden im eigenen Zimmer etwas lockeres angezogen, da wir noch gemeinsam ein Film im Wohnzimmer schauen wollten. Wir suchten uns noch einen Film aus & legten uns dann gemeinsam in Löffelchen auf das lange Ende des L-Sofas. (Wir kannten uns schon eine Weile und waren vertraut miteinander. 3 Wochen vor dem Vorfall kam es nach über 2 Jahren zusammenleben, zum einvernehmlichen Geschlechtsverkehr.(unter starkem Alkoholeinfluss)) Wir sprachen nie darüber & haben die Situation so behandelt, als wäre sie nie passiert. Dachte ich jedenfalls.. Ich nahm noch einige Züge vom Joint & fiel dann bevor der Film eigentlich angefangen hat in den Schlaf. Ich wachte irgendwann auf & bemerkte ein unangenehmes Gefühl in meinem Anus. In dem Moment wurde etwas herausgezogen. Ich lag einfach da & war weder in der Lage mich zu bewegen, noch etwas zu sagen. Er stand auf und flüsterte mir ins Ohr "Ich komm gleich wieder". Noch immer völlig erstarrt, hörte ich, wie plötzlich das Wasser lief. Alles in mir schrie & ich merkte, das genau in dem Moment etwas in mir zerbrach. Als er zurück kam & sich wieder neben mich legte, schaffte ich es, all meine Kräfte zu mobilisieren & ging in mein Zimmer. Ich schaute auf mein Handy und es war 2 Uhr

anonymous - location not specified
13th Dec 2024

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Passend zu dem Post das Männer es mögen Geschlechtsverkehr mit schlafenden Personen zu haben. Er hat gedacht ich schlafe und hat sich an mich gekuschelt (erstmal fine) jedoch habe ich bemerkt wie sein Atem tiefer wurde und er sich immer öfter leicht an mich ran gedrückt hat. Irgendwann habe ich dann seinen steifen Penis gespürt und wusste was los ist. Ich konnte mich nicht bewegen, so erstartt war ich.

Leni - location not specified
13th Dec 2024

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Ich hatte immer wieder diesen Alptraum: Mein Cousin „x“ trägt mich auf einem Dorffest im Sommer auf seinem Rücken in den Wald. Seine Hände die er unter meinem Po hat um mich zu halten berühren dabei unangenehm mit den Fingern immer wieder meinen Intimbereich. Ich trug nur leichte Kleidung und nahm dies deutlich wahr, versuchte auf seinem Rücken immer wieder meine Position zu verändern. Ich muss ca 5Jahre alt gewesen sein er jugendlich. Er hielt bei einer kleinen Lichtung an und setzte mich ab, ging ein paar Schritte drehte sich zu mir um und kam wieder auf mich zu. Ab da an endete der Alptraum jedesmal wie ein Filmriss. Eines Tages sprach ich mit meiner Oma über meine Kindheit. Da sagte sie beiläufig: „Und einmal haben wir uns richtig Sorgen um dich und x gemacht. Das war der Tag als ihr euch im Wald verlaufen habt. Bei unserem Dorffest im Sommer. Wir wollten schon die Polizei rufen aber dann seit ihr zum Glück wieder aufgetaucht.“ Mir lief es kalt den Rücken herunter. Ich konnte nichts dazu sagen war wie erstarrt. Bis heute weiß ich nicht was an diesem Tag wirklich geschehen ist. Ich habe noch nie mit jemandem darüber gesprochen. Ich habe Angst vor den Träumen. Vielleicht war ja nichts weiter und die Träume bedeuten gar nichts… vielleicht möchte ich auch das sie gar nichts weiter bedeuten und das sie aus meinem Unterbewusstsein verschwinden… vielleicht…

anonymous - location not specified
12th Dec 2024

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Ich habe mit meinem einem Ex-Partner bereits 2 Jahre in einer gemeinsamen Wohnung gelebt. Es kam ein Arbeitskollege von ihm zu Besuch. Ich ging früher ins Bett, weil ich am nächsten morgen eine Vorlesung hatte. Die beiden konsumierten die ganze Nacht Wein und MDMA. Als ich morgens aufwachte waren die beiden noch wach und schauten einen Porno, in dem die Darstellerin am Ende weinte. Ich dachte mir erst mal nicht viel dabei. Der Arbeitskollege machte sich auf den Heimweg und mein Freund und ich gingen noch mal ins Schlafzimmer, um Sex zu haben. Er saß von hinten auf mir, fixierte meine Beine mit seinen und hielt meine meine Arme auf meinem Rücken fest. Bis dahin hat es mir noch gefallen. Doch dann holte er einen Gürtel raus und schlug mich damit ohne Absprache während der Penetration bis ich weinte und schrie vor Schmerzen. Auf mein Stop und Hilfe hörte er nicht. Ich hoffte schon, dass die Nachbarn mich hören. Irgendwann konnte ich mich befreien. Er schaute mich nur total verdattert an. Ich sagte:”sag mal merkst du es nicht, ich weine, das ging zu weit” und zeigte auf mein Gesicht. Dann ging ich zur Uni, hatte den ganzen Tag Schmerzen in meinem Arm den er auf meinem Rücken festhielt und wusste nicht was ich tun soll. Als ich wieder nach Hause kam schlief er noch. Später schien er sich an Nichts zu erinnern. Ich stellte ihn zu Rede. Als es ihm dann langsam dämmerte, brach er weinend auf dem Küchenboden zusammen und tat sich selbst leid. Wir waren noch 3 weitere Jahre zusammen.

Laura - Deutschland
12th Dec 2024

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Meine Eltern gingen früher mit mir und meiner Schwester öfter in die Sauna. Der Besitzer war ein sehr guter Bekannter von ihnen. Oft saßen sie abends nach dem Saunabesuch noch zusammen und haben miteinander geredet. Der Besitzer war auch Masseur und hat mich und meine Schwester manchmal massiert, weil wir dad wollten und auch gerne mochten. Außerdem hatten meine Eltern so auch mal ein wenig Ruhe. Eines Tages hat der Besitzer mich und meine Schwester dann an den Po gefasst und auch seinen Finger in den Po eingeführt. Das hat er beim nächsten Mal auch gemacht. Wir haben uns nicht getraut direkt etwas zu sagen, sondern haben später ganz peinlich berührt unserer Mama gesagt, dass er manchmal unseren Po anfasst. Weil es uns so peinlich war, haben wir nicht einmal das mit dem Finger erzählt. Der Besitzer hat trotz eines Gesprächs mit meiner Mama beim nächsten Mal einfach weiter gemacht. Meine Schwester und ich haben dann nichts mehr gesagt. Ein paar Mal waren wir noch da und dann musste er die Sauna aus finanziellen Gründen schließen. Ich habe nie wieder mit meiner Mama oder Schwester darüber geredet. Ich habe es lange verdrängt und mich erst mit Anfang 20 bewusst wieder daran erinnert und konnte es erst dann als Missbrauch einordnen. Heute bin ich 27 Jahre alt. Passiert ist das Ganze als ich ca. 5 Jahre alt war. Ich weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Ändern kann ich jetzt sowieso nichts mehr. Ich weiß aber, dass es nicht meine Schuld ist.

Mirjam - Essen
12th Dec 2024

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Er war mein bester Freund. Ich kannte ihn seit der Krabbelgruppe und wir haben super viel unternommen. Wir waren gerade auf dem Weg nach Hause und saßen im Bus. Ich klagte über Schmerzen und er bot mir an mich zu massieren. Ich sagte ja und dachte mir nichts dabei. Er fragte mich an den darauffolgenden Tagen noch ein paar mal. Diesmal massierte er auch andere Stellen meines Körpers. Auch meine Oberschenkel. Dabei kam er an Stellen, die für mich sehr intim sind. Ich erstarrte. Das war für mich kein Massieren mehr. Irgendwann fing er an meinen Po zu begrapschen. Sehr aggressiv. Er fragte mich zwar ob das ok sei, aber ich bekam nur unter Tränen ein "hm" raus. Ich war damals 12 und er 13. ich wusste sonst nicht was ich machen sollte. Ich hatte Angst und fühlte Scham. Jedes Treffen bestand daraus, dass ich nur darauf wartete, bis er mich anfasste. In der Öffentlichkeit. In der Bahn. Teilweise wurde das vom Umfeld sogar kommentiert, dass ich mich dabei sichtlich unwohl fühlte und er das sein lassen soll. Er hörte kurz auf machte am nächsten Tag aber das gleich wieder. Immer wieder. Ich hörte auf mich mit ihm zu treffen. Und er ging mir aus dem Weg. Ausser auf dem Schulweg. Wir fuhren immer zusammen Bahn in eine andere Stadt. Er fing irgendwann an seine Hand in meine Hose zu schieben, wenn wir nebeneinander saßen und mich zu fingern. Jeden Tag. In der Bahn. 2 Jahre lang, bis er wegzog.

C - location not displayed
12th Dec 2024

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Ich war 6 oder 7 als mich der ältere Herr (ein Nachbar), dessen Hund ich über den Zaun immer füttern durfte, mich beim offenen Gartentor bei der Begrüßung (Hand geben) festhielt. Er roch stark nach Alkohol, trug nur einen Bademantel und war überaus übergriffig. Er zog meine Hand näher Richtung seines Bademantels, während er irgendwas vor sich hin säuselte… Ich fühlte mich sichtlich unwohl und wollte versuchen loszukommen, da sich ein sehr ungutes Gefühl in mir breit machte. ich konnte mich losreissen und habe es meiner Oma nach Jahren erzählt. Ich habe es mir nur eingebildet… kam dann…

Rina - Niederösterreich
12th Dec 2024

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[… Ausschnitt aus meinem Leben mit einem Narzissten…] Bei der nächsten Kleinigkeit, wenn der Funke wieder überspringt und die Person auszuckt, wird man wieder angeschrien, Türen werden geknallt, man hat vermehrt blaue Flecken und Blessuren, weil er einen wieder gepackt hat, gewürgt hat (er riss mich im Streit zu Boden, saß auf mir während ich mich vergeblich versuchte zu wehren), im fahrenden Auto (du am Beifahrersitz sitzt) auf dich losgegangen wird (du nichtmal flüchten konntest und am Ende einen blauen Handabdruck am Oberschenkel hast), du mit einem Handtuch (!) im Streit so erwischt wirst, dass dein Arm grün und blau und angeschwollen ist, man aber immer der vemeintliche Grund für seine Probleme ist… Man verhält sich ruhig, spricht nicht mehr als nötig… folgt und entspricht, nur um einer weiteren Attacke zu entgehen. Und irgendwann steht man im Winter (als man aus der gemeinsamen Wohnung flüchtet, weil er sich nicht mehr einkriegt) völlig verheult man nahen Fluss und überlegt reinzuspringen… befeuert von seinem „Na spring! spring doch! da krepierst ja eh nicht!“ […] Nach mehrmonatiger Gesprächstherapie und viel Selbstreflektion wünschte ich mir… zweieinhalb Jahr danach… ich hätte gehandelt ( ihn angezeigt) und wäre gerne die starke Frau gewesen, von der ich anfangs dachte ich wäre es…

Maya - location not specified
12th Dec 2024

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Ich bin mit 15 mit meinem ersten Freund zusammen gekommen. Es war alles schön und gut, bis wir anfingen miteinander zu schlafen. Anfangs war alles gut, die ersten Male sind ja meist einfach aufregend. Später habe ich ihm währenddessen gesagt das ich Schmerzen habe. Er hat es meist mit einem “ich bin gleich fertig” abgetan. Er meinte es wäre sehr unangenehm einfach aufzuhören. Das passierte öfter, sodass ich wegen Schmerzen manchmal geweint habe und von da an nichts mehr sagte. Nur gehofft das es schnell vorbeigeht, oft war ich wie paralysiert. Wenn ich mich dann danach getraut habe anzusprechen wie es mir ging, begann er zu weinen. Wie unfair es denn sei, dass ich ihn jetzt so darstellen würde als hätte er mich missbraucht. Ich wollte nicht das er sich schuldig fühlt, ich hätte ja auch was sagen können, dachte ich damals. Ich war 16 und konnte nicht für mich einstehen. Diese Erlebnisse haben mich in meiner Sexualität stark geprägt. Heute bin ich 18 und in einer eigentlich sehr glücklichen Beziehung. Oft ist aber Sex ein Problem, weil ich meine Grenzen nicht ziehe und oft Dinge tue die ich einfach nicht möchte.

Magda - Indoor
11th Dec 2024

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Es war der Geburtstags meines Freundes. Ich habe mich auf den gemeinsamen Abend gefreut und mir ein geblümtes Keid angezogen. Die Eltern meines Freundes waren auch zu Gast und vor mir da. Die Begrüßung nutzte der Vater meines Freundes, um mir in der Bewegung der Begrüßungsumarmung unvermittelt in den Po zu kneifen. Einfach so. Selbstverständlich. Schamlos. Fies. Eklig.

anonymous - location not specified
11th Dec 2024

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Vor ein paar Jahren bin ich nach einem Treffen mit Freunden mit zu ihm nachhause, wir wollten bei ihm was zu Essen bestellen, weil es schon halb 4 Nachts war. Es wurde schnell intim, es war so furchtbar, er tat mir weh, aber ich habe mich nicht getraut etwas zu sagen. Irgendwann ist er auf mich gekommen und ich war total schockiert, weil ich weiß, dass wir ein Kondom benutzt haben und ich ihm gesagt habe, dass ich die Pille nicht nehme. Er meinte, er hätte mich gefragt. Ich bin mir bis heute sicher, hätte er gefragt, hätte ich nein gesagt, mache mir aber noch immer Vorwürfe. Ein Mädchen aus der Freundesgruppe hat mich am Morgen gefragt, wie es mit ihm war und als ich ihr erzählte, wie schlimm es war, erzählte sie mir, dass ihr das mit ihm auch passiert ist, dass er mit über 200 Frauen geschlafen hat und einen Sohn hat, um den er sich nicht kümmert. Er war zu dem Zeitpunkt 22 und ich 21. Ich habe mich so eklig gefühlt.

Katha - Nürnberg
11th Dec 2024

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Ich war auf einer WG-Party und circa 25 Jahre alt. Einer der Gastgeber war mein damaliger Partner. Ich stand im Wohnzimmer und schaute den anderen bei einem Trinkspiel zu. Da stand ein Mann hinter mir und raunte mir ins Ohr, dass er mich am liebsten so richtig lecken würde. Ich kannte diese Person nicht und habe davor kein Wort mit ihr gesprochen. Ich war derart irritiert, dass ich nicht wusste, wie ich reagieren sollte. Die Tage darauf erzählte ich es meinem damaligen Partner. Es stellte sich heraus, dass es ein Bekannter von ihm war. Ich kann mich nicht mehr genau erinnern, was er genau darauf erwidert hat, aber er nahm es nicht wirklich ernst und stellte es so dar, als sei es ja nicht so schlimm.

Vroni - Allgäu
10th Dec 2024

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Sechs Wochen nach der Geburt unseres Kindes, fand mein Exfreund, dass es, trotz fehlender Lust, meine Beziehungspflicht sei mit ihm zu schlafen. Da vaginal wegen Geburtsverletzungen nicht möglich war, eben Anal. Er hat so lange auf mich eingeredet und gedroht, bis ich zugestimmt habe - aus Angst dass er mich sonst verlässt. Gegangen ist er irgendwann trotzdem. Heute weiß ich: Gott sei Dank!

L. - Rostock
10th Dec 2024

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Ich war 17, als ich nach einer Party früh morgens auf dem Rad nach Hause fuhr. Ein Mann auf einem E-Roller überholte mich und sagte im Vorbeifahren: „Na Süße“. Ich war erschrocken und dachte noch sowas wie „So fühlt es sich also an, gecatcallt zu werden..“ Doch es sollte nicht bei diesem Kommentar bleiben. Der Mann hielt an, wartete auf mich und folgte mir schließlich bis nach Hause. Er fragte mich mehrfach nach meiner Handynummer und auch nach meinem Alter. „17, oh Gott, so jung!“ antwortete er. In Ruhe ließ er mich nicht. Vor meiner Wohnung angekommen stieg ich vom Fahrrad ab. Er kam nah an mich ran, drängte mich an eine Wand und umarmte mich. Irgendwann ließ er mich los und verschwand. Ich habe ihn einige Monate später wiedererkannt, er war mein Augenoptiker.

anonymous - location not specified
10th Dec 2024

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Als ich ca 9-10 Jahre alt war, hat mein älterer Bruder (6 Jahre älter) mit mir und meiner kleinen Schwester Mutter-Vater-Kind gespielt, ich sollte mir immer Busen mit Kissen machen, dann hat er mich überall angefasst und sich auf mich gelegt. Meine kleine Schwester hat zugesehen. Ich habe es gestern zum ersten Mal in meinem Leben ausgesprochen, bei meiner Heilpraktikerin, die mir hilft meine Traumata aufzuarbeiten. Ich konnte es nie meinen Eltern erzählen, weil sie mir nie irgendetwas geglaubt haben. Ich habe seit Jahren keinen Kontakt mehr zu ihnen. Ich bin jetzt 37. Diese Übergriffe und viele andere Traumata haben dafür gesorgt, dass ich große Vertrauensprobleme Männern gegenüber hatte und immernoch habe.

N. - Deutschland, Stralsund
10th Dec 2024

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Ich habe mich in letzter Zeit viel mit den Geschichten von Übergriffen auf Frauen beschäftigt und dadurch einen sehr geschärften Fokus für diese Themen von (sexualisierter) Gewalt und Co. beommen. Ich habe schon sehr lang eine Erinnerung daran, dass ich als Kind vllt. als ich 7 war draußen spielte, direkt an meinem Wohnhaus, einem Plattenbau. Dort gab es Gebüsche zum verstecken. Weil ich häufig gern draußen war, suchte ich zum pullern am Giebel der Platte einen Busch aufnebem einem Stromkasten und hockte mich hin. Immer wieder sah ich in meiner Erinnerung mich hocken und einen Mann, der auf einmal vor mir stand. Er kam scheinbar mit mir ins Gespräch. Ich kann mich nicht an sein Gesicht erinnern und was dann passierte. Vor ein paar Tagen, als eine Freundin einen Übergriff erlebte und mir davon erzählte, wurde meine Erinnerung immer klarer. Ich sehe nicht das Gesicht, aber ich weiß nun, dass dieser Mann mich auf eine Art angefasst hat, intim, die ganz klar einen Missbrauch darstellt. Und das shclimmste daran ist, dass ich es als Kind niemandem erzählen konnte, da ich scheinbar das Gefühl hatte,er hätte den größeren Hebel. Ich erinnere mich auch, dass ich in Folge dieser Tat einem anderen Mädchen in meinem Alter zeigen wollte was mir passiert war und es an ihr vorgemacht habe. Ich habe mich jahrelang geschämt und verteufelt, in dem Glauben ich hätte grundlosen Übergriff beieinem anderen Mädchen gemacht. Es tut mir so leid, für sie und für mich.

R - Basel, Schweiz
9th Dec 2024

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Ich war mit interrail unterwegs und wollte mir kein Hostel für 50€ in Basel leisten. Die Schweiz ist wirklich sehr teuer… deswegen habe ich auf Couch Surfing geschaut und habe Leute angeschrieben und ein Mann hat mir geantwortet. Er sah vertrauenswürdig aus. Ich kam an, er war nett und wir waren abends noch mit Friends von ihm unterwegs. Danach sind wir zu ihm nach Hause und haben uns noch am Tisch unterhalten. Ich stand auf, ich weiß nicht mehr warum, auf jeden Fall stand er auch auf und küsste mich ganz plötzlich. Ich war völlig überrumpelt und wusst nicht was ich machen sollte. Schließlich machte ich mit, weil das in meiner Überforderung als ein Ausweg erschien. Es ging dann weiter und ich war weiterhin überfordert aber traute mich nicht stop zu sagen und aufzuhören. Schließlich hatten wir penetrativen Sex, ich fühlte mich dabei wie eine Maschine. Ich hatte Angst davor es abzubrechen auch weil ich wusste, dass ich noch auf die Unterkunft angewiesen war in dieser Nacht. Schließlich war er fertig und fragte mich dann ernsthaft ob ich das grad gewollt hätte, da er sich da jetzt nicht sicher gewesen sei. In der Situation bejahte ich das, aber heute weiß ich dass ich es absolut nicht wollte und weis dass es eine Vergewaltigung war. Es ist 5 Jahre her. Ich denke immer wieder daran aber mir geht’s Gottseidank ok damit. Ich war 19 er über 30 und hatte bereits selbst ein Kind, so ekelhaft.

ICH - Franken
9th Dec 2024

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Ich habe viele Situationen erlebt. Besonders einprägsam waren 3 davon. Ich war ca. 7 Jahre alt und mein älterer Cousin sperrte die Zimmertüre ab. Er drängte mich gegen die Wand und fasste mich überall an und küsste mich. Ich habe versucht mich zu wehren aber ohne Erfolg. Als seine Mutter mich gefragt hat was er mit mir gemacht hat, weil ich so geschrien habe, sagte ich: Nichts, passt schon. Als ich ca 15 Jahre alt war habe ich mich so stark betrunken das ich von einem mir fremden Mann einfach über die Schulter geworfen wurde und mitgenommen wurde. Ein Freund hat es rechtzeitig gesehen und ihn aufgehalten. Und mit ca. 16 hatte ich immer wieder rumgeknutscht mit einem ca. 30 jährigem Mann. Ich fande das damals aufregend. Irgendwann hat er mir einfach die Hose runtergezogen (an einem sehr öffentlichem Raum) hat seine Hose aufgemacht und seinen Penis an mich gepresst und an mir gerieben. Als ich erschrocken bin und ihn weggedrückt habe. Hat er mich an die Wand gedrückt und gesagt, keine Angst, ich stecke ihn schon nicht rein!!! Ich habe erst mitgespielt und dann vor Panik die Hose hochgezogen und versucht meine Angst zu überspielen um "cool zu bleiben"!! Ein anderes mal hat er mich dazu überredet ihm einen zu blasen und ich wollte nicht das er kommt und wollte gehen. Dann hat er meinen Kopf festgehalten und gesagt, Oh nein ich komme in deinem MUND! Ich habe danach fast gekotzt und war soo angewidert.

anonymous - location not specified
9th Dec 2024

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Ich war anfang 20, hatte noch keinen Sex und war in einen Typen verknallt, mit dem ich regelmäßig und anfags freundschaftliche getroffen habe. An einem Abend waren wir in meiner ersten eigenen Wohnung verabredet, in die ich noch nicht mit meinen Möbeln eingezogen bin. Wir haben es uns trotzdem mit Decken und Kerzen gemütlich gemacht und ich fand das total romantisch.Der Abend war erst super schön. Ich habe dann irgendwann an seinem Joint gezogen und war auf jeden Fall total high. Irgendwann haben wir dann rumgemacht und er wollte ziemlich schnell, dass ich ihn oral bedfriedige. Ich hatte dabei schon ein ungutes Gefühl, weil ich mir dachte, dass das vielleicht nicht das erste ist was man vom Gegenüber erwartet, wenn Gefühle im Spiel wären. Ich habe gezögert und versucht es zu umgehen und es schließlich gemacht. Allerdings zum ersten Mal und total dicht und mittotal trockenem Mund. Er hat mich dann mit doofen Sprüchen geemütigt und war schon fast sauer, das ich das nicht besser hinkriege. Im Nachhinein hat er mich für andere Sachen hingegen "gelobt". Irgendwann sind wir zusammen eingeschlafen. Mich macht es immer noch sauer wenn ich drüber nachdenke, wie sehr mich diese Bewertung meiner sexuellen Handlungen bis heute prägt. Ich habe mich seit dem nie wieder getraut einen Mann oral zu befriedigen - auch nicht in meiner letzten langen Beziehung. Zu groß ist meine Angst vor Ablehnung und Demütigung. Generell hinterfrage ich seit dem immer beim Sex, ob ich gut genug bin.

anonymous - location not specified
8th Dec 2024

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Mein damaliger Ehemann und ich waren auf einer Vereinsveranstaltung. Er wollte heim, ich noch bleiben. Er ging sauer allein nach Hause und legte mein Bettzeug vor die Schlafzimmertür. Ich wollte mich nicht aus meinem Bett werfen lassen und legte mich ins Bett neben ihn. Er legte sich auf mich, sagte ich solle still halten und drang anal in mich ein. Am Ende sagte er, ich hätte einfach akzeptieren müssen, dass er sauer ist und auf dem Sofa schlafen sollen, dann wäre nichts passiert. Erst nach 10 Jahren konnte ich mich von ihm trennen.

anonymous - location not specified
8th Dec 2024

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Ich war 17 und auf einer Silvesterparty mit meiner besten Freundin und dem Freundeskreis ihres um vier Jahre älteren Bruders. Irgendwann wurde mir übel und ich fühlte mich nicht gut und bin in ein Zimmer gegangen um mich hinzulegen. Ich erinnere mich Bruchstückhaft an Jakob, wie er ins Zimmer kam, meine Hose aufmachte und mich überall anfasste und mit den Fingern in mich eindrang. Ich war in meinem eigenen Körper gefangen, konnte mich nicht bewegen auch wenn ich zwischendurch bei Bewusstsein war. Ich habe es am nächsten Tag meiner besten Freundin erzählt, die war schockiert weil es einer ihrer Kindheitsfreunde war. Sie ging zu ihren Eltern und erzählte es auch ihnen, da die Familien von ihr und Jakob eng befreundet sind. Von den Eltern meiner Freundin kam die Aussage „das ist eben der Jakob, der wollte bestimmt nur ein bisschen ausprobieren.“ Ich habe mich danach niemandem mehr anvertraut. Jahre später habe ich den Zusammenhang gezogen. Der komplette Freundeskreis nahm und nimmt immernoch Drogen, unter anderem Gamma. Mir wurde wohl in mein Getränk eine Dosis gegeben, die mich „gefügig“ gemacht hat. Bis heute frage ich mich ob und wann ich ihn Anzeige, da ich seinen ganzen Namen kenne.

Annie - Bonn
7th Dec 2024

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Mit 20 habe ich in einem Wohnheim für Menschen mit Behinderung gearbeitet. Wegen Personal Mangels war ich oft allein für 12 Menschen mit Pflege usw. Zuständig. Ich bat um ein Gespräch mit dem Leiter. Es war immer unangenehm mit ihm, er schaute mich immer so seltsam an. Im Gespräch sagte er zu mir: " Ja weißt Du, ich kann Dich irgendwie nicht so ernst nehmen. Du siehst so gut aus,da fallen mir ganz andere Dinge ein!" Ich sagte das ich nicht verstehe was er meint. Ich brauche Unterstützung in meiner Arbeit. Mehrmals habe ich versucht mit ihm zu reden. Aber es kamen nur Aussagen wie: Wir können ja mal zusammen Motorrad fahren, schöne Waldstrecken.... heute siehst Fu besonders gut aus. Irgendwann habe ich es einer Kollegin erzählt, sie hat mich ausgelacht. Es wurde immer schlimmer. Ich habe mir nach 1 Jahr allen Mut zusammen gefasst und bin zur Geschäftsführung gegangen und dort von den Gesprächen erzählt. Danach habe ich eine Abmahung bekommen... es sei nur gelogen. Ich wolle ihm schaden. Kolleginnen haben mich beschimpft wie ich so was machen konnte. Das Team hat sich dann geschlossen gegen mich gestellt und es hat einfach niemand mehr mit mir gesprochen. 6 Monate nach meiner Beschwerde wurde er gekündigt. Fristlos. Ich weiß bis heute nicht warum. Kolleginnen haben dann mir die Schuld gegeben. Bis heute

Lisa - Würzburg
7th Dec 2024

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Ich war Anfang 20, hatte mich gerade von meinem ersten festen Freund getrennt und auf einem Konzert einen Mann kennengelernt. Als es ernster wurde, wollten wir bei mir was trinken. Es war nett und wir kamen uns näher. Ich bekam mit, dass er nachhelfen wollte und mir heimlich immer wieder Vodka nachschenkte. Ich kam mir schlau vor und hab heimlich die Gläser getauscht, was leider dazu führte, dass er stark betrunken wurde. Er wurde unfassbar aufdringlich und grob, dabei unbeholfen und schwerfällig. Ich hatte Angst, dass wenn ich ihn rausschmiss und er mit seinem Auto Mist bauen würde, ich daran schuld wäre. Ich lies ihn die Nacht bei mir im Bett verbringen. Ich versuchte alles ihn zum schlafen zu bringen, aber er war so hartnäckig, dass mir nach mehren Stunden irgendwann die Kraft ausging. Müde und den Tränen nahe lag ich auf dem Bauch, als er mich plötzlich packte und ohne Vorbereitung in meinen Anus eindrang. Ich schrie vor Schmerz, rollte mich weg und boxte auf ihn ein. Ich konnte ihn von mir stoßen und verließ das Zimmer. Ich blieb dann eine ganze Weile völlig fertig im Bad. Als er endlich schlief, legte ich mich dazu. Früh tranken wir noch einen Kaffee nach dem Aufstehen. Ich hab das ganze dann beendet, doch verstanden was "mein" Problem war, hat er nicht. Ich hab mir lang Vorwürfe gemacht, dass ich mich in so eine Situation gebracht hab, aber heute weiß ich besser, wer hier mies gehandelt hat. Konsequenzen hatte es für ihn leider nicht.

anonymous - Zentralschweiz
7th Dec 2024

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Ich war maximal 5 Jahre alt, so genau weiss ich es aber nicht. Wir waren immer mit den besten Freunden meiner Eltern und ihren beiden Söhnen auf dem Campingplatz über den Sommer. Der jüngere war 8 Jahre älter als ich dh zu diesem zeitpunkt max 14 und ich habe ihn extrem bewundert und hab es geliebt wenn er sich für mich Zeit nahm und mit mir herumblödelte. Eines Tages war ich mit ihm alleine in einem kleinen Zelt und er hat mich intim berührt und gestreichelt und hat mir Anleitung gegeben was ich mit seinem penis machen solle. Ich hab zu dem zeitpunkt nicht getscheggt was da genau abging und hab ihm ja voll vertraut und deshalb auch gemacht was er von mir verlangte. Ich wusste aber, dass ich mich sehr unwohl dabei gefühlt habe und dass das irgendwie nicht ok war. Habe dann meiner Mutter erzählt was er mir mir gemacht hat. Joa, das war es dann auch. Sie hat mir gesagt, es sei gut, dass ich ihr dies erzählt habe, hat aber seit dann nie wieder ein Wort darüber verloren und tat so als ob nie was passiert ist. Ich weiss nicht ob mit ihm oder seinen Eltern geredet wurde oder irgendwas. Wir gingen noch Jahre mit dieser Familie zusammen in die Ferien usw. Mit ihm hat es sich nicht mehr wiederholt zum Glück, aber die Situation habe ich nie vergessen und bin mir sicher dass ich in den folgenden Jahren in ähnlichen Situationen anders gehandelt hätte, wäre mit der Sache damals ander umgegangen worden. Er ist inzwischen Familienvater und Polizist.

Miriam - Düsseldorf
7th Dec 2024

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Als ich 15 war feierten wir daheim bei einem Kumpel aus meiner Klasse seinen Geburtstag. Mein Kumpel hatte sturmfrei und wir durften auch alle in seinem Elternhaus übernachten. Da ich das einzige Mädchen auf der Party war, haben seine Eltern darauf bestanden, dass ich alleine im Zimmer einer seiner Brüder übernachte. Wir haben alle Alkohol getrunken und lange gefeiert und gequatscht. Ich bin dann ins Bett und schnell eingeschlafen. Plötzlich wache ich nachts auf und spüre eine Hand in meiner Hose. Eine Hand die meinen Schambereich von links nach rechts streichelt. Ich dachte ich bilde mir das ein. Dann spüre ich wie etwas in mich eindringt. Ich bin eingefroren vor Schreck und kann mich nicht bewegen. Er realisiert, dass ich wach bin und flüchtet aus dem Zimmer. Ich mach sofort das Licht an und der Schaukelstuhl in der Ecke bewegt sich. Das Bild brennt sich ein. Ich durchsuche das Haus und hab keine Ahnung wer von meinen sog. "Freunden" das war. Ich habe die Nacht ausheharrt und beim Frühstück konnte mir nur einer nicht in die Augen schauen. Die Indizien verdichteten sich über die Jahre, aber beweisen konnte ich nichts. Ich habe mich keinem Erwachsenen anvertraut. Mit 19 ging ich zu einer Anwältin weil ich ihn anzeigen wollte. Sie hat mir dies ausgeredet, weil ich ihn nicht gesehen habe und sein Leben zerstören würde wenn es doch jemand anderes war. Die zahlreichen Indizien haben sie nicht interessiert. Warum interessierte es sie nicht, dass er mein Leben zerstört hat?

Anne - In 10 Jahren Beziehung
7th Dec 2024

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Ich war viele Jahre mit einem Mann zusammen. In den letzten Jahren war es schwierig und die Lust auf Sex und Zweisamkeit wurde immer weniger. Ich wachte eines Nachts auf und spürte seine Finger zwischen meinen Beinen. Ich schob ihn weg. Solche Nächte kamen immer wieder...mal wachte ich auf und hatte seine Finger in mir oder er drang schon mit seinem Penis in mich ein. Manchmal schob ich ihn weg, manchmal ließ ich es einfach geschehen...ich habe mich nach 10jahren endlich getrennt. Vor einiger Zeit erzählte ich einer guten Freundin davon. Ich sagte"eigentlich bin ich von ihm vergewaltigt worden" ihre Worte: " naja in einer Beziehung ist das ja immer noch etwas anderes"...

Hummel - location not specified
7th Dec 2024

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zum Thema schlafend. Ich hatte ein sechstes Date. Er wollte nicht gehen. Es war super spät und ich müde. Habe ihm angeboten bei mir zu übernachten aber habe sehr klar gesagt dass ich mit Sex noch warten will. Irgendwann nachts bin ich wach geworden weil seine Hand in mich eingedrungen ist. Er lag hinter mir, nackt, mit errigiertem Glied. Ich hatte panische Angst dass er mich vergewaltigt. Habe ihm wieder gesagt dass ich nicht will. Den Rest der Nacht lag er sauer neben mir und ist dann am nächsten Morgen für immer verschwunden.

anonymous - location not specified
7th Dec 2024

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Unsere Familiendynamik war schon immer kompliziert. Es gab viel Streit, Distanz und Gewalt ausgehend von meiner Mutter. Mein 2 Jahre älterer Bruder und ich haben uns auch viel gestritten und sind auch untereinander handgreiflich geworden. Für mich war es aber immer das größte, wenn er sich mir mal wirklich zugewendet hat und wir zusammen gespielt haben. Ich habe sehr zu ihm aufgeschaut. Nach der Trennung meiner Eltern irgendwann (ich war vielleicht 9) hat er mir zum ersten Mal einen Porno gezeigt. Ich fand es ekelig und es sah irgendwie auch brutal aus. Er meinte das sei normal. Später wollte er mich anfassen und auch penetrieren. Ich habe meistens erst abgewehrt und mich dann doch überreden lassen. Es ist sehr schwer für mich mir das zu verzeihen. Es ist sehr schwierig, weil er ja selbst auch ein Kind war. Wir wussten beide nicht was da passiert. Trotzdem ging es von ihm aus. Bis heute habe ich niemandem davon erzählen können.

anonymous - Ruhrpott
7th Dec 2024

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Ich war gerade 17, wir waren mit meiner damaligen Freund:innen Gruppe gemeinsam was trinken. Ein Typ aus der Gruppe, den ich vorher nicht kannte, hat den ganzen Abend krass mit mir geflirtet. Wir haben ein bisschen rumgeknutscht und das war auch okay für mich. Dann sind wir alle gemeinsam zu einer Freundin von mir gegangen, um da zu schlafen. Wir lagen dann alle gemeinsam im Wohnzimmer auf Couch und Matratzen verteilt. Der Typ neben mir und ich ganz aussen am Rand von der Couch. Er hat dann angefangen, mich anzufassen und mir in die Hose zu greifen. Ich habe ihn weggeschoben und gesagt „Nicht jetzt“. Dann bin ich langsam weggedöst und nach einer Zeit davon aufgewacht, dass er auf mir lag und in mich eindrang. Ich habe mich nicht getraut, laut zu werden, weil ich die anderen nicht wecken wollte und er war zu stark, um ihn weg zu drücken. Zu der Zeit habe ich nicht verhütet. Ich bin dann morgens um halb fünf an einem Sonntag alleine zur Notfallapotheke, um mir die Pille danach zu besorgen. Seit dem habe ich nichts mehr getrunken, bekomme Panikattacken in größeren Gruppen und kann keinen Sex mehr genießen. Ich hab sehr lange gebraucht, um das selber zu verstehen und mir nicht selbst die Schuld zu geben. Meine Freund:innen von damals haben mir nicht geglaubt.

N. - Hamburg
7th Dec 2024

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Ich war mit einer Freundin nachts auf der Reeperbahn unterwegs. Es war Sommer. Ich hatte einen kurzen Rock an. Wir waren auf dem Weg zu einer Bar. Mitten auf der Straße greift mir ein fremder Mann zwischen die Beine. Er stand hinter mir und hat seine Hand mit sehr viel Kraft zwischen meine Beine gedrängt. Ich habe gespürt, wie seine Hand, seine Finger, sich in meine Vulva gegraben haben. Mein Slip hat ihn aufgehalten in meine Vagina einzudringen. Ich bin halb nach vorne gestolpert. Ich habe mich dann sofort umgedreht und ihn angeschrien. Er hat gelacht, hat mir Komplimente gemacht und ist dann weiter gegangen. Meine Freundin hat sich bei ihm dafür entschuldigt, dass ich ihn angeschrien habe, weil sie Angst vor ihm hatte. Niemand hat irgendwie reagiert. Es war eine ganz normale Partynacht auf der Reeperbahn. Vor 21 Jahren. Die ich nie vergessen werde.

Anna - location not specified
7th Dec 2024

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Ich war Anfang zwanzig und besuchte meine Schwester, die zu dieser Zeit in Barcelona lebte. Gemeinsam mit ihrer Mitbewohnerin und deren kleiner Tochter gingen wir zu einem Umzug. Es war wahnsinnig voll am Straßenrand. Hinter uns stand ein älterer Mann. Er war freundlich und reichte uns die Süßigkeiten, die er fing, für die Kleine. Irgendwann stelle er sich genau hinter mich und presste seinen Unterleib gegen mich. Ich konnte seinen steifen Penis spüren. Es war so eng, ich konnte nicht weg und ich war zu schüchtern, um etwas zu sagen, dort, vor all den Menschen, auf Spanisch. Also schwieg ich. Den ganzen Abend spürte ich die Stelle, an der er seinen Penis gegen mich gedrückt hatte und fühlte mich schmutzig. Ich habe nie darüber gesprochen.

M - Zuhause/ WG Party
7th Dec 2024

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Ich habe gestern euren Bericht gelesen, wie viele Frauen während sie schlafen sexuell belästigt werden und genau einen Tag später ist es mir selbst passiert. Ich war auf der Wg Party einer Studienfreundin und habe dort übernachtet, sowie ein Kumpel meiner Freundin (ich kannte den Typen vorher nicht) auch. Der Typ (Leo) und ich haben auf der Party miteinander getanzt. Ich bin dann schon früher ins Bett als der Rest der Party und lag nebenan im Büro. Heute früh bin ich aufgewacht, weil der Typ sich Löffelchenmässig an mich gekuschelt hat, seine Hände über mir waren (ich lag nur in top und Unterhose da und habe mich maximal unwohl gefühlt) aus Scham habe ich nur seinen Arm von mir weggenommen und mich weggedreht und versucht weiterzuschlafen. Er ist dann gegangen.

anonymous - location not specified
6th Dec 2024

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Ich war sechs. Mein Bruder 16. Er hat mich berührt immer wieder. Bis heute weiß meine Familie nicht warum ich den Kontakt zu ihm abgebrochen habe. Ich bin die böse. Ich traue mich nicht ihnen das zu sagen. Er hat mittlerweile zwei Töchter und mir dreht sich der Magen, weil ich Angst habe das er es wieder getan hat. Ich bin mittlerweile in Therapie um das irgendwie aufzuarbeiten. Ich bin nur wütend und habe trotzdem Angst das sie mich verurteilen.

anonymous - location not specified
6th Dec 2024

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2024 ließ ich mir eine schwarze Lilie tätowieren, ein Symbol für Stärke und Wandel. Doch was als Intimität begann, wurde zu einem Moment, der mich erschütterte. Während des Tätowierens übertrat er immer wieder meine Grenzen, streichelte meinen Rücken und meine Beine, und als ich gehen wollte, stellte er sich vor mich und riss mir meine Klamotten herunter. Ich hatte kaum etwas an und dachte, es wäre das Beste, einfach still zu bleiben, um es hinter mich zu bringen. Als er mich dann unter Kontrolle brachte und ich unter der Dusche stand, versuchte ich, die Spuren des Missbrauchs wegzuwaschen. Doch der Schmerz blieb, genauso wie die Scham, die ich nicht loswerden konnte. Es war nicht meine Schuld, auch wenn ich mich so fühlte. Die schwarze Lilie, die ich nun trage, erinnert mich an das, was mir genommen wurde, aber auch an meine Stärke. Ich habe überlebt, und ich werde weiterheilen. Die Narben erzählen von dem, was war, aber sie sind nicht das Ende meiner Geschichte.

Marla - Kleinstadt
6th Dec 2024

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Der Sommer meines Lebens nach dem Abitur. Ich und meine beste Freundin waren mit drei weiteren männlichen "Freunden" in der Dorfkneipe. Dann als alles zugemacht hat, meinte einer unser Freunde seine Eltern sind nicht da. Also sind wir zu ihm. Er hatte ein Whirlpool und eine Sauna, wo wir alle mit Unterwäsche drin war. Schon im Whilrpool wurden wir viel berührt. Damals dachte ich das gehört dazu, schließlich tragen wir ja auch nur noch Top und Unterhose. Einer unser Freunde hat mich in der Sauna dann angefangen mehr anzufassen. Und dann ging es um den Schlafplatz. Ich wollte auf keinen Fall mit ihm in einem Bett schlafen, nachdem er mich die ganze Zeit schon angefasst hatte obwohl ich es nicht wollte. Am Ende legte er sich trotzdem in mein Bett. Und nachdem ich ihm gesagt hatte, dass ich schlafen will. Spürte ich sein Hand und irgendwann sein Pnnis in mir. Ich dachte gut ist ja bestimmt schnell vorbei. Schüttelte ihn dann aber wieder von mir. Er wollte mich küssen und legte meine Hand immer wieder auf sein Penis. Am Ende hatte ich Glück, weil meine Freundin irgendwann kam und er so gestört wurde. Er schlief trotzdem neben mir. Lange habe ich diese Nacht erfolgreich verdrängt, bis ich irgendwann eine Panikattacke hatte, als ich mich selbst befriedigte und auf einmal alles wieder da war. Seit dem weiß ich was er mir angetan hat. Er denkt immer noch, dass wir Freunde sind.

Juja - NRW/Germany
4th Dec 2024

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Es ist schon fast 20 Jahre her. Ich war 16 und wir waren zu Besuch bei Freunden meiner Eltern, die einer Tochter in meinem Alter hatten. Diese meine Freundin nahm mich mit zu einer Party. Es wurden Trinkspiele veranstaltet und auch ich war relativ schnell betrunken. Ein älterer Junge auf dieser Party war sehr nett zu mir und ging irgendwann mit mir in das Kinderzimmer des Geburtstagskindes. Dort missbrauchte er mich. Ich weiß nur, dass wie erstarrt war und ständig „Nein“ sagte. Als es vorbei wsr, ging er wieder runter und ließ mich weinend zurück. Die anderen Mädchen entdeckten mich, trösteten mich und bezogenen das Bett neu. Niemand war sich im Klaren darüber, dass es sich um eine Vergewaltigung handelte. Ich verurteilte ihn nicht, sondern stellte mich als die Dumme dar, die sich hatte überzeugen lassen. Mit meinen Eltern konnte ich nie darüber sprechen, weil wir über so etwas nicht sprachen. Die Freundschaft mit dem Mädchen war von dem Tag an beendet, Ich hatte mir den Beginn meines Sexlebens anders vorgestellt. Das hat mich für lange Zeit sehr verändert. Langsam fange ich über die Jahre an, wieder eine liebevolle Beziehung zu meinem Körper aufzubauen. Es hat mein Leben geprägt.

anonymous - Stuttgart
2nd Dec 2024

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Letztes Jahr hatte ich eine etwas wildere Phase. Fast alle Typen mit denen ich Sex hatte, hatten keine Lust ein Kondom zu benutzen obwohl sie mich nicht kannten und es offensichtlich nur ein One-Night-Stand war. Musste regelrecht Überzeugungsarbeit leisten und wenn es benutzt wurde, ging oftmals nix mehr, sodass ich es manchmal auch ohne zuließ. Ein Typ war auch in einer offenen Beziehung und hatte mit seiner Partnerin die Abmachung zu verhüten, fragte dann abr während dem Sex immer wieder ob wir das Kondom weglassen können

anonymous - Tübingen
2nd Dec 2024

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Vor einigen Jahren hatte ich was mit einem Typ auf einer Party. Es fing harmlos an, bis er auf dem nach Hause weg einfach nicht gehen wollte und hartnäckig geblieben ist, was ich damals auch noch bisschen süß fand. Ich habe früher häufiger Jungs bei mir übernachten lassen ohne das was lief, wenn ich ihn mochte. Er hat dann aber als wir bei mir waren auf den Sex gedrängt und ich habs einfach zugelassen. Als ich danach weinen musste, hat er es runtergespielt und mir erzählt was für schreckliche Dinge er schon in der Ukranie erlebt habe und dass ich nicht so empfindlich sein soll. Ich hab meinem Mitbewohner, dessen Kumpel er war aus Scham nie was erzählt. Jahre später hab ich den Kerl auf der Straße mit meinem Freund gesehen, er hat mich nur so richtig drekig angelächelt

anonymous - Stuttgart/Heimweg
2nd Dec 2024

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Ich war auf dem Heimweg von der Landesbib zur Ubahn Haltestelle Charlottenplatz, hier kommt man an diesem kleinen Park mit dem Brunnen vorbei wo immer Mal wieder junge Männer chillen. Ich lief an denen vorbei und einer von Ihnen hat mich gecatchalled. Darauf hin hab ich mich aus der Entfernung im Vorbeilaufen nur leicht verbal gewehrt und mich umgedreht, bin aber nicht stehen geblieben. Einer der Typen rannte auf ein Mal wie ein Irrer hinter her, fast bis zur Haltestelle. ich bin einfach nur noch so schnell ich konnte in die Ubahn Haltestelle gerannt und hatte so Angst..hatte das Gefühl einige im Bekanntenkreis haben das verharmlost weil es ja evtl noch Teenager waren

anonymous - Heimweg
1st Dec 2024

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Letzte Woche wurde ich auf dem Heimweg mit „Ey Schatzi“ angemacht. Da das hier andauernd passiert, bin ich richtig sauer geworden und habe mich zum ersten Mal getraut, mich verbal zu wehren. Daraufhin brüllt er mich an, dass ich mich verpissen soll, er hat Frau und Kind. Ich habe ihm gesagt, dass er mich in Ruhe lassen soll und er mir den Abend verdirbt. Er fing an etwas zu rufen und ich laufe schnell weiter. Ein paar Meter weiter stand eine Gruppe Männer. Einer von Ihnen reagierte auf die Rufe das Catcallers und fing an mich zu verfolgen. Das habe ich erst gemerkt, als ich die Haustür aufgeschlossen habe. Wütend habe „fickt euch“ raus gerufen und die Tür zugeknallt. Erst als ich in unserer Wohnung ankam, überkam es mich, weil ich mir dachte, ich kann nie wieder rausgehen, vor Allem nicht im Dunkeln, da die jetzt Alle wissen, wo ich wohne. 20 Minuten später stand ein paar Meter neben unserer Haustür eine große Gruppe Männer, die sich lautstark unterhielt.. es klang sehr aggressiv. Zufall? Ich bin jetzt jedes Mal ganz paranoid wenn ich durch die Straße laufe, frage mich, ob mich die Männer wieder erkennen würden und was der Mann der mich verfolgte gemacht hätte, wenn er mich eingeholt hätte.. Ich habe durch euch zum Hilfetelefon gefunden, was mir in der Situation unglaublich geholfen hat. Heute haben wir die Stelle an der es passiert ist angekreidet.

anonymous - Brühl
30th Nov 2024

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Ich habe ihn beim Reisen kennengelernt und beschlossen ihn auf dem Rückweg zu besuchen. Wir haben uns bis dahin gut verstanden und ich habe mich über das Angebot, auf der Couch zu schlafen, sehr gefreut. Wir saßen nach dem Abendessen bei einem Glas Wein zusammen auf der Couch. Es wurden zwei Gläser oder drei und ich war auf einmal extrem betrunken. Mein Kopf wurde so schwer, dass er mir zur Seite weggekippt ist. Er hat mir das Weinglas aus der Hand genommen, mich hochgehoben und in sein Schlafzimmer getragen. Ich hab geweint und „nein“ gesagt, aber er hat nicht aufgehört und ich konnte mich nicht bewegen. Heute denke ich, es war etwas im Wein. Am nächsten Morgen hat er so getan, als wäre gar nichts passiert und ich auch. Dafür schäme ich mich heute noch.

anonymous - location not specified
30th Nov 2024

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Mein Ex und ich hatten die Grenze nicht in den Mund kommen. Als er stand und ich kniete hat er einfach weitergemacht, hat meinen Kopf festgehalten und ist in meinen Mund gekommen. Es war ein Überraschungsmoment. Ich konnte nichts dagegen tun. Als er auf Knien bettelnd vor mir war, hab ich ihm verziehen. Aber mir wird jetzt erst klar, wie krass das war.

Mara - location not specified
30th Nov 2024

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Als ich vor einer Woche operiert wurde, lag ich auf dieser liege im Vorbereitungsraum und musste noch verkabelt werden. Ein ganz lieber Azubi sollte mir einen Venenzugang für die Narkose legen, hat aber nicht wirklich geklappt. Dann kam ein älterer Anästhesist & hat es übernommen. Kurz bevor mir das Mittel dann gespritzt wurde meinte der: uhh du hast aber richtig viele schöne Tätowierungen am Körper.( Mit so einem eiligen Ton ) Ich hab mich so unwohl & hilflos gefühlt. Dann war ich auch schon bewusstlos.

Franzi - location not specified
29th Nov 2024

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Als Kind war ich alle 2 Wochen am Wochenende bei meinem Vater, der im selben Haus wie seine Eltern Wohnte. Auf der Seite der Familie war es üblich das sich alle nach dem Mittagessen zum Mittagsschlaf hin legten. Normalerweise, schlief ich dann immer im Gästezimmer oder wartete dort bis alle wieder wach waren. Einmal, als ich 4 Jahre alt war, waren meine Großeltern mal nicht da so haben mein Vater und ich bei ihm in der Wohnung zu Mittag gegessen. Als es Zeit war Mittagsschlaf zu machen wollte er das ich bei ihm im Bett schlafe, was ich soweit nicht schlimm fand, aber dann wollte er das ich nicht meine Schlafsachen hole, ich solle doch ruhig nackig schlafen. Fand ich schon komischer aber ok, ist ja nur mein Papa. Aber als wir dann im bett lagen merkte ich es wurde seltsam, und dann wollte er das ich ihn anfasse und "helfe" ich habe mich natürlich geweigert. Ich war froh dass er mich nicht weiter drängte. Ich habe es damals nach einigerzeit meiner Cousine die ich leider nur selten sehe anvertraut die nicht viel älter war und damit auch verständlich nichts mit anfangen konnte. Ich habe erst mit den Jahren verstanden was da passiert ist und mit 16 das erstmal mit Freunden und mit Anfang 20 mich meiner Mutter "geoutet". Diese hat sofort recherchiert, aber leider ist sowas nach 10 Jahren "verjährt". Ich bin Inzwischen 31 habe das in Therapie aufgearbeitet aber die Bilder immer noch im Kopf. Und mein Erzeuger lebt ungestraft weiter.

Jenny - Düsseldorf
29th Nov 2024

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Mein Frauenarzt hat mir während der Behandlung gesagt, ich hätte schöne Augen, schöne Haare und insgesamt gute Gene, weil ich einen sehr schönen Körper hätte. Am Ende meinte er noch, dass es nicht sein könne, dass eine so schöne Frau wie ich Single sei. Ich war sehr stolz als ich mich aus meiner Schockstarre befreien konnte und diesen Mann sagen konnte, dass er seinen Job machen soll und kein Recht hat, meinen Körper zu bewerten. Frauenarzt… bis zu dem Tag eigentlich ein Schutzraum für Frauen in meiner Perspektive.

anonymous - location not specified
29th Nov 2024

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Als ich etwa 19 Jahre alt war, war ich mit zwei Freundinnen auf einer Party, wo wir einen Bekannten der beiden getroffen haben. Er hat mir Ecstasy angeboten, was ich zuerst abgelehnt, nach einiger Überredung aber angenommen habe. Da das mein erster Konsum überhaupt war, war die Wirkung superstark. Irgendwann habe ich sogar mit ihm rumgemacht, obwohl er nicht mein Typ war. Später sind er, meine Freundinnen und ich zu ihm nach Hause gegangen. Er hat uns Tee gekocht. Meine eine Freundin hat, nachdem wir alle davon getrunken hatten, gefragt, ob er noch heimlich etwas in den Tee getan hat. Als er das bestätigte, sind meine Freundinnen wütend geworden und gegangen. Ich war inzwischen völlig daneben und konnte kaum noch sprechen und mich nicht mehr bewegen. Er hat mit meinem Körper Sex gehabt, obwohl ich mehrfach gesagt habe, dass ich das nicht will. Er hat meinen unbeweglichen Körper gedreht und ausgerichtet, wie es ihm gepasst hat, während ich zwischen Bewusstlosigkeit und Bewusstsein hin und hergewechselt bin. Als er irgendwann eingeschlafen ist und ich mich langsam wieder bewegen konnte, habe ich mich davongestohlen. Ich bin nicht zur Polizei gegangen, weil ich wußte, dass der Vorfall niemals als nicht-consensual gewertet werden würde. Es waren die 90er, ich hatte Drogen genommen, war "aufreizend" gekleidet und hatte sogar mit ihm rumgemacht. 20 Jahre lang schwankte ich zwischen der Wertung "Ich bin vergewaltigt worden" und "Das ist Deine eigene Schuld" hin und her.

Kati - Germany
29th Nov 2024

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Als ich mit etwa acht Jahren in einem Kaufhaus Spielsachen anschaute, stand hinter mir ein Mann mit offener Hose und sein Glied war nackt. Das verstörte mich extrem. Ebenso, als ein Mann mir mit 14 bei einer Fastnachtsveranstaltung einfach meine Brust zusammengedrückt hat und seine betrunkene Begleiterin noch darüber lachte.

Jana - Hannover
28th Nov 2024

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Mit 13 Jahren: Zwei 18-jährige warten täglich unangekündigt vor meiner Schule, suchen mich im Schulgebäude auf, drängen mich mit Ihnen etwas zu unternehmen. Eines Abend rauche ich unter Gruppedruck mit Ihnen Cannabis und bin durch die Wirkung fast bewusstlos. Der eine vergewaltigt mich. Mit 20 Jahren: Mein damaliger Chef (45) in der Ausbildung stellt mir Geld und Sicherheit in Aussicht, wenn ich seine Partnerin werde. Mit 22 Jahren: Im Zug setzt sich ein Mann mir gegenüber hin und beginnt, mit Blick auf mich, sich zu befriedigen. Ich bin schockiert und eigefroren. Kann mich aber endlich bewegen. Daraufhin läuft er weg. Zwischen 25 und 30 Jahren: Mein Ex-Mann akzeptiert kein gesagtes "Nein" und vergreift sich wiederholt im Schlaf an mir. Als ich es herausfinde setze ich im ein Ulitmatum. Es hört erstmal auf und beginnt dann wieder. Ich trenne mich, mit zwei kleinen Kindern udn werde Alleinerziehende. Mit 34 Jahren: Im Bus keilt mich ein Mann ein und zeigt mir sein erigiertes Glied. Ich schaffe es mich aus meiner Versteinerung zu lösen und flüchte in den vorderen Busteil. Er steigt daraufhin aus, stellt sich vor mein Fenster und starrt mich an, bis der Bus weiterfährt. Ich erstatte Anzeige - kein Ergebnis. Mit 34 Jahren: Ein Autofahrer fährt dicht auf mich und meine Kinder auf dem Fahrrad auf, weil wir ihm zu langsam sind. Er beschimpft mich als Hure und Schlampe. Ich fotografiere sein Nummernschild und erstatte Anzeige - verkehrspolitisches Vergehen erfolgreich.

Diana - im Bus
28th Nov 2024

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…in meine rechte Pobacke gegriffen. Ich war so geschockt das ich nichts gesagt habe. Ich weiß nichtmal ob es jemand mitbekommen hatte. Er war dann aus dem Bus raus und ich saß da und habe geheult. Seitdem meide ich überfüllte Busse und auch eine bestimmte Art Männer.

Diana - im Bus
28th Nov 2024

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…in meine rechte Pobacke gegriffen. Ich war so geschockt das ich nichts gesagt habe. Ich weiß nichtmal ob es jemand mitbekommen hatte. Er war dann aus dem Bus raus und ich saß da und habe geheult. Seitdem meide ich überfüllte Busse und auch eine bestimmte Art Männer.

Diana - im Bus
28th Nov 2024

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Hey, das ist jetzt schon eine Weile her, aber ich will es nun trotzdem erzählen da es mich sehr geprägt hat und ich auch jetzt in unterschiedlichen Situationen immer wieder daran denken muss. Am 22 Juni 2019 (ich war 17 Jahre alt) bin ich mit dem Bus in die Stadt gefahren. Der Bus war extrem voll und deshalb standen alle auf engstem Raum nebeneinander und die Sitze waren belegt. Ich stand im Durchgang, hinter mir ein älterer Mann, ich kann schlecht schätzen wie alt er war, vielleicht 50. Er hat nach Alkohol gerochen und hatte braune fettige Haare und einen Bart. Er trug eine Jacke mit Armeemuster und einen schwarzen Jack Wolfskin Rucksack (oder wie auch immer die Marke geschrieben wird). Ich weiß noch wie er mich die ganze Zeit von der Seite angeschaut hat, so als würde ich das nicht mitbekommen. Ich habe ihm zu verstehen gegeben das ich dass nicht möchte, er hat nicht aufgehört. Immer wenn der Bus bremste hat er sich in der Bremsung an mich ran gelehnt und ich konnte nicht weiter von ihm weg laufen. Das Gefühl war sehr eklig, ich weiß nicht ob er sich nicht mehr halten konnte da er Alkohol konsumiert hatte oder ob er das mit Absicht gemacht hat. Das war aber noch nicht alles. Als wir an der Haltestelle waren an der er aussteigen wollte haben erstmal alle Platz gemacht für jeden der raus wollte, ich habe natürlich auch Platz gemacht. Er ist so nah aufgerückt bevor ich zur Seite gehen wollte das ich sein Glied (es war hart!!) an meinem Po gemerkt habe, UND er hat mir einer…

Hanna - Germany
28th Nov 2024

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He was 20-something. I was 15 and so proud to be going on a date with an older guy. He took me to a forest near his place and started telling me about the people who had hurt him (most of them of course women, who had rejected or left him). He proceeded to show me scars and tell me about the ways he hurt himself. Then he told me how much it meant to him that I understood him and started kissing and groping me, despite my attempts to pull away and shake him off. I blocked his number right after and thought that would be the end of it. A couple weeks later he appeared in my little home town, blaming me for betraying him and telling me I had one chance to make it right. I was terrified, especially knowing how easily he had found me. So I let him take advantage of me for weeks, in which his methods developed from insulting me, screaming at me and physically forcing me to do just about anything with him. It's been 7 years and I still have nightmares about what happened during that time. There are some insults that will immediately make me break down crying. And yet some part of me still hopes he's doing okay. I hate him and yet I still haven't found the strength to be angry.

Hanna - Germany, my home
28th Nov 2024

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Had a guy I met before over at my place. We talked about the house I live in and at some point he asked me to show him the house. Since we got along well I didn’t see a problem on that. When we reached the bedroom he started kissing me. That was fine, But he then pushed me to the bed and undressed me. I told him I feel I comfortable but he didn’t stop. I told him I don’t want to do that now. But he just held me and had sex with me. I didn’t enjoy at all, obviously. After the act i told him I didn’t like it and I told him even: and he said a no is usually a hidden yes. I felt uncomfortable with him even though I liked him before that. Kicked him out after a while and never saw him again .

Steffi - Diverse Lokalitäten
28th Nov 2024

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Immer mal wieder der ungefragte Klaps auf den Hintern.

Steffi - Boltenhagen
28th Nov 2024

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Sweet 15 und Sommer, Sonne, Strand in einer Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters (auch Kinder dabei). Hinter uns ein älterer nackter Herr, der sich ungeniert einen runterholte. Darauf angesprochen, er solle damit aufhören, tat er so, als wäre es das Normalste der Welt vor Fremden zu onanieren.

Laura - Köln
27th Nov 2024

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Mit 23 ging ich mit meinen Mädels aus. Jeder in Köln kennt „Das Ding“ Und im Laufe des Abends meldete sich ein Freund, bei dem ich mir noch nicht ganz sicher war, ob ich mir eine romantische Beziehung vorstellen könnte: Er sei auch auf den Ringen und wir könnten uns ja treffen. Ich war zu dem Zeitpunkt so betrunken, dass ich -nachdem ich mich von meinen Mädels verabschiedet habe- auf dem Weg zum Treffpunkt gleich zweimal hingefallen bin. J hat mich dann ins Taxi verfrachtet und angeboten, ich könne bei ihm crashen. Es war spät und ich viel zu betrunken, um noch allein durch die halbe Stadt zu fahren. Bei ihm angekommen, auf der Couch, bin ich wie ein Stein nach hinten gefallen. Blackout. Ich bin erst aufgewacht als J in mich eingedrungen ist. Er hat gestöhnt und mir ins Ohr geflüstert, wie geil meine Titten sind. Ich hab gewinselt. Dann ist mein Kopf wieder nach hinten gefallen und ich war weg. Am nächsten Morgen bin ich neben ihm aufgewacht. Er hat noch tief geschlafen. Ich hab stumm geweint, während ich so leise wie möglich aufgestanden bin, um meine Sachen zusammenzuklauben. Auf keinen Fall wollte ich ihn wecken. Es kommt mir heute noch komisch vor, dass ich den Mülleimer gecheckt habe, um sicher zu sein, dass er ein Kondom benutzt hat. Den ganzen Weg nachhause habe ich geweint. Es war etwa 10 Uhr am Wochenende und die Bahn war schon voll mit Menschen, aber keiner hat mich angesprochen.

Luisa - Berlin
27th Nov 2024

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Mit 12 oder 13 war ich von einer Freundin auf dem Weg nach Hause. Ich saß in der S-Bahn und gegenüber von mir ein Mann, er schaute mich die ganze Zeit an. Ich musste in eine andere S-Bahn umsteigen und er stieg mit um, setzte sich wieder direkt gegenüber von mir. Er schaute mich weiter komisch an, ich fing an mich sehr unwohl zu fühlen, dachte mir aber noch, dass es vielleicht Zufall war. Dann stieg ich in die U-Bahn ein und wieder folgte er mir und setzte sich vor mich hin. Als ich dann an meiner Haltestelle angekommen war, sah ich aus dem Augenwinkel dass er auch ausstieg. Ich bekam eine riesen Angst und rannte nur noch den ganzen Weg nach Hause.

Sophie - Köln
27th Nov 2024

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Mit 13 wurde ich auf die erste „Party“ mit Alkohol eingeladen. Ich kann mich nur noch an die ersten 15min erinnern, danach ist alles schwarz. Aufgewacht bin ich im Treppenhaus gestützt von vier unbekannten Typen. Die haben mich bei meiner Mutter abgegeben und verschwanden wieder. Am nächsten Morgen hab ich die Spuren an den Innenseiten meiner Oberschenkel gefunden. Blaue Flecken zeichneten sich bereits blau und dunkel ab, nicht zwei oder drei..es waren viele. Ich habs zuerst gar nicht verstanden. Meine Mutter war extrem wütend: beide Fahrräder waren weg und ich außer Gefecht zuhause abgeliefert worden… Eine Woche später kam es erneut zum Streit: Ich wäre außer Kontrolle und sie hätte üble Geschichten gehört! Jemand hätte ihr erzählt, ich hätte meine Jungfräulichkeit in besagter Nacht verloren. Dass meine „Freunde“ mich einfach allein gelassen haben, dass ich mich an gar nichts erinnern kann, dass ich blaue Flecken zwischen den Beinen hatte und dass die Worte zu meinen schlimmsten Befürchtungen passen,das konnte ich ihr alles nicht sagen.Dass an dem Abend gleich mehrere Jungs darüber gewitzelt haben mich zu vergewaltigen sobald ich bewusstlos wurde, erzählte mir ein Freund erst Tage später.Ich hab damals nicht mal gefragt,wer das war.das hab ich einfach nicht geschafft.Wer meiner Mutter (fast) die Wahrheit gesagt hat, konnte ich nicht in Erfahrung bringen ohne mich zu verraten und was passiert ist weiß ich bis heute nicht mit Sicherheit. Vielleicht will ich das auch gar nicht.

maria - auf dem Weg nach Hause
27th Nov 2024

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Vor einem Jahr als ich 15 war ging ich an einem späten herbstnachmittag im Regen nach Hause. Von weitem sah ich schon ein paar Bauarbeiter auf der Straße. Ich bemerkte bereits wie sie schon in meine Richtung schauten. Ich hatte Kopfhörer drinnen und kam immer näher, da ich an ihnen vorbei MUSSTE um nach Hause zu kommen. Ich hatte an dem Tag einen Pullover an und setze meine Kapuze auf um männlicher zu wirken. Dann musst ich an zwei von den Bauarbeitern vorbei laufen. Ich bemerkte aus dem Augenwinkel bereits wie sie sich gegenseitig angrinsten, pfiffen, stöhngeräusche machten und redeten. Auf einmal gingen die beiden auf mich los. Der eine kam von vorne, der andere von hinten an mich heran. Beide grinsten mich an und lachten sich dabei gegenseitig an und schauten mich mit so einem ekelhaften Blick an. Als beide nur noch 1 Meter von mir entfernt waren bin ich losgerannt. Einer lief mir noch hinterher. Ich bin den ganzen Weg bis nach Hause gerannt und bekam dann eine Panikattacke. Bis heute atme ich immer schneller wenn ich an diese Situation denke, weil ich in diesem Moment so viel Angst vor diesen Männern hatte.

Larah - Stadt in Sachsen-Anhalt, DE
27th Nov 2024

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Ich (damals 15) schlief mit einer Freundin im Zimmer. Sie fragte irgendwann, ob ich mit ihr schlafen wolle, ich sagte Nein, sie war beleidigt und fragte warum, ich "Weil ich nicht will". Sie zählte von 20 herunter, damit ich meine Meinung noch ändern könnte. Bei 0 angekommen setzte sie sich auf mein Bett, fing an mich zwischen den Beinen anzufassen. Ich rührte mich nicht. Nach etwa einer Minute meinte sie vorwurfsvoll "Du bist ja ganz trocken!". Ich nur "Naja ich will ja auch nicht". Daraufhin ging sie wieder in ihr Bett.

anonymous - Brandenburg
27th Nov 2024

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Als ich als Kind mal alleine bei meinem Großvater war, hat er mich beim Ausziehen beobachtet, richtig angestarrt, und dabei schwer geatmet. Damals habe ich nicht verstanden, was da passiert, aber ich weiß noch, wie ich versucht habe, mich unauffällig hinter einem Sessel zu verstecken. Nachts bin ich aufgewacht, weil ich nicht allein im Zimmer war. Ich hatte schreckliche Angst mich zu bewegen, und kann mich bis heute an das schwere Atmen im Zimmer erinnern. Heute weiß ich: Er hat meine Oma vor der Scheidung ständig vergewaltigt, sich an meiner Tante vergangen und auch mindestens 2x andere Frauen vergewaltigt.

Evi - Aarau, CH
27th Nov 2024

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Ich (damals 24) hab an einem Konzert einen alten Schulkollegen M getroffen. Es fuhr kein Zug mehr nach Hause, er hat mir angeboten bei sich zu übernachten. Bei ihm Zuhause wollte ich auf der Couch schlafen. Er hat mich überredet neben sich im Bett zu schlafen. Er küsste mich und fasste mich an den Brüsten an. Ich habe gesagt, dass ich keinen Sex will. Daraufhin hat er angefangen sich selbst zu befriedigen, hat meine Hand genommen, damit ich ihm eins runterhole. Ich wusste nicht wie ich ihm klarer machen konnte, dass ich nicht wollte... Ein paar Monate später, sass ich mit 4 Männern, einer war damals einer meiner besten Freunde, die drei waren schwul. Dann kommt zufällig M , welcher mit einem der schwulen Männer in dieselbe Klasse gegangen war, vorbei. Er setzt zu uns und prahlt bei ihnen von jener Nacht, sagt auch noch ich hätte geile T*tten und geht wieder. Als ich den anderen sage, was aus meiner Sicht vorgefallen sei, meinte sein ehemaliger Klassenkamerad nur: weisst du so ist M halt, musst dir keine Gedanken darüber machen...Die anderen stimmen drauf ein. Warum ich erwähnt habe, dass es drei der Männer schwul waren? Mich hat geschockt, dass ich von schwulen Männern keine Solidarität erfahren habe.

Larah - Ostalbkreis, DE
27th Nov 2024

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Im Studi-Wohnheim essen wir zu siebt zu Abend. Ich gehe für ein bisschen Ruhe in die Küche (direkt neben dem Essbereich). Ein Mitbewohner, der meinen Partner kennt und mit dem ich bereits mehrfach geklärt hatte, dass ich kein Interesse an ihm habe, weil er mich davor bereits küssen wollte, folgt mir, schließt die Tür hinter sich (ungewöhnlich, da man den Zimmerschlüssel braucht, um von außen hereinzukommen, den natürlich niemand beim Essen dabei hat). Ich erfasse die Situation direkt als potenziell bedrohlich, er steht nur da und starrt mich an. Ich vermeide Blickkontakt komplett und beginne, mich hektisch in der Küche hin und her zu bewegen "um aufzuräumen". Er kommt trotzdem näher, legt mir die Arme um die Schultern und will mich an sich ziehen. Ich "nutze den Schwung" und umarme ihn, damit er mich nicht küssen kann, löse dann die Umarmung (wobei er versucht, mein Gesicht an seines zu ziehen) und reiße die Küchentür auf. Später am Abend klopft er an meiner Tür, ich mache nicht auf, er schreibt mir mehrere WhatsApps von wegen "Ich hätte da was falsch verstanden", wird wütend - sehr spannend wie er darauf kommt, denke ich mir, denn wenn er mich nur umarmen wollte, dann müsste aus seiner Perspektive ja alles gut sein.

Larah - Im Regio im ländlichen Hessen, DE
27th Nov 2024

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Ich sitze abends allein im Regio (es gab nur Vierersitze, ich war ganz allein im gesamten Zugteil). Ein Mann steigt dazu. Ich schaue aus dem Fenster, so dass man vom Gang aus nicht sehen kann, dass ich meine Augen offen habe. Er setzt sich direkt neben mich. Ich ignoriere das komplett und bewege mich auch nicht, weil ich keinen Kontakt provozieren möchte, habe ihn aber in der Spiegelung im Fenster im Blick. Er starrt mich an, pustet mich dann ein paar Mal an, wie um zu schauen, ob ich mich rühre, legt dann eine Hand auf meinen Oberschenkel und beginnt, sich den Schritt zu massieren. Fünf Minuten, bevor wir an meinem Bahnhof ankommen, tu ich so, als ob ich aufwachen würde, er lässt es sofort. Ich greife zum Handy, fake ein Gespräch, in dem ich "meine Dienstnummer" angebe, den Zug benenne und um die Sicherung der Kameraaufnahmen aus meinem Zugabteil bitte. Ich beende das Fake-Gespräch erst, als ich ausgestiegen bin.

Larah - Stuttgart, DE
27th Nov 2024

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Ich (21) begann diesen Mann (31) zu daten. Als wir Sex hatten (den ich nicht wollte, aber auch nicht wusste, wie ich Nein sagen sollte), sagte ich "Nur mit Kondom", er sagte, er ziehe vorher raus, das hätte mit seiner Ex auch gut funktioniert. Ich sagte "Ja aber trotzdem", er machte einfach weiter.

Larah - Esslingen a.N., DE
27th Nov 2024

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Eines Samstagmorgens stehe ich am Bahnhof an der Ampel. Ein Mann, der mit mir an der Ampel steht, starrt mich an und beginnt, sein Genital zu massieren. Ich rufe 2x laut "Der fasst sich an!" und überquere die Straße.

Larah - Kleinstadt in Hessen, DE
27th Nov 2024

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Als ich 10 war, waren ich und eine Freundin bei den Pfadfindern zur Nachtwache eingeteilt. Ein ca 16jähriger sollte auf uns aufpassen. Er lag neben meiner Freundin, und als ich merkte, dass sie mich entsetzt anstarrte, tauschte ich Plätze mit ihr. Ich stellte mich schlafend, er presste mich an sich, fasste mich durch den Schlafsack an, und als ich spürte, wie er sich für einen Kuss über mich beugte, sagte ich mit geschlossenen Augen "Wag es JA nicht". Ich wollte nicht, dass mein erster Kuss so aussah. Meine Freundin und ich standen auf, gingen zu zwei Erwachsenen, sagten "XY macht komische Sachen", sie erwiderten "Dann legt euch mal woanders hin". Niemand hat nachgefragt. Niemand kam nachschauen. Niemand hat ihn zur Rede gestellt. Niemand hat etwas verdächtigt. Bis heute macht mich das fassungslos.

Larah - Stadt in Sachsen-Anhalt, DE
27th Nov 2024

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Ich war 17, mein damaliger Freund (23) wollte Sex, fasste mir zwischen die Beine. Ich reagierte absolut nicht, hatte auch vorher schon Gewalt durch ihn erfahren und hatte Angst, dass er wütend wird bei einem Nein. Dachte, wenn ich nicht mitmache, hört er auf. Ich drehte mich auf den Bauch und machte den Fernseher an, sagte "Ich hab grad keine Lust". Er rollte mich wieder auf den Rücken. Ich sagte "Wenn du das jetzt machst, ist das Vergewaltigung". Er starrte mich an, ging in die Küche, weinte und drohte, sich mit einer Gabel in die Hand zu stechen, wenn ich nicht mit ihm schlafen würde.

Larah - location not specified
27th Nov 2024

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Als ich 20 war, habe ich über couchsurfing bei einem Mann übernachtet. Nachts bin ich wach geworden, er lag auf mir, hat mich geküsst (da habe ich ein bisschen mitgemacht, weil ich Angst hatte, was er tut, wenn ich mich körperlich wehre), dann zog er seine und meine Hose herunter, holte sein Genital raus, rieb es an meinem Schambereich. Ich sagte "Steck ihn nicht rein", er sagte "Ich tease dich nur". Dann steckte er ihn rein.

Lis - Krankenhaus
27th Nov 2024

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Bei beiden Geburten meiner Kinder war ich wohl zur falschen Zeit am falschen Ort. Übergriffe, Gewalt, ... ich wurde bei einer Entbindung gegen meinen Willen von mehreren Männern u Frauen mit Gewalt (ich war quasi nackt) auf eine Liege fixiert...ich wurde liegen gelassen nach der OP, allein, blutig,hilflos,ohne Decke,ohne baby... bis mich die Putzfrau gefunden hat....ich könnte einen 1,5h Horrorfilm mit Details füllen! Gesellschaftliches Fazit: Eine Geburt ist halt auch kein zuckerschlecken und sei froh, dass das Personal da war, sonst wären deine Kinder vl nicht am Leben! Hast es halt nicht so mit natürlich entbinden. Mein Fazit: Meine Kinder wären im Wald sicherer und liebevoller geboren worden, wären gesund, mit einer ungebrochenen Mama.

anonymous - Hamburg, Germany
26th Nov 2024

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He made me suck his dick; took my hand and guided me to his dick, made me give him a handjob; masturbated and came all over my back, leaving me scared (of an unwanted pregnancy mostly) for the next few hours, days and weeks. Sperm has always been the one thing I´ve been scared of and most disgusted by. The unreasonable fear of sperm everywhere was one of my main issues concerning my OCD. He knew that. I trusted him enough to have him read the 10 pages long text I wrote about my OCD. I had to get it out, talk to someone about it and also tried to make him understand why I didn´t want and couldn´t give him anything sexually. He was fine with it at first. At the beginning of our relationship. But he wanted more. And at some point, he demanded more. And I grew tired of explaning myself and negotiating my boundaries again and again and again. He tried to switch out his fingers with his dick while fingerfucking me a few times. As if I would´t notice. He did some fucked up things. Things that weren´t okay. That are not normal in a relationship. We stayed together for 3 years. He was 18 when we got together, I was freshly 15. After we had broken up, I started to notice more and more fucked up things he did. It took me a while to associate the word rape with myself. Because it wasn´t a "penis in vagina" kind of rape. But we can all agree that sex is not just that, right? And sex without consent is rape, right? So yeah, I´ve been raped... It´s still hard to say that sometimes..

Fraleo - Germany
26th Nov 2024

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I was 16 years old when me and my friends went to Rimini - an Italian city and a hot spot for party tourism. One of the highlights of our organized week was a foam party. My friends and I were excited to go and when the evening finally came, we got ready and enjoyed ourselves. I was entering the foam, which reached up to the ceiling. I lost my friend, I couldn’t see anything, I had no orientation. Suddenly I felt somebody fingering me. I tried to turn the person away but they were continuing fiercely determined. When I finally succeeded to fend them off and get out of the foam, I tried to find out who did this to me. I couldn’t.

anonymous - location not specified
26th Nov 2024

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Ich bin in der 9.Klasse zur Schülersprecherin gewählt worden. Ein Typ zwei Stufen unter mir schrie durch den ganzen Raum "du bist nur wegen deinem geilen Arsch gewählt worden".

Sandra - At Home
26th Nov 2024

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My stepgrandfather played a game- he sat in an armchair and did roleplay with a doll. I sat on the opposite side in an armchair and had to watch. The doll had long legs and arms,an ugly face. Old. Whilst doing that he had his other hand in his pants. Rubbing while the doll danced. It danced until it fell to the ground. Thats all I tried to see. Focus on the doll. Thats all I remember. I was 4 years old.

anonymous - Leo-Baeck-Park, Zehlendorf, Berin
26th Nov 2024

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Hi, ich bin mit 14 in einem Park entjungfert worden. Ich habe mit dem jenigen gekifft weil ich dazu gehören wollte. Er hat mich immer mehr gedrängt noch mehr Züge zu nehmen und ich hab es gemacht. Irgendwann war ich dann so high und weggetretten, dass er mich auf einen Baumstumpf gelegt hat meine Hose runtergezogen hat und ist in mich reingestoßen. Ich weiß noch wie Schmerzhaft es war. Danach hat er mir immer wieder gesagt ich hätte es ja auch gewollt und hätte genickt als er mich gefragt hat ob es ok ist. Ich konnte mich daran aber nicht erinnern und habe ihm ganz lange Glauben geschenkt bis mir bewusst wurde, erst vor 1-2 Jahren, ich bin jetzt 21, was da eigentlich wirklich passiert ist. Weil ich es auch glaub ich einfach nicht wahr haben wollte.

LH - Hannover
26th Nov 2024

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Ich habe an der LUH Maschinenbau studiert und in meinem letzten Semester habe ich meine Diplomarbeit an einem Institut geschrieben. Ich habe parallel auch an dem Institut als Studentische Hilfskraft gearbeitet. Hilfskräfte wurden auch immer zu Veranstaltungen wie zB. Weihnachtsfeier oder Sommerfest, eingeladen. Ich weiß genau, wie als wäre es gestern gewesen. Es war während eines Fests, es war im Sommer. Ich hatte ein Kleid an und die Institutsmitarbeiter, Professor und Studenten (hauptsächlich Männer) waren schon alle leicht angetrunken. Einer von den Mitarbeitern war mir gegenüber immer sehr aufdringlich. Hat auch immer anzügliche und blöde Witze mir gegenüber gemacht, da ich mit einem seiner Kollegen sehr gut befreundet war. Dieser aufdringliche Kollege hat mir dann bei der Feier mehrmals an den Hintern gefasst. Alle Mitarbeiter inkl. Professor fanden es lustig. Niemand ist eingeschritten oder hat etwas unternommen. Ich fand es absolut demütigend und überhaupt nicht lustig

anonymous - Berlin
26th Nov 2024

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Mein Physiotherapeut hat gerade meinen Fuß mitten in seinen Schritt gedrückt. Und ich dachte beim letzten Mal, ich bilde mir das ein.

Rosa - BaWü
26th Nov 2024

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Nach der Trennung meiner Eltern hatte meine Mutter einen neuen jüngeren Partner, wir wohnten dann auch alle Zusammen in einem Haus. Ich war ein Teenager 16+. Irgendwann machte er immer Kommentare, wenn ich zum Duschen ging. Sowas wie "ich wäre gerne dein Duschgel, etc" oder andere anzügliche Kommentare zu meinen Outfits oder meinem Körper. Auch als ich ausgezogen war und zum Studieren ging, bekam ich regelmäßig Emails mit seinen Fantasien. Ich habe Sie nie alle gelesen und den Ordner damit erst vor einiger Zeit (ich bin mittlerweile Mitte 30) gelöscht. Immer wenn ich wieder Zuhause bin und ins Bad gehe, muss ich daran denken... Meiner Mutter habe ich nie davon erzählt. Die beiden sind mittlerweile verheiratet.

B - Ingolstadt
26th Nov 2024

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Ich wurde als 8 jährige mehrmals sexuell missbraucht. Vor 4 Jahren habe ich das erste Mal darüber gesprochen (bin fast 40). Bis heute habe ich große Probleme Menschen zu vertrauen und mich zu lieben.

Ulrike - Rügen
26th Nov 2024

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Mit 18 war ich mit einer gleichaltrigen Freundin im Urlaub auf Rügen. Wir suchten uns einen Strand am Steilufer, was ziemlich hoch war. Irgendwann erschien oben ein Mann mit Fahrrad und klingelt, wobei er sich einen runterholte. Ich glaube zu erinnern, dass sich das an einem anderen Tag nochmal wiederholte. Wir waren schockiert und verunsichert.

Ulrike - Nordwestmecklenburg
26th Nov 2024

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1996 wurde ich von meinem Ex-Ehemann vergewaltigt.

anonymous - location not specified
26th Nov 2024

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Ich bin in Freiburg als 20jährige nachts von einem Mann angegriffen worden. Auf einer viel befahrenen Straße. Ich konnte mich nur durch großes Glück aus der Situation befreien. Die Polizisten, die ich angerufen habe, haben mich mit dem Fahrrad auf die Wache fahren lassen (und auch wieder zurück). Nachts. Über die Behandlung auf dem Revier will ich garnichts sagen. Meine Freund*innen haben fast durch die Bank gesagt, dass mir ja „zum Glück nichts passiert ist“ und damit war das Thema für sie komplett durch. Ich fand das einfach total erschreckend. Zum Glück bin ich hauptsächlich sehr, sehr wütend gewesen und konnte und kann mit der Situation gut umgehen. Aber ärgern tut mich der Umgang mit dem Angriff bis heut, wenn ich drüber rede oder nachdenke.

Nora - Stuttgart
26th Nov 2024

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Ich komme aus einer Familie mit einem patriarischem, ständig (passiv) aggressiven Vater und einer devoten Mutter. Weil ich früh gelernt habe mich um die Bedürfnisse meines Vaters zu kümmern, damit er nicht ausrastet habe ich kaum gelernt meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Auch habe ich gelernt einzufrieren, unsichtbar zu werden wenn jemand aggressiv oder übergriffig wird, anstatt mich zu wehren. Als kleines Kind gegen den Vater ja ohnehin aussichtslos. In der Pubertät habe ich mich von der Familie distanziert. So war ich mit 13 schon in Kneipen und Bars unterwegs (ich sah deutlich älter aus) und hier beginnt eine lange Liste von Grenzüberschreitungen. In einer Bar folgte mir ein sturzbetrunkener, älterer Mann auf die Toillette, faste mir an den Hintern. Ich habe nichts mehr verstanden, bin eingefroren, habe mich nicht gewehrt. Ich habe mich in der Pubertät sehr freizügig gekleidet, ich dachte das macht mich erwachsen. Andere Männer dachten das natürlich auch. Letzten Endes war ich dennoch noch ein Kind, haltlos und psychisch völlig labil. Ich habe "Signale" gesendet, ohne deren Konsequenzen zu bedenken. Ein schützendes oder aufklärendes Umfeld gab es nicht. Als ich das letzte Mal feiern war versuchte mich ein Mann zu küssen und ein anderes Mal wurde mir an die Brust gefasst. Mitlerweile ist mir klar, dass ich mich schützen muss, leider kam diese Einsicht erst mit anfang 30. Ich hätte lieber weiterhin geglaubt dass Grenzen etwas selbstverständliches für alle sind.

Drugged Student - With a "friend"
26th Nov 2024

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When I moved new to Stuttgart (beginning of 20yo) I tried to make new friends. One "friend" once introduced me to her ex boyfriend, who was years older than me and her (around 40). He told her, that he would like to invite us to his apartment for dinner. So we went, where he was living. I remember that he cooked Curry with rice and offered me white wine. My friend was not drinking. She told me that she reacted bad to alcohol and stopped drinking. I drank 2 glasses of white wine. He went to the corridor and came back with a bottle of rum and urged me to try. I tried one or two shots. I remember feeling very dizzy suddenly. Then I remember that I found myself in pyjamas on a strangers sofa. I tried to walk to the toilet but could barely stand on my own legs. I managed somehow to find the bathroom and the toilett. I remember that the ex approached me offering to help me. I didn't want to. My "friend" was nowhere. She left me alone in this strangers home. After peeing he took me to his room which was on the opposite of the bathroom. I could barely move, had no strength at all in any muscles of my body and couldn't talk. Something felt very wrong. He took me to his bed and raped me. I remember that he repeated that I'm "rica", when he raped me. He worked as a musician and teached children and adults at a music school. Next morning I didn't know what was happening, still feeling drugged. He drove me home and waited until I showered. It took days until I knew what happened.

Mary - NRW
26th Nov 2024

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Mein mittlerweile Ex Partner ist oft noch bei uns in der Wohnung da ich zwei kleine Kinder mit ihm habe, ich habe das alleinige Sorgerecht, zu recht habe ich ihm das nicht gegeben. Er hat bereits ein Kind diese lebt seit 2 Jahren in einer Wohngruppe weil es von ihm geschlagen und beleidigt und vieles mehr wurde. Ich habe mich daraufhin von ihm getrennt als das aufgetreten ist. Nun ist er auch zu mir so und zu unserem gemeinsamen ältesten Kind. Er erhebt die Faust schlägt aber noch nicht zu. Er bedroht mich, mir die Kinder weg zu nehmen und das er auf jeden Fall vor Gericht gewinnen wird. Er droht mir das ich das dann wirklich alles alleine machen kann und zusehen kann wie ich fertig werde. Er bezahlt nichts! Kein Unterhalt nichts! Er schreit mein Kind an und wenn ich dazwischen gehe, dann schreit er auch mich an. Seine Mutter hält das alles für normal wir sind eben unterschiedlicher Meinung was Erziehung an geht. Ich habe ihn bereits bei der Polizei gemeldet falls es dazu kommt das ich dort anrufen muss, das diese bereits Bescheid wissen. Ich bin leider vor Ort ganz alleine weder Freunde noch Familie da ich zugezogen bin auf Grund der Arbeit meine Freunde und Familie wohnen alle weiter weg. Ich hätte gerne den Mut und die Kraft und die unterschützung den Zuspruch, meine Koffer zu packen und wegzuziehen. Und neu anzufangen. Ich habe Angst meinen sicheren Arbeitsplatz aufzugeben, ohne Arbeit alleine mit zwei kleinen Kindern. Einfach nur pure Angst in allen Bereichen.

Julia - Family House
26th Nov 2024

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I was a little Kid (Kindergarden) when my elder cousin used to call me to his room whenever we visited his family or my grandmother. He told me that it's a secret and important not to share with anyone. As I did never feel loved by my parents, I felt important now. I don't remember what exactly happened. I know that he made me touch his penis and that he touched me between my legs. It all ended when he had his first girlfriend (his age).

Alina - location not specified
26th Nov 2024

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Ich war 15 und saß in der S-Bahn und im vierersitz neben mir saß ein älterer Mann . Irgendwann bemerkte ich wie er schwer atmete und schaute zu ihm herüber . Da bemerkte ich ,dass er mich anstarrte während er seinen penis in der Hand hielt und sich einen runterholte. Ich stand sofort auf und gab dem Personal Bescheid . Als Antwort bekam ich „ja bist ja auch ne süße “ zu hören und es wurde gelacht .

Sylvia - Belgien Nähe Aachen
26th Nov 2024

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Vergewaltigung als Kind. Vergewaltigung von meinem Mann Überfallopfer

anonymous - location not specified
26th Nov 2024

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Ich musste Abends für die Uni lernen, am nächsten Tag stand eine Klausur an. Während ich am Schreibtisch sitze, schaltet er sich auf dem großen Fernseher einen Porno an und holt sich dazu einen runter. Antwort auf meine Frage, was das soll: " Was soll ich denn _sonst_ machen?!"

Laura - Auf einem Dorf bei Waren
26th Nov 2024

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Als ich ein Kind war spielte ich mit einer Freundin auf dem Spielplatz. Sie wohnte noch nicht lange dort. Diesmal war ihr Vater mit auf dem Spielplatz. Wir waren ungefähr 7 Jahre alt. Der Vater wollte immer dass ich auf seinem schoß mit ihm rutsche aber ich wollte das nicht, also beeilt ich mich immer schneller als er zu rutschen. Ich bin dann vom Spielplatz weggelaufen, und er mir hinter her, als ich fast zu Hause war griff er meinen Arm und wollte mich wieder zurück holen. Ich schaffte es mich los zu reißen und ich denke die Situation wurde ihm zu heikel. Ich hatte Panik! ich habe es meiner Mutter 5 Jahre später erzählt und sie meinte "was du da wohl wieder interpretiert hast."

Laura - Waren (müritz)
26th Nov 2024

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Als ich 20 Jahre alt war, war ich bei einem "Kumpel" zu Hause um ihm die Haare zu schneiden. Das hatte ich vorher schon öfter gemacht. Danach saßen wir wie immer noch bei ihm rum und quatschen ein bisschen, geflirtet wurde auch. Irgendwann fing er an mich zu kitzeln, auf einmal lag ich auf seinem Bett er presste seine Knie auf meine Arme und versuchte mir die Hose aus zu ziehen. Ich musste sehr oft sehr laut schreien bis er von mir ablies. Ich kicherte und tat so als nahm es nicht so ernst, aber ich Panik und ich wollte weg. Zum Glück ist nichts weiter passiert und ich bin nach Hause gefahren.

miriam - location not specified
26th Nov 2024

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In meiner Ausbildung wurde ich von meinem praktischen Anleiter sexuell belästigt. Es gab ein Gespräch mit meinem zuständigen Dozenten und der Schulleiterin, nachdem ich mich sehr überwunden habe mich zu melden. Ich habe detailliert erzählt, was vorgefallen ist, und mein Dozent hat mir nur gesagt, dass mein Anleiter das "nicht so meint". Ich soll das einfach ignorieren. Meine WEIBLICHE Schulleitung saß daneben und hat nichts gesagt. Mir wurde dann ein Klärungsgespräch angeboten in der Konstellation: Täter, Praxisleitung, Dozent und Ich. Alles Männer und ich als einzige Frau. Alle 3 Männer waren untereinander befreundet. Ich war völlig perplex, und habe erst am Abend realisert, wie sehr das nicht okay ist. Daraufhin habe ich eine Mail geschrieben, dass ich mich nicht ernstgenommen fühle. Erst als sie die Vorwürfe dann schriftlich schwarz auf weiß hatten, haben sie mich aus der Praxisstelle herausgenommen, weil sie Angst hatten, dass ich der Schule blöd kommen könnte. Es war ja jetzt schriftlich belegt. Danach hatte ich das Gefühl, dass mein Dozent sauer auf mich ist, und mir wurde gesagt wie schlecht das für den Ruf ist. Auch die Praxisleitung hat mir nochmal gesagt, dass es falsch von mir war damit direkt zur Schule zu gehen. Ich hätte es ja schließlich erst mit dem Täter versuchen müssen zu klären. Wir reden hier von einem therapeutischen Beruf. Genau diese Menschen sollten es doch besser wissen?

Esther wagner - Ludwigsburg
25th Nov 2024

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Ich war 15 Jahre alt und habe bei meinem "besten"Freund" übernachten, wachte nachts auf als er sich an sich an mir verging. Er meinte ich hätte ihm doch Signale gegeben weil wir gekuschelt haben .

Fabi - Cologne Germany
25th Nov 2024

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My drivers licence teacher grabbed my thigh while me trying to park backwards for the first time in my life

Viviana - NRW
25th Nov 2024

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Meine Kindheit war geprägt von Gewalt und Angst durch den schläger Typen meiner Mutter! Sie war das Opfer aber immer Täter Opfer Umkehr! Sie war völlig abhängig von ihm und ich habe immer alles mit angeschaut! Ich hatte irgendwann automatisch den gleichen Typ Mann der mich angezogen hat. Viel Schläge, missbrauch, psychischer missbrauch, sogar Straftaten! Dann kamen die vergewaltigungen und immer war ich schuld denn ich hatte zu selten Lust aber seine musste ja gestillt werden. Das gehört doch dazu zu einer guten Partnerschaft! Und es passierte was passieren musste ich wurde nach einer der vergewaltigungen schwanger. Ich flüchtete in ein andere Stadt um einen Platz in einem Frauenhaus zu bekommen. Von Niedersachsen nach Lüneburg. Dort konnte ich aber nur 4 Tage bleiben. Er fand mich. Von da flüchtete ich mit Hilfe der Mitarbeiter nach Greifswald in ein Frauenhaus. Letztendlich habe ich in Bremerhaven eine abtreibung vornehmen lassen. Heute bin ich glücklich verheiratet und habe einen Sohn! Aber ob mein Körper und meine Seele völlig im arsch sind? Ja für immer!!! Zu dem Zeitpunkt war ich 20 Jahre alt!

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Mein erster Freund hat mich verprügelt, nachdem ich mich getrennt habe. Ich hatte das Glück, dass Polizist*innen im Krankenhaus waren, mich gesehen haben und mir gleich zu einer Anzeige geraten haben. Es kam zu einer Gerichtsverhandlung und er bekam eine hohe Geldstrafe. Aber geprägt hat er mich für mein ganzes Leben. So wie alle Männer die mich verfolgt haben, übergriffig oder sexistisch waren. Es reicht!

anonymous - Berlin
25th Nov 2024

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Hatte mich über Jodel mit ein paar Leuten getroffen. War sehr nett, waren erst in einer Bar und sind dann feiern gewesen. Einer der Typen wollte mich morgens nach Hause bringen, waren beide betrunken. Ich meinte ok, aber ich will keinen Sex bzw. das er bei mir schläft. Er hat mich solange beredet bis ich gesagt habe, er kann bei mir schlafen. Bin paar Stunden später wach geworden, er über mir und holt sich einen runter. Ich war völlig überfordert mit der Situation und habe mich gefragt ob es angebracht ist zu verlangen, das er geht.

Claudia - Sachsen
25th Nov 2024

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Als ich Kind war, haben wir regelmäßig meinen Opa besucht. Zu Tisch hat er sich immer neben mich aufs Sofa gesetzt und hat seine Hand unter meinen Pullover, Shirt, Unterhemd geschoben und mir den Rücken gestreichelt. Ich wollte das nicht. Ich war 12 Jahre.

anonymous - hamburg
25th Nov 2024

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ich war mit freundinnen auf einem straßenfest und habe abends das feuerwerk angeschaut. es war sehr voll und somit standen viele leute um uns herum. irgendwann kam mir dann ein mann besonders nah - er stand direkt hinter mir und ist immer näher gekommen. irgendwann hat sein schritt dann direkt meinem po berührt. ich hab mich nicht getraut was zu sagen, bin nur ein paar schritte nach vorne und habe versucht, meine freundinnen auf die situation aufmerksam zu machen, war aber zu zaghaft. nach ein paar minuten hab ich dann gemerkt, wie sein finger meine po ritze entlang fuhr und sich dann direkt in meine schritt bohrte. meine freundinnen haben das dann zum glück mitbekommen und sich vor den mann gestellt, er ist dann irgendwann auch gegangen. ich habe mich trotzdem den ganzen abend nicht irgendwie eklig und nicht mehr sicher gefühlt

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Mein ex Freund wollte die Trennung nicht akzeptieren. Er packte mich von hinten, den Arm um meinen Hals, er drückte zu ich bekam keine Luft mehr. Irgendwann ließ er einfach los und ging ins wohnzimmer (wohnten zusammen) danach tat er so als wäre nichts passiert. Als ich zusammenbrach hat er mir keinen Krankenwagen gerufen

anonymous - kiel
25th Nov 2024

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Ich habe mit ihm auf tinder gematched. Er kam mit Alkohol zu mir und es führte eins zu dem anderen. Er war mehrmals in mir drinnen, meinte aber, er kann nicht kommen da er zu viel Alkohol getrunken hat. Er hat mich dann gefragt ob er bei mir übernachten kann, ich wollte nicht nein sagen. In der Nacht bin ich dann aufgewacht weil er auf mir drauf lag und in mir drinnen war. Ich war so verwirrt und es war mir so unangenehm, dass ich mich nicht bewegt und nichts gesagt habe, ich konnte nicht. Er ist dann gekommen und hat sich wieder schlafen gelegt. Ich lag die ganze Nacht wach und habe ihn am nächsten Morgen darauf angesprochen. Seine Antwort war: “ach, du hast das mitbekommen?” Es war übrigens mein erstes Mal.

Amelie - Now Berlin, happened im SH
25th Nov 2024

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I was raped by a friend. I was sleeping , I could not move or fight. Afterwards I tried to kill myself, then I developed a very serious psychosis. In the hospital, there was a man, who told me, tha he wants to do the same thing to me. I didnt told anybody about it, but the nurses and doctors knew it. When I finally, after 3 years afterwards told my therapist about what happened, he said it was my fault that he did this to me. Now I have a very good therapist, but there is no chance to get justice anymore. In about two weeks, I have to tell my sisters and brothers the reason, why I got sick. I am very afraid of that.

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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My roommate came into my room in the midle of the night, came into my bed and kneed himself over me. Fighted to get out of the Situation. Said a hundred times no. After around 10, or 20 minutes i dont know i made it luckily out of my own room and run away. Next day he was joking about it. Bielefeld Other guy, same City. Threw me Hot Coffee in my face. Other guy Same City was walking outside, three male strangers (around 14 y old. Im 30.) hit a Bottle in my face. Other guy same City, a stranger started Talking to me when i wanted to Pick up money from the cashautomat. I didnt wanted to talk . I left , wanted Shopping at fresh grocery Markt, he followed, he started screamin at me, said something like im a ugly clown. 2 women who were working there helped me <3

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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I was invited to a home Party. Most people there i knew, some i didnt know. I went to bathroom to go on toilett. When i wanted to close the door from inside a guy Pressed Himself into the room. He locked the door and i was not able to get out. Luckily the music was not too loud in corridor so other people heard me screaming and broke the bathroom door open . Bavaria 2012

Marie - location not specified
25th Nov 2024

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Stand an der Tram Haltestelle ud wollte mich mit einer Freundin in der Stadt treffen. Ein Mann wartete auch dort. Er fragte mich nach der Linie und wann sie käme. Als sie dann in Sichtweite war, drehte er sich zu mir und hielt seinen Penis in der Hand und sagte irgendetwas, was ich jedoch nicht mehr weiß, da ich total geschockt war. Das ist jetzt 40 Jahre her und das Bild ist immer noch im Kopf!

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Ich wurde von zwei ehemaligen Partnern über eine Dauer von insgesamt neun Jahren gegaslightet, seelisch und körperlich massiv misshandelt.

L - Heimat
25th Nov 2024

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Ebenso in der Heimat auf dem Lmf ereignete sich ein Jahr später, als ich 14 war, ein weiteres einschneidendes Ereignis. Ich war mit einer Freundin, die war 16, auf einem Markt, danach trafen sich alle in der Wirtschaft, um etwas zu essen. An der Theke saßen die „Stammkunden“, zwei Männer setzten sich an unseren Tisch und fragten uns, wie alt wir seien. Meine Freundin log und sagte 18 und 17. Die Männer sagten „Wir sind 34, das ist euch bestimmt nicht zu alt.“ und lachten. Sie gaben uns Wein aus und fingen an zu flirten. Meine Freundin fand das damals lustig, mittlerweile weiß ich, dass sie das nur lustig fand, weil sie es nicht besser wusste. Ich ging zur Toilette und der eine Mann ging mir hinterher. Er drückte mich gegen die Wand und ich sagte ihm schnell „Ich muss dir was beichten, ich bin erst 14“, daraufhin sagte er „Noch besser“ und fing an mich am Hals zu küssen. Die Situation löste sich nur auf, weil meine Freundin kam und sagte, ihre Mutter sei da um uns abzuholen. Es ist so gruselig, ich sehe den Mann heute noch selten, er hat selbst Kinder und eine Tochter, die jetzt ungefähr 13 ist.

L - Heimat
25th Nov 2024

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Ich bin auf dem Land groß geworden und war mit 13 auf meiner ersten Hausparty. Der angesagteste Typ der Schule war 18 und auch dort. Er drängte mich ins Elternschlafzimmer und schloss die Tür ab. Er küsste mich, das war noch okay für mich. Dann sagte er, dass er mit mir schlafen wolle. Ich lehnte ab und begründete damit, dass ich noch Jungfrau bin und das so nicht will. Er sagte, es ist kein Problem für ihn, aber ob ich ihm einen Blasen würde. Ich war die jüngste im Freundeskreis und alle hatten schon erste Erfahrungen gesammelt und außerdem war es sehr beliebt. Also dachte ich mir, wenn ich es nicht tue, würde er vielleicht schlecht über mich reden. Ich hab ihm gesagt, dass ich ihm einen blase, aber nur, wenn er nicht in meinen Mund kommt. Er willigte ein. Leider kam er trotzdem in meinen Mund. Danach sind wir wieder in den Partykeller zu den anderen, dort hat er dann mit einem anderen Mädchen rumgemacht. Ich denke bis heute noch sehr oft daran.

Angi - location not specified
25th Nov 2024

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Ich bin 25 und wurde über einen längeren Zeitraum Opfer partnerschaftlicher Gewalt. Psychisch, Physisch und sexuell. Er bewarf mich im Streit mit Gläsern. Ich würde ihn so leiden lassen weil ich mit anderen Männern befreundet bin. Nach dem Streit zwang er mich, mich vor ihn auf den Boden zu knien und die Scherben wegzuräumen. Jemand wie ich sei es nicht wert, dass er sich verletzen würde. Einige Monate und einiges an Gewalt später war mein Körper in seiner Gegenwart bloß noch angespannt und wollte flüchten. Ich konnte und wollte nicht mehr mit ihm sexuell werden. Er deutete es, trotz meiner deutlichen Erklärungen, als ein “sich zieren”. Ich würde ihn bestrafen wollen für seine Taten oder war nur schüchtern geworden. Also nahm er sich was er wollte. Ich wurde sexuell missbraucht. Ich vergas die Tat und konnte mich über ein Jahr lang nicht daran erinnern. Ich leide an PTBS und diese Beziehung hat bis heute einen großen Einfluss auf meinen Alttag. Ich habe immernoch ab und zu Probleme meine Erlebnisse als valide anzusehen und mich nicht überdramatisch zu fühlen. Ich mache mir Vorwürfe. Ich hätte früher gehen müssen.

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Ich habe immer wieder gesagt ich möchte keinen Sex. Wir hatten trotzdem welchen. Danach musste ich ihn trösten, weil er sich ja nicht damit wohl fühlt, wenn ich „nicht so Lust“ habe und er mich ja nicht bedrängen will. DIGGI DANN LASS ES EINFACH!

Alina - location not specified
25th Nov 2024

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Ich war 15 und saß in der S-Bahn und im vierersitz neben mir saß ein älterer Mann . Irgendwann bemerkte ich wie er schwer atmete und schaute zu ihm herüber . Da bemerkte ich ,dass er mich anstarrte während er seinen penis in der Hand hielt und sich einen runterholte. Ich stand sofort auf und gab dem Personal Bescheid . Als Antwort bekam ich „ja bist ja auch ne süße “ zu hören und es wurde gelacht .

Alina - location not specified
25th Nov 2024

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Ich war 17 und in einer Disco und es war sehr voll. Ich hatte ein Kleid an , als ich plötzlich gedenkt habe wie mir von hinten zwischen die Beine gegriffen wurde und versucht wurde meinen Slip wegzuschieben . Ich konnte mich nicht umdrehen , da es so voll war und habe versuchte die Hände wegzuschlagen . Als ich mich dann umdrehen konnte standen da 6 Männer die mich alle nur doof angrinsten .

Dana - location not specified
25th Nov 2024

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Als ich 16 war machte mein damaligen Freund Fotos von mir während ich schlief. Jahre später erfuhr ich von einem Bekannten, dass es einen Ordner gab in dem mehrere Jungen mehrere Fotos von verschieden Mädchen unserer Stadt veröffentlichten und umher schickten. Es gab ein Ranking, ich soll mir keine Sorgen machen, ich wäre ja eine der besser bewerteten Girls gewesen.

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Er stellte sich mir in den Weg als ich im Streit den Raum verlassen wollte. Ich konnte unter seinem Arm hindurchschlüpfen und abhauen.

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Ich wollte mich von meinem Partner trennen, weil er mich über längere Zeit betrogen hat. Er wollte noch ein letztes Mal Sex. Ich habe verbal und nonverbal mehrfach nein gesagt. Ich lag am Ende nur da und lies es starr über mich ergehen. Danach fuhr er zu seiner Neuen.

Dana - location not specified
25th Nov 2024

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Ein Mitbewohner schlief in meinem Bett weil es mir emotional nicht so gut ging und er mich tröstete… in der Nacht wurde ich davon wach das er in mir war…er erklärte mir ich sei selbst schuld, er schlafwandelt halt so, ich hätte ihn genötigt bei mir zu schlafen… Mit dem selbigen Mann gab es noch andere gaslighting, sexuelle und andere beschämende Momente…

Anonym - Germany BW
25th Nov 2024

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I am male, I was sexual abused by my older Brother when I was about 14. Happened while I was sleeping. I woke up during the abuse but I pretended to be still asleep. Happened two times as i know. I’m in therapy because of depression and a burnout and could talk also about what happened back then. It helped me understand myself and that’s why I’m able to talk about it. But nobody in my family knows it. My brother died 2008. I’m 54 and feel still terrible about what happened. It’s fucked up and I’m happy for everybody who doesn’t have to make such an awful experience. Sexual violence must be punished way harder than now. The victims suffer all their (our) lives, so should the perpetrators too!

Dana - Hamburg
25th Nov 2024

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In Night stand - meinte er müsste kein Kondom benutzen - als ich das nicht wollte drückte er mich runter, nahm das Kondom ab und machte sein Ding - ich schrie sagte mehrfach nein, irgendwann schaffte ich es zu gehen.lost in Hamburg, ich wohne in einer anderen Stadt. Vorher hatten wir Nummern getauscht. Eine Woche später rief er an um sich zu erkundigen ob ich auch ja nicht schwanger war…schrie ihn an und sagte ihm er soll mich nie wieder anrufen

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Es gibt so viele Geschichten zu dem Thema. Deswegen hier nur Schlagworte aus 40 Jahren Frau sein: - Onkel will Küsschen und unangenehmen Körperkontakt - Nachbar baden, intensiv abreiben - anderer Nachbar hält mich fest (12 Jahre) und fasst meine Brüste an - alter Typ im Schwimmbad fasst immer wieder die Vagina an (12 Jahre) - Religionslehrer betascht, macht anzügliche Bemerkungen, lädt zu sich nach Hause ein - Fremde Männer pfeifen hinter her, bedrängen, fassen in den Schritt - Kommilitone drängt mich in eine Ecke, betascht, küsst - Orthopäde reibt sein steifes Glied an meine Hand - one night Stands akzeptieren Grenzen nicht bzw. fragen vorher nicht (zB. Würgen, Hauen, Festhalten...) - psychische Gewalt 14 Jahre Beziehung mit einem Narzissten

Dana - Thüringen
25th Nov 2024

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Es passierte auf einem Zwischenstopp auf einer Perureise, welcher das Ende der Reise bedeuten sollte. Zu Gast war ich in einem sehr zwielichtigen Hostel in Peru. Am 2. Abend wurde ich zu einer Party und zum gemeinsamen Abendessen eingeladen. Es wurde auch ziemlich viel gekokst… auf der Dachterasse des Hostels tranken wir noch. Irgendwann waren alle die ich vorher schon kannte, schlafen gegangen und ich saß in einer Runde von 4 Männern. Irgendwann stellte mir der eigner einen Schnaps hin. Als ich teilen wollte lehnten alle anderen ab. Ich dachte mir nichts und trank. Black out- Gott sei dank Weiss ich nicht was genau passierte. Am Morgen wachte ich unbekleidet in meinem Doppelstockbett auf. Mein unterleib schmerzte, mein po auch. Überall am Körper waren blaue Flecken und Druckstellen. Im Gesicht auch. Ich blutete… Ich musste eine Freundin bitten mir zu helfen einen Tampon aus meiner Vagina zu holen, der soweit in mir drin war, das ich ihn selbst nicht mehr erreichen konnte. Später kam einer der Männer zu mir und versuchte mich zu küssen und bedankte sich für den schönen Abend. Mit wurde schlecht.Ich schrie ihn an und er fragte mich warum ich so zickig sei.Ich fragte einen peruanischen Freund ob er mit mir zur Polizei geht.Er erklärte mir das das verrückt sei und die Typen mich dann wohl umbringen würden: stellte sich heraus das es Dealerkollektiv war. Ich verlies die Stadt.Kurz danach nierenentzündung und 42 grad Fieber.Krankenhaus.Leider ist mir Ähnliches 3 mal passiert

Lisa - location not specified
25th Nov 2024

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Als ich mit dem Zug in meine Ausbildungsstadt gefahren bin, fuhr immer wieder ein Kerl mit mir mit. Er stieg jedes Mal in der gleichen Station ein, wie ich. Beim Zug einsteigen hat er jede Woche meinen Hintern begrapscht. Ich war jedes Mal so schockiert und voller Angst, dass ich nichts sagen konnte. Das eine Mal war ich sogar mit ihm in einem Wagon ohne weitere Menschen. Er hat sich vor mir einen runtergeholt. Ich kann das nie wieder vergessen …

Sabrina - Roggendorf Wohnhaus
25th Nov 2024

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Am 11.11.23 suchte ich angetrunken u traurig Unterstützung bei einem Security. Er fuhr mich mit einem Kumpel zu sich nachhause oder sein Elternhaus. Ich bekam etwas zu trinken.Ich wurde nach oben geführt. Ich weiß nicht wie viel Zeit verging, ich wache nackt im Bett auf und mein erster Gedanke ist das uch zuhause bin und der Hund raus muss. Der Gedanke treibt mich an, ich muss zu meinem Hund. Ich habe nur fetzen an Erinnerungen das mein Kopf für Oralverkehr runtergedrückt wurde. Ich würde nachhause gefahren und verlor fast immer wieder das Bewusstsein, er schrie mich an die korrekte Adresse zu nennen weil ich mein Handy nicht mehr bedienen konnte. Ich hatte Angst und wollte nur nachhause

Sabrina - Wohnung
25th Nov 2024

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Ich bin im Mai 23 in meiner Wohnung in Köln von einem Mann mit dem ich ca 1 Monat kannte und eine Affäre hatte in meinem Bett vergewaltigt worden. Ich drehte mich auf den Bauch, dann wurden meine Arme nach hinten festgehalten, mein Gesicht war ins Kissen gedrückt. Er saß auf mir, drang in mich ein bis er fertig war.

Daniela - location not specified
25th Nov 2024

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Ich war 15 Jahre (schüchtern, jung, unerfahren). Ich hatte meinen ersten Freund und auch mein erstes Mal. Dieser junge Mann war 16. An einem Nachmittag (wir waren ca. 7 Monate zusammen) trafen wir uns bei ihm zu Hause, wie immer, und er wollte mit mir schlafen. Ich hatte keine Lust, da ich Kopfschmerzen hatte. Das fand er nicht so toll und fing an rum zubrüllen und Sachen zu schmeißen. Dabei schloss er auch die Haustür ab ( wir waren allein). Er war der Meinung ich würde ihm Fremdgehen und bewarf mich auch mit Kondomen. „Die soll ich für meinen neuen Lover nehmen“ Ich habe geweint und hatte Angst, wusste nicht was ich tun soll

Pia - Schwimmbad
25th Nov 2024

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Als Teenagerin wurde ich in einer Umkleidekabine von einem älteren Jungen festgehalten, er hat sich und sein Glied fest an mich gedrückt und erst nach massiver Gegenwehr losgelassen.

Manu - Wien
25th Nov 2024

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Als ich ca. 20 Jahre alt war,hat mich eine Freundin unter einem Vorwand in die Wohnung ihres Nachbarn gelockt (sie hat von ihm immer Weed bekommen, er war ca 25 Jahre älter als wir und er ist voll auf mich abgefahren). Sie war zunächst noch dabei und war dann plötzlich weg, nachdem er uns was zu rauchen angeboten hat. Ich bin das erstens nicht gewohnt und zweitens war das Zeug mega stark. Ich musste mich hinlegen und der Typ hat mir einfach die Unterhose runter gezogen und mich vergewaltigt. Ich konnte mich dann losreißen und bin abgehauen. Das arge ist, das ich erst Jahre später gecheckt hab, dass das ne Vergewaltigung war.Ich hab mir immer gesagt,das ich selber schuld bin usw. Plus natürlich meine Freundin nicht wirklich ne Freundin war... Neben dem Schock musste ich dann auch noch einen Aids-Test machen, was damals (vor 25 Jahren) echt nochmal ne andere Sache war.

Anne - Hamburg
25th Nov 2024

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Ich war 14, als meine Eltern und ich, unsere alten Nachbarn in Hamburg besuchten. Die Eltern und Nachbarn verbrachten den Abend bei alkoholischen Getränken unten im Wohnzimmer, ich aber schaute oben im Dachgeschoss TV. Mit 14 war ich sehr rebellisch und rauchte auch heimlich, das wusste der alte Nachbar und kam 2x mit einer angefangenen Zigarette zu mir ins Dachgeschoss und ließ sie mich heimlich rauchen. Beim 3x Besuch mit Zigarette legte er sich neben mich und fing an mich zu streicheln, erst die Arme, dann Richtung Beine und Intimbereich...ich erstarrte, konnte nichts sagen, hatte Angst vor diesen großen erwachsenen Mann und alles geschah während meine Eltern 2 Etagen unter mir ausgelassen feierten. Er hörte auf, nachdem ich irgendwie die Kraft aufbringen konnte mich zu bewegen und nein zu sagen. Wären wir an diesen Abend allein im Haus gewesen, möchte ich mir nicht ausmalen, was noch passiert wäre. Ich hatte Schwierigkeiten mich meinen Eltern anzuvertrauen, doch ich tat es,erst glaubte man mir nicht, ich bettelte,dass wir diesen Mann anzeigen müssen, ich hatte einfach große Angst, er würde sich an noch mehr Frauen oder sogar Kindern vergehen. Doch alles vergebens, irgendwann fielen sogar die Worte seitens meiner Eltern, ich müsste mich nicht wundern, dass sowas passiert ist, denn ich hätte mich ja auch immer auf seinen Schoß gesetzt(ich möchte auch hier nochmal auf mein Alter von 11/12j. Hinweisen) Meine Geschichte wurde ignoriert, sogar behauptet, ich wäre selbst Schuld

Nicole - -
25th Nov 2024

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Puh, ich weiß gar nicht welche Übergriffige Situation ich hier aufschreiben soll. Es gibt sooo viele. Angefangen das ein Freund meiner Eltern zu mir sehr nah herkam und sagte: da ist aber schon ganz schön was gewachsen und zeigte auf meinen Busen. Da war ich 11 Jahre alt. Über Männer jeglichen Alters und sozialen Status die hinterherpfeiffen bzw. Anzügliche Dinge sagen. Weiter geht's mit aus heiterem Himmel in der Bar oder Disco angefasst zu werden(Busen,po, Gesicht) bis hin zu richtigem bedrängen zum küssen oder mehr. Es ist wirklich unfassbar. Traurig . Ich kenne wirklich KEINE Frau die noch nie in ihrem Leben derartige oder schlimmere Erfahrungen gemacht hat.

Fuchs - -
25th Nov 2024

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Als Jugendliche traf ich spät abends auf meinem Heimweg einen Schulbekannten in unserer kleinen Stadt. Er war total betrunken und drängte mich in eine kleine Gasse zwischen Spielothek und einen Uhren/Schmuckgeschäft. Er berührte mich zwischen meinen Beinen und an meinen Brüsten und meinte ich solle mich nicht so haben.Ich riss mich los und lief nach Hause. Er meinte noch wenn ich das erzähle würde mir sowieso keiner glauben. Letztes Jahr war er in unserer kleinen Stadt Schützenkönig, er ist sehr bekannt und beliebt.

Aella - Wien
25th Nov 2024

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Mein Ex hat mich während unserer Beziehungen beschimpft, mir gedroht, auch mit Suizid wenn ich mich falsch verhalten habe oder mich trennen wollte. Er hat mich geschlagen und gegaslighted, mir gesagt das sei nie passiert. Einmal hat er mich gewürgt. Ein anderes hat er mich nach einem Streit vergewaltigt. Ich hatte irgendwann keine Kraft mehr nein zu sagen also hab ich ihn machen lassen. Ich habe mich nicht getraut ihn anzuzeigen.

R - Vienna
25th Nov 2024

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Mein Ex hat mich über Jahre vergewaltigt wenn ich geschlafen hab. Wenn ich aufgewacht bin vor schmerzen und das gesagt hab hat er aufgehört also hab ich gedacht dass es keine Vergewaltigungen sind. Bis meine Therapeutin das für mich klargestellt hat.

Milena (Name geändert) - location not specified
25th Nov 2024

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Mein erstes Mal hatte ich mit meinem Ex, der mir mein Handy sonst nicht wieder gegeben hätte. Da meine Mutter die Verbindung zu dem Typen nicht wollte, hatte ich damals keine andere Möglichkeit. Später am Theater mußte ich während einer Oper in einer offenen verdunkelten Loge arbeiten. Ein Assistent kam dann, massierte meine Brust und erzählte mir ins Ohr, wie die Sängerin auf der Bühne sich angeblich hochgeschlafen hätte. Meine Mutter lebte mit einem gewaltätigen Mann zusammen. Ich weiß nicht mehr ob er die Gewalt auch gegen sie gerichtet hat, aber wir Kinder würden bei jeder Kleinigkeit ausgezogen und geschlagen.

Aa - Deutschland
25th Nov 2024

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Ich bin mit KO Tropfen betäubt worden und wurde von zwei Männern vergewaltigt. Ich habe keine Strafanzeige gestellt, da ich mich geschämt habe

A. - Deutschland
25th Nov 2024

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Mein Chef hat mich sexuell belästigt und mir mit Kündigung gedroht, falls ich es öffentlich mache.

Xenia - Bayern
25th Nov 2024

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Eine ehemalige Zeit-Gefährtin( Partnerin möchte ich sie nicht mehr nennen) drohte, auf meiner Brust kniend, einen zerschlagenen Flaschenhals in der Hand an meinen Hals drückend, mich umzubringen.... Rückblickend hat sich das in ihren gewaltigen Wutausbrüchen schon angekündigt. Gottseidank kam die Polizei.... Ich wünsche den weiteren Lebensgefährtinnen dieser Frau, dass die Eskalationsstufe nicht erreicht werden wird.

Steffi - Garten der Oma
25th Nov 2024

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Das erste Mal als ich übergriffige Erfahrungen machte war mit ca 12/13 Jahren bei einer Familienfeier im Garten meiner Oma. Ich hatte meinen ersten richtig festen Freund dabei und mein Onkel meinte mit mir irgendwie ein Gespräch, wie erwachsen ich doch jetzt schon wäre,führen zu müssen. Er war diese Art von Onkel , der ständig anzügliche Bemerkungen über seine Nichten und Schwägerinnen und allem was weiblich war machte. Er ging mit mir alleine ne Runde spazieren und legte seinen Arm um mich und berührte dabei "versehentlich" meine rechte Brust. Ich tat so als würde es mich nicht stören doch innerlich war mir schlecht und ich wusste nicht wie ich mich verhalten soll. Als er mich darauf anspach tat ich weiterhin so als wäre es nicht schlimm gewesen, doch ich habe gemerkt dass es nicht versehentlich geschah. Das war das erste Mal das mir so etwas passiert ist und ich denke jetzt, zwei Kinder und 26 Jahre später ständig an diesem einen Moment. Ich wünschte ich hätte mich damals jemanden anvertrauen können. Bis heute habe ich das nie jemanden erzählen können und auch alles was er danach noch tat. Seit dem sind mir solche Übergriffiegen Situationen ziemlich oft passiert. Erst seitdem ich meine Heimat verlassen habe und meinen jetztigen Ehemann kennen gelernt habe, konnte ich etwas heilen. Doch erzählen konnte ich es ihm bis heute nicht. Das hier nieder zu schreiben tat jetzt richtig gut. Danke für das was ihr tut ❤️ liebe Grüße Steffi

Nicole - location not specified
25th Nov 2024

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Mit 14 hab ich auf einer Maifeier vor einem kleinen Bierlokal einen Typen kennengelernt, der mir Tabletten gegeben hat. Später hat er mich gebeten, mitzukommen um noch Gras zu holen. Bei sich zu Hause hat er dann gemeint, was hast du denn gedacht, warum ich wollte, dass du mitkommst, und hat mich vergewaltigt

Nicole Janß - location not specified
25th Nov 2024

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Als ich 11 war, hat mich beim Kaulquappenfanen am Teich plötzlich jemand von hinte umarmt. Der hielt mich so fest, dass ich erst dachte, das ist ein Scherz, aber dann schnell merkte, ich kenne den Mann garnicht. Er ließ sich mit mir nach hinten fallen, biss mir ins Gesicht und fasste mich überall an. Mein Hund machte ihm Angst und ich konnte weglaufen. Als ich zuhause ankam schrie und weinte ich immer noch. Mein Vater kam und ich erzählte ihm, was passiert war. Sie erwischten den Mann und es gab eine Gerichtsverhandlung. Er wurde verurteilt. 1 Jahr später war ich bei meinen Großeltern zu Besuch am Strand in ihrem Wohnwagen. Meine Oma musste in die Stadt und blieb dort dür eine Nacht. Ich sollte für diese Nacht im Bett meiner Oma schlafen. Kurz vo r dem Einschlafen kam mein Opa zu mir ins Bett und sagte, er könne nicht in seinem Bett bleiben, wenn daneben eine so schöne Frau liegt. Ich war 12. Er hat angefangen, mich anzufassen und ich sagte, ich muss dringend aufs Klo. Meine Mutter hatte mir erzählt, dass er immer aufgehört hatte, sie zu schlagen, wenn sie das gesagt hatte. Ich ging auf den Kübel im Vorzelt und überlegte mir, was ich jetzt tun könnte. Ich stellte mich vors Bett und sagte, wenn er nicht sofort in sein eigenes ginge, würde ich ihn zuerst erschießen, wenn ich Agentin beim KGB geworden bin. Außerdem würde ich das allen erzählen. Er ging tatsächlich und bat mich, niemandem was zu sagen. Ich erzählte meinen Eltern alles aber es ist nichts passiert

REGINA - location not specified
25th Nov 2024

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Ich war 18 Jahre jung und sehr verliebt. Als ich meinen Schwarm für eine Woche in Frankfurt besuchte,schließ er mich jeden Tag in seiner Wohnung ein, wenn er zur arbeit ging. Ich hatte nichts zu essen und konbte nicht telefonieren,denn damals hatte ich noch kein Handy. Wenn er sehr spät zurück in seine Wohnung kam, machte er Witze über mich und beleidigte mich. Habe damals nicht geschafft Hilfe zu holen oder die Geschichte jemandem zu erzählen, denn ich dachte,er hat recht denn ich bin dumm und hässlich. Erst 32 Jahre später konnte ich in einer Klinik für Psychosomatik meiner Therapeutin davon erzählen.

anonymous - Berlin
25th Nov 2024

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Ich hab den Absprung geschafft. Fast ein Jahr später. Nach meinem Weihnachtsgeschenk - meinem ersten Schlag ins Gesicht 2023 und meinem Krankenhausaufenthalt in diesem Jahr hat es mich verdammt viel Kraft gekostet endlich zu gehen. Ihm nicht mehr zu glauben, dass ich nichts wert bin und endlich wieder meine eigene Stimme zu hören. Es hat so viele Beziehungen zu Familie und Freunden bis aufs Mark erschüttert und teilweise zerbrochen. Ich möchte nie wieder auf der Intensivstation liegen und fragen, warum ich das verdient habe. Nie wieder werde ich es zulassen, dass mich ein Mann jemals wieder so behandelt und zutritt, obwohl ich auf dem Boden lag. Obwohl ich geflohen bin. Obwohl sich ein Nachbar zwischen uns gestellt hat. Obwohl er wiedergekommen ist und nochmal mit seinem ganzen Körper auf mir lag. Obwohl er mir dabei 8 Rippen gebrochen hat und meine Milz riss. Obwohl er ich mich würgte. Obwohl ich dabei sterben hätte können, wenn die Polizei nicht gekommen wäre. Rote Flaggen sind nicht da, um sie zu sammeln oder um dagegen anzukämpfen und zu glauben es wird besser. Rote Flaggen sind dazu da, um zu gehen. Es hat nur die unendliche Liebe von Menschen gebraucht, die an mich geglaubt haben, als ich mich nicht mal mehr sehen konnte und die Liebe zu mir, die ich gerade wieder aufbaue.

anonymous - location not specified
25th Nov 2024

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Ich bin Mama von drei Kindern. Bin 9 Jahre Alleinerziehend gewesen, haben dann am Ende meines Studiums einen kreativen lebenslustigen Mann kennen gelernt der mit mir eine Familie gründen wollte, was eine tiefe Sehnsucht in mir berührte. Er kam aus einer Großfamilie mit sechs Geschwistern und ist auf einem wunderschönen Hof im Sauerland aufgewachsen. Ich war tief beeindruckt von der scheinbaren Idylle. Denn als ich dann schwanger wurde begann eine Horror Zeit. Mit großer emotionaler Erpressung hat er mich zum Sex gedrängt. Meine körperlichen Grenzen nicht akzeptiert, die durch die Schwangerschaft verbundenen Übelkeit und Lustlosigkeit hat er weg gelacht und wollte nur seine Bedürfnisse erfüllt sehen. Über die Jahre hat sich dieses Thema immer gewaltvoller gestaltet. Er war eiversüchtig auf die Nähe die ich mit den Kindern hab. Hat mich beschifft und mir vorgeworfen ich würde die Nähe Kinder nur benutzen um meinen Selbstwert zu quschen. Das Sillen fände erwiederwärtig. Und noch soo vieles mehr.Jetzt nach 7 Jahren missbraucht sehe ich in was ich da eigentlich reingeraten bin. In eine Familie die Sektenartige Strukturen hat. Nur ihre Regeln gelten, Sex wird als Betäubungsmittel und Regulationsmittel genutzt und die Gefühle anderer missachtet. Wenn man mit mach wird man in den Himmel gehoben und wenn man was dagegen sagt wird man von allem angeschnitten und raus geworfen und die eigenen Reaktionen auf das Verhalten,wird zum Problem gemacht aber das eigene Verhalten hinterfragt.

Helene - location not specified
25th Nov 2024

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Es ist schon 10 Jahre her. Ich war mit FreundInnen feiern, mein bester Freund war immer sehr caring wenn wir aus waren, hat geschaut , dass uns keiner unangenehm nahe kam etc. An diesem Abend wurde ich Opfer von k.o. Tropfen - der Freund wollte mich nach Hause bringen und schlief bei mir. Fetzen meiner Erinnerung zeigen mir bis heute vor meinem inneren Auge Ausschnitte, wie ich unbekleidet von ihm intim berührt wurde . Ohne Consent. Es wurde tot geschwiegen, aus meiner Erinnerung die letzten Jahre verdrängt… Ich fühle mich eklig und schuldig , nichts gesagt zu haben, obwohl ich mittlerweile natürlich weiß, dass nur er allein Täter ist!!! Im Freundinnenkreis bin ich nicht die einzige Frau, der das mit ihm passiert ist..

Denise - Hamburg
25th Nov 2024

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Mit 11 bekam ich Brüste und seitdem fasste mein Pflegevater sie bei jeder Gelegenheit an, in der wir uns körperlich nahe kamen, z.B. im Vorbeigehen oder wenn er mich zum Geburtstag umarmte.Ich fühlte mich dann wie ein Geist, als ob ich aus meinem Körper ausgetreten wäre. Jedesmal habe ich mich davon überzeugen können, dass das nicht wirklich passiert sei und ich mir das eingebildet habe. Bis ich mit 19 beschloss,"da" zu bleiben um mir wirklich ganz ganz sicher zu werden. Er fuhr mich nach Hause in meine Wohnung. Die ganze Autofahrt über glühte ich vor Angst, fühlte mich fiebrig. Es war sehr sehr schwer für mich, nicht abzuschalten. Als er mich dann an der Wohnungstür umarmte fasste er mich an. Es war so eindeutig, so real, so wahr! Mein Herz tat so unendlich weh und ich schlug ihm mit all meiner Kraft die Tür vor der Nase zu, wünschte, sie hätte ihn blutig geschlagen. Ich hörte dass er noch länger dort stand, bevor er ging und kauerte innen an der Tür, mein Herz raste. Diese ganze bleischwere Enttäuschung! Fortan dachte ich jahrelang darüber nach was ich getan hatte, warum er das tat, ob ich ihm das signalisiert hatte... Erst jetzt mit fast 40 spüre ich wie tief die Wunde ist, die das in mich, meinen Körper, meine Weiblichkeit, meine Sexualität und meine Identität geschlagen hat. Männliche Nähe ist gefährlich außer ich selbst sexualisiere sie. Geborgenheit ihn seinen Armen zu suchen erfüllt mich mit Angst und jedesmal, wenn Mann darauf dann erotisiert reagiert zerbricht was

Nicole - Fulda
24th Nov 2024

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Ich habe mit 11 Jahren geschlafen und wurde mitten in der Nacht wach, weil eine dunkle Gestalt vor meinem Bett hockte. Ich erkannte zuerst nur die Umrisse, aber ich erschrack alleine davon so sehr, dass ich erstarrte. Es war mein Onkel und er befummelte mich an meiner Vulva. Ich konnte mich weder bewegen, noch einen Ton rausbekommen. Ich war wie ein Stein. Seit dieser Nacht bin ich ein anderer Mensch. Damals schämte ich mich so sehr, weil ich mich nicht gewährt habe und meiner Mutter konnte ich nichts erzählen, weil es nicht einmal ein Wort in unserer Familie gab für ,,da unten" wo er mich angefasst hat. Ich habe es das erste Mal mit 16 einem Freund erzählt. Seine Reaktion war, ob ich es nicht irgendwie auch scharf fand. Als ich es dann kurz darauf meiner Tante anvertraute, erzählte sie es meiner Mutter und meiner Oma und ich wurde als Lügnerin und Verrückte dargestellt, die sich das entweder ausgedacht hat oder eingebildet hat. Ich habe bis heute Probleme durchzuschlafen, werde oft wach und fange an zu schreien.

ANNIKA - Bayern
23rd Nov 2024

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Seit 18 Jahren arbeite ich auf Intensivstation. Mittlerweile im ärztlichen Dienst. Einer der leitenden Oberärzte, zu diesem Zeitpunkt Chefarzt der Anästhesie, holt mich im Frühdienst gelegentlich zum Rauchen ab. Vor Kurzem saß ich am PC. Auf einem Hocker. In rückenfreudlicher Position. Besagter Mensch stellt sich sehr,sehr nah hinter mich, also an mich und beginnt meine Schultern zu massieren. Näher an die Tischplatte konnte ich nicht,wegrollen auch nicht. Ich war wie in Schockstarre und konnte mich nicht äußern. Er betonte dann sogar noch, dass es eine erotische Form der Massage sei. Und ließ von mir ab als er meine Körperspannung wahrnahm.

SeinschlimmsterAlbtraum - KINO
23rd Nov 2024

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Es ist mir heute passiert. Ich war (noch) alleine auf dem Weg ins Kino, da bemerkte ich schon einen Mann hinter mir auf der Treppe, aber habe mir nichts weiter dabei gedacht und mich vor den Kassenbereich des Kinos gestellt, um auf meine spätere Begleitung zu warten. Im Kino war niemand, bis auf eine Mitarbeiterin, die weit weg sauber gemacht hat, der Typ und ich. Ich denke, die Leute saßen schon im Kinosaal, weil die Filme bald losgingen. (Meine Begleitung und ich waren etwas spät dran) Der Typ allerdings stellte sich genau neben mich und fing an, die Plakate "zu lesen", drehte sich dabei dann etwas zu mir und griff sich ordentlich an sein Genital. Danach ging er um mich herum, um weitere Plakate zu begutachten?! Ich war erst irritiert, ob ihm die Eier gejuckt haben?! Und wieso macht er das genau neben mir?! Dann kam der Ekel und dann wie aus dem Nichts die Panik/Angst. Er hat nicht den Eindruck vermittelt, dass er sich wirklich für die Plakate oder einen Kinobesuch interessiert. Vor allem, weil die Filme ja eigentlich bald losgehen sollten und man sich ja dann eher darum kümmert, ins Kino zu kommen. Also was wollte er von mir?! 

SeinschlimmsterAlbtraum - KINO
23rd Nov 2024

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Ich war froh, als dann meine Begleitung um die Ecke kam. Ich habe es dann der Mitarbeiterin erzählt, als sie in den Kassenbereich gekommen ist, sie hat mich ernst genommen und das gab mir dann auch etwas Sicherheit.  Auch meine Begleitung meinte, dass er ziemlich künstlich in der Situation gewirkt hat, was mein Bauchgefühl auch bestätigte. Ich hatte auch große Angst, dass er draußen warten wird, was Gott sei Dank! aber nicht der Fall war.

SeinschlimmsterAlbtraum - KINO
23rd Nov 2024

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Und nun bin ich einfach nur abgefuckt, dass die Typen so sind. Alleine solche Situationen können so bedrohlich wirken, dass man nicht mehr klarkommt. Solche Männer kommen mir einfach nur noch zum Hals raus. Sowas muss einfach aufhören, dass Männer sich sowas raus nehmen, egal, ob ihn nur der Sack gejuckt hat oder vielleicht doch ein sexuelles Motiv dahinter steckt. Es wird Zeit, dass Männer lernen, dass ihr Verhalten zum Teil einfach nur noch abstoßend ist und nicht mehr geduldet wird. An alle, die ihr Herz ausschütten und ihre Erfahrungen teilen. Ihr werdet gesehen, ganz viel Liebe an euch.♡ und danke an The Sirenes Collectiv für die Leinwand, die ihr jeder Person hier gebt, dass sie gesehen wird. ♡

Johanna - Saarbrücken
21st Nov 2024

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Ich war fast 4 Jahre in einer Beziehung, in der mich mein (Ex)Freund emotional erpresste, psychische Gewalt in Form von Gaslighting, Liebesentzug usw. ausübte, um Sex mit mir zu haben. Während des Sex dissoziierte ich regelmäßig, machte nie mit, weinte. Das war ihm egal. Wenn ich es schaffte, nicht mit ihm zu schlafen und nein zu sagen, stand er wortlos aus dem Bett auf und fuhr nach Hause. Es hat Jahre gedauert, bis ich verstanden habe, dass das nicht normal war.

Johanna - Heidelberg
21st Nov 2024

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Ich wurde von einem Heidelberger Rugbyspieler über Bumble angeschrieben, ein paar Tage später hat er mich gefragt, ob ich mitkommen will den Sieg feiern, ich sagte mehrfach Nein, jedoch bedrängte er mich bis ich schließlich sagte, ich würde auf ein Bier dazukommen. Im Club war ich dann mit ca. 15 Rugbyspieler als einzige Frau alleine, irgendwann sagte ich ich wolle gehen, er gab mir einen Cocktail und meinte nach dem bringt er mich nach Hause. Bis heute weiß ich nicht, ob er mir etwas ins Getränk getan hat, aber ich war danach extrem betrunken und war orientierungslos. Er setzte mich ins Taxi, ich sagte mehrfach ich wolle nach Hause, er sagte mir wir würden nach Hause fahren - bis das Taxi bei ihm hielt. Ab diesem Zeitpunkt konnte ich gar nichts mehr sagen, ich war komplett starr vor Angst. Er war ca. 2m groß und gebaut wie eben ein Rugbyspieler der 1. Bundesliga gebaut ist. Bei ihm zog er mich aus und vergewaltigte mich. Er hat nicht einmal gefragt ob das ok ist, ich weinte währenddessen, vermutlich mehr aus Schock als aus anderen Gründen. Danach sollte ich mich auf die Matratze auf den Boden legen. Ich schlief ein. Am nächsten Morgen wachte ich auf und er war bereits in mir. Danach redete er mit mir, als sei nichts gewesen, erzählte mir von seinem letzten Urlaub. Dann sagte er, mein Taxi wäre da und ich solle jetzt gehen. Bis heute flackern manchmal die Bilder vor meinen Augen auf von diesem Abend.

JEANNE - Niedersachsen/ Deutschland
21st Nov 2024

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Sexueller Missbrauch und Gewalt durch Bruder in der Kindheit Vergewaltigungen mit 16 und 18 durch 2 verschiedene Männer

Janina - Switzerland
21st Nov 2024

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I was on a date with a guy who I had met on a night out. We went for a walk, talked, had coffee, it seemed all very chill and nice. He invited me to his place to look at his art (which we had been talking about before so it didn’t feel like an excuse to lure me in). We had a drink and discussed his art and after that I only have vague memories. I woke up to him trying to penetrate me from behind without a condom, we were both naked in his bed. Not sure how I managed to gather my belongings and get dressed but I did. I walked home, panicking, and immediately made an appointment with my OB the next morning to get a thorough check up. While I got dressed, he had mumbled “I was half asleep, I didn’t really know what I was doing.”

Jana - location not specified
21st Nov 2024

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mein Ex Freund wollte mich schwängern und hat mir KO Tropfen gegeben. Die Beziehung war vorbei. Und er wollte mich an sich binden. Er hat mir auf einer Party KO Tropfen gegeben und mich mit heim genommen. Ich bin wach geworden nachdem er mich vergew*** hatte. Als ich nackt wach wurde habe ich das Sperma erkannt und ich habe mir die Pille danach geholt. Damals musste ich noch zum Bereitschaftsienst nachts. Es hat niemand gefragt was passiert ist. Er hat es zugegeben und gesagt wie sehr er sich schämt und ein schlechter Mensch wäre er, da ging es nur um ihn. Wie ging es mir hat ihn nicht interessiert. Es haben auch Freunde mitbekommen. Ich wusste nicht wie ich damit umgehen soll. Er hat gesagt Sex in der Beziehung ist halt normal. Mir war lange nicht klar was wirklich passiert ist. Ich war wütend und auch unsicher, weil wir ja mal zusammen waren. Was soll ich tun, glaubt mir jemand? Was ist wirklich passiert? Ich habe ja keine Erinnerung. Das ist jetzt 13 Jahre her. Es gab keine Konsequenzen. Bitte lass das nie jemanden passieren. Bleibt laut. Achtet aufeinander. Stärkt Mädchen und Frauen und erzieht eure Söhne

anonymous - location not specified
20th Nov 2024

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Etwa 10 Männer standen nachts stark alkoholisiert vor einem Lokal um mich herum und fragten mich, wie teuer es wäre, mich zu f1**** ..als ich sie abgewürgt habe, sind sie mir nach Hause gefolgt. Zum Glück, war ich schnell genug. Ich war 17.

Leni - germany
20th Nov 2024

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when i was about 6 years old my half brother stayed at our house. he had to be about 12 or 13 years old. we were pretty close and shared a room. i thought we were playing a game when he kissed me and put his tongue in my mouth. i thought we played some kind of catch when he pulled down my pants. my mom walked in and kicked him out and for years i believed it was my fault that he couldn’t see his family anymore. when i was 15 years old we became closer again. then he started making weird jokes about us legally being able to do stuff because we’re only half siblings. that was when i finally remembered and realized what happened all those years ago. i never told my parents or anyone else. i’m just really grateful that him and my little sister never started having a good relationship with one another.

anonymous - location not specified
20th Nov 2024

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Ich war im Urlaub auf einer kleinen Insel in Mittelamerika. Dort habe ich auf der Straße einen Einheimischen kennengelernt, der in einem der Touribüros arbeitet und sich daher gut auskannte. Er wollte mir eine coole Bar zeigen und war auch super nett, also hab ich zugestimmt. Wir waren dann in ein paar Bars und er hat mir ein Getränk nach dem anderen ausgegeben. Später waren wir dann am Strand und er wollte Sex haben. Am Anfang war auch noch alles in Ordnung, aber nach einer Weile habe ich mich super unwohl gefühlt. Also habe ich das Ganze unterbrochen und wollte zurück ins Hotel. Daraufhin hat er angefangen, mich zu beschimpfen und mir vorzuwerfen, dass ich das mit allen Männern so mache und morgen schon den Nächsten dazu bringen würde, mir alles zu bezahlen. Aber für ihn sei das ja nicht so schlimm, weil er könne ja morgen auch schon eine neue Frau kennenlernen. Für ihn galten da wohl aber auch andere Maßstäbe als für mich. Er ist mir dann noch ein gutes Stück weiter Richtung Hostel gefolgt und wollte die Polizei rufen, damit ich ihm Geld für die Drinks gebe, die ja aber er für mich bestellt hatte (wohl in der Hoffnung auf eine andere Art der Bezahlung, die ich ihm nicht gegeben habe). Irgendwann ist er dann zum Glück umgekehrt und ich war froh, am nächsten Morgen die Insel zu verlassen.

Michelle - Wald
20th Nov 2024

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Ich traf mich im Alter von 16 Jahren mit einem 21 jährigen, mit dem ich schon über längere Zeit geschrieben hatte. Er war sehr nett, verständnisvoll und aufmerksam. Als es zu dem Treffen kam nach etwa 3 Monaten, trafen wir uns für einen Spaziergang im Wald. Er war sehr nett und so wie er beim schreiben war. Als wir dann weiter drinnen waren und keine Menschen mehr zu sehen waren, ging plötzlich wie ein Schalter um. Wir blieben für eine „Pause“ stehen. Er berührte mich und packte meinen Kopf und drückte ihn runter. Er machte seine Hose auf und zwang mich ihm einen zu blasen. Ich wehrte mich zuerst. Dann konnte ich es nicht mehr. Ich war erstarrt. Wenn ich an diesem Tag nicht meine Periode gehabt hätte, wäre wahrscheinlich noch viel schlimmeres geschehen. Denn als er in meine Hose griff und es merkte, lies er mich liegen und ging weg.

anonymous - Bremen
20th Nov 2024

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Mir sind mittlerweile so viele schlimme Sachen passiert bzw. angetan worden, von verbaler Belästigung über ungewolltes Anfassen bis zur Vergewaltigung, dass ich die „harmloseren“ Situationen gar nicht erst alle einzeln hier aufschreibe, sondern mich in meinen Archiv Beiträgen auf die schlimmsten Situationen beschränkt habe. Die Täter waren nicht nur Fremde, sondern auch Freunde und Familienangehörige. Die Feststellung, dass ich nirgendwo, nicht einmal im Freundes- und Familienkreis, sicher vor Übergriffen bin, hat mich zutiefst erschüttert, weil ich das Gefühl habe, dass ich nirgendwo einfach nur in Frieden existieren kann und es keine Safe Spaces gibt. Ich glaube, wenn man das nicht selbst erlebt hat, versteht man gar nicht, wie sehr einen so eine scheinbar nicht enden wollende Folge von traumatischen Erfahrungen destabilisiert und demoralisiert. Jedes einzelne Erlebnis hat mich immer und immer noch hoffnungsloser werden lassen. Dabei bin ich erst 26.

anonymous - Barcelona
20th Nov 2024

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Ich war mit Freundinnen im Urlaub in einem Club feiern. Während wir ausgelassen tanzten, griff mir mitten auf der Tanzfläche jemand von hinten zwischen die Beine – und das so gezielt, dass es dem Täter in diesem Sekundenbruchteil gelang, unter mein Kleid, an meiner Unterhose vorbei und halb in mich rein zu fassen, obwohl mein Kleid nicht einmal besonders kurz war. Ich drehte mich sofort um, konnte den Täter aber nicht identifizieren, da die drei Männer hinter mir alle so taten, als wären sie es nicht gewesen. Ich war so wütend und angewidert, dass ich alle drei anschrie und auch einem Security Mann sagte, dass einer der drei mich begrapscht hat. Ich wäre am liebsten nach Hause gegangen, weil dieser Übergriff sich so widerlich angefühlt hat. Aber meine Freundinnen sagten mir, ich solle mir „davon nicht den Abend verderben lassen“. Ich weiß, dass sie das nett meinten, aber bei mir entstand der Eindruck, dass mir dadurch gewissermaßen abgesprochen wurde, eine (eigentlich berechtigte) emotionale Reaktion auf dieses wirklich schlimme Erlebnis haben zu dürfen. Ich war 19.

anonymous - München
20th Nov 2024

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Ich war auf einer Party von einem ehemaligen Klassenkameraden. Er schenkte mir ständig Wein nach, irgendwann war ich sehr betrunken. Als wir allein im Wohnzimmer waren, küssten wir uns. Ich schlug vor, in sein Zimmer zu gehen, da ich nicht wollte, dass uns jemand sieht & es Getratsche gibt (das war bis dahin mein worst case Szenario). Aus Küssen wurde halbnacktes anfassen & ein Blowjob. Weil ich mich zu betrunken fühlte & meine Periode hatte, sagte ich ihm, dass ich nicht mit ihm schlafen werde. Ich war sehr stolz auf mich, dass es mir trotz Vollrausch gelang, diese Grenze zu kommunizieren, da mir das eh nicht leicht fällt. Er drang trotz meines klaren Neins in mich ein & ich gab einfach auf. Obwohl sich die Situation währenddessen furchtbar für mich anfühlte, tat ich so, als wäre alles normal & machte sogar mit. Ich bat ihn lediglich, ein Kondom zu benutzen, da er zunächst keins trug. Ich glaube, ich fand es so schlimm zu ertragen, dass er mich vergewaltigt, dass ich schon währenddessen angefangen habe, die Realität zu verleugnen. Ich bin irgendwann weggetreten & wachte davon auf, dass er ein Toy in mich einführen wollte. Ich drehte mich weg und stellte mich schlafend, wartete mit klopfendem Herzen, bis er einschlief & sammelte dann schnell meine Klamotten zusammen. Ich traute mich aber nicht, einfach zu gehen, sondern versuchte mir & ihm trotz non-consent Normalität vorzuspielen, weckte ihn & gab ihm einen Abschiedskuss. Dafür schäme ich mich immer noch sehr. Ich war 21.

anonymous - München
20th Nov 2024

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Auf einer Party bei meiner besten Freundin schlief ich auf dem Sofa ein, hatte aber ohnehin vor, dort zu übernachten. Ich wachte mitten in der Nacht davon auf, dass ein guter Freund von mir eine Hand auf meinen Brüsten (unter meinem BH) hatte und mit der anderen Hand versuchte, mir in meiner Unterhose zwischen die Beine zu greifen. Ich war komplett geschockt, traute mich aber nicht, ihn zu konfrontieren. Nach einem kurzen Moment stand ich auf und sagte, ich wolle mir ein Glas Wasser aus der Küche holen. Statt wieder zurück zu gehen, schlich ich die Treppe nach oben, dabei hatte ich wahnsinnige Angst – wovor genau, weiß ich eigentlich nicht. Oben legte ich mich zu zwei Freundinnen ins Bett. Als ich am nächsten Morgen aufstand, war er schon weg. Er besteht bis heute darauf, dass er nicht gemerkt habe, dass ich geschlafen habe. Unsere Freunde behaupteten zwar, dass sie mir glauben, konnten sich aber nicht vorstellen, dass so ein „guter Kerl“ wie er „so etwas“ macht und blieben mit ihm befreundet. Ich war auch sehr verwirrt, weil ich vor dem Übergriff in ihn verliebt war. Meine Eltern mochten ihn auch sehr und verstanden nicht, warum ich nicht mehr mit ihm befreundet sein wollte, ich habe ihnen aber auch nicht von dem Vorfall erzählt. Ich fühlte mich unverstanden und allein. Ich war 15.

anonymous - München
19th Nov 2024

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Die meisten aus unserem Jahrgang hatten ein bisschen Angst vor ihm, weil er Leute fertig gemacht hat, die er nicht mochte. Auf einer Theaterfreizeit sollten er und ich in meinem Zimmer eine Szene proben, während die Gruppe ein Stockwerk tiefer etwas anderes geprobt hat. Er kam rein und ich schloss die Tür hinter ihm. Als ich mich umdrehte, stand er plötzlich direkt hinter mir, fing an, mich zu küssen, warf mich aufs Bett und drückte sich auf mich. Ich war völlig überrumpelt, wehrte mich also nicht. Um die Situation ohne Konfrontation zu beenden, fragte ich ihn „Was ist, wenn jemand reinkommt?“, in der Hoffnung, dass er dann aufhören würde. Stattdessen sperrte er die Tür ab und legte sich wieder auf mich. Er rieb seinen steifen Penis an mir und hielt dabei meine Hände über meinem Kopf fest. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt noch überhaupt keine sexuellen Erfahrungen gemacht und fand das sehr eklig. Irgendwann konnte ich ihn überzeugen, dass wir lieber wieder nach unten zur Gruppe gehen sollten. Er sagte mir, ich dürfe niemandem erzählen, was passiert ist. Als ich Freundinnen davon erzählt habe, wurde mir vermittelt, ich solle mich geschmeichelt fühlen, weil er der coolste aus dem Jahrgang sei und mich „ausgewählt“ habe. Meine damals beste Freundin war heimlich in den Täter verliebt und erzählte seinem besten Freund von der Situation. Dadurch war ich beim Täter unten durch und er fing an, mich schlecht zu behandeln. Ich war 14.

anonymous - Frankfurt am Main
19th Nov 2024

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Mein (Ex-)Freund hat mich vor seiner Mutter gedemütigt, weil ich keine Kinder wollte. Beim Sex hat er sich dann aber geweigert ein Kondom zu tragen und wollte ohne Kondom in mir kommen mit den Worten „Ich bezahle dir deine Abtreibung!“ und hat dann geweint und mir die Schuld an seinen Tränen gegeben, als ich ihn von mir runter gestoßen habe.

anonymous - Wallis, CH
19th Nov 2024

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Ich habe drei Wochen mit einem Mann, den ich gedated habe, in einem Chalet verbracht.Am Abend vor meiner Abreise, wollte er nochmals Sex und ich nicht. Ich war müde. Er war so enttäuscht und ich fühlte mich für seine Enttäuschung verantwortlich. Daher war für mich (aus heute unverständlichen Gründen) klar, dass ich am Morgen mit ihm Sex haben muss. Also bin ich früh aufgestanden (weil ja nachher mein Bus fuhr) und bin auf die Toilette und habe die Zähne geputzt, um dann mit ihm Sex zu haben. Ich war so müde. Er hat mich (ohne meine Aufforderung) mit Finger und Zunge befriedigt und ich hatte einen Orgasmus. Danach war ich noch müder und er wurde wütend, weil er nicht wollte, dass ich müde bin, sondern auch einen Orgasmus wollte. Ich habe mich so schlecht und schuldig gefühlt. Eigentlich wäre ich nach einer Woche wieder zu ihm zurück gefahren, aber als ich zum Bahnhof wollte, um den Zug zurück ins Wallis zu nehmen, konnte ich meinen Körper nicht mehr bewegen und war in einer Starre. Erst dadurch habe ich verstanden, dass ich nicht zurück will.

anonymous - Zürich
18th Nov 2024

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Da ich Missbrauchserfahrung habe und mit Freeze reagiere, wenn mir beim Sex etwas nicht gefällt, habe ich dank einm liebevollen Mann eine Strategie gefunden, welche mir hilft, mich beim Sex sicherer und wohler zu fühlen. Und zwar hilft es mir, wenn der Mann ab und zu nachfragt, ob alles okay ist. Und wenn ich ja sage, nochmals nachfragt: Bist du sicher? Vor kurzem habe ich einem Freund davon erzählt, weil wir uns überlegt haben, dass wir miteinander schlafen könnten. Er meinte nur, dass ihn das stressen würde. Dann müsste er ja immer daran denken und könnte seinen Kopf nicht ausschalten und er wäre dann total verunsichert, ob er genug oder zu viel nachfragt. What the fuck???!!! ITS NOT ABOUT YOU!!! Er hat Angst davor, dass es ihn stressen könnte - ich habe Angst davor missbraucht zu werden und etwas zu tun, was ich nicht will und (again) viel Geld und viel Zeit in Heilung und Therapie zu investieren.... Leider habe ich nicht wütend reagiert und merke erst jetzt wie scheisse seine Reaktion war. Ich bin froh, dass wir nicht miteinander geschlafen haben und ich werde es auch nicht tun. Ich habe im Sirens Collective gelesen, wie viele Frauen beim Sex dissasozieren.Es hilft mir zu wissen, dass ich nicht alleine bin und gleichzeitig tut es mir so leid für uns. Ich bin fucking wütend!

anonymous - Zürich
18th Nov 2024

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Ich wurde vor 8 Jahren bei einem ersten Date sexuell missbraucht. Mein Körper reagierte mit Freeze und ich konnte mich nicht bewegen. Danach habe ich einen Selbsthass entwickelt, der mir sagte, dass ich mir selber nicht vertrauen kann, weil ich mich nicht wehren kann. Ich dachte lange, dass ich mich selber vergewaltigt habe, weil ich Schuld war, weil ich nicht nein sagen und ihn nicht wegstossen konnte. Es war in der Nacht vor meinem Geburtstag. Deshalb erinnere ich mich immer an den fucking Jahrestag des Missbrauchs. Dieses Jahr war es besonders schlimm. Aber endlich habe ich ganz viel Wut gespürt. So viel Wut. Es tut richtig gut. Obwohl ich schon länger in die Therapie gehe, habe ich den Missbrauch erst jetzt angesprochen. Heute weiss ich, dass ich keine Schuld trage und dass Freeze eine Überlebensstrategie des Körpers ist. Ich arbeite daran, meine Wut zu stärken, in dem ich boxe, schreie und in einem Rage Room Sachen zertrümmere. Es hilft.

- - cologne germany
18th Nov 2024

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at a work party this guy kept talking to me and asked me to kiss him. I told him I felt like it was inappropriate for a work party and he left to try with someone else. When i left the event, I met him again outside on the way to the taxis. There was noone else, and he decided it was a good time to grab my ass out of the blue. I swatted his hand away and he left, clearly upset. it took me days to reach out to hr about it.

anonymous - location not specified
18th Nov 2024

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Ich laufe die Straße entlang, an der zur Zeit Bauarbeiten durchgeführt werden. Zügiger Schritt, kein Blick zur Seite zu den 6 Bauarbeitern, einfach an der Baustelle vorbei. Der erste pfeift hinterher und ich reagiere nicht. Also wird mir noch etwas lauter und länger hinterher gepfiffen. Weitergehen, keine Reaktion zeigen, auch wenn ich einfach nur wütend bin. Für den Rückweg habe ich dann einen Umweg genommen..

Jana - location not specified
17th Nov 2024

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Ich habe mich in einen Mann verliebt, den ich bei der Arbeit kennengelernt habe. Als sich herausstellte, dass die Beziehung eine ungesunde Dynamik mit psychischer Gewalt entwickelte, wollte ich mich daraus befreien. Er hat mich dann gestalkt. Kurz nachdem ich ihn wegen der Nachstellung angezeigt habe, hat er sich suizidiert. Das ist 15 Jahre her. Seitdem bin ich keine Beziehung mehr eingegangen und werde das auch nicht mehr tun.

Simone - Brandenburg an der Havel
17th Nov 2024

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Ein Mann, mit dem ich mich nett unterhalten habe, hat mir ein Glas Wein ausgegeben. Danach war ich sehr plötzlich sehr „betrunken“ und wollte los. Er hat mich nach Hause gebracht! Im Zug musste ich mich übergeben und stand völlig neben mir. Er hat mich dann nach Hause gebracht und bei mir übernachtet. Am nächsten Morgen sagte er, dass er mich nicht angefasst hat. Ich weiß bis heute nicht, ob das stimmt. Filmriss. Erst Tage später brachte mich eine Freundin darauf, dass er mir was in den Drink gemacht hat. Die Erinnerung an diesen Abend ist noch immer furchtbar und es ist mehr, als 15 Jahre her!

anonymous - location not specified
16th Nov 2024

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Ich habe eine Beziehung mit einem Mann beendet. Anschließend hat er mich gestalkt. Er hat Briefe in meinen Briefkasten hinterlassen und tauchte in einer Hobbygruppe auf, die explizit nur mein Bekanntenkreis war. Ich habe mehrmals deutlich gesagt, dass ich keinen Kontakt mehr möchte. Einmal wollte er sich zugang zu meiner Wohnung verschaffen, indem er sich als ein DHL-Bote ausgab an der Sprechanlage. Da aber Sonntag war, habe ich es glücklicherweise gecheckt. Ich wollte den Fall dann telefonisch bei der Polizei melden, weil ich echt fertig mit den Nerven war und Angst hatte. Als ich die Vorkommnisse geschildert hatte bei einem männlichen Polizeibeamten, meinte dieser, mein Ex wolle mir halt nur Geschenke machen. Ich wurde überhaupt nicht ernst genommen und habe keinerlei Unterstützung erhalten. Ich kann verstehen, dass man da nicht gleich eine Festnahme machen kann, aber der Beamte tat einfach so, als wäre das alles nicht schlimm und man hätte mich zumindest an eine Opferschutzberatung oder ähnliches verweisen können. Ich bin dann irgendwann umgezogen, wohne jetzt auch in einer anderen Stadt, der Stalker hat dann zum Glück mich nicht weiter verfolgt. Sich derart ausgeliefert zu fühlen und dann noch nicht ernst genommen werden, das werde ich nie vergessen.

Kathi - Innsbruck
16th Nov 2024

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Ich war in einem Club tanzen, da kam ein mir unbekannter Typ zu mir her. Er sagte, dass ich sehr kleine Brüste hätte. Dann hielt er sein Gesicht zu mir her und meinte, ich könnte ihn ja jetzt schlagen. Ich schüttelte einfach nur angewidert den Kopf und ging weg.

Caroline - location not specified
16th Nov 2024

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ich war auf Reise, alleine unterwegs. Das erste mal alleine reisen seit ich mich von meinem Freund getrennt hatte. Ich war in einer Strandbar auf einem Live-Konzert, als es zu ende war wollte ich eigentlich zurück zu meinem Hostel aber mich hat jemand angequatscht und gefragt ob wir noch in einer anderen Bar was trinken wollen. Wir haben uns gut verstanden also habe ich zu gesagt. Ich hatte insgesamt am ganzen Abend nur ein Bier getrunken und wollte danach auch wieder gehen. Irgendwann hatte ich ein Blackout und bin aufgewacht, mein Körper mit Kopf an eine Bushaltestelle mitten auf der Straße gedrückt, mein Rock runtergezogen und der Mann hat mich von hinten penetriert. Ich habe garnicht verstanden was abging. Plötzlich drehte er sich um und hat ihn mir in den Mund gesteckt.. ich war total hilflos.. habe mich selbst in frage gestellt, ob ich doch mehr getrunken hatte? Hatte ich zu dem zugesagt? WAS MACHE ICH HIER? Geschockt hab ich das alles über mich ergehen lassen. Als er fertig war, hat er mir gezeigt wo mein Hostel ist und meinte morgen will er mich wieder sehen. Als er weg war, hat auch noch der, der die Tür bewacht versucht mich zu betatschen. Ich konnte die ganze Nacht nicht schlafen und realisieren was das war. Ich war mir tota unsicher ob ich wirklich von dem einen Bier zu berauscht war um handlungsfähig zu sein. Ich hab am nächsten ausgecheckt und das alles weit weg verdrängt. Jetzt 2 Jahre später, mache ich eine Therapie und verstehe dass das eine Vergewaltigung w

anonymous - nrw
15th Nov 2024

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i was raped by my „best friend“ while we had a sleepover (my ex boyfriend was sleeping in the same room) and i woke up because he penetrated me. I could not react so i waited until he finished and putted my clothes back on. I talked to my ex and he was not very supportive at all („dont cry“ „thats how he is“ - all in all that was the reaction and the general attitude towards that guy „thats how he is“ and everyone seemed to just ignore that and no one helpef my to react accordingly). i stayed friends with him (like all of my friends) and it took me three years and some therapy sessions to realize what happened. after all my ex told me that he thinks that i am lying and have slept with that friend in that night and tht i am lying to him now.

anonymous - location not specified
13th Nov 2024

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Meine Schwester hat mich sexuell missbraucht als ich ungefähr 11 oder 12 Jahre alt war. Ich fühle mich beschämt und schuldig und eklig.

v - germany
13th Nov 2024

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Hallo das ist das erste mal dass ich darüber spreche das ist sehr schwer Die Erinnerung kam es vor ein paar monaten ich bin jetzt 20 als es 5 war haben sich meine Eltern scheiden lassen und ich hab mich schon immer gefragt warum ist so wahnsinnige Angst vor meinem Vater hatte wirklich es war wirklich eine wahnsinnige Angst ist wirklich ich hatte Panik ich hatte Albträume immer wenn ich bei ihm war ich hatte ich habe Paranoid für eine lange Zeit immer wenn ich da Immer und hatte immer angst so dass Übergriff passiert und konnte mir ja es kommt warum das tief in mir ist ich hatte in Erinnerung als ich in der Situation war eine Freundin eine Trauma Flash Pack hatte wenn sie ein paar Sachen erzählt hat was dir passiert sind und die sich sehr mit dem gedeckt hat was mir passiert ist Ich hatte ich habe von meinem Vater sexuelle übergriffigkeit erlebtungefähr 5 Jahre alt war beziehungsweise als mein Körper 5 Jahre alt war das hört sich irgendwie Wasser an von dem Körper zu sprechen der das erlebt hat als von mir deswegen sag ich das so Die Erinnerung die ich daran noch habe war das Die Erinnerung die ich daran noch habe war das mein Vater mich immer willst du mit mir kuschelnich lag im Bad schon da war irgendwie nackt und er roch irgendwie nach Alkohol und er hat den Körper angefasstund ich wollte uns nicht und ich hatte sehr grosse angst ich hab gezutatund ich hab danachgedacht dass ich das So geträumt habe Und ja das ist meine Geschichte

Cathinka - Lüneburg
13th Nov 2024

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Ich war 18 und auf dem Weg vom Zug nach Hause ,zu Fuß.Ich musste durch eine Unterführung und ich merkte schnell ich bin nicht alleine sondern auch vier junge Männer gingen dort entlang .ich beeilte mich ,wollte aber auch nicht rennen.Sie begannne Mich anzusprechen mit hey Süße ,als keine Reaktion kam ,wurde es zu "hey du schlampe warte mal" .ich war aus der Unterführung raus die Männer leider immer noch im Schlepptau ,sie bedrängten mich und fragten wo ich hin will und begannen mich anzufassen am Po ,einer an meiner Brust .in mir zitterte es und mir wurde schlecht ,mein Herz begann zu rasen und ich hörte mich sehr laut schreien .lasst mich sofort in Ruhe und Fass mich nicht an,verpisst euch .dann rannte ich los.hörte noch wie sie mir Schimpfwörter hinterher riefen . Das schlimmste war rückblickend ,dass ich damals dachte es ist meine Schuld gewesen . jetzt bin ich 40 und das war nur eine Von vielen Erfahrungen mit sexualisierter Gewalt.und es ist natürlich nie meine Schuld gewesen .

anonymous - location not specified
13th Nov 2024

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Ich war auf dem Nachhauseweg und wurde von 2 Männern überfallen und vergewaltigt. Ich habe mich gewehrt und geschrien. Aber keiner hat mich gehört. Oder keiner wollte mich hören. Jedes Mal wenn ich versucht habe mich zu wehren, hat mir einer der beiden die Luft zugedrückt bis mir schwarz vor Augen wurde. Diese unvorstellbare Panik bis der erste in mich Eindrang ist bis heute in meinem Körper gespeichert. Irgendwann hab ich dann einfach aufgegeben und es über mich geschehen lassen, weil ich merkte, dass ich keine Kraft gegen sie habe. Sie benutzen mich vaginal, anal und oral und drohten mir am Ende, damit dass mir sowieso keiner glauben würde, denn wenn ich es nicht gewollt hätte , hätte ich mehr dagegen gemacht. Danach haben sie mich auf dem Parkplatz liegen lassen wie ein Stück Dreck. Ich kann mich bis heute nicht daran erinnern wie und wann ich nachhause gekommen bin. Einer von den beiden war Kunde in meinem Unternehmen und knapp 2-3 Wochen später begann er mich massiv zu stalken, mich einzuschüchtern und seine Freunde und Familie auf mich zu hetzen,damit ich bloß nicht auf die Idee komme es anzuzeigen. Er hatte Erfolg. Es ist mittlerweile 12 Jahre her - und ich habe nie angezeigt.

anonymous - location not specified
13th Nov 2024

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Mein Mann und ich lagen im Bett. Er hatte Lust auf Sex - ich allerdings nicht. Das habe ich ihm auch so gesagt ( und es fällt mir sowieso schwer diese Grenze zu setzen ) daher war ich erstmal stolz , dass ichs geschafft hatte. Er fragte ob er sich nur mal an mir reiben dürfte und meinte damit, zwischen meinen Pobacken. Wir diskutierten und als mir die Argumente ausgingen, gab ich nach. Aus dem reiben wurde ein stoßen. Das wollte ich verhindern also rutschte ich nach vorne. Er drückte seine Hände zwischen meine Beine und rutschte nach. Er drückte sich an mich und jeder Versuch wieder wegzurutschen missglückte,da er mich so festhielt, dass ich irgendwann auf den Bauch kippte. Ab da konnte ich sein stoßen nicht mehr verhindern und er drang an*l in mich ein. Als ich ihm sagte dass er mir weh tut , meinte er nur:"Alles gut, ich bin gleich fertig".

anonymous - Frankfurt (Oder)
13th Nov 2024

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Ich war auf einer Party mit Leuten aus meinem Schul-Freundeskreis. Irgendwann spät am Abend musste ich mich hinlegen, weil ich zu viel getrunken und gekifft hatte. Ich konnte beim Gastgeber (einem "Freund") im Bett schlafen. In der Nacht bin ich von Bewegungen im Bett wachgeworden. Der Typ hatte sich irgendwann zu mir gelegt, neben mir masturbiert, mich an den Brüsten und meiner Vulva angefasst und versucht mich zu fingern. Ich habe mich nicht bewegt und so getan als würde ich weiterschlafen, weil ich nicht wusste was ich machen sollte. Irgendwann ist er ins Bad gegangen und hat sich danach wieder zu mir gelegt und geschlafen. Ich habe in den Tagen danach mit ihm weitergeschrieben als ob nichts gewesen wäre und ihm mit einem Zwinkern gesagt, dass er mich beim nächsten Mal ja mit einbeziehen könnte. Ich habe mich geschämt und war völlig überfordert damit, einen Umgang zu finden. Ich schäme mich bis heute. 2 Monate nachdem das passiert ist, war ich bei einem anderen Freund aus der gleichen Gruppe zu Hause zu Besuch. Es floss wieder Alkohol und wieder schlief ich mit dem Typen im gleichen Bett. Wieder wachte ich nachts auf, weil er seine vollgespuckten Finger in mich einführte wärend ich schlief. Wieder lag ich bewegungslos da bis es vorbei war. Ich habe ihn nie darauf angesprochen. Ich habe über 3 Jahre gebraucht, um es als das zu benennen was es war - Vergewaltigungen. Ich habe über 5 Jahre gebraucht, um es irgendwem zu erzählen, aus Angst vor den Reaktioen.

Sabrina - location not specified
13th Nov 2024

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Mein Ex Freund war mal total sauer auf mich, weil ich nachts als er Sex wollte nicht durch seine Finger die er in mir gehabt hatte wach geworden bin. Er hatte mir am nächsten Tag den Vorwurf gemacht dass ich nur so getan hätte als ob ich schlafe, er hätte seine Finger so tief in mir drin gehabt, davon hätte ich wach werden müssen. Ich verstehe erst heute so richtig was da eigentlich passiert ist. Leider habe ich solche Situationen oft mit ihm gehabt.

Andrea GB - In der Gartenhütte einer Freundin im Münsterland
12th Nov 2024

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Er(35) ich(w,13)Er haute mir auf den Po und lachte dabei. Dann drückte er sich von hinten an mich. Ich erschrak ging hoch und drehte mich um. Sein ekeliger Alkoholgeruch mit Schweiß gemischt war kaum zu ertragen er fasste mir dann zwischen die Beine und versuchte mich zu küssen. Er drückte mich gegen den Kühlschrank und ich weiß noch wie mir auch etwas am Rücken schmerzte. Er nahm mein Gesicht zwischen die Hände und drückte mit seinen Daumen meinen Kiefer auseinander. So dass er mit seiner ekelhaften Zunge in mich eindringen konnte. Ich hatte Angst und konnte nicht aus der Situation entkommen . Er war gerade dabei zu versuchen seine Hand in meine Hose zu schieben als vor der Tür eine Stimme zu hören war. Der Vater meiner Freundin stand da. Und der Ekelhafte Mann ging von mir weg und Griff im gleichen Moment nach ein paar Schnapsflaschen um diese zu tragen. Der Vater meiner Freundin sagte noch einen dummen Spruch wie: was macht ihr zwei denn hier?? Bringt er dir was bei? Dafür ist das Mädchen doch noch etwas zu jung. Beide Männer lachten und gingen , mit Alkohol bepackt aus der Hütte und tranken und feierten weiter. Ich nahm eine Flasche Schnaps, drehte sie auf, nahm einen großen Schluck und Spülte mir den Mund aus. Dann noch einen den ich runter schluckte. Ich wischte mir den Mund und die tränen ab. Nahm die Getränke mit zur Theke und machte weiter. Der Gast zwinkerte mir zu und lachte… Ich lachte auch … und machte einfach weiter.

Nina - location not specified
12th Nov 2024

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Als ich 12 Jahre alt war, hat mich mein Onkel mit zu sich nach Hause in ein anderes Bundesland genommen, dort lebten auch meine einige Jahre älteren Cousins und meine von ihm unterdrückte Tante. Es war Sommer und ich trug ein knielanges T-Shirt-Kleid. Während ich mit meinen Cousins spielte, gelangten ihre Hände "spielerisch" in meinen Genitalbereich und ihre Finger drangen abwechselnd erst vorsichtig und mit "beruhigendem" Zureden, später schnell und hart in mich ein, während sie sich dabei selbst befriedigten. Ich habe angefangen zu weinen und versucht mich zu entziehen und habe dabei im Türrahmen stehend meinen Onkel mit verschränkten Armen uns beobachtend gesehen. Er machte dann mit seinem Kopf eine Bewegung, die den Cousins signalisierte, von mir abzulassen. Ich habe aus Scham mit niemandem darüber gesprochen, auch nicht mit der lieben Tante, die ja ebenfalls Opfer des missbräuchlichen Verhaltens meines Onkels war. Es blieb bei diesem einen Übergriff während meines "Urlaubs" dort. Meiner Mutter habe ich ebenfalls nichts davon erzählt, weil sie mich einige Zeit vor dem Übergriff durch meine Cousins/meinem Onkel nach einem sexuellen Übergriff auf mich von einem älteren Mitschüler in unserem eigenen Zuhause während der Nachhilfe nicht ernst genommen hatte.

anonymous - location not specified
12th Nov 2024

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Wir haben uns gedatet und wollten einvernehmlich GV haben, hatten aber keine Kondome. Da wir beide sehr unvorsichtig waren hat es uns beide anfangs nicht gestört. Nach ein paar Minuten wollte ich dann aber nicht mehr. Er war über mir und hat meine Hände festgehalten. Ich habe versucht ihn wegzustoßen, aber nicht genug Kraft. Ich konnte nichts sagen und musste warten bis er fertig war. Als ich ihn darauf ansprach meinte er: ich müss halt was sagen, wenn ich das Gefühl habe vergewaltigt zu werden. Bis heute habe ich immer wieder Stressmomente, wenn ich mit Männern schlafe. Glücklicherweise scheint es aber doch ganz gut bemerkbar zu sein auch nonverbal. Muss man vielleicht mal seine Sexualpartner angucken, wenn man sie so festhält, dass sie sich nicht bewegen können!

Liv - Austria
12th Nov 2024

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Ein damals guter Kollege von mir hat bei mir geschlafen. Ich hatte mit ihm einvernehmlichen Sex, kann mich jedoch nicht daran erinnern ob das vor oder nach dem Vorfall war. Es ist schon einige Jahre her. Ich habe in Unterwäsche geschlafen weil ich dachte ich kann ihm vertrauen. Einige Zeit später als ich im Urlaub war, hatber mich angerufen und lachend erzählt was er getan hat. Er hat während ich geschlafen habe auf meinen Hintern gewichst. Er fand es lustig.

D. - Schweiz
12th Nov 2024

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Mein Ex- freund hat mich mehrfach missbraucht während ich betäubt war durch meine Schlaftabletten die ich durch meine Schlafstörungen nehmen musste weil mein Vater verstorben war. Als ich schluss gemacht habe ist er 3 Wochen später nochmal bei mir aufgetaucht in der Nacht, während ich benommen und Urteilsunfähig im halbschlaf war aufgrund meiner schlaftabletten. Und hat mich nochmal missbraucht/ geschändet/ vergewaltigt und mir dabei die Spirale verschoben. Ich habe eine ganz Woche lang stark geblutet aus meiner Vagina, ich hatte kleine teile von Erinnerungsfetzen. Eine davon war wie er in mich Eindrang, wie ich während der Beziehung es schon hasste weil es weh tat. Beide Beine hielt er fest. Er wollte mir am nächsten Tag einreden ich hätte mitgemacht. Ich habe Ihn angezeigt. Der Prozess läuft jetzt schon seit 2.5 Jahren.

Liv - Austria
12th Nov 2024

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Ein damals guter Kollege von mir hat bei mir geschlafen. Ich hatte mit ihm einvernehmlichen Sex, kann mich jedoch nicht daran erinnern ob das vor oder nach dem Vorfall war. Es ist schon einige Jahre her. Ich habe in Unterwäsche geschlafen weil ich dachte ich kann ihm vertrauen. Einige Zeit später als ich im Urlaub war, hatber mich angerufen und lachend erzählt was er getan hat. Er hat während ich geschlafen habe auf meinen Hintern gewichst. Er fand es lustig.

Liv - Austria
12th Nov 2024

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Ich bin im Urlaub mit meinem allererster Freund (der eigentlich eh zu alt für mich war) durch seine Finger in meiner Vagina wach geworden. Ich war verwirrt, dachte aber das sei normal und „geil“. Ich habe ihm gegeben was er wollte und jetzt 6 Jahre danach verstehe ich was da passiert ist und fühle mich dreckig.

anonymous - Freiburg
12th Nov 2024

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Ich war mit Freunden im Club feiern und während die beiden auf dem Klo waren stand ich alleine davor und hab gewartet. Dann kam ein Typ zu mir und meinte er würde mir gern was sagen aber er weiß nicht ob ich dann sauer bin, ich dachte erst er will sagen dass ich hässlich bin oder sonstiges deswegen habe ich gesagt lieber nicht, aber ich war dann doch zu neugierig und meinte er soll es mir sagen. Daraufhin meinte er „du hast so ein geilen Arsch, nicht mehr normal“. Ich war dann geschockt und hab einfach gelacht. Er ist dann weggegangen, aber 5 min später sind wir uns wieder über den Weg gelaufen und er meinte zu mir ich muss aufhören hier so rumzulaufen sonst kriegt er gleich noch ein Ständer. Das hat mich dann richtig sauer gemacht und ich bin weggegangen und hab das meinen Freundinnen erzählt… er kam dann wieder zu uns und meinte von wegen er findet mich ja so hübsch und will meine Nummer haben, die beiden Freundinnen haben das dann für mich geklärt und meinten zu ihm dass man sowas nicht sagt und es mich total unwohl fühlen lässt…

C - Leipzig
12th Nov 2024

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When I was 16 I had a summer fling who was older than me. Because he was over 18, he could get us into night clubs. One night we went out partying, he spent the whole night giving me drinks (to this day I still don't know if he ever put something else in them) until I basically passed out. He brought me to his car and had sex with me while I was barely conscious. When I woke up the next day I asked him what had happened and asked him if he had used a condom. He said yes, but that was a lie. I got pregnant from that rape and he then tried to convince me to keep the baby instead of supporting my decision to get an abortion. I've never been in contact with this man since and it was only many, many years later that I actually realised what he did to me that night. What hurts the most is to know that nobody would have taken me seriously if I would have spoken about rape back then. I sincerely hope things are changing on that...

L. - Berlin
11th Nov 2024

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Ich war mit A. In einer Kennenlernphase. Es war unser drittes Date, er kam zu mir nachhause ,brachte mir ein kleines Geschenk mit. Der Abend verlief erst sehr ruhig. Es schwang langsam ins küssen über. Unsere Unterhaltung lief langsam in gewissen Vorlieben beim sex ...ich sprach davon das ich es mögen würde wenn ich am Rücken etwas gekratzt werde .. er lachte und meinte das sagen sie alle.... aber aushalten würde es keine... Ich wollte noch nicht mehr an diesem Abend ,A. Ist sauer geworden und das es langsam mal Zeit wäre das wir weiter gehen.er baute Druck auf...ich gab nach... Während dessen funktionierte ich nur... Mittendrin kratze er mich am Rücken mit so einer stärke ...es war einfach Nur schmerzhaft und kam aus dem nix und ohne Konsens . Ich schrie innerlich... Ich wollte nicht genauso wie er lachend sagte ...wie die ander Mädchen sein... Ich fühlte mich absolut Elend danach. Ich besuchte A. Noch einmal...er war am nächsten Tag früh zur Arbeit ... Ich machte mit seinem PC Webcam Selfies (nur Gesicht) und wollte die dann wieder löschen. In seinem papierkorb war alles voller privater nackt Fotos von Frauen... Darunter auch eines von mir... Mit wurde übel ... Ich löschte nur meine Gesichts Selfies... Traute mich nicht mein nackt Foto zu löschen.... Danach beendete ich das alles.... Und fühle mich immer noch unwohl in dem wissen daß mein Bild bei ihm herumschwirrt. Ist mittlerweile über 12 Jahre her.

Mia - Germany
11th Nov 2024

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I was sleeping over at my at that time boyfriend’s house. He always tried to push me into sleeping with him even though he knew I wasn’t ready yet. One night when I was sleeping he took my hand, which made me wake up but I was pretending to be sleeping. He took my hand to jerk himself off. I was in shock and didn’t know what to do so I pretended to be asleep. I was scared he would do something to me if I stopped him. After that he always tried to manipulate me into sleeping with him. I broke up with him but he still texts me if I sleep with him we could be together again. And while we were still together he would always send me pics of his member, eben after I told him to stop.

anonymous - location not specified
11th Nov 2024

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Wir haben uns online kennengelernt und hatten Lust miteinander zu schlafen. Als es dann zu diesem Date kam, war ich bei ihm. Wir haben angefangen uns zu küssen und plötzlich hat er mich gegen die Wand gedrückt und mir mit seiner Hand die Kehle zu gehalten, grün war ganz leicht, geld etwas doller und rot richtig stark. Da war ich dann etwas erschrocken, hab aber nichts gesagt. Dann fingen wir an uns auszuziehen, ich saß auf einem Sessel und er stand vor mir und hat mir seinen P3n!s voller Wucht in den Mund gesteckt, so dass ich fast kotzen musste. Ich konnte meine Grenze damals leider nicht abgrenzen und hab das für mich nur als „krasse Erfahrung“ abgespeichert. Mir wurde irgendwann klar, wie übergriffig das war.

anonymous - location not specified
11th Nov 2024

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Ich hatte ein Date mit einem mir bis dahin unbekannten Mann. Als wir bei ihm gelandet sind und uns ausgezogen haben, ist er ohne einzuchecken in mich eingedrungen. Ich fragte, was mit nem Kondom ist. Er meinte: „jetzt ist es auch egal, bin ja schon drin“ Ich hab leider überhaupt nicht begriffen was da passiert ist. Wir hatten Sex, ich mit einem mulmigen Gefühl. Mir wurde erst viele Jahre später klar, was da passiert ist.

anonymous - location not specified
10th Nov 2024

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Ich leide seit meinem 17. Lebensjahr unter gutartigen Tumoren in der Brust. Einmal schmerzte mich einer dieser Knoten, da er direkt an der BH-Kante war und ich ging in die Brustsprechstunde der Frauenklinik, um mich beraten zu lassen, ob man den Tumor an dieser Stelle entfernen könnte. Der untersuchende Arzt schaute meine bereits mehrfach operierten Brüste an und sagte, dass er davon abraten würde, da meine Brüste dann noch häßlicher werden würden und ich das ja wohl nicht wollen würde! Ich bekam keine Operation und war fassungslos. Zum Glück verging der Schmerz, aber meine Ungläubigkeit und Fassungslosigkeit gegenüber dem Frauenarzt ist geblieben.

anonymous - location not specified
10th Nov 2024

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Mein Mann und ich waren auf der Hochzeit sehr guter Freunde von uns. Wir wurden von einem anderen Freundes-Ehepaar danach nach Hause gefahren. Im Beisein meines Mannes und seiner Frau fasste mir einer der besten Freunde meines Mannes bei der Verabschiedungs-Umarmung feste an meinen Hintern. Ich war total geschockt und erzählte es sofort meinem Mann, als wir im Haus waren. Er war erst ungläubig und dann hat er es aber ernst genommen. Er ist immer noch mit ihm befreundet. Ich kann es aber nicht vergessen und halte seitdem großen Abstand! Ich finde so ein Verhalten unerträglich und der Typ hat meine Reaktion auch nicht verstanden und wundert sich bis heute warum ich ihn zur Verabschiedung nicht mehr umarme.

anonymous - Innsbruck
9th Nov 2024

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Ich bin frühmorgens vom feiern heimgegangen. Neben mir tauchte ein Auto auf mit zwei Männern drin. Sie fragten mich, ob ich nicht einsteigen möchte. Ich ignorierte sie und ging schnell weiter. Das Auto fuhr noch eine Weile neben mir her, ich hatte Angst. Dann fuhren sie aber zum Glück weiter.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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Ich war in einem Club und tanzte. Von hinten wurde ich dann am Po begrabscht mit einem richtig festen Griff. Ich drehte mich wütend um, aber in der Menschenmenge konnte ich nicht feststellen, wer es war. Der Abend war dann gelaufen für mich, ich tanzte dann noch etwas nahe der Wand, weil ich mich nicht mehr sicher fühlte. Aber ich ging dann zeitnah heim, weil ich es nicht mehr genießen konnte.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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Ich hatte eine Affäre mit einem Mann und wir waren im Bett und machten nackt herum. Ich sagte ihm, dass ich allerdings keine Penetration möchte, da ich gerade meine Tage hatte. Als er auf mir lag, drang er dennoch in mich ein. Ich widersprach und er meinte beim Rausziehen nur, dass es mir doch gerade gefallen hätte.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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Mein Exfreund und ich saßen auf der Couch, wir kuschelten und er strich über meine Brust, was wohl ein Versehen war. Ich bemerkte das und er meinte, das könne ja passieren, meine Brust sei ja so klein, dass man sie nicht bemerken würde. Ich war daraufhin wütend und habe klar eine Grenze gezogen, dass ich solche Kommentare nicht akzeptieren werde. Der zweite Vorfall mit dieser Person: Ich hatte einen Bikini an und er meinte, dass er gut an mir aussehen würde. Ich bedankte mich. Anschließend kommentierte er: "Jetzt brauchst du nur noch dicke Euter". Ich habe daraufhin die Beziehung beendet.

Kathi - Nürnberger Messe
9th Nov 2024

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Ich arbeitete als Servicekraft an der Messe. Als ich zur Toilette gehen wollte zum Schichtende sprach mich ein Mann an. Er fragte, ob ich mitmachen würde, er würde seinen Junggesellen-Abschied feiern und müsse Frauen die Füße küssen, was seine Freunde dann fotografieren würden. Ich stimmte zu, weil ich dachte, dass es eine kurze, witzige Sache wäre. Er führte mich dann weg, zu einer abgelegenen Treppe und bat mich hinzusetzen. Plötzlich kniete er sich vor mir nieder und zog meine Ballerinas aus und begann an meinen Füßen zu schnüffeln und sie zu massieren. Er fragte, ob ich bereit wäre, das öfters zu tun, was sich verneinte. Ich war wie im Schock. Dann stand er auf und fragte, ob ich noch in ein Büchlein unterschreiben wollte, was ich tat, wie in Trance. Schon viele andere Frauen hatten dort unterschrieben. Dann war er weg. Ich merkte erst dann, was passiert war. Es fühlte es sich an, als wäre ich im Trauma-Überlebensmodus die ganze Zeit gewesen, was er ausgenutzt hat. Ich meldete den Vorfall an der Information. Ich bin mir aber sicher, dass er nie gefasst wurde. In der Nacht konnte ich nicht schlafen, weil ich den widerlichen Atem noch an meinen füßen spürte.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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and until now i dont have the words to describe it. in any language for that manner. i begin with your screams, that kept us awake. mama let me know exactly what to do if she died. i knew exactly what i would do. i will never forgive you. i am beginning with the ritual you would perform on us every year. the lambblood you would take from our eid celebration. how you stole and made unholy. how i would cry and wash the blood off my head. i am beginning with our good night ritual. we would bite you- face, neck, ass. i do not know what to call it. how the fuck would you call it. i am ending with my brothers tears, hot on mamas skin. you broke him down. you broke the soul of the shiniest, most innocent person i know. our tears speak of your shame. they speak. and speak. and speak. i will never be silent again.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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My Dad was not safe to be around and I was afraid he would touch me sexually. I do not know if he did but I know I was afraid all of my childhood and still am. My brother was very physically threatening and I never felt safe around him. He was allowed to hit and hurt me and I was blamed. I am the ‚black sheep’ in the family and mostly not in contact with them and feel very alone. I think it stops me being able to feel close to people. I hate that my Mum chose to side with these men over me, and I hate that I feel so guilty every day for taking my distance from her. And at the same time I feel abandoned. How is that possible?

Kasia - Berlin
9th Nov 2024

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In my first semester at university I got invited to the home of my new comrade who was studying the same. Two other friends were invited but never came. They were not invited at the end. For me it was the first experience of sex. My resistence turned him on. I was studying for the next 3 years together with him and after 5 years I could call it rape. In between I tried my best to forget. Now my memory is back. I could not shower the time after and after years I feel my body as a safer place again.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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ich wurde vergewaltigt als ich 15 war. es war mein freund zu der zeit. ich bekomme immer noch Herzrasen, wenn ich daran denke. bis heute kann ich mich nicht genau daran erinnern was passiert ist. nur dass ich nein gesagt habe. und er weitergemacht hat. und ich ab irgendeinem Punkt einfach gar nix mehr gefühlt habe und einfach nur gehofft habe, dass es irgendwann vorbei ist. ich war danach noch ein jahr lang mit ihm zusammen. die tat ist jetzt 9 jahre her und noch immer dissoziiere ich regelmäßig, wenn ich sex mit Männern habe. es macht mich so wütend zu wissen, dass es ihm einfach nur egal war was mit mir passiert und ob ich das gerade will. ich empfinde so viel scham in Bezug auf die Vergewaltigung und habe extreme Schwierigkeiten mich damit auseinander zu setzen. wenn ich an mein 15-jähriges Ich denke, dann sehe ich einfach eine hilflose und unerfahrene jugendliche vor mir, die von jemandem ausgenutzt wurde der in einer Machtposition steht und deutlich älter und erfahrener war.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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Ich war im Dunkeln spazieren und ein Mann ist mit dem Fahrrad an mir vorbeigefahren. Ich hab mich mich noch gewundert, warum er so dicht an mir vorbei fährt, da hatte er mir schon im Vorbeifahren an den Arsch gepackt. Ich war so wütend aber habe mich nicht getraut etwas hinterher zu brüllen, aus Angst dass er zurückkommt. Er hatte eine Kapuze auf und ich habe sein Gesicht nicht gesehen. Seitdem fühle ich mich in meiner Kleinstadt nur noch bedingt sicher.

anonymous - location not specified
9th Nov 2024

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Wir haben geflirtet, gefeiert und getrunken, und eins führte zum anderen. Am nächsten morgen wurde ich wach, mir war total schwindelig und übel. Ich bin ins Badezimmer gegangen und dort zusammengebrochen. Danach bekam ich zunächst meine Periode nicht. Ich war nicht schwanger und schob die Vorfälle auf den Alkohol. Jahre später sitze ich mit ihm am Tisch und höre wie er vor seinen Kumpels damit prahlt, dass er seinen Sexpartnerinnen häufig die Pille danach ins Getränk gemischt hat. „Nur für den Fall“.

A - location not specified
8th Nov 2024

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He was my first. We just started dating and he progressed way to fast for me. I said no, I’m not ready, but for him that must have meant „convince me, pressure me“ and that’s what he did. I cried the entire night and was in a lot of pain. It continued for one year before I finally got free. I still get dissociative episodes and nightmares but it does get better.

Nina - Amsterdam
8th Nov 2024

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Ich habe leider auch eine Stealthing-Erfahrung gemacht. Ich habe auf ein Kondom bestanden und er hat es einfach mittendrin abgezogen und weitergemacht. Als er fertig war, ist er aufgestanden, zu seinem Geldbeutel gegangen, hat einen 10-Euro-Schein herausgeholt, ihn neben mich aufs Bett geschmissen und gesagt: "Kauf dir die Pille danach!" Ich wusste lange nicht, dass das eine Straftat ist, aber das erniedrigende Gefühl kann ich heute noch spüren.

anonymous - location not specified
6th Nov 2024

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Wir waren frisch verliebt und wild. Wir hatten GV in der Badewanne ich rutsche dabei tiefer und er klemmte meine Kopf zwischen der Badewanne und seinem Oberkörper ein. Ich kam nicht mehr aus der Situation raus und er machte immer fester und härter weiter. Ich hatte tatsächlich Angst um mein Leben.

anonymous - location not specified
6th Nov 2024

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Ich habe mich am Anfang der Schwangerschaft häufig übergeben und habe mich sehr schwach gefühlt. Als ich zurück in Bett ging nach dem Erbrechen, schob mir der Erzeuger des Kindes seinen steifen Penis in den Mund. Ich habe mich gewehrt und er war sauer.

anonymous - location not specified
4th Nov 2024

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Ich hatte eine Affäre mit jemandem der meine psychische Situation schamlos ausgenutzt hat. Ich habe ihm mehrfach gesagt ich will nicht blasen, keinen Sex oder sonst was und trotzdem wurde ich so lange bearbeitet bis ich ihm einen geblasen habe (mehrfach)weil ich Angst hatte das er die Dinge die wir bereits geschrieben hatten usw. veröffentlicht. Er fing an mich zu fingern, so extrem das es weh tat. Ich habe ihm gesagt er soll es lassen und er hat einfach weiter gemacht. Er war mir körperlich absolut überlegen. An einem anderen Tag wollte er Sex. Ich wollte es nicht und mein Körper hat dicht gemacht. Er hat es tatsächlich nicht geschafft in mich einzudringen obwohl er es mit Gewalt versucht hat. Nachdem das nicht funktioniert hat wollte er anal in mich eindringen. Ich habe ihn angebrüllt das er darüber nichtmal nachdenken soll und er hat es zum Glück nicht gemacht. Stattdessen hat er sich auf sein Bett gelegt,mich auf sich raufgezogen und meinen Kopf nach unten gedrückt. Solange bis er fertig war. Diese Dinge sind mehrfach passiert und jedes Mal wieder hat er mich gezwungen ihn oral zu befriedigen. Nachdem ich ihm gesagt habe er soll mich zukünftig in Ruhe lassen hat er mich über Monate unter Druck gesetzt ich würde ihm Sex schulden und er will filmen wie er mich fickt bis ich heulend unter ihm liege. Nach außen tut dieser Mensch als könnte er keiner Fliege was zu leide tun, aber eigentlich ist er ein perverses, Frauen verachtendes Stück Scheiße.

anonymous - Heilbronn
3rd Nov 2024

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Als kleines Mädchen wurde ich auf dem Weg zum Kindergarten auf offener Straße missbraucht. Ein Mann fragte mich nach dem Weg und schob seine Hand unter meinen Rock. Er berührte meine Vulva und meinen Scheideneingang. Ich stand einfach nur da. Das Ganze wurde von einer Erzieherin beobachtet und kam vor Gericht (ohne Folgen). Seit diesem Tag wurde der Vorfall genutzt, um Sensationsinteresse und Klatsch und Tratsch zu befriedigen. Man sprach mich an, warum ich nicht geschrien hätte, man machte sich lustig und dichtete Dinge hinzu und erzählte sich im ganzen Ort herum, dass ich deshalb so ruhig sei. Der Umgang der Gesellschaft mit meinem Erlebnis hat mein Ich geprägt. Ich arbeite das erst heute als erwachsene Frau Mitte 30 auf. (Weitere Vorfälle mit Gleichaltrigen folgten)

anonymous - location not specified
3rd Nov 2024

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Es war ein leiblicher Onkel. Der Bruder meines Vaters. Es fällt mir nach all den Jahren immer noch schwer zu sagen was genau war, da meine Psyche das Geschehene abspaltet. Ich bin nun 38 Jahre, habe drei Therapien und einen Tagesklinikaufenthalt hinter mir und bin immer noch nicht zum Kern durchgedrungen. (Ich bräuchte eigtl eine aufdeckende Traumatherapie, aber Therapieplatzmangel)…Wie konnte er uns nur so etwas antun? Mein Vater hat immer noch Kontakt mit ihm, das ist eigtl das Schlimmste…

anonymous - München
2nd Nov 2024

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Die Erde ist noch warm von der heißen Junisommer. Wir stoßen auf die Abiturprüfungen an, ich hab alle bestanden, das hab ich heute erfahren. Wir wollen feiern. Si fiel Last, die von meinen Schultern abgefallen ist, dachte ich. Ihr kommt, ihr wollt euch zu uns setzen, mit uns anstoßen, ihr redet, ihr hört nicht auf, ihr drängt euch uns auf. Nicht zu offensiv, aber ihr wärt auch nicht gegangen, ihr seid ja nett, wie könnten wir euch nicht hier haben wollen. Ihr gehört ja zu den Guten, kein Grund zur Sorge. Es wird spät und kühl, wir gehen mit zu euch (selbst Schuld ?). Wir stoßen noch einmal mit euch an (selbst Schuld?). Wir trinken weiter (selbst Schuld?). Du und ich gehen in dein Zimmer, ich brauche ein Ladekabel, du willst es mir nicht bringen, ich soll mitkommen. Du sperst die Tür ab, das erfahre ich erst später. Du willst mir den Ausblick zeigen und ziehst mich mit aufs Dach. Ich will weg, ich hab Angst, vor der Höhe, noch mehr vor dir. Ich kann allein nicht weg, ich brauche deine Hilfe. Du berührst mich - jede Berührung brennt auf meiner Haut. Du machst weiter. Alles verschwindet. Ich bin nicht ich.Ich kann mich nicht wehren (selbst Schuld?). Ich kann nicht mal Nein sagen (definitiv selbst Schuld). Du machst weiter. Es wird hell. Du machst weiter. Es war mein erstes Mal. Ich wollte es aufheben für einenbesonderen Moment mit einem besonderen Menschen. Du hast mir den Moment genommen. ABer wie kann es meine Schuld sein, ich bin mit dir mit. Ich hab nicht mal Nein gesagt.

N. - location not specified
2nd Nov 2024

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Als ich 15 Jahre alt war, wurde ich vergewaltigt. Ich habe lange gebraucht, um diese Tat auch als das zu benennen was sie war: eine Vergewaltigung. Er war ein Freund eines Freundes, wir waren bei mir, wir waren betrunken. Ich konnte mich kaum noch rühren, er küsste mich und fragte, ob wir Sex haben wollen. Als ich nein sagte, fragte er ob ich Jungfrau wäre. Ich sagte nein, aber dass ich meine Tage habe und nicht wolle. Er hatte Sex mit mir. Ich war 15 und ich hatte nein gesagt und es hat ihn nicht interessiert. Mein Tampon war noch in mir. Ich habe mich nicht gewehrt und am nächsten Morgen fragte er mich, wie es für mich war. Ich glaube ich habe gelacht und „Gut.“ gesagt, weil ich nicht wusste was ich sonst hätte sagen sollen. Ich hatte mich ja nicht gewehrt, ich hatte freiwillig mit dieser Person getrunken, ich hätte bestimmt lauter nein sagen können oder öfter, oder oder oder. Ich bin heute 28. Ich muss mir manchmal immer noch sagen, dass ich nicht Schuld bin und nie Schuld war. 13 Jahre später muss ich mir das noch sagen, weil ich es an manchen Tagen nicht glaube. Dass es wirklich eine Vergewaltigung war, auch wenn sie nicht aussah wie im Fernsehn. Niemand hat mich festgehalten oder geschlagen oder bedroht. Er hat es einfach getan obwohl ich nein gesagt habe. Der schlimmste Gedanke ist, dass es für ihn keine Vergewaltigung war, vielleicht erinnert er sich nicht einmal mehr an den Abend, der mich als Menschen fundamental verändert hat.

anonymous - location not specified
2nd Nov 2024

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Ich Mitte 20 war aufgrund eines Grippalen Infekts aka Erkältung bei meinem Hausarzt. Der Herr Anfang Fünfzig kam in das Behandlungszimmer und merkte zu Beginn des Gesprächs an, dass ich ja gar nicht gut aussähe. Ich erklärte, dass ich mich auch wirklich mies fühlte und er mich bitte einmal untersuchen solle, da ich große Halsschmerzen hatte. Als er in meinen Hals gucken wollte sagte er mit dem Holzstäbchen in der Hand: „Bitte einmal weit auf machen und Aahh sagen.“ Gesagt getan. Während ich das Stäbchen im Mund hatte und er über mir stand sagte er lachend in der dritten Person über mich: „Na, das kann Sie aber wirklich gut.“ Und zwinkerte. Da ich in der Situation ja nicht reagieren konnte und er danach direkt mit der Diagnose begann, ist mir erst im Auto klar geworden, was er da grade eigentlich gesagt hat. Zum Glück sind wir kurz darauf umgezogen, denn wohl habe ich mich bei dem Arzt seitdem nicht mehr gefühlt. Ich frage mich bis heute, ob er überhaupt ansatzweise darüber nachdenkt, was so ein kleiner „Witz“ wie dieser auslösen kann …

Loki - location not specified
2nd Nov 2024

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Ich war 21 und nach einem jahrelangem Kampf, hatte ich endlich meinen OP Termin für eine Brustverkleinerung genehmigt bekommen. Ich hatte Größe i und sagte dem Arzt: "Sie können sie auch gerne mit der Axt abschlagen. Das muss nicht schön aussehen. Hauptsache sie sind weg. So klein wie es eben geht. " Damals gab es noch keine Möglichkeit sich als nichtbinär zu outen. Ich musste wenigstens etwas Brust behalten, wenn ich kein "Mann werden wollte". Ich erwachte also nach mehrstündiger OP und konnte das erste Mal auf dem Rücken liegend voll einatmen. Trotzdessen, dass sie mir insgesamt 4,5kg abgenommen hatten,waren sie nicht winzig. Der Kommentar, des behandelnden Oberarztes: "Und, wie gefällt Ihnen Ihre Doppel-D? Ich weiß, Sie wollten Sie ja sehr klein, aber ich fand das so ästhetischer." Ich habe mich natürlich bedankt und bin noch heute für diese OP dankbar. Einen Nachgeschmack hat dieser Kommentar aber hinterlassen. Wie konnte ich es nur wagen wehement gegen meine Brüste zu sein. Ich muss den Männern gefallen wollen. Das ist schließlich meine Aufgabe..... so etwas nicht nur suggeriert, sondern auch noch so deutlich gezeigt zu bekommen. Das hat mir Angst gemacht.

Kathrin - Paris
1st Nov 2024

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Ich stand in der Menge um Straßenmusikern zu zuhören und ein Mann drückt sich von hinten an mich mit seinem erigiertem Glied.

Kathrin - Hannover
1st Nov 2024

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Ich bin auf der Straße auf dem Gehweg gegangen und ein Mann geht an mir vorbei und umfasst meine Brust mit einer Hand. Ich war im Schock und bin einfach weitergegangen.

Loki - location not specified
1st Nov 2024

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Ich war 12, habe mit einem Bekannten meiner Mutter durchs Haus getobt. Er hat mir durch den Pullover in meine linke Brust, gebissen. Sie hatten gerade angefangen zu wachsen. Es war nur ein hügeligen, aber der Schmerz vergess ich bis heute nicht. Ich hatte ab da Angst, dass er mir wieder weh tut. Was er mir wirklich antun, verstand ich noch nicht richtig. Ich wusste nur, dass das nicht richtig war.

Loki - location not specified
1st Nov 2024

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Ich war 14, habe auf einem Familiengeburtstag einen älteren Herren in einem Sessel umarmen sollen. Er streichelte dabei meine linke Brust und drückte sie in seiner Hand. Männer waren ab nie mehr wie vorher für mich.

Loki - location not specified
1st Nov 2024

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Ich war 23, bin mit einem Taxi mit meinen Freundinnen in der Nacht nach Hause gefahren. Ich war die Letzte und saß vorne. Anstatt mich nach Hause zu fahren, hat der Taxifahrer auf einem leeren Supermarktparkplatz halt gemacht und die Türen veriegelt. Angeblich brauchte er eine Pause vom langen Fahren und es sollte uns ja keiner von außen überfallen. Er hat mich gefragt, ob ich einen Freund hätte und wo mein Herz sitzt. Dann hat er meine linke Brust angetippt und "Da?" gefragt. Seitdem meide ich Taxis.

Loki - location not specified
1st Nov 2024

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Ich war 16, trug ein Spaghettiträgertop und fuhr mit dem Bus. Bei einer Haltestelle hat ein Mann ca mitte 30 wütend von außen gegen mein Fenster geschlagen und gebrüllt:"Schlampe!Zieh dir was Richtiges an!"

Loki - location not specified
1st Nov 2024

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Ich war 19, hatte mich die Nacht über übergeben und bin deshalb zum nächsten Vertretungsallgemeinmediziner gegangen. Er wollte zur Überprüfung, ob ich die Wahrheit sagen würde, einen Uktraschall von meinem Bauch machen. Dafür sollte ich mich komplett obenrum ausziehen. Ich war unerfahren und dachte mir nichts dabei. Während er mich eingeschmiert hat gat er nur gierig auf meine Brüste gestartet und meinte: "Dicke Brüste." Ich bin da nie wieder hingegangen.

Janna - Germany
31st Oct 2024

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I was tidying a closet in our company together with an older male colleauge. We have been alone in the room. While chatting, he stared on my breasts several times. I noticed this look immediately and felt super uncomfortable. I crossed my arms to hide what he was looking at, even started putting on my jacket and left with a smile like nothing happened. I haven't been able to say that he makes me feel uncomfortable. I didn't know how to react. Social dynamics and the feeling of doing something shameful when telling him to stop were holding me back. Although I would describe myself as a reflected and self-confident 38 year old woman - this made me feel like a young girl again, with all her insecurities and easily disrupted feeling of self worth. Although this was a little Situation, I wanted to share with all the other sirens to show how subtle sexualisation can be. It's not your fault.

anonymous - location not specified
30th Oct 2024

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Ich war feiern und habe in dieser Nacht einen Mann kennengelernt. Eigentlich war das von mir gar nicht so geplant, aber irgendwie kamen wir uns im Club näher und haben plötzlich rumgemacht. Als der Club geschlossen hat sind wir zusammen Taxi gefahren, da wir in die selbe Richtung mussten. Er ist mit bei mir ausgestiegen und mitgekommen. Bis dato kein Problem für mich. Ich habe gesagt ich muss schlafen, das war auch mein Plan. Für ihn auch kein Problem. Wir schlafen und er geht dann irgendwann zur Arbeit. Wir haben auch geschlafen, aber nicht einfach Augen zu und schlafen, sondern miteinander. Anfangs war ich damit auch völlig zufrieden, aber es ist ausgeartet. Er war mir körperlich deutlich überlegen. Er war sehr dominant, dies ist mir schon zu Beginn aufgefallen. Ich wollte irgendwann nicht mehr, da er mir zu gewalttätig wurde, habe es mehrfach gesagt und habe Abstand zu ihm genommen, ihn von mir weggedrückt. Ihn hat es nicht interessiert. Er hat mich vergewaltigt. Ich habe das bis heute keinem erzählt..

anonymous - USA
30th Oct 2024

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I was 21 in college and I was drunk at a party. A guy, 3 years younger than me and always flirting, but not my type, wanted to go home with me. I had only lost my virginity 2 days before with someone else and was worried I would get “attached” to him (this was what everyone told me would happen when I lost my virginity and I wanted to be “cool” and not let this happen). So, I left the party with the younger guy. I had my period and told him we could not have sex. When we got to my room, he put his finger in my vagina and I asked what he was doing and he said he wanted to “check to make sure I was telling the truth about my period.” When he felt my tampon he then proceeded to put his dick in my anus. I told him to stop and he did not stop. I was on my back and he told me he “knew I wanted to turn over on all fours for him.” I did not want this and I told him and kept telling him to stop. Finally he said, “oh you’re serious??” Finally he stopped. Then he fell asleep snoring with his two fingers holding my nipple. I had a class with him the next year and would have panic attacks about seeing him. I was so angry because I was so thoughtful and in control when losing my virginity and then two days later he took something from me so violently.

Fiore - Italia
29th Oct 2024

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Ero seduta sull’autobus che mi avrebbe portata a casa dopo un pomeriggio passato con le amiche in giro per il centro di Perugia. All’epoca vivevo in un paese vicino alla città e l’autobus delle 18h era comodo e poco frequentato. Quel pomeriggio d’inverno salii sul bus e una volta preso posto, mi si avvicinò un uomo, poteva benissimo essere mio nonno. Prese posto vicino a me e dopo un breve tragitto iniziò a far “cadere” la sua mano sulla mia coscia, come fosse causato dal dondolio del bus. Inizialmente non ci feci caso, ingenuamente pensai che fosse stato un a svista ma in seguito la sua mano continuò a cadere sempre più in alto, fino a raggiungere l’inguine. Mi si geló il sangue. Lui mi faceva l’occhiolino e mi mandava baci mentre con l’altra mano si toccava. Mi sentii disgustata e spaventata. All’epoca avevo 16 anni. Cominciai a parlare ad alta voce esprimendo disgustata il mio dissenso. La mia voce tremava ma ciò attirò l’attenzione dell’autista che mi chiese se ci fossero problemi. L’uomo si alzò in gran fretta e scese alla prima fermata. Io iniziai a piangere come una fontana. Provo ancora disgusto per quell’essere e per un lungo periodo provai disgusto per me stessa perché permisi a quell’essere di toccarmi e misi del tempo prima di reagire.

A. - location not specified
28th Oct 2024

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Ich war depressiv und in Therapie. Der Therapeut eröffnete mir nach ein paar Wochen, dass er sich in mich verliebt hätte. Da es mir so schlecht ging und es keine Alternativen gab, habe ich die Therapie dennoch fortgesetzt. Einige Wochen später traf ich ihn zufällig auf der Straße. Er hat mich umarmt und auf die Wange geküsst. Danach war ich nie wieder bei ihm und der Vorfall hat meiner Depression nicht gut getan.

Ann - location not specified
28th Oct 2024

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Mein damaliger bester Freund und ich haben oft zusammen ferngesehen oder gezockt bei ihm zuhause. Einmal bin ich dabei eingeschlafen und habe gemerkt, wie er mein Shirt hochgezogen hat. Vorsichtig, damit ich nicht aufwache. Habe gehört, wie er sich darauf selbst befriedigt hat. Vor lauter Schock konnte ich mich nicht bewegen und nichts sagen. Bin dann „aufgewacht“ und gegangen.

anonymous - location not specified
28th Oct 2024

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Ich war vielleicht neun oder zehn Jahre alt. Mein Vater nahm mich zu einem Arzttermin. Er wollte die körperliche Gesundheit meiner Brüder und mir (alle gleiches Alter) checken lassen und anscheinend auch schauen, ob wir nicht zu groß werden (keine Ahnung wieso, mein Vater lebt mit einer Hyperfixierung auf Äußerlichkeiten). Ich lag auf der Liege im Arztzimmer. Mein Vater saß in der Ecke des Zimmers mit seinem Blick zu mir gerichtet. Der Arzt stellte Fragen und tastete mich ab. Mir war das immer mehr unangenehm. Auch meine Brust tastete er ab. Ich war geschockt, dass ein fremder Mann das ohne respektvolles Fragen macht. Schließlich meinte er, dass er jetzt meine Scheide berühren und erfühlen müssen. Ich wollte nicht und wurde ganz steif in meinem Körper, zog mich zusammen. Der Arzt bemerkte mein Unwohlsein und fragte nach. Ich sagte erst nichts. Es war, als hätte ich keinen Zugriff mehr auf meine Körperfunktionen. Ich presste ein "Ich will nicht, dass mein Vater hier ist" raus. Was ich eigentlich sagen wollte, war, dass ich nichts mehr von dem wollte. Ich wollte nicht, dass ein fremder Mann meinen Körper drückt und dass mein Vater dabei zusieht, wie ich mich immer mehr ausziehe. Ich lag halbnackt da und wollte nach Hause. Weg von diesem Ort. Ich verstand nicht, warum ich mich dieser Prozedur aussetzen muss. Mein Vater sagte, dass er im Raum bleibe und lächelte dabei. Der Arzt fasste dann meine Vulva samt Schamlippen, auch meinen Venushügel an. Ich spreche seitdem weniger.

anonymous - Düsseldorf
27th Oct 2024

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Ich war zur Behandlung bei einem Masseur, bei dem ich bereits mehrfach gewesen war. Er war bisher immer sehr rücksichtsvoll gewesen. Während er meinen nackten Körper massierte, fragte er mich ob ich mich in meinem Körper wohlfühlen würde und betonte wie wohlgeformt mein Körper sei, ich sei nicht zu schlank und nicht zu dick und für meinen kurvigen Hintern müssten viele Frauen extra ins Sportstudio gehen. Es wäre alles perfekt proportioniert. Seitdem weiß ich nicht ob ich nocheinmal hingehen soll...

Julie - Germany
27th Oct 2024

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I was in my early 20s partying with my brothers friendgroup. The party ended in the flat of two of these freinds. We where high and drunk sitting on the couch. When the one in front of me fell asleep, the other sitting next to me started touching my brest. There had been no prior flirting to this. I had expressed no interrest in that guy. But at that time, I hadnt learned to say "no". I stumbled out that I didnt want a boyfriend. That was the only limit I knew to express. He keept touching my brest, while I ignored it. We were watching TV at the same time. Somewhat later, because I was sleepy and wanted to extract myself from that situation, I told the guy I would go to sleep. He showed me his bed and lied down next to me. I turned around and thougth I could now sleep. But He started touching me, pressing his erection against my back. I froze. I ignored him. He continued. I shook him off. He continued. At some point I just got up again, to sit in the other room in front of the TV, again, to extract myself from the situation, He followed. I dont remember, how often, but I tried, the 'I change the room tactic' a few times. Always telling the guy I wanted to sleep now. At some point he strangled me. I bit him in his arm. So I discovered, that he liked pain, and his erection grew with my bite. In the morning I left, exhausted, ashamed. A week later he asked me out on a date. I refused. It took me years to tell this.My brothers still dont know.

anonymous - Hamburg
27th Oct 2024

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Ich war 21 und Single nach meiner ersten Beziehung. Eines meiner ersten Online-Dates hatte ich mit einem wesentlich älteren Mann in einer Bar. Von seinem ganzen Auftreten her, wurde klar, dass er auf Sex aus war. Mir war das in meinem damaligen Alter nicht klar. Als wir dann in meiner Wohnung waren, begann er mich zu küssen. Was ich zunächst gut fand, als es dann darum ging sexuell aktiv zu werden, zog er sich das Kondom über, in einer Art und Weise, wie ich es zuvor und danach nicht gesehen hatte. Ich vergleiche es mal mit einem Gummiband, welches mit zwei Händen geweitet, über einen Gegenstand gezogen, losgelassen wird und einfach perfekt sitzt. Das hat mich damals total abgeturnt. Deswegen war ich nicht erregt und sehr trocken. Daraufhin spuckte er von oben herab auf meine Vulva. Das war das degradierend und ich bat ihn zu gehen. Er fragte nur warum und ich verstummte und ließ den Sex über mich ergehen. Ich hatte Schmerzen, weil ich so trocken war. Als er fertig war, wollte er eine zweite Runde und ich ließ es wieder über mich ergehen. Alles aus Angst, weil er mir körperlich überlegen war und ich mich davor fürchtete was passieren würde, wenn ich wirklich nein sagte. #educateyourson

C. - location not specified
27th Oct 2024

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Dies ist passiert, nachdem ich (58 Jahre alt) 22 Jahre als Büromanagerin für einen Professor gearbeitet hatte: Eines Tages komme ich in sein Büro für eine Besprechung, er sitzt breitbeinig auf seinem Stuhl Richtung Bürotür. Sobald er mich sieht, bewegt er sein Becken in eindeutiger sexueller Absicht heftig vor und zurück und rutscht dabei auf seinem Stuhl nach vorn und nach hinten. Währenddessen schaut er mich grinsend und auffordernd an. Ich erstarre innerlich und kann bin völlig geschockt. Was direkt danach passiert ist, weiß ich nicht mehr. Dieses Erlebnis erschüttert mich mehr, als alle anderen Übergriffe in meinem Leben. Nach und nach erkenne ich, dass es für mich einen Riesen-Unterschied macht, dass dieser Übergriff von einer bekannten Person aus meinem näheren Umfeld kommt, der ich eigentlich vertraut hatte. Erst nach Monaten vertraue ich mich einer Freundin an. Danach der Gleichstellungsbeauftragten meiner Firma. Ich lehne ein internes Verfahren aus folgenden Gründen ab: - Ich sehe mich zu diesem Zeitpunkt emotional nicht in der Lage, mit weiteren Personen darüber zu sprechen. - Ich fürchte die Reaktion meines Vorgesetzten, zu dem ich ja (noch) in einem Abhängigkeitsverhältnis stehe. - Es gibt keine Zeugen. - Ich habe Angst vor Victim Blaming. Ich habe die Hochschule mittlerweile verlassen und zum Glück einen neuen Job gefunden. Danke für die Möglichkeit, dass ich das hier teilen darf.

Melanie - Bayern
27th Oct 2024

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Es war ein Nachbars Junge mit dem ich immer gespielt habe, wir waren ca. im gleichen Alter. Irgendwann wollte er, dass wir in seinen Keller gehen. Er hat mich dort eingesperrt und wollte dass ich mich komplett ausziehe. Ich wollte das nicht. Er wurde aggressiv und irgendwann hab ich es einfach gemacht. Dann hab ich gebettelt, nach einer Weile, dass er mich raus lässt weil ich nach Hause musste. Hat er nicht getan. Wir waren beide im Grundschulalter. Als ich zu spät nach Hause kam, hab ich eine watschn von meiner Mama bekommen, dass ich zwei Meter rückwärts getaumelt und hingefallen bin…..

Melanie - Bayern
27th Oct 2024

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Ich war ein Grundschulkind und ein großes Mädchen sollte auf mich aufpassen. Ich weiß gar nicht wie alt sie war, ich schätze 16. Wir sollten Mutter, Vater u Kind spielen. Sie die Mutter und ich ein Baby. Dann meinte sie ich muss gefüttert werden und soll nun Milch aus ihren Brüsten saugen. Ich wollte das nicht, sie bestand drauf und irgendwann weinte ich. Sie hat mich getröstet und überredet das zu tun. Ist ja nichts schlimmes… und es ist passiert…

L. - hier und da
27th Oct 2024

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3. Ich war 17. Ich war auf einem Volksfest und hatte ein Dirndl an. Dann bin ich durch die Reihen im Festzelt gegangen, um zu Freunden zu gelangen und um diese zu begrüßen. Ein besoffener Typ hat meinen Dirndl-Rock hochgerissen und oben gehalten für ein paar Sekunden. Angefühlt hat es sich wie eine Ewigkeit. Niemand hat etwas gesagt. Alle um uns rum haben gelacht. Ich hatte nur einen Tanga an. Jeder hat meinen nackten Arsch gesehen. Seitdem trage ich unter jedem Kleid und Rock immer eine kurze Leggings. Damals bin ich beschämt einfach weitergegangen. 4. Ich war 27. Ist erst ein pasr Wochen her. Ich bin vom Urlaub zurückgekommen. Meine Mama hat mich vom Flughafen abgeholt. Ich bin alleine gereist, die Trennung von meinem Ex erst 4 Wochen her. Dann fahren wir vom Flughafen nach Hause zu meiner Wohnung. Meine Mama wollte noch mit rein, sie musste auf die Toilette. Zum Glück! Wir haben meinen Nachbarn in meinem Schlafzimmer angetroffen, er hat sich einen runtergeholt und hatte meine Unterwäsche in der Hand, hat damit rumgespielt. Den Schlüssel hat er von seiner Frau heimlich genommen, die hab ich beauftragt meine Katzen zu füttern während meines Urlaubes.Ich habe ihn angezeigt. Hausfriedensbruch und sexuelle Belästigung. Jetzt wohne ich wieder bei meiner Mama, weil ich ein neues Zuhause suche. Ich fühl mich dort so unwohl, habe Panikattacken. Aber endlich habe ich das Verhalten laut angesprochen und zur Anzeige gebracht. Aber auch nur, weil es diesesmal eine Zeugin hatte..

L. - hier und da
27th Oct 2024

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Ich habe 4 Geschichten. Eigentlich sind es noch viele mehr, aber die 4 haben sich am meisten eingeprägt. 1. Ich war 21. Ich habe mich mit einem Typen von einer Online Dating App bei ihm zu Hause getroffen. Wir hatten gemeinsame Freunde und deshalb hab ich mir nichts dabei gedacht. Wir haben einen Film geguckt und er hat sich auf mich gesetzt und angefangen mich zu küssen und auszuziehen.Ich hab ihm mehrmals gesagt, dass ich das nicht will. Er meinte, dass er mir nicht glaubt, denn das 1. Treffen bei jemandem zu Hause bedeutet immer Sex. Dann habe ich irgendwann aufgegeben, er war auch stärker als ich. Irgendwo hab ich mir selbst die Schuld gegeben und mir gedacht ja stimmt, wenn ich zum 1. Date zu ihm nach Hause gehe, dann habe ich es wohl so gewollt. Er hat mich vergewaltigt.Daran gibt es nichts gut zu reden.Ich habe mich dann einem guten Freund anvertraut, der wollte mit mir zur Polizei. Noch an dem Abend. Ich hab mich aber nicht getraut, da ich mir eben gedacht hatte vielleicht wollte ich es doch auch? Ich bin ja selber Schuld wenn ich zum 1. Treffen zu ihm gehe und wer soll mir glauben? 2. Ich war 18. Hatte Depressionen und hab endlich einen Psychologen mit Kapazitäten gefunden. Bei der 1. Stunde hat er gefragt, ob ich einen Freund hätte. Ich sagt ja, was auch stimmte. Er hat mich dann über unseren Sex ausgefragt und ob ich oft einen Orgasmus hätte etc. Bin nie wieder zu diesem Therapeuten gegangen. Meinen Eltern erzählte ich, dass ich ihn unsympathisch fand..

Leo - location not specified
27th Oct 2024

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Wochen vergingen und auch wenn wir nicht am selben Standort waren hatte ich Angst ihm zu begegnen. Die Arbeit viel mir immer schwerer ,hab auch mit niemanden drüber gesprochen. Es wurde mir alles zu viel und ich bekam nach langer Zeit wieder eine Panikattacke , dann auch noch bei der Arbeit und auch wenn ich mit diesem Thema offen umgehe war es mir dort doch sehr unangenehm. Ich verschloß mich immer mehr obwohl ich eigentlich ein sehr offener und freundlicher Mensch bin , dann wurde ich auch noch krank.Ich wollte es einfach verdrängen um auch meine Ausbildung nicht zu gefährden. Als ich zurück kam , gab es ein Gespräch mit mir und man hakte nach und ich verstand mich dato sehr gut mit meinen Vorgesetzten doch ich wunderte mich warum eine Kollegin dazu kam. Sie schlagten mir eine Freistellung vor weil sie merkten das ich mich nicht mehr so in meine Arbeit reinhänge , mich aber gerne behalten möchte und merke das ich Lust habe und mir so Zeit geben möchte , ich fands schön zu hören und nahm meinen ganzen Mut zusammen und erzählte was passierte.Sie sagten zwar das sowas überhaupt nicht ginge aber plötzlich war die Stimmung anders , kalt und distanziert. Ende vom ganzen , sie haben mich gekündigt mit der Begründung das es doch nicht so passte ,und ich konnte mir nur vorstellen warum. Wie kann man den den Täter so schützen der btw da immernoch seelenruhig arbeitet. Ich bin froh da nicht mehr zu sein. 2/2

Leo - location not specified
27th Oct 2024

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Es passierte auf der Firmenfeier. Ich bin gerade neu als Azubine dazu gekommen und weil dieses Unternehmen viele verschiedene Abteilungen an unterschiedlichen Standorten in der Stadt hat , dachte ich es wäre doch schön auch mal die anderen kennenzulernen.Ich führte viele nette Gespräche ,doch je später der Abend wurde und mehr Alkohol floß desto unangehnehmer wurden viele männliche Kollegen. Ich spielte gerade mit jemanden Tischkicker als ein Kollege sich von hinten an mich drückte , meine Hände nahm und so tate als würde er spielen ,ich lachte kurz doch dann sagte ich klipp und klar das er es bitte lassen solle aber er hörte nicht auf , drückte sich immer mehr an mich und spürte etwas an meinen Po was ich nicht wollte ,er lallte mir irgendwas ins Ohr. Ich sagte immer und immer wieder bitte lass es , ich möchte das nicht und schaute auch verzweifelt meinen Mitspieler an doch der sagte überhaupt nichts dazu und ich wurde stumm , hoffte das er irgendwann aufhört , versuchte mich auf immer wieder aus dieser Situation zu befreien aber er war stärker als ich. Es kam mir wie eine Ewigkeit vor, dann hörte er auf weil ein anderer Kollege dazu kam und ihn auf ein Bier einlud. Ich stand erstmal noch wie betäubt da und ich ging einfach.(Hab in Vergangenheit viele Übergriffen überlebt, hab dig. PTBS) Zuhause angekommen sah ich das er auf meine Hose gekommen war. Es war meine Lieblingshose , ich kann diese heute nicht mehr ansehen geschweige den anziehen ohne daran denken zu müssen. 1/2

Imke - location not specified
25th Oct 2024

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Nachts kamen mir in einer dunklen Gasse zwei Männer entgegen. Als sie in Hörweite waren, sagte der eine zum anderen: Ey kuck mal, wollen wir die vergewaltigen? Sie taten es nicht. Die Worte lösen bis heute, Jahrzehnte später, Wut und Angst in mir aus.

Katrin - location not specified
25th Oct 2024

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Der Typ der mich rotzenvoll immer wieder angebaggert hat in einer Kneipe. Immer wieder hat er seinen Arm um meine Taille gelegt mich an sich gezogen. Ich hab immer wieder gesagt ich möchte das nicht. Irgendwann stand er plötzlich vor mir, griff an meinen Hals und würgte mich. Und meinte ich stünde doch drauf, er würde es mir richtig zeigen. Ich hab ihn zurück geschubst und ihm eine gescheuert. Das ist fast 4 Jahre her. Der Typ ist in unserem Dorf recht angesehen. Bei dem Vorfall in der Kneipe gab es viele Zeugen. Trotzdem halten sich die Gerüchte ich sei eine „BDSM Schlampe“ die es mit jedem macht,die er rum erzählt hat weil er die Zurückweisung nicht ertragen hat. Nur mir sagt das natürlich niemand ins Gesicht, aber mein Mann wird ab und zu beiseite genommen und ihm wird freundlich geraten sich eine „anständige“ Frau zu suchen.

Laura - location not specified
25th Oct 2024

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3. Mit 20 Jahren besuchte ich eine Wirtschaftsoberschule. Mit einem Klassenkameraden, der ungefähr 3 Jahre älter war als ich, verstand ich mich besonders gut. Für mich war es immer nur Freundschaft, da er auch vergeben war. Zu den Abschlussprüfungen trafen wir uns bei mir zum Lernen. Er sollte auch bei mir übernachten. Ich wollte ihm das Bett überlassen und hätte auf dem Sofa geschlafen. Am Abend kam er zu mir, wir redeten und irgendwann küsste er mich. Ich sagte ihm, dass ich das nicht möchte und dass er ja vergeben sei und er erzählte mir, dass er mit ihr am selben Tag Schluss gemacht habe. Also küsste er mich weiter, zog mich aus, hob mich hoch und trug mich in mein Bett. Zur Erinnerung: ich hatte ihm gesagt, dass ich nicht möchte. Er penetrierte mich stundenlang und es tat einfach nur weh. Ohne zu kommen, zog er seinen Penis raus, legte sich nackt neben mich in MEIN Bett und meinte, er habe gewusst, dass er nicht kommen würde, denn ich bin nicht sein Beuteschema. Dann schlief er ein. In der Nacht nahm er immer wieder meine Hand und drückte sie an seinen Penis. Ich habe kein Auge zugetan. Am nächsten Morgen als er weg war, habe ich meine ganze Wohnung geputzt und mich dreimal geduscht, weil ich mich so ekelhaft gefühlt habe. Ich habe es nie erzählt oder ihn angezeigt, weil ich dachte, dass ich dazu kein Recht habe, denn ich habe mich nicht gewehrt und nicht Nein gesagt. Den Kontakt zu ihm habe ich nach der Abschlussprüfung abgebrochen.

Laura - location not specified
25th Oct 2024

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1. Als ich 15 Jahre alt war, war ich viel auf Dorffesten unterwegs. Als ich einmal an der Bar stand, kam ein Betrunkener Typ zu mir (mindestens 4 Jahre älter als ich) und küsste mich einfach. Ich gab ihm eine Backpfeife und er packte meine Hände und küsste mich wieder. Bis ich ihn gegen das Schienbein trat. An der Bar half mir niemand. 2. Mit 16 Jahren hatte ich meine erste Beziehung. Wir sind inzwischen zum Glück getrennt. Dass diese Beziehung absolut toxisch war, bemerkte ich erst hinterher. Er wollte ständig Sex und wenn ich nicht wollte, dann überredete er mich oder machte mir ein schlechtes Gewissen. Ich kann es gar nicht zählen, wie oft er ohne mein Einverständnis mich penetrierte, während ich am Handy lag und gar nicht daran teilnahm, sondern einfach nur mein Körper für seine Bedürfnisse herhalten musste. Ich habe während der Beziehung nie darüber geredet, weil ich dachte, dass das normal sei.

anonymous - location not specified
25th Oct 2024

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Ich war mit meinem Freund, jetzt mein Ehemann, auf einer Party. Wir waren mit die Letzten die dort waren und standen bei einem Freund mit dem wir uns unterhielten. Plötzlich merkte ich wie mir jemand von hinten zwischen die Beine und an den Po greift. Auch mein Freund hatte es mitbekommen und wollte direkt auf den Typen losgehen. Der ist zu einer Gruppe junger Männer zurückgerannt und alle haben sich totgelach und ihn dafür gefeuert das er es durchgezogen hat. Ich habe meinem Freund gesagt er soll es gut sein lassen, ich hatte Angst das sie ihn zusammenschlagen.

Elly - location not specified
24th Oct 2024

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Er war mein Arbeitskollege/ Ausbilder. Wir verstanden uns immer sehr gut, haben auf Arbeit viel miteinander geredet und gelacht. Dann fragte er mich eines Abends ob ich Lust hätte mit ihm spazieren zu gehen und ein Bierchen zu trinken, ich willigte ein. Nach ca anderthalb Stunden hatte er bereits ca. 7 Dosen Bier intus. Dann sagte er das er dringend auf die Toilette müsste und fragte mich ob er bei mir gehen könne, da ich ja in der nähe wohne. Ich willigte ein. Doch er wollte nicht nur eben auf Toilette gehen. Es endete damit das er mich über mehrere Stunden brutal vergewaltigte. In meiner eigenen Wohnung. In meinem eigenen Bett. Nachdem er weg war schrieb er mir noch Nachrichten wie "ich will gar nicht duschen gehen weil alles noch so gut nach dir riecht" Und bombadierte mich mit anrufen. Dieser Mann war, und ist noch immer Verheiratet. Ich habe mir lange selbst die schuld für das gegeben was passiert war, daher habe ich ihn nie Angezeigt.

K - Celle
24th Oct 2024

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1. auf dem Jährlichen Dorffest quatscht ein ca. 3 Jahre älterer Typ mich erst dumm an und als ich gehen will packt er mich von hinten, sagt zu mir du gehst nirgendwo hin und fängt an mich überall zu begrapschen. Mir kam zum Glück jemand zur Hilfe. 2. auf einer öffentlichen Party fängt ein Bekannter auf einmal an mir seine Zunge in den Mund zu schieben. Ich sage ihm mehrfach er soll mich in Ruhe lassen, aber er hört nicht auf. Die Security Leute neben uns lachen nur und machen nichts. 3. auf Studienfahrt haben wir Abends zusammen getrunken. Der Typ neben mir schiebt mir plötzlich ohne Vorwarnung unter dem Tisch seine Hand in die Hose und fängt an mich zu fingern. Als ich aufgestanden und in mein Zimmer gegangen bin und mich schlafen legen will, läuft er mir hinterher und küsst mich einfach. Danach hat er endlich von mir abgelassen. 4. Jahre später (jetzt mit 33) war ich beim Kardiologen, logisch das man als Frau nunmal ohne BH untersucht werden muss. Der Arzt hat sich während des Herzultraschall mit seinem gesamten Oberkörper auf meinen nackten Oberkörper gelegt und andauernd meine Brust angefasst ohne Grund. Er wollte das ich mich auf die Seite drehe und hat dann stehend über mich gebeugt die Kontakte angeklebt und dabei seinen Penis gegen meinen Po gedrückt. Dazu kommen diverse Pograbscher und dumme Sprüche über viele Jahre.

Mimi - location not specified
24th Oct 2024

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Ich war 16. Er 21. Wir waren gute Freunde. Er war teilweise etwas touchy. Ich fühlte mich davon geehrt. An einem Abend (mit noch anderen Freunden) legten wir aus Spaß unsere Hände aufeinander und fingen an rhythmisch auf meinem Oberschenkel zu Trommeln. Ich hatte spass. Ihrgendwann merke ich das er unsere Hände beim Trommeln, immer weiter Oberschenkel aufwärts führte. Ich steuerte dagegen. Er fing an zu lachen und sagte:"Finds witzig das es dir aufgefallen ist" Ich wäre am liebsten im Boden versunken.

Mimi - location not specified
24th Oct 2024

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Ein Typ mit dem ich oberflächlich was hätte, hat es nicht vertragen, als ich es beendete. Er hat mir 2-3 Monate lang nachgestellt. Mich mit Nachrichten auf 7 verschiedenen Plattformen bombardiert. Weder Amtsgericht, Polizei noch Frauenbüro meiner Hochschule konnten mir weiterhelfen. Entweder weil der Kontakt nicht intensiv genug war, der keine sexuelle Belästigung vorlag. Er hörte erst auf, als meine Anwältin ihm einen Brief schrieb. Welche ich natürlich bezahlen musste. Und btw: der Typ wollte mir mansplainen, was Feminismus ist. :)

Sabrina - Bielefeld
24th Oct 2024

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Ich habe im Sport Bereich in einer Physiotherapie Praxis gearbeitet als ich einen Hexenschuss bekam. Mein Chef als Physiotherapeut hat mich behandelt und als ich auf der liege lag, hat er meine leggings so tief hinunter gezogen dass ich mit meinem Slip komplett entblößt da lag. Ich habe gesehen wie er mich angesehen hat und habe mich sehr unwohl gefühlt. Ich habe nichts gesagt, mir hatte seine Behandlung nicht gut getan, auch körperlich nicht. Danach habe ich unter Schmerzen 2 Rehakurse gegeben. Ich habe nie darüber gesprochen.

Antonia - Baden-Württemberg
23rd Oct 2024

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Ich arbeite ehrenamtlich beim Roten Kreuz als Sanitäterin und betreue dabei oft Veranstaltungen. Ich wurde dabei nachts beim Aufräumen des Equipments von einer Gruppe junger Männer auf aggressive Art bedrängt und verfolgt. Ich habe gesagt dass sie Abstand halten sollen und ich das nicht will, aber sie haben nur gelacht und weitergemacht. Sie haben mir hinterher gepfiffen und meinen Hintern kommentiert und mir laut erzählt, wie gerne sie doch “die Sanitäterin ficken würden”. Ich war damit so überfordert, weil mir niemand geholfen hat und hab zuhause deshalb geweint. Ich war damals 18 Jahre alt.

Sam - Deutschland
23rd Oct 2024

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Ich war 13 und hatte Sommerferien, meine Eltern waren an dem Tag nicht Zuhause und ich war mit einem Bekannten aus dem Dorf verabredet, der war zu dem Zeitpunkt schon 16 oder 17. Eigentlich wollten wir ins Freibad, aber er kam dann zu mir und wollte einen Film schauen. Wir haben also im meinem Zimmer einen Film angesehen und ein bisschen rumgealbert bis er irgendwann gesagt hat “Wenn du mich noch einmal dumm machst, dann ziehe ich dich aus” und ich sagte etwas empörtes gepaart mit einem Schimpfwort zu ihm, weil ich gar nicht so richtig wusste, was die Situation bedeutete und schlagfertig auf diesen blöden Satz reagieren wollte. Er packte mich an den Armen, warf mich aufs Bett und begann mir meine Klamotten auszuziehen, obwohl ich immer wieder nein sagte. Ich sagte ihm immer wieder er soll es lassen aber er zog sich aus und versuchte in mich einzudringen. Ich war zu dem Zeitpunkt noch Jungfrau. Ich war total verkrampft und er drehte mich um, hielt mich fest und versuchte von hinten in mich einzudringen. Ich hatte starke Schmerzen. Als es nicht funktionierte lies er irgendwann endlich von mir ab und ich konnte ihn nochmal auffordern endlich zu gehen. Er ging, ich blieb, weinte und machte mir einen Tee. Ich hab mich nicht getraut es meinen Eltern oder irgendeiner erwachsenen Person zu erzählen. Heute, 15 Jahre später, wohnt er immer noch im Dorf meiner Eltern, ich sehe ihn manchmal, im Auto oder beim einkaufen. Ich weine innerlich, Ich weiß nichtmal, ob er mich erkennt.

Lisa - location not specified
23rd Oct 2024

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Ich habe Kleidung bei Kleinanzeigen verkauft. Mit Tragebildern, weil ich mir so selbst immer besser vorstellen kann, wie ein Kleidungsstück sitzt. Es waren zB Jacken, Westen, ganz normale Stiefel. Die meisten Anfragen kamen von Männern, die sagten, wie schön ich sei und mich kennen lernen, direkt Sex mit mir haben oder Unterwäsche von mir kaufen wollten. Nur eine ernsthafte Anfrage habe ich bekommen. Danach habe ich nur noch Bilder von den Kleidungsstücken ohne meinen Körper gemacht und meine vorherigen Anzeigen gelöscht. Glücklicherweise hatte ich keine Telefonnummer hinterlegt.

Lisa - location not specified
23rd Oct 2024

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1. Ich muss so 11-12 gewesen sein. Ein Freund meines Bruders, ca. 13, fasst an meine Brüste. Ich dachte damals, ich könne froh sein, solche Aufmerksamkeit zu bekommen. 2. Anfang 20 auf einem Stadtfestival. Ich stehe am Getränkestand und warte auf mein Bier. Hinter mir steht niemand, bis sich plötzlich ein Mann an mich presst und sich an mir reibt. Ich spüre sein erigiertes Glied an meinem Hintern. Bin zu geschockt, um was zu sagen. 3. Ich bin mitte 20 und habe beim Tanzen einen Mann kennen gelernt. Wir kommen uns näher und haben schließlich bei ihm Sex. Mit Kondom. Das ist plötzlich weg. Er meint, es ist abgerutscht und ich nehme ja die Pille. Hatte sie nur leider am Tag zuvor vergessen. Musste wegen ihm die Pille danach im Krankenhaus holen. Erst heute begreife ich, dass es eine Form von Vergewaltigung war. 4. Ich habe einen Mann kennen gelernt. Wir haben uns ein paar Mal getroffen und dann auch Sex gehabt. Da ich merkte, dass für mich nicht mehr draus wurde, habe ich es beendet. Auf einem Festival traf ich ihn wieder. Dort wollte er mich unbedingt küssen. Hat nicht von mir abgelassen, obwohl ich laut Nein gesagt habe und ihn weggestoßen habe. Niemand hat eingegriffen und mir geholfen. Irgendwann hat er es doch sein gelassen.

Kim - NRW, Ruhrgebiet
23rd Oct 2024

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Ich war 22. mein erstes Mal Mayday in der Westfalenhalle in Dortmund. Wir waren in einer Gruppe dort und wollten uns was zu trinken holen. Meine Freunde warteten auf mich als ich mich in die Menschentraube vor der Getränketheke stellte. Es war ziemlich voll. In dem Gedränge stellte sich ein Mann hinter mich und drückte seinen Penis an meinen Hintern. Ich konnte fühlen wie er steif wurde. Ich versuchte einen Schritt nach vorne zu machen, es war aber zu voll. Dann fing er an sich an mir zu reiben. Ich wand mich und versuchte ihn mit dem Ellenbogen von mir weg zu drücken, doch er rutschte immer wieder nach. Ich hab mich so benutzt gefühlt und konnte gleichzeitig aber nichts sagen. Danach war der Abend für mich gelaufen. Bis heute hängt mir diese Situation nach. Das ist 12 Jahre her…

Jolyn - Cuxhaven
23rd Oct 2024

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Als sechsjährige habe ich mit den Nachbarjungs immer draußen auf der Wiese neben unserem Haus Kaulquappen gesammelt. Auf der anderen Seite der Wiese war ein kleines altes Haus in dem ein sehr alter Mann lebte, dieser hatte immer Naschi für die Kinder der Nachbarschaft. Alle Nachbarjungs bekamen ihre Kaugummis in die Hand gedrückt und konnten weiterspielen, ich wollte auch ein Kaugummi. Dafür sollte ich mich auf seinen Schoß setzen und bevor ich realisierte was los war, hatte er einen seiner dicken dreckigen Finger samt zu langem schwarzen Fingernagel in mich reingesteckt. Der Schmerz ist bis heute spürbar. Ich wollte schreien, aber es kam kein Ton. Durch die Wunden die sich entzündeten, ist meine Mutter aufmerksam geworden. Ich habe mich so geschämt, weil ich ja unbedingt das Kaugummi haben wollte, und deshalb lange mich selbst für schuldig gehalten habe. Die Folgen dieser Tat sind bis heute Teil meines Alltags.

anonymous - location not specified
22nd Oct 2024

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Ich war 17 und hatte einen guten Freund über Nacht bei mir zu Besuch und wir teilen uns mein Bett weil es in meinem Kinderzimmer sonst keine Möglichkeit gab. Wir haben das schon oft gemacht. In dieser Nacht wurde ich wach weil ich spürte, dass meine Pyjamahose verrutscht. Dann wurde mir bewusst, dass er in mich eingedrungen war und sich bewegte. Ich erstatte vor Angst und wartete bis es vorbei war. Es dauerte lange und er ergoss sich ungeschützt in mich, drehte sich um und schlief. Ich lag die ganze Nacht wach. Als wir uns am Morgen verabschiedete hatten und er weg war, blockierte ich ihn überall und hab ihn auch nie wieder gesehen. Noch heute weiß ich genug wie er sich in mir angefühlt hat. Und fühle mich schmutzig.

Emily - My Location or the location of the story? Mine: Hessen, Stpry: Piercing Studio
22nd Oct 2024

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Ich habe mir ein Lippenpiercing stechen lassen. Ich war 18 und ging zum einzigen Piercer, dem ich zumindest beim stechen halbwegs vertraute, der aber schon vorher aufdringliche Kommentare gemacht hat. Ich sollte vorher eine desinfizierende Mundspülung benutzen und sie dann ins Waschbecken spucken, "wie ich bestimmt auch anderes schon ausgespuckt habe". Als es zum Stechen ging, sagte er ich solle meinen Mund öffnen und meine Zunge rausstrecken, als ich es machte, sagte er, die Zunge sei nicht nötig, aber er mag es, dass ich so gefällig bin. Ich war einfach nur überfordert und wollte bloß ein Piercing, mit dem Vorgang kenne ich mich nicht besonders aus, deshalb hatte ich einfach getan, was er sagte. Zum Höhepunkt kam es dann, als ich erneut meinen Mund "extra weit" öffnen sollte, wie ich es "für die Jungs sonst auch mache". Ich habe immer nur beschämt gelacht. Jetzt möchte ich dort nicht mehr hin.

lena - überall
22nd Oct 2024

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Zum ersten Mal, mit 11, starrt der fremde Mann mich und meine Freundin im Bus an. Zum zu vielten Mal, mit 13, fragt mich der fremde Mann, wieso ich um diese Uhrzeit (18 Uhr) noch draußen sei und greift mir an den Po. Das letzte Mal, mit 22, belabert mich der fremde Mann, drückt sich an mich und versucht immer wieder mich zu küssen, obwohl wir von Menschenmengen umgeben waren.

Maya - Skiausfahrt
22nd Oct 2024

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Ich bin Maya, 19 Jahre alt. Damals war ich 17. Ich habe mich mega auf die Skiausfahrt meines Skiclubs gefreut, indem ich zum ersten Mal als Skilehrerin tätig war. Die anderen dort kenne ich seit ich 3 bin und bin mit allen groß geworden. Es war ein Wochenende Anfang Dezember. Jedes Jahr macht man eine Ausfahrt für die Lehrer*innen und geht gemeinsam feiern und Skifahren. Die meisten sind ca.30 und älter. Ich war das erste mal dabei und habe auch ausgiebig in einem Club mit allen gefeiert und hatte Spaß, mit viel Alkohol natürlich. Zurück in der Unterkunft waren ich und noch 4 andere Erwachsene Menschen noch bis früh in den Morgen wach. Als ich beschlossen hatte ins Bett zu gehen kam mein Zimmerpartner mit, welchen ich auch sehr gut kenne und mich gut mit ihm verstanden habe. Ich dachte es wäre alles kein Problem, jedoch hat er sich dann nackt zu mir ins Bett gelegt und mich angefasst und mir gesagt wie schön ich sei. Ich habe jetzt 2 Jahre gebraucht um überhaupt mit jemandem darüber zu sprechen. Es fällt mir immernoch sehr schwer. Die Folgen und das Trauma davon begegnet mir jeden Tag. Flashbacks, Selbstekel, Panik und Angstzustände sind unterbewusst immer mehr mein Alltag geworden. Ich habe alles lange verdrängt mit der Einstellung, dass ich ja nicht nein gesagt habe. Aber ich habe auch nicht ja gesagt und war eigentlich in einem sicheren Umfeld mit viel Vertrauen, was mir in diesem Moment genommen wurde. Schuldgefühle habe ich auch gegenüber seiner Frau und zwei Kindern.

anonymous - location not specified
22nd Oct 2024

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Auf einer Party stand ich etwas abseits von einer Gruppe als mich aufeinmal von hinten ein Mann ansprach. Ich dreht mich um, er war sichtlich betrunken und meinte er hätte eine Wette mit Freunden, dass er sich nicht trauen würde zu mir zu kommen und mir sein Glied zu zeigen. Durch seine starke Gestikulation in Richtung seines Gemächts, hatte ich bereits gesehen was er mir zeigen sollte. Für ihn war das sicherlich ein Witz, aber ich bin noch Wochen später ängstlich durch meine Stadt gelaufen und dachte mir könnte so etwas immer wieder passieren.

anonymous - Köln
22nd Oct 2024

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Habe einen Typen über Online dating kennengelernt und mich mehrfach mit ihm getroffen. Bei unserem dritten Treffen hat er mich in eine Seitenstraße weit abgelegen von Menschen geführt. Heute gehe ich davon aus, dass er bewusst den Platz ausgesucht hat, da ich nicht aus Köln stamme. In der Straße drängte er mich gegen eine Wand,küsste mich und begann mich anzufassen. Zuerst noch über der Kleidung, dann darunter. Ich war in Schock und konnte nicht sagen, dass ich mich unwohl fühlte. Erst als ich angefangen haben zu weinen, hat er aufgehört. Allerdings war seine Hand zu diesem Zeitpunkt bereits in meiner Hose.

anonymous - Hamburg
22nd Oct 2024

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Ich (damals 18 J.) mache schon seit 10 Jahren Karate. Ich verstand mich gut mit meinen Trainern (beide über 60 J.) Sie hielten schon immer viel von sich, weil sie in ihrem Leben viele Kämpfe gewonnen und später auch einen eigenen Verein gegründet hatten. An einem Tag waren wir nur 4 Schüler:innen im Training, einer meiner Trainer und seine Cotrainerin. Mein Trainer hatte an seine Cotrainerin abgegeben und sie erklärte gerade eine Übung, als mein Trainer hinter mir langlief und mir mit einer Fitnesstolle auf den Po schlug. Ich habe ihn direkt, als er wieder reinkam, darauf angesprochen. Ich sagte ihm, dass das gar nicht geht und er antwortete nur mit „ja manchmal geht es halt nicht ohne Gewalt.“ Ich konnte und wollte mich damit nicht zufrieden geben und habe nach dem Training nochmal das Gespräch gesucht. Ich sagte ihm, dass es nicht darum ginge, dass er mich mit dieser Rolle geschlagen hat, sondern, dass er mir auf den Po geschlagen hat und das nunmal ein NoGo ist. Er entschuldigte sich nicht, „Du kennst mich ja und sowas mach ich ja sonst nicht…“ Ich bin ruhig geblieben. Wie, weiß ich bis heute nicht. Nur wenige Wochen später bei einem Vereinstreffen, sagt mein zweiter Trainer vor allen, dass sie uns alle ja so gern hätten und dass „so ein Klaps auf den Po halt dazu gehört“. Jetzt, fast 2 Jahre später, habe ich den Verein verlassen, weil sich die beiden niemals ändern werden und ich sie mit meinem Schweigen nur beschützt habe.

Anna - location not specified
22nd Oct 2024

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Mein Großvater der mich über Jahre immer wenn er zu Besuch war sexuell missbraucht hat. Ich weis nicht wann es anfing, es hörte auf als ich 8 war. Meine Großmutter wusste davon. Ich sei schuld, weil ich ihn anmache. Ich müsste züchtiger sein, ich sei verdorben und käme in die Hölle weil ich gute Menschen zu schlechten Dingen verleite. Mein Großvater meinte er könnte nicht anders weil er mich liebt. Sagt jemand Ich liebe dich zu mir wird mir schlecht. Manchmal muss ich mich sogar übergeben.

Leo - location not specified
22nd Oct 2024

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Ich lag neben meinem ersten Freund im Bett, wir hatten uns bisher nur geküsst und es ist noch nichts Sexuelles passiert, da ich mir noch etwas Zeit lassen wollte. Plötzlich spürte er, wie er einfach so mit einem Finger in mich eindrang. Ich riss vor Schmerzen die Augen auf und sah ihn panisch an. Er grinste mich erwartungsvoll an. Ich werde diesen Blick nie vergessen. Als ich meinte, dass ich Schmerzen hätte, sagte er: "Ja, aber du musst da eben durch". Ich fühlte mich wie erstarrt, bewegte aber zugleich panisch meine Beine und versuchte, seine Hand zu entfernen. Es dauerte ein wenig, bis er von mir abließ. Die ganze Zeitspanne kam mir ewig vor. Ich hatte Schmerzen und geriet in Panik. Es ist zwei Jahre her, aber ich konnte bis heute niemandem mehr auf sexueller Ebene vertrauen und bekomme Panik, sobald sich mir jemand nähert. Ich schäme mich sehr dafür, auch wenn ich weiß, dass es nicht mein Fehler war.

anonymous - Niedersachsen
22nd Oct 2024

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Ich war ein Kind, alt genug um mit anderen Kindern alleine draußen zu spielen. Zu jung um außer Sichtreichweite unseres Gartens wegzugehen. An einem Tag waren die älteren Jungs von der Straße draußen. Sie haben mir gesagt, dass ich mit ihnen spielen dürfte im Wald um die Ecke. Ich wusste, dass ich nicht zu weit von meinem Haus weggehen sollte. Aber ich wollte unbedingt mit den älteren Jungs mitgehen. "Oder bist du noch ein kleines Baby?" haben sie gefragt. Ich wollte nicht, das sie so von mir dachten. Ich wollte dazugehören. Die Aufmerksamkeit von den Jungs, zu denen ich aufgeschaut habe, hat mir gefallen. Also bin ich mitgekommen. Im Wald haben sie gesagt, dass ich nur mit ihnen spielen dürfte, wenn ich mal mein Kleid hochziehe. Ich habe das nicht verstanden. "Wir wollen mal schauen, ob du schon ein großes Mädchen bist." haben sie gesagt. Ich wollte nicht, aber ich habe mein Kleid hochgezogen. Ich war hier mit ihnen im Wald, ich dachte ich wäre kurz davor in ihren coolen Kreis aufgenommen zu werden. Bis jetzt hat hauptsächlich ein Junge die Anweisungen gegeben. Auf einmal haben alle gelacht. Sie haben mich ausgelacht. Ein anderer hat gesagt, dass ich ja noch eine Unterhose angehabt hätte, es also nicht gezählt hat. Also sollte ich sie ausziehen. Auch das habe ich gemacht. Ich habe nicht verstanden, was hier passiert. Aber da ich den ersten Schritt schon gegangen bin, habe ich auch das mitgemacht. Sie wollten genauer hinsehen. Ich sollte mich umdrehen, mich bücken...

Hilde - Deutschland - NRW
21st Oct 2024

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Durch Onlinedating nen Typen kennengelernt und mich komplett blenden lassen, wir haben ja sooooo viel gelacht. Zu unserem Date kam er zu mir nachhause und brachte Zutaten für Cocktails mit.(Großer Fehler) Ich sagte Ihm schon vor dem treffen, dass ich nicht mit ihm schlafen werde und das nicht beim ersten date machen möchte. Er versuchte mich abzufüllen , klappte aber nicht, vertrage viel Alkohol. Später am Abend gingen wir ins Bett, er könne wegen des Alkohols ja kein Auto mehr fahren. Okay, ich betonte aber immer wieder, dass ich nicht mit ihm schlafen werde. Im Bett angelangt, "Gute Nacht" gesagt, lagen wir auch erstmal rücken an rücken. Irgendwann spürte ich, wie er einfach seine Hand an meinen Hintern tat. Ich rückte ein stück weg, er fing an mich anzufassen und zu küssen, mich zu packen und mich auszuziehen, ich war erstarrt und konnte einfach nichts tun. Er drang in mich ein, benutzte mich wie eine Puppe, drehte und wendete mich in die Positionen die er wollte bis er fertig war, sich umdrehte und eischlief ohne ein Wort zu sagen. Immerhin nutzte er ein Kondom. Ich hatte während dessen auch schmerzen, da ich natürlich trocken war und sein Glied unangenehm groß. Am morgen ging er einfach und sagte er meldet sich, was er natürlich nicht tat und ich wurde von ihm blockiert. Das ist auch ein Paar Jahre her und ich habe noch niemanden davon erzählt. Ich schämte mich und mittlerweile ist mir klar geworden ,dass ich dort Vergewaltigt wurde.

Hilde - Deutschland-NRW
21st Oct 2024

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Ich war auf einem Fest des ansässigen Fußballvereins. Meine beste Freundin trat dort mit ihrer Band auf. Ihr Mann war mit seinem Bruder und dessen Kumpel dort. Ich tanzte feierte und merkte wie der Bruder ein Auge auf mich warf. Darauf ging in auf abstand. Ich stand an einem Stehtisch, der Bruder (Schwager meiner Freundin) kam von hinten und griff mir voll in den Hintern. Ich packte seinen arm, schaute ihm tief in die Augen und sagte ihm: "Pack mich nie wieder an, sonst trete ich dir in deine fresse, außerdem kenne ich deine Frau und dein BABY!". Er ging weg. Als der Abend zu ende ging und ich auf dem nachhause weg war, bekam ich über FB Messenger eine Nachricht von Ihm: "Hey, was machst du noch?". Ich reagierte nicht und bekam kurz danach ein Video auf dem er sich unter der Dusche Selbst befriedigte, bis zum Erguss. Nachdem ich dies seinem Bruder und meiner Freundin sendete, sagte sie es der Mutter. Die hat ihn angeschissen und mich durch meine "beste" Freundin darum gebeten das Screenvideo zu löschen, damit der Hausfrieden nicht gestört wird. Der Typ löschte seine Nachrichten am nächste Tag und "entschuldigte sich". Es ist jetzt drei Jahre her und ich ärgere mich immer noch, ihn nicht angezeigt zu haben und dieser Bitte seiner Frau nichts zu sagen nachgekommen bin. Die Enttäuschung über die fehlende Unterstützung meiner Freundin sitzt ebenfalls noch tief.

maria - berlin
21st Oct 2024

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nach der arbeit bin ich noch mit 2 kollegen in eine bar. wir haben etwas getrunken und die haben gekokst. der eine kollege wollte mich nach hause begleiten,wir haben viel geflirtet aber ich war in einer monogamen beziehung. auf dem heimweg hat er mich dann auf der strasse gegen die wand gedrückt und mich gefingert.ich wollte das absolut nicht und habe immer und immer wieder stop gesagt. er dachte das ich das sage weil ich es will !? es hat ewig gedauert bis er as verstanden hat. niemand, dem ich das später erzählt habe, hat irgendwie erschrocken oder tröstend reagiert. hab ich was falsch gemacht? das war nicht ok :(

anonymous - location not specified
21st Oct 2024

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Ich bin vor ein paar Monaten nachts mit dem Taxi nach Hause gefahren. Bin eingestiegen und hab nur knapp gesagt wohin ich will. Die Strecke dauert in der Regel so 20 min. Bei der Hälfte der Fahrt fragte mich der Fahrer ob ich betrunken wäre. Ich antwortete mit einem "nein, ich bin nie betrunken". Dann wieder Schweigen bis er fragte, ob ich gern Spaß hätte und auch an Quickies interessiert bin. "Nein, bin ich nicht", antwortete ich und wieder Stille. Dann sagte er, dass es ja nichts kostet zu fragen. Irgendwann nahm ich auch ein klicken im Auto wahr und bekam richtig Angst. Als wir kurz vor meinem Zuhause waren fragte er warum ich nicht interessiert wäre, ob ich einen Freund hätte. Ich sagte, dass ich jemanden habe und mir der Sex reichen würde. Dann wiederholte er, dass fragen ja nichts koste und wir schwiegen die letzten 300m.

anonymous - location not specified
21st Oct 2024

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Als ich 17 war, war ich einmal IT Freund*innen in einer Bar. Ich war leicht angetrunken und wir tanzen gemeinsam. Auf einmal griff mir ein Typ, den ich nicht kannte an die Hüfte und zog mich zu sich, damit ich mit ihm tanze. Ich drehte mich weg und versuchte ihn zu ignorieren. Er kam wieder vor mich und fragte mich wie ich heiße und ob ich alleine oder bei meinen Eltern wohne. Ich antwortete ihm widerwillig, weil ich nicht wusste was ich machen sollte. Ich drehte mich wieder weg, als er damit begann mir von hinten an und in meine Vagina zu fassen. Ich fing an zu schreien und wehrte mich. Er war viel stärker als ich.. Nach ein paar Momenten bekam ein Freund die Situation mit und konnte mir mit viel Körpereinsatz helfen, den Typen von mir wegzubringen. Ich bin bald nach Hause, hatte aber die ganze Zeit richtige Panik, dass der Typ mir noch folgt. Wäre ich dem wo anders begegnet, hätte der mich einfach vergewaltigt. Das war NICHT meine erste sexualisierte Gewalterfahrung und auch nicht die letzte.. Aber da habe ich mich das erste Mal richtig wehrlos gefühlt.

J. - Germany
20th Oct 2024

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Ich war noch jung als ich in der Dorfdisco mit Freund:innen feiern war. Wegen Probleme meiner Eltern machte ich eine schwere Zeit durch. Alkohol ließ meine unterdrückten Tränen dann zum Vorschein kommen. So auch an dem Abend und Freund begleitete mich nach draußen um mir zuzuhören. Ich weinte in seinen Armen als seine Hände meinen Rücken runter in meine Hose glitten. Ich war fassubgslos und ekelte mich. Er tat so als wäre nichts gewesen.

Kitty - Deutschland
20th Oct 2024

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Ich war 20. Ich war unerfahren. Ich war zu Besuch meiner Schwester. Wir waren trinken mit ihrem Freund und seinem besten Freund. Er war 26. ich fand ihn lustig, charmant und süß. Ich war betrunken. Wir haben geknutscht und Händchen gehalten. Meine Schwester wollte bei ihrem Freund schlafen. Er brachte mich zu ihrer Wohnung, wollte mich ins Bett bringen. Ich fand das süß. Er hat mich ins Bett gebracht. Er wollte mich ausziehen. Ich wollte das nicht. Er zerrte so sehr an meiner Jeans dass der Knopf ausriss. Als er schließlich in mich eindrang hab ich mich nicht gewehrt. Auch nicht nein gesagt. Er meinte hinterher er hätte doch gewusst dass das zieren nur Show ist und ich es gern was härter mag. Ich hab mich verachtet dafür dass ich mich nicht mehr gewehrt habe. Vielleicht hatte er recht. Vielleicht stand ich drauf dachte ich sonst hätte ich mich doch mehr gewehrt. Erst Jahre später dachte ich wieder an die zerrissene Jeans. Es braucht Kraft damit Jeans reißt, ich habe mich also gewehrt bis ich mich in das unausweichliche gefügt habe. Erst Jahre später hab ich begriffen dass er nicht charmant, süss und witzig war. Und das ich es nicht gern was härter mag. Und er mehr kaputt gemacht hat als meine Jeans.

Annabelle - location not specified
20th Oct 2024

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Ich (damals 27 J.) habe gerade einen neuen Job begonnen, da fand der jährliche Büroausflug statt. Auf dem Rückweg saß ich im Reisebus in der letzten Reihe. Es gab jeweils links und rechts einen Tisch und man saß sich zu jeweils vier Personen gegenüber. Wir waren also acht Personen, die das mindestens mitbekommen haben. Neben mir saß mein Chef (ü 50 J.) Auf einmal merke ich, wie sein Arm hinter mir liegt und seine Hand an meinem Po landet. Ich greife seine Hand und halte sie vor mir hoch und sage laut "Die lassen wir besser mal da, wo man sie sehen kann." Er antwortet "Du bist aber empfindlich." und lacht. Niemand sagt etwas.

Matze - location not specified
20th Oct 2024

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Als Kind war ich oft bei meinem Onkel. Meine Eltern waren arbeiten und er bot an, auf mich aufzupassen. Wir spielten, wir blätterten Bücher durch und malten Bilder. Seine Bilder waren immer recht sexuell angelehnt. Es waren oft Strichmännchen mit Genitalien. Den einen Tag lies er die Tür seines Badezimmers offen und ich lief daran vorbei und er hielt seinen Schwanz in der Hand. Natürlich schaute ich hin und er fragte mich, ob ich wisse, was man damit macht. Er sagte mir, ich solle seinen Schwanz berühren. Ab dem Tag war die Büchse der Pandorra geöffnet und mit jedem Besuch wurden seine Wünsche intimer. Damals war ich 7. und es hielt für 3 Jahre an. Bis wir wegzogen. Er hat gedroht, meine Katze zu töten, wenn ich es jemandem sage. Ich habe geschwiegen.

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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Ich war 13 Jahre alt. Ich hatte eine Matheschwäche weshalb mich ein Elternteil dann ziemlich zügig zur Nachhilfe anmeldete. Es war ein Mann Mitte 50. Jedenfalls waren die ersten „Unterrichtsstunden“ noch normal. Er war sehr freundlich, zuvorkommend und wertschätzend. Ich habe mich ihm anvertraut und ihm von meiner Situation zu Hause erzählt. Ich bin mit Alkoholikern großgeworden und habe schon allerhand Missbrauch erlebt. Irgendwann fing er an, mir immer komischere Komplimente für meinen Körper zu geben: Du bist so reif für dein Alter, Du bist wunderschön, Ich habe noch nie so einen interessanten Menschen kennengelernt, etc.. Dabei blieb es nicht. Ich erinnere mich noch ganz genau an eine bestimmte Situation: Wir saßen einem viereckigen Tisch, er neben mir. Ich rechnete ein paar Mathehausaufgaben mit ihm zusammen aus. Auf einmal fing er an meinen Rücken zu streicheln. Er „lobte“ mich für richtige Ergebnisse. Ich fühlte, wie seine Hand immer weiter meinen Rücken hinunter ging, bis er irgendwann meinen Po erreichte und dort stehen blieb. Bestimmt für 5 Minuten. Ich erstarrte, ich hatte Angst, ich war verwirrt, ich war ein Kind. Mit seiner anderen Hand nahm er dann meine Hand und streichelte sie und sagte mir, wie gut ich das machen würde. Danach habe ich mich wieder nicht getraut jemanden davon zu erzählen. Ich habe mich so geschämt. Ich musste dort also weiterhin hingehen. Es sind noch viele, verstörende Dinge passiert. Er hat seine Machtposition schamlos ausgenutzt.

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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Ich war kürzlich zur Hautkrebsvorsorge beim Arzt. Dafür musste ich bis auf die Unterhose alles ausziehen. Während er meine Leberflecken begutachtet hat, hat er teilweise über meine Haut gestrichen, was mir schon unangenehm war. Als ich mich wieder anziehen konnte meinte er „sie haben einen sehr schönen Körper, danke für die Untersuchung“

Anne - Abends auf dem Weg nach Hause
20th Oct 2024

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Ich war damals mit meiner Freundin auf einer open Air Party. Das open air war etwas auserhalb der kleinstadt wo wir bei ihr übernachteten und wir hin laufen konnten. Wir waren 16 und 17 jahre alt und hatten an dem Abend eine Flasche Sekt gewonnen. Wir gingen zur verabredeten zeit nach Hause und öffneten unterwegs unsere Flasche Sekt und setzen uns an eine Bank. Plötzlich hielt ein Auto neben uns. Es war ein Mann der fragte ob wir mitkommen und einsteigen wollen. Wir verneinten. Er sagte dann "ich kann auch anders." Setze sein Auto zurück und fuhr auf den Gehweg zu unserem Platz. Ich schaute meine Freundin an,nahm unsere Sachen und sagte nur " renn". Wir rannten los. Wir waren kurz vor dem Ortseingang und sprangen dort in ein Gebüsch und versteckten uns. Es war sehr dunkel und das Auto fuhr noch ein paar Mal die Straße langsam auf und ab. Es war so ein krasser Moment. Ich hatte panische Angst....Wir saßen dort bestimmt eine Stunde bevor wir uns weiter nach Hause trauten...daheim angekommen überlegten wir uns irgendeine ausrede und beschlossen darüber nie wieder zu reden und niemanden davon zu erzählen....

Ronja - Bushaltestelle
20th Oct 2024

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Ich war damals 12 oder 13. Ich saß im Häuschen und wartete. Plötzlich stand am Eingang ein junger Mann und stand mit geöffneter Hose und regierten Penis vor mir. Er mastubierte und fragte mich grinsend ob ich auch mal wolle...Ich war geschockt und hatte panische Angst. Ich brachte ein verpiss dich herraus. Dann lachte er und ging. Ich saß noch einige Zeit geschockt da. Traute mich dann nach Hause zu gehen. Auf dem Weg brach ich in Tränen aus. Ich konnte in schnappatmung meiner Mutter davon erzählen. Sie rief die Polizei. An der Bushaltestelle warteten vor mir auch noch jüngere Kinder. Die hatte er auch belästigt. Alles wurde zum glück zur Anzeige gebracht und der Mann wurde gefasst. Ich weiß nicht welche Strafe aber das Ereignis werde ich nie vergessen

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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Ich wollte nachmittags im Sommer einen Spaziergang machen, war noch schnell unterwegs einkaufen. Auf dem Parkplatz sprach mich ein Mann an, ob das Loch in meiner stuprfhose mit Absicht sei, ich lachte und sagte nein, ich bin hängen geblieben. Er sagte ich sehe gut aus, ich bedankte mich und ging weiter. Ein paar Straßen weiter merkte ich dass er neben mir her fuhr und reden wollte, ich nahm meine Kopfhörer ab um ihn verstehen zu können. Er fragte ob er mich heim fahren solle, ich beneinte und sagte ich möchte Podcast hören und spazieren gehen, er sagte wir könnten das bei ihm im Auto hören, ich beneinte wieder. Er fragte ob wir mal essen gehen wollen, ich beneinte und sagte ich habe einen freund und kein interesse, er daraufhin das wäre doch egal, man kann sich ja treffen und kennenlernen. Ich beneinte und sagte ich möchte in ruhe weiter gehen. Er fuhr dann an einer Kreuzung recht ab, ich ging links. Nach wenigen Minuten stand er wieder neben mir und rief mir zu, er würde mich gerne was fragen ich solle doch eben auf die andere Straßenseite kommen,er will die frage nicht rufen. Ich beneinte und er fragte dann doch über die Straße, ob ich mir nicht ein paar Euro verdienen wollen würde und mit ihm Spaß haben wollen würde. Ich war geschockt und sagte nein, sorry. und ging weiter, er fuhr noch 2mal an mir vorbei, ich hatte Sorge dass er mir bis nach hause folgte, habe mich zig mal umgedreht ihn aber nicht mehr gesehen, Kennzeichen im Schock nicht gemerkt..

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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i tried to convince myself what happened to me was not SA. why? because i was 7 or 8 with one of my best friends at the time of the very same age. sometimes i consider that she was a SA victim too, since the things she’d made me do are not normally in a child’s head. she wanted to (what you’d call today) dry humping and kiss. i hated it, but i knew that she liked to do this “game” so i just let it be. if i think about it it’s embarrassing and disgusting but i was just a child.

Sarah - location not specified
20th Oct 2024

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Mit ungefähr sechs Jahren wurde ich das erste Mal von einem Cousin missbraucht. Er war nicht viel älter als ich. Er tat es oft, immer in Spiele verpackt. Mein Bruder musste vor der Tür warten und aufpassen. Herausgekommen ist es, weil ich meiner Mutter sagte, ich wolle nicht mehr, dass er bei uns übernachte. Die Verhältnis in der Familie war damals bereits sehr angespannt und meine Mutter beschloss, mich einfach nicht mehr aus den Augen zu lassen, wenn wir die Verwandten trafen. Ansonsten tat sie nichts. Letztes Jahr habe ich es meinem Vater erzählt. Er wurde so wütend, dass er einen Stuhl umgeworfen & gebrüllt hat. Seine Wut tat mir so, so gut und ich wünschte mir in diesem Moment, dass ich es ihm erzählt hätte damals, anstatt meiner Mutter. Aber ich tue mich schwer, ihr einen Vorwurf zu machen, sie hat selbst sexuelle Gewalt in der Kindheit erlebt und meine Erfahrung hat sie wohl retraumatisiert. Dieses Jahr erzählte mir meine Grossmutter beiläufig, dass meinem Cousin sexuelle Gewalt in der Kindheit angetan wurde. Ich schwieg. Ich will meine Oma nicht noch mehr verletzen. Ich bin ausserhalb meiner Familie relativ offen darüber, dass ich Gewalt erlebt habe. Dass es ein Kind war, dass mich missbrauchte, erzähle ich jedoch selten. Das will keiner wahrhaben. Es ist jedoch gar nicht so selten.

Sarah - location not specified
20th Oct 2024

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Ich war ungefähr 18 und an einem Konzert. In der Pause kam ein älterer Typ auf mich zu und fing mit mir an zu reden. Ich dachte mir nichts dabei, war abgelenkt. Irgendwann sagte er mir, er habe sich vorhin auf der Toilette einen runtergehen und an mich gedacht. Ich war wie erstarrt. Er meinte weiter, er wüsste auch, wo ich wohne. Die nächsten Wochen fühlte ich mich sehr unsicher. Passiert ist nichts weiter, aber ich fühlte mich sehr schmutzig und hatte Angst.

Karla - location not specified
20th Oct 2024

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Das erste mal war ich bei dem Frauenarzt in Begleitung meiner Mutter als ich 13 war und bekam die Pille, weil ich immer starke Regel Schmerzen hatte. Das zweite mal wieder mit 16, weil ich Beschwerden hatte. Ich hatte mittlerweile meinen ersten Freund. Ich sollte mich ganz nackt ausziehen und mich auf den Untersuchungsstuhl legen. Es war keine Sprechstundenhilfe im Zimmer. Er untersuchte mich und stellte eine Pilzinfektion fest. Er trug sich das angebliche “Medikament” auf seinen Finger auf und führte ihn in meine Vagina ein, während er zwischen meinen Beinen stand. Dabei stellte er mir komische Fragen, ob ich einen Orgasmus hatte beim Geschlechtsverkehr mit meinem Freund etc. Es dauerte einen Augenblick, bis ich verstanden hatte, was er da tat. Ich schob ihn zur Seite und sprang vom Stuhl, zog mich an und ging.

k - bayern
20th Oct 2024

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1 woche vor meinem 20. geburtstag. ich besuche meinen damaligen besten freund in seiner neuen wg für eine nacht/2 tage. er war viel für mich da, vor allem nach meiner trennung. er wählt links, selbsternannter feminist. wir rauchen einen joint, schauen einen film, gehen schlafen. er hat schlafprobleme, ich weiß dass er eine cuddly person ist, ich hab ihm aber oft gesagt, ich mag kuscheln unter freunden nicht. irgendwann bin ich der kleine löffel. es ist spät, ich war bekifft, auf einmal ist aber alles wieder ganz klar. seine hand geht unter mein weites shirt. er streichelt meine brüste, meine nippel. keine ahnung, wie lange das ging. keine ahnung, wie viel uhr. er denkt, ich schlafe? alle gedanken sind auf einmal wie vereist. ich drehe mich, mein körper macht das einzige was gerade geht, ich fühle nichts, wo ist die decke, rücken zur seite, tu so als ob ich schlafe, ich atme, ein aus, pause, ein aus, es ist vorbei, seine hand ist weg, seine hand ist weg, ich bin bei mir, ich atme. ich schlafe keine sekunde.

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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Es war ein Online-Date, das zweite. Beim ersten war es total nett, es lief noch nichts. Das zweite Treffen fand bei ihm zu Hause statt. Er hatte einen langen Tag, war müde, hatte mich aber noch zu ihm eingeladen, da ich in der Nachbarschaft wohnte. Nach diesem ersten Treffen habe ich mir nichts dabei gedacht und bin zu ihm. Ich war keine 5 Minuten dort, da hat er mich geküsst, mir dabei fast mein T-shirt zerrissen. Ich war überrascht und habe da zum ersten Mal gesagt, dass es mir zu schnell geht. Er hat dann kurz Pause gemacht, aber relativ schnell ging es weiter. Ich habe da noch versucht mich zu entspannen. Rückblickend frage ich mich, ab welchem Zeitpunkt des Abends ich realisiert habe, dass dies kein "nettes Date" mehr ist, sondern ein Übergriff. Was ich an dem Abend überhaupt realisiert habe. Er wurde dann immer gewalttätiger. Hat mich geschlagen, angespuckt, an den Haaren gezogen, mir schlimme Dinge gesagt. Ich habe mehrmals Stopp gesagt und dass er mir weh tut. Nach kurzen Pausen hat er jedoch immer weiter gemacht. Irgendwann bin ich in einem freeze verfallen und lag einfach nur noch da. Erst als ich angefangen habe zu weinen hat er aufgehört. Mit am Schlimmsten ist sein Kommentar am Ende gewesen: "Nächstes Mal machen wir es dann in deinem Tempo". So als hätten wir einfach nur andere Vorlieben. Ich habe es damals nicht geschafft viel zu sagen geschweige denn ihn anzuzeigen.

Annina - Universität Tübingen
20th Oct 2024

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Ich bin als junge Studentin in den Semesterferien (allein in einem sehr menschenleeren Gebäude) zur Sprechstunde meines ca. 50-jährigen Theologieprofessors gegangen, um das Thema meiner schriftlichen Hausarbeit zu besprechen. Er hat mir dann erzählt, dass er immer solche potenzsteigernde Viagra-Werbemails erhalten würde, die er aber doch überhaupt nicht nötig habe. Ich habe dann die Hausarbeit nicht geschrieben und lieber noch einmal ein Seminar bei einem anderen Dozenten besucht. Es war mir einfach zu unangenehm noch einmal mit dieser Person persönlich in Kontakt zu treten.

anonymous - location not specified
20th Oct 2024

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Ich war in einer Beziehung mit einem Mann und ich habe oft bei ihm übernachtet. Zu der Zeit habe ich Medikamente zum Schlafen genommen, mein Schlaf war also sehr fest. Eines Nachts bin ich mit furchtbaren Schmerzen wach geworden weil er seinen Penis in meinen Anus gerammt hat. Als ich sagte, dass ich das nicht will hat er gelacht und gesagt mein Körper sendet ihm andere Signale. Ich habe es ausgehalten und viel später erst den Mut gefunden es als das zu benennen das es war. Eine Vergewaltigung.

anonymous - Deutschland
19th Oct 2024

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Bei drei verschiedenen männlichen Gynäkologen gewesen, jeweils einmal, weil: Nr. 1 mit 16 "Wow, du bist aber so richtig schön eng gebaut, da beneide ich deinen Freund!" Nr. 2, beim vaginalen Ultraschall: "Sie scheinen das ja richtig zu genießen, Sie sind ja so schweigsam. Ich kann lhnen gerne ein ähnlich geformtes Toy aufschreiben oder Sie kommen einfach mal nach Praxisschluss vorbei." Nr. 3: "Haben Sie bei lhren Menstruationsschmerzen schonmal über Tantramassagen nachgedacht? Ich mache gerade eine Fortbildung dazu und kann Ihnen das sehr empfehlen zur Entspannung!" Der zweite war eine Vertretungspraxis und der Dritte nach einem Umzug eine Praxis, die sich auf Schmerzen spezialisiert haben wollte. Da war ich 21. Seitdem nur noch Ärztinnen Traurig fand ich, wie mir andere Frauen, darunter meine Mutter immer gesagt haben, ich bräuchte mir bei Gynäkologen keine Sorgen machen die sehen da nur professionell ihren Job.Es erschließt sich mir übrigens bis heute nicht (bin nun 33), warum cis Manner überhaupt Gynäkologen werden. Denn ja, es ist schon sinnvoll gewisse Dinge einfach nachvollziehen zu können, was als cis Mann schlicht nicht möglich ist.

anonymous - location not specified
19th Oct 2024

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Ich ging mit meiner Freundin Tanzen und anscheinend wurden wir als lesbisches Paar wahrgenommen. Als ich zur Toilette gehe spricht mich ein großer, glatzköpfiger, muskelbepackter Typ an und erklärt mir völlig unvermittelt, dass mich "nur mal jemand richtig ordentlich durchficken müsste", dann würd ich schon begreifen wie das richtig gehörte.

Zoe - Berlin, Germany
19th Oct 2024

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Ich hatte einen positiven Schwangerschaftstest und bin zu einem Gynäkologen gegangen, den ich nicht kannte. Es war meine erste Schwangerschaft. Der Arzt fragte mich über den Vater aus und da ich vor kurzem eine Trennung hatte, was die Situation für mich sehr emotional. Ich betonte das ich das Kind haben wollen würde, eine Abtreibung für mich nicht in Frage kommt. Ich wurde von ihm untersucht und er sagte die ganze Zeit, dass ich eine schlimme Entzündung hätte - ob ich das denn nicht merken würde. Ich verneinte und war irritiert. Er meinte ich müsste ein Medikament nehmen und dann könnten wir weiterschauen. Wegen der Schwangerschaft meinte er, er könne nichts genau sehen, es sei vielleicht einfach zu früh. Er verabschiedete sich und ab der Rezeption bekam ich ein Rezept. Ich ging zur Apotheke und löste es ein. Während ich dabei war, das Medikament einzupacken, fragte ich, ob es Tabletten gegen Übelkeit gäbe. Die Apothekerin sagte ja, und fragte durch was die Übelkeit ausgelöst würde. Ich sagte, dass ich einen positiven Schwangerschaft Test hatte und mir übel wäre. Sie schaute mich entsetzt an und fragte, ob ich denn mein Kind behalten möchte. Ich schaute irritiert und sagte, dass ich mein Kind gerne behalten würde. Sie fragte darauf, ob der Arzt wisse, dass ich schwanger sei. Ich bestätigte dies. Daraufhin sagte sie, ich solle das Medikament bitte nicht nehmen, weil das Medikament als Nebeneffekt abtreibend wirkend wäre - das jeder Arzt dies wisse. Heute ist mein Sohn 9.

-t- - Ruhrgebiet
19th Oct 2024

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Hausgeburt geplant,Blasensprung 6 Wochen vor dem Termin. Also los ins KH. 5:30h ich stehe mit einem Handtuch zwischen den Beinen, da das Fruchtwasser läuft im Behandlungszimmer und der Arzt der Nachtschicht fragt, warum ich da sei. Blasensprung, sage ich,- „sind sie sicher?“, werde ich gefragt. Verunsichert ziehe ich mich zur Untersuchung aus. „Der Muttermund ist mit Gewalt zwei Finger durchgängig.“ - diktiert er der Anwesenden Hebammenschülerin. Ich falle durch den verursachten Schmerz fast in Ohnmacht. Ich weiß hier ist etwas falsch. Kann aber nichts tun.- einige Stunden später werde ich von einem anderen Arzt erneut untersucht. Die großen Behandlungsräume sind belegt. Er führt mich in einen kleinen, abgelegenen Raum, keine der Schwestern anwesend, keine Hebamme. Er sagt er müsse wissen wie weit der Muttermund geöffnet sei. Sein Finger in mir. Anzügliche Bemerkungen. Er spricht und spricht. Ich realisiere, das nun mindst. 10 min um sein müssen. - ich lache unsicher und fühle wieder, hier stimmt etwas nicht. Endlich zieht er seinen Finger heraus. Ich fühle mich elend nach all dem und weiß nicht was ich tun soll. Mit wem sollte ich darüber sprechen ? Das ist jetzt 18 Jahre her.

LG - location not specified
18th Oct 2024

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Ich habe früher in Diskotheken gearbeitet und schon einiges erlebt das deutlich die Grenze überschritten hat aber eine Situation ist mir sehr stark in Erinnerung geblieben. Ich habe während der Arbeit einen prominenten Mann kennengelernt und wir hatten einige Zeit eine Affäre. Einmal waren wir zusammen feiern und als wir nachhause fahren wollten und mit seinen Freunden am Auto standen zog er mir vor allen anderen das Kleid hoch, klatschte mir auf den Po und sagte zu den anderen: „Schaut euch diesen Arsch an - wie der einer Schwarzen!“ Werde das nie vergessen.

Lotte - location not specified
18th Oct 2024

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Ich war 16, als ich auf dem Weg zu einem großen Sommerevent im Park war. Mit Freunden stand ich in einer überfüllten Bahn. Ein Mann schien etwas Platz zu machen, in dem er sich auf Treppenstufen an den Ausgangstüren setzte. So dachte ich zumindest. Erst etwas später merkte ich, dass er dort saß und sein Handy auf seinem Oberschenkel lag und unter meinen Rock filmte. IN EINER VOLLEN BAHN. VÖLLIG UNGENIERT. Ich war zu jung, als dass ich hätte laut schreien geschweige denn Anzeige erstatten können.

Lotte - location not specified
18th Oct 2024

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Mein Nachhilfelehrer, männlich Mitte 50 unterrichtete mich erfolgreich in Mathe. Ich wurde besser, fühlte mich gut aufgehoben. Er ließ sich das jedoch auch ordentlich Kosten. Die Nachhilfe fand immer im offenen Küche/Wohn/Essbereich statt, also offen zugänglich. Meist war meine Mutter da, hielt sich in der Zeit aber draußen im Garten oder bei den Nachbarn auf, um nicht zu stören. Eines Tages übte er wieder Mathe mit mir, ich war etwas nervös wegen einer bevorstehenden Klausur. Da legte er seine Hand auf mein Knie, beiläufig, während er mir etwa erklärte. Die Hand wanderte dann immer höher. Also sie weit oben am Oberschenkel war, trat plötzlich meine Mama ins Wohnzimmer ein. Zufällig. Er zuckte zusammen, tat als wäre nichts gewissen. Meine Mama holte, was sie vergessen hatte und ging wieder raus. Die Nachhilfestunde ging weiter. Erst heute weiß ich, wie furchtbar schlimm das war, was er getan hat. Ich war 13 Jahre alt. Ich konnte nichts sagen, schließlich zahlten meine Eltern viel Geld und erhofften sich endlich bessere Leistungen.

anonymous - location not specified
18th Oct 2024

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Ich war mit etwa 11 Jahren mit einer Freundin im Schwimmbad. Ich hatte mich so gefreut u d war aufgeregt, dass wir nun alleine, ohne Eltern, auch mal nachmittags so etwas unternehmen durften. Unsere Eltern brachten und hin und holten uns ab. Ich hab mich selbstbewusst genug dafür gefühlt. Allerdings wollte ich mich dann vor dem Verlassen des Schwimmbads ungern in der großen Frauenumkleide umziehen. Ich befand mich ja gerade in der Pubertät und wollte lieber in eine Einzelkabine. Also ging ich mit all meinen Sachen aus dem Spind und frisch geduscht in die Kabine. Trocknete mich ab und stand nackt in der Kabine, als mein Fuß gegen etwas gestoßen ist. Es war das Gesicht eines Mannes, der seinen Kopf durch den großen Spalt am Boden aus der Kabine neben mir mir dabei zuschaute. Ich habe mich so furchtbar erschrocken und gleich mischte sich eine riesige Angst dazu. Er macht gar keine Anstalten sich ertappt zu fühlen. Ich nahm schnell all meine Sachen und wickelte mir mein Handtuch um und rannte in die Kabine meiner Freundin und erzählte ihr davon. Sonst erzählte ich niemandem was, nicht dem Personal, nicht meinen Eltern. Ersteres war mir gar nicht in den Sinn gekommen und bei meinen Eltern hatte ich Angst, „Ärger“ zu bekommen bzw. ihnen Kummer zu bereiten. Außerdem wollte ich doch weiterhin allein ins Schwimmbad. Heute bin ich 31 Jahre alt und seit etwa 2-3 Jahren kommt diese Erinnerung ständig hoch. Ich sehe immer wieder das Gesicht und den geifernden Blick aus den Augen am Boden

_m - Osnabrück
18th Oct 2024

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Ich war abends bei Freunden. Es war ein lustiger Abend, aber da ich am nächsten Morgen arbeiten musste, musste ich frühzeitig nach Hause. Ich beschloss zu Fuß zu gehen. Es war Samstagabend, viele Leute waren unterwegs, feierten, waren betrunken. Der 1. Vorfall fand an der Ampel statt, ich wartete auf grün. Ein schwarzer BMW stand an der Ampel, machte das Fenster runter “Na, willst du einsteigen? Komm, komm.” Ich sagte nein, ignorierte die 3 Männer im Auto. Ich ging über die Straße, sie pfiffen mir hinterher. Der 2. Vorfall war als ich durch die Stadtmitte lief, eine Gruppe von jungen Männern lief an mir vorbei “Boar siehst du geil aus!” Rief er. Seine Freunde entschuldigten sich für sein Verhalten. Sagten er sei betrunken und zogen ihn weg. Ich war dankbar, dass seine Freunden merkten wie unangebracht es war, gut hatte es sich trotzdem nicht angefühlt. Der 3. Vorfall war ebenfalls an einer Ampel, ich wartete auf grün. Im Rücken hatte ich eine große lange Treppe, die zu einer Bar führte. Ich hörte betrunkenes Gegröle. Sah wie zwei Typen die Treppe runter gingen “ey Puppe, boooar, bist du geil” sagten sie, pfiffen. Ich war erleichtert das Grün wurde, ich lief schnell rüber, sie torkelten hinter mir her, waren aber zu betrunken, um mir zu folgen. Alles an einem Abend. Man ist nirgendwo sicher. Es war mir eine Lektion und ich vermied es seitdem zu Fuß so spät alleine durch die Stadt zu laufen.

_m - Osnabrück
18th Oct 2024

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Ich war im Club, feiern mit Freunden. Der Club war relativ leer, weil es so früh war. Wir hatten Spaß, haben getanzt. Plötzlich schlug mir ein Typ mit voller Wucht auf den Hintern, sodass ich nach vorne geschleudert wurde. Ich war schockiert und habe erst gar nicht realisiert was passiert war. Ein paar Minuten später rannte ich dem Typen hinterher und boxte auf ihn ein, schrie, dass er mir auf den Hintern geschlagen hatte. Was ihm einfallen würde. Seine Freunde versuchten uns auseinander zu ziehen. Ich nannte ihn vor Wut H*rensohn und seine Freunde meinten, das wäre übertrieben und kein Grund ihn so zu nennen. Der Türsteher bekam die Unruhe mit und schmiß ihn und seine Freunde raus. Ich hab mich dreckig gefühlt. Ich trug eine schwarze Jeans und ein blaues Top, das werde ich nie vergessen. Es fühlte sich aber an als wär ich nackt, blank, schutzlos. Ich wollte nur noch nach Hause, einen dicken Pullover anziehen und mich vergraben.

anonymous - location not specified
18th Oct 2024

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when i was younger (10/11 yrs old) my 2 cousins made me have sex with them telling me how it would feel good and the older one (14/15) used to give me his phone so i could read some fanfiction i liked and the younger one (10/11) would do everything his older brother did, the older one also filmed me trying to masturbate i mean he was telling me what to do i was just doing what i was told, he intended to post it on a porn site as a means to make money but thank god never did, this wasn't just a one time thing it went on for a solid year almost 2 in which i would also have to make out with them and show myself naked, it generally all stopped when they moved to canada when i was 12, all of this took place in my childhood bedroom and honestly i haven't seen them or had any significant contact to them in years, this is something that just continues to kinda haunt me because i don't always think about it the memories kinda just come and go

Petra - location not specified
18th Oct 2024

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Der Gynäkologe, nachdem ich immer wieder wegen Scheidenpilz und Blasenentzündungen zur Behandlung kommen musste: "Wie viele Partner haben Sie eigentlich (Vorwurf-keine Frage!)?! Natürlich wurde mir damals nicht gesagt, mein Partner solle sich untersuchen lassen. Der hat dann kurze Zeit später eine neue Partnerin angesteckt (weil er wohl ohne Symptome die ganze Zeit die Infektionsquelle für mich war). Aber natürlich musste es ja an mir und meinem unmoralischen Verhalten liegen. Ich war damals 18.

Anna - location not specified
18th Oct 2024

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Ich war 21 Jahre alt und mit ein paar Freundinnen am Vatertag mit dem Rad unterwegs. Viele Menschen fahren dann, meist betrunken, zu bestimmten Locations mit dem Rad. Die ausgewählte Strecke war nur für Radfahrer:innen und es war sehr viel los. Ich hatte aber irgendwann keine Lust mehr und verabschiedete mich von meinen Freundinnen. Mein Vater wollte mich dann von einem Parkplatz mit dem Auto abholen. Auf dem Weg zum Parkplatz kam mir irgendwann eine Gruppe Jungs/Männer entgegen. Sie sprachen mich an aber ich ignorierte sie und wollte schnell an ihnen vorbei. Daraufhin grabschten sie mir an meine Brüste, zwischen meine Beine, an meinen Po und ich wurde noch mit Bier übergossen. Der letzte Typ entschuldigte sich. Es war viel los, aber keiner der anderen Menschen hat mir geholfen. Als ich meinem Vater völlig aufgelöst davon berichtete, sagte er nichts. Auch später nicht. Ich hab daraufhin gedacht, dass ich mich nicht so anstellen soll.

Eli - München
18th Oct 2024

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Ich war umgezogen und suchte verzweifelt nach einem gynäkologischen Vorsorge-Termin. Und einer Gemeinschaftspraxis waren jedoch nur noch Termine bei einem Gynäkologen frei. Ich dachte mit nichts dabei, denn Ärzte jeden Geschlechts sind ja sicherlich alle gleich professionell. Als ich auf dem Stuhl lag und er mit der Untersuchung beginnen wollte, fiel schnell auf, dass das von ihm gewählte Spekulum wohl zu kurz für meine Anatomie war. (Man kann wohl von der Körpergröße auf die benötigte Spekulumgröße schließen und da ich eher klein bin, hatte er wohl direkt zu einem Kürzeren gegriffen) Nach einem erfolglosen Versuch, mit dem eingeführten, zu kurzen Instrument, die Untersuchung durchzuführen, meinte er nur süffisant lächelnd: „Oh, na Sie haben aber eine lange Vagina.“ Ich wusste nichts darauf zu antworten und lächelte die Aussage einfach weg. Dann fügte er noch grinsend hinzu: „Aber naja - aber bekanntlich ist lang ja immer besser… das wissen Sie ja sicherlich auch zu schätzen, oder?“ Ich ließ die Untersuchung über mich ergehen und verließ so schnell ich konnte die Praxis. Mein Freund hatte im Auto auf mich gewartet und war völlig perplex, als ich plötzlich in Tränen ausgebrochen bin. Es hatte einige Minuten gedauert das gerade Erlebte zu verarbeiten. Dieses Gefühl der Scham und Ekel überkam mich wie eine Flutwelle und riss mir den Boden unter den Füßen weg. Es dauerte einige Zeit, diesen Arztbesuch zu verarbeiten und es schaudert mich immernoch, wenn ich daran denke.

D - Berlin
18th Oct 2024

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Ich ging eine Zeit lang nie in Berlin(wo ich lebe) zum Gynäkologen, sondern immernoch in meiner Heimatstadt, wenn ich zu Besuch war. Ich habe mich dort immer wohl gefühlt. Ich war noch sehr jung, als ich Weihnachten rum einen Termin vereinbarte. Als ich in der Praxis ankam, wurde mir mitgeteilt, dass meine Gynäkologin kurzfristig wegen Krankheit ausgefallen sei, ich aber zu Ihrem Mann könnte, der dort auch arbeitete. Ich stimmte ein, da ich auf den Termin gewartet hatte. Im Untersuchungsraum habe ich den Arzt irgendwie schon als flirzy wahrgenommen, was mich unwohl fühlen ließ. Bei der Untersuchung selbst (Normaler jährlicher Kontrolltermin) steckte er mir ohne jegliche Vorwarnung oder Kommunikation den Finger in den Po. Das hatte bisher noch keine Gynäkologin bei mir gemacht und danach auch nie wieder. Ich habe keine Ahnung ob er das *wirklich* aus medizinischen Gründen gemacht hat (ich hatte keine Symptome oder so), aber es hat sich für mich nicht so angefühlt in Kombi mit der erhabenen flirty Attitüde des alten Mannes. Schlimm war auch die fehlende Erklärung oder Vorwarnung. Ich habe mich total unwohl danach gefühlt

l - location not specified
17th Oct 2024

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ich hatte was mit einem Kollegen von mir. als wir im Bett lagen und er mit mir schlafen wollte, habe ich gesagt, dass ich mir nicht sicher bin, ob das grade gut ist und ich gedanken grade woanders bin, er meinte: kannst du das überhaupt noch entscheiden? er dachte ich sei so horny auf ihn, das alles andere egal ist. ich war so perplex, dass ich alles über mich ergehen ließ. ich konnte mich danach die ganze Nacht nicht bewegen. es passiert in nahen Beziehungen, in Freund:innenschaften, in Partner:innenschaften, in der Familie in Situationen, in denen man sich sicher fühlt!!

lu - leipzig
17th Oct 2024

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ich wurde morgens von meiner situationship immer von begrapschen geweckt. ich hatte explizit erklärt, dass ich das nicht mag und nicht zustimmen kann, wenn ich noch schlafe und mich das triggert auf Grund von vergangenen Gewalterfahrungen. es ist trotzdem immerwieder passiert.

anonymous - Berlin
17th Oct 2024

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Ich war nachts alleine auf dem Weg nach Hause. Es war Winter und es fing gerade an zu schneien, weshalb ich möglichst schnell ins Warme wollte. Als ich aus dem Bus ausgestiegen war, merkte ich schnell, dass mich ein Mann auf der anderen Straßenseite anstarrte und verfolgte. Da es in der Gegend fast keine Bars, Clubs oder Spätis gibt, war außer dem Mann und mir weit und breit niemand mehr unterwegs. Wir waren ganz alleine. Leider war mir klar, dass ich irgendwann auf „seine“ Straßenseite wechseln musste, sonst würde ich nicht in meine Straße abbiegen können, es gab keinen anderen Weg. Gerade als ich mich bereit machte die Straßenseite zu wechseln, drehte er sich plötzlich in meine Richtung, öffnete seine Hose und fing an zu mastubieren, auch dabei starrte er mich die ganze Zeit über an. Ich schrie, dass ich die Polizei rufen würde und er sich verpissen solle, danach bin ich losgerannt. Erst als ich meine Haustür geschlossen hatte, realisierte ich, was mir gerade passiert war und mich überkam purer Ekel. Am nächsten Tag habe ich eine Anzeige gegen Unbekannt erstattet, weil ich mir sicher war, dass ich nicht die Erste war, bei der er sowas gemacht hat und auch nicht die Letzte sein werde.

Nicole - location not specified
17th Oct 2024

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Ich war auf einem Fest mit meiner besten Freundin. Unter anderem trafen wir auch einen Typen, den wir erst kennengelernt hatten. Er war kurz auf dem Klo und kam danach zu mir und meinte, ich solle ihm mal meine Hand geben. Dann hat er mir seinen nackten Penis in die Hand gelegt. Noch heute 25 Jahre später muss ich daran denken wenn ich ihn irgendwo sehe....

Magdalena - Graz
17th Oct 2024

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Während mein Gynäkologe meine Brust abtastete, meinte er: "Auf solch schöne Brüste muss man schon gut aufpassen!" Als ich ihm dann erzählte, dass ich Schmerzen beim Sex hätte und meinte, dass das ja nicht normal sein könne (10 Jahre später erfuhr ich, dass dies mit meiner Endometriose zusammenhängt), meinte er, das läge bestimmt an meiner abnormal gekrümmten Gebärmutter und dass ich in "dieser Position" (er meinte die Position, in der ich mich während der Untersuchung befand) vermutlich keine Schmerzen hätte, "oder?". Während er mir diese Frage stellte, hatte er seine Finger in meiner Vagina und schob sie mehrmals vor und zurück. Ich war Anfang 20, ekelte mich hinterher so und ging danach nie wieder zu einem männlichen Gynäkologen.

Nicole - location not specified
17th Oct 2024

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Meine Eltern waren frisch getrennt und ich (12 oder 13 Jahre alt)unbeaufsichtigt. Somit fiel es auch nicht auf, dass ich schon in einer Kneipe im Dorf abgehängt bin. Dort saß ein älterer Mann und erzählte mir, dass seine Tochter sich aus Liebeskummer das Leben genommen hat. Er tat mir sehr leid. Später hat er mich heim gefahren, seine Hand auf mein Knie gelegt und mir angeboten wenn ich mal Geld brauche, müsste ich ihm nur mein "Mäuschen" zeigen.....

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Mein Exfreund wollte andauernd, dass ich ihm meinen Brüste doll in's Gesicht schüttel. Ich wollte das nicht, er hat wie ein Kleinkind immer nach 'Boobies' gefragt und Greifbewegungen angedeutet. Auch wenn ich es nicht wollte und nein gesagt habe, hat er es eingefordert. Einmal meinte er sogar mit schroffem Ton ''Doch, ich bestehe darauf.'' und hat sich mit verschränkten Armen auf der Brust bockig in's Bett gelegt. Ich meinte nur, dass er ja wohl spinnt. Wir haben auch nicht mehr miteinander geschlafen, er hat ständig Druck auf mich ausgeübt und mich emotional nicht wahrgenommen. Ich habe mich später von ihm auch aus vielen anderen Gründen getrennt, aber er hat noch einen Monat danach darauf bestanden, dass ich mit ihm im selben Bett schlafen muss und wollte, dass ich noch 6 Monate mit ihm zusammenlebe, bis er eine neue Wohnung gefunden hat. Ich habe schnell jemand Neuen kennengelernt und er hat mich als furchtbaren Mensch, kalt und gefühlslos betitelt, weil ich ihn verlassen habe. Das Wort ''Boobies'' triggert mich noch immer.

Hanna - Bonn
17th Oct 2024

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Meine Frauenärztin war nicht da und ich wurde zu einem älteren Herren in derselben Praxis geschickt. Der untersuchungsraun war sehr klein und unordentlich quasi ein Aktenlager mit Gyn Stuhl und Schreibtisch. Er forderte mich nach kurzem Gespräch auf mich zu entkleiden für die Untersuchung. Da es keinen Vorhang/Kabine o.ä. gab, fragte ich wo ich mich entkleiden könne. Als Antwort kam ein "Na stellen Sie sich nicht so an, ich sehe Sie dich so und so gleich nackt, da braucht es auch vorab keinen Vorhang." ich erwiderte, dass ich das noch nie so erlebt hätte und mich dabei unwohl fühle. Daraufhin kam nur ein "Wollen Sie nun Hilfe oder nicht?" ich weiß nicht weshalb, aber ich habe mich untersuchen lassen und durfte noch einige unqualifizierte Kommentare zu meiner Erkrankung Endometriose hören. War nie wieder bei ihm und es gibt mir immer noch ein ungutes Gefühl wenn ich ihm in der Praxis begegne.

Lucy - Mathenachhilfe
17th Oct 2024

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Ich bin früher mit meiner besten Freundin zur Mathenachhilfe bei einem, in unserer Stadt sehr gut bekannten, ehemaligen Lehrer gegangen. Wir waren damals 13/14. Ich war zu Beginn ganz perplex, denn er kam uns sehr Nahe, hat uns umarmt und wenn wir eine Aufgabe falsch gelöst haben, dann hat er uns 'aus Spaß' an die Kehle gefasst und geschüttelt. Mir war das sehr unangenehm, meine beste Freundin kannte das Verhalten schon, sie wirkte nicht überrascht. Das ging mehrere Unterrichtsstunden so. Dann aber, als ich einmal allein dort war und ich eine Aufgabe richtig löste, hat er mich seitlich umarmt und meine Brust gestreichelt. Ich bin völlig versteinert. Ein paar Sekunden später löste er sich von mir und ich sagte, dass das nicht in Ordnung war. Er tat so als wüsste er nicht was ich meinte. Ich formulierte es klar in Worten, dass er meine Brust berührt hatte. Er verneinte, dass war keine Absicht. Ich habe meine Sachen gepackt und bin weinend aus dem Raum und dem Gebäude gerannt, meine Tante wohnte nur 3 Minuten entfernt. Ich war komplett aufgelöst. Meine Tante rief ihn an und er meinte, dass wäre ein absolutes Missverständnis. Ich habe die Tage darauf die Mädchen in meiner Klasse, die auch zu ihm gingen gefragt, ob er ihnen auch so nahe kommt. Zwei meinten, dass er sie auch berührt. Die Eltern wussten davon, wollten aber, dass sie ihn weiterhin sehen, weil die Nachhilfe nur 5€ pro Stunde kostet.

anonymous - Zug
17th Oct 2024

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Ich fuhr Zug und ein Männer JGA war in einem Abteil . Ich lief vorbei. Ein Mann kam heraus und sagte, ich habe ja tolle große Brüste. Ich sagte laut er solle mich in Ruhe lassen sonst würde ich mich beim Zug Personal beschweren und lief davon. Er lief mir hinterher und meinte er habe das ja gar nicht so gemeint. Später habe ich mitbekommen wie sie selbst ein ein 13 jähriges Mädchen und die Zugbegleiterin belästigten.

anonymous - Berlin
17th Oct 2024

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Ich wartete Nachts auf den Bus und ein Taxi fuhr langsam an mir vorbei. Ich stieg danach in den Bus und fuhr ein paar Stationen. Als ich Ausstieg und über die Straße laufen wollte kam das gleiche Taxi und kurbelte das Fenster herunter . Ich sagte, dass ich kein Taxi benötigte . Der Fahrer sagte , ja das wissen er, wie es mir denn ginge. Ich sagte gut. Rannte hinter dem Taxi über die Straße und so schnell wie möglich nach Hause .

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Ich stillte mein Kind vor einem Geschäft , weil es nicht anders ging und es sehr viel Hunger . Ein älterer Mann lief an mir vorbei, schaute mich an und fing auf einmal laut an zu schmatzen.

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Ich habe gerade mein Baby zur Welt gebracht und stillte es bereits. Der Gynäkologe kam rein und meinte mit so großen Brüsten würde mein Kind ja keine Luft bekommen, was völliger Quatsch ist. Er kam auf mich zu und drückte meine Brust ohne Ankündigung zur Seite . Ich habe erst später realisiert was da passiert ist.

Ina - Berlin
17th Oct 2024

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Ich lag zur Untersuchung auf dem Stuhl und der Gynäkologe sagte mir, ich habe einen sehr schönen Teint.

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17th Oct 2024

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Es war spät abends im Winter. Ich war auf dem Weg nach ause, da sprach mich ein Mann mit den Worten "kann ich dich für eine Studie zum Thema Schuhe interviewen?" an. Ich wollte nicht, er ließ aber nicht locker, drängte mich während des Gesprächs etwas abseits des Weges und wollte irgendwann, dass ich meine Schuhe ausziehe. Aus Angst vor seiner Reaktion und weil keine anderen Menschen, die mit hätten zur Hilfe kommen können, habe ich das getan, was er wollte. Der Mann sagte mir, ich hätte ganz tolle Füße, roch daran und gab mir meinen Schuh zuürck. Ich war so überfordert mit der Situation, dass ich das Geschehene nicht einordnen konnte. Zuhause erzählte ich meiner Mutter davon, die mir gesagte, dass es sich um einen sexuell motivierten Übergriff handelt und rief die Polizei. Der Täter wurde nicht gefasst.

Moni - Konstanz
17th Oct 2024

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Hi ihr tollen Menschen, ich habe auch eine Geschichte für euch. Ich bin neu nach Konstanz gezogen und habe dementsprechend eine Gynäkologiepraxis gesucht. Leider hatten viele einen Aufnahmestopp. Nur ein Arzt nicht (im Nachhinein auch klar, warum). Ich habe dann einen Termin ausgemacht. Während des Termins hat er mir vorgeschwärmt, wie gut le Pen in Frankreich regieren würde und dass wir in der Uni angelogen werden. Der Höhepunkt war dann allerdings, als er mir angeboten hat, mir einmal monatlich die Brüste kostenfrei abzutasten und es so hingestellt hat, dass er mir einen Gefallen tun würde. Das war wirklich grauenhaft. Der Arzt praktiziert inzwischen nicht mehr.

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Während des Studiums habe ich in einem Gastronomie Betrieb gearbeitet, in dem sowohl die Mitarbeitendenals auch viele der Kunden männlich waren. Mein Chef dort war eine schwierige Person und hat des Öfteren extrem übergriffige Aussagen gemacht. Einmal, im Hochsommer, habe ich eine kurze Hose getragen und er hat es wie folgt kommentiert: „Möchtest du uns heute alle rattig machen hier?“. Ich habe nichts gesagt. Ein anderes Mal habe ich eine längere Strickjacke angehabt, die bis über meinen Po ging. Er sagte dazu: „Du solltest eine kürzere Jacke tragen, damit die Kunden auf deinen Arsch schauen können, wenn du was aus dem Regal holst.“ auch da habe ich nichts gesagt. Einige Zeit hatten wir zwei Mitarbeiter im Servicebereich, die sich einen Spaß daraus gemacht haben, wer öfter meinen Po anfasst. Ich habe es irgendwann gemerkt, da jedes Mal eine Berührung stattfand, wenn ich an ihnen vorbei ging. Danach haben sie sich angeschaut, gelacht und sich manchmal ein high five gegeben. Ich war erst 19 und konnte das erlebte nicht einordnen. Es fühlte sich komisch an, aber gleichzeitig war es für mich total normal, dass sowas passiert. Ich habe es dann einem Kollegen erzählt, dem ich vertraut habe. Er hat das sehr ernst genommen und war richtig wütend. Dann hat er mir angeboten, mit dem Chef zu sprechen, wenn es mir unangenehm ist. Ich habe leider abgelehnt. Heutzutage weiß ich, dass man sowas ansprechen kann und sollte. Das es nicht okay ist. Ich hoffe sehr, andere lernen es früher.

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17th Oct 2024

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Mit 13 oder 14 Jahren wurde ich in der Nähe des Hauptbahnhofs von einem deutlich älteren Mann angesprochen. Er sagte, dass er mich toll findet und gerne meine Telefonnummer haben würde. Ich wusste es nicht besser & habe ihm meine Festnetznummer gegeben. Er rief mich ab da ab und zu an. Wir telefonierten ein paar mal und er sprach direkt von Liebe und Heirat. Ich war davon total überfordert und gleichzeitig genoss ich diese Aufmerksamkeit, weil ich gelernt habe, dass sowas von Männern gut ist. Ich sprach mit meinen Freundinnen und sie machten sich sorgen. Ich habe mich dann tatsächlich mit ihm verabredet und vor meinem Musikunterricht auf ihn gewartet. Er kam mit drei weiteren sehr alten Männern und hat mich vor diesen einfach geküsst und das direkt mit Zunge. Ich habe davor vielleicht einmal jemanden geküsst. Da mein Klavierunterricht angefangen hat, musste ich los. Ich habe gezittert und meiner Klavierlehrerin davon erzählt, was passiert ist. Sie hat total erschrocken reagiert und geschaut, ob die Männer noch da sind. Sie waren allerdings weg. Ich habe mich so unwohl gefühlt und danach bin ich nicht mehr ans Telefon gegangen. Meinen Eltern oder anderen Personen habe ich nichts davon gesagt, weil ich dachte, dass es meine Schuld ist. Heute weiß ich es besser. Bleibt laut! ❤️

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17th Oct 2024

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Mit 15 bin ich gegen 21/22 Uhr mit dem Zug nachhause gefahren, in meinem Abteil war nur ich und ein cirka 50 jähriger Mann der 2 Plätze vor mir saß. Er hatte mich die ganze Zug fahrt angestarrt und als nur noch 2 Stationen bis zur Endstation übrig waren war ich mir sicher dass er jetzt aussteigen würde. Aus Höflichkeit hab ich ihn angenickt dass er vielleicht aufhört zu starren weil er ja meine Aufmerksamkeit bekommen hatte. Er stand auf und ich dachte er steigt jetzt aus, doch er blieb neben mir stehen und sagte nur „ich mag dich“ ich war total überfordert und sagte nur „okay“ und dann hat er sich einfach vor gelehnt und versucht mich zu küssen. Ich hab ihn weggedrückt und gesagt er soll bitte gehen. Er blieb aber noch cirka eine Minute stehen und hat die ganze Zeit gesagt ich soll mit zu ihm kommen. Er ist dann endlich gegangen, auf dem Heimweg hab ich dann geweint und mich später selbst verletzt.

ganz normaler Apfel - Münsterland
17th Oct 2024

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Hallo ihr mutigen Sirenen, Von den anscheinend erschreckend alltäglichen Erfahrungen wie vom Arbeitskollegen an den Po gefasst zu werden mit dem Kommentar, ich solle es als Kompliment verstehen, bin auch ich als Frau natürlich nicht verschont worden. Was mich aber wirklich kaputt gemacht hat, ist diese Good-Girl-Konditionierung durch Gesellschaft und Erziehung. Ich war so darauf trainiert, es anderen (Männern) recht zu machen und wusste natürlich auch genau, wie das geht. Man lernt es ja überall. Es kam mir nicht einmal in den Sinn, darüber nachzudenken, was ich (z.B. in der Sexualität, aber auch in Beziehungen, etc.) wollte. Dies hatte so viele so ungesunde Ausläufer in alle Lebensbereiche. Anorexie, Bulimie und Depressionen gehören dazu. Jetzt bin ich 31, habe sehr viel Empathie für alle meine jüngeren Ichs und werde emotional bei dem Gedanken, dass ich jetzt endlich ehrlich zu mir sein kann und anfange, zu entdecken, was ich überhaupt möchte. Und das ist garnicht so einfach, wenn man keine Übung darin hat. Danke für euer offenes Ohr.

Eva - Berlin
17th Oct 2024

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Ich musste vor gut 10 Jahren das erste Mal die Pille danach nehmen und weil es ein Wochenende war, bin ich dafür ins Krankenhaus (damals gab es die nur auf Rezept). Der diensthabende Gynäkologe ging mit mir den Papierkram durch, belehrte mich eher unangenehm über Verhütung, wollte genau wissen, wie es denn passiert sei und dann machte er eine Vaginaluntersuchung. Die - wie sich mir erst sehr viel später erschloss - völlig unnötig war bei einem solchen Besuch. Während der Untesuchung hat er meinen „sehr guten Beckenboden“ gelobt. Als ich irritiert lachte und sagte, dass ich für den nichts besonderes mache, sagte er zu mir: „Ja sowas bekommt man auch mit Sexspielzeug“. Ich weiß nicht mehr, was ich danach gesagt hab. Heute würde ich sowas direkt bei der Ärztekammer oder dem Krankenhaus melden. Ich gehe seitdem generell nur noch zu Ärztinnen oder schwulen Ärzten, die mir ein Freund empfiehlt. Wesenstest sollte es nicht nur für Hunde geben…

Walküre - Köln
17th Oct 2024

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Ich war vor Jahren in einer Gynäkologischen Praxis, diese wurde von einem Ehepaar geführt. Als der Arzt mich untersuchte erwähnte er meine roten Schamhaare, dass man die Farbe nicht oft sehe und das gabz toll wäre, ich war irritiert, er griff schnell zum Telefon und sagte: Kannst du mal bitte kommen....kurz darauf kam seine Ehefrau (auch Ärztin in dieser Praxis) dazu stellte sich neben den Arzt und beide glotzen auf mich drauf ...er sagte zu ihr: ist das nicht toll....so, da war der Punkt erreicht, ich stieg vom Stuhl und sagte: keine Ahnung was das hier ist, aber ich denke nicht, dass das zu einer Untersuchung gehört und ich werde nicht mehr hier hinkommen. Die Anwesenden - Arzt, Ärztin und Helferin schauten mich unverständlich an und die Ärztin sagte noch aber es war doch nett gemeint ..Ich habe die Praxis verlassen und bin nie wieder dort hin.

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Ich habe mehrere Übergriffe in meiner Ausbildungszeit beobachtet. Ein Fall ist mir besonders in Erinnerung. Gynäkologie. Im OP. Ein Mädchen, 15j., liegt auf dem OP Tisch. Nackt, breitbeinig. Hat ein Hymen das fast die ganze Vaginaöffnung bedeckt und ihr Probleme macht (super selten, normalerweise ist ja dieser ganze Jungfernhäutchen- Mist totaler Quatsch). Aber hier störte es wohl bei der Monatshygiene. Der Operateur war ein Recht gutaussehender, junger Arzt, der nicht nur wegen seines Aussehens, sondern auch wegen seiner Kumpelhaftigkeit sehr beliebt war. Das gesamte OP Team stachelte ihn jetzt an, nicht das chirurgische Messer zur Eröffnung zu nehmen, sondern ihr die Vaginalöffnung frei zu "fingern". Dann wäre er ja ihr erster und er hätte eine Jungfrau gehabt. Er hat es tatsächlich gemacht. Ich war sprachlos und maximal verstört. Erst später ist mir die Tragweite des Vorfalls bewusst geworden.

anonymous - Stralsund
17th Oct 2024

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Habe mit 16 in einem Restaurant im Service gejobbt. Am Ende des Tages stand immer Besteck polieren an. Nachdem ich einmal meinte, dass es immer so viel Besteck sei meinte der Bankettleiter: beschwer dich mal nicht, dein Freund wird‘s freuen. (Beim Besteck polieren wird das Besteck durch Vor- und Zurückbewegungen mit dem Handtuch poliert, damit keine Wasserflecken auf dem Besteck sind)

Anonym - location not specified
17th Oct 2024

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Ich hatte Sturmfrei. Mehrere Leute, alles Jungens U18 kamen vorbei (damalige Freunde und ihre Bekannte. Ich war 14j oder 15j, meine Freundin war auch da. Ich fand einen Typen toll und habe den auch geküsst. Mehr wollte ich nicht. Er blieb noch,als die anderen gingen. Ich bin neben ihn eingeschlafen (habe weder Alkohol noch Drogen genommen gehabt und wundere mich bis heute, warum ich so schnell weg war). Als ich wach wurde, hatte er mich ausgezogen und war in mich eingedrungen. Ich schrie, er ließ von mir und verschwand. Weinend und geschockt machte ich meine Freundin wach, die in einem anderen Zimmer schlief. Als ich später den Vorfall im Bekanntenkreis ein-, zwei Leuten erzählte,hieß es ich sei selbst schuld. Ich habe es niemals mehr erzählt.

J.S. - Schule
17th Oct 2024

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Ende der 90ern war es normal, das Mitschüler sich einen täglichen Spaß daraus gemacht haben, mich an den Brüsten oder dem Po zu berühren (gabschen). Die Vertrauenslehrerin meinte, da könne man nichts machen. Das ging ein paar Jahre so (so von 12-16). Der Höhepunkt war,das ich in der 10. Klasse von der Vertrauenslehrerin zu ihr gerufen wurde. Sie hätte gehört, wie Lehrer und Schüler über meine Brüste geredet hätten. Ich solle mir jetzt endlich was anderes anziehen, weil sich ja hier keiner mehr konzentrieren könnte. Ich hatte einen hellblauen Woll-Pullover mit einem V-Ausschnitt an.

J.S. - Arzt
17th Oct 2024

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Wir hatten einen (den einzigste) Hausarzt im Viertel. Bei uns Teenagern war er bekannt als "bitte ziehen sie sich ganz aus Doktor". Ich ging mit Kopfschmerzen zu ihm. Um mich abzuhören musste ich mich oben rum nackt machen. Er hat meine Brüste angeschaut und mich dabei abgehört. Ich war 16.

J.S. - Schule
17th Oct 2024

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Nach einem Schulausflug, bat mich der schon sehr alte Lehrer vor der ganzen Klasse rauszukommen. Alleine auf dem Schulflur drückte er mich vor die Wand (ohne Körperkontakt), stellte sich vor mich und stütze dabei seinen einen Arm links neben meinem Kopf ab, so dass ich nicht weg kam. Er sagte zu mir, wenn ich mir der Schule unterwegs wäre, wäre er mein Papa. Das ich auf dem Schulausflug mit anderen Jungens geflirtet hätte, hätte ihn als Papa ganz traurig gemacht. Er müsste mich doch beschützen. In Zukunft soll ich den Papa bitte nicht mehr traurig machen. Ich war 14/15j.

anonymous - location not specified
17th Oct 2024

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Vor zwei drei Jahren war ich bei einem Frauenarzt der sich auf Pflanzenheilkunde spezialisiert hatte (also nicht mein normaler Frauenarzt). Ich war ein paar mal dort und es hat sich alles richtig angefühlt doch beim fünften Mal, war etwas anders. Als ich auf dem Stuhl saß, hatte er mich untersucht und mich dann ganz kurz im Intimbereich angefasst. Es war eher Richtung Klitoris, was für mich erst normal erschien, aber das Gefühl, was ich dabei empfunden habe alarmierend war. DieBerührung war meines Erachtens für den Eingriff nicht notwendig. Es war nur kurz, aber furchtbar, weshalb ich nie wieder dort hin gegangen bin. Ich wollte etwas sagen, aber hatte zu viel Angst, dass ich nicht gehört werde oder der Vorfall kleingeredet wird.

Rebekka - Mainz
16th Oct 2024

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Ich habe meinen Gynäkologen gefragt, woran es liegen kann, dass ich so oft Schmerzen beim Sex habe. Dann meinte er, dass wir gemeinsam Dehnübungen machen können und er führt einfach immer mehr seiner Finger in mich ein. Ich war super verwirrt, aber er fing direkt an und fragte mich, ob es mir Schmerzen bereitet. Als er drei Finger in mich steckte, habe ich gesagt, dass mir das weh tut. Dann hat er seine Hand bis auf seinen Daumen versucht in mich zu schieben. Ich bin immer höher auf den Stuhl gerutscht und er sagt nur: das muss ihre Vagina schon aushalten können. Bin nie wieder dorthin.

Hummel - location not specified
16th Oct 2024

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Als ich eines morgens wach wurde sah ich dass mein Chef mir eine WhatsApp geschrieben hat „habe gerade noch gearbeitet und an Sie gedacht“ die Nachricht hat er um 02:50 Uhr geschickt. Er ist 30 Jahre älter als ich. Ich bin komplett verängstigt zum Personalrat gegangen. Er sagte mir dass der Chef das nicht so gemeint hätte wie es bei mir angekommen ist, er würde nunmal oft nachts arbeiten. Ich war damals noch sehr jung und dachte der Kerl vom Personalrat hat wahrscheinlich recht und ich übertreibe. Ich habe mich sogar geschämt dass ich drüber geredet habe. Ich habe mich geschämt dass ich dem Chef was unterstellt habe. Ich habe mich geschämt zu denken er würde jemanden wie mich anbaggern. Heute möchte ich mein jüngeres Ich in den Arm nehmen und ihr sagen dass ihr Gefühl absolut richtig war.

Julia - Hanau
16th Oct 2024

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Ich hab über einem Barbershop gewohnt und war, einfach weil ich nunmal eine nette Person bin, jedes Mal freundlich wenn ich an dem Laden und seinen Mitsrbeitern vorbeigelaufen bin. Mit dem Chef, der eig immer draußen stand, habe ich mich auch manchmal ein paar Minuten unterhalten. Irgendwann aber fing er an mir näher zu kommen und dann auch irgendwann mit Küsse auf die Wange zu geben um mich zu begrüßen. Mir war das schon so extrem unangenehm aber ich hab mich noch nicht getraut was zu sagen. Irgendwann hat er mich Sonntags zu sich in den Laden eingeladen „damit wir etwas alleine sein können“. Ich hab dummerweise wieder nur freundlich gelächelt und bin dann hoch in meine Wohnung. Ab da habe ich angefangen ihn zu meiden und bin von der anderen Seite der Straße nachhause gelaufen um mich in die Eingangstür schleichen zu können. Eines Tages war ich dann mit meinen Katzen beim Tierarzt und er hat wehemend darauf bestanden mir zu helfen die beiden hochzutragen. Ich hab immer wieder freundlich abgelehnt aber konnte ihn nicht abwimmeln. Hab dann richtig Schiss bekommen weil ich Angst hatte, dass er mit in die Wohnung kommt. Er hat die eine Katze dann aber vor der Tür abgestellt und wollte gehen. Dann hat er mich aber nochmal zu sich nachhause eingeladen und gefragt ob ich vorbeikommen mag weil er alleine ist. Ich war so schockiert weil wir alleine in diesem Treppenhaus standen, dass ich extrem ernst und bestimmt „NEIN“ gesagt hab. Seitdem hat er mich ignoriert. Btw: bin verheiratet

Ksenia - location not specified
16th Oct 2024

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Mein damaliger bester Freund dem ich alles anvertraut habe, besonders meine Erfahrungen zu sexuellen Übergriffen und Vergewaltigungen hat mich auch nachdem ich mich bei ihm geöffnet habe sexuell belästigt und mich danach gegaslighted und sich selbst in die Opferrolle gestellt. Ich habe danach die Freundschaft beendet

Ksenia - Saarland
16th Oct 2024

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Ich, damals 19 habe ein Typ auf einer Datingplattform kennengelernt. Das zweite Date war bei ihm Daheim zum Film schauen. Ich war Jungfrau und unerfahren. Wir lagen gemeinsam im Bett als er anfing aus dem nichts mich am Hals zu würgen “Du stehst bestimmt drauf”.Ich hatte Angst und verfiel in eine Schockstarre und lies alles danach über mich ergehen. Er versuchte einzudringen obwohl ich ihm vorm Date gesagt habe das ich meine Tage habe und nicht bereit bin meine Jungfräulichkeit zu verlieren, er fingerte mich während ein Tampon in mir war.Ich hatte starke Schmerzen und Angst.Ich habe bis heute Alpträume von meiner Vergewaltigung und wache panisch und verheult auf.

Grace - location not specified
16th Oct 2024

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Mein Ex Freund und ich waren auf einer Party . Ziemlich betrunken und nach der Party schlief ich bei ihm. Am nächsten Morgen wollte er unbedingt mit mir schlafen. Ich lehnte aber ab , weil mir doch sehr übel war. Er ließ nicht locker und seine Stimme wurde ernster. Ich hatte Angst , dass er mich verlässt oder mir wieder seine liebe entzieht, wenn ich nicht tue was er sagst. Also fing ich an ihm ..... Gegen meinen Willen. Solche Situationen kamen mehr als einmal vor. Erst jetzt nach Jahren verstehe ich das ganze.

Melanie - Heidelberg
16th Oct 2024

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Es ist 20 Jahre her, ich ging auf die Berufsschule. Einer der Lehrer, machte einen auf Kumpeltyp, jeder mochte ihn (ich auch). Er nannte mich immer Engelchen, weil ich so schöne, reine Haut hätte. Irgendwann meinte er, er würde mich mal gerne im Negligee sehen, natürlich vor versammelter Klasse. Es war mir mega unangenehm, hab es dann aber jahrelang als Kompliment genommen. Bis ich mal gecheckt habe wie übergriffig und ekelhaft das alles war! Er hat mir auch oft über den Rücken gestreichelt und anzügliche Sprüche geklopft. Immer im Beisein anderer, damit er es als Witz hinstellen konnte, dabei war er einfach nur ein kleiner, schmieriger Mann, der Schülerinnen belästigt!

Holly - location not specified
16th Oct 2024

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Mit 24 beim Exfreund ausgezogen in die erste eigene Wohnung. Wenige Tage nach dem Einzug durch mehrere Vorkommnisse die Erkenntnis, dass mein direkter Nachbar auf der Etage offensichtlich schwere psychische Erkrankung(en) hat. Nach Rückfrage bei meinem Vermieter, ob diese selbst- und fremdgefährdenden Verhaltensweisen (zB offenes Feuer in der Wohnung, mit Machete auf dem Balkon "Zeremonien" abhalten) bekannt waren kam nur ein Rumgestammel (offensichtlich also ja). Okay, soweit so gut. Das Verhalten meines Nachbarn steigerte sich sehr schnell. Es gipfelte dann mit täglich mehrmals wiederholenden Entblößen vor mir. Zeitungsausschnitte nackter weiblich gelesenen Personen, Flyer für Missbrauchsopfer und Kondome an meiner Haustür. Er hat mir aufgelauert, mich beobachtet. Ist mir zum Einkaufen gefolgt, hat im Keller (wo meine Waschmaschine stand) auf mich gewartet... diese Liste könnte ich noch lange weiterführen. Er hat dann irgendwann auch meinen Freundinnen, die mich besuchten aufgelauert, so dass mich irgendwann (verständlicher Weise) kaum noch jemand besuchen wollte und jeder Angst um mich hatte. Nach vielen Wochen habe ich nach Zureden meiner Freundinnen allen Mut zusammen genommen und habe bei meinen Kollegen aus dem Sozialpsychiatrischen Dienst alles erzählt und um Hilfe gebeten. Er hörte sich alles an. Und dann war sein einziger Satz:" Ja, den kenne ich... Was soll er denn machen wenn dann jetzt auch noch ein so hübsches junges Mädel neben ihm einzieht...."

anonymous - Wuppertal 01/2005
14th Oct 2024

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Ich (w,damals 21) Er 6 Jahre älter. Ich hatte mich nach 4 Jahren Beziehung getrennt und er hatte mich angebettelt. Noch eine Nacht zu bleiben. In der Nacht wachte ich auf als er grade in mir war & kurz danach ungeschützt in mir abspritzte. Ich war wie versteinert. Und dachte erst ich träume. Er war Kampfsportler und hatte mir in der Beziehung immer wieder gezeigt, dass er mir überlegen war. Ich realisierte erst am Morgen auf der Toilette als sein Sperma aus mir raus lief, dass es kein Traum, sondern ein realer Alptraum war.

anonymous - location not specified
13th Oct 2024

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Während einer Fahrschulstunde begann mein Fahrlehrer mir zwischen die Beine zu fassen. Ich war so verwirrt, dass ich überhaupt nichts sagen konnte.

anonymous - location not specified
13th Oct 2024

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Ich war 7 oder 8 Jahre alt als mein Stiefvater begann mich sexuell zu missbrauchen. Es ging über viele Jahre. Ich habe mich nie getraut was zu sagen und Niemand hat es bemerkt. Die Übergriffe passierten nachts oder wenn ich krank war und nicht zur Schule ging.

R. - location not specified
13th Oct 2024

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Als Kind (ca. 9 Jahre alt) machte ich mit meinem Vater Urlaub bei seinem Onkel und dessen Frau in Spanien. An einem Tag ging mein Vater mit der Frau seines Onkels und einer Gruppe Rentner*innen wandern und ich blieb mit dem Onkel zuhause. Sie hatten einen Pool, in dem ich gerne war. Nach dem Schwimmen, legte ich mich auf eine Sonnenliege. Mein Großonkel meinte ein Bikini bräuchte es doch nicht, ich könne mich einfach ausziehen und nackt sein. Er bat mich den Bikini auszuziehen. Ich folgte seinen Worten. Ich fühlte mich dabei unwohl, aber ich wollte "brav" sein. Dann kam er zu mir und meinte er könne mich ja ein bisschen massieren. Er sagte, ich solle sagen wenn etwas weh tut. Er dringte mit dem Finger in mich ein. Es tat weh. Irgendwann sagte ich das auch und er hörte auf, viel zu spät. Ich habe mit 17 Jahren das erste mal mit jemandem darüber gesprochen.

Eifelkatz - location not specified
11th Oct 2024

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WM public viewing...irgendwann Anfang der 2000er. Ich hatte mich mit einem Typen in der Stadt verabredet, mit dem ich wochenlang gechattet hatte. Er war lustig, eloquent, gut aussehend und ich freute mich darauf, ihn endlich kennen zu lernen. Wir trafen uns in der Stadt zum Fußball gucken und tranken ein paar Bier miteinander. Es fühlte sich gut an. Als es darum ging, wie man den Abend weiter gestalten könnte, fragte er, ob er mit zu mir kommen könnte. Da er aber direkt in der Innenstadt wohnte, schlug ich vor, mit zu ihm zu fahren. Plötzlich wurde er komisch und sagte, das könne er nicht, denn seine Freundin wäre daheim. Moment?! Freundin?! Bei mir gingen die Alarmglocken. Ich sagte, ich würde an dieser Stelle das Date beenden, da ich sicher nicht der Grund eines Betruges an seiner nichtwissenden Freundin sein wollte. Er versuchte es trotzdem weiter, sagte, die Beziehung wäre eh so gut wie beendet. Ich ließ mich nicht überreden. Er fragte, ob er mich wenigstens zum Abschied noch mal umarmen dürfe, ich willigte ein. Plötzlich fing er an, mich zu begrapschen und mir den Hals zu küssen. Ich stieß ihn von mir und ließ ihn alleine stehen und nahm mir schnell ein Taxi nach Hause.

Eifelkatz - location not specified
10th Oct 2024

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Es ist 25 Jahre her, ich bin heute 45. Ich weiß noch, es war ein echt heißer Sommersamstag. Ich musste ein paar Erledigungen im Supermarkt machen und hatte nur luftige Kleidung an, ohne BH...ich wollte mich schließlich nicht zu Tode schwitzen. Der Supermarkt war am anderen Ende der Stadt. Noch heute bekomme ich Beklemmungen, wenn ich an besagtem Supermarkt vorbei fahre... Der Supermarkt befindet sich in einer kleinen Shopping Mall und es waren viele Menschen unterwegs. Nach dem Einkauf wollte ich den Aufzug zur Tiefgarage nehmen,der sich in einer dunklen und uneinsichtigen Nische befindet .Plötzlich stand ein Typ direkt hinter mir fragt nur "Entschuldigung?" Ich drehte mich um und er drückte mich direkt gegen die Aufzugtür, während er mir mit der anderen Hand mein Trägertop bis zum Bauchnabel heruntergerissen hatte und mit den Worten "sind die echt?" Meine entblößte Brust grapschte. Keine Ahnung,was in diesem Moment in meinem Kopf abging, ich erkläre es mir mit purer Angst und Überlebensmodus: ich boxte ihm mit meiner Faust direkt mitten ins Gesicht und schrie. Der Typ rannte sofort davon, mit blutender Nase. Ich rannte dort weg, schrie um Hilfe. Die Gesichter der Menschen um mich herum kann ich heute noch immer vor mir sehen. Sie schauten mich an, als wäre ich eine Irre...kein Mensch reagierte. Keiner. Bin dann nur irgendwie raus und in meiner Panik nach Hause,mein damaliger Freund hat mich direkt danach zur Polizei gefahren aber der Typ konnte nie gefunden werden.

Elena - Deutschland
10th Oct 2024

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Mein bester Freund und ich haben übernachtet. Er war in einer Beziehung mit meiner besten Freundin, welche mit ihrer kleinen Schwester im selben Raum schlief. Kurz nachdem wir das Licht ausmachten begann er neben mir zu masturbieren. Mein Herz begann wild zu schlagen und ich erstarrte. Dann begann er mich mit seinem Penis zu berühren und versuchte meine Hose runterzuziehen. Ich stellte mich schlafend. Ich dachte ich sterbe. Ich hab es erzählt. Sie sind noch zusammen. Ich muss damit leben.

Elena - Deutschland
10th Oct 2024

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Mein Ex-Freund hat mich nach einem Partyabend zu sich ins Bett getragen. Ich war in meinem Leben bis zu diesem Zeitpunkt und danach nie so betrunken gewesen. Das habe ich ihm auch kommuniziert. Ich konnte nicht mal laufen. Im Bett angekommen entkleidete ich mich und schloss die Augen. Er begann mich zu küssen, was ich abwehrte und sagte deutlich, dass ich keine Lust hatte. Dann nahm er meinen Kopf und zwang mich dazu ihn Oral zu befriedigen. Ich konnte mich nicht bewegen oder wehren. Mein Rachen war danach Wochenlang geschädigt.

anonymous - location not specified
7th Oct 2024

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Ich habe vor 1 1/2 Jahren angefangen bei einer Zeitarbeitsfirma zu arbeiten. Mein Partner und ich brauchten das Geld dringend, deswegen habe ich jeden Job genommen, welcher mir hingeworfen wurde. Der Chef war schon so furchtbar schmierig und lud mich ständig zum Biertrinken ein, was ich jedes Mal ablehnte. Jedes Mal hab ich eklige Komplimente zu meinem Körper bekommen. Er lies es aber einfach nicht sein. So kam es, dass ich mich an eine weibliche Person in der Firma gewandt habe, was sich als riesiger Fehler herausstellte, da sie es dem Chef erzählte. Dieser belästigte mich dann über Tage bei WhatsApp und versuchte mich zu Guildtrappen. Von wegen wie enttäuscht er von mir sei und das er doch so gerne mit mir Biertrinken wollte. Ich kündigte und ein Jahr später stellte er mir nach und verfolgte mich. Er hielt mitten auf der Straße an um mich zum mitfahren einzuladen. Ich rannte in den nächsten Laden und rief meinen Partner an. Das werde ich nie vergessen.. In der selben Firma gab es noch viele andere Belästigungsvorfälle (ich wurde von einem Chef einer Leihfirma am Hintern angegrabscht, einer unserer Fahrer wollte mich zu sich nach Hause fahren/entführen), alles wurde fallen gelassen bei der Polizei..

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6th Oct 2024

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Früher war manchmal der beste Freund meines Vaters zu Besuch. Ich fand ihn als Kind immer schon sehr eklig. Mein Vater hat mir vor ein paar Jahren erzählt, dass dieser Freund mal mit mir allein im Kinderwagen im Wald spazieren gegangen ist (ich war 3-4 Jahre alt). Nach dem Spaziergang habe der Freund meinem Vater gesagt, dass er mir ein Küsschen geben musste, weil er mich so süß fand. Ich war total geschockt als mein Vater mir das erzählt hat. Es ist fast 35 Jahre her, ich finde das so widerlich und Frage mich, was er wohl genau gemacht hat. Mein Vater hat sich nichts dabei gedacht.

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5th Oct 2024

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Mein erstes Mal war nur das erste von vielen Malen, bei denen ich nicht wollte und irgendwann resigniert und es über mich ergehen lassen habe. Ich hab lang gebraucht,um zu kapieren, dass das Übergriffe sind.

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5th Oct 2024

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Jugendfreizeit mit 13, 90er, Zeit der analogem Fotografie. Zwei Jungs haben meine Kamera genommen und DigPics von sich gemacht. Die Bilder schmeiße ich gleich weg, als sie entwickelt sind. Aber ich schäme mich und habe Angst, dass meine Mutter die Negative entdecken könnte. Rückblickend wird mir heute klar, dass das ein Übergriff war und dass ICH mich dafür schuldig gefühlt habe. Wie krank das alles ist.

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4th Oct 2024

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Wir küssen uns. Er will weiter gehen, aber ich sage zu ihm, dass ich noch nie Sex hatte und heute abend auch nicht mit ihm schlafen will. Er packt seinen Penis aus und sagt, dass ich ihn ja einfach mal in den Mund nehmen kann. Ich bin überfordert und mache was er sagt. Kurz darauf bekomme ich Angst und möchte aufhören, aber packt mir in die Haare und zwingt mich weiter zu machen. Mir kommen die Tränen, die ich versuche zu unterdrücken. Er ist ja gleich soweit. Er kommt und meint, dass ich schlucken muss, denn wir sind im Auto seiner Eltern und das darf nicht dreckig werden. Danach fässt er mich nicht mehr, raucht eine und behandelt mich, als wäre ich schmutzig und so fühle ich mich auch. Er läd mich zu Hause ab und meint mit einem Augenzwinkern, dass man nicht gemerkt hat, dass ich das zum ersten mal gemacht habe. 8 Jahre später realisiere ich erst, dass das ein Übergriff war und wie schlimm ich behandelt wurde. Noch immer habe ich Angst vor Sex.

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3rd Oct 2024

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Ich habe noch nie jemandem davon erzählt: Ich war einsam und auf der Suche nach einem Partner. Er gefiel mir, ich gefiel ihm. Wir küssten uns und er kam mit zu mir nach Hause. Ich sagte ihm deutlich, dass ich in der ersten Nacht nicht mit ihm schlafen würde. Im Bett küssten wir uns weiter und er drang in mich ein. Ich sagte nicht nein, ich hatte doch mehrfach deutlich gesagt, dass ich es nicht wollte. Ich wollte aber auch nicht alles kaputt machen. Ich ließ es über mich ergehen und war tief traurig, dass er mein Nein nicht respektierte. Heute sind wir 13 Jahre verheiratet und haben zwei Kinder. Erst kürzlich ist mir klar geworden, dass diese erste Grenzüberschreitung noch immer auf unserer Beziehung lastet. Manchmal bin ich scheinbar grundlos sauer auf ihn. Er ist ein liebevoller Partner und ich bin häufig "zickig". Ich frage mich, ob es von Anfang an falsch war, mit ihm zusammen zu kommen, und der einzige Ausweg eine Trennung ist. Oder ob es nicht auch möglich ist, zusammen zu wachsen, immer weiter zu lernen, uns und unsere Grenzen zu zeigen und zu respektieren, zu verzeihen, zu trauern und Verantwortung zu übernehmen. Es ist ein langer Weg, der nicht vorgezeichnet ist und es geht darin um mehr als um mich und ihn.

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2nd Oct 2024

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Wir waren 7 oder 8 und kamen zu zweit vom Flöten-Unterricht. Ein vielleicht 12jähriger Junge sprach uns auf der Straße an und sagte "Ich glaub, ich muss Euch mal vergewaltigen." Ich wusste nicht, was das heißt, aber es klang schlimm. Heute, über 20 Jahre später, höre ich noch diesen Satz. Wir rannten zum Gemeindezentrum zurück und ließen von dort bei unseren Eltern anrufen. Das klingt so klein und so harmlos. Aber was bringt einen 12jährigen - selbst noch ein Kind - dazu, solche Sachen zu sagen? Und wir Mädchen haben auf diese Weise schnell gelernt, was uns im öffentlichen Raum passieren kann.

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2nd Oct 2024

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Ich bin bei meiner Freundin in der WG, heute erst angekommen, nach 20 Stunden Flug bin ich völlig fertig, aber auch sehr aufgekratzt. Abends kommen Freund*innen, es wird viel getrunken und gekifft. Ich habe meine Tage bekommen und furchtbare Schmerzen, ich will nur noch ins Bett. Ich gehe in ihr Zimmer und schlafe direkt ein. Irgendwann wache ich davon auf, dass ein Typ an mir rummacht. Erst lasse ich ihn, bin völlig perplex, dann sage ich ihm, er soll aufhören. Irgendwann lässt er mich dann. Es ist der Schwarm meiner Freundin. Am nächsten Tag schenkt er mir rote Rosen. Meine Freundin und ihre Mitbewohnerin erzählen allen, ich hätte ihr den Typen ausgespannt.

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2nd Oct 2024

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Ich war 5. Es war Sommer. Ich hatte das tolle weite Kleid aus dem Italienurlaub an, das rosane, das fliegt, wenn ich mich drehe. Meine Mutter und ich waren bei den alten Bekannten mit dem großen Garten am Waldrand. Meine Mutter mit ihr im Gemüsegarten und bekam Zucchini geschenkt. Ich mit ihm bei den Obstbäumen. Er sagte, mein Kleid sei hässlich, ich solle es ausziehen. Ich zog es aus. Dann kam meine Mutter. Ich merkte, dass sie böse war, ich dachte, ich hätte was falsch gemacht. Danach mochte ich das weite rosa Kleid nicht mehr.

Paula - Berlin
1st Oct 2024

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Als ich mit einer heftigen Augenentzündung und höllischen Schmerzen zum Augenarzt ging, hat dieser mich ausgelacht als ich in das Behandlungszimmer kam, weil ich aufgrund der Entzündung sehr entstellt aussah. Dann sagte er, er kann da nichts groß machen und vermutlich wird es nie ganz abheilen. Er fragte mich, ob ich einen Freund habe. So eine komische Frage aber ohne groß drüber nachzudenken was ihn das überhaupt angeht sagte ich ja und er antwortete “Gut für sie, weil mit diesem Auge hätten sie sonst auch keinen mehr gefunden”…hat gelacht und das Behandlungszimmer verlassen und mich unter Tränen zurückgelassen.

Eva - Uni
1st Oct 2024

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Ich bin in die Prüfungseinsicht, weil mir zwei Punkte zur besseren Note gefehlt haben. Der Dozent hat gesagt er kann mir einen weiteren Punkt geben Ich meinte, dass mir dies ja nichts nütze und habe ihm nochmal erklärt, wieso ich meine, dass ich die Punkte bekommen sollte. Natürlich anhand meines Wissen und der ausgefüllten Antworten. Er erwiderte, dass ich mir einen zweiten Punkt anders verdienen kann. Bin wortlos gegangen.

Alex - location not specified
30th Sep 2024

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In a 1:1 work meeting I was “offered” a penis to see and touch and invited for sex instead of data. They wouldn’t let me go. But fortunately I insisted and they were afraid Id get (more) problems and they would be responsible for it. So they let me go

anonymous - location not specified
30th Sep 2024

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Es ist schon 10 Jahre her. Ein Bekannter und ich spazieren im Winter durch den Schnee. Plötzlich drückt er mich fest an sich und gibt mir einen Kuss auf die Wange. Er:"Sorry, das musste sein. Du siehst heute Abend einfach toll aus." Andere Situation, inzwischen 13 Jahre her. Ich stehe abends an der Bushaltestelle und es kommt ein fremder Mann entgegen, reicht mir seine Hand und stellt sich neben mich. Er fängt an, meinen Arm zu streicheln. Ich, blicke nach rechts zu einem anderen Mann und bitte um Hilfe. Von ihm kam keine Reaktion. Daraufhin zwickt der erste Mann mir ins Gesicht. Ich:"Was wollen Sie von mir?!" Und er rannte davon.

Ina - Germany (but at that time on a plane in the US)
29th Sep 2024

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I was about 25 when I went on a trip to the US with my aunt and cousin. At one point, we had to fly, but couldn't get seats next to each other, so I ended up on a middle seat in between two strangers, while my aunt and cousin were seated in a completely different part of the plane. I immediately noticed the guy (in his 40s) in the window seat took up quite a bit of space, so being the shy girl I was back then, I just tried to make myself smaller so we wouldn't touch arms. During the flight, I could feel him shifting closer, and repeatedly brushing my arm with his arm / hand, but I couldn't tell if it was on purpose or not, because it always seemed somewhat accidental, so I didn't wanna make a scene. After a while, I was sitting with my arms just sort of in front of my body to take up as little space as possible, while he had his crossed wide. I was just hyper aware of his presence, just hoping he wouldn't move any closer cause there was no way for me to shift away from him any further without infringing on the space of the lady sitting to my other side. However, a couple minutes later, I felt his fingers brush the side of my boob. Horrified, but also too scared to confront him, I just tried to subtly move my arm in a way that blocked my boob from his hand. But shorty after, he managed to - again - touch my boob. So I finally gathered my courage and loudly told him to stop touching me. Thankfully that made him stop. Still, I felt incredibly ashamed.

Julia - Stuttgart - Bad Cannstatt
29th Sep 2024

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I was still a child, perhaps 12 years old. I was entering a lonely place, a small alley flanked by trees, inbetween a traintrack and a big playground. There was only me and a man, who was walking behind me. He called out to me and I stopped and turned towards him. He asked me "Have you ever seen a naked man"?, fiddling with his pants. I turned and fled running, and thankfully he did not come after me. I can not remember or explain why I did not tell my parents or anyone else. I was ashamed and embarassed.

anonymous - location not specified
29th Sep 2024

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Während meiner Ausbildung hat mich ein Lehrer für eine Behandlung zu sich eingeladen. Dort fing an er an von der der Größe der Liebe zu sprechen, legte sich zu mir, legte seine Hand auf meinen Bauch.

anonymous - location not specified
29th Sep 2024

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I was still young and was at home with a guy I found attractive. I just wanted to kiss him at the time. He kissed me. It was ok. Then he just undressed me completely on his bed until I was completely naked and he still had all his clothes on. I was petrified and didn't realise what had happened. It actually went too far for me but I didn't dare say stop.

Annika - Germany
26th Sep 2024

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Der Vater meiner besten Freundin hat mich 2 Jahre lang (ca. 12-14) sexuell missbraucht. Ich habe mich nie getraut etwas zu sagen, da er verheiratet war und ich seine Tochter schon seit dem Kindergarten kannte und ihr das nicht antun wollte. Außerdem habe ich oft gedacht ich bilde mir das nur ein und die Berührungen seien bestimmt "aus versehen". Über den Zeitraum hinweg wurde es aber nur schlimmer, sodass er mich ein paar mal fast vergewaltigt hat. Ich habe ihn dann letztendlich auch angezeigt, meine damals beste Freundin hat mir nie geglaubt und die gesamte Familie habe ich nie wieder gesehen. Das ganze kam nicht vor Gericht aufgrund von mangelnden Beweisen. Ich habe eine Ptbs, Therapie hinter mir und immernoch mit den Folgen zu kämpfen.

anonymous - Germany
26th Sep 2024

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Als ich 14 war, hat mir der nette, opahafte Busfahrer mit der knubbeligen roten Nase plötzlich beim Einsteigen an die Brust gepackt und irgendwelche widerlichen, anzüglichen Bemerkungen vor sich hin gemurmelt. Ich war ein Kind. Habe zuhause noch mit Barbies gespielt und war völlig überfordert. Ich war angeekelt, hatte Angst und war wie erstarrt. Ich mochte ihn bis zu diesem Tag. Deshalb habe ich das Vertrauen in meine Urteilsfähigkeit verloren. Ich bin danach nie wieder mit diesem Bus gefahren - egal wie viel länger mein Heimweg dann war. Ich wollte ihm einfach nie wieder begegnen müssen. Heute wünschte ich, es hätte jemanden - einen sicheren Erwachsenen - gegeben, mit dem ich hätte sprechen können. Denn dann hätte es vielleicht Konsequenzen gehabt. So hat ihn nichts und niemand daran gehindert, mit anderen Mädchen genauso übergriffig umzugehen.

anonymous - location not specified
25th Sep 2024

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Auf dem weg nach hause hat mich ein junger Mann angesprochen. Ich half ihm seinen Einkauf reinzutragen. Es kam mir komisch vor, er war stark genug, um es alleine zu schaffen. Ich wollte gehen, nicht unfreundlich sein, als er mich bat zum Essen zu bleiben. Ich scannte meine fluchtmöglichkeiten. Innerlich wusste ich so dumm es ist Ich würde mich ihm hingeben, um hier wieder rauszukommen. Was folgt erzähle ich nicht. Nur, dass ich mich gut an die unbändige Kraft erinnere, mit der ich ihn weggestoßen habe, als er versucht die Tür zuzusperren, als ich endlich rauswollte. Er hat gesagt er liebt mich. Zum Abschluss. Ich sehe ihn noch eine Zeit regelmäßig in meiner Straße, bist die Wohnung leer ist.

ALEX - Stuttgart, mein Balkon
24th Sep 2024

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Wohne mitten in der Stadt, erster Stock, kleiner Balkon in einen Hinterhof raus. Seit Mitte Juli Tag und Nacht auf Balkonien gelebt. Mir war klar, dass mich Menschen sehen werden. Ich war und bin okay damit. Bis es gestern eklig wurde. Ich hab eine der letzten Spätsommer Nächte auf Balkonien geschlafen, ein Freund war zu Besuch. Der Freund schlief in meinem Bett, ich auf Balkonien. Am Morgen sehe ich, wie ein ekliger mittelalter Typ vom obersten Stockwerk eines Nachbarhauses runtergafft. Stiert. Er redet laut, zeigt mit dem Finger in meine Richtung, fragt den alten Mann neben ihm, ob die Wohnung da frei sei und er könne ja dort einziehen. Er starrt zu mir und wendet seinen Blick nicht ab, obwohl ich zurück starre, mich enger in meinen Decken einrollen. Ich will, dass es aufhört. Tut es aber nicht. Ich nehme mein Handy, mache ein Foto von ihm, er grinst nur weiter eklig. Dem Alten ist es von Minute eins unangenehm, er versteckt sich hinter dem Geländer, versucht den Ekligen in der Lautstärke zu drosseln. Ich schreibe meinem Freund, ob er wach ist und kommen kann. Dass da ein ekliger Typ ist und ich das Patriarchat hasse. Ich hab alleine nichts gesagt, weil der Typ es wahrscheinlicher geil gefunden hätte. Mein Freund kommt, wir quetschen uns nebeneinander. Der Eklige starrt wieder runter. Freund: 'Kannst du bitte nicht so schauen?!' Ekliger: 'Was?' Freund: 'Schau bitte nicht so.'Ekliger: 'Achso. Ja.' Er geht an andere Balkonseite, gafft weiter. Mein safe space ist weg.

katja - essen
22nd Sep 2024

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I was out and wanted to dance. A guy stood behind me and grabbed my crotch under my skirt with the flat of his hand. I turned around and said to him that he should never touch me again. I can’t remember his face. I told nobody for three days because I felt ashamed. My ex-boyfriend thought it was great to grab my crotch out of nowhere. He didn't understand what I had to experience and that he had evoked that night again and again. Regardless of that, I found it assaultive. But he said I wasn't as sexually interested in him anymore. And that it makes him sad.

anonymous - location not specified
21st Sep 2024

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Eine Freundin und ich wollten an einer Fußgängerinsel die Straße überqueren. Ein Auto hält direkt vor uns an und versperrt uns den Weg. Die Typen darin sagen, wie toll wir aussähen. Wir sagen sie sollen uns in Ruhe lassen und weiterfahren. Statt vorwärts weiter zu fahren, machen sie uns rückwarts den Weg frei. Als wir die Straße vor ihnen queren, fährt der Fahrer an und tut so, als wolle er uns überfahren.

d. - location not specified
17th Sep 2024

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I woke up nauseous on my Abifeier behind the bar and realized weeks after that I’ve been drugged. The gynecologist that removed the warts told me to use protection next time.

anonymous - location not specified
14th Sep 2024

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He just wanted to “put him in there real quick” whilst I was unable to move any part of my body

anonymous - location not specified
13th Sep 2024

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Ich war bei meiner Affäre .hab vorher per Telefon klar kommuniziert da sich heute kein Sex möchte und es mir nicht gut geht und dich eher emotionalen Support benötige .er meinte komm vorbei wir können auch einfach nur nen Tee trinken.kaum war ich bei ihm in der Wohnung , drückte er mich gegen die Wand und küsste mich .ich löste mich aus der Situation und erklärte das ich das wirklich nicht will und verließ ziemlich schnell die wohnung.tage darauf erfuhr ich das er anderenMenschen von meinen sexuellen Präferenzen erzählte..

Ronja - Fortsetzung...
13th Sep 2024

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...bei mir. Nicht bei Ronja. Meine Mutter sagt, dass ich schon immer eine blühende Fantasie hatte und ne Bühne brauche. Die Anzeige wurde aufgehoben, wegen Mangel an Beweisen. Die Polizei hat mir ohnehin von abgeraten eine Anzeige zu machen. Vor mir wurde ein Fahrraddiestahl zur Anzeige gebracht und das würde dauern und erfolgversprechend wäre mein Vorhaben eh nicht. Das Jugendamt sagte, ich soll wieder nach Hause, es gebe keine Gefahr und wenn nochmal was wäre, könne ich mich natürlich melden. Der weiße Ring gab mir 100€ für einen Entspannungskurs. 10 Jahre später, mit 26 und etlichen gescheiterten Verdrängungsversuchen, stellte ich einen Antrag auf Opferentschädigung. Abgelehnt. Auch hier wurde mir abgeraten weitere Bemühungen amzustreben, man könne nicht beweisen ob es passiert sei. Jedes "lass es" verlieh mir Flügel und ich kämpfte für mich und meine scheiß Kindheit und Jugend! Und? Ich habe gewonnen! Ich kriege jetzt bis an mein Lebensende eine kleine Opferentschädigung. Es entschädigt mich nicht aber es erinnert mich an meine Superkraft, die ich im Laufe meines Lebens entwickelt habe. Ich habe ohne Abi berufsbegleitend Studieren dürfen und ich habe mit selber gezeigt, dass ich klug, schön und lebenswert bin. Ich habe mir mein Leben zurück geholt. Funfact: Meine Mutter ist immernoch mit dem Typen zusammen

Ronja - location not specified
13th Sep 2024

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Über 10 Jahre sexueller Missbrauch, Erniedrigung und körperliche Gewalt in meinem "Elternhaus". Mit 3 wurde ich zum ersten Mal von einem Bekannten meiner Vaters sexuell missbraucht. Daran erinnere ich nicht. Das kam erst raus, als ich den neuen Partner meiner "Mutter" nachdem ich 10 Jahre sexuellen missbrauch ausgehalten habe, angezeigt . Meine "Mutter" reagierte nicht mit Empörung, Trauer oder Wut als ich sagte, dass ich ihren Partner anzeigen werde, sondern sagte, ich würde da was verwechseln, das wäre jmd anderes gewesen aber sie hat es mir nie gesagt, weil sie dachte, ich würde es vergessen. Sprich: über die Anzeige gegen den Partner meiner "Mutter", hab ich erfahren, schonmal vergewaltigt worden zu sein. Ich konnte das nicht glauben, dachte es wäre eine Ausrede. Habe es aber von der Polizei gesichert bekommen, dass tatsächlich 1993 eine Anzeige wegen sexuellem Missbrauch an mir gemacht wurde. Das bedeutet aber nicht, dass ich von 1995-2006 etwas verwechselt habe! Während ich vom kleinen Mädchen zur Erwachsenen heranwuchs, wurde ich permanent sexuellem Missbrauch und Erniedrigen ausgesetzt. Ich wurde mit Bier bekippt und bespuckt, er hat mit meinem Fahrrad auf mich eingeschlagen, weil ich mit Kopfhörern im Ohr Radfahren war. Ich wurde Nacht für Nacht, währe meine Mutter daneben lag und von nichts etwas mitbekommen haben möchte,vergewaltigt. Meine Großmutter sagte, ich sei selber schuld, so wie ich rumgelaufenn bin. Andere sagten, sie trauen es dem Typen schon zu aber..

anonymous - NRW
13th Sep 2024

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Weihnachtsfeier in meinem ersten Job. Ich war erst drei Monate dabei, nicht sehr selbstbewusst, zurückhaltend, unsicher. Wurde begrüßt mit "na so haben wir Sie ja noch nie gesehen" und entsprechenden Blicken der männlichen Kollegen. (Ich trug einen Rock statt der üblichen Hose.) Einer dieser Kollegen hatte sehr schnell deutlich zu viel getrunken. Er machte ständig anzügliche Kommentare über Frauen - so dass sich schon ein anderer Kollege zwischen mich und ihn stellte. (Wir standen alle um einen Stehtisch herum.) Irgendwann waren wir dann aber doch wieder nebeneinander, ohne dass ich es bemerkt hatte, und er fasste mir, ohne Vorwarnung, an den Oberschenkel unter (!) den Rock mit den Worten "Komm her du Stück". Ich war so perplex, dass ich nur versteinerte. Ein anderer Kollege sah die Situation und nahm den Grabscher zur Seite. Ich bin daraufhin weggegangen und habe die "Feier" verlassen, zuhause stundenlang geduscht und mich schäbig gefühlt. Als ich dann am nächsten Tag wieder zur Arbeit musste, sprach ich meinen damaligen Vorgesetzten an. Dass ich glaube, dass das sexuelle Belästigung war und ich nicht weiß, wie ich damit umgehen soll. Seine Reaktion war, ich solle da kein Fass aufmachen. Es hätten ja alle gesehen, dass der Kollege zu viel getrunken hatte und das täte er ja normalerweise nicht. Und "so eine Anzeige" kann ihm ja beruflich auch alles kaputt machen. Das solle ich nicht tun, denn es sei ja nichts passiert. Ich tat daraufhin nichts. (Aber vergaß es nie.)

anonymous - location not specified
12th Sep 2024

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Hatte den ganzen Abend mit einem Bekannten heftig geflirtet und hatte richtig Lust das mehr daraus entsteht.war ziemlich betrunken .er wollte nicht und das war voll in Ordnung für mich .ich hab bei ihm geschlafen .mit in seinem bett..navhsten Tag hatte ich einen Kater des Todes .er wachte auf und begann an mir Rum zu nesteln .ich sagte mehrmals das ich nicht will.er meinte "oh doch so wie du mich gestern angebaggert hast" und machte einfach weiter . Ich ergab mich ,fühlte mich schuldig .ich blieb passiv bis er es endlich in Ruhe ließ .ich konnte nichts sagen dazu war geschockt .sureal

C - Lg
12th Sep 2024

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Ich hatte einen Zeit lang eine Affäre mit einem Mann.ich hab mich etwas in ihn verliebt und hab vieles hingenommen was nicht OK war.wir hatten Sex wie so oft .es war schön.am nächsten Abend rief er mich an um mir zu sagen das gestern ja das Kondom gerissen sei.er hatte es da schon gemerkt aber wollte die Stimmung nicht verderben .er war Sau verwundert das ich ausgerastet bin und mir dann Versucht einen Teil der Verantwortung zu zuschieben ,außerdem Solle ich mich nicht so anstellen

anonymous - München
10th Sep 2024

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An einem Sonntag Morgen stand ich an einer U-Bahn Station. Es waren nur wenig Leute da. Ein Mann stand an einer Säule, ich dachte er pinkelt dorthin. Ich irrte mich, er hat sich mehrmals einen runtergeholt, während er Frauen - inkl mich - beobachtet hat.

MK - NRW, GER
9th Sep 2024

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als ich 7-8 Jahre alt war ging ich von der Schule nach Hause, ein Typ stand am Gehweg und pinkelte an einen Busch. während er seinen Penis ausschüttelte fragte er mich: "magst du mal gucken?" als ich früher regelmäßig mit meinem Hund an einem Spielplatz vorbei gelaufen bin, rief mir eine Gruppe von etwa 10jährigen Jungen jedes Mal "geiler Arsch! nicht du - der Hund!" hinterher. als ich etwa 14 war fragte mich mal ein Typ aufm Fahrrad beim Vorbeifahren: "na, schon Haare an der Muschi?" als ich mal Zug gefahren bin fragte mich ein Typ, ob er sich neben mich setzen darf. ich sagte Nein. er setzte sich trotzdem neben mich. er versuchte mich davon zu überzeugen, ihn zu heiraten und mit ihm nach Indien auszuwandern. als ich aussteigen musste, versuchte ich ihn im Bahnhofsgetümmel abzuhängen, aber er verfolgte mich so lange, bis ich ihn laut anschrie. in meinem Job als Handtherapeutin massierte ich mal den frakturierten Finger eines Patienten, der btw Polizist war. er: "am Donnerstag ist meine Frau nicht zuhause, dann können Sie vorbei kommen und was auch immer massieren"

anonymous - location not specified
9th Sep 2024

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I still do not know why, but I turned from a slim child into an overweight Child Teenager and Adult. The first physical assault I remember was in my teenage time. I went to get Pizza and the place hadn‘t officially opened although the door was Open. The Owner came around the counter pressed me against the wall, gave me a kiss with his tongue in my mouth and squeezed my breasts through my winter Jacket. He suddenly stopped, and I still can‘t understand why he pressed some Pizza Rolls in my hand. I fled and felt dirty and ashamed.

anonymous - location not specified
8th Sep 2024

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Nachdem ich einen Übergriff eines vermeintlichen Kumpels überlebt hatte, war ich sehr depressiv und meine Lust auf Sex hielt sich in Grenzen. Mein damaliger Freund verstand dies nicht und vergleichte mich mit seiner Ex-Freundin, die aus seiner Perspektive „dauer geil“ gewesen war. Ich habe dann oft mit ihm geschlafen, um ihn nicht zu verlieren. Dabei wurde ich retraumatisiert und um damit umgehen zu gehen, habe ich dissoziiert. Es wurde so alles schlimm, sodass ich letztendlich Suizidgedanken entwickelte. Nach sechs Jahren habe ich ich endlich einen Partner, der meine Grenzen respektiert und damit okay ist, dass ich nicht immer Sex haben will.

Nele - Berlin
7th Sep 2024

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I was 8 years old. A child. Open for the world. Trusting everyone. On my way home from school with my best friend on our bicycles. 200 m before we arrived at home a car stopped on the road and signaled us to stop as well. My friend kept driving, but I wanted to help? Or was curious, open hearted? I don´t remember. But what I remember is that I stopped next to his rolled down driver´s window. And he showed me his penis! I don´t remember what he said. And I don´t remember what my friend said or how we got home ... I did tell my parents and we went to the police where I had to look at loads of photos from men. I don´t remember how my familiy dealt we me emotionally, neither do they. What i know is that I don´t trust people, especially men, anymore. I´m not the lighthearted, easy going, trusting human being anymore. I´m fighting hard to get back to that point. To be open-hearted and yet aware and watchful for my own safety and well-being.

anonymous - Leipzig
6th Sep 2024

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I was dating an antifa dude for a few months and the whole time he was bashing me and I was thinking, that I deserve this treatment. While writing this I want to hug my past me. Then there was one night in the techno club ifz. I was feeling safe and got drunk and high and wasn’t able to go home alone. He had to take care of me and brought me to his home. I just wanted to sleep and the whole room was spinning around, so I went to bed. Then he decided to put on the light again and used my body for his pleasure. I wasn’t able to tell him to stop and started to dissociate. While he had sex with me without consent I just want it to end, but my body and my soul aren’t connected in this moment. After this, he felt asleep and I fell in a dark whole for many months. It took me a lot of time and therapy to came back to life and to realise that this wasn’t my fault.

Cathrina - Lüneburg
5th Sep 2024

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Ich war mit einer Freundin schwimmen ,nackt ,in dem Fluss in unserer Stadt.ein Alter Mann mit Hund kam vorbei und blieb stehen und glotze uns unverhohlen an .er starrte uns während wir schwommen.auch als wir wieder an Land kletterten starrte er weiter ich sagte das er jetzt echt wo anders hin gucken könnte ,meine Freundin sagte das es krass auffällt ist wie er uns anstarrt.er hat nicht gesagt nur geschaut ohne was zu sagen.es war so unangenehm!!!

anonymous - Bad Pyrmont
4th Sep 2024

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Ich war in einem Schuhladen um mir eine Strumpfhose zu kaufen. Diese lagen ganz unten im Regal und ich musste in die Hocke gehen um meine Größe rauszusuchen. Zwei Männer blieben hinter mir stehen und ich spürte unangenehm ihren Blick auf mir. Als ich mich aufrichtete Griff einer der beiden neben mich und deutete auf ein Paket mit hohen Spitzenfeinstrümpfen. „Wenn besser die hier“, sagte er musterte dabei meinen Körper, lachte widerlich los und sein Begleiter stimmte ein. Ich war wie erstarrt und ehe ich etwas antworten konnte waren sie schon verschwunden.

anonymous - Moers
4th Sep 2024

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Mein HNO starrte mir, während er mit mir redete, die ganze Zeit auf die Brust.

anonymous - Binghamton USA
3rd Sep 2024

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I was dating a girl in college. And some day we decided to take things further and I went to her dorm room with her. But there was a guy waiting for her who turned out to be her bf and they forced me to have a threesome with them. I switched my dorm and major after but noone believed me because it was 2:1

anonymous - At home
2nd Sep 2024

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My ex boyfriend pressed me against a wall while shocking me and telling me to apologize to him for me behavior against him.

anonymous - location not specified
2nd Sep 2024

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Auf der Weihnachtsfeier umarmte mit ein ehemaliger Arbeitskollege, der bereits in Rente war und rieb dabei seinen Schritt an meinem Bein. Bis dahin war er für mich immer eine Vertrauensperson gewesen, die ich sehr schätzte.

anonymous - location not specified
2nd Sep 2024

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Mein ehemaliger Chef sagte betrunkene auf der Weihnachtsfeier zu mir (ich war neu in der Firma): „Deinen Arsch krieg ich auch noch!“ Ein weiteres Mal als wir auf einer Messe waren, schrieb er mir abends wie enttäuscht er von mir sei, dass ich nicht noch mit ihm und den anderen an die Bar gegangen sei (ich trinke nicht) und was für eine Spaßbremse ich doch bin. Später in der Nacht fragte er noch, ob ich nicht noch auf einen Drink in seinem Zimmer vorbeikommen möchte.

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2nd Sep 2024

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Mein aktueller Freund möchte sich von mir trennen, weil ich wenig Lust auf Sex habe. Er sagt, dass es ihn wahnsinnig macht und er sich schon immer im Bad einen runterholen muss und es nicht hilft. Ich habe ihn gebeten, dass wir uns wieder langsam annähern, bis ich mich entspannt genug fühle und ich mich freuen würden, wenn wir z.B. auch mal kuscheln könnten, ohne, dass er versucht Sex zu bekommen. Er versteht nicht, dass es mich anekelt bei jeder Gelegenheit an den Hintern gefasst zu werden, als wäre ich ein Stück Fleisch. Ständig Kommentare zu meinem Körper, anstatt ein schönes Kompliment. Es ekelt mich alles nur noch an.

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2nd Sep 2024

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Ich habe sexuell in meinen 20ern soviele Dinge mit mir machen lassen, die ich nicht wollte. Habe mich immer überreden lassen, obwohl ich es nicht wollte. Das schmerzhafteste bisher ist mit einem meiner Ex-Freunde passiert, der auf härtere Sachen stand. Wir hatten die Absprache, dass er fragt, bevor er was neues ausprobiert. Dann hat er mir jedoch ohne zu fragen beim Sex ins Gesicht gespuckt, mich Schlampe genannt und geohrfeigt. Es war so erniedrigend und ich habe sofort angefangen zu weinen. Er hat sofort aufgehört und sich entschuldigt. Ein anderes Mal, hat er so fest an meinen Busen gefasst, dass ich bis heute eine Narbe davon habe.

anonymous - Geldern
2nd Sep 2024

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2) Ich fühlte mich schuldig und dumm. War mir nicht mal sicher, ob das wirklich so passiert ist, suchte die Schuld bei mir und tue es immer noch. Wie konnte ich so dumm sein einen betrunkenen Mann anzuspreChen? Egal, wem ich diese Story erzählt habe: Niemand fragte, was mit dem Mann nicht stimmte. Jeder fragte, wie ich so dumm sein konnte. Warum ist es meine Schuld und nicht die des übergriffigen Familienvaters??? Ich wollte nur helfen und weiß, dass ich es nie wieder tun werde und es tut mir leid für denjenigen, der vielleicht wirklich Hilfe braucht.

anonymous - Geldern
2nd Sep 2024

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1) Erst vor kurzem auf der Gelderner Straßenparty passiert. Meine Freundin und ich waren auf dem Rückweg zu meinem Auto, um heimzufahren. Wir liefen durch die Innenstadt, die immer noch voller Menschen war. Mir fiel ein älterer Herr auf, der sehr betrunken und sehr hilflos an einer Wand lehnte und offensichtlich Probleme hatte, sein Handy zu bedienen. Ich machte mir sorgen, dass er noch auf die Straße fallen würde und er tat mir leid. Wir sprachen ihn an und es stellte sich heraus, dass er versuchte ein Taxi zu rufen. Ich bat ihm meine Hilfe an, die er sehr überrascht dankend annahm. Das frühste Taxi war in 45 Minuten zu bekommen. Das war ihm zu lang und er meinte, dann laufe er lieber die 200m nach Hause. Wir fragten, in welche Richtig er muss. Da es die selbe war, in die wir mussten, baten wir ihm an mitzulaufen. Plötzlich torkelte er sehr auffällig und fiel quasi auf mich, hielt sich an mir fest und fasste mir an die Brust. Ich war zu dem Zeitpunkt auf Krücken und wäre fast gestürzt. Als er mit der Hand leicht zudrückte, schob ich seine Hand weg. Meine Freundin hatte den Übergriff nicht bemerkt, wies ihn aber sehr harsch zurecht, dass er bitte aufzupassen hat. Dann versuchte er sich an der Hüfte meiner Freundin festzuhalten. Sie sagte ihm klipp und klar, dass er selbst schauen könnte, wie er nach Hause kam und wir ließen ihn stehen. Als ich ihr später erzählte, was passiert ist, wäre sie am liebsten zurück gelaufen um ihn zur Rede zu stellen.

anonymous - location not specified
2nd Sep 2024

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Mein Ex-Freund erzählte mir morgens nach dem Aufwachen, dass er sich während ich schlief, auf „meinem Arsch“ einen runtergeholt hat. Ich hatte mich bis dato immer sicher und geborgen beim Schlafen gefühlt. Aber das Wissen, dass jemand während ich unwissend schlafe, die Decke von mir wegzieht, damit ich entblößt da liege, hat mich einfach nur angeekelt.

anonymous - location not specified
2nd Sep 2024

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Ich habe beim Feiern einen Typen kennengelernt, mit dem ich anschließend ein gutes Jahr zusammen war. Bei unserem ersten Date bei mir zu Hause haben wir etwas getrunken und dann rumgemacht. Ich habe ihm einen geblasen und danach hatten wir Sex. Monate später habe ich auf seinem Tablet durch Zufall ein Foto gefunden. Dort war ich zu sehen, wie ich ihm einen blase, er in die Kamera grinst und den Daumen nach oben hält.

anonymous - location not specified
31st Aug 2024

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Ich habe so viele Übergriffe von klein auf erlebt, dass ich gar nicht wüsste, wo ich jetzt genau anfangen soll eine Geschichte zu beschreiben. Eine schöne gesunde Beziehung zu einem Mann ist mir im Grunde fremd. Ich kenne es nicht. Umgeben von toxischen Männern in der Familie, dann in Partnerschaften. Ich versuche nun nach und nach Distanz zu diversen Männern zu schaffen. Ich bin froh, dass mein Kind den Vater nur alle 2 Wochen sieht. Auch das ist noch zu viel. Schlechter Einfluss. Die Hoffnung ist, dass der Kontakt irgendwann mal abbricht oder mein Kind nicht mehr hin möchte. So viele miese Erfahrungen. Vor Männern habe ich keinen Respekt. Hin und wieder nur Angst. Warum sind so viele Männer so?

Laura - Bonn
31st Aug 2024

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I got catcalled. Happens sometimes in the summer. Today I didn’t take out my headphones, I just ignored them. One time I confronted a guy and his selfconfidence really went down quickly after I asked him, what he meant and why he was saying that to me and what he expected to happen.

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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6.Ich hatte einen Kumpel, der, wo ich wohnte, zu den „coolen“ gehörte. Ich fragte mich immer, wieso er mit mir abhing, aber hatte dadurch das Gefühl, etwas besonderes zu sein. Wir trafen uns relativ selten um zu quatschen und Musik zu hören (meist draußen). Eines Abends, wir kannten uns schon 2 Jahre, rief er mich spät an (es war mein Geburtstag und ich war feiern). Er sagte er hätte noch ein Geschenk für mich und würde mich gern nach Hause begleiten, damit ich nicht alleine gehen müsste. Ich freute mich so sehr, dachte „wow, ein richtig guter Freund“. Er holte mich vom Club ab. Sein Geschenk war ein Joint, obwohl ich nicht rauchte. Ich freute mich null, aber nahm ihn höflich entgegen. Er wurde irgendwann ungeduldig, ob ich denn nicht rauchen wolle. Im Endeffekt zündete er sich dann mein „Geschenk“ an und rauchte ihn alleine auf. Ich war genervt. Bei mir zuhause kam er noch mit rein, wir hatten was zu essen dabei. Später sagte er, es wäre cool wenn er bei mir pennen könnte, weil er ja sonst nochmal durch die ganze Stadt müsse. Ich fühlte mich (wie immer) schuldig, und willigte ein. Im Bett fing er an, sein Ding an mir zu reiben und mich zu packen. Ich sagte Nein. Er versuchte es weiter. Ich war geschockt und stieß ihn weg- „NEIN!“ Er haute überstürzt und beleidigt ab, sagte mir noch n paar Schuldzuweisungen. Ab da haben wir uns nie wieder gesehen. Es tat mir weh, einen „Freund“ zu verlieren und in den Augen der Männer wieder mal nur ein wertloses Stück Fleisch gewesen zu sein

anonymous - location not specified
28th Aug 2024

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5.(2). … keine Luft. Ich habe schlagartig panische Angst. Merke, dass ich ihm nicht entkommen könnte, wenn ich es versuchen würde. Also verfalle ich direkt in eine Art Starre und lasse alles mit mir geschehen. Zeitweise spiele ich sogar mit, aus Angst, dass mir sonst schlimmeres passieren könnte. Mir war zu dem Zeitpunkt gar nicht klar, dass mir bereits das Schlimmste passierte. Er vergewaltigte mich, und ich traute mich nichtmal mehr Nein zu sagen. Er war sehr brutal, beschimpfte mich dabei, würgte mich wahllos, drückte seinen Penis in meinen Rachen. Er benutzte kein Kondom. Nach der ersten „Runde“ dachte ich es sei vorbei, doch er benutzte mich so lange er wollte. Ich floh in die Rolle einer Schauspielerin, die sich aus Scham versuchte, nichts anmerken zu lassen. Als er fertig mit mir war, sprach er sehr kühl mit mir. „Sowas hätte ich von dir nicht gedacht. Zieh dich an. Ich fahr dich nach Hause.“ Ich fühlte mich schuldig und minderwertig. Im Auto befahl er mir, die Pille danach zu holen, und drohte mir mit Anwälten. Zuhause sank ich angezogen ins Bett und hörte nur noch ein Rauschen. Einige Tage später schaffte ich es, mich zu öffnen, und erstattete Anzeige. Diese wurde fallen gelassen. In dem Café wo ich arbeitete bekam er Hausverbot. Das alles war ein harter Kampf. Viele Wochen später fuhr ich spät abends an dem Café vorbei und sah, wie mein Chef mit ihm Anstoß. Ich fühlte mich so hintergangen. Was muss ein Mann noch tun, um endlich wirkliche Konsequenzen zu spüren?

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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5.(1) ich arbeitete in einem Café. Ich war jung (ca 20). Ich glaubte nach allem was mir schon passiert war immer noch an das Gute in Männern. Es gab einen Stammgast, der über Jahre hinweg immer Samstags mit seinen Freunden zum Kaffee trinken kam. Ich fand ihn sehr attraktiv und anziehend. Er war nur ein paar Jahre älter. Eines Tages schrieb er mich auf Facebook an. Ich war fassungslos vor Glück. Wünschte mir so sehr jemanden, der sich in mich verlieben könnte. Er machte mir tausende Komplimente und erzählte mir, wie lange ich ihm schon aufgefallen wäre, aber dass er zu schüchtern gewesen sei, mich anzusprechen. Wir verabredeten uns. Ich weiß nicht mehr, wieso ich so blöd war, und mich darauf einließ, mich direkt von ihm im Auto abholen zu lassen, und zu seiner Wohnung in der benachbarten Stadt zu fahren. Ich dachte wirklich, mir könnte nichts passieren. Rückblickend ärgere ich mich bis heute über diese Naivität. Bei ihm saßen wir auf seinem Sofa und unterhielten uns stundenlang. Er war super nett, hatte viele interessante Geschichten zu erzählen, machte mir immer wieder Komplimente. Ich schwebte ein bisschen im siebten Himmel und malte mir aus, dass wir grad dabei sind, uns zu verknallen. Irgendwann möchte ich ihn küssen, zärtlich und NUR ein Kuss. Kaum tue ich das, packt er meinen Hals und drückt zu. Er ist sehr groß und stark, ehemaliger Boxer. Ich sehe wie sich schlagartig sein Wesen verändert und etwas Böses in seinen Augen aufflammt. Er würgt mich so doll, ich bekomme..

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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4. Erstes Tinder Date. Wir treffen uns in einem Restaurant. Er ist sehr charmant, wir unterhalten uns sehr lange und viel. Ich fühle mich wohl. Er zahlt am Ende. Wir verlassen das Lokal. Er überredet mich, mich nach Hause zu fahren, obwohl ich nah wohne und sage, dass ich zu Fuß gehen will. Ich fühle mich schuldig, weil er für mein Essen gezahlt hat und willige ein. Er fährt an meinem Haus vorbei, ich werde unruhig. „Komm wir fahren noch kurz zur Burg und gehen spazieren“. - Nagut. Er fährt nicht zur Burg sondern in ein verlassenes Waldstück. Ich kriege Angst. Er verriegelt das Auto von innen und fängt an mich anzufassen. Ich sage die ganze Zeit, dass ich das nicht will. Aus Unsicherheit und Scham lache ich dabei. Er nimmt es nicht ernst. Er will mich überreden, ich weiß nicht wie lange ich standhaft war. Ich schwitze wie verrückt und habe Panik. Blackouts. Er dringt in mich ein auf der Rückbank. Ich Ekel mich. Ich wollte das nicht und es ist doch passiert. Ich gebe mir die Schuld. Er fährt mich nach Hause und meldet sich danach nie wieder. Ich schäme mich bis heute für etwas, das mir angetan wurde.

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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3. Zwischen 18-20, „Partyphase“. Eines Abends ging ich mit einer Freundin feiern. Vorher schauten wir noch in einer Bar vorbei. Dort trafen wir auf X welcher in unseren Kreisen als Kumpeltyp bekannt war. Ich fühlte mich ihm ggü. immer etwas unangenehm, da ich zu dieser Zeit eine Affäre mit seinem besten Freund am laufen hatte, und er einmal auf dem Sofa im selben Zimmer übernachtet hatte, während wir betrunken Sex hatten. Er hatte mich also schon einmal ungewollt dabei gesehen/gehört. Er schlug vor, mit uns feiern zu gehen. Im Club bestellte er für uns Getränke. Nach kurzer Zeit „kickte“ es voll rein bei mir. Er hakte mich ein, ging zu meiner Freundin und erklärte dass er mich nach Hause bringen würde. Ab da weiß ich nur noch wie wir im Taxi in die falsche Richtung fuhren. Nächster Tag: ich wache in einem fremden Wohnzimmer auf. Habe nichts an, außer ein Männershirt. Als er hört dass ich wach bin, kommt er rüber. Ist total freundlich. Checkt vermutlich die Lage ab. Ich bin perplex, schäme mich dafür, dass ich nichts weiß. Er bietet mir Tee an, tut auf Kümmerer. Ich überspiele meine Unsicherheit, frage irgendwann was gestern passiert ist. „Ach das weißt du nicht mehr? Wir haben einen Film geguckt und dabei geknutscht, mehr nicht“. Ich traue mich nicht mehr, was zu sagen. Meine Unterhose ist dreckig. Ich fühle mich körperlich unwohl. Als ich gehe werfe ich einen Blick ins andere Zimmer. Dort liegt eine offene Kondomschachtel auf dem Boden.

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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2. Mein erstes Mal hatte ich mit meinem aller ersten Freund, mit 16. Nach einer Weile trennten wir uns und ich machte zu der Zeit viel mit einer reinen „Jungsclique“ auf dem Dorf.. Da waren auch ältere dabei.. um die 24/25. Ich war damals noch sehr naiv, und habe mich auch allein mit welchen getroffen, da es für mich alles nur Kumpels waren. Egal an welche Situationen ich im Nachhinein jedoch denke.. Heute weiß ich, dass jeder von denen mir eklige Avancen gemacht haben. Eines Abends lud sich einer der älteren zu mir zum Filmeabend ein. Ich hatte ein paar Tage sturmfrei. Ich setzte mich mit ihm extra ins Wohnzimmer um dort einen Film zu schauen, doch er wirkte gar nicht interessiert daran. Irgendwann fragte er, ob ich ihm nicht mal mein Zimmer zeigen wolle. Ich fühlte mich dazu verpflichtet als Gastgeberin. Ich hatte Ihn vorher auch einmal besucht und er hatte mich durch seine Wohnung geführt.. Nun zeigte ich ihm mein Zimmer. Er setzte sich direkt auf mein Bett, machte sich breit. Sagte mir ständig „komm her“ und klopfte auf den freien Platz neben ihm. Ich legte mich zögerlich neben ihn, und ab da ging alles ganz schnell. Er zog sich und mich aus, küsste mich überall, ab da Blackouts. Ich meine mich zu erinnern gesagt zu haben, dass ich das nicht will. Nein. Hör auf. Doch das tat er nicht. Ab da erinnere ich mich tagelang an nichts mehr. Auch nicht daran, wann meine Eltern wiederkamen und wie ich mich ihnen ggü. Verhalten habe. Er war mein „erstes Mal“ nach der Beziehung.

Lisa - location not specified
28th Aug 2024

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1. ich habe als Kind oft mit meinem 1 Jahr älteren Cousin gespielt. Irgendwann kam es dazu, dass wir unsere Körper erkundet haben. Ich weiß nicht mehr, wie es dazu kam, aber ich weiß, dass ich mich in den Situationen und danach geekelt habe. Das meiste habe ich verdrängt. Ich erinnere mich noch, wie er dann irgendwann, als ich bei Oma übernachtet habe, und nur ein Nachthemd anhatte, hinter mich gestellt hat, und von hinten zwischen meine Beine griff, während ich mich mit Oma unterhielt. Ich erstarrte kurz, schaffte es dann aber, mich aus der Situation zu befreien. Von da an wollte ich nicht mehr mit ihm spielen, konnte aber niemandem erklären warum, und hatte immer Angst, wenn ich Oma besuchte (er wohnte im selben Haus). Viele viele Jahre später kam raus, dass er schwul ist. Ich rede mir selber ein, dass das ganze für ihn deshalb vermutlich nicht das gleiche bedeutet hat, wie für mich. Aber eigentlich Ekel ich mich bis heute und schäme mich. Ich war 7 oder 8.

Sofi - Berlin
24th Aug 2024

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Ich habe etwas, dass ich nicht einordnen kann. Es war am Anfang einer Affäre. Ich hatte ich gesagt, dass ich erst kennenlernen und mit Sex warten möchte. Eines Tages hat er bei mir übernachtet, einfach weil er nicht mehr nach Hause fahren wollte. Ich fand es schön, dass er bei mir war, die Wärme zu spüren. An diesem Abend haben wir zum ersten Mal miteinander geschlafen. Er hat mir mit Elan die Hose runter gezogen und seinen Penis in mich gesteckt. Ich habe gar nicht so schnell geschaut, da ist es passiert. Danach dachte ich, es ist jetzt eh schon passiert, wir können auch öfter miteinander schlafen. Jetzt eine Weile später bin ich geschockt, dass ich ihn nicht sofort aus meiner Wohnung und meinem Leben gekickt habe.

Lú - Germany, NRW
24th Aug 2024

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Got abused as a child, raped as a teenager and adult.

Maja - Hamburg
22nd Aug 2024

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Als ich ca. 20 war, wollte ich mit meinem Freund in den Urlaub fahren. Unser Flug ging früh am Morgen, da wir nicht zusammen wohnten wollten wir uns ein paar Stationen vor dem Flughafen treffen. Er kam leider verspätet und ich musste auf ihn warten. Es waren kaum Leute am Bahnsteig nur ein Mann er stellte sich vor mich und Masturbierte und lachte dabei. Es war so schlimm für mich, ich hatte Angst und war so beschämt - dabei sollte er sich schämen! Ich bin dann weg gegangen aber der Mann lief einfach hinter mir her und machte weiter. Als dann weitere Fahrgäste auf den Bahnsteig kamen verzog er sich.

anonymous - location not specified
22nd Aug 2024

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Im Kino sitze ich (damals 17) zwischen meinem damaligen Freund und einem fremden Typ. Auf dem Schoß des Fremden liegt eine Jacke und ich kriege irgendwann mit, dass er die nutzt, um sich versteckt einen runterzuholen. Und das während einer Szene, in der es um Missbrauch innerhalb der Familie geht. Ich bitte meinen Freund, was zu unternehmen, aber er weigert sich. Irgendwann platze ich mit "Hör auf damit!" raus under fremde Typ sagt kurz "Sorry" und lässt es bleiben.

crsl, 43 - Königswinter
12th Aug 2024

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Meine ersten Erfahrungen mit Analverkehr waren schmerzhaft und unfreiwillig. Ich hatte Sex mit meinem Partner (gewollt und erregt), als er Analverkehr ausprobieren wollte. Anfangs war ich dabei und wollte es auch ausprobieren, aber es tat furchtbar weh und ich konnte nicht entspannen. Ich habe ihn also gebeten, aufzuhören, aber er hat nicht auf mich gehört und einfach weitergemacht. Es hat so weh getan, dass ich weinen musste. Das hat er einfach ignoriert. Aus anfänglicher Erregung und Zuneigung wurde eine schmerzhafte, gewaltvolle und erniedrigende Erfahrung.

crsl, 43 - Bonn
12th Aug 2024

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Als ich 15 oder 16 Jahre alt war, hat mich der Kousin meines damaligen Freundes vergewaltigt. Er hat mich zwei- oder dreimal zu Sex gezwungen, vaginal und oral. Das erste Mal war ich betrunken, die Male danach nicht. Ich habe ihm gesagt, dass ich nicht will woraufhin er mich bedroht hat und handgreiflich wurde. Ich habe eine Weile gebraucht bis ich das meinem Freund erzählt habe. Er hat (soweit ich mich erinnern kann) recht belanglos reagiert. Ich habe bis vor einigen Wochen nie darüber gesprochen und mich lange dafür geschämt. Ich habe auch lange nicht erkannt, dass es eine Vergewaltigung war.

Anonyme Frau - Sauna
11th Aug 2024

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Ich war allein mit einem fremden Mann im Ruheraum der Sauna im Fitnessstudio. Ich merkte seine Blicke auf mir, hab das auf meinen dickeren Körper bezogen - ich bin es leider gewohnt dass Leute gucken, weil ich nicht dem Ideal entspreche. Er fing eine Unterhaltung an. Aus oberflächlichem Geplauder wurden schnell Kommentare zu meinem Körper. Er fände meine behaarte Vulva sehr anziehend. Er fragte, ob ich denn einen Freund hätte, der 'da regelmäßig eintauchen dürfte'.... Während er das fragte fasste er sich selbst zwischen die Beine. Ich war so verwirrt und irritiert, ich hab nur gesagt ich hätte einen Freund, verabschiedete mich freundlich und wünschte ihm noch einen schönen Tag. Seit dem Tag war ich nicht wieder in der Sauna. Das Fitnessstudio habe ich gewechselt. Lange habe ich mich mich geschämt, obwohl ich weiß, dass ich nichts falsch gemacht habe. Das einzige was ich bereue ist ihn nicht gemeldet zu haben. Die Erkenntnis, dass es ein Übergriff war, kam aber auch erst Tage später.

Weiblich, 40 - Deutschland
11th Aug 2024

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Ein Ex wollte immer nur Analsex und hat mich jedes Mal dazu gedrängt. Er wusste, dass ich das nicht so gut fand und es weh tat. Trotzdem haben wir jedes Mal Analverkehr gehabt, da ich dachte, es gehört sich so. Ich muss das machen, weil es ihm gefällt. Und dem Mann zu gefallen ist ja schließlich die Aufgabe der Frau, oder?

Aanna - Oldenburg
11th Aug 2024

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Mein Vater hat mir immer zu verstehen gegeben, dass ich froh sein kann, wenn ich dickes Mädchen überhaupt mal einen Mann finde. So war es nicht verwunderlich, dass ich mit meinem Ex viel länger zusammen war, als es gesund gewesen wäre. Sex hatten wir nur, wenn er Bock hatte, was ich wollte war nicht so wichtig. Er hat mich oft nachts geweckt, weil er jetzt grad Bock hat und mir gesagt, ich solle einfach still halten. Es sollte mir bitte nicht zu sehr gefallen, dann dann wäre ich zu feucht, er braucht mich 'trocken' für die Reibung. Ich sollte also keinen Spaß haben, es sollte mir nicht gefallen! Ich musste mich ganz steif machen wie ein Brett um ausschließlich SEINE Lust zu befriedigen. Erst Jahre später hab ich gecheckt, dass ich für ihn nur ein Stück Fleisch war und dass das kein normales, gesundes Verhalten in einer Beziehung ist. Ich habe heute noch manchmal Albträume von diesen nächtlichen Überfällen....

Maik - Berlin
7th Aug 2024

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Ich, männlich und 17 Jahre alt, war letzte Woche im Park Joggen. Dabei hatte ich ziemlich knappe Shorts an, da ich diese zum Laufen bevorzuge. Auf einer Bank saßen 3 alte Frauen (so vielleicht 40 Jahre), die so taten, als wenn sie sich unterhielten. Schon von weitem so ich, dass sie auf meine Shorts schauten und dabei immer wieder miteinander sprachen. Ich fand die Situation total ekelhaft und lief schnell vorbei, bevor sie mich noch mehr belästigen konnten.

A - Bo
7th Aug 2024

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Bei einem abendlichen Spaziergang durch den Wald, lief ich auf eine Gruppe von sechs Männern zu, die alkoholisiert waren und jeder einen Stock in der Hand hielt. Damit stachelten sie sich an, und schlugen sich immer wieder in die Hand oder gegen die Beine. Als ich sie sah hatte ich direkt Panik. Es gab nur die Option an denne vorbei oder einen sehr steilen Weg aus dem Wald hinaus. Ich entschied mich für die zweite Option. Also sie mich entdeckten haben sie mir hinterher gerufen, wurden schneller, beleidigten mich und riefen obszöne Sachen und schlugen mir den Stöcken auf den Boden. Ich rief sofort meinen Mann an und lief immer schneller. Sie liefen immer weiter meiner Richtung hinterher und wurden erst langsamer als mir jemand entgegenkam und ich in den Hauseingang schlüpfte. Ich hatte solche Angst und habe mich erst nach Stunden beruhigen können.

Lilli - Bochum
7th Aug 2024

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Während ich mit meinem Kleinkind zum Einkaufen unterwegs war und ein weißes T-Shirt trug, blieb ein alter weißer Mann stehen, betrachtete ekelhaft meine Brüste und sagte: "Schade, dass es heute nicht regnet" Ich habe mich so ekelhaft gefühlt...

W - Club in Bonn
2nd Aug 2024

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Ich war mit meinem Ex Freund feiern. Als wir gehen wollten und an der Garderobe anstanden merkte ich (damals ca 18 Jahre alt) dass sich der Typ hinter mir (ü30) immer weiter näherte. Schließlich drückte er seinen Penis gegen meinen Po. Ich war zu perplex um was zu sagen bis ich mich dann überwinden konnte meinen damaligen Freund zu fragen, ob er sich hinter mich stellen könne. Er stellte sich also hinter mich und der ältere Mann ließ von mir ab. Ich glaube mein Ex hat nicht wirklich realisiert was passiert ist und dachte ich hätte einfach so gerne, dass er sich wo anders hinstellt

anonymous - Bahn
2nd Aug 2024

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Ich fuhr mit der Bahn und schaute aus dem Fenster. Ich war perplex und konnte meinen Blick kaum lösen, weil ich nicht glaubte was ich sah. Neben den Bahnschienen lag ein Mann auf einer Bank und holte sich einen runter

anonymous - App blindmate
2nd Aug 2024

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Ich lernte jemanden über die App blindmate kennen. Es stellte sich heraus: wir kannten uns bereits aus der Schule damals vom sehen. Ich wollte trotzdem versuchen ihn ohne Vorurteile kennenzulernen. Wir trafen uns zwei Mal. Es wurde schnell klar, dass er nur auf Sex aus ist. Bei konsensuellem Sex und "was Lockerem" mit Respekt wäre ich dabei gewesen. Doch er schrieb immer wieder Nachrichten bei denen in mir das Gefühl aufkam "das ist mir zu schnell und zu viel auf einmal". Bis irgendwann die Nachricht kam, wo er meinte dass er sich beim nächsten Treffen gerne Zeit nehmen würde - damit man sich mal nackt sieht. WTF! Da wurde mir klar wie sehr ich die Red fragst ignoriert hatte die ganze Zeit. Ich habe den Kontakt abgebrochen. Bzw als ich ihm schrieb, dass ich das nicht weiterführen möchte hat sein Ego es nicht ausgehalten und er löste das Match auf. Nun weiß ich auch: wenn jemand online sich ganz anders verhält als bei persönlichen Treffen - Red flag! Dieser Satz "damit man sich mal nackt sieht" hängt mir bis heute in den Ohren und ich fühle mich benutzt obwohl nichts körperliches gelaufen ist. Beim schreiben war er der Macho und bei persönlichen Treffen schüchtern und respektvoll. Ich verstehe es bis heute nicht

Sofia - location not specified
2nd Aug 2024

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„Hey“, rief er. „Wo willst du hin?“ „Ich bin betrunken und auf dem Weg nach Hause. Ich habe kein Interesse“, sagte ich. Er lächelte. „Ich wohne am Marktplatz. Wollen wir zusammen gehen?“ „Komisch, ich wohne dort auch“ „Dann lass uns zusammen gehen“, sagte er. Wir unterhielten uns angeregt. Ich erzählte von meinem Freund und zeigte ihm meinen Verlobungsring. Er erzählte von seiner Frau. In einer ruhigen Straße nahm er mich und küsste mich plötzlich. Der Kuss war gierig und hektisch. Ich habe ihm ins Gesicht geschlagen und gesagt, dass ich das nicht mag. Aber das hat ihm noch mehr gefallen. Er fixierte mich und ging schnell voran. „Ich will nach Hause, ich bin nicht interessiert“, sagte ich noch. Er blieb freundlich: „Mach dir keine Sorgen, wir gehen nur zum Marktplatz.“ Aber er log. In seiner Wohnung fiel ich in einen Schockzustand. Er zog mich aus. Ich flehte ihn an, ein Kondom zu benutzen, was er nicht tat. In meiner Panik sagte ich ganz klar: „Ich will das nicht“. Er antwortete: „Ich respektiere, dass du es nicht willst“. Diese Worte beruhigten mich. Aber im nächsten Moment sagte er: „Ich passe auf“ und drang in mich ein. Meine Erinnerungen sind ab da lückenhaft. Nach einer langen Zeit hörte er endlich auf. Er half mir, mich anzuziehen, und ich ging nach Hause. Die nächsten Tage tat ich so, als wäre nichts passiert. Ich habe ein paar Wochen gebraucht, um wirklich zu begreifen, dass es eine Vergewaltigung war.

Aurora - Leipzig
2nd Aug 2024

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Ich war 13 Jahre alt, er 26. Wir waren befreundet, gingen oft spazieren und redeten über viele Themen. Ich fühlte mich wohl, weil mich endlich mal jemand verstand. Nach vielen Spaziergängen lud er mich auf einen Tee zu sich nach Hause ein. Es war kalt, es lag Schnee. Natürlich sagte ich ja, warum auch nicht? Zu Hause angekommen lagen überall nur Pornos rum, zu der Zeit noch DVDs. Mir wurde mulmig und ich erstarrte das Erste mal. Er meinte hey, wollen wir einen Film gucken und holte seinen einzig anderen Film unter den anderen heraus. Es war ein Action Film, den Namen habe ich vergessen. Wir setzen uns hin und kaum legte sich seine Hand auf meinen Schoß. Er meinte ich solle mich entspannen, es ist alles gut. Es seien nicht alle Männer komisch. Vorher erzählte ich ihm das ich meine erste Partnerin hatte, da ich mich als bisexuell identifizierte. Da er wusste, dass ich keinen Kontakt vorher hatte mit Männern, wollte er mir zeigen, was Männer können. Er meinte wenn ich mich entspanne, wird es richtig schön. Er zog seine Hose runter und legte meine Hand an seinen penis und holte sich mit meiner Hand einen runter. Tränen liefen mir über meinen Wangen, doch ich war erstarrt, einfach erstarrt. Er zog nun meine Hose aus und legte sich auf mich. Doch es war kein reinkommen. Meine Vulva machte dicht. Er meinte ich solle mich doch entspannen, sonst tut es weh. Aber er kam nicht rein. Er war enttäuscht und schickte mich nach Hause.

Jamila - Zu hause
31st Jul 2024

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Ich habe die Hecke geschnitten, als ich plötzlich angesprochen wurde. Der Mann (min.30 und ich unter 20) meinte, dass ich gute Arbeit machen würde. Dann meinte er, dass ich richtig gut aussehe beim Hecke schneiden und hat mich gefragt, ob er zugucken kann. Ich habe "nein" gesagt. Aber er hat weiter zugeschaut und auch geredet. Frauen hätten Sperma in den Nippeln und noch andere Sachen. Ich habe ihm deutlich gesagt, dass ich nicht mit ihm sprechen möchte, aber es hat ihn nicht interessiert. Als er weiter über komische sexuelle Sachen geredet hat, habe ich ihm gesagt, dass er aufhören soll, mich zu belästigen. Dazu hat er gesagt, dass er das nicht tue. Dann habe ich ihn ignoriert und mich sehr unwohl gefühlt, wie er weiter geredet und mich dabei angeglotzt hat. Ich bin dann ins Haus und habe meinen Bruder geholt. Als wir wieder raus kamen, war der typ zum glück weg. Ich habe heute den ganzen Abend Angst und fühle mich unwohl. Der Typ weiß, wo ich wohne.

anonymous - location not specified
25th Jul 2024

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Ich weiß nicht genau wie alt ich war. Vielleicht so 10 Jahre. Waren auf Familienfeier bei meinen Großeltern. Mein Cousin, mein Bruder und der Nachbarsjunge, alles ca 2 Jahre älter als ich waren mit mir im Gartenhäuschen welches ein Stück weg vom Haus lag. Irgendwie brachten sie mich dazu mich zu "erforschen". Mit Q-Tipps und Fingern. Ich breitbeinig auf der Bank und sie nacheinander vornedran. Ich hab das ganz schön verdrängt und das weis auch keiner. Habe ein gutes Verhältnis zu meinem Bruder aber natürlich haben wir nie mehr darüber gesprochen. Schon verrückt was Frau für sich behält um die Familie nicht zu zerstören. Ich rede mir auch jetzt noch ein dass es doch nicht so schlimm war. Es hat nicht weh getan usw. usw. So nach dem Motto. Ach ich muss die doch ein bisschen ausprobieren lassen. Eigentlich richtig ekelhaft. Ich glaube im gleichen Jahr davor wollte mein Bruder das gleiche daheim machen weil er ka bald ein Date hat und üben wolle. Klang wohl irgendwie logisch für mich. Ich weiß auf jeden Fall warum es für mich mega wichtig ist meine Kinder vor so etwas zu schützen. Ich hoffe es gelingt. Mein Körper meine Entscheidung!

anonymous - Aschaffenburg
25th Jul 2024

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Ich bin jetzt 35 Jahre alt. Mit ca. 14 hatte ich einen Freund und auch etliche Kumpels. Ich schmiss eine Hausparty. Mein Freund und sein Kumpel waren mit mir im Bett meiner Eltern. Alles mit Kleidung. Sie haben beide aus Spaß ständig in meine Brustwarzen gepetzt und fanden es super lustig. Es tat richtig weh aber ich tat so als wäre es lustig weil ja die Aufmerksamkeit so toll war. Jetzt weiß ich dass das natürlich totaler Quatsch ist und ich hätte alle raus schmeißen müssen. War mir lange nicht bewusst wie schlimm das war und was ich noch so alles mit mir habe machen lassen um zu gefallen.

anonymous - location not specified
21st Jul 2024

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÷ er müsse jetzt egoistisch sein. Es kam mir vor wie eine Ewigkeit, zwischendurch ging er weg, um Wasser zu trinken, icj wollte mich schnell anziehen aber als er zurück kam drückte er mich wieder aufs Bett. Als es endlich vorbei war, wischte er mir hinterher meinen Körper ab, dann sammelte icj mein Zeug zusammen zog mich an. Er rief mir ein Taxi, brachte mich vor die Tür, dann fragte er micj, ob ich ihm verzeihen kann, ich hab ihn nur angeschaut und bin dann ins Taxi gestiegen. Er wusste die ganze Zeit, dass das was er tat falsch war, hat sich aber einfach dazu entschieden mein NEIN zu ignorieren.

anonymous - location not specified
21st Jul 2024

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÷ wie versteinert. Als ich los wollte zum nächsten Zug, hielt er mich wieder auf der Treppe fest. Ich wurde noch ernster und sagte, dass ich wirklicj los muss aber er diskutierte und hielt mich so lange, dass ich es wieder nicht schaffte. Ich war müde und durstig und musste auf toilette, er sagte er wohnt eh nur die Straße runter und ich könnte dort etwas trinken. Ich machte ihm klar, ich komme mit aber nur um kurz auf Toilette zu gehen und etwas zu trinken. Ich weiß respektiv nicht, weshalb ich mitgegangen bin, es hätte mir vllt klar sein sollen, was passiert, auch dadurch, dass er mich vorab schon so viel angefasst hatte und ich trotz mehrfacher Abwehr und Neins kein Verständnis von ihm bekam. Allerdings hätte ich ihm das nie zugetraut, weil ich ihn immer als Kollegen sehr gerne mochte und er wirklich einen "gut erzogenen" Eindruck gemacht hat. Als ich mich dann zuhause auf sein Sofa setzte, fing er direkt an mich auszuziehen, icj war komolett benebelt und sagte nur mehrfach, dass er aufhören soll und ich nicht möchte. Vielleicht hätte ich lauter oder stärker sein müssen aber ich glaube ab einem gewissen Zeitpunkt wusste ich, dass ich nicht mehr aus der Situation raus komme und wollte es einfach nur über mich ergehen lassen. Er nahm mich in sein Schlafzimmer, ich sagte ihm, ich nehme nicht die Pille, seine Reaktion war nur, dass er dann auf mir käme. Ich habe micj die ganze Zeit versucht ihm zu entziehen und mich abgewandt, hab ihn angebettelt aufzuhören aber er sagte, er ÷

anonymous - location not specified
21st Jul 2024

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Vor 2 Tagen passiert. Wir waren nach dem Feierabend mit einer kleineren Gruppe von Arbeitskollegen in der Stadt unterwegs und haben getrunken. Am Ende waren es nur noch ich, einer meiner guten Freunde von der Arbeit und ein weiterer Kollege, mit dem ich mich vor einigen Jahren bereits gut verstanden hatte, mit dem der Kontakt aber sehr gering war, aufgrund unterschiedlicher Abteilungen. Als ich zum Zug wollte, meinte dieser, er begleitet mich. Ich war sehr betrunken aber trotzdem noch bei Verstand, er hatte schon die ganze Zeit sexuelle Anspielungen gemacht, ich ging nicht drauf ein, sagte ihm, dass ich immer noch in einer Beziehung bin und nicht fremdgehen würde, er war das auch, seine Freundin ist allerdings derzeit für einige Monate im Ausland. Er drückte mich auf dem Weg zum Bahnhof an einen Bauzaun und hielt mich fest, fasste mich an, begann mich zu küssen, ich drehte mich weg, war aber gleichzeitig komplett überfordert und konnte nicht lauter werden. Er hielt mich so lange auf, bis ich meinen Zug Verpasste. Ich wollte trotzdem weiter Richtung Bahnhof, er meinte, wir können ja auf einer der naheliegenden Treppen warten. Ich dachte, ist ja in der Öffentlichkeit, wird schon nichts passieren, allerdings war es sehr spät und es waren nicht mehr viele Menschen unterwegs. Auf der Treppe machte er einfach nur weitere Annäherungsversuche, fasste unter mein Kleid und versuchte mich zu überreden zu ihn zu kommen. Ich blieb weiterhin standhaft und lehnte ab, war gleichzeitig wie ÷

anonymous - Hamburg
18th Jul 2024

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My dentist touched me inappropely while he was removing my wisdom teeth.

anonymous - location not specified
18th Jul 2024

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I got raped by my brother when I was a child.

Carmen - Berlin
18th Jul 2024

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Ich habe sogar zwei Geschichten zu erzählen. Beim ersten Mal war ich 6 Jahre alt. Ich befand mich auf dem Schiff meines Vaters in Finnland in meinem Bett und bin mit Schmerzen in der Vagina aufgewacht. Ein fremder Mann hatte sich an Bord geschlichen und sich zu mir gelegt, um mit den Fingern und dem Mund an mir herum zu spielen. Ich habe versucht,ihn weg zu strampeln und mich aufzusetzen. Er hielt mich noch eine Weile fest und machte sch... Laute, während er fortfuhr. Als ich aber nicht stillhielt, ließ er von mir ab und stand auf. Dann versuchte er noch, mit mir zu reden, aber ich blieb stumm. Worauf er mit den Schultern zuckte, sich umdrehte und ging. Beim zweiten Mal war ich 19 Jahre alt als ein "Kumpel" mich nach dem Feiern zur Seite genommen hat, um mich von der Gruppe wegezuführen. Er wolle mir etwas zeigen, sagte er, und brachte ich in ein Etagen- Klo. Dort begann er, mich anzufassen und redete auf mich ein, dass ich ihn ja will. Ich sollte mich ausziehen, was ich nicht wollte. Stundenlang redete er auf mich ein und zog mit sanften Druck an meine Kleidung. Mir war klar, dass ich hier nicht mehr rauskam, also ließ ihn machen. Ich wollte nur noch raus aus der Situation. Egal wie. Nach ungefähr 4 oder 5 Stunden war es vorbei. Jahrzehnte lang habe ich mir selbst nicht verziehen, dass ich das zugelassen habe. Bis ich letztes Jahr eine Therapie machte. Erst da habe ich mir zu 100 % eingestanden, was da wirklich passiert ist und dass ich nicht Schuld bin.

Anna - Berlin
15th Jul 2024

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2) Doch als mein Vater etwas weiter weg schwamm blieb der Schwiegervater bei mir, holte wieder seinen Penis aus der Badehose und sagte: "Fass mal an, so haben die Frauen früher schwimmen gelernt." In dem Moment habe ich wütend geantwortet, ich könnte bereits schwimmen und bin ans Ufer zurück. Zwei Jahre später habe ich das meinen Eltern erzählt. Sie glaubten mir und mein Vater hat eine riesen Welle gemacht. Aber außer heiße Luft war nichts dahinter und es ist nichts passiert. Ich hätte mir das vielleicht auch nur ausgedacht?! Naja, ich habe mir geschworen ab dem Moment nie wieder auf meine Eltern zu bauen, und ich fuhr gut damit. 15 Jahre später habe ich sie damit konfrontiert. Doch die Reaktion war wie erwartet, mein Vater hat geheult und sich wie das Opfer aufgeführt und meine Mutter blieb stumm. Weitere 10 Jahre später, ich war da schon 36, hat meine Mutter versucht es gut zu machen und bei einer Familienfeier, wo der Schwiegervater da war, ihn öffentlich einen Pädophilen genannt. Nice try, aber da war ich mit dem Thema schon durch. Mir gehts gut, jetzt mit 44, und ich spreche offen darüber und mache den Menschen klar, die meisten Übergriffe passieren statistisch gesehen in der Familie. Danke für euer Ohr <3

Anna - Berlin
15th Jul 2024

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1) Ich war 11, wir waren in den Sommerferien zu Besuch bei den Schwiegereltern meines Cousins. Es war heiß, ich trug nur einen Badeanzug. Mir war langweilig und ich erkundete das Häuschen. Dort war ein Dachboden, die Tür war auf und es sah so schön dort oben aus. Ich fragte die Schwiegermutter, ob ich hoch könne. Sie sagte: "Mein Mann geht gleich hoch mit dir und zeigt dir den Dachboden." Und so kam es auch. In meiner kindlichen Begeisterung kam ich aus dem Staunen nicht raus, es war so ruhig und kühl. Plötzlich zog er einen Stuhl heran, setzte sich drauf und nahm seinen steifen Penis aus der Badehose, zog mich an sich und nahm meine Hand. Ich solle mal anfassen, es wäre nichts dabei. Ich hatte zuvor noch keinen Penis gesehen und war verwirrt und lies es geschehen. Er sagte: "Und jetzt beweg deine Hand auf und ab. Das fühlt sich gut an." Und in dem Moment war mir klar, hier stimmt war nicht, und er hat es gemerkt. Er sagte: "Sei ganz still und das bleibt unser kleines Geheimnis." Dann schob er seine Finger unter meinem Badeanzug zwischen meine Beine und sagte: "Ist das nicht schön?! Ich mache das auch mit meiner Frau." Ich schaffte es nicht mich los zu machen und irgendwann hörte er auf und wir gingen runter. Ab dem Zeitpunkt war ich einfach nur noch still und hielt mich in der Nähe meiner Eltern auf. Später am Tag ging ich mit meinem Vater und dem Schwiegervater zum Meer schwimmen. Ich dachte mir, mein Vater ist dabei, mir kann nichts passieren.

Linnea - Germany, Lippstadt
12th Jul 2024

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Im gonna do this in german. Ich war 14 Jahre alt, als ich meine erste Beziheung hatte. Wir trafen uns in der Pause zum Rauchen und knutschen. Schon beim ersten Kuss fasste er meine Brüste an, ich dachte das sei schon ok. In Filmen war das ja auch immer so. Er wollte Sex mit mir, ich war mir nicht sicher ob ich das auch wollte. Er meinte:“ liebst du mich nicht? Alle machen das, das ist voll normal, du kannst ruhig auch mal was für mich tun“ aber ich lehnt ab. Er wollte mir in die Hose fassen, ich wollte seine Hand raus nehmen, er schob sie weiter rein. Ich sagte ihm ich wolle das nicht, er meinte ich hätte seine Hand doch weiter rein geschoben, er wüsste ja wohl was er gefühlt habe. Ich lies es dann geschehen, damit er nicht aufhörte mich gut zu finden. Genau so, wie er mich schließlich zum Sex überredete, bzw mich nötigte, da er drohte die Beziehung zu beenden, wenn ich nicht mit ihm schlafe. Er wollte auch immer, dass ich ihm einen blase, ich fand das nicht so interessant. Er versprach mir schöne Dinge wenn ich ihn endlich in den Mund nehme. Dann holt er meinen Kopf so lange fest bis er kam und ich kaum noch Luft bekam. Als er mit mir Schluss machte nannte er mich „schlampe, nutte, hure, fotze“ u choose, weil ich mich so „leicht“ hab vögeln lassen

anonymous - location not specified
9th Jul 2024

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Vor 7 Jahren wurde ich verschleppt,emotional ausgenutzt, eingesperrt, körperlich verletzt und vergewaltigt. Ich war frische 20 Jahre alt und wollte jemanden Online kennenlernen. Ich nahm zu dem Zeitpunkt Antidepressiver die jedoch leer wurden und ich mich nicht drum kümmern konnte. Ich hatte demnach Entzugserscheinungen die er ausnutzte. Er nahm seinen Bruder und die Freundin mit zu mir nachhause, diese hatte Kinder im Schlepptau und kein Geld für ein Hotel. (Sie kamen nicht von hier) Im Badezimmer passierte es, er vergewaltigte mich. Ich wurde dann ins Auto geschmissen und es ging nach Kassel.. 2 Wochen voller Vergewaltigungen, körperlicher Verletzung und vielem mehr und ich war nicht allein.. es waren weitere Frauen da. Er nahm mir mein Handy ab, ich durfte nie allein sein. Bis heute mit niemanden drüber gesprochen.

anonymous - berlin
8th Jul 2024

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in einer bar mit kolleg*innen und dem chef eines anderen büros: man hat sich den ganzen abend nett unterhalten, doch der chef ist mir auffällig oft sehr nah gekommen und hat immer wieder mein aussehen kommentiert. bei der verabschiedung hat er mich dann einfach auf den mund geküsst. ich war perplex und bin gegangen.

anonymous - location not specified
7th Jul 2024

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Ein Fremder kam zu mir, hat meinen Kopf gehalten und mir auf die Stirn geküsst, während er die ganze Zeit wiederholte "was eine schöne Frau ich sei"

Annett - location not specified
2nd Jul 2024

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Ich war 13 und ein Freund meiner Eltern sollte mich nach einem Doeffest nach Hause bringen. Er war schon betrunken und hat ein Taxi gerufen. Auf der Fahrt hat er meine Hand genommen und sie an seinem Penis gerieben. Mein Fahrlehrer hat mir mehrfach unter die Hose gefasst. Ein fremder Typ hat mir an einer Bushaltestelle einfach auf den Arsch gehauen.

anonymous - location not specified
1st Jul 2024

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letzten Sommer am helligsten Tag fahre ich mit einer Freundin durch den Tiergarten, wir fahren an einer Bank vorbei, wo sich ein grauhaariger Mann mit runtergelassener Hose einen runterholt, wir waren fassungslos.

anonymous - location not specified
1st Jul 2024

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I went with an acquaintance to an not better known woman when she asked me to follow her to bathroom, so I did, not having bad expectations, when she locked the door, kept hard the key and ripped off my trousers to force me in shame to sexual activities.

Alexandra - Park Junfernheide
1st Jul 2024

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Ich laufen weg von einem Rabe und will zu S-Bahn. Fotografiere den Mond, bemerke nen Typ hat mich verfolgt und steht hinter mir. Nachdem ich mich zu ihm umdrehe tut er so als würde er weiter laufen. Ich tue so als würde ich den Mond anschauen, sehe im Augenwinkel wie er sich 3 Meter vor mir im Gebüsch versteckt.

Alexandra - Uber in Berlin
1st Jul 2024

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Hallo, ich saß hinter dem Uber Fahrer. Er hat beschrieben, dass ich eine kurze Hose anhabe und eine Jacke. An der roten Ampel hat sein Sitz auf eine sehr bestimmte Art gewackelt. Es wirkte so als würde er masturbieren oder sich 100% im Schritt anfassen. Ich wollte nicht hinschauen und habe meiner Freundin eine Fake Nachricht hinterlassen also würde ich mit meinem Freund reden. Danach hat er aufgehört.

Nicole - location not specified
29th Jun 2024

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Vor ca. acht Jahren als ich 16 war, ging ich zur Fahrschule und hatte eine praktische Fahrstunde. Mein eigentlicher Fahrlehrer war an verhindert und hat seinen Vater, der ebenfalls in der Fahrschule als Lehrer arbeitete, als Vertretung geschickt. Es war Sommer und warm, deshalb hatte ich eine kurze Jeans an, die bis zu den Knien ging. Kurz bevor wir losgefahren sind, hat der Vater meines Fahrlehrers gefragt, ob ich irgendeinen Sport mache, denn meine Beine wirken so sportlich. Dabei legte er seine Hand auf meinen Oberschenkel und strich einmal drüber. Zu dem Zeitpunkt habe ich das als Kompliment gesehen, weil ich schon immer ein Problem mit meinen Beinen hatte. Erst Jahre später wurde mir bewusst, dass er sich Übergriffen verhalten hatte und das nicht in Ordnung war.

Laura - Hamburg
29th Jun 2024

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Police officer walking behind me, touched my butt. No one said anything, which made it worse Guy on the very full subway, people standing very closely together. He tries to rub himself against me. Luckily i could walk away and sit somewhere else after a Shorts time

Dani - location not specified
26th Jun 2024

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2) Ich wurde gebeten, zu gehen, beide waren wirkten (verständlicherweise) geschockt und ich bin auch gegangen, da ich dachte, dass sie ihn damit konfrontieren wollen und das verdauen müssen. Am nächsten Tag wurde ich gebeten, vorbeizukommen. Ich dachte, dass mein Freund und seine Mutter, die für mich ebenfalls wie eine gute Freundin war, mit mir darüber reden wollten, wie die Konfrontation gelaufen ist. Sie saßen im Garten, mit Vater, und die Schwester der Mutter war ebenfalls da. Ich wurde gebeten, nochmals zu erzählen, wie alles aus meiner Sicht passiert war. Der Vater stritt die Übergriffigkeit ab, er hätte nur harmlos herumgealbert. Ich fragte, warum er dann trotz mehrfacher Bitten aufzuhören weitergemacht hat. Das wurde dann ins Lächerliche gezogen, zu meinem Schock auch von der Mutter, ich hätte ja sonst auch immer mit herumgealbert, das hätte ich alles missverstanden und meine Anschuldigungen wären wie ein Schlag ins Gesicht, nachdem ich dort doch wie Familie behandelt worden war... Ich konnte das nicht fassen, jedes widersprechen war aber sinnfrei und ich bin kurz danach gegangen und nie wieder dort gewesen. Habe mir Vorwürfe gemacht, ob ich Freundschaften und eine Familie gecrasht hätte und so. Es hat eine Jahre gedauert, bis ich es als das eingeordnet habe, was es war, ein sexueller Übergriff, der auch hätte schlimmer enden können.

Dani - location not specified
26th Jun 2024

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1) Vor einigen Jahren habe ich mich durch außergewöhnlich Umstände mit den Eltern eines Freundes angefreundet, die im Alter meiner eigenen Eltern sind. Ich habe dort viele Nachmittage und Abende verbracht, man hat viel gequatscht und gelacht. Das war einige Monate eine schöne, intensive, vertraute Situation. An einem Sommerabend (nach einigen Drinks) sind mein bis dahin nur guter Freund und ich uns etwas näher gekommen, es wurde geflirtet und ein wenig gekuschelt und hat ein wenig gekribbelt... Am nächsten Tag wollte man sich wieder bei seinen Eltern zum Grillen treffen, ich bin schon etwas früher nachmittags hin, wie schon oft zuvor. Es war nur sein Vater dort, mit dem ich mich auch gut verstanden habe. Als er allerdings anfing mich zu kitzeln, habe ich mich unwohl gefühlt und ihn gebeten aufzuhören, er hat allerdings nur noch mehr weiter gemacht, seine Hände waren plötzlich überall und jede Bitte aufzuhören, wurde mit "Ist doch nur Spaß, was ist denn los?" abgetan. Er fasste mir an Brüste, Hintern und in den Schritt (ganz "ausversehen") und rieb sich stöhnend an mir. Ich habe es irgendwann geschafft, mich da rauszuwinden und bin mit der Ausrede, dass ich zuhause was holen muss und der Bus jetzt kommt, abgehauen. Ich war zu verwirrt, um zu verstehen, was da gerade passiert ist. Bin am nächsten Tag, als der Vater noch arbeiten war, nochmals hin und habe meinem Freund davon erzählt, der es seiner Mutter gesagt hat.

anonymous - Arbeit
26th Jun 2024

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Ein mir unterstellter, 30 Jahre älterer, Kollege (Arbeitsplatz war eine Behörde) hat eine Abschiedssituation in seinem Büro so ausgenutzt, dass er mir körperlich nah kam. Zuvor hatten wir ein kollegiales Verhältnis und er war eher eine Vaterfigur für mich. An dem Abschiedstag (ich hatte gekündigt) lud er mich in sein Büro ein, hatte Kaffee und Kekse vorbereitet, sogar Kerzen angezündet. Ich dachte mir nichts dabei, aber als er mich zum Ende hin viel zu lang umarmte und mir sagte, dass er mich "so gerne mag" gingen meine Alarmglocken an und ich bin total versteift und schockiert aus seinem Büro raus. Mich hat diese Vorstellung davon, was er hätte noch alles machen können oder wollen, total gelähmt. Es war aus meiner Sicht einfach übergriffig und distanzlos. Ich brauchte lange, um mich emotional davon erholen zu können, hatte mir auch professionelle Hilfe geholt.

Maren - location not specified
26th Jun 2024

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Ich war auf einer Scheunenparty bei uns auf dem Dorf, Mitte der '90er Jahre, ich war gerade 18 geworden. Wir haben gefeiert,getrunken und hatten viel Spaß, aufm Dorf kennt man ja alle. Als ich nach Hause wollte, habe ich mit meinem Fahrrad auf eine Freundin gewartet und plötzlich war ein Mann hinter mir, hat mir ein Messer an den Hals gehalten und hat mich ins Gebüsch gezerrt. Vielmehr in den angrenzenden Vorgarten gleich neben der Party. Da hat er mich dann vergewaltigt und ich habe die ganze Zeit das Messer am Hals gehabt und meine Freunde feiern hören. Geschrien oder gewehrt habe ich mich nicht. Damit habe ich lange danach noch gehadert, aber mein Therapeut sagte damals schon, so hast du überlebt. Und das ist wohl so. Wie schnell hätte er mir einfach die Kehle durchschneiden können. Als er von mir abgelassen hat bin ich so wie ich war auf die Straße zurück und Gott sei Dank hat mich ein Bekannter gesehen und sofort geschaltet. Er hat meine Eltern und die Polizei informiert und wir sind dann ins Krankenhaus und es wurde ein Abstrich genommen. Was mein Glück war, denn ich konnte den Mann nicht erkennen. Er wurde dann tatsächlich überführt und angeklagt aufgrund der DNA die bei mir gefunden wurde. Er bekam 4jahre und es war mein erstes Mal.

Dine - Nrw
25th Jun 2024

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Als ich 13 war, fuhr ich mit dem Bus in die Stadt, weil ich dort im Schwimmbad verabredet war. Hinten im Bus, hat ein Mann sein Glied rausgeholt und fing an es zu massieren. Ich war wie gelähmt, rannte aber Richtung Fahrer und setze mich genau hinter ihm. Als ich ausstieg ist er ganz spontan mit ausgestiegen, und er hat mich durch den Park verfolgt und war aber dann am Schwimmbad angekommen.

Dine - Nrw
25th Jun 2024

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Patient griff mir „tief“ in den Schritt. Nachdem ich empört reagiert habe, meinte er ich stehe doch darauf und es hat mir gefallen. Mein Arbeitgeber, hat mich kurzer Zeit von ihn rausgezogen, aber immer wieder „zufällig“ oder „ausversehen“ in meine Tour geplant (ambulante Pflege) Ich musste mich immer rechtfertigen warum ich da nicht hin möchte.

anonymous - location not specified
25th Jun 2024

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Als ich 19 Jahre alt war saß ich in einen komplett überfüllten Zug. Gegenüber saß ein Mann der freundlich fragte wie es mir geht. Wir tauschen ein paar nette Sätze aus und dann fragt er, ob ich mit ihm ins Hotel gehe. Ich war sehr erschrocken und sage nein. Er fängt an zu grinsen und meint:“Du hast wohl einen Freund. Kein Problem, wenn du mich getestet hast willst du den nicht mehr.“ Ich konnte leider nicht aufstehen, weil überall Menschen stehen. Alle drehen sich weg, obwohl ich merke, dass viele uns hören. Ich sage ihm mehrmals, dass ich kein Interesse habe. Er fängt an mein Knie anzufassen. Ich schiebe seine Hand weg und es scheint ihm sehr zu gefallen, dass er so viel Macht hat. Er grinst weiter und sagt sowas wie:“ Stell dich nicht so an. Ich weiß ja, dass du mich willst.“ Endlich kommt die nächste Station und viele Menschen steigen aus. Ich stelle mich hin, er sich auch und er versucht mich zu küssen. Ich haue ihm ins Gesicht. Aber er steht nur da und grinst. Ich steige aus und bin unendlich froh, dass er im Zug geblieben ist. Ich fühlte mich sehr hilflos und wütend. Warum hat niemand mir geholfen, obwohl so viele Menschen gehört haben, dass ich in einer unangenehmen Situation war?

anonymous - location not specified
20th Jun 2024

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Ein 85-jähriger Kunde, den ich schon seit ca. 15 Jahren betreue, kam vor ein paar Wochen ins Ladenlokal. Nachdem er bemerkt hat, dass ich alleine bin, kam er aus dem Wartebereich direkt auf mich zu. Mit der einen Hand fasste er mir an die Brust, mit der anderen wollte er mir einen Geldschein in den T-Shirt-Ausschnitt stecken. Ich stieß ihn weg und rief meine Kollegin aus dem Büro zu Hilfe. Der Kunde hat jetzt Hausverbot. Trotzdem fühle ich mich extrem erniedrigt und verstehe nicht, was dieses Verhalten auf einmal soll. Vor 15 Jahren war ich bei einem älteren Kunden auf Hausbesuch. Als ich in das Wohnzimmer ging, sah ich schon 300€ auf dem Tisch liegen. Er sagte, ich bräuchte mich nur obenrum frei machen, er will nur schauen und nicht anfassen. Ich konnte in dem Moment nichts sagen. Fluchtartig verließ ich das Haus und weinte den ganzen Rückweg vor Schock und Wut und Ohnmacht. Ich habe erst einige Jahre später darüber sprechen können. Das sind nur zwei Geschichten aus zwanzig Jahren Berufsleben.

Jo - Würzburg
20th Jun 2024

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Ich tanzte auf einem Festival zusammen mit einigen anderen Menschen auf einer Art erhöhtem Podest - am Rand, mit Blick zur Bühne. Auf einem bemerkte ich, wie neben mir eine kleine Gruppe von Männern ebenfalls auf das Podest stieg und einer von ihnen mir dabei fest an den Po fasste. Ich konnte nicht sofort reagieren, weil ich es nicht direkt realisiert habe und wusste nicht wer von ihnen es gewesen ist. Deshalb habe ich nichts gesagt und bin irgendwann einfach von dem Podest runtergegangen. Ich habe mich geschämt, war gleichzeitig wütend und und habe mich einfach schrecklich gefühlt.

S - Düsseldorf
20th Jun 2024

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Vor 4 Jahren war ich 5 Jahre lang Single.In dieser Zeit hatte ich zahlreiche ONS,Affären u war in der Swingerszene aktiv.Damals redete ich mir ein, dass es etwas mit sexueller Freiheit zu tun hatte.Heute weiss ich, dass ich mir darüber Bestätigung holte, die mir als Kind von meinem Vater in Form von Liebe gefehlt hat.Ich habe in dieser Zeit ständig meine Grenzen übertreten lassen u habe regelmäßig flashbacks.Ich war auf einer Kinky-Party und traf zufällig diesen Typen wieder mit dem ich schonmal guten Sex hatte.Er war super attraktiv, super sportlich, beruflich sehr erfolgreich, intelligent.Also null ein "Loser-Typ".Wir gingen in einen der Playrooms u hatten Sex mit Kondom. Er lag auf mir u auf einmal sehe ich, dass das Kondom weg war.Ich war schockiert u sprach ihn darauf an. Er meinte total locker:Ja und? du hast doch nichts (also keine Krankheiten)oder? u machte einfach weiter.Ich war so schockiert das ich nichts sagen konnte.Er hatte also mit voller Absicht das Kondom abgezogen u machte einfach weiter.Nach einem Stellungswechsel bin ich dann einfach rausgegangen zurück zur Party u habe alles verdrängt.Ich bin ihm danach öfter noch auf Partys wieder begegnet u habe versucht ihm aus dem Weg zu gehen-er hat mich immer nur angegrinst. Erst jetzt, seit ich seit 4 Jahren in einer liebevollen Partnerschaft auf Augenhöhe bin,begreife ich, was mir damals alles passiert ist und wie übergriffig meine Singlezeit war.Es fällt mir deshalb schwer,jetzt eine "normale"Sexualität zu leben.

Sascha - location not specified
20th Jun 2024

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Ich bin mit 3 Jahren sexuell missbraucht worden.(Angehörige). Es war bekannt und keiner Schritt ein. Ich bekam Depressionen,konnte in der Nacht nicht schlafen. Ich blieb bis zu meinem 17 Lebensjahr in der Familie. Heiratete überstürzt. Gewalt-Ehe. Scheidung. Neuer Partnerschaft mit gemeinsamen Kindern. Somit stand mein Mann nicht mehr im Mittelpunkt. Das missviel ihm und er wurde gewalttätig. Böse Scheidung. Nach Jahren, neue Partnerschaft. Bis zur Hochzeit. Ab diesem Tag missbrauchte, schlug und vergewaltigte mich der Mann. Laut Rechtsmedizin ( er versuchte mich zu töten) hat er mir k.o.tropfen gegeben,ich wusste von nichts,und vergewaltigte mich anal das es operiert werden musste. Die anderen Sachen,die er mir anstatt, sind zu traumatisierend.Ich lebe. Mal gut ,Mal schlechter. Aber ich lebe. Danke Kim für dein Engagement beste Grüße S.

Maja Brandt - Lüneburg Germany
18th Jun 2024

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I was at a festival at my university. Normally a total safe space for me. A rap band was on stage and we were all dancing and doing moshpits. In the middle of one a guy grabbed between my legs, he did not just rushed is hand somewhere by accident, he actually grabbed. I was confused, trying to figure out what just happened. Then the same guy grabbed from behind me through my legs again directly my vag**a. I wanted to go after him to confront him, but he ran away too quickly. I first started to question myself weather that was something inappropriate, but I had already started to cry, which showed me instantly that this was in fact not okay. Far from okay. I told my friend, we told the awareness team, and looked together for the guy but couldn’t find him.

Wiebke - In irgendeiner Wohnung
16th Jun 2024

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Ich war damals 16 und mit einer relativ neuen „Freundin“ auf einer Party irgendwo bei irgendwem zuhause. Ich kannte niemanden. Ich erinnere mich nicht mehr an viel. Plötzlich war ich auf der Toilette mit diesem Typen. Er wollte Sex - ich nicht! Ich sagte immer wieder: ich möchte nicht. Er versucht mich zu überreden. Legte mich auf den Boden. Ich sagte an die 50 mal NEIN, bitte nicht. Er tat es trotzdem. Ich konnte mich nicht wehren. Ich war wie versteinert. Ich blickte zur Seite, sah die Badewanne, konzentrierte mich dadrauf und hoffte, dass es endlich vorbei ist. Er verließ das Bad. Ich ging duschen und kehrte zur Party zurück. Danach habe ich alles vergessen beziehungsweise verdrängt. Es war 13 Jahre lang wie ausgelöscht. Bis ich ihn 2024 wieder traf. Im Supermarkt. Vor mir ein Mann in der Schlange. Er dreht sich um. Ich blicke ihm in die Augen und plötzlich zieht es mir den Boden unter den Füßen weg. Das war er. Er ist es. Und dann der Schock: ich wurde vergewaltigt. Ich weinte tagelang und verstehe bis heute nicht, wie ich so lange verdrängen konnte.

anonymous - location not specified
16th Jun 2024

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Ich war mit einer Freundin im Schwimmbad. In Außenbecken setze sich ein Mann neben uns und fing relativ schnell an, uns anzulabern. Er suche eine Frau. Wir haben ihn ignoriert. Er redete wieder dazwischen und fragte, ob ich einen Freund hätte und ob er stören würde. Bis dahin war ich noch freundlich. Dann sagte er, „er bräuchte es richtig hart und er denke, ich könnte es ihm hart besorgen“. Ich hab ihn aufgefordert zu gehen, ansonsten würde ich zur Badeaufsicht gehen. Der Mann geht regelmäßig in dieses Bad.

Stephanie - location not specified
12th Jun 2024

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Ich war mit meiner Begleitung im Whirlpool. Ein Mann ist mit reingekommen und hat sich schon relativ nah neben mich gesetzt, was mir unangenehm war. Ich habe den Mann weder angeguckt, noch in irgendeiner Art und Weise mit ihm interagiert, sondern mich mit meiner Begleitung unterhalten. Auf einmal spüre ich die Hand von dem anderen Mann an meinem Hintern.

J - Leipzig
10th Jun 2024

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Ich wollte nicht mehr, weil ich Schmerzen hatte. Ich sagte warte, stopp, nein, drückte ihn mit Armen und Beinen weg, entzog mich. Er nahm mich immer wieder zurück, drang in mich ein. Ich wehrte mich weiter bis er mir ins Gesicht schlug.

A.L - Hameln Umgebung
10th Jun 2024

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Mein Vorgesetzter der sehr manipulativ ist, fasst mir oft an den arsch und sagt immer wieder Sätze wie:zieh dich aus. oder wann sehe ich dich endlich nackt?, willst du ihn in den Mund nehmen? ich brauche den job und weil ich sowieso schon angst vor Menschen und neuen Situationen habe, hab ich angst was zu sagen.. ich sag immer nein wenn er mich anfassen will aber wenn er es dann trotzdem macht weiß ich nicht was ich tun soll.. und versuche es einfach zu ignorieren. Anfangs dachte ich noch es ist nur "Spaß" weil ich sonst so gut mit ihm klar komme aber ich merke immer mehr dass er mich garnicht als Mensch respektiert sondern nur als Körper ..

Melissa - Das Elternhaus meiner besten Freundin
10th Jun 2024

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(Ich,20) Wir waren in einer Bar. Ein Bekannter hat seinen Freund mitgebracht. Er erzählte er sei Bundespolizist. Später am Abend haben sie meine Freundin gefragt ob sie bei ihr schlafen können da ihr Heimweg zu weit wäre. Sie willigte ein aber nur wenn ich auch dort schlafen würde. Wir haben noch etwas in ihrem Zimmer getrunken. Irgendwann sollte ich ins Gästezimmer gehen weil meine Freundin mit dem Polizisten Sex haben wollte. Als ich aus dem Zimmer auf den Flur ging kam er mir hinterher. Küsste mich und drückte mich gegen die Wand. Ich erwiderte den Kuss kurz sagte ihm dann jedoch das ich jetzt schlafen möchte und ging. Bevor ich einschlief hörte ich die beiden noch beim sex. Als ich aufwachte erschrak ich weil ich merkte ich liege nicht alleine in meinem Bett und spürte hinter mir seine Hände auf mir. Er Zog mich auf sich rauf und reibte seinen nackten Körper an mir. Ich realisierte nicht ganz was passiert. Meine Unterhose war zur Seite geschoben. Dann versuchte er seinen Penis in mich einzuführen. Ich sagte „ich will kein Sex mit dir haben“. Und er antwortete: Aber hatten wir doch gerade schon. Ich erstarrte. Ich sagte „ich hätte niemals Sex mit dir gehabt“. Mehr bekam ich nicht raus. Er versuchte es noch etwa eine ganze Weile mich zu überreden und fasste mich an. Ich war versteinert. Irgendendwann ging er endlich. Ein paar Monate später habe ich ihn angezeigt. Erfolglos. Er erzählte rum ich hätte mir die Geschichte ausgedacht. Alle glaubten ihm.

Elke - Berlin
9th Jun 2024

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Es ist lange her, dass mir das passiert ist, doch gerade nimmt es sich durch andere Umstände wieder sehr viel Raum in meinem Leben. Ich habe schon seit meiner Jugend Oft Rückenschmerzen. In der Zeit, in der ich noch bei meinen Eltern gewohnt habe, bin ich deshalb oft zu einem Bekannten geschickt geworden. Er hatte „magische“ Hände, mit denen er (obgleich er keinerlei Ausbildung in der Richtung hat) viele körperliche Leiden lindern können sollte. So jedenfalls das, was erzählt wurde. Wenn ich bei ihm war, musste ich mich immer obenrum frei auf eine Behandlungsliege legen. Er hat dann seine Hände aufgelegt, damit bestimmte Energien fließen können. Eine Stelle war dabei zwischen meinen Brüsten, eine andere etwas über meinem Schambein. Die Hand ging also immer ein bisschen in meine Hose. Als ich meinen ersten langjährigen Freund hatte - da habe ich schon nicht mehr dort gelebt - war ich noch einmal bei ihm. Da hat er zu mir gesagt, dass meine Brüste gewachsen seien, seit ich in der Beziehung bin und mir dann an die Brüste gegrapscht und zugedrückt. Ich war danach nie wieder dort. Verstanden, was da passiert ist, habe ich erst in einem therapeutischen Setting. Meine Mama ist auch bei ihm gewesen und hat übergriffes Verhalten mit ihm erlebt. Es gab auch zu Hause so Momente, wo er uns besucht hat und schon mit den Worten in die Küche kam, dass mit meinem Rücken etwas nicht stimme und das dann Anlass war, seine Hand unter mein Shirt zu schieben.

anonymous - location not specified
9th Jun 2024

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Gestern erst passiert: Ich war mit meiner Freundin auf einer Straßenparty und auf dem Rückweg zum Auto fiel mir ein älterer Mann auf, der wirklich hilflos aussah und offensichtlich zu viel getrunken hatte und beim Taxi rufen nicht mehr mit seinem Handy zurechtkam. Ich habe ihn gefragt, ob wir für ihn ein Taxi rufen sollen, weil ich Sorge hatte, dass er in seinem Zustand nachher noch auf die Straße fällt. Er hat sich sehr überrascht gezeigt und hat sich tausend mal bedankt. Ein Taxi konnte ich dann aber nicht erreichen und dann sagte er, dass er halt läuft, wären ja nur 500m. Da wir in die selbe Richtung mussten und alles sehr öffentlich war und überall Menschen waren, haben wir angeboten ein Stück mitzugehen. Dann „stolperte“ er auf mich zu und hielt sich an meiner linken Brust fest. Ich dachte noch an ein Versehen, bis er zugedrückt hat. Hinzu kommt, dass ich auf Krücken lief und er mich fast umgeworfen hätte. Danach hat er versucht, sich an der Hüfte meiner Freundin festzuhalten. Wir haben ihn dann dort stehen lassen. Ich fühle mich dumm, naiv und schäme mich. Er hat dafür gesorgt, dass ich nie wieder einen Mann helfen werde, der vielleicht wirklich Hilfe benötigt und keine ekelhaften Absichten hat.

anonymous - Darmstadt, am Jugendstilbad
9th Jun 2024

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Heute Microübergriff. Ich bin gegen 22.30 auf dem Weg nach Hause, ein älterer Mann kreuzt meinen Weg, als er mich irgendwas fragt (habe Kopfhörer auf) "Hat die junge Dame vielleicht ..." (habs nicht gehört) und ich sagte direkt "Nein" und will weitergehen. Er kam mir schon beim Fragen unangenehm nahe, jetzt stellt er sich mir in den Weg, redet weiter auf mich ein. Ich sage noch einmal energischer "Nein! Tut mir leid", kann ihm seitlich aus dem Weg gehen und ärgere mich sofort darüber gesagt zu haben es tue mir leid.

Soup - location not specified
8th Jun 2024

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Now I am getting harassed every week. No matter what I am wearing no matter how I look. I hate it. I was feeling safe and now I am not

Laura - Reinach
2nd Jun 2024

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Es ist Coronazeit der letzte Tag vor einem erneuten Lockdown, mein Körper dürstet es nach Sauna, Wasser, Schwimmen. Abschalten, loslassen und geniessen. In der Therme in Rheinfelden angekommen bin ich stolz auf mich einfach für mich mir einen Tag zu schenken mit mir an dem ich mich verwöhnen möchte. Der Tag war super, ich merke wie mein Nervensystem entspannen kann und zur Ruhe kommen nach den Diensten im Gesundheitswesen. Eine wunderschöne Holzsauna, 50°C zum Start, ich setze mich in den Schneidersitz und geniesse die Wärme die meinen Körper füllt. Leute gehen raus, einer blieb. Kurzes Alarmsignal innerlich, doch Hey, nur weil er einen Bart trägt und älter ist. Ich vertraue auf mich und bleibe bei mir. Schliesse wieder meine Augen bis ich rhythmische Bewegungen höre und die Stimmung sich ekelhaft anfühlt. Ich öffne meine Augen und er liegt da spielt an sich Rum und sieht mich an. -Was soll ich jetzt hier tun, Schock. "Geht's noch" kommt aus meinem Mund. Er hört nicht auf. Flucht! Ich gehe raus, Menschen kommen rein. Ich kann nichts sagen. Gedankenkarussell - Was habe ich falsch gemacht, was habe ich gemacht um ihm die Möglichkeit zu geben. Wieso bin ich meinen ersten Impuls ihm eine Runterzuhauen nicht nachgegangen. Melde ich ihn jetzt? Was wenn man mir nicht glaubt und bin ich grad bereit dazu. Ich wollte mir doch was gutes tun. Heute würde ich die Situation anderst lösen & klarer Grenzen setzen, ihn melden &keine Chance geben es so stehn zu lassen. Dafür gibt es Unterstütz

J - Duisburg
2nd Jun 2024

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Der erste Übergriff, den ich erlebt hatte, liegt jetzt knapp 20 Jahre zurück. Damals war ich circa 13 Jahre alt und war ganz alleine in der Bahn - bis auf einen Mann, der in der Sitzreihe auf dem Gang neben mir saß. Er starrte mich zuerst nur an, dann fing er an sich ganz intensiv seinen Schritt zu reiben, ohne die Augen dabei von mir zu lassen. Irgendwann bin ich dann aufgestanden und habe mich ganz weit weg von ihm gesetzt in die Nähe des Bahnfahrers, aber hatte Angst er würde mir folgen, was er zum Glück nicht tat. Viele Jahre hatte ich den Vorfall verdrängt bis ich mich plötzlich wieder erinnerte. Der Gedanke an seinen Gesichtsausdruck widert mich bis heute an. Danach folgten noch etliche ähnliche Ereignisse. Unangebrachte Kommentare, ungewollte Berührungen, Dickpics, schlimme Beleidigungen usw. Zuletzt war ich mit einem Narzissten in einer Beziehung. Er hat viele Dinge mit mir getan, die ich nicht tun wollte, aber "du willst es doch auch, stell dich nicht so an"/"ich weiß, dass du das doch magst". Er hat mich gewürgt, geschlagen und vergewaltigt. Habe mich nicht getraut ihn anzuzeigen, da er Polizist ist (mit großen Aggressionsproblemen) Es sind nicht ✨ alle Männer ✨ aber halt immer noch viel zu viele

elisa - tirol
2nd Jun 2024

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Ich war mit ca. 20 halsüberkopf in einen 5 jahre älteren typen verliebt, der sich einen Spaß daraus machte mich warmzuhalten und auszunutzen. Wir landeten eines Abends nach einer Party zusammen im Bett. Zu diesem Zeitpunkt muss ich gestehen, wusste ich noch überhaupt nicht meine Grenzen zu setzen, erst recht nicht, wenn ich mich meiner großen Liebe scheinbar weiter annähere.Ich erinnere mich hauptsächlich an einen großen Schmerz, denn völlig ohne Vorwarnung steckte er seinen Sch*anz in mich, in meinen A*us. Das erste Mal für mich. So unerwartet, so schmerzhaft, so grob, so ausgenutzt, so beschämt. Nach mehrmaligem bitten aufzuhören, gab er auf. Ich weiß noch, dass ich mir lang nicht eingestehen konnte, dass das wirklich passiert ist. Im Gegenteil, ich fühlte mich nun endlich gesehen von ihm. Schließlich hatten wir nun Sex, der erste Schritt in die richtige Richtung, nach ständiger Unsicherheit, ob er mich überhaupt mag. Gegenüber meinen FreundInnen verharmloste ich die Geschichte. Tja was soll ich sagen, er ließ mich nach nur kurzer Zeit fallen, es bestand nun eindeutig kein Interesse an mir. Und lange Zeit danach, dachte ich immer wieder „ich bin selbst schuld, ich wollte nicht das tun, was ihm gefallen hätte“. Ich denke oft an diesen Vorfall und auch wenn ich damals nicht die Tragik dahinter gesehen habe, er hat seine Spuren hinterlassen.

Gisela - location not specified
30th May 2024

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Ich bin eine 55-jährige Frau und habe zwei erwachsene Töchter. Übergriffiges habe ich seit meiner frühen Teenagerzeit erlebt. Einmal hat mich eine Jungsclique festgehalten, auf dem Boden liegend, angefangen mich auszuziehen. Ein Junge half mir, er sagte ihnen, sie sollen mich loslassen. Sie nannten mich Entwicklung, weil ich so kleine Brüste hatte. Die behielt ich auch. Später erzählte mir dann ein Mann, er könne nicht mit mir zusammen sein, weil meine Brüste so klein sind, mein Vater meinte, wie es für meinen Mann wäre, weil ich keine Brüste habe. Als 18 Jährige fuhr ich als Rucksacktouristin nach Griechenland. Auf einem Bahnsteig, befummelte mich ein Einheimischer, als ich nachts mit anderen Rucksackleuten in Schlafsack schlief. Ich wachte auf und schlug ihm auf den Rücken und schrie, Du Schwein, er lief weg. Exhibitionisten habe ich insgesamt dreimal erlebt. Das hat mich jedesmal sehr erschreckt. Ich bin von klein auf sexualisiert worden, so dass ich mich selber nur so sehen kann. Ich verstecke meinen Körper. Ich kenne eine Welt, die ist die Welt der Männer. Mir ist alles bewusst und je älter ich werde, desto mehr möchte ich aufschreien gegen diese Beherrschung. Ich lebe momentan in einer toxischen Beziehung mit einem Mann. Er macht Drohgebärden. Er hat mich einmal geschlagen. Ich komme da nicht raus. Noch nicht. Ich versuche es.

w26 - Hamburg
29th May 2024

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Im November 2023 haben mein Ex und ich uns erst ein paar Wochen gedatet, hatten aber eine sehr intensive und schöne Zeit zusammen. Ich dachte, ich kann ihm voll vertrauen und wollte mich nach längerer Zeit als Single mal wieder voll auf jemanden einlassen. Wir sprachen von Anfang an sehr offen über alles, auch Sex. Ich war in der Hinsicht auch immer neugierig und offen. An einem Abend redete er von seinen Fantasien, die auch etwas härter waren (da hätte die Sirene schon angehen können) und ich erzählte, dass ich oft morgens nach dem Aufwachen horny bin. Das nahm er dann am nächsten morgen zum Anlass, ungefragt ob ich auch Lust hätte und ohne langes Vorspiel mit mir zu schlafen. Ich war noch total neben mir und habe irgendwie mitgemacht, aber war eigentlich nicht wirklich da. Gegen Ende wurde es ziemlich wild und ich merkte, wie ich einfach nur wartete bis es vorbei war und plötzlich wurde eine tiefe traurigkeit in mir groß. Ich weinte und er war verwirrt, bereute es, fühlte sich schlecht, aber sagte auch, ich hätte ja nein sagen können, dann hätte er sofort aufgehört. Das wusste ich, aber ich konnte während des Geschehens nichts sagen. Ich konnte nicht. Ich schämte mich und beschuldigte mich selbst. Aber er hat mich zu keinem Zeitpunkt gefragt, ob ich das wirklich auch will und Lust habe und wie es mir geht. Er las meine Körpersprache nicht, die zeigte, dass ich gar nicht wirklich da war. Ich konnte mich im Januar trennen. Er ist Team Nein heißt nein. Ich nur Ja heißt Ja!

C. - Deutschland
29th May 2024

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Ich hatte in einem 5* Wellnesshotel eine Ganzkörpermassage gebucht. Der Masseur war männlich. Irgendwann hat er während dem massieren mich gefragt ob ich Zuhause niemand habe der mich massiert. Dann hat er mir für jedes meiner Tattoos ein Kompliment gemacht und auch das Wort "sexy" benutzt. Er hat beim massieren meiner Beine viel zu nah in Richtung Intimbereich massiert und bei der Massage im Gesicht hat er meine Ober und Unterlippe massiert. Habe ich noch nie so erlebt. War leider über den ganzen Zeitraum hin eingefroren und konnte nichts tun. Habe als ich wieder Zuhause war den Kontakt zur Hotelleitung gesucht, welche sich absolut top und sehr einfühlsam verhalten hat. Mir wurde zugesichert dass er entlassen wird.

B - location not specified
28th May 2024

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Ich hatte das erste Mal nach einer schmimmen Beziehung mit einem Narzissten und einiger Aufarbeitung diesen Traumas wieder was mit einem neuen Mann. Ich habe ihm eigentlich klar und deutlich mehrere Male gesagt, dass ich keinen Sex will und dass es mir gerade ziemlich unangenehm ist, wenn ich meine Periode habe. Er hat mich so lange weiter befummelt, bis ich irgendwie trotzdem irgendwann seinen Schwanz in mir hatte. Hat sich scheiße angefühlt und hinterher hab ich mich kurz wieder gefragt, ob ich irgendwas falsch gemacht habe. Dabei war das eigentlich einfach nur wieder eine fette Grenzüberschreitung und mir ist klar geworden, dass das in vorherigen Beziehungen schon ganz oft stattgefunden hat, nur dass ich das damals noch als ‚normal‘ empfunden habe. Furchtbar. Ich will in Zukunft viel mehr für meine Bedürfnisse einstehen und mich nie wieder für etwas schlecht fühlen, das mit mir gemacht wurde.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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Dein Vater hat dich nicht so richtig lieb wie ich dich lieb habe. Wenn man jemanden lieb hat, dann macht man solche Sachen. Oder war er schon mal mit dir baden? Und er küsst dich doch auch nie oder kuschelt mit dir. Ich mache sowas gerne mit dir, guck, und das ist ganz normal. Sowas machen Väter eigentlich mit ihren Mädchen, wenn sie sie lieb haben. Ich war 4 Jahre alt. Er hatte Kirschlollies im Schrank. Der neue Mann meiner Mutter. Sie stimmte ihm nickend und begeistert zu. Ja, so wie er es sagt ist es. Und nun mach es mir nicht kaputt was ich hier aufgebaut habe. Sei ein normales Kind. So ist das eben. Das ist ganz normal und natürlich, wenn du seinen Penis berührst, dass er dann so groß wird. Sei doch froh, dass >er< dich wenigstens mag, so wie du dich immer benimmst.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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Zusammengekauert und vor Tränen und Schluchzen zitternd hockte ich unter dem Esstisch unserer 1,5 Zimmer Übergangswohnung in München. Dorthin bin ich meinem damaligen Freund gefolgt um unsere langjährige Beziehung zu retten. Ich war allein. Ich kannte dort niemanden. Ich schrie um mein Leben doch es kam niemand. Mit hochrotem Kopf hörte ich ihn. Mich anschreien. DO Doch nicht was er sagte, obwohl er direkt vor mir stand. Mit geballten Fäusten die er mir eben noch ins Gesicht schlug. Weil ich es verdient hätte als dumme Schlampe. Als Asi. Ohne ihn wär ich ein Niemand und zu nix zu gebrauchen. Seine Hände bluteten. Wie mein Herz. Ich starb einmal mehr. Ich spürte nichts und doch alles. Niemand kam. Niemand half mir. Ich wusste nicht wohin ich laufen sollte und war wie gelähmt. Irgendwann muss er sich beruhigt haben. Ich erinnere mich nicht. Aber ich lebe noch. Nachdem ich mit blauem Auge auf dem Ausbildungsplatz erschien wurden Freunde, die ich dort zum Glück gefunden hatte aufmerksam und ich verließ ihn. Doch bis dahin verging noch ein halbes Jahr. Meine Mutter holte mich eines Tages ab. Meine Waschmaschine wollte er behalten. Als Miete für die Zeit in der wir getrennt waren, aber noch zusammen wohnten, da ich nirgendwo hin wusste. Er ist Feuerwehrmann. Deutscher. Hochdekoriert vermutlich mittlerweile. Niemand hätte mir geglaubt. Jetzt ist es zu spät. 14 Jahre sind vergangen und ich sammle immer noch die Einzelteile meines Selbst auf, das er in tausend Teile zerbrochen hat.

A - location not specified
28th May 2024

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Ich war damals 10 Jahre alt und war mit der Nachbarin (um die 30) zum Schwimmen gefahren. Dort waren einige ältere Männer die auch ihre Bahnen zogen. Ich machte gerade eine Pause und hielt mich am Beckenrand fest. Da kam einer der Männer sehr dicht an mir vorbei, ich spürte seine behaarten Beine an meinem Körper. Er sprach mich an das ich ja eine süße sei und kam so nah und drückte seinen Unterkörper an mich. Ich spürte sein intimbereich. Und streichelte mir die Schulter. Ich flüchtete zur Nachbarin. Die alles mitbekam. Wie alle anderen auch. Es war mir sehr unheimlich und unangenehm.

J - NRW
28th May 2024

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Hatte einen geplanten ONs und der Mann wollte unbedingt Analsex. Hat mich so lange bequatscht, bis ich es über mich ergehen lassen habe. Habe ihm währendessen noch gesagt, dass er auf keinen Fall wieder in meine Vagina eindringen soll, ohne ein neues Gummi über zu ziehen. Hat er natürlich ignoriert und selbst als ich mich weg ziehen wollte, hat er mich fest gehalten und mich weiter penetriert. Ich musste mich nachher ordentlich auswaschen und war sehr verstört.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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Mein Fahrlehrer schickte mir per WhatsApp hinter jeder Nachricht Herzchen und Küsse. Während den Fahrten berichtete er mir ständig was für ein toller Hecht er doch sei und mit welcher Fahrschülerin er nun schon wieder was hätte. Der Typ war 47, Fahrschülerinnen machen für gewöhnlich ihren Führerschein wenn sie um die 18 sind. Ich sagte ihm, er soll aufhören mir solche Dinge zu schreiben oder ich werde den Fahrlehrer wechseln. Er entschuldigte sich bei mir via WhatsApp und bat um "eine zweite Chance". Wir fuhren also weiter zusammen, die Fahrstunde danach war die erste wo er sich zusammen reißen konnte. Die darauffolgende strich er mir über meinen nackten Oberarm während der Fahrt (Ich hatte ein Top an, es war Hochsommer) mit den Worten: "Aber gefickt haben wir auch noch nicht, oder?" Ich wechselte den Fahrlehrer, die neue Lehrerin die ich bekam sagte mir, er sei bekannt dafür. Jahre später schrieb ich der Fahrschule zwei Mails und sagte das ich sein Verhalten melden möchte. Ich bekam nie eine Antwort. Die Fahrschule brüstet sich im Internet sehr liberal und politisch korrekt zu sein.

M - Niederrhein, Deutschland
28th May 2024

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Als Grundschüler war ich im Schwimmverein. Mit den Trainern wurde nach dem Schwimmtraining immer noch Quatsch gemacht, Wasserball gespielt oÄ. Einer der Trainer hat mich dabei wiederholt angefasst, mich zu sich gezogen, die Hand unter meinen Badeanzug im Schritt geschoben und ist mit Fingern in meine Vagina eingedrungen. Mitten im Becken, nur leicht abseits von allen anderen. Regelmäßig, über Monate. Ich war 7.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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I had my first time with a friend's friend. I thought he was safe. He was not. When I told him I wasn't ready to go all the way he turned me on my back and took me from behind. I had to repeat NO until I yelled it for him to back off.

Hannah - Germany, Paderborn
28th May 2024

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I was already in front of my house in the evening after having walked home alone from a fair. I was relieved because, even though I had received the typical (wh*re) insults when I ignored the guys shouting unwanted compliments on m way home, nobody had been physical. I put my bag on the stairs in front of the house I lived in and turned with my back to the road so that I could bend over to search for my keys. A guy came from behind and used that as invitation to slip his hands under my dress and onto my breasts.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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Das Bett wackelte und ich verspürte einen brennenden Schmerz in meiner Vagina. Als ich die Augen langsam und verschlafen öffnete sah ich meinen Ex-Freund wie er über mich gebeugt mich mit hasserfülltem Blick schäbig grinsend penetrierte. Mit kraftloser Stimme und verwirrt forderte ich ihn weinend auf von mir abzulassen, doch er kam nur mehr in Fahrt und zischte mich an "das ist mein Recht solange du hier wohnst"

anonymous - location not specified
28th May 2024

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Urlaub in Italien, ich gehe in einen Laden, um eine Tasche zu kaufen. Der Verkäufer führt mich ins Lager, um mir noch mehr Ware zu zeigen. Kaum durch die Türe, erzählt er von „special prices“, weil ich ja „so wunderschön“ sei. Er fängt er an, mich anzufassen und will mich küssen. „Wenn du mit mir schläfst, bekommst du die Tasche umsonst.“ Bevor ich begriff, was da passierte, war seine Hand schon unter meinem T-Shirt. Bin geflüchtet.

E - RLP
28th May 2024

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Ich bin in meine eigene Wohnung gezogen. Mein Partner war zu Besuch und ich sagte ihm ich wollte heute meine Ruhe und habe keine Lust auf Zärtlichkeiten. Er bedrängte mich immer wieder. Ich sagte Klipp und klar: ich werde heute nicht mit dir schlafen. Er war eingeschnappt. Ich ging duschen, als ich aus der Dusche kam fing er an mich zu streicheln und zu küssen. Ich würde es mir schon anders überlegen, sagte er. Ich fing an zu zittern und zu weinen. So eine Grenzüberschreitung in meiner eigenen Wohnung wollte ich mir nicht gefallen lassen. Wieder sagte ich nein. Er wurde wütend ,schrie mich an und versuchte mich zu überreden. Er würde mit mir machen was ich auch will. Ich sagte ihm ich wollte nichts und legte mich hin. Er rieb seinen errigirten Penis an meinem Po und stöhnte in mein Ohr, versuchte mich zu betatschen während ich weinend da lag und ihm sagte er solle aufhören. Ich solle es einfach zu lassen dann würde es mir auch besser gehen. Ich habe viel mit ihm geredet und ihn gebeten aufzuhören. Erst als ich ihm sagte er solle zu sich fahren und mich in Ruhe lassen ließ er von mir ab und ging beleidigt schlafen. Am nächsten Morgen Tag tat er so als sei nichts gewesen.

Elly - Dortmund
28th May 2024

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Im Anschluss an mein Masterstudium hat mich ein ehemaliger Professor angeworben, um an seinem Lehrstuhl zu promovieren. Voll Freude habe ich den Job angenommen. Zuerst fing es leise an: Whatsapp-Nachrichten zu jeder Tageszeit mit Fragen wie: Wann können wir uns persönlich treffen, um über das Forschungsprojekt zu sprechen? Dann wurde es nachdrücklicher: Es klingelt an meiner Wohnungstür und mein Doktorvater steht unangekündigt da, lässt sich herein und sagt: Ich war grade bei dir in der Gegend! Ist doch ne super Gelegenheit für ein kurzes Meeting. Und schließlich ist das passiert, womit ich nie gerechnet hätte. Er lädt uns als Forschungsteam in sein Ferienhaus zum Dinner ein um mit uns die Ergebnisse der letzten Studie durchzugehen. Als ich dort ankomme sagt er: Alle anderen haben leider abgesagt. Wir sind heute nur zu zweit. Im Laufe des Abends betrinkt er sich mit Wein. Nimmt mir mein Handy und meinen Autoschlüssel weg. Versucht mich zu küssen und sperrt mich letztlich im Wohnzimmer ein, als ich nicht mit ins Schlafzimmer gehen will. Ich warte ab, bis er schläft. Hole mir den Schlüssel wieder und klettere durch das Fenster auf den Balkon und renne zum Auto. Die Folge: Schuldzuweisung an mich selbst. Panikattacken. Schlafstörung. Ich hab mich sofort krankschreiben lassen. Und mich gefragt: Was hast du falsch gemacht? Wie konnte einer selbstbewussten, lauten, meinungsstarken Frau wie dir sowas passieren? Ich schäme mich. Nach juristischer Beratung ist klar: Uni behält ihn

Friederike - Kneipe
28th May 2024

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In einer bekannten Kneipe meiner Heimat wurde regelmäßig gefeiert. Am Wochenende war es sehr oft sehr voll. An einen Abend griff mir jemand zwischen die Beine und ich konnte durch das Gedrängel nicht ausmachen wer es war. Das Gefühl ist ekelhaft. In der selben Bar wurde ich ein anderen Abend von einem betrunkenen Bekannten am Hintern begrabscht. Meine Freundinnen, die auch seine sind, wollten es mir nicht glauben und wichen meine Anschuldigung aus, indem gesagt wurde „ja der … ist schon ein lieber“. Der sogannte „lieber“ war zu den Zeitpunkt bereits verheiratet und hatte ein Kind. Ich habe damals schon die Freundschaft meiner Clique kritisch hinterfragt.

Jule - Niedersachsen
28th May 2024

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Meine Geschichte fing mit zarten 15 Jahren an, als ich mit einem Mann zusammen kam der bereits 28 Jahre war. Damals als nicht schlimm empfunden, heute frag ich mich, was er an jungen Mädchen so toll findet bzw was ihn da geritten hat. Naja nach ca einem halben Jahr Beziehung fing die Hölle auf Erden an, natürlich schleichend. Ich war bereits emotional sehr abhängig von diesem Mann. Es artete in immer heftiger werdende Gewalt aus, bis hin zu emotionaler Gewalt sowie sexueller Misshandlung. Das Ganze lief 5 Jahre. Es war die Hölle, bis ich in einer Nacht und nebelaktion unsere gemeinsame Wohnung (in die er mich gedrängt hat) mit der Hilfe einer Bekannten abgehauen bin. Noch heute kämpfe ich sehr damit und kann nicht verarbeiten was damals meinem kleinen jüngeren Ich passiert ist. Das ist nun 10 Jahre her und vor einigen Monaten ein erneuter sexueller Übergriff eines Mannes, der meinte er kann sich nehmen was er will. Trauma on Point. Vielen Dank an die Männerwelt, der ich nun leider absolut gar nicht mehr vertrauen kann, so gern ich es auch möchte. Denn natürlich weiß ich, dass nicht alle Männer so sind. Aber dieser Gedanke und das Gefühl von Sicherheit wurde mir nun gänzlich genommen.

Lisa - location not specified
28th May 2024

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Wir waren viele Jahre auf einem Bauernhof zum Urlaub machen. Als ich 16 war bot der Bauer mir an eine Runde Autofahren auf seinem Grundstück zu üben. Wir fuhren über die Weide zu einem Schießstand und er stieg aus. Er meinte er wolle mir etwas zeigen. Ich ging mit und als wir im Schießstand saßen sagte er, dass er ja jetzt mein Fahrlehrer sei, was er dafür bekäme. Jung wie ich war, antwortete ich "vielleicht Schokolade"? Da begrabschte er mich schon und küsste mich. Zum Glück hörte er danach auf. Wir fuhren wieder zum Haus und ich war völlig verstört. Ich kannte diesen Mann viele Jahre.

anonymous - location not specified
28th May 2024

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I experienced sexual abuse in my childhood and adolescents. I couldn't remember anything until age 25. Then I remembered it was my father. It's 5 years ago now. I found a wonderful therapy and are sourounded by amazing friends. Now I finaly have the best support to heal. But I rarely talk about it that it was my father. I have problems to believe this is really true. And I also have so much fear people don't believe me. But I am glad I can use this platform to tell my story. Thank you...

FRANZI - Aachen
28th May 2024

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Ich bin Nachts mit dem E-scooter von einer Freundin nach Hause gefahren. Auf einmal lief ein betrunkener Typ auf mich zu und schrie so etwas wie "Gib mir den Roller her!". Ich verstand nicht was abging und sagte nur etwas überfordert, dass ich gerne weiterfahren würde. Als ich dies auch mit Mühe tat, schlug er mir mit voller Wucht auf den Arsch. Ein paar Meter weiter standen zwei Freunde von ihm, die laut lachten (ansonsten war die Straße Menschenleer). Ich habe alle drei aus voller Kehle angeschrien und gesagt sie sollen mich in Ruhe lassen. Darauf hin kam ein "geht das auch leise" aus einer der Häuser... Meine Freundin und ich waren uns einig, dass wir ab jetzt immer beieinander übernachten wenn es spät wird, auch wenn mich das sehr sauer macht.

Anonymous - Leipzig
28th May 2024

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ich arbeite in einer sehr konservativen Branche mit leider nach wie vor sehr veralteten Strukturen. Man muss erst durch ein Probejahr und in dieser Zeit ist man eigentlich kein Mensch. Wehren gegen sexismus oder “lieb gemeinte” Komplimente kommen in dieser Zeit gar nicht gut. Mein Vorgesetzter, der auch über das Bestehen meines probejahres entscheiden sollte, verheiratet und seine Frau schwanger, flirtete ohne Pause mit mir und sagte mir wie glücklich er sei dass ich da bin, ich war so gehemmt nein zu sagen dass es so weit ging dass er mich einfach ungefragt küsste. Von da an wurde es immer mehr, bei einer Weihnachtsfeier rieb er sich an mir bis er kam. Es war widerlich. Ich war während dieses Jahres so gelähmt und unfähig mich zu wehren dass er schließlich Sex mit mir wollte. Es dauerte nicht lange und er brach ab, weil ich einfach nur wie erstarrt da lag. Das Probejahr habe ich bestanden, seitdem gehe ich ihm aus dem Weg und weise ihn ab, sobald er mir zu nah kommt. Gegen sexismus am Arbeitsplatz gehe ich aktiv vor und überlege mich als Gleichstellungsbeauftragte zu bewerben.

anonymous - Kiel
27th May 2024

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Ich kam nachts betrunken bei meinem damaligen Freund zu Hause an, nach dem Feiern. Ich hatte zu viel getrunken und konnte mich nur noch aufs Bett werfen und in einen Eimer kotzen, war froh, endlich zu Hause zu sein. Mir war unglaublich schwindelig, konnte mich kaum mehr bewegen, lag auf dem Bauch. Er zog mir die Hose herunter und penetrierte mich. Ich konnte kaum klar denken und fing am Ende an zu weinen. Er wichste mir auf den Rücken und ging schlafen. Am nächsten Morgen habe ich ihm erzählt, wie sich das für mich angefühlt hat. Er sagte, bei ihm im Freundeskreis reden sie oft darüber, dass sie mal Bock hätten, eine zu bumsen, die kaum noch bei Bewusstsein ist. Wollte er wohl mal ausprobieren. Ich war danach noch eine ganze Weile mit ihm zusammen und habe erst Jahre später wirklich verstehen können, dass er mich da vergewaltigt hat. Habe bisher mit 3 Menschen darüber gesprochen, keine Anzeige.

A. - Germany
25th May 2024

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Ich hatte gerade meine Ausbildung begonnen und war in einem Stationszimmer des Krankenhauses dabei, Akten zu sortieren. Im Raum waren alle Stationsärzte und Krankenschwestern versammelt. Irgendwann stieß sich ein Arzt mit seinem Bürostuhl am Schreibtisch ab, um an die andere Seite des Raumes zu rollen. Er fuhr auf mich zu, fasste er mich an Hüfte und Po und gab sich damit Anschwung für die andere Hälfte des Weges. Das ganze Zimmer lachte und beglückwünschte ihn zu dem gelungenen Move...

Jeanne - Berlin
23rd May 2024

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Typ hinter mir an der Kasse sagte mir, mit sehr anzüglichen Ton und Blick auf meinen Einkauf auf dem Band, dass ich mich ja mit der Aubergine vernügen könne. Dies geschah, nachdem ich eine random vorgeschlagene Verabredung mit ihm ausschlug.

Jeanne - Berlin
23rd May 2024

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Ich war eben einkaufen, bester Laune, ich lächelte die Passant*innen an und sie lächelten zurück. So auch der Typ hinter mir an der Kasse. Er hatte mich vor dem Laden schon gegrüßt… Jetzt sprach er mich auf meinen Einkauf an. Ich hatte u.a. Auberginen gekauft

jfs - Berlin
18th May 2024

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Habe Mann auf der Starße nach der Uhrzeit gefragt, daraufhin frage er mich, wie viel ich für 10min koste.

anonymous - location not specified
18th May 2024

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Ich absolvierte vor einigen Jahren die Grundausbildung bei der Bundeswehr. Später berichtete mir ein Kamerad, dass die Ausbilder alle weiblich klingenden Namen auf ihrer Liste in den sozialen Netzwerken gesucht hätten um zu schauen wer "fickbar" wäre und wer nicht. Nach der Grundausbildung schrieb mich einer dieser Ausbilder privat mehrfach an. Ich sagte, ich wolle mich nicht treffen, da wir einen gemeinsamen Arbeitgeber haben, er meinte das macht nichts, da wir an anderen Standorten waren. Irgendwann hörte er auf zu nerven.

anonymous - location not specified
17th May 2024

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Ich war sehr betrunken. Ein ehemaliger Freund nahm mich mit zu sich nach Hause. Ich sagte ihm auf dem Weg schon, dass ich viel zu betrunken sei und in mein Bett möchte. Er sagte, ich solle bei ihm erstmal duschen und mich ausruhen. Das tat ich wohl auch. Erinnerung habe ich keine mehr. Mein nächster klarer Moment war, wie er über mir hing und mich penetrierte. Mir war übel, ich wusste nicht was ich sagen sollte und versuchte einfach nicht zu kotzen. Es war nicht meine erste Vergewaltigung. Als er fertig war fragte er ob ich bekannte Krankheiten habe. Ich ging nach Hause. Er versuchte noch zwei Mal unter Vorwänden Kontakt zu mir aufzunehmen. Jetzt, 6 Jahre später, fing er eine Romanze mit einer Freundin an, sie sagte: "Du hattest auch mal was mit ihm." Ich sagte ihr, dass es eine Vergewaltigung war. Sie erklärte mir, dass er Drogenprobleme gehabt habe und das er deswegen vielleicht nicht Herr seiner Sinne war. Außerdem sagte er zu ihr, es lief damals komisch und er wolle sich bei mir dafür entschuldigen. Da wurde mir klar, er wusste genau, was er tat. Sie behielt die Romanze bei und sagte mir einige Wochen später auf Nachfrage: "es läuft gerade gut und tut mir auch gut." Ich sagte ihr, dass ich so keine Freundschaft aufrecht erhalten kann, wenn sie mit meinem Vergewaltiger eine Romanze hat und das ich sowas nicht verstehen kann, da wir viel über Vergewaltigungen und Belästigungen geredet hatten in der Vergangenheit. Ich bekam nie eine Antwort.

Lene - location not specified
17th May 2024

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Ich war 14 Jahre alt. Mich verfolgte ein Mann schätzungsweise um die 40 Jahre. Ich lief erst den Bahnsteig hinunter und dann dort auf und ab. Er kam hinterher. Ich rief panisch eine Freundin mehrfach an. Sie ging irgendwann an das Telefon. Ich merkte das der Mann auf mich zu kam und mich ansprach, wie weiß ich nicht mehr genau, ich weiß aber noch, dass ich gleich aufgeregt sagte: "Ich habe einen Freund" weil ich wohl schon in dem Alter dachte, dies sei die einzige Antwortmöglichkeit die man hat und die akzeptiert werden könnte. Er sagte das macht nichts und das er zu Hause Zigaretten und Alkohol habe, wenn ich wollen würde. Ich sagte "Nein, danke." und ging weiter, stieg extra in ein Abteil das weit von ihm weg war ein. Im letzten Moment kam er in das Abteil mit rein, setzte sich neben mich, es waren eine Frau vielleicht 30 Jahre und ein junger Mann vielleicht um die 20 noch anwesend. Ich wusste nicht was ich machen sollte und telefonierte weiter, schaute dabei aus dem Fenster. Ich dachte wohl, wenn ich ihn nicht ansehe, würde er wieder gehen. Er nahm irgendwann meine Hand und drückte sie sich an die Innenseite des Oberschenkels, ich erstarrte. Ich schaute weiter aus dem Fenster und versuchte das Gespräch am Telefon aufrecht zu erhalten. Er sagte er müsse nun aussteigen und das ich mitkommen soll. Ich sagte wieder "Nein." Die Tür öffnete sich, plötzlich leckte er an meinem Hals. Ich schrie auf. Er sprang zur Tür raus. 20 Jahre ist es nun her.

Anonymous - Berlin
15th May 2024

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Ich war in der 3. Klasse. Der große Bruder meines besten Freundes aus der Nachbarschaft griff mir im Fahrradschuppen von hinten zwischen die Beine. Er wollte wissen, wie sich das anfühlt. Er bot mir anschließend einen Zehner, damit ich mir dir Hose runter ziehe und ihn mal anfassen lasse. Ich rannte davon. Es ist auch heute noch unser Geheimnis.

Anonymous - Zürich
15th May 2024

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Ich war 15, er bereits 18, mein erster Freund. Ich habe mich noch nicht bereit gefühlt für mein erstes Mal. Es war ein Abend mit Freunden. Er brachte mir eine Cola. Mir ging es danach nicht gut. Er brachte mich nach Hause. Ich konnte mich nicht wehren. Er nahm sich was er die ganze Zeit über wollte. Ich habe ihn mit Hilfe meiner Mama angezeigt. Das Verfahren wurde eingestellt.

anonymous - location not specified
5th May 2024

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》》》 II Als ich meiner Freundin davon erzählte (wir waren in einer ostdeutschen Großstadt gemeinsam zur Schule gegangen), was passiert sei, sagte sie "so sind die Männer hier eben". Seitdem war ich nicht mehr mit ihr befreundet. Hätte nicht die Frau eingegriffen, in deren Haus wir übernachteten, hätte das Ganze auch anders ausgehen können.

anonymous - location not specified
5th May 2024

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I / Mit ca. 25 Jahren war ich auf der Hochzeit einer Freundin in einer Kleinstadt in Sachsen-Anhalt. Ich war die einzige Frau ohne Begleitung, zu diesem Zeitpunkt kurzhaarig und trug eher sportliche & geschlossene Kleidung. Mit steigendem Alkoholpegel der Anwesenden wurden die Sprüche häufiger, die tw. beleidigend waren. Ich hatte nichts getrunken und ging gegen Mitternacht in mein Quartier, in dem noch nicht fertig ausgebauten Haus lagen Luftmatratzen für die Gäste. Später wurde ich wach, da mich jemand angrabbelte und sagte "jetzt stell dich nicht so an" etc. Zwei schwer alkoholisierte Typen (der übergriffige hatte mich bereits auf dem Fest beleidigt), lagen direkt auf den angrenzenden LM, der Nachbar schon mit seinem Oberkörper an mir. Ich haute ihm mehrmals auf den Arm und wurde sehr laut. Er hörte nicht auf, sein Freund jedoch sagte, "jetzt lass doch die Alte in Ruhe" und durch den Lärm wurde die Besitzerin des Hauses (und Familienmutter) wach, kam rein, teilte den Typen mit, dass, wenn weiter ein solcher Lärm sei, sie außerhalb schlafen müssten und es war Ruhe. Am nächsten Morgen fragte mich der Übergriffige, ob ich eine Zigarette für ihn hätte. Ich sagte, dass selbst wenn ich eine hätte, ich ihm keine geben würde und ob er sich noch erinnern könne, was passiert sei. Daraufhin bezeichnete er mich als Ratte und sagte "aus deiner Haut hätten wir Lampenschirme gemacht". 》》》

anonymous - Germany
5th May 2024

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Er wollte unbedingt Analsex, ich wollte das nicht. Ich habe mich gewehrt und mehrmals Nein gesagt. Es war ihm egal. Ich habe irgendwann aufgegeben und es geschehen lassen. Jahre später hat er sich entschuldigt. Erst da habe ich verstanden, dass mein Nein damals laut genug war und er gemerkt hat, was er gemacht hat. Und dann kam endlich auch die Wut.

J - Germany
5th May 2024

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Ich war mit mehreren Kolleg*innen auf dem Weihnachtsmarkt. Primär war ich als Alibi dabei, da meine Kollegin mit einem Kollegen eine Affäre hatte. Der Markt schloss um 20:00 Uhr und wir wollten noch etwas trinken. Daraufhin sind wir zu einem Kollegen nach Hause gefahren. Die Kollegin und ihre Affäre fingen an zu knutschen, was mir unangenehm war und ich mich entschied eine rauchen zu gehen. Da ich schon etwas angetrunken war tat mir die frische Luft gut. Der Kollege zu dem wir gefahren sind ging mir nach und wir unterhielten uns ganz nett (wir haben uns seit wir uns kannten immer gut verstanden.) Als ich wieder in Haus wollte nahm er mich an die Hand und ich merkte, dass er mich in Richtung seines Zimmers führte (naiv dachte ich, dass er mir etwas zeigen wolle). Er schubste mich auf sein Bett und ich merkte in was das ganze enden würde. Er begann mir die Hose ausziehen und ich sagte immer wieder, dass er aufhören soll und mehrfach „Nein“ ich rief sogar nach meinem Freund (der nicht da war) aber all das hielt ihn nicht auf und er missbrauchte/vergewaltigte mich. Bis heute weiß ich noch nicht als was ich diese Tat definiere. Ich habe noch 4 Jahre mit ihm gearbeitet aber nie mit jemandem darüber gesprochen und versucht es zu verdrängen- vermutlich aus Selbstschutz. Seit 3 Jahren arbeite ich jetzt woanders und fange langsam damit an das Aufzuarbeiten

Joe - Germany
5th May 2024

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Ich (zu der Zeit 24) stand auf der Arbeit in einer Pause an einem Lieferant*inneneingang und habe dort eine geraucht, da es an der Stelle immer sehr ruhig war und ich einfach Ruhe brauchte. Ein männlicher Kollege ging die Treppe hinter mir hinauf zu dem Plateau auf dem ich stand. Zunächst umarmte er mich von hinten (was für mich noch ok war) danach fasste er mir ohne Umwege direkt in die Hose. Ich entfernte seine Hand schnell und sagte etwas wie „ey gehts noch?“. Das war’s - ich habe es im Sand verlaufen lassen und ihn dann lediglich nur gemieden.

anonymous - location not specified
5th May 2024

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Ich war zu einem Geburtstag eingeladen, kannte bei der Party allerdings nur ihn. Da ich weiter weg wohnte, hatte er mir einen Schlafplatz in seiner WG angeboten. Irgendwann wurde ich müde, allerdings waren alle Gäste noch im Wohnzimmer, in dem ich Schlafen sollte. Ich schlief aus Versehen auf der Coach ein und wachte erst auf, als sein Mitbewohner auf mir lag, mich berührte und küsste. Ich brauchte einen Moment um zu realisieren, was passiert war und das niemand der anderen mehr Im Raum war. Ich drückte ihn weg und er hörte zum Glück auf. als ich auf den Schock hin eine Rauchen ging, kam er mit und machte weiter Annäherungsversuche, denen ich auswich. Am nächsten Morgen sah ich erst, dass auf meiner Haut mit Edding auch Tik-Tak-Toe gespielt und Penisse gemalt wurden, und es gruselt mich sehr, dass die Grenzen meines schlafenden Körpers auf vielfältige Weise so missachtet wurden.

Lena - Germany
5th May 2024

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Wir trafen uns zum Proben für ein Konzert bei ihm zu Hause - wir kannten uns bisher kaum. Wir haben die Lieder durchgespielt, irgendwann kommt er mir näher und küsst mich. Ich, noch perplex von dem Szenenwechsel, „mache erstmal mit“. Als ich merke, dass ich das gar nicht will und mich körperlich herauswinde, wird er plötzlich sauer. Er könne nicht „mittendrin“ einfach aufhören (- wir hatten bislang uns nur geküsst und selbst wenn wir „weiter“ gewesen wären, what?). Er versucht mich davon zu überzeugen, mit ihm zu schlafen und gibt mir das Gefühl etwas Falsches und ungerechtes gemacht zu haben. Völlig verwirrt von seinem Ausraster gehe ich nach Hause. Ich fühlte mich verantwortlich dafür, dass unser gemeinsames Konzert soooo merkwürdig war nach diesem Vorfall…

Anonym - Bayern, Deutschland
5th May 2024

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Ich hatte über 1 Jahr lang eine Beziehung mit diesem Typen. Er hat mir weh getan, weil es ihn erregt hat. Ich habe nie Nein gesagt, ich habe nie gesagt, dass er aufhören soll (ich kann sehr schlecht eigene Grenzen setzen). Aber man müsste doch meinen, weinen und schreien reicht, damit jemand aufhört, oder? Seitdem kann ich nicht mehr normal intim mit Männern werden. Jedes Körperteil gibt mir flashbacks, ich bin angeekelt und das alles ist sehr belastend für mich.

anonymous - At a friend's house in Toronto
5th May 2024

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I hooked up with my friend's friend and he suddenly became very violent and didn't stop when I told him to.

anonymous - location not specified
4th May 2024

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my fathers best friend asked me if he may see my boobs when i was 16. i told my father, and they are still very close friends 15 years later.

Michelle - Halle (Saale)
30th Apr 2024

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Ungerechtigkeit zu ertragen fällt mir von Natur aus schwer. Sich für mich selbst einzusetzen auch. Ich bin gezwungen meinen Täter regelmäßig ins Gesicht zu schauen, denn obwohl er kürzlich verurteilt wurde ist er auf freiem Fuß. Nach erneutem anwaltlichen Rat wurde mich gesagt, dass er in einem anderen Bundesland dafür mindestens drei Jahre Gefängnis bekommen hätte. Stattdessen muss ich nun wegziehen und er kann normal weiter leben. Ich kämpfe weiter, aber jeder Kampf hat seinen Preis

anonymous - Osnabrück
27th Apr 2024

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Mein Ex hatte mich nachts oft nach einem ungeklärten Streit während ich schlief vaginal angefasst bis ich - zu müde, um ihn zu stoppen - erregt war und schließlich, damit ich schnell weiterschlafen kann, seine Penetration ausgehalten habe. Meistens hatte ich selbst einen Orgasmus, wollte das aber nicht und hatte mich deshalb auch schlecht gefühlt, geschämt. Der Streit war jedes Mal noch zu präsent gewesen, um dem Sex zuzustimmen. Für mich ist erst nach Jahren klar, dass das Missbrauch war.

P - Germany
25th Apr 2024

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Die sexuellen Übergriffe passierten in der Schule, Klasse 11. Wir waren befreundet und saßen in vielen Fächern nebeneinander. In einer Vertretungsstunde rückte er unangenehm nah an mich ran. Ich sagte nichts, versuchte nur abzurücken, ohne Erfolg. Eine Weile später hatten wir eine Art Date. Es war schön, aber irgendwie fühlte es sich die Vorstellung einer romantischen Beziehung auch falsch an. Also kommunizierte ich ihm, dass ich lieber Freunde bleiben wollte. In den nachfolgenden Wochen streichelte er regelmäßig ungewollt u.a. über den Rücken in Richtung Po und über die Innenschenkel. Ich sagte nichts und versuchte abzurücken. Zwei Jahre lang war ich überzeugt, dass er meine Signale "nur nicht richtig gedeutet" hatte und das alles "nie seine Absicht gewesen" sei. Ich habe ihn per Brief mit den sexuellen Übergriffen konfrontiert, da kam raus, dass er meine Grenzen absichtlich nicht gewahrt hatte, weil sie ihm damals nicht wertvoll genug waren.

r - Germany
25th Apr 2024

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I got together with my first boyfriend at 13. He was a few years older and wanted to do sexual acts with me. I had no interest in this and felt repulsed by it, but he pressured and manipulated me into giving him handjobs and blowjobs. I was never able to stop it from happening in the situations, and when i told him later that this was not okay he said it would never happen again, but it always did. I dreaded our "dates". By the time we had penetrative sex for the first time, i had forced myself to "want" it as well, because getting it over with "on my own terms" was still better than practically letting myself be raped by him. Looking back i really wish an adult had gotten me out of that situation because i clearly couldn't handle it on my own. This was ten years ago, and i think i am still not fully done repairing my relationship with my own sexuality because of it.

Y - Germany
24th Apr 2024

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Meine Eltern sind christlich und ich wuchs streng mit purity culture auf. D.h. ich wurde von klein auf von meinen eigenen Eltern und deren Bekannten objektifiziert und sexualisiert. Ich sah in ihren Augen aus wie eine Schlampe als meine Schwester mich zum Spaß als Kind schminke und sie musste mich abschminken. Ein "Familienfreund" befahl mir als kleines Kind (also ohne Oberweite)im Sommer mir obenrum etwas anzuziehen und nicht weiter "nackt" vor ihm rumzulaufen. War er also pädo und ich sollte ihn nicht in Versuchung führen?

Y - Germany
24th Apr 2024

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Fortsetzung: der Pflegejunge legte sich auch öfter tagsüber auf dem Sofa auf mich drauf, während meine Mutter im Nebenzimmer war und ich weiß bis heute nicht, ob das für ihn etwas sexuelles war. Ich konnte so etwas damals noch nicht einschätzen. Es war nur unfassbar unangenehm und ich wollte ihm jedes Mal unbedingt entkommen. Aber er schien es zu mögen die volle Kontrolle über meinen Körper und dessen Bewegungsfreiheit zu haben.

Y - Germany
24th Apr 2024

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Die ersten Male sexualisierte Gewalt habe ich in der Grundschule erlebt. Ein Mitschüler hat sich untenrum während des Unterrichts unter der Schulbank entblößt und mich und meine Banknachbarin dreckig grinsend darauf aufmerksam gemacht, damit wir hinsehen. Wir schauten beide beschämt weg und verloren nie ein Wort darüber. Das war kein läppischer kleiner Jungs-Streich. Es war schon damals Machtausübung, weil er genau wusste was er da tat, es ihn freute, dass es für uns unangenehm war und ihm klar war, dass es sich nicht gehört. Die Lehrerin oder Mitschüler*innen haben nichts gemerkt. Meine Eltern hatten immer Pflegekinder, aber haben sich schon um ihre eigenen nicht genug gekümmert und waren maßlos überfordert. Weder sie noch das Jugendamt haben daran gearbeitet, dass ich als jüngstes Kind gesehen werde und Gehör finde. Ich wurde nie gefragt wie es mir mit der Situation geht und im Nachhinein kann ich nur sagen, dass ich als 7-jähriges Kind gar nicht wusste worauf ich mich einlasse, als ich gesagt habe, dass der Teenager bei uns wohnen kann. Aber dieses unwissende "Ja" golt dann uneingeschränkt und es wurde nie wieder erneut Konsens eingeholt. Der Junge wohnte 1 Jahr bei uns. Eines Nachts wachte ich davon auf, dass er an meinem Bett stand und seine Hand in meiner Hose hatte. Er fasste mich ungefragt an. Meine Eltern schliefen im Zimmer daneben und mein Bruder im Hochbett über mir. Tja, sexualisierte Gewalt kann jederzeit und überall für alle Umstehenden unbemerkt passieren.

Y - Germany
24th Apr 2024

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An einem warmen Sommertag scherzten meine Kollegin und ich darüber wie toll es wäre einen Pool auf Arbeit zu haben. Unser Chef ließ das nicht unkommentiert. Dann müssten wir aber definitiv weiße T-Shirts tragen. Ein Kollege in einem anderen Betrieb machte vor mehreren Kolleginnen und mir auch einen "weißes T-Shirt-Witz" und ich schaffte es ihm wütend etwas zu entgegnen. Meine Chefin wollte, dass ich mich bei ihm entschuldige.

Angelina - Köln Hbf
24th Apr 2024

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Sexuelle Belästigung

V - Missouri, USA
23rd Apr 2024

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My stepfather sexually abused me for four years. No one in my family protected me or stopped him. I am still full of rage years later even though he died in 2000.

anonymous - location not specified
23rd Apr 2024

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I had been principal flute of a regional orchestra for over ten years. The personnel manager’s brother invited me to dinner and wanted me to be his mistress. I declined and scurried away immediately. Guess what? I didn’t get a contract to play with the orchestra ever again.

Nora - Norddeutschland
19th Apr 2024

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Ich hatte - zum Glück nur eine kurze Zeit - einen Reitlehrer (bestimmt Ende 50), der uns Teenie-Mädchen beim Aufsteigen immer am Hintern angefasst hat und dann über den Oberschenkel strich. Er durfte ein Glück schnell wieder gehen...

Finn - Saarland
18th Apr 2024

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Ich wurde im Kindergartenalter von unserem Nachbar betäubt, fotografiert, und sexuell missbraucht.

Finn - Saarland
18th Apr 2024

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Mein Flötenlehrer nimmt immer die Flöten der Kinder in den eigenen Mund zum "Vormachen". Ich hatte zu dem Zeitpunkt schon sexuelle Gewalt erlebt und ich finde es sofort abstoßend. Ich gehe fortan nicht mehr zum Flötenunterricht.

Finn - Saarland
18th Apr 2024

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Wir bekommen einen Vertretungslehrer fürs Schwimmen in der Grundschule (3. Klasse?). Er kommt zu uns in die Dusche, tätschelt meinen Mitschülerinen auf Po und Kopf. Er kommt in die Umkleiden. Jahre später wird er strafversetzt wegen sexuellen Missbrauchs.

Finn - Saarland
18th Apr 2024

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Ein neuer Kollege (wir beide im FSJ), ich soll ihn anlernen. Er scheint auf mich zu stehen, sagt aber er ist bloß auf Freundschaft aus. Wir treffen uns zweimal nach der Arbeit, zum Eisessen und Spazierengehen. Er fragt mich nach meinem Sexleben aus, egal wie sehr ich ausweiche. Er fängt an, mir ständig SMS zu schicken, als wären wir schon ein Paar. Ich antworte nicht, gehe auf Distanz. Auf der Arbeit ist er wütend, weil ich ihm nicht antworte. Zum Glück ist mein FSJ bald vorbei, und ich ziehe ohnehin weg.

Finn - Saarland
17th Apr 2024

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Wir kannten uns aus der Schulzeit und er besuchte mich zum ersten Mal bei mir zuhause (ich war 19). Wir sitzen auf meinem Bett und er zeigt mir Sachen auf youtube. Plötzlich macht er mit mir rum. Erst erstarre und dissoziiere ich, dann wehre ich ihn irgendwie ab. Ich weiß nicht, ob ich noch etwas dazu sagte. Ich habe versucht ihn schnellstmöglich raus aus meinem Zimmer zu kriegen. Es dauerte aber noch eine weitere Stunde bis ich ihn erfolgreich höflich heimschicken konnte. Nachdem ich das Vorgefallene mit ihm besprochen hatte, versuchten wir es wieder mit ein, zwei freundschaftlichen Treffen im öffentlichen Raum. Dann war ich bei ihm zuhause, zum ersten Mal. Er wollte mich umarmen zum Abschied, noch bevor er mich heimfuhr. Er ließ mich nicht los, seine Hände schwebten über meinem Po. Er erzählte mir von seinen Sexträumen von mir, und dass er jederzeit mit mir Sex haben würde wenn ich bloß wollte. Auch im Auto dauerte es ewig, bis er endlich richtig Tschüss sagte und mich gehen ließ. Ich brach den Kontakt ab. Monate später kam eine wütende Nachricht auf facebook von ihm, in der er mein Queersein als Lebensstilentscheidung verurteilte, dass ich selber schuld bin, wenn ich so leben wollen würde.

anonymous - Aachen
17th Apr 2024

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Als ich ca 14 war hatten wir Vertretungsunterricht in der Schule. Der Vertretungslehrer hat gefragt ob jemand mit ihm über Religion sprechen will und weil niemand ja gesagt hat und er mir Leid tat, habe ich mich zu ihm ans Pult gesetzt und wir haben diskutiert, während die anderen Hausaufgaben gemacht haben oder Karten spielten. Plötzlich legte er seine Hand auf die Innenseite meines Oberschenkels und zog sie langsam hoch. Ich war geschockt und sprang auf, doch obwohl da eine ganze Klasse saß, hatte niemand etwas bemerkt. Ich bin zu meinem Platz zurückgegangen und nach einiger Zeit brachte er mir einen Ausdruck mit einem merkwürdig sexuellen Auszug aus einem Text, in dem blinde Kinder einen Elefanten betasten. Ich habe nie etwas gesagt. Alles war so absurd und wie konnte es wahr gewesen sein wenn niemand etwas bemerkt hatte? Er hat später eine Schülerin geschwängert und geheiratet und am laufenden Bande Babysitterinnen aus seinen Unterrichtsklassen gescouted. Ich habe so ein schlechtes Gewissen, dass ich mich nie beschwert habe. Vor ein paar Monaten habe ich erfahren, dass er inzwischen gestorben ist.

Mina - Scheeßel
17th Apr 2024

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Ich war 2022 auf dem Hurricane. Er, mein Zeltnachbar, kam abends in mein Zelt. Hat sich neben mich gelegt. Er hat gesagt "Es kann doch nicht sein, dass Männer und Frauen nebeneinander liegen und keinen Sex haben." Dann hat er mir den Mund zugehalten.

Nicole - location not specified
16th Apr 2024

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Als ich ca. 13 war fuhr ein Mann mit dem Fahrrad von vorne kommend an mir vorbei. Kurze Zeit später fuhr er wieder vorbei, diesmal von hinten kommend. Er drehte dann ca. 50 Meter später um, fuhr an mich ran und rammte seine Hand in meinen Schritt. Dann fuhr er weiter.

Christina - Wien
16th Apr 2024

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I was sexually abused by my teenaged brother when I was 6 years old. Non of my family members where emotionaly available, so I kept this as a secrete until today. With years of work in therapy and an amazing team of social workers I am going to tell my parents in the next weeks,

anonymous - Stuttgart Haltestelle Dobelstraße
16th Apr 2024

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18:00 Uhr, ich stehe an der Haltestelle, eine überfüllte Bahn hält vor mir, der Mann am Fenster starrt mir frontal ins Gesicht, leckt sich über die Lippen, hält Augenkontakt & holt anschließend mit seiner Hand aus & scheppert sie gegen die Scheibe kurz vor mein Gesicht, als wollte er mir eine reinschlagen. Er lacht. Die Bahn & er fahren weiter.

anonymous - Gynäkologin
16th Apr 2024

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Ich hatte einen Termin bei meiner Gyn vor mehreren Jahren und wartete im Wartezimmer. Irgendwann kam eine schwangere Frau mit ihrem Mann ins Zimmer. Nach einer Zeit wurde die Schwangere ins Behandlungszimmer gerufen und der Mann wartete. Während dem Warten sah ich mich einfach im Raum um und merkte Irgendwann dass er mich ansah. Ich versuchte kurz freundlich zu Lächeln aus Unsicherheit und wollte den Blick abwenden, als er mich plötzlich freudig fragte warum ich denn hier sei und ob ich auch schwanger wäre. Ich war perplex und antwortete nur knapp und sah ihn dann nicht mehr an. Bis heute bereue ich ihm nicht gesagt zu haben, dass ihn das einen Scheiß angeht und das es übergriffig ist sowas zu fragen. Ich war aber damals (vor ca 7 Jahren) zu irritiert um die Situation so klar zu sehen. Bis heute bereitet mir diese Situation ein mulmiges Gefühl. Ich war damals etwa 15 Jahre alt.

Nefeli - Berlin
15th Apr 2024

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When I was 19 at the Uni and working as a waitress, I was being a romantic naive girl. At the night of 28th October 2005, he accompanied me home cause we finished working too late. We arrived at my my door and he left. He was drunk. 5 minutes later he rang my doorbell and I let him in, thinking him might not being in a position to walk to his house. There was a flirtatious atmosphere and I had no issues with one night stands etc, but it escalated quickly and we reached a point where he hit me and started having "sex" "with" me. I was against the wall, hurting. I asked many times to stop, he didn't. He finished, he left, I went under the shower to wash myself. Next day I had bruises on my knees and shoulders from being pushed against the wall. Since then I am getting easily UTIs and being extra careful with hygiene because of that. For 3 years I convinced myself that it was a failure ONS and after my 1st therapy session I put it in context. Rape. Simple as that. To this day, it haunts me, the night scares me, men scare me, life gets uncomfortable many times. I m trying with therapy and becoming better, but its always going to be there i am afraid. However, I m still a romantic person, not so naive, but maybe thats for good.

c - location not specified
15th Apr 2024

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I was abused multiple times by my prior boyfriend. Even before we got together. I got together with him to prove to myself that I was more than he treated me like. That I was worth more than just for using. I just ended up hurting myself over and over again, getting used over and over again. I know it is his fault but it feels like it is my fault, because I should’ve known better than getting together with him. He hated me, it always felt like it because he didn’t accept my no. It even felt like, he enjoyed it even more when I had said no. He just always ignored me when I said I didn’t want to sleep with him. At first, I just went on with it and slept with him like a good girlfriend while convincing myself that he just had not heard when I said no. Then, I started to be more persistent with my rejections. To be honest, I don’t know what hurt me more: when I just went on with it, or when I started really saying no. Because when I really said no, it felt more like he raped me. I know it is all over now, but the feeling still lingers in me. It has been two years, but it still haunts me. The way how I felt worthless and disgusted by myself. My body still does not feel like my own. And the worst thing is I can’t even cry when I write about it. I have no idea how to get over this and move on. Or maybe I will never.

Hannah - Heidelberg
14th Apr 2024

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Ich war feiern, im Club lernte ich einen Typen kennen mit dem ich auf der Party knutschte. Irgendwann wollte ich gehen und tat dies auch, nachdem ich auch dem Typen tschüss gesagt hatte. Er kam dann hinterher, fuhr mit dem Zug von Mannheim mit mir nach Heidelberg bis zu meinem Zuhause, obwohl ich ihm in Mannheim schon gesagt hatte, dass ich ihn nicht mit Nachhause nehmen würde. Bei mir zuhause vor der Haustür meinte er dann, dass es jetzt voll scheisse für ihn sei, weil er in der anderen Richtung wohne. Außerdem sei es gemein von mir ihn erst so heiss zu machen und dann so stehen zu lassen. Nach Diskussionen sagte ich er könne auf der Couch in der Küche schlafen. Letztlich vergewaltigte er mich bei mir zuhause in meinem Bett. Am Anfang wehrte ich mich verbal und körperlich, aber ich glaube ich habe recht rasch damit aufgehört, weil es nicht mehr ging. Danach schlief er neben mir ein, hielt mich im Arm in meinem Bett voll mit Blut, erbrochenem und ich glaube auch Stuhlgang. Als er aufwachte sagte er, wenn ich nochmal mit ihm schliefe würde er gehen. Ich sagte ja und wir hatten erneut, diesmal „einvernehmlichen“ Sex. Danach ging er.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Ich war mit einer Freundin und zwei Typen die wir in unserem Hostel kennenlernten etwas trinken wir verstanden uns gut und ich fand den einem auch ganz nett. Am Ende war ich aber sturzbetrunken und angekommen im Hostel musste ich mich ständig übergeben, damit ich im Schlafsaal niemanden wecke habe ich mich unten im Eingangsbereich auf die Couch gelegt. Er kam irgendwann zu mir und wollte mit mir knutschen ich sagte nein, weil ich mich ja auch übergeben hatte und er meinte es stört ihn nicht und küsste mich dann. Ich war zu betrunken um mich wirklich zu wehren, er wollte dann auch Sex und diskutierte die ganze Zeit, ich sagte nein, er akzeptierte es zwar, aber bedränge mich weiter. Ich wollte endlich allein sein und sagte mehr oder weniger aus Verzweiflung, wenn er es so dringend bräuchte, soll er meine Hand nehmen, ich schlief immer wieder zwischendurch ein. Er holte sich also mit meiner Hand im Eingangsbereich einen runter, währenddessen kamen Leute rein. Sie lachten.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Wie oft habe ich "einfach hingehalten" damit es keinen Stress gibt.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Hatte ein Date mit einem Typen der dann am Ende nicht aus meinem Auto steigen wollte ohne einen Kuss. Ich habe bestimmt 1h mit ihm diskutiert warum ich nicht will und dass er aussteigen soll. Bin dann an die Ampel gefahren und habe ihm gesagt er soll aussteigen. Letztlich habe ich noch etliche Minuten an der grünen Ampel gestanden und den Verkehr blockiert,(er hat sich dann noch mit den Hunden Leuten angelegt) weil er einfach nicht aussteigen wollte.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Hatte mal ein Date und er wollte unbedingt mit zu mir, ich wollte das nicht und habe am Ende mit ihm rumgeknutscht und mich befummeln lassen und ihm gesagt, dass es heute nichts wird aber nächstes Mal, damit er mich endlich in Ruhe lässt. Habe ihm dann noch eine Nachricht geschrieben, dass ich das nicht okay fand, dass er mich so bedrängt hat.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Ich habe das erste Mal kiffen ausprobieren wollen und war mit einem Typen den ich kannte bei ihm. Als ich ein paar Mal gezogen habe wurde mir komisch und ich wollte gehen, dann sagte er er hat die Tür abgeschlossen. Ich könne ihn aber küssen, dann würde er mich gehen lassen. Ich wollte das nicht und musste erst sagen, dass mein Vater weiß wo ich bin und er kommen würde, wenn ich nicht pünktlich bin.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Ich war mal im Urlaub mit meinen Eltern ich war ca 15 und dort war ich natürlich in einen Animateur verliebt. Eines Abends sagte mir ein anderer Animateur aus dem Resort, dass er mich ja zu ihm bringen könnte. Am Ende lag ich in seinem Bett mit Rasierschaum zwischen den Arschbacken. Habe es aber irgendwie geschafft ohne das mehr passiert ist rauszukommen

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Hatte mal mit meiner Mutter darüber gesprochen, dass ich in meiner damaligen Beziehung aktuell keine Lust auf Sex hatte. Darauf sagte sie, dass man manchmal auch einfach mal mitmachen muss, auch wenn man nicht will, damit der Haussegen nicht schief hängt.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Als ich 15 war und ich einen Minirock trug, lief ein Typ hinter mir her und sang " Hoch das Röckchen, rein das Stöckchen" wtf

Aylina - Berlin
14th Apr 2024

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Ich war 16 oder 17. Ich habe Kampfsport gemacht hätte also vermeintlich für mich einstehen können. Ich lief auf der Straße und wurde aus dem Auto heraus angesprochen, iwas wegen dem Weg, aber dann kam das Gespräch Recht schnell aufs Modeln und ich wäre nicht abgeneigt gewesen. (wollte immer allen gefallen und habe mich nur durch Wertschätzungen anderer auch erst schön gefühlt) Iwann saß ich also in seinem Auto (so dumm) naja er wollte dann wissen wie es um meine Brüste bestellt ist. Ich hatte relativ kleine Brüste, aber er wollte den Bleistift-Test durchführen und ich machte mit. Ich habe mir also den Bleistift unter die Brust gehalten, nach seinen Anweisungen um zu zeigen, dass der Bleistift nicht hängenbleibt sondern runterfällt. Ich weiß nicht warum ich nicht "Nein" gesagt habe, aber ich glaube es ist immer die Angst davor, was passiert wenn man jetzt nicht mitmacht? Ich bin auch erst aus dem Auto rausgekommen, als er wusste, wer mein Trainer war. Keine Ahnung was sonst noch passiert wäre.

Aylina - location not specified
14th Apr 2024

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Ich war total betrunken wollte noch mit dem Auto nach Hause, weil es mir so peinlich war. Hatte aber gute Freunde, die mich zwar hindern wollten, aber meinen Wunsch nach Hause zu wollen akzeptierten und mich in ein Taxi setzten. Normal-erweise würde ich im Taxi niemals vorne sitzen, aber wie gesagt ich war echt voll. Er fuhr mich dann nach Hause und ich sagte die ganze Zeit "wie peinlich, oh man ist das peinlich gewesen" er fasste mir auf den Oberschenkel rieb ihn und sagte "nichts ist peinlich wenn man dabei gut aussieht" ich war etwas erstarrt hatte schiss, dass gleich was passiert, was ich nicht will ich sagte, dass ich hier jetzt gleich raus muss, er hielt gott sei dank an und ich rannte nach Hause.

Jennys - Berlin
14th Apr 2024

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Ich hatte in meiner 7jährigen Beziehung mehrere Grenzüberschreitenden,nicht körperlicher Natur, sondern emotional! Ich wurde angelogen, hintergangen und sogar beklaut...nur wegen seiner Drogensucht. Sein Geltungsbedürfnis war so riesig, dass er öfter mehrgleisig gefahren ist. Ich kann allen Mädels da draussen nur raten, lasst die Finger von notorischen Lügnern und Drogensüchtigen!! Sie sind nicht cool oder einzigartig...sie sind toxisch und machen alles für ihr eigenes Ego!!

M. - Hamburg
9th Apr 2024

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Ein Mann mit dem ich auf einer Party Sex hatte, zog sich plötzlich während des Akts das Kondom aus und wollte ohne zu fragen Anal weiter machen. Ich lief aus dem Raum. Seine Freunde klatschten als wir aus dem Zimmer kamen. Ich wollte nur noch Heim.

anonymous - Niedersachsen
9th Apr 2024

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Mein Bruder hat mich gezwungen, dass ich ihm einen runterhole. Das ist 30 Jahre her. Ich kann nicht drüber reden.

Julia - Gurten Festivall
7th Apr 2024

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Somebody slapped me on my ass without consent and than asked me what I was going to do later…

anonymous - Bremen
6th Apr 2024

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In der Disco ging ich die Treppe runter. Aus dem nichts fasste mich ein wildfremder Mann einfach an den Brüsten an und packte zu. Ich war so perplex das ich total erstarrte und gar nicht reagieren konnte

anonymous - location not specified
6th Apr 2024

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Mein (glücklicherweise) Ex Freund wollte immer Sex. Ich nicht. Da er mir gegenüber psychisch und physisch Gewälttätig war ließ ich es oft über mich ergehen. Einmal weinte ich beim Sex weil meine Grenze immer so sehr überschritten war. Er machte trotzdem weiter, bis er fertig war. Danach war er sauer auf mich… Ich bin froh das ich mich getrennt habe. Aber angezeigt habe ich ihn nie. Und ich hoffe er macht nicht dasselbe mit seiner neuen Freundin.

anonymous - location not specified
2nd Apr 2024

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Schon bei unserem ersten Treffen haben wir uns unfassbar gut verstanden. Nachdem die Zeit verflogen ist und kein Zug mehr fuhr, übernachtete ich bei ihm. Er suchte dabei keine körperliche Nähe zu mir und ich fühlte mich sicher. Auch bei dem darauffolgenden Treffen schlief ich wieder bei ihm im Bett. Jedoch wachte ich davon auf, dass er sein Genital an mich presste. Ich regte mich nicht und mein Herz raste. Ohne jegliche Zustimmung drang er in mich ein. Mein Körper war durchflutet von Angst und ich war wie eingefroren. Ich dachte, dass wenn ich mich schlafend stelle ist es gleich vorbei und mir passiert nichts. Irgendwann lies er von mir ab. Als ich am nächsten Morgen Andeutungen dazu machte, erzähle er mir, dass ihm sowas schon öfter im Schlaf schon passiert sei.

Johanna - Freising
2nd Apr 2024

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Wir haben uns im Internet kennen gelernt und wollten beide nur was lockeres. Mir gefiel der Gedanke gut, dass es nur eine körperliche Sachen ist und wir trafen uns mehrmals zum Sex. Beim letzten Mal ist es dann aber eskaliert. Es fing wie immer an, nur dass er mich fesseln wollte. Ich wollte es ausprobieren und sagte zu. Danach wollte er dass ich einen gagbsll in den Mund nehme. Auch da hab ich nix Böses geahnt. Als ich komplett wehrlos war, ist in ihm etwas gekippt und es wurde gewalttätig. Er ist in mich anal eingedrungen, vaginal, mit Fäusten etc. Und ich konnte nichts machen außer mich winden und gegen den Ball schreien… irgendwann kam er in mir, lockerte die Fesseln, zog sich an und ging. Ich blieb blutend zurück. Ich hatte über eine Woche Schmerzen und blutete tagelang aus beiden Löchern. Ich kann ihn nicht anzeigen weil ich keine Informationen über ihn habe außer einen Namen…

Johanna - Penzberg
2nd Apr 2024

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He raped me almost daily for years during our relationship. He was my first time everything so I thought I have to follow his wishes and urges. But over the years he became more violent simply because the act of assaulting wasn’t satisfying enough anymore. So he stared to try BDSM on me, hurting me until I was bleeding or unable to use the toilet. I thought it was love. In hindsight it’s so obviously wrong but I believed it was what people in relationships do to each other…

Stella - location not specified
30th Mar 2024

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Es war eine flüchtige Bekanntschaft. Er nutze aus, dass ich betrunken war. Wir schliefen miteinander - was für mich zunächst okay war. Plötzlich schlug er mir während des Sexes so hart ins Gesicht, dass ich ohnmächtig wurde. Was danach passierte weiß ich nicht…

Lena - Norddeutschland
30th Mar 2024

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Als ich 16 war, arbeitete ich als Kellnerin in einem gehobenen Restaurant. Wir trugen weiße Hemden und Krawatten mit Krawattennadeln. Eines Abends schenkte ich einem Gast Wein ein und der ältere Mann ihm gegenüber schaute mich an und sagte: "So eine schöne Krawattennadel. So schöne Brüste." Ich erstarrte. Er hatte es so leise gesagt, die anderen hatten es nicht gehört. Ich sagte nichts und lächelte es weg.

Jule - Frankfurt
30th Mar 2024

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Mein Stiefbruder zu dem Zeitpunkt 20 ich 15, war zu Besuch. Es war ein feucht fröhlicher Abend und meine Mama, mein Stiefvater und mein Stiefbruder haben Alkohol getrunken. Ich hab mich nach einiger Zeit in mein Zimmer zurückgezogen und mich dann auch zeitig hingelegt. Dann ging Mitten in der Nacht die Tür auf und mein Stiefbruder stand in der Tür und hat sich dann zu mir ins Bett gelegt. Er hatte nur noch seine Boxershorts an. Wir haben etwas geredet, dann hat er meine Hand genommen und auf seinen Penis gelegt. Ich hab damit nicht gerechnet, er fing an mir Sachen ins Ohr zu flüstern. Wie: „Mh das fühlt sich so gut an, du kannst ihn gerne in den Mund nehmen etc; und mit ner Jungfrau hab ich ja auch noch nie…“ nachdem ich aus meiner schockstarre kam. Hab ich ihm gesagt, dass er bitte gehen soll, da ich jetzt schlafen möchte. Gott sei dank ist er gegangen. Ich habe bis jetzt mit Niemanden darüber gesprochen.

Sandra - Irgendwo in Niedersachsen
28th Mar 2024

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Ich war 15 oder 16 und an einem Abend mit meinen Mädels unterwegs. Wir saßen in einer beliebten Kneipe, es war sehr voll. Ich saß auf einer Bank hinter einem Tisch, es setzte sich plötzlich ein Typ neben mich. Keine Ahnung wie alt der war, schätze 25-30. Er fragte, was ich trinken will und legte seinen Arm um meine Taille. Es war mir so unangenehm, aber ich war wie erstarrt und sagte nichts. Der Typ bestellte einfach Cola-Korn und stellte mir das Glas hin. Sein Griff um die Taille wurde fester und ich traute mich nicht, etwas zu sagen :-(. Ich nahm einen Schluck von der Cola mit Korn (eklig, es war mein 1. Mal Alkohol :-(….). Dann sagte ich, ich müsste mal dringend aufs Klo, stand auf und verschwand schnell aus dem Hinterausgang. Draußen rief ich eine meiner Mädels übers Handy an, sie kamen dann gleich raus. Ich weiß nicht, wie weit der Typ noch gegangen wäre, aber vielleicht möchte ich mir es auch gar nicht vorstellen! Es ist einige Jahre her, heute würde ich mir so ein übergriffiges Verhalten nicht mehr gefallen lassen. Ich hoffe, ich kann meine Kinder soweit sensibilisieren, dass sie nicht in solche oder schlimmere Situationen kommen :-(…..

anonymous - location not specified
28th Mar 2024

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Hatte mit 15. Meine erste Beziehung. Im Laufe der Beziehung fing er dann an, mich tagtäglich zu beleidigen an zu schreien und einfach fertig zu machen für Dinge, für die ich nichts konnte. Er hatte mich auch geschlagen, weshalb ich große Angst hatte. Ich hatte auch öfters dem Geschlechtsverkehr NICHT zugestimmt, da er daraufhin, aber sehr wütend wurde und ich Angst hatte, er könnte mich wieder schlagen oder Ähnliches, stimmte ich aus der Angst heraus zu hab das drei Jahre lang durchgemacht. Irgendwie hab ich es dann daraus geschafft. Allerdings lies er mich nicht in Ruhe in Form von ständigen Anrufen, Drohnachrichten das er mich entführen wollte/verschleppen, das ging soweit, dass er sogar bei mir zu Hause auftauchte. Als ich mich getraut hatte, damit zur Polizei zu gehen. In Hoffnung, dass aufgrund des sexuellen, was passiert war es für die Polizisten ein Klarer Fall. Ich hab zugestimmt und es gibt keine Beweise.Bis auf das Stalking konnten sie nicht wirklich was machen. Mittlerweile bin ich 19. Das ganze ist neun Monate her. Habe PTBS und lebe mit Schlafstörungen, Panikattacken, Flashbacks.

Nele - Nrw
27th Mar 2024

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Ich bin mit 12 in meine erste Beziehung gekommen. Nach ihm hatte ich zwei weitere und war somit 3 Jahre lang in jeder Beziehung Opfer von Sexualisierter Gewalt. Meine erste Vg war mit 14. Nun bin ich 16 Jahre alt, habe fünf Therapien hinter mir und lebe seit einem Jahr Gewaltfrei

anonymous - location not specified
27th Mar 2024

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am 31.3. jährt sich meine vergewaltigung zum 10. mal. noch immer kann ich nicht oder nur bedingt darüber sprechen. noch immer habe ich angst den täter durch zufall in der stadt zu sehen. noch immer hab ich probleme mit meinem körpergefühl, mit berührungen, sex, zwischenmenschlichem, albträume, selbsthass, scham.

anonym - Niedersachsen
27th Mar 2024

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Wie schwer es ist diese Worte zu schreiben, da erst nach knapp 30 Jahren die Flashbacks und Erinnerungen wieder hochkommen. Ich war als Kleinkind/Kind täglich sexualisierter Gewalt ausgesetzt. Durch meinen Stiefvater. Ich musste ihm was „gutes“ tun, damit ich Fürsorge, Essen, Spielzeug und Aufmerksamkeit bekomme. Ich versteckte mich jeden Abend, jeden Nacht unterm Bett, aber er fand mich. Fasste mich immer wieder gewaltvoll im und am Intimbereich an. Bis ich es irgendwann als normal empfand, dass Väter ihre Kinder so anfassen. Bis heute weiß ich nicht, wie weit es ging. Diese schmerzhaften Erinnerungen machen einen taub. Hinzu kommt häusliche Gewalt und eine Mutter, die nicht hinsah. An meine „Eltern“: „Vielen Dank für die Traumafolgestörungen, ihr Arschlöcher!“ Ich werde diese als erwachsene Frau auflösen, um ein ruhiges Leben führen zu dürfen und um den Kreislauf zu durchbrechen. So einen Leidensweg hat niemand verdient

Stef - Berlin
26th Mar 2024

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My Exboyfriend was highly abusive. It was years later, that I realized what happend. He raped me and told me afterwards, that it was because he loved me so much,that I felt like a drug to him and only showed how much he thought I look sexy. At the same time, he told me often, that I'm not pretty enough, that he needs to think of someone else, when he sleeps with me, because I'm just not that hot. It took me years to break free and found out, that he is doing that to his current girlfriend as well. No one believed me, all our friends took his side.

Sonja, 26.März2024 - HESSEN
26th Mar 2024

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Ich wurde als Kind von meinem Vater und später von meinem Bruder vergewaltig.Traumatische Belastungsstörung.

Katharina - Tirol
25th Mar 2024

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Ich hatte einen Lehrer, der mir angeboten hat, dass ich eine gute Note bekomme, wenn ich mit ihm Essen gehe. Ich habe sein Angebot abgelehnt und er hat mich bei der Prüfung durchfallen lassen.

Hannah - Bayern
25th Mar 2024

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Ich war in einem kleinen Club auf einer Party, hatte dort einen Mann kennengelernt, den ich als sehr sympathisch wahrgenommen habe. Wir küssten uns und sind dann irgendwann in ein Hotelzimmer gegangen, hatten Sex, wir beide waren sehr betrunken. Irgendwann merkte ich, dass er kein Kondom verwendet und meinte, dass ich das so nicht will. Er sagt nur die ganze Zeit: "Ich will nicht, dass du was machst, was du nicht willst". Weitergemacht hat er trotzdem. Danach ist er einfach gegangen und ich lag alleine in einem fremden Hotelzimmer. Ich weiß nicht was schlimmer war: Das Gefühl, danach alleine gelassen worden zu sein oder das Gefühl, dass mein Nein keinen Wert für ihn hatte. Danach hatten wir noch einige male telefoniert, weil ich das wollte, es war ein Versuch, dass es mir besser geht. Ein bisschen geholfen hat es mir auch, anfangs, und irgendwann kamen meine Ängste aber trotzdem immer wieder. Es tat ihm leid, so sagt er. Passiert ist es trotzdem. Das ist jetzt zwei Jahre her.

Jule - Köln
25th Mar 2024

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Als ich 16 war, war ich in Köln auf einer Schule, einem Berufskolleg. Fast jeden Nachmittag stand auf den Treppen zum Bahnsteig ein Mann (so 30-40 Jahre alt)und zeigte mir seinen Penis. Das ist so häufig passiert dass ich irgendwann die Polizei angerufen habe. Die haben gesagt ich soll denn Mann festhalten (ist klar), denn sonst könnten die nichts machen. Habe mich damals nicht getraut dem Mann was zu sagen. Habe mich sehr hilflos gefühlt.

Vicky - Bayern
25th Mar 2024

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Ich wurde von einem Mann nach dem Weg gefragt. Wollte ganz normal erklären wo es lang geht und dann weiter gehen (ich war spazieren - minding my own business). Es kam dann ein weiterer Mann dazu und die beiden fingen an zu fragen, wohin ich denn gehen würde. Ich sagte nichts und ging einfach weiter. Sie sind mir dann beide noch mit dem Auto ganz langsam hinterher gefahren bzw. neben mir und haben aus dem Auto noch irgendwas zu mir gesagt. Die beiden waren trainiert, hätten mich auch locker ins Auto ziehen können, es war beängstigend.

Inken - Germany
25th Mar 2024

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A man sät next to me in the train, Put a towel in my BAG and then followed me through the whole train Station. The Security stuff catched him while I was going in my next train. He wanted to follow me Home. The Police Said they can't do nothing.

anonymous - location not specified
24th Mar 2024

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he spit in my mouth, choked me, hit me and put his dick in my ass all without asking. i keep coming back because i thought sex was supposed to be that way. thank god that man got his karma <3

anonymous - dortmund
24th Mar 2024

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mein erster sexueller kontakt war, wie er mich überredet hat ihm einen zu blasen. nachdem das überreden seinerseits nicht geklappt hat, hat er meinen kopf zu seinem ekelhaften, dreckigen schwanz gedrückt, und ihn in meinen mund geschoben. ich hätte fast gekotzt und bis heute hasse ich blasen. danach erfuhr die ganze schule davon, und dann noch mit dem satz, “er hat mich gezwungen das zu tun” zu kommen, hat alle dazu gebracht sich final gegen mich zu stellen und als schlampe abzustempeln. habe lange unter dieser beleidigung gelitten, denke heute in dunklen momenten manchmal noch ich wär eine schlampe und hätte es ja mit mir machen lassen.

anonymous - nrw
24th Mar 2024

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ich war betrunken und lag auf der tischtennisplatte als 2 typen mich angefangen haben zu begrapschen. die beiden waren 18+, ich war 16. ich konnte nichts machen, hatte völligen kontrollverlust über all meine sinne, habe nur dunkel mitbekommen wie sie sich währenddessen über meine kleinen brüste lustig gemacht haben. am nächsten morgen hatte mir mein damaliger freund erzählt was passiert ist, und hat mir gesagt was ich für eine schlampe wäre, dass ich sowas mit mir machen lassen würde. hatte jahrelang mit schuldgefühlen zu kämpfen bis ich mal gerafft habe, was da eigentlich alles so falsch gelaufen ist.

anonymous - location not specified
23rd Mar 2024

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Ich war schon immer übergewichtig und hatte bereits sehr früh das Gefühl, ich müsste dies durch sexuelle Offenheit kompensieren. Im Alter von 17-21 hatte ich häufiger wechselnde Partner und habe hier auch häufiger sexuelle Handlungen vorgenommen oder vornehmen lassen, bei denen ich mich nicht wohl gefühlt habe. Ich habe mein Unwohlsein diesbezüglich jedoch nie geäußert, da ich eben annahm, wenn ich das nicht tue, werde ich nie einen Freund haben. Eine Situation ist mir besonders prägend in Erinnerung geblieben. Ich war 20 und hatte mich bereits häufiger mit dem Mann, welcher 22 war getroffen. Wir hatten auch bereits sehr schönen und einfühlsamen Sex miteinander gehabt und ich fühlte mich wohl bei ihm. Wir hatten uns für einen Film bei mir verabredet. Ich hatte an diesem Abend meine Periode und hatte das bereits vor seinem eintreffen kommuniziert und es war vereinbart, dass wir ausschließlich kuscheln, da ich mehr nicht wollte. Wir lagen gemeinsam in meinem Bett und kuschelten zusammen und er war relativ schnell erregt. Er schob häufiger meine Hand in seinen Schritt auf seine Erektion. Ich zog meine Hand jedes mal weg und sagte ich möchte das nicht. Er hat so lange auf mich eingeredet, dass er so scharf auf mich sei, dass ich mich zu Oralsex habe überreden lassen. Ich habe die ganze Zeit dabei gedacht, dass ich es nicht will und hab mich benutzt und ekelhaft gefühlt. Getan habe ich es nur, da ich dachte er verlässt mich, wenn ich es nicht tue.

anonymous - location not specified
22nd Mar 2024

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Ich war 19, da war ich bei einem Mann, Mitte 30. Wir haben Gras geraucht. Dann ist er aufgestanden, hat meinen Kopf gegen seinen Penis gedrückt, wollte das ich blase, der Hosenstall war offen und das obwohl ich immer wieder Nein gesagt habe. Daraufhin hat er mich beleidigt und gemeint, ich würde wie ein kleines Mädchen klingen. Er hatte eine Tochter, sie war 13 Jahre alt zu dem Zeitpunkt. Nachdem er mich in Ruhe gelassen hat, lief die ganze Zeit eine Serie, in der es um Vergewaltigungen ging. Ich saß da echt noch ne Stunde und wusste nicht was ich tun sollte. Als ich einem Freund davon erzählt habe, hat er mir nicht geglaubt. Das ist mir schonmal passiert, als kleines Mädchen. Ich wurde sexuell belästigt, von einem Rentner. Ich habe es erzählt, ich war völlig aufgelöst die nächsten Tage und im Nachhinein als Teenager erfahren, dass „alle” dachten, ich hätte mir das Ganze nur eingebildet. Ich war ja nur ein Kind. Ich rede da nicht drüber, echt so unglaublich selten weil ich sehr ernsthafte Angst davor habe, ich könnte jemanden mit meinen „Erlebnissen” nerven, langweilen oder noch schlimmer, ich werde gefragt warum ich denn auch so blöd war?!? Klar, SELBST SCHULD. Das es so vielen Frauen ähnlich erging/geht, tut mir unheimlich weh. Diese Denkmuster haben ihren Ursprung und dieser erschreckt mich. Deshalb wünsche ich mir für uns, laut zu werden, laut zu sein, mutiger zu sein, wirklich mutiger sein zu können weil wir uns gegenseitig beschützen.

Lila - germany
21st Mar 2024

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Ich wurde in einer ehemals guten Freundschaft geküsst und angefasst als ich in einer vulnerablen Situation war und ich mich emotional über meine persönlichen Probleme öffnete. Sie erzählte mir davon, dass sie an mich denke wenn sie sich selber befriedigt und wie sie Menschen emotional manipuliert dass sie ihr nah sein möchten. Ich konnte nicht mit Worten nein sagen. Und das wusste sie. Meine Körpersprache wurde bewusst ignoriert und mein Schweigen als Ja gedeutet. Dass mir so etwas in meiner queeren, trans* und eigentlich so sensiblen und Feministischen Bubble passiert ist tat so unendlich weh.

Line - location not specified
19th Mar 2024

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Im Vorbeigehen auf einer engen Straße von einem Jungen +-12 am Po begrabscht. War schockiert, woher sich so junge Menschen sich das offenbar schon abgucken :'(

S - Stuttgart
17th Mar 2024

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ein vergegebener Partygast, mit dem ich Blickkontakt hatte, hat mich während einer Party gebeten mit zu kommen. er wollte Sex. da ich ablehnte, drängte er mich dazu ihm einen runter zu holen. ich hatte Angst und tat es. ich konnte nicht mal hinsehen. als es vorbei war, dachte ich, dass ich nun seine Aufmerksamkeit bekomme. er ging aber schnell zurück zur Party, da seine Freundin auch da war.

S - Stuttgart
17th Mar 2024

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Ein Kumpel, in den ich schon lange verliebt war (er wusste es) zog mich an seiner Party zum 18. in's Dunkle. es war eine Wiese. plötzlich warf er mich zu Boden und fing an mich zu streicheln. ich war wie gelähmt. zum Glück ging er plötzlich wieder weg. das war seine Art mir zu zeigen, dass er kein Interesse an mir hat und dass ich endlich aufhören soll auf ihn zu stehen.

C - Berlin
15th Mar 2024

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I was 21 years old and in a plane. The guy next to me was super drunk and kept asking me to order drinks for him. At some point he was starting to stroke my leg and saying that I liked it, cause if not, I would ay something. I was in such a shock, that I was unable to move and put my boundaries… until now I make myself wrong for it

M - Leipzig
15th Mar 2024

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Ich war kurz vor Silvester mit meinem damaligen Freund im ifz und ich war ordentlich raus. Im Club hat er sich sehr lieb um mich gekümmert und wir haben bei ihm geschlafen, weil er näher wohnt. Bei ihm haben wir uns ins Bett gelegt und ich wollte einfach schlafen, als er plötzlich das Licht wieder angeschaltet hat und mich wie angesprungen hat. Er hat meinen Kopf in seine Hände genommen und mich grob geküsst. Ich wusste nicht so richtig was passiert und habe nicht nein gesagt, dafür hatte ich keine Kraft. Ich hab den Sex über mich ergehen lassen. Mein Zustand war ihm bewusst, er hat sich ja um mich kümmern müssen.

anonymous - location not specified
15th Mar 2024

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Ich war in der Türkei im Urlaub und einer der Aushilfskräfte der Gastro war extrem aufdringlich. Ich bin 14 Jahre alt gewesen und er wahrscheinlich volljährig. Er hatte interesse an mir bekundet und dass er unbedingt mit mir Sex haben wollte. Nachdem ich ihm mein Alter mitteilte und verneinte fragte er trotzdem immer wieder nach sex.

anonymous - location not specified
15th Mar 2024

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I was hardly a teen, I must have been 11 when my mother's ex kept touching me inappropriately. He fondled my hardly developed breasts and touched my vulva when he had the chance to. I was just a kid looking for a father figure and he used me

anonymous - location not specified
15th Mar 2024

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I was recovering from surgery and could hardly move or stay awake. My ex forced himself onto me and raped me even though I even told him that intimacy is an absolute no-go after surgery for at least 8 months. This was unfortunately not the only time he raped me or forced me to be intimate with him because he had severe anger issues and I was scared of him

Yarro - Drachenschanze
14th Mar 2024

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Mir wurde in die Eier gebissen

Alex (Name geändert) - Berlin, 10.09.24, pornceptual (sex positive party)
14th Mar 2024

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War zunächst allein auf dieser Party. Wurde fast durchgehend aus dem Nichts am Oberkörper (Schulter, Rücken, Arm) angefasst & penetrant angesprochen (ich hatte obenrum quasi nichts an. Von hetero Männern mit denen ich zu keiner Zeit vorab Augenkontakt hatte. Ein Gespräch wurde aufgedrängt, es wurde angestarrt, kontextlose sexuelle Fragen gestellt. Beim tanzen musste ich mehrmals meinen Standort wechseln, da mir hetero Männer den Raum genommen oder mich direkt sehr offensive angegafft haben. Zu einem späteren Zeitpunkt habe ich mit einem Freund rumgemacht (im Darkroom, der aktuell von vielen homosexuellen frequentiert wurde, yeahi endlich etwas Ruhe...), wir pausierten für wenige Augenblicke und er drehte sich kurz weg, suchte etwas auf dem Boden. Just in diesem Augenblick wurde ich abermals random angequatscht von einem Mann, der mich vorab schon auf der Tanzfläche verharrend angestarrt hat, er fasste mich an der Schulter an, seine Hand verharrte dort, ich sagte ihm sofort, er solle mich nicht anfassen und er verschwand schnell. Später am Abend hatte ich einvernehmlichen Sex mit einem Freund, ein Zuschauer griff mir ungefragt in die Haare. Ich möchte hiermit vorwarnen, das es als FLINTA Person ohne Gruppe oder Leute die ständig bei einem sind extrem nervig, übergriff und einschränkend ist. Ich gehe reglm. auf solche Events, so etwas wie diesen Samstag habe ich auf einer Party dieser Art bisher nie erlebt!

anonymous - location not specified
14th Mar 2024

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been sexually assault ever since i was a child

anonymous - Hamburg party district
14th Mar 2024

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I was waiting in queue for a club with friends, who were in front of me and talking to other people. A group of seemingly drunk men, presumably late 40s to early 50s passed us, laughing loudly. I don’t remember if/what they said to me, I just remember that I was throwing them a disgusted look. The men didn’t seem to care, on the contrary, on of them started grinning at me and grabbed my waist. I was in shock and could only stare at him. While they kept walking, he slid his hand up and grabbed and squeezed my boob. I wanted to throw up. I couldn’t say anything and what haunted me in the months to come was how unserious and happy he looked, downright cheerful. No one saw it

anonymous - Work
14th Mar 2024

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Male colleague who was supposed to coach me for the day kept commenting on how much older I seem (I was 22, he was significantly older). Kept inviting me to coffee in the cafeteria and when I declined and said I had planned a different time for me break he kept going how sad that made him and that he totally would’ve treated me (I had declined several times). Later I was interrupted while talking by him saying he couldn’t focus because my lips are so full and “expressive”. I reported him and was able to switch teams. I heard he was getting a disciplinary warning.

anonymous - location not specified
13th Mar 2024

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been sexually assault ever since i was a child

Lou - location not specified
13th Mar 2024

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Ich habe mehrfache Grenzüberschreitungen durch machen müssen. Angefangen bei Aussagen wie "deine Brust passt perfekt in meine Hand"(da war ich 13-14 jahre alt und er war 20 und nur ein bekannter) Oder "ach komm, Blas mir doch mal wieder meinen schw***" von 2 mittlerweile Ex Freunden einmal als ich 14/15 war und dann nochmal im alter von 19-21 Jahren, wobei es immer wieder eingefordert wurde und ich immer wieder gesagt habe, dass ich das nicht möchte Einer hat versucht mich mit allen Mitteln dazu zu bringen zb bewusst Alkohol geben Er war auch derjenige, der meinte er würde lieber mit einer dünneren schlafen wollen und ich solle abnehmen um "perfekt" zu sein in seinen Augen (hatte erst kurz zuvor deutliches Übergewicht gehabt und bin auf Normalgewicht runter gekommen) Er war auch derjenige der unbedingt einen dreier wollte, dem ich unter Alkoholeinfluss und psychischem Druck "zugestimmt" habe. Als ich 16 war, bin ich zu einem Freund/Bekannten hoch in seine Wohnung gekommen. Es endete darin, dass ich mich nicht wehren konnte (schockstarre)und er mich wie ein Presslufthammer (das war damals meine Beschreibung dafür) "gef*ngert" hat. Meine Mutter hat außerdem auch schwere Vergewaltigungen durch ihren Stiefvater (der zu dem Zeitpunkt starker Alkoholiker war, sehr aggressiv war und auch im Besitz von Waffen war und ihr und meiner Oma immer wieder drohte) durch machen müssen, da war sie um die 14 Jahre alt und es ging über ca. 3 Jahre so

Paula - Österreich/ Bayern
11th Mar 2024

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Mein damaliger Skilehrer (der aus Sicherheitsgründen die Haustelefonnummer von mir und meinen Eltern hatte) rief nach dem Skiurlaub betrunken bei mir und meinen Eltern auf dem Haustelefon an. Ich, damals etwa 14 Jahre alt ging ran und er erzählte mir von seinem Plan, in meiner Heimatstadt seinen Urlaub zu verbringen, er bräuchte ja kein Hotel, er könne bei mir unterkommen, ich solle meinen Eltern bescheid sagen, wir könnten zusammen schwimmen gehen, etc. Ich erfuhr später, dass er dasselbe bei einer Freundin aus dem Skiurlaub gemacht hatte, sie wohnte zufällig in der Nähe. Ich war völlig aufgebracht, konnte nicht verstehen, was mir passiert ist, habe Angst bekommen, es glücklicher Weise meiner Mutter erzählt, die ihn zurückgerufen und klargemacht hat, dass sowas nie passieren wird.

Paula - Bayern, Ort: Leider
11th Mar 2024

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Auf einer Sogenannten "Kerb", mit 16 damals die einzige "Feiermöglichkeit" kam ein Mann auf mich zu schaute mich an und hob mein Kleid hoch, und schaute drunter. Keiner um mich herum hat reagiert, wir waren in einem Zelt mit mindestens 300 Menschen

anonymous - Germany
11th Mar 2024

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Als ich ca. zwischen 4-6 Jahre alt war habe ich bei meinem Vater am Wochenende übernachtet (Trennungskind). Ich musste immer mit ihm und seiner Frau im Bett schlafen. Eines Nachts bin ich aufgewacht und sie hatten neben mir Sex. Diese Erinnerung war lange weg.. Kam wieder und es kommt mir wie ein Traum vor. War es aber nicht - Auch wenn behauptet wurde, dass es einer war.

Anonym - Stapelburg
10th Mar 2024

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Ich saß , als Kind ,Beine baumelnd auf dem Tisch als ein Bekannter meines Vaters mich mit seinem Alkoholatem ansprach und immer näher kam. Er drückte seinen Schritt an mein Knie und bewegte seine Hüfte dabei immer wieder hin und her. Ich war erstarrt. Aber mein Vater rettete mich aus der Situation. Ob er ihm die leviten Gelesen hat weiß ich allerdings nicht.

Me - Germany
9th Mar 2024

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My uncle raped me when I was a really small child. My Parents and boyfriend can't believe it. It sounds to far away for them.

Juliane - Berlin
9th Mar 2024

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Ich hatte mich mit einem Verkäufer in einem Laden vor meiner Tür angefreundet. Habe ihn dort oft besucht, fast täglich. Einmal hat er dabei plötzlich seine Hand auf meinen Po gelegt. Ich bin erstarrt und war unfähig, etwas dazu zu sagen, auch im Nachhinein. Kurze Zeit später wurde ich vergewaltigt. Erst in der Verarbeitung dieses Ereignisses erkannte ich,wie verkehrt es war. Mir war innerhalb sehr kurzer Zeit noch mehr sexualisierte Gewalt passiert. Mir ging es sehr schlecht. Ich war über viele Monate ständig durch Kleinigkeiten getriggert und in schrecklichen Zuständen. Ich konnte darum mit dem "Freund" die Sache nicht klären. Ich bin aus der Freundschaft verschwunden, habe über ein Jahr lang diesen Straßenzug gemieden und hatte permanent Angst ihm zu begegnen.

anonym - Berlin
9th Mar 2024

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Ich bin nachts mit einer Freundin auf der Straße gelaufen. Plötzlich hat ein Mann von hinten meinen Mantel hochgehoben und seine Hand auf meinen Po gelegt. Ich hatte ihn nicht einmal kommen sehen / gehört und war wie erstarrt.

Anna - München
9th Mar 2024

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Ich war 14 und war Mittags auf dem Weg zu einer Freundin. In einer Unterführung kamen 2 Jungen vielleicht 12 Jahre auf mich zu und einer schon seine Hand im Vorbeigehen zwischen meine Beine. Dann sind sie lachend davon gelaufen. Habe ich ewig verdrängt und erst mit 30 kam das wieder hoch. Zusammen mit so vielen anderen beschissenen Situationen. Fuck...jetzt habe ich eine kleine Tochter und mache mir Sorgen was sie wohl alles erleben wird und wie ich sie schützen kann

anonymous - location not specified
8th Mar 2024

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Ich war 19 im Auslandsjahr. Ein Jahr lang hat er mich psychisch manipuliert, gegaslighted, mich von anderen isoliert und mich regelmäßig geschlagen, getreten, gewürgt. Ich bin nur rausgekommen weil ich nach einem Jahr zurück nach DE bin. Niemand wusste davon. 5 Jahre konnte ich nicht drüber sprechen, hab es verdrängt aber es hat mich immer wieder eingeholt. Nach 2 Jahren Therapie kann ich jetzt zwar besser drüber sprechen aber ich habe immer noch krasse Probleme Männer an mich ran zu lassen. "Kleine alltägliche Grenzüberschreitungen" lösen bei mir Gefühle der Ohnmacht und Angst aus. Ich hasse es dass es mich noch so sehr einschränkt aber ich arbeite jeden Tag daran.

anonym - Halle/Saale
8th Mar 2024

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Meine Mutter hat den Vorwurf von sexualisierter Gewalt durch ihren Vater geäußert. Ihr wird nicht geglaubt, bis heute. Stattdessen wird sie von der ganzen Familie als Unmensch stigmatisiert. Sie war nicht in der Lage sich um mich zu kümmern, wurde irgendwann Heroinabhängig. Ich habe Traumata davongetragen, seit meiner frühesten Kindheit. Weiterhin bin ich später mit dem Täter aufgewachsen, wurde als ein Teil der Verdeckung instrunentalisiert. Der Täter hat außerdem mein Männerbild geprägt. Bis heute fühle ich mich immer wieder von ähnlichen Männern angezogen und habe vielfach selbst sexualisierte Gewalt erlebt, darunter auch Vergewaltigungen.

K - Braunschweig/Wolfsburg
8th Mar 2024

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When I was 13 I was sexually abused by my 19 year old boyfriend. It happened 20 years ago, but it still affects my ability to build a trusting relationship with a man.

anonym - zu Hause
8th Mar 2024

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wir hatten ein Verhältnis, er ist zu mir gekommen. Schon zuvor wars merkwürdig. Hat sehr kurzfristig angekündigt deutlich eher zu kommen, ohne zu Fragen. Musste Wiederstand leisten, um es zu verhindern. Als er da war, wollte er mich plötzlich nicht mehr küssen. Die Gründe, die er genannt hat, ergaben keinen Sinn. Dennoch wollte er Sex. Ich habe Nein gesagt, ich bin ausgewichen, habe mich gewehrt, ich habe immer und immer wieder deutlich gemacht, dass ich es so nicht will. Er hats durchgezogen, bis zum Schluss. Ich hatte nicht sofort realisieren können was genau da gerade passiert ist, habe große Mühen unternommen irgendeine Liebenswürdigkeit von ihm zu bekommen (es war zuvor sehr anders zwischen uns). Selbst Umarmungen hat er verwehrt. Ich habe fast geweint. Irgendwann ist er einfach aufgestanden und gegangen.

anonymous - Wien
8th Mar 2024

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Nach einer langjährigen sehr toxischen Beziehung, war ich das erste Mal wieder Single und gerade erst nach Wien gezogen. Beim Weggehen mit einer Bekannten meinte sie ich bräuchte unbedingt ein ungezwungenes ONS vor meiner nächsten Beziehung. Wie ein Sorbet, dass man zwischen zwei Gängen isst, um die Geschmacksnerven neu zu orientieren. Sie hat initiiert, dass sich zwei etwa gleichaltrige Männer mit zu uns an den Tisch setzten. Aus einer Kombination von viel Alkohol und spürbaren Erwartungen, habe ich zugestimmt ihn mit zu mir nach Hause zu nehmen. (Damals hatte ich noch nicht von Demisexualität gehört, sonst hätte ich vielleicht gewusst, dass ONS allgemein nichts für mich sind) Er war sehr dominant, ich sehr unerfahren - die Beziehung mit meinem Ex war meine einzige sexuelle Referenz und da ging es immer nur um seine Befriedigung durch Penetration. Ohne mich zu fragen hat er direkt angefangen mich oral zu "befriedigen", was ich so unangenehm fand, dass ich Geräusche und Bewegungen von mir gegeben habe, damit er denkt ich wäre fertig. Anschließend hat er sich direkt mit seinen Knien auf meiner Schultern gesetzt und mich so gezwungen seinen Penis in den Mund zu nehmen. Dass er dadurch immer wieder meinen Würgereflex ausgelöst hat, hat er entweder nicht bemerkt oder es hat ihn nicht gestört. Ich habe erst viel später erkannt, dass er mir damit sexuelle Gewalt angetan hat und habe immernoch Schwierigkeiten damit es als eine Form der Vergewaltigung zu benennen.

anonymous - Nürnberg
8th Mar 2024

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Ich habe mit 20 ein fotoshooting bei einem Bekannten zuhause gemacht. Er, Fotograf damals 24, ist bekannt für Portrait und akt Aufnahmen. Während des shootings in Unterwäsche setzte er sich hinter mich - alles ok soweit für den Foto Winkel. Aber dann setzte er sich auf mich, zog meine Unterhose runter und fasste grob meinen Po. Machte davon Fotos und holte seinen **** raus. Ich lag bäuchlings auf der Couch und hab nichts gesagt weil ich in schockstarre war. Die Fotos, die ich machen wollte um mein selbstbewusstsein zu stärken, wurden eigentlich alle eine 10/10. ich kann sie aber bis heute nicht anschauen weil ich immer daran denken muss wie sie entstanden sind. Das Bild von seiner Hand an meinem Po hab ich natürlich nie erhalten, er hat aber eine Collage mit Fotos an seinem Schreibtisch gehabt und ich vermute es da …

Franzi - Regensburg
7th Mar 2024

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Mein damaliger Freund und ich waren im Zug zurück von einem Tagesfestival. Ich war sehr müde und hatte Unterleibsschmerzen. Weil er MDMA genommen hatte, war er sehr touchy. Zuhause wollte ich nur noch kurz duschen und dann ins Bett, jedoch zog er mich gegen meinen Willen aus, ich sagte ihm, ich wolle nicht, ich sei müde und ich habe Schmerzen. Das interessierte ihn nicht. Obwohl ich nein sagte, drückte er mich aufs Bett und drang in mich ein. Ich war so paralysiert, dass ich wegsah, und mein Spiegelbild im Fenster betrachtete, weinte und dachte "das passiert hier nicht wirklich".

G. - Berlin
7th Mar 2024

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Ich habe mich mit 18 Jahren mit einem +/- 35 Jährigen Typen getroffen um GV zu haben. Als ich bei ihm ankam war ich schockiert über den Zustand seiner Wohnung, auch ihn fand ich null attraktiv. Habe mit ihm geschlafen weil ich dachte ich sei es ihm schuldig. Er hat sicher bemerkt dass ich eigentlich gar keinen GV mit ihm wollte. Am nächsten Tag haben wir kaum gesprochen, er hat mich nur nach Hause gefahren. Habe so oft noch daran gedacht und mich lange nicht mal getraut das auszusprechen. Hatte zu viel Selbstekel und dachte immer ich bin alleine verantwortlich gewesen und hatte selber die Schuld. Ich hätte ja einfach „nein“ sagen können.

anonymous - Frankreich
7th Mar 2024

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Hatte betrunken Sex mit einem 36 J alten Mann, ich war 16... ich wurde von allen Menschen die dort waren und es mitbekommen haben geshamed. Habe erst lange später gemerkt, dass ich nicht die Person bin die sich dafür schämen muss...

S. - NRW
7th Mar 2024

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Es gibt mehrere, aber die 2 schlimmsten waren wohl, dass ich einvernehmlichen Sex hatte, der nicht so gut geklappt hat (mit die ersten sexuelle Erfahrungen) und er einfach ohne Einverständnis anal eindringen wollte & bei einem Ex-Freund, der mich öfter „sexy wecken“ wollte und ihn Schlafparalyse mich befriedigen wollte & in mich eingedrungen ist (ich weiß garnicht mehr, wie oft, es ist verschwommen). Erst viel später realisierte ich, was da eigentlich passiert ist. Ich traute mich nie, darüber zu sprechen (bis ich einen Teil meinem jetzigen Mann erzählte, da ich durch Depressionen auch fast keine Lust mehr auf Sex habe). Ich habe kein gutes Gefühl zu meinem Körper und Sexualität ist für mich immer noch eher für andere (obwohl ich weiß, wie falsch das ist). Aber ich habe mit mir selbst keine Erfahrungen und auch einfach keine Lust, es herauszufinden.

M - Hessen
6th Mar 2024

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Ich habe mit 15 sexuelle Gewalt durch den Chef meines Bruders erfahren. Nach Jahren traute ich es meiner Mutter zu erzählen. Sie lädt den Mann weiterhin zum Essen in j der Zuhause ein.

Lisa - Arbeit im sozialen Bereich
6th Mar 2024

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Mein Chef hat mich über Monate hinweg sexuell belästigt. Mich festgehalten, sich auf mich gesetzt, mich geküsst, sich nackt ausgezogen und dann an mir gerieben. Wenn ich ihn weggestoßen habe, wurde ich beleidigt oder mit Sachen beworfen. Mir wurde gesagt, ich bin keine gute Pädagogin und ich würde stinken. Es war Psychoterror. Habe lange nichts gesagt, aus Scham. Als ich mich geöffnet habe, hieß es - gibt keine Beweise und keine Zeugen.

h. - germany
6th Mar 2024

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Ich wurde in der Ausbildung von teils ü50 Männern zu sexuellen Vorlieben befragt, habe ohne Ende lüsterne Blicke bekommen, anzügliche Bemerkungen wie zB (bei dem Rock würde ja alles deine Beine runterlaufen wenn man in dir kommt) - ich war 16.

Linds - location not specified
4th Mar 2024

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Ein ehemaliger Freund hat mir aus dem nichts 20€ über Paypal geschickt und gefragt welche Sexuelle Handlung er dafür von mir bekommen würde. Er meinte es völlig ernst.

Anna - Tirol
3rd Mar 2024

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es war an einem samstag abend, ich war mit freunden auf einer art ‘party’ am donaukanal. es gab eigentlich nur eine kleine soundanlage und sonst nichts. die stimmung war super, da es so ziemlich das einzige war, wo was los war zu corona zeiten. wir tanzten und hatten eine gute zeit. um mich herum baute sich eine gruppe männer auf, die dann anfingen mich aufzuheben und gemeinsam in die luft zu ‘werfen’. ich schrie “stopp stopp, lasst mich runter”, doch sie lachten nur und machten weiter. einer von ihnen hat mich dann hoch gehoben und fest gehalten. sein freund schob seine hand unter meinen rock, zog meine unterhose weg und steckte seine finger in meine vagina. daraufhin lachte er und sagte zu mir ‘jetzt bist du schwanger’. die party wurde von einer recht bekannten österreichischen-insta-meme seite mitgefilmt. das aftermovie landete dann unter anderem auf youtube, auch darin zu sehen: ich hilflos umgeben von den männern die mich umherwerfen und sexuell belästigen.

anonymous - Zuhause
3rd Mar 2024

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Der Amazon Paket Bote kam und als es geklingelt hat war ich noch im Bett am Schlummern. Also bin ich aufgesprungen in Unterhose und T-Shirt und hab nur schnell den Bademantel übergeworfen und bin zur Tür und hab runter gerufen er kann es unten abstellen, kam dann aber doch hoch und ich bin den entgegen. Leider ist auf der Treppe der Bademantel verutscht und ich stand also genau mit meinem unterenkörper auf seiner Höhe und er schaut direkt auf meine unteose und dieser Blick war so ekelig.....

Laura - Lörrach
2nd Mar 2024

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Mein erster Freund & das Lernen wie Liebe ist "mit ihm". Viele Grenzüberschreitungen von Anfang an, die mir nicht klar waren. Mein Körper war sehr klar von Anfang an und ich habe mich als Fehler erlebt, das mein Körper für ihn nicht so funktioniert wie es sexuell gerade passen würde. Meine Bedürfnisse hatten keinen Raum & zurückstecken war ich schon von Zuhause gewohnt.Liebesbrotkrümmel. Eines nachts hatte er Lust und hat angefangen mich zu berühren und wollte mich auf Touren bringen, da haben wir beide den Freeze noch nicht gekannt, weil ich im Schlaf erschrocken bin. Er hat weiter gemacht, hatte Sex mit mir, ist gekommen, hat mich noch sauber gemacht von seinem Sperma. Und dann ist ihm aufgefallen das ich weine. Da ich mich nicht bewegen konnte, sind die Tränen einfach so runtergelaufen. Später ging es dann darum ob mir so etwas schonmal passiert ist etc. Und nach 8 Jahren habe ich das Gespräch nochmal gesucht um zu sehen ob er Verantwortung für die Situation übernimmt und meine Sichtweise zu schildern. Er konnte sich so genau daran erinnern, wie es ablief, es war ihm nicht klar was er gerade beschreibt, bis heute. Schockiert über meinen Vorwurf. 2014 war man zu dem Thema noch nicht so offen oder sensibilisiert, ich war lange damit allein bis ich darüber reden konnte. Erst weitere Grenzüberschreitungen brachten mich dazu zum Kern der Verletzung zu kommen. Depressionsloch, Traumafolgestörungen, somatisches Schmerzsyndrom später. Für eine Sensibilisierun in der Gesellschaft

Rese - location not specified
2nd Mar 2024

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I don’t want to tell the story, but I’ve been sexually abused at least once a week from age 6 to age 14 by my mother’s boyfriend. It happens to a lot of kids, and rarely someone talks about it.

Jana - Dresden
1st Mar 2024

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Ich war 1 Jahr in einer gewalttätigen Beziehung und letztendlich auch in meinem eigenen Haushalt gefangen. Ich wurde von ihm emotional und sozial isoliert. Danach kam körperliche und Sexuelle Gewalt. Ich habe es aus dem Albtraum heraus geschafft und ihn angezeigt. Das Gericht hat ihn trotz Beweisen frei gesprochen. Ich lebe aber noch und dafür bin ich dankbar. Ohne Therapie geht es aber nicht, während er frei durch die Gegend spaziert und es wieder und wieder tut.

A. - Österreich
29th Feb 2024

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Mit 16 habe ich die Pille genommen. Ich hatte davon starke Nebenwirkungen, unter anderem Libidoverlust, Vaginatrockenheit und daraus resultierend starke Schmerzen beim Sex. Mein damaliger Freund (23) hat nicht verstanden, dass Sex mehr bedeutet als Penetration und ich wusste es nicht besser. Er war ja der "Erfahrene". Zwei Jahre lang hatten wir mehrmals pro Woche "Sex", der mich sehr schmerzte. Ich weinte fast jedes Mal danach und konnte manchmal nicht sitzen vor Schmerzen. Mein damaliger Gynäkologe riet mir, Alkohol vor dem Sex zu trinken, um "lockerer zu werden", nachdem er mir zwei Finger eingeführt und verkündet hatte, ich hätte ja kein "Platzproblem". Erst Jahre später habe ich verstanden, was damals passiert ist und wie wenig ich und mein Körper ernst genommen wurden. Inzwischen (mit viel Übung und ohne Hormone) habe ich Sexualität gelernt.

Em - big german city
29th Feb 2024

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Growing up I had two fathers: My mother had two relationships parallel to each other (both knew), one of which she described as "brotherly" at the time, the other was of more explicit nature. While the second father is my biological father, the first mentioned one was the one i got to know as dad and who was involved in parenting. Dad didn't talk too much, about twelve variations of "hm" that one learned to distinguish from each other, also precise scientific explanations if you wanted to know how a car works or why clouds can fly. My parents were very strict and my brother and I were forbidden to lock the doors of any rooms (bathrooms included). When I was about fourteen years old this became a problem. Dad always burst in with random excuses when I needed to use the toilet, commented on my body coming out of the shower, ridiculed my attempts to dress in a more feminine way, ridiculed my attempts on makeup. Touched me on the regular, nothing too spectacular, but regularly and didn't stop although I made it clear that I was not fine with that. My mother was the dominant one in her relationships, she was the one deciding what happened in our house and one day I decided to ask her for help, make my dad stop touching me. She just looked at me, silently, then said "Maybe you are for him today, what I once was to him". Half proud of me, half condescending. I was 16 at the time. I had to stay until 21. I now have ptsd.

Ines - Berlin
29th Feb 2024

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Ich bin nachts um 3 Uhr von einer Feier nach Hause gelaufen. Es sind ca. 25 min Fußweg und ich gehe diese Strecke oft und eigentlich auch gerne. Hinter mir lief ein Mann. Ich habe mich kurz zu ihm umgedreht, aber weil er kleiner war und jünger wirkte, als ich, war ich nicht beunruhigt. Weil mir aber meine Füße in meinen hohen Schuhen langsam wehgetan haben, bin ich etwas langsamer und zur Seite gegangen, damit er mich überholen kann. Plötzlich habe ich seine Hand von hinten in meinem Schritt gespürt. Ich habe sofort losgeschrien, so laut ich konnte. Dann habe ich mich umgedreht und versucht, so viel Abstand, wie möglich zu ihm zu bekommen. Beim rückwärts laufen bin ich auf dem Kopfsteinpflaster gestolpert und hingefallen. Ich saß auf dem Boden und habe weitergeschrien. Der Typ hat mich angestarrt wie ein Reh im Scheinwerferlicht. Dann ist er weggerannt. Nach etwa 100m hat eine andere junge Frau versucht, ihn aufzuhalten, aber er ist einfach weitergerannt. Sie hat mir zugerufen, ob alles okay ist, hat gefragt, was passiert ist und mich ermutigt, die Polizei zu rufen. Ohne sie wäre ich einfach nach Hause gerannt. Während wir auf die Polizei gewartet haben, kam noch ein Mann von der anderen Straßenseite, um zu schauen, was passiert war. Er hat sofort die Verfolgung aufgenommen, hat den Täter aber nicht mehr erwischt. Die beiden Polizist*innen waren wahnsinnig nett und haben das ganze sehr ernst genommen. Ich bin so dankbar, dass mir andere geholfen haben.

Miri - location not specified
29th Feb 2024

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Ich war verliebt in einen Mann, ich war 17, er Mitte 20. Eines Tages nahm er mich mit in seine Wohnung. Dort vergewaltigte er mich. Ich habe laut und deutlich „Nein“ gesagt, er hat einfach weitergemacht. Es war „mein 1. Mal“…. Noch heute, über 30 Jahre später, habe ich Probleme mit Sex und Körperlichkeit. Ich habe Depressionen und Anpassungsstörungen.

Maria - Berlin
27th Feb 2024

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Ich habe zusammen mit einem Kollegen ein Seminar geleitet. Er war von Beginn an sehr Raum einnehmend und wenig wertschätzend in seinem Verhalten. Im Verlauf der Seminarwoche begann er, Macht- und Manipulationsspiele zu spielen. Als sich das Seminar dem Ende entgegenneigte, wurde er verbal übergriffig, wollte einen Blowjob von mir, fragte mich ob ich „untervögelt“ sei und ob ich nicht eine Runde „Wilde Maus“ mit ihm spielen wolle. Ich habe mich daraufhin an die „Gewalt gegen Frauen“ Hotline gewendet um die Situation einschätzen zu können. Auch wenn ich rechtlich nicht gegen ihn vorgehen kann, auch wenn ich Angst vor seiner Vergeltung habe - ich fühle mich verantwortlich, andere Frauen vor ihm zu schützen und klare Grenzen aufzuzeigen. Deshalb habe ich meinem Auftraggeber davon berichtet. Dieser hat mich sehr bestärkt und Konsequenzen eingeleitet, wofür ich sehr dankbar bin. Lasst Euch nicht demütigen, sprecht darüber was passiert ist und sucht Euch Menschen, bei denen Ihr Zuspruch, Trost und Verständnis findet!

Laura - Portugal
27th Feb 2024

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Wir waren im Urlaub, mein Freund (33) und ich (24). Es war schön, bis zu dem Morgen, wo ich in Schlafparalyse gemerkt habe dass er gerade Sex mit meinem Körper hat. Es war schrecklich, wie ein Albtraum aus dem man nicht aufwachen kann. Irgenwann war es vorbei. Ich habe ihm gesagt dass es unangenehm war. Er hat gesagt "ja ich habe irgendwie auch gemerkt dass es komisch war". Erst viel später habe ich mir zugestanden, ja das war eine Form von Vergewaltigung, nein diese Beziehung ist mit diesem (und vielen weiteren Elebnissen) nicht mehr zu retten, das konnte ich emotional nicht so verarbeiten als dass die Bezoehung weiter möglich gewesen wäre.

another woman - supermarket in cologne
27th Feb 2024

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I was very stressed and tired and just wanted to buy one item in the supermarket. Two men in their 30s were sorting their stuff at the cashier, they were loud, making stupid jokes and just had a bad vibe. When they saw me with my single item they told me to go ahead, I thanked them politely and they answered "well why should we miss out looking at a beautiful woman while waiting here [dirty view and dirty laughter]". I was tired... I felt sexualized, I wanted to scream in their faces why the fuck a student on five hours of sleep would want two older men to look at her with sexual desire in a fucking supermarket at 11 am. It wasn't dramatic, I just left and felt bad... just wanted to share as we all know.. it's everywhere and everyday.

mia - location not specified
26th Feb 2024

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I was at a party an aqcuaintance was holding - all my friends were there, but also people i didn't know. I drank too much and was obviously not in my right mind. While my friends were occupied with something else i was brought downstairs to lay down by one of the people i didn't know. I couldn't say no, and all my clothes were suddenly off. The rest of the night was spent trying to collect myself and sober up in the bathroom until we left. it took me two years to realize that was sexual assault. And I still have no idea who assaulted me. I don't want to ask the host either - let byegones be byegones. He shall be free and I shall be assaulted.

anonymous - location not specified
24th Feb 2024

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Mit 16 Jahren würde ich zu Oralverkehr genötigt und es wurde versucht in mich einzudringen. In dieser besagten Nacht habe ich mich stark alkoholisiert vom Jugendhaus auf dem Heimweg ins Nachbardorf gemacht. Er war einige Jahre älter als ich und meinte er begleitet mich nach Hause. Zwischen Strebergärten find er an mich zu küssen. Er forderte mich zu Oralverkehr auf, drückte mich nach unten zu seiner geöffneten Hose. Nachdem ich immer wieder kurz vor dem erbrechen war, versuchte er in mich einzudringen. Da ich so stark alkoholisiert war, dass ich nicht mal mehr in der Lage war Gerade zu stehen, gelang es ihm nicht wirklich. An der Abzweigung zur seiner Wohnstraße verabschiedet er sich und fragte nach ob ich den Heimweg auch alleine schaffe. Nebenbei hat er mir auch mein Handy geklaut. Am nächsten Tag erzählte ich es 3 (damaligen) Freunden. Im gleichen Züge sagte ich auch zu ihnen, dass ich darüber nie wieder sprechen möchte und sie es vergessen sollen. Das war meine erste sexuelle Erfahrungen. Das schlimmste für mich war, Jahre später von einem Kumpel zu erfahren, dass er es vor den anderen angekündigt hat. Er würde sich jetzt einen blasen lassen. Immer mehr beschäftige ich mich mit diesem Übergriff. Wenn die Wut aufkocht, würde ich ihm am liebsten schreiben was für ein verrficktes Arschloch er ist. Ich erinnere mich jetzt dran und habe aufgehört es zu verdrängen. Die Serie "Tote Mädchen lügen nicht" habt mich nach den ganzen Jahren dran erinnern was mir wiederfahr ist.

anonymous - location not specified
23rd Feb 2024

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Mein Ex arbeitet im Pflegeheim. Er hat heimlich Aufnahmen von einer Schizophrenen, nicht mehr psychisch anwesenden Frau gemacht, die sich durch ihre Erkrankung immer wieder nackt auszieht und sich in explizite posen positioniert. Als ich die Aufnahmen gefunden habe habe ich sofort Schluss gemacht. Um ihn anzuzeigen fehlt mir die Kraft

Heike Wulf - location not specified
22nd Feb 2024

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Ich wurde zwischne meinem 6 und 8 Lebensjahr von meinem "Opa", sexuell missbraucht.

anonymous - location not specified
22nd Feb 2024

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Vor zwei Jahren bin ich auf der Arbeit spontan für eine Kollegin eingesprungen, um bei einer Sitzung zu protokollieren. An der Sitzung war ein grosser Teil meiner Vorgesetzten (Frauen und Männer) und einige externe Partner*innen der Firma. Nach der Sitzung war es offenbar Tradition, dass alle noch gemeinsam auf der Terrasse einen Kaffee trinken. Ich brachte kurz meine Unterlagen zurück ins Büro um anschliessend zu den Kaffee-Trinker*innen zu stossen. Als ich dazukam, war kein Platz mehr frei. Eine Kollegin wollte gerade aufstehen um mir einen Stuhl zu holen als einer der älteren Männer (einer der Externen) sich den Oberschenkel tätschelte und sagte, ich könne ihm gerne auf den Schoss sitzen. Für mich hätte er da noch ein Plätzchen frei. Ich war total perplex und schockiert und habe (zum Glück!) Nein gesagt. Es haben mich alle angeschaut, einige haben gelacht. Dann habe ich mich umgedreht und bin ins Büro zurück. Nach diesem Vorfall hat mich niemand darauf angesproche und gefragt, wie's mir damit geht. Erst ein paar Tage später habe ich realisiert, wie schlimm vor allem das (nicht)Reagieren meiner Vorgesetzten war. Ich habe den Vorfall intern gemeldet und über ein Jahr wurde ich vertröstet. Es ist nie etwas passiert.

K - Bayern
22nd Feb 2024

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Auf einer Firmenfeier war ein Cartoonartist eingeladen, der die Mitarbeitenden (wer wollte) gezeichnet hat. Dazu hat er nach einem Hobby gefragt und das dann mit einfließen lassen. Alle hatten viel Spaß und tolle, anständige Bilder, also hab ich mich entschlossen mich auch zeichnen zu lassen. Mein Hobby „Gärtnern“ hat der Zeichner leider umgesetzt in dem er mich im Bikini gezeichnet hat, wie ich eine Blume gieße die das sichtlich genießt (verdrehte Augen, sabbernder Mund). Der Prozess war sehr unangenehm, nicht zuletzt weil man selbst das Ergebnis erst am Ende sehen durfte während viele der Kolleginnen und Kollegen dem Zeichner über die Schulter schauten, mich fragend begutachteten und mich fragten was ich denn als Hobby angegeben hätte. Ich habe mich sexualisiert gefühlt und fand es unangemessen für eine Firmenfeier.

anonymous - Offenbach
12th Feb 2024

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An der Uni gab es Übergriffe und sexistische Bemerkungen von annähernd allen männlichen Professoren. Ich habe über diese Probleme gesprochen mit etwa 20 Beschäfftigten, Student*Innen und dem Land Hessen. Alle wussten es und haben kein Interesse gehabt dagegen vorzugehen. Es gab stattdessen ziemlich viel victim blaming, von wegen du siehst ja auch aus wie seine frühere Freundin, mir wäre das nicht passiert und wenn du damit an die Öffentlichkeit gehst, solltest du vorsichtig sein. Es hat mich soo sehr traumatisiert und ich will dass Männer Konsequenzen spüren. Er ist immer noch verbeamtet und gräbt sich wohl weiterhin an Studentinnen ran, mit dem Einverständnis von seinen Kollegen.

Jasmin - Munich
12th Feb 2024

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My landord and flatmate started and continued touching me even though I said "Please don't touch me" every time. First only shoulders and then he eventually touched my leg claiming he only want to see the tattoo I have. After that I started to keep a none touchable distance between us when we talked. He than started a argument caus I would treat him like a criminal. He also claimed that I would have a psycological issue for not wanting to be touched. He started controlling me by leaving the key from the inside so I had to ring the bell to get in. He left his room door open all the time and placed his chair so that he could see the hallway. He'd follow me and made up reasons to talk to me. I told him to leave me alone and withdrawed myself even more. He than cancelled my renting contract and placed the letter in front of my door on the 24th of December. The letter also said I should come to his room clarifying when I'm able to move out. When I didn't do that he'd follow me into the bathroom one morning. I had to push him out, lock myself in and call the police. He told the police that I was aggressive and filed a police report against me for being bodily harmed when I pushed him out the bathroom.. In his police statement he didn't even deny touching me but the state attorny dropped the case because the sexaul intention behind the touching wasn't definite enough for him. These laws are a fucking joke

anonymous - location not specified
10th Feb 2024

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Nachdem ich rausgefunden habe, dass mein Freund mich jahrelang betrogen hat und ich ihn zur Rede gestellt habe, hat er sich in meine Wohnung gedrängt, mich durch die Gegend geworfen und mir so doll ins Gesicht geschlagen, dass meine Nase blutet. Erst als ich es zur Tür geschafft habe und nach mehrfach nach Hilfe geschrien habe, ist er gegangen. Bis jetzt ist kein Nachbar aufgetaucht, um nach mir zu sehen.

anonymous - location not specified
10th Feb 2024

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Mein kleiner Sohn wurde über Jahre von einem „Freund der Familie“ sexuell missbraucht. Er hat im Pornidms auf dem Handy gezeigt und sich vor ihm nackt gemacht. Wir haben ihn angezeigt. Bei der polizeilichen Aussage vor Gericht hat mein Kind kein Wort gesagt. Das Setting war zum Kotzen, die sogenannte „Psychologin“ hat nicht einmal mit ihm auf Augenhöhe interagiert. Ich hab fast geheult vor Frust, vor allem, weil alle Erwachsenen um ihn herum es nicht geschafft haben, ihm einen sicheren und sensiblen Raum zu schaffen, in dem er bereit sein kann, sich zu öffnen. Die Ungerechtigkeit ist für mich kaum Auszuhalten. Keiner weiß, ob/wie es weitergeht. Und der mutmaßliche Täter läuft frei herum.

Vivien - Brandenburg
10th Feb 2024

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Hey..bin grad drüber gestolpert. Name geändert. Klar. Will natürlich immernoch nicht damit in Verbindung gebracht werden. Zumindest beim ersten Hallo. Ich war 5 Jahre, da kam mein Inkel in mein Kinderzimmer. Er war so rieeeesig. Wie Erwachsene nunmal riesig für Kinder sind. Aber er war witzigerweise eher klein, dafür mit 130 kg etwas breit. Seien wir ehrlich. Er war wirklich kugelrund. Hatte immer eine Latzhose an. Und keuchte so schon... Meine Kinderzimmertür ist wie in einem Klischeefilm erfüllt vom großen, schwarzen Mann. Ich bin gefangen. Kein Entrinnen. Kein Begreifen. Das ist alles schlimm genug. Aber viele, viele Jahre später zu erfahren, dass meine Mutter davon gewusst hat und damit vllt nicht mich, aber zumindest die Häufigkeit reduzieren hätte können und vor allem noch ein weiteres Familienmitglied schützen können. Von dem wusste sie nämlich nix. DAS wäre ihr nämlich zu weit gegangen. Autsch. Bei mir geht das wohl klar. Dummerweise hat dieses kleine Wesen dort entschieden einfach stillzuhalten. Nicht wehren. Wehren ist gefährlich. Und ja, vielleicht hab ich dadurch weitere 4 Täter*innen (ja, leider) überlebt. Vielleicht hätte ich es mit den richtigen Beistand der Eltern auch nicht erleben müssen. Ich habe alle Kraft der Welt zusammengekratzt als nur 1% die Idee im Raum stand, dass er weiter sein Unwesen treibt und es zur Anzeige gebracht. Wegen Verjährung eingestellt. Genauso fühlt sich mein Leben auch an. Eingestellt.

Isa - Berlin
10th Feb 2024

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Wir kannten uns seit 6 Monaten und hatten eine Art Situationship. Dass ich nur mit Kondom Sex habe, war für ihn klar, aber er diskutierte hin und wieder mit mir über das Thema. Als er bei mir war und wir auch wieder über das Kondomthema gesprochen haben, sagte ich wie ihm nochmal da gibt es keine Diskussion für mich. Als wir am Abend dann Sex hatten, passierte es, dass er heimlich das Kondom entfernte. In dem Moment war ich mir unsicher und fragte Ihn, ob mit dem Kondom alles in Ordnung sei, er antwortete "ja". Ich wollte ihm vertrauen, weil wir uns schon seit 6 Monaten kannten. Als ich kurz darauf aber ein ungutes Gefühl hatte, kontrollierte ich selbst und bemerkte, dort ist kein Kondom mehr. Wie soll man je wieder beim Sex vertrauen können?

Kat - Vienna
8th Feb 2024

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Ich war damals 19, er ein paar Jahre älter und deutlich erfahrener. Ich kam frisch aus meiner ersten langen Beziehung. Es war unser 2. Date und ich bin mit zu ihm nach Hause gegangen. Die Stimmung war gut & flirty, aber immer wieder fiel mir auf, dass er mich durch Scherze runter machte/ degradierte und es lustig fand. Ich dachte mir nicht viel dabei und lächelte es weg. Als wir halb nackt in seinem Bett lagen merkte ich, dass ich heute eigentlich nicht weitergehen mochte. Wir knutschten und berührten uns gegenseitig. Ich meinte dann dass ich jetzt gehen sollte. Er wiederum nahm es als Aufforderung mich zu überreden, dass ich mit ihm schlafen soll, dass doch alles so heiß sei und warum wir jetzt stoppen sollten. Ich konnte damals schlecht für meine Grenzen einstehen, zeigte es aber non-verbal dass ich ganz klar noch nicht bereit für den nächsten Schritt bin. Er wurde ungeduldiger und machte mir ein schlechtes Gewissen da ich ihm ja jetzt schon "blue balls" bereitet hätte und dass es ihm sonst weh tut, wenn er sich nun nicht erleichtert(also einen Orgasmus hat). Er hatte mich nach 15min Einreden & Überreden, dass wir miteinander Sex hatten. Er dachte nicht einmal an meine Bedürfnisse. ich zog mich dann an und ging heim und fühlte mich einfach nur leer und ausgenutzt

Marie - Norddeutschland
7th Feb 2024

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Vor ein paar Jahren war ich auf einer Privatparty unter "Freund*innen". Ich habe mir mit 2 Personen eine Pille geteilt und war davon so weggeschossen, dass ich mich kaum an etwas erinnern kann, was in den nächsten Stunden passierte. Nur ein paar Erinnerungsfetzen der nächsten Stunden:Der Partner einer Freundin hat mich geküsst, dann saßen wir mit anderen im Taxi, er hat seine Hand in meiner Hose. Ich versuchte sie wegzuschieben, er fragte, was los sei und ob mir das nicht gefalle, er lud einen anderen Freund ein, mitzumachen, wieder Erinnerungslücke. Am nächsten Morgen kriege ich Nachrichten von meiner "Freundin", was ich für eine Schlampe sei, mit ihrem Freund rumzumachen. Alle Mädels aus unserer Clique standen hinter ihr, keine hat jemals wieder mit mir geredet, ich durfte nie meine Sicht der Geschichte erzählen, sie haben mich überall schlecht gemacht und es erfuhr keinerlei Konsequenzen.

Katrin - Berlin
4th Feb 2024

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Ich laufe am Nachmittag mit meinem Hund die Straße entlang als mir ein junger Typ, ich schätze ihn auf maximal 20, entgegen kommt. Als er auf meiner Höhe ist, schaut er mich an und sagt im Vorbeigehen: „Du hast sicher 'ne süße M*schi, Alta!“

anonymous - location not specified
31st Jan 2024

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Mein erster Freund hat mich damals vergewaltigt. Vorher drohte und erpresste er mich ständig. Teilweise mit Videos und Filmen, die er heimlich von mir machte. Ich war minderjährig. Durch seine Tat an dem einen Tag, konnte ich endlich einen Schlussstrich ziehen. Dadurch, dass er mein erster Freund war, dachte ich, dass eine Beziehung so normal sei. Denn jeder, dem ich von seinen Taten erzählte, nahm mich nicht ernst, also fing ich auch darüber an zu lachen. Ich hatte Beziehungen danach. Aber ich zog nur diese Männer an, die mich genauso behandelten. Einem, dem ich Jahre später begegnete, vertraute ich alles an. Als ich ihm auch einmal nein sagte, machte er weiter mit der Begründung, was mein Ex durfte, darf er auch, schließlich hat er dazu das Recht als mein aktueller Freund. Ich wurde schwanger. Die Beziehung war gescheitert. Aber ich konnte das Kind nicht abtreiben, also habe ich mit dem Kindsvater sehr häufig Kontakt. Und ich habe die ersten Jahre mein Kind viel zu häufig in Gefahr gebracht, weil ich nicht „zu Hause“ bleiben konnte. Es war meine Wohnung, aber er blieb bei mir wohnen. Keiner glaubte mir, weil ich ja viel zu oft über geschehene Ereignisse gelacht hatte. Um zu verarbeiten, zu verdrängen. Aber nicht, weil es lustig war. Ich schlief teils bei völlig fremden Menschen, um dem Erzeuger des Kindes keine Macht zu geben. Genau das gab ihm noch mehr Macht. Es passierte nur einmal das ich so an jemanden geriet, der mich verprügelte. Ein Glück blieb mein Kind unverletzt.

Sarah (anonym) - Baden-Württemberg
30th Jan 2024

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Mit 16 wurde ich im Schwimmbad angegrabscht, als ich gerad ein Bikini die Sachen in den Spind geschlossen habe. Von hinten hat mich jemand plötzlich umarmt, an die Brust gefasst und ist dann schnell durch die Kabine weg. Bin dann mit meinem Freund zur Kasse, die meinten wenn ich ihn nicht beschreiben kann, kann sie jetzt auch nicht s machen. Bei der Polizei landete das nie.

Jasmin - Rostock
27th Jan 2024

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Auf einer WG-Party habe ich einen Freund meines Mitbewohners kennengelernt und fand ihn ganz süß. Im Laufe des Abends haben wir geknutscht und als alle Gäste weg waren, saßen wir auf meinem Bett. Wir haben uns geküsst und als er immer stürmischer wurde, habe ich mich zurückgezogen, weil mir nicht nach mehr als Küssen war. Er hat aber nicht aufgehört und legte sich auf mich drauf. Ich habe mich gewehrt und er hat erst aufgehört, als ich ihm meine Finger in die Augen gedrückt habe. Ich bin dann raus aus der Wohnung und auf eine Bank in der Nähe, wo meine Mitbewohnerin mit mir zusammen gewartet hat, dass er die Wohnung verlässt und ich wieder zurück in mein Zimmer konnte.

anonymous - Tirol(Österreich)
26th Jan 2024

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In Dörfern sind Vereine und Traditionen oft noch großgeschrieben und da ich damals der Meinung war, jeder würde zu irgendeinem Zeitpunkt seines Lebens Teil eines Vereins sein, habe ich mich auch einem angeschlossen. Ich war Marketenderin (Mädels, die Schnaps verkaufen) in dem Verein in meinem Ort. Irgendwann hab ich aufgehört zu zählen wie oft ich sexuell belästigt wurde (durch Worte und durch Berührungen). Ich dachte das ist halt einfach so und ich muss damit leben. Wäre doch super, wenn wir sowas in Zukunft nicht mehr passieren lassen und uns für junge Mädchen und gegen solche "Traditionen" einsetzen.

anonymous - location not specified
26th Jan 2024

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Ich habe einen Typ getroffen, den ich online kennengelernt habe. Da wegen den Coronamaßnahmen alles öffentliche schwierig war, habe ich mich für ein Treffen bei ihm Zuhause überreden lassen. Eins kam zum anderen und wir wurden intim miteinander. Währenddessen hatte ich unglaubliche Schmerzen und habe mehrmal gesagt er soll aufhören, was er nicht getan hat. Als er fertig war, hab ich mich angezogen und bin gegangen. Ich habe erst Jahre später verstanden, was da wirklich passiert ist und es fällt mir bis heute schwer, darüber zu sprechen.

S celine - Home
24th Jan 2024

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While we was at vacation at my grandpa. My grandpa squeezed my butt while giving me a hug to say goodbye.

L - Freiburg
22nd Jan 2024

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Typ hat während dem sex heimlich das Kondom abgezogen & ist als ich schlief nochmal ungeschützt in mich eingedrungen.

anonymous - norddeutschland
18th Jan 2024

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Kennt ihr das Feuerwehrauto? Es ist ein „Spiel“ bei dem die Hand auf das Knie gelegt wird und weiter nach oben wandert und wenn man möchte, dass er aufhört dann muss man sagen „rot“. Aber als ich es gesagt habe, hat er nur geantwortet „Feuerwehrautos halten nicht bei rot“ und hat nicht aufgehört nach oben zu wandern. Ich habe ihm gesagt, dass es nicht lustig ist und versucht seine Hand zu entfernen, aber er hat meinen Oberschenkel fest umschlossen und nur gelacht bis ich ihn geschlagen habe. Er musste los lassen, damit die anderen nichts mitbekommen. Ich habe erst Jahre später realisiert, dass das, was er getan hat und noch andere Dinge (viel zu intime Fragen und Bemerkungen), nicht in Ordnung ist.

anonymous - Auf der Arbeit
18th Jan 2024

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Ein Kollege kam zur mir und sagte; ich brauch mal ein paar Infos von dir. Ich fragte ihn darauf hin, was er wissen möchte. Er sagte: Körpchengröße, Brustumfang Ein anderer sagte: du läufst aus, eu verlierst besteck (ist mir beim polieren runtergefallen) Gleicher Kollege wie oben: oder bist du feucht? Der typ ist 52 und macht immer anzügliche Sprüche und ich hab nicht die Eier als auszubildne was dagegen zusagen....

anonymous - location not specified
15th Jan 2024

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my story in a few words: i was raped. i was raped from my ex and he even cheat on his girlfriend. he was on drugs and i was super drunk. i was 15 years old. i told his girlfriend, i told his family. no know believes me. in his few i am the one who is lying. i tried to get help from his family, nothing. i can’t sleep, i am traumatised for life. the day i actually should celebrate my bestfriends birthday i also celebrate my rape-day. i am frustrated, because i don’t have the power to go to police and do something against it. i am frustrated because there are so many people (especially women) who experience the same or even more awful. why is everyone looking away, don’t believe the victims? why has his actions no consequences and why am i so powerless? Boys even take advantages of me, when i tell them. One boy i told my story, didn’t say anything except “oh should i come home with you” - we slept with eachother, but spoiler i was drunk and when i am looking back to it i feel like he took the chance that i was that helpless and sad. i feel disgusted, i feel like i am nothing worthy except my body. i wish i could be louder.

Sina - Spaziergang 2
14th Jan 2024

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Du hattest aber schon Sex mit dir selbst, oder? Ich stehe ja auf Frauen mit Rundungen... Auf dem Rückweg hielt er immer wieder an, umarmte mich und küsste mich auf den Kopf und im Gesicht. Es war mir mega unangenehm und ich habe einfach gute Miene zum bösen Spiel gemacht, weil ich keine Szene machen wollte. (Warum ich keine gemacht habe? Ich war völlig überfordert...) Irgendwann sagte ich, ich müsse mal auf die Toilette. Wir sind also zurück Richtung Bahnhof, wo ich ihn abgeholt hatte. Mein Ziel im Kopf war einzig und allein dieser Bhf und dann mein Auto und weg von hier. Auf dem Weg zum Bhf. meinte er dann, er will noch ein Accessoires von mir heute, er meinte einen Kuss. Ich habe gesagt, ich werde ihn heute nicht küssen! Daraufhin meinte er, dass ihm das gefiele und ich sei ja ein böses Mädchen. Nach dem Motto, ich will nur erobert werden... Ich hab innerlich gekotzt bei der Aussage! Am Bhf. haben wir uns verabschiedet und ich konnte endlich in mein Auto und habe es erstmal von innen abgeschlossen. Später habe ich ihm eine Nachricht geschrieben, dass sein Verhalten unangebracht und uncool war und es deshalb kein weiteres Treffen geben wird. Er hat nicht geantwortet und meinen Kontakt gelöscht, worüber ich ehrlich gesagt dankbar war.

Sina - Spaziergang (1)
14th Jan 2024

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Ich hatte ein Date mit einem Typen von einer Datingapp. Er wirkte echt nett und wir haben mehrere Wochen immer sporadisch geschrieben. Dann kam es zu einem Kaffeedate. Nach dem Kaffee (wir haben uns ganz nett unterhalten) sind wir noch spazieren gegangen. Einfach nebeneinander hergegangen. Plötzlich sagte er: " halt mal kurz an". Ich habe nichtsahnend angehalten, er kommt mir näher und will mich aus dem Nichts küssen. Ich bin zurückgewichen und habe gesagt "Ich möchte das nicht". Er war etwas irritiert, aber hat es zunächst akzeptiert. In dem Moment dachte ich, okay ich hab klar gemacht, dass ich das so nicht möchte und wir sind weiter gegangen und haben uns weiter unterhalten. Dann kamen wir auf einen Spazierweg, der etwas abgelegener war. Ich kannte mich leider in der Gegend nicht so gut aus, sonst hätte ich den Weg evtl. gemieden. Nach einiger Zeit hielt er plötzlich an, nahm mich in den Arm und küsste meine Haare. Er hielt mich dabei umschlungen. Ich fand es unangenehm und war erst ganz steif. Und hab danach gesagt, ob wir nicht erstmal Händchen halten könnten. (Was ich auch nicht wirklich wollte, aber was mir als das kleinere Übel erschien). Er sagte nein und sagte ich sei ja so schüchtern. Ich habe ihm dann erklärt, dass er mein erstes Date seit über 2 Jahren ist und ich jemanden erstmal kennen kennen möchte. Daraufhin fing er an zu fragen: Du hattest dir 2 Jahren kein Date? Nicht einmal einen ONS? Du hattest also seit 2 Jahren keinen Sex?

Anonym - Süddeutschland
14th Jan 2024

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Als ich 14 war, habe ich auf der Fasnacht einen Typen getroffen. Er hat mir sehr viel zu trinken gegeben, von dem ich nicht wusste was es war, und ich wurde sehr schnell sehr betrunken. So dass ich kaum noch stehen/gehen konnte und keine Kontrolle mehr hatte. Er führte mich dann zum Bahnhof und wir fuhren zu ihm nach Hause. Ich kann mich an die Fahrt kaum noch erinnern, erst wieder an sein Zimmer. Er legte mich in sein Bett und ließ den Rolladen runter, in dem Moment wurde mir klar, was passieren wird. Ich lag einfach nur da, konnte nicht sprechen, mich nicht bewegen. Er steckte mir seinen Penis in den Mund und nachdem ich nicht reagierte, drang er vaginal ein. Danach zog er mich an und brachte mich vor die Tür. Das schlimmste war aber für mich persönlich, dass ich nachdem ich meiner "besten" Freundin davon erzählt hatte ohne benennen zu können was es war, in der Schule gemobbt wurde, als "Bitch" und "Nutte" bezeichnet wurde und meine Eltern zutiefst von mir enttäuscht waren und mir Vorwürfe machten. Um mit der Scham umzugehen, habe ich mich geritzt, bis ich die Schule wechseln konnte. Bis heute mit 30 Jahren fehlt mir die Einschätzung, es gibt keine klare Kategorie für mich. Aber jedes Jahr zur Fasnet bekomme ich regelmäßig Angst, Herzklopfen und mir wird schlecht.

Marthe - München, Spanien, Portugal
14th Jan 2024

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Diesen Sommer musste ich dreimal innerhalb 6 Wochen miterleben, wie sich ältere Männer, in meine Nähe sowie in die Nähe anderer Frauen setzten (einmal im Englischen Garten in München, an einem Strand in Portugal und in einer Bucht in Spanien), sich dann entkleideten und mit suchendem Blickkontakt begannen zu masturbieren. In einer Situation hab ich zum Glück die Polizei gerufen, die gut reagiert hat und den Mann in Handschellen abgeführt hat.

anonymous - Lübeck
13th Jan 2024

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Ich saß im Sommer im Zug mit Shorts, sodass meine Beinhaare sichtbar waren. Neben mir im Fahrradabteil saß ein Mann. Ich dachte, er wollte mich etwas fragen, also nahm ich die Kopfhörer ab. Er sagte allen Ernstes: "Das ist doch ekelhaft und asozial. Bist du lesbisch?". Ich entgegnete etwas darauf, aber er wollte einfach nicht aufhören. Ich zog die Kopfhörer auf und machte die Musik laut. Als ich ihn am Ende der Zugfahrt heimlich fotografieren wollte als Nachweis bei der Polizei, fing er an mich direkt zu filmen und behauptete dabei, dass ich ihm soeben meine Brüste gezeigt hätte und weder er noch seine Cousins mich f***** würden. Ich war so perplex und einfach froh, dass ich die Polizei verständigt hatte und er am gleichen Halt ausstieg und abgepasst wurde. Auf der Wache erfuhr ich, dass er alkoholisiert war, was das übergriffige Verhalten eückblickend zwar erklärt, aber halt überhaupt nicht entschuldigt. Ich hatte so eine Panik danach zum Bus weiterzugehen und dachte er fängt mich ab oder so.

P. - Dresden
13th Jan 2024

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Als ich 24 war, hatte ich starken Liebeskummer und war mit Freunden auf ein Stadtteilfest gegangen. Ich hatte zu viel getrunken und habe mich zwischen allen so alleine gefühlt und wollte plötzlich unbedingt nach Hause, weil ich einfach traurig war. Ich hatte dummerweise niemanden Bescheid gesagt, bin einfach losgegangen und schon auf dem Weg durch die Menschen war mir aufgefallen, dass es mir mehr und mehr schlechter fiel, normal zu laufen (SO viel hatte ich allerdings auch nicht getrunken). Es war irgendwann ganz schlimm und ich hab komplett die Orientierung verloren. Irgendwann hab ich gecheckt, dass ich nicht alleine war. Da war ein Typ der mir „geholfen“ hat und der mich nach Hause fahren wollte. Auf dem Weg zum Auto hat er mir mein klingelndes Handy abgenommen und ich hab das registriert, aber mein Kopf war wie unter Wasser und ich konnte plötzlich gar nichts machen. Er hat mich natürlich nicht nach Hause gefahren. Er ist zu sich gefahren und hat mit mir geschlafen, während ich aus mir drin dabei zugeschaut habe und nichts machen konnte. Ich bin mir sehr sicher, dass ich unter Drogen stand. Der Typ war weit über 50… Als ich wieder zu mir kam, hab ich mich einfach angezogen und bin nach Hause gefahren. Ich kann mich an die Tage danach nicht mehr so richtig erinnern. Ich hab mit meinem Leben weiter gemacht, als wäre nichts gewesen. Ein halbes Jahr später hab ich erst gecheckt dass das eine Vergewaltigung war.

Britta - Münster
13th Jan 2024

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Es ist 20 Jahre her. Ich hatte einen Freund von einem Mitbewohner kennen gelernt. Ich habe ihn angehimmelt, weil er einiges von dem war was ich immer sein wollte und er zeigte auf einmal reges Interesse. Es stellte sich raus, dass er Jungfrau war und immer wieder unglücklich verliebt war. Irgendwie habe ich mich in diese Beziehung saugen lassen und ihn auf sein drängen hin entjungfert. Nach 3-4 Wochen war ich krank und hatte mich nicht zurück gemeldet weil ich mit schlimmen Kopfschmerzen im Bett lag. Er kam in unsere WG seinen Freund besuchen und stand plötzlich bei mir im Zimmer. Ich sagte ich habe schlimme Kopfschmerzen, schließlich lag ich in meinem Bett und versuchte abzuschalten. Er kletterte über mich und steckte mir seinen Pimmel in den Mund. Er hielt sich am Kopfende fest und rammte bei seinen Bewegungen meinen Kopf immer wieder an das Metallbettgestell. Als er gekommen war verabschiedet er sich uns ging rüber in das Zimmer seines Freundes. Kurz danach machte er Schluss. Bis heute habe ich es niemandem erzählt weil ich mich abgrundtief schäme. So ein verficktes Arschloch!

anonymous - Stuttgart
12th Jan 2024

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Wir hatten Ehemaligen-Treffen von Arbeitskollegen, es war kurz vor Weihnachten. Wir haben sehr viel getrunken und ich habe ab irgendwann einen Filmriss. Meine Erinnerung kommt wieder an einer Situation auf dem Heimweg an der S-Bahn Station. Einer der ehemaligen Kollegen, mit dem ich vor Jahren ein, zwei Mal was hatte, hatte seine Hand in meiner Hose und hat an mir rumgemacht und mich bearbeitet, mit ihm nach Hause zu gehen. Ich bin so froh, dass ich wieder klar denken konnte und Nein gesagt habe und nach Hause gefahren bin. Ich will nicht wissen, was davor war. Ich war damals schon mit meinem Freund zusammen und außerdem fand ich den Kollegen schon lange nicht mehr anziehend. Trotzdem hatte ich lange ein schlechtes Gewissen! sidefact: er konnte mich an dem Abend mit nach Hause nehmen, weil seine Freundin/ Frau mit den kleinen Zwillingen schon für die Festtage zu ihren Eltern gefahren war. Männer sind einfach scheiße!

Saskia - Nähe Magdeburg
10th Jan 2024

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Ja… bin ich selber schuld? Es ist zwölf Jahre her, wir waren in einem Club feiern, und ich habe mich nett mit einem Mann unterhalten, den ich bereits kannte, da er in einem Bekannten Lokal als Barkeeper arbeitet. Dieses Lokal gehört ihm auch. Und ich bin dann noch mit ihm mit um einen Absacker in seinem Lokal zu trinken. Ja, ich bin selber schuld… Er schloss die Tür, ich wollte gehen, er ließ mich nicht gehen, ich habe es über mich ergehen lassen. Danach hat er die Tür aufgeschlossen und ich konnte ohne ein Wort das Lokal verlassen … bis heute, schäme ich mich so sehr …

A - Karlsruhe
9th Jan 2024

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Es war das vierte Date und wir sind was trinken gegangen. Er hat deutlich mehr getrunken als ich. Noch in der Bar erkläre ich ihm, dass auch wenn ich bei ihm übernachte (weil ich zu Besuch in seiner Stadt war) wir keinen Sex haben werden. Weil für mich viel Vertrauen dazu gehört und wir uns nicht gut genug kennen. Kaum liegen wir in seinem Bett, fängt er an mich zu küssen. Mir gefiel es nach kurzer Zeit auch. Irgendwann rollte er sich auf mich und fing an, sich an mir zu reiben. Ich fühlte mich benutzt und hoffte, dass es schnell vorbei geht. Ich hatte aber auch das Gefühl, ihm das zu schulden und nicht mehr aus der Nummer raus zu kommen.

A - Karlsruhe
9th Jan 2024

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Es war das vierte Date und wir sind was trinken gegangen. Er hat deutlich mehr getrunken als ich. Noch in der Bar erkläre ich ihm, dass auch wenn ich bei ihm übernachte (weil ich zu Besuch in seiner Stadt war) wir keinen Sex haben werden. Weil für mich viel Vertrauen dazu gehört und wir uns nicht gut genug kennen. Kaum liegen wir in seinem Bett, fängt er an mich zu küssen. Mir gefiel es nach kurzer Zeit auch. Irgendwann rollte er sich auf mich und fing an, sich an mir zu reiben. Ich fühlte mich benutzt und hoffte, dass es schnell vorbei geht. Ich hatte aber auch das Gefühl, ihm das zu schulden und nicht mehr aus der Nummer raus zu kommen.

N. - Sauna im Fitnessstudio
9th Jan 2024

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Bin in die gemischte Sauna gegangen weil heißer. 2 junge Typen mit Boxer kamen gerade raus. Hab mich gefreut, dass ich alleine chillen kann, einer kam wieder rein (erst nicht realisiert, dass es der war, der eben schon drin war) Er fragte "ist okay, wenn ich ohne Boxer mache?" Ich (mit Sauna Kultur aufgewachsen): "ja, passt schon" Sekunden später höre ich wie er an seinem Schwanz spielt, "das geht nicht" oder irgendwas ähnliches hab ich gesagt, er "nein ich verarsch nur meinen Kumpel" (der andere stand vor der Tür); ich "das geht gar nicht" - dabei gegangen, direkt zum Personal - sie hat mich gut aufgefangen; hab im Personalraum geheult, während ich die beiden hab lachend rausgehen hören. leider hats keine Konsequenz, weil es Tagesgäste waren und Name/Foto oder so nicht hinterlegt waren, nach Ausweis fragen wurde verpeilt und Option Polizei direkt kam mir in den ersten Sekunden/Minuten zu krass vor

Antonia - Ravensburg
8th Jan 2024

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Hey all! I was abused by a close friend of our family (whom my parents entrusted my smaller brother and I to watch over) when I was ~11. At least still fully clothed, he bent me over crates in the cooling room and rubbed on me while grabbing my sides while my brother was in the front waiting for the free pizza. He stopped when I said 'ouch' because of the hard edges. I flet but waited in the front until my brother ate before I never went back there. My mum made me open up to her after they realized sth was wrong and in the end we even went to court where he stated that I had wanted to seduce him. I, a child, with the same age as his daughter. In the end he just had to leave that place but I saw him after that around the city. I am now pretty open about it and share the story with many people as there's too many of us having had to experience shit like that. The trauma was real and it took some years to heal. You can heal too <3

Antonia - Ravensburg
8th Jan 2024

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Hey all! I was abused by a close friend of our family (whom my parents entrusted my smaller brother and I to watch over) when I was ~11. He bend me over

W. - 44
6th Jan 2024

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Mit 17 war ich in dem Berliner Club Tresor allein, weil meine Freundin schon nach Hause gegangen war. Ich habe einfach für mich getanzt, und wurde innerhalb von zwei Stunden von hinten angefasst (wobei ich erst dachte ich bilde mir das ein) und drei weitere Male angemacht. Beim vierten Mal hat es mir dann gereicht, ich habe mich wie Freiwild gefühlt und bin gegangen obwohl ich Spaß hatte.

anonymous - location not specified
5th Jan 2024

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Mein Mann hat jahrelang mich und fast alle meine Freundinnen und heimlich gefilmt wenn sie bei uns zu Hause geduscht haben oder auf Toilette waren. Er hat für sämtliche Freundinnen Ordner mit den Filmen angelegt. Er hat diese als private Pornosammlung genutzt und sich zu den Filmen einen runter geholt. Dies kam nach 10 Jahren heraus. Weil ich Angst habe, was dieses Wissen mit meinen Freundinnen macht, behalte ich es für mich. Manchmal zerfrisst mich dieses Geheimnis und ich wünschte ich könnte mit einer Freundin darüber sprechen.

Nadja - location not specified
1st Jan 2024

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6. 16 Jahre wurde ich von einem Typen namens Reza vergewaltigt. Das hat mich komplett zerstört. Ich habe niemals wieder Lust auf Sex mit Männern und wurde nie wieder feucht. Es war wie wenn meine Quelle vor Schock versiegte und ich zu Millionen Scherben zersplittert wäre. Danach ging mein Leben den Bach runter, da mir eh schon alles egal war. Drogenabhängigkeit und von meinem ohnehin kaum vorhandenen Selbstbewusstsein war rein gar nichts mehr übrig. 7. mit 20 Jahren wurde ich von einem aus Kreise meiner “Feier-kumpel” vergewaltigt. Und immer wieder bin ich im “Freeze” erstarrt. Damals wusste ich nicht, dass das eine der physiologischen Reaktionen des Nervensystems sein kann und habe mich deshalb noch mehr verurteilt und konnte mir bis ich 40 Jahre war nicht verzeihen. Ich hatte schwere PTBS mit täglichen Flashbacks, schwerste Schlafstörungen und Angstzustände, und Depressionen. Habe jahrelang Therapie und vor allem Selbst-entwicklung gebraucht um mich einigermaßen wieder ins Leben zu holen. Das ist jetzt alles nur die Spitze des ganzen Trauma-Eisbergs, den ich hier an dieser Stelle kurz beitragen wollte. Ich könnte Bände schreiben! Solange Männer nicht endlich vor misogynen Männern für Frauen einstehen wird es schwer. Es ist ein Problem, das durch Männer verursacht ist und es ist ihre Pflicht aber sollte auch ihr Interesse sein, sich für ihre Töchter, Freundinnen und Mütter einzusetzen. Ich wünsche euch und allen mutigen Frauen viel Kraft und das Allerbeste!

Nadja - location not specified
1st Jan 2024

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Erstmal möchte ich euch danken für eure Initiative. Ihr seid großartig . Da mir unzählige sexuelle Übergriffe in meinem Leben passiert sind, werde ich mal vorne anfangen und mich so kurz wie möglich halten: 1. Ich war noch klein - ca. 6 Jahre (? ich kann es leider nicht einschätzen) als mir auf dem Spielplatz ein alter Mann vor mir und meiner Freundin an sich rumspielte und immer abwechselnd auf uns und sein Genital schaute als er sich einen runterholte 2. Mit ca. 10 lief eine Gruppe Jugentlicher Jungs hinter mir her und einer meinte zu seinen Freunden: "Was ist denn das für ne Katze, die nehm ich mal aufn Daumen" und holte zu mir auf und drückte mir seinen Finger zwischen die Beine hinten an meinem Skianzug. Ich hab mich vor Angst nicht umgedreht und habe auch niemanden davon erzählt. 3. ca. 13? Jahre musste ich im Wohnzimmer warten, als meine Mutter mit mir bei einem Bekannten war und sein Sohn lag auf dem Sofa und sah TV, ich setzte mich auf einem Stuhl neben dem Sofa und schaute mit als plötzlich unvermittelt seine hand auf meinem Kleid auf meiner Vulva landete und dort liegen blieb. Ich hab mich so geschämt und bin vor Schock total erstarrt! In meinem Kopf drehte sich alles. Auch davon hab ich niemanden erzählt 4. + 5. ca. 16 Waren Situationen, in denen ich mit einem Bekannten und Freunden unterwegs war und wir auch Alkohol getrunken hatten und wurde unfreiwillig und hatte beim Aufwachen jeweils seine Hand in meiner Vagina am rumwühlen. Zum kotzen! Teil 2 folgt

Stella - location not specified
1st Jan 2024

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Es war eine flüchtige Bekanntschaft. Er nutze aus, dass ich betrunken war. Wir schliefen miteinander - was für mich zunächst okay war. Plötzlich schlug er mir während des Sexes so hart ins Gesicht, dass ich ohnmächtig wurde. Was danach passierte weiß ich nicht…

anonymous - location not specified
29th Dec 2023

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Ich war Studentin und feiern. Ein Mann hat mit mir getanzt und ich bin mit ihm nach Hause gefahren. Dass dies automatisch die Verabredung zum Sex ist, hab ich nicht so empfunden. Andere würden sicher sagen oder denken, dass diese Einstellung naiv ist, aber wieso sollte es automatisch zum Geschlechtsverkehr kommen müssen, nur weil man mit einem anderen Menschen nach dem Feiern nach Hause geht? Abseits dessen, habe ich dann „einfach mitgemacht“. Dass mir das nicht gut getan hat, merke ich noch Jahre später. Eigentlich wollte ich nicht mit jemandem intim werden und wurde es dann doch. Die Erwartungen des anderen erfüllen, so ist es leider gewesen und ich komme mir im Nachhinein „dumm“ vor es getan zu haben. Das alles wurde nur noch davon gekrönt, dass er am Ende sich einen runter geholt hat und sein Ejakulat auf mich drauf gespritzt hat, ohne es vorher zu thematisieren oder sich mein Einverständnis dazu einzuholen. Ich bin schonmal bespuckt worden (auch eine unschöne und unfreiwillige Situation der Erniedrigung eines Mannes mit gegenüber) und das hat sich ähnlich widerlich angefühlt. Ohne Einverständnis angespritzt zu werden, ist für mich erniedrigend und hat mein Verhältnis zu Sex nachhaltig geprägt.

anonymous - location not specified
28th Dec 2023

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Als ich in der Mittagspause zu dem nächsten Supermarkt gelaufen bin ist mir ein Auto entgegengenommen. Erstmal nichts schlimmes und an einer Straße komplett normal. Bis das Auto langsamer gefahren ist und der Fahrer das Fenster runtergekurbelt hat. Er fing an zu pfeifen und nicht dieses normale vor sich hinpfeifen sondern die Art wie Typen einem auf der Straße nachpfeifen. Normalerweise ignoriere ich sowas aber dann fing er an mir nachzufragen und zu fragen ob ich nicht einsteigen will um ich wüsste schon was zu machen... ich habe mich selten so unwohl gefühlt

anonymous - Köln
27th Dec 2023

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Nachts um 5 Uhr, auf dem Weg nach Hause, wurde ich von einem Mann verfolgt: Ich blieb stehen, er blieb stehen. Ich wechselte die Straßenseite, er wechselte die Straßenseite. 1 km lang ging das so weiter. Ich telefonierte mit Freundinnen und ging immer schneller. Er tat es mir nach. Auf den letzten 100m zeigte ich ihm den Mittelfinger und lief los. Zu Hause angekommen traute ich mich nicht die Lichter anzuschalten, ansonsten könnte er sich ja vielleicht merken, wo ich wohne…

Jasmin - location not specified
26th Dec 2023

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Bei meinem Nebenjob in der Gastro; der Partner meiner Chefin (er ist bereits in Pension) fasst mich immer wieder an (Hüfte, Beine) und macht sexistische Sprüche. Wenn ich mich wehre betitelt er mich als verklemmt oder humorlos.

Nadine - Hennef
26th Dec 2023

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Fast regelmäßig passiert es mir das ich bei uns auf dem Land als Junkie VW oder Crack Nutte von kleinen dummen Jungen und Mädchen tituliert und verhöhnt werde. Zugegeben ich bin seit 40 Jahren Heroinabhängig was natürlich auch sichtbar Spuren hinterlassen hat aber ob ihr mir glaubt oder nicht ich habe noch nie meinen Körper verkauft und finde es beleidigend verletzend und unverschämt von dummen kleinen Kindern! Wünsche denen auch mal so eine Not das sie ihren Körper verkaufen müssen, betteln oder Straftaten begehen müssen um zu überleben! Selbst wenn ich mich prostituieren würde ich sowas sexuelle Beleidigung! Mich mit Cracknutte oder Drogennutte Rufen in den Mittelpunkt aller Aufmerksamkeit bringen beschämt mich und egal wie ich reagiere es ist immer noch schlimmer machend!

I. - Köln
23rd Dec 2023

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Auf einer Tanzveranstaltung. Im Vorbeigehen legt jemand eine Hand auf meinen Po.

I. - Köln
23rd Dec 2023

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Im Club. Im Vorbeigehen legt jemand eine Hand an meine Po.

I. - Köln
23rd Dec 2023

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Im Club am vorbeigehen fasste jemand mir an die Seite neben meiner Brust im Vorbeigehen.

anonymous - location not specified
22nd Dec 2023

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He filmed me as I was jogging.

anonymous - location not specified
22nd Dec 2023

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I was sexually harrassed and pressured into having Sex by numerous expartners and dating Partners.

anonymous - location not specified
22nd Dec 2023

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I was stalked by my neighbour and then sewed for leaving the apartment because of the stalking.

Kata - Alsterwiese
21st Dec 2023

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man ripped me off my bike to tell me I was pretty

anonymous - location not specified
20th Dec 2023

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I was harassed by two of my expartners. One of them invited me to meet one last time after our break up. He told me that he wanted to talk. Instead of talking he drove into a forest where he started to fuck me. I told him to stop. He said, he would be finished soon. The other one of them forced me to give him a blowjob after we came home from a party. I asked him for help cause I didn't feel well. He followed me into the bathroom. Here is what happened instead of him helping me: He forced me to perform oral sex on him while I sat on the floor in front of the toilet because I thought I needed to vomit.

Kata - Alsterwiese
20th Dec 2023

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man ripped me off my bike to tell me I was pretty

Luna - Niederbayern
19th Dec 2023

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Ich machte meine Ausbildung in der Gastronomie und wurde auf dem Heimweg nachts von drei Menschen vergewaltigt. Ich habe es bis heute nur meinem Partner erzählt. Meine Eltern und Freund:innen wissen nichts davon. Ich habe keine Anzeige erstattet.

anonymous - Pralinenladen
17th Dec 2023

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Eine Kollegin von mir wurde von einem Kunden gefragt wie viel sie kostet

F. - Nürnberg
17th Dec 2023

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Bei einem Stadtfest lief ich als Teenager alleine durch die eigentlich belebten Straßen...ich ging durch eine Straße und begegnete einem Mann, den ich flüchtig kannte...ich wusste ,dass er Alkohol und Drogen konsumiert...er bedrängt mich und sah sicher...sagte dass hier niemand ist und er mich jetzt einfach vergewaltigen könnte....dann lachte er und ließ mich gehen....ich zitterte und hatte Angst und war froh ,dass ich davongekommen bin

F. - Nürnberg
17th Dec 2023

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Ich war vielleicht 15 Jahre alt...ich hatte sturmfrei und mit meinen älteren Brüdern und Freunden gefeiert. Ein Typ ,ein "Freund" (ich glaube er war Anfang 20) wollte was von mir und war auch immer wieder aufdringlich.Irgendwann gingen alle schlafen...ich lag im Wohnzimmer mit noch einer anderen Person....ich machte die Augen zu und wollte schlafen, war auch etwas beschwipst....der aufdringliche Typ kam zu mir und ging mit der Hand unter mein Shirt und stimulierte meine Brustwarzen...ich lag da wie versteinert,hatte Angst und habe so getan als würde ich schlafen...ekelhaft!!!

Mia - location not specified
16th Dec 2023

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Toxische Beziehung, 2 Jahre emotionale Abhängigkeit, die laaaaaangsam entstand, am Anfang war da auch schönes. Meine Grenzen hat er langsam und stetig überschritten, erst räumlich, dann emotional, finanziell, am Ende dann körperlich. Bis ich nur noch eine Hülle meiner selbst war, zu schwach allein zu gehen. Mit Unterstützung meines Bruders habe ich es geschafft, er hat mich aus der gemeinsamen Wohnung rausgeholt.Dann Kontaktabbruch, Therapie, wieder finden und erstarken von Selbstbewusstsein und Intuition. Jetzt, 5 Jahre später habe ich immer noch manchmal Momente in denen ich die Schuld bei mir suche und dann werde ich so wütend auf ihn und das scheiss Patriarchat!

Köln - location not specified
14th Dec 2023

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Oh ja das war schlimm - diese Ohnmacht, diese Wut schreien, brüllen, laufen rennen und doch nicht davon kommen-

anonymous - Köln
14th Dec 2023

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Silvesternacht 2015 - auch wenn es viele bereits vergessen und verdrängt haben. Ich war leider da und muss immer wieder dran denken.

Lili - Düsseldorf
14th Dec 2023

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Hatten eine sehr schöne erste Begegnung an einem öffentlichen Bücherschrank in Düsseldorf. Ich habe ihn schon auf der anderen Strassenseite von weitem gesehen und dachte, was für ein hübscher Mann. Er kam rüber, wir haben nett geredet, geflirtet und Rufnummern ausgetauscht. Er war jünger als ich, aber sowas ist für mich irrelevant. Paar Tage später haben wir uns abends in einem nahegelegenen Park verabredet. Waren spazieren, haben geredet... Es war schön. Er so nett! Irgendwann bei einer Pause auf einer Parkbank, haben wir uns geküsst und immer wilder geknutscht. Bis er plötzlich seine Hose aufgemacht hat (es war zwar schon dunkel, aber es war trotzdem gar nicht so unbelebt / zum Glück!!) und meinte, ob ich ihn nicht mal oral verwöhnen könnte? Ich war so erschrocken, verwirrt und durcheinander, habe zum Glück verneint und mich verabschiedet und bin nach Hause fast gerannt. Er hat mir im Nachhinein geschrieben, dass er gar nicht versteht, warum ich nicht wollte. War doch so geil. Hab ihn daraufhin blockiert, was ich sonst nie mache und bin seit dem, nicht nur beim Onlinedating, supervorsichtig.

L - Nrw
14th Dec 2023

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Ich habe mir früher nie darüber Gedanken gemacht, ob das was mir passiert ist übergriffig ist. Es war "normal". Ich komme aus einem sehr konservativen Umfeld und habe lange gebraucht, um zu verstehen, dass das nicht "normal" sein muss. Es ist schwer das zu schildern, weil ich immernoch oft versuche es beiseite zu schieben. Ich war fast mein ganzes Leben mit einem toxischen, alkoholkranken Partner zusammen, weil man sich halt nicht trennt. Der Alltag war irgendwann die Hölle und ich bin unglaublich dankbar, den Schritt da raus geschafft zu haben. Alte Kontakte zu "Freunden", "Familie" und dem Expartner hab ich abgebrochen bzw stark reduziert. Frauen in schlimmen Beziehungen kann ich nur raten, weg da! Ihr schafft das! Es ist so so viel schöner ohne diesen Partner. Das Leben ist gut. Auch wenn der Anfang ohne Hilfe und in "ungewohntem" Umfeld schwierig ist.

Tina - location not specified
13th Dec 2023

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Während meines Studiums hat mich mein Nachbar im Studentenwohnheim angeflirtet und in sein Zimmer eingeladen. Als ich dort ankam, küssten wir uns und plötzlich fing er an, mich brutal zu würgen. Er drückte mich runter auf die Knie und begann, in meinen Mund zu spucken. Ich war völlig überrumpelt und verwirrt und dachte "ah, das ist es also, was Männern gefällt" und habe es über mich ergehen lassen. Es war unglaublich ekelhaft, erniedrigend und ich habe mich benutzt gefühlt. Kurze Zeit später stellte er bei WhatsApp ein Profilbild von seinem Kind und seiner Frau rein.

anonymous - location not specified
13th Dec 2023

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Meine Erinnerung ist unvollständig und ich habe innerlich nur noch Zugriff auf die Szene, wie ich mit 10 Jahren alleine mit dem Freund meiner Oma in seinem fensterlosen Schlafzimmer sitze und er mir meine Hose runter zieht und meinen Po anfasst und streichelt. Was darüber hinaus passiert ist, weiß ich nicht mehr. Es ist ein sehr beklemmendes Gefühl, nicht genau sagen zu können, wie oft das passiert ist.

Ulrike - Magdeburg
13th Dec 2023

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Nach dem Abi arbeitete ich in einer Kneipe, hatte oft Nachtschichten. Ein Kellnerkollege (ca. 45-50 Jahre alt) bot mir an, mich nach Hause zu fahren - es war 4 Uhr nachts. Wir arbeiteten schon lange zusammen, ich machte mir keine Gedanken, ob er Hintergedanken haben könnte. Im Auto sitzend wurde mir mulmig, als er in den Stadtpark abbog und im völligen Schwarz der Nacht das Auto stoppte. Ich solle ihm jetzt einen blasen, dann würde er mich nach Hause fahren. Er winselte und bettelte und drückte dabei meinen Kopf in seinen Schoß. Ich war starr vor Angst und tat was er wollte. Danach fuhr er mich nach Hause, am nächsten Tag hatten wir wieder zusammen die Nachtschicht: Er verhielt sich so, als sei Nichts passiert. Ich hab mich wochenlang elend und widerlich gefühlt. Erst jetzt, 20 Jahre später, wird mir bewusst, dass das was mir passiert ist, sexuelle Gewalt, ein Übergriff war.

Juno - Freiburg
11th Dec 2023

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Mein erstes Mal war eine Vergewaltigung. Ich war 17 und er 28 Jahre alt. Ich habe klar nein gesagt, aber er sagte “jetzt kannst du noch mit machen, passieren wird es sowieso” ab dem Moment habe ich abgeschaltet und habe alles geschehen lassen. Erst 6 Jahre später habe ich realisiert, dass es eine Vergewaltigung war. Bis dahin habe ich es einen One-Night-Stand genannt. Heute ist es 13 Jahre her und ich fange jetzt an, es therapeutisch zu verarbeiten.

Juliane - cologne
11th Dec 2023

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my boss (25 years older than me) flirted with me and wanted to go out on a date.

Max - Mittelfranken
10th Dec 2023

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Mir hat mein Onkel im Sommerurlaub, da war ich jünger als 11, erst 20 und dann 50€ angeboten, wenn ich mich ausziehe. Ein Bekannter, der dabei saß hatte gelacht, und meine Tante, die mich eincremte, sagte mir, ich solle nicht hin hören. Beide Erwachsenen haben ihm gezeigt, dass sein Verhalten lustig sei und ich solche Kommentare einfach abzukönnen haben muss. Ich hatte des Öfteren Sex (wenn man so bezeichnen will) mit meiner Exfreundin, obwohl ich nicht sonderlich Lust hatte, aber sie mir das Gefühl gegeben hat, ich müsse als (trans) Mann (hatte da erst in der Beziehung mit Testo angefangen) ja wollen. Sie hatte immer wieder gesagt, wir müssten ja nicht, wenn ich nicht wollte, aber war schlecht gelaunt, wenn ich ablehnte, und machte mir den Vorwurf, dass ich nie wollen würde ... Ich glaube, Dinge wie auf die Brüste starren, kennen alle, die je als Frau wahrgenommen wurden ...

anonymous - location not specified
8th Dec 2023

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Ich war in der Ausbildung und arbeitet gerade im Vertrieb. Glücklich endlich die Prüfungen geschafft zuhaben, kam ich eines Abend in meine WG. So gegen 22:00 Uhr klingelte es an der Wohnungstür - nicht unten an der Strasse, sondern schon oben direkt vor der Wohnung. Ich machte auf und wunderte mich doch sehr: einer unsere Kunden stand dort vor der Tür (Mitte 50 , verheiratet, Kinder im teenageralter) und drücke mir die Tür mit den Worten aus der Hand:" Wenn meine Firma den Auftrag von ihm haben, wollte sollte ich mich nun ins Zeug legen. Und dann mal sehn." Schmieriges Lächeln und dann sein blödes Gesicht, als meine zwei Mitbewohnerinnen ihn laut schimpfend rausschmissen. Es stellt sich heraus, dass mein Betreuer dem Kunden meine Adresse gegeben hat. Ich habe nie wieder im Vertrieb gearbeitet.

anonymous - Weihnachtsmarkt
7th Dec 2023

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Wir waren spontan nach der srbeit meines Freundes auf dem weihanchtsmarkt. Ich wollte einfach nur mal drüber schlendern und Mandel kaufen. Er hat vorher schon alles schlecht geredet und als ich die Mandeln in der Hand hatte, jst er mir n Vortag gehalten dass man die aich zuhause machen kann. Ich bin ihm seiner Meinung nach ins Wort gefallen darauf hin nannte er mich fotze und weitere beleidigungen. Mitten auf dem Platz, andere Menschen schauten uns an. Bin dann zum auto und allein nachhause. Zuhause hat er sich ve3sucht zu entschuldigen. Ich hab ihm einen adventskalender gebastelt. Er hat ein Päckchen rausbekommen und dann den Sack in die Ecke geworfen und gesagt: da ist eh nur scjeiße drin. Omg wenn mir das eine freundin erzählen würde ich würde ausrasten. Warum tu ich mir das an??

Alex - Zweibrücken
7th Dec 2023

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Vorab - das Ganze ist ca. 20-22 Jahre her. Ich war damals noch mit meinem ersten Freund zusammen, wir waren an einem Abend im lokalen Schwimmbad im dortigen Saunaparadies. Es gibt dort mehrere Staunen, kleine und größere. Ich war alleine mit zwei anderen Personen in einer kleineren Sauna. Mein Freund war zu dem Zeitpunkt im Ruhebereich. Während des Saunaganges kam das Gespräch mit den anderen Personen auf körperliche Beschwerden, Kopf-/Rückenschmerzen. Eine Person verließ kurz danach die Sauna. Ich war nun alleine mit einem Mann, der mind. 15 Jahre älter war als ich. Er sprach mich wieder auf die Schmerzen an und "zeigte" mir dann ungefragt anhand von Berührungen, wie man diese Blockaden lösen könne. Dabei berührte er zuerst meinen Rücken und Bauch, seine Hand wanderte dann immer tiefer, bis er mich im Intimbereich berührte und seine Finger dort auch einführte. Ich war nicht fähig, mich zu bewegen, etwas dagegen zu sagen, der Schock saß zu tief. Ich verließ kurz darauf den Raum, ging zu meinem Freund und bat ihn darum, zu gehen. Bis heute habe ich niemals darüber gesprochen, aus Scham, aus Angst, dass mir nicht geglaubt wir, dass ICH Schuld bin. Heute weiß ich: ich war es nicht. Aber er.

hilli - die Tat #2
6th Dec 2023

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Es hat gedauert bis ich mit ihm reden konnte - er gluckste beglückt und fand es toll, dass er mich ausgetrickst hat: soviele Jahre kaputt. Wir haben kein Sex mehr. Ich schlafe im Gästezimmer. Seitdem habe ich meine Arbeitszeit von 20h auf 40 h erhöht. Nun kann ich mir die Trennung leisten - das wird heftig, da er bereits angekündigt hat, dass er mich vernichtet. Nun gut, er macht mir keine Angst, ich sammle und kopiere alles, was ich für wichtig finde. Im neuen Jahr ziehe ich aus.

hilli - die Tat #1
6th Dec 2023

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Wir sind seit 1999 verheiratet - gut Zeiten und schlechte Zeiten gemeinsam durchgestanden. Dann kam Corona und wir waren eingeschlossen. Ich merkte wie mein Mann sich veränderte: Angst. Er machte die Nacht zum Tage: Ging spät meistens nach Mitternacht nach draußen sparzieren, und legte sich erst ins gemeinsame Bett, wenn ich aufstand. Sein Verhalten änderte sich auch nicht nachdem wir wieder nach draußen durften. Irgendwann fragte er mich, ob ich mir vorstellen könnte die Rollen Mann/Frau zutauschen. Also es gäbe da Spielzeug, womit ich ihm in den Arsch ficken könnte. Ich habe das absolut verneint. Ich mag Frau zu sein. Diese Frage hatte ich schon lange wieder vergessen und dann kam de 14.08.2021. Wir kamen von einer Geburtstagsfeier von einem Freund. Wir hatten viel alkohol getrunken, aber nicht so viel, dass wir nicht mehr mit dem Rad nach Hause fahren konnten. Wir liebten uns und dann auf einmal zog er aus einer Schulaade dieses Teil heraus: Eine Art Dildo an einem Gürtel, um damit jemanden anderen zu ficken. Ich war wie erstarrt: ich konnte mich nicht wehren. Ich war vollkommen vor dem Kopf gestossen- ich wußte ja nicht, dass ersich dieses Spielzeug besorgt hatte, ich konnte nicht fassen, was er da von mir verlangte, wozu ich ja schon ganz klar nein gesagt hatte. In diesem Schokzustand befestigete er das an mir und ich war wie ferngesteuert - auch weil er sagte Du hast es ja jetzt um.

lola - southern germany
4th Dec 2023

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we met in a forum for meeting new friends. i was everything he ever wanted. and over texting for over a year he slowly broke me. i was 14. i started to get into bdsm over him. i started sexting. i started sending him nudes. i started to say yes. i was 14. and he was so far away, this wasn't existing. he broke me, made me do stuff i didn't want to, didn't accept my no. and then he suggested meeting. and i said no. i was beyond scared i didn't want to meet him, i did not want this to become reality i wasn't ready for this. but he guilt tripped me. 'you've been leading me on for months, you have been getting me hot, it's not fair to not see me, you have to do this or we have to break up.' so i said yes, because i loved him. he asked me about 'stuff' he wanted to do with me, 'do you really want that'. and i was 15, i wanted to be in a relationship, i wanted him to love me back. so i said yes. i couldn't even remember what i agreed to on the day he arrived. i shared my location with my best friend and shared all of the info i had on him 'just in case.' turns out that doesn't stop him. he got me drunk. and then he raped me. it was okay though because i said yes about two months before that in a snapchat chat. and because i liked bdsm which meant choking me and taking my virginity was okay. i was together with him for 3 years after that. i continuously told him that he raped and traumatized me but he just said it didnt happen. i had flashbacks. i still am unable to have sex.

Jessica - location not specified
3rd Dec 2023

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Ich bin 40 Jahre alt … und erst seit ein paar Jahren ist mit bewusst, dass ich noch nie eine gesunde Beziehung zu Sexualität und Partnerschaft hatte. Mit 12 schon sexuell mehrmals belästigt… im Sportverein! Durch den Trainer. Mal hier am Busen fassen, mal da am Po … dann fing ich einen Job an, damals ging das so jung. Im Pflegeheim, wo die Freundin meiner Mutter arbeitete… der Mann der Chefin fuhr uns zu den einzelnen Wohnungen. Es fing mit einem Klaps auf dem Po, dann nahm er mich fest von hinten, fasste mir in den Schritt und an den Busen und flüstere in mein Ohr: na, hast du Lust!? … ich war in starre,.. schaffte es jedoch : Nein zu sagen! Und zum Glück ließ er mich los und fuhr weg. Ich habe mich so geschämt. Meinen Eltern nichts gesagt. Das erste mal „besoffen“, erzählte ich es meiner Schwester … wir zeigten ihn an. Zwei Beamte kamen zu uns heim. Vernahmen mich. … es kam nie was! Und so ging meine Reise weiter. Männern gefallen. Mit 14, Sex … nicht nein sagen. Alles was sie wollten. 20, 24, und älter … (WTF - meine Tochter ist 16 … wie konnten diese Typen das mit mir tun?!) ,.. Noch heute spüre ich, wie dieses: du musst gefallen, in mir hochkommt. Ich arbeite täglich dran!!! Bin mittlerweile Traumapädagogin…

anonyme Frau - location not specified
3rd Dec 2023

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ich lag auf dem Rücken, er hatte Probleme in meiner Pussy zu kommen (Missionarsstellung), also hat er plötzlich entschieden, mit seinem Penis in meinen Mund einzudringen, meinen Mund sehr hart zu ficken um abzuspritzen…er kam mir plötzlich sehr triebgesteuert vor und als hätte er in einem Bruchteil einer Sekunde entschieden, wie er mich am besten benutzen könnte, um sich an mir oder in mir zu befriedigen. Er war mit seinem gesamten Körper auf meinem, sodass ich es nicht geschafft habe, ihn wegzudrücken. Hatte auch mit meinem Kopf keinen Bewegungsspielraum, da dieser fest auf der Matratze auflag…. Ich habe Anfangs einen Moment gebraucht, um zu checken, was überhaupt passiert. Dann hab ich sofort gespürt, dass es mir zu viel und zu doll ist und ich mich unwohl damit fühle, durch meine Position und durch das dolle festhalten meiner beiden Hände, völlig machtlos und dem was er macht komplett ausgeliefert zu sein.. Ich habe versucht, meine Hände loszureißen/zu befreien und als ich das geschafft hatte, wollte ich ihn von mir wegdrücken, aber das habe ich nicht geschafft. Dann habe ich versucht, ihn an seinem Bauch wenigstens minimal wegzudrücken bzw abzufedern, damit er nicht ganz so fest zustoßen konnte, eine Art Schadensbegrenzung also….

K - Part 4
3rd Dec 2023

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Als meine Mutter alles herausfand, warf sie ihn sofort raus, wofür ich ihr sehr dankbar bin. Ich erinnere mich noch daran, wie ich mich von ihm verabschiedete, er weinte und sagte, er könne sich nicht erinnern, er entschuldigte sich und sagte, er sei ein schlechter Mensch, in diesem Moment nahm ich seine Hand und begann, ihn dafür zu trösten. Im Moment hasse ich mich selbst, ich hätte ihm am liebsten in die Eier geschlagen, aber bis heute denke ich, dass ich ihm Unrecht getan habe, auch wenn ich weiß, dass das nicht der Fall ist. Beim nächsten Mal bin ich wohl selbst schuld, ich habe mich im Internet angemeldet und nach alten pädophilen Männern gesucht, wegen ihrer Liebe und Komplimente habe ich Bilder, Audios, Videos verschickt und Anrufe getätigt. Ich bin schwul, aber ich brauche und brauche die Liebe der Männer, weil ich wirklich einen Vater will. Ich weiß und wusste, dass sie nicht mich lieben, sondern meinen Körper, aber es ist mir egal und es war mir auch egal, was ich genommen habe und alles im Preis mitnehmen. Ich hasse mich dafür, aber es ist wie eine Sucht. Ich habe solche abscheulichen Dinge getan, nur um den Männern zu gefallen und sie nicht zu enttäuschen. Ich weiß, dass meine Bilder wahrscheinlich auf einigen kinderpornografischen Seiten zu finden sind.. Ich habe manifeste Angstzustände, schwere depressive Episoden und eine Essstörung diagnostiziert ich bin 15 ich denke ich werde bald sterben aber das dachte ich mit 11 auch. Vllt klappt’s nächstes mal

K - Part 3
3rd Dec 2023

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einmal lag ich neben meinem kleinen Bruder auf einem anderen Bett. Dann kam mein Vater und legte sich komplett auf mich, ich konnte nicht mehr richtig atmen, er roch wie immer nach Bier und Zigaretten, dann küsste er mich und steckte seine Zunge hinein. Der Schock danach war so groß, dass ich es sofort meinem kleinen Bruder erzählte, der es wiederum meiner Mutter erzählte, die es aber damals nicht ernst nahm. Ich denke, dass viele Dinge passiert sind, die ich völlig verdrängt habe, ich weiß nicht, ob man das als sa gelten kann, aber es wird für immer in meinem Kopf bleiben, ich werde nie wieder jemanden massieren können, ohne einen Gedanken an mich selbst zu verlieren Vater. Ich werde nie wieder normal Spanisch sprechen können, weil es dank meines Vaters meine Muttersprache ist und er nur Spanisch sprach. Ich werde nie aufhören zu denken, dass jeder Mann mich ficken will, ich weiß, dass ich mit 12 zu Hause war Ich weinte, weil ich Angst hatte, dass mein Vater kommen und mich vergewaltigen würde.

K - Part 2
3rd Dec 2023

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Ich hatte angefangen, mich vor ihm zu ekeln, aber er hasste es, nur wenn ich ihn nicht umarmen oder auf den Mund küssen wollte. Er sabberte oft, wenn er Alkohol trank, ich musste ihn trotzdem küssen. Er packte mich oft am Hintern oder kitzelte mich, obwohl ich das nicht wollte, aber dann tat er so, als wäre ich wirklich gemein und liebte ihn nicht, also machte ich mit, wie immer. Einmal schlief meine beste Freundin mit mir, es war 2 Uhr morgens und wir begannen langsam einzuschlafen, ich war 12 und sie 13. Damals war mein Licht nur ein kleiner Schalter am Ende der Wand. Um es auszuschalten, musste man sich über mich beugen. Meine Eltern haben das Licht nie ausgeschaltet, weil ich ohne es schon lange nicht mehr schlafen konnte, besonders nach diesem Erlebnis. Ich gerate in Panik, wenn ich nichts sehen kann. Meine Eltern kamen spät nach Hause, gegen 2 Uhr morgens, ich war völlig verschlafen, als ich spürte, wie mein Vater die Tür öffnete und uns wahrscheinlich 30 Minuten lang anstarrte, irgendwann beugte er sich über mich und machte das Licht aus, ich weiß nur noch, wie ich fiel Danach schlief ich ein, ich spürte seine Hand auf meinen Beinen, später erzählte mir meine Freundin, wie mein Vater ihr Bein hob und sie in der Mitte anstarrte, ich weiß nicht, warum ich eingeschlafen bin, ich weiß nicht, warum ich nicht aufgewacht bin Als mein Freund versuchte, mich wachzurütteln, weiß ich, wie viel Angst ich hatte und wie sehr ich wusste, dass etwas passieren würde.

K - Part 1
3rd Dec 2023

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Ich weiß nicht genau, wo ich anfangen soll ... Ich glaube, mein Vater war schon immer verzweifelt nach Liebe, er hat nie verstanden, wann es genug war, und schon gar nicht, als ich älter wurde. Ich kann mich kaum an etwas aus meiner Kindheit erinnern, nur an ein paar negative Erlebnisse. Mein Vater trinkt seit ich denken kann, er hat Depressionen, verschiedene Süchte und Narzissmus. Er ist sehr unsicher, instabil und braucht die Bestätigung anderer Menschen, egal wie alt oder wie nah sie ihm stehen. Ich erinnere mich, dass er früher oft mir und meinen Brüdern die Schuld für alles gab, und etwas später tat mein großer Bruder dasselbe mit mir und meinem kleinen Bruder. Meine Kindheit war von emotionaler und körperlicher Misshandlung geprägt, auch wenn dies von außen oft nicht erkannt wurde. Als ich älter wurde, wuchs auch die Sucht meines Vaters.

Bibi, 62 - Bayern
2nd Dec 2023

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Meine Erlebnisse: - Mit 5 Jahren vom 13jährigen Nachbarssohn ausgiebig missbraucht worden. "Konsequenz": ich war schuld und wurde ab da u.a. als "Zigeunerpack" betitelt. - Mit 10 von einem (anderen) älteren Nachbarsjungen unter Wasser betatscht, im Kino befummelt etc. Davon habe ich nichts mehr erzählt - Mit 14 vom Vater meiner Freundin nachts auf einer Berghütte befummelt, während seine Frau und seine Tochter neben ihm lagen. In meiner Not bin ich zu zwei Jungs geflüchtet, die zwei Kojen weiter lagen. Am nächsten Tag war ich das "Flitscherl (Schlampe) - Mit 15 von einem 25jährigen unfreiwillig entjungfert, mit Hilfe von Drogen. Mein damaliger Freund, dem ich mich anvertraut hatte, verlangte ab da regelmäßig Sex, weil ich ihn ja "betrogen" hatte Erst mit 19 entdeckte ich, dass Sex etwas Schönes ist. Zu den obigen Erlebnissen kommen noch "Kleinigkeiten ", wie sie die meisten Frauen kennen: jmd fummelt in der vollen S-Bahn von hinten, beim Aussteigen berührt jmd die Brust, "versehentliche" Berührungen bei allen möglichen Gelegenheiten, jmd erwartet Gefälligkeiten, weil man zusammen Kaffee getrunken hat etc. Autos fahren neben einer her und erzeugen Angst. Anzügliche Sprüche (wie kommt Mann auf die Idee, dass irgendeine Frau das als Kompliment empfinden könnte???) usw. Als ich älter wurde, konnte ich mich besser abgrenzen, da hätte sich keiner getraut, mir zu nahe zu kommen, aber das hat bis 40 etwa gedauert. Ab 50 wird man übrigens unsichtbar, was ich gar nicht so übel finde.

H - D
2nd Dec 2023

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Vor ein paar Jahren habe ich regelmäßig was mit einer Truppe von Freunden gemacht.idR haben wir uns alle bei ihm getroffen, gespielt, alle zusammen dort übernachtet&gefrühstückt. An dem einen Abend kam ich rein & war verwundert, dass wir alleine waren. Er sagte, dass die Anderen ebenfalls gleich kommen. Eine WhatsApp Gruppe hatten wir nicht & ich kam auch nicht auf die Idee jmd. zu schreiben & nachzufragen, weil er ein Freund war. Er machte mir, wie immer für uns alle, einen Drink fertig & wir unterhielten uns. Ich wachte später nackt auf, während er versuchte ein Kondom aufzuziehen. Als ich versuchte aufzustehen, merkte ich, dass ich total benebelt war & sich alles drehte. Mir wurde bewusst, dass er mir was ins Getränk getan haben muss. Er packte mich am Hals & schleuderte mich wieder zurück. Er versuchte vergeblich das Kondom aufzuziehen, aber die Umstände führten dazu, dass er wieder schlaff wurde. Aus der Not heraus habe ich lauthals gelacht, in der Hoffnung, dass er mich gehen lässt. Das machte ihn so wütend, dass er meine Sachen nahm & sie aus der Haustür schmiss. Mich packte er danach & schubste mich zur Haustür, gab mir dann einen Tritt in den Rücken, sodass ich die Treppen runterfiel. Ich zog mich benebelt an & ging zu meinem Auto. Es dauerte ewig. Vom Auto aus sah ich nur verschwommen seine Visage im Fenster. Ich bin nach Hause gefahren, auch wenn das bedeutete vor einen Baum zu fahren. Ich hab es nie gemeldet & bereue es heute noch.

Flora - Wien
2nd Dec 2023

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Im März 2023 war ich mit meinen engsten Freunden feiern. Ich & ein Klassenkollege von mir, Lukas, haben die anderen dann verloren und waren alleine.Wir haben uns auf eine Bank gesetzt und geredet, nach einiger Zeit ist er plötzlich still geworden.Hat mich auch noch gefragt ob ich nahe uns Menschen sehe.Ich war zu naiv um was zu ahnen bzw.habe ihm vertraut.Ich bin dann aufgestanden und habe gesagt „komm, wir gehen jetzt zu den anderen“.Er hat sich mir in den Weg gestellt, mich geküsst.Ich wollte weiter gehen. Er hat mich dann genommen und auf den Boden geschmissen.Dachte zuerst es wäre ein Versehen, ich habe nicht verstanden was los ist, da alles so schnell ging.Dann hat er angefangen mich am Boden zu würgen&hat mich nichtmehr los gelassen.Es war ein ewiges hin und her:ich habe versucht mich zu befreien(mittlerweile war ich schon sehr Adrenalin gesteuert und hatte Angst) und er hat versucht das zu vermeiden.Lukas hat während der gesamten Zeit kein Wort gesagt. Ich habe ihm alles angeboten damit er aufhört, „was willst du, ich mache alles was du willst“ „ich b*aße dir einen“ „Lukas ich liebe doch doch“. Irgendwann lag er dann auf mir, seine Arme ganz fest um meinen Hals, ich habe schwarz gesehen, ich dachte ich sterbe. Hab auch gesagt „du bringst mich um“ „ich bekomme keine Luft“ aber er hat nicht aufgehört.Es ist gut ausgegangen, Fakt ist: er hat mich fast umgebracht.Ich fühle mich oft so alleine weil viele in meinem bzw.seinem Umfeld mir nicht glauben oder es runterspielen.

Flora - Wien
2nd Dec 2023

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Im März 2023 war ich mit meinen engsten Freunden feiern. Ich & ein Klassenkollege von mir, Lukas, haben die anderen dann verloren und waren alleine.Wir haben uns auf eine Bank gesetzt und geredet, nach einiger Zeit ist er plötzlich still geworden.Hat mich auch noch gefragt ob ich nahe uns Menschen sehe.Ich war zu naiv um was zu ahnen bzw.habe ihm vertraut.Ich bin dann aufgestanden und habe gesagt „komm, wir gehen jetzt zu den anderen“.Er hat sich mir in den Weg gestellt, mich geküsst.Ich wollte weiter gehen. Er hat mich dann genommen und auf den Boden geschmissen.Dachte zuerst es wäre ein Versehen, ich habe nicht verstanden was los ist, da alles so schnell ging.Dann hat er angefangen mich am Boden zu würgen&hat mich nichtmehr los gelassen.Es war ein ewiges hin und her:ich habe versucht mich zu befreien(mittlerweile war ich schon sehr Adrenalin gesteuert und hatte Angst) und er hat versucht das zu vermeiden.Lukas hat während der gesamten Zeit kein Wort gesagt. Ich habe ihm alles angeboten damit er aufhört, „was willst du, ich mache alles was du willst“ „ich b*aße dir einen“ „Lukas ich liebe doch doch“. Irgendwann lag er dann auf mir, seine Arme ganz fest um meinen Hals, ich habe schwarz gesehen, ich dachte ich sterbe. Hab auch gesagt „du bringst mich um“ „ich bekomme keine Luft“ aber er hat nicht aufgehört.Es ist gut ausgegangen, Fakt ist: er hat mich fast umgebracht.Ich fühle mich oft so alleine weil viele in meinem bzw.seinem Umfeld mir nicht glauben oder es runterspielen.

Little Lisku - Thüringen
1st Dec 2023

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Mit 17 setzten sich ältere Herren rings um mich in einem Regionalzug, ließen obszöne Sprüche, einer griff mir weit oben an die Oberschenkelinnenseite. Mit 19 wurde ich von meinem Exfreund zum Analsex gezwungen. Heute weiß ich, dass es eine Vergewaltigung war. Mit 21 gab mir ein Typ auf einem Faschingsumzug K.O.-Tropfen in den Becher. Meiner Tanzkollegin verdanke ich, dass nichts weiter geschah. Mit 23 hatte ich K.O. -Tropfen auf einem Festival bekommen, obwohl ich sensibilisiert war. Sie waren überdosiert, mein Herz stand eine Weile still. Vergewaltigt wurde ich nicht. . Mit 24 geriet ich in eine gewaltvolle Beziehung. Er war mir körperlich deutlich überlegen und deutlich, deutlich älter als ich. Er vergewaltigte mich innerhalb der Beziehung mehrfach, mein Schreien, Weinen und Wimmern machte ihn geil. Er drang in mich ein obwohl ich staubtrocken war und rammelte wie ein Irrer. Er misshandelte mich sowohl körperlich (Schliff mich an den Haaren durch den Flur und aus dem Auto) und psychisch zwei Jahre lang, eh ich die Kraft fand, auszubrechen. Ich habe viele Jahre Therapie gebraucht ehe ich wieder halbwegs ich selbst wurde. Meine letzte Beziehung war leider nochmals toxisch, er log und betrog, warf Gegenstände nach mir, würgte mich im Zorn und fingerte mich einmal gegen meinen Willen so hart, dass ich stark blutete. Er sagte, der Anblick meines Arschs hätte ihn so wütend gemacht, weil er wisse, wie viele andere Männer mir dort drauf schauen würden.

anonymous - Lübeck
1st Dec 2023

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Er sagte mir auf dem Weg zum Weihnachtsmarkt ich solle ihm meine Totten zeigen

Anna - Bayern
1st Dec 2023

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Ich war auf einer Party die in einer Hütte bei einem Wald war, dann bin ich von Gelände um pinkeln zu gehen. Zwei Typen sind mir gefolgt und wollten mich zu einem dreier überregen. Einer hatte dann schon seine Hose runtergezogen und meine Hand an seinen erigierten Penis geführt. Ich bin dann einfach weggelaufen.

Anna - Bayern
1st Dec 2023

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Ich war 13 Jahre als und habe mit einem Typen rumgeknutscht. Wir lagen in einem Bett und er hatte eine Erektion und wollte dann sex mit mir haben. Ich hatte noch nie Sex und wollte das auch nicht. Er hat wirklich druck gemacht und mir auch schon die Hose runter gezogen. Ich konnte mich dann noch aus der Situation retten bevor ich wirklich Vergewaltigt wurde.

anonymous - location not specified
1st Dec 2023

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Ich war 15. Ein "Freund" lockte mich in den Wald, um mit mir einen zu rauchen. Er sagte, die Polizei wäre gerade Streife gefahren und er wolle unbeobachtet sein. Naiv wie ich war, begleitete ich ihn. Wir saßen auf einem Baumstumpf, als plötzlich und unvermittelt sein Arm rüberschnellte und mich hinten über warf. Er stürzte sich auf mich. Als ich heimkam, führte mein Weg direkt in die Badewanne. Überall war Laub und Erde. Ich saß darin, bis das Wasser eiskalt war. Danach verdrängte ich es jahrelang, bis die Flashbacks kamen. In der Zwischenzeit war ich magersüchtig geworden und hatte begonnen, mich zu schneiden. Mein erster Freund, mit dem ich mit 19 zusammenzog, war sexsüchtig und vergewaltigte mich täglich. Ich war so abgestumpft, dass ich diese Art von "Sex" für normal hielt. Zahllose Erfahrungen mit sexueller Belästigung (auch am damaligen Arbeitsplatz), sexualisierter Gewalt und Missbrauch brachten mich irgendwann zu dem Gedanken, dass ich mich für diesen Dreck wenigstens finanziell entschädigen lassen müsse. So arbeitete ich ein halbes Jahr als Escort und erlebte noch hunderte -vergütete- Vergewaltigungen. Einer der Typen wollte mich töten, was mich schließlich dazu bewegte, aufzuhören aus Angst, er findet mich und zieht es durch. Heute bin ich ein psychisches Wrack. Beziehe Rente wegen meiner PTBS und kann keine Nähe mehr zulassen.

anonymous - location not specified
30th Nov 2023

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Ich war neun Jahre alt, als ich vor dem Supermarkt einem alten Mann begegnete, der mir bekannt vorkam. Daher begrüßte ich ihn und wir kamen ins Gespräch. Er bat mich, ihn ein Stück zu begleiten und ich willigte ein. Wir liefen eine mittelmäßig befahrene Straße entlang. Nach einer Weile sollte ich ihn küssen, und er steckte seine widerliche, stinkende Zunge in meinen Mund. Ich weiß bis heute nicht, warum ich das mit mir machen ließ. Dann fasste er mir in den Schritt, entschuldigte sich dann aber gleich dafür, als wäre es ein Versehen gewesen. Dann verabschiedeten wir uns, und ich spucke, als ich außer Sichtweite war, mehrfach auf den Boden, um den widerlichen Geschmack zu verbannen...

elena - zürich
30th Nov 2023

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Ich wurde im Alter von 18 Jahren vom meinem damaligen Freund vergewaltigt. Wir waren zu diesem Zeitpunkt erst ein halbes Jahr zusammen und es geschah bei der 3. Runde. Ich wollte nicht erneut mit ihm schlafen, da die vorherige Runde schon schmerzhaft war, er hat mich aber trotzdem überredet. Während des Aktes verspürte ich unheimliche Schmerzen und bat ihn drum aufzuhören. Er meinte nur, er brauche nicht mehr lange und packte meine Arme, damit ich mich nicht bewegen konnte. Er kam in mir, ich fühlte mich dreckig und benutzt. Einige Monate später passierte es erneut, das Vorgehen war beinahe gleich. Ich habe mir immer selber Vorwürfe gemacht, dachte immer das man in einer Beziehung nicht vergewaltigt werden kann. Mein Ex-Freund leugnet bis heute, dass er mich vergewaltigt hat. Es war eine unglaublich unerträgliche Zeit für mich, ich habe teilweise Stundenlang geduscht und fühlte mich immer noch dreckig.

anonymous - location not specified
30th Nov 2023

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ich war 15. Ich hatte ihn beim Feiern kennengelernt und bei ihm geschlafen, an diesem Abend hatte er mir versprochen, wir würden nichts tun, was ich nicht wollte und, dass er mich erst besser kennen will bevor ich mein erstes Mal mit ihm habe. Ich hab ihm vertraut. 2 Wochen später war ich an einem Abend mit Freunden unterwegs und hatte sehr viel getrunken, musste mich mehrmals übergeben und irgendwie kam es dazu, dass ich ihn traf und mit zu ihm gefahren bin. Er wusste, wie betrunken ich war und, dass ich mich übergeben hatte, er war nüchtern. Er hat in dieser Nacht mehrmals mit mir geschlafen. Was alles genau passiert ist, weiß ich nicht, denn ich kann mich die ganze Nacht über nur an einzelne Augenblicke erinnern. Ich weiß nicht einmal, ob ich überhaupt die ganze Zeit bei Bewusstsein war. Am nächsten Morgen hat er nur gefragt, ob ich mich denn noch erinnern kann. Ich hab Jahre gebraucht um zu realisieren, dass es nicht meine Schuld war und auch ich mehr Respekt verdient gehabt hätte. Ich fühle mich bis heute ausgenutzt, dreckig und hintergangen und habe Angst vor Intimität. Ich hoffe, man kann auch mich irgendwann lieben und respektieren.

Annika - Karlsruhe
29th Nov 2023

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Auf Rock am Ring 2007 hat mir ein Unbekannter in der Menge von hinten an Hintern und Schritt gegrabscht. Ich war völlig verstört und habe mich den Rest des Festivals unsicher und wie Freiwild gefühlt. Die Freundinnen, mit denen ich auf dem Festival war, haben die Augen verdreht und mir vermittelt, dass ich ganz schön viel unnötiges Drama drum mache, dass ich so ne tolle, starke männliche Aufmerksamkeit bekommen habe.

L - berlin
29th Nov 2023

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Der Fahrlehrer - Ich war 17. Er sprach oft sexualisierend über Frauen, z.b. wie heiß er die Mutter meiner Schulfreundin fand, dass er seine Ex-Freundin auch aus den Fahrstunden kannte. Ich hatte mich gerade von meinem Freund getrennt, was er folgendermaßen kommentierte: "So eine wie dich würde ich nicht gehen lassen!" Fast alle meine Freundinnen haben so etwas in der Fahrschule erlebt. Für uns war das einfach normal. Wir haben es nie jemandem erzählt, es gehörte irgendwie dazu.

S. - location not specified
29th Nov 2023

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Ich war ca. 8/9 Jahre alt. Meine Freundin und ich waren zu Besuch bei einem Klassenkameraden zum Spielen. Irgendwann holte er aus dem nichts heraus Pornoheftchen, schloss die Wohnzimmertür ab und zwang uns sie anzuschauen. Ich kann mich nicht mehr genau erinnern wie wir aus er Situation rauskamen, wo seine Eltern waren. Ich glaube daran das er mehr wollte / Dinge tun wollte. Im Nachhinein ist mir bewusst geworden, dass er unsere Gunst "erkauft" hat. Er überhäufte uns mit Dingen die wir gerne mochten (Armbänder aus dem Kaugummiautomaten, Süßes....). Wir fragten uns wo er das ganze Geld her hatte, aber verwarfen den Gedanken schnell. Nach dem Vorfall haben wir uns zum Glück nicht weiter von ihm einwickeln lassen und er hat irgendwann das Interesse verloren. Dieser Vorfall hat sich in mein Hirn eingebrannt. Auch über 30 Jahre später ekelt es mich. Sein Gesicht ist auf allen Fotos aus der Schulzeit weggekratzt...und doch weiß ich noch genau wie er aussah.

Sunny - Austria
29th Nov 2023

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Mit ca. 20 würde mir in einer Bar einfach von hinten auf den Arsch gegriffen . Aber meine eigentliche Geschichte beginnt an dem Tag, wo ich meinen Exmann kennengelernt habe. Über 16 Jahre hing ich in eine,für mich krank machenden Beziehung fest. Mit zahlreichen verbalen Übergriffen. (" Du siehst aus wie eine Kuh beim Melken"; ich habe gerade nach der Geburt unseres ersten Kindes Muttermilch abgepumpt) Mir wurde in allen Gesprächen meine Gefühle aberkannt und ich glaube inzwischen, dass er beim Sex absichtlich Dinge getan hat, von denen er wusste das ich sie nicht mag. Und ich habe sie über mich ergehen lassen,weil das ja mein Job ist als gute Ehefrau. Dank 2er Therapien bin ich den Weg zu mir selbst gegangen,hab die Scheidung eingereicht und mich von ihm zum Abschluss noch mal als Scheiss Feministin beschimpfen lassen müssen. Ich weiß ehrlich gesagt nicht, ob das hier her gehört, aber ich fühlte mich in dieser Beziehung von meinem eigenen Ehemann, zahlreichen Übergriffen ausgesetzt und es tut einfach so weh.

Micha - Bushaltestelle
29th Nov 2023

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Ich bin 15 oder 16 Jahre alt. Ich bin in der ersten Woche meines Praktikums - ich bin sehr stolz und aufgeregt. Nach der Arbeit warte ich an der Bushaltestelle. Ein älterer Mann fängt an sich mit mir zu unterhalten. Ich möchte nett sein und antworte ihm. Irgendwann fängt er an mich zu fragen, ob ich einen Freund habe, was ich mit dem so mache und ob ich "denn schon eine echte Frau" sei.

Karin - Freiburg
29th Nov 2023

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Ich habe schon gestern meine Geschichte erzählt, ich belege jetzt also zwei Plätze. Ist das schlimm? Heute fiel mir ein, dass ich vergessen habe, meine Vergewaltigung zu erwähnen. Ich vergesse sie immerzu. Er war intelligent und witzig und humorvoll und charmant und empathisch und gab mir viel Selbstbewusstsein. Und dann begann er mich klein zu machen und immer kleiner. Im zweiten Jahr hat er mich vergewaltigt. Einmal. Danach nie mehr angefasst. Und am Ende des zweiten Jahres war es vorbei. Das war vor 28 Jahren. Heute ist er verheiratet und hat vier Kinder. Ich wette, für das vierte Kind hat er seiner Frau gut zureden müssen. Er wusste, dass ich mir vier Kinder gewünscht habe, und er wusste, dass ich es erfahren würde. Er hat jetzt vier, ich nicht. Narzist, Soziopath, Gaslighter. Armer Tropf. Er hat mich nicht klein gekriegt.

Jada Marie - My home
28th Nov 2023

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Some drunk asshole I took home because he “needed to use the bathroom” groped me while I was in bed halfway sleeping (I was drunk and tired. I told him “you can take a piss but imma be sleeping). He groped me so I locked myself into my bathroom. Turns out the bathroom door is not really safe so he came in and molested me, pushing me against the wall and I had to fight to get him off me. I finally had the chance to grab a big scissor, so I held it like a weapon and yelled that I’m gonna stab him if he didn’t fucking leave. He did. That’s why I don’t leave the house without a knife or anything sharp.

anonymous - Zuhause
28th Nov 2023

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Ich hab meinen freund on der srbeot abgeholt. Im Moment hat er voll die ambivalenten Launen. Dann waren wir zuhause und ich hab ein Paket für mich mit hoch genommen, welches heute ankam. Ich war grad nicht um Raum dann hat er es ohne zu fragen aufgemacht. Ich fand das sososo schlimm und Übergriffig, hsb ihn gefragt was das soll und er ist direkt ausgerastet: dass er jetzt wohl nichts mehr vom mir aufmachen darf und ich wohl Geheimnisse hab. Zwar kein sexueller übergriff in dem Sinn aber ich hab meine (privaten) Grenzen überschritten gefühlt..

S.r. - Supermarkt/ Arbeit
28th Nov 2023

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1. Ausbildungsjahr. 16 Jahre jung. Ich steht am Regal. Hab einen weißen langen Kittel an. Ein Kunde im Rollstuhl kam zu mir, haut mir auf den Arsch, meine Ausbilderin stand daneben. Er fragte was und sie gab ihm eine Antwort. Sie sagte lustig, ach ich dachte du kennst den…

S.r. - Haus eines Kommunalpolitikers
28th Nov 2023

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Ich war mit 13 mit einer Freundin bei Jungs aus der 9&10. Klasse, einer war der Sohn dieses Politikers. Mein dad brachte mich dort sogar hin. Irgendwann war ich und der Sohn ca 16 Jahre als alleine und er wollte das wir in sein Schlafzimmer gehen. Er hat mir die Hose ausgezogen und er hat versucht seinen penis einzuführen. Irgendwann hat er es dann gelassen.

Jada Marie - My home
28th Nov 2023

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Some drunk asshole I took home because he “needed to use the bathroom” groped me while I was in bed halfway sleeping (I was drunk and tired. I told him “you can take a piss but imma be sleeping). He groped me so I locked myself into my bathroom. Turns out the bathroom door is not really safe so he came in and molested me, pushing me against the wall and I had to fight to get him off me. I finally had the chance to grab a big scissor, so I held it like a weapon and yelled that I’m gonna stab him if he didn’t fucking leave. He did. That’s why I don’t leave the house without a knife or anything sharp.

Edan - location not specified
28th Nov 2023

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I was 11/12 years old and my brother sexual harassed me. My father wouldn't stop jinxing himself when one of the others or me would come into the living room. My mom never knew until my Youth welfare office took me to a children's home :)

Eros - Bonn, Germany
28th Nov 2023

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as i was 9 years old, my grandfather raped me and i got pregnant. since then i have an trauma and a big fear of old men. when i was 14 (i am 16 now) i had an boyfriend. his name is akira. he raped me over 200 times and had an Aggression problem. but also an Alkohol problem. he hurted me till im unconscious to rape me. after two years i found an boyfriend who makes me really happy. thats my story.

Eve - location not specified
27th Nov 2023

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Ich war 12. Nach einer Karnevalveranstaltung brachte mich ein erwachsener älterer Bekannter nachhause und küsste mich dabei mehrfach sehr fest und fordernd auf den Mund. Er war als Clown maskiert und ich schämte mich so sehr so verschmiert im Gesicht zur Türe rein ins Haus zu gehen.

anonymous - Leipzig
27th Nov 2023

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Freunde und ich waren tanzen. Mir wurde auf den arsch gehauen und es wurde einfach versucht mich ungefragt plötzlich zu küssen. Ich bin so wütend

Karin - Freiburg
27th Nov 2023

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In meinem Leben gab es nicht die eine große Geschichte, sondern viele kleine. Als Kind Zwang mich ein Junge aus dem Nachbarhaus ins Gebüsch. Er schob mir seinen Finger in den Anus. Auch als Kind auf dem Fahrrad kam ein Radler von hinten, fuhr neben mich und griff mir zwischen die Beine. In der Teenagerzeit wurde über mich gelästert, weil ich mit 16 und 17 noch Jungfrau war. Als junge Erwachsene fühlten sich 7 oder 8 Männer aufgefordert mich anzufassen, nur weil ich einer Einladung in ihre Wohnung gefolgt war. Das waren auch Arbeitskollegen. Ein Chef hat mir Krümel vom Oberteil gestrichen, schön über die Brust runter. Ein Onkel sagte zu mir: wenn du meine Freundin wärst, hättest du schon dein Motorrad. Ich habe erst später kapiert, dass das ein Angebot war. Einmal war es knapp, das war tatsächlich das Klischee von der Tiefgarage in der Nacht. Ein Typ ist drin gewesen und hat mich beim Aussteigen überrascht. Ich habe ihn sofort angebrüllt. Vermutlich wäre ich sonst fällig gewesen. Das war ein Sympathischer. Der sah soooo normal und soooo durchschnittlich aus, dass ich sein Gesicht tags drauf schon vergessen hatte. Ich bin seit 2 Tagen 55 und seit drei Jahren glücklich verheiratet. Die Belästigungen haben erst abgenommen, als ich etwa 40 war. Man kann also sagen, 35 Jahre lang gab es immer wieder Vorfälle. Das alles ist nicht so schlimm wie der eine Satz, den meine Tochter zu mir gesagt hat. "Es hat sich nicht viel verändert." Da musste ich weinen.

Lola - Freiburg
27th Nov 2023

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Es ist schon länger her, ich war vielleicht 15/16 und mit einer Freundin auf dem Nachhauseweg von einer Großveranstaltung. Wir sind durch ein etwas dunkleres wegstück über eine Brücke gelaufen, als vor uns zwei Mädchen die vor uns hergelaufen waren anfingen zu schreien und weg rannten. Am rand der Brücke im Gebüsch stand ein Mann, der mit einer Taschenlampe auf seinen Pimmel leuchtete und sich einen runter holte. Wir sind stehenn geblieben und haben in beschimpft und die Polizei gerufen. Er ist abgehauen. Als die Polizisten kamen, haben die uns nicht wirklich ernst genommen und gefragt warum wir den Mann nicht festgehalten hätten, bis sie da gewesen wären. Die haben uns quasi dafür verantwortlich gemacht, dass er abgehauen ist. Zwei teenie girls.

Katja - Köln
27th Nov 2023

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Als ich 14 Jahre alt war habe ich angefangen mich für Umweltpolitik zu interessieren und Kontakt zu den Grünen bei uns im Dorf gesucht. Es gab nur einen, der wollte sich gerne mit mir auf einen Kaffee treffen. Das Gespräch war toll ich fühlte mich ernstgenommen und bestätigt. Nach ein paar treffen im Cafe hat er vorgeschlagen sich bei ihm zu treffen weil das im Cafe teuer wird und seine Tochter ist ja auch Zuhause. Die beiden haben immer im Bett Fernsehen geschaut und im Bett zieht man ja seine Hose aus. Es hat mich von hinten gefickt während seine Tochter danebenlag. Und ich habe mich nicht getraut was zu sagen.

T - location not specified
27th Nov 2023

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Ich bin zwar männlich, aber es betrifft meine Tochter (5). Wir waren im Urlaub unterwegs, sie musste auf Toilette, also ging ich mit ihr auf eine öffentliche Toilette. Dort stand ein schmieriger Kerl, der mir 100 Euro angeboten hat, wenn er der Kleinen zuschauen darf. Ich habe ihm draufhin angschrien, er solle sich nicht von der Stelle bewegen, sonst scheppert es. Danach habe ich die Polizei dazu geholt, die zwar die Personalien aufgenommen haben, aber sonst nicht viel tun konnten. Man hat den beiden Beamten angemerkt, dass sie gerne mehr gemacht hätten, aber es fehlte die rechtliche Grundlage.

TG - location not specified
27th Nov 2023

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Wir waren bei einem Onkel zum Geburtstag eingeladen. Da die Anreise weit war, war geplant nach der Feier im Lokal in dessen Haus zu übernachten. Er war mächtig betrunken, und wollte meine Schwester (damals ca. 15) überreden, bei ihm im Bett zu schlafen. Er meinte, als "Geburtstagskind" stünde ihm dieser Wunsch zu. Ich (m, damals ca. 11) konnte nicht glauben, was da passiert. Ich erzählte es meinen Eltern, die das auch erst mal nicht glauben konnten. Meine Tante allerdings hat ihn für diese Nacht ins Hotel verbannt. Sie meinte, der schläft heute nacht nicht Euch unter einem Dach, wer weiß, auf welche Ideen der im Suff kommt.

anonymous - location not specified
26th Nov 2023

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Mir fällt es schwer passende Begriffe dafür zu finden was passiert ist. Ich war erst 15 und er mein Lehrer. Lange hab ich mir angewöhnt Begriffe zu benutzen, die damals die Polizei, die Anwältin und Richterin benutzt haben - heute finde ich diese nicht mehr passend. Mir wurde auch vom Rechtssystem Gewalt angetan.

Rita - Leipzig
26th Nov 2023

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2015 führte ich eine Beziehung mit einem Mann. Als ich damit rang, mich zu trennen weil ich mich in eine Frau verliebte, drängte er mich immer wieder zu sehr wütendem Sex. Ich weinte dabei und war nicht in der Lage mich zur Wehr zu setzen.Dabei und danach tat mein ganzer Körper weh und mir war furchtbar übel. Manchmal versuch ich heute noch den Ekel von meiner Haut zu waschen. Er hat mich dabei geschwängert. Das Kind geht nun zur Schule.

M - M
26th Nov 2023

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Mit 18 war ich das erste Mal alleine auf Reisen und mit meinen Freundinnen in Rom. Wir fuhren Bus und der war sehr überfüllt. Plötzlich spürte ich wie jemand seinen erigierten Penis an meinem Hintern drückte. Ich traute mich nicht mich umzudrehen oder etwas zu sagen. Als wir aus dem Bus ausstiegen, erzählten meine Freundinnen, dass ihnen im Bus gerade das gleich passiert sei.

anonymous - location not specified
26th Nov 2023

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Ich bekam auf der Arbeit einen Anruf einer unbekannten Nummer. Ein Mann war am anderen Ende und hat angefangen, mit mir zu sprechen. Es ginge ihm nicht gut, er bräuchte jemanden zum Zuhören. Ich arbeite bei der Kirche, da kommt das schonmal vor. Er lenkte das Gespräch hin zu seiner verstorbenen Frau und wie sehr ihm der Sex mit ihr fehlte. Das war schon sehr unangenehm. Irgendwann begann er schwerer zu atmen und bat mich, am Telefon zu bleiben, bis er gekommen sei. Ich habe das Telefonat dann direkt beendet. Ich fühlte mich furchtbar. Es war so eine intime Situation, den Telefonhörer so nah an meinem Ohr zu haben. Eine ganze Zeit lang wollte ich nicht alleine im Büro sein und hatte jedes mal Panik, wenn das Telefon geklingelt hat.

J. - Nürnberg
26th Nov 2023

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Ich war damals 18 und in meiner Ausbildung. Wir hatten mit der Arbeit Weihnachtsfeier und ich war stark alkoholisiert. Mein damaliger Ausbilder hat uns später ein Taxi gerufen und gesagt ich kann bei ihm auf der Couch schlafen. Zuhause bei ihm habe ich noch mehrmals gekotzt. Er hat gesehen, dass es mir nicht gut ging und ich kaum ansprechbar bin. Er zog mich mit in sein Bett, legte sich auf mich drauf und wir hatten Sex. Ich wusste nicht was passiert und habe kaum Luft bekommen.

Carlotta - location not specified
26th Nov 2023

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Das erste Mal passierte es als ich noch ein kleines Kind war, gerade mal fünf Jahre alt. Mein damals 14-jähriger Cousin nahm mich mit auf den Dachboden und fasste mir zwischen die Beine. Mein Vater hat es in einem langen Gespräch mit mir herausgefunden. Mein Cousin wurde trotzdem noch zu Familienfeiern eingeladen. Ich habe nie mehr als „Hallo“ zu ihm gesagt und das vielleicht Schlimmste ist, dass ich mich immer geschämt habe wenn ich ihn sah, obwohl es hätte umgekehrt sein müssen…

anonymous - location not specified
26th Nov 2023

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Ich berichte hier über einen Übergriff, von dem ich letzten Sommer erstmalig erfahren habe und der schon lange zurück liegt. Er hat mein Familienbild völlig aus den Angeln gerissen und ich tobe innerlich. Es geht um meinen verstorbenen Großvater. Er war später Kriegsheimkehrer (er war nach Kriegsende über 3 Jahre in Russland verschollen) und hat nur durch seine praktische Begabung und seinen Überlebenswillen nach Hause gefunden. Die genauen Umstände, die zu seiner Heimkehr geführt haben, sind immer im Dunkeln geblieben. Es wurde immer in Hochachtung von ihm gesprochen. Nun hat mir meine Mutter im letzten Jahr erzählt, dass er sie mit ca. 12 Jahren missbraucht hat. Sie hat das erstmalig in Ihrem Leben ausgesprochen. Ich bin aus allen Wolken gefallen und bin bis ins Mark erschüttert. Als wenn das nicht genug wäre: meine Großmutter hat meine Mutter ihm so mehr oder weniger "zugeführt", d.h. sie hat meine Mutter gebeten, sich zu ihm zu legen. Meine Großmutter hat den Missbrauch also wissentlich in Kauf genommen und noch befördert. Ich bekomme dieses Bild von meinen Großeltern nicht mit den Berichten meiner Mutter deckungsgleich. Mir wird übel wenn ich an sie denke. Ich möchte schreien, sie konfrontieren, ihnen ins Gesicht sehen...sie sind aber tot. Seit ich das weiß, möchte ich das Andenken an meine Großeltern zertrümmern, ich will, dass sie als Strafe in unserer Familiengeschichte vergessen werden. Mehr bleibt mir nicht, außer diese unbändige Wut, die sich in mir breit macht.

NADINE - Marl
26th Nov 2023

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Ich war mit meinem Freund 6 Jahre zusammen. Wir waren Anfang 20 uns führten seit unserem 16. Lebensjahr eine Partnerschaft. Weil er fremdgegangen war hatte ich mich gerade von ihm getrennt. Er weinte sehr und wir schliefen noch einmal miteinander - ich hatte irgendwie Mitgefühl. Am Ende setzte er sich auf meine Brust und beendete den Akt in meinem Gesicht und auf meinem Hals. Ich versuchte mit Händen und Füßen dies zu verhindern. Er sagte danach mit einem Lächeln er habe mir doch nur eine "Perlenkette" verpasst. Er ist heute verheiratet und hat zwei Kinder. Ich bin unfähig Männern zu vertrauen.

S - location not specified
26th Nov 2023

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Mein damaliger Ehemann hat mich regelmäßig zum Sex mit fremden Männern genötigt, damit er einen Beweis hat, dass andere Männer mich attraktiv finden. Ich war zwischen 20 und 22 Jahre alt, er ist 10 Jahre älter als ich. Lange habe ich mich dafür geschämt und das alles hat sehr an meinem Selbstwert genagt. Jetzt bin ich selbst 33 Jahre alt und je öfter ich daran denke, umso fassungsloser bin ich. Wie kann ein Mensch so manipulativ sein?

Svenja - location not specified
26th Nov 2023

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Es fing an , als ich 7 oder 8 Jahre alt war. Mein Cousin, der 5 Jahre älter ist als ich, hatte schon immer Probleme mit Impulskontrolle. Erst hielt er mich einfach immer nur stark und zu lang fest, irgendwann legte er sich einfach immer auf mich und fasste mich an allen möglichen Stellen an. Wenn wir gemeinsam schwimmen gingen, versuchte ich, möglichst nicht mit ihm alleine zu sein. Erzählt habe ich niemals jemandem davon, denn die Familie meines Cousins, insbesondere meine Tante und meine Cousine, waren der einzige Safe space für mich. Entweder hätte ich dort nicht mehr hingedurft, es hätte "meinetwegen" Ärger gegeben oder man hätte mir nicht geglaubt und es hätte ebenso Ärger gegeben. Daher hielt ich es dann für besser, zu schweigen. Das Ganze endete dann, als mein Cousin ca.15/16 war, ich war immer noch ein Kind. Bisher weiß niemand aus meiner Familie davon, lediglich mein bester Freund weiß zumindest, dass da was vorgefallen ist.

Karina - location not specified
26th Nov 2023

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Als ich 10 war, verreisten die Eltern meiner besten Freundin über's Wochenende und ich durfte bei ihr übernachten. Die Großeltern passten auf uns auf. Spät am Abend ging ich vom Kinderzimmer runter in die Küche, um uns Eis zu holen. Der Großvater kam aus dem Wohnzimmer, fasste mir unter das Nachthemd zwischen die Beine und drückte mir seine Zunge in den Mund, während seine Frau nebenan im Wohnzimmer auf der Couch schlief. Mit viel Kraft konnte ich mich befreien, rannte nach oben ins Kinderzimmer und erzählte es meiner Freundin. Sie rief die Eltern an, die noch am gleichen Abend kamen und mich nachhause brachten. Meinen Eltern sagten sie, es ginge mir nicht gut, ich sollte besser bei meinen Eltern sein. Von dem Vorfall haben sie nie etwas erzählt. 35 Jahre später hatte ich einen schweren Autounfall. Als ich in der Notaufnahme einen Zugang gelegt bekam, empfand ich den Schmerz der Nadel so unerträglich, dass ich so laut und so lange schrie, wie ich konnte. Die Ärzte dachten, ich hätte schwerste Verletzungen, weil ich so schrie. Zum Glück war nichts lebensgefährlich verletzt. Aber mit dem Schmerz der Nadel kam die Erinnerung an die Szene mit dem Großvater in allen Details zurück. Ich hatte sie bis dahin völlig vergessen.

Lou - Berlin
26th Nov 2023

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Ich erinnere mich, wie ich mit ihm geknutscht habe, im Knien auf der Yogamatte und dann der andere währenddessen von hinten an meinem Po gefummelt hat. In dem Moment hatte ich das Gefühl oder mehr die Hoffnung, dass wenn ich mich an ihm fest klammere hoffentlich nichts Schlimmes passiert und wenn ich es schaffe ihn einfach zu ignorieren, dass er dann vielleicht weg geht oder vielleicht auch gar nicht wirklich da ist? Der Wunsch, dass Er mich beschützt. Er hat mich aber nicht beschützt, sondern verraten. Er drückte mich mit dem Kopf nach unten zu seinem Penis und dadurch war dann auch mein Po frei, er wurde von mir oral befriedigt dann drang der andere in mich ein. Der andere penetriert mich von hinten, während ich seinen Penis im Mund habe. Ich hatte Angst, was die beiden Männer über mich denken, aber auch was sie als nächstes machen mit mir. Ich hatte das Gefühl, ich weiß nicht, wie ich rauskommen soll. Ich fühlte mich ausgeliefert. Beide Männer waren sehr groß und muskulös. Das hat das Gefühl verstärkt „Ich kann hier nichts ausrichten“. Ich traute mich nicht zu sprechen oder zu spüren. Beide Männer ejakulierten und der andere lag auf der Yogamatte, dann sagte er zu mir „na los Kuschel mit ihm der hat dich gerade gefickt“. Dabei habe ich mich so richtig benutzt und ekelig gefühlt. Aber auch dumm.

Henriette - Berlin
26th Nov 2023

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Ich war 16. Ich dachte nicht, dass das, was mir passiert ist als übergriffig oder missbräuchlich zählt. Bis ich Kims Podcast gehört habe. Auch jetzt ist’s komisch, dass was passiert ist, so zu bezeichnen. Mein Partner damals wollte unbedingt Analsex mit mir ausprobieren. Ich wollte das aber nicht und habe das auch immer wieder kommuniziert. Das war ihm aber egal. Nach einer Geburtstagsfeier, nach der ich ziemlich betrunken war, hat er seine Chance genutzt. Ich hab nicht direkt nein gesagt. Aber ich war sehr betrunken und ich weiß noch, dass ich geweint hab, weil es so weh getan hat und er hat trotzdem weiter gemacht. Wir waren danach noch 2 Monate zusammen und danach immer wieder über 1 1/2 Jahre, ich glaube mir ging es nie so psychisch schlecht, wie nach und mit ihm.

L - berlin
26th Nov 2023

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Der Kollege Wir kennen uns flüchtig von meinem Bewerbungsgespräch. Er verbringt den Sommer in Berlin in meinem Büro. Wir flirten hin und wieder, er macht mir Komplimente, ich fühle mich geschmeichelt. Mehr möchte ich nicht von ihm. Auf der Sommerparty ist er sehr betrunken und wird im Gespräch mit mir offensiv. Er würde mich so gerne küssen, er wolle schon seit meinem Bewerbungsgespräch mit mir schlafen. Ich lache darüber, fühle mich wieder geschmeichelt. Ich entscheide, zu gehen. Er entscheidet auch, zu gehen. Ich hole meine Sachen, er versucht, mich im Büro zu küssen. Ich drücke ihn weg, sage nein. Ich gehe zum Bus, er läuft mir hinterher, fragt, ob er mit zu mir kann, ich lehne ab. Er kommt mit zur Bushaltestelle. Er versucht wieder, mich zu küssen. Diesmal lasse ich es einfach zu - vielleicht gibt er dann endlich Ruhe. Ich schmecke Zigaretten, fühle mich eklig, steige in den Bus. Am nächsten Tag ruft er mich auf dem Arbeitsweg an, um sich für seine Trunkenheit zu entschuldigen. Er könne sich an nichts erinnern! Sei etwas passiert?

Nina - Neumünster
26th Nov 2023

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Er ist, obwohl er wusste, dass ich es nicht will, bei mir Anal eingedrungen. Ich war so jung und unsicher und habe dann nur rausgebracht: ich glaube du bist im falschen Loch. Er hat mich ignoriert und einfach weiter gemacht.

A-M - location not specified
25th Nov 2023

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He forced me to have oral sex with him and I felt I had no other option than to have penetrative sex with him as well

anonymous - location not specified
25th Nov 2023

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Ich habe als Kind immer wieder in den Ferien bei meinen Großeltern übernachtet. Ich erinnerte mich viele Jahre positiv an diese Zeit- Erst als ich Erwachsen war lichteten sich die Schleier. Ich erinnerte mich wie vom Blitz getroffen an eine -für mich damals komischen- Situation. Ich schlief bei meiner Oma und Opa in der "Besucherritze". Plötzlich fummelte mitten in der Nacht mein Opa an meiner Schlafanzughose, er atmete schwer und ruckelte irgendwie an mir rum. Als er mich kniff rief ich laut "Aua" und meine Oma erwachte und kapierte sofort, dass mein Opa versuchte mich zu vergewaltigen. Sie brüllte ihn an- ein Streit entstand. Sie orderte mich hinaus ins Zimmer meiner Tante. Wir hörten durch die Wand, wie mein Opa im Anschluss meine Oma vergewaltigte. Ich verstand damals überhaupt nichts. Die ganze Familie wußte, dass mein Opa Sexualstraftäter war- es wurde immer verblendet! Ich bin meiner Oma unendlich dankbar- sie hat mich gerettet!

marius - weimar + neustadt dosse
24th Nov 2023

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mein stiefvater machte, als ich klein war, immer wieder sexuelle kommentare über meinen körper. er sagte dass ich beim laufen mit dem arsch wackele wie meine mutter, ich war ungefär 10. vor ein paar jahren wo ich ungefähr 13 jahre alt war saß ich allein am bahnhof und wollte mit dem zug nach hause fahren, als sich plötzlich ein alter typ neben mich setzte. er fing mit smalltalk an und fragte mich nach meiner adresse aus und was ich so schulisch mache. er sagte immer wieder wie hübsch ich bin und versuchte mich zu überreden, ihn zu küssen.

kollegin - zuhause
24th Nov 2023

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Ich mochte meinen Kollegen, ich fand ihn klug und witzig, zusammen waren wir irgendwie positiv nervös. Beim dritten Date schlafen wir miteinander, das Kondom reißt, es fällt uns beiden auf, er zieht es ab und dringt wieder in mich ein nur diesmal ohne Kondom. Ich sage: du Idiot, du zahlst dann aber schon Unterhalt für unser Kind? Er macht weiter. Ich drücke ihn mit aller Kraft aus mir raus, mit Händen und Füßen, er dringt wieder in mich ein. Am nächsten Morgen habe ich ein dumpfes schlechtes Gefühl und weiß nur, dass ich ihn nicht wieder daten werde. Zwei Tage später spreche ich es an weil ich erst jetzt realisiere, was passiert ist. Er sagt darauf: Ich hatte das als etwas Spielerisches verstanden. Ich muss heute noch mit ihm zusammenarbeiten, zum Glück nicht oft, aber jedes Mal schnürt es mir die Kehle zu und ich muss daran denken. Habe gelesen dafür gibt es bei einer (unwahrscheinlichen) Verurteilung 6 Monate bis 5 Jahre Haft. Und mein erster Gedanke war: So viel? War das wirklich ein Übergriff? Wir müssen alle noch so viel lernen.

anonymous - location not specified
24th Nov 2023

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Ich war im Grundschulalter, als der Freund meines Cousins sich auf mich legte. Versuchte mit der einen Hand in meine Hose zu fassen, mit der anderen Hand hat er mir Mund und Nase zugehalten. Ich habe keine Luft mehr bekommen, mich mit Händen und Füssen gewehrt! Mein Cousin hat Schmiere gestanden und mein Großcousin hat es zum Glück mitbekommen und Hilfe geholt. Wer weiß was sonst passiert wäre.

TINA - Augsburg, Deutschland
24th Nov 2023

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Ich wurde als ich 16 war auf einer Houseparty von einem Bekannten, als ich stark alkoholisiert war und auf einer Gemeinschaftsschlafcouch eingeschlafen bin, nachts, als alle um mich herum geschlafen haben, vergewaltigt. Ich habe mich nicht getraut mich zu wehren, wollte keine Aufmerksamkeit erzeugen und "Stress provozieren" und hab mich einfach nur weggedreht. Ich hab den Täter nicht gesehen und weiß bis heute nicht (10 Jahre später) wer er war und will das auch nicht mehr wissen. Ich bin dann morgens mit einer Freundin "geflohen". Ich habe es erfolgreich verdrängt und mit 20 wurde es mir schlagartig wieder klar. Mein ganzes Leben lang passieren mir Übergriffe, auf die ein oder andere Art. Belästigung auf dem Heimweg, Belästigung beim Tanzen, Im Internet. Ich habe gekämpft, habe gelitten und leider noch heute, aber ich bin stark und wütend. Ich habe all meine Wut gesammelt und der nächste der mich anfasst dem werde ich ordentlich eine zementieren. Ich will laut sein, will für mich einstehen und kämpfen! Ich finde toll was ihr macht!!!

Angela Grahl-Gürtler - Halle
24th Nov 2023

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In den ersten 6 Jahren oft fast totgeschlagen von Männern meiner Mutter, kaum zu essen kaum Kleidung , mit 6 Jahren "verschenkte' sie mich und ich wurde sexuell in die Erwachsenen Welt missbraucht, ich habe überlebt weil die Polizei mich in ein Heim gebracht hat. Zwei Jahre später kam ich in eine Familie. Meine zweite Kindheit war wiederum geprägt von den Kriegstraumata meiner Eltern. Intensive Lebensjahrzehnte und ich finde eure Aktion wie Till Lindemann oder Bodyshame wichtig und mutig.

d. - location not specified
24th Nov 2023

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ich war 5 und es ist 50 Jahre her… körperliche Übergriffe von dem betrunkenen Mann, meiner Mutter- Nacht für Nacht… bis ich zu alt und uninteressant wurde niemand hat mich gesehen, niemand hat mich gehört keine Konsequenzen für den Täter und die, die es geduldet hat! diese Wunden werden nicht heilen,-niemals- aber ich lebe danke Euch, für die Möglichkeit

Hope - Koblenz
24th Nov 2023

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Als ich Teenager war, war ich öfters zu Besuch bei meiner Tante und Onkel in Koblenz. Eines Tages sollte ich mich auf seinen Schoß setzen und er gab mir einen Zungenkuss. Widerlich! Das ist schon Jahrzehnte her, aber an die Szene kann ich mich immer noch erinnern. Meinen Eltern habe ich es nie erzählt, weil sie mir niemals geglaubt hätten.

Anonym - Schwimmbad
23rd Nov 2023

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Es ist schon viele Jahre her. Ich war mit zwei Freundinnen im Hallenbad, wir waren damals 12. Als wir unsere Kleider in die Schränke stecken, öffnete sich die Tür einer Umkleidekabine einen Spalt und ein Mann steckte seinen erigierten Schwanz raus an dem er rumspielte und uns dabei ansah. Wir waren erschrocken, aber wussten auch nicht was wir tun sollten. Wir erzählten es erst als wir abgeholt wurden dem Vater meiner Freundin. Wir wurden gebeten eine Beschreibung abzugeben, es komme gehäuft zu diesen Vorfällen, wir haben es aber natürlich zu spät gemeldet. Mit 15 fing mein Reitlehrer (40) an mich zu belästigen. Erst schüchterne Liebesschwüre, dann über einen langen Zeitraum Stalking auf dem Schulweg und bei Freunden, Geschenke, Briefe und Annäherungen. Es blieb ein diffuses Gefühl von Ekel und Scham und immer dem Gefühl es ja vielleicht nicht klar genug zurückgewiesen zu haben und als junges Mädchen auch die Aufmerksamkeit eines Mannes schmeichelhaft gefunden zu haben und somit ja selbst schuld sei.Traurig welchen riesigen Schatten dies auf meine Jugend gelegt hat. Ich hätte es gerne nicht erlebt und es macht mir noch immer nach vielen vielen Jahren ein beklemmendes Gefühl. Es ist erschreckend dass solche Erlebnisse fast jedem Mädchen passieren und der Gedanke macht mich krank, dass meine Töchter wohl auch ihre Erlebnisse machen werden.

Wanda - Berlin
23rd Nov 2023

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Ich war 19 Jahre alt und bin mit meinem Freund von Griechenland nach München mit dem Zug gefahren. In München nachts angekommen, fuhr die nächste S-Bahn nachhause erst früh am Morgen, so dass wir beschlossen, die Nacht am Hauptbahnhof zu verbringen. Wir breiteten unsere Isomatten aus und legten uns schlafen. Irgendwann wachte ich auf, weil ich merkte, dass jemand (mein Freund?) seine Hand in meiner Bluse hatte und meine Brust streichelte. Mir kam das seltsam vor, konnte mir nicht vorstellen, dass mein Freund an so einem öffentlichen Ort das tat. Als ich die Augen öffnete, sah ich einen Obdachlosen, der sich an mich kuschelte und mir die Brüste streichelte. Ich sprang auf, er sagte nur, stell Dich nicht so an Mädchen. Mein Freund sagte nichts und packte nur schnell unsere Sachen ein und wir gingen weg. Zuhause duschte ich stundenlang. Was ich heute schlimm finde, ist meine Argumentation für diesen Vorfall: Ich gestand dem Obdachlosen eine "Sehnsucht nach Zärtlichkeit" und somit die Erlaubnis für diese Übergriff. Nicht er war schuld, sondern ich er konnte ja nichts dafür, aufgrund seiner Bedürftigkeit. Ich muss weinen, während ich dies schreibe, obwohl es inzwischen 35 Jahre her ist. Vielen Dank für Eure Arbeit, ich habe gerade das Porträt im SWR gesehen und bin beeindruckt. Liebe Grüße Wanda

30 Jahre alt - Irgendwo in Deutschland
23rd Nov 2023

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Ich bin die Fahrerin, mit 4 trinkenden jungen Männern im Auto auf dem Weg in eine andere Stadt zu einer Party. An der Autobahnraststätte lockt mich ein Mann vom Putzpersonal in einen Extraraum, weil dort ein funktionierender Wasserhahn sein. Just als ich eingetreten bin, drängt er mich gegen die Wand. Ich reagiere glücklicherweise sofort und trete energisch nach draußen. Das war schon scheiße, aber auch trsurig, dass meine Begleiter nicht wirklich Lust haben, dem Vorfall mehr Raum als 5 Minuten zu geben. Haben lieber weitergesoffen. Die Stimmung leidet sonst. Und ich hab die

anonymous - location not specified
23rd Nov 2023

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Eine Geschichte. Ein Lehrer hat als ich 14 Jahre alt war im Austausch im Ausland vor den Augen aller Mitschüler*innen meinen Po fotografiert. Mehrere Mitschüler*innen kamen direkt zu mir und haben mich darauf aufmerksam gemacht. Ich weiß noch, dass mir siedend heiß wurde, dass ich mich geschämt habe, den Fehler bei mir gesucht und allen gesagt habe, das wäre bestimmt nur Zufall gewesen. Nach dem Austausch fanden wir auf einer Foto-CD, die mit allen geteilt wurde das Foto von meinem Po. Mehrere Freundinen riefen mich an, mir wurde wieder heiß und schlecht. Mein Po war auf dem Foto quasi Formatfüllend abgebildet. Ich habe ihn vor allen in der Klasse darauf angesprochen. Er hat es erst abgestritten und dann letzlich zugegegben, und dann "uns" Mädchen die Schuld gegeben, nach dem Motto "wie wir auch immer rumlaufen würden". Ich habe es der Vertrauenslehrerin gesagt, und meinen Eltern. Alle haben davon abgeraten, es dem Rektor der Schule zu sagen, weil mein Abschluss kurz davor stand und ich bei besagtem Lehrer meine mündliche Abschlussprüfung ablegen musste. Ich habe die Prüfung bestanden, aber ich habe mich im Stich gelassen gefühlt und die Scham mitgenommen irgendwo tief drinnen.

Viv - Im ICE
23rd Nov 2023

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Ich war vor kurzem mit meinem 4-Jährigen Kind im ICE unterwegs. Mein Kind sitz am Fensterplatz, ich stehe im Gang meinem Kind zugewandt. Ein betrunkender Fußballfan der schon seit Stunden mit seinen Kumpels das Boardrestaurant in eine Bar verwandelt kommt und will an mir vorbei. Dabei tut er so als würde er "stolpern" und fällt hoppala mit seinem Schwanz in der Hose direkt auf meinen Hintern. Fasst dabei meine Hüften an. Bah! Vor den Augen meines Kindes. Er geht weiter, tut als wäre nichts gewesen. Ich muss mich setzen und verstehe erst Sekunden später was passiert ist. Muss ständig daran denken und daran wie oft mir solche Situationen in meinem Leben schon passiert sind.

anonymous - Germany
23rd Nov 2023

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I was sexually abused as a child by my biological father. Completely buried those memories until I was 21. Have been healing ever since.. Also I had several experiences of sexual harassment from age 14. From a guy slapping my bum at a club (considered normal at the time) to a co-worker trying to kiss me, to a much older guy not wanting to take no for an answer. One time, at 12 years old, I was harassed by a girl my age. One of the most confusing experiences, since she was a girl. Still, it was abusive. All these experiences (plus cultural influences) later led to me having sexual encounters i would call non-consensual in hindsight. Reclaiming my body one day at a time.

anonymous - berlin
23rd Nov 2023

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i was on a date with this guy and had a glass of wine, now i'm acutely aware of the fact that i was way to intoxicated after just one glass, we were making conversation in the kitchen after meeting for a walk, then he asked me to go sit somewhere more comfortable and we went to the bedroom and lay on the bed talking. then we kissed but i didn't feel it and said that i didn't want to have sex with him, but i remember feeling dizzy and out of it and he kept kissing me and undressed me i don't know why i didn't do anything but he shoved his penis into me from behind and then without saying anything shoved his dick into my ass without any lubrication i still remember how much it hurt. after he was done he pulled out and said that the condom ripped like it wasn't a big deal and that he'd never do anal without checking in with the girl first but with girls like me that would be fine. afterwards i felt so sad and ashamed and empty but i'm a little proud of myself for kicking him out, because he actually wanted to sleep at my place.

anonymous - location not specified
23rd Nov 2023

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Ich habe in der Beziehung immer wieder Sex mit dem Partner weil ich die Diskussionen und die Spannung daheim auf l@mgere Zeit nicht ertrage. Ich weiss keine Lösung. Ich möchte wieder alleine wohnen und meinen Körper für mich haben.

Claire - Munich Germany
22nd Nov 2023

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Letztes Jahr wurde mir eine Physiotherapie verschrieben. Der PT war sehr gesprächig und hat von Anfang an persönliche Fragen gestellt. Somit hat er herausgefunden, dass ich Single bin. Er hat diese Informationen ausgenutzt und noch während der Therapie, vorgeschlagen uns privat zu treffen. Leider wegen meiner Naivität habe ich zugesagt. Er war nur auf der Suche nach schnellem Sex und ihm war es egal, ob er mich als Patientin respektierte oder nicht. Während der kurzen Beziehung war er mehrmals verbal aggressiv und beleidigend (Aussagen wie: ich sei verrückt, brauchte einen Psychiater, werde nie einen Mann behalten können, … kamen mehrmals), und am Ende wurde er auch physisch gewalttätig geworden. Ich habe die Kraft gehabt, trotz Gefühle die Beziehung zu beenden. Ich kann immernoch nicht fassen, ich habe das in Deutschland 2023 in Physiopraxis erleben müssen.

anonymous - location not specified
22nd Nov 2023

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A guy of my theatre group said that I’m allowed to say “Bros” to him and another member as long as I’m still gonna sleep with them. This never has been an opportunity!!

anonymous - location not specified
21st Nov 2023

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a friend (female) of my older sister just randomly touched my breast when I was around 12years old and they were just about to grow. It hurt and she laughed and said something like "haha you are becoming a teeniger now". I was'nt able to say that I don't want to be touched and couldnt tell my sister about it. I felt very bad after and tried to avoid her since.

Lo - Dr
20th Nov 2023

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He was my teacher. At the age of 14, he started texting me constantly, first about school stuff but just a couple weeks later there was nothing but sexual harassment. I thought that this was normal because he was the "cool" one. It went like this for almost two years. Two years of being objectified and two years of him trying me to get to his place. Luckily he never got me this far. It ended because I had my coming out as an trans*-woman and he is an transmysoginist asshole. After two years I managed it to talk to my classteacher. He ruined my whole life, what I have earned from this time is nightmares, fears and panic attacks, as well as 60.000 messages full of sexual content. What he has left is a job at an local university, even if I was promised he never will wirk in social jobs again.

anonymous - Bremen
19th Nov 2023

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"du läufst immer alleine nach Hause. Glaubst du wirklich, dass du unbeobachtet bist und ich nicht weiß wo du wohnst?" Ich kann nicht mehr schlafen..

Holly - location not specified
19th Nov 2023

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Zuerst wurde ich mit 8 Jahren über mehrere Monate von meinem Cousin und seinem Kumpel immer wieder v*rg*w*lt*gt und g*qu*lt. Ich habe es meinem Kinderarzt erzählt, er glaubte mir zunächst aber meine Mutter stellte mich als Lügnerin dar. Mit 9 habrn zwei "Freundinnen" mich gefesselt und verschiedene Gegenstände in mich gesteckt und mich mit oral und mit den Händen "bearbeitet". Als Jugendliche wurde ich mehrfach nach Partys bei Freunden v*rg*w*lt*gt. Zuhause musste ich mir mit 16 von meinem Stiefvater die Beine rasieren und meine Brust anfassen lassen. Nach einem Konzert in einem Jugendclub wurde ich vom Sänger der Band zum oral und vaginal V.gezwungen. Im Studium wurde ich von einem Kommilitonen in meiner eigenen Wohnung v*rg*w*lt*gt. In meinem ersten Job wurde ich (21) von einem Gast v*rg*w*lt*gt. Mein Exfreund legte mir seinen P*n*s während ich schlief in meine Hand und v*rg*w*lt*gte mich, als ich mich dagegen wehrte. Während eines Künstlerworkshops wurde ich (25) von einem Künstler mehrfach unter Drogen gesetzt und v*rg*w*lt*gt. Mit 30 Jahren habe ich im Urlaub eine Tauchsafari gebucht und wurde vor dem Tauchausflug zum S*x gezwungen und auch im Schockzustand im Meer noch mehrfach berührt und in mich eingedrungen. Mein letzter Übergriff war während eines Konzertes vor einigen Jahren. Hier packte mir ein Mann ununterbrochen an den Po und vorn zwischen die Beine. Sämtliche verbalen Übergriffe und Berührungen oder Vorfälle im Netz kann ich nicht auflisten... es ist zu viel.

anonym - my home
19th Nov 2023

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I took a guy with me from the club. He got a call, needed to go somewhere. He left in the assumtion to come back, withput asking me if it's ok. He then needed hours, after saying to me it just needs 30min. I while that puted his stuff, that he left at my place, in the floor, texted him that his stuff is there and I just wanna sleep. He knocked on my door, talked, didn't stopped. I after a while opened my door, mainly cause I did want to sleep, have been annoyed. He's been completely pushing, came inside, ecen into my bed again, comoletely irgnored my wish that I just wanna be with me. It tooked a lot of time and effort to get rid of him. I inbetween got really anxious. After that I realized that also stealed some rings of mine.

anonym - at the home of friends from my grandparents
19th Nov 2023

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I've been a child - 11/12 I guess. I went with my grandparents to another town. We visited friends from them there, also spended the night at their place. They do have a son, a bit older than me. We slept in the same room, in one bed or in two beds standing together (don't remeber this detail). He while that started to touch me. He touched me under my clothes, especially my ass. I completely freezed inside. It's been my very first sexual interaction. I said it loud after more than 20 years the first time and realized that I in that time thought that it's normal to feel like that with men.

anonym - bar, at home
19th Nov 2023

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I met a guy at a bar. We flirted, then he kissed me. This in my mind already happened a bit too fast. He from this moment on kissed and touched me nearly constantly, even if we've been with some people with whom we hang up. I've been extremely drunken and high. After a while I got dizzy, nearly faint, also communicated that. He didn't gave me time to get better, just continued very soon, made a huge pressure to come with me to my home. There he fucked me a lot of times. I haven't been really with him anymore.

anonym - on the street
19th Nov 2023

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I walked home with a friend in the late evening. All for the sudden a guy put his hand on my ass. He's been behind us, we didn't mentioned him before. I wore a skirt and a longer coat. He even managed it to tuch me under my clothes.

anonym - festival
19th Nov 2023

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I met a guy, we spended some time with each other, in the end went to the place where he slept, did have sex and fall asleep. Then I woke up while he penetrated me.

anonym - at a little store
19th Nov 2023

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I've been friends with the owner and visited him to talk a bit. all for the sudden, while talking to me, he put his hand on my ass. I completely freezed inside.

anonym - a lake, publik swimming area
19th Nov 2023

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we flirted with our views for a while, then went into the water at the same time. he started talking to me. all for the sudden, after just three sentences, he captivated me, touched my whole body, also my vulva.

anonym - at a Techno Club
19th Nov 2023

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we've been in a toilet cabin, he offered me drugs. he offered me more drugs for a kiss. he then wanted more than a kiss, didn't accept a no. in the end he penetrated me. It happened without that I wanted it, without that I have been still a part of the situation mentally.

rape - at my home
19th Nov 2023

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I took him with me. I lost my conciousness during the night, waked up with exptremely pane in my vulva. in the morning he didn't accept a no.

cade - hamburg
19th Nov 2023

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ich hatte einige wochen ein verhältnis mit einem mann, den ich im september beim fußball kennengelernt hatte. schon beim ersten mal sind dinge passiert, die nicht abgefragt wurden, der raum wurde nicht gelesen. ich entschied, ihm das rückzumelden und noch eine chance zu geben, konsens zu lernen. ende oktober ist der moment passiert, den ich nicht mehr vergessen kann und der mich in ein tiefes loch stürzt. wir sprachen abends über eine sexuelle praktik, die er gerne öfter mit mir ausprobieren würde (diesbezüglich war er beim ersten mal schon übergriffig geworden) und wie ich dazu stünde. ich sagte ihm, ich sei prinzipiell offen dafür, sei aber noch nicht dafür bereit und bräuchte zeit, weil ich es sehr intim fände. er akzeptierte das, der abend verlief reibungslos. am nächsten morgen tat er es dann. ohne zu fragen, ohne sich heranzutasten und eine reaktion abzuwarten. er tat es einfach. ich war zu perplex, um etwas zu sagen und tat, bis ich aus der tür war, als sei alles in ordnung. drei tage später beendete ich das verhältnis. seitdem haben wir keinen kontakt mehr. es verfolgt mich und ich weiß nicht, ob ich dieses dunkle gefühl, die isolation, das verlorene urvertrauen, je wieder loswerde.

anonymous - S Bahn Berlin
19th Nov 2023

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Ich saß in der vollen Bahn nachts, ein Mann steht vor mir und ich sehe, dass er die Hand in seine Jogginghose steckt. Ich gucke ihn an und er starrt zurück. Ich habe gesagt „Hallo, geht’s noch?“ er schüttelt leicht den Kopf, irritiert, wahrscheinlich, weil ich überhaupt etwas gesagt habe. Ich hab kurz überlegt und bin dann aufgestanden und hab mich weggesetzt. Als ich ausgestiegen bin, bin ich sicher Gegengabe, dass er noch in der Bahn ist. Auf dem Weg nach Hause habe ich mich natürlich trotzdem mehrmals umgedreht.

Anonym - Karlsruhe
18th Nov 2023

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Im Club hat ein Typ meine Brüste vor all seinen Kumpels angefasst und daran gehupt. Alle haben gelacht und ich war wie erstarrt. Damals war ich 15 Jahre alt.

Michelle Manja Putze - Halle(Saale)
17th Nov 2023

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Ich habe jeden Tag Angst. Trauma heilen nicht von alleine, ich finde kaum Ruhe. Die Täter laufen mir in meinem Alltag immernoch über den Weg, begehen Täter-Opfer Umkehr. Es ist ein täglicher Kampf gegen diese sexistischen Strukturen. Auch ich habe manchmal keine Kraft mehr und muss immer wieder Rückschläge ertragen. Dennoch bin ich jeden Tag froh am Leben zu sein! Ich wünsche allen hier ganz viel Kraft. Merci. Michelle

Liz - location not specified
16th Nov 2023

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Ich bin 22 Jahre alt. Mir wurden dieses Jahrbauf der Pride in Wien K.O Tropfen verabreicht. Ich habe eine Amnesie von über 8 Studen und kann mich nur an einzelne Fetzen erinnern. Am Morgen danach bin ich nackt in den Armen eines ebenfalls nackten, fremden Mannes aufgewacht. Als er auch wach wurde hat er mich erneut brutal vergewaltigt, dieses mal war ich aber bei vollen Bewusstsein und kann mich auch an alles genau erinnern. Ich bin noch am gleichen Morgen ins Krankenhaus und zur Polizei. Man konnte den Täter zwar aufspüren, allerdings kam es nicht zu Prozess. Beweismaterial wie Fotos, welche im Krankenhaus und bei der Polizei von mit gemacht wurden, hat die Staatsanwaltschaft einfach ignoriert und teilweise nicht in die Akte aufgenommen. Im Krankenhaus sagte man mir ich hätte einen erhöhten Liquid Ecstasy Spiegel im Blut, das forensische Labor nannte den selben Wert allerdings interpretierbar und somit negativ.

Hannah - location not specified
16th Nov 2023

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Ich bin 22 Jahre alt und nach einem Motorradunfall seit einem Jahr links oberschenkelamputiert. Da mein Bein aufgrund der Verletzung ganz oben an der Hüfte amputiert werden musste kann ich keine Prothese tragen und bin also immer und überall mit Krücken unterwegs. Nach der Amputation hat sich ein Typ sehr für mich interessiert, anfangs hab ich es auch erwiedert. Wie sich dann aber herausstellte, stand er eigentlich nur auf mich, weil ich eben amputiert bin und nur ein Bein habe. Er hat ständig und immer meinen Stumpf angefasst, auch wenn ich es nicht wollte. Wie ich später mitbekommen habe, hat er mich immer wieder beim Laufen mit meinen Krücken gefilmt. Irgendwann hat er mir dann gestanden, dass er einen Fetisch für amputierte Frauen hat. Ich hab die Sache dann schnell beendet. Noch heute muss ich immer daran denken, dass ein Mann nur mit mir zusammen war, weil ich so eine hohe Amputation habe.

Bianca - Near Göttingen
15th Nov 2023

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I was coerced into having sex with a way older man (20+ years older). He was my mother’s best friend at that time. It was my first time too. He made me feel bad for “making him horny” and not wanting to have sex with him. We lived in a small village and he told me that he’d tell other people about what a whore I am so I gave in after 40 minutes of him talking me into it because I didn’t want the whole village to believe anything he said. A while after the incident, he was asked if it’s true that we had sex (people speculated for some reason) and he denied it by saying “her? I’d never touch that fat thing, not even if I wore gloves”.

anonymous - Berlin
14th Nov 2023

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i was raped by my ex-boyfriend. his mother called me a whore and my friends are still friends with him.

Ivy - NRW
12th Nov 2023

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Ich hatte ihn zum lernen eingeladen, stattdessen wollte er mir zeigen was ich als Lesbe so alles “verpasse”. Er hat mich beinahe umgebracht, die Polizei weiß Bescheid und hat trotzdem nichts getan. Man kann alles “richtig” machen - am Ende passiert doch nichts.

anonymous - NRW
10th Nov 2023

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Ich habe in meiner Jugend mit meiner Mutter in dem Haus ihres neuen Mannes gelebt. Das Zusammenleben war von Anfang an unangenehm. Ich fühlte mich in seiner Gegenwart oft unwohl. Irgendwann stellte sich heraus, dass er eine Vorrichtung vor meinem Fenster gebaut hatte, damit er sich "auf die Lauer legen" kann und in Ruhe beobachten kann, was ich in meinem Zimmer mache. Er hat kleine Stöckchen in die Rolläden gesteckt, damit sie einen Spalt aufließen, damit er mich abends beobachten konnte. Er hat es im Suff zugegeben, dass er mich beim Umziehen usw. beobachtet hat, um wieder Lust beim Sex mit meiner Mutter zu empfinden. Meine Mutter wusste von alledem und hat es darauf geschoben, dass er einfach gerne alles kontrolliert. Als ich ausgerastet bin, wollten sie mich wegen "übler Nachrede" verklagen. Ich hab es immer gespürt, dass etwas komisch war. Hört auf euer Bauchgefühl und lasst euch helfen.

anonymous - München
9th Nov 2023

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Ich war 12. Wir (meine Eltern, mein Bruder und ich) waren auf dem Oktoberfest. Irgendwann setzten wir uns in einen Biergarten. Etwas später setzt sich ein Grüppchen junger Männer(ca Mitte 20) zu uns an den Biertisch, einer von ihnen neben mich. Man unterhält sich, der Typ neben mir erzählt woher er kommt und weil er sehr groß ist macht er noch Witze über seine enorme Schuhgröße (ja dieser Gesprächsfetzen hat sich eingebrannt). Und dann ist da plötzlich eine Hand, an meinem Po. Und sie bleibt dort, kneten und reibt...ich weiß nicht was passiert, meine Eltern sitzen mir gegenüber aber bemerken nichts. Seitdem war ich nie wieder auf dem Oktoberfest, musste mich oft dafür rechtfertigen, obwohl ja absolut klar sein müsste, wieso insbesondere Frauen* sich dort nicht sicher fühlen können.

Michelle - Halle(Saale)
9th Nov 2023

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Hey, ich war vor ein paar Stunden in Halle(Saale) Neustadt um meinen Reisepass,Personalausweis neu zu beantragen. Leider wurde meine Nummer nicht aufgerufen und ich wurde auch nicht gefragt ob und wie man mir weiterhelfen kann. Stattdessen wurde ich des Hause verwiesen. Das passiert leider sehr Vielen und das hier in der Stadt, in der das Zukunftszentrum gebaut werden soll. Ich hatte dadurch wieder einen Schlaganfall, weil ich mir wieder Sorgen machen muss, dass ich angezeigt oder verklagt werde. Wir FLINTA* bekommen immer alles ab. Es war natürlich ein Mann, ein alter Mann, der es eigentlich besser wissen sollte. Ich mache mir Sorgen um die Menschen dort, welche gezwungen werden öfters zu erscheinen. Ich habe viele Möglichkeiten in ganz Deutschland/Europa neu anzufangen. Andere leider nicht. Mensch hat nur ein Leben, aber mit einem angeborenen Herzfehler, habe ich jeden Tag Angst, dass es bald zu spät ist. Ich frage mich ständig, was mit mir nicht stimmt. Aber meine Jugend-Therapeutin meinte damals zu mir und dafür bin ich jeden Tag dankbar - Diagnostiziert: Hyper-Sensibel. sehr intelligent und "es gibt für alles eine Lösung". "Mit dir stimmt alles nur mit der Gesellschaft nicht!" Ich danke Ihnen! Ich versuche das jeden Tag in meine Gedächtnis zurufen, um zu überlegen. Weil ja ich habe Stromschläge bekommen, um mein "Nervensystem zu testen". Aber das ist einigen passiert. Es schmerzt unglaublich, ich werde es nie vergessen! Ich war minderjährig!

Laura - location not specified
8th Nov 2023

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Auf einem festival bei Aschaffenburg würde ich von einem Typ in seinem Auto missbraucht. Er sagte wir fahren zu seinen Freunden und zelten dort. Es war niemand da ausser ihm und wir haben kaum das Auto verlassen, er hat mich mit seinen Händen immer wieder immer wieder an und in der vulva berührt, ich kannte ihn kaum und habe das alles nicht erwartet. Ich traute mich nicht meine Eltern anzurufen und war stundenlang im freeze Zustand. Ihm war das echt egal was ich davon halte. Ich verstehe nicht warum so viele Männer zu Tätern werden. Noch heute habe ich niemand davon erzählt und ich merke wie schwer es mir fällt, das für mich zu behalten. Daher danke das ihr alle da seid und wir zusammen stark sind. Ich suche seit 5 Jahren nach einem therapieplatz, werde mich aber bald mal bei der opferhilfe melden und sort mir support holen. Danke dass ihr alle das Schweigen brecht.

Maria - Brandenburg
2nd Nov 2023

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Ich war sieben oder acht Jahre alt, als mein Opa meinem Bruder und mir Reitstunden schenkte. Ich war zu Besuch bei meinen Großeltern in Brandenburg. Der Lehrer saß auf dem Pferd hinter mir und hat mir unter die Hose gefasst. Ich redete mir ein, dass er mich vielleicht beruhigen wolle, seine Hand lag auf meinen Schambein. Als wir wieder zuhause waren, sagte ich, dass ich da nicht mehr hin will. Es gab Ärger und ich schämte mich, weil mein Opa dachte, ich sei undankbar und wüsste das Geschenk nicht zu schätzen. Heute bin ich froh. Denn der Mann saß wegen vieler sexueller Übergriffe und Vergewaltigungen im Gefängnis. Ich habe ihn angezeigt, es wurde aber fallen gelassen, weil er seine Strafe schon bekommen habe. Heute zu wissen, dass dieser Mann meiner erster sexueller Kontakt war und dieser nicht von mir gewollt war, macht mich unglaublich wütend. Mein einziges Ziel dieser Anzeige war es, dass er mir ins Gesicht blicken muss und ich ihm das sagen kann. Leider bleibt mir das verwehrt.

Beth - NRW
31st Oct 2023

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Im Schwimmbad, mehrere Jungendliche, 2-4 Jahre älter als ich. Anquatschen, neben mich setzen, Zigarettenasche auf meinen Kopf streuen, an meine Brüste fassen. Mich verspotten, wenn ich weine. Meine zwei Freundinnen neben mir: stumm. Ein Mädchen, etwas älter als ich, hinterher zu mir: "Wenn du heulen musst, geh doch nach Hause!" Fast 30 Jahre her, tut immernoch weh, macht mich immernoch wütend.

anonymous - location not specified
30th Oct 2023

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When I (f) was 14, my then best friend (m, 15) touched me whilst I slept. I woke up to him touching my breasts and then sliding his hands down my pants. When I confronted him about it he said he thought I was awake because I had moaned, which I now know is gaslighting at its finest.

M - location not specified
29th Oct 2023

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Wir hatten seit mehr als einem halben Jahr eine Affäre, wir verbrachten viele Wochenenden zusammen (da wir nicht in der gleichen Stadt wohnten), waren viel unterwegs, hatten viele gute Gespräche und eine gute gemeinsame Zeit. Irgendwann beschlossen wir es mit einer Beziehung zu versuchen. Knapp einen Monat danach war er auf einem Geburtstag eines Freundes eingeladen in meiner Heimatstadt, ich war zufällig am gleichen Tag bei meinen Eltern zu besuch die im Urlaub waren. Wir verabredeten uns für Abends und ich holte ihn nach dem Geburtstag an der Bar ab, er war angetrunken aber freute sich mich zu sehen. Er wollte Duschen und überredete mich zusammen zu Duschen, immer wieder versuchte er mit mir zu schlafen aber ich blockte ab. Als wir im Gästezimmer meiner Eltern im Bett lagen, fing er immer wieder an, ich hatte seine Hände zwischen meinen Beinen und auf meinen Brüsten. Ich sagte mehrmals nein, sagte ihm das er betrunken war und aufhören sollte. Er hörte nicht auf und irgendwann ließ ich es über mich ergehen, ich konnte nichts sagen, mich nicht bewegen, weinte, während er Minutenlang in mich eindrang. Er wusste, das ich vor ihm schon zwei sexuelle Übergriffe erlebt hatte und tat es trotzdem. Er weinte am nächsten Tag und gab vor nichts mehr von der letzten Nacht zu wissen. Ich habe Wochen gebraucht um zu verstehen, dass ich nichts falsch gemacht habe. Heute schlafe ich jedes mal schlecht, wenn ich bei meinen eltern zu besuch bin.

anonymous - Berlin
24th Oct 2023

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She refused to hear my NO and kept touching me. Refused to leave, kept telling me I would be 'no true man' if I didnt want to have sex. She continously kept grabing my penis and tried to sit on my lap, rubbing herself against my body. After I pushed her away multiple times she finally stopped.

anonymous - location not specified
22nd Oct 2023

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Viele kleine Grenzverletzungen, die sich summieren: - Mit 13 zog mich ein älterer Junge mit dem ich nur geredet hatte, den ich gerade 3 Minuten kannte, auf seinen Schoß und seinen erigierten Penis, ich erstarrte - mir wurde ständig einfach so im Club an den Po gefasst, oder ich wurde herangezogen, fest gehalten o.ä. - Ein Prof rieb unter dem Tisch unaufhörlich sein Bein an meinem während eines Arbeitsessens mit vielen Kolleg*innen - Fasching in Mainz: ein Typ, von dem ich eine Zigarette genommen hatte, nahm meine Hand in der Menschenmenge beim Tanzen und drückte sie auf seinen entblößten Penis - Ich wurde 2 Mal beim Sex gewürgt, ohne dass ich vorher zugestimmt hatte

anonymous - location not specified
22nd Oct 2023

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Aus meiner Teenager Zeit kannte ich einen jungen. Wir sind im gleichen Stadtteil aufgewachsen, er wohnte nur zwei Häuser weiter. Wir sahen uns oft draussen und redeten miteinander. Ich hatte immer das Gefühl, dass er an mir interessiert war. Mit Anfang 20 hatten wir hin und wieder kontakt. In einem Club traf ich ihn wieder. Wir küssten uns. An einem anderen Wochenende waren wir wieder feiern. Ich war betrunken und er wollte mich nach Hause fahren. Ich freute mich und erlaubte es. Er begleitete mich bis zur Tür. Dann wollte er noch rein ins Treppenhaus. Er drängte sich auf. Ich sagte ihm das er gehen muss weil meine Eltern zuhause sind und ich das nicht möchte. Er war aufdringlich und küsste mich, fasste mich an und überredete mich zum sex im Treppenhaus. Dieses Gefühl von Scharm und Ekel hält bis heute an. Fast 10 Jahre danach... Du magst vllt. Denken, dass die Situation die du erfahren musstet banal ist oder versuchst dir einzureden, es wäre doch nicht so schlimm. Hör auf es klein zu reden! Jede Übergriffe Situation muss klar benannt werden! Jeder Mensch muss die Grenzen des anderen akzeptieren! Du bist es wert, wir sind es wert! Nein ist nein aber auch andere körperliche oder verbale aüßerungen signalisieren ein Nein.

Anna - My hometown
18th Oct 2023

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An old friend of mine told me he wanted to walk me home. I thought I would be safe with him. Little did I know he was the danger. He touched me in various places of my body before I could get away. It was the night before Christmas and I was 16.

anonymous - in einem bus in dortmund
18th Oct 2023

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ich war 17 und mittags im bus auf dem weg zu einer freundin. der ganze bus war leer und ein alter mann den ich nicht kannte, setzte sich neben mich, nachdem er mich aufforderte meine tasche von dem platz neben mir zu nehmen. da ich nichts schlimmes erwartete lies ich ihn neben mir sitzen. ich saß mit ihm ganz hinten im bus auf einem zweier platz und er begann, sobald der bus losfuhr, mich an meinem oberschenkel zu begrapschen. er streichelte die ganze zeit unter meinen oberschenk und ging immer höher, sodass er fast meinen arsch angrapschte. außenstehende konnte dies nicht sehen da er quasi mit seinem körper die sicht verdeckte. ich lies dies 15 min über mich ergehen, da ich dachte dass ich es mir einbilde und zu viel angst hatte etwas zu sagen. irgendwann habe ich mich getraut zu sagen, dass er aufhören soll, woraufhin er meinte dass ich so besonders und perfekt bin und er sich deswegen nicht zurückhalten konnte. dies wiederholte er mehrere male, bis ich weinend ausstieg. als ich dann eine freundin anrief sagte diese mir, wie falsch ich doch gehandelt hatte und wie ich somit selber schuld daran war, da ich 15 min lang sitzen geblieben bin.

anonymous - location not specified
17th Oct 2023

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Als ich ca 13 war, habe ich bei einer Freundin mit mehreren Mitschülern verstecken gespielt. Ihr 3 Jahre älterer Bruder hat mitgespielt und sich mit mir versteckt. Dort fragte er mich, ob ich ihm einen Blasen würde und ob ich noch Jungfrau bin. Ich sagte das bin ich und er meinte er will der erste sein. Auf einer großen Party verhielt sich ein Typ sehr übergriffig und versuchte einen Freund von mir zu überreden, mich zu küssen. Ich war vergeben und der Freund wusste das und hat sich geweigert. Darauf hin küsste mich der Typ auf die Wange um zu demonstrieren was er wollte. In dem Moment war ich einfach wie gelähmt obwohl ich so gern geschrien hätte. Als ich 12/13 war habe ich das erste mal Snapchat gehabt und angefangen, mit einem 2 Jahre älteren Typen zu snapen. Er sagte mir immer wieder wie heiß ich sei und das fand ich gut, da es meine erste Bestätigung von einem Typ war. Er wollte dann immer wieder Dick pics schicken aber ich habe immer gesagt dass ich das nicht will. Er wollte dann Bilder (nudes) von mir und hat mir so lange Komplimente gemacht, bis ich mich überreden lies. Danach habe ich mich sehr schmutzig gefühlt, er hat sich auf die Bilder dann einen runter geholt, und habe bis heute (7 Jahre später) Angst, dass er die Bilder abfotografiert hat und sie veröffentlicht.

anonymous - location not specified
16th Oct 2023

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Mein Bruder hat mich als ich ein Kind war (er war Jugendlicher) gezwungen, seinen Penis anzufassen und Petting zu machen- mehrfach. Als wir ‚erwischt‘ wurden, wurde es unter den Teppich gekehrt. Ich habe keinen Schutz bekommen und es wurde nie wieder darüber geredet. Mein Ex-Mann hat mich mehrfach während der Ehe vergewaltigt. Auch das interessierte keinen meiner Familie.

anonymous - Hamburg
16th Oct 2023

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Ich war auf einer Übernachtungsfeier mit meinen damaligen Freunden. Ich bin Nachts davon aufgewacht, wie ein Freund anfing meinen Hintern zu streicheln. Ich wusste nicht, was ich machen sollte und versuchte etwas von ihm weg an die Wand zu rücken. Er rückte hinterher, wodurch ich zwischen ihm und der Wand gefangen war. Er machte daraufhin Bewegungen, als würde er mich penetrieren, bis er endlich ins Bad verschwand. Als ich später mal darüber geredet hatte, hieß es von anderen, die an dem Abend da waren, ich solle doch bitte aufhören, davon zu erzählen, das würde den Freund in ein schlechtes Licht rücken.

anonymous - location not specified
10th Oct 2023

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Komme soeben von einem Anästhesie Gespräch. Das übliche nüchterne Geplänkel-ohne Augenkontakt. Vermutlich eine Berufskrankheit in der Sparte.. Dann ging es ans abhören der Lunge. Ich zog mein Oberteil aus. Der zunächst desinteressiert wirkende Herr schaute mich sehr eingehend an. Betonte wie schön meine Brüste wären und tätschelte sie anerkennend von der Seite. Ich möchte nun von der OP in dieser Einrichtung Abstand nehmen. Reaktion im häuslichen Umfeld: "der meinte das sicherlich nicht so-zieh dir halt das nächste mal einen BH an"

anonymous - Baden-Württemberg
10th Oct 2023

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Ich war 30 Jahre alt und in einer Beziehung. Ich hatte eine Phase, in der es mir psychisch nicht gut ging und ich keinen Sex wollte. Mein Freund beschwerte sich und bestand darauf. Mir liefen die Tränen übers Gesicht und wir gingen ins Schlafzimmer. Er schlief mit mir, während ich wie eingefroren unter ihm lag und weinte.

anonymous - Baden-Württemberg
10th Oct 2023

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Ich war 26 Jahre alt und seit 3 Jahren in einer Beziehung. Es lief nicht gut, wir standen kurz vor der Trennung. Wir waren in einem schlecht besuchten Hallenbad. Er machte Anspielungen, dass wir ja Sex haben könnten. Ich sagte ganz klar nein. Er drückte mich an den Beckenrand und vergewaltigte mich. Da ich mich schämte und nicht die Aufmerksamkeit anderer Menschen auf mich lenken wollte, ließ ich es über mich ergehen.

anonymous - Baden-Württemberg
10th Oct 2023

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Ich war 14 Jahre alt. Ich verbrachte die Ferien bei einem engen Freund meiner Mutter. Eines Nachts konnte ich nicht schlafen und saß in der Küche. Er setzte sich zu mir, zog mich an sich und begann mich zu streicheln. Er sagte er wolle mit mir schlafen, da es zwischen und funkte und ich er mir gerne diese Erfahrung mit ihm schenken wolle. Ich sagte nein, war völlig geschockt (er war wie eine Vaterfigur für mich) und lief nach oben. Daraufhin rief er meine Mutter an sagte ich sei ein absolut frühreifes Flittchen und hätte ihn grade verführen wollen. Ich war am Boden zerstört.

anonymous - Baden-Württemberg
10th Oct 2023

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Ich war 14/15 Jahre alt und auf einer Veranstaltung in einem kleinen Dorf. Ich war angetrunken. Zwei gleichaltrige Jungs lockten mich in einen Park. Dort hielten sie mich fest und fasten mir immer wieder an die Brüsten und zwischen die Beine. Ich sagte sie sollen aufhören, doch sie machten weiter. Erst als andere Personen hinzu kamen, ließen sie von mir ab.

anonymous - Baden-Württemberg
10th Oct 2023

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Ich war 16 Jahre alt und hatte eine sexuelle, lockere Beziehung mit einem Mann. Nach einiger Zeit wollten wir diese Beziehung beenden. Er bat um ein persönliches Gespräch, in welchem wir dies einvernehmlich beschlossen. Daraufhin meinte er, wir könnten ja noch ein letztes Mal miteinander schlafen. Ich sagte Nein. Er vergewaltigte mich und würgte mich dabei. Ich versuchte mich anfangs zu wehren und sagte immer wieder nein. Irgendwann frohr ich ein und lies es über mich ergehen.

Ich - Traunstein
9th Oct 2023

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Ich war 16 und er 22. Er war mein erster Freund. Ich hatte noch keinen Sex gehabt und war sehr ängstlich. Er setzte mich unter Druck, zeigte mir Bilder von Frauen, mit denen er sich treffen würde, hätten wir nicht bald Sex. Ich wollte ihn nicht verlieren. Es tat weh, es war nicht was ich wollte. Ich kam aus einem sehr schwierigen Elternhaus. Er wusste das. In den nächsten 10 Jahren war ich mit ihm in einer Beziehung, war psychischer und physischer Gewalt, Grenzüberschreitungen und sexualisierter Gewalt ausgesetzt, wir haben zwei Kinder bekommen, er wollte nie verhüten, Zwang mich zu einer Abtreibung. Ich hab es schließlich geschafft, mich zu trennen. Und kämpfe bis heute, 6 Jahre nach der Trennung mit einer Traumafolgestörung

M - München
9th Oct 2023

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Mein Exfreund hat mit mir unser gemeinsames Kind von der Schule abgeholt. Es war ein warmer Sommertag, ich trug ein kurzes Blumenkleid. Wir waren über 4 Jahre getrennt und er hatte eine Partnerin. Während wir im Auto vor der Schule gewartet haben, meinte er plötzlich: "Zieh vor mir nicht solche Kleider an. Wie soll ich mich da beherrschen?" Dann fasste er mir unter mein Kleid, an meine Vulva, beugte sich zu mir und sagte: "Ich will dich noch immer, entscheide dich endlich ob wir es nochmal versuchen, sonst bin ich irgendwann weg."

anonymous - location not specified
8th Oct 2023

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Ich war damals 15 und auf dem Heimweg mit meinem damaligen Freund. Wir kamen von einer Party, die auch sehr süffig war. Er war total betrunken und ist mir auf dem Weg mehrmals weggenickt. Bei ihm zu Hause angekommen, ging es ihm plötzlich besser. Dann wollte er Sex, ich sagte nein und er überging mich gegen meinem Willen. Danach ghostete er mich und ich gab mir die Schuld. Erst Jahre später hab ich reflektieren können was passiert ist.

B. - location not specified
8th Oct 2023

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Wir waren im Türkei Urlaub ich war ca. 13 oder 14 Jahre alt. Meine Familie und ich haben einen Trip zu einem Fluss gebucht auf dem man in so Flößen Esssen konnte. Meine Schwester und ich hatten natürlich Badekleidung dabei und anschließend dort schwimmen zu gehen. Der Reiseführer/Taxi Fahrer ließ mich in seinem Bulli um ziehen (mit getönte Scheiben). Als ich raus kam fragte er mich ob ich noch Jungfrau sei, den. Er hätte ein Cousin der sei 18 und suche noch ne Frau und würde die Tage Mal zum Hotel kommen. Ich hatte die restlichen 12 Tage Urlaub so Angst, das mir was passiert... Habe es nie meinen Eltern oder sonst wem erzählt

B. - location not specified
8th Oct 2023

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Ich hätte Mal ein 2.Date, bei dem mich der Typ mit dem Auto abgeholt hatte. Wir wollten eigentlich ins Kino und Billiard spielen. Er fuhr allerdings in eine ganz andere Richtung und hatte nach kurzer Zeit seine Hand schon auf meinem Oberschenkel. Iwann waren an einem Feldweg mit angrenzenden Wald angehalten und er meinte weiter an mir und zu fummeln. Ich habe nein gesagt und ihn abgewehrt, darauf hin meinte er ik er bringt mich wieder heim... fuhr weiter in dem Wald und schmiss mich dann einfach raus aus dem Auto... könnte dann nen ziemlich langen Spaziergang nachhause machen.... ich ärgere mich bis heute wie naiv ich mit meinen 18 Jahren war...

Riva - Bayern
8th Oct 2023

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Ich war 15 und mit Freunden in einer Kiesgrube „feiern“. Alkohol und Lagerfeuer. Ein paar ältere Jungs mit Autos. Weil ich betrunken war, legte ich mich in eines der Autos zum schlafen. Als ich dann aufwachte; nein, ich muss es anders formulieren… Ich wachte dann auf, weil ich einen Penis im Mund hatte, seine beiden Hände hielten meinen Kopf links und rechts fest um ihn damit auf und ab zu bewegen. Einfach total krank.

Nele - Zuhause
8th Oct 2023

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Mein papa hat mich mit Zunge geküsst als ich ca 5 jahre alt war. Er hat sich bei mir entschuldigt und gesagt dass er in mich verliebt war

C. - Berlin
8th Oct 2023

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Bin im Lidl einkaufen, anscheinend spricht mich da schon ein Typ an, ich höre es allerdings nicht, weil ich Musik höre. Auf dem Weg nach Hause merke ich, dass ein Typ hinter mir immer näher kommt und irgendwas sagt. Ich ignoriere ihn, mache einen Umweg. Irgendwann dachte ich, dass ich ihn abgeschüttelt habe, kurz vor der Haustür ist er wieder da, berührt mich und gibt mir einen Kassenbon mit seiner Nummer drauf. Er sagt, dass er mich im Lidl gesehen hat und mich treffen will. Ich bin perplex, habe Angst. Zum Glück kommt eine Nachbarin mit der ich schnell ins Haus gehe.

C. - Berlin
8th Oct 2023

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Sitze in der Bahn, es ist nachts und ziemlich leer. Ein Dude schräg gegenüber von mir fängt an sich in der Hose anzufassen und macht parallel einen Porno an (bzw. den Ton laut, sodass ich es höre). Schaut mich von oben bis unten an. Als ich schnell gehe, brüllt er mir hinterher, was für eine verklemmte Schlampe ich bin.

C. - Zuhause
8th Oct 2023

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Mein Ex-Partner war jahrelang sexuell übergriffig und ich habe es nicht realisieren wollen, nicht verstanden. Ich hatte kein Worte dafür, was passiert. Mir wurde als Kind und junger Mensch nie beigebracht, Grenzen zu setzen, sondern nur, wie ich möglichst attraktiv für Männer bin und das jede Aufmerksamkeit gut ist. Diese antifeministische Erziehung führte u.a. dazu, dass ich es jahrelang ertragen habe, wenn ich wach wurde und mein Partner Sex mit mir hatte. Mein Kopf hat daraus "Oh, er findet dich so attraktiv, dass er sogar wenn du schläfst, nicht die Finger von dir lassen kann" gemacht. Nach der Trennung wurde mir nach und nach immer klarer, was jahrelang geschehen ist – eine sehr schmerzhafte Erkenntnis.

I. - Köln
8th Oct 2023

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Ein Mann in der Bahn kommentiert ungefragt die Tatsache dass ich keinen BH trage und dass es schön sei.

I. - Lindau
8th Oct 2023

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Im Becken in der Therme bietet mein Vater mir an mich auf der Wasseroberfläche liegend zu halten, als er seine Hände zu meinem Körperrücken führt gleitet seine Hand an meinen Po dann erst zum Rücken. Kein weiterer Kommentar hinsichtlich sorry war aus Versehen o.ä. folgt. Das ist das, dann weiß frau manchmal nicht war das absicht oder nicht. aber so oder so: es unkommentiert zu lassen falls es keine Absicht war geht auch gar nicht. Wenn ich mir vorstelle dass es Absicht war oder unbewusste Absicht bin ich sprachlos.

Anonym - Köln
8th Oct 2023

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Beim Warten an der Bahnhaltestelle sagte ein Mann zu mir dass er einen schönen schönen Schwanz hat und ob ich ihn lutschen will

J - Party
8th Oct 2023

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Ich war auf einer party, betrunken und eun junger mann sagtw ich bringe dich nachhause zu deiner Freundin brqchte mich ine inen nwbwnraum und wollte mich aussziwhn

lilu - hessen
5th Oct 2023

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mein freund begrapscht mich im alltag. ich habe ihm das schon so oft gesagt dass ich das nicht will und er greift mir trotzdem ohne vorwarnung mega schnell an die brustwarzen oder sogar in die hose. wir wohnen zusammen und mich macht das total fertig dass er nicht meine grenzen akzeptiert. ich versuche das nun nochmal anzusprechen und anonsten zu einer beratungsstelle zu gehen. ich möchte mich sicher fühlen in meinem zuhause. grüße zu euch!

anonymous - location not specified
5th Oct 2023

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When I was 14 we were at a friends house party. There was a lot of alcohol involved and we were giving each other hickeys just for fun, to try it out. Later that night I was so drunk and tired and wanted to lay down in one of the bedrooms. My friend, whose house it was, came right after me and got into bed with me. I said I just wanted to sleep, but that he can sleep next to me. He started touching me everywhere I remember saying I do not want to, he said we are just having a little fun, kissing me with his wet mouth. He got on top of me and started to undress me, I said no a couple of times until I pushed him away and rushed out of bed, my pants at my knees, down to the living room, were two other friends were sleeping. The next day he pretended he didn’t remember a thing. Because of the hickey at my neck, everyone was making jokes about us two making out.

Michelle - Halle
4th Oct 2023

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Die Polizei war bei mir. Lustig war das nicht komplett. Das war nicht in Ordnung. Öffentlichkeit ist Öffentlichkeit. In dem Fall gibt es ein rechtskräftiges Urteil. Gerechtigkeit. Strafe muss sein. Wir leben in einem Rechtsstreit. Habe immer noch unter meiner diagnostizierten PTBS zu kämpfen. Aber bin gerade in der Heilungsphase mal wieder und das tut so gut. Wünsche euch heute einen schönen Tag ♥️

Daniela - Leipzig
3rd Oct 2023

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Ich hatte letztens von einem alten Freund besuch und wir wollten einfach ein entspanntes Wochenende mit wandern und Paddeln haben. Stattdessen hat er die ganze Zeit meine persönlichen Grenzen überschritten. Er hat sexistische und homophobe Sachen gesagt. Ich hab ihm gesagt, dass er das lassen soll und er hat immer weiter gemacht, um mich zu ärgern. Dann hat er mehrmals probiert mich anzufassen und fand es lustig. Auch die Bitte, dass sein zu lassen hat nichts gebracht. Ich ärgere mich, dass ich ihn nicht rausgeschmissen habe. Ich hab danach die Freundschaft beendet und ihn überall gelöscht.

MINIME - location not specified
3rd Oct 2023

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Ich war mit meinem Ex unterwegs, durch die Kleinststadt auf der Suche nach Party, Leuten... da sind wir zu ihm. Er war ein Partymacher, weil er schlicht einen großen Partykeller hatte, wo die ganze Landjugend nach Herzenslust feiern konnte. Heute keine Party. O.k. Dann noch ein Bier bei diesem Typen. Ich meinte damals noch, dass mein Bier im Gegensatz zu dem meines Ex' geöffnet war, gesichert ist das aber nicht. Der Party-Man will mir unbedingt seine Wohnung zeigen. Der Ex bleibt betrunken auf der Couch zurück. Ich bin auch nicht mehr trittsicher. Wanke durch die Wohnung. Das Finale, das selbstgebaute Bett im Dachspitz, weit weg von neugierigen Ohren. Mir ist schummrig, er bugsiert mich aufs Bett, ich hab immer wieder Aussetzer, wie keinen Empfang. Er zieht mir ohne Weiteres den Rock hoch und dringt in mich ein. Mir ist schlecht. Vom Geruch nach Zigarillos. Und der Bettwäsche. Seine Aktionen nehme ich nur am Rande war. Nur die Scham, als er fertig ist. Auf Wackelpuddingknien mit dem verschlafenen Ex nach draußen. Jahrelang das Scham"Rad": selber schuld, warst betrunken, bist zu offenherzig. Rechtfertigungsversuche: Filmrisse, vielleicht K.O.Tropfen? Ich war 15, er 30. Mich beschäftigt das seit 30 Jahren, ihn sicher keine 5 Minuten.

LK - Bar Mokum
2nd Oct 2023

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Rape. Did report to police but public prosecution turned down the case, telling me that I - being part of the BDSM scene - requested violence.

Michelle - location not specified
2nd Oct 2023

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Als wir das letzt Mal im Garten von Hendrik L. waren, ich glaube an einem Donnerstag oder Freitag ich bin mir nicht mehr sicher. Und ich hatte Angst vor einer Verleumdungsklage, weil ich doch kein Geld habe. Spaß hat das nicht gemacht, ich wollte sein Leben nicht zerstören. Aber im Urteil steht drin, dass er für meine Auslagen zuständig ist. Meine Anwältin hatte Recht als sie mit seinem Verteidiger gesprochen hat, mir ging es nie um eine Freiheitsstrafe sondern um die Wahrheit, die Gerechtigkeit und das er mich angelogen hat. Hab ich auch, Notlügen, hab ihn damals nicht gesagt, dass ihn liebe. Peinlich. Jetzt schreibt er mir, ich soll ihn nicht mehr kontaktieren. Komisch, hahaha. Zu mir sagen Sie doch Heil Hitler. Was geht ab? Seine Schuld, jetzt stehe ich auf einmal in der Öffentlichkeit. Aber ganz viele andere Frauen auch. Wir müssen durch und die Männer schaukeln ihre Eier und denken ernsthaft, dass sie aus eine katholischen Ehe so einfach rauskommen. Also da bin ich anders informiert. Seine Kinder also Jakobs wollte ich behalten und mit denen abhauen, jetzt muss es Unterhalt meines Achtens für das geborene Leben. War schlimm, ist normal kennt ihr vielleicht? Gezwungen hat Jakob mich nicht, er hat nur gesagt "Wir können jetzt keine Kinder gebrauchen" hat mich unter Druck gesetzt. Was ist mit seiner Familie. Die hätte mich nicht akzeptiert. Aber seine Mutti ist super cool. Tut mir leid für euch sehr, ich weiß ich habt guten Kontakt zu ihm und das auch gut so.

Michelle + Jakob - location not specified
2nd Oct 2023

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Ich kann mich noch an den Brief von seiner Ex-Freund erinnern und an das Buch, was Sie ihm auf den Tisch gelegt hat: "Jakob du Lügner" in der Nähe der Synagoge in Halle. Das hat mich schockiert, ich persönlich hätte das nicht getan. Vergangenheit ist Vergangenheit. Das ist mir persönlich wichtig, falls der verurteilte Mann der mir das angetan hat wirklich der Meinung ist, dass ich das Problem bin, dann Liebe Grüße zurück. Ich hab die Hosen an, er konnte sich nicht entscheiden. Er hat sich bei entschuldigt. Ich wollte sie wieder zusammenbringen, weil ich dachte ich hätte ihr Leben zerstört. Ich kann mich an jedes Gespräch, an jedes Wort, an jeden Tag, an jedes Treffen erinnern. Hart aber fair. Es wird schon einen Grund haben. Aber Strafe muss sowohl ich als auch Jakob akzeptieren. Ich hatte Angst schwanger zu sein, dann war ich es, kann es nachweisen von ihm. Hab doch in der Zeit mit niemanden anderen geschlafen! Hab mich mit anderen Männern getroffen, waren aber nicht so wie er. Schlimm, komm nicht über ihn hinweg hat Gründe. So Gerichtsverhandlung bindet. War wie ein Kreissaal und sehr gute Gruppentherapie. Ich würde sehr gerne wissen wie viele Fragen ich beantwortet habe, ich hoffe er hat mittlerweile eine andere Therapeutin. Irgendwas ist mit ihm auch passiert und Drogen sind kein Spaß. Bitte nicht in Massen konsumieren, war sehr geschockt, als er mich im Oktober oder November angerufen hatte und sagte, dass ich ihm ja vertrauen kann und das er viel dank mir gelernt hat.

Michelle Jakob Zwigart(d) - location not specified
2nd Oct 2023

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Es wurde verurteilt und hat seine gerechte Strafe bekommen. Ich habe nicht die Unwahrheit gesagt, ich schwöre vor Gericht lügt man nicht. Der Angeklagte hätte in den Knast gehen können. Ich wurde sowohl von meiner Familie als auch von Freund:innen extrem manipuliert. Die Polizei hat mir geglaubt. Vor Gericht habe ich die Wahrheit gesagt, das muss man. Sonst begeht man einen Meineid. Ich habe keine Lust mehr auf Hass und Streit. Wir müssen uns auf unsere Gesundheit achten. Deshalb muss ich an dieser Stelle nochmal ein CN aussprechen. Ich habe die Pille genommen, ich schwöre, er wollte doch ein Foto davon. Dann musste ich aber Antibiotika nehmen. Hab die Pille nicht mehr vertragen. Und die Pille danach auch nicht. Mir ging es sehr schlecht, ich bin aber leider ein Mensch der sehr viel alleine macht. Fürsorge überfordert mich. Wir haben alle unsere Fehler, wir sind perfekt und das ist auch gut so. Aber verzeihen ist mir wichtig. Ich hoffe mir wird auch verziehen. Das habe ich verdient. Sehr gute Theraphie ist wichtig. Das hab ich Jakob auch gesagt, er meinte er ist für mich. Dann muss er das jetzt auch. Ein Versprechen bricht man nicht. Ist wie ein Schwur. Er hat mich gerettet, jetzt ist er dran. Schließlich musste ich doch alle Fragen beantworten, verstehe nicht warum er nicht vor Gericht ausgesagt hat. Achso und Akteneinsicht bekommt man nach einem rechtskräftigen Urteil. Viel hatte meiner Anwältin vorher besprochen, hätte ich vielleicht tuen sollen.

Leonie - Stuttgart
2nd Oct 2023

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Ich war mit meiner Frau auf dem Weg in die Stadt. Wir sind mit der Bahn gefahren und hatten ein Fahrrad dabei, deshalb standen wir in der Mitte vom Eingang. Eine Gruppe von 6 Männern stieg ein. Einer davon meinte er will sich auf den Fahrradreifen setzen. Ich meinte nur so, bitte nicht. Dann meinte der eine, „der setzt sich auf alles drauf, wobei eigentlich liegt er lieber darunter oder drüber“. Sie lachten widerlich und sprachen danach auf niederländisch offensichtlich über uns weiter. Es war so unangenehm und erniedrigend, weil wir in der Mitte der Gruppe standen und nicht aus der Situation konnten. Zwei Haltestellen weiter sind wir ausgestiegen, obwohl wir noch nicht an unserem Ziel waren.

Linn - Berlin Friedrichshain
1st Oct 2023

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Ich war ca 5 Jahre als wir mit der Kindergartengruppe im Friedrichshain spazieren waren. Wir sind kurz im Gebüsch auf Toilette, als ein Mann vor uns seinen Penis rausholte.

Hannah - location not specified
30th Sep 2023

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Part 2 But you're not jealous, you just love me. You're not angry, you just care too much. "Look what you made me do bitch, go clean up. Can't have the neighbours talking, thinking we washed-up." "I'm not jealous, I just love you so much! I ain't angry, I just care." - So much, you care too much, so much that noone else could care for me. So much you thought you always knew what's best for me. I used to hear those phrases all the time, thinking that they would never leave my mind. That your voice would never go away, that no matter what, you'd stay. Funny how forever can turn from a promise to a nightmare. And that's what you were, a wolf wearing sheepskin. Now, I still hear those words from time to time, but they don't own me like you used to. My head, my soul, my body, they are mine again. And I can see my daughter smile again.

Hannah - location not specified
30th Sep 2023

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This is a story you might recognise. Not because you've read these exact words before, but because we all know someone who has lived them. Part 1 You pull me close and you push me away. When I try to leave, you beg me to stay. I don't understand, don't know why you would treat me that way, "I just love you so much babe", is all that you can say. I've heard you say "I'm sorry" many times, but I've heard you say "I'll cut your throat" just as often. What really gets me, is that you must know you've done me wrong, otherwise why ask for my forgiveness? You say it won't happen again, That there's a monster inside of you, When really, the monster is you. Because love is given willingly and all you ever did was limit me. So love was never enough, because it was never about love in the first place. I gave, you took. And when I had nothing more to give willingly, you went and took it anyway. My life, my friends, my family, my love of all that made me ME. My love of all that made me free. And when you'd taken all of that and there was nothing left, you made me feel empty and worthless, telling me you didn't deserve this. Implying that you deserved better, that you deserved more than me. That I should be grateful you ever even bothered with me. I know you were scared that I would leave you, so you made me scared of what you might do. At first you said you'd kill yourself, still preying on my love for you. Then you said you'd kill me first and then our daughter too.

Michelle Manja Putze geb. Blümel - location not specified
30th Sep 2023

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Ich muss euch noch weiter über das Gerichtsverfahren berichten. Es gab einen "Artikel" von du bist Halle. Die Kommentare waren sehr schlimm. Irgend ein Mensch hat dort kommentiert. Es schmerzt immer noch. Aber es gab ja zum Glück auch Support! Danke dafür! Anscheinend wurde ich ebenfalls angezeigt. Während mein Vergewaltiger auf freien Fuß ist und sein Leben weiterlebt, muss ich die Kosten tragen. Körperlich und seelisch. Aber jetzt reicht es, Femizide sind nicht lustig! Auch wenn er nicht gelogen hat, war es dennoch Körperverletzung und Vergewaltigung. Ungeborenes Leben noch dazu, ich hätte die Kinder sehr gerne behalten. Die Schwangerschaftstest haben meine Freund:innen gesehen. Sie wären jetzt wie alt? Ich versuche mir nicht die Schuld zu geben, tue es aber trotzdem. Normal, sowas vergisst ein Mensch leider nicht mehr, vor allem nicht wenn einem die Erinnerungen vor Gericht aufgefrischt werden. Ich kenne jeder meiner Aussage auswendig. Aber zum Glück helfen Vorbilder. Politische Vorbilder, erwachsene FLINTA* Personen weltweit. Aber die Schuld tragen die Täter:innen. Konsequenzen für alle die euch das Recht auf ein gewaltfreies Leben genommen haben. Ich kämpfe an eurer Seite! Und Colina auch!

Michelle "Daphne" - location not specified
30th Sep 2023

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Die Gerichtsverhandlung dieses Jahr war sehr hart. 3 Monate ist es schon her. Ich saß dort ungefähr 2,5Stunden und habe ausgesagt, aber ich hatte es so kitschig wie es klingt euch alle Betroffenen in meinem Herzen. Ich hab euch gebraucht, eure Geschichten, um mutig zu sein und zu kämpfen! Und ich tanze nur für euch! Also wenn ihr das wollt, ich war auch schonmal besser, bin etwas alt geworden (27Jahre). Leider habe ich meine Kinder im Jahr 2021 verloren, konnte nicht aufhören zu rauchen, war gestresst und schwanger von meinem Vergewaltiger und ja ich habe mehrfach gesagt, dass ich das nicht möchte! Nein heisst nein, auch wenn man bewegungsunfähig ist, darf man nicht angezeigt werden. Konsens ist wie Tee! Selbstfürsorge unheimlich wichtig. Macht das, was euch Spaß macht. Verliert euch selbst bitte nie aus dem Blick, lasst euch durch keinen Menschen egal welchen Geschlechts aus dem Konzept bringen. Mich hassen sie teilweise auch, ich fühle mich in "meiner" Stadt in der ich studiere selbst nicht mehr wohl. Hab Angst jeden Tag auf die Straße zu gehen. Wäre lieber wo anders, muss ständig spontan sein und die Welt erkunden. Hab einen Selbstverteidigungskurs gemacht! Für uns! Und wütend bin ich immer noch und das ist richtig so. Weinen ist nicht schlimm, die Tränen muss raus. Ich höre super gerne Musik, ist auch eine gute Theraphie. Kraftklub und Blond kann ich empfehlen. Die sind super. Im Leben werden einen viele Steine in den Weg gelegt, aber dann heben wir die gemeinsam auf!

Michelle "Daphne" - location not specified
30th Sep 2023

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Ich wieder. Die Tonaufnahme die ich bei der Theraphie machen musste, ist sehr schlimm, ich kann sie mir derzeit nicht mehr anhören. Eine Veröffentlichung folgt, aber im richtigen Archiv, da dies nicht so leicht ist sich anzuhören. Aber es ist die Wahrheit, es ist das wichtigste was ich ständig bei mir trage: Die Wahrheit. Meine Geschichte. Nicht Fake sondern purer Ernst! Ich bin fast erstickt. Jeden Morgen wache ich noch auf und erlebe das Trauma erneut. Es ist nicht so leicht, eine PTBS zu verarbeiten. Das braucht Zeit und ist normal. Ich vertraue nun neuen Menschen und auch Menschen die mich mein Leben lang schon kennen. Nicht immer leicht gewesen. Aber wir sind erwachsen geworden. Kontakt halten mit Menschen ist nicht immer leicht, aber macht euch deshalb auf gar keinen Fall einen Vorwurf. Be brave and Kind! Immer! Wendet euch an Hilfetelefone, manchmal sind die etwas unfreundlich, aber das bin ich auch. Anonyme Chats gibt es ebenfalls! Es findet sich immer eine Lösung, dies hat mir meine Kinder- und Jugendtherapheutin beigebracht. Sucht euch sehr gute Anwältin:innen und wenn ihr kaum Geld habt und von Monat zu Monat lebt, dann helfen Spenden versprochen! Lasst euch nicht unterkriegen vom Patriarchat! Und eure Freund:innen sollte immer ehrlich zu euch sein, sonst verliert man leider das Vertrauen in ihnen. Was nicht gut ist. Nehmt euch Zeit für euch, ich muss heute noch wieder neu raus finden was mir hilft. Und ganz wichtig, lasst euch von alten Ärzten nie unterdrücken

Michelle "Daphne" - location not specified
30th Sep 2023

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Hey mein Name ist Michelle, ich wurde mehrfach sexuell genötigt und bin Opfer von häuslicher Gewalt. Noch heute sitzen die Traumata sehr tief. Auch die Theraphie (1Jahr) wahr sehr hart und manchmal bin ich über meine eigenen Grenzen gegangen, habe nicht nein gesagt, obwohl es nötig gewesen wäre. Richtige professionelle Theraphie wäre besser gewesen, aber ich hatte das erste Mal in meinem Leben Vertrauen gefunden. Dennoch hatte ich zuvor schon besser Therapeut:innen und Ärzt:innen. Lange wurde ich über meine "wahre" Identität getäuscht. Die Männer die ich angezeigt habe, kommen nicht darauf klar ich schon. Ich hatte euch, euch andere betroffene Personen. Es ist total egal wer wir sind, uns wurde das angetan, wir haben überlebt und das darf uns keiner mehr nehmen. Kein Mensch der Welt, keine Täter:in die uns Leid angetan hat. Ich kann empfehlen es zur Anzeige zu bringen, auch Online-Stalking. Bis heute lässt mich dies nicht los, dass mein Ex-Freund Mahmoud mich online gestalkt, misshandelt und fast geschlagen hat. Er hat mich geschubst, hat mich verfolgt und war auf Drogen. Seine Therapheutin meinte er hätte dafür einen Grund gehabt. Jakob Z. der mich oral vergewaltigt und geschlagen hat, als auch eine fremde betrunkene Frau mit zu einem "Dreier" mitnehmen wollte als ich selbst ebenfalls betrunken war, ist bis heute der Meinung er hätte alles richtig bei mir gemacht. Das stimmt so nicht. Er hat mich mental gegaslightet. Ich habe nicht mit seinen Gefühlen gespielt! Er mit...

Anonyme - location not specified
29th Sep 2023

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Ich bin neulich von meiner Therapiestunde nach Hause gekommen und wollte noch kurz Sonnencreme kaufen. Die Therapie mache ich übrigens weil ich schon mehrfach vergewaltigt wurde. Im Supermarkt hat mich ein älterer Mann angesprochen um ihm ein paar Inhaltsstoffe zu übersetzen, da er kein Deutsch sprach. Er wollte wissen, ob das Produkt Alkohol enthält und ob ich gerne trinken würde. Dann hat er mich nach meiner Nummer gefragt, ich habe bestimmt 15 mal abgelehnt und ihn gebeten das zu respektieren. Dann hat er angefangen zu betteln, mich mit der einen Hand am Handgelenk gepackt und die andere Hand auf mein Brustbein gelegt. Mit der Hand ist er dann immer weiter hoch an meinen Hals gegangen und hat seinen Daumen immer fester gegen meine Kehle gedrückt. Er hat gesagt, dass ich mich ja betrinken könne, dann würde ich nicht so viel spüren, wenn er mich fickt. Dieser Mann hat mich einfach so gewürgt, mitten im Supermarkt. Hab mich dann losgerissen, ihn angeschrien und bin ohne die Sonnencreme nach Hause gegangen.

Beta - Trier
29th Sep 2023

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Ich war mit dem Fahrrad auf dem Heimweg von der Arbeit. Als ich an einer Ampel halten musste, bemerkte ich neben mir einen schwarzen Mercedes in dem ein älterer Herr in einem auffigen, roten Hawaiihemd saß. Er machte dann eine einladende Geste, nach dem Motto: Hüpf rein! Und einen Kussmund. Ich zeigte ihm den Stinkefinger. Ampel wurde grün, ich fuhr weiter. Ich bog zweimal ab, doch plötzlich war der selbe Wagen wieder vor mir. Auf einer langen geraden Straße auf der er freie Fahrt hatte fuhr er auffallend langsam sodass er in meinem Blickfeld blieb. Es war helllichter Tag und die Straße belebt, dennoch bekam ich ein mulmiges Gefühl. Ich wurde ebenfalls langsamer und wartete ab dass er über eine Ampel geradeaus fuhr und fuhr selbst in eine andere Richtung. Danach sah ich Ihn nicht wieder und fuhr mit Magenschmerzen und Wut im Bauch nach Hause.

anonymous - location not specified
29th Sep 2023

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Ich bin bei einem Spaziergang (auf meiner Reise in Spanien) einem Mann begegnet, dieser hat mich angesprochen und dann für ungefähr 15 Minuten auf meinem Weg begleitet. Er führe einen Monolog mit mir, fragte mich ob ich einen Freund habe. Er könne mir auch Spanisch beibringen. Ich habe mich so unwohl gefühlt konnte aber einfach nicht gehen. Immer als ich sagte was ich als nächstes auf meiner Reise machen würde, sagte er das ist ja verrückt, da wollte ich auch als nächstes hin. Immer wieder berührte er als Geste meinen Arm und berührte mich. Gott sei dank, konnte ich ihn irgendwann abschütteln.

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29th Sep 2023

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Ich war spazieren und habe auf dem Weg einen Mann getroffen, mit dem ich mich auch zuerst gut unterhalten habe. Als ich ihn nach 10 Minuten dann versuchte loszuwerden fragte er mich nach einer Umarmung. Ich sagte ja und nach einer zügigen Umarmung ging er. Nach 5 Minuten kam er wieder setze sich auf die Bank neben mich und sagte er wolle noch eine Umarmung. Ich wusste garnicht was ich machen sollte und konnte einfach nicht nein sagen. Was machte er für die zweite Umarmung er zog seinen Rucksack aus und nahm mich für eine gefühlte Ewigkeit in den Arm. Rieb seinen verschwitzen Körper an mir und griff mit seinen Händen immer wieder tief in meinen Rücken. Ich war so erstarrt, nach ein paar Sekunden konnte ich mich dann los reißen und sagte ihm als er nach noch einer Umarmung fragte NEIN . Ich war schockiert und ein paar das die Situation beobachtet hatte fragte mich ob ich Hilfe brauche. Puh ich war angeekelt und schockiert von meiner nicht Reaktionsfähigen Art aber ich weiß, dass diese Schockstarre normal ist.

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28th Sep 2023

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Ich war nachts mit dem Fahrrad auf dem Weg nach Hause. Zwei Männern hielten mich an, in dem sie mir den Weg versperrten. Sie hielten mein Lenkrad fest und fassten mich an. Ich konnte mich losreißen und die restlichen Meter zur Wohnung fahren. Sie rannten mir hinterher, stiegen bis auf meinen Balkon und hämmerten gegen meine Balkontür. Als die Polizei eintraf, waren sie verschwunden.

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28th Sep 2023

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Im Jugendzentrum unserer Stadt ist eine Band aufgetreten. Nach dem Gig haben sich die Bandmitglieder (Ü30) mit uns (15 und 16) unterhalten. Sie boten uns Merch an, der im Tourbus lagert. Auf dem Weg dorthin hat mich einer der Bandmitglieder an der Brust und am Po angefasst und danach hinter ein Haus gedrängt. Dort drückte er mich gegen eine Wand und vergewaltigte mich. Nachdem er fertig war, sagte er, ich müsste keinen Test auf Geschlechtskrankheiten machen - er wäre erst negativ getestet.

HalloIchMalGerneZügeAn - Berlin Charlottenburg
28th Sep 2023

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Hab nen fettes Panel gemalt und auf einmal kam da so ein Zugfahrer und der pisst mich einfach an der Hurensohn

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28th Sep 2023

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Ich bin ein recht bekannter Sänger und werde immer wieder in großem Umfang von Frauen sexuell belästigt. Sie schleichen sich in meine Feiern und meine privaten Räume, versuchen mich zu umarmen oder zu küssen. Einige ziehen sich nackt aus und bieten sich auf schlimmste Art und Weise an. Einige haben mich auch schon vergewaltigt, wenn ich volltrunken war. Wenn ich sie ablehne, dann werden sie böse und sagen, sie werden mich bei der Polizei anzeigen, eine verwies jetzt auch auf diese Seite und meinte, sie werde mich hier melden. Deshalb möchte auch ich hier meine negativen Erlebnisse posten.

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28th Sep 2023

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Ich war mit 3 Freundinnen und einem dude was trinken. Wir saßen an unserem Lieblingsspot in der Stadt und hatten alle irgendwann einen im Tee. Ich weiß nicht mehr wieso, aber irgendwann war ich für längere Zeit von der Gruppe weg. Als ich wieder kam war niemand mehr da, mich hatte aber auch niemand versucht zu erreichen. Der dude rief mich dann plötzlich an und meinte die anderen sind nach Hause gegangen. Hab mich dann mit ihm getroffen, er war innerhalb 2 min da. Per Zufall rief mich meine Freundin dann doch an weil sie wissen wollte wie ich nach haus gekommen sei. Ich war sichtlich verwirrt, sie erklärte mir dann dass der dude gesagt hat ich hätte mich bei ihm gemeldet und wäre daheim. Das hat alles natürlich nicht gestimmt und meine Freundinnen sind dann nur gegangen weil sie dachten ich sei schon daheim, es war also sein Plan mich von der Gruppe zu separieren, damit ich dann mit ihm nach Hause komme (er wusste dass ich kein Geld hatte um heim zu fahren und hatte es mir angeboten als ich mit ihm alleine war). Hab mich sofort auf den Weg gemacht und bin mit meinen Freundinnen nach Hause. Wer weiß was passiert wäre wenn ich mit ihm nach Hause wäre

anonymous - Göppingen
27th Sep 2023

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Als ich Berufseinsteigerin war habe ich privat im Club einen mir höhergestellten Kollegen getroffen, er war allerdings nicht mein direkter Chef. Ich ging kurz zu ihm um höflichkeitshalber Hallo zu sagen. Wir machten kurz small talk und dann fragt er mich aus dem Nichts: wie willst du’s mir am liebsten besorgen, runterholen, blasen oder ficken? Ich war total schockiert, er aber lief nur in Richtung Toilette. Wir sind dann sofort gegangen aber ich konnte tagelang an nichts anderes denken und habe mich so geschämt und schuldig gefühlt. Etwas später habe ich mich dann meiner Chefin anvertraut, die es an den übergeordneten Chef gemeldet hat. Ein Jahr später wurde ihm nahegelegt das Unternehmen zu verlassen, weil er noch andere Mitarbeiterinnen belästigt hat. Ich denke immer wieder daran, jetzt hat er mir erst kürzlich eine Kontaktanfrage auf LinkedIn geschickt. Er ist jetzt irgendwo Geschäftsführer.

anonymous - hamburger berg
27th Sep 2023

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2019 wurde ich das erste mal beim feiern gehen angegrabscht. ich bin mit einer kleinen gruppe nach draußen zum rauchen, habe mich auf die sofas draußen gesetzt und sofort kam der mann (der nicht im klub war sondern daneben stand) an, setzt sich neben mich und packt seine habd auf mein bein, direkt oben am schritt. ich bin dann aufgestanden, hab ihm gesagt dass ich das nicht will, und bin die zwei schritte zu meiner gruppe, die stand. er kam sofort hinterher und hat mir an den arsch gefasst und hat wieder richtung schritt gegriffen. die secus haben den mann zwar sofort entfernt, worüber ich auch sehr dankbar bin, aber für mich ist es trotzdem ein prägendes ereignis gewesen. ich war seitdem nur ein mal tanzen. das ereignis kam diese woche wieder hoch, da ich glaube mir wurde in der selben straße beim kiosk etwas in den drink gemischt, ich hatte unerklärt schwindel und migräne am nächsten tag - das war kein kater nach 2 bier, aber das eine wurde uns ausgegeben.

Liam - Germany
27th Sep 2023

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He was in a relationship of 6 months with me. A 'no' didn't stop him. I froze. I still can't sleep on my stomach without the nightmares.

KouKou - Berlin
27th Sep 2023

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Ich wurde mit 7 vergewaltigt in einem Hauskeller. Auf dem Weg von der Schule nach Hause. Als Teenager mit 11 habe ich rebelliert und bin abends abgehauen. Zwei ältere Jungs haben mich abgefangen, scheinbar getröstet,abgefüllt und vergewaltigt. Mit 13 bin ich dann zum Straßenkind geworden. Auch dort mehrfache Vergewaltigungen, aber auch mehrfach geschlagen und zusammen geschlagen worden etc. Mein erster Partner war sehr aggressiv. Nach der Trennung habe ich angefangen mir sehr genau auszusuchen, welche Menschen ich an meinem Leben teilhaben lasse. Aber die Wut ist da. Täglich. Und ich versuche jetzt mit 40 herauszufinden, wie ich meine Wut in sinnvollen Aktivismus wandeln kann.

Anonym - Sachsen-Anhalt, Germany
26th Sep 2023

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Ich musste mit meinem Auto zur Werkstatt. Dieses Jahr das 2. Mal. Ein paar Wochen nach dem letzten Termin erhielt ich eine Freundschaftsanfrage und eine PM von jemandem, den ich nicht kannte/zuordnen konnten. Es stellte sich heraus, dass es der Sachbearbeiter aus dem Autohaus war. Ich war entsetzt, dass er mich privat kontaktiert hatte. Auf sein "Ich hoffe, dass es kein Problem ist, dass ich Sie hier gesucht und gefunden habe" wusste ich im ersten Moment nichts zu entgegnen. Mir schossen zig Gedanken durch den Kopf: "Ich will das nicht!", "Wird er sauer, wenn ich ihm sage, dass ich das nicht i.O. finde Kundendaten für private Kontaktaufnahmen zu nutzen?", "Melde ich das? Er weiß, wo ich wohne..." usw. Ich entschied mich für ein diplomatisches "Danke, aber ich hab kein Interesse." Eine Woche später schrieb ich eine E-Mail an das Autohaus mit der Bitte sicherzustellen, dass Kundendaten nicht für private Kontaktaufnahmen verwendet werden - ohne zu schreiben, um wen es sich direkt gehandelt hat. Der Chef rief mich einen Tag später an und versicherte mir, dass er sein Team entsprechend sensibilisieren wird. Er war verblüfft, entschuldigte sich für das unangebrachte Verhalten seines Mitarbeiters und bedankte sich für meinen Mut, ihm diesen Vorfall mitgeteilt zu haben.

anonymous - Berlin
26th Sep 2023

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I was waiting at a train station. I was probably 22. A guy walked by and commented on my "real nice ass that would be great to fuck from behind". I kind of mirrored or mimicked him and answered things like "yeah real nice fucking ass for some good doggy style". That made him angry, so he kicked my umbrella onto the train rails. I walked away not showing him my angry tears and thankfully somebody else climbed down to get my umbrella.

anonymous - Zapata Berlin
26th Sep 2023

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Mit ungefähr 17 war ich oft mit einer Freundin bei Konzerten einer bestimmten Band, deren Musik uns sehr gefiel. Irgendwann kam der Sänger zu mir, und sagte, dass er mich gerne küssen würde. Ich sagte nein. Später hat er mir trotzdem aus dem Nichts einen Kuss aufgedrückt.

anonymous - berlin sxöneberg
26th Sep 2023

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Bei uns im Wohnhaus wurden alle Fenster nach und nach ausgewechselt, weshalb über mehrere Wochen eine Gruppe von Bauarbeitern da war. Ich war im Hinterhof, um eine Kiste zurückzuholen, die ich zum Trocknen aufs Fensterbrett gestellt hatte und die sie bei ihren Bauarbeiten mitgenommen hatten. Sie saßen gerade im Hof bei ihrer Mittagspause und ich fragte, wann sie denn bei uns die Fenster fertig machen würden. Der Chef antwortete süffisant, das würden sie, wenn ich mal alleine zuhause bin. Alle lachten. Ich bin wieder hoch, habe geweint, und auf Drängen meines Freundes die Hausverwaltung angerufen, um das zu melden. Daraufhin kam der Chef hoch, entschuldigte sich halbherzig, halbwütend, und betonte, "es sei doch alles nur Spaß" gewesen.

anonymous - Lemgo
26th Sep 2023

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Vor ca 2 Monaten war ich auf einem Konzert und hinter mir stand ein sehr großer und sehr besoffener Typ, der mit jedem Lied näher kam und anfing, sich von hinten gegen mich zu lehnen, sein Schwanz in meinem Rücken. Ich hab ihn mehrmals mit dem Ellenbogen versucht wegzuschieben und wegzustoßen, aber das hat ihn nicht wirklich gestört. Irgendwann hab ich mich umgedreht und ihn angeschrien, dass ich das Konzert gerne ohne Penis im Rücken genießen würde. Zum Glück ist er dann gegangen, ob nur weil sein Bier eh leer war und er was neues brauchte oder wegen meiner Worte weiß ich nicht, aber ich war stolz, mich gewehrt zu haben.

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24th Sep 2023

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Ich hatte mein erstes Mal mit 18 Jahren. Betrunken, auf dem Boden eines Hinterhofes. Den Typen kannte ich nicht. Ich war mit Freund*innen in einer Kneipe, er sprach mich ab, wir gingen raus, er drückte mich an die Wand küsste mich, schob seine Hand in meine Hose, was mir sowieso schon unangenehm war, weil ich noch ein wenig meine Tage hatte. Er drängte mich in den Hinterhof, legte seine Jacke auf den Boden, ich legte mich darauf, er zog ein Kondom über (wenigstens das) und drang in mich ein. Als er fertig war, gingen wir die paar Meter zur Kneipe zurück und ich sah ihn nie wieder. Mein Ex Freund schlief gegen meinen Willen mit mir. Ich sagte nichts, weinte jedoch. Das geschah nach etwa zwei Jahren Beziehung. Danach war ich noch fast 7 Jahre mit ihm zusammen. Ein Mann ließ mich, als ich feiern war, nicht mehr aus der Damentoilette, wenn ich ihn nicht küssen würde. Was ich tat. Eine Freundschaft Plus drang von hinten in mich ein, ohne ein Kondom zu benutzen, ein Date versuchte ohne Vorwarnung anal in mich einzudringen. Ein anderes Date versuchte mir immer wieder in die Hose zu fassen, obwohl ich seine Hand immer wieder wegschob. Ich bin jetzt 35 und habe sehr Vieles erst in den letzten Jahren realisiert. Verstanden, dass mein erstes Mal eine Vergewaltigung war. Das ich immer wieder Opfer von sexuellen Übergriffen war. Zuerst habe ich mich geschämt. Ich hatte oft nichts gesagt. Jetzt weiß ich, dass nichts davon meine Schuld war. Nichts.

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23rd Sep 2023

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Es ist schon 10 Jahre her aber mir ist seit kurzem aufgefallen, dass mein erstes Mal eine Vergewaltigung war. Wir kamen betrunken von einer Party heim und haben noch nie über das Thema Sex gesprochen. Ich würde einfaxh ausgezogen und vergewaltigt ohne Verhütung oder sonstiges. Ich lag unter ihm und heute weiß ich, dass ich wie gelähmt war. Ich konnte nichts gegen sein Gewicht machen. In den 4 Jahren Beziehung ging es etliche Male so weiter mit Grenzüberschreitungen, einfach so Kondom zwischendrin abziehen und so weiter. Blowjobs waren eine Selbstverständlichkeit, er mochte es nicht, eine Frau mit dem Mund zu befriedigen... in den ganzen Jahren hatte ich keinen einzigen Orgasmus mit ihm... auch sonst war es eine schreckliche Beziehung. Ich schäme mich immer noch, dass ich das so lange über mich ergehen lassen habe...

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23rd Sep 2023

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Ich wurde durch einen Ex-Freund auf diese Seite aufmerksam. Er meinte, er könnte sich beim Lesen der Beiträge auf dieser Seite steht gut entspannen (ihr wisst schon, was ich meine). Er zeigte mir von dieser Seite hier Beiträge, wo Frauen zu Analsex überredet wurde und dann auch mitmachten. Deshalb habe ich mich auch darauf eingelassen. Es war viel schlimmer, als die Frauen es hier schilder und ich fühle mich jetzt ohnmächtig, missbraucht und schmutzig.

S. - Bayern
23rd Sep 2023

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Der Typ der mich durch ne dumme Geschichte in einer schrecklichen Partynacht mit zu sich nach Hause genommen hat und während ich schlief auf mich ornanierte (ich wurde durch das schönen wach). Davor hatte ich Sex verneint, ihm dann durch den Druck doch einen runtergeholt um meine Ruhe zu haben und einfach schlafen zu können. Der sieht mich jetzt auf Wahlplakaten an. Und zwar für eine absolut woke Partei... Mich ekelt das so hart.

Carolin - Pirna
22nd Sep 2023

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Ich war 17 und froh, endlich Aufmerksamkeit von Männern zu bekommen, nachdem ich immer "das hässliche Entlein" war. Einer meiner ONS stand auf anal. Ich habe gesagt, dass ich noch keine Erfahrungen damit habe und gern darauf verzichten würde. Er versuchte weiter, mich zu überreden. Ich bestand auf Missionary, weil ich dachte, so würde es nicht gehen, aber da habe ich mich geirrt. Er hat in dieser Stellung versucht mir seinen Penis anal reinzuschieben. Ich wusste nicht was ich tun sollte und habe versucht es irgendwie durchzustehen. Ich war viel zu angespannt und erinnere mich nicht, ob zumindest die Spitze drin war oder nicht, es war auf jeden Fall extrem schmerzhaft. Danach hat er direkt vaginal weitergemacht. Das war ja das was ich ursprünglich gewollt hatte, aber es war mehr schön, weil ich jetzt Schmerzen hatte. Diese hielten noch tagelang an, großes Geschäft war die Hölle. Und ich hatte eine Infektion durch den direkten Wechsel von anal zu vaginal. Heute morgen, beinah exakt 10 Jahre später, habe ich es endlich geschafft, es gedanklich als Vergewaltigung zu benennen.

Ellen - NRW
21st Sep 2023

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Ich war so 12 oder 13 und im Wald hinter unserm Haus spazieren gegangen. Ein 10 bis 12 jähriger Junge überholte mich mit dem Fahrrad. Ich ging eine Weile weiter, als plötzlich dieser Junge hinter einem Baum stand. Er hat die Hose ausgezogen und hatte seinen steifen Penis in der Hand und schaute mich ganz komisch an. Ich bin umgedreht und total beschämt nach Hause gegangen. Ich habe erst vor kurzem meinem Mann das erzählt. Er war nach über 30 Jahren, der erste den ich das erzählt habe, da ich mich so geschämt habe.

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21st Sep 2023

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Ich habe zu meinem Vorgesetzten ein recht gutes Verhältnis. Kürzlich habe ich ihm in einem Meeting „widersprochen“ und ihn darauf aufmerksam gemacht, dass er eine Thematik schon kennt. Er drehte sich zu mir, grinste (ein sehr seltsames Lächeln), sagte ruhig „Ach ja, stimmt“ und kam mir extrem nahe. Sein Gesicht war sehr nah vor meinem Gesicht und das, obwohl wir zu 5. oder 6. in dem Meeting waren. Auf den ersten Blick wirkte es normal, aber für mich war es extrem seltsam. Nach 3-4 Sekunden drehte er sich weg und wendete sich dem nächsten Thema zu. Ich war vollkommen irritiert und habe mich danach extrem unwohl und unangenehm gefühlt. Mir war nicht klar, was das war und was da passiert ist. Ein Freund meinte dann, dass er mir eindeutig seine „Macht“ demonstriert und mich dominiert hat. Ich habe mich klein und schlecht gefühlt.

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21st Sep 2023

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Einer unserer großen Chefs schien einen Narren an mir gefressen zu haben. Er war sehr nett, etwas zu nett. Bei einer Veranstaltung teilte sich unsere Gruppe am Ende auf. Ich ging noch mit auf einen Absacker, er ging ins Hotel. Als ihm klar war, dass ich nicht ins Hotel gehe, verabschiedete er sich von mir. Er kam auf mich zu, drückte mich und drückte mir zusätzlich dazu einen dicken Kuss auf die Wange (nicht weit von meinem Mund entfernt). Ich war vollkommen irritiert, versuchte aber vollkommen unbeeindruckt zu wirken. Die Kollegin neben mir verabschiedete er mit Handschlag. Auch sie war vollkommen überfordert mit der Situation. Danach habe ich mich häufig über die Situation lustig gemacht, aber ehrlicherweise fand ich nichts daran witzig. Es war absolut unangebracht und ich fühle mich, als könnte ich nichts dagegen tun.

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21st Sep 2023

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Mein Freund wollte S*x, ich hatte aber keine Lust. Er war davon scheinbar so frustriert, dass er sich einfach auf mich gelegt und gesagt hat: „Ist mir jetzt auch egal“ und dann hatte er Sex mit mir. Ich habe einfach nur da gelegen und nichts getan.

M - Zürich, Schweiz
19th Sep 2023

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Vor zwei Wochen im Tram hat sich ein Mann neben breitbeinig mich gesetzt und kurz danach seine Hand auf meinen Oberschnenkel gelegt. Ich habe seine Hand sofort weggestossen und er sagte mir, dass das weh getan hat und ich ihm darum jetzt einen Kuss geben muss. Ich habe Nein gesagt und ihm gesagt er soll gehen. Er ging nicht und sagte: „If you don‘t want to give me a kiss then leave you bitch.“ Dann bin ich aufgestanden und ans andere Ende des Trams gelaufen und der Mann hat mich durchs ganze Tram beschimpft. Viele Leute haben das gesehen und gehört, aber alle haben nur zugeschaut. Danach bin ich in den Bus umgestiegen und realisierte zu spät, dass auch er in denselben Bus einstieg. Ich hatte Angst, dass er mich verfolgt - „zum Glück“ hat er mich aber nicht gesehen. Er hat sofort eine andere weiblich gelesene Person blöd angemacht, die sofort den Platz gewechselt hat. Ich bin dann zu ihr und hab ihr gesagt, dass der schon im Tram war und mich belästigt hat und dass ich darum jetzt aussteige. Dann sind wir beide ausgestiegen. Belästigung im ÖV oder am Bahnhof passiert mir sehr oft.

Ria - Germany
18th Sep 2023

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I've been at a concert with friends when I was 17 years old. I cannot even recall what the Name of The Band was because it was an evening, where 4 or 5 Bands had been playing. I am 33 Years old now but still, that was an evening I will never forget the feeling of being "used" and so ashamed because of my inability to say no. I was totally drunk and my so called friends didnt even protect me from going Backstage with one guy from that Band wich I dont even rembember the name of. I just remember waking up in the hospital next day(the police found me on the streets nearly unconcious with an alcohol intoxication) having severe pain and bruises. Feeling so ashamed, I had to shower for nearly one hour and cried the hell out if myself feeling empty and used and at the same time blaming myself feeling guilty for drinking so much that I couldnt say no to the guy.Thats why I couldnt even tell the police what happend that night I just said I drank to much and got lost. And yes I've always been an insecure person but that feeling of having no power, that helplessness made it even worse. I am still having nightmares and panicattacks after all those years. That was the night that really broke me into pieces. And I am still trying to put them back together. I just want those guys to know it is not a yes if a girl or women or guy or any person is to drunk to say no it is definetly not a yes if the person isnt moving just because she is to shocked by whats happening.

J. - City in Southern Germany
17th Sep 2023

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During my twenties studying I once went to a big Halloween party of a student's union. I've met a guy on the dance floor and we had a great conversation and liked each other. Later he asked me if I want to get some fresh air with him outdoors. We both were very drunk and he tried to have sex with me in the garden. It didn't really work out as it was super cold and we both too drunk. I felt very uncomfortable that someone cold see us and freezing. After that night we had a couple of dates and he was my boyfriend for some months... I don't realise that that behaviour wasn't "normal".

J. - A city in southern Germany
17th Sep 2023

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One night when I was 22 I drove home with a Nightliner from a university party. In the bus where some of my friends and friends of friends. When arriving at my destination all my friends already had left and only one guy (a friend of a friend) and me where there. The guy asked I've he could stay the night at my shared flat at he is living in another city. I said no and left the bus. After the bus drove down the street I saw that that guy also left the bus and walked in my direction. That guy pressured me that he really needed a place to stay until I've let him come with me. When we came home in my room he got directly naked and laid in my bed forcing me to come with him in my bed...that night we had sex. And the next morning he left without saying anything.

J. - Some where in a small town in Southern Germany
17th Sep 2023

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When I was 18 I met a 22 year guy at a disco and we liked each other and texted for a while. A few weekends later he asked me to come by his house in the evening to hang out. I was too young and inexperienced to realise what that meant. After cuddling and kissing he tried to get into my trousers and I've told him several times that this is too fast to me and he should stop. He didn't stop and fucked me hard. I was not wet at all and it really hurt with a lot of blood. It was my first time. He told me afterwards how hot and tight it was. On my way home I was really afraid of the blood and pain and cried. And never told anyone because I was (and I am still) so embarrassed that that night was my "first time" - and not with my "first big love" or a real boyfriend. Years of experiences during my twenties followed where a lot of guys crossed my boarders...

anonymous - Aschaffenburg jukuz
17th Sep 2023

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Ich war mit 15 auf eine Faschingsfeier ein 20 Jahre älterer komischer Typ den ich nicht kannte hat mich an der Feuerschutztür nicht weggelassen und mir einen zungenkuss gegeben ich war so geschockt und aufgelöst. Ich hoffe so sehr dass es mehr safe spaces gibt für Frauen und Mädchen heute. Ich wusste nicht an wen ich mich wenden sollte und meine Freundin hat es auch nicht verstanden wie schlimm das für mich war.

anonymous - Technische Universität Dresden
17th Sep 2023

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In der Vorlesung sprach der Dozent (weiß, um die 50) uns an mit „Liebe Ingenieure und Ingeneusen“ und schaut mich grinsend an. Ich war die einzige Frau im Raum und kann mir dieses Wortspiel nur als Anspielung auf Masseuse erklären, wo man nicht mehr die korrekte weibliche Form verwendet. Ich hab mich sehr schmutzig und angeekelt gefühlt. „Eine Masseuse ist nach aktueller Definition eine Prostituierte, die nur vorgibt Massagen zu geben.“ (https://www.frustfrei-lernen.de/deutsch/masseuse-masseurin-masseur-rechtschreibung.html#:~:text=Dabei%20ist%20ein%20Masseur%20eine,nur%20vorgibt%20Massagen%20zu%20geben.)

anonymous - location not specified
17th Sep 2023

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Während meines Praktikums in einer Baufirma mussten wir für den Kunden immer durch eine Sicherheitskontrolle wie am Flughafen. Also alles ablegen und durch einen Metalldetektor. Meine Kollegen (alle männlich) vor mir mussten immer ihre Hosenbeine hochziehen damit man sieht dass nichts zwischen Schuh und Hose steckt. Als ich durch bin in einer engeren Hose wo man direkt gesehen hätte wenn ich versuche was zu klauen, meinte der Sicherheitsmann nur: „Achja bei ihnen sollte man die Hose lieber runter ziehen, anstatt hoch.“ Ich konnte überhaupt nicht reagieren weil ich so perplex war wie normal das für ihn war so einen Spruch im beruflichen Kontext zu machen. Sonst hat auch niemand reagiert. Zumindest hat keiner meiner Kollegen über den „Witz“ gelacht, allerdings hätte ich mir mehr Unterstützung gewünscht.

anonymous - Vogelsberg
17th Sep 2023

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I was 15 drunk at a Party. A 10 year older man danced with me, we kissed and went outside. He fucked me on a table next to the entrance, I couldn’t say no because I was way to drunk and I didn’t really realised what happened to me. My friends found me and I cried a lot this night. But we always talked about it how funny and fitting it is for me (not believing in the big love with 15) that I had my first time on a party with almost no memory of it. I was too ashamed to talk to an adult about it and my friends were too young and inexperienced to behave different in such a situation. I needed 10 years to say and really realise that I was raped in this night. I also thought for a long time that it fits to me and it influenced my behaviour towards men and relationship afterwards a lot.

anonymous - location not specified
17th Sep 2023

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when i was 16 a stranger tried to pull me off my bicycle on my way home at night. i fortunately escaped.

S. - Krefeld, Germany
17th Sep 2023

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Getting off a tram as a young girl: a stranger gets on and grabs my breast as he passes. Also on the tram: a stranger sitting far away from me (only a few people there) stares at ne and masturbates. To irritated, young and shy to be able to react somehow…

anonymous - Rostock
17th Sep 2023

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During my apprenticeship to become an office clerk ( Bürokauffrau), I was 16 - 18 years old, the head of the IT tend to touch my bud everytime I had to visit his department. I think even in front of others. I was too shy and scared of consequences to say something.

anonymous - Rostock
17th Sep 2023

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During my apprenticeship to become an office clerk ( Bürokauffrau), I was 16 - 18 years old, three head of the OTv tend to touch my bud when I had to visit his department. I think even in front of others. I was to shy and scared of consequences to say something.

anonymous - location not specified
16th Sep 2023

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I was raped by a 'rapper' 19 years ago. It took me forever to recover from that. Unfortunately the reaction of the people around me was like 'why did you go with him‘ or ‚are you sure you clearly told him no‘? I didn't report him because of my insecurity and I often see his face in the media because he is quite well known and everybody likes him… I hate that !!!

anonymous - around the world
16th Sep 2023

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I got touched on my ass. I can't even remember how often it was. It happens so often. Everywhere.

anonymous - location not specified
16th Sep 2023

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I was at a bar. A man passed me, touched me on my shoulder and décolleté and touched my hips. Then he just moved on and left. I saw him the next evening and approached him. He asked me who I am because we never met. And I told him that this is exactly the problem. He said he can't remember anything and does not believe me. And he was drunk.

anonymous - Oktoberfest - Munich
16th Sep 2023

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He just walked towards me, put his hand on my breast and pressed his hand together. Then he left. I did not know the person.

anonymous - Oslo
16th Sep 2023

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He put his penis in me even I said no. I got loud and pushed him away and he tried it again and again until he finally stopped. Then he kicked me out of his apartment. I was alone in a city where I barely new anyone. I did not know what to do so I texted a person I met a few weeks ago. I thought it is a friend. I kind of told him what happened and asked him if I can stay at his places because my apartment is so far away and there is not public transport to get there during the night. He agreed. When I was at his place he started touching me. I was already half asleep. When I realised it I said he should stop and that I just told him what happened and I just came here to get some sleep. But he just said well but I would like to have more with you. He touched me and put his penis in me. I said no multiple times until he finally stopped. I turned around and fell asleep. The next morning I hated myself for all of this. I shouldn't went home with the first guy and definitely should not have texted the other one. I should have called a taxi to get home even though it would have been really expensive. It was horrible.

Lana - location not specified
16th Sep 2023

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Ich war auf dem Oktoberfest und irgendwann war Sperma in meinem Glas.

Pia - location not specified
16th Sep 2023

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„Wie war dein erster Kuss?“ Diese Frage hat mich lange Zeit mit null Emotionen mit den Schultern zucken lassen. Erst über zwei Jahrzehnte später habe ich begriffen warum: mein erster Kuss war sexualisierte Gewalt. Ich habe das verdrängt und dachte, dass es einfach „unglücklich gelaufen“ ist… Ich war 12 und mit meiner besten Freundin auf einer Party. Sie knutschte mit ihrem crush; ich dachte ich muss mitziehen, als sein bester Freund mich küssen wollte. Er hat mich aber nicht nur widerlich im halben Gesicht abgeleckt, sondern ist auch gegen meinen Willen mit der Hand in meine Unterhose gegangen und mit den Fingern in mich eingedrungen. Mein „nein“ war egal, meine Körperhaltung, mein Hand wegschieben. Ich war 12. Es hat mein ganzes weiteres Leben beeinflusst.

Bree - Friend of a friend’s house BLN
16th Sep 2023

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I was out with my friend and we ended up at a small house party where everyone was high on coke (ex. me). She knew the guys at the party from her days at uni. We were dancing and joking around, when one of the men pulled me into the downstairs kitchen “to get more drinks”. He then tried to kiss me and when I said no, he grabbed my face and forced his tongue in my mouth. I didn’t tell my friend who was with me for weeks because I didn’t want her to feel bad. And I felt like the worst feminist in the world for not just hitting the guy or shouting. I was stunned, scared.

anonymous - NRW
16th Sep 2023

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Bei der Poolparty eines Freundes rückte im Pool ein Typ immer näher an mich ran, grinste mich betrunken an. Wenn ich weiter weg ging, kam er hinterher. Ein anderer Typ bemerkte das und tat so, als würde er den ersten zurecht weisen und bitten zu gehen. Nur damit sich Typ 2 dann neben mich setzte und anfing, mein Bein zu streicheln und langsam höher zu wandern. Ich dachte, das darf doch nicht wahr sein. Ich hielt erst aus, bis ich irgendwann aufstand und gegangen bin und den restlichen Abend vor dem geflüchtet bin, wenn der in meine Nähe kam.

anonymous - Berlin
16th Sep 2023

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Eines Abends im Jahr 2019 war ich mit einer Gruppe Menschen aus, etwas trinken. Einer meiner Arbeitskollegen kam dazu, er war wohl schon länger, zunächst auch mit einer Gruppe Menschen, dann aber alleine unterwegs gewesen. Alkohol im Rucksack, Koks in der Tasche. Er war in keinem guten Zustand. Ich selbst war zu dem Zeitpunkt als wir aufeinander trafen auch schon ziemlich betrunken und habe seinen Zustand nicht sofort einordnen können. Irgendwann blieben nur wir beide zurück und beschlossen noch in eine Kneipe zu gehen. Diese war leer, bis auf den Menschen hinter der Bar und eine weitere Person im Gastraum. Wir saßen um die Ecke von beiden. Mein Kollege bot mir wiederholt Koks an, ich war inzwischen sehr betrunken und müde. Er erzählte mir von seiner schwierigen Kindheit, davon, dass er zeitweise auf der Straße lebte und missbraucht wurde. Dann küsste er mich. Ich war völlig überrumpelt, unfähig ihn abzuwehren und machte irgendwie mit, brach den Kuss dann aber ab. Er erzählte immer weiter. Irgendwann, ich weiß nicht wie, bemerkte ich, dass er seine Hose geöffnet hatte und seinen erigierten Penis in der Hand hatte. Er nahm meinen Kopf und versuchte ihn wiederholt nach unten zu drücken. Ich wehrte mich. Dann nahm er meine Hand und legte sie auf seinen Penis. Ich zog sie weg und verließ schlussendlich die Kneipe und ließ ihn dort alleine sitzen. Er kündigte den Job und terrorisierte mich wochenlang nachts mit unzähligen Anrufen und Nachrichten.

anonymous - Wiesn
16th Sep 2023

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Ich war abends alleine auf der Wiesn unterwegs, weil ich noch ein paar Fahrgeschäfte fahren wollte und fußläufig entfernt wohnte. Irgendwann hatte ich 2 Männer um mich, mit denen ich aber nicht mitlaufen wollte und kein Interesse an einem Kontakt hatte. War ich gegangen, gingen die mir hinterher. Ich bin die nicht losgeworden und hab mich sehr unwohl gefühlt. Zum Glück hatten zwei Frauen das mitbekommen und mich integriert, als ob ich zu denen gehöre. Die konnten den Männern dann irgendwann klar machen, dass die uns in Ruhe lassen sollen.

Dre - München
16th Sep 2023

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Wir hatten eine Affaire, vielleicht seit 10 Wochen. Irgendwie vertraut, aber nicht ganz. Wir sind auf dem Boden gelegen, haben einen Film gesehen. Wir haben ein bisschen rumgemacht, waren nur noch spärlich bekleidet. Er legt sich von hinten auf mich und versucht mich zum Analsex zu überreden. Ich will nicht. Sage nein. Schiebe ihn weg. Versuche es zumindest. Das geht ewig so, ist immer noch so halb zärtlich, aber ignoriert meine Einwände komplett. Irgendwann geht mir die Kraft und die Luft aus. Er liegt schon zu lange auf mir, 1,90m groß und sicher 90 Kilo schwer. Da schiebt er sich kurzerhand in mich. Hab mich gefühlt, wie kurz vor der Ohnmacht. Schmerz. Unwohlsein. Danach ist er einfach aufgestanden und ins Bad als wäre nichts gewesen.

Reike - Siegen
15th Sep 2023

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Ich war mir Freunden feiern. "Freunde".. Haben danach bei mir geschlafen. Ein Kumpel lag neben mir auf der Couch. Ich drehte mich um, er fing an seine Finger in mich zu stecken und dann seinen Penis. Kurz danach drehte er sich um schlief.. am nächste Morgen.. nichts.. einfach nichts.. ich war wie gelähmt.. konnte nichts machen.. nichts sagen.. einfach nichts..

Julia - Nürnberg
14th Sep 2023

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(2) Er fragte mich daraufhin, ob ich Lust hätte, zu kuscheln. Ich freute mich und sagte ja. Irgendwann fing er an, mich zu küssen. Das ging mir zu schnell, aber damals dachte ich noch, dass ich das ja auch wollen müsste, weil ich ihn sympathisch fand. Was danach in welcher Reihenfolge passierte, kann ich nicht mehr genau sagen. Ich weiß nur noch, dass er wollte, dass ich ihm einen Blowjob gebe, und ich es tat, weil ich ihm gefallen wollte. Er hatte sich wahrscheinlich untenrum lange nicht gewaschen und es schmeckte furchtbar. Ich wollte ihn nicht abweisen und fühlte mich zu den Dingen verpflichtet, weil ich dachte, dass es unhöflich wäre, da er ja mitten in der Nacht zu mir gefahren ist. Danach hatten wir Sex. Es tat weh, weil ich überhaupt nicht feucht war. Deswegen bat ich ihn, vorsichtiger zu sein, und ich weiß noch, dass er daraufhin sagte: "Ich wusste doch, dass du nur auf Blümchensex stehst." Er fragte mich außerdem, ob ich Lust auf Analsex hätte. Ich sagte nein. Er versuchte es trotzdem. In dem Moment wollte ich schreien, aber es ging nicht, weil ich wusste, dass meine Eltern sonst aufgewacht wären und ich dachte, dass ich großen Ärger kriegen würde. Zum Glück kam er irgendwann zum Orgasmus und es war vorbei. Er dachte offensichtlich, es hätte mir gefallen. Er steckte sich in meinem Zimmer eine Zigarette an und sprach darüber, wie toll Sex ja wäre und schwärmte noch 2 Stunden über Frauen, mit denen er schon geschlafen hatte und in Zukunft noch schlafen wollen würde.

Julia - Nürnberg
14th Sep 2023

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Als ich gerade 17 Jahre alt geworden war, lernte ich auf einer Party einen 26-jährigen Mann kennen. Wir unterhielten uns, er war sehr sympathisch und lustig. Am Ende des Abends fragte er mich nach meiner Nummer und ich freute mich, weil ich ihn auch interessant fand und mich damals geschmeichelt fühlte, von einem älteren Mann angesprochen zu werden. Wir schrieben eine kurze Zeit oberflächliche Nachrichten hin und her, und er sagte, dass er mich gerne treffen würde. Allerdings wäre er tagsüber sehr beschäftigt und hätte daher nur nachts Zeit. Damals habe ich das überhaupt nicht hinterfragt. Als er an einem Abend schrieb, dass er in der Nacht kommen könnte und er seine Shisha mitbringen würde - was ich damals total cool fand - sagte ich direkt ja. Er kam also in dieser Nacht um 3 Uhr nachts. Ich lebte noch bei meinen Eltern, die sehr streng waren und es niemals erlaubt hätten, dass ein fremder Mann ohne deren Wissen und erst recht nicht nachts zu Besuch kommt. Also fand ich es selber gut, dass er nachts kam, und blieb bis um 3 Uhr wach, um ihm die Tür aufzumachen. Da ich alleine auf der Etage unter dem Dach lebte, war es kein Problem, mit ihm an dem Zimmer meiner Eltern vorbeizuschleichen. Sie bemerkten und wissen bis heute nichts von dieser Nacht. Als wir dann in meinem Zimmer waren, war alles erst echt schön. Wir saßen auf meinem Bett, rauchten Shisha und unterhielten uns über alles Mögliche. Irgendwann sagte er, ihm wäre kalt. Ich gab ihm eine Decke und er fragte mich darau

floflo - linz
13th Sep 2023

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ich wurde gestern vergewaltigt. ich habe mich vergewaltigen lassen. ich war so schwach und bekifft. konnte vor lauter high nicht mehr nein sagen. nur noch ertragen. einerseits fühlten sich manche berührungen gut an- andere und viele der worte im monolog von ihm wie ganz viele einzelne übergriffe. mein kopf hat nein geschrien. doch mein körper hat einfach ausgehalten. ich bin feucht geworden- was als ja gedeutet wurde. ich konnte nicht nein sagen. nicht nein schreien. mich nicht mal wehren. nichts. ich lag nur da und war fassungslos und high. so high, dass ich noch dachte ich bin selber schuld. was mir dann auch von dem mann gesagt wurde. nein nein nein nein.

anonymous - Nothern germany
12th Sep 2023

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let a friend of my sister have a nap next to me because he bagged me not to let him get into his car drunk. Told him straight up i weren‘t up to anything, he promised not to touch me. He did. Right after we layed down. Pulled down my pants. In retrospectiv I can not tell you what stoppen me from preventing that right away. I froze. For about a minute until i told him to stop. After about five „no stop“‘s and pushing him he let go of me. He left. I heared him start his car loudly and laughing with his friends as they raced away.

Laura - Bayern
12th Sep 2023

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(2) daraus entstand ein jahrelanger Kampf gegen mich selbst und den Missbrauch. Ich habe mich in viele missbräuchliche Situationen begeben, habe meinen Körper benutzt um auch “macht” zu haben über mich. Und die Männer, die ich lernte mit Sexualität zu kontrollieren. Es dauerte Jahre (heute bin ich 29), all das zu verarbeiten. Teilweise mit und ohne therapeutische Hilfe. Der Typ, der mich damals mit 12 Jahren überfallen hat, wurde niemals verurteilt, da mein erster Gedanke waa as r damals:”ich kann das niemandem erzählen, das wird mir keiner glauben. die Polizei wird mir nicht glauben.” Ich glaube, der Typ weiß garnicht, was für einen ewig langen Prozess das für mich bedeutet hat. Wie viel Schmerz. Was für ihn nur etwas war, was er eben “tun musste.”, ein paar Momente, Waren für mich über 15 Jahre trauma Bewältigung.

Laura - Bayern
12th Sep 2023

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(1) Ich war 12 Jahre alt, habe zu der Zeit viel in der Stadt Bibliothek verbracht, um abzutauchen in andere Welten, da meine Eltern sich getrennt hatten und es sehr viel Stress zu Hause gab. Die Bücherei war sozusagen mein safe space. Dieser wurde mir dann genommen. Ein Typ (ca.16-25 Jahre alt), der mir schon in der Bücherei aufgefallen war (heute weiß ich, es war meine Intuition, damals konnte ich das noch nicht benennen), wartete vor der Bücherei und ist mir dann mit etwas Abstand gefolgt. Damals war ich noch sehr naiv und hab mir erst nichts dabei gedacht. Ich hab meine Kopfhörer rein und bin los. Der Typ hat mich dann in einer Seitengasse, mitten in der Stadt von hinten angegriffen, mich gegen die Wand gedrückt, mich angefasst und geküsst. Als ich ihn von mir wegdrücken konnte, meinte er nur: “tut mir leid, aber ich musste das jetzt tun.”Es war mein erster Kuss. Ich hatte vorher noch nie irgendwas mit einem Typen. Es war ein Samstag Vormittag, im Frühjahr 2008. Der Tag ist wie eingebrannt in meinem Gedächtnis und hat mich verändert. Die erste Retraumatisierung folgte noch nicht mal ein Jahr später, als ich meinen ersten Freund Kennengelernt hatte, der zu diesem Zeitpunkt der einzige Mensch war, mit dem ich darüber gesprochen hatte. Ich wollte ihn nicht küssen, da ich eben dieses Erlebnis hatte.nach zwei Monaten packte mich dieser Freund auf offener Straße und küsste mich. Tat also genau das, was der Täter vorher auch tat. Meine Grenzen zu überschreiten.

anonymous - Nothern germany
12th Sep 2023

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let a friend of my sister have a nap next to me because he bagged me not to let him get into his car drunk. Told him straight up i weren‘t up to anything, he promised not to touch me. He did. Right after we layed down. Pulled down my pants. In retrospectiv I can not tell you what stoppen me from preventing that right away. I froze. For about a minute until i told him to stop. After about five „no stop“‘s and pushing him he let go of me. He left. I heared him start his car loudly and laughing with his friends as they raced away.

JJ - location not specified
11th Sep 2023

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Ich hatte Lust, meinen Bekanntenkreis zu erweitern & hatte mir daher vorgenommen, in meiner Heimatstadt dem Badminton-Team beizutreten. Bei meinem ersten Training wurden wir in 4er Teams aufgeteilt & sollten einfach 2 gegen 2 übers Netz hin und her spielen. Ich war mit einem älteren Herrn im 2er Team, der mir anfangs noch hilfreiche Tipps gab. Ich hab echt großen Spaß gehabt! Irgendwann hat der ältere Herr dann angefangen, mir immer wieder mit seinem Badminton-Schläger einen leichten Klaps auf den Hintern zu geben (um nicht „anzufeuern“). Ich hab ihn erst entsetzt angeschaut, aber er hat unbeirrt weiter gemacht. Nach ein paar Malen hab ich ihn gebeten, aufzuhören. Er hat gelacht und gesagt, ich soll mich doch nicht so haben, das sei doch nur Spaß. Ich bin danach nie wieder hin gegangen…

Erftkreis - location not specified
11th Sep 2023

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Ich bin 13 oder 14 und zum ersten Mal mit Freundinnen auf einer Karnevalsfeier. Die Freundinnen sind mit ein paar Jungs beschäftigt und ich hole mir an der Bar eine Cola. Dort steht ein Mann neben mir, der mir Uralt vorkommt und von mir „gebützt“ werden will und nicht locker lässt. Er rückt mir auf die Pelle und packt mich am Hintern. Ich bin ohne Getränk raus aus der Halle und nach Hause. Das war auch meine letzte Karnevalsfeier.

anonymous - Berlin
11th Sep 2023

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Mein Ex-Mann war physisch sehr stark und oft auch im freudigen Sinne stürmisch und impulsiv. Beim GV war er allerdings nicht sehr einfühlsam, oft etwas grob und wirkte unerfahren. Wenn er mir versehentlich dabei weh tat und ich das sagte oder mir ein „Autsch“ entwich, fühlte er sich sofort gekränkt und wurde wütend. Manchmal hat er mich dann nachgeäfft und wenn ich ihm gesagt habe, wie unfair ich das finde, hat er sich weggedreht, mir die kalte Schulter gezeigt und wir hatten längere Zeit keinen Körperkontakt mehr. Ich hab mich dabei richtig mies gefühlt.

anonymous - Gemünd
11th Sep 2023

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Ich sitze mit einer Freund*in im Park, wir sind Teenager. Hinter uns tritt hören wir ein Geräusch. Aus dem Gebüsch ist ein nackter Mann getreten, der seinen Penis berührt und uns dabei anschaut. Wir stehen beide auf, drehen uns zu ihm und schreien ganz laut. Er verschwindet so schnell, wie er gekommen ist.

anonymous - location not specified
11th Sep 2023

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Ich steige im Sommer abends in einen Regionalzug in Oberfranken. Es ist noch hell. Zwei Wagons, keine Schaffner*in, nur ein einzelner älter Herr und ich an einem Tisch. Kurz vor Abfahrt steigt noch eine Gruppe von etwa 5-6 glatzköpfigen Männern hinzu, in den Händen Bier- und Schnapsflaschen. Der ganze Wagen leer, aber mich kreisen sie lachend ein, quetschen sich zu mir in den vierer und fangen an anzügliche Sprüche zu machen. Ich stehe auf, lächle (aus Angst) und stammle was von Toilette. Sie pöbeln mir hinterher und als ich mich in den Nachbarwagon setze, sehe ich durch die Glastüre, wie einer aufsteht und rüber kommt. Glücklicherweise steht der Zug noch. Ich steige aus und laufe durch den Bahnhof in den Ort unter Leute. Dort rufe ich den Freund an, den ich besucht habe, der mich nach Bamberg bringt, wo ich bei Bekannten not-übernachten kann, weil ich an dem Abend nicht mehr heim komme.

anonymous - Kall
11th Sep 2023

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Ich war noch Grundschülerin. Meine Spielkameradin wohnt im Haus gegenüber und wir treffen uns regelmäßig zum Spielen. Eines Tages, als ich bei ihr zu Besuch bin, ruft ihr älterer Bruder uns in sein Zimmer. Er schubst sie wieder raus, sperrt mich ein und zeigt mir auf seinem PC ein pornografisches Spiel. Ich bin zu seinem Fenster im ersten Stock gelaufen und habe nach draussen um Hilfe gebrüllt. Seine Mutter hat mich rausgeholt. Von Konsequenzen weiss ich nichts.

anonymous - location not specified
11th Sep 2023

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In der Grundschule wurde ich mehrmals von mehreren Jungs aus meiner Klasse auf den Schulhof geschubst und an Armen und Beinen festgehalten, damit sie mir unter den Rock schauen konnten. Keine Ahnung wo die Lehrer waren. Später, ich war 9, griff einer von ihnen mir im Sportunterricht zwischen die Beine und Kniff feste zu. Ich hab versucht mich zu wehren und ihm eine Ohrfeige zu geben. Er war viel stärker. Wir bekamen beide Ärger vom Lehrer.

anonymous - Aachen
11th Sep 2023

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Ich besuche eine Freundin, die in Medizin studiert und wir treffen ihren Kommilitonen. Er ist nett. Wir verabschieden uns. 5 Min. später kommt er zurück und fragt, ob er meine Nummer haben kann. Weil sie ihn kennt und sie sich gut verstehen, traue ich mich. Wir verabreden uns. Beim ersten alkoholfreien Cocktail beschreibt er mir bereits wie glücklich seine Eltern wären, mich in die Familie aufzunehmen. Ich fühle mich unwohl, bin aber zu kooperativ und zu höflich erzogen, einfach abzubrechen und erkläre ihm noch freundlich, warum mir das alles zu schnell geht und bleibe. Als wir endlich zahlen hat es draussen unerwartet angefangen zu schneien und er hat keine warme Jacke an. Ich biete ihm an, ihn ins Studentenwohnheim zu fahren. Als wir ankommen, möchte er mir unbedingt noch etwas zeigen. Ich bin zwar etwas misstrauisch, aber auch neugierig und fühle mich sicher, also gehe mit. Drinnen will er mich küssen. Ich will nicht und stoße ihn weg. Er versucht, mich wieder an sich heran zu ziehen. Ich bekomme Angst. Ich kann mich losreißen und stürze aus der Wohnung zum Parkplatz. Ich merke, dass er mir hinterher kommt und sprinte ins Auto. Im letzten Moment kann ich die Knöpfchen herunter drücken und den Motor starten. Er will ins Auto, aber schafft es nicht und weicht aus, als ich losfahre. Danach geht es mir lange Zeit beschissen, ich schäme mich für die Dummheit, die ich mir vorwerfe. Das tut mir rückblickend am meisten leid. Ich war noch jung & dabei die Welt kennenzulernen.

anonymous - location not specified
11th Sep 2023

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Ich war Anfang zwanzig, auf dem Heimweg und saß auf einer Bank am Gleis Bahnhof. Auf dem Bahnsteig gegenüber genau auf meiner Höhe setzt sich ein Mann, öffnet den Hosenstall seiner hellblauen Jeans, zieht einen ekligen langen rosafarbenen Penis heraus und fängt an sich zu befriedigen. Dabei fixiert er mich. Ich stehe auf, renne zum Schaffnerhäuschen und suche nach Hilfe. Als ich jemanden finde und wir zurück laufen, ist der Mann schon weg. Ich fühle mich beschmutzt und angewidert.

anonymous - location not specified
11th Sep 2023

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Ich war auf einem BMX fest und da war ein Beatboxer der bei mir auf der Schule war. Er war ungefähr 2-3 Jahre älter als ich. Ich meinte dann zu ihm dass ich ihn von der Schule kenne und ob er nicht *** sei. Er meinte daraufhin nur zu mir dass ich ja mit ihm in das Gebüsch da gehen kann, dann kann er mir sagen ob er mich auch kennt. Alle haben gelacht, ich hab mich total unwohl gefühlt. Ich war 16

L - location not specified
11th Sep 2023

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Ich war ungefähr 14 und auf einem Dorffest. War etwas alkoholisiert und lernte dann einen Typen kennen der der etwas jüngere Cousin eines Klassenkameraden war. Irgendwie hat er es geschafft mich von den anderen zu trennen, wir saßen dann auf einer Halfpipe, er umschlung mich und jedes mal wenn ich in seine Richtung schaute versuchte er mich zu küssen. Er stank furchtbar nach alkohol und konnte sich kaum noch artikulieren. War mit der Situation komplett überfordert und hab einfach nur in die andere Richtung geschaut. Irgendwann griff er mir auch an die Brust. Wie ich aus der Situation raus kam weiß ich nicht mehr. Als wir uns das nächste mal gesehen haben hat er so getan als würde er mich nicht kennen.

anonymous - location not specified
11th Sep 2023

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Ich war morgens mit meinem Hund draußen. Da stand dann plötzlich ein Mann hinter mir. Ich kannte ihn und er war mir schon immer suspekt. Er beobachtete mich und als ich weiter lief und schneller wurde, rannte er mir hinterher. Ich schrie richtig laut: "Hau ab" und er blieb stehen! Puuuh...er rief mir nochmal hinterher...wollte wohl den Hund streicheln...sehr gruselig...Ich schrie nochmal ganz laut : "Nein". Er blieb weiter stehen und ich war richtig stolz auf mich, dass ich mich getraut habe, laut zu schreien. Das war neu für mich. Trotzdem habe ich am ganzen Körper gezittert und da er im Haus nebenan wohnt, bleibt ein ungutes Gefühl.

Sally - Sport Unterricht
11th Sep 2023

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Ich war ungefähr 13 oder 14 Jahre alt. Wir hatten sport und haben Federball gespielt. Der Federball ist irgendwann oben am Fenster liegen geblieben und ich sollte den Ball mit Hilfe einer räuberleiter vom Lehrer da wieder runterholen. Er hatte sein Gesicht dabei in meinem intimbereich gedrückt... Ich fand es so komisch aber habe nichts gesagt und konnte es auch erst gar nicht zu ordnen. Was da gerade geschehen war...

Sally - Ausbildung
11th Sep 2023

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In meinem ersten Ausbildungsjahr hatten wir eine Feier und alle haben viel getrunken. Ich habe nicht viel getrunken, zum Glück.. Irgendwann meinte ein Kollege dass er mich jetzt nach Hause fährt.. Ich bin in sein Wagen und er fuhr mich nach Hause. Als wir bei mir waren stieg er mit aus, was mich schon wunderte. Er meinte, er bringt mich hoch bis zur Türe. Er kam aber dann auch noch mit in meine Wohnung. Er zog seine Hose aus und nahm seinen Penis in die Hand und bettelte mich an, ich solle ihm bitte einen blasen. Ich habe geweint und ihn gebeten zu gehen.. Nach mehrerem gebettel von ihm und mehreren Anforderungen von mir bitte zu gehen, ging er dann zum Glück.. Ich war geschockt und überfordert aber auch froh.das er dann weg war und weiter nichts passiert ist..

Sally - Auf dem weg von der Schule nach Hause
11th Sep 2023

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Ich war ungefähr 14 Jahre alt. Ein älterer Mann hielt neben mir mit seinem Roller und fragte mich, ob ich eine Zigarette möchte. Ich verneinte und ging weiter. Er folgte mir bis in eine Nebenstraße und dann ergriff er mich und hielt mich fest und sagte die ganze Zeit "küss mich, küss mich" ich habe mich gewehrt und hatte höllische Angst.. Irgendwann ließ er von mir ab, weil ich ihm versprach, ihm meine Nummer zu geben. Ich sagte ich kenne sie nicht auswendig und muss sie zuhause aufschreiben. Er meinte er wartet hier auf mich. Ich bin weggerannt. Nach Hause. Habe mich an den Tisch gesetz und nichts mehr gesagt. Habe mit niemandem darüber geredet..

Sally - Ausbildungsplatz
11th Sep 2023

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Weihnachtsfeier: ich wurde abgefüllt und vergewaltigt. Vom Bauleiter des Rohrleitungsbau wo ich meine Ausbildung gemacht habe. Habe nur wenig Erinnerung. Ich erinnere mich, wie er mich von hinten genommen hat und ich geweint habe. Danach weinte ich viel.. Habe es bisher niemandem erzählt. Es ist über 10 Jahre her. Ich weiß nicht wer es mitbekommen hatte von den Kollegen aber danach war ich in der Firma die Schlampe.. Habe die Ausbildung dennoch beendet. Weil ich dachte, ich muss das durchziehen. Die ganzen Blicke der Frauen werde ich nie vergessen. Ich war natürlich die böse verführerin..

anonymous - location not specified
10th Sep 2023

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Kurz nach der Trennung einer langen Beziehung bin ich die Straße langgegangen, als mich ein Mann in meinem Alter ansprach. Was denn los sei, mir ging es offensichtlich schlecht. Irgendwie schaffte ich es nicht aus der Unterhaltung heraus und irgendwie endete es darin, dass er meine Nummer hatte und wir uns für einen anderen Tag verabredet hatten. Warum auch immer bin ich dann hin, ich hatte aber zum Glück einen belebten Ort ausgemacht. Er war nicht da, zu spät. Da erst raffte ich es, ging nach Hause und blockierte ihn.

anonymous - Berlin
10th Sep 2023

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Ich war ganz normal auf dem Weg nachhause bis ein Typ kam der mich verfolgte und in ein Gebüsch zog ich war übertrieben überfordert mit der Situation das ich kein Wort raus bekam außer ein nein was aber leider nicht akzeptiert wurde er hatte alles mögliche mit mir gemacht was man machen konnte jetzt haben ich ein Trauma fürs Leben und die Polizei hat natürlich nichts gemacht

Hi - Rostock
10th Sep 2023

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Nachdem ich einmal mit ihm geschlafen habe, hielt er mich auf der nächsten Party fest. In der dunklen Ecke biss er mich und es brauchte 4-5 andere Männer, um ihn von mir loszuwerden.

anonymous - Bergisch-Gladbach
9th Sep 2023

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Ich laufe an einem heißen Sommertag in der Stadt. Hinter mit ein Mann,sieht mich und grunst/schreit/stöhnt (?) mich an. Als ob ich ein Tier wäre...

anonymous - Köln
9th Sep 2023

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Warte am Hbf auf meine S-Bahn. Sie kommt, die Tür geht auf und ein Mann gegenüber von mir lässt mich vor. Ich bedanke mich und setze mich hin. Er stellt sich so hin, dass er direkt gegenüber von mir Blick Kontakt haben kann. Er starrt mich die ganze Zugfahrt (25min) an, ununterbrochen, wenn sich unsere Blicke treffen, grinst er. Habe mich nie so unsicher gefühlt.

anonymous - Sulzbach-Laufen am Kocher
9th Sep 2023

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Erst letztes Wochenende habe ich meine Familie in der alten Heimat besucht. Wir saßen draußen zusammen im traumhaften Garten und der Nachbar war auch dabei. Ich habe mich in eine Hängematte gelegt und mich zugedeckt als der Nachbar (um die 50, kenne ich seit ich ein kleines Mädchen bin) sagt: "Ist das heute Nacht dein Bett? Sag Bescheid wenn du schlafen gehst, dann lege ich mich dazu" Alle anwesenden lachten. Ich war angewidert und geschockt. Mein Vater meinte noch: "Dann ist es wenigstens warm".... Wurde zum Glück aufgearbeitet aber hat viel Kraft und Tränen meinerseits gekostet.

anonymous - Sulzbach-Laufen am Kocher
9th Sep 2023

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Mein Bruder hatte früher ein Kumpel, der leider auch bei meinem Vater in der Lehre war. Dieser Typ konnte im Grunde niemals normal mit mir und meinen Freundinnen (oder Frauen allgemein) kommunizieren. Alles war er tat, war das Objektifizieren weiblich gelesener Menschen. Er hat niemals eine Gelegenheit ausgelassen mir klar zu machen, dass er mich f*cken will und das vor meiner Familie. Einmal hat er auch besoffen versucht eine Freundin zu küssen, die ihn mit voller Kraft von sich Stoßen musste, sodass er gegen unsere Komode geknallt ist. War damals alles total normal und in Ordnung, sogar super witzig. "Er ist halt so hahaha". Realisierte erst jetzt wie unendlich abgef*ckt das ist.

anonymous - Sulzbach-Laufen am Kocher
9th Sep 2023

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Ich (damals 18) war mit meinem Bruder und dessen Freunden auf einer Vereins Jahresfeier. Ich wurde als Fahrerin ausgewählt, da ein Abend ohne Alkohol in der Gegend absolut nicht möglich ist für viele Menschen. Ich hatte Anfangs viel Spaß, da man sich auf dem Land im Dorf kennt aber so betrunkener die Gäste wurden, desto unangenehmer wurde es für mich. Irgendwann kam ein Kumpel meines Bruders auf die Idee mich übertrieben anzubaggern. Ich war komplett überfordert, da er anfing mich zu umarmen, mir an den Arsch zu fassen und mir sehr sehr nah mit dem Gesicht kam. Ich habe aus Unsicherheit gelacht. Er wollte damit meinen Bruder ärgern und hat Dinge gesagt wie: "Wie fändest du es wenn ich was mit deiner Schwester hätte? Haha". Mein Bruder konnte nicht wirklich reagieren, weil er zu besoffen war. Ich weiß nicht mehr warum und wann er aufgehört hat, aber es ging zum Glück nicht weiter. Der Kumpel hat sich irgendwann mehr oder weniger ernsthaft entschuldigt mit einem Lachen im Gesicht und der "Entschuldigung": "Weiß ich garnicht mehr, war so besoffen. Sorry!"

anonymous - Ferropolis
9th Sep 2023

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Ich war dieses Jahr (2023) auf einem linken Metal Festival und wartete an einer Bühne mit meinen Freunden auf eine feministische Punk Band, als plötzlich jemand meine rechte Arschbacke kneift. Ich dachte erst, dass das mein Partner war, hat sich aber rauh und ungewohnt angefühlt. Ich drehe mich um und ein random Typ dreht sich von mir und läuft weg. Ich habe ihm gesagt: "Wenn du mich noch einmal anfässt, bringe ich dich um!". Seine "Entschuldigung": "Sorry, dachte du bist ein Typ". Ich hatte einen pinken Regenmantel und Netzstrumpfhosen an. Nicht, dass Männer das nicht tragen können aber COME ON! F*cking A*Loch. Ich habe noch hinterher geschriehen, dass man NIEMALS IRGENDJEMAND ANFASSEN SOLL! Die feige Sau hat sich schnell verkrümelt. Meine Freunde haben erstmal nichts mitbekommen, ich habe davon erzählt und war das ganze Festival über wütend und aufgebracht. Und bin es ehrlich gesagt immernoch.

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8th Sep 2023

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Ich werde es nie verstehen können!! …“Das glaube ich nicht…“ Wie sieht eine Frau ist die sexuelle Übergriffigkeit erlebt hat? Wie ein Täter? Was macht Sie beruflich? Was macht ein Täter beruflich? „Was hatte sie (nicht) an? Wieviel hatte sie getrunken? Hatte sie Drogen genommen? Hat sie es provoziert?…“ …wir sind SO viele Frauen, Mütter, Omas, Tanten und Partnerinnen etc.!!! Es geht um Menschenrechte, es geht um Gesetze, es geht um grundsätzlichen Respekt, um Zartheit, Zärtlichkeit, um Liebe & Vertrauen & Verletzlichkeit, die wir schützen müssen und die es wert sind, geschützt zu werden!!!!!! Warum passiert noch viel zu viel!?? - Liegt es an der mangelnden Aufklärung? - An der Erziehung? - An der grundsätzlichen Vermittlung von Werten? - An der Vermittlung von Weichheit und Zärtlichkeit miteinander? - Geht es um Empathie? - Geht es um Mädchen, Mutter, Frau, Partnerinnen- Rollen? - Geht es auch die Väter an Ihren Söhnen etwas zu vermitteln? - Die Polizei? - Die Justiz? … Warum müssen so viele mit Gewalt leben und vor Gewalt Angst haben?! …Und damit leben oder sterben?

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8th Sep 2023

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Mein Ex-Chef betrachtet nach 2 Wochen Urlaub meinen Körper und denkt ich bekomme es nicht mit. Dann fragt er "Kann es sein, dass Sie demnächst für längere Zeit ausfallen?" und grinst. Ich antworte nicht darauf und mir wird kotzübel.

L - location not specified
8th Sep 2023

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Ich war auf einer Home Party auf der irgendwann auch mein Nachbar auftauchte. Wir kannten uns schon etwas länger, und verstanden uns ganz gut. Als ich nach Hause wollte kam er mit, "können ja zusammen gehen". Er war stark alkoholisiert weil er sich vor kurzen von seiner Freundin getrennt hatte. Als wir auf dem Heimweg an deren Haus vorbei liefen wollte er mich plötzlich in eine Gasse zerren, direkt gegenüber. Ich fragte was er da macht. Seine Antwort "du weißt schon hihi". Hab mich an ihm vorbei gedrängt und bin weiter gelaufen. Als wir dann irgendwann vor meiner Türe waren meinte er er lässt mich erst gehen wenn ich ihn küsse. Ich wollte nicht aber er hielt mich fest und versuchte mich zu küssen. Ich bin ihm entkommen und hab die Haustüre aufgeschlossen (Mehrfamilienhaus mit Treppenhaus), er folgte mir und dann begann eine einstündige Jagd durchs Haus wo er immer wieder versuchte mich zu küssen, hielt mich fest, drückte mich gegen die Wand, etc. Irgendwann vor meiner Türe meinte er er lässt mich rein wenn ich ihm nur einen Kuss gebe. Ich war langsam völlig erschöpft und gab ihm dann den Kuss, nutzte den Moment und bin in meiner Wohnung verschwunden ohne dass er mir folgte. Von seiner Ex wurde ich dann fertig gemacht weil ich es gewagt hatte ihren "Kerl" zu küssen.

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7th Sep 2023

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Ich hatte einen besten Freund mit dem ich damals durch dick und dünn bin. Eines Abends waren wir zusammen unterwegs und ich hab mich mit 2 Dudes unterhalten die man vom sehen kannte. Irgendwie wurde das Gespräch dann darauf gelenkt dass mein bester freund rumerzählen würde er hätte mich entjungfert, was aber auf keinen fall so war. Ich hab ihn mit den jungs gemeinsam konfrontiert, er hat alles abgestritten. Es ist zwar "nichts passiert" aber ich hab mich trotzdem so unmenschlich gefühlt, als wäre ich ein Objekt mit dem man prahlen kann weil man es "erobert" hätte

anonymous - Urlaub
7th Sep 2023

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Der Hotel Rezeptionist flirtete mehrer Tage mit mir. Ich fand es erst interessant und irgendwann anstrengend. Abends lud er mich ein mit seinen Freunden trinken zu gehen und ich sagte zu. In unseren Gesprächen ging es sehr schnell von ihm aus um Intimität und Sex und ich meinte ich habe noch nie mit einer männlichen Person geschlafen und habe auch nicht das Bedürfnis danach.Ich habe Nein gesagt. Später am Abend als er mich schon ordentlich abgefüllt hatte legte er mich in sein Auto auf den Rücksitz. Ich wollte es nicht. Er Vergewaltigte mich. Ich bin erstarrt und hab es über mich ergehen lassen. Wir sind am nächsten Tag abgefahren doch ich trage die Erinnerungen auch 2 Jahr danach noch mit mir herum.

anonymous - location not specified
7th Sep 2023

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- Masseur der mir dein Genital in die Hand legt (ich war erstarrt) und sich einen runterholt

anonymous - location not specified
7th Sep 2023

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Ich weiß nicht wo man anfangen soll anzuzeigen? - Als Kind auf dem Spielplatz und Jugendliche Jungs zerren ins Gebüsch und packen Kondome aus (wir Mädchen weg gerannt!) - im Media-Markt neues Nintendo-Spiel testend (13) in Baggies und weitem Kaputzen-Pulli und ein erwachsener Mann nähert sich von hinten, reibt sich an mir und greift mit in Schritt und nicht vorhandenen Busen - Zum ersten Mal richtig betrunken (14) und „er (17) steht auf Jungfrauen knacken“, auf dem Boden, auf Glasscherben - Stiefbruder, in den ich verknallt war (14), der mich nachts betascht („aber du warst ja so verknallt in ihn…“) - Auslandsprakrikum mit Übernachtungsmlglichkeit „bei Freunden“ und deren Sohn kommt mehrmaks nachts in mein Zimmer, reibt sich an mir und „schläft mit mir“ und „ich kann dankbar sein, dass ich dort eine angenehme Unterkunft hatte“ - im Büro werden Fotos von meinem Ausschnitt gemacht - An den Hintern gefasst - Nach Verabredung angesäuert „…Und dann musste ich ein Hotel bezahlen…“ (Führungskraft) - Partner, der auf Analsex „steht“ „oh, ich habe nicht gemerkt, dass Du das nicht wolltest“ - Ein One-night-stand und er (das ist real…) geht nachts raus, holt einen Gegenstand und „schneidet“ mich - Ein Partner, der mir so weh tut beim Sex und dann sagt „Ich wollte den Scheiß nur rauskratzen…“ … Ich bin attraktiv und habe seit Jahren keinen Sex und noch viel schlimmer als Frau bin ich „selbst schuld“ an all den Situationen - Ich bin hübsch, kleide mich attraktiv…

Anonyme - Bayern
6th Sep 2023

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Wieder mal traf ich mich mit winem Typen. Wir lagen in meinem Bett und wir küssten uns. Es gefiel mir sehr und ich lag mich auf ihn. Er sagte dann das ich jetzt nurnoch meine Hose runter ziehen sollte damit er mich ficken kann! Ich war so perplex weil ich dachte er will nicht nur das eine. Wir trafen uns noch zweimal wo er auch jedes mal sehr eklig versuchte mit mir sex zu haben, wie er merkte das es nichts wird wurde ich verklemmt und langweilig genannt. Bin so froh das ich mich auf nichts mit ihm eingelassen habe.

Anonyme - Bayern
6th Sep 2023

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Wir lagen Bett. Haben uns davor noch nie getroffen haber viel geschrieben. Wir schauten netflix und er kam immer näher. Er küsste mich und ich machte mit, wollte es aber eigentlich weil ich ihn in dem Moment wo er da war eher eklig fande. Er versuchte mehrmals seine Hand in meine Hose zu schieben und icv drückte sie mehrmals weg. Er berührte schon in meiner Hose meine mitte und ich musste mit voller Gewalt seine Hand aus meiner Hose ziehen. Er ging danach recht schnell und ich habe nie mehr etwas von ihm gehört. Es machte mich traurig weil ich das erste mal das Gefühl hatte das ich ein Sexobject bin.

anonymous - Schwimmbad
6th Sep 2023

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Ich war so ca 15/16 und war mit meiner kleinen Schwester schwimmen. Als wir uns in den Kabinen umgezogen haben und ich mich grad eingecremt hab,schaute ich durch zu Fall auf den Boden und hab eine handykamera gesehen. Hab direkt die Tür aufgemacht und versucht die Person zu finden, leider ist er an der anderen Seite raus. Am Empfang haben wir dann die Polizei gerufen, natürlich konnte der typ nicht ausfindig gemacht werden. Muss veite immer noch aus Reflex auf den Boden un Kabinen

anonymous - Tipsy Bear - U-Eberswalder
5th Sep 2023

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Typ (Kumpel vom Kumpel)hat mich einfach von hinten umarmt als wir aus ner Bar gegangen sind und ich habe seiner Vorderseite gemerkt.

Sarah 31 - Berlin
5th Sep 2023

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Habe mit meinem Freund zusammen gewohnt als ich 18/19 war bis 25 oder so und es sind viele Dinge passiert und ich verstehe erst jetzt so langsam nach und nach das ich seelische und physische/sexuelle Übergriffe erlebt habe. Aufklärung ist so wichtig. Wir waren wirklich lange zusammen obwohl ich garnicht happy gewesen bin. Aber irgendwie war ich abhängig und auch weil ich nicht in eine leere Wohnung ziehen wollte denn die Möbel gehörten alle ihm. Und viele weitere Gründe. Ich habe mich von meinem alten Umfeld komplett abgeschottet. Es ist nicht das beste gewesen und mein Freund hat immer gesagt das sind Assis und die Leute haben nicht in Berlin gewohnt und dann war es nicht so einfach sich zu besuchen wegen den Kosten usw. Waren noch ein bisschen andere Zeiten mit Nokia Handys und niemand hatte sowas wie ein Notebook weil viel zu teuer.

Charly - Hamburg
4th Sep 2023

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Ich war ca. 20 Jahre alt, als ich mit meinem zweiten ernsthaften Freund zusammen war. Leider habe ich wenig Erinnerung an das Geschehen drum herum da es eine toxische Beziehung mit einem Narzissten war und ich frisch traumatisiert war. Ich hatte das damals aber alles noch nicht so richtig verstanden. Eines Tages war er mal wieder bei mir und ich lag auf dem Bauch in meinem Bett. Dann spürte ich, wie er sich auf mich legte und merkte, dass er Sex will. Ich wollte das nicht, habe das auch gesagt, aber weil ihn das nicht interessiert hat, habe ich erstmal "mitgemacht". Dann habe ich ihn erneut gebeten, aufzuhören. Er hörte nicht auf. Ich habe anschließend versucht, mich unter ihm herauszuwinden, was nicht geklappt hat weil er viel stärker als ich war, doch dann bekam ich so eine Panik, dass ich plötzlich die Kraft hatte und mich wegrollen konnte. Was danach passierte, weiß ich nicht mehr. Ein paar Tage später war es mir plötzlich bewusst geworden: ich wurde vergewaltigt.

Charly - Hamburg
4th Sep 2023

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Da ich als Kind sehr dörflich gewohnt habe, wurde ich von meinen Erziehungsberechtigten immer abends nach dem Reiten vom ZOB abgeholt. An einem Winterabend - es war schon dunkel - musste ich am ZOB mal etwas länger warten. Ich habe mich eh schon unwohl gefühlt weil es dunkel und ich ca. 12 Jahre alt war. Da kam ein Mann zu mir und sagte mir, dass er mich liebt. Ich hatte echt Angst und habe deshalb nicht reagiert, bin weg gegangen. Dann kam er wieder zu mir und sagte mir erneut, dass er mich liebte. Als ich ihn angeschaut habe, habe ich gesehen, dass seine Hose offen war und er seinen Penis in der Hand hatte. Ich bin dann wieder weg gegangen und habe in Gedanken darum gefleht, dass mich bitte endlich jemand abholen kommt. Ich habe danach Niemandem davon erzählt, weil ich dachte, das glaubt mir sowieso keiner.

Charly - Hamburg
4th Sep 2023

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Ich habe mal für längere Zeit ein Praktikum in einem Baumarkt gemacht. Die Arbeit dort hat mir zu meiner Überaschung echt gut gefallen. In den letzten Wochen bin ich dann scheinbar einem Kollegen aufgefallen. Ich habe nachmittags immer mit ihm zusammen gearbeitet, weil meine Ansprechpartnerin nur halbtags gearbeitet hat. Wir hatten uns bei der Arbeit unterhalten - Smalltalk halt. Irgendwann wandelte sich der Smalltalk allerdings in unangenehme Bemerkungen seinerseits. "Was macht dein Freund?", "Geile Hose", "Du hast so geile Beine" usw. Einmal war es extrem heiß draußen und ich musste schwer tragen. Dementsprechend habe ich natürlich geschwitzt und meinte, dass ich mich auf die Dusche nachher freue. "Dann können wir ja zusammen duschen", meint er anschließend. Solche Bemerkungen hat er immer wieder geäußert und die hier Aufgezählten waren leider nicht die Schlimmsten. Ich habe mich schnell so unwohl in seiner Nähe gefühlt, dass es mir jeden Nachmittag davor graute, wieder zu ihm zu müssen. Wann immer möglich bin ich ihm aus dem Weg gegangen. Einmal - ich weiß noch genau, an welcher Stelle wir standen - hat er mich dann einfach an der Hüfte berührt und noch irgendwas gesagt, was ich im Schock gar nicht mehr richtig verstanden habe. Ein anderes Mal hat er sich direkt vor mein Gesicht gestellt, als wolle er mich küssen.

Linda - Deutschland, Kleinstadt
3rd Sep 2023

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Gestern war ich in einer Größeren Gruppe, hauptsächlich aus Männern bestehend, auf Kneipentour. Innerhalb dieser paar Stunden musste ich sooo viel übergriffiges verhalten beobachten und erleben… In einer Kneipe wurden wir pausenlos von Männern aus allen Ecken angestarrt. Als einer der Männer dann begann, eine (vermeintliche) Sexarbeiterin anschrie, sind wir ein Lokal weitergegangen. Auf dem Weg dorthin folgte uns einer dieser Männer. Als dieser neben uns stehen blieb, sagte ich ganz laut zu unserer Gruppe: „der Mann, der uns die ganze Zeit angestarrt hat, ist uns hinterhergelaufen!“ und zeigte auf ihn. Er schien wenig begeistert davon und lief in Richtung einer fremden Frau, die auf der anderen Straßenseite lief. Als diese das bemerkte und die Straßenseite wechselte, wechselte der Mann sie ebenfalls und begann, die Frau zu verfolgen. Wir sind dann als Gruppe zu der Frau gegangen, haben den Mann gebeten, sie in Ruhe zu lassen und noch mit ihr gewartet, bis er entgültig weg war. Dann sind wir in die nächste Kneipe gegangen. Dort war alles okay, bis mir ein fremder Mann (der mich auch schon zuvor in dem anderen Lokal angestarrt hatte) in den Hintern gekniffen hat. Ich war gerade dabei, ihn zu konfrontieren, als plötzlich aus dem nichts 10 seiner Kumpels auftauchten und mich als „haram“ bezeichnet hatten. Mein Bekannter, der in dem Moment für mich Einstand, war damit auch in der Unterzahl. Wir sind gegangen. Das war so viel Übergriffigkeit an einem einzigen Abend.

anonymous - location not specified
3rd Sep 2023

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I slept with someone I had slept with before and we tried to have anal sex, as we had done before, but I immediately noticed that I was not ready in that moment and told him that it hurt and to stop. But he didn‘t stop. And it still hurt at first and I let it happen until it didn‘t. When he was done, he fell asleep and I left the room with a very weird, violated feeling. It still took me years to understand and even say to myself that that counts as rape.

Carina - Freiburg im Breisgau
2nd Sep 2023

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Ein Mann hat sich in einer Saunalandschaft im Schwimmbecken nach ein paar Stunden netter Gespräche, mit seinem halb erregierten Penis von hinten an mich drangepresst und sogar diesen noch zwischen meinen Pobacken/Vagina mit seinen Händen platziert. Dann hat er seine „Muskeln“ im Intimbereich spielen lassen. Nach der Schockstarre habe ich ihn von mir weggedrückt und ihn gefragt, ob er das okay findet und ich jetzt gehe. Er entschuldigte sich lachend und sagte, dass es schön wäre wenn wir uns hier vllt mal wieder sehen.

Ami (35 J.) - Cologne
2nd Sep 2023

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Ich wollte endlich bei und mit jemandem ankommen. Die Corona-Pandemie hatte mich sehnsüchtig werden lassen, ich datete online. M., cool, lässig, etwas Peter Pan. Ich wollte es so sehr, dass ich mein Bauchgefühl direkt beim ersten Kuss nicht wahrnehmen wollte. Er kiffte, aber klar, erklärte mir es so, das es schon fast wieder sinn machte. Erzählte mir, er stünde auf BDMS und das wichtigste sei ihm, das jemand offen sei. Hey, natürlich bin ich offen, natürlich bin ich cool dachte ich. Und mit einem bereits auf dem Gebiet erfahrenen Mann, was soll da schon passieren außer tolle neue intensive Erfahrungen? Nicht nur, das M. mich wissentlich mit Intimherpes infizierte und mein Körper durch die Neuinfektion einen Totalausfall erlitt, ich massive Schmerzen hatte und ständige Ausbrüche. Zusätzlich erlebte ich sexuelle Übergriffigkeit in einem vermeindlich geschützen und sicheren Rahmen. Ich hatte mich geöffnet, vertraut und erlebte eine Ohnmacht und Hilflosigkeit, dass ich rückblickend aus meinem Körper gedriftet sein musste. Ich konnte nichts sagen, mein Mund war geknebelt, ein "Safeword" war nicht ausgemacht worden. Ich schämte mich so, fühlte mich so schuldig, weil ich doch so sehnsüchtig gewesen war und zugestimmt hatte. Noch ein 3/4 Jahr blieb ich bei ihm, weil ich dachte, niemand sonst würde mich mit dem Intimherpes lieben. Dann endlich schaffte ich es, mich zu trennen. Seitdem versuche ich zu heilen. Ihn anzuzeigen, habe ich mich nicht getraut.

Emilia - Schwedt
1st Sep 2023

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Als ich 17 war kam mein Schwager (Mitte 30) in mein Bett. Er fing an mich zu massieren und betonte, dass er jetzt hier schlafen würde (meine Schwester und er waren zu betrunken um nach Hause zu fahren und sind mit ihrem Sohn in meinem Elternhaus geblieben) Meine Schwester kam rein und hat ihn ermahnt er solle zu ihr kommen, was er denn mache. Er fing an mich zu streicheln und sich an mich zu pressen. Meine Schwester kam noch einmal herein und sagte er soll kommen, dann ging sie und kam nicht mehr wieder. Er stieß mir seinen harten Penis immer wieder an den Hintern und sagte, ich solle das entscheiden. Ich sagte er soll gehen. Ich ging auf Toilette schrieb meiner besten Freundin und meinem damaligen Partner und als ich wieder raus ging, stand er da und wollte mich küssen. Ich drückte ihn weg und sagte ihm er soll ins Bett gehen. Sobald er weg war, bin ich in der Nacht zu meiner Freundin gerannt. Ich schrieb meiner Mutter und erzählte ihr davon. Am nächsten Tag zwangen sie mich mit der Drohung von Polizeigewalt nach Hause. Dort wurde ich gezwungen mich mit ihm in einen Raum zu setzen. Meine Schwester meinte sie habe nichts gesehen und er hat sich fadenscheinig entschuldigt. Ich habe es nie angezeigt. Meine Schwester hat ihn danach geheiratet.

Emilia - Schwedt
1st Sep 2023

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I was thirteen when I started working at the professional theater. I was in a group for the stage fights and fireartistic and I was the second minor in that group,a year later I was the only minor. One of the men was 50 (later 51) and he started getting to know me, earning my trust. He manipulated me into letting him kissing and fingering me, later forcing me to have oral sex at a lake side outside the city. Over a year he assaulted and stalked me. I felt so guilty. At later instances when I already explained that I do not want it, he kissed me and made me belief it is my fault. I tried to report it, when I was 17. But my parents shot it down. Even one of the police officers (a female kripo agent) said, that I'd be better off not reporting it because I don't stand a chance. Two other people from the police argued that I should do it and that this is bullshit but they couldn't do anything.

Alex - Berlin
31st Aug 2023

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Ich bin auf dem Weg nach Hause. Ein Mann kommt mir entgegen und schaut mich ekelhaft s*exualisierend an. Ich trau mich nicht in meine Haustür zu gehen und gehe weiter, damit er nicht weiß wo ich wohne. Ich schauen in meine Selfiecamera und sehe wie er ein paar Meter hinter mir stehen bleibt und Anstalten macht mich verfolgt.

Lisa - Kaufbeuren
31st Aug 2023

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Als ich 18 oder 19 war, war ich an Silvester auf einer Hausparty und habe dort einen Freund eines Klassenkameraden kennengelernt. Ich fand ihn süß und hatte Lust mit ihm zu knutschen. Wir flirteten den ganzen Abend. Als ich schlafen ging, ich durfte im Bett der Schwester der Gastgeberin übernachten, ist er nachgekommen. Ich hatte schon befürchtet, dass er Sex will aber ich wollte nicht. Er hat mich geküsst, was ich schön fand aber dann hat er versucht mich zu Sex zu überreden. Ich habe Nein gesagt, dass ich nicht will und meine Periode habe und ich nicht das fremde Bett voll bluten möchte. Aber er hat nicht aufgehört mich weiter zu überreden. Er hat mich geküsst, überall gestreichelt, irgendwann meinen Slip ausgezogen und mich weiter bedrängt obwohl ich immer wieder gesagt habe, dass ich nicht will und mich gewehrt habe. Ich fand ihn aber auch gut und wollte nicht verklemmt wirken, hab immer wieder gekichert und immer mehr zugelassen. Er hat dann mein Tampon rausgezogen und sich auf mich gelegt und zwischen meine Beine gedrängt. Dann hat er irgendwann seinen Penis in mich gedrückt und dann habe ich mich nicht mehr gewehrt und mitgemacht. Am nächsten Morgen habe ich das Tampon nicht gefunden und mich nicht getraut zu schauen, ob Blut im Bett ist. Ich habe mich so geschämt, dass mein blutiges Tampon irgendwo liegt und die Schwester der Gastgeberin das irgendwann findet und der ganze Freundeskreis darüber Bescheid weiß.

Alex - Berlin
31st Aug 2023

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Ich bin auf dem Weg nach Hause. Ein Mann kommt mir entgegen und schaut mich ekelhaft s*exualisierend an. Ich trau mich nicht in meine Haustür zu gehen und gehe weiter, damit er nicht weiß wo ich wohne. Ich schauen in meine Selfiecamera und sehe wie er ein paar Meter hinter mir stehen bleibt und Anstalten macht mich verfolgt.

anonymous - bristol
30th Aug 2023

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One night, while I was in boarding school I went on a nightly walk with my friend and we saw some friends that we knew so we talked to them and they happened to be really drunk. At the time I liked one of them so my friend let me talk to him in private and we were sitting on a bench like 10 meters away from them. We were talking normally until he started touching my thigh after which I made clear I didn’t want that. He then touched my breast and I put his hand away and yelled at him. My friends didn’t hear me. I was about to leave, then he kissed me. In that moment I felt so helpless, I just stood up, started crying and ran away. My friend didn’t understand why. That night I had the first breakdown resulting from that. I still have those sometimes, even though it has been some years. I was confused because I have been told that that was what I should have wanted (by my then friends). The days after, people from my school kept making jokes about it. Right in front of me. They said jokingly that he now had to register as a sex offender. I left that school only two months after it.

S - S
30th Aug 2023

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Ich war 7 oder 8 Jahre alt und ging einmal pro Woche zum Flötenunterricht in die Musikschule. Der Fußweg dorthin waren vielleicht 5 Minuten. Es gab einen älteren Mann, der für die Gemeinde den Rasen gemäht hat, der mich zu sich herrief,wenn er mich sah. Ich hab mich einfach nicht getraut, wegzulaufen oder ihn zu ignorieren. Wenn ich zu ihm kam, zog er seinen schmutzigen Arbeitshandschuh aus und fasste mir mit seiner Hand von hinten in die Unterhose. Ich weiß nicht mehr, ob er dabei auch eingedrungen ist. Und ich weiß auch nicht mehr, wie oft es passierte, aber auf jeden Fall mehrmals. Erst Jahre später, als ich mal mit meiner Mutter an einer der Wiesen vorbei lief, wo es passiert war, erzählte ich ihr davon. Sie war schockiert und bestürzt. Heute arbeite ich im Kindergarten und werde nicht müde, den Kindern immer wieder zu sagen: Wenn dich jemand so berührt, dass es sich für dich komisch anfühlt, darfst du dem Gefühl vertrauen und mit jemandem darüber reden!

anonymous - location not specified
30th Aug 2023

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I Had a wonderful Date via tinder. He was coming to me and we cooked together. After the meal and conversation we started to kiss. It was around midnight. I wanted to sleep with him, but then I realized that I have no condoms at home. He also told that he has no condoms in His bag. I told him I want to sleep only using condoms with him. He tried to negotiate that using is not necessary because He will Not cum Inside me. after I was make more then once my Position clear that I want to have only Sex with condoms, he Said He will Go to Petrol Station and buy some. In a few Minutes He came Back with the condom package and WE started to have Sex with the condom. During the Sex, I don't know, If Seconds,or Minutes, i noticed that He pulled the condom Off secretly. Even I told him clearly that I Just wanna fuck with condoms. I was shocked that my boundary, even it was clearly communicated, was so ignored. I threw him Out. Why think men that its only about to get pregnant and say they will Not cum?! What is with HIV, about tripper, Syphilis?! I want to have Sex. But I do Not want to get sick. Why an adult, educated man is pulling Off the condom while He has Sex with me?!!! I am still upset and i find that more then irresponsible and disgusting.

Alex - Berlin
30th Aug 2023

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Ich bin auf dem Weg nach Hause. Ein Mann kommt mir entgegen und schaut mich ekelhaft s*exualisierend an. Ich trau mich nicht in meine Haustür zu gehen und gehe weiter, damit er nicht weiß wo ich wohne. Ich schauen in meine Selfiecamera und sehe wie er ein paar Meter hinter mir stehen bleibt und Anstalten macht mich verfolgt.

S. - Amsterdam
29th Aug 2023

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War gerade ein paar Tage in Amsterdam und nutzte den Tag um die Stadt zu erkunden. Ziemlich zentral war ein Tattoo Studio wo ein Mann davor saß, der mir, während ich da vorbei gegangen bin, nach gebellt hat. Er hat auch irgendwas gelabert was ich nicht verstanden habe. Wollte nur schnell weg von dort. Später bog ich ausversehn nochmal in die selbe Straße ab, und er hat mir wieder nachgebellt, zudem kam aus seinem Tattoostudio noch lautstark Musik von Rammstein. Mehr ist nicht passiert, ich habe mich aber sehr unwohl in dieser Situation gefühlt.

Olesja Weymar - Pattensen
29th Aug 2023

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Ich war mit unserem dritten Kind schwanger, hatte eine depressive Phase, funktionierte kaum noch, unsere beiden großen Kinder liefen irgendwie mit aber an geregelten Alltag war nicht zu denken. Meine Hebamme überredete mich ins Beschäftigubgsverbot zu gehen und ich machte einen Termin bei meiner Gynäkologin. Mein Exmann begleitete mich zu dem Termin und als ich über meine Gefühle redete und sagte, wie dunkel alles sei, zwickte er mir von hinten in den Rücken um mir den Mund zu verbieten. Hinterher fragte ich, was das soll und er erwiderte, dass er nicht wüsste, wie er das alles stemmen soll, wenn ich komplett ausfallen würde (auch in der Versorgung der Kinder). Dann müsse er ja auch zu Hause bleiben und könne nicht mehr arbeiten gehen, was weniger Geld bedeuten würde (Funfact: hätte es nicht! Er konnte erlangen bei vollem Gehalt daheim bleiben). Es setzte mich massiv unter Druck und das Argument wurde immer wieder heraus geholt, wenn ich nicht so funktionierte wie gewünscht, sodass ich ein schlechtes Gewissen bekam und viel tat, damit mein Partner keine Angst haben muss um seinen Job/unser Geld.

Olesja Weymar - Pattensen
29th Aug 2023

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Mein Exmann erzählt unseren gemeinsamen Kindern während seines Umgangs mit ihnen, dass ich keinen Job finden werde mit meiner neuen Frisur (Dreads) und dass er mir Geld gibt, von dem ich meine Tattoos bezahle. Außerdem versucht er über die Kinder Gewalt über mich auszuüben bzw. mich weiterhin zu triggern/verletzen indem er medizinische Fragen bzgl. der Kinder in Frage stellt, verwehrt oder Medikamente selbstständig absetzt. Er setzt auch unsere Kinder emotional unter Druck und übt so psychische Gewalt aus, indem er ihnen immer wieder sagt, dass er so gerne mehr Zeit mit ihnen verbringen möchte (was ein großer Wunsch ihrerseits ist), es aber leider nicht könnte, weil er ja arbeiten muss um den Unterhalt zahlen zu können. Und er erzählt unserem Sohn, jetzt 2te Klasse, der große Probleme in der Schule hat (braucht eine Schulbegleitung), dass wenn dieser sich nicht zusammenreißen, aus ihm nie etwas wird und er keinen guten Job bekommen wird.

L - location not specified
28th Aug 2023

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Wollte in rewe, davor saß biertrikend ein Kerl um die 70 gaffte mich an und stammelte dann mehrmals ein ekelhaftes "geil, geil geil" als ich an ihm vorbei lief. Als ich wieder raus kam habe ich den Mut gefasst ihn anzusprechen. Er kam mir zuvor. Er: " wenn ich jünger wäre hätte ich dich geheiratet. Ich: "ich hätte dich aber sicher nicht geheiratet". Er: "ich hab aber geld und kann dir was bieten". Ich: "ich will dein scheiß geld nicht. Ich finde es ekelhaft dass ich von einem Kerl der mein Großvater sein könnte hier einfach angelabert werde mit einem widerlichen geil geil, das ist nicht in Ordnung, ich möchte das nicht." Ist dann nochmal etwas zurück gerudert aber richtig eingesehen hat er es nicht. Und ich wollte nur scheiß Brötchen kaufen

anonymous - location not specified
28th Aug 2023

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Neue Stadt, erster Job nach dem Studium und endlich "richtig ins Leben starten", so oder so ähnlich waren vermutlich meine Gedanken, als ich mit Anfang 30 ins Online-Dating eingestiegen eingestiegen bin. Auf der Suche nach etwas festem habe ich mich nur schwer zu realen Treffen von den vielen Anfragen "überreden" lassen. Bei dem ein oder anderen hat das Schreiben jedoch zu einem Treffen geführt. So auch mit einem für mich zu dem Zeitpunkt unfassbar gutaussehenden Herren. Alterstechnisch war er nur wenige Jahre älter. Leider sind meine Erinnerungen sehr eingeschränkt an diesen Abend/Nacht. Ich weiß nur noch, dass wir uns in einer sehr kleinen Bar getroffen und einiges getrunken haben. Er stachelte mich förmlich an viel zu trinken. Bevor es zu einem Blackout meinerseits kam erinnere ich mich nur noch an Fragmente. Wir küssten uns in der Bar und er wollte mich nicht so allein in den Bus setzen. Als nächste Erinnerung lag ich in seinem Bett, hatte keine Hose mehr an und ihn in mir drin. Es ist unerklärlich für mich, aber ich habe es weiter über mich ergehen lassen und habe danach noch gut Miene dazu gemacht. Ich zog mich in Ruhe an, machte mich im Bad frisch, saß noch kurz auf dem Sofa und bin dann gegangen. Wir schrieben uns anschließend noch ein paarmal.... Im Endeffekt gebe ich mir selbst dafür die Schuld. Einerseits weil ich es zugelassen habe, dass ich so viel trinke, dass ich einen Blackout hatte und dass ich so "einfach" für den Typen rumgekriegt werden konnnte.

anonymous - location not specified
28th Aug 2023

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Ich war jung, sehr jung. An das genaue Alter erinnere ich mich nicht mehr. Wir, das sind meine beiden Geschwister und ich, spielten oft mit den beiden Nachbarskindern. Das Mädchen in meinem Alter und der Junge 1-2 Jahre jünger. Verstecken und Fangen war zu der Zeit gerade modern. Das spielten wir auch an diesem Tag. Der Nachbarsjunge war an der Reihe mit dem Suchen und Fangen. Mich hatte er zuerst, rang mich in der Ecke vom Garten zu Boden und plötzlich bahnte sich seine Hand den Weg in meine Hose. Ich bin einfach nur erstarrt und habe keine Erinnerung mehr wie lang es dauerte. Irgendwann lies er von mir ab und es war vorbei. Ich war wie perplex...

Robin - Germany
28th Aug 2023

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it was his birthday. his roommates weren’t there and he couldn’t go home to celebrate with his family so i offered to stay with him over the weekend instead. i had originally made plans with a friend who coincidentally happened to have the same birthday but they understood. we had fun celebrating his 18th birthday, we baked a cake and played video games together as we always did. later that evening we were sat on his couch watching telemarketing when he initiated a kiss. at first, i was okay with this. we often bonded over the fact that we were both victims of sexual harassment before in the past. at some point we were making out and i got pretty overwhelmed by the situation. i asked him if he was tired too and if he’d like to go to bed and cuddle. he ignored me and continued taking off my clothes. he left hickeys on my neck and touched my skin and sometimes i can still feel his hands on me now. i never felt so small and vulnerable before in my life, i asked him to stop and he acted as if he couldn’t even hear me. i don’t know how far he would’ve taken things if i hadn’t told him i needed to use the bathroom only to go straight to bed once i was done. i remember being absolutely numb that night and on the 3 hour bus ride home.

Nadine - Unterfranken
28th Aug 2023

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Ein Mann, den ich vor ca 3 Jahren online kennengelernt hatte, war sehr unangenehm, sobald wir zu WhatsApp gewechselt hatten. Er war mir mehr und mehr unsympathisch und ich sagte ihm, dass ich kein Interesse hätte und ihn nicht treffen möchte. Er beschimpft mich darauf hin und versuchte mich anzurufen,schrieb mir Nachrichten mit "du dumme Fot&e" und ähnlichen Beschimpfungen. Habe ihn blockiert. Danach hat er sich eine neues Profil angelegt, meinen Nachnamen herausgefunden und mich wieder angeschrieben und mir meinen Namen im chat genannt. Mein Handy klingelte mehrfach mitten in der Nacht mit Anruf von unterdrückten Nummer. Das ist mir in verschiedenen Ausprägungen im dieser beängstigenden Art 3x passiert beim online Daten, wenn ich den Mann zurückgewiesen hatte. Meine Nummer habe ich danach nicht mehr herausgegeben,mein Profil gelöscht und auf einer anderen Plattform meinen Name und Ort geändert und mein komplettes Profil mit Hilfe des Supports auf den neuen Namen umgezogen. Anrufen kann man mich nur, wenn derjenige in meinen Kontakten ist, man kann mich nirgends unter der Telnummer finden. Ich besitze seitdem einen Baseballschläger, als "kleine Beruhigung", der neben meiner Wohnungstüre steht.

Nadine - Unterfranken
27th Aug 2023

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Letztes Jahr auf der Arbeit liefen zwei Kollege mit ihrem Feierabendbier an mir vorbei. Der eine, der ohnehin ständig ungefragt seinen Arm um meine Hüften legte, wenn wir nebeneinander standen, sagte im vorbeigehen "über die würde auch gern mal drüber rutschen" als ich fragte, was er da gerade gesagt hätte, lacht er und meinte, man wird ja wohl mal was sagen dürfen. Er hat übrigens drei Kinder und ich kennen seine Frau gut. Einfach zum Abkotzen. Danke, dass es euch gibt und ich an diesem Ort, die schlechten Erfahrungen abladen kann.

Nadine - Unterfranken
27th Aug 2023

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Ein Bekannter meiner Eltern, ca 35-40 zu dem Zeitpunkt, kam im Freibad wiederholt zu mir und erklärte mir, damals 13, dass ich wohl den perfekten Körper hätte und wie toll mein Hintern aussehen würde. Ich hatte das Gefühl, mich für das "Kompliment" bedanken zu müssen.

Nadine - Unterfranken
27th Aug 2023

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Ich war 18 oder 19,wohnte schon alleine und hatte in meinem Viertel einen Typen kennengelernt. Er war ca 2 Jahre älter als ich. Er wohnte 2 Straßen weiter und lud mich zum Film gucken ein. Es war ganz nett, wirklich wohl fühlte ich mich aber nicht, wir kamen uns trotzdem näher und küssten uns. Nach dem Kuss war es, als wäre seine Sicherung durchgebrannt. Er küsste mich sofort wieder, grob und fahrig, drückte mich aufs Bett, lag auf mir und schob die Hand in meine Hose, versuchte, sie mir auszuziehen.Ich war völlig erstarrt und er rasend. Habe versucht ihn von mir zu schieben und den Kopf wegzudrehen. Er kam dann plötzlich zur Besinnung und ließ von mir ab, hat sich entschuldigt und meinte, es wäre so über ihn gekommen. Ich habe die Wohnung fluchtartig verlassen. Bis heute kann ich mich an dieses Gefühl erinnern, absolut hilflos zu sein. Er war so schwer auf mir, seine Zunge in meinem Hals, dass ich kaum atmen konnte. Ich wusste, wenn er nicht aufhört, habe ich keine Chance. Ich weiß noch genau, was ich angehabt habe, welchen Weg ich gelaufen bin und wie er aussah. An den Heimweg habe ich keine Erinnerungen mehr. Nur dass noch 2 SMS kamen, dass er das echt nicht wollte und er sich nicht im Griff hatte. Mir ist erst 20 Jahre später klar geworden, dass ich knapp einer Vergewaltigung entgangen bin.

anonymous - Brandenburg
27th Aug 2023

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Ich, ein junger Mann, war mit dem Auto unterwegs. Am Straßenrand stand ein Fahrzeug mit einem kaputten Reifen, ich hielt an und fragte, ob ich helfen kann. Fahrerin war eine ältere Frau, so 35 Jahre. Sie erklärte mir, dass sie zu schwach war, um den Reifen zu wechseln. Ich erledigte das in wenigen Minuten. Als ich fertig war, gab mir die Frau einen Kuss auf die Wange und fuhr davon. Ich war so perplex aufgrund des sexuellen Übergriffs, dass ich es über mich ergehen ließ und nichts sagte. Ich fühlte mich danach schmutzig und missbraucht. Zu Hause habe ich mehrmals mein Gesicht gewaschen und achte heute sehr genau darauf, nicht mehr zu nah an andere Menschen heranzugehen.

Eva - Augsburg, Bayern
26th Aug 2023

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Ich wurde von einem Hautarzt sexuell belästigt. Ich hatte meinen ersten Termin dort wegen einer Stelle im Gesicht. Schon im Vorgespräch fragte er mich, ob ich die Pille nehme, zu welchem Frauenarzt ich gehe und hat mich von Anfang an geduzt. Ich war perplex und fühlte mich von diesen Fragen überrumpelt und sagte, ich würde die Pille nicht nehmen und teilte ihm den Namen meiner Frauenärztin mit. Daraufhin sagte er, das meine Ärztin nicht gut ist und weshalb ich denn keine Pille nehme. Ich antwortete wahrheitsgemäß, dass ich keinen Partner habe, psychische Probleme habe (ich nehme Antidepressiva ein) und meinem Körper dazu nicht auch noch zusätzlich mit künstlichen Hormonen belasten möchte. Im Nachhinein finde ich es einfach unfassbar traurig, dass ich das Gefühl hatte mich rechtfertigen zu müssen und all diese unangemessenen Fragen zu beantworten. Nun, nach dem Gespräch sollte ich mich auf eine Liege legen, wo er schon über meinen Oberschenkel gestrichen hat und mit den Worten „warum hast du denn so kalte Hände, entspann’ dich mal, brauchst doch keine Angst haben“ meine Hände ergriffen hat. Ich habe bereits traumatische Vorerfahrungen mit Männern. Die Hautstelle musste seiner Meinung nach gelasert werden, woraufhin er mir eine Schutzbrille aufsetze. Ich konnte also nichts mehr sehen und spürte kurz daraufhin seine Hand in meinem Schritt. Ich erstarrte und bekam Panik. Seine Hand verblieb etwa 10 - 15 Minuten an dieser Stelle. Danach auch auf meinen Brüsten.

anonymous - Das Haus meiner Tante
26th Aug 2023

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Ich war in der Grundschule als meine Mutter sehr krank geworden ist und sie mich zu meiner Patentante und Ihrem Mann nach Bayern schickte. Am Anfang war es cool und aufregend ich durfte viel TV gucken und draußen spielen, der Mann meiner Tante hatte eine Hasenzucht und ich bin immer mit Ihm mitgegangen zum füttern etc. Nur er verhielt sich dann immer komisch wollte mit mir kuscheln und mich anfassen das fand ich sehr komisch. Und dann passierte es, er holte sein Glied raus und ich sollte es küssen und streicheln sonst dürfte ich nicht mehr mit zu den Hasen.... das passierte dann in jeden Ferien wenn ich dort war.... ich konnte es bis heute niemanden erzählen... wie ich älter wurde dürfte ich selbst entscheiden und bin lieber in den Ferien Zuhause geblieben.. der Kontakt brach dann ab als meine Mutter starb auf der Beerdigung hab ich Ihn das letzte Mal gesehen das war 2003... ob er noch lebt oder es bei anderen Kindern auch gemacht hat weiß ich nicht ich schäme mich mit 42 immer noch deswegen... Therapie hab ich nie gemacht und mich auch nie drum gekümmert weil es so wenige Plätze gibt und so lange Wartezeiten.. vielleicht habe ich auch einfach schiss...

Anonym - location not specified
25th Aug 2023

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Vor einem Monat auf einem Festival hab ich in der Menge getanzt. Ich habe weder sehr ausgelassen getanzt noch war ich freizügig gekleidet. Was oft diese belächelnden falschen Beschuldigungen Frauen gegenüber sind. Ein Typ dessen Gesicht ich nicht sehen konnte packte mich in der Menge von hinten zog mich am sich und leckte mir über den Hals und gab mir einen lauten Kuss auf mein Ohr. Es war so eng in der Menschenmenge, dass ichich kaum bewegen konnte. Sobald ich ein bisschen Luft nach vorne hatte rannte ich einfach los.

Verpasste Leben - Berlin
25th Aug 2023

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P.s.Ich habe eine Rechtschreibwäche. Seit 17 Jahre,träge es mit rum, dieses Jahr habe das erstmal darüber gesprochen mit eine Fachstelle. Ich habe eine Kind davon getragen, seit 17 Jahre , suche meine eigenes Leben. Ein Mann den Name nicht kenne , aber seine Schwester habe damals zusammen gewohnt, sie war dabei...Seit 17 Jähre keine Entschuldigung für mich oder das Kind. Der Schaden: Zwei Traumate Menschen. Und Er? ER erlebt vielleicht ein Gutes Leben mit Frau und Kindern? ER und seine Schwester, wie können beiden Leben, wenn wir (Das Kind und Ich) es nicht können. Er hat mir vor 17 Jahr etwas für immer genommen und das ist mein Leben. Ich vermisse es, mein Leben, wie es gewurden wäre ohne diesen Vorfälle?....

Anonym - Anonym
25th Aug 2023

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Ich verlor für mehrere Jahre nach Pille absetzen meinen Zyklus und hatte fast jeden Gynäkologen und jede Hormontherapie hinter mir. Erfolglos. Ich suchte Unterstützung und Hilfe in der Alternativmedizin. Natürlich habe ich in diesen therapeutischen Sitzungen viel über privates Befinden und Bedürfnisse gesprochen um das Thema ganzheitlich anzugehen und habe mich dem Therapeuten gegenüber mit vielem Themen geöffnet. Nachdem er viel über mich herausgefunden hatte benannte er das Problem und die mögliche Ursache: mein verkipptes Schambein (Osteopathie). Ehe ich verstand was vor sich ging hatte ich seine Hände zwischen meinen Beinen und in mir. Er erregte sich daran. Ich befand mich in einer solchen Schockstarre dass ich mit weit aufgerissenen Augen an die Decke anstarrte, nichts mehr hörte, nichts bewegte. Nach diesem Vorfall drohte er mir damit kein Wort zu jemanden zu sagen, schickte mir Geschenke und betonte immer wieder dass er Waffen zu Hause hätte. Da er meine Adresse und Handynummer hatte, hatte ich zu sehr Angst vor einer Anzeige und seiner Reaktion darauf. Ich blockierte alle Nummern und schmiss jedes Geschenk weg. Heute ärgere ich mich sehr darüber, dass ich ihn nicht angezeigt habe. Er ist vor zwei Jahren durch einen Schlaganfall gestorben. Ich versuche noch heute Frieden mit meiner Schockstarre von damals zu schließen und mir in allen gesundheitlichen Lagen selbst zu helfen.

anonymous - location not specified
25th Aug 2023

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Ich war noch in der Grundschule und mit einer Gruppe anderer Kinder unterwegs. Irgendwann kam es zu einer Situation, dass zwei Jungen aus meiner Klasse mich in den Sand drückten und sich einer vom ihnen auf mich legte und versuchte mich zu küssen. Er versuchte damals auch meine Hose runter zu ziehen. Ich weiß nicht mehr, wieso sie plötzlich von mir los gelassen haben, aber ich war froh. Hatte ich doch so eine Angst, ohne zu wissen was kommt. Ich habe nie jemandem davon erzählt, weil ich es selbst jahrelang nicht einschätzen konnte und erst in meiner Therapie Zugang dazu gewonnen habe.

anonymous - location not specified
25th Aug 2023

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Damals mit 14/15, als ich abends auf dem Heimweg war, fuhr mit dem Fahrrad ein älterer Typ neben mir und versuchte mich in ein Gespräch zu verwickeln. Er ließ nicht locker, ich gab ihm einen falschen Namen. Trotzdem drängte er immer weiter nach Informationen und folgte mir. Ich hatte noch ca. 15min Fußweg. Ich hatte Angst und er war sehr unangenehm und ich wollte nicht, dass er weiß wo ich wohne. Dann wollte er meine Handynummer um mit mir ein Eis zu essen. Ich gab sie ihm, aus Angst er würde mich noch weiter bedrängen und in der Hoffnung, dass er dann einfach weiter fahren würde und ich mir am nächsten Tag eine neue Nr besorge. Solche Situationen sind leider kein Einzelfall u d haben sich im Laufe meines Lebens immer wieder (in ähnlicher weise) wiederholt.

A - Flughafen Wien
24th Aug 2023

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Kurz vor dem Abflug in einen Kurzurlaub wollte ich noch schnell einmal auf die Toilette gehen. Beim wieder Rauskommen stand mir plötzlich in der Tür des Männer*klos ein Mann frontal gegenüber. Seine Hose,war offen und sein halbsteifer Penis war entblößt. Offenbar hat er dort in der Tür auf mich gewartet. Er war ein Flughafen-Security mit gelber Warnweste.

A - Flughafen Wie
24th Aug 2023

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Kurz vor dem Abflug in rinen Kurzurlaub wollte ich noch schnell einmal auf die Toilette gehen. Beim wieder Rauskommen stand mir plötzlich in der Tür des Männer*klos ein Mann frontal gegenüber. Seine Hose,war offen und sein halbsteifer Penis war entblößt. Offenbar hat er dort in der Tür auf mich gewartet. Er war ein Flughafen-Security mit gelber Warnweste.

Erdbeere - Wien
24th Aug 2023

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Ich war völlig verschwitzt im Gym in der Damenumkleide. Dort ist es völlig normal, nackt herumzugehen, es gibt nur eine offene Dusche, ohne Wände. Gerade habe ich mich ausgezogen und wollte Richtung Dusche gehen, als ein älterer Mann vom Reinigungspersonal reinkam, um etwas zu putzen. Ich, splitterfasernackt, schaue ihn ungläubig an, erstarrt. Er mustert mich von oben bis unten, grinst und geht schließlich.

anonymous - location not specified
24th Aug 2023

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Ich bin jetzt 40 Jahre alt. Ich weiss nicht wie viele Männer dachten sie könnten einfach so "über mich drüber rutschen". Ganz selbstverständlich. Ob in Beziehungen oder beim Dating. Und ich habe es selten in Frage gestellt oder abgebrochen. Danach immer schlecht gefühlt. Iwie dachte ich immer dass muss so sein oder als Frau muss man den Mann ranlaseen und es zu Ende bringen lassen. Sich bemühen damit ER kommt!!! Wo diese beschissene Einstellung herkommt kA?!? So fucked Up!!! Aber damit ist jetzt Schluss! Danke an Kim und Co für diese Plattform. Ganz viel Liebe an alle hier!!!

Jana - Berlin
24th Aug 2023

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1. Date mit einem Mann, den ich auf einer Plattform für sexuelle Kontakte kennengelernt habe. Obwohl es klar ist, dass es um Sex und BDSM geht, sind noch keine klaren Grenzen und Tabus abgesprochen. Wir kommen uns näher, küssen uns und auf einmal würgt er mich mit dem Telefonladekabel,das neben dem Bett lag. Ich erstarre. Dann schreie ich ihn an, dass er aufhören soll, gerate in Panik. Er löst das Kabel und lobt mich, wie gut ich das mitgemacht habe. Mein jüngeres Ich verwechselt dieses "Lob" mit echter Zuneigung und ich treffe mich noch ein paar Mal mit dem Mann. Bis ich erkenne, wie ungesund das alles ist und wie er seine Macht ausnutzt.

Charlotte - Den Haag
24th Aug 2023

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Erst letzte Nacht passiert: ich laufe nachts von einem Freund heim, bereits telefonierend mit einem guten Freund, als Schutz. Ein Radfahrer fährt vorbei und spuckt neben mir aus. Ich total verdutzt drehe mich um: er steigt ab und zeigt seinen Penis. Keine Autos niemand sonst unterwegs. Mein Freund am Telefon alarmierend rannte ich, bis ich wieder in der Wohnung ankam. Keine Ahnung, wie oft mir das an wie vielen Orten schon passiert ist. Egal was Frau trägt, egal um wie viel Uhr. Auch in Begleitung anderer Flinta* schon geschehen. Ich bin es so leid

Hanna - location not specified
24th Aug 2023

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Erste Beziehung, wir kamen ein paar Monate vor meinem 15.Geburtstag zusammen. Er war der erste Mann mit dem ich Sex hatte. Er war 7 Jahre älter. Somit war er 21 als wir zusammen kamen. Er stand aber auch garnicht im Leben. Ständig ausbildungen abgebrochen. Nie Geld gehabt. Jede Arbeit abgebrochen. Hat eine Tochter die er damals nie sehen durfte, er war sehr aggressiv, hat mir des öfteren gesagt, wenn ich jetzt nicht leise bin, klatscht es. Getan hat er es nie. Bei meinem ersten Mal war er relativ vorsichtig, da ich furchtbare Schmerzen hatte. Er sagte mir damals das ist einfach so und wir müssen das einfach langsam dehnen. Mit 14 glaubte ich einem 21jährigen "Mann" ja jedes Wort wenn es um sex geht. Mit der Zeit ging das dann auch und er hat regelmäßig sex mit mir gehabt. Ich hatte nie so wirklich Lust da ich umso länger wir zusammen waren immer mehr Angst und Ekel vor ihm hatte, da er auch immerwieder bewiesen hat wie untreu er ist. Ich kann mich daran erinnern, dass ich ihm öfter sagte ich will heute nicht oder ich habe keine Lust, da er ja "nachdem ich gedehnt war" nicht mehr so zärtlich war und wie viele andere auch seinen Sexstil aus Pornos hat, die nicht fair und respektvoll sind. Sehr oft bin ich in den 2,5 Jahren Beziehung mit einem Penis in mir aufgewacht. War teilweise einfach wie gelähmt und habe halt gewartet bis er fertig ist. Ich dachte das ist Sex. Ich mache einfach mit, bis er fertig ist. Bis heute keinem davon erzählt. Bin mir nicht sicher wie ich daseinstufe

anonymous - location not specified
24th Aug 2023

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Der Sex mit meinem Freund tut mir sehr weh, da Verdacht auf Vaginismus. Der versteht es nicht, sagte immer nur ich sollte atmen, mich beruhigen und mich nicht in die Schmerzen reinsteigern. Einige Male war es so schlimm, dass ich es abgebrochen habe und mir dann Sprüche wie "Letztes Mal hat es doch auch geklappt", "Wenn du immer abbrichst wird es nie besser"... anhören musste. Er hat mich dann immer allein im Bett zurückgelassen und hat im Wohnzimmer meist geschlafen. Ich bin irgendwann unter Tränen eingeschlafen. Dies ist bereits mehrmals passiert und ich werde ihn bald verlassen.

Anna - location not specified
24th Aug 2023

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Hatte ein Date mit einem Typ. Fing an mit Kochen und gemütlich Wein trinken. Irgendwann landeten wir auf der Couch. Als wir uns geküsst haben fing er an mich sehr grob anzufassen und mich zu beißen. Ich war sehr betrunken und erinnere mich noch, dass ich gesagt habe er soll aufhören damit. Er hat aber nicht aufgehört. Ich hab dann zum Glück den Absprung nach Hause geschafft, aber am nächsten Tage hatte ich viele blaue Flecken und Bissspuren am Hals.

aschaffenburg - location not specified
24th Aug 2023

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Noch bevor ich irgenwwelche Erfahrungen gesammelt habe wurde ich von erwachsenen Männern in die Enge getrieben. Ich war in einer Mischung aus Fawn und Freezemodus und habe es über mich ergehen lassen. 20 Jahre später weiss meine Familie noch immer nicht was mir passiert ist und ich kenne nicht die Namen aller 3 Täter.

Nadine - Stuttgart, Marienplatz
24th Aug 2023

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Es ist heute,24.08.2023 0.30 Uhr. Ich fahre vom arbeiten heim. Mit Hotpants und Top und das ist mein fucking nochmal gutes Recht und geht niemanden was an. Betrunkene Dudes an der Station mit lauter Mucke ca. 10 Meter links von mir. Ich merke schon, wie der eine mich anschaut und in meine Richtung läuft. Ich schaue nicht hin, laufe weiter vor. Setze mich ganz ans vordere Ende in die Bahn. Ich sehe in der Scheibe wie er sich links hinter mich setzt. Er fängt an mich anzusprechen. "Du bist so schön."Ich steh auf, sag "lass mich in Ruhe, hör auf mich anzubaggern" und laufe los ans andere Ende, seine Kumpels wollen mich aufhalten. Ich brülle "lasst mich verdammt nochmal durch. Der eine hält mich fest, ich schucke ihn weg, setze mich ans andere Ende. Der Typ schreit mir hinterher "er soll dich angebaggert haben, schau dich mal an du Scheiß Fotze, wer will dich anbaggern!" Gekränktes Ego. Tausend mal erlebt. Wenn du nein sagst, bist du eine Fotze. Wenn du dich wehrst, bist du eine Fotze. Du sollst brav sitzen bleiben und dich ekelhaft voll labern lassen. Ein netter Typ neben mir bezieht Stellung und redet mit mir. Deswegen wechsel ich nicht den Wagen. Ich habe keine Angst, ich bin sauer! Eine Station später steigen Bekannte von mir ein und supporten. Ich höre den Typ, der mir hinterher gelaufen ist sagen "meine Frau fährt nachts nicht alleine Bahn!" Genau, weil sie vor Typen wie dir Angst hat. Wir sind fucking nochmal kein Freiwild. Fick dich!

anonymous - Hamburg
23rd Aug 2023

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Fell asleep drunk in s Bahn. Woke up at the end station, a guy touching /rubbing my vagiba through my pants. Woke up and immediately got up, left the train. There was no one around.

anonymous - location not specified
22nd Aug 2023

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Ihr kennt diese Situation bestimmt. Man steht in der Straßenbahn und spürt plötzlich etwas von hinten. So erging es mir auch. Jedes Mal, wenn die Straßenbahn bremste spürte ich etwas im Rücken. Als ich mich umdrehte, stand eine Frau hinter mir. Schon älter und etwas dicklich (ca 41 Jahre). Sie grinst mich schmierig an. Bei jedem neuen Bremsen der Bahn drängte sie sich an mich, ich konnte ihre großen schweren Brüste im Rücken spüren. Das war mir total unangenehm, ich wollte nur noch weg, die Bahn war aber sehr voll. Als endlich meine Station kam, stieg ich schnell aus. Die Frau folgte mir. Aus den Augenwinkeln konnte ich sehen, wie sie mich wohl ansprechen wollte. Also sagte ich fest, so fest ich es als Mann konnte, NEIN zu ihr. Sie blieb verdattert stehen, ich hatte also Erfolg gehabt. Dann ging ich schnell weg. Sie folgte mir noch, bog dann aber zum Glück in einer Seitenstraße ab. Die Frau stalkte mich noch lange und erschien im wieder in meiner Straßenbahn. Zum Glück sprach sie mich nicht mehr an. Da hat mich mein resolutes Auftreten als Mann wohl gerettet.

anonymous - Auf der Arbeit
21st Aug 2023

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Wir hatten ein kleines Sommerfest von der Arbeit aus. Die Küchenchefs sind schon angetrunken hin gekommen und haben dann weiter Bier getrunken. Als einer der beiden mich nach einem Schlüssel gefragt hat und neben mir stand sagte er: darf ich? Und in dem Moment lag schon seine Hand auf meinem Rücken und er hat mich *gestreichelt* er sagte dazu noch, dass er das immer macht und nicht böse gemeint ist. Ich wusste nicht was ich sagen sollte und hab aha gesagt. Der typ hat ne 12 jährige Tochter...

Jasmin - Hannover
20th Aug 2023

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Ich war 14 Jungfrau . Das ist 30 Jahre her . Ich leide immer noch ! Damals wurde ich abgefüllt mit Alkohol und vergewaltigt im Schlaf - vom Freund einer Schulkollegin . Danach fing ich an zu kiffen um zu vergessen - auch Alkohol trank ich viel zu viel beim weg gehen . Ein Exfreund einer Freundin wollte mich heim fahren - fuhr aber ins Feld und vergewaltigte mich im Feld . Bei mir Filmriss - Sequenzen kamen nach 25 Jahren hoch . Was ich nicht vergaß , dass er mir befahl mich „untenrum“gründlich zu waschen wenn ich nachhause komme . Auf einer anderen Party hab es MDMA Bowle - Cannabis und Alk . In der Chill Out Zone wo ich schlief , wurde ich von einem Mann dessen Anfangsbuchstaben ich nur weiß nämlich „H“ im Schlaf vergewaltigt. Dann nach dem Abitur (nach jahrelangem Schweigen)- da wo alle Themen hoch kamen , wurde ich in einem psychotischen Schub sexuell missbraucht von einem Mann der mir helfen wollte „gesund“ zu werden!! Das ist jetzt 24 Jahre her ! 2013 nach der Geburt meiner zweiten Tochter - pisste mir der Vater, meiner zweiten Tochter, in den Mund , um mich für mein Leben zu bestrafen ! Ja ich LEBE … Und meistens überlebe ich einfach nur noch …

Jule - Berlin
20th Aug 2023

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Abends in einem Park in Berlin. Ich, eine Frau mit 21 Jahren, war kurz nach Einbruch der Dunkelheit noch mal raus, um den Kopf frei mir zu bekommen. Ich ging durch den Park und sah mich Urplötzlich von einer Gruppe von Jugendlichen umbringt. Schnell drängt sie mich ins Gebüsch, und ich konnte ihre Hände überall spüren. Ich hatte mich schon in mein Schicksal ergeben, da hörte ich plötzlich eine strenge Stimme hinter mir. Die Jugendlichen ließen von mir ab, und dort stand ein Mann mit Hund. Ihr wisst schon, etwas älter, so mit Glatze Und Bierbauch. Er hatte die Jugendlichen angesprochen. Diese gingen drohen auf ihn zu, aber sein Hund, ein Schäferhund knurte und stellte das Fell auf. Das macht der Eindruck auf die Jugendlichen, die schnell in der Nacht verschwanden. Der Mann brachte mich noch nach Hause mit seinem Hund, und ich fragte ihn, ob ich ihm noch etwas anbieten darf. Er erwiderte, er wäre verheiratet und müsste jetzt auch nach Hause. Mein Held und Gentleman!

anonymous - location not specified
20th Aug 2023

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Wir sind zusammen oder auch nicht. Vor allem der Sex dient aber nur dazu ihn zu befriedigen, nach meinen Bedürfnissen wird nicht gefragt. Ich bin jung, habe wenig Erfahrung er ist 7 Jahre älter. Ich bin sehr verliebt und denke überhaupt nicht drüber nach sondern möchte einfach nur mit ihm zusammen sein. In dieser Geschichte geht es vor allem um ein unausgewogenes Machtverhältnis in einer heteronormativen Beziehung. Ich schreibe nur von einem Beispiel, dass diese ungleiche Beziehung offen legt, nämlich der Verhütung: Wir beide interessieren uns für ökologische Nachhaltigkeit und diskutieren gern darüber, was wir persönlich tun könnten. Er unterbreitet mir, dass er sehr darauf achtet, welche Inhaltsstoffe in Kosmetikprodukten drinnen sind. Er gibt an, dass er keine Produkte mehr kauft, in denen Hormone eingearbeitet sind (Wahrscheinlich hat er Angst, dass Hormone seinen Körper verändern könnten.) Wir schlafen miteinander. Ich frage ihn, ob er ein Kondom hat. Er kann nicht kommen und wirft das dem Kondom vor. Später fragt er mich, ob ich denn die Pille nehmen würde, denn dann könnte er ja auf das Kondom verzichten. Ich sage ja. Erst Jahre später verstehe ich, dass ich für seine "Lust" mir einen Hormoncocktail gegeben habe, den er ja so kategorisch für sich selbst und seinen Körper abgelehnt hat. Ich möchte hier nicht die Wirksamkeit und den Nutzen der Pille schmälern. Er hatte nur offenbar kein Problem damit "unliebsame Nebenwirkungen" auf mich outzusourcen.

anonymous - location not specified
20th Aug 2023

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Das Ereignis ist schon Jahre - ich war 14 und in der Stadt alleine unterwegs, um mir eine Musik-CD zu kaufen. Die Schlange zur Kasse war sehr lang. Plötzlich spüre ich Berührungen an meinem Hintern, die ich nicht zuordnen kann. Ich verstehe sie nicht und denke zuerst ich würde sie mir nur einbilden. Nach einiger Zeit drehe mich doch um und sehe einen Mann, der sehr nah hinter mir steht. Ich nehme all meinen Mut zusammen und sage er solle mir nicht so auf die Pelle rücken. Er ignoriert das und ich drehe mich wieder um. Ich höre nur noch wie er sagt, dass ich es ja wohl auch wolle, wenn ich mich so "sexy" kleiden wollen würde. Zum Glück ist weiter nichts passiert, noch bevor ich an der Kasse bin, verlässt er die Schlange der Anstehenden. Ich habe ihn wirklich sehr laut abgewiesen und bis heute frage ich mich, warum absolut niemand mir in der Situation geholfen hat bzw. eine Reaktion gezeigt hat. Es gab andere Menschen in der Umgebung, die davon mitbekommen haben müssen.

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20th Aug 2023

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Ich bin 35 und ich habe so viele Momente verdrängt in denen ich sexuelle Gewalt erleben musste. Danke dass es euch alle gibt und wir gemeinsam uns heilen von diesem Trauma!

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19th Aug 2023

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mein Vater erzählte mir schon als kind dauernd details von seinen sexuellen fantasien und wie verklemmt meine mutter doch sei. als ich 14 war klaute er fotos von meinen freundinnen und malte sie ohne einverständnis. die ersten erfahrungen mit männern waren gruselig für mich, keiner achtete auf meine gefühle, viele zwangen mich zu dingen, obwohl ich noch gefühlt ein kind war. dann folgten die ersten beziehungen mit desinteresse und fremd gehen. später als ich meine einen partner gefunden zu haben der mich liebt. slutshamed er mich im urlaub und ist sauer auf mich, wegen meiner vergangenheit. wie schlimm ist es eigentlich mit soviel hass von männern leben zu müssen.

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19th Aug 2023

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Wir hatten eine Affäre. Eines Abends kam ich zu ihm und wir hatten Sex. Er wurde sehr grob und es begann mir wehzutun. Dann wirbelte er mich herum und begann mich gewaltsam mit seiner Hand zu penetrieren. Ich sagte mehrfach nein und versuchte mich aus seinem Griff zu winden, aber er war viel stärker als ich. Irgendwann ließ ich es einfach zu und bemerkte, dass er sich komplett in seinem Film befand und mich gar nicht hören konnte. Mein Körper reagierte damit, dass ich sehr feucht wurde. Für ihn war das die Bestätigung, dass ich es auch wollte, aber ich fühlte dabei nichts. Meine komplette Vulva war danach blau und violett und ich hatte Schuldgefühle für die Reaktion meines Körpers. Ich habe lange nicht verstanden, was dieses Ereignis mit mir gemacht hat.

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19th Aug 2023

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Ich war 14, er war 18 und der Freund meiner besten Freundin. Er hat mich mehrmals unter Alkoholeinfluss angefasst, zum Sex gezwungen und immer wieder gesagt, dass mir sowieso keiner glauben würde, weil er ja ihr Freund sei. Ich hab das geglaubt. Und weil er viel stärker war und mir weh tat, habe ich mich irgendwann nicht mehr gewehrt, sondern es über mich ergehen lassen - fast 15 Jahre später fühle ich mich oft immer noch dreckig und schuldig. Ich hab ihr bis heute nichts erzählt, sondern den Kontakt abgebrochen.

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19th Aug 2023

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Wieder eine schlaflose Nacht. Ich bin viele und die Dunkelheit ängstigt derzeit etwas sehr in mir. Ich kriege kaum Luft, weil ich im Hochpaterre nur das Fenster auf habe, über das ich die Kontrolle habe. Hier ist das Licht an. Von außen sagen die Menschen „Du darfst dich dann halt auch nicht wundern, wenn du dich tagsüber hinlegst!!“ Es war vor allem abends und nachts, die ersten 21 Jahre die… in denen ich in wenig erholsamer, im Gegenteil, trügerisch schützender Schockstarre da lag. Trotzdem lebe ich und wahrscheinlich deshalb ist es so. Mal ist es besser, mal ist es schlechter. Mal ist es okay nachts wach zu liegen, ohne Angst oder zumindest mit der durch meinen Verstand erklärbaren Angst. Was nicht okay ist sind die Menschen… die nicht über 21 Jahre erlebt haben was ich erlebt habe, die mein Glück, meine Zufriedenheit an ihrem messen. Sie wissen nicht wie es ist, komplett woanders, komplett neu angefangen zu haben. Sie wissen nicht wie es ist, die Angst zu erleben wenn ich wiederkehre, dass ich retraumatisiert werde oder akut neu traumatische Erfahrungen durchmachen könnte. Sie gönnen mir nicht den deutlich erholsameren Schlaf tagsüber. So funktioniert die Gesellschaft nicht. Es ist mir manchmal schon egal, ich will gar nicht so sein, aber ich bin noch nicht einmal so lange frei in meinem Leben, wie ich es nicht war. Also unterstützt mich, statt zu urteilen. Und diese Unterstützung bedeutet einfach nicht zu urteilen.

anonymous - location not specified
18th Aug 2023

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Ich, damals ein 23 Jahre alter Mann und noch ziemlich naiv, war bei einer Party. Dort kam ich mit einem 14-jährigen Mädchen ins Gespräch. Als langsame Musik spielte, wollte sie plötzlich tanzen. Während des Tanzens drängte sie sich sehr nah an mich, sodass ich durch mein dünnes T-Shirt ihre erigierten festen Brustwarzen gespürt habe. Das war für mich sehr unangenehm. Dazu kam, dass sie während des Tanzes mit dem Arm bis auf meine Hüfte hinabrutschte und mich dort einfach streichelte. Ich war darüber so perplex, dass ich gar nicht wusste, was ich tun sollte. Also ließ ich den Tanz über mich ergehen und flüchtete dann mit einer Ausrede von der Party. Dieses Erlebnis hat mich noch sehr lange verfolgt.

anonymous - location not specified
18th Aug 2023

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Ich bin mit 12-14 Jahren mit dem Rad ca 15km über die Dörfer zur Schule gefahren. Ein blauer Twingo hat mich auf der Strecke immer wieder überholt. Der Fahrer ist ausgestiegen, hat sich zu mir gedreht und Wasser gelassen. Als ich an ihm vorbei war ist er wieder ins Auto, hat mich wieder überholt, ist im nächsten Feldweg wieder angehalten, hat sich wieder alle Mühe gegeben mir beim Wasser lassen seinen Penis zu zeigen und dann hat er mich wieder überholt. Nachdem der Mann mich alle paar Wochen wieder "begleitet" hat, habe ich meiner Mutter das Kennzeichen gegeben und gesagt: "Wenn ich irgendwann nicht nach Hause komme, war er das." Nach einigen Monaten kam er dann nicht wieder. Ich hatte Angst vor ihm und habe mich geschämt, aber weil "ja nie wirklich was passiert ist", hatte ich das Gefühl, ich dürfte dem Mann nichts vorwerfen. Heute würde ich ihn sofort anzeigen.

Juliane - location not specified
17th Aug 2023

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Ich war 13, er 18. Ich und meine Freundin hingen damals nur mit älteren ab, die hatten ja schon Autos und so ;) Naja. Auf der Party eines Freundes (meine Mutter dachte ich schlage bei einer Freundin) haben uns, vorallem mich, diese älteren Boys hart abgefüllt. Es dauerte nicht lange bin ich kotzend ins unter die Dusche und ins Bett getragen wurde. Udo war damals angeblich verliebt in mich aber ich hatte ihn vorher schon abblitzen lassen. Er erklärte sich auf jeden Fall bereit auf mich aufzupassen während ich in bh und Slip meinen Rausch ausschlief. Ich erinnere mich nicht genau wie weit er ging da ich immer wieder einschlief oder aus heutiger Sicht vielleicht auch bewusstlos wurde aber ich spüre auch heute noch, 25 Jahre später, seine Bartstoppeln an meinem Hals, seine Hände an meinem Körper und seine Ignoranz als ich ihn wiederholt wegstieß. Er 18 und nüchtern, ich 13, fast komatös und ihm fiel nichts besseres ein als über mich her zu fallen. Heute bin ich immer noch traumatisiert davon. Aber ich habe mich damals nicht getraut zur Polizei zu gehen. Als ich Wochen später meiner Mutter davon erzählte sagte sie: tja..Männer sind halt so. Ich weiss nicht was schlimmer ist. Der Übergriff oder das meine Mutter dies als Normalität betitelte.

maja - Leipzig
17th Aug 2023

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Heute morgen auf dem Weg in den Aldi rein hat mir ein Mann so ungeniert nachgeschaut und auf den Po geguckt. Konnte es in der Spiegelung der Türen sehen. Heute nachmittag beim links abbiegen an der Ampel, ich war mit dem Rad unterwegs, wurde ich mit wooh-Rufen, grölen und Hupen belästigt.

anonymous - location not specified
17th Aug 2023

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Ich bin ein Mann. Mit ca. 14 Jahren ging ich an einem Strand um ca. 8 Uhr spazieren. Da lag eine Frau oben ohne und sonnte sich. Als sie mich saht, meinte sie, ich sollte ruhig hinschauen. Ich fand das damals total eklig. Heute weiß ich, wie übergriffig das von der Frau war und wie oft ich noch an diese eklige Szene denken musste, selbst als ich erwachsen war. Danke, dass ich hier meine Geschichte erzählen durfte.

anonymous - Deutschland
17th Aug 2023

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Ich habe mit 17-20 so oft sexualisierte Gewalt erlebt, dass ich es gar nicht mehr zählen kann. Lange dachte ich aber, das sei normal und habe die Erlebnisse runtergespielt oder verdrängt. Und ich war überzeugt, dass es immer meine Schuld war. Ich hätte kein Shirt mit tiefem Ausschnitt oder eine enge Hose tragen dürfen. Ich hätte lauter und öfter "Nein" sagen müssen. Ich hätte weglaufen müssen. Ich hätte doch viel früher merken müssen, was er für ein Typ ist - selbst Schuld, wenn man sich mit einem Mann von Tinder verabredet, der ein paar Jahre älter ist. Hätte, hätte, hätte. Heute weiß ich, dass es sexualisierte Gewalt war. Heute weiß ich, dass nur ein ausdrückliches "Ja" von beiden Seiten Konsens bedeutet. Heute weiß ich, dass Männer erwachsene Menschen sind, deren Handlungen man nicht entschuldigen darf. Heute weiß ich, dass nicht ich mich immer wieder rechtfertigen sollte, sondern dass die wahre Schande beim Täter liegt! Denn er hat etwas Falsches getan, niemals ich als Betroffene. Ich war vielleicht manchmal naiv und heute weiß ich, wie ich besser auf mich aufpasse. Aber trotzdem habe ich nicht die Schuld für das, was passiert ist. Darum: vollste Solidarität mit allen Betroffenen sexualisierter Gewalt! Ich fühle euren Schmerz, eure Scham, eure Angst. Ich bin bei euch in Gedanken und wünsche mir, dass ihr den Mut findet, aufzubegehren, laut zu sein und für euer Recht einzustehen. Ihr seid nicht alleine. Und niemand hat das verdient, was uns widerfahren ist.

anonymous - location not specified
17th Aug 2023

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When I was 18 years old, I had a situationship with a man who was around 25 years old. We met a few times and had sex. I liked him as a person, but during sex he repeatedly tried to force me to do things that I didn't like. I confronted him and stopped seeing him. For 2 years, he messaged me again and again (saying that he missed me and doesn't know what my problem was). I mostly ignored him, but sometimes I answered and justified my decision. He didn't accept it. One day, I gave up and agreed to another meeting where he wanted to "apologize in person and just go for a walk". We met, had coffee and actually had a nice conversation (mostly small talk). It started raining, so he proposed that he drives me home. I agreed because I thought that he had changed. But he drove in the wrong direction and stopped the car in a hidden parking lot in an industrial zone. He looked at me and said "please give me one last kiss". I was in freeze mode and didn't know what to do. I felt very unsafe and anxious - I agreed, thinking it would be his only demand. Instead, he opened his pants while we kissed, grabbed my hair and shoved my head down on his dick. I tried to communicate that I don't want this. He didn't stop. So I just let it happen. There was no chance to leave the car or even run away. After he came inside my mouth, he drove me home. I said that all of this was nonconsensual and I don't want to see him ever again. I blocked him on all plattforms, so that he can't contact me anymore.

anonymous - location not specified
17th Aug 2023

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one day when I was 18 or 19, I had a tinder date with a man (approx. 25 y/o) in his appartement. we talked a bit and started having consensual foreplay. after some time, I asked if he had a condom, because it was obvious that we wanted to have sex together. he said no and asked if I take birth control. I said yes, but also said that I still want to have protected sex. he didn't accept my answer and tried to convince me that he is healthy and we don't need a condom - all while laying on me and already trying to put his dick into me. I didn't know what to do, felt extremely helpless and just froze and let him do what he wanted. I thought that that was the fastest way for it to be over. I felt really uncomfortable, the sex was painful. he must have noticed that, but I guess it only turned him on. I took all my courage together and asked him to at least not cum inside of me. he still did. I felt so awful. suddenly, we heard the door opening and his flatmate came home. my date invited him into the room with me still laying on the bed. I was still in freeze mode, couldn't move at all. they both touched my whole body, kissed me. at that point, I just let it happen and the tears silently ran down my cheeks. then, they both took turns in penetrating me without condom. they even tried to do DP, but because I was so tense, it fortunately didn't work. both came inside of me. at home, I showered for hours, bleeding and crying. I didn't report because I felt guilty, as if it was my fault.

anonymous - Magdeburg
16th Aug 2023

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So i was 15 at the time and a "friend" who was 21 at the time asked if he could come over late. Of course i snuck him in because my paren wouldn't have had allowed him to come over because it was 11pm already. As we were in my room i started scratching designs in a tabaco box and he started touching my crotch, to give him signals that i don't want to interact with him in this way i went over to my chair and took a seat there. Instead of leaving me alone he followed me these 3 steps and touched me without consent again . I went to sit in front of my bed again as he started touching me AGAIN but this time he went in my pants.. this went on for at least 15 minutes , he touched me i stood up and sat somewhere else but he followed me like a starving dog looking for food.. I never really realised that I was abused

anonymous - location not specified
16th Aug 2023

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Beim einvernehmlichen Sex mit einem Bekannten hat er mittendrin das Kondom abgezogen und ohne weitergemacht. Weil Bock. Ohne mich zu fragen oder zu informieren.

Anne - Berlin
16th Aug 2023

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When I was 17, I tried to travel by night train from Amsterdam to Paris. I arrived in Amsterdam around 9pm and learned then that the French operated night train would not come due to strikes in Paris. The employee in the Amsterdam information told me to simply take the 5am train instead. Hotels wouldn’t be provided for lost passengers like me. There was no train back nor forward and the information desk closed at 10pm for the night. I had like 5 euros in my pocket. With my suitcase I started hiding in a corner of the train station, the atmosphere started shifting since drugged and homeless people took over the station for the night. A dude on a bike passed by and asked me in French what I was doing there. I told him what happened and he looked sincerely shocked, telling me not to stay the night here since it was dangerous. He said he’d call a female friend who lived nearby to ask if I could spend the night at her place. He picked me up 10min later, making me believe that we’re heading to “Sarah”. What really happened was that I got locked into a dirty children’s room and he raped and violated me all through the night. There were other people in the apartment but they didn’t react to my cries for help. In the morning he dropped me back off at the train station. I saw two policemen and I told them what happened. They looked at me funny asking for the name of the guy. I didn’t know. They said since I left voluntarily with him it was only natural he assumed a “date”.

anonymous - location not specified
16th Aug 2023

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when I was 18 years old, I worked at a big event center as a dishwasher. we were many young men and women working there, with one older man (approx. 50 years old) who was kinda our boss during the shifts. at the beginning, I liked him because he gave us long breaks, was friendly and helpful. during evening or night shifts, I often worked with him alone because there was not much to do. he started getting more and more interested in me, asked many questions about my private life and if I have a boyfriend. I wanted to be nice, so I answered all questions and talked a lot with him. I was single during that time and I think he misunderstood my polite behaviour as interest/desire. slowly, he started to touch my body during shifts - seemingly on accident, but it was in inappropriate places (breasts, waist, butt). I always tried to get away as fast as possible or move his hands away from my body. one day, he tried to kiss me. I had to say "no" several times, until he stopped. I was in need of the money from the job, so from then on I tried to work mostly day shifts to spend less time alone with him. I didn't report his behaviour because I felt responsible and guilty. I thought that I was too nice to him and wore too tight jeans. but obviously these are no reasons for harrassing, touching, kissing anybody without their consent and not stopping after the person said no / is acting uncomfortable. and Inwas afraid of losing my job.

anonymous - Bekanntenkreis
16th Aug 2023

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Mit 14 Jahren hing ich mit einer Clique von Jungs ab, die allesamt so zwei bis drei Jahre älter waren. Einer, der gerade eine Ausbildung zum Fotografen machte, fotografierte mich eine Zeitlang beinahe ununterbrochen. Ungefragt, dafür aber von Kommentaren begleitet wie: "Du siehst so geil aus.", "Du bist sooo hot.", "Du bist meine Wichsvorlage." Ich war total überfordert und habe mit den anderen darüber gelacht, statt mich zur Wehr zu setzen.

anonymous - Reiterhof
16th Aug 2023

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Im Alter zwischen 11 und 12 Jahren wurde ich von meinem damaligen Reitlehrer (um die 50, führte den Hof alleine) mehrfach belästigt. Es fing damit an, dass er mir Komplimente bzgl. meines Aussehens machte, mir an den Schenkel fasste, während wir nebeneinander her ritten, mich auf seinem Pferd sitzend fotografierte. Die Übergriffe kulminierten in sexuellen "Handgreiflichkeiten": Hochheben, an die Brüste fassen, zwischen die Beine greifen, in die Hose fassen. Eines Tages rückte ein anderes Mädchen, dem es ähnlich erging, mit der Sprache heraus. Ihre Eltern informierten meine. Die Scham, die ich empfand, was so groß, dass ich sämtliches Fehlverhalten und Übergriffe abstritt und den Hof weiterhin besuchte.

Anonym - Kirmes
16th Aug 2023

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Vor einigen Jahren schon, im Teeniealter, bin ich zusammen mit Freundinnen bei uns in der Stadt auf die Kirmes gegangen. Wir sind schon Nachmittags los, weil wir mit 13/14 Jahren gerne auf vielen Fahrgeschäften gefahren sind. Zum Abend hin tummelten sich immer mehr Menschen unter uns. Und plötzlich griff jemand mir zwischen die Beine und berührte mich direkt an meiner Vulva, mit starken Druck weiter runter. Ehe ich das realisiert hatte und mich umdrehte konnte ich nur vermuten wer das war (wer Fremdes). Ich war so perplex und hab mich so unwohl gefühlt. Hab’s direkt meinen Freundinnen erzählt, aber die haben das selbst gar nicht richtig aufgenommen. Der Abend war für mich schon gelaufen, aber ich habe es erstmal abgetan, weil sowas ja „normal“ auf einer Kirmes ist, vielleicht aber auch aus Selbstschutz. Ich war zuhause dankbar, dass ich aufgrund des Wetters eine lange Jeans getragen habe. Heute weiß ich, dass das nicht normal ist, sondern eine Straftat.

J - Stuttgart
16th Aug 2023

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This happened in the mid-90s when I was in third grade. Me and 3 friends were assaulted by an exhibitionist on our way to school. He positioned himself in our way, pulled down his pants and started masturbating. We ran to school. I couldn't speak for the whole day. My friend told a teacher who called the police. After school, my parents took me to make a statement. I didn't have words for what happened. I was deeply disturbed. No child psychologist or such was present or recommended by the police. This encounter has haunted me for 25 years. Starting therapy in my 30s has helped me letting go of the misplaced shame I felt for over two decades and recognize the severity of what has happened to me. I cannot guess how often something like this happens and it's not reported. This is violence.

anonymous - location not specified
15th Aug 2023

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1.auf dem weg aus dem club raus an die frische luft greift mir ein typ, der mir entgegenkommt fest in den schritt und grinst mich dabei an 2.mein exfreund will mich zum sex überreden, irgendwann merke ich (zum glück), dass er heimlich schon angefangen hatte zu filmen

anonymous - location not specified
15th Aug 2023

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Auf einem Dorffest packte mir die männliche Bedienung von hinten fest an die Brüste. Alle am Tisch haben gelacht ich leider auch weil ich keine Szene machen wollte.

C - Bayern
15th Aug 2023

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Ein Mann in einer Bar leckte plötzlich meinen kompletten Hals ab ich konnte mich nicht wehren weil ich erstarrt war, zum Glück haben mich meine Freundinnen aus der Situation geholt.

Jana - NRW
15th Aug 2023

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Mit 14, 19 und 34 habe ich sexualisierte Gewalt erlebt. Ih habe mich bei keinem Mal getraut eine Anzeige zu machen. Angst, man würde mir nicht glauben. Angst, ich müsste dem Täter nochmal ins Gesicht blicken. Mit ende 30 kann ich sagen, es hat mich kaputt gemacht. Jeder einzelne Vorfall. Aber ich habe nie aufgegeben und das werde ich auch nie. Sie werden nicht gewinnen.

Anne - Dresden Neustadt
15th Aug 2023

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Es war ein Sonntag, ich war mit einem Freund und einer Freundin unterwegs Richtung Biergarten, ich ging 4 Schritte vor ihnen, weil die Straße eng wurde und mir ein Typ entgegen kam. Ich hatte Schlabbershirt und Sportshorts an... "EY BABY, WEIßT DU WIE GEIL DU BIST?" Ich schrie ihm hinterher "ja das weiß ich, brauchst du mir nicht sagen" "NEIN BABY WEIßT DU NICHT" MENNERS LOL Von den 6uellen Übergriffen u.a. von 2 Ex Partnern möchte ich nicht schreiben... Ihr seid nicht allein! Wir müssen laut sein!!!

Alex - U-Alexanderplatz/Berlin
15th Aug 2023

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Macker versperrt mir den Weg und belästigt mich im U-Bahnhof Alexanderplatz.

Marie - Berlin, Neukölln
14th Aug 2023

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11 Tage nach meiner Kreuzband-OP, genoss ich es, mal wieder alleine in ein Cafè gekrückelt zu sein und in der Sonne zu sitzen. Zwei Stunden saß ich dort, gemütlich mit Zeitung und alkoholfreiem Hefeweizen. Es war wunderbar, nach den letzten Tagen krassem Anpassen an die neuen Herausforderungen wieder etwas "Normales" zu tun. Bis ein alter Mann vor meinem Tisch stehen blieb, nach der Ursache meiner Krücken fragte und ob er sich zu mir setzen könnte, seine Beine seien müde. Er ging am Stock. Ich fühlte mich ihm verbunden, auch als er von seiner Einsamkeit berichtete. Die zwei Frauen am Nachbartisch, standen bald auf. Als er Bier für sich bestellte und darauf bestand mir etwas zu bezahlen, fragte die Kellnerin mich "Ob alles ok sei". Ich sagte und dachte ja. Dann wurde deutlich, dass er sich nicht unterhalten wollte. Ob ich nicht mit zu ihm in die Wohnung wollte, "um ein bisschen Spaß zu haben. Ich sei so nett" Ich: "Du nicht, du bist eklig" ,packte meine Sachen und ging. Zum Glück kam er nicht hinterher. Schade, dass ich ihm nicht sein Bier über den Kopf kippte. Oder den heißen Tee. Oder die Kellnerin, die es ja schon checkte, um Hilfe bat. Am erschreckendsten ist, dass ich sofort die Schuld bei mir suche. Wirkte ich zu verletzlich (was ich ja wortwörtlich war), zu einsam, zu bedürftig. War meine Shorts zu kurz. Strahle ich das aus? Steht auf meiner Stirn "Belästige mich!"???? Fuuuck, diese Gesellschaft hat noch so viel zu tun.

Jo - location not specified
11th Aug 2023

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I walked down a well known road this morning. It was very early, no one was around. Suddenly, I heard a man behind me, asking me where I was going. I just told him that I wanted to go to the beach, not thinking anything bad. He started asking me more questions while following me. Something like: "Do you want to go swimming?" and just shouting "ey" "girl wait". I stopped, froze almost, because I started to panic. I saw no one else and was so afraid Because he started to sound aggressive. He then came very close and asked my name. I was stupid, but I gave him my name. I really don't know why! But then he raised his hand as if he wanted to give me a handshake. I didn't so anything and all of the sudden he grabbed my hand and held it tight. He came close to my face with his and asked if he could kiss me. Multiple times. I said no in a very weak voice. I felt so stupid. I was able to get out of his grip and ran away. I feel so dumb. It has been 13 hours but I still feel his hand on me. I'm afraid to go outside now. I'm 17, this was the first time something like this happened to me.

anonymous - hamburg
10th Aug 2023

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Vor vielleicht 8 Jahren, war ich mit einer Freundin in einem Club feiern. Wir sind beide auf die Toilette. Sie war vor mir fertig und ich merkte irgendwie das irgendwas nicht stimmt (ich hörte komische Geräusche) und hatte plötzlich ein ganz komisches Gefühl. Als ich schnell aus der Toilette kam, habe ich gesehen, wie ein Mann meine Freundin gegen die Wand drückt und sie angefasst hat. Ich bin so voller Wut auf ihn zu und hab ihn geschlagen und habe so laut geschrien, dass er sich verpissen soll. Er ist dann weg gerannt. Meine Freundin war total aufgelöst und stand unter Schock, sie sagte mir, dass sie sich nicht bewegen konnte und wie gelähmt war.

kat - location not specified
10th Aug 2023

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Momentan fällt es mir sehr schwer abzuschalten, also bin ich nochmal vor die Tür und wollte allein einen kleinen Spaziergang machen (es war ca. 21.30 rum). Als ich keine zwei Minuten unterwegs war, habe ich von Weitem drei Männer gesehen, die sich unterhalten und gelacht haben. Als sie mich wahrgenommen haben, hat einer der drei mir hinterher gepfiffen. Ich habe nicht reagiert. 10 Schritte weiter ein erneutes pfeifen in meine Richtung und irgendjemand von den Männern hat was von "wegflanken" gesagt. Darauf hin bin ich stehen geblieben und habe gefragt ob ich ihnen helfen kann. Es wurde nur gelacht. Darauf hin sagte ich nur, dass sie's einfach für sich behalten sollen und bin weiter gegangen. Je weiter ich mich von ihnen entferne, desto lauter hörte ich sie lachen. Diese Situation hat bei mir ein sehr beklommenes Gefühl ausgelöst. Wäre ich mit meinem Mann unterwegs gewesen, hätten sie sich das wahrscheinlich nicht getraut. Ich frage mich gerade, wie diese Männer es finden würden, würde man ihrer Tochter so hinterherpfeifen.

teresa - hamburg altona
10th Aug 2023

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ich wohne mitten in hamburg altona und war in der nähe meiner wohnung öfter nachts in einem neubaugebiet schaukeln das hat mir sehr gut getan ich konnte abschalten und kurz einfach sein vor einigen wochen hat mich dort nachts als ich von einer feier gekommen bin ein mann angesprochen und ist mir dann hinterher gelaufen seitdem war ich nicht mehr nachts draußen und es macht mich traurig dass er mir mein schaukeln nachts genommen hat schon mehrmals musste ich mir jetzt anhören dass ich trotzdem raus gehen soll aber ganz ehrlich halts maul

Heldin - Deutschland
10th Aug 2023

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Ein Typ hat mir beim massieren immer wieder mit seinem Finger in die Unterhose gefasst. Er ist ganz „unauffällig“ immer wieder in die Unterhose geglitten. Es war ein normales Massage Studio und ich hatte abends einen Termin, wir waren alleine in dem Studio. Als ich dann aufgestanden bin, hat er gesagt was für tolle Beine ich hätte etc. Ich hatte Angst, dass falls ich mich wehre, es schlimmer werden könnte, also bin ich still geblieben.

Alex - Simplonstraße F-Hain Berlin
9th Aug 2023

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Laufe mittags die Straße entlang und zwei Macker brüllen aus dem Transporter wie hoch mein Stundensatz ist.

Laura - Am See
9th Aug 2023

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Neulich am See mit einer Gruppe von Freund*innen. Ein Typ hat sich die ganze Zeit in unserer Nähe aufgehalten, uns angeglotzt, versucht ein Gespräch zu beginnen und hat dabei ständig über und unter seiner Badehose an seinem Penis rumgefummelt. Im Anschluss hat er sich ein Stückchen hinter uns platziert (aber direkt in unserem Sichtfeld), sich ausgezogen, breitbeinig und ausgiebig im Schritt abgetrocknet. Mit halb erigiertem Penis. Irgendwann ist er gegangen

Ich - Kolumbien
9th Aug 2023

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Ich war in Südamerika reisen, in Kolumbien hat mir ein Typ einfach ungefragt zwischen die Beine gefasst. Er wollte sichergehen, dass ich eine Frau bin (oder zumindest weibliche Genitalien habe) hat mir das offensichtlich nicht geglaubt. Seine weibliche Begleitung fand das witzig. Ich habe auch gelacht und mir gedacht dass er ja Recht habe, da ich damals sehr androgyn aussah. Heute bin ich da anderer Meinung!

Babe - Berlin
7th Aug 2023

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Hier schreibe ich meinen Brief in die Notizen. Dir kann ich das leider nicht direkt sagen oder schreiben. Keine Ahnung, warum du ausrastest, sobald ich mitteile, wie etwas bei mir ankommt. Ich schreibe dir einen Satz und es kommen 18 Hassnachrichten zurück. Was zur Hölle ist los mit dir? Das würde ich dir gerne schreiben, aber ich habe Angst vor dir. Ein Satz von mir ist folgender: „Mich macht die Situation extrem wütend und wir tuen uns wohl nicht gut. Ich fühle mich nicht gesehen.“ Das war das krasseste, das ich mich getraut habe. Deine Antwort: „Fuck you, Miststück, verlogen, alles ist deine Schuld, du hast mit mir gespielt.“ 
Ich muss das stehen lassen. Es fühlt sich an wie verlieren. Wenn ich dir ehrlich antworte, habe ich Angst vor deiner nächsten Antwort. Ich habe meinen Freunden gesagt, dass ich glaube, dass du ein guter Mensch bist. Trotzdem muss ich ihnen schreiben, wenn ich etwas bei dir abholen muss. Ich muss schreiben, wenn ich bei dir klingle und wenn ich wieder gehe. Sie sorgen sich. Wenn meine Freunde mich nicht erreichen, haben sie Angst, dass du mir etwas angetan hast. Schlimm ist, dass ich mich frage, ob du recht hast. Bin ich heuchlerisch? Bin ich ein schlechter Mensch? Ich kenne mich nicht mit solchen Gedanken.

Laura - location not specified
7th Aug 2023

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Meine ex Freundin. Wir waren 3 Jahre zusammen. 2 Jahre hat sie meine sexuellen (oder auch nicht) sexuellen Bedürfnisse als "nicht normal" bezeichnet. Wenn ich z.b. geäußert habe, dass ich nicht jedes mal Sex will, wenn wir uns sehen. Damals haben wir noch nicht zusammen gewohnt. Dass ich nach einer Pause wir Urlaub o.ä. etwas Zeit brauche, um wieder Nähe zulassen zu können. Als wir zusammengezogen sind hat sie mich regelmäßig ungefragt überall angefasst, angeglotzt, wenn ich gesagt habe, dass ich das nicht will, war sie beleidigt oder meinte es seien ja Komplimente. In einer Situation hat sie mein Stop ignoriert und einfach weiter gemacht, ich habe mich hilflos gefühlt und bin erstarrt. Das hat sie mir dann vorgeworfen und gemeint ich solle hilflos nicht verwenden, weil dann würde sie sich als Täterin fühlen. Ich sei ja selbst Schuld weil mein Stop nicht "richtig" gewesen sei. Das hat am meisten. Weh getan. Dass sie mir noch nicht mal zugehört hat. Ich konnte nie Lust auf Sex entwickeln, weil immer Druck von ihr dahinter stand, Druck und Androhungen, dass sie sich trennen würde, wenn ich sexuell nicht "funktioniere". Das war als ich aufgrund einer depressiven Episode Medikamente genommen habe und Nebenwirkungen hatte. Und als es mir so schlecht ging, dass ich ernsthafte Suizidgedanken hatte und andere Medis genommen habe um mich irgendwie zu stabilisieren kam als erste Frage, ob die auch diese Nebenwirkungen hätten. Ich bin so unendlich wütend, leider war ich in all den übe

A queen - Germany
5th Aug 2023

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When I was 9,10 or 11 my older brother told me that he teaches me sexual stuff, and that it is usual and I should be grateful for it. He told me that I have to do a blowjob, penetrated me and masturbated in front of me many times, for about 1 or 2 years. I never had in mind that I could say no to him. It felt wrong but I also was curious and wanted him to like me. I often tried to hide when he was in the mood. One day I shouted at him, angry... and he stopped.

anonymous - location not specified
4th Aug 2023

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Als Mädchen im Grundschulalter war ich mit einer Freundin nach der Schule auf dem Schulhof. Wir waren auf dem Klettergerüst und in einiger Entfernung stellte sich ein Mann hin, der seinen Penis rausholte und ihn in seiner Hand hielt.

anonymous - location not specified
4th Aug 2023

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Direkt mir gegenüber saß in der Bahn mal ein Typ, der den Reißverschluss seiner Hose so weit öffnete, dass ich die Haut seines Penisses erkennen konnte. Er schaute mich die ganze Zeit provokant an. Ich telefonierte die ganze Bahnfahrt und tat so als würde ich nicht merken, was er da tat. Ich war mir sicher, wenn er merkte, dass ich mich davon nicht beirren ließ, bekam er nicht das, was er eigentlich wollte.

anonymous - location not specified
4th Aug 2023

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Ich bin jetzt 30. Vor kurzem ist mir aufgefallen, dass das, was mein erster Freund (ich war damals 17/18) mit mir gemacht hat, 'ne echt krasse Nummer war: Beim Sex (ich hatte mit ihm mein erstes Mal) ist er häufiger "abgerutscht", sodass er seinen Penis mit voller Wucht gegen mein Poloch gestoßen hat. Ich hatte solche Schmerzen, dass ich geweint hab. Er hat sich entschuldigt und gesagt, dass das nicht extra war. Erst nach so vielen Jahren ist mir klar, wie unmöglich und furchtbar das war...

anonymous - Hamburg
4th Aug 2023

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Ich (damals 17) hatte mit meinem Freund schon länger Schluss gemacht, aber wir waren noch befreundet und übernachteten sogar beieinander im selben Bett. Einmal fing er dann an meine Brüste zu berühren. Ich sagte ich möchte es nicht, er machte weiter. Als er nach mehrmaligen auffordern immer noch nicht aufhörte habe ich ihm eine Backpfeife gegeben und bin aus dem Bett raus um zu gehen (mitten in der Nacht). Er fing dann an zu weinen und warf mir vor, dass ich etwas ganz schlimmes gemacht habe, weil ich ihn gehauen habe.

Maria - Lübeck
4th Aug 2023

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Ich bin mit einem vollen Bus gefahren und neben mir saß ein etwa 60 jähriger Mann. Er hatte seine Beine ganz breit aufgestellt, sodass ein Bein meins berührte (obwohl ich mich schon so weit wie möglich weggelehnt hatte). Es war mir unangenehm, aber ich dachte: Alter Mann, er bekommt es einfach nicht mit. Aber als ich ausstieg kam er mir hinterher. Er streichelte und kniff mir in die Wangen und sagte, dass ich sehr süß sei. Ich war so perplex, dass ich gar nichts sagen konnte. Hinterher habe ich mich schlecht gefühlt, weil ich es nicht geschafft habe in der Situation was zu sagen.

Lena - ICE 516
2nd Aug 2023

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Es hat sich eben im ICE ein alter Mann neben mich gesetzt, natürlich schön auf der Lehne abgestützt mit seinem Arm, der dann über der Lehne Richtung meinem sitz hing. Dadurch haben sich unsere Arme berührt, was ich nicht wollte, weshalb ich mich richtig weggedrückt habe, sodass ich richtig eingequetscht war. Dann habe ich ihn zweimal freundlich angesprochen ob er sich bitte mehr Richtung Gang lehnen kann. Nee kann er nicht und ich soll nicht so die Beine übereinanderschlagen, sondern mich mal ordentlich hinsetzen, sowas kann er nämlich garnicht leiden. Ich war dann so sauer und hab mich so machtlos gefühlt, dass ich es richtig eklig fand. Hab gesagt, dass er mich sofort rauslassen soll und dass er ein blöder alter Sack ist.

00000 - location not specified
2nd Aug 2023

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(Pt. 2) Beim zweite Mal war ich auf einem Geburtstag, mit vielen Leuten, die ich nicht kannte. Die meisten haben nach und nach das Zimmer verlassen, sodass ich nicht gemerkt habe, dass ich schlussendlich mit zwei Jungs alleine in diesem Raum war. Einer der beiden hat dann die Tür verschlossen, der andere hat bereits seine Hose aufgemacht. Sie haben mir immer wieder gesagt, dass ich mich ausziehen soll. Das hat mir so sehr Angst eingejagt, dass ich mich erstmal nicht bewegen konnte. Nachdem sie mich 20 mal aufgefordert haben und ich immer wieder den Kopf geschüttelt habe, haben sie mich ausgezogen und vergewaltigt. Mir liefen einfach nur die Tränen das Gesicht runter. Es war einfach nur schmerzhaft. Zu dem Zeitpunkt war ich 13 Jahre alt und wieder einmal hatte ich niemanden. Bis heute habe ich Depressionen und PTBS. Und selbst in den schwierigsten Zeiten, in denen ich wirklich nah am Abgrund war, wurde ich nicht einmal in den Arm genommen und niemand hat mich getröstet. Niemand hat mir gesagt, dass alles wieder gut wird, auch wenn das nur schwer zu glauben ist. Es kling lächerlich aber das verletzt mich heute noch. Ich kann mir gar nicht vorstellen, wie viel Schmerz und Kummer von den meisten Frauen ertragen wird und wir lassen es nicht an anderen aus. Diese Menschen haben mein Leben zerstört. Sie haben mich gebrochen. Und wofür??? Einen Orgasmus!?

00000 - location not specified
2nd Aug 2023

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Eines Nachmittags bin ich mit unserem tauben Hund noch einmal rausgegangen. Es war Winter und daher schon fast dunkel. Dennoch habe ich mich in der Sicherheit meiner vertrauten Nachbarschaft auf dem Dorf gewogen. Plötzlich war da dieser Mann, vielleicht 18-20 Jahre alt und viel stärker als ich. Er zog mich eine Erdgrube an einem Hang, dort konnte man sich gut verstecken. Er hat mir die Hose ausgezogen und mir gesagt, dass ich bloß nicht darüber reden soll. Um mich festzuhalten hat er mich immer fest